手が痛くなるのはなぜですか? 右手の指の痛み

手は常に生命のプロセスに関わっています。そのため、彼らは頻繁に怪我をします。手が痛いですか？これは、捻挫や身体活動による過度の筋肉の緊張など、さまざまな原因を示している可能性があります。痛みは、骨、筋肉、神経の病気の存在を示す場合があります。手が痛かったら長い間、医師に相談してください。

原因痛みを伴う感覚

痛みの原因として多いのは捻挫や脱臼です。患肢のX線写真を撮ることで特定できます。ある場合は手も痛む可能性があります椎間板ヘルニア。そのような疑いがある場合、医師は頸椎の検査を処方します。安静にしていても手の痛みが治まらない場合は、関節炎を発症している可能性があります。問題は、特徴的な症状がないため、手に重大な損傷が発生したことを理解できないことが多いことです。したがって、骨折は通常の打撲傷と間違われることがあり、被害者は時間が経って症状が明らかになって初めて外傷専門医の診察を受けます。上記に加えて、痛みは心臓発作、さらには心臓発作を示す場合もあります。この場合、右手が痛むことはほとんどありませんが、ほとんどの場合、左手が痛みます。

関節リウマチ

手の痛みや可動性の低下についてのあなたの訴えを聞いた後、医師が最初に想定するのはこれです。この自己免疫疾患は非常に一般的であり、女性はより罹りやすいです。残念ながら、現在、関節リウマチに対する根本的な治療法はありません。この病気は手だけでなく、膝、足首、足首の関節も痛むことがあります。この場合、関節に隣接する骨と軟骨の両方が影響を受けます。炎症プロセスにより、関節組織がゆっくりと破壊されます。

痛風

これはいわゆる「肉食症」で、プリン体の代謝過程で形成される特殊な物質が関節に蓄積することによって発症します。プリン体は多くの製品に含まれていますが、主に肉に含まれる結晶です。新陳代謝が乱れると痛風が発症します。通常は足の指に起こりますが、手に広がることもあります。この場合、特に夜間に激しい痛みに悩まされます。発作は、アルコールを飲んだり、大量の肉を食べたり、脂肪の多い食べ物、銭湯に長居する。増悪は年に 2 ～ 5 回発生し、数日間続きます。

変形性関節症

この病状では、手だけでなく、肘や肩も痛くなります。通常、鈍い痛みは日中の身体活動中、または長時間の暴露後に感じられます。垂直位置。休むと痛みは消えます。関節部分でカクカク音やクリック音が発生することがあります。ほとんどの場合、増悪は数か月続きますが、より早く治ることもあります。

手根管症候群

長時間コンピューターで作業することが多い場合、腕、特に手が痛くなり始めることがあります。これは、手足がおかしな位置にあり、手根管内で神経が圧迫されることが原因です。この場合、長時間の静荷重や関節間液の不足によって手が痛むこともあります。このような病理学的プロセスを防ぐのは非常に簡単ですが、治すのは非常に困難です。

今日は「手を曲げると痛い：対処法、右手と左手の痛みの原因」というテーマの記事をお届けします。私たちはすべてを明確かつ詳細に説明しようとしました。ご質問がある場合は、記事の最後にてお問い合わせください。

人間の手は非常に複雑で繊細な道具であり、しばしばさまざまな影響を受けます。

ダメージ、

感染症

および他の病状。の一つ

症状多くの病的状態は

手の痛み手これは、手の病気の直接的な指標としても、また体内の他の器官やシステムの障害の症状としても役立ちます。

発生を特徴とする主な病気を列挙してみましょうこの症状。ほとんどの場合、それらは手の痛みの原因となります。

関節リウマチ;
痛風;
変形性関節症;
関節の炎症（関節炎）。
トンネル（手根）症候群。
靱帯および腱の炎症（腱周囲炎）。
怪我;
頸椎の病変。
冠状動脈性心臓病と心筋梗塞。

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関節リウマチ

関節リウマチは最も一般的で重篤なものの 1 つです自己免疫疾患。その理由は、患者の免疫系が自分の体の細胞を異物として認識し始め、それらを攻撃し、炎症を引き起こし、臓器やシステムの機能を破壊し、病状の発症につながるためです。関節リウマチは主に 25 ～ 55 歳の中年層に発生しますが、子供、特に思春期にもこの病気にかかりやすいです。小児の病気の発症は急性であることがよくあります。同時に、慢性的には、炎症過程手足の関節だけでなく、頸椎の関節も関係します。この病気は女性にはるかに一般的ですが、より強い性別の代表者もこの病気にかかりやすいです。

ほとんどの場合、コースは関節リウマチ-慢性的。炎症プロセスは通常、足の指と手の関節で始まり、足首、膝、肘、股関節、肩の関節を含む四肢全体に広がり始めます。多くの場合、病理学的プロセスは手首の領域に影響を及ぼし、手の関節に痛みを引き起こします。

関節リウマチの特徴は関節損傷の対称性です。炎症は腕と脚の同じ関節で発生します。患部には皮膚の腫れや発赤が見られます。炎症を起こした関節は可動性が制限され、特徴的な紡錘形の形状になります。痛みは一定の場合もあれば、断続的な場合もあります。急性痛みを伴う感覚この病気は、原則として特徴的なものではなく、痛みは通常中程度の強度です。患者は起床後数時間はこわばりを訴え、「緩める」必要性を感じています。さらに、関節リウマチの痛みも運動後はわずかに軽減されます。

関節リウマチでは、関節自体が影響を受けるだけでなく、隣接する軟骨組織や骨構造も影響を受けます。継続的かつ長期にわたる炎症プロセスにより、周囲の組織がゆっくりと破壊されます。

手の関節リウマチは、痛み症候群に加えて、障害が急速に進行し、指の曲げ伸ばしが困難になるため危険です。さらに、修正が難しい手の変形もあります。タイムリーな対策が講じられないと、影響を受けた関節に脱臼や亜脱臼が発生することがよくあります。病気が重篤な場合には、手が尺骨側に偏位することもあります。

このような指の変形は、次の 2 つの主な理由によるものです。1. 靱帯と関節包の破壊は関節の安定性を奪いますが、腱は引き続き牽引力を発揮し、変形の発症につながります-指が尺骨側に逸脱し始め、伸展が制限され、亜脱臼が現れます。

2. リウマチのプロセスに関与する腱は破壊され、瘢痕組織に置き換えられ、摩擦や圧力が最もかかる領域で断裂します。このような「自然発生的」腱断裂に先行する症状の 1 つは、腱の痛みです。裏側手首の関節.

関節リウマチの診断は、患者の特徴的な訴え、X線検査データ、臨床検査の収集に基づいて行われ、その際に患者の血液中のいわゆるリウマチ因子の存在が判定されます。関節リウマチの発症が疑われる場合は、できるだけ早くリウマチ専門医に相談する必要があります。この病気は完全に不治の病ですが、抗炎症療法や手術の助けを借りて、関節の進行性の変化を時間内に止めることができます。

痛風

痛風の発症の理由は、窒素代謝の過程で形成される物質、特に、

尿酸

およびその誘導体、いわゆる尿酸塩。私たちの食事中のこれらの物質の供給源

肉製品が役立つため、痛風はしばしば肉食者の病気とも呼ばれます。さらに、この病状の可能性は年齢とともに増加します。

関節は痛風によって最も頻繁に影響を受けます。下肢：つま先、足、足首、膝。この病状の特徴的な症状は、足の親指に耐えられない痛みを伴う急性の発症です。この領域に腫れと顕著な発赤が生じます。その後、病理学的プロセスは他の関節に広がり、さらに次の関節にも広がる可能性があります。上肢特に手首の部分に影響を及ぼし、手の関節に痛みを引き起こします。関節リウマチとは異なり、痛風の場合は左右の四肢の病変が対称ではありません。

痛風の急性期では、患者は痛みを感じます。激痛影響を受けた関節では、通常、灼熱感、圧迫感、破裂感、脈動などの特徴があります。痛みは夜に最も強くなり、朝になると軽減されます。病気が進行すると、慢性期関係する関節の周囲には、いわゆる痛風の隆起が形成されます。痛風の増悪は年に2～6回起こり、その期間は数日にも及びます。

通常、攻撃の開始を引き起こす要因は次のとおりです。

アルコール飲料を飲む。
大量の肉や脂っこい料理。
コーヒーの乱用、濃いお茶またはココア。
入浴の手順。

痛風の診断は、患者の訴えと関節液の化学検査および顕微鏡検査の結果に基づいて行われます。その中には尿酸の結晶が見られます。

痛風の急性発作時の痛みを和らげるために鎮痛剤が使用され、炎症を和らげるために抗炎症薬（インドメタシンなど）が使用されます。今後は、食事制限を含めた食生活を厳守する必要があります。肉製品、魚と酒。さらに、腎臓科医の裁量により、血中の尿酸レベルを下げる薬による一連の治療を受けることが定期的に指示されます。

変形性関節症

手の関節の痛みの原因として考えられるのは、

- 早産に基づく病気

エージング

関節を形成する骨の関節を覆う軟骨の磨耗。影響を受けた軟骨は薄くなり、亀裂が入り、脱水し、衝撃吸収特性を失い始めます。この症状の現れが疼痛症候群です。時間の経過とともに、骨棘（骨棘）が関節表面に現れ始めます。これは、関節の構成を変化させ、関節の変形を引き起こし、周囲の組織構造を損傷して痛みを増大させるスパイク状の骨の成長です。ほとんどの場合、この病状は高齢者に多く見られますが、家族性の遺伝性の変形性関節症もあり、その場合、病気の発症が青年期または小児期に認められます。

変形性関節症による痛みは、膝や膝に多く見られます。股関節。しかしこの病理上肢に影響を与えることが多いです。手の変形性関節症では、手の小さな関節、親指の中手骨-手根関節、肘や肩の関節に痛み症候群が観察されます。多くの場合、手首関節の変形性関節症の発症のきっかけは、手の骨の癒合していない骨折です。

手首関節の変形性関節症の典型的な症状は次のとおりです。

身体活動中の痛み。
手首の関節の領域を押すと痛みを伴う感覚。
関節の可動性の制限。

変形性関節症の痛みは鈍く、痛みが増すと痛みが増します。昼間特に身体活動中に。痛みの強さは朝だけでなく、長い休憩の後でも大幅に軽減されます。特徴的なカクカク音やクリック音が関節で定期的に観察されます。病気が進行すると、痛み症候群がより顕著になり、安静にしても痛みが消えず、夜間に現れることもあります。病気の経過には波があり、悪化が数か月続くこともあれば、わずか数日で発作が止まることもあります。

変形性関節症の診断において重要な役割 X線検査を行います。 X線検査では、骨の成長、関節腔の狭まり、関節の軟骨表面の平坦化や変形、さらには関節自体の破壊の有無を確認します。骨組織。変形性関節症の治療は、ステロイドおよび非ステロイド性抗炎症薬を使用して炎症と痛みを軽減することから始まります。軟骨の保護特性を高める製品も使用されます。しかし、治療における主な場所はこの病気の理学療法、理学療法処置、療養所での治療を担当します。

関節炎

関節炎と呼ばれる

関節の炎症

原因となる関節リウマチとは異なります。自己免疫炎症、通常の関節炎では、病理学的プロセスは感染性病変に基づいています。感染性病原体は関節に直接侵入することも、体の他の領域から血流を介して関節に侵入することもあります。

関節炎には 2 つの形態があります。1. スパイシー激しい痛み、腫れ、関節部分の皮膚の発赤、および体温の上昇が特徴です。

2.慢性、ゆっくりと進み、表現されず、時々痛みを伴う感覚で自分自身を思い出します。

この症状が明らかでないことは、慢性関節炎の主な危険性の 1 つです。長期間この病気に注意を払わないと、患者は影響を受けた関節が完全に変形したり、さらには破壊されたりする危険があります。

手首関節の関節炎は、手の継続的な痛みを特徴とします。痛みの有無は、身体活動があったかどうかには依存しません。さらに、一晩眠った後、影響を受けた関節に朝硬直症候群が起こることもよくあります。

関節炎の診断は主に以下に基づいて行われます。実験室研究関節液（関節包の内部内容物）とその中の感染性病原体の存在を決定します。この病気の治療では、抗炎症薬や鎮痛薬に加えて、病状の主な原因を取り除くために抗生物質が広く使用されています。

手根管症候群

場合によっては、神経の経路に沿った筋腱と骨の間の手首の解剖学的に狭い空間内の神経導体の圧迫の結果として手の痛みが発生することがあります。この病状は、トンネル症候群または手根症候群と呼ばれます。一般的な場合、夜間に手、主に右手に鈍いびまん性の痛みとして現れます。多くの場合、右手の痛みは腕まで広がる傾向があり、場合によっては後頭部にまで及ぶこともあります。この障害は、体内の深刻な内分泌およびホルモンの変化を背景に発生することがよくあります。

妊娠更年期障害糖尿病

手根管症候群は、神経の圧迫、挟み込み、腫れとして現れ、中指、人差し指、親指、および手のひらの過敏症の原因となります。この病気は、これらの領域のうずき、しびれ、灼熱感、痛みで始まります。これらの感覚は通常、夜間または朝に発生します。徐々に、病理学的感覚は指と手のひらの感度の強い低下に変わります。手根管症候群は閉経期の女性によく観察され、右肢が最も多く罹患します。痛み右手このような患者は就寝後数時間で目が覚めてしまいます。マッサージしたり、手を振ったりすると、最初は痛みが和らぎます。朝になると手のむくみ感があり、指を細かく動かすのが数時間困難になることもあります。

さらに、手根管症候群は労働条件によって引き起こされる可能性があります。以前は、この病理はタイピストの間で一般的でした。現代世界長時間コンピューターで作業する人に影響を与えます。同じ筋肉群に一定の静的負荷がかかることや、キーボードやマウスを操作する際の手の位置がぎこちないことが神経の圧迫につながります。

この病状の発症を防ぐためには、次のことを行う必要があります。予防策。たとえば、手首をサポートするボルスターが付いた特別なマウスパッドを使用すると便利です。手をより快適にし、負担のほとんどを軽減します。また、手根管症候群の発症を防ぐために、長時間コンピューターで作業する必要がある場合は、頻繁に休憩をとり、手を伸ばしたり、手を振ったりする必要があります。

靱帯と腱の炎症（腱周囲炎）

腱周囲炎は主に、手の伸展および手首関節の靱帯を担う腱に影響を与えます。腱周囲炎の主な症状は、手首部分の手のかなり激しいうずくような痛みです。腱に沿って腫れが観察されることもあります。腱周囲炎の診断は、患者の診察と検査に基づいて行われます。特徴的な症状は、患部を指で押すと痛みが現れることです。また、手が活発に動くと、わずかな軋み（クレピタス）を触覚で感知したり、場合によっては耳で感知したりすることもあります。治療には、抗炎症薬の服用と制限が含まれます。運動活動影響を受けた手に。

手の怪我

手の怪我は大まかに 3 種類に分類できます。

骨の損傷。
腱および関節靱帯装置の損傷。
筋肉組織の損傷。

骨損傷は骨折を伴うことが最も多く、手首の月状骨と舟状骨が最も影響を受けやすいです。

これらの急性の症状や傷害は、転んで手についたり、手首を直接打ったりした結果として起こります。骨折に伴う手の損傷の後、手首関節のびまん性腫れ、関節の輪郭の滑らかさ、および非常に強い痛みを伴うジストロフィーなどの合併症が発生する可能性があります。

怪我の重症度と性質に応じて、骨折の症状は腫れや軽い不快感から、耐え難い痛みや手の明らかな変形まで多岐にわたります。多くの場合、手首の骨折は重大な症状を示さないため、捻挫と誤診されます。これが危険です。手根骨の骨折が不適切に治療されたり、診断されていない場合、関節の可動性が失われるなど、重大な結果を招く可能性があります。したがって、手の骨の骨折の兆候は必ずしも明らかではないことを覚えておく必要があります。場合によっては、打撲後に損傷が発生し、気付かれず、激しい身体活動のときにのみ発生し、それに伴う痛みを伴う感覚が単なる打撲の兆候であるとみなされることがあります。

手の腱および関節靱帯装置の損傷は、亜脱臼、脱臼、捻挫および靱帯断裂によって現れます。これらの病理学的状態は、ほとんどの場合、さまざまな強度の痛みを伴います。

亜脱臼や脱臼は、手の関節靱帯装置の損傷や故障の証拠です。突然の物理的衝撃や炎症による関節包の弱化、または変性変化、関節の正常な空間構成が破壊されます。簡単に言えば、骨の関節面が互いに対して間違った位置にあるということです。

このような状態は関節包の伸展や、場合によっては破裂を引き起こすため、診断は非常に簡単です。多くの場合、脱臼の存在は視覚的に判断され、骨折の場合と同様に X 線検査を使用して診断を明確に確認できます。

関節装置が弱くなると、次のような原因が考えられます。ジストロフィー性変化関節包の組織、亜脱臼、脱臼が「習慣化」する可能性があります。それらは日中に繰り返し発生する可能性があり、患者自身がそれらを所定の位置に設定します。これで安心がもたらされるなどと考えるべきではありません。時間が経つにつれて、このような習慣的な脱臼は関節全体をますます弱め、遅かれ早かれその機能を完全に失う可能性があります。

捻挫は、靭帯と腱が病的に（可能な以上に）伸びることです。捻挫の最終段階で最も顕著な段階は、靱帯の断裂です。彼女の身体的完全性の喪失。ほとんどの場合、この領域の捻挫は、前腕、尺骨、橈骨の下端を結合する靱帯、または手首の骨 (手根骨) を接続する靱帯に影響を及ぼします。

腱の緊張の症状:

手首の激しい痛み。
腫れ;
手の可動範囲が制限されている。
1つ以上の関節の不安定性。

筋肉組織の損傷は、主に打撲、または重篤な場合には開放創傷や手の軟組織の圧潰によって現れます。いつ開いた傷手の痛みの原因を診断することに疑問の余地はありません。軟部組織の打撲は障害がないことが特徴です肌、しかしこの場合、さまざまなサイズや場所の血腫（出血）が発生します。このような外傷性病変の場合は、骨折がないことを確認するために手の X 線検査を行う必要があります。さらに、過度の身体活動、手足の不快な位置、または長時間の作業によって筋肉の緊張が過度に高まると、手の痛みが発生することがあります。

ほとんどの場合、手の損傷はいくつかの種類の病変を組み合わせていることを覚えておく必要があります。たとえば、骨折にはほとんどの場合、軟部組織の打撲が伴い、捻挫や腱の断裂が伴うこともよくあります。したがって、手の損傷の診断と治療は両方とも包括的にアプローチする必要があります。患者の苦情を注意深く収集し、傷害の原因と状況を詳細に解明することが非常に重要です。手の損傷の量と位置は、X線撮影を使用して明らかにされます。治療は、負傷した手の動きを人為的に制限することで構成され、骨折または靱帯断裂の場合には、負傷した構造の解剖学的完全性を回復するために外科的介入が必要となります。

頸椎の病変

いいえの場合地元の理由関節の損傷や怪我による手の痛みの場合は、頸椎に注意を払う必要があります。場合によっては、この領域の病状が手の痛みとして現れることがあります。

突起椎間板;
椎間板ヘルニア。
頸椎の骨軟骨症。
頸椎の神経根炎。

これらの病状による手の痛みは、圧迫または炎症と関連しています。神経経路脊髄の出口で、手に伝わる神経インパルスの伝達障害と「倒錯」が引き起こされます。痛みは腕全体、手首の関節、または個々の指に広がることがあります。肘から手に広がる痛みの症候群が特徴的です。場合によっては、これに診断情報が含まれており、どの椎骨が痛みの発症を引き起こしたかを判断することが可能になります。

頸椎病変の診断は主に、X線撮影や磁気共鳴検査の結果だけでなく、患者の特徴的な訴えの収集に基づいて行われます。コンピュータ断層撮影脊柱。これらの検査により、病理学的プロセスの局在化、その量、および蔓延を正確に判断することが可能になります。

このような病状の治療は常に困難な作業であり、長い時間がかかります。初期段階では、これらの病気は多かれ少なかれかかりやすいです保存療法。その中で非常に重要徒手操作（椎間板ヘルニアを除く！）、理学療法、理学療法、療養所リゾート治療の方法を習得します。これらの病状の進行の後期段階では、ほとんどの場合、患者の状態を軽減するために、脊椎への外科的介入に頼る必要があります。

冠状動脈性心疾患および心筋梗塞

場合によっては、手の痛みが心臓病の兆候である可能性があり、特に痛みが左手に局在し、上肢に広がっている場合は顕著です。この症状は特徴的な機能増悪冠状動脈疾患

あるいは心筋梗塞も。さらに、手の痛みには次の症状が伴う場合があります。

胸骨の後ろ、上肢、左肩甲骨の下の圧迫痛。
呼吸困難、息切れ;
白い肌。
冷や汗の出現。
吐き気;
言い知れぬ恐怖と不安。

上記の症状に加えて左手に痛みを感じた場合は、救急医に連絡する必要があります。

冠状動脈性心疾患の診断は主に心電図検査に基づいています。慎重な収集患者の苦情と検査。この病気の治療は長期にわたるものであり、以下の使用が含まれます。大量の心筋への血液供給を改善するために使用される薬。

局所的な痛み

手全体に痛みを引き起こす可能性のあるリストされた一般的な病理学的状態に加えて、手の 1 本または数本の指のみに痛みを引き起こす病気についても言及する必要があります。

病変では、薬指と小指の痛みと感覚障害が最もよく観察されます。尺骨神経肘の部分にあります。これは、指を広げるときの筋力低下と骨間筋の萎縮が特徴です。
親指、中指、特に人差し指の痛みが病変を伴って観察されることがよくあります。正中神経前腕。さらに、頸椎の神経根炎でも同様の痛みの局在が観察されます。
上肢の神経のさまざまな枝が損傷すると（たとえば、外傷による）、指に形成物が形成されることがあります。良性腫瘍神経組織。局所的な痛みがあり、場合によっては腕まで痛みが広がることがあります。
感覚背側指神経の損傷は、器具 (ハサミなど) の長時間使用中に親指の部分に加えられる圧力によって引き起こされることがあります。このような損傷は、示された領域に灼熱の痛みを伴います。
1 本の指の末端節骨の点状の痛みは、ほとんどの場合その爪床の領域にあり、良性の皮膚腫瘍の発生によって引き起こされる可能性があり、非常に豊富です。神経線維。場合によっては、この腫瘍は指の皮下または爪の下に青みがかった斑点の形で現れます。この病気では、局所的な痛みは最初は圧迫された場合にのみ発生し、次に通常のように腕を下げると自然に発生します。
リウマチ性疾患は、指節間関節または個々の指の局所的な痛みとして現れることもあります。これは、原発性慢性多発性関節炎または極端指節間関節の関節症で観察されます。特徴的な症状このような場合、関節の痛みを伴う腫れ（ヘバーデン結節）が現れます。

診断

丁寧な問診と患者様の訴えの聞き取りに加え、丁寧な対応を心がけております。臨床検査、手動筋肉テスト（手首を曲げたときの痛みを判断する）、を使用することも必要です。追加のメソッド機器診断。まずはレントゲン撮影です。こちらも適用可能超音波法研究と磁気共鳴画像法。

手の痛みの治療

手首の痛みは、特にその症状により患者が通常の仕事を行うことができない場合には、重大な問題となる可能性があります。痛みが手の怪我（骨折、軟部組織の打撲、捻挫、靱帯断裂）に関連している場合は、適切な処置が必要であることは明らかです。タイムリーな治療この痛みはほとんどの場合一時的なものです。損傷した臓器の機能が回復し、組織が治癒すると、疼痛症候群は消えます。

しかし同時に、この時期の手の機能的発達も忘れてはなりません。

リハビリテーション

これらの措置を無視して回復プロセスを放置すると、将来的に問題が発生する可能性があります。手や指の小さな関節の機能的活動が低下すると、拘縮が発生する可能性があり、痛みを伴う動きの制限が発生します。さらに、癒合した腱や靱帯は病的な狭窄を形成する可能性があり、これも手の作業品質を著しく損なう可能性があります。時間が経つと、手が以前ほど効果的ではなくなっていることに気づくかもしれません。場合によっては、たとえば、仕事の活動患者は指の細かい運動能力に関連しており、これは深刻な問題を引き起こす可能性があります。

家と伝統的な手法手の痛みの治療法には、ローズマリーやイラクサの注入による湿布などがあります。アプリケーションはこれらのハーブの混合物から作られます。混合物を醸造し、温かいハーブの果肉を手に塗り、プラスチックで覆う必要があります。その上に、スカーフやハンカチなどの暖かいもので手を包む必要があります。ただし、従来の方法ですぐに症状が改善されない場合は、専門の医療援助を求めるべきであることを理解する必要があります。

手の痛み：緊急に医師の診察が必要なのはどのような場合ですか?

2日以上続く腕の痛み。
指や手のひらの感度が低下します。
手の身体活動により痛みが悪化します。
手や関節の変形が視覚的に目立つようになります。
手の関節の動きに制限や障害がある。
腫れは患肢から始まります。

手の痛みは別個の病気ではなく、多くの病気の存在を示す症状にすぎません。さまざまな病態上で説明した。それが理由です薬物治療痛みの直接的な治療には、通常、鎮痛剤と抗炎症薬の服用が含まれます。しかし、ほとんどの場合、そのような治療法は一時的なものであり、一定期間患者の症状を和らげますが、痛みの直接の原因を取り除くものではありません。つまり、遅かれ早かれ痛みが再発するということです。

手の痛みを徹底的に治療し、持続性と長寿命をもたらします。前向きな効果、痛みの主な原因を特定して除去することに基づいている必要があります。多くの場合、このような治療を実施するには、包括的な治療計画を立てるためにさまざまな医療専門家が関与する必要があります。結局のところ、手の痛みは、神経や心臓血管など、体の他のシステムや器官の病気の結果であることがよくあります。

手に痛みを感じた場合は、次の専門医にご相談ください。

神経科医。
外傷学者。
リウマチ専門医。

手の痛みの予防には次のようなものがあります。

バランスの取れた食事を維持する。
外傷を伴う作業を行うときは手を大切にします。
コンピューターで作業している間、手のマッサージとリラクゼーションによる作業と休憩を交互に行います。

手の痛みや痛みについては、医師にタイムリーに相談することを忘れないでください。早期治療基礎疾患を取り除くことで多くの合併症の発症を防ぐことができ、手を健康で丈夫に長年保つことができます。

注意！当社のウェブサイトに掲載されている情報は、参考情報や人気の情報であり、幅広い読者に議論の場として提供されています。目的薬病歴と診断結果に基づいて、資格のある専門家のみが実施する必要があります。

肘の痛みは珍しいことではなく、ほとんどすべての成人が生涯にわたって肘の痛みに対処しなければなりませんでした。

しかし、痛みが一時的であったり、打ち身と関連していて完全に理解できる場合と、それが強迫的になり、苦しみを引き起こし、動きを制限する場合はまったく異なります。

主な理由

さまざまな病理学的状態が手の肘関節に痛みを引き起こす可能性があります。炎症、腫瘍、変性ジストロフィープロセス、怪我の結果、さらには完全に異なる臓器に局在する病原性プロセスからの肘の痛みの反映さえも含まれます。

肘の痛みの最も一般的な原因は次のとおりです。

上顆炎

これは成人の間で非常に一般的な病気です。

上顆炎では、上腕骨の上顆の 1 つが影響を受けるか、まれに両方が同時に影響を受けます (上顆は肘自体の側面にある 2 つの結節です)。

上顆炎の発生は以下によって促進されます。

肘関節における一定の単調な反復運動。
身体の特定の固定位置で手にかかる物理的ストレス。これは一部の職業 (タイピスト、ミュージシャン、歯科医、ターナー、機械工、大工) によく見られます。

さらに、上顆炎はアスリート、特にテニスやゴルファーに影響を及ぼすことが非常に多いため、「テニス肘」や「ゴルファー肘」という別名が付けられています。

けが

もちろん、肘関節の脱臼や骨折は激しい痛みと肘の動きの制限を伴い、患者は痛みの出現と損傷を明らかに関連付けます。

しかし、「軽度の」打撲後の亜脱臼、亀裂、その他の軽傷は気づかれないことが多く、時間が経つと腫れ、痛み、機能不全につながります。

同時に、患者は起こったトラウマをなんとか忘れることもあります。

頸部骨軟骨症における関連痛、胸部脊椎

骨軟骨症も腕、特に肘関節に痛みを引き起こす一般的な病気です。

関連痛は、肘が痛みの原因であると誤って認識される場合の特異な認識によって説明されますが、実際には肘には損傷はありません。

根をつまむと放散痛が発生する脊髄神経、その枝は腕と肘の関節まで伸びています。

変形性関節症

肘関節は変形性関節症の最も典型的な局所ではありませんが、一般的な代謝障害やホルモン障害、または炎症過程の結果によって引き起こされる二次現象として、肘関節の軟骨変性が依然として発生する可能性があります。

破壊軟骨組織時間が経つと形成が起こる可能性があります骨の成長関節表面に痛みが生じ、それによる痛みや可動性の制限が生じます。

変形性関節症の特徴的な症状は、動いたときにカクカクという音です。

関節炎

これは肘関節の炎症性病変であり、次のことが考えられます。

反応性 – 重度の急性呼吸器ウイルス感染症、麻疹、風疹、特定の関節炎（結核性、淋病、梅毒、ブルセラ症）を含む細菌感染症を背景に発症します。
心的外傷後;
全身疾患から生じるもの結合組織(リウマチ、全身性エリテマトーデス)、代謝障害（痛風）。

滑液包炎

これは関節周囲滑液包の炎症であり、関節炎と同じ理由で発症します。

主な症状は、関節周囲の重度の腫れ、痛み、急性滑液包炎- 温度の上昇。

～からの肘への放散痛内臓

これは、心臓、膵臓、胃、肝臓に起因する痛みである可能性があります。

したがって、左肘の痛みや灼熱感は、狭心症発作、心臓発作、または胃潰瘍の悪化の症状の 1 つです。

右手の肘関節への痛みの照射は、胆道疝痛または胆嚢炎で発生する可能性があります。

肘部管症候群

これは尺骨神経の圧迫であり、次のような原因によって引き起こされます。

繰り返される微小外傷。
過度の運動（スポーツ選手の場合）。
長時間のスクイーズ（電話で話すときに、窓の外に手を出すドライバーに見られる、長時間肘にもたれかかる習慣）。

肘関節の痛みやこわばり感、主に小指と小指に近い半分の指のしびれやチクチク感によって現れます。薬指.

尺骨神経の神経炎（炎症）

肘、前腕の痛み、手や指のしびれを伴います。

肘関節の悪性新生物

このような腫瘍は、軟骨または骨組織から発生する可能性があります。

これらはまれであり、通常は以下の条件で診断されます。後期段階腫瘍が成長し、関節機能が損なわれると。

の間で初期症状– 原因不明の体温上昇、体重減少、食欲不振、その後の関節周囲の痛みや腫れ。

肘関節の痛みのまれな原因には次のようなものがあります。

びまん性筋膜炎。
神経栄養性関節症。
滑膜軟骨腫症。
血友病。

それぞれの病理は独自の症状によって特徴付けられ、痛みの感覚は、特定の動作中、特定の動作後に発生するか、または常に存在するかによって異なります。

曲げるとき

屈曲時の肘の痛みは次のような場合に観察されます。

関節の変形（通常、カリカリという音を伴います。伸ばすと痛みも伴います）。
関節炎、滑液包炎 - 肘関節のあらゆる動きに痛みがあり、急性期では、影響を受けた関節上の皮膚の腫れ、発熱、発赤が特徴です。
腫瘍;
怪我の後。

手首の屈曲および回旋（手首を回す）時の肘の痛みは、内側上顆炎（「ゴルフ肘」）が原因で発生します。

前腕の腱が断裂すると、屈曲強度の低下、痛み、腫れが観察されます。

延長中

伸展時の痛みには、変形性関節症、関節炎、滑液包炎、腫瘍、さまざまな損傷も伴います。

腕を伸ばそうとしたときの激しい痛みは、テニス肘または急性外側上顆炎の特徴です。

外側上顆炎の患者は、伸ばした腕に荷重を保持することができず（疲労の症状）、鋭い痛み手を握りこぶしにすると、手を握り締めたときに肘のところで腕を伸ばしたままにできない（トンプソン症状）。

鋭い痛みと肘関節の完全な伸展の障害、および前腕の短縮は、後方脱臼の特徴です。

関節の変形や肘頭突起の突出を視覚的に判断します。

中から

痛み内部肘の内側の内側上顆炎、打撲、その他の外傷によって起こります。

押したとき

肘関節を押したり触診したときの痛みは炎症性病変（関節炎、滑液包炎）の特徴であり、腫れが検出され、関節上の皮膚が触れると熱くなります。

肘滑液包炎

発達の後期段階にある肘関節の腫瘍も触知できます。

肘の上顆を押すと痛みが発生する場合は、上顆炎の兆候です。

骨折や脱臼、打撲、捻挫の場合、肘自体と上顆が圧迫されると激しい痛みを感じます。

トレーニングの後

トレーニング直後に痛みが発生する場合は、怪我に関連している可能性があります。

脱臼。
関節の亜脱臼。
過度の運動、突然の動き、または不適切な運動による捻挫。

トレーニング後の痛みが常に気になる場合は、上顆炎または肘部管症候群の可能性が非常に高くなります。

握手するとき

上顆炎の症状の一つに、握手時に現れる痛みがあります。

さらに、肘関節に亀裂やその他の損傷がある場合、握手すると痛みが生じることがあります。

ウェイトリフティングのとき

日常の通常の動作を行うときに痛みがなく、運動中（重量挙げや激しい手仕事）に痛みが発生するのは、亜急性上顆炎の典型的な兆候です。

重量物を持ち上げると、脊髄神経根が圧迫され、その経路に沿って肩や肘に痛みが生じることがあります。

打撲の後

打撲の程度によっては破損する場合がありますさまざまな程度：微小亀裂から亀裂まで。

したがって、痛みの性質は異なります。骨折と脱臼では急性であり、同時に関節に変形があり、骨折の瞬間に特徴的なクランチ音がよく聞こえます。

微小亀裂や亀裂は損傷直後には痛みを引き起こさない場合がありますが、場合によっては、このような微妙な損傷が肘部管症候群を引き起こすことがあります。

軟部組織のみの打撲傷は、受傷直後に非常に激しい痛みを伴いますが、その後、痛みはそれほど激しくなくなり、触診されたときの痛みは、関節の上、血腫の領域、体の動きのように局在化します。肘は痛みがなく、簡単に全身を行うことができます。

崩壊した後

転倒して肘が硬い面にぶつかると、骨折を引き起こす可能性があります。

肘関節の骨折は、激しい痛み、関節の変形、腫れによって現れます。

激しい痛みのため動くことはほとんど不可能です。

引き上げるとき

懸垂は、他の負荷と同様に、亜急性上顆炎を伴う肘の痛みを引き起こします。

安静時に

運動とは関係のない持続的な痛みは、以下の場合に典型的です。

関節炎;
滑液包炎;
尺骨神経炎。
悪性新生物。
変形性関節症の後期段階。
骨軟骨症における関連痛。

安静時に内臓から放散する痛みが現れることもあります。

夜間に起こる痛み

夜間痛は一般的な症状です痛風性関節炎, しかし、通常は肘だけでなく他の関節にも影響を及ぼします。

他の形態の関節炎、尺骨神経炎、腫瘍に苦しむ患者は、夜間に痛みに悩まされます。

関連痛は夜間にも起こりやすいです。

子供が持っているのは、

子供の場合、そのような痛みは、ほとんどの場合、外傷（子供を突然腕で引っ張ったときの脱臼や亜脱臼が非常に典型的です）、ウイルスや細菌の感染を背景とした反応性関節炎に関連しています。

考えられる痛みの性質

痛みの性質は非常に特定の兆候多くの場合、診断が示唆されることがあります。

痛む

痛む絶え間ない痛み尺骨神経炎に典型的なもので、以下の場合に発生する可能性があります。

腫瘍;
ある種の関節炎（結核）。
肘部管症候群。

シャープ

鋭い痛みは、怪我、急性上顆炎、関節炎、滑液包炎、変形性関節症によって発生します。

強い

肘のすべての急性炎症性病変および外傷性病変には激しい痛みが伴い、特に動くと耐えられなくなります。変形性関節症や腫瘍の後期段階で発生する可能性があります。

急性

急性の痛みは、急性上顆炎、関節炎、滑液包炎を背景に現れます。怪我の後; 内臓からの放射線の場合。

燃焼

心臓から左肘、肩、前腕に広がる灼熱の痛み - 典型的な症状急性心臓発作心筋症または狭心症の発作。

引っ張る

神経炎や肘部管症候群では、肘に持続する低強度の痛みが観察されます。

神経が損傷すると、指がしびれることもよくあります。

絶え間ない

痛みが継続的に存在する可能性があるのは、次のような場合です。

関節炎;
変形性関節症。
腫瘍。

撮影

肩から肘までの腰痛の形の痛みは、脊髄骨軟骨症または椎間板ヘルニアを背景に脊髄神経の根が挟まれると発生します。

肘から前腕にかけて、尺骨神経に衝撃が加わったとき、鋭いがすぐに消える痛みが肘打撲の特徴です。

慢性

慢性的な痛みは肘関節の慢性病変の兆候です。

変形性関節症;
慢性関節炎。
悪性新生物。

反射

脊椎骨軟骨症における関連痛の強さはさまざまで、その出現は肘関節の動きや負荷とは関係ありませんが、首や背中の負荷に関連している場合もあります。

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肘関節上顆炎の治療

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診断方法

肘の痛みの原因は非常に多数あるにもかかわらず、ほとんどの場合、診断は難しくありません。

医師は患者との会話の中で、病歴（痛みの状況など）と痛みの特徴に基づいて、病状の性質について推測を立てます。

検査と触診（感触）は、特定の病気や怪我の存在を確認するのに役立ちます。

予想される診断に基づいて、さらなる検査が予定されます。

怪我、関節炎、関節症の場合は、X線検査が必要です。
関節の炎症性病変や原因不明の痛み、悪性新生物の疑いが必要になります。一般的な分析血;
神経炎、肘部管症候群、骨軟骨症の場合、患者は検査と治療のために神経科医に紹介されます。
左腕と肘に焼けるような痛みがある場合は、事前に心臓専門医と心電図検査を受ける必要があります。
コンピューター断層撮影法と磁気共鳴画像法は次のような場合に推奨される場合があります。悪性新生物、骨軟骨症、変形性関節症。

治療法の選択は確立された診断によって異なります。

病気に応じて、さまざまなグループの薬が処方されるため、自己投薬は決して行わないでください。これは症状の悪化につながる可能性があります。

たとえば、左腕の肘関節に焼けるような痛みがある場合、心臓発作や狭心症を除外する必要があるため、治療の前に必ず医師の検査を受けなければなりません。心臓発作や狭心症が疑われる場合は緊急対応が必要です。入院。

何をどのようにして痛みを和らげますか？

怪我の直後に痛みが発生した場合は、スカーフやスカーフで手を吊るして固定し、入手可能な鎮痛剤（アナルギン、ケトロール、バラルギン、ヌロフェン）を飲み、救急治療室に行きます。

左肘または腕、特に胸骨または心臓領域から広がる灼熱痛がある場合は、すぐに救急車を呼び、アスピリンを服用できます。

痛みが怪我に関連していないが、常に悩まされている場合、または腕にストレスがかかったときに痛みが現れる場合は、非ステロイド性抗炎症薬（イブクリン、ジクロフェナク、ボルタレン、ニメスリド）で痛みを軽減しようとしますが、使用しないでください。健康診断を受けずに長期間服用する - これは発達を伴う副作用そして診断が遅れてしまいます。

動作中に痛みが発生した場合は、影響を受けた腕を最大限に休ませる必要があるため、特別な固定包帯を使用することをお勧めします。

肘関節周囲の軟部組織の打撲による痛みを和らげるには、変形がなく、動きに障害がなく、血腫だけがある場合、初日は局所的に冷やし、翌日には温めます。

悪性新生物による痛みを軽減するには、麻薬を含む非常に強力な鎮痛剤が必要です。

軟膏やその他の薬による治療

関節炎、滑液包炎、変形性関節症は局所療法を使用して治療されます。剤形鎮痛、抗炎症、加温効果のある物質を含む（軟膏、ジェル、クリーム、塗り薬、パッチ）：

ファスタムジェル;
ボルタレンゲル;
樟脳アルコール。
ペッパーパッチ。
ジクロフェナク軟膏など。

変形性関節症の場合は、コンドロイチン硫酸（コンドロキシド）を含む軟膏が局所的に処方されます。

それらは急性化膿性関節炎や滑液包炎の治療に広く使用されています。抗菌薬、通常は筋肉内注射のコースであり、その後錠剤の形が処方されます。

民間療法

伝統医学は治療にうまく使用できますが、それは薬物療法への追加としてのみであり、薬物療法の代わりにはなりません。

したがって、次の治療法が痛みに役立ちます。

肘の腫れは包帯を巻くとよくなる新鮮な葉ごぼう、キャベツ。
痛みに良い効果をもたらしますアルコール湿布、蜂蜜、マスタード、テレビン油をベースにラビングします。
煎じ薬や点滴剤を内服することができます薬草抗炎症効果あり。

外科的治療

手術が必要になることはほとんどありません。

適応症外科的介入は：

腫瘍;
病的に変化した組織の圧迫によって引き起こされる肘部管症候群。
大量の滲出液を伴う関節炎および滑液包炎（関節穿刺が行われます）。
変形性関節症の進行した形態。

理学療法

理学療法技術は、痛みを効果的に軽減し、影響を受けた組織の血液循環を促進し、関節機能を回復します。

ただし、肘の炎症性病変（関節炎、滑液包炎）の急性期や腫瘍の場合には、理学療法は使用されません。

最も広く使用されているもの:

電気泳動（医療用を含む）
レーザ;
衝撃波療法（上顆炎の場合）。
ダイダイナミック電流。
癒しの泥。
温泉療法;
マッサージ;
理学療法。

防止

肘関節の痛みの予防には、痛みの発症を引き起こす病的状態の予防が含まれます。

これは主に上顆炎やスポーツ傷害に当てはまります。

肘関節の単調な動きを伴う職業の人は、簡単な作業を行う必要があります。体操肘を曲げたり伸ばしたりして、肘の負荷を解除します。軽いセルフマッサージ。

スポーツ選手は気をつけるべき適切な負荷そして偶発的な怪我をなくします。

肘部管症候群の発症を避けるために、本を読んだり、電話で話したり、仕事をしたりするときに、長時間肘にもたれないようにしてください。

肘の痛みは多くの不快な瞬間を引き起こす可能性があるため、その発生を防ぐように努めてください。

さて、すでにそれらを持っている場合は、医師の診察を先延ばしにしないでください - 問題の原因を特定して治療を開始してください。

ビデオ: 理由

手の痛みに悩まされている場合、夜の睡眠と日中の仕事の両方に非常に問題があります。打撲や打撲の後だけでなく、特定の病気の結果として発生することもあります。

さまざまな病気が手の痛みを引き起こします。それらは 2 つのグループに分けられます: まず - 手の怪我（骨折、打撲、脱臼、捻挫）。手の痛みを引き起こす病気の2番目のグループは、関節、軟骨、骨の病状とそれらの炎症です。脱臼、骨折、捻挫などのトラブルでは、手の痛みに加え、腫れ、捻挫、腫瘍、骨組織の変形などが起こります。このような損傷は、しつこい痛みと鋭い痛みを特徴とします。同時に、手は非アクティブになります。不適切な治療手が動かなくなる可能性があります。

腕や手を急激に曲げると、靭帯が伸びたり、断裂したりする可能性があります。症状は打撲や骨折の場合と似ています。手が腫れ、手首が痛くなり、どんな動作をしても痛みを感じます。重篤な合併症を避けるために、すぐに治療を開始する必要があります。手の腱に病理がある場合、その動きが制限され、腫れ、腫瘍、さまざまな痛みが発生することがよくあります。すぐに対策を講じないと症状は著しく悪化し、治療に時間がかかることになります。腱の炎症は以下にも広がる可能性がありますさまざまな地域たとえば、左手から痛みが始まった場合、右手も痛いと感じるかもしれません。

上記の怪我はすべて、さまざまな病気: 腱炎、
腱周囲炎、トンネル症候群。腱周囲炎は、手の手首の関節や腱に炎症が起こる病気です。症状は次のとおりです。親指と人差し指、ひいては手全体が痛みのために動かしにくくなります。腱炎 - この病気では、手首に接続している屈筋腱が非常に炎症を起こします。中手骨。ほとんどの場合、この病気は以下のことに従事する人々に影響を与えます。手作り、またはスポーツ選手。たとえ軽い痛みであっても、後に激しい痛みに発展する可能性があるため、できるだけ早く医師に相談する必要があります。

手根管症候群、または手根管症候群- 非常に深刻な病気。手首の神経に炎症を引き起こします。炎症は手首や手に激しい痛みを伴います。指の可動性が低下するため、手全体が動きにくくなります。手根管症候群は、音楽家、外科医、時計職人、彫刻家によく発生します。

手首の関節の病状にはいくつかの種類があります：関節リウマチ、変形性関節症、変形性変形性関節症。手の痛みはそれらに関連している可能性があります。痛みの性質は通常、急性で鋭く、長く続き、しつこいもので、非常に疲れます。さまざまな合併症が発生する可能性があります。

変形性変形性関節症は、手首の橈骨関節の軟骨の病気です。手根骨の骨折が適切に治癒されていないことがこの病気の主な原因です。手の小さな関節（特に手首の関節）が損傷する病気を関節リウマチといいます。指の個々の可動性と手の細かい運動能力が損なわれます。さまざまな合併症を避けるために、たとえ軽い痛みであっても、すぐにリウマチ専門医に連絡し、処方された治療を受ける必要があります。

手のトラブルは主に関節の全身疾患によって発生しますが、この現象は内臓の病状を示している可能性があります。したがって、痛みが発生した場合は、その原因を特定するために医師に相談する必要があります。では、この病気は何ですか?手が痛い場合はどのように治療すればよいでしょうか?

この種の損傷にはいくつかの種類があります。たとえば、手首関節の損傷は、急性の痛みとその後のうずくような痛みとして現れ、そのために動きが制限されます。

これは、腫れ、変形、動きの制限を伴う、宮殿の指骨の脱臼によるものである可能性もあります。

舟状骨、月状骨、梨状骨などの小骨が損傷すると、手の機能が損なわれますが、そのような病状を特定することは非常に困難です。骨折は非常に簡単に認識できます。腫れが発生し、動きが著しく制限され、断片が砕け、病的な可動性が発生する可能性があります。

損傷の種類に応じて、病状を治療する必要がありますが、保存的および根治的（外科的）な場合があります。最初のケースでは、石膏で固定化が行われ、マッサージ、理学療法手順、および運動療法が処方されます。正常な状態に戻すために必要な場合には手術が行われます解剖学的構造ブラシ

手の痛みは腱の炎症、つまり腱炎によって引き起こされる可能性があります。この病気のほぼすべてのケースが、スポーツ選手、ピアニスト、ローダー、裁縫師など、同じ種類の動きをする人々で診断されることは注目に値します。

最初は痛み症候群は非常に軽度ですが、その後、特に運動をすると悪化します。手で作業するときに脱力感があり、腱が腫れ、コリコリすることがあります。

治療にはストレスを軽減することが含まれます。数日間の完全な休息を観察することが推奨されます。薬物セラピー抗炎症薬、すなわち非ステロイド薬（錠剤、軟膏/ジェル）の服用と理学療法が含まれます。症状が止まったら、治療的な運動を開始し、温かいお風呂に入ります。

正中神経は手首部分を通過し、骨壁と横靭帯に囲まれています。圧迫すると不快感が生じることがあります。これは、コンピューターで仕事をしている人や楽器を演奏している人によく起こります。

原因としては、関節リウマチ、嚢胞、腫瘍、骨折などが考えられます。誘発要因の中には変化も含まれますホルモンレベル、これが妊娠中に女性の手が痛む理由であることがよくあります。

手根管症候群では、腫れた組織が神経を圧迫し、炎症を引き起こします。痛み症候群は非常に顕著になり、手の感覚が失われ、指の可動性が制限されます。

このような病気では、活動分野を変更する必要があります。医師は抗炎症療法を処方し、装具で手足を固定します。場合によっては、外科的介入が必要となる場合もあります。

この病気は手の関節の軟骨の損傷から始まります。最も一般的な原因は、手首の骨の骨折、指の関節内骨折、特に変形癒合です。関節症は、全身性疾患（関節リウマチ、多発性関節症）や代謝障害を背景に発症します。

病状が進行すると、肘から始まり手そのものまで腕が痛くなります。変形性変形性関節症は、関節のコリコリ感、腫れ、動きの制限が特徴です。細かい運動能力が障害されているため、患者は通常の動作を行うことができません。

変形性変形性関節症の治療は、軟骨保護剤、抗炎症薬、マッサージ、体操、理学療法など、複雑です。

この病状は非常に危険であり、ほとんどの場合、手首、肘、肩の骨に影響を与えます。この病気は、骨組織への血液供給の障害を特徴とし、骨組織の死滅と吸収、手の激しい痛み、炎症、腫れを引き起こします。誘発因子には炎症や骨折が含まれます。

頻繁に物をつかむ動作や手をひねることで発生します。この病状は、親指の伸筋腱鞘の炎症を特徴としています。痛みは最初の指の付け根にのみ観察され、最後の指が腫れて、動かすとコリコリすることがあります。

病気を特定する方法：親指を曲げて手のひらに押し付け、もう一方の親指で持ち、手首を小指の方向に傾けます。このようなテクニックを実行するときに根元に痛みが発生する場合、それはドケルバン病であることを意味します。

上記の動作を長時間実行すると、いわゆる書きけいれん、つまり指の筋肉のけいれんが発生します。原則として、患者にはけいれんが起こります頸部骨軟骨症、神経循環性ジストニア、およびストレスを経験した人にもみられます。

動作を実行しようとすると、震えが起こり、肩までの手足全体が脱力します。トリートメント複合施設には、体操、心理療法、リラックスできるお風呂、理学療法が含まれます。

この病気は、閉経期の女性と同様に、継続的な過度の運動の結果として発症します。指の腱を覆う滑膜が腫れて、自由に滑ることが困難になるのが特徴です。曲がった指はまっすぐにならず、カチカチ音が聞こえます。

その後、痛みが生じます。このような場合には、腱管内を走行する輪状靱帯を切断する手術が必要となります。

痛風の特徴は、関節内に尿酸塩が蓄積し、炎症を引き起こすことです。原則として、最初の指の付け根が最初に影響を受け、次に他の関節が影響を受けます。この関節疾患は、灼熱感、ズキズキする痛み、腫れ、発赤を伴います。

痛風の発作は数日間続くこともあります。それらは抗炎症薬で治療されます。患者はトマト、豆類、肉、アルコールをメニューから除外した食事を厳守しなければなりません。寛解期間中は、血中の尿酸の量を減らすアロプリノールを摂取します。

この病状は全身性であり、指の付け根の関節と手首の関節の損傷から始まります。左右両方の四肢が影響を受けます。

痛みは特に朝にひどくなり、動きが制限されます。手足が腫れ、局所的な体温の上昇が観察されます。

治療は常に複雑で、基本的な薬物療法、ホルモン剤、抗炎症薬に加えて、局所療法（理学療法、マッサージ、理学療法）も含まれます。

炎症は病気の前兆です小さな関節。病理学的プロセスが緩慢であると、痛みが突然発生し、同じように消えます。その後、腫れ、発赤、持続的な痛み、運動障害が発生します。この場合、関節は対称的に影響を受けます。進行すると骨の筋肉が萎縮していきます。

治療は細胞増殖抑制薬、非ステロイド性抗炎症薬、コルチコステロイドホルモンに基づいて行われます。場合によっては、血漿交換療法が使用されます。

左腕の肩から手にかけて痛む場合は、心筋梗塞が疑われます。通常、発作はわずかなチクチク感から始まり、徐々に激しさを増していきます。
糖尿病。病理学は循環障害を引き起こし、その結果、手足がより敏感になる可能性があります。
妊娠中は手のかゆみ、しびれ、痛みがよく起こります。

腫れが生じた場合は、すべてのジュエリーを手から外す必要があります。怪我をした場合は、手足を同じ位置に固定し、冷たいものを当てる必要があります。原因による手の痛みには、過剰な負荷それらを減らす必要があります。アクティビティに絶えず繰り返しの動作が含まれる場合は、定期的に休憩を取る必要があります。

次の場合は直ちに医師の診察を受ける必要があります。

怪我の後、痛みは消えず、腫れが生じ、手足の動きが制限されます。
局所的な温度の上昇、発赤、腫れが見られます。
チクチク感は突然起こります。
指や手全体がしびれてしまいます。

最初の症状が現れたら、専門医に連絡する必要があります。病気が早期に特定され、治療が開始されるほど、将来の予後はより良好になります。

痛みの原因としての怪我

これは、腫れ、変形、動きの制限を伴う、宮殿の指骨の脱臼によるものである可能性もあります。

損傷の種類に応じて、病状を治療する必要がありますが、保存的および根治的（外科的）な場合があります。最初のケースでは、石膏で固定化が行われ、マッサージ、理学療法手順、および運動療法が処方されます。手の正常な解剖学的構造を回復するために、必要に応じて手術が行われます。

腱炎

治療にはストレスを軽減することが含まれます。数日間の完全な休息を観察することが推奨されます。薬物療法には、抗炎症薬、すなわち非ステロイド薬（錠剤、軟膏、ジェル）の服用と理学療法が含まれます。症状が止まったら、治療的な運動を開始し、温かいお風呂に入ります。

手根管症候群で手が痛む

原因としては、関節リウマチ、嚢胞、腫瘍、骨折などが考えられます。また、誘発要因にはホルモンレベルの変化が含まれるため、これが妊娠中に女性の手が痛む理由となることがよくあります。

変形性関節症

変形性変形性関節症の治療は、軟骨保護剤、抗炎症薬、マッサージ、体操、理学療法など、複雑です。

無菌性壊死

ドケルバン病

書いたり入力したりするときに手が痛くなった場合はどうすればよいですか?

上記の動作を長時間実行すると、いわゆる書きけいれん、つまり指の筋肉のけいれんが発生します。一般に、けいれんは、頸部骨軟骨症、神経循環性ジストニアの患者のほか、ストレスを経験した患者にも発生します。

ばね指症候群

その後、痛みが生じます。このような場合には、腱管内を走行する輪状靱帯を切断する手術が必要となります。

痛風性関節炎

関節リウマチ

この病状は全身性であり、指の付け根の関節と手首の関節の損傷から始まります。左右両方の四肢が影響を受けます。

痛みは特に朝にひどくなり、動きが制限されます。手足が腫れ、局所的な体温の上昇が観察されます。

治療は常に複雑で、基本的な薬物療法、ホルモン剤、抗炎症薬に加えて、局所療法（理学療法、マッサージ、理学療法）も含まれます。

全身性エリテマトーデス

この病気の前兆は小さな関節の炎症です。病理学的プロセスが緩慢であると、痛みが突然発生し、同じように消えます。その後、腫れ、発赤、持続的な痛み、運動障害が発生します。この場合、関節は対称的に影響を受けます。進行すると骨の筋肉が萎縮していきます。

内臓疾患による痛み

左腕の肩から手にかけて痛む場合は、心筋梗塞が疑われます。通常、発作はわずかなチクチク感から始まり、徐々に激しさを増していきます。
糖尿病。病理学は循環障害を引き起こし、その結果、手足がより敏感になる可能性があります。
妊娠中は手のかゆみ、しびれ、痛みがよく起こります。

腫れが生じた場合は、すべてのジュエリーを手から外す必要があります。怪我をした場合は、手足を同じ位置に固定し、冷たいものを当てる必要があります。過度の負荷により手に痛みがある場合は、負荷を軽減する必要があります。アクティビティに絶えず繰り返しの動作が含まれる場合は、定期的に休憩を取る必要があります。

上肢は非常に複雑な構造をしているため、手が痛くなる原因はさまざまです。

原因不快感次のように分類できます。

機械的損傷。
関節の損傷。
感染症の発症。
他の身体器官の病状。

手の痛みの原因はさまざまなので、普通の人に医療に関係のない人にとって、問題の根本を特定することは非常に困難です。したがって、この状況では医師に相談するのが最善です。

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機械的損傷

医師は通常、次の 3 つの主要なタイプの機械的損傷を区別します。

折れた骨、またはひび割れた骨。
腱、靱帯、関節の損傷。
筋肉の損傷。

人の手の骨（月状骨であり、この損傷を最も受けやすい）の骨折は、次のような合併症を引き起こす可能性があります。

手首関節のジストロフィーと腫れ。
エッジを滑らかにする。
腫れと変形。
急性疼痛症候群。

しかし、ほとんどの場合、手根骨の骨折はすぐに治ります。

関節靱帯装置の損傷は通常、より痛みを伴います。脱臼や断裂は受傷直後に感じられ、鋭く激しい痛みの形で現れます。

捻挫などの筋肉の損傷は、通常、骨折や関節や靱帯装置の損傷ほど人にとって危険ではありません。ただし、受け取るときは、その怪我が手首の他の部分に損傷を与えていないことを確認する必要があります。したがって、時間をかけて手首と手のレントゲン写真を撮ることをお勧めします。

手の痛みの原因として考えられるのは、職業病ピアニスト、縫製工場労働者、マッサージセラピストなど。この病気を「腱鞘炎」といいます。という形で現れますうずくような痛みそして運動中の指の筋力低下。患者は指節骨や手首に不快なコリコリとした感覚を感じることもあります。この症候群は治療が非常に難しく、跡形もなく消えることは非常にまれです。病理が引き起こされている場合に注意する必要があります専門的な活動通常、人は右手に痛みを感じます。

指の関節炎 - 原因、症状、自宅での治療法

病気

さらに危険なのは、怪我ではなく病気によって引き起こされる靭帯や関節の損傷です。この場合、症状が現れずに病気が長期間進行し、最終的には次のような事態に至る可能性があります。危険な合併症まで全損手首と手のひらの指の可動性。したがって、これらの病気の多くは50歳以降に発症するため、高齢者は健康にもっと注意する必要があります。

手の関節が痛む一般的な原因の 1 つは関節リウマチです。この病気は非感染性です。の故障が原因で発生します免疫系患者はその結果、身体の防御システムが自身の細胞を攻撃し始め、炎症過程を引き起こします。

関節リウマチは通常、慢性的な性質を持ち、左右の腕の領域から同時に炎症が始まり、四肢に沿って炎症の原因がさらに拡大し、頸椎にまで影響を及ぼします。

関節リウマチは、次の症状によって認識できます。

損傷した領域の皮膚の腫れと発赤。
可動性が完全に失われ、曲がった手を伸ばすことができなくなるまで制限される。
拳を握ったり緩めたりするときに困難が現れる。
軟骨の変形。
鈍い一定の感覚手の関節の不快感。

医学統計によると、この病状は主に25歳から55歳の女性に影響を及ぼします。彼らに加えて、中年男性や思春期の十代の若者も危険にさらされています。

非感染性組織損傷のもう 1 つの形態は、変形性関節症です。これは、軟骨の早期摩耗と骨の成長、つまり患者の関節を変形させる骨棘の形成として現れます。これにより急性の発作が起こりますが、この病気は通常、高齢者に発生します。この疾患は、橈骨手骨の治癒が不十分な骨折を背景に合併症として発症する可能性があるという事実に注意を払う必要があります。

急性の痛みを伴う感覚に役立ちます追加の症状痛風通常、この病気の発症は下肢から始まるため、ほとんどの場合、手首の骨の領域に特徴的な感覚が現れたとき、人はすでに自分の診断を知っており、不快感の原因を認識しています。

機械的圧迫により右肢に不快感が生じる場合があります。神経終末 V 筋肉組織手首の曲がり部分に。曲げると手が痛くなる現象を手根管症候群といいます。この問題は、コンピュータで長時間を過ごし、手のひらの自然な位置を確保する特別な人間工学に基づいたマウスパッドを使用せずにマウスを使用する人の間で発生します。

手首や指の指骨の痛みは、感染症である関節炎によって引き起こされる可能性があります。さらに、発赤、腫れ、激しい痛みの形で現れる急性の損傷に加えて、感染症は本質的に緩慢であることがあり、定期的にのみ人を悩ませます。このような関節炎は、徹底的な健康診断によってのみ認識できます。そしてその危険性は、このような無症候性の病気の経過では、変化が不可逆的になり、軟骨や関節自体がそのような状態に崩壊する可能性があることです。

他の身体器官の病状

多くの場合、原因は体の他の臓器の問題に関連しています。感染性病変軟骨は、体の他の部分から血液を通じて病原性微生物が侵入することによって発生することがあります。

多くの場合、手首の関節の痛みは心臓発作や脳卒中の症状になります。

問題は、軽度のホルモンの不均衡によって一時的に発生する可能性があり、病状を示していない場合があります。多くの場合、医師は患者の手の不快な感覚によって頸椎の病気を発見します。

骨軟骨症;
椎間板ヘルニア。
その変位。
神経根炎。

左手の痛みは、肘領域の神経の神経痛の最も明確な症状の 1 つです。そして、左側の個々の指だけが痛い場合、これは脊椎の病気を示している可能性が最も高くなります。

左手のひらの同じ問題は、デュピュイトラン症候群によって引き起こされます。それは、手のひらの中央領域の皮膚にシールが形成される形で現れ、薬指と小指の可動性が制限され、左手はこのたこのために非常にひどく痛くなります。

したがって、痛みが完全に発生する可能性があります様々な理由。場合によっては、問題の原因が患者自身によって特定されることもありますが、場合によっては病変の原因を特定するには慎重な診断が必要です。

診断

もちろん、怪我をするたびに手の不調を訴えて医者に行くべきではありません。手のひらの領域におけるより深刻な病状の主な兆候は、明らかな理由のない持続的な痛みです。この場合、無視してはいけません医療.次の専門家が診断を支援します。

外傷学者。
リウマチ専門医。
外科医;
神経科医。

検査手順はさまざまな状況によって異なりますが、常に患者の視覚検査と口頭質問から始まります。まず、診断では患者さんの状態を最も詳しく調べます。深刻な病気、これには脊椎と心臓の病状が含まれます。その後、レントゲン検査が行われ、必要に応じて超音波検査やMRI検査も行われます。

これらの研究に基づいて、ほとんどの場合、医師は四肢の痛みを引き起こす可能性のある主な要因のリストを少なくとも大まかに概説できます。これに応じて、より詳細なテストが実行されます。

関節炎の検査が行われます。
その人は糖尿病の検査を受けています。
痛風の検査を受けている。
患者はリウマチの検査を受ける。

これは、被害者の左手または右手の関節が痛む理由を調べるための典型的な検査手順とまったく同じです。疑う場合危険な病気、診断が困難な場合には、より本格的な研究が行われます。

多くのための正確な設定可能な限り診断短時間最初に医師を訪問する前に、痛みを伴う感覚がまれであり、急性または慢性の身体的な過度の運動の後にのみ発生するかどうかを確認する価値があります。

治療の一般原則

正しい治療法は、手が痛む理由によって異なります。処方箋なしですべての既知の治療法を交互に使用すると、症状を悪化させるだけであるため、治療を開始する前に正しい診断を確立する必要があります。

この病気は資格のある医師によって治療される必要があります。したがって、以下に挙げる治療法は、一般的な情報と、将来何が待ち受けているかを理解するためにのみ提供されています。では、手の関節が痛むときはどうすればいいのでしょうか？

一般に、この場合に知られている治療経路は次のグループに分類されます。

同時使用で効果が高まるマッサージ薬用軟膏そして圧縮します。
医薬品やビタミン複合体の摂取。
徒手療法、治癒ジェルや注射を塗り込む。
クラス治療演習;
痛みの原因が他の臓器の病気でない場合の治療病理学的プロセス手のひらの部分。
最も重篤な場合は手術。
そしてもちろん経営陣も右の画像適度なストレスと適切な休息が義務付けられた生活。

症候群の治療法

つらい症状の原因に基づいて治療の特徴をより詳しく検討できます。

手首の骨の骨折を治療するには、石膏、理学療法、場合によってはマッサージも処方されます。断片化または変位を伴う複雑な骨折の場合、外科医が人体構造にとって自然な骨の位置を復元するために手術を受ける必要がある場合があります。

腱炎は、この病気と戦うための典型的な非ステロイド薬、体操、理学療法で治療されます。ハーブバスは緊張を和らげるのに適していますが、負荷の強さを軽減し、休息時間を増やさない限り、これらすべての手段は望ましい結果をもたらしません。

関節症は、抗炎症薬、理学療法、および処置によって治療されます。人気のものがいくつかあります民俗レシピ右手と左手首両方の手の関節症の治療:

蜂蜜と塩を1対1の比率で混ぜ、夜にその混合物で潤滑した包帯を損傷部位に貼ります。必須条件治療が成功したこうすることで常に手を暖かく保つことができます。
キャベツの葉は症状を緩和します。追加の治療を行わずに病変組織に適用する必要があります。
治癒粘土は関節症の治療に効果があることが証明されています。
すりおろした葉には短期的な鎮痛効果があります。生のジャガイモ、包帯の形で手首と指の指骨にも適用する必要があります。

ジクロフェナクとセレブレックスは痛風の治療に使用されます。この診断では、肉料理、豆類、トマト、アルコール飲料を完全に排除した厳格な食事療法が必要です。

関節リウマチと診断された後、医師はメトトレキサートとプレドニゾロンを処方します。さらに、抗炎症薬、理学療法、マッサージが処方されます。

通常、軟骨の問題によりこの症候群が発生した場合、患者は激しい痛みを経験します。このような場合には鎮痛剤が処方されます。

ただし、鎮痛剤は問題自体を解決するものではなく、短期的な緩和を提供するだけであることを覚えておく価値があります。したがって、そのような薬は資格のある医師の助けを求める前の一時的な措置として服用する必要があり、いかなる場合も主な治療法に取って代わるものではありません。

関節炎と診断されると、患者は通常、基本療法と手の関節の痛みを和らげる湿布や軟膏を組み合わせた一連の抗生物質を処方されます。損傷した組織の緊張を和らげ、再生メカニズムを刺激するために、理学療法が行われ、マッサージが処方されます。実績のあるものを使用することもできます民間療法。痛みを和らげるために鎮痛剤が処方されます。

問題に伴う痛みの治療方法頸部脊椎？この症候群は、治療的な運動や入浴によって軽減できます。ハーブの注入および理学療法手順。

予防策

痛みが原因でない場合重い病気ブレスレットや指輪による組織の圧迫や血流の阻害が手足全体の痛みの原因となる可能性があるため、手や手首にジュエリーを着用しないことをお勧めします。
機械的損傷を負った場合は、合併症を避けるために、損傷した手足を固定し、皮膚を冷やす必要があります。
仕事活動によってそのような問題が発生するリスクがある人は、仕事中に短時間休憩をとり、いくつかの作業を行うことをお勧めします。簡単な練習緊張を和らげるために。
背骨の問題を防ぐには、姿勢に注意する必要があります。前かがみにならないように歩き、座っているときは背中をまっすぐに保つようにしてください。
四肢の血液循環を良くするには、やめたほうがいいです。使いすぎ濃い種類のコーヒーを飲む必要があり、寒い季節には手袋を着用し、他の方法で手の低体温症を防ぐことが重要です。
妊娠中または子供の誕生直後に女性の手首や指の指骨に軽い痛みを経験した場合、彼女の体にはカルシウムとマグネシウムが不足しています。ビタミンやミネラルを補給すると、四肢の機能が正常化されます。また、そのような場合には、たくさんの水を飲む必要があります - 1日あたり少なくとも2リットル。

手の痛みは、非常に多くの理由による一般的な症候群です。多くの場合、準備ができていない人は、単なる疲労と重篤な病気の発症を区別できないため、この場合、身体からの警報信号として機能する痛みは単に無視されます。残念ながら、これは非常に深刻な結果を招く可能性があります。

手は私たちの身体の中でもかなり壊れやすい構造であり、ほんの少し不注意またはぎこちない動きをすると、すぐにこの部分に不快な痛みを感じます。私たちが受けるすべての微小外傷は、たとえ最も軽微なものであっても、手の痛みにつながります。ただし、手の痛みは以前の怪我と必ずしも関連しているわけではありません。この記事では、手が痛い原因と、手が痛い場合の対処法についてご紹介します。

手の痛みの原因

その上さまざまな怪我、打撲や捻挫、手の痛みは、以下で説明するさまざまな病気によって引き起こされる可能性があります。

関節の関節リウマチ。この病気は小児期にも成人期にも発生する可能性があります。関節リウマチの痛みは、運動時と安静時の両方で患者を悩ませることがあります。痛み自体に加えて、関節の炎症部位に発赤や腫れが観察されることもあります。関節リウマチの慢性経過はほとんど無症状であり、特有の症状を伴います。マイナスの結果: その結果、これらすべてが目に見えない関節の破壊につながります。この病気の原因は、ウイルスまたは真菌感染、頻繁な低体温症、代謝プロセス;

変形性関節症。この病気では、体のいくつかの場所、つまり肘や肩の関節、手首、手、親指の関節に痛みが局在します。変形性関節症の痛みは本来うずくような鈍い痛みであり、身体活動中に悪化します。不快な痛みを伴う感覚に加えて、関節のコリコリしたりクリック感が観察されることもあります。変形性関節症の原因 - 太りすぎ身体、低体温、間違った姿勢、過度の身体運動。

痛風。この病気はプリン代謝プロセスの違反に関連しています。この障害は、体内で過剰な量の尿酸塩が形成され、関節に沈着すると発生します。ちなみに、プリン体は肉製品の摂取によって私たちの体に入るので、この病気は肉を熱心に食べる人によく見られます。痛風は突然現れます。最初は、急性の痛みの発作の一部が足の親指で起こります。赤くなって腫れ、その後、痛み症候群が体全体に「広がり」、さまざまな場所で痛み始めます。痛みは手にも現れます。

関節の関節炎。この病気では、あらゆる動作時に痛みが発生します。関節の炎症部分に発赤や腫れが見られることもあります。この病気が進行すると、関節の変形や破壊につながる可能性があります。関節炎の原因はさまざまです。ウイルス感染症他の「感染した」臓器からの血液の助けを借りて関節に入ります。

いわゆる「トンネル症候群」です。この病気は、ほとんどの時間をコンピュータで過ごす人によく見られます。この症候群は、神経が圧迫された結果、同じ筋肉群に過度の長時間の負荷がかかったり、キーボードやコンピューターのマウスを使用する際の手の位置が不快になったりしたために発生します。手の作業を容易にするために、ハンドクッション付きの特別なマウスパッドを購入することをお勧めします。このデバイスは手をしっかりと固定するのに役立ちます。正しい位置コンピューターで作業しているとき。

手の痛みは、過去の出産や妊娠によって引き起こされる可能性があります。に疼痛症候群この場合、手のしびれなどの症状も加わります。このプロセスは体内のマグネシウム、カリウム、カルシウムの欠乏によって発生します。したがって、これらの不快な感覚をすべて取り除くには、食事のバランスを整えるだけで済みます。この状況では、乳製品、新鮮な野菜、果物、さまざまな穀物をより多く摂取することをお勧めします。また、毎日約2リットルの水を飲む必要があります。

手の痛みの治療

もちろん、これらの痛みの原因を独立して特定することは不可能であるため、診断を確立して適切な治療を処方するには、適切な専門家に連絡する必要があります。この問題がある場合は、次の医師に予約を入れることができます。

リウマチ専門医。

外傷学者。

神経科医。

関節炎。関節炎を治療するときは、まず症状を軽減する必要があります。身体活動手に。医師は特別な抗炎症軟膏やジェルを推奨し、鎮痛剤も処方します。あなたの体がこの病気からできるだけ早く回復するのを助けるために、あなたは治療的な運動を始めることができます。

痛風。痛風などの病気を治療する場合、主な条件は厳格な食事療法であり、その本質は次のとおりです：アルコール、肉、魚製品を避けることです。あなたの毎日の食事乳製品、さまざまなシリアル、新鮮な野菜や果物を含む必要があります。さらに、1 日あたり最大 2 リットルの水分を摂取することが推奨されます。それは水かもしれないミネラルウォーターそしてフルーツドリンク。

変形性関節症。この病気から完全に回復することは不可能ですが、進行を遅らせ、制御することは可能です。ほとんどの場合、変形性関節症には薬は処方されません。定期的な水泳、マッサージ、泥療法などの処置で十分です。

関節リウマチ。この病気も治すことはできません。その進行を抑えることしかできません。抗炎症薬を服用することで、すでに始まっている関節破壊のプロセスを遅らせることができます。セラピーマッサージそして鍼治療。食事のバランスを整えることも非常に重要です。アルコール、喫煙、カフェインを完全に控えることをお勧めします。パスタ、トマト、ジャガイモ、白パン、砂糖などの食品の消費を減らすことも価値があります。重点を置く必要があるのは、新鮮な野菜果物、さまざまなシリアル、ナッツ、新鮮なベリーそして乳製品。

手が痛い場合の対処法：伝統医学

手の痛みを取り除くために、次の伝統的な薬のレシピに頼ることができます。

ハニーウォッカの湿布。これら 2 つのコンポーネントの組み合わせは、関節に最も有益な効果をもたらします。重要なことは、蜂蜜は関節にとって優れた栄養素であり、ウォッカは関節を温めるのに役立ちます。この奇跡的な湿布を準備するには、材料を混ぜるだけです。等しい量。次に、得られた混合物を包帯に浸し、次にそれを痛い手の周りに巻き付ける必要があります。この手順は夜間に行うのが最善です。初回施術後から効果を実感していただけます。

さまざまな方法で定期的に手を温かいお風呂に入れてください。エッセンシャルオイルそしてハーブ。また、関節の炎症、疲労、緊張を和らげるのにも役立ちます。

ライラックとガマズミのチンキ剤。これら 2 つの成分は、関節を治癒する奇跡的な性質があるとして、古代から称賛されてきました。準備と使用の原理は、蜂蜜ウォッカ湿布の場合と同じです。

関節リウマチ

痛風

変形性関節症

関節炎

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引っ張る

絶え間ない

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