Лекарственные средства при грудном вскармливании. Питание мамы при грудном вскармливании

Тысячелистник, за многие годы применения, зарекомендовал себя только с лучшей стороны, его целебные свойства помогают преодолеть многие болезни, особенно в области гинекологии. Народная медицина одобряет использование сырья этого растения (о применении тысячелистника в народной медицине подробно описано ). Главное, делать все по уму и учитывать рекомендации лечащего доктора. О всех и его противопоказаниях в применении в гинекологии вы узнаете из статьи.

Целебная трава в гинекологи

С давних времен тысячелистник обыкновенный применялся для устранения воспаления в придатках и слизистой оболочки матки, как очищающееся средство при различных инфекциях, для нормализации маточного кровотечения.

Для приготовления настоек и отваров используется надземная часть растения, в период вегетации, когда в соцветиях содержится наибольшее количество целебных свойств:

• эфирные масла;
• витамин С и К;
• каротин;
• смола;
• органические кислоты.

Рецепты применения тысячелистника для лечения женских проблем

При длительном и обильном маточном кровотечении можно использовать несколько эффективных рецептов на основе сырья тысячелистника обыкновенного. Такие настойки и отвары помогут улучшить общее самочувствие и устранить возможные инфекции половых органов.

Помните! имеет противопоказания, с которыми стоит ознакомиться!

1. Для приема внутрь необходимо приготовить следующую настойку: взять ложку сушеных цветков растения, залить стаканом кипятка и настоять в темном и прохладном месте несколько часов. После процедить, и пить маленькими порциями после еды.
2. Собрать в равных долях сырье тысячелистника, липы, ромашки, корня одуванчика, смешать в эмалированной посуде, добавить 0,5 л кипятка и 2 ст. л. оливкового масла. Настоять 12 часов и пить в течение дня.

Важно! Для спринцевания подойдет травяной , и листьев смородины. Смешиваются сухие компоненты в равных долях и заливаются кипятком. Через час можно делать оздоровительные процедуры.

В период климакса фито-терапевты советуют пить чай на основе растения, — обычным образом, принимать по 0,5 л в день, разделяя на несколько порций. Тысячелистник в гинекологии используется при кровотечениях матки, фиброме и метропатии.

Внимание! Употребляя главное, правильно соблюдать дозировку и не превышать временной промежуток дозволенного периода лечения, иначе он может принести не только пользу, но и вред.

Тысячелистник – «женская трава»

Именно так прозвали его многие представительницы слабого пола, ведь растение прекрасно зарекомендовало себя на поприще лечения многих гинекологических проблем:

• облегчение болезненных кровотечений;
• усиление лактации, в период кормления ребенка;
• устранение воспалительных процессов в области матки и яичников;
• противомикробное действие;
• антибактериальное;
• при кольпите, молочниках, вульвите.

Особое внимание следует уделить лечению эрозии шейки матки препаратами на основе тысячелистника. Используются специальные ванночки, спринцевания, подмывания половых органов отваром растения, что способствуют скорейшему выздоровлению недуга.

Категорически запрещено использовать сырье растения тем людям, у которых имеется склонность к образованию тромбов, при ненормированной свертываемости крови, аллергических реакциях, индивидуальной непереносимости компонентов препарата.

Внимание: тысячелистник относится к роду ядовитых веществ, а потому перед его применением необходимо проконсультироваться с доктором, и принять во внимание все необходимые меры безопасности!

При передозировке возможны запоры, нарушение стула, головокружение, изжога, высока кислотность желудка.

Пусть чудодейственная сила растения поможет вам победить проблемы половой сферы!

Полезные свойства

Все съедобные растения имеют не только хорошие вкусовые качества, но и приносят огромную пользу организму. Не исключением является и крапива, которая обладает следующими полезными качествами:

Важно! В листьях этого растения содержится большое количество железа. Поэтому его употребление настоятельно рекомендуется врачами при анемии.

Можно ли пить при кормлении грудью?

Употреблять это растение во время грудного вскармливания рекомендовано :

• при недостатке молока у женщины;
• при слишком обильных лохиях и менструациях;
• при недостатке железа в организме;
• при наличии любых легких воспалительных заболеваниях;
• при нехватке витаминов и минералов в рационе.

Крапива помогает быстрее вернуться организму женщины в добеременное состояние, улучшить общее самочувствие и быстрее избавиться от лишних килограммов.

Противопоказания и побочные явления

В некоторых ситуациях необходимо воздержаться от включения в свой рацион крапивы в любом виде :

Внимание! Специалисты не рекомендуют употреблять крапиву и тем людям, которые принимают любые успокаивающие препараты растительного или синтетического происхождения. Это растение обладает довольно сильным седативным эффектом и лишь усилит действие успокоительного.

В некоторых случаях при употреблении крапивы могут появиться побочные эффекты . Обычно это аллергическая реакция в виде сыпи или кожного зуда. Иногда может появиться вздутие живота и диарея.

Как влияет на лактацию и ребенка?

Если обогатить свой рацион этим полезным растением в период грудного вскармливания, то можно наладить лактацию. Количество вырабатываемого молока увеличивается, повышается его жирность и общая питательная ценность.

Одновременно с этим организм грудного ребенка получает все необходимые питательные вещества, его нервная система укрепляется, малыш становится менее плаксивым. Особенно важно, что детский организм в полном объеме получает железо, которое необходимо для его нормального роста и развития.

Но, несмотря на всю пользу крапивы включать ее в рацион кормящей мамы следует аккуратно и соблюдая некоторые советы. Для использования в пищу необходимо выбирать молодые растения, которые были собраны вдали от дорог и крупных промышленных объектов. Если такой возможности нет, то приобрести растение можно в сухом виде в аптеке. Крапива может присутствовать в рационе женщины во время лактации в различных видах.

Как приготовить травяной сбор?

Существует несколько вариантов приготовления этого средства:

В дальнейшем 1 ст.л. сбора заливают стаканом кипящей воды и настаивают полчаса, затем процеживают и пьют. В сутки достаточно употреблять по три стакана полученного настоя . Каждый раз следует готовить новую порцию.

Важно! Пить отвар следует за 30 минут до прикладывания ребенка к груди. Очень важно в это время соблюдать правильный питьевой режим – молодая мама должна выпивать не менее 2 литров чистой воды за 24 часа. Отвар следует пить в теплом виде.

Как принимать при ГВ?

Вводить в рацион это растение можно уже через месяц после родов. При этом, как и любое другое лекарственное растение, его следует употреблять в первые разы в минимальных количествах и желательно сразу после утреннего прикладывания ребенка к груди.

Вводить в рацион крапиву лучше всего именно в виде отваров . При этом в первый раз, разрешается выпить не более 100 мл. Если у ребенка не появились никакие побочные эффекты и самочувствие матери, не изменилось в худшую сторону, то в каждый следующий раз объем отвара допустимо увеличивать на 30 мл. Максимально допустимая разовая доза – 250 мл.

Отвар следует принимать в чистом виде, не добавляя в него никаких ингредиентов.

Если у ребенка появилась аллергия, то введение крапивы в рацион следует отложить до тех пор, пока ему не исполнится 6 месяцев.

Как еще употреблять кормящей маме?

Но в рационе женщины во время лактации это полезное растение может присутствовать не только в виде отваров. Из крапивы можно приготовить и массу полезных и очень вкусных блюд .

Витаминный салат

Его готовят из молодых верхних листьев крапивы и молодой зелени черемши (медвежьего лука).

Травы издревле применялись в самых разных целях. Их добавляли в пищу, давали скоту, вешали в доме от насекомых и использовали в качестве лекарственных средств. Лечение травами, вполне успешно, практиковали наши прабабушки. Они знали, какое растение нужно применять в том или ином случае. И даже сейчас, когда лекарственные препараты вышли на новый уровень, многие предпочитают употреблению химических препаратов, прием отваров из трав. Однако с подобными лекарствами шутки плохи, особенно во время беременности. Сегодня мы поговорим о пользе и вреде тысячелистника, и научимся использовать его для увеличения лактации.

Действие отвара тысячелистника

Тысячелистник очень интересно называется по латыни «ахилеа». Такое название он получил из-за содержащегося в нем вещества ахиллеина, которое было названо в четь мифического полководца Ахилла, который лечил тысячелистником кровотечение у своих солдат.

Тысячелистник очень схож по составу с аптечной ромашкой. Он растет вдоль дорог, на лугах и в лесу. Собирают листья, стебли и соцветия тысячелистника, когда растение зацветет.

Эта трава имеет в своем составе антиоксиданты, дубильные вещества, витамин С, алкалоиды, стерины, фенольные кислоты, камарины, эфирные масла и множество других компонентов. Благодаря такому богатому составу тысячелистник активно используют в медицине.

Самое известное свойство тысячелистника – это повышение свертываемости крови. С помощью этого растения можно регулировать приток и отток крови в капилляры, воздействие на нервные окончания. Если вы ушибли колену, и вам срочно нужно остановить кровь, достаточно, лишь промыть и хорошенько растереть (можно прополоскать рот, вымыть листья тысячелистника, и немного их пожевать, до кашеобразного состояния) листья тысячелистника и приложить к ране, кров остановиться через минуту.

Тысячелистник используется и для улучшения работы ЖКТ. Он способствует активному слюноотделению и выработки желудочной кислоты.

Также данная трава способна расслабит матку и кишечник, помогая избавиться от спазмических болей. Еще одна функция тысячелистника – мочегонная.

Как используют тысячелистник в гинекологии

Польза тысячелистника неоспорима. Его действие зависит от того, в каком виде он употребляется. Это может быть наружное или внутреннее применение. Также имеет значение, какую часть тысячелистника вы используете.

Тысячелистник активно используется в гинекологии. С его помощью лечатся разные заболевания женщин.

Применение тысячелистника в гинекологии:

• При отсутствии менструации и овуляции;
• От боли во время месячных;
• Против обильных кровотечений;
• Лечение эндометриоза;
• Для облегчения синдрома ПМС;
• Бесплодие, вызванное дисфункцией яичников;
• Миома матки;
• От выпадения матки;
• Во время менопаузы.

Как видите, тысячелистник полезен для решения многих проблем по «женской части». Его активно используют при бесплодии. Кроме гинекологических недугов, тысячелистник используют для лечения других заболеваний.

Для чего еще можно использовать тысячелистник:

1. Для остановки кровотечения из открытых ран, при ушибах и кровоподтеках. Тысячелистник сильно повышает свертываемость крови. Это его главное свойство.
2. Воспалительные процессы в организме тоже можно вылечить в тысячелистником. Он существенно повышает свертываемость крови.
3. Также данное средство обладает успокоительным эффектом. Его отвар назначают при стрессах и бессоннице.
4. Тысячелистник обладает обеззараживающим свойством. Поэтому им не только останавливают кровотечения, но и дезинфицируют раны.
5. Как было сказано раньше, тысячелистник улучшает работу пищеварительного тракта. Его используют при различных заболеваниях желудка.
6. Спазмы в мышцах помогает облегчить чай из тысячелистника.
7. Данное растение применяется как мочегонное средство.
8. Чай их тысячелистника помогает избавиться от лихорадки.

Тысячелистник это отличное лекарственное средство. Однако он имеет и противопоказания. Его нельзя принимать людям с повышенной свертываемостью крови и с низким артериальным давлением. Также он может причинить вред при беременности. Передозировка тысячелистника может привести к возникновению аллергии, головокружению, рвоте и головной боли. Такие побочные эффекты избегаются правильным расчетом дозировки препарата.

Можно ли употреблять тысячелистник при беременности

Отдельно нужно поговорить о приеме тысячелистника во время беременности. В это период жизни женщина отвечает не только за себя, но и за своего ребенка. Поэтому любой препарат можно принимать только после согласования с врачом.

Раньше считалось, что тысячелистник можно использовать как средство от нежелательной беременности. Однако современные врачи полностью развеяли этот миф. Однако прием тысячелистника во время интересного положения может привести к очень неприятным последствиям.

Итак, возвращаясь к вопросу о приеме тысячелистника во время беременности, нужно вспомнить об его способности расслаблять мускулатуру матки. Это действие может привести к выкидышу.

Также тысячелистник нельзя принимать на ранних сроках из-за содержащихся в нем гормонов. Они способны нарушить естественный гормональный фон организма беременной женщины, что приведет к неправильному развитию плода.

На поздних сроках пить тысячелистник нужно крайне осторожно и только, если этот препарат прописал вам врач. Во время родов тысячелистник уменьшает боль при схватках. После родов тысячелистник уменьшает риск кровотечения.

Применение отвара тысячелистника при грудном вскармливании

Некоторые мамы пьют чай из тысячелистников и других трав для увеличения лактации. Здесь тоже нужно быть предельно осторожным, ведь передозировка этой травы может вызвать вздутие животика или аллергию у ребенка.

В данном случае спиртовая настойка вам не подойдет. Спирт способен проникать в материнское молоко, вызывая интоксикацию у ребенка. В рецепте говориться об сухих травах.

Итак, если при кормлении грудью у вас возникли проблемы с лактацией, возьмите следующие травы:

• Семя укропа – 2 ст. ложки;
• Сухая петрушка – 2 ст. л.;
• Тысячелистник – 2 ст. ложки;
• Крапива – 2 ст. ложки.

Смешайте травы в сухой герметичной баночки. На 1 стакан воды добавьте 2 ч ложки этого сбора и кипятите 30 минут. Пейте средство для увеличения лактации в течение дня.

По отзывам мамочек испробовавших этот рецепт, молоко от такого чая действительно прибывает. Поэтому вы можете смело пользоваться таким сбором.

Тысячелистник: польза и вред (видео)

Тысячелистник – это лекарственная трава, помогающая бороться со многими проблемами и недугами. Однако, как и все медицинские препараты, его можно использовать только после консультации у врача. Особенно это касается беременных женщин. Следите за здоровьем, не занимайтесь самолечением и будьте здоровы.

Когда женщина кормит грудью малыша, ей часто приходиться слышать "Это нельзя", "Это вредно". Так давайте же разберемся, какие травы, какое влияние оказывают на кормящую маму, грудное молоко и малыша. В статье рассмотрим следующие травы: шиповник, ромашка, пустырник, цикорий, крапива, мята, шалфей, фенхель, солодка, душица.

Шиповник (корень, цветы и плоды) очень часто используется для лекарственных препаратов. При грудном вскармливании отвар шиповника оказывает благотворное влияние на организм кормящей матери.

Для новорожденных малышей шиповник очень опасен . Отвар оказывает мочегонное действие, из маленького организма вымываются полезные вещества. Также шиповник может вызвать у ребенка аллергию. Следовательно, шиповник для малыша является не лучшим средством, однако мать при кормлении ребенка может употреблять отвар этой травы.

Плоды шиповника богаты витаминами, они содержат железо, натрий, кальций, магний. Отвар шиповника разрешается употреблять после родов, это замедлит кровотечение, способствует выведению лишней жидкости из организма, улучшает работоспособность почек, увеличивает лактацию.

При кормлении малыша отвар из шиповника рекомендуется пить за некоторое время до кормления, тогда приход молока увеличивается. А с молоком кормящая мама передает витамины малышу, которые поступили в ее организм с отваром шиповника. Также такой отвар способствует укреплению иммунитета, улучшает обмен веществ и тонизирует.

По поводу пользы от использования отвара из ромашки существуют противоречивые мнения.

Ромашка может оказаться лучшим лекарственным препаратом для кормящей матери. Но все же необходима консультация врача. Курс лечения травами не должен превышать две недели.

Ромашковый час считается лучшим средством для повышения лактации. Однако, существует также мнение о том, что при употреблении крепкого отвара лактация, наоборот, уменьшается.

Итак, для кормящей мамы ромашка полезна :

в качестве полоскания горла, спринцевания, ингаляции и др.;

в виде чая на ночь (некрепкий).

Для новорожденных ромашка полезна при болезненных коликах и проблемах с кишечником, для успокоения, а также для нормализации сна малыша. Но сначала необходимо посоветоваться с врачом, ведь ромашка, как и многие другие травы, может стать аллергеном.

В жизни кормящей матери иногда просто необходимо успокоиться, выспаться, понизить давление - и тут на помощь приходит пустырник. Кормящая мать должна внимательно относиться к тому, что она принимает. Ведь все? что попадает в ее организм, передается с молоком малышу.

И в этом случае пустырник стоит принимать в таблетках или в виде травяного отвара, ведь в настое содержится некоторое количество спирта, которое совсем не нужно малышу.

Передозировка пустырника может вызвать у кормящей матери , безмерную сонливость, тошноту, усиленную жажду, головокружение. При обнаружении у себя данных симптомов необходимо прекратить прием пустырника и обследоваться у врача.

Прием пустырника грудничку допустим в малых дозах через грудное молоко (не настой на спирту) или же в случаях гиперактивности малыша пустырник для успокоения можно добавлять в ванночку. В противном случае употребление настоя для новорожденного запрещено.

Кофе является любимым напитком многих женщин, однако, если ты кормящая мать, от него необходимо отказаться. Тогда заменой кофе становится цикорий. Цикорий по вкусу почти такой же, как и кофе, но без кофеина. Следовательно, кормящей матери можно пить цикорий, ведь негативного влияния на малыша он не оказывает, но только если нет никаких противопоказаний со стороны врача.

Польза цикория заключается в том, что микроэлементы, содержащиеся в нем, способствуют антисептическому, противовоспалительному, успокаивающему и тонизирующему эффекту, при его употреблении улучшается пищеварение и аппетит.

Мнение врачей по поводу цикория кормящей матери расходятся. Сторонники строгой диеты категорически против приема цикория, хотя в современном мире уже такие ограничения практически не применяются. Однако злоупотреблять напитком также не рекомендуется, ведь он, как и любая другая трава, может вызвать аллергию, в таком случае необходима помощь врача.

Воздействие цикория на лактацию в современной медицине еще не было исследовано, поэтому перед тем как употреблять этот напиток кормящая мать должна задуматься о возможных последствиях.

Для новорожденного передаваемые свойства цикория с грудным молоком считаются безвредными, если только у него нет личной непереносимости.

Для кормящей матери необходима хорошая лактация, однако наладить ее бывает очень тяжело. Врачи часто рекомендуют для увеличения лактации употреблять отвар из молодой крапивы. Купить засушенную крапиву можно в аптеке. Дозы и курс согласовывайте со своим лечащим врачом.

Помимо благотворного влияния на выделение молока у крапивы также есть и другие полезные свойства. Отвар крапивы является хорошим лекарством при отеках, а также постродовом кровотечении. После родов у кормящей матери часто падает , и в этом случае на помощь приходит отвар крапивы. Еще отвар можно принимать при усталости и недосыпании.

Крапива содержит в себе массу полезных веществ и витаминов, которые оказывают положительное влияние на малыша. Вместе с молоком ребенок впитает в себя витамин А, К, Е, а также кальций, железо, мед, магний. Отвар крапивы отлично укрепляет организм мамы и ребенка, увеличивается его сопротивляемость к бактериям.

Крапиву следует вводить понемногу, ведь она может стать аллергеном. Если на коже появляется сыпь, необходимо срочно обратиться к врачу за помощью.

Мятный чай оказывает успокаивающее воздействие, перед его ароматом многие не могут устоять. Но вот кормящей матери злоупотреблять мятой категорически запрещено. Растение снижает лактацию. Если ваша лактация еще не устоялась, то о мяте можно даже и не думать, но вот устоявшуюся чрезмерную лактацию "пошатнуть" могут лишь огромные дозы ментола. Речь идет о мяте не только как о траве, но и о мятных леденцах, пряниках, лекарствах, содержащими мяту.

Перед употреблением продукта читайте, нет ли в его составе ментола.

Для новорожденного ментол очень опасен. При употреблении большого количества вещества у ребенка может возникнуть рвота, судороги.

Бывает, что у кормящей матери появляется непреодолимое желание выпить чашку травяного чая, в этом случае врачи рекомендуют отдать предпочтение ромашке. Ромашка, как и мята, обладает успокаивающим действием, но пагубного влияния на лактацию не оказывает.

Ну а если уж очень сильно хочется ощутить вкус мяты, тогда просто добавьте в зеленый чай пару свежих листочков на несколько минут. В этом случае большого количества ментола в чае не будет, но приятный аромат останется.

Шалфей является эффективным решением многих женских проблем. Длительность этапа грудного вскармливания у каждой матери своя. Одна ждет, пока грудное молоко не пропадет само, а другая понемногу пытается отучать ребенка от груди. Тогда ей необходимо избавляться от молока. В помощь отлично подойдет отвар из шалфея.

Шалфей снижает уровень гормона пролактина, который отвечает за выработку грудного молока, и тем самым прекращает лактацию. Травяной отвар шалфея врачи рекомендуют принимать в течение нескольких дней, чтобы прекращение лактации было безболезненным для матери. Если при этом возникают боли, жжение или появляются уплотнения в груди, необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Многолетнее растение фенхеля на вид напоминает укроп, а плоды его очень сладкие на вкус. Уже давно фенхель стали употреблять в пищу и в качестве лекарственного препарата.

Полезные свойства фенхеля :

оказывает желчегонное действие;

является спазмолитиком;

проявляет антибактериальный эффект;

способствует пищеварению;

благотворно влияет на нервную систему.

Полезные свойства растения оказывают положительное влияние на кормящую мать, но злоупотреблять фенхелем не стоит, так как оно увеличивает лактацию. Также фенхель нельзя принимать, если есть персональные противопоказания.

Для новорожденного фенхель не опасен в виде травяного отвара, лекарственных препаратов на основе эфирного масла фенхеля и в виде "укропной воды". Дозы согласовывайте с врачом.

Если при применении на теле у малыша появляется сыпь, то растение противопоказано ребенку, употребление его следует прекратить и обратиться к врачу за помощью. Но такие аллергические реакции фенхель вызывает очень редко.

В основном новорожденные хорошо переносят лекарственное растениее, часто его применяют для отхождения газиков у новорожденных.

Корень солодки в медицине применяют уже многие годы.

Солодка оказывает антигистаминное, антиаллергенное, противовоспалительное действие, растение восстанавливает водный баланс в организме человека. Она благотворно влияет на укрепление иммунной и нервной системы, хорошо тонизирует. Является отличным лекарственным препаратом при заболевании горла.

Кормящим грудью прием солодки запрещен. По своему действию это лекарственное растение подобно шалфею - прекращает лактацию.

Для ребенка свыше двух лет корень солодки в виде сиропа является отличным лекарством от кашля, однако для новорожденного такое лекарство противопоказано.

Многолетнее растение душица привлекает внимание многих женщин своим прекрасным ароматом. Душицу применяют как в пищу, так и в медицинских целях.

Растение оказывает противовоспалительное, болеутоляющее, успокаивающее, потогонное, мочегонное действие. Препараты на основе душицы применяют в качестве спазмолитиков, отхаркивающих средств, для остановки кровотечения и для стабилизации пищеварения.

Однако употребление отваров и настоев растения на этапе грудного вскармливания запрещено. Новорожденным - тоже противопоказано.

Душицу можно употреблять в виде слабого чая для увеличения лактации, но только под наблюдением врача. После восстановления лактации употребление сразу прекратить.

Берегите свое здоровье и здоровье вашего малыша. Помните: не все настои трав безопасны в период грудного вскармливания.

Женщины в период грудного вскармливания во многом себя ограничивают. Это касается не только продуктов питания, но и напитков, а именно травяных чаев. Ведь многие травы провоцируют аллергические реакции. Но это не означает, что нужно отказаться от всех напитков и употреблять только фильтрованную воду. Некоторые травы благотворно влияют на организм лактирующих женщин и их детей. Главное узнать, какие?

Полезные травы при грудном вскармливании

Абсолютно безопасных трав не существует, ведь любое растение может спровоцировать аллергию у матери или её ребёнка. Чтобы избежать побочных явлений, нужно соблюдать умеренность во всём, а перед употреблением нового отвара посоветоваться с врачом.

Относительно безопасные травы при грудном вскармливании:

• Ромашка – это полезное лекарственное растение, которое купирует воспаление, снижает температуру, стимулирует защитные силы организма. Ромашковый отвар помогает справиться с простудой, его используют для полоскания, спринцевания, ингаляций. Ромашка полезна для младенцев, она ослабляет проявления колик, налаживает пищеварение, успокаивает, нормализует сон. Рекомендуется употреблять некрепкий чай не дольше 14 дней.
• Молодая крапива насыщает организм витаминами, стимулирует иммунитет, повышает уровень гемоглобина. По этой причине отвар из крапивы показан при малокровии, упадке сил. Растение увеличивает выработку грудного молока, повышает его питательные качества. Крапива устраняет отёчность, нормализует стул, помогает остановить послеродовое кровотечение. После употребления чая из крапивы нужно внимательно наблюдать за состоянием ребёнка.
• Фенхель (аптечный укроп) обладает желчегонным эффектом, устраняет спазм, негативно влияет на болезнетворные микроорганизмы. Растение налаживает пищеварение, проявляет седативные свойства, стимулирует лактацию. Аптечный укроп применяют для ослабления колик, нормализации работы кишечника. Чай из фенхеля запрещено пить только при гиперчувствительности к его компонентам. После употребления нужно следить за реакцией ребёнка.

• Цетрария исландская помогает избавиться от заболеваний дыхательных органов, которые сопровождаются кашлем (воспаление бронхов и лёгких). Отвар из растения устраняет воспаление пищеварительного тракта. Перед применением нужно проконсультироваться с доктором.
• Календула обладает антимикробным действием, а поэтому её применяют при остром тонзиллите.
• Эвкалипт помогает бороться с инфекционными, воспалительными и простудными заболеваниями (ангина, кашель и т. д.). Кроме того, растение демонстрирует успокаивающие свойства.
• Корневище лапчатки прямостоячей обладает бактерицидным, вяжущим эффектом, останавливает кровь, устраняет воспаление. Отвар из корней растения помогает при воспалительно-инфекционных заболеваниях ротовой полости (стоматит, гингивит, острый тонзиллит и т. д.). Средство благотворно влияет на пищеварительные органы.

Кроме того, лактирующая женщина может употреблять чай из мелиссы , липы, листьев малины, смородины, хмеля, тмина и т. д. Перед применением любых растений необходимо посоветоваться с доктором, так как риск побочных явлений (у матери или ребёнка) существует всегда.

Вредные травы

При употреблении травяных чаев в период лактации следует строго придерживаться дозировки, которую указал врач. Медики рекомендуют избегать трав, которые стимулируют выработку гормонов или влияют на их уровень. Это ограничение касается растений с интенсивным слабительным и успокоительным эффектом.

Список растений, которые негативно влияют на новорождённого и лактирующую женщину:

• Отвар из крушины применяют для нормализации стула, устранения почечных, сердечных отёков, расстройств постклимактерического периода и т. д. Однако это растение противопоказано при лактации, так как повышается вероятность побочных явлений у кормящей мамы и ребёнка.
• Мать и мачеха противопоказана при грудном вскармливании. Это объясняется тем, что растение содержит алкалоиды.
• Девясил – это мощный диуретик, который уменьшает выработку молока. Через 7 дней регулярного употребления отвара лактация заканчивается.
• Отвар из эфедры (хвойный кустарник) категорически запрещено пить при лактации. Растение содержит алкалоид эфедрин, который вызывает головную боль, тошноту, приступы рвоты, нарушает работу сердца, сосудов, дыхательных органов.
• Чай из женьшеня запрещён для кормящих мам и детей до 12 лет. Биологически активные компоненты растения скапливаются в тканях организма, повышают давление, провоцируют головокружение, тошноту.
• Валериана является одним из наиболее эффективных успокоительных средств. Однако растительное средство опасно для новорождённого, повышается риск аллергических реакций, запоров. Ребёнок становится слишком вялым или, наоборот, перевозбуждённым.
• Отвар из полыни содержит токсические вещества, которые негативно влияют на новорождённого. Растение вызывает аллергическую реакцию, нарушает работу ЖКТ, вызывает галлюцинации, судороги. Кроме того, полынь делает молоко горьким и уменьшает выработку молока.

Травяные сборы для увеличения лактации

Нередко кормящие мамы сталкиваются с гиполактацией (недостаточная выработка молока). Усилить выработку молока можно с помощью крапивы, фенхеля, аниса, тмина и т. д. Травяной сбор поможет наладить лактацию:

• 40 г крапивы, 3 г семян укропа заливают 1 л кипятка. Чрез 60 минут жидкость фильтруют, принимают трижды за сутки.
• Нужно смешать крапиву, мелису, донник, плоды фенхеля (по 25г) с 5 г семян укропа. Сухое сырьё заливают 3 л кипятка, настаивают, потом процеживают и употребляют.
• Берут по 20 г аниса, крапивы, одуванчика, тмина, смешивают, заливают 2 л кипятка.
• 5 г семян аниса заливают 200 мл кипятка, настаивают. Через 60 минут процеживают и принимают трижды по 50 мл.
• 20 сухой крапивы заливают 1 л кипятка, через 20 минут отвар фильтруют, пьют трижды за 24 часа по 25 мл.

Эти травяные сборы помогают матерям увеличить выработку грудного молока и продлить лактацию ещё надолго. Однако, перед применением подобных средств при ГВ следует получить разрешение врача.

Чтобы употребление травяного чая в период грудного кормления принесло только положительные эмоции, женщина должна соблюдать следующие правила:

• Травяной чай вводят в рацион маленькими порциями, при этом нужно обращать внимание на состояние младенца и своё.
• Рекомендуется употреблять не крепкие чаи, так как концентрированный отвар может спровоцировать аллергическую реакцию у грудничка.
• Лактирующая женщина может выпивать 2–3 чашки травяного чая в день. Это безопасная доза напитка не навредит матери и ребёнку.
• Отвары рекомендуется употреблять без сахара или с минимальным его количеством. При желании напиток можно подсластить фруктозой .

Таким образом, травы при лактации не всегда приносят пользу. Многие растения содержат токсические вещества, которые негативно влияют на новорождённого, вызывают аллергические реакции. А поэтому перед применением лекарственных растений нужно посоветоваться с доктором. Напиток следует вводить в рацион с осторожностью и наблюдать за состоянием ребёнка. При изменении поведения или появлении сыпи следует прекратить употреблять травяной чай и обратиться к педиатру.