Эффективные народные отхаркивающие средства для лечения кашля.

Отхаркивающие или муколитические средства при сухом кашле необходимы для разжижения и выведения мокроты из дыхательных путей пациента.

Скопления густой слизи в трахее и бронхах не только затрудняют дыхание больного – это благоприятная среда для активного размножения патогенных микроорганизмов, которые могут спровоцировать возникновения новых очагов инфекции и воспаление других органов.

Поэтому важно при лечении заболеваний верхних дыхательных путей обязательно использовать разжижающие мокроту и отхаркивающие лекарства.

Существуют самые разные рецепты, как приготовить отхаркивающие народные средства в домашних условиях – они более доступны и безопасны, но не менее эффективны, чем медикаментозные.

Виды отхаркивающих средств

Народные средства от кашля взрослым могут быть таких форм:

Отвары и настои лекарственных трав для приема внутрь;
Полоскания для горла;
Ингаляции носоглотки;
Согревающие компрессы и аппликации.

Наиболее распространенным видом является чай от кашля на основе лекарственных растений, их листьев, соцветий и плодов. Такой горячий напиток вкусен и полезен, удобен и прост в приготовлении и употреблении – можно приготовить настой сразу на весь день и принимать его даже на работе. Кроме того, травяной чай от кашля оказывает такое действие:

Способствует разжижению и отхаркиванию мокроты.
Снимет воспаление и отечность раздраженной слизистой;
Повышает иммунитет.
Ускоряет процесс выздоровления.

Для того чтобы сделать лечебный чай от кашля, используются отхаркивающие травы. Это чабрец, листья и ягоды малины, липа, мята, зверобой, смородина. Рецепты приготовления очень просты и отлично подходят для применения в домашних условиях.

Но чай от кашля, несмотря на натуральные компоненты, нельзя пить постоянно – лечение проводится тоже курсами.

Отхаркивающие травы, как и любое лекарственное средство, имеют свои противопоказания и могут спровоцировать аллергические реакции. Многие не считают их полноценными лечебными средствами, которые можно сравнить по воздействию на организм с медикаментами.

Это ошибочное мнение, отхаркивающие травы тоже следует принимать согласно рекомендациям врача, не нарушая дозировку и длительность лечения.

Когда показаны отхаркивающие травы

Бездумно пить травяные чаи не посоветует ни один медик. Отхаркивающие травы и отвары, чаи или настои из них рекомендованы в таких случаях:

При сухом кашле для разжижения мокроты;
В восстановительный период после острой формы ОРВИ, ангины, фарингита, ларингита или бронхита;
Как профилактическое средство короткими курсами во время эпидемии гриппа или в холодную пору года;
При сезонных авитаминозах и падении иммунитета;
Заядлым курильщикам для выведения скопления слизи в бронхах и легких.

В каждой семье есть свои рецепты, все они могут использоваться в домашних условиях.

Народные средства от кашля

В домашних условиях, используя лекарственные и огородные растения, можно приготовить самые разные средства, эффективные при сухом кашле. В большинстве случаев они подходят и взрослым, и детям.

Важно помнить: если в бронхах и легких скопилось много слизи, в начале лечения она будет интенсивно разжижаться и выходить, поэтому кашель может усиливаться. Это означает, что лечение протекает правильно, прерывать курс не надо. Но отходящую слизь обязательно следует выплевывать, глотать ее нельзя.

Мокроты из дыхательных путей содержат огромное количество бактерий. Потому нужно тщательно следить за личной гигиеной и санитарной обстановкой в доме. Следы слизи на посуде, полотенцах, постельном белье или одежде могут стать источником повторного заражения и распространения инфекции на домочадцев.

Необходимо дезинфицировать все поверхности и чаще проводить влажную уборку.

Сироп из меда и корня хрена

Мед – это природный антисептик, обладающий уникальной способностью усиливать действие других лекарственных средств.

Вот почему его стоит добавлять в молоко и травяные чаи при сухом кашле и взрослым, и детям.

При этом мед приятен на вкус и помогает замаскировать горькие или едкие продукты, используемые для приготовления эффективных лекарственных средств – например, корень хрена.

Очистить один средний корень хрена.
Натереть хрен на терке или измельчить в блендере.
Смешать в стеклянной банке тертый хрен и мед в равных пропорциях.
Закрыть и дать настояться несколько часов. Хрен пустит сок и мед станет жидким.
Полученный сироп принимать по одной столовой ложке трижды в день, строго перед едой.

Хрен может вызвать повышенное потоотделение. В этом случае нужно сменить пропитанную потом одежду и обтереться губкой. Рекомендуется соблюдение постельного режима.

Мед является сильным аллергеном, поэтому пациентам гиперчувствительностью к продуктам пчеловодства этот рецепт не подходит.

Сироп из черной редьки и меда

Это средство очень эффективно при сухом кашле у детей – вкус его менее едкий, к тому же им интересно набирать сироп ложечкой прямо из редьки, вырезанной в форме чашечки.

Корнеплод хорошо вымыть в проточной воде, резать верхнюю часть;
Сначала ножом, а потом ложкой сделать в редьке углубление, удалив мякоть примерно на одну треть;
Залить в углубление мед;
Нарыть срезанной крышечкой и поставить в теплое место для настаивания. Чтобы сосуд из редьки был устойчивее, можно также срезать его нижнюю часть. Или поставить редьку в чашку.

Сироп зачерпывают ложечкой прямо из редьки. Принимать нужно по 1-2 ложки 2-3 раза в день.

Настой из солодки с медом

В принципе, народные рецепты от сухого кашля у взрослых достаточно многообразны, к примеру, корень солодки входит в состав многих сиропов от кашля промышленного производства. Помимо отхаркивающего солодка оказывает еще и обволакивающее действие на слизистую, потому частично снимает боли в горле и бронхах при сильном, изнуряющем кашле. Дома из ее корня можно приготовить такое средство, способствующее разжижению и отхождению мокрот:

Корень солодки обмыть, подсушить и измельчить. Можно купить уже сухой и измельченный корень в аптеке.
20 гр. солодки сложить в эмалированную мисочку, залить 1,5 стаканами кипятка и поместить на полчаса на водяную баню.
Горячий отвар процедить, добавить в него столовую ложку меда.
Принимать по столовой ложке 3-4 раза в день.

Солодка – очень сильное отхаркивающее средство, при интенсивном отхождении мокрот может случиться приступ рвоты. Это значит, что дозировку и частоту приемов следует сократить.

Есть и более щадящий способ избавиться от кашля и скоплений слизи в бронхах: подмороженную калину нужно перетереть через сито. Блендер или мясорубка не подходят, так как семечки измельчать не нужно. При использовании сита сквозь решетку пройдет только мякоть, семечки задержаться. Полученную массу перемешать с медом.

Можно принимать калину с медом отдельно, по чайной ложке несколько раз в день. Или добавлять в травяной чай, как варенье. Калина полезна как жаропонижающее при высокой температуре и как иммуномодулирующее средство при авитаминозе и после болезни.

Народные средства от кашля при беременности

Средства с отхаркивающим действием при беременности подобрать не так-то просто. Беременные женщины часто страдают от токсикоза, и настой или отвар могут провоцировать приступ рвоты. К тому же многочисленные травы противопоказаны, так как могут стимулировать родовую деятельность или вызвать кровотечения.

Поэтому если не посчастливилось во время вынашивания ребенка подхватить сухой кашель, использовать нужно самые щадящие, безвредные средства. Прежде всего это – чай или молоко с медом. В чай можно добавить дольку свежего лимона – одновременно это поможет побороть токсикоз.

Можно заранее приготовить такую смесь, которую затем едят ложкой или добавляют в горячие напитки: через мясорубку вместе с кожурой пропустить 1-2 лимона, соединить с 2-3 ложками меда. Сложить смесь в банке, хранить в холодильнике. Также в чай можно добавлять листья смородины или малины. А вот с мятой нужно соблюдать осторожность.

Для приготовления травяных отваров и настоев подойдут такие растения:

Солодка – корень.
Липа – соцветия.
Чабрец – стебли, листья и цветы.
Душица – стебли, листья и цветы.
Ромашка лекарственная – соцветия.

Травы можно заваривать по отдельности или готовить сбор, взяв несколько трав в равных пропорциях. Две столовых ложки сырья заливаются литром кипятка и настаиваются в термосе несколько часов. После этого жидкость процеживается. Принимают ее по трети стакана 2-3 раза в день.

Другие народные средства от кашля

В народе при сильном кашле широко применяются разнообразные ингаляции, компрессы и аппликации. Самыми распространенными являются ингаляции с использованием эфирных масел цитрусовых или хвойных деревьев. Параллельно можно купить недорогой и эффективный сироп от кашля в аптеке, чтобы лечение было именно комплексным.

Для компрессов подходят мед, творог, отварной картофель, горчица, уксус, спирт. Но все эти процедуры можно делать, только если у больного нет температуры. А подробно об этом расскажет в видео в этой статье врач.

Лучшее отхаркивающее средство в домашних условиях?

Ответы:

Юрий GUN Глотов

сок редьки - желательно черной!
ставишь редьку в баночку с водой, помнишь как раньше лук зеленый на подоконнике выращивали, отрезаешь верх редьки, делаешь там углубление при мерно с куриное яйцо, можно чуть меньше, кладешь туда ч. ложку меда, со временем начнет образовываться сок вот его и нужно принимать! Замечательнейшее средство от кашля, опробовано на собственных детях!

НАТУЛЯ

Либо трава Мать-и Мачехи, либо Мукалтин для детей/взрослых! удачного выздоровления!

Helica b. p.

Амбробене... а если травянистое, то мукалтин... корень солодки...

Павленко Юлия

Багульник. Придается в аптеке.Очень эффективен. Ядовит - строго следовать инструкцие по приготовлению.

Nicola Samoylov

Вареное яйцо с натертым хреном. Фитонциды очистят все. Придется чуть попотеть.

Юля Рожемберская

Редька с медом. Взять черную редьку, вынуть серединку ножом, чтоб получилась чашечка, залить или положить внутрь мед, закрыть крышечкой из редьки, дать настояться, потом пить с молоком (не горячим) по 1 ч. ложке 3 раза в день. Если нет температуры - растереть этим составом грудь - не злоупотребляя в области сердца. А ещё - алоэ с медом, противно на вкус, но эффективно. Желаю здоровья.

Mamusi

Сироп корня солодки в горячий чай или воду.

Арина

вот-вот, именно редька с медом!

Батор Рыбдылов

Можно отваром полыни горло полоскать. Вкус ужасный, зато помогает сразу же. Меня бабушка так лечила.

Эффективные отхаркивающие народные средства

Отхаркивающие народные средства составляют достойную конкуренцию медикаментозным препаратам. Есть всевозможные народные средства для очищения дыхательных путей от густых липких выделений, которые появляются в результате некоторых заболеваний. К таким средствам относят травяные настои, ингаляции и растирания.

Средства народной медицины являются экологически чистыми, практически не имеют побочных эффектов и помогают сберечь домашний бюджет. Но для начала лечения вы должны знать, какие именно заболевания требуют применения народных муколитических средств.

Заболевания дыхательных путей, при которых показаны отхаркивающие средства

Из легких выделяется мокрота, представляющая собой выделения из верхних дыхательных путей (бронхов и трахей), состоящие из слюны и слизистых выделений носа.

Бронхи и трахеи выделяют определенный секрет, даже если организм здоров. Другое дело, когда вы замечаете, что выделения стали обильными, изменились их консистенция, цвет или запах.

Заболевания дыхательных путей, которые сопровождаются выделением мокроты:

бронхит – воспаление слизистых стенок бронхов, вызванное различными болезнетворными организмами;
воспаление легких (пневмония) – патологический воспалительный процесс в легочных тканях, провоцируемый вирусами и различными болезнетворными бактериями;
бронхиальная астма – хроническое воспалительное заболевание дыхательной системы, сопровождающееся приступами удушья, одышки и сильного кашля; одним из симптомов астмы является выделение мокроты;
абсцесс легкого, который характеризуется наличием заполненной гноем полости в легких.

Не стоит путать мокроту, которая появляется в горле, и бронхиальную мокроту. Выделение бронхиальной мокроты всегда сопровождается кашлем, а мокрота, которая образуется в горле, является чаще всего признаком острых респираторных заболеваний слизистых носоглотки.

Заболевания, сопровождаемые выделением мокроты, очень опасны. Правильно поставить диагноз сможет только специалист, поэтому необходимо обратиться за консультацией к врачу. Только после того, как выявится причина появления мокроты, можно использовать народные отхаркивающие средства.

Народные отхаркивающие средства на травах

Народные отхаркивающие средства являются действенным способом выведения мокроты из трахей и бронхов. Они могут сочетаться с медикаментозным лечением.

Традиционно отхаркивающие средства в домашних условиях готовятся на травах в форме отваров.

Предлагаем вам 3 наиболее распространенных, доступных и эффективных средства, которые помогут избавиться от мокроты:

Приготовьте сбор от кашля, в состав которого будут входить в равных пропорциях (по 2 ст. л.) цветки ромашки, душицы и листья мать-и-мачехи. Измельченный сбор залейте 500 мл воды и доведите до кипения. Принимайте через 4 часа по 100 мл отвара за 1 раз.
Одним из самых распространенных муколитических средств в народной медицине считается корень солодки. Добавьте к нему в равных количествах листья подорожника и мать-и-мачехи, залейте полученную смесь кипятком и принимайте каждые 4 часа. Этот отвар используется для лечения бронхита.
Приготовьте настой на березовых листьях и почках с добавлением душицы и подорожника. Измельчите и смешайте все, затем 2 ст. л. сбора залейте 500 мл воды и варите до кипения в плотно закрытой эмалированной кастрюльке, а после дайте настояться в течение получаса и принимайте по 1/3 стакана 3 раза в сутки.

Народные отхаркивающие средства, приготовленные на основе пищевых продуктов

Продукты, которые есть на каждой кухне, обладают отхаркивающими свойствами и могут помочь избавиться от кашля. К таким продуктам относится лук, являющийся прекрасным природным антисептиком и противовоспалительным средством.

Почти незаменимым продуктом народной медицины является мед, который к тому же обладает сильными бактерицидными свойствами и блокирует размножение бактерий в дыхательных путях. Важно отметить, что людям, имеющим аллергию на мед, такие средства использовать нельзя, поскольку они могут усложнить бронхит или другие воспалительные процессы в бронхах и легких возникновением аллергической реакции. Ослабленный болезнью организм может очень негативно отреагировать на этот продукт.

Вместе с медовым сиропом как отхаркивающее средство часто используются хрен и лук.

Итак, для приготовления смеси на основе меда и лука вам понадобятся:

500 г лука;
500 г сахара;
50 г меда;
1 л воды.

Лук мелко нарежьте, к нему добавьте сахар и воду. Поставьте данную смесь на плиту и кипятите в течение 3 часов на медленном огне, после этого снимите с огня, остудите. Теперь можно добавлять мед. Средство нужно употреблять после еды в течение нескольких дней.

Другое средство можно приготовить еще одним способом: для этого нужно перетереть на терке лук и добавить к нему ложку меда.

Чеснок рекомендуется принимать при выделении мокроты вместе с молоком. Для этого его необходимо нарезать или измельчить, к кашице добавить 250 мл молока и оставить все на огне до кипения. Такая смесь принимается внутрь по 1/3 стакана 3 раза в сутки.

Одним из самых эффективных и действенных средств для борьбы с мокротой является редька. Для использования в лечебных целях выбирайте только черную редьку. Вырежьте у нее сердцевину так, чтобы образовалась «чашечка», заполните полость несколькими чайными ложками меда и оставьте на несколько часов (вскоре редька начнет выделять сок). Получившийся сироп принимается как отхаркивающее средство.

Может показаться странным, но как отхаркивающее средство используется также пищевая сода, которая считается одним из главных компонентов таких лекарств. Этот продукт общедоступен и не вызывает каких-либо аллергических реакций. Для приема внутрь 1 ч. л. соды разводят в стакане теплого молока.

Также при кашле с выделением мокроты используют полоскания и ингаляции на основе соды.

В домашних условиях можно приготовить бразильский отвар на основе плодов бананов. Для приготовления такого отвара используют 2 спелых банана, сахар и воду. Бананы измельчают до состояния кашицы и добавляют их в воду, разведенную с сахаром. Такой банановый «коктейль» принимается внутрь.

Отхаркивающие средства, которые безопасно принимать во время беременности

Народные средства, приготовленные в домашних условиях, являются более приемлемыми, чем медикаменты. Каждая женщина во время беременности тщательно следит за состоянием своего здоровья, чтобы не подвергать себя и будущего малыша опасности. Если женщина все-таки переносит во время беременности воспалительное заболевание верхних дыхательных путей, она старается найти наиболее щадящие средства для избавления от мокроты.

В этом случае народные средства особенно нужны. Но даже отвары, приготовленные из трав и натурального сырья, имеют свои противопоказания. Некоторые отхаркивающие травы способны приводить мышцы матки в тонус и способствовать ее сокращению, что чревато серьезными последствиями, вплоть до самопроизвольного прерывания беременности. Поэтому, прежде чем принимать какие-либо препараты, даже гомеопатические, следует непременно посоветоваться с лечащим врачом.

Запомните: во время беременности категорически запрещается употреблять средства из душицы (материнки) и багульника душистого, поскольку доказано, что душица вызывает маточные кровотечения и это касается употребления ее внутрь в любом виде. Приемлемым может быть только наружное применение душицы для лечения кожи.

Единственным безопасным народным средством для лечения воспалительных процессов в дыхательных путях считается пищевая сода, которую можно использовать во всех формах как в качестве наружного средства, так и внутрь.

Отхаркивающие средства при бронхите

Воспаление бронхов нуждается в серьезном, незамедлительном лечении. Иначе бронхит начнет прогрессировать, что грозит осложнениями, перетеканием в хроническую форму заболевания. Бронхит классифицируется следующим образом:

острый тип – воспалительный процесс бронхиальной слизистой, для которого характерно увеличение объема секреции, что приводит к кашлю и появлению мокрот (иногда к одышке);
хроническая форма – затяжная, застарелая (в отдельных случаях гнойная) болезнь, которая не зависит от проблем с легкими и выражается постоянным, тяжелым кашлем;
обструктивное заболевание – очень опасное, закупоривает бронхи;
бронхит объединяется с трахеитом, что выливается в трахеидную форму заболевания (из трахеобронхита развивается бронхопневмония).

Чтобы облегчить жизнь и улучшить состояние здоровья, необходимо знать, как вылечить хронический бронхит навсегда, каким образом избавиться от неприятных симптомов острого заболевания, какие отхаркивающие средства при остром бронхите самые действенные. Лекарственные препараты выписываются доктором, самолечение – не лучшее решение. Алгоритм действий зависит от типа бронхита и причин, которыми он был спровоцирован.

Противокашлевые и отхаркивающие средства для взрослых

Большинство больных считает, что эффективность противокашлевой микстуры обусловлена ее стоимостью: чем дороже, тем лучше. Это в корне неверное рассуждение. Цена отхаркивающего средства при бронхите абсолютно не влияет на его лекарственное действие. Часто стоимость сиропов, таблеток, порошков против воспаления бронхов зависит от производителя, названия, фармацевтической организации, добавок.

При сухом кашле

Сильный, дерущий горло кашель является не только возможным симптомом бронхита. Такой признак очень тяжело переносится физически, нарушает сон, просто выбивает человека из привычного режима дня. От неприятной симптоматики нужно избавляться при помощи специальных средств рефлекторного характера. Что пить при сухом кашле? Специалисты советуют принимать следующие лекарства:

«Глауцин»;
«Бутамират»;
«Кодеин»;
«Тусупрекс»;
«Либексин» и подобные.

Разжижающие мокроту

Когда возникает инфекционное заболевание, к которым относится воспаление бронхов, то нередко возникают трудности с отхаркиванием, очищением от скапливающейся слизи. Такая неприятность разрешается с помощью употребления лекарств на основе различных трав, растений. Фармакологическая промышленность может предложить широкий ассортимент форм препаратов: сборы, таблетки, капсулы. Видя такое многообразие, трудно выбрать лучшее отхаркивающее средство от кашля. Предлагаем список самых действенных лекарств против бронхита:

таблетки «Термопсол», «Коделак-Бронхо»;
сироп «Гербион» для избавления от вязкой, обильной мокроты;
«Туссин» – комбинированный муколитический, отхаркивающий препарат;
сиропы «Пертусин», «Бронхикум» – тройной удар по заболеванию (обезболивающий, отхаркивающий, противомикробный);
таблетированное лекарство «Амброксол» – муколитик, который помогает отхождению слизи;
сироп или таблетки «Бромгексин».

Отхаркивающие препараты для детей

Дети и подростки тоже часто сталкиваются с таким недомоганием, как бронхит. Лечить болезнь необходимо на первых порах, пока состояние ребенка, тем более грудничка, не ухудшилось. Для профилактики опасного заболевания нужно укреплять детскую иммунную и дыхательную системы, давать малышам витамины, следить за микроклиматом жилья. Если ребенок уже подхватил воспалительный процесс, ему помогут такие отхаркивающие эффективные лекарства при бронхите:

«Мукалтин» – таблетки, включающие алтей;
«Геделикс» – сироп или капли на основе плюща;
«Петруссин» – мягкий сироп с экстрактом чабреца;
«Доктор МОМ» – известное многим средство, в составе которого имеется 11 лекарственных трав;
«Алтейка» – медикамент в виде сиропа, улучшающий работу бронхов и помогающий быстро избавиться от мокроты.

Народные отхаркивающие средства при бронхите

Многие заинтересованы в лечении бронхита в домашних условиях народными средствами. Не всегда медикаменты способны остановить развитие заболевания и тогда им на смену приходят народные средства от бронхита. Избавиться от сухого кашля, вывести мокроту из воспаленных бронхов на дому? Легко! Приготовить отхаркивающее средство в домашних условиях по рецепту нетрудно. Будьте внимательны: составы и процедуры применяются только после консультации с врачом.

Для детей

Чем лечить хронический бронхит или его острую форму у детей? При кашле, проблемах с отхаркиванием часто помогают такие народные препараты:

отвар из перечной мяты;
сироп из корня солодки;
отвары из душицы или термопсиса;
полоскание горла и ингаляции посредством аптечной ромашки;
сода с теплым молоком и прополисом.

Для взрослых

Лечение бронхита в домашних условиях у взрослых – не миф. Зачастую для приготовления целебных средств используются отхаркивающие травы от кашля. Рецепты от воспаления бронхов:

настойка из багульника, душицы, крапивы и листьев березы;
питьевой сбор из душицы, ромашки и мать-и-мачехи;
подогретое молоко с добавлением коньяка и меда;
сок редьки с медом;
вареный овес с молоком;
снадобье из сока столетника, меда, сливочного масла.

При беременности

Женщины, кормящие грудью или находящиеся в положении, нередко спрашивают у доктора, какие отхаркивающие таблетки (сиропы) можно принимать. Не только заболевание, но и неграмотно выбранные препараты для его лечения могут привести к малоприятным последствиям. Общие правила:

Бронхит лучше искоренять народными методами, травами. Позже разрешается прибегнуть к профессиональной медицине.
Если заболевание прогрессирует, то доктор может назначить «Стондаль» или «Бронхикум» в первые месяцы беременности.
Препараты «Либексин», «Стоптуссин», «Фалиминт» выписываются во втором, третьем триместрах.

Видео: чем лечить бронхит

Ниже вы сможете посмотреть очень интересное, полезное видео о том, как лечить воспаление бронхов. Врач расскажет, какие препараты необходимо употреблять для избавления от инфекционного недомогания. Вы легко уточните, каких правил придерживаться для скорейшего выздоровления. Оцените мощь профилактических мероприятий. Внимательно посмотрите видео ролик и не болейте!

Отзывы

Мария, 22 года: Заболев бронхитом, я обратилась за помощью к специалисту. Доктор прописал принимать «Амбробене» в виде сиропа. Через несколько дней почти прошел кашель, стали стабильно выводиться мокроты. Этот препарат я давала и своему ребенку. Жалоб нет. Советую.

Андрей, 41 год: Мой сын подхватил воспаление бронхов. Нам назначили «Лазолван». Мальчик стал очень быстро выздоравливать. Явный положительный результат мы увидели уже через 4 дня лечения.

Жанна, 25 лет: Нам препарат для отхаркивания «Бромгексин» выписали после осмотра дочери у врача. Сироп нам категорически не подошел, после его приема ребенок начинал кашлять еще сильнее. Мы заменили сироп таблетками, и малышка пошла на поправку.

Эффективные отхаркивающие препараты и народные средства при сухом кашле

Кашель периодически мучает почти всех людей. Поэтому очень важно научиться своевременно и правильно его лечить. Отхаркивающие препараты при сухом кашле применяются в первую очередь для разжижения и отхода мокроты. После применения таких препаратов кашель становится влажным, а это уже полпути к выздоровлению.

Есть достаточно много таких препаратов – медицинские лекарственные препараты, средства народной медицины, готовые составы для ингаляций. Многие действенные средства предлагает нам сама природа – прополис, мед, лук, молоко, травы и другие растения. Конечно, от сухого кашля взрослому человеку нужно применять одни средства, а для детей – совсем другие.

Причины возникновения сухого кашля

Сухой кашель обычно возникает на первых стадиях простудных заболеваний, ОРЗ, ОРВИ, гриппа, бронхита, вызванных переохлаждением, бактериями, вирусами, аллергией. Стоит отметить, что все эти заболевания, как правило, возникают на фоне ослабленного иммунитета. Редко проявляется наследственная предрасположенность, то есть склонность к простудным заболеваниям на генном уровне.

Кашель – способ защиты организма от бактерий путем выведения мокроты. Поэтому не стоит стараться избавиться от него. А вот сделать сухой влажным, чтобы отходила мокрота – это задача и врачей, и самих пациентов, страдающих от кашля.

Помимо инфекций, проникающих в бронхи, сухой кашель могут вызывать и следующие причины:

кашель может быть вызван аллергией, при этом происходит сокращение мышц, окружающих бронхи, под действием серотонина, гистамина или брадикинина, то есть веществ, вырабатываемых организмом под действием аллергена;
недуг могут вызывать застойные явления в легких, это происходит, если сердце не может доставить в легкие необходимое для их работы количество крови;
сухой кашель может вызывать и закупорка бронхов, например, при опухоли;
в некоторых случаях провоцировать недуг могут и лекарственные средства, например, определенные препараты для снижения давления.

Но кашель не всегда является признаком какого-то заболевания. Он часто внезапно возникает при попадании в дыхательные пути инородного тела. Даже простая пылинка, неудачно залетевшая в рот, может спровоцировать кашель, ведь наш организм старается избавиться от нее. Вдыхание дыма тоже, как правило, вызывает кашель.

Кашель у заядлых курильщиков также не является редкостью. Недуг часто вызван очевидными бытовыми причинами. Ведь сигаретный дым, как и другие раздражители, стимулирует выделение избыточного количества мокроты в бронхах, от которой организм избавляется, выкашливая ее.

Симптомы и диагностика

Сухой кашель бывает разный, и по его проявлениям можно судить о том или ином заболевании. Кашель может быть быстропроходящий и затяжной, с приступами и без, кашель по ночам или только днем, лающий кашель или спокойный. Принимаются во внимание и сопровождающие недуг факторы – повышенная температура тела, слабость. По всем этим показателям опытный врач сразу поставит диагноз и назначит правильное лечение. Главное – не упустить момент, чтобы лечение было своевременным. Только в этом случае оно принесет хороший эффект за короткое время. Рассмотрим эти симптомы подробнее.

Долго продолжающийся кашель свидетельствует о хроническом заболевании. Если же кашель проходит быстро, то это скорее всего острое заболевание.

Если сухой кашель возникает по ночам, и для того чтобы его успокоить, приходится долго сидеть так, чтобы туловище было в вертикальном положении, то это легочный кашель, возникающий по причине повышенного давления в сосудах легких. Для понижения давления человек инстинктивно встает или садится, приводя туловище в вертикальное положение. Причиной в этом случае является плохая работа сердца – оно не докачивает кровь в легкие. Переохлаждение или даже эмоциональный стресс тоже встречаются среди причин сухого кашля.

Приступы кашля часто возникают при таком диагнозе, как бронхиальная астма. Такой кашель сопровождается свистом или хрипом. Приступы происходят по ночам. Бронхит у курильщиков в хронической форме тоже имеет подобные симптомы.

Если у больного повышается температура тела, и он чувствует слабость, то это говорит об инфекционном заболевании. Ощущение общей слабости при этом нередко указывает на заболевания крови или даже туберкулез. При туберкулезе к перечисленным симптомам добавляются потливость и выраженная худоба. Их считают характерными признаками заболевания.

Для выявления причин сухого кашля проводятся дополнительные исследования – рентгенография, флюорография, при подозрении на поражение бронхов назначается бронхоскопия.

При подозрении на аллергическую природу недуга проводятся анализы крови. Общий анализ крови будет полезным во всех случаях проявления сухого кашля.

Подозрение на сердечный кашель подтверждается или опровергается с помощью анализа результатов ЭКГ, УЗИ сердца и небольших физических нагрузок. Почти всегда берется анализ кала, чтобы выявить наличие гельминтов. Ведь и они могут оказаться причиной сухого кашля.

Обзор отхаркивающих препаратов при сухом кашле

Выбор лекарства от сухого кашля зависит в первую очередь от его характера и сопровождающих его симптомов, рассмотренных выше. Кроме того, нужно учитывать и индивидуальные предпочтения больного. Лучший способ для выбора препарата – это консультация с врачом.

Для лечения используются как медицинские фармацевтические готовые средства при сухом кашле, так и народные средства. Сухой кашель еще называют непродуктивным, а влажный продуктивным. Первичная задача лечения сухого кашля – превратить его в продуктивный влажный кашель для выведения мокроты. Для этого и используются отхаркивающие препараты и таблетки при сухом кашле. Кроме выполнения своей прямой функции – разжижения вязкой мокроты – такие препараты еще и расширяют бронхи, улучшают дыхание.

Отхаркивающие лекарства при сухом кашле делятся на две группы. К первой относятся увеличивающие объем образующейся мокроты так называемые секретомоторные средства. Суть их действия заключается в стимулировании отхаркивающего рефлекса. К таким препаратам относятся: корень солодки, бензонат, гидрокарбонат и йодид натрия, йодид калия, термопсис.

Ко второй группе относятся непосредственно разжижающие мокроту препараты, так называемые мукорегуляторы. Эти препараты нацелены на уменьшение вязкости мокроты, что достигается разрушением межмолекулярных связей. Примеры таких средств: амброксол, бромгексин, трипсин.

Некоторые лекарства от сухого кашля

В домашних условиях справится с сухим недугом можно, выпивая большое количество теплой жидкости, приготовленной разными способами. Например, даже простая подогретая щелочная минеральная вода хорошо облегчает симптомы сухого кашля. Здесь подойдут боржоми, нарзан, ессентуки.

Ингаляции же – это самое действенное средство при таком недуге. Этот метод позволяет применять разные составы для ингаляций и добиваться устойчивых результатов за короткое время. Во всяком случае, ингаляции даже с применением простой соды приносят быстрое облегчение.

Конечно, на сегодняшний день придумано очень много приборов для ингаляций, среди которых небулайзар, пожалуй, лучше всех зарекомендовал себя за счет простоты использования, безопасности и эффективности воздействия.

Однако, если не оказалось под рукой специального прибора – ингалятора, то можно сделать ингаляции над кастрюлей, накрывшись полотенцем или одеялом. В этом случае для ингаляций будут подходящими только что сваренный картофель, отвары ромашки, шалфея, соцветий липы, подорожника, зверобоя и других целебных трав.

Такую ингаляцию нужно проводить не менее 15 минут, пока пар еще горячий. Но нужно иметь ввиду, что при повышенном давлении лучше отказаться от ингаляций, не следует их делать и при повышенной температуре тела.

Рецепты народной медицины

Большой опыт применения народных средств при сухом кашле выделяет из всего многообразия представленные ниже простые рецепты. Лук может использоваться дополнительно как антибактериальное средство.

Для этого рецепта нужно приготовить отвар овса в молоке. Один стакан очищенного овса добавить в два стакана молока и варить на маленьком огне до тех по, пока овес полностью не разварится. Данный отвар нужно пить не менее шести раз в день.

Целебным при сухом кашле будет и следующий состав: по чайной ложке меда, сливочного масла и соды растопить в стакане подогретого молока и выпить мелкими глоточками до дна.

Особо выделяют рецепт из черной редьки благодаря ее благотворному влиянию именно на кашель и способности выводить мокроту.

Черная редька на меду. Верх крупной редьки нужно срезать, так чтобы получилась крышка. Вынуть сердцевину с помощью чайной ложки. В полученную полость в редьке наливают пчелиный мед примерно до половины. Затем нужно закрыть редьку срезанной на первом этапе крышечкой и опустить корень в воду. После шестичасовой выдержки редька выделяет целебный сок. Полученное эффективное средство имеет отхаркивающие свойства.

Редко можно встретить рецепт из бананового отвара, который помогает при кашле. Необходимо размять два банана и развести в стакане воды, добавив одну чайную ложку сахара. Нагреть до закипания и снять с огня. Отвар готов.

Рецепт на основе пищевой соды. Подходит для взрослых и детей. Растворив в стакане теплого молока чайную ложку соды, принимают внутрь по нескольку маленьких глотков за прием.

Природа приходит на помощь

Мы рассмотрели рецепты на основе таких всем известных продуктов, как черная редька и мед, молоко, лук. Против сухого кашля часто применяются и разнообразные травяные сборы. Сочетание трав можно подобрать, исходя из индивидуальных предпочтений больного и особенностей его организма. В дополнение к травяным отварам часто используют прополис, растительное масло, гусиный жир.

Очень много трав, имеющих отхаркивающий эффект, дает нам природа. Корень солодки, ромашка, береза, подорожник, мать-и-мачеха, душица, алтей – все это травы и растения, способные вылечить нас не только от кашля, но и от многих других недугов. Однако, отвары из таких трав не следует пить при аллергии или астме.

Все эти лекарственные отвары подходят как взрослым, так и детям. Желательно принимать их после консультации врача. Лекарственные отвары, приготовленные из этих трав, нацелены на размягчение мокроты и являются отхаркивающими средствами при сухом кашле.

Многие люди привыкли к лечению медицинскими препаратами. Но много и тех, кому подходит именно такое лечение с помощью средств, которые, заботясь о нас, дает нам природа.

Чем лечить кашель в домашних условиях?

Ответы:

wais

Кашель проявление многих заболеваний. Кашель может появиться при простуде, бронхите, трахеите, плеврите, пневмонии и других легочных заболеваниях. Лечить прежде всего нужно основное заболевание, но одновременно, можно облегчить его протекание, применяя средства от кашля.
Народные методы лечения кашля:
1)Измельчить 500гр. очищенного репчатого лука, добавить 2 столовые ложки меда, 400гр. сахарного песка и варить на медленном огне в 1л. воды 3 часа. Затем охладить и процедить. Хранить в плотно закрытой посуде в холодильнике. Принимать смесь теплой по 1 столовой ложке 4-5 раз в день при сильном кашле.
2)От кашля полезно есть лук, поджаренный на сливочном масле и смешанный с медом.
3)Смешать в равных частях очищенный фундук и мед. Принимать по 1 чайной ложке 5-6 раз в день запивая теплым молоком.
4)Смешать мед и сок хрена в соотношении 1:3. Принимать маленькими порциями в течении дня, запивая чаем. Выпить за весь день 2-3 стакана этого настоя.
5)Протереть через сито спелые бананы и положить их в кастрюлю с горячей водой из расчета 2 банана на 1 стакан воды с сахаром. Подогреть и пить эту смесь при кашле.
6)При кашле нарезать маленькими кубиками черную редьку и положить ее в кастрюлю, посыпав сахаром. Запечь в духовке 2 часа. Процедить и слить жидкость в бутылку. Пить по 2 чайных ложки 3-4 раза в день и на ночь перед сном.
7)При лечении кашля целительница Ванга советовала сварить 1 картофелину, 1 луковицу, 1 яблоко в 1л. воды. Варить до тех пор пока воды не станет вдвое меньше. Такой отвар пить по 1 чайной ложке 3 раза в день.
8)Свежий капустный сок с сахаром полезен как отхаркивающее средство при кашле. Также хорошо действует отвар капусты с медом.
9)При длительном кашле смешать 300гр. меда и 1кг. измельченных листьев алоэ, залить смесь 0,5л. воды и довести до кипения. Держать на малом огне 2 часа, помешивая. Охладить. Хранить в холодильнике не более месяца. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
10)Сок из листьев алоэ смешать в равных пропорциях с теплым медом и сливочным маслом. Принимать по 1 чайной ложке 4 раза в день до еды при сильном кашле.
11)Смешать 3 столовые ложки истолченных почек березы со 100гр. несоленого сливочного масла, поставить на огонь, довести до кипения и томить на очень малом огне 1 час. Процедить, отжать, почки отбросить. Добавить 200гр. меда и хорошенько перемешать. Принимать при кашле 4 раза в день до еды.
12)Свежие корни крапивы мелко нарезать и отварить в сахарном сиропе. Принимать по 1 столовой ложке в день при сильном кашле.
13)Залить 1 чайную ложку травы крапивы 0,5л. крутого кипятка, настоять, укутав, 30 минут и процедить. Пить как чай для отхаркивания и разжижения мокроты.
14)1 столовую ложку измельченного листа подорожника залить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать на кипящей водяной бане 15 минут, охладить и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 5-6 раз в день при сильном кашле.
15)Отвар чабреца или жидкий экстракт применяют как отхаркивающее средство при кашле.
16)При кашле рекомендуется пить горячее молоко со сливочным маслом: ¾ стакана молока на 50гр. масла.

Ю.Г.

Сделайте на ночь йодовую сеточку на грудь.

Mantra

Купить в аптеке сироп Доктор МОМ и пастилки от кашля Доктор МОМ

Пробежий

Опять же - на ночь стакан кипячёного молока + столовая ложка мёда (размешать и пить в горячем виде)

ирина котова

сироп солодки. а если не поможет то флемоксин солютаб, но это антибиотик.

Lex

хорошо помогают содовые инголяции

Человек - ты Мир, ты Вечность.

структурированная вода, солодка

Татьяна

Взять мякиш чёрного хлеба, добавить: сухой горчицы
мёда
немного подсолнечного масла
Всё это перемешать, сделать лепёшку, положить на марлю и приложить на грудь и спину. Сверху целлофан и шерстяной платок. Прогревает замечательно. Особенно хорошо для детей, так как - не жгёт, а только греет. Излечитесь - напишите мне спасибо. Ещё. Пить любой внутренний жир с горячим молоком и мёдом.

ШАТЕНК@

молоко с чесноком - противно, но эффективно!

Лариса Панченко

Еще одно старое деревенское средство от продолжительного грудного кашля: вытереть грудь суконной тряпкой, затем втереть досуха нутряное свиное сало или топленое масло. К свиному салу следует добавлять небольшое количество соснового масла, которое считается даже лучше, чем топленое. Широкое применение в лечении кашля находят в народной медицине различные дикорастущие лекарственные растения, из которых несложно приготовить в домашних условиях лечебные средства.
При кашле полезно ставить на горло и верхнюю часть грудины горчичники.
СТАРИННОЕ ОТХАРКИВАЮЩЕЕ СРЕДСТВО.
Остальное вы прочтете в письме.

Машулька Чуксина

Пей молоко седом исодой! :)))

НАТАЛЬЯ ЗАМЕЦКИС

3 ложки сока чёрной редьки, 2- мёда, 1- водки, щепотку соли. Всё смешать. Натереть грудь и можно внутрь немного.

)

мазь доктор мом что бы кто нибудь втер в грудь и спину не просто втер о сильно отшлепал до красноты

Инга Карпова

Мне Проспан от кашля помогает. И никакие йодовые сеточки я не рисую. Сироп мягко действует на кашель и способствует отхождению мокроты. Достаточно 5 дней пропить и кашель проходит..

К сожалению, каждый человек рано или поздно сталкивается с необходимостью бороться с простудами, в том числе и с кашлем, а также с необходимостью принимать отхаркивающие средства. Что касается лекарственных препаратов, то их должен назначать врач, а по поводу лекарственных средств, которые продаются без рецептов, лучше проконсультироваться с фармацевтом в аптеке.

Необходимо помнить, что каждое средство должно назначаться индивидуально с учетом возможных побочных действий. Но есть ведь и народные отхаркивающие средства, проверенные опытом многих поколений. Может быть, они надежнее? Как быть с ними?

Во-первых, даже народные отхаркивающие средства помогают разным людям по-разному, и эффективность даже самого известного и популярного народного средства для разных людей может быть совершенно неодинаковой.

Во-вторых, одного только перечня таких средств недостаточно для принятия самостоятельного решения — сначала следует изучить преимущества и возможные противопоказания, а потом все же не мешало бы проконсультироваться с лечащим врачом.

Кроме того, очень важно понимать, при каких состояниях и для чего принимают отхаркивающие средства

Когда нужны отхаркивающие средства?

Важно понимать, что мокрота обязательно есть и у совершенно здорового человека — это ни в коем случае не признак какого-либо заболевания, а трахеобронхиальный секрет, который может быть и нормальным, когда с организмом все в порядке, и патологическим, то есть признаком заболевания.

В дыхательных путях здорового человека за сутки образуется около ста миллилитров такого секрета — это нормально. Трахеобронхиальный секрет здорового человека имеет бактерицидные свойства и не позволяет различным частицам, которые попадают в организм при дыхании, проникать дальше. То есть, если говорить коротко и понятно, трахеобронхиальный секрет выполняет в организме определенные защитные функции.

Обычно образование этого секрета незаметно, поскольку он легко заглатывается по мере появления и не причиняет никаких неудобств.

Но при различных проблемах с органами дыхания количество трахеобронхиального секрета становится все больше, а его вязкость увеличивается — теперь речь идет о мокроте, которая вызывает и неудобства, и опасения.

При воспалении дыхательных путей образование мокроты увеличивается, повышается и ее вязкость, таким образом, бактерии и другие болезнетворные организмы получают благоприятные условия для размножения. Именно потому нужно восстановить и улучшить продвижение мокроты и ускорить ее выведение. Как раз для этого и нужны так называемые отхаркивающие средства.

Надо помнить, что отхаркивающие средства нужны не при любой простуде и не при любом кашле, а лишь при заболеваниях, которые сопровождаются влажным (так называемым «мокрым») кашлем, когда выделяется густая мокрота. Это случается при бронхите (остром и хроническом), при пневмониях различной этиологии, при бронхиальной астме, ларингите, трахеите, синусите и других заболеваниях.

Если своевременно и правильно выводить мокроту из бронхов и тем самым очищать внутренние оболочки дыхательных путей, выздоровление ускоряется, дыхательные пути становятся чище, их проходимость улучшается, а болезнетворные бактерии интенсивнее выводятся из организма. Если же в бронхах образуется застой мокроты, то это не только усложняет и удлинняет лечение, но может стать причиной достаточно серьезных осложнений.

Поскольку люди простужались и кашляли испокон веков, то народная медицина располагает немалым арсеналом отхаркивающих средств, среди которых наиболее известны солодка, мать-и-мачеха, девясил, фиалка трехцветная, алтей, . Свойства хотя бы некоторых из этих трав нужно знать, тем более, что муколитические (разжижающие мокроту) средства химического происхождения подходят далеко не всем.

Солодка

Солодку называют еще лакрицей или лакричником, а как лекарственное растение она известна очень давно. Например, китайский «Трактат о травах» упоминал солодку уже в третьем тысячелении до нашей эры. Китайские врачи старались включить корень солодки в состав любых лекарственных сборов, поскольку он усиливает эффективность других лекарственных средств.

Считалось, что корень солодки нейтрализует действие попавших в организм ядов. Знали и широко использовали солодку в Тибете, где этот корень почитали как источник долголетия, а также в Ассирии, в Шумерском царстве, а позже — в Древнем Египте.

Относится солодка к семейству бобовых и используется очень широко. Солодкой окрашивают шерсть, находится для нее применение и в пищевой промышленности, и в фармацевтике (в лечебных целях используется корень этого растения).

Препараты из корня солодки применяются при инфекционных и воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, при нейродермите, экземе, аллергических дерматитах, при некоторых заболеваниях опорно-двигательного аппарата, как обволакивающее средство при язве желудка и гастрите. В солодке содержатся вещества, которые имеют сильные противовоспалительные свойства, а также снижают уровень холестерина в крови.

Народная медицина использует корень солодки (лакрицу) при заболеваниях бронхов и легких, а также при стенокардии, при гипертонии, при заболеваниях почек, при камнях в желчном пузыре, при простатите и при некоторых других заболеваниях.

Однако корень солодки противопоказан при циррозе печени, при почечной и печеночной недостаточности и при дефиците калия в организме. Абсолютное противопоказание — беременность и грудное вскармливание. Кроме того, возможна индивидуальная непереносимость лакрицы (корня солодки).

Как отхаркивающее средство используется отвар корня солодки. 10 граммов измельченного растительного сырья залить 200 мл кипятка, поставить на водяную баню на 20 минут. Настоять не менее часа (лучше два часа), процедить, отжать остатки. Кипяченой водой довести объем до 200 мл. Дозировка: столовая ложка отвара 4-5 раз в день.

Упрощенный рецепт: столовую ложку измельченного корня залить стаканом кипятка и дать немного настояться. Дозировка: четверть стакана 4-5 раз в день. Это отхаркивающее и противовоспалительное средство оказывает легкое слабительное действие.

Внимание! Если препараты солодки принимать длительное время, может подняться артериальное давление, возможны отеки и нарушения в половой сфере.

Мать-и-мачеха

Еще в Древнем Риме мать-и мачеху знали как лекарственное растение. Упоминал об этом растении Плиний, использовал Гиппократ, а «Травник» 1801 года уделял мать-и-мачехе немалое внимание и сообщал, что «отвар густые мокроты во всем теле разводит, природную теплоту умножает, внутренние и наружные раны заживляет. Отвар полезно пить от гноетечения из детородных органов, и когда в почках великая боль от повреждения бывает ».

Мать-и мачеха — это многолетняя трава из семейства сложноцветных, которая радует своими золотисно-желтыми цветками жителей почти всей Европейских стран, Кавказа, Сибири и Средней Азии.

Настой из листьев этого растения применяется как отхаркивающее и противоспалительное средство при различных заболеваниях верхних дыхательных путей, а также как средство дезинфицирующее. Этот же настой используют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Листья мать-и-мачехи входят в состав потогонного и грудного сборов.

Народная медицина использует и отвар, и настой, и сок солнечного цветка при различных заболеваниях легких (от бронхита и пневмонии до туберкулеза), при гриппе, при артрите, при различных желудочно-кишечных заболеваниях вплоть до язвы желудка, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, мочевого пузыря и почек. Мать-и мачеха пригодится при лечении практически любого органа человеческого организма, а также при ожогах, ранах и любых повреждениях кожного покрова.

Противопоказанием для применения мать-и-мачехи может стать индивидуальная непереносимость, случаи которой крайне нечасты; нельзя применять мать-и-мачеху при беременности (возможен выкидыш) и при кормлении грудью; запрещено применение таких препаратов, включая отвары и настои, для детей до двух лет и для людей с проблемами печени, включая алкоголизм.

Как отхаркивающее средство используется настой листьев мать-и-мачехи. Столовую ложку мелко нарезанного растительного сырья залить 200 мл кипятка и поставить на водяную баню на 15 минут, не забывая часто помешивать. Настоять 45 минут и процедить, остатки отжать. Кипяченой водой довести объем полученного настоя до 200 мл. Хранить в холодильнике не более двух суток. Дозировка: полстакана теплого настоя по за час до еды 2-3 раза в день.

Кроме приготовления настоя, из мать-и-мачехи отжимают сок, используют отвары и спиртовые настойки для наружного применения. Однако как отхаркивающее средство используется именно настой.

Девясил

Известен девясил, самое меньшее, со времен Гиппократа, а во времена Киевской Руси считалось, что это растение имеет девять сил и лечит от девяти болезней. Однако опыт показал, что на самом деле применение девясила уместно в гораздо большем количестве случаев. Интересно, что девясил часто используют не только как лекарственное, но и как декоративное растение.

Отвар из корней и корневищ девясила известен как отличное отхаркивающее средство при заболеваниях верхних дыхательных путей, как желчегонное, мочегонное, антисептическое и кровоостанавливающее средство.

Используют отвар девясила при кашле с большим количеством мокроты, при бронхите, при воспалении легких, при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при заболеваниях печени и почек, а также для общего укрепления организма, в том числе и при малокровии. Кроме того, девясил успешно применяют при различных кожных заболеваниях.

Противопоказания для применения девясила: заболевания сердечно-сосудистой системы, заболевания почек, гипотония, болезненные менструации, беременность и кормление грудью. Детям отвар девясила можно давать только в случае крайней необходимости и с предельной осторожностью.

Как отхаркивающее средство используется отвар из корней и корневищ девясила. Столовую ложку измельченного растительного сырья залить двумя стаканами воды и томить на слабом огне 15 минут. Остудить, затем аккуратно процедить. Дозировка: две столовые ложки каждый час.

Корни и корневища девясила можно заварить в термосе: две чайные ложки измельченных корней девясила залить стаканом кипятка и настоять под крышкой. Дозировка: треть стакана три раза в день за полчаса до еды.

Алтей

О целительных свойствах алтея известно из глубокой древности. Интересно, что Авиценна, изучив свойства алтея, считал, что целебные свойства имеют и корни, и стебли, и семена, и писал, что это растение способно смягчать, рассасывать и расслаблять.

Сегодня известно, что алтей, точнее, препараты из его корня, оказывают великолепный смягчающий и болеутоляющий эффект при бронхитах, трахеитах, коклюше и при других заболеваниях дыхательных путей.

Корень алтея успешно применяется и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в том числе при язве желудка, при язве двенадцатиперстной кишки, при гастритах и колитах; особенная эфективность препаратов алтея отмечается при повышенной кислотности желудка. Кроме того, препараты из корня алтея могут быть назначены при пневмониях, ангинах, при гриппе, при некоторых заболеваниях печени и почек. Настои и отвары применяют в стоматологии, в отоларингологии, в офтальмологии и в дерматологии.

Противопоказания для применения алтея: индивидуальная непереносимость, первый триместр беременности, нарушения дыхательной функции легких, хронические запоры. Следует соблюдать особую осторожность при сахарном диабете и при назначении грудничкам.

При применении препаратов алтея возможны кожные аллергические реакции, а при длительном применении — тошнота и рвота.

Как отхаркивающее средство используется настой корня алтея. 15 г измельченного растительного сырья залить 500 г охлажденной кипяченой воды и настоять в течение суток. Дозировка: по десертной ложке 4-5 раз в день.

Отвар корня алтея : столовую ложку измельченного растительного сырья залить стаканом кипятка; томить 15 минут на слабом огне. Сняв с огня, настоять 20 минут; процедить, долить 200 мл кипяченой воды. Дозировка: по полстакана 3-4 раза в день после еды.

Кипятить любое растительное сырье или томить его на водяной бане можно только в эмалированной, стеклянной или керамической посуде. Алюминиевая или другая металлическая посуда для этой цели не подходят.

Как отхаркивающие средства отлично зарекомендовали себя черная редька (сок смешивают с медом); зверобой; плющ; багульник, крапива, ягоды брусники, листья и почки березы, цветы и ягоды калины, полынь, малина, анис, мед и даже злаки (рожь, овес и ячмень), а также природные антибиотики лук и чеснок.

Очень важно включать в ежедневное меню достаточное количество продуктов с высоким содержанием аскорбиновой кислоты (витамин С), ведь она известна не только своими жаропонижающими и противомикробными свойствами, но и как эффективное отхаркивающее средство.

Вот еще несколько народных рецептов отхаркивающих средств:

Натертую на терке луковицу смешать со столовой ложкой меда. Принимать по чайной ложке после еды.
Три зубчика чеснока измельчить, залить стаканом молока и довести до кипения, но не кипятить. Стакан чесночного молока выпить за день в три приема (каждый раз после приема пищи).
Мед смешать с соком хрена (соотношение 1:1), пить три раза в день.
Ягоды калины залить горячей водой и кипятить 10 минут (на стакан ягод потребуется литр воды). Процедить и остудить до 40 °С, после чего добавить три столовые ложки меда. Пить по 100-150 г 3-4 раза в день.

Конечно, народная мудрость неисчерпаема, и никакая статья не сможет даже приблизиться к тому, что знали в старину травницы-ведуньи. Однако приоткрыть завесу тайны и хоть немного узнать о целебных растениях и о лечении народными средствами не только интересно, но и полезно.

Практически любой, даже хронический кашель, можно вылечить подбором правильных отхаркивающих средств.

Несмотря на обилие медикаментов, которые можно найти в аптеке, далеко не всегда они помогают лучше, чем совершенно натуральные народные средства из вполне доступных каждому и совсем недорогих компонентов.

Стоит отметить, что большинство лекарств, стимулирующих отхождение мокроты или ее разжижение, также приготовлены на растительной основе.

Классификация отхаркивающих природных средств

Продукты, стимулирующие отхаркивание, различаются по принципу действия

Рефлекторные отхаркивающие

Принцип действия этой группы средств – умеренное раздражающее воздействие алкалоидов или сапонинов на рецепторы желудка, стимулируя рефлекторное возбуждение центра блуждающего нерва в продолговатом мозге. В результате усиливается и разжижается секреция слизистых желез в бронхах, стимулируется сокращение перистальтики мускулатуры бронхов. Вязкость мокроты уменьшается, она легко выходит и проходит воспаление.

Отхаркивающие травы рефлекторного воздействия

Самым эффективным отхаркивающим средством рефлекторного действия считают экстракт или настой термопсиса. Он очень эффективен при эмфиземе легких и хроническом бронхите;

Корень истода применяют при скудном выделении густой слизи, связанной с воспалением бронхов (противопоказан при воспалительных процессах ЖКТ);

Корень алтея, девясила и синюхи – при хроническом бронхите или трахеобронхите, имеют обволакивающее, противовоспалительное воздействие, снижают интенсивность кашля.

Корень солодки – при одышке и бронхоспазме, тяжелых бронхитах, «кашле курильщика»;

Шалфей лекарственный используют в борьбе с «мокрым» кашлем;

Листья мать-и-мачехи.

Любое из вышеперечисленных средств отличается быстротой и простотой его применения. В народе отхаркивающее средство готовят таким образом: на литр горячей воды (не кипятка) берут две столовые ложки любого вышеперечисленного сухого растения и настаивают несколько часов (лучше в термосе или обернув плотным полотенцем), оптимально – в течение ночи. Принимают травяной настой между основными приемами пищи по одному стакану три раза в день.

Отдельно нужно сказать о корне солодки – ее можно использовать также для ингаляций (вместе с цветками ромашки), или регулярно разжевывая сушеные корни.

Обратите внимание: у рефлекторных отхаркивающих трав есть одна существенная особенность: за счет стимулирования рвотного центра продолговатого мозга могут провоцировать тошноту и рвотные позывы.

Резорбтивные отхаркивающие

Средства этой группы всасываются в ЖКТ, и, выделяясь через слизистую оболочку бронхов, разжижают массы секрета в бронхах. Механизм воздействия йодсодержащих средств – расщепление белков мокроты, за счет этого – ее разжижение.

Эвкалиптовое масло и другие эфирные масла, трава чабреца, плоды аниса и йодиды действуют непосредственно в дыхательных путях, вызывая кашель, и выводят мокроту из организма.

Сосновые почки лечат острый бронхит с повышенным образованием густой мокроты, так как не увеличивают количество мокроты, а разжижают ее и повышают иммунитет в бронхах.

Чабрец используют в случаях с сухим кашлем и затрудненным отхождением мокроты, так как трава чабреца имеет противовоспалительный и успокаивающий эффект.

Универсальное отхаркивающее народное средство — эвкалипт

Как правило, эфирные масла применяют в виде ингаляций , в некоторых случаях – внутрь . Одним из принимаемых внутрь растений является эвкалипт. Из его листьев готовят отвар в вышеуказанных пропорциях и применяют по такому же принципу. Кроме отхаркивающего действия, эвкалиптовые листья облегчают состояние больного во время гриппа.

Эфирное масло эвкалипта добавляют в массу для ингаляций. Оно помогает и при влажном (в сочетании с маслом чайного дерева), и при сухом кашле (в сочетании с ромашкой).

Проводить ингаляции можно как с использованием ингалятора, так и без него. Для этого отвар ромашки или календулы налить в кастрюлю и добавить отхаркивающее масло. Но в народе считают, что лучше картофеля для ингаляций нет средства. Именно на отваренный картофель рекомендуют капать эвкалиптовое, розмариновое, сосновое или пихтовое масло.

Отхаркивающие народные средства из подручных продуктов

Вышеперечисленные растительные средства используют как в народе, так и в лекарственных медицинских препаратах («Геделикс», «Гербион», «Туссин»). Однако травы не всегда доступны, что делать в этом случае?! Выход есть: существуют съедобные отхаркивающие средства, которые легко можно найти и приготовить дома.

Луковое облегчение от кашля

Чтобы лук дал максимальный эффект для отхаркивания и очищения дыхательных путей, в народе советуют готовить средства с луком от кашля с добавлением меда. Чтобы приготовить средство, нужно мелко нарезать 500 грамм очищенного лука, выложить его в кастрюлю, засыпать туда же 400 грамм сахара и залить литром воды. На протяжении трех часов кипятить на самом малом огне, дать остыть и положить в получаемое средство 50 грамм меда. Мед обязательно нужно добавлять только в охлажденную смесь, иначе он теряет лечебные свойства.

Применять луковое средство от кашля по пять столовых ложек в день после еды через равные промежутки времени. Применять можно на протяжении пяти дней.

Банан: «скорая помощь» при надоедливом кашле

Да, вы не ошиблись: даже заморские сладкие лакомства обладают таким важным отхаркивающим свойством. Народное средство готовится так: два средних банана перетирают через сито, должно получиться однородное пюре. Две столовые ложки сахара растворить в 150 мл теплой воды, и залить сладкой водой бананы. Принимать после еды.

Калина – отличное средство при кашле

Кашель, образовавшийся в результате простудных заболеваний успешно лечится при помощи лечебного отвара из калины с добавлением меда. Пропорции следующие: 1 литр горячей кипяченой воды, 1 столовая ложка измельченных спелых ягод калины. Залить калину водой и проварить не больше 10 минут на самом малом огне. Перемешать и процедить через сито, всю мякоть при этом не нужно стремиться удалять. В отвар добавить 3 столовые ложки меда, перемешать и пить три раза в день через одинаковые промежутки времени.

Очень аккуратными нужно быть с калиной людям с воспалениями в ЖКТ, а также с пониженным артериальным давлением.

Редька черная – отхаркивающее средство для взрослых и детей

Черная редька с древности используется в народной медицине для разжижения и стимуляции отхождения мокроты. Белая редька не подходит.

Как приготовить средство

Верхушку с тщательно вымытой, но не очищенной редьки снять, убрать треть содержимого из корнеплода, а в получившуюся «чашечку» положить три чайные ложки меда. Поставить в стакан, а его – в теплое место на три часа. Сок, который выделился из редьки, и является эффективным отхаркивающим средством, которое, к тому же, сладкое и довольно приятное на вкус. Именно благодаря вкусу и мягкому действию редьки, ее можно давать даже маленьким детям. Дозировку детям назначает врач, а взрослым обычно достаточно трех раз в день по 1 столовой ложке сока.

Это были самые распространенные отхаркивающие народные средства, проверенные временем.

На начальной стадии заболевания при правильном приеме этих средств они очень быстро помогают. Но в запущенных случаях кашля, при вирусной или бактериальной атаке, их может быть недостаточно. Если кашель не проходит на протяжении трех дней, обязательно обратитесь к врачу.

Согласно статистике каждый житель планеты болеет больше раза в год и чаще всего настигают простуды, насморк, кашель. Во время кашля важно, чтобы отошла мокрота, чтобы очистить дыхательные пути, поэтому давайте рассмотрим какие существует методы народной медицины помогающие предотвратить проблему. Существует множество народных отхаркивающих средств, которые применяются чаще всего в виде отваров и настоев и содержат сборы различных лекарственных трав.

Отхаркивающие народные средства: какими они могут быть

В настоящее время существует огромное количество рецептов народной медицины, которые способны помочь очистить дыхательные пути человека от мокроты. При этом финансовые затраты минимальны, а эффект зачастую превосходит разрекламированные медикаментозные препараты.

Обычно для предотвращения кашля используются настои из различных трав, растирания, ингаляции, остальные варианты лечения, в приготовлении которых используются натуральные компоненты. Стоит отметить, что при протекании заболевания в острой форме настоятельно рекомендовано сочетать рецепты народной медицины с применением традиционных медикаментозных препаратов.

При комплиментации средств народной медицины и традиционных медикаментов необходимо обязательно проконсультироваться со своим врачом для избежания усиления (снижения) действия лекарств.

Традиционно рецепты при сухом или мокром кашле содержат травы (корень солодки, мать-и-мачеха, душица, чабрец и др.) и применяются в виде отваров. Также природными отхаркивающими компонентами является лук, который обладает широким спектром действия, в том числе противовоспалительным и антисептическим.
Широко используется в народной медицине мед. Благодаря своему составу, мед оказывает отличное бактерицидное действие и не позволяет бактериям размножаться. При заболевании дыхательных путей мед можно использовать и внутрь и делать на его основе ингаляции.
Сироп из меда с добавлением хрена (в пропорции один к одному) отличное отхаркивающее лекарство, в том числе при беременности. При этом стоит отметить, что данный рецепт нельзя использовать людям, которые имеют аллергию на мед. Также стоит потреблять продукты, которые содержат в большом количестве витамин С (калина, лимон).
Способствуют избавлению от мокроты и ингаляции на основе йода, с добавлением соды и эфирного эвкалиптового масла. Можно использовать растирания на основе спирта и скипидара. Процесс растирания лучше всего проводить перед сном, после чего сразу тепло укрыться и пропотеть.

Средство с применением лука: мощное лекарство для взрослых, детей и беременных

Для достижения хорошего эффекта лук в качестве средства для освобождения дыхательных путей народная медицина рекомендует использовать вместе с медом. Для приготовления рецепта вам понадобится:

Лук (0,5 кг);
Сахар (400 грамм);
Мед (50 грамм);
Вода (1 литр).

Для приготовления необходимо лук мелко нарезать, поместить его в кастрюлю, добавить сахар, воду. Данную смесь кипятить в течение 3 часов на небольшом огне. Затем остудить и добавить мед. Употреблять только после еды по 5 столовых ложек в течение несколько дней.

Как бананы справятся с кашлем и бронхитом: простой хороший рецепт

В настоящее время народная медицина предлагает рецепты и на основе бананов. Для приготовления понадобятся:

2 банана (средних по размеру);
2 столовых ложки сахара;
1 чашка воды (150 грамм).

Бананы протереть через сито до образования однородной кашицы. В кастрюле параллельно растворить сахар в воде. После остужения смеси добавить в нее бананы и пить полученный состав после еды в течение нескольких дней.

Эффективное средство с редькой и мёдом для разжижения мокроты

Редька является признанным лекарством от мокроты, которое применяется уже на протяжении нескольких поколений людей. Редька используется только черная. С плода срезается верхняя часть, примерно треть внутренности убирается и в получившееся пространство помещается 2-3 чайных ложки меда.

Для удобства редька помещается в стакан и устанавливается в теплое место (например, на подоконник). Примерно через 3-4 часа начинает выделяться сок, который и стоит использовать в качестве отхаркивающего средства. Это сильное лекарство с мягким вкусом понравится детям, поскольку получаемый сок сладкий и приятно пахнет.

Отхаркивающие лекарства на травах в домашних условиях

В настоящее время в народной медицине используется огромное количество трав, которые отлично справляются с выводом мокроты из дыхательных органов. Рецепты на травах применяются в основном в виде отваров и настоев.

В качестве травы можно использовать корень солодки, мать-и-мачеху, чабрец, душицу, алтай. Берем 2 столовых ложки любую траву (сухую), заливаем ее литром горячей воды (при этом вода не должна быть кипящей) и настаиваем полученную смесь в течение нескольких часов (обычно достаточно 1,5-2 часов). Пить настой на травах нужно в количестве одного стакана за один прием не более 3 раз в день. Употреблять настой нужно между основными приемами пищи.
Отличным вариантом избавления от мокроты в верхних дыхательных путях является применение эвкалипта. Он обладает ярко выраженным антисептическим, болеутоляющим качеством. Для приготовления настойки (отвара) из листьев эвкалипта необходимо использовать те же пропорции, что и с другими травами (примерно 2 столовых ложки на литр воды). Примечательно, что листья эвкалипта способны принести облегчение при гриппе.

Видео о борьбе с мокротой и слизью в дыхательных путях с помощью народных рецептов

Перечисленные народные лекарства можно дополнять ещё долго. Самое главное, чтобы они помогли вам привести своё здоровье в порядок и укрепили ваш иммунитет, чтобы никакой кашель не мешал вам наслаждаться жизнью в полной мере.

Отхаркивающие средства используются, чтобы помочь организму вывести скопившуюся мокроту из дыхательных путей. В ряде случаев слизь сгущается и для выведения такой мокроты требуются разжижающие средства. Избыток слизи может привести к воспалениям дыхательных путей и возникновению новых очагов инфекции. Поэтому в каждой семье есть свои способы, как изготовить отхаркивающее средство от кашля в домашних условиях.

Лекарственные формы

Отхаркивающие народные средства имеют следующие формы. Это настои, отвары, ингаляции и компрессы. Особую нишу в лечении занимает ароматный чай из душистых трав, который не только оказывает мягкое антисептическое действие, но и смягчает кашель, восстанавливает иммунитет и оказывает общее тонизирующее действие.

Чай обычно предлагают детям, но и взрослые не откажутся от вкусного отвара, в состав которого входит малина, липа, чабрец и листья смородины.

Несмотря на то, что отношение к травам часто довольно снисходительное, не как к «настоящим» лекарствам, травы содержат активные вещества в достаточных количествах и вполне эффективны . Также следует соблюдать дозировки и не злоупотреблять лечением. Постоянно пить лекарственные отвары нельзя. Даже безобидный и очень вкусный чай с мятой, полезный для успокоения нервов нельзя пить дольше недели. В противном случае он может причинить вред здоровью.

Относитесь к лекарственным сборам с той же ответственностью, что и к обычным лекарствам в таблетках.

В каких случаях может применяться отхаркивающий сбор? Преимущественно витаминные и отхаркивающие сборы употребляют во время реабилитационного периода после болезни и в качестве общеукрепляющих средств в осеннее –зимний период.

Для курильщиков, особенно для тех, кто уже оставил вредную привычку, отхаркивающий сбор поможет быстрее восстановить функции легких и избавиться от застарелого бронхита курильщика, который обычно вызван скоплением слизи и смол в бронхах и в легких.

Муколитические средства помогают от сухого кашля, разжижая мокроту и способствуя ее выводу из организма.

Лучшие и самые эффективные рецепты народных средств от кашля

Народные средства от кашля взрослым отхаркивающее включают в себя достаточно сильные средства.

Примечание. При большом количестве слизи, скопившейся в легких, отхаркивающие средства могут усилить кашель благодаря большому количеству отходящей мокроты. Это действительно необходимо – вывести слизь из дыхательных путей. Не проглатывайте выходящую слизь. Обязательно сплевывайте и дезинфицируйте посуду, которая соприкасается со слизью, в ней могут содержаться болезнетворные микробы. Не забывайте о санитарных требованиях. Влажная уборка помещений и отсутствие пыли это необходимые условия для профилактики повторного заражения.

Сироп из меда с хреном

Мед обладает мощным бактерицидным действием, кроме того это природный катализатор, усиливающий действие других активных компонентов. Любые средства, даже простой витаминный сбор, при добавлении ложечки меда превращаются в мощные лекарства.

Рецепт приготовления

Мед смешивается с тертым корнем хрена в пропорции 1/1. Принимать по столовой ложке 3 раза в день, натощак, перед едой. В терапевтических целях достаточно 1 чайной ложки утром, перед завтраком.

Побочные эффекты

Средство может вызвать обильное потоотделение. Необходимо незамедлительно сменить промокшую одежду, желательно соблюдать постельный режим.

Внимание! Мед может вызвать аллергию, средства на его основе не рекомендованы людям с аллергией на мед. Также мед не рекомендован диабетикам ввиду большого содержания сахара.

Черная редька с медом

Это действенное и самое лучшее отхаркивающее средство для детей, потому что готовится «в горшочке» и имеет приятный вкус.

Приготовление

Корень черной редьки тщательно вымыть, срезать верхнюю часть, отложив в сторону. Удалить примерно треть мякоти редьки и положить внутрь 1-3 чайных ложек меда. Накрыть крышкой и поместить в теплое место на 3-4 часа. Выделившийся сок является мощным и мягким отхаркивающим средством.

Специально для детей можно подавать прямо в горшочке из редьки. Принимать утром и перед сном. В зависимости от возраста 1-3 ложки.

Сироп солодки домашнего приготовления

Будьте внимательны, это сильнодействующее средство.

20 грамм измельченного корны залить 1, 5 стаканом кипятка и держать на водяной бане около получаса. Остудить, отжать, добавить мед или сахар. Принимать по 1 столовой ложке.

Калина с сахаром

Спелые свежие ягоды калины протереть через сито, добавив сахар или мед. Принимать по чайной ложке.

Мягкие отхаркивающие средства при беременности

Отхаркивающие средства при беременности следует подбирать с особой осторожностью. Лучше всего поможет медово-лимонная смесь.

Мед с лимоном

Лимон следует ошпарить и тщательно выжать сок. Добавить мед по вкусу и принимать по столовой ложке 3 раза в день для лечения кашля или в виде добавки к чаю для усиления сопротивляемости организма.

Добавки к чаю

Листовой чай из заварного чайника отличается лучшим качеством, чем уже ставшие привычными чайные пакетики.

Для профилактики простудных заболеваний и при кашле пейте заварной чай, добавив в чайник листья малины, смородины, чабрец. Ароматные сборы помогут быстро победить простуду.

Отвары травные

Простые отвары приготавливаются следующим образом. Любая отхаркивающая трава от кашля, например, корень солодки, чабрец, душица, аптечный грудной сбор , берется в количестве 2 столовых ложек и заливается одним литром кипятка.

Настаивать 2 часа, принимать по половине стакана 3-5 раз в день.

Лечебные ингаляции

Применение ингаляций идеально при воспалениях легких, застарелых бронхитах, бронхитах курильщика.

Температура пара не должна быть слишком высокой, в противном случае можно обжечься.

Противопоказания: Высокая температура, обильное выделение мокроты, спазм горла.

Классическая ингаляция с картошкой

С только что отваренного картофеля сливается вода, кастрюля накрывается полотенцем, свернутым колоколом. Рекомендуется дышать паром картофеля через рот на протяжении 5-10 минут через отверстие в свернутом полотенце.

Любой отвар от кашля можно использовать как ингалятор в процессе приготовления, когда он остывает.

Масляные ингаляции

Лечебные эфирные масла эффективно борются с микробами в воздухе и активно способствуют восстановлению дыхательной системы.

Приобретите в аптеке эфирное масло эвкалипта или можжевельника, кедра, шалфея. Капелька в блюдце и поставьте блюдце в высокое место для лучшего распространения активных веществ.

Для усиления эффекта можно капнуть эфирное масло в горячую воду и использовать как классический ингалятор.

Компрессы и прогревания от кашля

Компрессы оказывают прогревающее, отхаркивающее и лечебное действие.

Уксусный компресс

Накладывается на 3 часа. Махровая салфетка смачивается смесью уксуса с водой 1/3 и хорошенько отжимается. Приложить к груди и примотать полотенцем.

Творожный компресс

Лучше готовить его из домашнего творога или из того творога, в натуральном происхождении которого вы уверены. Творог слегка прогревают в теплом месте, добавляют ложку меда. Полученная смесь тонким слоем наносится на полотенце.

Полотенцем оборачивают больного, желательно оставить просвет в области сердца. Т.е оставить участок посередине полотенца без творожной массы. Полотенце фиксируется шарфом и компресс оставляется на ночь.

Кроме лечебных, творожный компресс несет диагностическую функцию. Если творог остается белым, значит, воспаления легких нет. Желтые и зеленые пятна свидетельствуют о наличии воспалительных процессов. В этом случае необходимо срочное медикаментозное лечение.

Медовый компресс

Просто смазать область груди жидким медом и укутать полотенцем. Компресс прогревает и имеет сильное антисептическое действие.

Как определить характер заболевания по цвету мокроты?

При воспалении бронхов, имеющем аллергическую или астматическую природу, выделения мокроты не имеют цвета.

Для бактериальных инфекций характерен желтый и зеленый цвет выделений и наличие сгустков.

При пневмониях выделяется гнойная мокрота, возможен длительный сухой кашель.

Что делать, если выделяется мокрота с кровью?

В большинстве случаев наличие крови в мокроте свидетельствует всего лишь о разрыве небольшого кровеносного сосуда в результате мышечных спазмов. Но обратиться ко врачу в таком случае необходимо. Скорее всего, потребуются спазмолитические и расслабляющие средства, которые помогут избежать новых повреждений.

Что делать при признаках бактериальной инфекции дыхательных путей?

При бактериальных инфекциях дыхательных путей и пневмониях необходимо обратиться к врачу для получения рецепта эффективных средств подавляющих инфекцию. Большинство бактериальных инфекций быстро и эффективно лечатся антибиотиками тетрациклиновой группы.

Простудные заболевания и респираторные инфекции можно лечить домашними средствами. Хорошо помогут антисептические сборы и отвары. В качестве природного антисептика может использоваться крапива, подорожник, мать-и-мачеха, шалфей . Ромашка аптечная способствует разжижению мокрот и смягчению кашля.

Чистота, влажная антимикробная уборка, теплая сухая одежда и постоянное наличие сменного белья помогут быстрее преодолеть восстановительный период.
Обильное питье, витаминные чаи способствуют скорейшему выводу вредных веществ из организма и нормализации обмена веществ.
Обязателен доступ свежего воздуха.
Простые дыхательные гимнастики и упражнения, например вдохнуть полной грудью на 3 счета и резко выдохнуть на один, также способствуют очистке дыхательных путей от мокрот.