Почему человек сильно потеет причины мужчина. Признаки усиленного потоотделения

Нередко отмечается повышенная потливость у мужчин, доставляющая дискомфорт и неприятные ощущения. Сильная потливость всего тела мужчины может быть вызвана стрессовыми ситуациями, перегревом тела или более серьезным нарушениями в организме. Особенно стоит обратить внимание на излишнее потоотделение во сне, которое нередко сигнализирует о нарушениях некоторых систем организма. Поэтому излишнее потовыделение у мужчин требует своевременного обращения к врачу.

Мужчины склонны к повышенному потоотделению, но и это явление следует устранять, т.к. оно приносит дискомфорт в повседневную жизнь.

Причины и факторы провоцирующие повышенное потоотделение у мужчин

Обильное потоотделение у мужчин в медицине именуют, как гипергидроз, возникающий по разным причинам. Все источники излишнего потовыделения разделяют на несколько групп. Основные приводит Т. Батенева в свой работе «ТО организма активного мужчины»:

• Бытовые:
  • нарушенный температурный режим в помещении - более 23-х градусов;
  • неправильно подобранная или ненатуральная одежда;
  • игнорирование гигиенических правил;
  • злоупотребление алкоголем;
  • нарушенное диетическое питание с преобладанием жирной и жареной пищи.
• Физиологические:
  • чрезмерная масса тела, приводящая к эндокринным патологиям;
  • андропауза, характеризующаяся уменьшением выработки тестостерона;
  • обильное выделение пота при нагрузке;
  • стрессы и эмоциональные перегрузы, провоцирующие усиленную выработку пота;
  • предрасположенность к развитию гипергидроза.
• Заболевания различных систем:
  • гиперфункция щитовидки;
  • сахарный диабет 1 или 2 типа;
  • феохромоцитома и другие новообразования злокачественного и доброкачественного характера;
  • синдром Кушинга;
  • болезнь Паркинсона;
  • нейросифилис;
  • туберкулез;
  • ВИЧ-инфекция;
  • малярийное поражение;
  • микоз разной локализации.

Если причины сильного потоотделения у мужчин кроются в заболеваниях, то у больного будут появляться и другие симптомы.

Виды гипергидроза

Чрезмерное потение у мужчин проявляется в разном возрасте и различается симптоматически. Гипергидроз может возникать в дневное время или беспокоить во время сна. У некоторых мужчин сильно потеют подмышки, у других - голова, ноги, грудь или другие части тела. Учитывая несколько критериев, гипергидроз у мужчин разделяется на несколько видов, приведенных в таблице.

Классификация	Вид		Особенности
По распространению на коже	Генерализованный		Большая часть тела мокреет и становится холодной
			Посинение нижних и верхних конечностей
			Вторичное инфицирование грибками и бактериями
			Неприятный запах пота, вызванный продуктами распада
	Локальный	Аксиллярный	Человек страдает от пота под мышками
		Пальмарный	Излишняя потливость ладоней
		Плантарный	Усиленная выработка пота в области стоп
		Краниофациальный	Потливость головы, лица и шеи
		Промежностный	Беспричинное потение паховой зоны
По причине возникновения	Первичный		Страдают от потоотделения парни подросткового возраста и юноши по причине генетической предрасположенности
	Вторичный		Связан с разными патологическими состояниями, чаще наблюдается у взрослых мужчин

Что делать при потливости?

Перед терапией мужского гипергидроза следует выяснить первопричину недуга.

После выяснения причины повышенного потоотделения у мужчин необходимо пройти комплексное лечение. Дерматокосметологи рекомендуют уменьшить приступы потения с помощью медикаментозных средств или народных лекарств. Парень должен на протяжении всего курса лечения и после него соблюдать правила гигиены и использовать качественные гигиенические средства.

Медикаментозные препараты

У мужчин повышенное потоотделение устраняется посредством аптечных средств, которые врач прописывает для каждого пациента индивидуально. Если сильно потеет голова или другие части тела, то назначаются медикаменты, включающие формальдегиды, белладонну и успокаивающие компоненты. Назначаемое лекарство зависит от тяжести проблемы и ее причины. Медикаменты, используемые при лечении повышенной потливости у мужчин, выпускаются в форме мази, геля, таблеток или капсул и сопровождаются детальной инструкцией по применению. От высокого потоотделения помогают такие мази:

• «Формидрон»;
• паста «Теймурова»;
• «Формагель».

К таблетированным средствам от повышенной потливости относят:

• «Белласпон»;
• «Беллоид».

Уменьшит психическое напряжение мужчины и устранит потливость препарат с седативным действием. Назначает их врач, если потливость вызвана постоянными стрессами, депрессиями, нестабильным эмоциональным состоянием. Не рекомендуется самостоятельно назначать лечебные препараты, поскольку такое лечение не поможет избавиться от проблемы, но и может ее усугубить.

Уход за кожей

Для устранения запаха и излишней влаги из-за гипергидроза следует использовать тальк, прокладки, антиперспиранты или дезодоранты.

Чтобы избежать сильное потоотделение у мужчин, важно соблюдать общие правила ухода за кожным покровом. Мужчина должен использовать косметические средства, не раздражающие кожу и не только устраняющие запах пота, но и уменьшающие его количество. Среди таких средств косметологи выделяют:

• Антиперспиранты. Эти препараты чаще применяются при потливости в подмышечной впадине. В их состав включены триклозан и фарнезол, которые борются с секретом.
• Дезодоранты. Лечебные дезодоранты устраняют частое выделение пота и борются с бактериями.
• Косметический тальк. Аналогичен по воздействию с антиперсператном. Такие присыпки также используют если отмечается сильная потливость ног у мужчин.
• Специальные подкладки. Они клеятся на внутреннюю сторону одежды и впитывают влагу.

Выделение пота - нормальный процесс организма, способствующий терморегуляции. Однако в некоторых случаях может наблюдаться повышенное потоотделение, которое становится настоящей проблемой, угрожая нормальной профессиональной и социальной жизни. Патология требует тщательной диагностики. Чрезмерное выделение пота у мужчины может свидетельствовать о развитии серьёзных заболеваний.

Особенности повышенной потливости у мужчин

Другое название патологического процесса - гипергидроз . Сильное потоотделение наблюдается, когда секрета выделяется больше, нежели необходимо для охлаждения организма. В норме потоотделение у мужчин наблюдается при чрезмерных физических нагрузках, при жаркой погоде или в душном помещении. В усиленном режиме работают железы также во время болезни, когда повышена температура тела. В этом случае также пот выполняет функцию терморегуляции, а также помогает выводить из организма токсины.

О развитии гипергидроза можно говорить тогда, когда чрезмерное выделение пота наблюдается без воздействия физических факторов. Патологическим считается не только изменение количества отделяемого секрета, но и его состава (когда пот становится зловонным).

Гипергидрозом считают повышенное потоотделение без воздействия физических факторов

Виды мужского гипергидроза

Гипергидроз может быть:

• Общим (обильная потливость наблюдается по всей поверхности тела);
• Локальным (чрезмерное выделение пота наблюдается на отдельных участках).

У пациентов, склонным к эмоциональным напряжениям и неврозам, часто развивается гипергидроз ладоней или стоп. Для некоторых характерна пахово-промежностная форма повышенного потоотделения (гипергидроз мошонки). Помимо этого, может встречаться асимметричный гипергидроз, когда работа потовых желез нарушается лишь с одной стороны тела.

По степени выраженности повышенного потоотделения у мужчин выделяют:

1. Лёгкая степень. Потливость повышена, однако не доставляет дискомфорта пациенту, он может вести полноценный образ жизни.
2. Средняя степень. У больного появляются некоторые социальные проблемы. Так, мужчина с гипергидрозом ладоней испытывает неловкость во время рукопожатия.
3. Тяжёлая степень. Пот выделяется настолько интенсивно, что больной старается избегать каких-либо социальных контактов.

Если гипергидроз развивается без видимых на то причин, его называют первичным. Нередко повышенное потоотделение у мужчин наблюдается на фоне других заболеваний. В этом случае речь идёт о вторичном гипергидрозе, которому в большей степени подвержены мужчины после 45 лет.

По течению выделяют:

1. Постоянный гипергироз. Патологический процесс не зависит от времени года и факторов окружающей среды.
2. Сезонный гипергидроз. Обострение наблюдается в тёплое время года.

Часто чрезмерное потоотделение у мужчин проявляется лишь по утрам. Больше проблем возникает тогда, когда гипергидроз проявляется в течение дня. Больной начинает испытывать психологический дискомфорт, страдает избегать близкого контакта с коллегами и друзьями.

Синдром Люси Фрей - одна из форм локализованного гипергидроза. Другое название патологии – «вкусовое потоотделение». Заболевание характеризуется повышенным потоотделением кожи лица во время приёма пищи. Проблема часто развиваться после операции на околоушной железе.

Причины и факторы развития сильного потоотделения у мужчин

Представители сильного пола в большей степени подвержены развитию гипергидроза из-за повышенного уровня мужского гормона - тестостерона . Чем больше этого веществ в организме, тем больше пота будет выделяться у мужчины в процессе физической нагрузки или в жаркое время года. Большое значение имеют также наследственные факторы. Объем выделяемого пота напрямую зависит от количества потовых желез. В некоторых случаях гипергидроз является следствием индивидуальной особенности организма конкретного мужчины.

К факторам, способствующим развитию патологического отделения пота, можно также отнести:

1. Неправильный подбор гардероба. Тесные рубашки из синтетической ткани приводят к увеличению объёма выделяемого пота в области подмышечных впадин. Некачественное нижнее белье может стать причиной гипергидроза мошонки.
2. Лишний вес. Жировая прослойка способствует перегреванию тела. Кроме того, большая масса может стать причиной эндокринных нарушений.
3. Отсутствие качественной гигиены. Особенно это касается гипергидроза стоп. Регулярное мытье ног и правильный уход за обувью - эти меры позволят избежать неприятных симптомов.
4. Вкусовые предпочтения. Гипергидроз часто наблюдается у мужчин, чей рацион богат газированными напитками, острыми блюдами и специями.

Ожирение может приводить к развитию гипергидроза

Если гипергидроз не является следствием каких-либо нарушений в организме, избавиться от неприятных симптомов удастся, изменив образ жизни.

Симптом или болезнь

Высокое потоотделение может свидетельствовать о развитии серьёзных патологических процессов в организме. Сюда можно отнести:

Судить о том, что пришлось столкнуться со вторичным гипергидрозом, можно по сопутствующим симптомам. Если помимо повышенного потоотделения беспокоит слабость частые головные боли, дискомфорт при мочеиспускании, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Диагностика

При повышенном потоотделении диагноз специалист ставит на основе информации, полученной от пациента (сбора анамнеза), исключая сопутствующие заболевания. Точно выявить причины патологического процесса позволяют следующие методики:

1. Опрос пациента. Специалист выясняет, когда появились первые симптомы гипергидроза, что им предшествовало.
2. Осмотр пациента. Шелушение отдельных участков тела может свидетельствовать о локальном гипергидрозе.

Определить точную причину гипергидроза сможет только врач

Для выявления эндокринных, инфекционных и опухолевых причин гипергидроза пациенту назначаются следующие виды дифференциальной диагностики:

1. Общий анализ крови. Методика позволяет выявить наличие воспалительного процесса в организме.
2. Общий анализ мочи. Исследование даёт возможность исключить заболевания почек.
3. Реакция Вассермана. Исследование позволяет исключить сифилис.
4. Исследование крови на гормоны.
5. УЗИ простаты. Исследование позволяет выявить наличие морфологических изменений в предстательной железе.
6. МРТ. Методика позволяет исключить онкологические патологи в организме мужчины.

Только комплексная диагностика даёт возможность точно определить причину патологического потоотделения. Дополнительно мужчине, страдающему от гипергидроза, может понадобиться консультация невропатолога, психотерапевта.

Лечение

Терапия вторичного гипергидроза направлена в первую очередь на устранение причины повышенной работы потовых желез. Проводиться лечение основного заболевания, выявленного в процессе диагностического исследования.

Медикаментозная терапия

Для устранения неприятного симптома (повышенного потоотделения) могут использоваться следующие группы лекарств:

1. Седативные препараты. Это лекарства успокаивают нервную систему пациента, вследствие чего проявления гипергидроза наблюдаются в меньшей степени. Больному могут быть назначены настойки пустырника или валерианы. Хорошие результаты также показывает препарат Персен.
2. Транквилизаторы. Препараты из этой группы используются, если повышенная потливость стала следствием чрезмерной возбудимости. Неприятный симптом может развиваться после сильного стресса или продолжительной депрессии. Пациенту может быть назначен препарат Феназепам.
3. Алкалоиды Белладонны. Это препараты на основе атропина, которые подавляют чрезмерное потоотделение. Могут быть назначены средства Белласпон или Беллоид. Лекарства из этой группы могут приводить к развитию серьёзных побочных эффектов, поэтому должны использоваться строго по рекомендации специалиста.
4. Гели и мази для наружного применения. С их помощью удаётся уменьшить потоотделение, убрать неприятный запах. Хороших результатов помогают добиться средство Формагель, паста Теймурова.
5. Витамины. Такая терапия позволяет улучшить работу нервной системы, укрепить защитные силы организма.

К современным методам лечения различных видов гипергидроза являются инъекции Ботокса. Препарат блокирует нервные окончания, отвечающие за потоотделение. Эффект от процедуры держится от 6 до 10 месяцев.

Медикаменты при гипергидрозе - галерея

Феназепам - препарат из группы транквилизаторов Формагель - эффективное средство против повышенной потливости Персен успокаивает нервную систему

Питание

Улучшить эффект от терапии основного заболевания, а также уменьшить потоотделение удастся, если скорректировать режим питания . Строгой диеты придерживаться нет необходимости, однако от некоторых продуктов придётся отказаться. Сюда, в первую очередь, относят высококалорийную пищу с большим содержанием жиров. Ограничить придётся потребление фаст-фуда, фабричных соков и газированных напитков. Усиливается работа потовых желез после употребления алкоголя, кофе, а также слишком острых продуктов.

Правильное питание позволит уменьшить проявления гипергидроза

Мужчинам с гипергидрозом полезны будут продукты, содержащие в большом количестве витамины группы В. Рацион обязательно должен содержать яйца, бобы, нежирное мясо, печень, цельное зерно. Кальций также необходим для нормального функционирования потовых желез, поэтому не желательно ограничивать потребление кисломолочных продуктов.

Обязательно стоит употреблять свежие овощи и фрукты. Ограничивать питьевой режим не следует. Предпочтение стоит отдавать чистой прохладной (не ледяной!) воде.

Физиотерапия

С помощью физических методов воздействия на проблемные участки удаётся добиться отличных результатов. В комплексе с основным лечением могут применяться следующие методики:

1. Ионофорез. Благодаря постоянному току малой силы в организм больного вводятся лекарственные вещества, стабилизирующие работу нервной системы.
2. Лечебные ванны. Наиболее эффективными считаются процедуры с применением углекислого газа.
3. Магнитотерапия. Процедура позволяет улучшить кровообращение, нормализовать обмен веществ.

Лечебные ванны - эффективное средство борьбы с повышенным потоотделением

К сожалению, физиотерапевтические методики не всегда можно применять из-за присутствия сопутствующих симптомов основного заболевания.

Хирургическое вмешательство

При тяжёлой степени гипергидроза, когда больной испытывает сильный психологический дискомфорт и не может вести полноценный образ жизни, показано хирургическое лечение заболевания. Существует несколько вариантов оперативного вмешательства:

1. Симпатэктомия. В процессе операции специалист воздействует на симпатический нервный ствол электрическим током или пересекает нерв, отвечающий за потоотделение. Хирургическое вмешательство может быть выполнено с полным разрушением симпатического нервного ствола или его частичной блокировкой с возможностью последующего восстановления.
2. Эндоскопическая операция. Методика позволяет локально воздействовать на потовые железы с минимальной травматичностью. После эндоскопической симпатэктомии рубцы в области воздействия отсутствуют. Уже через несколько часов после оперативного вмешательства пациент может отправляться домой.
3. Иссечение кожи в области повышенного потоотделения. Такие операции проводятся только при локальном гипергидрозе (чаще всего в области подмышечных впадин). Также может выполняться липосакция - удаления жировой ткани вместе с потовыми железами.

Хирургическое вмешательство показано при тяжелой степени гипергидроза

С помощью хирургических методов можно эффективно решить проблему повышенного потоотделения у мужчин. Следует быть готовым к тому, что могут возникать неприятные побочные явления. К примеру, после симпатэктомии часто развивается компенсаторный гмипергидроз - появляется потливость на других участках тела. А иссечение кожи подмышечных впадин приводит к ограничениям движений, пациент не может полноценно поднимать руки вверх.

Народные способы лечения гипергидроза

Устранить основную причину повышенного потоотделения с помощью рецептов народной медицины не удастся. Однако некоторые методы позволят значительно сократить проявления неприятного симптома.

Растение успокаивает нервную систему, вследствие чего наблюдается снижение потоотделения. Рекомендуется готовить чай с мелиссой - несколько свежих листьев заливают кипятком и выпивают после того, как напиток остынет.

Мята

При гипергидрозе всего тела хорошо помогают мятные ванны. 200 г сухого растения заливают литром воды и кипятят на слабом огне около 5 минут. Готовый отвар процеживают и добавляют в ванну.

Кора дуба

Сырье также используют для лечебных ванн. 100 г коры заливают литром кипятка и варят на слабом огне около 20 минут. Затем средство процеживают и применяют для гигиенических процедур. Эффект от такой лечебной ванны может держаться несколько дней.

Нашатырный спирт

Чайную ложку спирта необходимо разбавить с литром чистой воды. Полученный лосьон используется для обработки проблемных участков два раза в день - утром и вечером.

Лимонный сок

С помощью фрукта также можно контролировать потоотделение. Свежевыжатым соком следует периодически обрабатывать проблемные участки. Стоит учитывать, что средство может спровоцировать развитие аллергии.

Мята - недорогое и эффективное средство против гипергидроза Чай из мелиссы успокаивает нервную систему Ванны с дубовой корой уменьшают потоотделение

Прогноз лечения и профилактика

При своевременном обращении за медицинской помощью и соблюдении всех рекомендаций специалиста прогноз благоприятный . В наиболее сложных случаях проблему удаётся решить посредством хирургического вмешательства.

Пот - идеальная среда для развития грибов, бактерий и других патогенных микроорганизмов. Отсутствие терапии может стать причиной дерматологических заболеваний.

Чтобы не столкнуться с проблемой повышенного потоотделения повторно, следует соблюдать простые меры профилактики, к которым относят:

• отказ от вредных привычек;
• правильное питание;
• отказ от одежды из синтетических материалов;
• соблюдение правил гигиены.

Видео: повышенная потливость

Гипергидроз обязательно необходимо лечить. Чем раньше будет начата терапия, тем меньше вероятность развития психологических комплексов и других неприятных осложнений.

Несмотря на то, что по данным медицинской статистики женщины страдают от гипергидроза чаще мужчин, сильный пол также подвержен этому недугу. Обильное потоотделение сопровождает многих из них на протяжении всей жизни, доставляя множество неприятностей, однако в некоторых случаях оно способно стать настоящей проблемой, угрожающей профессиональной и социальной жизни. Врачи утверждают, что проявления гипергидроза у мужчин хоть и встречаются реже, однако бывают выражены значительно сильнее - то есть, объемы выделяемого пота значительно больше. Мокрая насквозь одежда, капли пота, ручьями стекающие по телу и постоянное раздражение кожи из-за контакта с едкими веществами - симптомы, которые знакомы каждому мужчине, страдающему от этого расстройства.

Повышенная потливость у мужчин имеет и характерную локализацию. Чаще всего обильное потение проявляется в области подмышечных впадин и спины; распространена также повышенная и головы у мужчин. Случаи общего гипергидроза, затрагивающего все тело, у представителей сильного пола более редки; обычно они бывают связаны с инфекционными заболеваниями, вызывающими лихорадку и повышение температуры тела.

Почему возникает гипергидроз у мужчин?

Повышенная потливость у мужчин: причины

Выделение больших объемов пота у мужчин тесно связана с уровнем мужского гормона - тестостерона. Чем выше уровень тестостерона - тем больше вероятность, что при стрессе, физической нагрузке, высокой температуре тела или окружающей среды потовые железы будут выделять большое количество жидкости, охлаждая тело. Существуют и другие наследственные факторы, способствующие возникновению проявлений гипергидроза. Так, в частности, объем выделяемого пота во многом зависит от количества потовых желез, расположенных на коже. Слишком большое количество потовых желез неизменно приводит к возникновению чрезмерной потливости - так же, как и генетически обусловленные нарушения в работе вегетативной нервной системы, регулирующей деятельность потовых желез.

Существуют и куда более прозаичные, бытовые причины потливости. Наиболее простая и частая - неправильный подбор одежды. Ношение тесной одежды, особенно - из синтетических тканей, приводит к тому, что температура тела повышается, а влага не может испаряться с поверхности кожи. Устранить эту причину легко - достаточно просто подбирать одежду по размеру и отдавать предпочтение вещам из хлопка и других дышащих натуральных материалов.

Не менее важен в процессе развития гипергидроза и лишний вес, возникающий из-за недостатка физической активности, переедания или гормональных нарушений. Наличие жировой прослойки способствует быстрому перегреванию тела, в результате чего система терморегуляции оказывается вынуждена работать на пределе своих возможностей, выделяя большие объемы жидкости для охлаждения кожи. У полных людей возрастает и нагрузка на сердечно-сосудистую, дыхательную систему, что также способствует развитию гипергидроза.

Недостаток гигиены также может поспособствовать появлению симптомов гипергидроза. Мужчинам ни в коем случае не стоит пренебрегать водными процедурами, правильным уходом за одеждой и обувью, использованием дезодорантов и антиперспирантов. Неприятный запах во многом появляется не из-за самого пота, а из-за бактерий, размножающихся на влажной коже. Регулярная очистка кожи поможет уменьшить это неприятное явление и снизить риск инфицирования.

Наконец, потливость наблюдается у людей во время приема острой или горячей пищи, поедания шоколада, специй, напитков, содержащих кофеин и газированных напитков. При длительном употреблении таких продуктов гипергидроз у мужчины может стать частым явлением.

Причины потливости у мужчин

Однако гипергидроз может быть вызван не только бытовыми, но и сугубо медицинскими причинами. Так, например, повышенная потливость у мужчин ночью часто является симптомом инфекции, например, туберкулеза, ночного апноэ и других серьезных заболеваний. Неврологические расстройства, сбои в работе эндокринной системы, болезни дыхательной и сердечно-сосудистой системы также нередко способствуют увеличению объемов выделяемого пота. То же касается и некоторых онкологических заболеваний - например, потливость характерна для пациентов с гранулематозом и неходжкинскими лимфомами, метастазами в спинном мозгу. Повышенная потливость у мужчин после 50 лет может быть связана с гормональными изменениями в организме.

Болезни почек, сахарный диабет, тиреотоксикоз, артериальная гипертензия - список всех заболеваний и расстройств, поражающих мужчин и приводящих к развитию потливости, весьма велик. Для выявления таких факторов и назначения соответствующего лечения пациенту потребуется пройти ряд обследований и получить консультации у терапевта и, в отдельных случаях, у специалистов узкого профиля.

Повышенная потливость у мужчин: лечение

Способов устранения этой проблемы существует столько же, сколько существует причин гипергидроза. Начинать лечение необходимо с устранения факторов, послуживших основной причиной расстройства, будь то соматические заболевания или бытовые факторы.

Однако в некоторых случаях устранить причину невозможно или крайне трудно, или же необходимо уменьшить проявления гипергидроза незамедлительно, например - когда потливость мешает профессиональной деятельности. В этом случае назначается симптоматическая терапия.

Одним из наиболее действенных средств уменьшения объемов выделяемого пота является применение ботулотоксина (ботокса) и его аналогов. Инъекции ботокса безопасны, практически не имеют противопоказаний и дают положительный результат в более чем 90 процентах случаев. Аналогичной эффективностью обладает ионофорез - воздействие на кожу и потовые железы с помощью слабого тока. Недостатком этих методов является необходимость проведения целого курса лечения, который также следует время от времени повторять. Эффект от косметологических и физиотерапевтических процедур обычно длится не более 9 месяцев.

Потливость подмышек у мужчин – это проблема, с которой сталкивается каждый сотый представитель сильного пола.

Не имеется в виду активное потение при занятиях спортом или посещении сауны. Даже если иногда вы испытываете бурные эмоции, и ваши подмышки становятся мокрыми, не считайте это чем-то патологическим.

Большинство мужчин в течение суток теряет около 800-1000 мл жидкости с потом. Однако бывает, что при определенных условиях естественная норма увеличивается до 3 литров, а в крайних случаях (интенсивная физическая нагрузка, жаркая погода, стресс) даже до 10.

На самом деле сложно вычислить количественную характеристику потения, чтобы можно было с уверенностью говорить о наличии именно гипергидроза.

Для определения зоны повышенной потливости производится диагностическая проба Минора. На подмышечную область наносят раствор йода, а после его высыхания – крахмал.

При выделении жидкости наблюдается окрашивание в фиолетовый цвет. Размер пятна является критерием оценки степени аксиллярного гипергидроза:

• легкая степень – при диаметре до 10 см;
• средняя – при диаметре 10-20 см;
• тяжелая – более 20 см.

Пот – не враг, но…

В коже подмышек расположены преимущественно апокриновые потовые железы, так же как вокруг сосков и интимной области. Они активизируются в процессе полового созревания.

Существует мнение, что они ответственны за выработку феромонов – веществ, которые несут информацию о сексуальном характере.

Отсюда и проблемы с потливостью у мужчин могут свидетельствовать главным образом о гормональных нарушениях.

На 99% пот состоит из воды и в принципе не имеет запаха. 1% — это углеводы и жиры. Только лишь при нахождении на коже длительное время он становится питательной средой для бактерий.

Если он неприятно пахнет практически сразу же, вероятно имеется какое-то нарушение самих апокриновых желез.

Мужчинам нужно понимать, что абсолютно нет никакого смысла бороться с потовыделением любой ценой. Этот процесс выполняет очень важную физиологическую функцию, а именно осуществляет:

• регуляцию температуры тела;
• выведение из организма некоторых веществ – ионов натрия, калия, хлорида кальция, мочевины, аминокислот, витаминов, а также лекарств;
• пот вместе с сальным секретом образует на поверхности кожи защитный гидролипидный слой, который предохраняет ее от бактериальной и вирусной инвазии, а также от негативного влияния определенных внешних факторов.

Почему человек начинает очень сильно потеть?

Причиной сильной потливости подмышек у мужчин бывают такие внешние факторы, как:

• употребление острых блюд;
• усталость;
• испуг;
• страх и т.д.

Потливость может возникать на фоне заболеваний:

• гиперфункции щитовидной железы;
• сахарного диабета;
• патологии нервной системы и т.д.

Чаще всего мы имеем дело с так называемым идиопатическим гипергидрозом, т.е. возникающим без видимых на то причин!

Иногда он может быть обусловлен генетической предрасположенностью и носить семейный характер.

В большинстве случаев чрезмерная потливость у мужчин отмечается не только в подмышечной области, а также дополнительно на ладонях, стопах или лице.

Выбираем между дезодорантом и антиперспирантом

Самыми популярными средствами, которые используют мужчины при потливости подмышек, являются дезодоранты и антиперспиранты.

Попробуем разобраться в их принципиальных отличиях и целесообразности применения.

• Дезодоранты обеспечивают приятный аромат и свежесть тела благодаря содержащимся в них парфюмированным отдушкам. Также в их состав входит спирт, который уничтожает бактерий и замедляет появление неприятного запаха. Обыкновенные дезодоранты только маскирует запах пота и не влияют на процесс его образования. Время их действия таких ограничено несколькими часами. Исходя из вышеперечисленного, можно сказать, что дезодоранты не совсем подходят для тех мужчин, у кого активность потоотделения повышена;
• Антиперспиранты – средства, уменьшающие потливость. Кроме веществ, уничтожающих бактерии и грибки, они содержат хлориды или хлоргидраты алюминия. На коже под воздействием температуры они образуют гелевую пленку и закрывает устья потовыводящих протоков. Закупорки желез не происходит, уменьшается только выведение жидкости наружу.

Если у вас аллергия на парфюмированные добавки, консерванты и т.д., используйте антиперспиранты, предназначенные для чувствительной кожи, в состав которых входит увлажняющий крем!

Антиперспиранты выпускаются в различных формах:

• Штифтовый;
• Шариковый;
• Спрей;
• Салфетки.

• заболевания кожи в области подмышек, порезы, раздражения и т.д.;
• перед выходом на пляж или посещением солярия (может возникнуть пигментаця кожи).

Что делать, если вы потеете явно сверх нормы?

В таких случаях обычные антиперспиранты чаще всего не справляются со своей функцией, т.к. в них невысокое содержание солей алюминия.

Некоторые фармацевтические компании выпускают специальные средства – блокаторы пота, предназначенные для людей с сильным гипергидрозом. В них алюминия намного больше, поэтому и эффект более выраженный.

Так же как и обычные антиперспиранты, они формируют слой аморфного геля, который закрывает протоки желез и тормозит выделение секрета. В результате постепенной нейтрализации солей алюминия внутри протока образуется гидроокисная гелевая заглушка.

Она располагается гораздо глубже. Этим объясняется более значительный эффект блокаторов.

Наиболее популярные продукты:

• «Драй драй» классический, сенситив, лайт;
• «Одабан»;
• «Максим».

Применяются они на ночь, на чистую сухую неповрежденную кожу подмышек. Обычно достаточно 1-2 аппликации в неделю, т.к. блокаторы действуют длительно – в течение нескольких суток.

Слишком частое их использование может вызвать закупорку каналов потовых желез развитие воспалительного процесса в них. Поэтому внимательно читайте инструкцию и соблюдайте все рекомендации!

Лучшие средства от неприятного запаха

Патогенные микроорганизмы, которые начинают активно размножаться во влажной среде, становятся причиной появления неприятного запаха.

Ситуация усугубляется еще и тем, что подмышки являются зоной с ограниченным доступом воздуха.

Что нужно предпринять в первую очередь:

• мыться минимум два раза в день;
• регулярно сбривать волосы;
• носить качественную хлопковую одежду.

Хотелось бы обратить ваше внимание на специальные антисептические препараты, которые прекрасно справляются с запахом:

• паста Теймурова – на основе формальдегида, оксида цинка, салициловой и борной кислоты. Обладает противомикробным, противовоспалительным и дезодорирующим действием, хорошо подсушивает;
• паста Лассара — имеет более простой состав (салициловая кислота, оксид цинка и крахмал). Оказывает антисептическое, вяжущее, противовоспалительное действие, адсорбирует лишнюю влагу;
• Уротропин – раствор гексаметилентетрамина, который уничтожает бактерии и грибки.

Для лечебных ванн применяются натуральные средства, обладающие хорошими дубильными свойствами – шалфей или кора дуба.

Также эффективны биологически активные добавки, содержащие экстракт шалфея и дополнительные компоненты, усиливающие его действие.

Инъекции, которые эффективно, но временно устраняют проблему

Появление препаратов, содержащих ботулотоксин, открыло новые возможности в лечении гипергидроза. Изначально они нашли применение в терапии тяжелых неврологических мышечных судорог.

Затем стали использоваться в эстетических целях, а именно для коррекции мимических морщин.

Ботулин действует на мышцы и потовые железы одинаково – нарушает их иннервацию путем блокировки ацетилхолиновых рецепторов.

Инъекции ботулотокина при потливости подмышек у мужчин – простой и безопасный способ решить проблему на 6-8 месяцев.

Как проводится процедура:

• для ограничения зоны потливости осуществляется проба Минора (йод-крахмальный тест);
• наносится местный анестетик;
• через 30-40 минут проблемная область обкалывается препаратом.

Инъекции делаются на расстоянии 1-1.5 см друг от друга. Эффект заметен через неделю, он нарастает на протяжении месяца и длится минимум полгода. Затем процедура повторяется.

Ионофорез – пока непопулярный, но доступный способ против потливости

Этот метод становится все более популярным. Это обусловлено его высокой эффективностью и простотой.

Процедуры можно выполнять как в физиотерапевтическом кабинете, так и в домашних условиях при помощи аппарата для гальванизации.

Прибор снабжен специальными адаптерами, которые нужно смочить водой и удобно установить в области подмышек, прижав руки к туловищу. Боли вы не почувствуете. Будет только несильное покалывание или пощипывание.

В воду можно добавить соду (если вода мягкая) или антихолинергические препараты (по назначению врача) для усиления эффекта.

Лечебное действие заключается в том, что под воздействием постоянного электрического тока нарушается прохождение пота по протокам.

Проблема исчезает на несколько недель после прохождения 5-10 сеансов ионофореза.

Вначале процедуры необходимо делать каждый день. После достижения результата желательно 1-2 раза в неделю производить поддерживающую терапию.

Основными противопоказаниями к гальванизации являются:

• эпилепсия;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• наличие кардиостимулятора;
• присутствие в организме металлических имплантов.

Пот является важной жидкостью в организме, которая помогает поддерживать баланс тепла (в противном случае человек может умереть от перегревания). Он выделяется потовыми железами, которые расположены по всему телу. Взрослый мужчина за сутки при средних условиях выделяет около 700 мл пота , однако в жарких климатических условиях его количество может увеличиться до нескольких литров. За всю жизнь мужчина может выделить около 18000 литров пота. Так как ночью человек находится в расслабленном состоянии и процессы в его организме замедляются, потливость снижается. Поэтому повышенное потоотделение ночью может стать тревожным симптомом.

Ночной пот у мужчин может начать усиленно выделяться при воздействии на организм ряда факторов:

1. Жаркие климатические условия;
2. Сон под очень теплым, не подходящим для температуры окружающей среды, одеялом;
3. Продукты питания (острые специи, лук, чеснок);
4. Вредные привычки;
5. Стрессовые ситуации и сильное переутомление в течение дня;
6. Наличие заболеваний в организме.

При первых трех причинах консультация врача не обязательна. Для избавления от проблемы необходимо убрать провоцирующие факторы, после чего ночные поты станут умеренными. Если это не помогает и присоединяются дополнительные симптомы к обильному ночному поту, причинами являются патологии органов и систем человека. Такому мужчине необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

В медицине повышенная потливость называется гипергидроз.

• Грипп;
• Инфекционный мононуклеоз;
• Малярия;
• Туберкулез;
• Остеомиелит;

Такие инфекции характерны для всех возрастных групп мужчин. Если мужчина старше 40 лет, профузные ночные поты могут свидетельствовать не только об инфекционном процессе, но и общем заболевании:

1. Сахарный диабет или любые заболевания обмена веществ;
2. Болезни щитовидной железы и другие нарушения гормонального фона;
3. Злокачественные новообразования крови;
4. Поражения сердечнососудистой системы (инфаркт миокарда, эндокардит, хроническая сердечная недостаточность);
5. Аутоиммунные поражения;
6. Болезни нервной системы (эпилепсия, рассеянный склероз);
7. Психические расстройства (шизофрения);
8. Ожирение.

При наличии таких патологий ночная потливость у мужчин сочетается с другими симптомами, которые помогают врачу установить точный диагноз.

Помимо данных заболеваний, гипергидроз может быть результатом наличия у мужчины других патологий. Причиной ночной потливости в такой ситуации является прием медикаментов от этих болезней. Такими лекарствами являются:

• Антидепрессанты;
• Нестероидные противовоспалительные средства;
• Нитроглицерин.

Перед приемом данных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом и прочитать в инструкции про побочные действия.

С какими симптомами сочетается ночная потливость?

Ночная потливость у мужчины, вызванная заболеванием, никогда не является единственным симптомом и не может указывать на определенное заболевание. Гипергидроз всегда сочетается с сопутствующими признаками, на основании которых врач может заподозрить болезнь и назначить дополнительный план обследования.

При инфекционных поражениях ночная потливость сопровождается повышением температуры (от субфебрилитета до высоких цифр), а также общей слабостью, снижением трудоспособности и потерей аппетита. Распространенным сочетанием признаков является ночная потливость и потеря веса, которые могут сопровождать тяжелые болезни (сепсис или злокачественное новообразование).

При нарушениях нервной системы или психических расстройствах, обильный ночной пот сопровождается:

1. Болями в спине или шее;
2. Нарушениями речи, слуха, зрения;
3. Головными болями и головокружением;
4. Снижением внимания и памяти.

Для сердечно-сосудистой патологии характерно помимо ночного пота боли в области сердца, одышка, снижение трудоспособности и чувство сердцебиения. При гормональных нарушениях отмечается расстройство памяти и внимания, агрессивность, непереносимость ряда продуктов питания, нарушение сна и половой функции. Сахарный диабет может проявиться постоянной жаждой, частыми походами в туалет и периодической потерей сознания.

При появлении данных признаков обязательным является посещение врача для своевременного начала лечения и профилактики развития осложнений.

Андропауза

Мужской климакс встречается после 50 лет, он связан с возрастной перестройкой гормонов в организме. Основным симптомом, который говорит о начале изменений, является ночной гипергидроз. Помимо повышенной потливости во сне, проявлениями являются:

• Изменение качества и количества сперматозоидов;
• Снижение либидо, эрекции и интереса к половым актам;
• Заболевания простаты с соответствующими симптомами (нарушение мочеиспускания и сексуальной функции);
• Снижение объема мышц и увеличение количества жира в теле;
• Боли в суставах, спине, шее и частый их травматизм;
• Повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений;
• Нарушения нервной системы (снижение памяти, внимания, агрессивность, изменения сна, безразличность к окружающему миру и увлечениям, которые были интересны ранее).

При появлении таких симптомов вместе с ночной потливостью у мужчины после 50 лет, необходимо проконсультироваться с урологом для уточнения диагноза и назначения лечения, которое поможет снизить симптомы. При андропаузе признаки не появляются все вместе, обычно наблюдается 4-5 проявлений. Если же мужчина заметил больше симптомов, необходимо провести комплексное исследование организма для выявления общих заболеваний.

Идиопатический гипергидроз

Причина усиленного потоотделения при идиопатическом гипергидрозе до сих пор не выяснена. Существует два мнения, касательно происхождения данного заболевания:

1. Увеличение количества потовых желез по сравнению со здоровыми людьми;
2. Усиленная реакция нормального количества потовых желез на изменения окружающей и внутренней среды.

Пусковым механизмом при идиопатическом гипергидрозе является стресс. Имеется генетическая предрасположенность к ночной идеопатической потливости (в половине случаев заболевание отмечалось у кровных родственников). Такой вид усиленных ночных потов у мужчин, причины которых до сих пор не выяснены, встречается у молодых людей в возрасте до 30 лет. Особенностью повышенной потливости ночью является то, что она проходит самостоятельно и не требует специального лечения.

Типичной локализацией гипергидроза являются:

• Ладони;
• Стопы;
• Подмышечные впадины.

Потливость при идеопатическом гипергидрозе встречается чаще на правой половине тела. Сопутствовать ей могут тревога, нарушение сна, депрессия и снижение либидо.

Лечение повышенной потливости ночью

Перед началом лечения необходимо пройти полное медицинское обследование для уточнения диагноза. Только после этого назначается соответствующее лечение.

Во время терапии дома должны быть созданы подходящие условия:

1. Нормализация температуры в спальной комнате до 17-21 градуса;
2. Регулярное проветривание помещения;
3. Исключение тяжелых одеял во время сна;
4. Если мужчина спит с женой, на время лечения необходимо спать на раздельных кроватях.

В течение всего курса лечения избегание стресса является обязательным. Следует чаще мыться под душем, прием ванн запрещен. Перед тем, как лечь в постель, можно выпить чай с ромашкой, чередой или корой дуба или обтереться отварами из этих растений. Лимон также способствует снижению потоотделения, если перед сном пить воду и чай с ним или натирать места, которые больше всего выделяют пота, его соком. Настойки целебных трав на спирту или водке помогут снизить потоотделение ночью, если смазывать ими все тело, но их нельзя принимать внутрь.

Соблюдение диеты также помогает избавиться от ночной потливости. Она включает:

• Исключение острой пищи;
• Употребление большого количества овощей;
• Снижение потребления чеснока, лука, специй;
• Исключение мучных изделий и пищи, богатой быстрыми углеводами (так как ожирение является причиной возникновения ночного пота).

Из медикаментов применяются седативные препараты, которые снижают тревогу и стресс, ионофорез и уколы ботокса. При неэффективности консервативного лечения выполняется операция – симпатэктомия (рассечение симпатических нервов).

Профилактика потливости ночью

Для предотвращения ночной потливости необходимо:

1. Соблюдать личную гигиену (раз в день принимать душ, а в жарких климатических условиях – дважды в день);
2. Во время купания использовать мыло, обладающее свойствами дезодоранта;
3. После душа применять антиперспиранты;
4. Регулярно менять нательное и постельное белье;
5. Проветривать комнату перед сном, а по возможности оставлять открытым окно на всю ночь;
6. Соблюдать диету и бороться с лишним весом.

Также регулярное посещение врачей и обращение за помощью при появлении первых симптомов болезни поможет предотвратить повышенную ночную потливость. Мужчинам старше 50 лет рекомендовано регулярно посещать уролога для предотвращения заболеваний мужской половой системы и гормональных нарушений, так как симптомами данных патологий является повышенная потливость ночью.