運動、ランニング、ウォーキング後の腹痛の原因。役立つヒント

歩くと下腹部に痛みを感じる人もいます。この状態が引き起こされる可能性がありますさまざまな理由でそして病気。原因を独自に判断することは非常に困難なので、どのような状況でも医師に相談する必要があります。これを行うには、医師が正しい診断を下せるように、精密検査を受ける必要があります。

病理の説明

歩くときに下腹部が痛む理由を理解するには、まず正確にどこが痛むのか、何が痛みを引き起こすのかを知る必要があります。で必須そのような痛みの性質、それがどのくらいの頻度で起こるか、そして人の動きを止めたときに痛みを伴う感覚が消えるかどうかに注意を払う必要があります。

痛みの感覚はまったく異なる場合があり、どの臓器が痛みを引き起こすかによって異なります。結局のところ、腹部には腸があり、さらに胃、肝臓、卵巣、膵臓などが存在します。そして、リストされた臓器のそれぞれは炎症過程や感染性病理に関与しているため、個別の治療が必要になります。それぞれの特定の状況で必要となります。

それでは、歩くときに下腹部に痛みが生じる理由を考えてみましょう。

男性と女性に共通する痛みの原因

発生原因不快感、さらに、歩行時に不快感が生じる場合があります。

可用性さまざまな病態腸、胃、生殖器系。また、心臓病、女性生殖器系そして腹膜。同様の症状は、神経系の障害を示している可能性もあります。
膵臓、腎臓、その他の臓器への損傷または損傷の存在。
軟部組織挫傷を伴う骨盤骨折を引き起こす可能性のある重傷の存在。
腹部の血栓症または血管閉塞の出現。
血管の破裂やヘルニアなど、腹壁の損傷に関連する病気。
脊椎に問題があるために痛みが発生する場合があります。
多くの場合、このような痛みの原因は骨盤臓器の炎症である可能性があります。男女の代表者がこれに影響されやすいことは注目に値します。

ローカリゼーションの場所

鈍い痛みの原因は、その場所によって判断できます。不快な感覚が恥骨の真上に現れる場合、それらは病状によって引き起こされる可能性があります泌尿器系、腸または生殖器の病気。女性の卵巣に重度の炎症が起こっている場合、歩行時の痛みが強くなることがあります。

虫垂炎の炎症、女性の付属器の疾患、さらに男性の精嚢の病理による、右側で歩くときの下腹部の大腸炎。また、卵巣の炎症や直腸の病気が直接存在すると、次のような症状が引き起こされる可能性があります。痛みを伴う感覚左側にあります。

なぜ男性はお腹が痛くなるのでしょうか？

男性は女性ほど歩くときに下腹部に痛みを感じる理由が少ないことは注目に値します。この症状の主な原因は、主に腸疾患と前立腺炎です。正確な診断を確立するには、消化器科医の診察を受ける必要があり、さらに泌尿器科医を訪問する必要があります。

原則として、前立腺炎の男性では、鈍痛歩いているときに鼠径部や会陰に現れることもあります。このような背景から、通常は右側または左側に進みます。

なぜ女性に腹痛が起こるのでしょうか？

ほぼすべての女性が、人生で少なくとも一度は、歩いたり走ったりしているときに下腹部に痛みを感じたことがあるでしょう。これは多くの場合、次のような原因が考えられます婦人科系の問題。鈍い周期的な痛みが発生した場合、これは卵巣の機能の障害、卵管の炎症過程の出現、子宮内膜症、子宮の癒着または子宮筋腫を示します。

卵巣の痛みは、刺すような、切られるような、痛むなど、さまざまです。

発作性月経困難症の女性の急速な運動時の痛みは、月経によって引き起こされる可能性があります。これらは通常数日間続き、この状態は嘔吐、吐き気、便通の不調、過度の疲労、体全体の衰弱を伴うことがあります。歩くと、そのような痛みが太ももに広がることがあります。

子宮内膜症による痛みの場合、症状としては下腹部の痛みが生じます。大事な日、セックス中および排尿の背景に対して。女性が性的接触を通じて感染する可能性のある感染症（私たちが話しているのは淋病、マイコプラズマ症、クラミジアなど）、運動中に痛みを引き起こすこともあります。

妊娠中に発生し、収縮に似た卵巣の痛みは、自然流産の危険性を示す症状として機能する可能性があります。そして、子宮外妊娠の存在下では、急性および鋭い痛み突然起こり、その衝撃は非常に強いため、意識喪失を伴う痛みを伴うショックを引き起こす可能性があります。

接着工程

女性の下腹部に大腸炎が起こるのは他にどのような場合ですか? 接着工程ほぼ常に卵管内に発生します。絶え間ない痛み、移動を著しく妨げます。多くの場合、そのような状況では必要になることがあります手術。女性の歩行中の痛みは、中絶後の合併症として現れる場合があり、敗血症の出現を示します。腎臓結石、腎盂腎炎、膀胱炎などの泌尿生殖器系の病気があると、動作中に下腹部に不快感を感じることがよくあります。

急性型の病気が存在する場合、ほとんどの場合、痛みは突然発生します。痛みを伴う感覚が徐々に増加する場合は、炎症過程の発症を示します。長期間にわたって周期的に繰り返される痛みは、慢性疾患を示している可能性があります。

可能な場合は感染症の病理不快な感覚には、安静時と運動時の両方で起こるうずくような痛みが伴う場合があります。子宮の付属器や子宮管に炎症があると、女性は左側または右側に広がるしつこい痛みを定期的に経験します。これらは動作のたびに強まる可能性があります。これらの感覚の原因は、徹底的な診断検査を受けた後にのみ特定されます。

下腹部が痛い場合はどうすればいいですか？

診断

動いたときに痛みが発生した場合は、自分で治療することはできませんので、すぐに専門医に相談する必要があります。正しい診断を確立するには、医師はこの問題の原因がどこにあるのかを正確に知る必要があります。痛み特定の臓器の病状を示している可能性があります。まず、医師は腹部を触診して、痛みが発生している領域を特定します。次のステップは、歩行時の痛みの性質を判断することです。それは破裂するような、短剣のような、痛みを伴う、引っ張られる、恐ろしい、締め付けられる、鋭いなどです。

下腹部が痛い場合の対処法は誰もが知っているはずです。診断を下すために、医師は運動中に痛みの感覚がどのように変化するか、また歩行中にその位置が変化するかどうかを知る必要があります。いずれにせよ、痛みは体に問題があることを示す最初の信号であるため、自己治療をしないことが非常に重要です。したがって、治療を開始するのが早ければ早いほど、結果はより効果的になります。

下腹部には何が入っているのでしょうか？

特定の治療手段を講じるには、まず下腹部にある臓器について知る必要があります。もちろん、これは生殖器系と泌尿器系です。肝臓や腸、腎臓などの重要な臓器の病気では、腹部に広がる痛みを伴うことがよくあります。腹痛は既存の病気が原因である場合もあれば、最近の怪我が原因である場合もあります。

下腹部に何があるかが明らかになりました。

臓器に痛みが現れる

下腹部に感じる最も一般的な痛みの原因は次のとおりです。以下の当局:

虫垂が炎症を起こす場合があります。痛みを伴う感覚が 12 時間以上続き、1 分間も治まらず、患者が特定の病変を指で指す場合、これは虫垂炎の症状である可能性が最も高くなります。同様の症状へその領域にも存在する可能性があります。この場合は使用できません自己治療、痛みの場所を探す必要はありませんが、すぐに医師に連絡する必要があり、これはできるだけ早く行う必要があります。検査後、専門医が必要かどうか判断します。緊急援助か否か。
肝臓の病変を伴って腹部に放射状に広がることもあります。痛みは、原則として、肝臓のサイズの増加を背景に肝臓で起こる炎症過程中に発生します。患者が肝炎を患っている場合、しつこい痛みが発生することがあります。右側。肝臓はさまざまな原因で病気になる可能性があります薬。アルコールも影響します重要な器官、そしてその過剰摂取は肝臓の炎症を引き起こし、多くの場合非常に深刻な病気を引き起こします。
人の腎臓は体の両側にあります。それらが不適切に機能すると、腹部に痛みが生じ、その痛みが下腹部に広がります。この原因には、低体温による炎症から結石などの存在まで、さまざまな原因が考えられます。この場合、専門家である泌尿器科医だけが助けることができます。

長く歩いた後、妊婦の下腹部が痛くなることがあります。

痛みの原因としての妊娠

このような痛みは、たとえ短期間であっても、妊娠中に現れる可能性があります。胎児が成長して子宮が大きくなると、腹部に痛みが強く広がり始めることがあります。これは自然なプロセスであり、医学的介入や薬物療法を必要としません。妊娠していないと確信できる場合は、医師に相談する必要があります。その場合、膀胱炎や性器感染症などの泌尿生殖器系の病気の可能性を想定する価値があります。

特に歩いているときに下腹部がまだ痛むのはいつですか?

鈍い痛みです

この症状は、泌尿生殖器系の疾患の存在下、および嚢胞の出現を背景に観察されることがあります。さまざまな起源の。卵巣嚢腫がある場合は大きくなる可能性があるため、痛みは特に顕著です。婦人科医によるタイムリーな検査を受けることを条件として、すべての問題が特定され、治療されます。

待望の妊娠が始まると、女性は身体に現れるさまざまな変化に気づきます。異なる日付。病理や正常性について話すことができるのは医師だけですが、いずれにせよ、タイムリーに覚えて知っておく価値のあるポイントがいくつかあります。特に、最も一般的な腹痛のタイプは、妊娠中に歩くときに下腹部が引っ張られることです。この特徴は正常な生理現象なのでしょうか、それとも警鐘を鳴らすべきなのでしょうか？

妊娠のどの段階でも痛みを伴う症状は妊婦にとって心配の種です。すべての母親は合併症なく妊娠し、出産することを望んでいるのですから、この立場と態度は自然なことです。しかし、痛みを伴う症状がおりものや仙骨のうずくような痛みを伴う場合は、当然、この状態は良い前兆ではありません。痛み以外の追加の症状なしで病理について話す価値はありますか。すべては純粋に個人的なものであり、特定の条件に依存します慢性疾患、体の追加の症状と特徴。

歩いているときにお腹が痛くなったら心配なことはありますか？

文字通りすべての女性を悩ませる腹部の最も一般的な痛みは、歩いた後の脇腹のしつこい痛みです。この場合、脇腹の痛みは文字通り一歩を踏み出すことができず、立ち止まったり息を止めたりすると痛みは消えます。この症状は女性の状態や子供の健康にとって危険ではありません。この症候群の主な原因は特殊性です。解剖学的構造、または次の点:

歩く前に、消化管内でガスが発生する原因となる炭酸入りの甘い水を飲みました。
長距離にわたる激しいランニングや激しいウォーキング。この場合、すでに緊張している骨盤筋への負荷が増加します。
妊娠前の筋肉トレーニングが不十分だと、妊娠中に痛みが悪化します。
小麦粉、イースト菌、甘い食べ物の過剰摂取は、形成を促進します。たくさんの逃げるのが難しいガス。
構造の解剖学的特徴腹腔、長期間の場合身体活動女性は頻繁に呼吸し、その後、特定の動きで右側に点痛が発生し、休むと消えます。
移動中や歩行中の不適切な呼吸; 大量の空気を吸い込むと、不安定な圧力の上昇に対して妊婦の横隔膜が誤って反応し、その結果、安静後に消えるはずの痛みが生じます。

原則として、いいえ危険な症状痛みの症状を引き起こしません。妊娠中に片側に痛み、うずき、圧迫感がある場合は、妊娠中に影響する不適切または不十分な身体トレーニングの結果である可能性もあります。

妊娠は身体的、ホルモン的、そして困難なものであることを覚えておく価値があります。心理的な仕事妊娠期間全体を通じて全身に。あらゆる虐待ジャンクフード、タバコやアルコールは母親と子供の健康に直ちに影響を与えます。

歩行時の痛みの診断

妊娠中の脇腹や腹部の痛みの原因を特定するにはどうすればよいですか? 医師はどのような検査を処方できますか?また、それらは必須ですか?

病理を診断する際の主なタスクは、次のことを判断することです。臨床像軽微な症状の検査。腹部に持続的な痛みを訴える妊婦を診断する方法:

既往歴を取る。
他の医師の指示に従って、必要に応じて婦人科医、セラピストによる触診と検査。
超音波診断;
妊娠の経過とその結果に間接的または直接的に影響を与える可能性のある危険因子の研究。
明確な目的を持つ物理的研究生理学的指標妊婦;
必要に応じて、hCG レベルを監視し、検査結果と比較して治療が処方されます。

重要！

妊婦の腹痛を診断する際に重要なことは、症状の症状を婦人科的症状と生理学的症状に分類することです。つまり、赤ちゃんを運ぶ際の安全性に影響を与える可能性のある症状と、母子にとってまったく危険ではない症状の分類です。胚の発育段階。

歩くとお腹が痛くなる：他の治療法

出現の原因が判明した後しつこい痛み妊娠中の腹部では、疼痛症候群とその形成原因を排除するための対策が講じられます。妊娠中の治療の主なルールは次のとおりです。正しい比率からの恩恵を受ける身体活動そして薬の影響。

ビタミンD、B、Eが不足している場合は、ビタミンサプリメントが処方されます。予防治療出産まで安全に続けることができます。負荷の増加中にのみ悪化する支持系の疾患の場合は、脊椎の骨への圧力を軽減し、筋肉の弾力性を高める特別な包帯を使用することをお勧めします。

痛みが始まっている間の食事を監視することも役立ちます。それには必ず天然のものが含まれている必要があります。乳製品、妊婦が住んでいる地域の果物、および1日に十分な（ただし過剰ではない）量の水分を摂取すること。

妊婦の腹部や脇腹に続く痛みは、出産に向けた体の準備の表れであることがよくあります。しかし、継続的なけいれん性の痛みが現れる場合、これは入院の理由となります。

不快な感覚は、身体の機能不全に関する最初の信号です内臓。位置に基づいて、不快感を引き起こした原因が特定されます。腹痛は軽微な問題で発生します消化管そしてで深刻な病気内臓。不快な感覚は、食事、排便、動作に関連しています。歩くとお腹が痛くなるのは病気だけではない消化管（胃腸管）だけでなく、脊椎や心臓血管系の問題についても考えられます。したがって、効果的な治療法腹痛がある場合は、その発生原因を突き止める必要があります。

歩行時の腹痛とその種類

腹痛は、胃腸管の機能が障害されたときに生じる不快な感覚です。それは性質、強度、局在性が異なります。腹痛の正確な説明により、医師はその発生につながった原因を特定します。

痛みは次のように分類されます。

辛い;
慢性的な。

急性の感覚は鋭く突然生じ、その強度は時間の経過とともに増加します。腹痛は、歩いたり、咳をしたり、息を吸ったり、食事をしたりすると悪化します。急性の痛みは全身の機能に悪影響を及ぼし、呼吸や血液循環を妨げます。強い強度の不快な感覚は、生命を脅かす病気の状態を示しています。救急医療。急性の痛みは、潰瘍の穿孔、虫垂炎、急性胆嚢炎、膵炎、子宮外妊娠、脾臓の破裂などで発生します。

急性の痛みの性質は次のとおりです。

切断;
けいれん性。
ガードリング;
刺す。

慢性の痛み強度は弱いか中程度で、他の臓器には放射しません。不快な感覚は数週間、数か月と長期間続き、自然に消えることはありません。これらは慢性疾患を伴います。痛みの性質は次のとおりです。

鈍い。
痛む;
引っ張る;
はじける。

腹部の不快感には、吐き気、嘔吐、または排便障害が伴います。慢性痛は胃炎、胆嚢炎、非特異的大腸炎の特徴です。

すべての消化器官が前方に突き出ています。腹壁。痛みの場所を特定する際、医師は次のように判断します。予備診断。腹部は通常、水平線によって 3 つの部分に分割されます。

上3分の1。それには左、右、左季肋部そしてみぞおち。動くと胃の痛みが上腹部に現れます。右側の不快感は肝臓と胆嚢の問題を示し、左側の不快感は膵臓の病気を示します。また、上 3 分の 1 の痛みは心臓や脊椎の病気を示している可能性があります。
真ん中の3分の1。この部分の痛みは病気を示しています小腸、大腸の上行部分と下行部分。
下三分の一。この領域の痛みは、左側の直腸と S 状結腸、右側の盲腸の病気の兆候です。また、動くと下腹部が痛む場合は、泌尿生殖器系に問題があることを示しています。

さらに、痛みをより詳細に説明するために、前腹壁を 3 本の垂直線で分割します。腹部は通常 9 つの象限に分割されます。患者を診察するとき、医師は腹部を触診し、各領域に注意を払います。痛みの場所を特定した後、医師は予備診断を行います。

主な理由

痛みは消化管の多くの病気の症状です。のために効果的な除去不快な感覚がある場合は、その原因を突き止める必要があります。腹痛の主な原因は次のとおりです。

胃炎、胃十二指腸炎。
逆流性食道炎。
食事の間違い、大量の飲酒。
食中毒;
感染性腸疾患;
化学熱傷;
脊椎の病気;
外部からの問題心血管系の;
消化性潰瘍;
肝臓と膵臓の病気。
大腸炎、クローン病。
ストレス;
食物不耐症。
泌尿生殖器系の病気。

腹部の上3分の1の痛みは、食事をしたり体位を変えたりした直後に発生します。食べ物と運動は消化管を強化します。それが数の増加につながります塩酸の。酸性の強い胃液は臓器の粘膜を刺激し、痛みを引き起こします。慢性胃炎または消化性潰瘍は、鈍い、鈍い痛みです、食後すぐに起こります。歩くと、すべての腹部臓器がわずかに移動し、炎症を引き起こします神経終末そして不快感が増大。

腹部の中央3分の1の不快な感覚は、腸の病気が原因で発生します。この領域では、高強度のけいれん性の痛みが頻繁に発生します。腸内の不快感には、腸の動きの障害、蠕動運動の増加、膨満感が伴います。

腹部の下 3 分の 1 の腹痛は、大腸、泌尿器系、女性生殖器の病気が原因で発生することがあります。不快感は中程度または高度で、排便や排尿の障害を伴います。たとえば、左下腹部を動かすと痛みがある場合は、女性のS状結腸、腎臓、卵巣の病気を示します。

胃疾患のその他の兆候

歩くとお腹が痛くなる場合は、重篤な胃腸疾患が疑われます。腹部の不快感には他の症状も伴います。経験豊富な医師は、検査中に患者の苦情を正確に収集することで、簡単に予備診断を確立できます。

腹痛に関連する主な訴えは次のとおりです。

食後の胸やけ。
苦味か酸味口の中で;
食後20〜30分後に酸っぱいげっぷが出る。
みぞおちの重さ;
吐き気、嘔吐。
排便行為の違反。
体温の上昇。

関連する苦情プレイ重要な役割正しい診断をするとき。既往歴を収集する際、医師は食後どのくらいの期間で痛みやその他の症状が発生するかを調べる必要があります。食事をした直後に起こる不快感は、食道または胃の病気を示しています。これは、食後すぐに大量の塩酸が放出され、胃粘膜を損傷するためです。

上腹部の鈍い痛み。脂肪や脂肪の摂取後 10 ～ 15 分後に発生します。辛い食べ物、慢性胃炎または消化性潰瘍を示します。患者は胃もたれ、酸っぱいげっぷ、胸焼けなどの症状を心配しています。不快感は食後数時間で消え、次の食事まで現れません。苦情は人が横になっているときにも発生します。この場合、胃酸が食道に入り、胸焼けや口の中の酸っぱさの感覚を引き起こします。

嘔吐を伴う腹部のけいれん性の痛みは、食中毒または感染症。患者は一般的な弱さ、発熱と下痢。

急性突然の痛み胃の中に潰瘍の穿孔があることを示している可能性があります。吐血と黒い便が出る。痛みが非常に強いため、患者は歩くことができません。排便や排尿の行為も中断されます。潰瘍の穿孔は消化性潰瘍疾患の合併症であり、胃液が腹腔内に浸透し、急速に出血して死に至ります。この状態では緊急の外科的治療が必要です。

動いたときに胃の部分に不快な感覚がある場合は、次のような問題があることを示しています。胸部脊椎。急性刺すような痛み突然起こり、体の位置を変えるとすぐに過ぎます。また、心窩部の不快な感情は心臓病に関連していることがよくあります。このような場合、痛みは食事とは関係なく、身体活動、かがみ、またはストレスの際に発生します。

女性の腹痛の原因

女性の腹腔の下部には、子宮、卵管そして卵巣。下腹部の不快な感覚は、女性の体の正常な生理学的過程や重篤な病気の際に発生します。通常、痛みはしつこいもので、その強さは動作に応じて変化します。

女性が歩くと下腹部が痛くなる理由:

月経または排卵;
子宮外妊娠;
卵巣の炎症;
卵巣の脳卒中（破裂）。
子宮の新生物。
多嚢胞性卵巣症候群。
子宮の炎症性疾患。

月経中または排卵中のしつこい痛みは軽度または中程度の強度であり、人間の健康を脅かすものではありません。月経周期中の不快感の原因は、生理学的変化女性の体内で自然に感染します。

生理周期に関係のない痛みが長く続く場合は、女性の生殖器系の病気を示します。不快感には他の症状も伴います。

膣分泌物の変化。
体温の上昇。
一般的な衰弱。
周期障害。

このような症状は炎症性疾患を示しています女性器または新生物。

激しい下腹部の急性の痛みは、女性にとって生命を脅かす状態であり、緊急治療が必要です。不快感は性器からの出血や意識喪失を伴う場合があります。症状は通常、突然の動きで発生し、卵巣脳卒中または子宮外妊娠の異常を示します。

男性の下腹部痛の原因

男性の下腹部の痛みは、次のような理由で発生します。

炎症性疾患膀胱;
膀胱腫瘍。
尿路結石症;
発達異常。
前立腺の炎症と新生物。

新生物および炎症性疾患下腹部に慢性的なうずくような痛みがあり、排尿の過程に関連しています。以下のような苦情が含まれています。

体温の上昇。
一般的な衰弱。
尿閉。

下腹部の鋭い刺すような痛みは、尿路結石症、急性尿閉、急性前立腺炎、または腎疝痛。

子供の腹痛の特徴

新生児の消化管は不完全なため、外界に適応するまでに長い時間がかかります。開始時母乳育児子供は栄養不足のために疝痛や腹痛を経験します。正常な微生物叢腸と胃腸管の機能不全。オンボーディングプロセス消化器系子供の妊娠は最大3〜4年間続くため、食事に含まれるすべての食品を徐々に少量ずつ導入する必要があります。

生まれたばかりの赤ちゃんは、どこが痛いのかわかりません。前腹壁の面積は小さく、不快感はその表面全体に広がります。乳房は不快な状況に応じて泣いたり活発に動いたりして反応します。赤ちゃんの泣き声の性質から、手足を動かすとお腹が痛むのではないかと疑うことができます。急性の痛みの場合、子供は大声で叫び、足をお腹の方に押し付けます。赤ちゃんは嘔吐や排便の問題を経験することがあります。

新生児の腹痛の原因:

栄養不良授乳中の母親。
乳糖やグルテンなどの食物不耐症。
消化管の異常;
間違った混合物。
時機を逸した補完食品の導入。

腹痛の最初の症状のとき幼児すぐに医師の助けを求めてください。

医師のアドバイス！授乳中の母親は食事に注意する必要があります。母乳女性が消費するすべての製品から形成されます。チョコレートや炭酸飲料は子供の腹痛を引き起こす

10代の若者の腹痛の原因は大人と同じです。学童の胃疾患の一般的な原因は、不規則で不健康な食事です。この年齢の子供たちは、ほとんどの時間を家の外で過ごし、乾いた食べ物を食べます。 10 代の若者は、甘い炭酸飲料、ポテトチップス、クラッカー、お菓子などをよく摂取します。有害な製品それは胃炎の発症につながります。投影と臨床症状学童は大人と同じ不快感を経験します。青少年の胃疾患を治療する主な方法は、食事を正常化することです。

妊娠中の胃痛

妊娠中、女性はお腹に痛みを感じます。妊娠初期には、上腹部の不快感は中毒症や体内のホルモン変化に関連しています。妊娠中の母親は、吐き気、嘔吐、特定の食べ物や匂いに対する不耐性も経験します。このような訴えは母親と赤ちゃんに脅威をもたらすものではなく、妊娠第 2 学期までに自然に消えます。

医師のアドバイス。いつ大量の嘔吐 1日3回以上の場合は、早急に医師の診察を受ける必要があります。この状態は赤ちゃんの命に危険をもたらします。

妊娠中期および後期になると、妊婦は歩いたり、大量の食べ物を食べたり、うつ伏せで寝たりすると腹痛を感じます。不快感は子宮の集中的な成長と増加に関連しています。腹腔内圧。大きくなった腹部は胃を支え、容積を減らします。したがって、妊娠中の女性は、不快感を防ぐために少しずつ食べることをお勧めします。子宮はまた、消化管のすべての臓器に圧力をかけ、その機能を混乱させます。妊娠中の母親は、妊娠第 2 期と第 3 期にもっと動く必要があり、内臓に対する子宮の圧力を軽減するために包帯を使用する必要があります。

腹痛を自分で治す方法

歩くときに胃が痛むと、人に不快感を与えます。医師の診察を受けることができない場合は、自分で痛みを和らげることもできます。患者には休息が必要です。したがって、活発な動きや食事を直ちに中止することが重要です。次に、病気の原因を特定し、治療を開始します。

痛みを取り除くには、次の手段を使用してください。

吸着剤 ( 活性炭）。薬物は中毒に使用されます。これらの錠剤は、腸壁を通過して血流にまだ到達できていない毒素を吸着します。
鎮痛薬（アスピリン、アナルギン）;
鎮痙薬（ドロタベリン、No-shpa）。腸のけいれん性の痛みを和らげるために使用されます。
私は胸やけに制酸薬（ホスファルーゲル）を使用しています。
プロキネティクス (Motilium) は胃腸管を通る食物の動きを刺激します。
酵素製剤(パンクレアチン) 過食、膵臓または肝不全の場合の消化プロセスを促進します。

薬の自己投与は注意して行う必要があります。確実に効果がある場合にのみ薬を服用してください。

腹痛がある場合は、次のことを行ってはいけません。

温熱パッドを置きます。消化性潰瘍の場合、出血が起こります。
抗生物質やその他の薬を自分で処方する。間違って選択された薬は病気を悪化させるだけです。
ドック鋭い痛み自分自身で;
水平に寝ます。このような場合、胃液が食道に入り、火傷の発症につながります。胃の病気の場合は、頭の端を上げる必要があります。
辛いもの、脂肪の多いもの、揚げたものを食べる。このような食べ物は消化管に負担をかけ、その機能を低下させます。

痛みは病気の症状です。これらの薬は痛みを一時的に軽減するだけで、原因ではありません。したがって、できるだけ早く医師に相談して、正しい治療法を処方してもらう必要があります。

腹痛についてはどの医師に相談すればよいですか?

胃疾患を診断するための最初の段階は、患者の詳細な問診と検査です。医師は表面的な検査を行い、深い触診上腹部に注意しながら腹部の前壁を観察します。腹壁を押すとき、医師は痛み、腹筋の緊張、臓器の大きさに注意を払います。診断を明確にするために、患者は検査を受けることになります。

腹部臓器の超音波検査。肝臓、膵臓、胆嚢;
線維胃十二指腸内視鏡検査（FGDS）では、胃や食道の粘膜の欠陥、炎症過程、潰瘍、新生物が明らかになります。
酸性度の測定胃液;
嘔吐物や糞便の検査により、病原体、毒素、慢性疾患のマーカーを特定できます。

検査結果を受けて医師が判断正確な診断そして正しい治療法を処方します。

重要！動いたときの胃のあたりの痛みは、身体の機能の混乱についての身体の最初の信号です。歩行時の不快感は、軽度の障害を示しています。深刻な問題。のために正しい確立診断するには、不快な感覚の発生につながったすべての要因を分析する必要があります。痛みは別の病気の症状です。薬の自己投与は症状を一時的に軽減するだけで、治癒するわけではありません。のために効果的な処分痛みは原因を突き止め、医師とともに正しい治療法を選択する必要があります。

腹痛の治療

腹痛の治療に使用されます複雑な療法。これは特定された病状によって異なり、通常は次のものが含まれます。

食事と活動の変化。
薬物治療;
外科的治療（必要であれば）。

消化器疾患の治療の第一段階は習慣の形成です健康的な食事。これを行うには、次のものが必要です。

1日に4〜5回、少しずつ定期的に同時に食べる。
軽くて適切に調理された食べ物を選んでください。食べ物は煮たり、焼いたり、蒸したりします。少量塩;
脂肪分、塩味、コショウ味をやめてください。揚げ物;
コーヒー、喫煙、アルコール、炭酸飲料をやめる。
激しい身体活動を排除する。
十分な量のタンパク質、炭水化物、脂肪、ビタミンを含む食事を作ります。
使用十分な量水。

栄養が正常化されなければ、薬物療法や外科的治療は効果がありません。

薬物セラピー腹痛は対処する必要があります医療機関。医師だけが、一人ひとりに合った適切な薬物療法を処方します。独立した選択薬は健康状態の悪化につながります。

消化性潰瘍、胆嚢や膵臓の一部の疾患の場合、彼らは次のような手段を講じます。手術方法処理。

胃の痛みは、身体の機能が混乱していることを示す最初の信号です。不快感を効果的に解消するには、その原因を突き止める必要があります。患者の訴えの性質に基づいて、原因となった病気疼痛症候群。痛みは病気ではなく症状であることを忘れないでください。継続的な痛みの軽減は、治療が困難な慢性疾患の発症につながります。

歩くと胃の痛みが顕著になります。それは連続的または定期的です。痛みはへそのすぐ上にあるみぞおちに局在しています。

特定の状況では、痛みがそれを超えて現れることがあります心窩部たとえば、左側の肋間腔やみぞおちなどにあります。原則として、そのような痛みの原因は、主要な消化器官の深刻な病状です。

主な理由

主に痛みを伴う感覚消化器官胃自体に発生する病気と他の臓器の病気の両方が原因で発生する可能性があります。したがって、歩行中に痛みが発生した場合の主なことは、原因を正しく特定することです。

消化器内科医だけが質の高い診断を行うことができます。したがって、それらが定期的に発生する場合は、すぐに医師に相談する必要があります。自己診断と治療は悲惨な結果を招く可能性があります。

主要な消化器官の痛みの原因はすべて、大きく 2 つのグループに分類されます。

胃に起こる病気。
近くにある臓器の機能不全。

最初のグループには多くの病気が含まれており、その症状としては歩行時の腹痛が考えられます。

胃炎;
特定の食品に対する不耐症。
潰瘍;
神経系の機能の混乱。
ポリープ。
酩酊;
腫瘍性疾患;
粘膜の損傷。
微生物叢の不均衡。

歩くときに胃が痛むが、その原因がこの臓器で発生している病状ではない場合は、他の多くの悪影響を与えるプロセスの可能性に注意を払う必要があります。

膵臓の破壊。
横隔膜のけいれん。
腸疾患;
虫垂炎;
心臓病。

上記は、歩くときに主要な消化器官に痛みを引き起こす可能性があると医学的に知られているほぼすべての病気です。それらの中には広く普及しているものもあれば、非常にまれなものもあります。最も一般的な理由について詳しく説明する必要があります。

胃炎

苦しんでいる人々慢性胃炎ほとんどの場合、歩いているときに腹痛を感じません。急性型の病状では、逆の状況が観察されます。

痛みのほかに急性型胃炎には他の多くの症状が伴う場合があります。

胃が重い。
げっぷ、吐き気と嘔吐の発作。
胸焼け。

多くの場合、上記の症状には衰弱、イライラ、パフォーマンスの低下が伴います。

心窩部痛は胃潰瘍の最初の主な症状です。病気が進行すると、鈍くなったり、症状が強くなったりすることがあります。さまざまな動作を行うときに痛みが悪化することがよくあります体操、歩いているときも含めて。

消化性潰瘍は、主な消化器官の痛みに加えて、胸やけ、吐き気、嘔吐を伴います。これらの症状は運動中や食後によく現れます。

最も危険なのはダガーの痛みです。それは胃の完全性の侵害を示しています。この状態では、痛みを伴うショックを発症し、その後死亡する可能性が高くなります。

ポリープとがん

主な消化器官にポリープが存在するのは非常に危険です。稀な事象。歩くときの胃の痛みは、胃の存在を示す実質的に唯一の症状です。場合によっては、ポリープの発生に吐き気や出血が伴うこともあります。

開発が激化する可能性があるにもかかわらず癌性腫瘍胃では、最初の2つの段階の腫瘍の症状は実際には現れません。

発展の主な兆候悪性腫瘍痛みは強くありませんが、運動中に周期的に発生します。

感染症と機能障害

胃腸炎、別名「」お腹の風邪「これはかなり一般的な病気ですが、特徴的な症状これは、歩行時の主な消化器官の痛みです。激しい痛みとともに、このような症状が現れます。感染症嘔吐と下痢があります。

おそらく一番多いのは共通の原因痛みは、アルコール飲料や食べ物などの過剰摂取によって引き起こされる消化器系の主要器官の機能不全です。痛みは歩行中に発生するだけでなく、身体活動によって痛みが激化します。

痛みに加えて、機能障害には吐き気、嘔吐、下痢、場合によっては便秘が伴います。

食中毒および化学中毒

このようなプロセスには常に痛みが伴います。中毒の場合食品痛みは軽度で、安静時には目立たないこともあります。最も危険な化学物質中毒は、軽い痛みだけでなく、意識を失うほどの耐え難い痛みを引き起こす可能性があります。

痛みを伴わない軽度の食中毒であれば、重大な危険はありません。少しでも中毒の疑いがある場合化学薬品、すぐに医師に相談する必要があります。

ストレス、特定の食品に対する不耐症、食物アレルギー

人の体はそれぞれ個性的です。これは消化器系にもある程度当てはまります。すべての食べ物を簡単に食べられる人もいますが、多くの人はさまざまな食べ物に不耐症です。不耐症やアレルギーの結果、吐き気、嘔吐、下痢、そしてもちろん胃の部分の痛みが生じることがあります。

人体のすべてのシステムは相互に接続されています。いずれかの操作を誤ると、もう一方の機能に悪影響を及ぼす可能性があります。顕著な例は故障です神経系、消化器官が影響を受けます。ほとんど頻繁に起こる症状同様の障害には、下痢や上腹部の痛みなどがあります。

あまり一般的ではない痛みの原因は、近くの臓器の病理です。このような状況では、痛みは主な症状ではなく、付随する症状です。したがって、個別のケースを個別に検討することは意味がありません。

上記のデータに基づいて、診断を推測することしかできません。その正確な設定は、資格のある専門家、つまり消化器科医によって実行される必要があります。

身体活動の後、腹部にわずかな不快感が現れることがあります。これは内臓の働きが増加した結果である可能性がありますが、危険はありません。しかし、残念なことに、痛みは必ずしも生理学的性質のものであるとは限りません。迅速な治療が必要なさまざまな病状の発生により、歩くときに胃が痛むことがよくあります。

原因

それを理解して始めるには正しい治療、胃のさまざまな部分が痛くなり始める主な理由を特定する必要があります。

痛みの最も一般的な原因は次のとおりです。

消化管の病理（胃炎、胃潰瘍、癌）;
軟部組織の損傷、打撲傷、血腫、骨折など。
臓器の病理胸(肺炎、胸膜炎、心臓発作など);
脊椎の病気（骨軟骨症）;
前腹壁に損傷を引き起こした病状（ヘルニア、破裂）血管);
婦人科疾患(付属器炎、子宮内膜症、異所性妊娠、性感染症);
痛い月経周期（無痛月経）;
妊娠期間;
泌尿器系の病気（膀胱炎、尿道炎、腎臓結石など）。

消化管の病気

これらは、歩行中および歩行後の腹痛の最初の原因となります。場所に応じて、その人がどのような病態に苦しんでいるかを推測できます。たとえば、嘔吐や吐き気を伴う重度の帯状の痛みの場合は、膵炎について話すことができます。

歩くと胃が痛む - 胃炎やその他の損傷が原因。胃や十二指腸に潰瘍ができると、主に局所的に痛みが生じます。心窩部夜間に。不快感を軽減するには、軽食をとるだけです。

大腸がんがある場合、へその周り、上腹部、または下腹部に圧痛が見られます。痛みを除く消化管のほぼすべての病状は、一般的な症状: 下痢または便秘の形での腸障害、体温上昇、体重減少、食欲不振、または完全な失敗食べ物からガス生成の増加、一般的な脱力感と倦怠感。

腹部臓器と全身の包括的な検査は、正確な病気を判断するのに役立ちます。

胸部臓器の病理

腹痛の原因となることが多いです。肺炎になると胃が痛むことが多くなり、虫垂炎に似た感じになります。消化性潰瘍, 腸閉塞および他の病状。しかし特徴的な機能すべての病気には、それを特定するのに役立つ何かがあります。

たとえば、肺炎の場合、痛みは広範囲に広がります。上部腹部に常に付いています高温身体、悪寒、息切れ。肺胸膜の病理学では、腹部にけいれん性の痛みが現れることがあります。

ほとんどの場合、既往歴を収集するときに風邪の要因を特定することができ、診断に役立ちます。心臓発作中の痛みは体のあらゆる部分、特に左肩、腕、上腹部に広がる可能性があります。

脊椎疾患

骨軟骨症（椎骨および椎間板の破壊）は、患者が動いているときや座ろうとしているときに特に心配します。多くの場合、この病気は他の病状の症状の下で現れることがあります。急性虫垂炎この病気の主な特徴は、時間の経過とともに椎間板ヘルニアが出現することです。

病理学的な痛みは圧迫の結果として発生します神経根そして椎間神経。主な特徴骨軟骨症 – 体の位置に応じた痛みの局在化。たとえば、歩いたり立ったりすると痛みが増し、耐えられなくなりますが、胎児の姿勢をとり、脊椎への負荷が軽減されるとすぐに痛みは消えます。

くしゃみや咳をすると痛みが増すケースもある

女性の生殖器系の病気では、歩くときに腹痛を伴うことがよくあります。歩くと痛む主な原因は、子宮内膜症、付属器炎、子宮外妊娠です。

子宮内膜症では、月経の前後に引っ張られるような中程度の痛みがあり、吐き気や嘔吐、頭痛、労働能力の喪失を伴うこともあります。癒着が形成されると、身体活動時に痛みが発生します。

付属器炎では、右側が影響を受けると右側が痛み始め、その逆も同様です。子宮付属器の両側の炎症がよく見られます。

月経痛

生理痛よくある問題です女性の健康。女の子は、最初の子供が生まれる前に不満を言うことがよくあります。統計を見ると、この症状は月経中に女性の10％に発生します。

無痛性月経にはいくつかの程度があります。軽度 - 鎮痙薬を服用しなくても消える軽度の短期間の痛みが特徴です。

で中程度の学位歩くと下腹部に中程度の痛みがあり、吐き気や悪寒が現れます。イライラや緊張感が現れます。治療しないと痛みは治らない薬.

重度 – 腹部と腰部の激しい痛み、嘔吐、心拍数の上昇、下痢、場合によっては失神を特徴とします。ほとんどの場合、3度は生殖器の発達または感染症の病理に関連しています。

妊娠

妊娠中に歩くと痛みを感じることは珍しくありません。不快感の性質は、下腹部の微妙なしつこい痛みから、鋭いけいれんや痛みまでさまざまです。切り傷。開発の理由はたくさんあります不快な症状：子宮の成長、流産の危険、神経の圧迫、陣痛の始まり。

これらすべての状態では、動作中に痛みが増加しますが、場合によってはこれが起こることに注意する価値があります。生理学的プロセス（子宮の成長、分娩の開始、臓器の収縮による靭帯や筋肉の捻挫）、その他の場合には病理学的であり、専門家による必須の検査が必要です（神経の圧迫または切迫流産）。

さらに、痛みには動きの制限、わずかな感覚の喪失、出血などの他の症状も伴います。さまざまな強度生殖管から。

病状と戦うための手段がないと、病状が進行し始め、合併症を引き起こす可能性があります。

泌尿器系の病気では、男性でも女性でもさまざまな部位に痛みを伴うことがよくあります。たとえば、膀胱炎の場合は、下腹部に痛みがあり、排尿時に血液が混じった濁った臭いの強い尿が出るのが特徴です。

腎臓結石の場合、主に患側の腰部に痛みが現れますが、鼠径部、腹部、大腿部などに痛みが広がることもあり、動くと痛みが強くなります。患者はしばしば吐き気や嘔吐の発作を経験します。頻繁な衝動トイレに行き、膀胱を空にするときに灼熱感とけいれんを感じます。

場合によっては寒いベタつく汗そして体温が上がります。

病態の診断

痛みが発生した場合は、原因を特定するために医師に相談する必要があります。申請後は以下のような活動を行います。

検査、腹部の触診による特定正確な場所痛みの局在化。この処置を行うために、医師は腹部前壁に手のひらを置き、浅く穏やかな圧力で触診します。パーカッションが必要な場合もあります。
その後、専門家が痛みの性質を判断します：うずき、鋭い、刺すような、けいれん性、鈍いなど。
既往歴を調べる: 不快感はいつ始まりましたか? 追加の症状患者に症状がある（発熱、吐き気、嘔吐、下痢または便秘、動くときの痛みの増加または減少など）。
血液検査（臨床検査および生化学分析血）。 ESRの増加白血球は急性疾患の存在を示します。炎症過程生物の中で。
超音波診断;
機器診断(ECG、FGS、MRI、X線など)。

これらすべての対策は、正確な診断を下し、適切な治療を開始するのに役立ちます。痛みの原因が分からないと健康状態が悪化するだけなので、いかなる場合でも自己治療は行わないでください。

できることと厳しく禁止されていること

安静時または歩行中に腹部に不快感を感じた場合は、応急処置の方法としてはいけないことを覚えておく必要があります。

歩行中などに下腹部が痛む場合は、いずれにしても専門医に相談してください。