胃癌

足にアルコール湿布をする方法。湿布の種類と正しい貼り方

関節痛が一番頻繁な症状筋骨格系の急性および慢性疾患。関節疾患の治療に使用されますさまざまな方法。最も頻繁に使用される薬物治療非ステロイド性抗炎症薬。非ステロイドは炎症や痛みの症状をすぐに和らげますが、胃腸管の粘膜に顕著な刺激作用を及ぼします。

したがって、胃炎や胃炎の場合には服用すべきではありません。消化性潰瘍。胃に変化がない場合でも、非ステロイド性抗炎症薬は薬物性胃炎を引き起こす可能性があり、長期使用すると胃潰瘍が形成される可能性があります。

非ステロイドの代わりになるものは何ですか? 最も重要なものの 1 つ効果的な方法関節疾患の治療法は、さまざまな湿布温暖化も含めて。

温湿布のやり方は？

温湿布を適切に適用すると、痛み、腫れ、その他の炎症症状が軽減されます。温湿布は6〜8時間以内に効果が現れるため、夜に適用することをお勧めします。

温湿布の効果は、炎症を起こした組織で発生する内部熱を利用することです。湿布に防水層の素材を使用することで、液体の蒸発と冷却を防ぎます。この処置の影響で、局所的な血液循環が増加し、腫れの減少、炎症の解消、けいれんやけいれん性筋収縮の減少につながります。これらすべてが痛みの軽減または完全な消失と全身状態の改善につながります。

湿布は4つの層で構成されています。後続の各層は、前の層よりも 3 ～ 4 cm 広くする必要があります。湿布の最初の層として、ガーゼナプキンまたは綿布を 2 ～ 3 層に折り畳んで使用します。ナプキンまたは布のサイズは、患部より2〜3 cm大きくする必要があります。生地を室温の水で湿らせ、軽く絞ります。準備のために混合するセミアルコール溶液を使用できます。同額アルコールと水。この溶液は通常のウォッカで置き換えることができます。セミアルコール溶液を使用した湿布は、より顕著な温暖化効果をもたらします。ジメキシド、ビスコファイト、医療用胆汁、その他の液体など、さまざまな医薬品を使用した湿布の使用も効果的です。湿らせて少し絞ったナプキンまたは布を痛みのある関節に当てます。

湿布の次の層はナプキンの上に適用されます-湿布紙は、羊皮紙、油布、またはビニール袋で置き換えることができます。この層の主な役割は、湿布が急速に乾燥するのを防ぐことです。最初のものより3〜4 cm大きいはずです。

温湿布の次の層は脱脂綿で構成されています。ジョイントは四方を綿ウールで包みます。暖かいスカーフ、ウール素材、フランネルに置き換えることができます。 3 番目の層は 2 番目の層よりも大きく、熱を保持するのに十分な厚さが必要です。

湿布の最後の層は包帯で、血液循環を妨げないように組織を圧迫しないように注意しながら、前の層をすべてしっかりと固定するために使用されます。熱の損失を防ぐために、湿布を体の表面に当てます。

湿布を貼るとすぐに心地よい温かさが現れ、それが数時間続きます。 6〜8時間後に湿布を剥がしても、その下の皮膚は湿っていて温かいままです。この手順は、1日に1〜2回、1回目は夜に、2回目は日中に行うことができます。

温湿布を貼った直後は、特に寒い季節には外に出ないでください。長期使用湿布は発赤や発疹の形で皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。この場合、1〜2日間休憩し、ドライパウダーまたはパウダーで肌を処理することをお勧めします。

温湿布を使用すると効果的です炎症性疾患関節、打撲、捻挫、その他の怪我の影響。この簡単な手順は次の場合にも使用されます。急性血栓性静脈炎、扁桃炎、喉頭炎、気管炎、注射後の浸潤やその他の炎症性疾患。次の場合、湿布の使用は禁忌です。皮膚疾患、膿疱性発疹、出血傾向の増加。

関節症治療は次の場合により効果的です。全身治療地元とよく合います。局所治療の一般的な方法は、痛みのある関節に湿布を適用することです。それらは次のように使用されます医薬品、に従って準備されています民俗レシピ組成物。 アルコールベースの湿布は痛みと炎症をよく和らげます。関節が深い場合（股関節）、塗布すると治療効果があります。柔らかい生地、ただしジョイント自体にはありません。したがって、変形性関節症の場合、方法は局所療法めったに走って来ることはありません。でもウォッカ圧縮は膝関節取り付けも簡単で効果も顕著です。関節症の場合、湿布はキャベツからジメキシド、ビスコファイト、塩、ゼラチンなどを加えて作られます。

ウォッカ湿布の効果

膝は怪我、低体温症、過負荷によって最もよく起こります。関節症はそのうちの 1 つにすぎません考えられる理由膝の痛み。膝関節が痛んだり、ひどく腫れたり、腫れたりした場合、これは炎症過程を示しています。関節炎または変形性関節症を合併する反応性滑膜炎と関連している可能性があります。炎症は治療の助けを借りて治療されますが、これらの薬には多くの効果があります副作用。膝関節湿布は患部に直接作用するため、即効性があります。局所治療 NSAID の投与量を減らし、身体への薬物負荷と副作用のリスクを軽減できます。

これが、膝関節の関節症に対する湿布が非常に人気がある理由です。多くの場合、どの家庭にもある即席の手段を使用できます。たとえば、膝にアルコール湿布を作るのに、薬局に行く必要はありません。

関節症だけでなく、さまざまな病気や病気にも効果があります。病的状態疼痛症候群を伴う：

関節炎、関節周囲炎の場合。
怪我、打撲後。ただし、怪我後 1 日以内。
注射または穿刺部位に痛みを伴う圧縮を伴う（ただし、化膿性膿瘍は伴わない）。
急性血栓性静脈炎を伴う。

禁忌には次のものも含まれます。

皮膚の完全性の侵害（引っかき傷、擦り傷、創傷）。
暴露部位における皮膚科疾患およびアレルギー性の発疹。
化膿性プロセス。
温度上昇。
アルコールに対する個人の過敏症。

腫瘍性疾患、骨盤臓器の腫瘍（良性のものを含む）、高血圧、心血管疾患中にいます相対的禁忌関節にウォッカ湿布を適用すること。

オーバーレイ技術

このテクニックに従わない場合、この手順は有益ではなく、害を引き起こす可能性さえあります。したがって、アルコールベースの湿布を適切に作成する方法を知ることが重要です。まず第一に、使用する必要があります医療用アルコールまたは不純物のない高品質のウォッカ、フーゼル油を水で薄めます。 96% アルコールを使用する場合、膝関節には 1:3 に希釈します。膝の内面など、よりデリケートな皮膚の領域に塗布する場合は、1:5 の比率が推奨されます。ウォッカと水は1:1で希釈されます。湿布を剥がした後、温められた部分が冷めないように、寝る前に膝に湿布を貼るのが良いでしょう。ウォッカのアプリケーションは頻繁に変更する必要があるため、通常は一晩放置することはありません。

温冷ウォッカ湿布

ウォッカ湿布は温湿布と冷湿布に分かれています。どちらも痛みを和らげますが、膝関節の滑膜炎やその他の炎症過程の場合は冷やすことが好ましいです。アルコールベースの湿布を効果的に行うための重要な秘密は、ウォッカに浸したガーゼが皮膚にしっかりとフィットすることです。別の大事なポイント：アルコールの蒸発を最小限に抑える必要があります。これを行うには、ワックスペーパーまたはフィルムをアルコールを含むアプリケーションの上に置き、最初の層をすべての側面に1 cmのマージンで覆う必要があります。 次に、綿ウールの断熱層が来ます（前の層をウールのスカーフで包むことができます）。暖かさの代わりに冷たさ、悪寒を感じる場合は、膝関節にウォッカを使った湿布が間違って適用されています。

関節痛に対する冷湿布と温湿布は同じスキームに従って行われますが、冷湿布の場合、液体は加熱されないため、20分ごとに交換し、1時間保持する必要があります。ホットは次のように行われます。

ガーゼを何層にも折り、加熱して希釈したウォッカ（液温50〜60°）に浸し、絞って膝に当てます。
残りの層を上に適用し、包帯で固定します。固定包帯は脚を圧迫したり、血液循環を妨げたりしてはいけません。
温度を維持するために 5 ～ 10 分ごとにガーゼを交換することをお勧めします。手順の合計所要時間は 2 ～ 6 時間です。

アルコールチンキ剤の使用

関節症、関節痛、筋肉痛の場合は、純粋なアルコール（ウォッカ）ではなく、アルコールチンキ剤を使用して膝を湿布することが望ましいです。薬草、唐辛子、ギ酸溶液（いわゆるギ酸アルコール）。

以下にいくつかのレシピを示します。

100 gのモウズイカの花をウォッカのボトルに注ぎ、20日間放置し、濾します。冷やして使用し、できれば一晩放置してください。
香りの良いスミレの葉をアルコールまたはウォッカに1週間浸し（葉40 gあたり50/100 ml）、ローションを40分間保ち、1日5〜6回繰り返します。
キジムシロチンキによる湿布は 1 時間持続します。1 日あたり 3 ～ 4 回の処置が推奨されます。
関節炎（関節腔内への出血）、血腫による打撲傷の治療に役立ちます。アルコールチンキ剤ボディーグ。
ウォッカとタマネギまたはニンニクのジュースを混ぜると、炎症がよく緩和され、腫れの吸収が促進されます。そのような塗布は1時間以内に持続します。
チンキ入りローショントウガラシ属最長10分間保管してください。初めてチンキ剤を水で希釈する必要があります。感覚が正常であれば、希釈せずに使用できます。
ギ酸アルコールを使用して 1 日に 2 ～ 3 回膝をこすります。痛いところ毛糸のスカーフに巻かれています。

二酸化物で圧縮します

関節用のジメキシドは軟膏の一部として湿布の形で使用され、25％濃度のジメキシドでの電気泳動も行われます。この薬は顕著な抗炎症作用があり、痛みを和らげ、腫れを取り除き、吸収を促進します。血の塊、血腫。関節にジメキシドが使用されるのは、この薬剤が組織の奥深くまで浸透し、関節腔に到達するためです。さらに、他者へのより深い浸透を促進します。薬、この性質は電気泳動や音泳動を行う際に利用されます。

二酸化物をジオキシジンと混同しないでください。ダイオキシジン – 抗菌薬、それは耳と鼻に点滴され、肺の膿瘍の空洞を洗浄するために使用されます。化膿した傷、感染した火傷、栄養性潰瘍血栓静脈炎、糖尿病を背景に。関節症はこの薬の使用の適応症ではありません。

過敏症やその他の禁忌がない場合、医師の処方に従ってのみ行うことができます。濃度と暴露時間を超えないことが重要です。二酸化物を希釈しなかったり、長時間塗布し続けると、火傷を引き起こす可能性があります。薬物は沸騰水または蒸留水で希釈されますが、通常は同じ割合で、ジメキシド1部と水2部が混合されます。ジメキシドを使用した湿布を膝に適用すると、濃度の低い溶液が調製されます。内部肌がよりデリケートな場所。ジメキシドの湿布はウォッカと同様に適用され、30分続きます。推奨される治療期間は2週間です。二酸化物が塗料を溶解するため、染色した布地は使用しないでください。

滑膜炎用ジメキシドと併用可能ホルモン剤、発音付き疼痛症候群– 局所麻酔薬ノボカインを使用します。二酸化物は他の薬剤の効果を高め、それらを病変に輸送します。

これに基づいた湿布は30分持続します。いくつかのレシピを次に示します。

30％のジメキシドと2％のノボカインを等量混合し、断熱します。
50% ジメキシド 50 ml、2% ノボカイン 30 ml をぬるま湯で混ぜます。沸騰したお湯、ヒドロコルチゾンアンプル。湿った層をフィルムで覆いますが、絶縁しないでください。治療期間は3週間です。
50 mlの水に対して、大さじ1杯の50％ジメキシドと1アンプルのデキサメタゾンを摂取し、10〜14日間治療します。

塩とキャベツの圧縮

塩湿布は関節症の治療に積極的に使用されています。塩は炎症を起こして腫れた組織から余分な水分を完全に取り除き、関節に栄養を与えます。特に貴重なミネラルが多く含まれています。海塩。レシピはさまざまです:

湿った塩湿布は急性の場合に適応されます炎症過程準備するには、コップ1杯の熱湯に大さじ1杯の塩を入れ、ガーゼ布をたっぷりと湿らせ、フィルムで覆って断熱し、6時間保ちます。
炎症がない場合は、塩と砂で温湿布を作り、温めて平らな布袋に注ぎ、関節の周りに巻きます。
で激痛塩は雪と混ぜるか、氷水で湿らせたナプキンに注ぎます。
塩とマスタードパウダーを混ぜると、血液循環の回復に役立ちます。湿らせた包帯の上に注ぎますお湯、上部をフィルムで覆い、絶縁します。最長6時間、または強い灼熱感が現れるまで保管してください。

関節症に対する最も人気のある民間療法は次のとおりです。 最も単純なオプション：葉を潰すか叩いて汁が出てくるようにし、膝に包帯を巻き、フィルムで覆います。効果を高めるために、葉に蜂蜜を塗るとよいでしょう。また、絞った果汁をガーゼに浸し、果汁が出るように細かく刻んだキャベツを膝に包帯で巻きます。ジュース、水、ジメキシドを等量混合できます。

葉は石膏として使用され、その上にさまざまな組成物が塗布されます。

蜂蜜大さじ1とからし粉、スプーン3杯樟脳油;
蜂蜜と砕いたアスピリンの混合物（小さじ1杯あたり2錠）、とろみをつけるために小麦粉を追加できます。

これは、変形性関節症や他の関節の関節症に適用できる湿布の完全なリストではありません。このような治療は症状を軽減し、関節への血液供給を改善しますが、関節軟骨の破壊のプロセスを遅らせることはできないことに留意する必要があります。コラーゲン欠乏を補うことができるのはゼラチンを使った湿布だけですが、ゼラチンを経口摂取する方がより効果的です。

伝統的なレシピに従って調製されたものを含め、湿布の使用には禁忌があります。したがって、そのような治療法は医師と調整し、感度テストを行う必要があります。湿布による治療は全身療法に代わることはできません薬物セラピー、しかしそれをうまく補完します。

ラヴィル・アリエフは次のように述べています。「アルコールは焼けつくような湿気です。水の狼男。」この「ジュウジュウ水分」は、内部使用。アルコール湿布は体を温めるのに非常に効果的で、温熱は多くの病気に役立ちます。これ民間療法人々は何世紀にもわたってそれを使用してきました。今日に至るまで、アルコール、チンキ剤、ウォッカをベースにしたドレッシングがよく使用されています。援助いくつかの病気の場合。この記事では、湿布とは何か、この治療法がどのような病気に使用されるか、および特定の病気の手順の特徴について考えてみましょう。

温湿布とは何ですか?

で使用される4～5層のドレッシングです。医療目的:

最初の層は、アルコール、ウォッカ、またはチンキ剤に浸したガーゼまたは布です。
2 番目の層は圧縮紙またはポリエチレンです。
3つ目はコットンロールです。
4つ目はウールです。
5 番目は包帯で、すべての層を所定の位置に保持するために使用されることがあります。

どのような病気に効果がありますか?

アルコール湿布は以下の病気や症状に使用されます。

咳、喉の痛み。
高熱がない段階の風邪。
関節疾患。
打撲、捻挫。
足とかかとの角質化した皮膚。
中耳炎。
血栓性静脈炎、痛風、静脈瘤;
あざ、注射後の炎症。
脊椎の病気。

禁忌

3 歳未満の子供には、アルコール湿布を高温で使用しないでください。この薬は次の病気には禁忌です。

アレルギー性発疹;
膿の排出を伴う中耳炎。
膿の排出を伴う喉の痛み。
心血管系の障害。
急性血栓性静脈炎。
気管支炎;
開いた傷。
気管炎;
腫瘍性疾患。

アルコール湿布の作り方

安価で一般的です家庭療法上記の病気の治療に非常に効果的です。

アルコール湿布を作るにはアルコールが必要です。水で40％に希釈する必要があります。ウォッカを使用することもできますが、密造酒には有害な不純物が含まれているため、お勧めできません。 3〜7歳のお子様の場合は、20〜25度に薄める必要があります。皮膚への刺激を避けるために、アルコールベースの濃度は 40 度以下にしてください。ガーゼやリネン生地、丸めた脱脂綿、ビニール袋、または圧縮紙とウール素材も必要です。傷んでも構わないスカーフを使うと便利です。

製造技術:

どの湿布も2〜4時間効果があります。したがって、このような間隔で変更する必要があります。一晩結んだ場合は朝まで保管できます。

喉湿布

風邪による喉の痛み、喉の痛み、咽頭炎には、湿布が非常に効果的です。コースは4〜7日間処方されます。最初の2回のドレッシングの後は簡単になります。

喉の湿布を作成するには、上記の手順に従ってください。この場合、この手順は6〜7時間続くため、夜間に行う必要があります。包帯だけでは貼れない甲状腺。処置後は半日程度は保温する必要があります。

痛みに加えて鼻水が気になる場合は、ベースにユーカリオイルを3～4滴加えてください。

咳止めに湿布する

この症状が気になる場合には、アルコール包帯が使用されることがよくあります。これには注意して取り組む必要があり、次のような禁忌を忘れないでください。熱、気管支炎など医師に相談した方が良いでしょう。彼が包帯を作ることを許可した場合は、次の一連のアクションに従ってください。

大さじ1杯の温かいものを混ぜますひまわり油、蜂蜜とウォッカまたはアルコール。
厚いキャンバス生地（火傷を避けるためにこの素材が必要です）から、背中上部の幅と長さに沿って部分を切ります。
準備した混合物に布を浸し、絞って肺がある部分に当てます。その前にここを汚してもいいよガチョウの脂肪効果を高めるために。
からし絆創膏を4枚貼ります裏側脊椎に沿った組織に付着します。
ビニール袋を適用するか、紙を圧縮します。湿布の各層は、前の層よりも幅と長さを数センチメートル大きくする必要があることに注意してください。
これらのマスタード絆創膏の層をウールのスカーフで交差させます。
1回の手順を1日2〜3時間実行します。

このコースは通常3日間処方されます。

耳の病気の場合は、樟脳油とアルコールを10：1の比率で湿布のベースを作る必要があります。耳に包帯が巻かれています。混合物が外耳道に流れ込むのを防ぐには、耳の布地に穴を開ける必要があります。次の順序で実行してください。

辺が8〜10 cmの正方形のガーゼを切ります。それは5〜6層で構成されている必要があります。
中央に耳に入るくらいの小さな切り込みを入れます。
樟脳油とアルコールの希望の混合物を準備します。
その中に布を浸します。
布を耳にかけ、開けた穴に通します。あれは、耳介外にいる必要があります。
プラスチックまたはワックスペーパーを布で耳に当てます。
必要なサイズのコットンを2層目に置きます。
脱脂綿の上に羊毛を置き、湿布全体を包帯で固定し、頭の周りに巻き、あごの下で結びます。
この手順を1日1回5〜6時間行ってください。

関節疾患のための湿布

この問題には、体を温める効果があるウォッカ湿布が非常に効果的です。重度の痛みの場合、医師は湿布に加えてビシュネフスキー軟膏を処方します。アルコール包帯を貼る前に、痛みのある部分を塗る必要があります。

足とかかとの角質化した皮膚に

この問題に対処するには、次の手順を実行する必要があります。

就寝の2時間前に、5リットルの水を40度に加熱し、それに150gの海塩または食塩を溶かします。
この水を入れた洗面器で足を15〜20分間温めます。
足を乾かし、アルコールに浸した布またはガーゼを当てます。
圧縮紙またはポリエチレンを貼ります。
綿の靴下とウールの靴下をもう一足履きます。
寝て、朝になるとトウモロコシをペンザで掃除します。

注射のあざへの使い方

注射後は皮膚にブツブツやあざができて痛みを伴うことがよくあります。治りを早くするために、次のようなことも行います。アルコール湿布。塗布する前に、コーンに特別なクリームまたはベビークリームを塗ってください。ドレッシングをさらに効果的にするために、蜂蜜を加えたライ麦ケーキを交互に適用します。アルコール包帯と同じ時間、2〜3時間保管する必要があります。

肉離れ、打撲などに

湿布は受傷後 1 日以内に貼付する必要があります。結局のところ、最初は逆の方法で冷却ローションを入れました。この場合、希釈したアルコールは湿布のベースには適していません。ウォッカでチンキ剤を作ることの方がはるかに適切です。彼女のレシピを見てみましょう。

材料：

ウォッカ – 500 ml;
次のハーブ各 20 g: シモツケ、クマコケモモ、青いヤグルマギク、イタドリ、ヘルニアグラス、スギナ。
以下の成分 30 g: 白樺のつぼみ、乾燥豆のさや、コーンシルク。

製造技術:

すべての材料をよく粉砕し、混ぜます。
この混合物にウォッカを入れます。
3日間放置します。
完成したチンキ剤を濾します。

同じチンキ剤は関節の問題にも使用できます。これに基づいて包帯を4時間貼ります。

血栓性静脈炎、痛風、静脈瘤の湿布

この治療法は、これらの病気の痛みを和らげるのに役立ち、「星」も解決します。包帯を使用する前に、次のことを行う必要があります。冷水と温水のシャワー。ここでは、アルコールやウォッカの代わりに、果物にチンキ剤を使用する方が適切です。マロニエ、ヒマワリまたはアカシア。

神経根炎の場合

この病気の痛みをよく和らげます。処置後は少なくとも12時間は温かい状態を保つ必要があります。

この問題に対しては、アルコール 150 g、蜂蜜 100 g、アロエジュース 40 g の組成を使用する方が良いでしょう。この混合物を使った湿布を就寝直前に背中に貼り、朝シャワーを浴びます。

手続き中によくある間違い

初めて湿布を貼るときは、間違いを犯すことがよくあります。この場合、湿布は利益ではなく害を引き起こすことになります。最もよくある間違い:

施術前にその部位にオイルやクリームを塗らないでください。火傷する恐れがあります。処理を覚えておいてください。
必要な圧縮レイヤーがすべて適用されていないか、シーケンスに違反しています。その結果、アルコールドレッシングの効果全体が失われます。
アルコールを薄めるときは水を少し加えてください。水は少量ずつ注ぐよりも多量に注ぐ方が良いです。その後もこの方法は機能します。
子供に包帯を巻くとき、必要に応じてウォッカやアルコールを薄めるのを忘れます。ウォッカでも水で1:1に薄める必要があります。特にお子様の健康はそれにかかっているので、これを忘れてはいけません。

この救済策は補助的なものであることに注意してください。医師に相談してから使用する必要があります。専門家の推奨事項をすべて守り、禁忌と重要なニュアンスを覚えておいてください。

子どもたちは時々病気になります。母親がいくら心配しても病気は起こります。薬を与えるだけで十分な場合もありますが、湿布を貼らなければならない場合もあります。湿布とは何ですか？また、湿布を正しく貼る方法は何ですか？

圧縮する医療目的で使用され、体の病気の部分や損傷した部分に適用される多層包帯です。湿布にはさまざまな種類があり、その目的も異なります。

- ドライ- 冷却、外部刺激物からの保護、または創傷分泌物の吸引のために配置されます。

- ウェットコールド（ローション）- 鼻血、打撲傷（不快な出来事の直後に塗布する必要があります）、捻挫、および発熱状態（頭）に使用されます。

- ウェットホット（湿布）- 一部の頭痛、肝臓、腎臓、腸疝痛に対する鎮痛効果があります。

- 温暖化- 炎症を軽減し、関節炎、中耳炎、扁桃炎、喉頭気管炎によって引き起こされる痛みを和らげるために使用されます。

- 薬- 追加あり医薬品（軟膏、ノボカイン、薬液）。

湿布は治療成分の種類が異なります。したがって、軟膏、オイル、アルコール（ウォッカ）、および水湿布があります。

どこに湿布を適用できますか（必要に応じて、湿布を適用する必要があります）?

1. 胃の上 - 胃の問題、疝痛、胃もたれに。

2.背中 - 背中の痛み、血液の停滞に。

3. 身体（喉、胸、胃のすぐ上） - 鼓腸に。

4. 耳に - 付き 中耳炎（化膿していない！）。

5. 膝や体の打撲部分。

医師が到着する前であっても、湿布について自分で決定する場合は、次のような湿布の禁忌について覚えておいてください。

皮膚の完全性の侵害（傷、ひっかき傷）。
化膿性皮膚疾患（およびアレルギー性発疹）;
出血;
静脈瘤;
発熱、気管支炎、化膿性中耳炎（温湿布はありません）。
1歳未満の子供（アルコール湿布は不可）。

治療用の湿布は通常医師によって処方され、家庭では水で湿布するのが最も無害です。正しい水湿布のやり方は？

必要になります：吸水性の高い布地（ガーゼが望ましい）、オイルクロス（ポリエチレン、ワックスペーパー）、脱脂綿（フランネルまたはフランネル）、包帯を固定するための包帯、水。ガーゼは数層に折りたたんで、水（温度約40度。手が「耐えられる」まではもっと熱い場合もあります）で湿らせる必要があります。お湯）軽く絞り、痛みのある箇所に塗布してください。ガーゼの上にオイルクロスを置き（濡れたガーゼより少し大きいサイズにする必要があります）、次に脱脂綿の層を置きます。包帯でしっかりと固定しますが、きつく締めないでください。湿布は動きを妨げたり、血液循環を妨げたりしてはいけません。

冷湿布が必要な場合は、ガーゼを湿らせてください。冷水皮膚の損傷部分に2〜3分間塗布します。何かで覆う必要はありませんが、湿布が常に冷たいことを確認することが重要です。そうしないと役に立ちません。

アルコールは水で湿布するよりも温まりやすいですが、通常は子供には推奨されません。ただし、テクニックに違いはありませんが、1：3の比率で水で希釈したアルコールでガーゼを湿らせる必要があります（アルコールではなくウォッカがある場合は、1：1の比率で-子供の場合、大人の場合は1：1の比率で）ウォッカを薄める必要はありません）。

覚えておくべき重要なこと 、何

アルコール湿布は皮膚を刺激し、かゆみやおむつかぶれを引き起こす可能性があるため、4時間以内に放置し、その後ローションまたはボディミルクで皮膚を拭くことをお勧めします。
温水湿布を6〜8時間適用します。
火傷を引き起こす可能性があるため、ヨウ素で潤滑された皮膚に湿布を貼らないでください。
圧縮のみ追加の方法メインではなく治療。
湿布により痛みが悪化したり、ひどい不快感が生じた場合は、すぐに取り除く必要があります。

温湿布を使用すると、多くの症状を緩和できます。不快な症状、筋肉痛から関節の可動性障害まで。このような湿布用の袋は薬局でも購入できますが、家にすでにある簡単に入手できる安価な材料を使って自分で簡単に作ることができます。温湿布は、月経痛や筋肉痛によって引き起こされる痛みを和らげるのに役立ちます。温湿布を使用する前に、自分のケースに冷湿布と温湿布のどちらが適しているかを確認してください。この記事を読むと、自分の手で温湿布を作る方法がわかります。

ステップ

香りの温湿布を作る

必要な材料を集めます。簡単な湿布の場合は、清潔な靴下と、その中に詰める乾いた米、生の豆、またはオートミールが必要です。ただし、心地よい香りの湿布を作りたい場合は、さらに多くのものが必要になります。少量の粉ペパーミント、シナモンまたは他の香料。乾燥したハーブやスパイス、ティーバッグの中身やエッセンシャルオイルを使用することもできます。

リラックスして湿布をさらに楽しむには、ラベンダー、カモミール、セージ、またはミントを加えてみてください。

靴下を満たします。米、豆、オートミールのいずれを使用する場合でも、それらを靴下の中に半分から3/4ほど入れます。靴下を結ぶことができるほど靴下を詰めないでください。ただし、靴下の履き口を縫い合わせて恒久的な湿布を作る場合は除きます。その場合は、縁まで詰めても問題ありません。
- 靴下にシリアルや豆を詰めた後、アロマパウダーやハーブをひとつまみ加えると、湿布に心地よい香りが生まれます。
靴下の履き口を密閉します。湿布を使用する期間に応じて、一時的に閉じることも、永久に閉じることもできます。強い結び目を作ることで湿布を密封すると同時に、分解して靴下を本来の目的に再利用することができます。湿布をより長く使用するには、靴下の穴を縫い合わせることができます。
- 靴下を中身の近くで結んだり縫い付けたりすると、湿布は非常にきつくなりますが、詰め物から離れると緩めで柔らかくなりますのでご注意ください。湿布を完全に閉じる前に、少し試して最適なオプションを決定してください。
- ゆるめの湿布を作ると、首や肩に簡単に貼ることができます。
湿布を電子レンジに入れます。靴下を結んだり縫ったりした後、電子レンジに30秒入れます。 30秒後、オーブンを開け、湿布に触れて温かさを確認します。適温になったら取り出してご使用ください。もっと温かくしたい場合は、毎回10秒追加しながら、希望の温度になるまで電子レンジを続けます。

皮膚と湿布の間に保護バリアを作ります。湿布を巻くか、湿布を貼る皮膚の上にタオルや T シャツを置きます。そうすることで火傷から肌を守ります。湿布を貼っているときは、数分ごとに必ず皮膚をチェックしてください。

体の該当する部分に湿布を貼ります。湿布が熱すぎる場合は、すぐに剥がし、冷めるまで待ってから再度貼り付けてください。湿布が適切な温度まで冷めたら、痛みのある部分に貼り、10 分間そのままにしてください。この後、皮膚を少し冷ましてから取り外します。皮膚が冷えたら、さらに 10 分間湿布を当てます。