Banho hidratante para os pés. De fungos e outras doenças

(o preço é bastante acessível e, portanto, este produto está disponível para todas as mulheres) é um componente importante para o cuidado dos membros.

Os escalda-pés à base de refrigerante preparam a epiderme para futuras manipulações cosméticas. Eles ajudam não apenas a vaporizar a pele, mas também a limpar a derme de sujeira e poeira. Eles têm um efeito terapêutico insubstituível.

Aspectos positivos do uso de banhos de soda

Mais cedo ou mais tarde, a pele das pernas fica áspera, com crostas ou, pior ainda, formam-se rachaduras. Essa situação obriga a mulher a repensar os cuidados com os pés e adicionar escalda-pés com refrigerante ao seu arsenal de procedimentos. O que este procedimento faz:

Desinfecção da pele dos pés.
Eliminação de odores desagradáveis.
Cura de inflamações pustulosas na região dos pés, sob as unhas.
Removendo pequenas rachaduras.
Suavização da pele.
Aliviando o cansaço das pernas.

Para maior benefício Você pode usar não um banho de soda clássico, mas com adição de sabonete, amônia, vários óleos etc. A escolha depende do objetivo a ser alcançado.

Regras para usar banhos de refrigerante

Pedilúvio com refrigerante bom resultado, mas não devem ser usados em demasia, caso contrário, ao invés do tão esperado efeito, pode-se obter violação do nível de pH e ressecamento excessivo dos pés. Antes de iniciar o procedimento, você deve considerar as seguintes nuances:

o procedimento com solução de refrigerante não deve durar mais que 20 minutos;
a água deve estar morna e, à medida que esfria, vai-se acrescentando água fervente aos poucos;
após um banho de soda, os pés são cuidadosamente limpos com pedra-pomes ou escova para pés;
ao final da sessão, os membros são enxaguados com água fria;
os pés são mantidos com água na altura dos tornozelos;
após o banho, os membros são enxugados com uma toalha ou secos naturalmente;
após o procedimento, os pés são lubrificados com creme ou pomada nutritiva e, em seguida, calçadas meias de algodão;
Para aliviar o cansaço nas pernas, é aconselhável realizar o procedimento antes de dormir.

Esses banhos devem ser feitos pelo menos três vezes por semana, e total procedimentos devem ser 7-10.

Doenças que podem ser eliminadas com banhos de bicarbonato de sódio

Pedilúvios com refrigerante não serão removidos doença seria, mas podem eliminar certos desconfortos e prevenir o desenvolvimento de certas doenças de pele.

Para melhor efeito banho clássico com adição de refrigerante enriquecido com azeite (50 g), damasco (2 g) ou outros óleos, adiciona-se vitamina A.

O escalda-pés com refrigerante cura fissuras no calcanhar, mas para isso o procedimento é realizado diariamente. Aqui seria útil lubrificar os calcanhares com sabonete dia sim, dia não, e após o banho tratar a pele com pedra-pomes e depois aplicar um creme nutritivo.

As esporas do calcanhar são cozidas no vapor em banho de soda. Em seguida, loções com kombuchá são aplicadas na área problemática e deixadas por até 4 horas. Em seguida, a compressa é trocada e o esporão tratado por dez dias.

Banhos quentes ajudam a remover unhas encravadas. Para isso, os pés são vaporizados, depois as unhas são aparadas e o dedo é tratado com iodo ou uma pomada especial.

O bicarbonato de sódio também ajuda a combater fungos nos pés. Aqui, além do refrigerante, também se adiciona sabão ou sal à solução de refrigerante.

Além disso, um banho de refrigerante é bom para aliviar as pernas cansadas. Após este evento, é bom tratar a pele com um bálsamo caseiro. Inclui meio copo de azeite, 1/3 copo de óleo de mamona, vitamina de óleo E na quantidade de 10 g o produto é esfregado na pele e depois são colocadas meias nos pés.

Combatendo fungos nos pés

Os banhos de soda no tratamento de fungos são usados em combinação com outros remédios. Eles suavizam e preparam a pele para atividades futuras. A água na bacia deve estar entre 35-40°C. Para 2,5 litros, tome uma colher de sopa de refrigerante e a mesma quantidade de sabão líquido ou ralado. O tempo do banho é de 20 minutos.

Os pés afetados pelo fungo não são limpos, mas espere até que a água seque por conta própria. Depois a área afetada é tratada pomada antifúngica ou verniz e depois coloque meias de algodão limpas nos pés. Pedilúvios para fungos são feitos a cada 4 dias durante um mês.

Eliminando o mau odor

O odor desagradável dos pés causa muitos problemas. Isto se deve a milhares de bactérias que, como resultado de sua atividade vital, criam um problema semelhante. Se seus pés suam excessivamente naturalmente e, além disso, eles têm infeções fungais, Que Fedor Não demorará muito para que suas pernas cheguem. Neste caso, o habitual ajudará

Para um copo de água você precisa tomar uma colher de chá de refrigerante. Enxágue os pés com esta mistura. Não os limpe, mas deixe-os secar naturalmente. Em seguida, mergulhe cotonetes na solução de refrigerante e coloque-os no espaço entre os dedos dos pés e calce as meias. Deixe assim durante a noite. De manhã você deve molhar os pés com água fria. O curso do tratamento é de 7 dias.

Durante estas atividades, pessoas com pele particularmente sensível podem sentir coceira intensa e irritação. Quando efeitos colaterais os tratamentos com refrigerantes são interrompidos ou realizados com menos frequência, por exemplo, a cada dois dias ou dois.

Receitas de banho de pés com refrigerante

Pernas cansadas Fedor membros e outras doenças podem ser superados se você usar banhos de refrigerante regularmente. Abaixo estão algumas receitas que ajudarão a melhorar a condição dos seus pés.

Para limpar bem a pele dos pés e desinfetá-la adequadamente, é necessário levar 50 g de mar ou sal de mesa e a mesma quantidade de refrigerante. Encher tudo não é muito bom água quente. Durante os primeiros quatorze dias, os banhos são feitos todos os dias e depois 2 a 3 vezes durante 7 a 10 dias.

Antes de fazer a pedicure, tome uma colher de chá de sabonete e duas colheres de refrigerante para suavizar a derme. Os ingredientes são diluídos em dois litros de água. Após o banho, os pés são secos naturalmente e as áreas ásperas são tratadas com pedra-pomes. Este procedimento ajuda a remover facilmente a cutícula e aparar as unhas sem problemas.

Uma solução de sabonete líquido, bicarbonato de sódio e amônia, tomado na quantidade de uma colher de chá. Todos os ingredientes são adicionados à água morna e bem mexidos. A duração do procedimento é de 15 minutos.

Uma decocção de camomila ou calêndula, obtida a partir de um copo de água fervente e 25 g de erva, ajudará a curar fissuras nos pés. As flores secas são fervidas em água fervente em fogo baixo por cinco minutos e depois adicionadas à água morna com refrigerante. Mantenha os pés nesta banheira por no máximo 20 minutos.

Um banho quente de cinco litros de água com 50 g de bicarbonato de sódio e seis gotas de óleo essencial de baunilha, lavanda ou zimbro ajudará a acalmar os pés. Se veias dilatadas, vasos azuis ou estrelas forem visíveis nos membros, algumas gotas de fitoessência de menta devem ser adicionadas à água.

Você pode experimentar e adicionar vários tipos de refrigerante, como azeitona, linhaça, nozes, ao banho com refrigerante. O bicarbonato de sódio (seu preço mal chega a vinte rublos) está disponível para todos, e o cuidado dos pés com esse componente é particularmente eficaz.

Contra-indicações

Como fazer uma solução de refrigerante foi escrito acima, e agora vamos ver os casos em que esse evento fará mais mal do que bem. Assim, tais procedimentos são proibidos para pessoas com diabetes, bem como para pessoas com tumores. tipos diferentes. Você não deve tomar escalda-pés quando temperatura elevada corpo e para doenças infecciosas ou resfriados. Cardiovascular e doenças renais, bem como varizes. Antes de usar banhos, deve-se levar em consideração a tolerância individual ao bicarbonato de sódio.

Não se empolgue muito com esses banhos, pois o refrigerante pode alterar nível natural pH da pele e causar ressecamento excessivo, descamação, coceira e rachaduras na pele.

Como deixar os calcanhares lisos em casa

Para que seus calcanhares fiquem lisos e suas pernas fiquem bem cuidadas, você não precisa ir ao salão, pois pode transformar nossos membros sem sair de casa. Para isso, você precisará de qualquer creme gorduroso e de uma escova para limpeza de calcanhares; não deve ser confundida com pedra-pomes.

O procedimento não deve ser realizado sem antes limpar os calcanhares da pele áspera, e não deve ser feito quando a derme estiver bem vaporizada, pois a camada saudável pode ser removida junto com a camada áspera.

Então, primeiro é preciso lubrificar a pele com creme e deixar agir por cinco minutos. A seguir, deve-se molhar levemente o pincel, mas não deve escorrer muita água; A escova é passada sobre os calcanhares secos e, depois de alguns minutos, a pele morta começa a formar caroços e a cair. Se o acúmulo de caroços na pele parar, o pincel deve ser levemente umedecido novamente. Faça isso por 3-4 abordagens. Em seguida, seus pés precisam ser enxaguados e lubrificados com creme. Este procedimento é para pouco tempo deixará seus calcanhares macios e suas pernas bem cuidadas.

Vimos como alisar os calcanhares em casa com e sem bicarbonato de sódio, e agora só falta consolidar todos os conhecimentos adquiridos na prática e obter saltos saudáveis, bonitos e lisos.

Um escalda-pés com sal marinho é uma solução simples e método eficaz cuidado que possui propriedades calmantes, cicatrizantes e hidratantes. Eficaz para várias doenças.

O sal marinho é um depósito de minerais e oligoelementos. A composição depende do local de extração. Contém zinco, bromo, iodo, magnésio, potássio, cálcio, ferro e outros elementos. É assim que os frutos do mar se comparam favoravelmente aos alimentos cozidos.

Áreas de efeitos benéficos dos cristais minerais no corpo:

sistema músculo-esquelético - alivia a tensão muscular e reduz sensações dolorosas, previne a formação de edema;
sistema cardiovascular - melhora a circulação sanguínea;
sistema respiratório - prevenção de doenças respiratórias;
sistema nervoso - relaxa, acalma, alivia o estresse;
doenças de pele - efeito antiinflamatório, saturação com minerais, hidratante;
efeito cosmético - fortalece as unhas, cabelos, melhora o turgor da pele.

O escalda-pés com sal é um procedimento que deve fazer parte do seu dia a dia.

Como fazer escalda-pés com sal

Alcançar resultado positivo possível através da realização regular de hidroterapia: o curso é de 10 a 15 sessões em dias alternados ou uma vez a cada 3 dias durante um mês.

Existem métodos de banho quente e frio. Os benefícios do método quente são relaxamento; alivia o cansaço e o estresse; recomenda-se fazê-lo antes de dormir. O procedimento frio tonifica e revigora.

Algoritmo de ações em ambos os métodos:

Prepare um banho: é necessário dissolver os cristais de sal em água quente, levar a temperatura até a temperatura desejada após a dissolução completa (diluir com água fria/adicionar água fervente).
Proporções: para uma vasilha de 10 litros use 50 gramas de sal (2-3 colheres de sopa). A proporção de sal para água pode ser maior, tudo depende da finalidade do procedimento.
Lave os pés com sabão.
Mergulhe os pés na solução salina e segure por 10 a 15 minutos.
Mergulhe os pés em sal por no máximo 20 minutos. Não haverá mais benefícios, mas podem ser causados danos pela sobrecarga do coração.
Enxágue a solução salina. Seque os pés com uma toalha, aplique creme nos pés, calce meias. Os de lã vão mantê-lo aquecido, os de algodão prolongam a hidratação.

Você não precisa vaporizar os pés imediatamente em um banho quente, mas aumentar gradualmente a temperatura de 38 para 40-45 graus. Deixe seus pés se acostumarem nos primeiros 5 minutos, adicione água quente.

Cozinhar os pés também pode ser feito em infância, se a criança tiver atingido a idade de 4-5 anos.

Misturas prontas para escalda-pés podem ser adquiridas em lojas de cosméticos. Você pode fazer isso sozinho em casa com cristais de sal, ervas e folhas. A segunda opção é benéfica do ponto de vista econômico e pela ausência de corantes e aditivos desconhecidos.

O que você pode adicionar ao sal marinho?

Uma versão caseira de tratamentos de spa de salão é obtida pela combinação de cristais marinhos com suplementos e óleos de ervas e minerais. O suplemento de amplo espectro mais comum é bicarbonato de sódio. Em combinação com sal normaliza processos metabólicos células, estabelece o equilíbrio eletrolítico, ajuda a preservar tecidos conjuntivos E Atividade motora articulações. Esses banhos são mostrados em fins medicinais para artrose, artrite, neoplasia como osso além do tratamento principal. O desconforto causado pela unha encravada pode ser tratado com escalda-pés: a proporção para cada 4 litros de água é de 50:100 gramas de refrigerante/sal, respectivamente. Se ocorrer esporão no calcanhar, recomenda-se adicionar uma colher de sopa de bicarbonato de sódio (proporção de 1:1 com sal).

A segunda mistura recomendada para o tratamento de esporas e calosidades é uma combinação com iodo. Adicione 15 gotas de iodo a 2-3 colheres de sopa de cristais. A temperatura deve ser de 45 a 50 graus, o procedimento é concluído quando a água esfria.

Resorts do Mar Morto recebem críticas positivas como benefícios à saúde, justamente pelas propriedades curativas da água. O mar, como um enorme banho preparado pela natureza, confere saúde e beleza à pessoa.

Fungo nos pés - doença desagradável, para terapia preventiva, são utilizados banhos de sal com água oxigenada, que destrói flora patogênica e interrompe seu crescimento. Escolha peróxido com concentração mínima de 3%, verifique primeiro reação alérgica em uma pequena área da derme. Em duas ou três sessões, a pele dos calcanhares ficará lisa, os calos diminuirão e a cor rosa natural retornará.

A propriedade aromaterapêutica da sessão é dada pela adição óleos essenciais. Para 3-4 litros bastam duas gotas. A escolha é baseada nas recomendações do médico assistente ou no efeito desejado. Abaixo está uma lista dos óleos essenciais mais populares.

Óleo essencial	Ação
Laranja	tratamento da depressão, insônia, aumenta a elasticidade da pele;
Jasmim	elimina dermatites, ajuda a aliviar a dor;
Lavanda	efeito analgésico, antiinflamatório, estimulação imunológica, regeneração da pele;
Limão	elimina inchaço, antiviral;
Zimbro	restauração da elasticidade tecido cartilaginoso, regeneração celular, livrando-se da apatia;
hortelã	antibacteriano, remove dor muscular, reduz a ansiedade;
Rosa	aumenta a elasticidade da pele, melhora o metabolismo;
Sábio	bactericida, auxilia no resfriado, aumenta o rendimento, efeito desodorizante;
Óleo de eucalipto	alivia a dor (com artrite), desinfeta, ativa a atividade mental, elimina a fadiga;

Adição Ervas medicinais também alivia dores nas articulações. Isso inclui folhas de tanásia, sabugueiro preto e orégano. Alto propriedades curativas para aditivos de coníferas (agulhas de pinheiro, pinhas, ramos de pinheiro são adequados).

Contra-indicações

O uso de banhos apresenta uma série de contra-indicações e limitações:

As veias varicosas são uma contra-indicação direta - durante o processo de vaporização, o fluxo sanguíneo aumenta, criando uma carga nos vasos.
É proibido durante a gravidez pelo mesmo motivo - a exposição ao calor dilata os vasos sanguíneos. membros inferiores, o que pode levar à contração do útero e ao início do trabalho de parto prematuro.
A condição para uso em infecções virais respiratórias agudas é a ausência de temperatura para evitar superaquecimento local.
Procedimentos quentes são proibidos em caso de tromboflebite, aumento/diminuição pressão arterial, diabetes mellitus, tuberculose.
Adie o uso se violado pele(feridas, úlceras, queimaduras) até a cicatrização completa.
Disponibilidade doença crônica durante o período de exacerbação.
Doenças do coração, vasos sanguíneos, patologia sanguínea.
Os banhos são contra-indicados para pessoas com tumores (malignos - categoricamente).

Receita bem-estar em cuidadoso autocuidado. Cuide da sua saúde, cuide do seu corpo - com certeza ele retribuirá.

Pernas lindas com pele lisa e delicada, salto perfeito são o sonho de toda mulher e menina. Para o cuidado dos pés são utilizados cremes e esfoliantes, são realizadas pedicures e massagens. Grande benefício Eles fornecem escalda-pés. Fazê-los em casa não é nada difícil; basta reservar meia hora para você e seu ente querido.

Em contato com

Com estas procedimentos eficazes Você pode dar descanso aos pés cansados durante o dia, suavizar a pele dos pés, livrar-se de calosidades e calosidades, reduzir a transpiração, refrescar e hidratar a pele dos pés.

Os componentes para banhos podem ser facilmente adquiridos na farmácia ou na loja mais próxima.

Barato e animador!

Quem é adequado para escalda-pés?

Verifique com seu médico se você consegue aquecer os pés. Para a maioria dos banhos utiliza-se água morna ou quente, o que é indesejável para algumas doenças.

Varizes;
Feridas e feridas abertas a pé;
Aquecer;
Alergia a alguns componentes;
Doenças vasculares.

Como realizar o procedimento

Você precisará de:

Uma bacia de volume suficiente (ou uma banheira especial com efeito de hidromassagem);
A quantidade necessária de calor ou água quente;
Componentes de banho;
Tempo livre: 20 minutos para o procedimento e meia hora para deitar depois para consolidar o efeito.

Para pés cansados

Correr pelas lojas, tarefas domésticas, saltos odiados, trabalhar atrás do balcão levam ao fato de que no final do dia você literalmente “não consegue sentir os pés”. Inchaço, sensação de peso, veias inchadas, dores musculares – sintomas desagradáveis um monte de. Faça escalda-pés! Não restará nenhum vestígio de fadiga.

Banhos de ervas

Prepare uma infusão com Ervas medicinais: camomila, calêndula, erva-cidreira, hortelã. Você pode pegar uma erva ou fazer uma coleção;
Despeje algumas colheres de sopa da mistura seca com um copo de água fervente. Deixe por meia hora;
Despeje a infusão em uma tigela com água morna;
O banho é feito por 20 minutos ou mais;
Aplique o creme e deite-se com as pernas elevadas.

Respiração do mar

Os escalda-pés com sal tonificam, aliviam o cansaço e limpam os poros.

Sal marinho - 1/2 xícara;
Água quente - até 4 litros.

Dissolva o sal marinho normal em água morna. Você também pode levar o aromatizado. Mergulhe os pés e mantenha-os na bacia por cerca de meia hora.

Para maior efeito, adicione algumas gotas de óleos essenciais de abeto, laranja e hortelã-pimenta.

Após o procedimento - creme e descanso.

Refrigerante vai ajudar

Ajudará você a aliviar a fadiga banho simples para pés com refrigerante. O mesmo que toda dona de casa tem na cozinha.

Despeje 2-3 litros de água morna em uma bacia e adicione bicarbonato de sódio na quantidade de 3 colheres de sopa. eu;
Segure-se solução de refrigerante pernas cerca de 10 minutos;
Enxágue, limpe e lubrifique com hidratante.

Uma decocção curativa de calêndula ou camomila adicionada a uma solução de refrigerante aumentará o efeito dos componentes. A transpiração também diminuirá. Pedilúvios relaxantes com refrigerante normal proporcionarão agradáveis momentos de paz e relaxamento.

Como se livrar do inchaço

O inchaço é um acompanhamento frequente de pernas cansadas. Se seus pés incharem depois de um dia difícil, tome um banho de camomila, cor limão e querido.

É simples:

Flores de camomila e tília (tomar cada componente em proporções iguais) são infundidas em um copo de água fervente por 10 minutos;
Uma colher de sopa de mel é dissolvida em um litro de água e a infusão de ervas é despejada na mesma bacia;
Mantenha os pés em água morna e agradável por um quarto de hora.

Após o procedimento, é aplicado um gel ou creme para melhorar a circulação sanguínea.

Bom efeito dar descongestionantes escalda-pés com infusões de cavalinha, sorveira, absinto e calêndula. O método de preparo da infusão é o mesmo.

Se seus pés estão suando

Não é muito agradável, você concordará. Banhos regulares para pés suados ajudam a lidar com o odor desagradável e a reduzir a transpiração.

Os escalda-pés com sal são muito eficazes. Para obter os melhores resultados, use uma decocção de casca de carvalho junto com sal. O óleo também dá um bom efeito árvore do chá.

Proporções:

Sal marinho - cerca de 2 colheres de sopa dissolvidas em água, adicione óleo essencial ou decocção vegetal - algumas colheres de sopa.
A água está a uma temperatura suficiente para vaporizar os pés, cerca de +80ºC. O procedimento não leva mais de um quarto de hora. Seque os pés, polvilhe com talco ou aplique creme.

Pedilúvios com vinagre de frutas também ajudam. Algumas colheres de chá de vinagre são dissolvidas em 2 litros de água morna. Após 10 minutos, lave os pés e aplique o creme. Não pode ser usado em feridas e rachaduras. Também eficaz contra fungos nos pés.

Como se livrar dos calos?

Um escalda-pés com sabão e refrigerante virá em seu socorro. Não existe remédio mais simples ou eficaz para calos.

Execute procedimentos regularmente, e logo seus calcanhares e pés esquecerão os calos dolorosos e desfigurantes.

Normal sabão em pó isca em um ralador grosso. Precisa de 1 colher de sopa;
Despeje sabão e 2-3 colheres de chá de refrigerante em água quente (tome 1 litro);
Cozinhe as pernas por mais tempo;
Meia hora - e a pele áspera suavizará. É removido com pedra-pomes ou tesoura;
Depois, lave, seque os pés e aplique creme neles.

Aplicação de argila branca

Um escalda-pés suavizante removerá a pele morta. A argila branca é um componente natural para os seguintes procedimentos:

Dissolva 3 colheres de sopa em água morna. pó;
Os pés ficam na água por 20 minutos;
Remova a pele áspera e amolecida, enxágue os pés, seque e aplique o creme.

Lutando contra um resfriado

Pedilúvios com mostarda ajudam a derrotar a doença.

Eles não podem ser feitos se a temperatura estiver elevada.

Aqueça os pés se estiver com frio, molhado ou sentir os primeiros sinais de resfriado.

Mostarda em pó - uma colher de sopa;
Adicione um pouco de água para cobrir apenas os “ossos”. Dissolva o pó em água quente. Aqueça os pés por cerca de 15 minutos. Certifique-se de que a água não esfrie;
Lave bem os pés, calce meias de lã, deite-se debaixo de um cobertor e beba um chá quente.

Pedilúvios hidratantes

Os escalda-pés de parafina nutrem, hidratam a pele e proporcionam relaxamento. A fadiga e o peso nas pernas desaparecem.

Limpe os pés com loção;
Derreta a parafina cosmética em banho-maria, deixe esfriar um pouco para não se queimar;
Despeje a massa quente em uma bacia ou banheira e abaixe os pés por alguns segundos. Pegue. Deixe o filme secar;
Faça isso várias vezes;
Uma espessa camada de parafina já cobriu seus pés;
Coloque um pacto de celofane por cima e meias de lã por cima;
Depois de meia hora, retire a camada de parafina, lave os pés, massageie o creme.

Isso só pode ser feito com pés bem tratados, então todos devem se livrar do cheiro de suor, pele áspera e calcanhares rachados maneiras possíveis. O escalda-pés é uma ferramenta indispensável para quem quer que os calcanhares estejam sempre macios e os dedos bem cuidados para destacar o trabalho habilidoso do pedicuro.

Fazer escalda-pés em casa é muito simples - o principal é escolher a receita certa e cumpri-lo rigorosamente. Mas são tantas receitas que você involuntariamente se perde e não sabe a qual dar preferência. Neste artigo você encontrará três populares e receitas eficazes banhos que vão te ajudar a se livrar do cheiro de suor, calcanhares ásperos e outros defeitos.

Refrigerante protege a beleza

Os escalda-pés com refrigerante suavizam perfeitamente a pele, ajudam a combater calosidades e calosidades, limpam profundamente a epiderme e promovem cura rápida microfissuras. O refrigerante é uma substância acessível que está em todas as casas e ao mesmo tempo resolve espectro mais amplo problemas. Tente usá-lo nos seguintes casos:

se for necessária uma limpeza profunda;
com rugosidade dos calcanhares e pés em geral;
calosidades e calosidades dolorosas;
aumento da sudorese e odor desagradável;
doenças fúngicas;
múltiplas rachaduras nos calcanhares e pés.

O escalda-pés com refrigerante também pode ser usado como preparação para procedimentos posteriores - aplicação máscaras nutritivas, pedicura. Claro, você pode usar água quente e sabão comuns, mas o bicarbonato de sódio é muito mais eficaz e tem um efeito curativo como um bônus agradável.

Estes banhos são extremamente fáceis de preparar. Você só precisa de dois ingredientes: água morna e bicarbonato de sódio. Tome água morna a uma temperatura confortável, não água quente.. Prepare uma solução na proporção de: uma colher de sopa de pó para cada dois litros de líquido. Se desejar, o procedimento de cozimento a vapor pode ser ainda mais agradável adicionando apenas algumas gotas do seu óleo essencial favorito. Os óleos de patchouli, árvore do chá, lavanda, camomila e laranja têm um efeito excelente. Um escalda-pés certamente deve ser agradável.

Você precisa manter os pés nele por pelo menos 15 minutos, depois tratar a pele cozida no vapor com pedra-pomes e enxaguar água limpa. Ao final do procedimento, lubrifique a pele limpa com creme nutritivo e calce meias de algodão.

O poder curativo dos banhos de sal

Papel sal marinho incluído Grande quantidade substâncias úteis são minerais como potássio, magnésio, sódio, silício, ferro e bromo. Portanto, o escalda-pés com sal não só melhora o estado da pele, mas também fortalece as unhas. Se você tem as unhas dos pés enfraquecidas e sonha com uma bela pedicure, anote esta receita.

Recomenda-se preparar banhos com sal marinho. Claro, você pode usar comida de cozinha comum, moída grosseiramente, mas propriedades medicinais não são tão pronunciados, então dê preferência ao mar. Preparar a composição para o procedimento é muito simples - basta adicionar 2 colheres de sopa de sal em uma tigela pequena com água. A água deve estar morna. Antes de iniciar os tratamentos com sal, lave os pés com sabão. Em seguida, mergulhe-os na solução e guarde por cerca de 15 minutos. Após o banho, enxágue a pele com água limpa para evitar irritações. Que efeito você pode esperar?

A circulação sanguínea melhora.
A sudorese dos pés diminui e o odor desagradável desaparece.
A tensão e a fadiga desaparecem instantaneamente.
As placas ungueais são fortalecidas.
Todas as microfissuras e arranhões cicatrizam.

O uso sistemático de tratamentos com sal marinho certamente beneficiará seus pés e unhas.

Benefícios anti-sépticos do peróxido de hidrogênio

O peróxido de hidrogênio é usado ativamente não apenas na medicina, mas também na cosmetologia. Dela características benéficas há muito que são notados pela bela metade da humanidade. Vale a pena começar pelo fato de que o escalda-pés com sua adição é de grande ajuda na pedicure - suaviza e limpa a pele dos pés. Além disso, a pele fica saturada de oxigênio e fica mais saudável. Existem muitas receitas com água oxigenada. Chamamos a sua atenção os três mais eficazes.

A receita tradicional é baseada em apenas dois ingredientes: água morna e água oxigenada. Eles precisam ser combinados na proporção de 6:1 e depois umedecidos nesta solução Cotonete. Durante cinco minutos, mergulhando periodicamente o tampão na mistura, é necessário limpar os pés, calcanhares e solas dos pés. Como resultado de tais ações, a pele ficará mais macia e poderá ser facilmente limpa com pedra-pomes.
Você pode combinar duas receitas - preparar um banho com sal e água oxigenada. Para fazer isso, adicione duas colheres de sopa de sal marinho a 4 litros de água e cozinhe os pés na solução resultante por 5 minutos. Na segunda etapa, adicione dois comprimidos de peróxido, dissolva bem e mergulhe novamente os pés na água. Não tenha medo que depois de 5 minutos a pele fique um pouco branca. Basta enxaguar com água limpa, tratar com pedra-pomes e lubrificar com creme nutritivo.
Se a pele estiver muito negligenciada - muito áspera e rachada, você não poderá prescindir de vaporizá-la em água quente com água oxigenada. A temperatura deve ser a mais alta possível, mas tal que você possa tolerá-la. Para um litro e meio, tome 4 colheres de sopa do medicamento. A duração do procedimento é de aproximadamente 5 minutos. Após terminar, repita os passos padrão: trate com pedra-pomes e lubrifique a pele com creme.

Não deixe de testar os efeitos dessas receitas em você mesmo e verá como uma pedicure fica incrível em pés macios, infantis e bem tratados. Neste artigo você encontrou muitas receitas maravilhosas. Por fim, queremos convidar você para assistir vídeo interessante, cujo autor compartilhará com vocês a composição de mais um banho à base de sal marinho e camomila. Este banho proporcionará relaxamento aos pés e uma leveza incrível.

Problemas nos pés podem ocorrer em qualquer época do ano. No inverno, os pés ficam cansados com sapatos pesados, quentes, muitas vezes de “couro sintético” e não respiráveis; fora de temporada - por se molhar e usar salto alto; no verão - por poeira, cansaço, calosidades, pele áspera nos calcanhares, esporas... Todos esses problemas podem ser resolvidos com cuidado cuidadoso. Você pode fazer escalda-pés com os ingredientes mais acessíveis.

Pedilúvio com sal marinho

É adequado para você se quiser resolver o problema do inchaço, fadiga constante(trabalhando nos pés), tensão, poros entupidos, problemas nas unhas e fungos. Vale a pena tomar banhos de sal no outono e na primavera, pois ajudam a proteger contra rinites e infecções respiratórias agudas. E além disso, previnem varizes - uma excelente solução para os amantes de salto, assim como para gestantes (mas para quem está grávida é melhor consultar um médico antes de usar).

O sal também tem contraindicações: arranhões, rachaduras e outros problemas de pele.

Receitas de banho de sal: Dissolva 1 colher grande de sal marinho em água aquecida (1 litro). Mantenha os pés em uma bacia com essa água por cerca de 20 minutos. Quando o banho esfriar, adicione mais solução salina, mais quente. Curso: 2 a 3 vezes a cada 7 dias.

Banho de pinho com sal: enriquecer a composição anterior (um litro de água, uma colher de sal) com uma gota de éter ou extrato de pinho, devendo pingar sobre o sal antes de adicioná-lo à água. Duração do procedimento: até 30 minutos. Resultado: alívio dos sintomas do resfriado, melhores férias para pernas cansadas e inchadas, excelente circulação sanguínea na pele.

Com óleo de tea tree. O óleo da árvore do chá (1 gota por litro de solução salina) é adicionado ao banho para tratar infecções fúngicas, melhorar a circulação sanguínea nos pés e aliviar a fadiga.

Banho de sal com ervas. Se prepararmos um soro fisiológico com uma decocção de ervas, obteremos um efeito hidratante, suavizante e relaxante para a pele dos pés. As mais úteis são as decocções de camomila, tília, calêndula, bétula, sálvia, urtiga e hortelã. Recomenda-se vaporizar os pés nesse banho por 15 a 20 minutos.

Sal + iodo. Esta receita popular suaviza e desodoriza a pele dos pés, elimina aumento da sudorese, melhora a circulação sanguínea, alivia o inchaço, fortalece as unhas. Dissolva 5 g de sal (mar ou mesa) em um litro de água e adicione 5 ml de iodo. Mergulhe as pernas na mistura por quinze minutos. Em seguida, enxágue com água e seque com uma toalha.

Sal com ésteres. Os óleos essenciais ajudam a aliviar o cansaço e o inchaço dos pés, são um excelente desodorante, melhoram o tom da pele e fortalecem as unhas. Um dos óleos mais populares para pedicure é o de lavanda. Relaxa e acalma os pés. Prepare um banho na proporção de 1 gota de óleo por litro solução salina. É mais eficaz tomar banho à noite.

Banho com sal e amônia ajudará a remover crescimentos ásperos da pele e a deixar seus pés macios. Para fazer isso, adicione três colheres de sopa de amônia a um banho de solução salina morna.

Banhos de refrigerante

O bicarbonato de sódio ajuda a suavizar a pele muito áspera e morta; combate bactérias e odores desagradáveis, reduz a transpiração; ajuda a dissolver a sujeira velha.

Banho de refrigerante com sal para limpar a pele. Para um litro de água morna, tome duas colheres de sopa de sal marinho ou de cozinha e uma colher de refrigerante. Em vez de refrigerante, você pode adicionar sabão em pó ao banho.

Banho de refrigerante para pernas. Muito simples e remédio eficaz de calos. Com o uso regular (1-2 vezes por semana), todos os calosidades desaparecerão e os calcanhares ficarão parecidos com os de um bebê. Esfregue o sabão em pó em um ralador grosso. Para 1 litro de água quente adicione uma colher de sopa de raspas de sabão e 2-3 colheres de chá de refrigerante. Recomenda-se vaporizar os pés por até meia hora, adicionando água quente à medida que esfriam. As áreas amolecidas e ásperas da pele devem ser limpas com pedra-pomes ou lixa de calcanhar. Em seguida, enxágue os pés com água limpa e aplique hidratante.

Banho de soda com argila branca para pele áspera. Para um litro de água morna, adicione 2 colheres de sopa de argila branca, 2 colheres de sabonete líquido e uma colher de amônia. Cozinhe as pernas na mistura resultante por cerca de 20 minutos. Como resultado, a pele fica macia e suave.

Refrigerante com ervas para inchaço e fadiga. Se suas pernas ficarem cansadas e inchadas à noite, banhos de refrigerante com decocção de ervas ajudarão. Camomila, calêndula, tília, sálvia e erva de São João são adequadas. As ervas irão acelerar a cicatrização de feridas e rachaduras. Por litro de caldo adicione uma colher de sopa de refrigerante e uma colher de mel.

Pedilúvio com água oxigenada

O peróxido de hidrogênio é um agente antifúngico comprovado que remove os maus odores. Também ajudará com a aspereza da pele. Mas não se esqueça: o peróxido só devolverá suavidade aos calcanhares se eles não tiverem sofrido de uma doença grave; Além disso, meça cuidadosamente a dosagem do peróxido para não cozer demais a pele.

Receita básica: 1,5 litros de água (quente), 4 colheres grandes de água oxigenada. Os pés devem ser mantidos nesse banho por no máximo 5 minutos, após os quais a pele amolecida é tratada com lixa de unha. Para sua própria segurança, é melhor tornar o primeiro procedimento ainda mais curto - vaporize as pernas por apenas 2,5 minutos. Curso: não mais que 2 vezes em 7 dias.

Pedilúvios de parafina

Essa substância é muito procurada por profissionais de salões caros, que a acrescentam aos banhos não só para os pés, mas também para as mãos. A parafina suaviza eficazmente a pele, hidrata-a, fortalece as unhas e também alivia o cansaço dos membros. Por fim, o banho certo pode aquecer a pele, o que será ótimo para mulheres que sofrem com dores nas articulações.

Mas você não precisa ir a um salão para realizar esse procedimento – você pode fazer isso sozinho. É feito de forma simples:

1. Compre parafina cosmética. Coloque-o em banho-maria e aqueça até derreter e ficar agradavelmente quente.

2. Enquanto estiver “vazando”, prepare os calcanhares tratando-os com um esfoliante ou loção.

3. Mergulhe as pernas na parafina, conte até 10, retire.

4. Repita o procedimento cinco vezes. No final, seus calcanhares serão generosamente cobertos com “gesso” de parafina.

5. Embrulhe os pés em papel celofane e coloque as meias mais grossas por cima. Mantenha este aquecimento por 30 minutos durante a noite.

6. Retire o “gesso” e acalme a pele com creme.

Curso: 1 a 2 vezes a cada 7 dias.

Pedilúvio com vinagre

Este “acidificador” de cozinha evita calos, calcanhares ásperos, fungos e odores indesejados.

Receita básica: deite 2 colheres de sopa de vinagre (é altamente recomendável usar vinagre de maçã) em 2 litros de água a uma temperatura agradável. Mantenha os pés na banheira por cerca de 15 minutos e depois esfregue as áreas problemáticas com uma pedra-pomes ou escova. Em seguida, mergulhe os pés em água fria por 15 segundos, seque e, quando a pele se acalmar (após 30 minutos), mime-a com hidratante.

Importante! Não faça esses banhos se notar uma rachadura no pé, mesmo que pequena. O vinagre também não agrada a pele arranhada ou sangrada.

Pedilúvio para suor e odor

Permanganato de potássio. Adicione este produto à água até que fique com uma cor rosa suave (se ficar vermelho, você pode queimar a pele). Curso: 2 semanas, a cada 2 dias.

Casca de carvalho. Despeje uma colher grande de casca em 0,5 litro de água fervente, ferva por até 7 minutos e deixe esfriar sob a tampa. Despeje cerca de 300 ml a mais de água quente no caldo para aquecê-lo e ter volume suficiente para o procedimento. Tome banho até esfriar. Depois, os pés devem ser enxaguados com água limpa e bem secos.

Óleos essenciais. Os óleos de eucalipto, tea tree e cítricos são mais adequados para sua situação. Esses produtos removem o mau odor, tonificam a pele e normalizam a secreção de suor. Não coloque mais do que 4 gotas de qualquer éter em uma tigela com água e cozinhe as pernas no vapor por até 20 minutos. Por fim, trate a pele com a solução ácido bórico (2%).

Pedilúvio para calos e rachaduras

Banho de aveia. Despeje 250 ml de Hércules com um copo de água fervente e deixe cozinhar no vapor por cerca de 20 minutos. Misture esses flocos em uma tigela com água quente. O resultado: pele macia.

Argila branca. Misture 2 a 3 colheres de sopa de argila branca em quantidades idênticas de litros de água quente. Cozinhe os pés no vapor por até 20 minutos e depois hidrate-os com creme.

Amido. Para 1 litro de água agradavelmente morna você precisa de 1 colher grande de amido. A duração do procedimento é de 20 minutos, é aconselhável fazê-lo antes de dormir. O banho deixa os pés mais macios e também evita rachaduras.

Ésteres e leite. Adicione até 6 gotas de éter de limão, pinho ou cipreste a 1 copo de leite (não da geladeira, mas aquecido). Despeje isso em uma tigela de água morna, cozinhe as pernas no vapor por até meia hora. Faça um tratamento de spa em casa, bem como tratamento para rachaduras dolorosas. Aliás, esse banho pode ser feito sem óleos essenciais, bastando misturar leite fresco (pasteurizado também é possível) com água, mas mantenha os pés nele por até 15 minutos.

Com mel. Adicione 50 g de mel natural (ou seja, 1,5 colheres de sopa de produto grosso ou 2 colheres de sopa de produto líquido) a um litro de água. Deixe seus pés “mergulharem” neste banho por 20 minutos. Este procedimento é considerado o mais útil de todos os listados.

Com caldo de batata. Escorra o caldo levemente resfriado (para que a mão possa ser inserida sem dor) em uma bacia e cozinhe os calcanhares no vapor por até meia hora. Enxágue com água limpa, seque com uma toalha e esfregue com óleo de rícino.

Com suco de chucrute. Para 1 litro de água, tome 200 ml desse suco. Mantenha os pés calçados por até 20 minutos.

Com ácido bórico. Tome 50 g de ácido bórico para 1 copo de água. O banho é feito à noite. Os pés devem “mergulhar” nele por no máximo 15 minutos, após os quais devem ser enxugados, as áreas problemáticas devem ser tratadas com vaselina e isoladas (meias comuns servem). De manhã, enxágue os pés com água da torneira. Curso: 5 procedimentos.

Banhos com óleos. Óleo de oliva, girassol, jojoba, damasco e semente de uva são adequados para você. Esses produtos nutrem e suavizam muito bem a pele “queratinizada”. A receita mais popular é esta: despeje 5 ml de óleo de laranja e 1 colher grande de qualquer outro óleo em um litro de água morna.

Amônia. Misture 3 colheres de sopa de amônia com a mesma quantidade de sal. Curso: 1 vez a cada 7 dias. Resultado: amolecimento gradual dos saltos mais “de madeira”. Outra receita: 1 colher de sopa de amônia, a mesma quantidade de raspas de sabão e refrigerante, 2 litros de água quente (mas não muito). Mantenha as pernas por até 40 minutos.

Banhos tonificantes para os pés

Mostarda seca. Esse produto farmacêutico“Apaga” bem o cansaço, desinfeta, acelera o fluxo sanguíneo... Mas atenção: também aquece, aumentando a transpiração. Porém, não tenha pressa em abandonar esse procedimento, pois normaliza a transpiração e também remove o mau cheiro da pele. O procedimento é especialmente recomendado para mulheres que pegaram resfriado ou sofrem de rinite crônica, bem como pacientes hipertensos. A receita básica é a seguinte: misture 1 colher de pó em um litro de água quente, mantenha as pernas por 15 minutos.

Banho de contraste. Você precisa de 2 bacias com água em temperaturas diferentes: -15 e +40 graus. Coloque os pés no primeiro, conte até 20 e depois mova-os para o segundo.

Sala de chá. Prepare 1 colher de sopa de chá (verde) e deixe em infusão. Adicione água quente para que haja quantidade suficiente para o banho. Cozinhe os calcanhares por cerca de 15 minutos.

Essencial. Dissolva 2 colheres grandes de sal (sal marinho) em água, adicione 2 gotas de cada óleo de alecrim, eucalipto e lavanda.

Como fazer escalda-pés?

1. Você pode cozinhar de um quarto a meia hora. É melhor não deixar os pés no banho por mais tempo - a pele vai ressecar e aparecerão rugas nos calcanhares.

2. Não adicione mais ingredientes do que os indicados na receita. Até o sal comum pode ser prejudicial em quantidades excessivas.

3. Prepare uma toalha macia imediatamente. Após qualquer um dos procedimentos descritos acima, é necessário secar a pele. Mesmo se você lubrificar os calcanhares molhados com o máximo o melhor creme, não será absorvido, ou seja, não trará o benefício desejado. Além disso, fungos ou bactérias se espalham mais rapidamente na pele molhada.

Contra-indicações

Mulheres em posição

Sofrendo de problemas nos vasos sanguíneos, trombose,

Se você tiver uma queimadura, um arranhão, um ferimento na perna ou tiver sofrido queimaduras pelo frio,

Para diabetes mellitus,

Com temperatura corporal elevada,

Na presença de psoríase, dermatite,

Pacientes hipertensos (com exceções na forma de banhos criados especificamente para baixar a pressão arterial).