アテローム性動脈硬化を除去する方法。 コレステロールプラークから血管を洗浄するための準備を補うにはどうすればよいですか? コレステロールプラークから血管を洗浄するための栄養補助食品

コレステロールまたはアテローム性動脈硬化プラークは、アテローム性動脈硬化症の典型的な兆候です。 慢性疾患過剰な「悪玉コレステロール」が血管壁に沈着すると、脂質タンパク質代謝障害が原因で起こります。

コレステロールプラーク形成の最初の段階では、脂肪様粒子は緩い緩い構造を持っています。 徐々に、カルシウム塩が殻の中に蓄積し始め、その密度が増加します。

このようなプラークは安定しており、ゆっくりと増殖し、徐々に血流を減少させ、組織への血液、酸素、栄養素の供給を障害します。 時間が経つと、血管内腔の部分的または完全な閉塞につながります。

動脈壁は腫れ、透過性があり、緩みます。 炎症過程が加わることで状況は複雑になります。

U 健康な人血液酵素は脂肪を溶解し、その沈着を防ぎます。 脂質とタンパク質の代謝の不均衡と血管壁の欠陥により、動脈壁に脂肪様粒子が沈着します。

アテローム性動脈硬化症プラークの種類

アテローム性動脈硬化症の症状の重症度は、病気の期間と複雑なプラークの存在によって決まると考えられています。

  • 安定した。 大量のコラーゲンで構成されており、破裂しにくいです。 それらは、一貫性と遅い成長によって区別されます。
  • 不安定。 この地層は脂質が豊富で破裂しやすく、血管を完全または部分的に閉塞する血栓の形成につながります。
  • 異種混合。 考えられています 危険な合併症長期にわたるアテローム性動脈硬化症。 それらは、不均一な輪郭、不均一な構造、潰瘍、および出血という点で、前の 2 つのタイプとは異なります。 これにより、塞栓形成を伴う急性血栓症のリスクが高まります。

コレステロールプラークの破裂は、何の症状もなく発生します。すべては形成速度に依存します 血栓、そのローカライズの場所。 血栓が心臓の血管に詰まると、心臓発作が発生したり、脳卒中が発生したりします。

ほとんどの場合、アテローム性動脈硬化によって引き起こされる血管の変形は不可逆的です。 取り除く コレステロールプラークこれは、病気の初期段階、つまり動脈壁に堆積し始めて増殖物が形成され始めているときにのみ可能です。

アテローム性動脈硬化によって引き起こされる合併症

変形、血管の閉塞、または組織への血液供給の中断がある場合、最も頻繁に次のような症状が発生します。

  • 足と脚の栄養性潰瘍。 血流が悪くなると局所の免疫力が低下し、 再生能力を失う、始まる 炎症過程。 治療が難しく、経過も長いです。 慢性炎症は組織の壊死を引き起こします。 皮膚に現れる 開いた傷定期的に再発する傾向があります。
  • 足の壊疽。 プラークによる動脈の閉塞、アテローム性動脈硬化症中の血管けいれんは、下肢の動脈の血液循環の停止を引き起こすことがよくあります。 次に、組織の壊死が起こり、色が暗褐色から黒色に変化します。 その結果、手足の切断が起こります。
  • 心筋梗塞。 心筋の虚血性壊死。症例の 98% はプラークによる大動脈の損傷が原因で発生します。
  • 脳卒中。 狭窄、閉塞がある 脳動脈脳内の血流が減少します。 急性血管事故は不可逆的な組織変化を引き起こし、その結果重篤な状態に陥ります。 神経学的障害。 結果 - 障害、死亡。
  • 臓器虚血。 コレステロールプラークはあらゆる血管に損傷を与え、血流を低下させる可能性があります。 血液供給が不十分な場合、腸、腎臓、肺、肝臓などの臓器に一時的な機能不全や永久的な損傷が生じます。

アテローム性動脈硬化性プラークは、さまざまな動脈で同時に形成されることがあります。しかし、ほとんどの場合、心臓と脳の大きな血管が影響を受けます。

原因

数年前、高コレステロールがプラーク形成の主な原因であると考えられていました。 しかし、研究により、血管壁への脂肪粒子の沈着の推進力は次のとおりであることが示されています。

  • リポタンパク質の浸潤。 リポタンパク質は血管壁を貫通し、内部に蓄積して血管壁を破壊します。 これはコレステロール増殖形成の初期段階です。 それらはまだ動脈の内面より上に突き出ておらず、平らな斑点として見えます。 変更は元に戻すことができます。
  • 内皮機能不全。 血管の内層を覆う細胞が損傷すると、細胞は緻密で硬くなります。 これにより血液循環が遅くなり、低密度リポタンパク質が動脈壁に定着するのに好ましい条件が生まれます。
  • 自己免疫因子。 死んだ内皮細胞と生きた内皮細胞は有害物質として認識され、破壊されます。 四角 内部損傷動脈壁が急速に増加し、炎症が発生します。 患部には血栓、低密度または超低密度リポタンパク質が「パッチ」されており、コレステロールプラークの形成や動脈の狭窄を引き起こします。
  • ウイルス(ヘルペス、サイトメガロウイルス)への曝露。 病原性微生物は内皮損傷を引き起こします。 弾力性が低下し、血管透過性が増加します。 彼らの壁は緩んでしまいます。 コレステロールは損傷した領域に定着し始めます。
  • 抗酸化システムの障害。 過剰なフリーラジカルは血管壁を損傷し、そこでプラークが形成され始めます。 これに対抗できるのは抗酸化物質だけです。 それらが欠乏すると、妨げられないアテローム性動脈硬化の進行が始まります。
  • 遺伝的要因。 遺伝的欠陥静脈壁または動脈壁の代謝障害は、血管の炎症とコレステロール産生の増加を引き起こします。
  • ホルモン因子。 年齢とともに、性腺刺激ホルモンおよび副腎皮質刺激ホルモンの濃度が増加し、その主な構築材料であるコレステロールの産生が増加することがあります。

いくつかの重要な要因が互いに重なり合うと、アテローム性動脈硬化の進行が大幅に加速され、不可逆的な血管変化が引き起こされる可能性があります。

アテローム性動脈硬化性プラークの形成に好ましい条件を作り出す二次的な理由は次のとおりです。

  • 高張性疾患。 持続的な血圧上昇を特徴とし、 負荷の増加心に。 この病気では、血管病変のリスクが 40% 増加します。
  • 運動不足。 可動性が低下すると、筋肉の収縮力が低下し、循環機能が混乱し、血流の速度が低下します。 これらの要因は、コレステロール粒子の沈降と血栓の形成に好ましい条件を作り出します。
  • 喫煙。 ニコチンとタールが血液に入ると、血管けいれんを引き起こします。 時間の経過とともに、その弾力性が低下し、内皮細胞が損傷し、プラークが蓄積し始めます。
  • アルコール。 病的な拡大を引き起こし、 急激に狭くなる血管が損傷し、血液循環に悪影響を及ぼします。 このプロセスは動脈にとって非常に危険です。 それらは損傷を受け、浸透性が増し、壊れやすくなります。 脂質異常症が出現します。 これらすべてが脂肪斑の沈着につながります。
  • 不安定な精神感情状態。 頻繁なストレスは心筋の状態に悪影響を及ぼします。 精神的なストレスを受けるとアドレナリンが分泌され、血圧が上昇し、心臓への負担が増加します。 血液は粘稠で濃くなり、血流量が減少し、プラークや血栓の形成につながります。
  • ない 適切な栄養。 動物性脂肪、トランス脂肪、ファストフードの優位性は、脂質代謝を混乱させます。 肝臓には余分な脂肪のような粒子を処理する時間がありません。
  • 糖尿病。 この病気は動脈の慢性炎症を伴い、これが内皮損傷の主な原因です。

症状

血管における最初のアテローム性動脈硬化性変化は、特徴的な外部兆候を示しません。 コレステロール粒子の蓄積による動脈内腔の狭窄は、何年にもわたって続くゆっくりとしたプロセスです。

アテローム性動脈硬化症の一般的な臨床兆候:

  • 軽い運動でも全身的に衰弱する。
  • 突然の腕や脚のしびれ、「ピンと針」のような感覚。
  • 言語と視力の低下。

動脈に慢性的な損傷がある場合、症状は損傷部位の位置とコレステロールの増加によって異なります。

  • 胸部大動脈。 心臓に引っ張られるような、または鋭い短期的な痛みが現れ、それが頸椎、肩甲骨、左腕に広がります。 定期的に増加 動脈圧、息切れが現れます。 病気の急性経過では、心筋に小さな局所的な損傷が発生する可能性があります()。
  • 首と頭。 コレステロールプラークが脊椎傍、鎖骨下、または 頸動脈、精神障害が最も頻繁に発生します。 患者の記憶、言語、聴覚が低下します。 気分の突然の変化、攻撃性、認知症、軽度の脳卒中が発生する可能性があります。
  • 下肢。 多くの場合、プロセス自体が明らかになる 筋肉痛少し歩いた後でも発生します。 病気が進行すると、跛行が現れ、足の皮膚に栄養性潰瘍が現れます。
  • 腹部セクション。 腸管のアテローム性動脈硬化病変には以下の症状が伴います。 消化不良障害: 腹痛、便の不調、ガス発生の増加。 腎臓の動脈が損傷すると、排尿に関する問題が現れます:痛み、 頻繁な衝動排尿まで。

注目できる症状:

  • 黄色腫。 白色から凸状の密集した成長物 黄色。 アキレス靱帯の領域の指とつま先に現れます。
  • 黄色腫。 黄色の平らな斑点。 まぶたの皮膚に単一斑または集団で現れます。
  • まれにコレステロールの沈着は、虹彩の端に沿って灰白色の弧として現れることがあります。

青年または若年成人における高コレステロールの外部兆候の出現は、この疾患の遺伝的形態を示しています。

診断

正確な診断は、包括的な検査の後に医師によってのみ確立できます。

  • 検査、患者の苦情の記録。 会話の中で医師はあることに気づきました。 考えられる理由病気: 生活環境、存在 悪い習慣、栄養、遺伝。
  • 血液化学。 脂質異常症を検出するために行われます。
  • リピドグラム。 いつ処方されるか 高いレベル総コレステロール。 この研究は、リポタンパク質の異なる部分間の関係を特定するのに役立ちます。
  • X線。 試験のために実施 冠状動脈、コレステロールの増加を特定する、または 起こり得る合併症:石灰化、動脈瘤。
  • 血管造影。 造影剤が患者の血液に注入され、プラークや血管内腔の狭窄を特定するのに役立ちます。
  • 超音波。 パフォーマンスを評価するために急性アテローム性動脈硬化症に処方される 内臓.

アテローム性動脈硬化症は高コレステロールを背景に発症することが多いことを考慮すると、5年ごとに献血することをお勧めします。 問題がある場合は、 心臓血管系、糖尿病 – 1~2年に1回。

血管内のコレステロールプラークを除去する方法

動脈の内腔が大幅に狭くなっているため、持続的な循環障害により患者の状態はさらに複雑になります。 これには、より多くの使用が必要です 本格的な方法治療 - 外科的または薬物介入。

保存的治療は、コレステロール増殖の形成に好ましい条件を作り出す危険因子を排除することを目的としています。 これも:

  • 喫煙、アルコールをやめる。
  • 身体活動の増加。
  • 精神感情状態の安定化。
  • 体重の正常化。

生活習慣を整えるには適切な休息から始まり、 健康的な睡眠、少なくとも8時間。 身体活動は徐々に増やす必要があります。 短いものから始めることもできます ハイキング、水泳、朝の簡単な準備運動。 ジョギング、サイクリング、水泳、フィットネスなど、徐々に負荷を増やすことができます。

栄養の特徴

食事でコレステロールプラークを除去するにはどうすればよいですか? どれくらい効果があるのでしょうか?

このダイエットは断食や厳しい食事制限を意味するものではありません。 脂肪、発がん物質、食品添加物を大量に含む食品を避ける必要があります。

に使える:

  • 野菜、ハーブ、果物。
  • 大豆、穀物、マメ科植物。
  • 低脂肪の種類の海魚。
  • 塩/砂糖を含まないナッツ。
  • オリーブまたは植物の未精製油;
  • 卵白。
  • 脂肪含有量が 5% 以下の乳製品/発酵乳製品。
  • 全粒粉パンまたはふすまパン。
  • フルーツデザート。
  • ベリースムージー、グリーン、または ジンジャーティー、コンポート、フルーツドリンク。

ダイエット中は、たんぱく質、脂肪、炭水化物のバランスを忘れてはならず、週に2〜3回は次の食事をする必要があります。

  • 食用鶏肉、赤身の子牛肉または牛肉。
  • 川魚。
  • チーズの脂肪含有量は 20% 以下。
  • ドライフルーツ;
  • カニ、カキ、エビ。
  • 卵黄;
  • 乾燥した白パン。
  • パスタ;
  • 本物の赤ワイン、ゼリー。

これらの製品には低量のコレステロールが含まれています。 これにより、体が毎日必要とするタンパク質と炭水化物が補充され、悪玉コレステロールの濃度が増加することはありません。

  • 内臓;
  • キャビア;
  • 脂肪の多い肉:豚肉、子羊肉。
  • 魚、肉の半製品。
  • 缶詰食品;
  • ファーストフード;
  • 焼き菓子、お菓子。
  • 菓子類。
  • 全脂肪の自家製牛乳、チーズ、サワークリーム、クリーム。
  • アルコール/炭酸飲料。

揚げ物、漬物、燻製は完全に除外されます。 製品は煮たり、蒸したり、焼いたりします。 これにより、保存できるようになります より多くのビタミン、危険な発がん物質の摂取を避けてください。 健康的な食事 3か月以内にコレステロール沈着を除去するのに役立ちます。

これらは、心臓発作、脳卒中、または冠状動脈疾患に苦しんでいる人の高コレステロールを減らし、プラーク形成のプロセスを遅らせ、平均余命を延ばします。

治療の基本は脂質低下薬に加えて、血管の特性を回復し、組織の再生を促進し、代謝を正常化する薬剤が処方されます。

  • スタチン類:シンバスタチン、ロバスタチン、フルバスタチン、アトルバスタチン、ロスバスタチン。 これらは肝細胞に作用し、コレステロールの合成を担う酵素を阻害し、LDL の量を減少させます。
  • フィブラート系薬剤: クロフィブラート、ゲムフィブロジル、フェノフィブラート。 トリグリセリドと低密度リポタンパク質の生成を減らします。 コレステロール粒子や形成された増殖物を溶解することはできません。 薬はその成長を遅らせ、新しい病変の形成を防ぎます。
  • ニコチン酸:ナイアシン、ビタミンPP。 血管の状態に有益な効果をもたらします。動脈壁を強化し、炎症を軽減し、過剰な LDL を除去し、HDL の量を増加します。
  • エゼティミベ。 新しい 、コレステロールプラークの形成を防ぎます。 作用原理は、小腸によるこの物質の吸収を減らすことです。
  • 胆汁酸封鎖剤:コレスチラミン、コレスチポール。 胆汁酸の排泄を増加させます。 摂取が不十分な場合、肝臓は低密度リポタンパク質の損失を補わなければなりません。 これにより、危険なコレステロールのレベルが下がります。

普遍的な薬物治療法はありません。すべてが個別です。

手術

コレステロールプラークによる血管の閉塞が患者の生命を直接脅かす場合、根本的な方法が使用されることはほとんどありません。 外科医はさまざまな方法を使用して動脈の内腔を修復します。

  • ステント留置術。 プラークで損傷した血管に細い金属管(ステント)を挿入します。 狭くなった部分を拡張し、血液供給を改善します。
  • 冠動脈バイパス手術。 胸部、橈骨動脈、または下肢の太い静脈の一部がシャントとして使用されます。 そこから血液のバイパス経路が形成され、これにより臓器への血液供給が完全に回復します。
  • 動脈内膜切除術。 外科医は動脈を切断し、そこからコレステロールプラークを除去します。 その後、合成パッチを使用して血管壁の形成手術を行い、縫合します。
  • 血管形成術。 コレステロール沈着物の影響を受けた血管は、先端に小さなリザーバーが付いたカテーテルを使って拡張されます。 デバイスが動脈に挿入され、バルーンが膨張します。 まっすぐにすることでプラークを破壊し、内腔を回復します。

手術後、長期間にわたって、 回復期間、患者の健康状態を注意深く監視します。

民間療法

血管からコレステロールを浄化する伝統的な方法は、病気の初期段階では効果的です。 医師と相談しながら伝統的な治療法を食事の補助として使用することをお勧めします。

適切に選択された成分は、危険な LDL のレベルを下げ、HDL の濃度を高め、アテローム性動脈硬化症のプラークの成長を遅らせ、血管を強化します。

次のレシピが最も効果的です。

  • ニンニクチンキ剤。 最も重要なものの 1 つと考えられています 有効な手段。 コレステロールプラークを除去し、血圧を正常化し、心血管疾患の発症を防ぎます。 腫瘍性疾患。 それを準備するには、200 gのニンニククローブを肉挽き器に通し、0.5リットルのウォッカを注ぎます。 冷暗所で14日間注入してください。 完成した注入液はろ過され、1日3回、食事の前に20滴ずつ摂取されます。
  • 蜂蜜、レモン汁、オリーブオイル。 それらは免疫力を向上させ、血管の炎症を取り除くのに役立ちます。 混合物を準備するには、すべての成分を同量で混合します。 薬は朝の空腹時に大さじ1杯摂取されます。 l.
  • アマニ油。 大さじ1を飲みます。 l. 1日3回。 オイルはプラークの成長を遅らせ、血管を強化します。
  • ジャガイモジュース。 動脈のコレステロール沈着を除去し、LDL レベルを下げるのに役立ちます。 中型のジャガイモ1個をすりおろし、ジュースを絞り、朝の空腹時に飲みます。
  • ローズヒップとサンザシの煎じ薬。 血圧を正常化し、血管を浄化し、弾力性を回復するのに役立ちます。 注入を準備するには、50 gのドライフルーツを取り、1リットルの水を加え、沸騰させ、約10分間煮ます。 8時間放置します。 1日3回、グラス1杯をお飲みください。
  • オニオンジュース。 中頭 玉ねぎ細かく刻み、液体蜂蜜100 gを加え、4時間放置します。 この間、タマネギから大量のジュースが放出され、それを1日3回、小さじ1杯摂取します。
  • かぼちゃジュース。 悪玉コレステロールを減らし、血管の弾力性と強度を回復し、アテローム性動脈硬化症のプラークの沈着を防ぎます。 天然果汁食事の前に一日中飲んでください。
  • メドウクローバーのチンキ剤。 を助ける 高コレステロール、血管の問題、不眠症の解消。 乾燥原料40 gに沸騰したお湯を注ぎ、5分間沸騰させ、醸造させます。 大さじ1を取ります。 l. 就寝前。

心臓発作や脳卒中の後は、民間療法を細心の注意を払って使用する必要があります。

予報

したがって、大動脈のアテローム性動脈硬化性変化では、80% の症例で良好な結果が得られます。 冠動脈または頸動脈が損傷すると、生命を脅かす合併症が発生します。

高コレステロールまたはアテローム性動脈硬化症の遺伝的素因がある場合は、総合的な検査を受ける必要があります。 子供、高齢者、障害のある人 - 毎年。

文学

  1. レナ・ゴールドマン。 アテローム性動脈硬化の逆転、2018
  2. ジャネル・マーテル。 アテローム性動脈硬化症、2017
  3. ダニエル・マレル医師。 アテローム性動脈硬化について知っておくべきこと、2017

最終更新日: 2019 年 1 月 21 日

「悪玉」コレステロールについて聞いたことがないのは怠け者だけです。 コレステロールが血管壁に沈着してさまざまな病気を引き起こす可能性があること、コレステロールが原因で脳卒中や心臓発作が発生する可能性があることは誰もが知っています。 したがって、多くの人は、意識のある成人に達すると、これらの結果を回避するためにアテローム性動脈硬化症のプラークから血管を浄化する方法を疑問に思います。 伝統医学ではなく、公的医学の観点からこれについて話しましょう。

コレステロールプラークとは何ですか

人間の各臓器は、体内に巨大かつ広範囲に張り巡らされた血管から栄養を受け取ります。 血管の中を流れる血液は溶液ではなく懸濁液であり、有形成分と呼ばれる細胞の懸濁液が液体中に浮いています。 血液の液体部分は水にはまったく似ていませんが、これはその中に溶けている、主にタンパク質の性質を持つ分子によって説明されます。 しかし、それらは血中にも「浮遊」します さまざまな製品脂肪代謝、特にコレステロール、トリグリセリド、リポタンパク質。

物理法則によれば、血液は、実質的に細胞のない「細流」が中心を流れ、形成された要素のほとんどが端に沿って「流れ」、一種の「急流」を表すような方法で血管内を移動します。反応部門」:血管の損傷に反応して、血小板はすぐにここから下降し、ギャップを「閉じます」。

血液の液体部分も血管壁と接触します。 私たちが覚えているように、脂肪代謝の産物がそれに溶解しています。 いくつかの異なるものがありますが、コレステロールは成分の1つにすぎません。 このシステムは次のように構成されています。通常、「悪玉」脂肪はその拮抗物質である「善玉」脂肪(「善玉」コレステロール)とバランスが取れています。 このバランスが崩れると、壁に「悪い」ものの数が増えたり、「良い」ものの量が減ったりします。 動脈血管脂肪結節 - プラーク - が沈着し始めます。 このようなプラークが沈着するリスクは、善玉脂肪(「高密度リポタンパク質」-HDL と呼ばれます)の比率と、低密度リポタンパク質(LDL)と超低密度リポタンパク質(VLDL)の合計によって判断されます。 これは、脂質プロファイルと呼ばれる静脈からの血液検査を使用して行うことができます。

このようなプラークは、次の点で危険です。

  • それは剥がれて、血流とともに「適切な」直径の血管を通過した後、血管を詰まらせる可能性があり、それによってそこから栄養を供給する領域からある種の栄養器官が奪われます。 どうやって 小さい容器、死亡する領域が小さいほど、この器官と生物全体の機能が損なわれることは少なくなります(各器官の組織内には「重複」があり、そのおかげで各「部分」はいくつかの小さな直径から栄養を受け取ります)すぐに船舶)。
  • 血液はプラークを迂回するように強制され、その結果、プラークで覆われた壁の近くを流れる血液の一部が戻らなければならないときに、血管内で均一な流れではなく「渦」が生成されます。 血流の乱れにより、臓器への血液供給が損なわれます。 ここでの関係は上記の点と同じです。つまり、プラークによって損傷を受けた動脈の直径が大きくなるほど、臓器の損傷は大きくなります。
  • 血液の組成が変化せず、プラークを「分解」する必要がある HDL と酵素の量が増加しない場合、体はそれを制限しようとします。 これを行うために、彼は歯垢が沈着する場所に送ります 免疫細胞、その仕事は歯垢の破片を「噛み切って」消化することです。 しかし、細胞はこれを行うことができません。免疫細胞は消化する代わりに、コレステロールと脂肪によって損傷を受け、コレステロールの周りに「横たわった」ままになります。 次に、体はこの形成を結合組織で覆うことを決定し、プラークのサイズはさらに大きくなり、乱流だけでなく血管の内腔の減少によって臓器への血液供給が悪化します。
  • 結合組織で覆うことはプラークにとっては良いことですが、血管には悪影響を及ぼします。 さて、何かがプラークに損傷を与えると、プラークは血小板を自分自身に「呼び寄せ」、その表面に血栓を形成します。 この現象は、第一に、血管の直径をさらに縮小させ、第二に、血栓が剥がれてより小さな血管を閉塞するリスク(特に「活発な」血流がある血管において)を増大させる。
  • 長期間存在したプラークはカルシウム塩で覆われます。 このような壁の形成はすでに安定しており、介入なしでは剥がれることはありません。 しかし、それは成長し、血管の内腔を減少させる傾向があります。

プラークの形成速度は以下の影響を受けます。

  • 動物性脂肪の摂取。
  • 喫煙;
  • 糖尿病;
  • 過剰な体重。
  • 運動不足;
  • 高血圧;
  • 過食;
  • 大量に食べる 単純な炭水化物食べ物と一緒に。

プラーク沈着の局在は予測できません。脳に血液を供給する動脈である場合もあれば、腎臓、四肢、その他の器官の動脈である場合もあります。 これに応じて、次のような問題が発生する可能性があります。

  • 虚血性脳卒中。
  • 狭心症;
  • 心筋梗塞;
  • 腸壊疽。
  • 大動脈瘤;
  • 記憶力の低下、頭痛、何が起こっているのかを分析する能力の低下によって現れる、心循環性脳症。
  • 壊疽に至るまで、手足の大小の領域への血液供給の低下。
  • プラークが大動脈から各下肢への大きな血管が始まる領域で大動脈を閉塞した場合、両脚は虚血または壊疽のみに悩まされます。

コレステロールプラークがあるかどうかを判断する方法

コレステロールプラークや血栓から血管を洗浄する前に、コレステロールプラークや血栓が存在するかどうかを確認する必要があります。 脂質プロファイルがプラーク形成のリスクを示し、凝固図が血栓形成のリスクを示している場合、機器研究は血管内の「うっ血」を即時に検出するのに役立ちます。

  • 特別なタイプの超音波はカラー両面スキャンです。。 このようにして、上肢と下肢の動脈および静脈の血管、大動脈、脳に向かう血管、網膜に栄養を与える血管を検査するのに非常に便利です。
  • 三重スキャンも超音波オプションの 1 つです。 脳の血管と脳に血液を供給する動脈、つまり頭蓋腔の外側にある動脈を検査するために使用されます。
  • 最も正確な研究方法は血管造影です。 これは、二重または三重スキャンで特定された四肢の血管内のプラーク/血栓の位置を明確にするため、および超音波検査では確認できない臓器内の血栓/プラークを特定するために使用されます。

容器を掃除する時期

次の場合には、血管からコレステロールを除去する必要があります。

  • によると 道具的手法アテローム性動脈硬化性プラークまたは
  • すでに内臓の侵害があり、それを背景に高いアテローム発生指数が検出された場合(脂質プロファイルによる)。 これ:
    • コレステロールが6.19 mmol/l以上。
    • LDL – 4.12 mmol/l 以上。
    • HDL: 男性では 1.04 未満、女性では 1.29 mmol/l 未満。

以下の場合、血管壁へのコレステロールの沈着を防ぐために可能な限りの措置を講じる必要があります。

  • 40歳以上の男性。
  • 55歳以上の女性。
  • 悪い習慣がある場合。
  • 燻製、揚げ物、塩辛い食べ物、肉をたくさん食べる場合。
  • 親戚がアテローム性動脈硬化症、虚血性または高血圧症を患っている場合。
  • 糖尿病を患っている。
  • 過剰な体重の存在に注目する人。
  • そのような合併症に苦しんでいる人 溶連菌感染症リウマチのような。
  • 少なくとも一度、片方の手足または体の半分のしびれがあり、それは圧迫に続いてではなく、「自然に」生じた場合。
  • 少なくとも一度は片方の目に視覚障害があり、その後回復した場合。
  • 突然の全身衰弱の発作があったとき。
  • おへその部分に原因のない痛みがあり、鼓腸や便秘を伴う場合。
  • 記憶力が低下し、休みたいという欲求が精神的ストレスをますます減少させるとき。
  • 歩くことがますます困難になると、負担が少なくなるにつれて足が痛くなります。
  • ニトログリセリンによって軽減されない胸痛または心臓痛がある場合。
  • 足の毛が抜け落ち、足自体が青白くなって凍りついた場合。
  • 下肢に潰瘍、発赤、腫れが現れ始めた場合。

血管のプラークの除去を始める前に行う必要があること

自宅で血管を洗浄すると血栓やプラークが壁から引き離され、それに応じた結果が生じるという事実に遭遇しないようにするには、それを実行する前に次の検査を受ける必要があります。

  1. 研究室が標準指標だけでなくINR指数も決定できるように、コアギュログラムを採取します。
  2. 脂質プロファイルを取得します。
  3. 必ず心電図検査を行ってください。

アテローム性動脈硬化症のプラークから血管を洗浄する方法

血管壁に付着したコレステロールを血管から洗浄するためのプログラムは、検査結果に基づいて医師が作成する必要があります。 器楽研究。 以下を含める必要があります。

  1. プラークの形成につながる場合は、ライフスタイルの変更。
  2. 消化器官の機能の正常化につながる食生活を遵守し、「善玉」コレステロールが最もよく吸収されるようにする。
  3. 血栓を防ぐ食事。

適応症に応じて、次のものが処方される場合があります。

  1. 血中コレステロール値を下げる薬。
  2. 血液の粘度を下げる薬。
  3. 血液粘度の正常化やコレステロール値の低下を目的とした民間療法。

ステップ1.「悪玉」コレステロールを増やさない

この行動がなければ、民間のレシピであれ、薬であれ、その後のすべての対策は何の効果もありません。 必要なアクション人は体をコレステロールで飽和させ続けるからです。

これは食事療法でのみ可能です。

  • 焼いたり煮たりして料理を作るとき。
  • 利用可能 十分な量おかゆ;
  • 野菜や果物がたっぷり。
  • 多価不飽和オメガ3脂肪酸を含む製品。
  • 魚介類が十分にあるとき。
  • 乳製品は低脂肪です。

以下を除外する必要があります。

ステップ2. 血栓を止める食事

アテローム性動脈硬化症プラーク上の血栓の形成を防ぐため、血栓はいつでも剥がれる可能性があるため危険です。以下の食事療法に従ってください (これはコレステロールの摂取量を制限する食事療法とほぼ同じです。

ステップ 3. ライフスタイルの変更

このような対策がなければ、次の手順は効果がありません。 そうしないと、血液が血管内で停滞し、血栓やアテローム性動脈硬化症のプラークが発生しやすくなります。 血管を「きれいにする」対策として、次のことが必要です。

  • 内分泌系と神経系の指示に従って、十分な睡眠時間を確保してください。 それらを構成する臓器のバランスが整うと、凝固系と抗凝固系、アテローム性動脈硬化系と抗アテローム性動脈硬化系の間の正常なバランスを確保しようとします。
  • より多くの動きをして、血液の停滞を解消します。
  • 十分な酸素の流れを確保して、新鮮な空気の中でより多くの時間を過ごします。
  • 過剰な体重の形成を防ぎます。
  • 血糖値が上昇すると血管に損傷を与えるため、血糖値を制御します。
  • 長期生存を防ぐ 動脈性高血圧症、これも血管壁を変形させます。
  • 上記の食事の原則に従ってください。

ステップ 4. 血栓から血管を洗浄する薬

血栓を防ぐために、血管壁への血小板の沈着を防ぐために錠剤が使用されます。 これらは、「Thrombo-Ass」、「CardioMagnil」、「Plavix」、「Clopidogrel」、「Aspecard」、「Curantil」などです。

凝固図によれば INR が低く、アテローム性動脈硬化症のプラークや血栓がある場合には、上記のアスピリンベースの抗血小板薬だけでなく、血液凝固系に影響を与える薬も処方されます。 これ 注射薬「クレキサン」、「フラグミン」、「フラキシパリン」、最悪の場合は注射可能な「ヘパリン」。 「ワルファリン」という薬を使用することもできます。 投与量は医師によって選択されます。 これらの薬の服用を開始した後は、出血が始まる可能性があるため、必ず薬の量を調整してINRを監視してください。

ステップ 5. ヒルドセラピー

薬用ヒル咬傷による治療は、血管内の血栓の形成を防ぎます。 これは、このワームが吸うときにさまざまな酵素を血液中に放出するという事実によって発生します。 それらは、ヒルが血を飲む間、血液が凝固しないようにするために役立つはずです。 その結果、ヒルジンやその他の酵素が全身循環に入り、既存の小さな血栓を溶解し、さらなる血栓の形成を防ぎます。

ヒルドセラピーは誰でも実施できるわけではありませんが、以下の条件に該当しない場合に限ります。

  • 血液凝固障害;
  • 疲労;
  • 妊娠;
  • 4か月以内に行われた帝王切開またはその他の手術。
  • ヒルの成分の一つ「唾液」に対する過敏症。
  • 持続的な低血圧。

民間療法で血管を洗浄する前に、心臓専門医または療法士に相談して、さまざまな煎じ薬を服用できるかどうかを確認してください。

  • ナナカマド。
  • 白い柳の樹皮。
  • タンジー。
  • イラクサ。
  • イチゴの葉。

同じ目的で、ハーブ薬局から認定栄養補助食品(サンザシとローズヒップのシロップ、「セロリ入りビーツ」、「サンザシ プレミアム」)を購入することもできます。 ニンニクの味が苦手な場合は、ソルガー社の栄養補助食品「ガーリックパウダー」を購入してください。 栄養補助食品の形で生産されるイチョウ葉は、血液を非常によく薄めます。

庶民のレシピ

最も一般的なレシピを2つ紹介します。

  • ニンニクとレモンが必要です。 重さで測る必要がある 等しい量、肉挽き器で挽きます。 次に、この混合物と同量の蜂蜜を加え、かき混ぜます。 時々かき混ぜながら、密閉容器に入れて1週間放置します。 1日1回小さじ4杯を目安にお飲みください。
  • 大さじ5杯を取ります。 松葉、大さじ3。 ローズヒップ、大さじ1。 玉ねぎの皮。 この混合物を1リットルに注ぎます 冷水、次に注入液を沸騰させ、10分間煮ます。 その後火を止め、蓋をして一晩放置します。 朝、混合物をこして、一日を通して少しずつお飲みください。

考えられるステップは、コレステロールプラークを溶解する薬剤です。

場合によっては、アテローム発生指数(脂質の血液検査によって決定される)が高い場合、アテローム性動脈硬化プラークを溶解する薬を処方することが推奨されます。 副作用のリスクとこれらの薬の潜在的な利点とのバランスを評価できるのは心臓専門医または療法士だけであるため、このような処方を行うのは心臓専門医または療法士だけです。

処方されるコレステロール低下薬は主に2種類あります。 これらは、スタチン (Atorvacard、Simvastatin、Lovastatin など) とフィブラート系薬剤 (Clofibrate、Tycolor、Esklip) です。

スタチン

スタチンは、コレステロールが合成される酵素経路を遮断することによってコレステロールを低下させる薬です。 これらの薬はプランに含まれていますが、 強制治療アテローム性動脈硬化症、保健省によって処方されていますが、副作用が多いため、医師はそれらを処方する価値があるかどうか、またはそれらを使用せずに治療を実行できるかどうかを検討します。 これらは、次のカテゴリーの人々による使用が必須です。

  • その間 急性期心筋梗塞;
  • 心臓発作や脳卒中を起こしたことがある人。
  • 心臓手術の前後。
  • 重度の冠状動脈性心疾患、心筋梗塞のレベルが高い場合。

心臓発作を発症するリスクが低いため、糖尿病がある場合、および閉経前の女性がこのような薬剤を使用すると、心臓発作を引き起こす可能性があります。 副作用身体システムのいずれかから。 人の心臓、腎臓、肝臓が健康なときに、高コレステロール値のみをスタチンで治療しようとすると、特に有害な影響が徐々に徐々に発現するため、非常に危険です。 ただし、この方法で血管を浄化することにすでに決めている場合は、毎月血管を監視する必要があります。 生化学パラメータ血液検査、特に肝機能検査と呼ばれるもの。 また、自分で投与量を減らしたり増やしたりする価値はありません。

フィブラーテス系

これらはコレステロールの生成を減らす薬です:クロフィブラート、ゲムフィブロジル、タイカラーなど。 スタチンほどコレステロールを下げる効果はありませんが、毒性もありません。 これら 2 つのグループの薬は、副作用の数を減らすために組み合わせて使用​​されることがほとんどです。

他のグループの薬物

場合によっては、コレステロール摂取量を減らすことを目的とした薬が効果的です。 これらは、オルリファスト、ゼニカル、エゼトロールです。 「悪い」リポタンパク質のほとんどは依然として体内で生成され、食物から吸収されないため、それらの有効性はスタチンやフィブラートほど高くありません。

スタチンを服用する適応がないが、糖尿病、高血圧がある場合、 慢性胆嚢炎または 胆石症喫煙のような悪い習慣は生物学的に利用できる 活性添加剤。 このような製品は、カプセルまたは錠剤で提供され、「本物の」薬とは見なされませんが、症状を引き起こすことなく血管からプラークを除去する効果に劣らない場合があります。 莫大な量不快な副症状。 「ティクベオール」、「リポ酸」、「オメガフォルテ」、「ドッペルゲルツオメガ3」、「カーディオアクティブホーソン」、「ゴールデンムミヨ」です。

考えられるステップ - 手術

アテローム性動脈硬化症のプラークがカルシウム塩で「増殖」し、どの薬や民間療法もそのコレステロールコアに到達しない場合。 同時に、どの臓器にも栄養を与えず、脳卒中や壊疽の発症の恐れもありません。 この場合、唯一の解決策は血管からプラークを除去する手術です。 同時に、冠状動脈バイパス手術など、罹患臓器への血液供給のための「バイパス」が作成されます。このとき、上部領域から組織に直接つながる血管までの追加の「経路」が作成されます。必要。 したがって、血液は血管の「詰まった」領域を通過して流れます。 場合によっては、狭くなった動脈の領域に「チューブ」(ステント)を留置して血管を元の内腔直径に戻すステント留置手術が行われることもあります。

このような介入の後に必要となるのは、 長期使用血栓を減らす薬と、プラークの再形成を防ぐために正常なコレステロールレベルを維持する薬を併用します。

したがって、プラークの沈着の可能性から血管を保護したい場合は、セラピストと相談した後、ライフスタイルを調整し、民間のレシピに従って調製された煎じ薬または注入のコースを服用する必要があります。 心臓の問題を訴えていないのに、心臓の問題があることに気づいた人にも同じことが当てはまります。 上級血液中のコレステロール。 歩いているとき、身体活動をしているとき、またはベッドから起き上がるとき、胸骨の後ろまたは左側にある場合 痛みや不快感が現れた場合、高血圧に苦しんでいる場合、または以前に心臓欠陥と診断されたことがある場合は、コレステロール低下薬の服用の可否について医師に相談する必要があります。

コレステロールを下げることに夢中になりすぎないように注意してください。 この元素は私たちの各細胞の膜に必要であり、少量であると、癌、脳卒中を含む神経系の病気、およびヘモグロビンの含有量が低い状態を発症するリスクが高まります。血液 - 貧血。

血管壁上の過剰なコレステロール沈着物、いわゆるプラークの形成は、アテローム性動脈硬化症などの疾患に常に伴います。 時間の経過とともに、これらのプラークはサイズが大きくなり、血管が変形して詰まり、血管を通る血液の自由な流れが妨げられます。 血管アテローム性動脈硬化症の発症は、人間の場合に引き起こされる可能性があります 虚血性疾患心。 だからこそ、コレステロールプラークを除去する方法に関する情報が提供されます。 さまざまな手段で、民間のものを含む、それによってあなたの体の状態を改善することは、すべての患者にとって非常に重要です。

コレステロールプラークの発生に影響を与える要因

誰もがコレステロールプラークによる血管閉塞の影響を受けるわけではありません。 しかし、先進国の人類のほとんどがこの病気に苦しんでいるか、アテローム性動脈硬化症と診断された患者の中に含まれている可能性があります。 突然これらの人々のリストに載らないようにするには、血管壁にプラークが形成される理由を理解することが重要です。

これらの理由の中には、排除できないものもあります。 これには、まず、血中のコレステロール値が高くなる遺伝的素因が含まれます。 これは、愛する人に心臓発作や脳卒中が発生したことや、 予期せぬ死男性親族は55歳まで、女性親族は65歳まで。 高齢者もリスクにさらされています。早期閉経を経験した 50 歳以上の女性、および 45 歳以上の男性も同様です。

同時に、人を変えることで健康の質を改善できる要素も数多くあります。 一つ目はライフスタイルです。 絶え間ない 座り仕事少量の身体活動や、主に脂肪分や重い食べ物からなる食事は、体自身のホルモン、特にテストステロンと成長ホルモンを血中に放出する能力につながる可能性があります。 コレステロールプラークは、糖尿病や肥満に苦しむ人々に現れる恐れもあります。

コレステロールプラークの形成過程

ホルモンの生産が不十分になると、血管壁にある細胞の分裂が妨げられます。 血管を流れる血液は古い細胞を引き剥がし、その場所に穴が形成され、すぐに血小板で満たされます。 壁の完全性が損なわれるため、タンパク質の殻内の脂肪の液滴(低密度リポタンパク質)が血小板に浸透し始めます。 いわゆる「悪玉」コレステロールは、これらの脂肪滴から正確に形成されます。

コレステロールと血小板の形成により、隣接する血管細胞が徐々に破壊され、カルシウムが蓄積されます。 コレステロールプラークのサイズが増大すると、血管内の血液の自由な移動が妨げられます。 大きな形成物は保持が不十分になり始め、しばらくすると、急速な血流がコレステロールプラークを完全に引き剥がすか、粒子を引きは​​がして血管を通して狭い場所に運びます。 そこでそれらは血管に詰まって詰まり、人体の臓器に栄養が与えられなくなる可能性があります。 アテローム性動脈硬化形成物が脳に詰まると脳卒中を引き起こす可能性があり、心臓に詰まると心臓発作を引き起こす可能性があります。 したがって、人間が死亡する確率は非常に高いです。

コレステロールプラークと戦う方法

コレステロールプラークとの戦いは、アテローム性動脈硬化症に苦しむ人々にとって非常に重要です。 同時に、健康な患者も、これらの形成の予防が予防に役立つため、リストされたヒントにも注意を払う必要があります。 深刻な病気体。 正しいライフスタイルの助けを借りて、血液からプラークや過剰なコレステロールを除去することができます。 医療介入そして助けを借りて 民間療法.

まず第一に、食事の監視を開始する必要があります。 コレステロールプラークの除去は、脂肪の多い肉、脂肪の多い乳製品、内臓、焼き菓子、砂糖を多く含むあらゆる種類のお菓子を食事から排除することで役立ちます。 血中の悪玉コレステロールのレベルを下げるのに役立つ特別なコレステロール低下食があります。 これを遵守することで、血管内の有害な形成物の数を減らし、ひどい病気を発症するリスクを減らすのは簡単です。 悪い習慣をやめ、定期的に運動することも、必要なホルモンの生成と血液中への流入に寄与し、体の状態を改善します。

病気が非常に深刻な段階に達している場合、主治医は連絡することがあります。 特別扱い。 ただし、処方する前に、X線、超音波、MRIなどの体の完全な診断を行う必要があります。 アテローム性動脈硬化性プラークの除去に役立つ処置の 1 つは、凍結アフェレーシスです。 非常に深刻な場合は、次のような手段に頼ってください。 外科的介入ただし、これでは問題の原因自体が除去されるわけではありません。 医師の助けを借りて、特別な治療法を選択することもできます 、血管壁に有益な効果をもたらし、コレステロールプラークを減らします。

民間療法でコレステロールプラークを破壊する

コレステロールプラークとの戦いに民間療法を使用することもできます。 マロニエとホップの煎じ薬を準備したり、イラクサのお風呂に横たわったり、ホエーとよもぎを湿布したりすることを提案する人もいます。

体からアテローム性動脈硬化症のプラークを除去するための特に人気のある民間療法は、ニンニクとレモンです。 ニンニクを使用すると、血管を完全に洗浄し、アテローム性動脈硬化の形成を破壊することができます。 レモンと蜂蜜を組み合わせると、血管の洗浄がより効果的になります。これらの製品には、影響を受けた血管からコレステロールを洗浄し、血管壁の弾力性を改善する物質が含まれているためです。

伝統医学では、コレステロールプラークを除去できるさまざまなハーブとその煎じ薬の使用を推奨しています。 たとえば、セントジョーンズワート、カモミール、イモーテル、白樺のつぼみの混合物が効果的です。 シナノキの花またはタンポポの根から調製された粉末。 日常的に使用食事の前に摂取すると、体や血液から過剰なコレステロールを除去できるだけでなく、場合によっては体重減少にもつながります。

クルミは、コレステロールプラークと戦うための民間療法のリストの中でも名誉ある地位を占めています。 この場合、成熟したナッツの芯と緑色の殻の両方を使用できます。

アテローム性動脈硬化症が進行していることに気づいた場合でも、急いで自己治療に頼らないでください。 深刻な治療は、処方されたとおりに、主治医の監督の下でのみ実施する必要があります。 しかし、正しく食事をし、活動的なライフスタイルを送れば、血管内の有害な沈着物の形成を自分で防ぐことができます。

コレステロールの問題はどの年齢でも起こりますが、これは脂質代謝障害が原因です。 コレステロールは体の正常な機能に必要ですが、LDLレベルが上昇すると、血管内にアテローム性動脈硬化性プラークが形成されるリスクが高くなります。 主な危険は、アテローム性動脈硬化が無症候性であることです。 付随する病気(糖尿病、糖尿病、 腎不全、脳卒中、心筋梗塞)。 次に、血管内のコレステロールプラークを除去する方法を説明します。 さらに、この問題が発生する理由とその診断方法についても学習します。 この病気がどのような危険をもたらすかがわかります。

コレステロールは、細胞膜の弾力性に影響を与え、ホルモン(テストステロン、エストロゲン)とビタミンDの合成に関与する脂肪アルコールです。しかし、脂肪代謝システムに障害が発生し、コレステロールレベルが違反されると、深刻な健康上の問題が発生します。 。

コレステロールには2種類ありますので、詳しく見てみましょう。

  1. 低密度リポタンパク質は原動力であり、生命プロセスの主要な参加者です。 許容限度を超えると、LDL は血管壁に沈着する傾向があるため、「悪玉」コレステロールになります。 血液中の量は 3.34 mmol/l を超えてはなりません。
  2. 高密度リポタンパク質は、血液中のLDLレベルを調節する物質です。 このタイプのコレステロールは、「悪い」分子を捕らえて肝臓に移動させ、そこで処理されて体から除去されます。 血液中の HDL の正常レベルは 1.55 mmol/l 以上です。

トリグリセリドは脂質代謝に大きな影響を与えます。 この種の脂肪はエネルギー源ですが、その量が通常(2.0 mmol/l)よりも多いと、発症のリスクが高まります。 心血管疾患。 総コレステロールは 5.2 mmol/l を超えてはなりません。

アテローム性動脈硬化性プラークの原因

私たちが発見したように、コレステロール腫瘍は脂質代謝の不全の結果として発生します。 これらは血管壁の脂肪沈着であり、適切な治療を行わないと大きくなり、厚くなります。

アテローム性動脈硬化症は、健康的なライフスタイルの違反によって先行されます。

  1. 喫煙はコレステロールの沈着を促進し、プラークの石灰化に影響を与えます。
  2. ファストフード、加工食品、食品などのトランス脂肪を含む食品を食べる インスタント調理
  3. アルコールの乱用は身体に悪影響を及ぼします。
  4. 身体活動の欠如は、血管に脂肪沈着が生じる可能性を含む、健康に有害です。 仕事に関わる場合 長く座っている、ジムへの訪問は必須です。

体の病気や特徴に関連したコレステロール斑が現れる理由は次のとおりです。

  1. 糖尿病患者ではアテローム性動脈硬化のリスクが高くなります。
  2. 危険因子 - 高血圧。
  3. 年齢と性別の違いは重要です。 40歳以上の男性はアテローム性動脈硬化症のリスクが高くなります。 閉経後の女性ではコレステロールが増加し、腫瘍のリスクが増加します。
  4. プラークが形成される理由には、血管壁の損傷が含まれます。
  5. 遺伝的要因が病気に影響を与える - 遺伝性高コレステロール血症。

アテローム性動脈硬化症の症状の診断

コレステロールプラークから血管を取り除く前に、それが必要かどうかを判断する必要があります。 血液検査を受けてリプログラムを行います。 新生物のリスク(高コレステロール、LDL と HDL の不均衡)がある場合は、診断を続けてください。 研究はプラークとその位置を特定することを目的としています。

次の 3 つの方法があります。

  1. 超音波三重スキャンは、脳の血管と頭蓋骨を越えて伸びる動脈をチェックするために使用されます。
  2. 超音波両面カラースキャンにより、四肢の血管だけでなく、脳や網膜につながる血管も検査できます。
  3. 血管造影により、以前の方法で特定されたプラークの位置を正確に決定することが可能になります。 超音波では見えない腫瘍も見えます。

アテローム性動脈硬化の危険性

血管内のコレステロールプラークはどのようにして損傷を引き起こすのでしょうか? この病気の危険性は、避けられない血液循環の中断によって引き起こされる結果にあります。 新生物は血管透過性を低下させるため、その結果を予測することは困難です。 血液に乗って全身に運ばれる 栄養素、酸素だけでなく、経路が狭くなると、臓器に十分な量の酸素が供給されなくなります。 アテローム性動脈硬化を無視すると、次の病気につながる可能性があります。

  • 虚血;
  • 心不全;
  • 冠状死。
  • 腎不全;
  • 上肢の壊疽。
  • 下肢の壊疽。
  • 脳症;
  • 脳卒中;
  • 心筋梗塞;
  • など(プラークの位置に応じて)。

新生物と戦うための民間療法

コレステロールプラークから血管を浄化する方法、または少なくとも問題の悪化を防ぐ方法を知りたいですか? 必要なものに備えなければなりません 複雑なアプローチ。 まず第一に、自分のライフスタイルに注意する必要があります。

まずは食生活を見直す必要があります。 有害な食品を排除します。

  • トランス脂肪を含む(ファーストフード、マーガリン、インスタント食品)。
  • LDL(肉副産物、脂肪の多い肉、キャビア)が豊富。
  • 焼き菓子とお菓子(パイ、ケーキ、ペストリー、スイーツ)。

過剰な「悪玉」コレステロールの除去に役立つ食品を食事に取り入れましょう。

  • 柑橘類;
  • オメガ3を含む製品( 海の魚、ナッツ);
  • 繊維を含む食品(緑黄色野菜)。
  • 穀物(エンバク作物)。
  • マメ科植物(豆);
  • 亜麻の種子。
  • 植物油(オリーブ油と亜麻仁油)。

血管内のコレステロールプラークを除去する方法の質問に答えるときは、スポーツをすることを忘れないでください。 アクティブなイメージ生きていると血液が停滞することができないため、脂質粒子が足場を築く時間がありません。 壮絶なスポーツが繰り広げられています。 毎日少なくとも30分のトレーニングが必要です。 心臓病がある場合は、トレーニングの代わりに、毎日少なくとも 40 分間の空中散歩を行ってください。

自分自身に対する態度を変えることは非常に重要です。 神経疲労はコレステロールの増加だけでなく、結果(脳卒中、心臓発作)の活性化の引き金の1つであるため、ストレスを避けてください。 睡眠を正常化し、身体活動をコントロールします。 体が太りすぎたり、逆に体重が減りすぎたりしないようにしてください。

従来の方法を使用して血管内のコレステロールプラークを除去する方法についてはよく話題になっていますが、ここでは 2 つの効果的なレシピを紹介します。

レモンとニンニクの混合物:

  1. 同量のレモンとニンニクを肉挽き器で挽きます。
  2. 蜂蜜を1部加えて混ぜます。
  3. 得られた結果を蓋で覆い、1週間放置します(時々かき混ぜます)。

この後は、1日1回、小さじ4杯の混合物をお召し上がりください。

パインベースの混合物:

  1. 松葉大さじ5、ローズヒップ大さじ3、玉ねぎの皮1個を混ぜます。
  2. 1リットルの水を取り、得られた混合物を注ぎます。
  3. 火の上に置き、沸騰させます。 スープは10分間沸騰する必要があります。
  4. 鍋をタオルまたは毛布でしっかりと包み、一晩放置します。

朝濾して、少しずつ一日中お飲みください。

薬物治療

薬の助けを借りて危険な腫瘍を取り除く方法があります。 進行した場合や、非薬物療法で 3 か月の治療後に効果が得られない場合は、これらの方法に頼る必要があります。

3つの薬物グループ:

  1. スタチン - 肝臓でのコレステロール生成を減らすのに役立ちます。 それらの作用は、細胞内の液体中のアテローム生成脂質を減らすことを目的としています。 この薬は、体から脂質を除去するプロセスを改善します。 血管を損傷から守ります。
  2. フィブラート系 - LDL を低下させ、HDL を増加させます。
  3. 金属イオン封鎖剤 胆汁酸- コレステロールが血液中に吸収されないようにします。

血管内のコレステロールプラークを除去する方法については長く話せますが、最も重要なことは健康に対するあなたの態度を変えることです。 この病気に特効薬はありませんが、適切な栄養、運動、ストレスや神経症の欠如が驚くべき効果をもたらすことがあります。

現代の都市での生活では、人は急いで食事をする必要があり、ここでは品質の低下は避けられません。 脂肪分の多い食べ物を食べると、血管内にプラークが形成され、心血管疾患による死亡の主な原因となります。 血管が詰まることが多い 頸部脊椎。 これにより、脳への血液供給が低下します。

下肢に関しては、動脈の閉塞が静脈瘤やその他の不快な結果を引き起こす可能性があります。 プラークの出現を示す症状を見つけた場合は、すぐにクリニックに連絡してください。

首や下肢のアテローム性動脈硬化による変化は、時間の経過とともに除去することが困難になります。 それらの出現を防ぐのは簡単です。そうすれば、高価な治療を開始する必要がなくなります。

コレステロールプラークとは何ですか?

体内の血管の閉塞を引き起こす 使いすぎコレステロール。 ちなみに、この物質は有害であると同時に有用である可能性があります。 靴を履いて 善玉コレステロール必須ではありません - この物質は血管内のコレステロールプラークとは何の関係もありません。 さらに大きな危険は、動物性食品から得られる有害なコレステロールです。

物質の構造は若干異なります。 プラークは粘稠で粘着性のある微細構造を持っているため、心臓の動脈の内壁、下肢、首、および体の他の部分に付着します。

最悪の結果は首の領域で観察されます-ここの血管の直径が減少し、加速された閉塞が発生します。 治療は動脈損傷の程度によって異なります。

プラークの主な特徴は次のとおりです。

  • 粘着性;
  • 密度(粘稠度はワックスに似ています)。
  • 徐々にサイズが大きくなる。
  • カルシウム粒子を引き付ける能力。

プラーク形成の原因

病気の性質に関する専門家の意見は分かれています。 生態系の悪さにその役割を割り当てる人もいれば、栄養状態の悪さにその役割を割り当てる人もいます。 心臓には多くの潜在的な敵がいますが、コレステロールはそのうちの 1 つにすぎません。 もちろん、クレンジングを開始する前に、病因的な理由を理解する必要があります。

主な要素を見てみましょう。

  • 原発性内皮機能障害(血管壁の機能が損なわれると障害が発生します)。
  • リポタンパク質の浸潤(これらの物質は首、心臓などの血管の特定の部分に蓄積します)。
  • 自己免疫因子(静脈および動脈にはマクロファージと結合した白血球が浸潤します)。
  • ウイルス理論(脊椎および頸椎の血管への損傷はウイルス - ヘルペス、サイトメガロウイルスによって引き起こされます)。
  • モノクローナル変異体(病状は平滑筋細胞によって引き起こされる);
  • 抗酸化物質および過酸化ラジカルへの曝露。
  • 悪影響微生物(同じ)。
  • 遺伝性疾患血管の完全性。
  • ホルモン障害(副腎皮質刺激ホルモンおよび性腺刺激ホルモンの放出によりコレステロール合成が急激に増加します)。

さらなる発展と潜在的な脅威

いくつかの要因が互いに重なり合うと、プラーク形成のプロセスが加速される可能性があります。 この場合、思ったよりも早く首の治療が必要になる可能性があります。 これは、下肢や他の潜在的に問題のある領域にも当てはまります。 患者がリスクグループのいずれかに該当する場合は、洗浄が必要になる場合があります。

素因要因を列挙します。

  • 喫煙;
  • 肥満;
  • 糖尿病;
  • 運動不足;
  • ストレス、 精神的ストレス;
  • 栄養不良;
  • 高リポタンパク血症;
  • 遺伝的素因;
  • 尿中のホモシステインの存在;
  • 高レベル(ここでは血液浄化が必要です)。
  • 閉経後の期間。

血管上のプラークの形成はいくつかの段階を経て起こります。 プロセスは急速に進行しており、場合によっては、治療によっては何も得られなくなることもあります。 内皮上の増殖はコレステロールからだけでなく、保護細胞、異物、脂質も関与しています。

致命的な変化はすべての臓器に影響を与えます 人体したがって、血管上のプラークを除去することが重要です。

若年者には臨床症状は観察されません。 このプロセスは高齢になると悪化します。動脈内腔は非常に狭くなり、医師は急性の循環障害に気づきます。 脊椎および頸部の患部が心配になり始めます。 血管が適時に洗浄されないと、痛みが悪化します。

考えられる結果としては 3 つのシナリオがあります。

  1. 頸椎の​​コレステロール沈着は一定の大きさまで成長し、その後その活性はゼロになります。 これが最も好ましい予後です - 臨床症状発生する可能性はなく、クリーニングは必要ありません。
  2. 血流の内腔は沈着物でゆっくりと満たされます。 血液供給が低下し、脳と首の血管にプラークが発生し、 酸素欠乏。 緊張による痛みが胸に広がります。 成長物が除去されない場合、悲しい予後があなたを待っています。
  3. 増殖中のプラークが突然破裂した場合、医師は予後を最悪とします。 この現象は脳卒中(および首)に似ています。 極度の虚血段階である心臓発作も発生する可能性があります。

予測の話なので、血管上のプラークが引き起こす可能性のある病気を 3 種類挙げます。 これは病理です 循環系、脳血液供給ネットワークおよび首の血管への損傷。

下肢の場合、(頸部と比較して)隙間が広いため、予後はより良好です。 目に見える拡大 子宮頸管診断に関しては残酷な冗談を言っています - 病気の症状を特定し、そこにあるプラークを溶解することははるかに困難です。

コレステロールプラークの症状

アテローム性動脈硬化が広がると、 長い間, そのため、ほとんどの人は自分が血管に問題があることに気づいていません。

この問題は、好ましくない要因(ストレス、身体活動、高血圧)によって悪化します。

洗浄が適時に行われないと、破れやひび割れが発生する可能性があります。 内腔が狭くなる過程が進行し始めるため、プラークを除去することがさらに困難になります。

60% 遮断されると、次の症状が現れます。

  • 記憶障害。
  • 頭痛;
  • 疲労が早い。
  • めまい;
  • 感覚器官の機能不全(目の前の「飛蚊症」、視力の低下、聴覚障害)。
  • 重い感じ。
  • 精神的な逸脱、感情の不均衡。

プラークの位置も症状に影響します。 下肢で閉塞が発生している場合は、脚の疲労やその他の兆候を詳しく調べる必要があります。 頸椎の​​損傷は脳に問題を引き起こします。

心臓につながる動脈が詰まると、 花束全体病気:

  • 心不全;
  • 狭心症;
  • 心筋梗塞;
  • 突然死;
  • 不整脈。

取り除く方法

プラークを取り除くことができます 違う方法。 最初のオプションは、血圧を上昇させて浄化することを含みます。 組織は強力な血流によって栄養を与えられます。 しかし、コインの裏側、つまり新しいプラークの形成もあります。 したがって、洗浄は循環プロセスになります。

別の方法で動脈を洗浄することもできます。「肥大した」内腔を元の直径まで拡張します。 この技術は、下肢やその他の患部に適しています。

治療の基本となるのは、 血管拡張作用がある。

確かに、病気の治療に役立つほとんどの薬には副作用があります。

3番目のタイプの治療法は、増加することに基づいています。 血管緊張。 で ここ数年採血を使用した体外血液矯正も成功しています。 抽出された血液は成分に分割されてポンプで戻され、患者は静脈や動脈に蓄積したコレステロールをすべて除去する機会を得ます。

効果的な治療法

診断の結果、下肢の静脈にプラークの存在が判明した場合は、緊急に検査を受ける必要があります。 この問題は、神経内科医、心臓内科医、腎臓内科医、眼科医などの医師の評議会全体によって対処されます。 血管外科医。 心臓と大動脈の超音波検査、ECG、冠動脈造影検査、血管内超音波検査、血管造影検査など、多くの研究が行われています。

治療法は次のように異なります。

  • 予防策(抗コレステロール食、ニコチン禁煙、身体活動)。
  • ライフスタイルを完全に変える。
  • 薬物治療;
  • 脂質低下療法。
  • スタチンによる洗浄。
  • 必須リン脂質の消費。
  • 外科的介入(ステント留置術およびバイパス術)。

プラークの外科的除去は、薬物治療や食事療法では望ましい結果が得られない場合にのみ処方されます。 医師の目標はプラークに影響を与えることです。 理想的には、それらの体を浄化してください。

洗浄と強化は次の準備で実行されます。

  • イオン交換樹脂;
  • フィブラート系薬剤。
  • ニコチン酸;
  • スタチン。
  • 魚の脂;
  • ビタミン。

血管を洗浄するだけでは十分ではありません。血管の強度と弾力性を回復する必要があります。 今後は自分の体にもっと気をつけなければなりません。 私たちの体 - 複雑なシステム、非常に詰まりやすいです。 治癒ははるかに困難です。

予防策

ところで、身体に対する姿勢について。 あらゆる範囲の予防策が開発されており、それに従うことで血管の問題を回避できます。 ベジタリアンの食事と健康的なライフスタイルを実践している人は、血管閉塞に悩まされることが少ないことが観察されています。

賢明なヒントをいくつか紹介します。

  • 動物性脂肪の摂取を制限する( バター、タラレバー、卵黄、ラード、脂肪肉、内臓)。
  • 燻製や揚げ物をすべて食べるのをやめてください。
  • 少量の頻繁な食事に切り替える。
  • 食事に含める 乳製品;
  • 植物性食品、ドライフルーツ、魚介類を食べる。

病気がすでに動脈に侵入している場合は、食事に含まれる果物と野菜の割合を増やしてください。。 推奨される身長と体重の比率を守るようにしてください。 悪い習慣をやめて理学療法に取り組みましょう。

自分の人生について早く考えるほど、老後に心臓発作で亡くなる可能性は低くなります。

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