亜麻仁の煎じ薬による治療。 亜麻仁を使用すると、健康や見た目に関する多くの問題がカバーされ、比較的短期間で解決できます。
亜麻仁は治療だけでなく優れた治療法です さまざまな病気、だけでなく、それらの予防のためにも。 亜麻には、天然繊維と同様に私たちの体にとって重要で有益な物質が含まれており、 脂肪酸オメガ3およびオメガ6タンパク質、 植物性たんぱく質、微量元素。
もちろん、他の多くの製品と同様に、この製品にも独自の禁忌があることを忘れてはなりません。たとえば、妊娠中、肝臓病、腎臓結石中に亜麻仁を摂取することはお勧めできません。
治療用の亜麻仁の醸造方法
点滴
注入を準備するには、小さじ2杯を挽く必要があります 亜麻の種子コーヒーグラインダーに入れ、得られた混合物に熱湯（200〜250グラム）を注ぎます。
60分間注入したままにしておきます。最初の10分間は絶えずかき混ぜる必要があります。
煎じ薬
亜麻仁の煎じ薬を準備するには、蓋付きの小さな鍋を用意し、そこに小さじ4杯の亜麻仁を加える必要があります。 水（約1リットル）を入れて弱火にかけます。 得られた混合物を沸騰させ、火を弱めてさらに12〜15分間煮ます。
その後、亜麻仁の煎じ薬をストーブから取り出し、鍋に蓋をして暖かい場所に置きます。 煎じ薬は60分間注入する必要があります。
その後、混合物を濾しますが、濾さないので濾す必要はありません。 負の影響煎じ薬を使用する場合は、 純粋な形「起きないよ。
注: 味を改善するために、完成した煎じ薬を薄めることができます。 レモン汁、ただし、小さなスプーン1杯までです。
ここで、さまざまな病気を治療したり予防したりする場合、亜麻仁の煎じ薬や注入はまさにこの方法で準備され、唯一の違いは投与量にあることに注意する必要があります。
レシピ：便秘と内臓のむくみ
このような病気の場合、100〜120グラムの亜麻仁煎じ薬を数時間間隔で服用すると、症状の軽減に役立ちます。 わずか 1 ～ 2 週間で 通常の使用この製品を使用すると、良い結果が顕著になります。
心臓や血管の病気、腫瘍、糖尿病の予防
もちろん、亜麻仁は糖尿病や心臓病などにも積極的に使用されていますが、主な治療法ではなく、そのような深刻な病気からあなたを救う可能性は低いです。
しかし、予防目的で亜麻仁の注入または煎じ薬を使用すれば、そのような健康上の問題の発症を防ぐことはかなり可能です。 さらに、 この方法大幅に削減できる 過剰な体重、それが起こった場合。
これらの目的のために、1日少なくとも2〜3回、150グラムの溶液を飲む必要があります。 治療期間は1か月を超えてはなりません。
がん：遺伝的素因
この場合、亜麻仁の煎じ薬も非常に役立ちます。 亜麻は、悪性新生物の治療を受けた人々によってうまく使用されています。
科学者たちは、亜麻仁による治療と定期的な使用により、亜麻仁の可能性が大幅に減少することを証明しました。 がん疾患。 これを行うには、次のことを行う必要があります 亜麻の煎じ薬次のレシピに従って：
- 100グラムに小さじ1杯の種子を注ぎます お湯そして15〜20分間放置します。
- 液体がゼリーに似た粘稠度を獲得するとすぐに、スープの準備が整います。
- この組成物は1日3回食後に服用する必要があります。
太りすぎ
上記の亜麻仁煎じ薬のレシピを使用して、さらに濃くして、2倍の量で煎じて毎日食事前に摂取すると、数日以内に食欲の低下が顕著になります。
したがって、亜麻仁煎じ薬を2〜3週間服用すると、2〜6 kgを失うことができます。
亜麻には「美容ビタミン」EとAが豊富に含まれているため、この製品は美容分野でよく使用されます。 たとえば、亜麻仁を髪に使用すると、 大きな利益：自然で健康的な輝きと滑らかさを取り戻します。 専門家は、髪を洗う前に亜麻仁ブロスで髪をすすぎ、この手順を週に1〜2回繰り返すことを推奨しています。
体重を減らすもう一つの効果的で簡単な方法は、何かを追加することです。 ベリーゼリー亜麻仁（ゼリー500グラム用 - 種子大さじ2杯）。 混合物は調製後すぐにお召し上がりください。 このような飲酒は空腹感を軽減するだけでなく、体から毒素を除去するのにも役立ちます。
胃炎およびその他の胃腸疾患
亜麻仁は、その独特の特性と多くの有用な成分のおかげで、胃炎やその他の腸や胃の問題にとってかけがえのないものです。 この製品を使用すると、胃腸管の機能を改善し、代謝を正常化することができます。
これらの目的のために、次のレシピを使用できます：種子の2つの大きなスプーンに沸騰したお湯（400グラム）を注ぎ、それを醸造させます（1.5〜2時間）。 注入液を緊張させる必要はありません。 空腹時に100グラムを1日3回摂取してください。
注: あなたの体はすべてを受け取ります 必須ビタミン毎日、通常の食べ物を亜麻仁料理に置き換えるか、シリアル、サラダ、スープなどに少量を加えます。
アテローム性動脈硬化症、関節炎、または多発性硬化症
これらの病気と闘い、予防するために、専門家は毎日夕食の2〜3時間前に小さじ2杯の亜麻仁油を摂取することを推奨しています。
すでに診断が行われている場合は、次のようになります。
- アテローム性動脈硬化症の場合は、大さじ1杯の油を1日2回、朝食と夕食時に1か月間摂取することをお勧めします。
- 高血圧の場合は、昼食と夕食前に小さじ2杯の油を摂取してください。
- 多発性硬化症は次のように治療されます。毎日小さじ2杯を口の中でゆっくりと溶かしてください。
- 関節炎の場合は、朝と夕方、空腹時に大さじ2杯のオイルを30日間摂取してください。
これらの目的のために、薬局でオイルを購入するか、自分で作ることができます。
メソッド 1 はホットです。 亜麻仁100グラムをエナメルボウルに入れ、水（100グラム）を加えます。 種が膨らんだら、予熱したフライパンに移し、蓋をしたまま中火で50～60分焼きます。 この手順の結果、種子は液体を放棄します - これは油になります。
方法その2 コールド。 亜麻仁をコーヒーグラインダーまたはブレンダーで粉砕して、粉状の混合物を取得します。 ザルを用意して、得られたものをその中に入れ、油が排出される場所の下に容器を置きます。 ふるいの底にガーゼを置き、その上に粉砕物を置き、圧力をかけて全体を押し込みます。
注: 亜麻仁煎じ薬の使用と同様に、油には独特の特徴があります。 治癒特性、一部の病気ではさらに多くの利点をもたらす可能性があります。
油が集まったらすぐにガーゼを絞り、得られた液体を蓋付きの特別な容器に注ぎます（ 良い選択肢：着色ガラス瓶）冷蔵庫に保管してください。
禁忌
- 腎臓結石や肝臓疾患がある場合は、いかなる形であっても亜麻仁を摂取することはお勧めできません。
- 亜麻仁は妊娠中または授乳中も禁忌です。
いずれにせよ、服用する前に、 ハーブ製剤、亜麻仁も同様で、事前に医師に相談した方が良いでしょう。
何世紀にもわたって、この植物は布地を作り、それを食べるために使用されてきました。 亜麻仁は、さまざまな病気に対処し、皮膚や髪の状態を改善し、コールドプレス油を得るために使用されます。
利点
亜麻仁は豊かです 有機化合物そして 栄養素。 タンパク質、脂肪、グルテン、植物繊維、多糖類、多価不飽和脂肪酸、 必須アミノ酸、抗酸化物質、ビタミン、微量元素、カリウム、マンガン。
亜麻仁は煎じ薬やゼリーの形で使用され、腸を浄化し、腸の運動性を改善し、便秘の予防と治療、体重減少、減量に使用されます。 溶解、洗浄、去痰、軟化、包み込み、抗炎症、軽度の下剤効果があります。
彼らの 薬効心筋梗塞、冠状動脈疾患、高血圧症、血管アテローム性動脈硬化症の予防、健康な皮膚と髪の維持に役立ちます。
亜麻仁の殻にはリグナンが含まれており、男性と女性に存在するホルモンのエストロゲンに似た、抗ウイルス、抗菌、抗酸化、抗真菌効果があります。 女性の身体.
リグナンは一部の腫瘍の細胞分裂を遅らせるため、病気の予防にはリグナンの摂取が必要です 女性の胸、前立腺、結腸、泌尿器系の機能を改善し、腎臓の炎症を防ぎます。
多価不飽和脂肪酸であるオメガ-3、-6、-9 は脳の一部です。 定期的な摂取により、レベル、指標が正常化されます。 血圧、心臓や血管の病気を予防し、血栓の可能性を減らします。
オメガ3の1日の摂取量は女性で1.1g、男性で1.6gと考えられています。 大さじ1から。 亜麻仁にはオメガ3が1.8g含まれており、大さじ1杯未満で十分です。 サラダ、スープ、メインコースに挽いた種子を加えることができます。
水溶性は有害物質の吸収を軽減し、体内からの迅速な排出を促進し、腸を浄化します。
地面 亜麻仁腫れ、長時間消化されず、機械的に腸を引き伸ばし、その収縮を刺激します。 同時に、化学的刺激から粘膜を保護する粘液の塊を生成します。
繊維のカロリーは低く、ペクチン、樹脂、イヌリンで構成されています。 胃の中で長時間分解され、満腹感が持続します。
したがって、亜麻仁は減量、大腸炎の治療、 十二指腸、炎症 膀胱そして腎臓、便秘。
有益な機能繊維は有害であるため、子宮内膜炎、子宮筋腫、下痢には禁忌です。
亜麻仁の作り方と摂取方法
消化性潰瘍、胃炎 酸味の増加。 除去のレシピ 痛みを伴う感覚炎症を起こした粘膜に：
- 小さじ1杯を醸造します。 種子を1/2リットルの熱湯に注ぎ、1時間放置し、時々かき混ぜ、濾します。
準備した粘液を食事の前に服用します。
- 大さじ2を醸造します。 種子をコップ1杯の熱湯に注ぎ、定期的にかき混ぜながら15分間放置します。
食事の1時間前に、グラス半分の温かい亜麻仁注入を飲みます。 腸をコーティングし、軽い下剤効果があります。
フィンランドでは別のレシピが使用されます。
- 亜麻仁をコーヒーグラインダーで挽き、小さじ1杯を淹れます。 コップ1杯の熱湯で粉末にし、放置します。
日中お飲みください。 治療期間は6か月です。
キセル用 消化管:
- 大さじ1を醸造します。 亜麻仁と1リットルの熱湯をブレンダーで混ぜます。
- 小さじ1を加えます。 粉砕し、再びブレンダーで混ぜます。
食事の前に温めて、1/2カップを1日3回服用してください。
衰弱した子供の代わりに：
- チコリの根と亜麻仁をコーヒーグラインダーで挽く 等しい部分;
- 小さじ3をかき混ぜます。 小さじ1と混合します。 ハニー
子供に小さじ1を与えます。 1日2回。
痔核の治療のための点滴：
- 小さじ1杯の熱湯を淹れます。 亜麻仁、2〜3時間放置します。
50 ml の浣腸を温かい注入で行います。 腸壁の炎症の場合は、25mlで十分です。
病気 口腔:
- 1リットルの水に大さじ2を加えます。 亜麻仁を10〜15分間煮ます。
- 鍋を暖かく覆い、1時間放置します。完了したら、濾す必要はありません。
亜麻仁煎じ薬100mlを2時間ごとに1日6〜8回服用し、口や咽頭の炎症過程の場合のすすぎに使用します。
体の浄化
亜麻仁は集中的な処理後に有害物質を除去するために使用されます 薬、そして関節痛を取り除くためにも：
- グラス1杯の亜麻仁を3リットルに注ぎます きれいな水、できれば春。
- 沸騰させ、水浴で弱火で2時間煮て、終わったら種を取り除きます。
毎日1リットルの煎じ薬を飲み、3日後に新しい煎じ薬を準備します。 コース期間は18日間です。
減量のための亜麻仁
体重を減らすには、煎じ薬を使用します。
- 大さじ1を醸造します。 種子をコップ2杯の熱湯で注ぎ、蓋を閉めた容器で弱火で2時間煮ます。
1/2カップを1日3回、食事の1時間前に1週間半摂取し、その後10日間休憩を取ります。
ケフィアダイエット。 亜麻仁をコーヒーグラインダーで挽きます。 ケフィアを使ったコースは 3 週間設計されています。
- 最初の週は、ケフィア1/2カップ、小さじ1と一緒に使用してください。 種子。
- 2週目 – 小さじ2。
- 3週目 – 小さじ3。
減量のための亜麻仁ゼリー:
- 魔法瓶で1リットルの熱湯に大さじ2を入れて煎じます。 種を取り、1.5〜2時間放置し、濾します。
体型を改善するには、1日2回、食事の前にグラス半分を1時間ごとに摂取してください。 毎日新鮮なゼリーを準備し、残りを明日に残さないでください。
便秘のための亜麻仁
組成物に含まれる油と粘液形成物質は、炎症を起こした粘膜を落ち着かせ、消化された食物の腸内での滑りを促進し、膨潤して体積を増加させる能力により、その運動性を刺激します。
便秘には、亜麻仁を粉砕せずに使用します。
- 大さじ1を取ります。 1日2〜3回。
腸内にしこりの形成を防ぐために、毎食後にコップ 1/3 杯お飲みください。 はちみつ水:
- 室温で大さじ1〜3をコップ1杯の水に溶かします。 ハニー
- 大さじ1の亜麻仁を400mlの蜂蜜水で3〜5分間沸騰させ、10分間放置し、5分間よく混ぜ、濾します。
亜麻仁煎じ薬1/2カップを1日3回、食事の30分前に服用してください。
美容目的での使用
乾燥性敏感肌用マスク、しわ、荒れ肌を改善します。
- 大さじ1を醸造します。 亜麻仁を1/2カップの熱湯に入れ、ウォーターバスで15分間煮て放置します。
顔に塗布し、30分後に温水ですすいでください。
生クリームを加えたり、 バター大さじ1の割合で。 大さじ2杯分。 粘液がある場合は、マスクを目の近くに適用できます。
亜麻仁油配合のヘアマスク：
- 洗う1時間前にオイルを頭皮にすり込み、髪全体になじませます。
髪が豊かになり、心地よい香りが漂います。
亜麻ヘアリンス：
- 大さじ1を醸造します。 種子1リットルの熱湯、10〜12時間放置します。
育毛のための亜麻仁の用途:
- 熱湯1/2カップ、大さじ2を淹れます。 種子をブレンダーで叩きます。
温めた混合物を髪に沿って頭に塗り、フィルムとタオルで覆い、2時間後に洗い流します。 週に2回繰り返します。
害と禁忌
亜麻仁の使用は、エストロゲンホルモンの植物類似体の過剰供給を引き起こす可能性があります。 1日あたり大さじ2杯まで摂取するのに十分です。 あらゆる形の亜麻。
亜麻仁油を摂取すると胆汁の分泌が促進されるため、胆石には注意が必要です。
オメガ 3 およびオメガ 6 多価不飽和脂肪酸は高度に酸化され、体内でフリーラジカルを形成する可能性があります。 したがって、多くの国では亜麻仁油の販売が禁止されています。 特に揚げる際に酸化が激しくなります。
オメガ-3、-6、-9の供給源として、亜麻仁を使用する価値があります。 体に役立つ脂肪酸は安定した状態にあります。
亜麻仁油は腸の運動を刺激し、流産を引き起こす可能性があるため、授乳中や妊娠中は亜麻仁の摂取を避けてください。
取る価値がない アマニ油血液凝固不良やポリープによる出血に対して経口投与されます。
変更日: 2019/02/10癒しの植物である亜麻は、人間の健康に必要なビタミン、繊維、微量元素の宝庫です。 最も人気のあるのは、薬効と予防効果があるその種子から作られるものです。 健康的な煎じ薬、注入し、純粋な形で単純に使用されます。
亜麻仁の用途
ユニークな組成を持つこの製品は、 有益な影響全身だけでなく、顔や髪などの皮膚にも使用できるため、若さと美しさを保つために女性に積極的に使用されています。
亜麻仁民謡や 伝統医学、美容と料理。 特別な注意減量中の食事療法を作成する際には当然のことです。
亜麻仁は、多くの婦人科医師、美容皮膚科医、栄養士が準備の際に積極的に使用しています。 特別な食事.
したがって、この治癒製品は、人体への顕著な効果により、民間療法だけでなく伝統医学にも応用されています。 ユニークな構成、つまり:
- 酸化防止剤。
- 抗炎症;
- 軽度の下剤。
- 去痰薬および鎮咳薬。
- 抗リウマチ薬;
- 胆汁分泌促進症;
- がんを予防すること。
薬用亜麻粒はほとんどすべての食料品店や薬局で購入できます。 白と茶色。 茶色の豆はより入手しやすいため、より多くの量が含まれます 幅広い用途.
それでも違うのは白い粒です コンテンツの増加女性にとって有益な活性酸化剤であるリグナンとポリフェノール。
亜麻仁：健康上の利点と害
亜麻仁の利点は、その含有量の高さにより古くから知られていました。 多価不飽和酸オメガ3、オメガ6、オメガ9は体の正常な機能に必須の要素です。
さらに、この製品には次の成分が含まれていることが高く評価されています。
- 健康維持に欠かせないビタミンA、B、E 女性の美しさ髪、顔、体。
- カリウム含有量の増加。
- 可溶性および不溶性食物繊維。
- マンガン、マグネシウム、亜鉛、クロム、鉄、カルシウム;
- レシチンとセレン。
- 油の割合が高い。
で使用する場合 予防目的のためと治療では、亜麻仁には有益な特性と禁忌があることを覚えておく必要があります。
禁忌には以下が含まれます：腎臓結石の存在が明らかである 炎症過程腸内に潰瘍性症状の要素があり、 個人の不寛容製品。
独特の穀物が引き起こす可能性のある小さな害にもかかわらず、使用の利点はこの事実に比例しません。
亜麻仁：女性と男性にとっての利点
男性と女性にとってこの製品の多面的な利点は、その独特の繊維含有量にあり、体に負担をかけずに体から毒素や有害物質を穏やかに除去するのに役立ちます。
健康な種子亜麻の薬効とその使用基準は、肝臓、腎臓、泌尿器、胆嚢の病気に苦しむ人々、特に血流中の高レベルのコレステロールに苦しむ人々に知られるべきです。
腫瘍を発症しやすい人、またはすでに腫瘍を患っている人に亜麻仁を処方する医師が増えています。 医療現場では、亜麻粒の使用から腫瘍の進行を阻止するまでの優れた結果が示されています。
薬用種子 白いリネン 女性にとって有益な特性は何十年にもわたって研究されており、茶色のものよりも貴重な微量元素とビタミンが豊富であることが判明しました。 両者の主な違いはその味にあり、料理により洗練された味を与えます。
亜麻仁：薬効と健康のためのレシピ
日常的に使用亜麻仁は蓄積した脂肪のゆっくりとした吸収を促進するため、食事を開発する際のメニューに含まれることがよくあります。 この製品は、視力に障害のある人にも効果があり、弾力性を回復します。 視神経.
治療と予防のために、亜麻粒は、丸ごとまたは粉末など、あらゆる形態で摂取できます。 同時に、薬効と有益な特性は変わりません。 ここでの主な条件は、体に害を与えないように、実証されたレシピに従ってさまざまな注入や煎じ薬を正しく服用し、正しく作ることです。
これは、常に美しく魅力的に見られたい女性に特に当てはまります。
減量のために亜麻仁を摂取するにはどうすればよいですか?
簡単に使えるレシピは、古くからダイエットのために使用されてきました。 自宅で料理をする、つまり：亜麻仁大さじ1杯を取り、粉末にならないようにコーヒーグラインダーで少し挽き、グラスに注ぎます。 温水; 一日量 50gなので、1日を通して食べられる量は大さじ4杯だけです。
粉末状では時間の経過とともに失われるため、薬を服用する直前に準備する必要があることを覚えておく必要があります。 薬効.
さらに、挽いた種子をヨーグルト、ゼリー、サラダに加えることができますが、有益な特性の一部が失われるため、沸騰させないでください。
空腹時に亜麻仁を摂取する利点は何ですか?
空腹時に穀物を摂取する利点は何度も証明されています 伝統医学次の条件での使用が推奨されます。
- 体のスラグ;
- 人の排便傾向。
- 肥満;
- 便石と過剰な粘液の存在。
- 頻繁な風邪。
この製品で治療するときは、空腹時に便を固定するため、日中は1日あたり少なくとも1〜1.5リットルの水分を摂取する必要があることに注意してください。
コレステロールの亜麻仁
非常に頻繁に、 悪玉コレステロール医師 正式な薬亜麻仁は少量ずつ処方されます。 正しく摂取するには 高コレステロール亜麻に基づいて調製された薬が必要です 次のレシピをチェックしてください。
- 砕いたばかりの種子を大さじ1杯取り、沸騰したお湯をコップ1杯注ぎ、1日2回摂取します。濾す必要はなく、使用前に振ってください。
- 製品全体を大さじ2杯取り、500グラムの熱湯を注ぎ、5時間放置し、1日3〜4回100グラムの液体を飲みます。
さらに、空腹時に毎日大さじ1〜2杯の油を摂取することをお勧めします。
髪と顔のための亜麻仁
で 社内受付この製品は、顔、体、髪、爪の皮膚の状態を改善します。 外用を加えれば服用効果は数倍に高まります。
ほとんどの場合、亜麻仁油は髪に使用されます。、しかし、必要に応じて、種子からマスクを作ることができます。 これを行うには、砕いた穀物に温かいケフィアを注ぎ、30分間髪に塗布してから洗い流します。 このマスクは髪を強くするのに役立ちます。
顔の場合は、純粋に粉砕した形で使用することも、他の医薬品と組み合わせて使用することもできます。つまり、穀物を単に粉砕して希釈するだけです。 少量ペースト状になるまで水を加えたり、 化粧用オイルもしくは既製のマスク。
素晴らしいフェイスマスク粉砕した製品はクリームと組み合わせて使用されます。つまり、クリームまたはサワークリーム大さじ1に対して種子大さじ1が使用されます。 このマスクは乾燥肌や敏感肌に適しており、剥がれだけでなくシワも取り除きます。
便秘のための亜麻仁注入
膵炎の場合、そこから放出される粘液が胃腸管全体を包み込む効果があるため、粉砕した穀物が主に使用されます。
で 急性膵炎医師はこの製品およびそれをベースにした煎じ薬の使用をまったく推奨しません。 言えないことは何ですか 慢性型。 治療用 慢性膵炎使用済み 粉砕した穀物を他の薬効成分と組み合わせたもの。例:
- オオバコ、イタドリ、セージ、セントジョーンズワート、タンポポの葉を同量取り、亜麻仁を加え、混合物全体大さじ2杯を沸騰したお湯2カップに注ぎ、魔法瓶に入れ、100グラムを1日3回飲みます。
腸のために亜麻仁を摂取する
亜麻仁の包み込む効果のおかげで、胃や腸のさまざまな病気の治療に広く使用されています。 治療するには、30グラムの穀物を500グラムの沸騰したお湯に注ぎ、5時間放置した後、70グラムを1日に数回服用する必要があります。
腸を治療するために摂取することもできます。 ゼリーは、次のような簡単なスキームに従って調製されます。
- 大さじ1杯の砕いた穀物をコップ1杯の水に注ぎ、わずかにとろみがつくまで弱火で30分間調理し、大さじ3杯を1日に数回服用します。
肝臓に対する亜麻仁の利点
亜麻仁には、体全体に有益な効果があるだけでなく、 肝臓に対する抗炎症作用と、 胆嚢:
- 肝臓の洗浄と治療にそして、毎日小さじ1杯の挽いた穀物を空腹時にコップ1杯の温水と一緒に摂取する必要があり、治療期間は7日間です。
- 除去のために 痛みの症状 種子1/3杯に1リットルの熱湯を注ぎ、30分間沸騰させ、得られた粘稠な液体を緩和が起こるまで30分ごとに大さじ1杯適用する必要があります。
健康のための発芽亜麻仁 - 摂取方法
発芽亜麻粒の有益な特性は伝統的な医師にも知られているため、治療に推奨されています。
自分で種子を発芽させることもできます。そのためには、まず室温の水に浸し、湿らせた布の上に置きます。 穀物は非常に繊細であり、冷たい空気がプロセスに害を及ぼすため、穀物は+ 20度以上の温度でドラフトなしでのみ発芽します。
で 正しいアプローチつまり、適時に灌漑すると、24時間後に肯定的な発芽プロセスの最初の兆候が現れ、5日後に小さな芽が現れ始めます。
穀物が最大の価値と利益を発揮するのは、身体が治癒要素で飽和しているこの段階です。
亜麻仁には独特の特性があります。 栄養が豊富で、カロリーはほとんどありません。 この製品は多くの病気を効果的に治療し、腫瘍の発生を防ぎ、余分な体重を減らします。
亜麻仁は、さまざまな病気の治療に長い間使用されてきました。 それについての最初の言及は5000年前に起こります。 古代バビロンの住民は亜麻を栽培し、その薬効を利用していました。 そしてシャルルマーニュは、フランスのすべての居住者が食事に亜麻仁を加えることを義務付ける法律さえ可決した。
時間が経つにつれて、この貴重なものについて 薬用植物不当に忘れ去られた。 幸いなことに、 最近思い出し始めた ユニークな特性亜麻仁を病気と戦うために使用します。 21世紀の医学 - これは亜麻仁に与えられた名前です。
亜麻がラテン語から「最も有用な」と訳されるのは当然のことです。
亜麻仁の組成
亜麻仁にはたくさん含まれています 有用物質。 それは豊かです：
ビタミン：A、E、F、グループB、ベータカロチン。
ミネラル：亜鉛、鉄、カリウム、リン、マグネシウム、カルシウム。
オメガ脂肪酸。
タンパク質;
リグニン（亜麻仁に含まれるリグニンの含有量は他の植物よりも数百倍高い。
ファイバ。
亜麻仁は栄養素が豊富であるにもかかわらず、カロリーが低く、製品 100 グラムに含まれるカロリーはわずか 210 キロカロリーです。
亜麻仁の薬効
この豊富な含有量のおかげで、亜麻仁は次の特性を示します。
- 酸化防止剤。
- 抗菌;
- ウイルス対策;
- 抗真菌剤;
- 抗発がん性;
- 抗炎症。
亜麻仁の有益な特性は、蜂蜜、フルーツジャム、マーマレードと混合すると増加します。
医学における亜麻仁
医学では、亜麻仁は予防薬および補助薬として使用されます。 療法。 乳腺、卵巣、結腸、前立腺、肺、皮膚のがんの発生を防ぎ、腫瘍の増殖も阻害するという証拠があります。
亜麻仁は広く使われています
さらに、亜麻仁を摂取すると、次のような効果が得られます。
免疫システムを強化します。
有害なコレステロールを体から除去します。
胆汁酸を中和します。
胃腸管の機能を正常化します。
食欲を低下させる。
代謝を促進します。
心拍数を安定させます。
血液循環を回復します。
アテローム性動脈硬化症の発症を防ぎます。
血糖値を正常化します。
体内の炎症過程をブロックします。
不安やイライラを和らげます。
睡眠を改善します。
うつ病を和らげます。
体を若返らせます。
血管に弾力性を与えます。
腫瘍の増殖を防ぎます。
亜麻仁は以下の治療に使用されます。
消化管の病気;
腎不全;
泌尿生殖器系の炎症。
呼吸器系の病気;
甲状腺疾患;
男性の潜在能力障害。
伝統医学のレシピ
新鮮に調製した煎じ薬のみを摂取する必要があることに注意してください。 保管中にその特性は失われます。
薬用および予防目的で、亜麻仁から作られた煎じ薬、ゼリー、お粥に加えて、発芽種子を食べることができます。 予防目的であれば、1日あたり20〜25グラムの種子で十分です。
発芽した種子の栄養素の含有量は数倍に増加します。 さらに、それらは心地よい味を持っており（その味はナッツやグリーンピースの味に似ています）、冬のメニューを完全に多様化することができます。
発芽させるために、種子を幅の広いガラス容器に入れ、3分の1まで満たします。 種子に水を2時間注ぎ、その後水を切り、種子を暖かい場所に置きます。 暗い場所発芽前（２～３日）。 次に、容器を光にさらし、苗が3〜4センチメートルの長さに達するまで待ちます。
咳を取り除く
住民 古代ルーシの亜麻仁は咳の治療に使用されて成功しています。 薬を調製するには、種子（10グラム）をローストして粉砕し、熱湯（200グラム）で希釈します。 1日2〜3回空腹時に摂取してください。 1回の投与には100〜150ミリリットルの点滴が必要です。
亜麻仁は腸の機能を正常化します
下痢の場合は浣腸を使用することをお勧めします。 彼らは腸を浄化し、落ち着かせます。 それらを準備するには、亜麻仁（20グラム）に沸騰したお湯（200グラム）を注ぎ、15分間火にかけ続けます。 冷却して濾したスープは浣腸に使用されます。
で 慢性便秘毎日就寝前に、亜麻仁の煎じ薬200グラムを飲みます（沸騰したお湯200グラムあたり亜麻仁5〜10グラム）。 毎日20〜40グラムの種子を水と一緒に食べることができます。胃の中で種子が膨らみ、ほうきのように機能します。
慢性便秘の場合は浣腸が使用されます。砕いた亜麻仁（20グラム）に水を注ぎ、沸騰させます。 濾して冷やしたスープに亜麻仁油（40グラム）を加えます。
胃炎に対する亜麻仁
知られているものがたくさんあります さまざまな方法で胃炎の治療法はありますが、どれも一時的な効果しかありません。 対照的に、亜麻仁の助けを借りて、この病気を永久に取り除くことができます。亜麻仁を醸造するときに形成される粘液が胃粘膜を優しく包み込み、損傷を防ぎ、炎症を和らげます。 粘液を調製するには、亜麻仁（20グラム）に熱湯（1リットル）を注ぎ、5時間放置します。 1日2回、100グラム、または1日1回、200グラムを1か月間飲みます。
腸のアトニーを取り除く方法
亜麻仁（10グラム）を熱湯（300グラム）で蒸し、10分間放置し、さらに10分間振ります。 濾した煎じ薬を空腹時に100グラム飲みます。
痔核と直腸の炎症の治療
これらの病気は、加熱された粘液の治療用浣腸の助けを借りて治癒します。 浣腸後は1時間はベッドに横たわっていなければなりません。
糖尿病の治療
薬を準備するには、 等しい量豆のさや（穀物不使用）、ブルーベリーの葉、オーツ麦のわら（または乾燥した緑色のオーツ麦）、亜麻仁。 混合物（60グラム）を粉砕し、沸騰水（250グラム）を注ぎ、15分間火にかけ続けます。 冷却して濾した注入液を食事中に100グラム、1日3回、食事と同時に飲みます。
亜麻仁のみを使用できます。亜麻仁（5〜15グラム）を冷やして注ぎます。 沸騰したお湯（250グラム）そして2〜3時間放置します。 就寝前に注入液をすべて飲みます。
亜麻が糖尿病から救う
体内の放射性核種を浄化する
白蜂蜜、亜麻仁、シモツケ果汁を2:1:1の割合で混ぜます。 混合物を上に置きます 水浴そしてとろみがつくまで煮ます。 食後1時間後に3グラムを摂取してください。 薬は溶けるまで口の中に入れておきます。 冷蔵庫に保管してください。
別の治療法もあります。 準備するには、亜麻仁（250グラム）に熱湯（2リットル）を注ぎ、ウォーターバスに2時間置きます。 冷却して濾した混合物を、食事の前に100グラムを1日6〜7回飲みます。
治療用 放射線障害亜麻仁（20グラム）に熱湯（400ミリリットル）を注ぎ、15分放置します。 濾して冷却した注入液は、2時間ごとに20グラム消費されます。
泌尿生殖器系の炎症の治療
亜麻仁には利尿作用があります。亜麻仁（20グラム）に熱湯（250グラム）を注ぎ、15分ほど放置します。 1日3回、20グラムを飲みます。
尿路結石を取り除く方法
亜麻仁（5グラム）を熱湯（250グラム）で蒸して茹でます。 2日間、2時間ごとに100グラムを摂取してください。 薬が濃すぎるので水で薄めて使います。 味を良くするためにレモン汁を加えることができます。
腎臓の浄化
亜麻仁の注入は、腎臓を浄化し、石を取り除くのに役立ちます（200ミリリットルの水に5グラムの種子を注ぎ、沸騰させます）。 2時間ごとに100ミリリットル服用してください。
ロシアのヒーラーP. Kurennovが推奨する別のオプションを使用することもできます。亜麻仁（20グラム）を魔法瓶に注ぎ、沸騰したお湯（250グラム）を注ぎ、12時間放置します。 出来上がったゼリーを水で1：1の割合で薄め、3回に分けて一日中飲みます。 治療は1週間続きます。
亜麻仁は腎臓を浄化します
亜麻仁は免疫力を高める
亜麻仁は優れた免疫調節剤です。 免疫力を高めるために、衰弱している子供、高齢者、手術後の患者は亜麻仁から作られた薬を服用する必要があります。コーヒーグラインダーで粉砕した亜麻仁を砂糖または蜂蜜と3：1の比率で混ぜ、5グラムを1日2〜3回食べます。
痛風とリウマチの治療
亜麻仁の煎じ薬は筋骨格系の病気の治療に効果があります。種子（10グラム）に水（300グラム）を注ぎ、15分煮ます。 ブロスを 15 分間注入し、その後 5 分間振盪します。 煎じ薬を濾し、20グラムを1日4〜5回服用します。
亜麻仁がかかとのひび割れを和らげる
ひび割れたかかとの優れた治療法は、亜麻仁ゼリーです。亜麻仁（20グラム）を沸騰したお湯（250グラム）で煎じて、弱火で30分煮ます。 かかとの湿布は冷やしたゼリーから作られています。
副鼻腔炎に対する吸入
亜麻仁の吸入は副鼻腔炎との闘いに成功します。 それらを準備するには、種子（940グラム）に牛乳（100グラム）を注ぎ、10分間煮ます。 スープが冷めるまで、蒸気を吸い込みます。
亜麻仁湿布
亜麻仁湿布は、おできや膿瘍を取り除き、痛みを和らげるのに役立ちます。 すりおろした亜麻仁をガーゼ袋に入れ、沸騰したお湯に10〜15分間入れます。 痛みのある箇所が冷めるまで温湿布を当てます。
別の方法で湿布を準備することもできます。 これを行うには、亜麻仁をフライパンで加熱し、袋に注ぎ、痛みのある場所に塗ります。
この湿布はあなたを落ち着かせます 歯痛腹痛、大麦の痛みを和らげ、火傷、傷、ひび割れを治します。 皮膚疾患、坐骨神経痛、リウマチ、関節炎、顔面神経痛に効果があります。 胆汁疝痛、膀胱と腎臓の病気。
亜麻仁を牛乳で煮て湿布すると、かかとの棘、おでき、ニキビ、腫れ、傷、炎症の治療に役立ちます。