女性の食欲の増加。栄養補正

何らかの理由で突然、抑えられないほど猛烈な食欲が湧いてきた場合、これは病気の兆候である可能性が高い、と地域医療・家庭医学臨床教授のウィリアム・ノークロス博士は警告する医学部カリフォルニア大学サンディエゴ校。

通常、飽くなき空腹感の発症につながる病気は 3 つあります。糖尿病、増加甲状腺機能そしてうつ病。食欲の増加だけが原因ではありませんが、症状リストに記載されている疾患 , しかし、これはあなた自身が気づいた唯一の兆候かもしれません。

もしかしたら、以前よりも水を飲む量が増え、排尿の回数も増えたのではないでしょうか？食欲の増加、喉の渇き、排尿量の増加は、診断されていない糖尿病の典型的な兆候である、とノークロス博士は言います。健康的な食欲。同時に、緊張を経験し、暑さに十分耐えられなくなります。

もしかしたら、人生に興味がなくなってしまったのでしょうか？あなたの友達はあなたに迷惑をかけていますか？性欲がないんですか？もしそうなら、あなたはうつ病になっている可能性があります。

もちろん、食欲の増加は、リストされている病気のいずれかを患っている可能性が 100% あることを意味するわけではありません。空腹のためではなく、単に習慣として絶えず食べている人もいます。ノークロス博士は、自分自身をチェックするよう勧めます。本当にお腹が空いたから食べるのでしょうか、それとも単に出された食べ物の味が気に入ったから食べるのでしょうか、あるいは、いわば暇つぶしに食べるのでしょうか。

多くの人にとって、食べ物を食べるプロセスは、気分を害する要因となっています。精神的ストレス、少なくとも一時的には。怒り、孤独、疲れなどの理由で食事をする人もいます。このような食生活は、食事のリズムの乱れが原因である可能性があります。確かに、それらが原因である可能性もあります。

何をするか。このような理由でいつもお腹が空いていて食事をしている場合は、糖尿病か甲状腺の過剰活動を診断してくれる医師の診察を受ける必要がある、とノークロス医師はアドバイスします。本当にこれらの病気のいずれかであることが判明した場合は、糖尿病または甲状腺中毒症の適切な治療が開始されるとすぐに食欲が正常化します。

であらゆる形態の糖尿病の治療運動と食事は重要な位置を占めます。糖尿病の治療には、インスリン注射や錠剤が必要になる場合があります。錠剤やインスリンは、血糖値を正常レベルに戻すために処方されます。多くの量を含む食事を選択できます複合炭水化物食物繊維とできるだけ低脂肪、特にお金持ち。この食事療法はディレクターのジュリアン・ウィテカー博士によって推奨されています。衛生研究所カリフォルニア州ハンティントンビーチにある。

食事に脂肪が多く含まれていると、インスリンの血糖降下作用が妨げられます。したがって、血糖値が上昇し始め、ここであらゆる糖尿病の問題が発生します。炭水化物にはインスリンの作用を阻害するような効果はありません。食物繊維は食物の吸収を遅らせ、糖尿病ですでに不足しているインスリンの必要性の増加を防ぐため、糖尿病の穏やかな経過に貢献します。

小麦、新鮮な果物や野菜、米、豆、トウモロコシ、レンズ豆など、炭水化物を多く含む食品の多くは、通常、繊維質が豊富です。脂肪の多い赤身の肉、チーズ、全乳、マヨネーズ、卵黄、油っぽいドレッシングからサラダ、揚げ物まで。

定期的に運動することは非常に重要です。ウィテカー医師のクリニックでは、患者にウォーキング、ジョギング、サイクリング、水泳を推奨しています。研究によると、体操グルコースの吸収を促進し、糖尿病患者によるインスリンの必要性を減らし、体内でのインスリンの利用を改善します。

甲状腺機能を高めるための治療特別な薬の処方も含まれます。場合によっては、甲状腺の一部を切除したり、放射性ヨウ素で甲状腺の組織の一部を破壊したりする手術が必要になることがあります。

うつ病や摂食障害が原因で食欲が増している場合は、医師の診察を受ける必要があるとノークロス博士は示唆しています。うつ病を治療するには、おそらく心理療法を受けることをお勧めしますが、これはこの状態に非常に役立ちます。場合によっては、一連の抗うつ薬が処方されることもあります。過食症などの摂食障害、つまり、簡単な言葉で、暴食、心理療法士によって治療されることもあります。

しかし、食欲を抑えるために決してしてはいけないことは、それを抑える薬を服用することだとノークロス博士は警告します。これらの錠剤は、店頭で販売されている場合でも、医師が処方した場合でも、多くの不快な副作用があります。血圧, 中枢神経系の障害そして精神病の発症さえも。副作用の理由の 1 つは、錠剤に含まれるフェニルプロパノールアミン (PPA) と呼ばれる活性物質が存在することです。この活性物質は、食欲を制御する脳の部分である視床下部の活動を抑制します。

食欲増進の全体的な問題は、制御不能な食欲を満たすためにカロリー摂取量が増加し、満腹感を得るために間違った食べ物が使用されるため、肥満につながることです、とノークロス博士は言います。新鮮な果物と野菜を使用します。ノークロス博士はまた、空腹感を抑えるために運動することを推奨しており、「たとえ短時間であっても、運動すると食欲が抑制されます」と述べています。

関連する症状。食欲が制御不能になり、大食いの休日の後に下剤を飲んだり浣腸したりしなければならない場合は、摂食障害があることが知られています。過食症と呼ばれる、これについては医師に相談する必要があります。特に重度の過食症の場合、悪循環（食事→浣腸→下剤）を断ち切るために、患者は入院しなければならないことがあります。

もしあなたの子供まったくひどい食欲ですが、それにもかかわらず、体重が増えないか、体重が減りつつある場合、おそらく彼は何らかの病気を患っているのでしょう。重い病気、それらの中の一つ - 嚢胞性線維症 (遺伝性疾患、膵臓に影響を及ぼします）。この病気はそれ自体で現れます呼吸器疾患肺の損傷や消化器疾患が原因です。治療は、タンパク質が豊富で、可能であれば脂肪の少ない、高カロリーの食事を処方することから構成されます。毎食前に、子供は膵臓消化酵素を含む顆粒を飲み込む必要があります。

食欲の増加

食欲の増加は、過剰な食物の摂取を特徴とする兆候であり、特定の病気と過度の身体的運動の両方の症状である場合があります。生理学的変化生物の中で。また、うつ病、重度のストレス、極度の疲労による死亡の恐怖など、いくつかの心理的問題によって食欲が増加する可能性も排除できません。食欲が増加し、特定の薬を服用します。

根本原因を特定する食欲の増加小児または成人の場合、必要な実験室および機器の研究方法を使用して、資格のある医師のみがそれを行うことができます。自己治療や症状の無視は容認できません。

病因

外部要因と内部要因の両方がそのような症状の発現を引き起こす可能性があります。外部の病因には次の病気が含まれます。

消化器病理学;
甲状腺の問題;
ホルモン障害;
糖尿病;
過食症。
自己免疫疾患;
悪性腫瘍;
蠕虫の侵入 - この場合、過度の食欲にもかかわらず、人は急激に体重を減らします。
ビタミン症;
代謝障害。

に外部要因これもトリガーとなる可能性があります臨床症状には以下を含める必要があります。

閉経;
妊娠中の初期段階, しかし、妊娠後期も例外ではありません。
月経前および排卵中。
慢性的なストレス、うつ病、絶え間ない神経の緊張。
肉体的または心理的疲労、慢性疲労症候群も例外ではありません。
脱水;
空腹感を引き起こす特定の薬を服用している。

高齢者の食欲の増加は、記憶障害、集中力の低下、精神薄弱を特徴とする病気が原因である可能性があります。この場合、これは、その人が最近食べたことを単に忘れているという事実によるものであり、この背景に基づいて空腹を感じる可能性があります。

産褥期に食欲が増すのは、次のような理由が考えられます。

妊娠中により多くの食べ物を食べる習慣。
授乳。
日常生活の特徴 - 頻繁な睡眠不足、絶え間ない緊張、慢性的な疲労。

子供の食欲の増加は、多くの場合、次の病因によるものです。

体の個々の特徴。
加速された成長段階。
思春期;
急性期後の回復期感染症;
視床下部領域の脳腫瘍（この領域は空腹感の原因となります）。
ステロイド薬を服用している。

資格のある医師は、適切な検査を通じて、子供または大人の食欲が増加する理由を判断できます。これに基づいて、自己治療は容認できず、不可逆的な病理学的プロセスを含む重篤な合併症の発症につながる可能性があると言わなければなりません。

症状

これは特定の病気の臨床症状であり、別個の病理学的プロセスではないため、食欲の増加を伴う一般的な臨床像はありません。

甲状腺ホルモンが過剰になると、食欲の増加に伴い次のような臨床像が現れます。

さらに、女性は変化を経験する可能性があります月経周期、男性では精力と性欲の低下に問題があります。

逆説的ですが、胃炎でも食欲の増加が観察されることがありますが、この場合、この胃腸疾患のすべての形態について話しているわけではありません。

胃炎に伴う食欲の増加は、排泄が制御されていないことが原因である可能性があります胃液、「空腹痛」症候群。この場合、次のような臨床像が表示されます。

胃炎の痛みはみぞおちに局在し、背中に広がることがありますが、不快な感覚が他の部位に局在することもあります。
空腹の痛み - 胃の中に食べ物が長期間ない場合、人は激しい不快感を感じます。
排便行為の変化 - 長期にわたる便秘が存在するか、あるいはその逆である可能性があります。激しい攻撃下痢;
吐き気、時には嘔吐を伴う。この症状は、脂肪の多い重い食べ物を食べた後に最もよく現れます。
胸やけ、病気の形態や重症度に応じて、不快な臭いや空気を伴うげっぷ。
鼓腸の増加、お腹の中でゴロゴロ鳴る。
摂取した食事の量に関係なく、胃が満腹になる感覚。

体重減少を伴う食欲の増加は、明確な兆候体内の蠕虫の侵入は、次のような臨床像によって特徴付けられます。

発作性腹痛。
唾液分泌の増加。
頻繁な吐き気と嘔吐の発作。
便秘と下痢の発作が交互に起こります。で糞便未消化の食物粒子や第三者の微生物が存在する可能性があります。
ほぼ一定の疲労感、眠気;
肛門のかゆみ。
白い肌。
微熱、場合によっては高体温。

神経症では食欲が増大し、さらには制御不能になることもあります。深刻なストレス、過食症。この場合、臨床像は次のように特徴付けられます。

人は睡眠時を除いて、ほぼ常に食事をしています。
高カロリー食品が患者の食事の中で優勢になり始める。
孤立、うつ病。
過剰な食物摂取を背景に、吐き気や嘔吐が起こることがありますが、そのような体の反応の後でも、人は食べることをやめません。
患者は噛まずに食べ物を飲み込むことができます。
味の好みに制限はありません。
過食の発作は特に夜に激しくなります。

言うまでもなく、そのような食事は状態に非常に悪影響を及ぼします消化器系肥満だけでなく他の病気にもつながります心血管系の、膵臓、筋骨格系。

食欲の増加は、がん、特に胃がんの症状である可能性があります。この場合、以下のクリニックが対応します。

食欲の増加にもかかわらず、人は急激に体重を減らします。
胃の膨満感と膨張感。
満腹による喜びの欠如。
特定の食品に対する嫌悪感。以前はそうではありませんでした。
胃のあたりの鈍い圧迫感のある痛み。
排便行為の変化 - 下痢が長期にわたる便秘に置き換えられます。
衰弱、無気力。
体温の上昇。
一般的な倦怠感、過敏症。

同様の臨床像が他の消化器疾患にも存在する可能性があり、痛みの性質はほぼ同じであることに注意してください。消化性潰瘍したがって、検査を実施して正確な診断を確立する医師に連絡する必要があります。

脳腫瘍、つまり視床下部領域に腫瘍が局在している患者では食欲が増加します。これには次のような臨床像が伴います。

頭痛やめまい;
頻繁に吐き気が起こりますが、まれに嘔吐を伴います。
心理的障害 - 認知能力の低下、突然の気分の変動、以前は異常だった行動、攻撃性。
幻視および幻聴。
言語障害。
味の好みの変化。

腫瘍が成長するにつれて、脳の他の領域が影響を受け、関連する症状が発生します。

過食は心理的問題によって引き起こされる可能性があります（心理的問題と混同しないでください）精神障害）。原則として、そのような場合には追加の症状はありません。このようにして、人はうつ病、神経質な緊張、恐怖などの個人的な問題を「つかむ」ことができます。ただし、そのような要因の存在が消化器疾患や慢性的な過食につながる可能性があることを理解する必要があります。

月経前や妊娠初期の食欲の増加は、体の自然な生理学的変化の結果である可能性があり、生命に危険を及ぼすものではありませんが、これは食物摂取が制御できない可能性があることを意味するものではありません。同じことが、閉経期または閉経期、つまり女性の身体の自然な変化の期間中に消費される過剰な量の食物にも当てはまります。

診断

まず医師は患者の身体検査を行い、一般的な病歴や患者のライフスタイル全般を収集します。診断を明確にするために、次の実験室および機器による研究方法を使用できます。

尿と血液の一般的な分析。
詳細な生化学的血液検査。
腫瘍マーカーの存在を調べるための血液サンプリング。
ホルモンの血液検査。
甲状腺の超音波検査;
腹部臓器の超音波検査。
FGDS;
腹部臓器のCT、MRI。

正確な検査プログラムは、現在の臨床像と最初の検査中に収集された病歴に応じて個別に決定されます。

処理

治療方針は、特定された根本的な要因に応じて異なります。その要因の除去は患者の食欲の正常化につながるためです。

場合によっては、薬物治療と強制的な食事療法（胃炎やその他の胃腸病理学的および胃腸管の腫瘍病理学の場合と同様）に加えて、一連の心理療法が必要となる場合があります。

妊娠中の女性や小児で食欲が制御されていないと診断された場合、有害な可能性があるため、薬物療法は最小限に抑えられます。子供の体両方の場合において。

過剰な食欲月経中は、ほとんどの場合、特別な治療は必要ありません。女性は、食事を調整し、身体活動を増やすようアドバイスされる場合があります。

防止

この場合、対象を絞った予防策はありません。一般に、健康的な食生活を送り、体調が悪い場合は医師に相談する必要があります。治療措置あなた自身の裁量で。

「食欲の増加」は以下の病気で観察されます。

離脱症候群は、アルコール飲料、薬物、またはニコチンの長期摂取後の体内への摂取の急激な停止を背景に生じるさまざまな障害（最も多くの場合は精神的）の複合体です。この障害を引き起こす主な要因は、特定の物質を積極的に使用したときの状態を身体が独自に達成しようとすることです。

ヘベフレニア（ヘベフレニア、同義語：ヘベフレニア性統合失調症）は、人格の崩壊を伴う、遺伝的に決定されるかなり稀な疾患です。治療や心理療法の欠如は、患者だけでなくその親族にも深刻な影響を及ぼします。

巨人症は、下垂体（内分泌腺）による成長ホルモンの産生の増加によって進行する病気です。これにより、手足や胴体の急速な成長が起こります。さらに、患者は性機能の低下や発育阻害を経験することがよくあります。巨人症が進行すると、不妊症になる可能性が高くなります。

高血糖 – 病的状態、病気による血流中のグルコース濃度の増加によって進行します。内分泌系糖尿病を含む。通常のインジケーター血糖値 – 3.3 ～ 5.5 mmol/l。血糖症では、指標は6〜7 mmol / lに増加します。 ICD-10 コードは R73.9 です。

軽躁病（気分障害）は、初期の程度の躁状態と、精神疾患に特徴的な臨床像がほぼ完全に欠如していることを特徴とする感情障害です。

過少月経 (同義: 生理不順) は、生殖管から少量の血の混じった体液 (50 ミリリットル未満) が放出されることによる月経周期の乱れです。病理は一次性または二次性のいずれかです。

視床下部症候群は、視床下部の機能不全によって発生する一連の障害です。この病気は、多くの場合、思春期および生殖年齢に発症します。それは男性よりも公正なセックスの代表者の間で数倍頻繁に発生します。この障害の問題は、非常に一般的であり、ほとんどの症例が若者に発生し、急速に発症し、多くの合併症を伴うことです。

気分変調または軽度のうつ病 - うつ病性障害慢性型、軽度の症状で発生し、長期にわたって持続します。この病状が進行する人は人生に対して悲観的な見方をしており、他の人が経験する可能性のあるポジティブな感情にも懐疑的です。別の定義によれば、この病気は次のことを意味することに注目する価値があります。慢性うつ病、その症状は実際には現れません。

自己免疫疾患の中で最も一般的なものの 1 つは、びまん性中毒性甲状腺腫またはバゼドウ病です。多くの臓器に悪影響を及ぼします。神経系、そして心も。この病気は、甲状腺ホルモンの産生の持続的な増加を伴う甲状腺のサイズの増加（甲状腺中毒症）を特徴とします。

インスリノーマは、多くの場合良性の経過をとり、膵臓に形成される新生物です。腫瘍にはホルモン活性があり、インスリンを大量に分泌します。これは低血糖症の発症を引き起こします。

リポジストロフィーは、多くの代謝プロセスに関与しているため、すべての体に必要な脂肪組織が完全に欠如しているかなりまれな病気です。この病気は、体重の減少がなく、被害者が疲れ果てたように見えないという点で通常のジストロフィーとは異なります。

メタボリックシンドロームは、糖尿病、糖尿病などのいくつかの疾患を含む病理学的状態です。虚血性疾患心臓病、高血圧、肥満。この病気は主に男性と35歳以上の人々に起こりますが、最近では同様の診断を受ける子供の数が増加しています。この状態を引き起こす主な原因は、座りっぱなしのライフスタイル、偏った食事、神経ストレス、ホルモンの変化であると考えられています。

子宮がん - 悪性新生物子宮内膜細胞、つまり臓器の内側を覆う組織から。これは腫瘍学の最も一般的な形態の 1 つと考えられています。 60歳以上の女性で診断されることが多く、若くして孤立したケースで発生します。

1 型糖尿病は、非常に特殊な原因を持つインスリン依存性の病気です。最も多くの場合、35 歳未満の若者が罹患します。主な情報源似たような病気遺伝的素因がありますが、内分泌学の分野の専門家は他の素因も特定しています。

男性の糖尿病は内分泌系の病気であり、その背景には人体の水分と炭水化物の交換の違反があります。これは、重要なホルモンであるインスリンの生成を担う膵臓の機能不全につながり、その結果、糖がブドウ糖に変換されず血液中に蓄積します。

気分循環性障害は、躁うつ病精神病の一種である精神感情障害であり、感情の興奮と抑うつ状態が交互に繰り返されるのが特徴です。躁うつ病とは異なり、気分循環性障害では気分の変動があまり顕著ではありません。主な特徴障害には周期性があります。したがって、気分循環症などの病状では、多幸感または憂鬱のいずれかの期間が繰り返される可能性がありますが、周期の交互の変化も観察されます。

運動と禁欲のおかげで、ほとんどの人は薬を使わずに生活することができます。

人間の病的に食欲が亢進する

人間の体には定期的な供給が必要です栄養素彼は食べ物からそれを引き出します。栄養素の量が減少し始めるとすぐに、人は空腹感を経験し、脳の受容体のおかげで食欲が「目覚め」ます。食欲は、食べ物の美しい見た目や匂いによって引き起こされます。

健康な人では、食欲の制御は脳に位置し、空腹感と満腹感の衝動を送る視床下部によって行われます。

幼少期の身体の成長が著しい時期や、思春期、生理的な食欲の増加があります。重篤な病気の後、体の回復期、長時間の運動後、長期間の絶食後、または以前の感染症の後、食欲も増加します。

視床下部の機能が損なわれると、飽和衝動がブロックされ、継続的な空腹感を経験します。故障があった場合には、機能システム脳、視床下部が摂取する食物の量を調節しなくなるとき、私たちは病的に食欲が増加することについて話すことができます。

食欲の増加（多食）により、患者は満腹感を失い、食べ物が常に必要であると感じます。脳の生化学物質の 1 つであるセロトニンの欠乏により、人の食欲が病的に増加することがあります。セロトニンが不足している患者は炭水化物食品の必要性を経験します。

過度の食欲は一般に暴食と呼ばれます。大食いは体の深刻な問題を引き起こしますが、それはしばしばこのような背景から発生します。肥満の体では、血管、心臓、関節、さらには生殖器領域にも障害が生じます。登場精神的依存食べ物から。時間が経つにつれて、大食いは大量の食べ物を食べる習慣の一部になります。禁煙には過食が伴うこともあります。ニコチンをやめると、人は食べ物を過剰に摂取することに喜びを感じます。

女性の食欲の増加は、女性のホルモンレベルに依存する可能性があります。月経期間、妊娠中、授乳中、閉経中。

病的に食欲が増加することは、精神疾患、神経系の疾患、内分泌系の疾患、および一部の疾患で観察されることがあります。消化管.

神経系の病気やある種の精神障害では、患者は過食症と呼ばれる耐え難い空腹感、つまり「貪欲な食欲」を経験します。過食症は発作の形で起こり、多くの場合、全身の衰弱、体の痛みを伴います。心窩部。過食症は肥満につながることがよくあります。

で同様の病理食欲がなくなった場合、患者は催吐剤や下剤で胃をきれいにすることで体重をコントロールしようとします。この方法で胃を浄化すると、神経系が不安定になり、意志力が失われるだけでなく、身体的および身体的疾患に深刻な合併症を引き起こす可能性があります。メンタルヘルス。患者は精神科医または心理療法士の助けを必要とします。

過食症は次のような場合に発症する可能性がありますコンテンツの増加血液中のインスリン。これは体内の内分泌疾患によって起こります。それは糖尿病について。糖尿病には2つのタイプがあります。 1 型糖尿病は主に小児期および若年成人期に発症します。慢性的に上昇した血糖値を背景に発生します。この場合、膵臓は必要な量のインスリンを分泌しません。この病気に苦しむ患者はインスリン依存症です（毎日のインスリン注射が必要です）。この病気の他の症状（喉の渇き、脱力感、頻尿、体重減少）に加えて、食欲が大幅に増加します。

2 型糖尿病は、インスリンに対する体細胞の感受性が低下する内分泌疾患です。この状態は「インスリン抵抗性」と呼ばれます。膵臓はインスリンを生成しますが、体の細胞と相互作用することができず、グルコースを吸収しません。 2 型糖尿病では、喉の渇き、頻尿、糖尿病、衰弱に加えて、食欲の増加と体重の増加（肥満）が起こります。 2 型糖尿病の一部のケースでは、体重減少が発生することがあります。

摂食障害が発生すると、人間の血液への栄養素の供給が不十分になります。その理由は、食物中のそれらの欠乏、または体内の栄養素の吸収を担う酵素の機能の混乱のいずれかである可能性があります。栄養不足や脱水症状も病的な食欲の増加につながります。

食欲が増す原因の一つは睡眠不足です。体内の空腹感には、レプチンとグレリンという 2 つのホルモンが関与しています。グレリンは猛烈な食欲を引き起こしますが、レプチンはそれを抑制します。睡眠不足はグレリンの生成を増加させ、レプチンの生成を減少させます

深刻な病理は、食欲の増加が体重減少を伴う状況です。

同様の症状が現れます。

甲状腺中毒症 - 甲状腺の機能の増加に起因する疾患であり、その結果、血液中の甲状腺ホルモンの量が増加します。

びまん性の有毒甲状腺腫。

食物が吸収不良になると、食欲増進を伴う体重減少が起こります。白血病、リンパ腫、リンパ顆粒症では、食欲の増加に伴い体重が減少することもあります。

食欲の増加。原因

食欲の訳語ラテン語「欲望」を意味し、生理学的意味では食物の必要性に関連する感覚です。長期間の飢餓の間、人体は通常深刻なストレスを経験し、その結果は危険です。

食欲の増加は、その原因はさまざまですが、広く見られる現象です。これは病気や身体に起こるさまざまな変化が原因です。食欲の増加は、体の活発な成長中（つまり子供）によく観察されます。食欲が増加する主な理由は次のとおりです。

心因性の変化。

脳幹の炎症性病変。

なぜ食欲の増加は危険なのでしょうか？上記の理由が肥満につながることがよくあります。これは特に中高年に当てはまります。ストレスによって引き起こされる可能性のある食欲の増加も一般的です。人は自分の問題を大量の食べ物で「食べてしまう」ようで、そのため体重が徐々に増加します。ほとんどの先進的な医師や栄養士は、食欲の増加（その原因はストレスにあります）は体の防御メカニズムであると信じています。

過食の問題は他の理由でも発生する可能性があります。子供の食欲の増加は十分に研究されていない現象です。医師や心理学者は、さまざまな実験や分析を通じて、この場合には遺伝が重要な役割を果たすことを証明しています。肥満傾向にある親が子供を産むと、食欲が増加するリスクが 80% 増加します。そのような家庭では、食の伝統さえも根本的に異なります。肥満になりやすい人は、1 日のどの時間帯でもたくさん食べるため、満腹感の閾値が大幅に高くなります。

子供の食欲の増加は気質にも関連している可能性があります。子供が座りっぱなしで親に不必要な迷惑をかけないとしても、それはまだ喜ぶ理由にはなりません。おそらく、そのような子供には未使用の栄養貯蔵量があり、それは常に脂肪の沈着に変わります。

食欲旺盛の原因は甘いものへの愛情であることがよくあります。ご存知のとおり、子どもたちはお菓子や小麦粉料理が大好きですが、毎日与えていると子どもは太ってしまいます。食事を変えて、メニューに果物や野菜をもっと追加することをお勧めします。

大人と同じように、心の平和子供は動揺するかもしれない。これは食欲の増加につながります。無関心の状態では、子供は非活動的であり、実際には屋外のゲームに参加しません。次第に、仲間たちはそんな子供を笑い始め、彼は食べ物に慰めを見いだすようになる。

現代医学は常に人々の健康を守ります。食欲の増加に関する問題が検出された場合は、必要な検査を実施し、原因を特定し、適切な治療を処方する医師に相談する必要があります。

食欲不振

食欲は、栄養素の量が減少し始めると、人間の体が食物を強制的に消費するメカニズムです。食欲障害や失読症には、減少、増加、味覚異常の出現などの種類があります。理由をすぐに判断するのは困難です。ほとんどの病気にはこの症状があり、その治療が主な治療となります。

生理学的特徴

空腹感、または逆に満腹感が現れるのは、活発な仕事フードセンター食物センターは、中枢神経系のさまざまなレベルにあるいくつかの統合されたフォーメーションで構成されています。食べるというプロセス、つまり同じ満腹感と空腹感は、視床下部の 2 つの中枢の働きの結果として生じます。

空腹中枢のニューロンは、血糖値、アミノ酸、脂肪酸、トリアシルグリセロールの低下、または体温の低下に反応できます。逆に食欲は、体がインスリンとオキシトシンで過飽和になったときに起こります。

通常、飽和中枢が活性化すると、空腹中枢への衝動は抑制されて届かなくなり、その活動が低下します。飽和中枢は次のように反応します。十分な量血液中のセロトニン。それが理由です幸せな人々空腹感を感じないかもしれません。このホルモンのレベルが増加し、飽和中枢が活発に働きます。うつ病やストレスがあるとセロトニンのレベルが低下し、どれだけ食事をしても満腹中枢からの信号がなくなり、常に空腹感を感じます。

食欲不振は理由もなく起こるものではありません。そのため、根本的な病気（神経症、糖尿病、貧血など）の治療が主になります。

主な治療法が処方されている場合、失読症の形態と種類に基づいて食事療法を調整できます。体重を増やす必要がある場合は、特別なメニューを作成してくれる栄養士を訪ねることができます。両方で販売されている高カロリー混合物内部使用、および静脈内投与用。

体重が必要な基準よりも高い場合は、臓器やシステムの機能に悪影響を与えるため、体重を減らす必要があるため、特別な治療が選択されます。このために、特別な低カロリーの食事や、食欲を低下させ、腸での栄養素の吸収速度を遅くする薬があります。食欲の増加は、胃を伸ばすことで満腹感を引き起こす特定の薬で軽減できます。

すべてのタイプの失読症は異なる方法で治療されます。がんの場合、主に腫瘍との戦いが行われます。化学療法、レーザー治療などが処方されます。

肥満の人（食欲が常に増加している人）では、胃の大きさが 2 ～ 3 倍に大きくなることがあります。そして多くの場合、そのような患者は選択します手術方法、つまり手術によって胃を小さくすること。そのような治療では実際には結果が得られません。肥満の主な原因は治っておらず、心理的に食べ物を拒否できなくなり、臓器が再び伸びてしまいますが、それは時間の問題です。食事を調整し、患者が最初だけでなく常にそれを遵守している場合にのみ効果があります。

摂食障害にすぐに注目する人はほとんどいません。通常、治療は他の症状が現れたときに開始されます。しかし、それは病理学の最初の兆候である可能性があります。したがって、定期的に健康状態を監視し、バランスが崩れたときに体が発する信号に注意を払うことが重要です。しかし、パニックになる必要はありません。食欲不振の原因は、発熱などさまざまです。

このビデオでは、飢餓を克服するのにどのような予防策が役立つかを紹介します。

生き物には緊急事態への対応や自己保存システムが備わっています。ストレス下で活性化され、体の機能を一時的に高め、命を救います。コルチゾールやその他のストレスホルモンが血中に放出されると、私たちはより長く、より積極的に戦ったり、危険からより早く逃げたりすることができます。で現代の生活 1 つあります。継続的なストレスや不安がこのシステムを継続的に活性化し、連日の高レベルのコルチゾールによってエネルギーが蓄えられるということです。

さらに、慢性的なストレスは防御能力を低下させます免疫系、そして私たちはより頻繁に感染症に苦しみ始めます。ストレスを感じて空腹を感じている場合は、やめてください。自分の生活を見直し、ストレスを最小限に抑えるための対策を講じましょう。

病気もありますが、高濃度血液中にブドウ糖が存在すると、組織はそれを利用できず、常にエネルギーが不足します。これらの病気はすべて「糖尿病」という名前でまとめられていますが、その原因、発症のメカニズム、治療方法は大きく異なります。1 型糖尿病は主に小児と若年者で診断されますが、発症する可能性があります。どの年齢でも。この病気の原因は、インスリンの産生を担うベータ細胞の死につながる膵臓の自己免疫プロセスです。

2 型糖尿病中年および高齢者に多く発生します。ほとんどの場合、このタイプの糖尿病は過剰体重と動脈性高血圧を伴います。 2 型糖尿病の主な原因は組織のインスリン抵抗性です。これは血中に高濃度のインスリンを必要とし、時間の経過とともにベータ細胞の枯渇につながります。

妊娠糖尿病以前に糖尿病を患ったことのない妊婦のみに診断されます。 2 型糖尿病と同様、その主な原因はインスリン抵抗性です。出産後、妊娠糖尿病は通常自然に治りますが、これらの女性は将来的に糖尿病を発症するリスクが高いままです。

糖尿病の症状激しい空腹感、喉の渇き、頻尿。この症状があると思われる場合は、医師に相談してください。

飢餓と低血糖

前の部分では、次のような場合について話しました。上級あなたが経験するかもしれない血糖値強い気持ち飢え。低レベル血糖値（低血糖）も同じ理由で空腹感の増加につながります - 組織が十分なグルコースを受け取らないのです。ほとんどの場合、低血糖は血糖降下薬の過剰摂取の結果として発生します。

糖尿病患者では、低血糖が突然起こることがありますが、砂糖、ブドウ糖、または果糖を含む低脂肪のお菓子や飲み物の形で消化しやすい炭水化物を摂取することで補うことができます。血糖値を上昇させるための措置を講じないと、低血糖が悪化し、混乱、めまい、ベタベタとした汗、恐怖感を引き起こします。重度の場合、低血糖は昏睡状態に陥り、死に至る場合もあります。

飢えと悲しみ

研究結果によると、食べ物を食べると気分を改善するホルモンであるセロトニンが生成されます。悲しいときや、物事が計画どおりに進まないときに、常に何かを食べたいという衝動に駆られる人もいるかもしれません。

食べ物は短期的には気分を改善するだけです。数週間にわたって悲しみやイライラを感じる場合、それはうつ病の兆候である可能性があります。

自分の気持ちについて医師に相談し、必要な検査を受けてください。食べ物に無関心な場合でも、通常の食事習慣を崩さないようにし、分量や食べ物の選択に従ってください。健康的なスナックを用意し、アルコールは避けてください。一般に、体重が増えても気分は改善されず、健康や他人との関係に悪影響を及ぼすだけです。

飢えと不快な入居者

線虫の侵入は、カロリー必要量の増加のかなり一般的な原因です。これらの病気の中で最も一般的なのは腸内感染症です。小さな蟯虫はどの集団にも容易に広がり、幼稚園や学校全体での流行の原因となります。大人は家族内で簡単に感染する可能性があります。あなたの家族の中にそのような入居者がいる場合は、その家族全員が治療を受ける必要があります。そして、再感染を避けるために、部屋、衣服、おもちゃを徹底的に処理する必要があります。

最も頻繁に起こる症状腸内感染症では、疲労、吐き気、肛門のかゆみが起こります。はるかに多くの場合、飢餓と体重減少は、回虫や条虫などの大型の寄生虫によって引き起こされます。幸いなことに、それらは非常にまれです。

飢餓と妊娠

妊娠中、女性は食欲が増し、体重も増加します。これは、赤ちゃんが発育し、より多くの栄養を必要とする妊娠の第 2 期および第 3 期に最も頻繁に発生します。さらに、女性の体は、出生後に赤ちゃんに栄養を与えるために必要なエネルギーを蓄えます。このような状況では、食事には最大限の注意を払う必要があります。厳密に言えば、あなたは2人で食事をしていて、赤ちゃんには栄養が必要です。

ただし、実際に分量を2倍にするのはやめてください。食事制限と過度の量の両方は、妊娠中の母親にとって危険な可能性があります。婦人科医は、妊娠前は標準体重だった女性が、妊娠第 2 期および第 3 期に 1 週間に約 400 ～ 500 グラム増加するのが正しいと考えています。女性が妊娠前に過体重または肥満だった場合、毎週の体重増加は 300 グラムを超えてはなりません。

飢餓と月経前症候群

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女性の約 70 ～ 75% が、出産可能な時期に毎月月経前症候群 (PMS) を経験します。食生活の一時的な変化や空腹感の増加は、月々の不快な症状につながる可能性があります。痛みを伴う感覚胸の痛み、イライラ、疲労感。

生理の数日前に妙な空腹感を感じる場合は、PMS が原因である可能性があります。運動と健康的な食事は、これらの症状を軽減するのに役立ちます。 PMS の症状が著しく生活の質を低下させる場合は、医師の診察を受けてください。

飢餓と麻薬

多くの場合、肥満関連疾患の治療に使用される薬剤自体が体重増加の原因となります。そのような薬剤の例としては、血糖降下薬やベータ遮断薬が挙げられます。気管支喘息や全身疾患の治療におけるコルチコステロイドの慢性使用も体重増加を引き起こします。精神科で使用される鎮静剤、抗けいれん剤、催眠剤、抗うつ剤などの多くの薬剤は、食欲に顕著な影響を及ぼします。

このような副作用に気づいたとしても、自己判断で薬の服用を中止してはいけません。治療計画を調整するには医師に相談してください。健康的な食生活を送り、身体活動を増やすことで、これらの薬を服用している間の大幅な体重増加を避けることができます。

飢餓と悪性腫瘍

ほとんどの場合、悪性腫瘍は食欲の低下を引き起こし、急速な体重減少を伴います。

しかし、一部の腫瘍は内分泌腺に由来し、血糖値やコルチコステロイドのレベルを上昇させ、飢餓を引き起こします。常に空腹感を感じ、たくさん食べているのに体重が減少している場合は、医師に相談して検査を受けてください。

空腹と運動

体重を減らすための公式は単純に思えます：運動 + 食事 = 体重減少。

単純そうに聞こえますが、実際にはすべてがはるかに複雑であることがわかります。私たちの体は失われたエネルギーを補充したいため、運動は空腹感を刺激します。体重を減らしたい場合は、運動後の間食は避けてください。 45 分間続く激しいトレーニングでは、余分に 100 カロリーしか消費できません。余分なサンドイッチやお菓子があると、せっかくの努力が台無しになってしまいます。

空腹感とメニュー構成

食べ物の種類が異なれば、空腹感に与える影響も異なります。タンパク質とゆっくりと消化される炭水化物が豊富な食品は、長時間空腹感を和らげます。逆に、脂肪の多い食べ物や消化しやすい炭水化物は、体がより早くそれを要求します。温かい料理（スープでも）は、冷たい料理よりも空腹感を抑えます。

水やその他の無糖の飲み物は胃が満腹になり、一時的に空腹感を和らげます。満腹からの信号が脳に伝わる時間を確保し、空腹感を抑えるために、ゆっくりと飲んだり食べたりしましょう。

ソース

病気の症状としての食欲の増加

多くの場合、食べ物への渇望は実際に病気の症状です。病気の場合、体は本能的に回復のために追加のエネルギーを蓄積し始めます。

もちろん、おやつをもっと食べたいという欲求は、何らかの病気の存在であるとは見なされません。これは医師の診察を受けた場合にのみ診断的に確認できます。

ただし、過剰な食欲によってどのような病気が引き起こされる可能性があるかを知っておく必要があります。

脳内の腫瘍の存在;
糖尿病;
ホルモンレベルの変化（不均衡）。
甲状腺機能障害;
消化器系の病気;
うつ病状態、心理的ストレス。
肉体的および精神的な性質の過労。
脱水症候群。
不眠症;
摂食障害;
ビタミン欠乏症、貧血。

食後の回復期には、食欲の増加がしばしば起こります。さまざまな病気: 感染性、炎症性、さらには風邪。体は病気中に消費されたエネルギーを補おうとするため、これは正常であると考えられています。

女性の食欲の増加

女性の体の空腹を司る脳中枢の反応は、位相に正比例します。毎月のサイクル。第 2 段階では、月経の約 14 日前に、この反応がより顕著になり、女性は絶えず食べたいという欲求を経験することがあります。いくつかのこの問題早ければ2週間前に起こる大事な日、その他の場合は2〜3日以内に。

これは、まず第一に、ホルモンレベルの周期的な変化によって説明されます。排卵後、血中のプロゲステロンの量が増加します。プロゲステロンは、アドレナリンとノルアドレナリンというホルモンの放出を促進し、これにより胃液の生成が促進されます。これは空腹感だけでなく、食べ物の消化速度にも影響します。

さらに、このホルモンの主な目的は女性の体を妊娠に向けて準備することであるため、プロゲステロン自体も食欲の増加を引き起こします。その量の増加は女性が妊娠する準備ができていることを意味するため、妊娠が成功した場合に備えて栄養素を緊急に蓄える必要があるという信号が脳に送られます。

女性の体は月経周期の後半になるとインスリンの生成が減り始めるため、PMSの期間中はケーキ、お菓子、チョコレートなどの単純な炭水化物を欲しがる場合があります。同時に、快楽ホルモンのレベルが低下すると、誤った空腹感だけでなく、過食にもつながる可能性があります。

高齢者の食欲の増加

高齢になると食べ物への欲求や欲求が高まる理由はたくさんあります。これらの要因の 1 つは、記憶力と集中力の低下です。人は単に最後の食事からどれくらいの時間が経過したかを覚えておらず、再び食べ物を要求します。また、高齢者は摂取量が多いため満腹感が得られない場合があります。慢性疾患、消化管を含む。

高齢者は、愛する人のこと、自分の健康のこと、自分の人生が終わりに近づいているという事実について心配し、心配しています。不安は同じように食べ物への渇望を引き起こします。人は別の食事で自分の問題や痛みをかき消そうとします。さらに、多くの高齢者は自分の経験を「自分だけのこと」としてしまっており、彼らの緊張状態は人によってしか知ることができません。絶え間ない欲望がある。

暴食には内分泌要因もあります。長期にわたる病気、代謝障害 - これらすべてが食欲の状態に影響を与えます。この病状の原因を突き止めて治療するには、診断を行う必要があります。

食品を継続的に摂取することで症状が悪化する場合は、専門家に相談することが特に重要です。副作用– 肥満。

妊娠中の食欲の増加

女性が妊娠していることがわかったとき、すでに女性の体内では急速なホルモン変化が起こっています。さらに、栄養素の必要性が急激に増加し、将来のお母さん正確に何を食べる必要があるのかを感じ始めます。製品にはさまざまな、そして必ずしも普通ではない願望や好みがあります。

妊娠第 1 学期は、この時期特有の中毒症のため、食欲の低下を伴う場合があります。吐き気、脱力感、場合によっては嘔吐が現れます。しかし、妊娠第2学期には、原則として健康状態は改善し、食べ物の必要性が再び現れ、さらには数倍になります。

女性の体は子供を形成し産むために多くの力と内部資源を費やすので、これは驚くべきことではありません。毎日のメニューには、タンパク質、炭水化物、微量元素、ビタミン、脂肪など、必要なすべての物質の完全なセットが含まれている必要があります。すべての栄養素が十分であれば、体は必要以上に必要としません。これは、女性が何かを望んでいる場合、彼女の体には十分な「何か」が足りないことを意味します。

だけ使ってみてください健康食品、食べ過ぎないようにし、妊娠中の体重増加グラフに従って体重を監視してください。この表はどの産前クリニックでも入手できます。過度の食欲が過食や過剰な体重増加につながる場合は、医師と協力して食事を見直してください。

子供の食欲の増加

子供の食欲は大きく変動します。一時的に減少することもありますが、これは多くの場合、不十分な栄養、食品の調理加工の品質、食事の単調さ、暑い季節の不十分な飲酒などの要因に関連している可能性があります。長期にわたる食欲の障害、それがなくなるまでの食欲の減少（食欲不振）は、さまざまな病状や中毒、消化器官、神経系の疾患などに関連しています。

食欲が増加する状態（多食症）は、子供ではあまり一般的ではありません。生理的な食欲の増加は、成長と発達が進む時期、たとえば、最初の牽引期（6 ～ 8 歳）、思春期、および時には未熟児の場合に観察されます。成長の加速、場合によっては、急性感染症後の回復期に発生します。糖尿病の小児では食欲が極度に増加する（過食症）のが一般的です。子供の食欲の増加はしばしば肥満につながります。この症状は腫瘍でも現れます島状の装置膵臓（ベータ細胞） - インスリノーマ。低血糖も観察されます。

食欲の増加は、脳の腫瘍、特に視床下部領域で観察されることがあり、場合によっては中枢神経系の先天性発育不全、ステロイドホルモンの長期使用、場合によってはフチバジド、一部の場合には抗ヒスタミン薬。多食症は、ある種の吸収不良のある患者にも観察されます。慢性膵炎、十二指腸潰瘍。

授乳中の食欲増加

授乳中に常に空腹感が続く理由としては、次のことが考えられます。

ミルクによる水分の喪失。
エネルギー消費の増加（牛乳の生産、育児、新しい家事など）。
妊娠中に暴食する習慣。
主観的要因 – 睡眠不足、子供の心配、産後うつ病。

性ホルモンのバランスも重要な役割を果たします。ほとんどの新米母親は、出産後約 6 か月でホルモンレベルが安定し、この期間に女性は食欲の増加に悩まされることがあります。原則として、時間の経過とともにレベルは正常に戻り、栄養に対する態度も正常化します。

「すべて」を食べないことの抑止力となるのは、子どもの健康であるはずです。母親が食べたほとんどすべてのものが母乳に含まれて赤ちゃんに移行することは周知の事実です。女性の大食いが赤ちゃんに与える影響：素質、おなかの疝痛、アレルギー、さらには気管支ぜんそく。再び冷蔵庫に行く前に、よく考えてください。本当に食べたいのですか、それともただの体の気まぐれですか？

胃炎による食欲の増加

胃炎では、胃の痛みが食べたいという欲求に寄与しないため、食べ物への欲求は増加するのではなく消失することがよくあります。しかし、時にはその逆の可能性も考えられます。胃液の分泌が制御されず、誤った空腹感を引き起こす可能性があります。さらに、多くの患者は大量の食べ物で痛みを和らげようとします。

3 番目の理由は、胃内の炎症プロセスには追加のビタミンとビタミンが必要であるということです。有用物質、炎症反応の残留生成物を除去するための液体も含まれます。

と戦うには一定の感情胃炎を伴う空腹は意味がありません。胃炎を直接治療する必要があります。治癒後は食欲も自然に戻ります。しかし、主導権に従って過食することもできません。頻繁に、しかし少しずつ食べて、消化器系への負担を減らす方が賢明です。食事はできるだけ軽くする必要があります。たとえば、濃厚なスープをスープに置き換えたり、肉のおかずを野菜の煮物に置き換えたりする必要があります。

断食は胃炎にとって最良の選択肢ではないため、食事を大幅に減らそうとしないでください。 2～2.5時間ごとに食事を摂りますが、量は少なく、満腹感を感じないようにしてください。病気が治るにつれて徐々にメニューを増やしていきます。

夕方になると食欲が増す

栄養士は、午後遅くに食欲が高まる理由を次のように説明しています。

日中は十分なカロリーを摂取していませんでした。
かなり高カロリーの炭水化物を一日中食べていたため、血糖値が急激に上昇しました。

体に十分なカロリーがない場合（たとえば、厳しい食事療法を行っている場合）、最初の機会に食べ物を要求し始め、ほとんどの場合、これは夕方または夜にさえ起こります。

日中に甘いものやキャンディーを食べたり、ケーキに誘惑された場合、数時間以内に血糖値が急激に低下し、体は追加の甘いものを必要とし始めます。複合炭水化物（シリアルなど）は別の問題です。炭水化物は血糖値の急激な上昇を引き起こさず、糖分は徐々に増減し、空腹感は制御されます。

食事を選択するときは、食品のカロリー量に対する制限が大きすぎると、遅かれ早かれ私たちの体が食べ物を要求し、脂肪沈着の形で奇妙な蓄えを整えることを強いられることを覚えておいてください。人体疲労による死が起こることは許されないので、ある時点でカロリーが不足すると暴食の発作が起こります。そして、最初は断食が非常に簡単だと感じた場合、その後のすべての試みは、夕方の「食べる」練習でどんどん早く終了します。

夜の過食がただの習慣になってしまうこともあります。一日中仕事をしていると、朝食や昼食をしっかり食べる時間がありません。そして最終的には何が起こるかというと、夕方になると人は帰宅して「昼食を2回」食べることになります。そして毎日そうです。体はそれに慣れ、夕方には食べ物が豊富に届くことを知っているので、日中の断食に静かに耐えます。

上記のすべての要因は、食事療法の違反と見なすことができます。これは消化器系にも健康全体にも良くありません。したがって、食生活を見直し、しっかりと正しく食べる必要があります。

吐き気と食欲の増加

吐き気はさまざまな病気や状態を示している可能性があります。したがって、吐き気には、消化管のいくつかの病気、前庭器官の障害、妊娠中の中毒症、中毒および中毒が伴います。吐き気と同時に空腹感が現れるということは何を示しているのでしょうか?

吐き気は唾液の分泌を増加させ、胃液の生成を増加させ、空腹感を引き起こす可能性があります。このような状況では、ただ食べたいだけではなく、食べ物はより早く消化され、消化管より活発に働きます。排便量が増加することもあります。

同様の症状を伴う可能性がある妊娠とは別に、記載されている症状は次の病気の結果である可能性があります。

消化管の病理（消化性潰瘍、急性および慢性型の胃炎、胃の腫瘍、食道炎）。
膵臓疾患（膵炎、腫瘍）;
胆嚢疾患;
プロモーション頭蓋内圧、髄膜炎、脳炎、パーキンソニズム。
船酔い。

特定の薬を服用すると、時々吐き気や食欲の発作が現れることがあります。薬。これらは強心配糖体または抗うつ薬の代表的なものである可能性があります。

食欲の増加、眠気、脱力感

血糖値が低下すると、空腹感、眠気、疲労感が観察されます。これは通常副作用です厳しい食事制限そして断食。血液中のブドウ糖の量が低いかどうかを確認するために検査を受けることができます。不安が確かな場合は、栄養士の診察を受けることをお勧めします。栄養士はあなたの栄養原則を見直し、あなたの要件（減量など）を満たし、幸福や健康に悪影響を及ぼさない特別なメニューを作成してくれるでしょう。

空腹感は、体に栄養が不足しているため、非常に論理的に現れます。胃は空なので、空腹中枢は食べ物を摂取する必要があると信号を出します。

脱力感と眠気は、かけがえのないエネルギー消費、全身の脱水症状、筋肉タンパク質の損失に関連しています。人は眠気を感じ、疲労感が増し、常に眠りたいと思っていますが、朝になると活力を感じません。

食欲の増加や衰弱も起こる可能性があります。高いレベル糖尿病、副腎または甲状腺の機能不全に関連する血糖値。血糖値の持続的な上昇には、次の症状が伴う場合があります。

頻尿;
口渇;
衰弱;
飢え;
弱さ。
視力障害;
感染症の関連。

この場合、体は脱水状態になり、疲労困憊してしまいます。人はただ食べたいだけではありません。ほとんどの場合、甘いものが必要だと感じます。同時に、彼は良くなりませんが、逆に体重が減り、空腹感と脱力感が強まるだけです。

血糖値の変動は急激であってはなりません。グルコース検査を数回受けることで、バランスの変化を監視できます。その後、内分泌学者または療法士と相談することで、体内に病気があるかどうかが判断されます。その場合、医師は適切な治療法を処方し、患者の状態の動態を監視します。

食欲が非常に増加しました

「猛烈な」食欲は、多くの場合、炭水化物代謝障害の結果です。ほとんどの場合、そのような障害は過体重や肥満の原因になります。このような問題を抱えている人々は、主に次の栄養素が豊富な食品に惹かれます。単純な炭水化物：お菓子、ケーキ、クッキー、パイ、焼き菓子。

これらの食品を摂取すると、血中のブドウ糖の量が急速に増加します。過剰な量のインスリンが血流に入り、血糖値も急速に低下します。グルコースの急激な低下の結果、脳中枢は再び食べ物を食べる必要があるという信号を受け取ります。それは奇妙なことが判明しました悪循環– 食べれば食べるほど、より多くのものが必要になります。その結果、炭水化物の代謝が中断され、その後、一般的な代謝プロセスが中断されます。過剰なエネルギーが蓄積し、大量の脂肪組織が生成され、その分解は脳によってブロックされます。そしてその結果が肥満です。

過度の食欲はすぐには現れません - 通常は何年もかかります栄養不良、不健康なライフスタイル、ストレス、身体的不活動など。このため、食事と生活原則を正常化することによってのみ飽和中枢の働きを安定させる必要があります。

がんによる食欲の増加

がんの問題がある場合、食欲は通常増加するのではなく減少します。これは、体の重度の中毒、腫瘍による崩壊生成物の放出、および飽和中枢にも悪影響を与える強力な薬物の使用によるものです。

胃がんでは空腹感がないのは、腫瘍が胃の内腔を満たしているように見えるため、満腹感が生じるためです。

空腹感の増加は、病気の初期段階、または患者が一連の治療を終えて回復している回復期にのみ観察されます。これは重要です良いしるしこれは、体が回復しつつあり、追加の栄養素が必要であることを意味します。

しかし、がんになったら食事は必要です。身体が弱ると病気に抵抗できなくなるため、身体を正常な状態に維持することが非常に重要です。食事は完全、高品質、高カロリーで、少量ずつ、しかし頻繁にとるべきです。

寄生虫と食欲の増加

食べ物への渇望の増加に加えて体重減少や上記に挙げたその他の症状が見られる場合、継続的な空腹感は寄生虫に関連している可能性があります。

寄生虫の存在を確認するには、便検査を数回行う必要があります。また、塗抹標本や擦過検査を行うこともできます。

男性の食欲の増加

男性も女性と同様に暴食しやすい傾向にあります。言うまでもなく、男性は女性よりも高カロリーの食品をより多く必要とします。しかし、ここでも我慢できずに食べ過ぎてしまうこともあります。体が男性にもっと食べるように強制する理由もたくさんあります。

甲状腺機能障害、内分泌障害。
消化器系の病気（胃炎、潰瘍、細菌異常症など）。
うつ病、抑うつ状態、自己実現の欠如（仕事からの解雇、低賃金、家族不和など）。
頻繁なストレス。
慢性疲労、過労、睡眠不足、重労働。
バランスの悪い食事、十分な栄養の欠如。
アルコール消費量;
脱水。

ほとんどの場合、リストされた問題のほとんどは比較的簡単に解決されます。短期栄養、日常生活を確立し、十分な休息と睡眠の時間を提供します。

男性がアルコールを飲むと、その結果として食欲が増進するのは、代謝障害や生産不全の結果である可能性があります。消化酵素胃液、消化器官への慢性的な損傷。そして、アルコールを含む飲み物は胃の受容体を刺激し、「残忍な」食べたいという欲求を引き起こすため、アルコールの摂取には最終的に濃厚な「スナック」が伴います。

食欲の増加と闘い始めるときは、これらすべてを考慮する必要があります。まず、悪い習慣を取り除き、食事とライフスタイルを改善し、神経系を整える必要があります。そうすれば問題の主要な部分は解決できます。

食欲の増加は、過剰な食物の摂取を特徴とする症状であり、特定の病気、過度の身体活動、および身体の特定の生理学的変化の両方の兆候である可能性があります。また、うつ病、重度のストレス、極度の疲労による死亡の恐怖など、いくつかの心理的問題によって食欲が増加する可能性も排除できません。食欲が増加し、特定の薬を服用します。

資格のある医師だけが、必要な実験室および機器の研究方法を使用して、子供または成人の食欲増加の根本原因を突き止めることができます。自己治療や症状の無視は容認できません。

病因

外部要因と内部要因の両方がそのような症状の発現を引き起こす可能性があります。外部の病因には次の病気が含まれます。

消化器病理学;
甲状腺の問題;
ホルモン障害;
糖尿病;
過食症。
自己免疫疾患;
悪性腫瘍;
蠕虫の侵入 - この場合、過度の食欲にもかかわらず、人は急激に体重を減らします。
ビタミン症;
代謝障害。

この臨床症状を引き起こす可能性のある外部要因には次のものがあります。

閉経;
妊娠初期だけでなく、妊娠後期も例外ではありません。
月経前および排卵中。
慢性的なストレス、うつ病、絶え間ない神経の緊張。
肉体的または心理的疲労、慢性疲労症候群も例外ではありません。
脱水;
空腹感を引き起こす特定の薬を服用している。

脱水症状が食欲増進の原因になる可能性がある

産褥期に食欲が増すのは、次のような理由が考えられます。

妊娠中により多くの食べ物を食べる習慣。
授乳。
日常生活の特徴 - 頻繁な睡眠不足、絶え間ない緊張、慢性的な疲労。

子供の食欲の増加は、多くの場合、次の病因によるものです。

体の個々の特徴。
加速された成長段階。
思春期;
急性感染症後の回復期間。
視床下部領域の脳腫瘍（この領域は空腹感の原因となります）。
ステロイド薬を服用している。

症状

これは特定の病気の臨床症状であり、別個の病理学的プロセスではないため、食欲の増加を伴う一般的な臨床像はありません。

甲状腺ホルモンが過剰になると、食欲の増加に伴い次のような臨床像が現れます。

甲状腺の視覚的な拡大。
手の震え。
胃腸管の機能の混乱。
頻繁な気分の変動、情緒不安定。
急速な肉体的疲労、パフォーマンスの低下。
頻脈;
高血圧;
胸痛。

さらに、女性は月経周期の変化を経験する可能性があり、男性は精力や性欲の低下の問題を引き起こす可能性があります。

胃炎に伴う食欲の増加は、制御不能な胃液の分泌、つまり「空腹痛」症候群によって引き起こされる可能性があります。この場合、次のような臨床像が表示されます。

胃炎の痛みはみぞおちに局在し、背中に広がることがありますが、不快な感覚が他の部位に局在することもあります。
空腹の痛み - 胃の中に食べ物が長期間ない場合、人は激しい不快感を感じます。
排便行為の変化 - 長期にわたる便秘、または逆に重篤な下痢の発作が存在する可能性があります。
吐き気、時には嘔吐を伴う。この症状は、脂肪の多い重い食べ物を食べた後に最もよく現れます。
胸やけ、病気の形態や重症度に応じて、不快な臭いや空気を伴うげっぷ。
鼓腸の増加、お腹の中でゴロゴロ鳴る。
摂取した食事の量に関係なく、胃が満腹になる感覚。

胃炎の症状

体重減少を伴う食欲の増加は、体内の蠕虫感染の明らかな兆候であり、次の臨床像によって特徴付けられます。

発作性腹痛。
唾液分泌の増加。
頻繁な吐き気と嘔吐の発作。
便秘と下痢の発作が交互に起こります。未消化の食物粒子や第三者の微生物が便中に存在する可能性があります。
ほぼ一定の疲労感、眠気;
肛門のかゆみ。
白い肌。
微熱、場合によっては高体温。

神経症、重度のストレス、過食症では、食欲が増加し、さらには制御不能になることがあります。この場合、臨床像は次のように特徴付けられます。

人は睡眠時を除いて、ほぼ常に食事をしています。
高カロリー食品が患者の食事の中で優勢になり始める。
孤立、うつ病。
過剰な食物摂取を背景に、吐き気や嘔吐が起こることがありますが、そのような体の反応の後でも、人は食べることをやめません。
患者は噛まずに食べ物を飲み込むことができます。
味の好みに制限はありません。
過食の発作は特に夜に激しくなります。

言うまでもなく、そのような食事は消化器系の状態に非常に悪影響を及ぼし、肥満だけでなく、心血管系、膵臓、筋骨格系の他の病気にもつながります。

食欲の増加は、がん、特に胃がんの症状である可能性があります。この場合、以下のクリニックが対応します。

食欲の増加にもかかわらず、人は急激に体重を減らします。
胃の膨満感と膨張感。
満腹による喜びの欠如。
特定の食品に対する嫌悪感。以前はそうではありませんでした。
胃のあたりの鈍い圧迫感のある痛み。
排便行為の変化 - 下痢が長期にわたる便秘に置き換えられます。
衰弱、無気力。
体温の上昇。
一般的な倦怠感、過敏症。

他の消化器疾患でも同様の臨床像が存在する可能性があり、痛みの性質は胃潰瘍とほぼ同じであるため、検査を行って正確な診断を確立する医師に連絡する必要があることに注意してください。

脳腫瘍、つまり視床下部領域に腫瘍が局在している患者では食欲が増加します。これには次のような臨床像が伴います。

頭痛やめまい;
頻繁に吐き気が起こりますが、まれに嘔吐を伴います。
心理的障害 - 認知能力の低下、突然の気分の変動、以前は異常だった行動、攻撃性。
幻視および幻聴。
言語障害。
味の好みの変化。

腫瘍が成長するにつれて、脳の他の領域が影響を受け、関連する症状が発生します。

脳腫瘍の症状

過度の食物摂取は心理的問題によって引き起こされる可能性があります（精神障害と混同しないでください）。原則として、そのような場合には追加の症状はありません。このようにして、人はうつ病、神経質な緊張、恐怖などの個人的な問題を「つかむ」ことができます。ただし、そのような要因の存在が消化器疾患や慢性的な過食につながる可能性があることを理解する必要があります。

診断

尿と血液の一般的な分析。
詳細な生化学的血液検査。
腫瘍マーカーの存在を調べるための血液サンプリング。
ホルモンの血液検査。
甲状腺の超音波検査;
腹部臓器の超音波検査。
FGDS;
腹部臓器のCT、MRI。

正確な検査プログラムは、現在の臨床像と最初の検査中に収集された病歴に応じて個別に決定されます。

処理

治療方針は、特定された根本的な要因に応じて異なります。その要因の除去は患者の食欲の正常化につながるためです。

妊娠中の女性や子供の食欲が抑制されていないと診断された場合、どちらの場合も子供の体に害を及ぼす可能性があるため、薬物療法は最小限に抑えられます。

月経中の過度の食欲は、ほとんどの場合、特別な治療を必要としません。女性は、食事を調整し、身体活動を増やすようアドバイスされる場合があります。

防止

この場合、対象を絞った予防策はありません。基本的には食文化を守り、体調が悪い場合は医師に相談し、自己判断で治療を行わないでください。

について理想の姿ほぼ誰もが夢を見ます。痩せている人には、太りやすい人が見栄えを良くするためにどれほどの努力を費やしているかを決して理解することはできません。で現代世界沢山あります医療用品、ダイエットや他の多くのことは、体型を改善しようと努めている人に何らかの形で役立ちます。確かに痩せるための手段はたくさんありますが、痩せる人の敵は昔も今も変わりません。私たちは食欲の増加について話しています。このため、過剰な体重との戦いで目標を達成することは非常に困難です。ここで私たちが原因を検討している食欲の増加は、決して常に標準的なものではなく、対処する必要があることも注目に値します。場合によっては、何らかの病気や精神障害の症状である可能性もあります。

食欲の増加: 理由

何をしても解消されない飢えを生涯経験する人もいれば、ほとんど食べないが、時々体の中で何かが切り替わり、2人分、あるいは3人分も食べるようになる人もいます。原則として、食欲の増加は常に観察されるわけではなく、特定の時間にのみ観察されます。たとえば、深夜。確かに多くの人が、真夜中過ぎに起きて、そこにあるものをすべて食べたいと思って冷蔵庫に行ったことを何度も覚えています。もちろん、朝には、夜に起こったことはすべて混乱を引き起こすだけでした。

一般に、満腹中枢は空腹中枢と同様に視床下部に位置していることに注目する価値があります。彼らは、人が食べ物を必要としているかどうかを示す信号を胃から受け取ります。これらの信号に障害が発生すると、さまざまな種類の問題が発生する可能性があります。食欲の増加はまさにこれらの問題の 1 つです。上記からすでに明らかなように、その理由はさまざまですが、主な理由は次のとおりです。

1) 多くの女性は月経前に食欲が増します。これは、PMSの間、体内のエストロゲンと呼ばれるホルモンの不足が現れるという事実によって説明できます。このホルモンは人を陽気にし、次のような働きをします。良い雰囲気。鎮痛剤としても作用します。また、月経前および月経中はヘモグロビンのレベルが低下し、女性はこれにより衰弱を感じ始め、食べ物の助けを借りて体力を取り戻そうとすることにも注目する価値があります。生理中に食欲が増すのは問題ありません。

2) 激しい身体活動 (スポーツ、重労働) を常に経験している場合、人は常に食事をしたくなる可能性があります。体は単に力を得ようとしているだけなので、これはすべてごく自然なことです。そんな時はたんぱく質を多く含む食べ物を食べるのがおすすめです。

3) 食欲の増加は、ストレス、精神障害、または深刻な精神的ショックの結果として発生する可能性があります。実際のところ、食事のプロセスは通常非常に楽しいものです。これは、人は食事中常に現実から少し離れていることを意味します。脳は、体が栄養素を必要とするからではなく、単に私たちに降りかかった問題から逃れたい、または何か非常に悪いことを忘れたいから食べるべきであると告げます。この場合、問題が自然に解決しない可能性が非常に高いため、専門の心理学者に助けを求めることをお勧めします。

4) 食欲増進の主な理由には、炭水化物代謝の問題も含まれます。この障害があると、人々は無意識のうちに炭水化物を多く含む食品を食べることに引き寄せられます。この場合は医師に相談することをお勧めします。

5) 食欲増進の原因は脳腫瘍である可能性があります。

6) 子供の食欲の増加は通常、成長に関連しています。子どもが何でも食べ始めると心配し始める大人も多いですが、実際には心配する必要はありません。

最後に、常に空腹感に悩まされて痩せられない人は、食欲を抑えるものを食べることをお勧めします。それを減らす最も簡単な方法は次のとおりです。

にんじんジュースを一杯飲みます。

オートミールを食べてください。

グレープフルーツを食べる。

もちろん、食欲の増加の原因は、これまでに説明したとおりです。大問題。無視することはできません。

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クロトヴァ・アリーナ・アルカディエヴナ

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こんにちは、アリーナ・アルカディエヴナ、教えてください。私は6年間重度の1型糖尿病を患っています。本当に体重を減らしたいと思っています。リポミドを飲めると読みました。私は身長171で体重70kgです。よろしくお願いします。アドバイス

親愛なるユリアナ私の医療経験から言えば、インスリン療法と薬「リポミン」を同時に服用している患者では、第一に血糖指標（糖質）が改善し、第二に血中の脂質（コレステロール）レベルが低下します。第三に、二次インスリン抵抗性が低下し、組織によるインスリン消費が改善されます。これにより、インスリン投与回数が減少し、それによって体重が減少します。単剤療法でも併用療法でも、短いメッセージに薬物のすべてのプラスの効果を含めることはできません。そして最も重要なことは、この薬は高品質で安全であるということです。副作用。この処方に従って服用することをお勧めします：昼食または夕食後に2錠。

クロトヴァ・アリーナ・アルカディエヴナ

最高カテゴリーの内分泌学者リヴィウ鉄道の臨床病院。

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私は78歳です。糖質は8.5まで上がることもあります。私は食事とお茶、たとえば「Keys of Health」で血糖値をコントロールします）。それ以上は上がらない。そして、レベルは5.5まで下げることができます。最近、私は非常に弱いと感じています。何も傷つかないかもしれないが、力はない。私が服用している薬は、血圧を下げる薬（何年も同じ薬）と血管の薬（ロブスター）だけです。糖尿病患者のためのビタミンのコース。もしかしたらヨウ素が足りないから体が弱っているのではないか？

こんにちは。血糖指標に基づいて、糖尿病は時間の経過とともに進行しますが、それが倦怠感の原因である可能性がありますが、糖尿病は補われていると結論付けることができます。衰弱の他の原因も考えられます付随する病気。私があなたに勧めるのは、セラピストや内分泌専門医による包括的な検査を受け、処方されたすべての臨床検査を実施することです。

クロトヴァ・アリーナ・アルカディエヴナ

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こんにちは、私は31歳で、現在体重は83kg、身長は158cmです。1年前、体重が徐々に増え始めました（最初の体重は65〜68kgでした）。薬を服用してから 10 日後、胃の調子が悪くなり、レダキシンの服用をやめました。10 日間で 1.5 kg 減りましたが、薬をやめた後は元の体重に戻りました。今、私は自力で体重を減らすことができません、教えてください、レダキシンの服用を続けてもよいですか、薬の成分は胃腸管に影響を及ぼしますか、他にどうすれば体重を減らして前の体重に戻すことができますか？ありがとう。

こんにちは。まず、薬「リダキシン」、つまり化学物質「スビトラミン」は非常に複雑で、多くの副作用があります。体重調整のための他の治療法がすべて終わったときに処方されます。次に、なぜ太っているのか、その原因は何なのかを理解する必要があると思います。この場合、食事行動、身体活動（栄養分析など）の計画から始めて、その後にその機能を調べることをお勧めします。甲状腺、仕事睾丸、消化管、そして完全な検査の後、治療法を処方し、栄養士とフィットネスインストラクターに相談します。

クロトヴァ・アリーナ・アルカディエヴナ

最高カテゴリーの内分泌学者リヴィウ鉄道の臨床病院。

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こんにちは。私は甲状腺機能低下症を患っています。私はユーティロックス 125 を毎日服用しています。 TSHは正常です。体重75kg、身長175、年齢48歳。 1日1200kcalを守るようにしています。私はスポーツはしませんが、毎日散歩をしています。どうすれば体重を減らすことができますか？ありがとう

こんにちは。あなたの簡単な病歴から判断すると、あなたの甲状腺機能低下症は補償されています。欠けていると思います運動活動。早歩き、水泳、さまざまなフィットネス（理学療法インストラクターと相談した上で）など、週に150分のアクティブな運動が必要です。 1日1200kcal以内に抑えるのが良いですね。しかし、「この1200kcal」とその1日の摂取カロリーの分布が炭水化物、脂肪、タンパク質のバランスが取れているかどうかを分析する必要があると思います。

過度の食欲：常にお腹が空いている

空腹と食欲は別の現象です

空腹感は、栄養素の欠乏に対する身体の客観的かつ明確な反応です。したがって、体は、通常どおり機能し続けるために、最後の食事以降になくなったエネルギー貯蔵を補充する必要があるという信号を送ります。新しい補給がない場合、体はほぼ即座に再構築を開始し、まず最も利用可能なエネルギー貯蔵である筋肉組織からのグリコーゲンを使用し、次にホルモンバランスを変更します。

ダイエット中で体重を減らそうとしている場合でも、空腹を避けなければならないのはこのためです。

食欲はまったく別の問題です。ほとんどの場合、それは心理的要因によって引き起こされますが、場合によっては病気によって引き起こされます。危険なのは、食べ物を楽しんでいるときに経験する食欲ではなく、体の正常な機能に必要な量をはるかに超えて食べてしまう食欲です。

食欲の増加 - 健康上の問題

生理学的観点から見ると、食欲の増加も生理機能によるものです。これは、飢餓の脅威があるときに体によって活性化される保護メカニズムです。体は過剰な供給を作り出しますが、後で食事制限が始まるとそれは使い果たされます。このような体の機能不全は、ほとんどの場合病気の兆候です。ほとんどの場合、偽の食欲の原因は、糖尿病や甲状腺の病理などの内分泌系の機能不全です。過度の食欲は、消化器系の病気、脳腫瘍、低血糖症候群だけでなく、蠕虫の侵入によって引き起こされることもあります。

特定の薬を服用すると、次のような食欲が増加する場合もあります。ホルモン避妊薬、合成糖質コルチコイドを含む、ホルモンおよびインスリンを含む薬剤

説明のつかない食欲の増加が本当に心配な場合は、何らかの行動を起こす前に、医師に相談し、適切な検査を受けてこれらの客観的な原因を排除し、健康上の問題を排除し始める必要があります。

空腹感をなくす

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食欲増進の心理的原因

常に空腹感がある場合は、次のような心理的問題が原因である可能性があります。

慢性的なうつ病と無関心
神経疲労
過労
重度の神経ショック
一定のストレス

限界にきていると感じたとき神経疲労、過食によってそれを埋め合わせます、そして、自制心または現在の困難な状況を解決することによって、自分で心因性の空腹を克服することができない場合は、心理療法士に相談する必要があります。心理的問題に肥満や健康上の問題を加える前に、これを行ってください。

偽食欲のその他の原因

幸か不幸か、制御不能な食欲のほとんどのケースはまったく異なる理由で説明され、これらの理由は健康の軽視に関連しています。

このような場合、誤った食欲は以下の結果である可能性があります。

不適切な食生活
脱水
睡眠不足

単にたくさん食べることに慣れていて、体がそれに慣れてしまっている人もいます。そのような人にとっては、摂取カロリーがわずかに減少するだけでも大きなストレスになります。偏った食生活や、膨れた胃- これが、一部の女性が悩まされている食欲の増加の説明です。

衝動的に食事を始めて、主食を夕方まで延期すると、一日中空腹を感じ、夜になると食欲が増し、テレビの前に座って食べるとさらに悪化します。

パンやチョコレートなどの甘いものへの渇望も、これらの「速い」炭水化物は満腹感をもたらしますが、呼ばれるほど早く消化されるため、長続きしないという事実の一因となっています。食欲を減らすには、繊維が豊富な未精製の食品を食べてください。空腹感と食欲は長期間消えます。さらに、水をもっと飲む必要があります。脱水症状が食べたいという欲求と混同されることがあります。適切な栄養を維持し、右の画像生活習慣に身体活動を取り入れ、時間通りに就寝し、十分な睡眠をとれば、1か月も経たないうちに、常に何かを「磨く」という欲求を失うでしょう。

クラッシュダイエットを次の目的で使用しないでください速い減量。ホルモンバランスが崩れると食欲が増進します。通常の食事に戻すと、すぐに元の体重に戻ります。

食欲が増加するもう一つの原因は、月経前症候群と妊娠です。これが PMS によるものである場合、食欲と闘い、それを受け入れ、通常通りに食事ができる数日間の絶食期間を設けることが難しくなります。妊娠中は、通常よりも体重が増えると出産に問題が生じる可能性があるため、食欲をコントロールする必要があります。しかし、飢えたり、胎児に必須の栄養素を奪わないためには、「正しい」食べ物を食べ、ビタミンや微量元素が豊富でバランスの取れたメニューを用意する必要があります。

栄養士のアドバイス: 食べる量を減らす方法

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ラテン語から翻訳された食欲は「欲望」を意味し、生理学的な意味では食物の必要性に関連する感情です。長期間の飢餓の間、人体は通常深刻なストレスを経験し、その結果は危険です。

有機的な変化。

心因性の変化。

社交的な瞬間。

糖尿病;
脳幹の炎症性病変。
脳炎;

大人と同じように、子供の心のバランスが崩れることもあります。これは食欲の増加につながります。無関心の状態では、子供は非活動的であり、実際には屋外のゲームに参加しません。次第に、仲間たちはそんな子供を笑い始め、彼は食べ物に慰めを見いだすようになる。

食欲の増加

病因

症状

診断

処理

防止

「食欲の増加」は以下の病気で観察されます。

人間の病的に食欲が亢進する

食欲の増加。 原因

食欲不振

生理学的特徴

飢餓と低血糖

飢えと不快な入居者

飢餓と妊娠

飢餓と月経前症候群

飢餓と麻薬

飢餓と悪性腫瘍

空腹と運動

空腹感とメニュー構成

病気の症状としての食欲の増加

女性の食欲の増加

高齢者の食欲の増加

妊娠中の食欲の増加

子供の食欲の増加

授乳中の食欲増加

胃炎による食欲の増加

夕方になると食欲が増す

吐き気と食欲の増加

食欲の増加、眠気、脱力感

食欲が非常に増加しました

がんによる食欲の増加

寄生虫と食欲の増加

男性の食欲の増加

病因

症状

診断

処理

防止

空腹と食欲は別の現象です

食欲の増加 - 健康上の問題

食欲増進の心理的原因

偽食欲のその他の原因

食欲の増加。原因