Como tratar o nariz em casa. Principalmente prescrito

Homem raro, quem “ganhou” coriza vai querer perder tempo visitando a clínica. Tentam curar a rinite com colírios oferecidos na farmácia, remédios populares, ou deixam a doença, embora incômoda, seguir seu curso.

Não se esqueça disso:

  1. Existem diferentes tipos de coriza (alérgica, bacteriana, etc.).
  2. Você pode gastar muito dinheiro em farmácias, mas não conseguir recuperação (farmacêuticos são o mesmo negócio e é improvável que o farmacêutico conheça as peculiaridades do seu corpo).
  3. O mito “O nariz escorrendo com ou sem tratamento desaparece igualmente em uma semana” é infundado. As complicações são possíveis: sinusite, infecção que se espalha para os ouvidos e garganta.
  4. Nem todos os remédios populares são seguros.

Para não prejudicar o seu próprio corpo, você deve conhecer as possibilidades e riscos potenciais várias técnicas alívio caseiro dos sintomas turvos da rinite: congestão, espirros, muco do nariz.

Medicamentos de farmácia


Normalmente, os farmacêuticos oferecem gotas vasoconstritoras a todos os pacientes que se queixam de coriza. Naftizina, Nazol e outras drogas têm maior probabilidade de serem primeiros socorros. A congestão desaparece rapidamente e a respiração é restaurada, mas depois de algumas horas as passagens nasais estão novamente fechadas com muco. O uso de tais fundos é estritamente limitado:

  • não pode ser usado por mais de 1 semana;
  • a sobredosagem (instilação descontrolada) pode causar paragem respiratória;
  • são apenas tratamento sintomático;
  • pode causar alergias.

Importante! Gotas vasoconstritoras Contra-indicado para crianças pequenas. É melhor substituí-los por preparações que contenham óleos essenciais (Pinosol, etc.), mas não se deve esperar alívio imediato deles.

Muitas pessoas que não querem sofrer de coriza compram antibióticos nas farmácias. E aqui podem surgir problemas:

  1. Nem sempre drogas antibacterianas fornecer resultados para rinite (coriza pode ser causada por vírus ou é de natureza alérgica).
  2. A autoadministração, mesmo de antibióticos simples (amoxicilina, etc.), ataca as próprias defesas e provoca disbacteriose e outros problemas colaterais.

Importante! Os antibióticos são usados ​​estritamente de acordo com a prescrição médica.

Instilação doméstica


A maneira mais fácil de curar o nariz escorrendo em casa, que pode ser recomendada por parentes ou internautas - colocar um dente de alho cortado ou um pedaço de cebola no nariz - é inofensiva apenas à primeira vista. Em primeiro lugar, você pode secar a membrana mucosa, o que aumentará a irritação e o inchaço. Em segundo lugar (especialmente para crianças), uma peça inserida profundamente no nariz pode não ser removida sozinha.

Parece mais humano instilar suco de plantas domésticas de aloe vera (agave) ou Kalanchoe (“médico”) nas passagens nasais. A cabeça é levemente inclinada para trás e para o lado, são instiladas 1-2 gotas, um intervalo de 1-3 minutos é mantido nesta posição, e só então o procedimento é repetido a partir da segunda narina. É importante notar que o suco de Kalanchoe causa um forte ataque de espirros. Todo o muco, claro, ficará no lenço, o paciente poderá respirar facilmente pelo nariz. Mas é improvável que as crianças, e muitos adultos, gostem dessa limpeza.

Você pode enterrar o nariz com rinite com infusões de ervas (calêndula, erva de São João, coltsfoot, sálvia, camomila, tília) e óleos de eucalipto, abeto, pinho. Geralmente são preparadas infusões de ervas para instilação nasal (1 colher de sopa de matéria-prima seca por copo de água fervente), é aconselhável combinar várias de uma vez Ervas medicinais. Isto pode reduzir o inchaço da membrana mucosa e nivelar a inflamação, no entanto efeito rápido não faz sentido esperar por isso.

Compressas e lubrificação da membrana mucosa

Usar cebola em compressa é benéfico e menos agressivo. A polpa da cebola, embrulhada em pano úmido ou guardanapo, é colocada nas asas do nariz e deixada por 15 minutos. O procedimento, repetido até 4 vezes ao dia, ajudará a eliminar o nariz escorrendo em questão de dias.

Em algumas fontes eles literalmente idolatram sabão em pó. Alegadamente, lubrificar as narinas com ele pode não apenas curar o nariz escorrendo, mas também proteger contra infecções de inverno (ARVI, gripe). Mas não se esqueça que o sabão em pó é um produto muito agressivo e com efeito secante pronunciado, e as microfissuras que surgem com o ressecamento servirão como porta de entrada para infecções. É muito mais aconselhável substituir o sabonete por pomada oxolínica.

Tratar coriza nas pernas


Aquecendo os pés influenciando zonas reflexasÉ bastante eficaz para coriza; até mesmo escalda-pés comuns proporcionam um alívio significativo. Outro método eficaz tratamento reflexo de coriza - dormir de meias com mostarda. Mas este método também tem suas armadilhas:

  1. Se a temperatura subir à noite e seus pés suarem muito, a sensação de queimação da mostarda será insuportável.
  2. O pedilúvio quente é proibido para gestantes, hipertensos e cardiopatas.
  3. Após o escalda-pés, deve-se calçar meias quentes (de preferência de lã) e ficar um pouco em casa.

A massagem nos pés com álcool com maior aquecimento (meias, bolsa de água quente) é contraindicada para crianças e gestantes e exige permanência em casa após a manipulação.

Crianças e gestantes podem desenhar duas vezes ao dia grade de iodo nos pés. O efeito desta intervenção simples é menos pronunciado, mas é garantido algum alívio, especialmente em combinação com outros métodos.

Enxágue nasal

O tratamento mais racional para coriza é enxaguar os seios da face. Soluções aceitáveis:

  • solução salina: 1 colher de chá. meio litro de água morna (nem quente nem fria!);
  • refrigerante de iodo: adicione 1/4 colher de chá a 0,5 litro de água. refrigerante e 2 gotas de iodo (mais iodo pode causar queimaduras na membrana mucosa);
  • decocções de ervas.

O enxágue é feito na pia com uma seringa ou chaleira especial. A inalação inepta da solução da palma da mão pode resultar na entrada de líquido no canal auditivo. Repetir o procedimento 3-4 vezes o ajudará a sentir um alívio significativo à noite e a curar a rinite em poucos dias.

Importante! Antes de lavar, você precisa assoar o nariz. As crostas secas são suavizadas pela instilação de erva de São João ou óleo de abeto.

A lavagem pode ser substituída pela irrigação com Aquamaris. No entanto, o efeito não será tão significativo.

Inalações


A inalação de vapores de decocções medicinais pelo nariz é um dos métodos caseiros mais eficazes. Alivia perfeitamente a congestão e as substâncias antiinflamatórias entram diretamente na mucosa nasal. Permitido para mulheres grávidas. Manuseie com cuidado as crianças, possíveis queimaduras.

Aquecendo

O aquecimento do nariz é feito:

  • ovo cozido;
  • batatas quentes, cozidas em jaquetas;
  • um saco de sal ou areia de rio.

O aquecimento é um procedimento bastante controverso em termos de eficácia, mas, apesar disso, é utilizado com bastante frequência. Aquecer o nariz leva ao aumento do inchaço e é absolutamente contraindicado em sinusite/sinusite frontal.

Importante! Se houver secreção purulenta pelo nariz ou peso ao inclinar a cabeça para frente, deve-se suspeitar de sinusite e evitar o aquecimento.

Primeiros socorros para coriza

  1. Tintura de erva-mãe. Esfregar o nariz com tintura de erva-mãe proporcionará um alívio rápido.
  2. Para dores de cabeça que acompanham o nariz escorrendo, massagear as têmporas com cânfora ou óleo de mentol pode ajudar. Repetido duas vezes ao dia.
  3. Lubrificar as têmporas e o nariz com bálsamo “Star”.

Gotas para rinite crônica

É preparada uma mistura de tintura de própolis 10%, óleo de cânfora, óleo de girassol (de preferência não refinado). Todos os ingredientes são ingeridos em proporções iguais e misturados em garrafa escura. Durante uma semana, até 5 gotas são pingadas em cada narina, três vezes ao dia. O tratamento é repetido após 3 dias. Mesmo o corrimento nasal mais persistente geralmente desaparece após o segundo curso.

O tratamento de coriza em casa é mais eficaz quando combinado vários métodos(enxágue, instilação, aquecimento dos pés). Se você seguir as regras de realização de procedimentos e preparo de soluções, poderá derrotar a rinite em 2 a 3 dias. Não se esqueça de apoiar o seu sistema imunológico. Vitaminas e infusões de ervas restauradoras (roseira brava, urtiga, etc.) irão ajudá-lo a lidar com a doença o mais rápido possível.

O nariz escorrendo é um dos sintomas mais claros de um resfriado ou hipotermia. Também pode indicar o início de gripe ou outras doenças. Existem muitas maneiras de curar o nariz escorrendo em 1 dia. Mas, se a sua etiologia reside numa patologia grave, a própria doença deve ser tratada antes de mais nada. Manipulações eficazes destinadas a eliminar a congestão ou secreção nasal só podem eliminar o sintoma e a doença irá progredir.

Tratamento rápido em casa

Poucas pessoas conseguem evitar o corrimento nasal pelo menos uma vez por ano. A maioria sofre com isso com muito mais frequência. Essa condição interfere na vida diária de uma pessoa e causa sério desconforto. Todo mundo se pergunta sobre métodos eficazes de luta que ajudarão a se livrar do nariz escorrendo. pouco tempo.

Importante! As farmácias oferecem muitos medicamentos que podem facilitar a respiração. Em casa, você pode realizar vários procedimentos simples que não apenas restaurarão rapidamente a patência da parte superior trato respiratório, mas também melhorará o bem-estar geral do paciente.

A terapia destinada a eliminar o corrimento nasal sempre começa com o enxágue. Durante o procedimento, as fossas nasais são limpas, o muco acumulado é lavado e, junto com ele, a cavidade nasal e os patógenos saem da cavidade nasal.

O enxágue é eficaz para congestão nasal. Quando a solução entra, ela afina o muco muito espesso, o que impede a respiração normal. Além disso, os procedimentos são uma boa medida preventiva contra a penetração e acúmulo de infecções nos seios nasais.

Para enxaguar o nariz use:

  1. Solução de água e sal. Pode ser adquirido na farmácia ou preparado sozinho em casa. Para prepará-lo sozinho, você precisa misturar 1 colher de chá. sal e 250 ml água morna.
  2. Salina. Vendido pronto em farmácias.
  3. Médico água mineral, em que não há gás. Dentre os muitos itens colocados à venda pelas organizações comerciais, o mais eficaz é considerado composição natural Borjomi.
  4. Decocção de camomila seca. Preparado em casa. Você precisa comprar na farmácia uma coleção de ervas secas, 1 colher de sopa. eu. camomila triturada deve ser adicionada a 250 ml de água fervente. Cozinhe o conteúdo por no máximo 5 minutos. Em seguida, esfrie o líquido, coe e só então utilize-o para o fim a que se destina.
  5. Infusão de calêndula. A planta é conhecida há muito tempo por suas propriedades medicinais. Uma infusão da erva pode ser usada no tratamento de rinites, sinusites e resfriados. Erva picada no valor de 1 colher de sopa. eu. São despejados 0,5 litros de água quente. Cozinhe por cerca de 20 minutos em banho-maria e depois deixe durante a noite em Sítio escuro. O líquido coado é armazenado na geladeira e aquecido a 35–37°C antes do uso.

Para realizar o procedimento, é necessário levar um aspirador de borracha ou seringa. O produto preparado é despejado em uma das fossas nasais. Nesse caso, a cabeça deve ser inclinada para o lado sobre a pia para que o líquido escorra pela outra narina.

Atenção! Se você enxaguar desde os primeiros minutos com o nariz escorrendo, as chances de eliminar os sinais de resfriado em apenas uma hora aumentam.

Depois que os seios da face estiverem limpos de muco e germes, você deverá iniciar outras atividades de cura sem medicamentos. Use água morna para aquecer ovo cozido ou um saco de sal aquecido.

Para se livrar do nariz escorrendo em apenas um dia, você deve aplicar produtos com fora nariz O calor pode parar processo inflamatório, além de restaurar rapidamente as funções protetoras da mucosa nasal. Você pode desenhar uma grade de iodo nas asas do nariz antes de ir para a cama. Este método refere-se a métodos de aquecimento. Durante a noite, o padrão ficará descolorido e a intensidade do corrimento nasal diminuirá. Os médicos contestam a eficácia do tratamento com iodo, mas muitos pacientes usam esse método.

Para inalação, será necessário aquecer a água e adicionar alguns mg de óleo de eucalipto. A temperatura do líquido não deve ser muito quente, caso contrário existe o risco de queimar a pele do rosto, mucosas do nariz e garganta.

Saber! Os vapores terapêuticos devem ser inalados curvando-se sobre um recipiente com conteúdo quente e cobrindo a cabeça com uma toalha. A duração da inalação depende da idade do paciente, varia entre 5–10 minutos.

Emplastros de mostarda

Para coriza, costuma-se usar emplastros de mostarda. Compressas devem ser aplicadas na área peito paciente, mais perto da clavícula. Nesse caso, o paciente inala vapores de mostarda.

Emplastros de mostarda também são aplicados nos pés. Os pontos que estão diretamente ligados ao sistema respiratório e localizados na parte inferior do corpo humano aquecem. A influência ativa sobre eles ajuda a melhorar a respiração e a eliminar patógenos.

Para aplicar corretamente os emplastros de mostarda, você precisa realizar as seguintes etapas:

  • leve folhas de mostarda ou saquinhos comprados na farmácia;
  • coloque-os em água morna;
  • espere até que o conteúdo fique molhado e distribuído uniformemente dentro do saco;
  • aplique emplastros de mostarda úmidos em uma determinada área do corpo, pressione levemente;
  • cubra com pano de algodão;
  • Se forem colocados emplastros de mostarda nos pés, use meias de lã sobre o tecido.

Importante! A compressa é mantida no corpo por 10 minutos a 2 horas. Mas se sentir uma forte sensação de queimação na área onde são aplicados os emplastros de mostarda, é necessário interromper o procedimento.

Então você precisa realizar as seguintes manipulações:

  • remova folhas ou sacos de mostarda;
  • limpe a área aquecida com um pano úmido e depois seco;
  • enrole a área avermelhada com uma toalha ou calce meias.

É aconselhável aplicar emplastros de mostarda à noite. Após o procedimento, é recomendável ir para a cama imediatamente. De manhã, o corrimento nasal desaparecerá e a condição do paciente melhorará significativamente.

Pedilúvio

Todo mundo sabe que se você molhar os pés ou ficar com frio, o nariz escorrendo não demorará a aparecer. Afinal, os pés são uma parte reflexogênica do corpo, ligada à nasofaringe. É exatamente isso que explica o tratamento da coriza com o aquecimento dos pés.

Para curar a congestão nasal em um adulto, você deve encher um recipiente com água aquecida a uma temperatura de 40–45°C. Para tratar coriza em adolescentes, despeje água morna a 38–40°C. Um jarro de água fervente é colocado próximo.

Atenção! Para aumentar o efeito, você pode adicionar 1-2 colheres de sopa ao banho. eu. mostarda.

O procedimento dura de 10 a 15 minutos. A cada 5 minutos você deve adicionar uma porção de água fervente à água resfriada. Ao final da terapia, seque os pés com uma toalha seca, calce meias de lã, vá para a cama e cubra-se com um cobertor quente.

Gotas caseiras

Para se livrar rapidamente da congestão nasal, você pode instilar medicamentos caseiro:

  • o mel é diluído em água na proporção de 1:1 e colocado no nariz se não houver alergia;
  • suco de Kalanchoe espremido na hora tem um forte propriedades medicinais, ele está sendo criado em partes iguais com água e pingar nas fossas nasais a cada 2 horas;
  • O chá de camomila quente pode ser instilado no nariz, 1-2 gotas de cada vez, para limpar as passagens e aliviar a inflamação.

Saber! Existem muitos métodos que podem eliminar rapidamente o muco espesso que interfere na respiração. O principal é responder rapidamente às primeiras manifestações da doença.

Medicamentos: gotas, pomadas, comprimidos

Fabricantes medicação Eles não dizem o que fazer ou exatamente quais medicamentos precisam ser usados ​​para se livrar do nariz escorrendo em um dia. No entanto, produtos devidamente selecionados ajudarão a eliminar rapidamente os sintomas de resfriados.

Para tratar o nariz escorrendo, você pode encontrar medicamentos em diferentes formas nas farmácias:

  1. Gotas. Vasoconstritores(Naphthyzin, Tizin, DlyaNos) pode aliviar o quadro em 5 minutos, a duração da ação é de até 6 horas. De drogas hormonais(Nazarel, Nasobek) o efeito ocorre bem mais tarde, mas pode durar até 12 horas.
  2. Pomadas. Imunomodulador e efeito antiviral tem o medicamento Viferon. Possui propriedades antivirais Pomada oxolínica. Bom resultado pode ser obtido com o uso de uma pomada combinada de origem natural - Pinosol. Antimicrobiano e efeito vasoconstritor fornece um produto à base de levomentol e eucalipto - Evamenol. Uma fina camada de pomada é aplicada na mucosa nasal, o procedimento é repetido várias vezes ao dia.
  3. Comprimidos. Este tipo de medicamento é muito utilizado para os primeiros sintomas de gripes e resfriados, bem como para sua prevenção. Existem muitos medicamentos com efeitos semelhantes no mercado. Agentes imunomoduladores – Arbidol, Kagocel. Tamiflu é um medicamento anti-influenza altamente eficaz. Remédios homeopáticos- Eufrásia, Cinabsina, Corizalia.

Importante! Cada medicamento tem contra-indicações, por isso antes de tomá-lo deve ler atentamente as instruções incluídas na embalagem. É ainda melhor consultar um terapeuta, pediatra ou otorrinolaringologista.

Para reduzir o risco de pegar um resfriado, você deve fortalecer sistema imunológico corpo. Para fazer isso, você precisa tomar periodicamente vitaminas complexas e realizar procedimentos de endurecimento. Mas, antes de mais nada, é preciso tentar evitar aglomerações de pessoas, principalmente no período outono-primavera, quando há pico de incidência de ARVI.

A mucosa nasal fica inflamada quando várias doenças. Sintomas característicos– congestão, fica difícil respirar, forma-se secreção. Para curar rapidamente o nariz escorrendo, é necessário determinar sua causa e tipo. Um diagnóstico oportuno e correto ajudará a evitar consequências indesejáveis, o curso da doença será menos grave.

O que é um nariz escorrendo

Via de regra, é preciso pensar em tratar o nariz escorrendo (rinite) quando a membrana mucosa do trato respiratório superior incha.

Freqüentemente, a causa é a penetração de irritantes mecânicos ou químicos. Algumas pessoas têm o nariz entupido e querem espirrar quando expostas à poeira, correntes de ar ou sob luz muito forte.

O corrimento nasal causado pelos motivos listados acima não desaparece por vários dias em adultos e crianças e não requer tratamento.

O corrimento nasal em si não é contagioso; seu agente causador é desconhecido.

Mas os sintomas de coriza são característicos de muitas doenças - por exemplo, o período inicial do ARVI, gripe.

No dia a dia, alguns associam a necessidade de curar o nariz escorrendo à congestão nasal. Outros consideram a secreção intensa um sintoma obrigatório. Outros ainda procuram uma cura para o nariz escorrendo quando começam a espirrar.

Para muitos, a mucosa incha quando há mudança de temperatura, sob influência de álcool, odor forte ou por outros motivos.

Tipos de coriza

A variedade vasomotora está associada a compartimentos aquosos. A congestão aparece alternadamente em uma ou outra narina. Quero espirrar, as lágrimas escorrem, minha cabeça dói.

A razão torna-se fumo do tabaco, distúrbios hormonais, experiências emocionais. Este tipo de coriza é corretamente considerado uma doença de natureza neuro-reflexa.

A condição é acompanhada de fraqueza, aumento da fadiga, irritabilidade, insônia.

A variedade alérgica manifesta-se sazonalmente ou como reação a certos alimentos, poeira, pêlos de animais ou substâncias contidas em detergentes ou cosméticos.

Quero espirrar, meu nariz coça e formiga.

Evitar asma brônquica, a rinite alérgica deve ser tratada, e não aliviar os sintomas com medicamentos ou pomadas.

Na rinite vasomotora e alérgica, a cavidade nasal não fica inflamada.

O tipo infeccioso ocorre quando resfriados. A causa são vírus, bactérias, fungos. Os sintomas são queimação e secura na nasofaringe. É aconselhável iniciar o tratamento imediatamente para que o vírus não penetre na garganta e nos brônquios.

Corrimento nasal agudo manifesta-se de forma independente ou como sintoma de doenças respiratórias agudas.

O nariz coça levemente, há sensação de secura, letargia geral e fraqueza. É difícil respirar pelas duas narinas, dá vontade de espirrar, as lágrimas escorrem.

A condição é acompanhada por deterioração do olfato, muco abundante secreção purulenta do nariz, que, quando os vasos sanguíneos são danificados, ficam com sangue (ranho de sangue).

Um corrimento nasal intenso dura uma semana ou mais. Talvez 37C ou superior.

O corrimento nasal crônico de forma simples se manifesta por secreção abundante, muitas vezes congestão unilateral. Muitas vezes se desenvolve como uma complicação da forma aguda em caso de circulação sanguínea prejudicada na membrana mucosa ou doenças dos seios paranasais.

Se não for tratado, simples coriza crônica, bem como sob a influência das mudanças climáticas repentinas, o desenvolvimento do processo inflamatório nos seios paranasais, a adenóide, torna-se hipertrófico.

Dor de cabeça, nariz entupido, corrimento constante, mau olfato.

Corrimento nasal atrófico crônico se desenvolve quando enfraquecido, após sofrimento doenças infecciosas Com corrimento nasal agudo, Consequentemente intervenção cirúrgica V cavidade nasal, como resultado dos efeitos de condições desfavoráveis condições climáticas, Substâncias nocivas.

A cavidade nasal fica seca, o olfato fica reduzido, é difícil assoar o nariz completamente e há sangramentos nasais periódicos.

Se você não se livrar do nariz escorrendo, com o tempo ele se tornará crônico, o que pode levar à inflamação dos seios maxilares. As complicações podem estar associadas à inflamação dos seios paranasais e do ouvido médio.

Tratamento de coriza aguda

A doença começa com nariz seco e sensação de calor. Após 1-2 horas, o nariz fica entupido, a cabeça dói, começa uma secreção intensa, você tem que espirrar com frequência e a temperatura sobe. Depois de uma semana, a secreção torna-se espessa e purulenta.

Corrimento nasal agudo é tratado seguindo repouso na cama. Você pode colocar emplastros de mostarda nas panturrilhas, aquecer os pés em água quente com adição de mostarda (1 colher de sopa para cada 8 litros de água).

É instilado no nariz ou lavado com coleta de coltsfoot ou coleta de eucalipto.

  • Misture materiais vegetais em quantidades iguais. Prepare 1 colher de chá. mistura com um copo de água fervente, cozinhe em fogo baixo por 5 minutos, deixe em recipiente fechado por 1 hora.

Tendo encharcado cotonetes, coloque-os de manhã e à noite em cada narina por 10 minutos.

Mergulhe os tampões em pomada de própolis e insira nas narinas. Deite-se sem travesseiro por 5 minutos do lado esquerdo e 5 minutos do lado direito.

Cebola, alho, raiz-forte - cura para coriza

Corte uma cebola, esfregue as asas do nariz com ela, pequenos pedaços insira através da gaze em canais auditivos. O produto permite obter alívio rapidamente. Algumas pessoas conseguem se livrar do nariz escorrendo por três dias usando esse método.

Sucos para coriza

Coloque 5 gotas de suco de beterraba fresco em cada narina das crianças. Pode ser misturado com mel na proporção de 1 colher de chá. mel por 2,5 colheres de chá. suco

Quando descarga espessa enxágue o nariz com suco fervido.

Hidratar suco de beterraba cotonetes e coloque-os no nariz por 10 minutos, repita 3-4 vezes ao dia.

O suco de Kalanchoe ajuda a eliminar rapidamente o nariz escorrendo. Lubrifique as narinas 1-2 vezes ao dia com suco fresco, fazendo com que o muco comece a se separar intensamente.

Instile suco de aloe vera 2 a 4 gotas 4 vezes ao dia.

Coloque tampões umedecidos com suco de rabanete nas narinas.

Para tratar a coriza crônica, misture 50g de ralado e suco. Tome 1/2 colher de chá duas vezes ao dia com o estômago vazio.

Misture suco de gengibre fresco com a mesma quantidade de água e instale nas crianças três vezes ao dia e antes de dormir.

No coriza constante instilar suco de folhas de coltsfoot, bem como suco de mil-folhas.

Óleos para coriza

Para descarte rápido para congestão, instale 2-3 gotas de óleo ou. Você pode colocar compressas de gaze embebidas em um ou outro óleo nas narinas.

O óleo de eucalipto ajuda a curar o nariz escorrendo:

  • Aqueça 100 ml óleo vegetal, adicione 0,5 colher de chá. seque as folhas de eucalipto, cozinhe em fogo baixo por 10 minutos, deixe em recipiente fechado por 5 horas, coe.

Instile quente até 6 vezes ao dia.

  • pique as folhas, acrescente um copo de água, cozinhe em fogo baixo por 3 minutos, deixe esfriar. Adicione 1 colher de chá. sal e 0,5 colher de chá de mel, misture.

A instilação ajuda a lidar com espirros durante coriza solução fraca amido.

No Tibete, quando você está com o nariz escorrendo, você faz cócegas no nariz com um fósforo e algodão na ponta. Causa espirros descarga copiosa muco.

Como curar um nariz escorrendo

No início da doença, algumas pessoas são ajudadas pela instilação de uma solução a 3% (3-6 gotas por 1 colher de sopa de água morna). Após a descarga abundante de muco, a congestão desaparece.

Depois de meia hora, cheire amônia em cada narina alternadamente.

Numa frigideira aqueça o pão de centeio ou as bolachas até aparecer fumo, inspire pelo nariz. Trate o nariz escorrendo várias vezes ao dia.

No coriza prolongada cheire o pó de erva de orégano.

Trate a rinite alérgica. Amasse a folha verde e inale o aroma por 3 minutos várias vezes ao dia.

Aqueça o corpo em banho ou banheira, esfregue o sacro com rabanete ralado, misturado com a mesma quantidade de raiz-forte ralada, acrescente um pouco de mel e sal de mesa. Depois, beba chá com framboesa e hortelã. Na manhã seguinte, consigo me livrar do nariz escorrendo.

Modificado: 11/02/2019

Congestão nasal repentina ou coriza podem atrapalhar planos planejados há muito tempo. Se o problema precisar ser resolvido com urgência, mas não houver tempo para consultar um otorrinolaringologista, os remédios caseiros virão em seu socorro. Papel plantas medicinais E óleos essenciais contém substâncias biologicamente ativas que podem interromper o processo inflamatório e facilitar a respiração. Receitas testadas pelo tempo de curandeiros tradicionais também lhe dirão como curar rapidamente um corrimento nasal em casa. O tratamento da rinite em casa tem características próprias e às vezes contra-indicações.

Princípios básicos de tratamento

Representantes medicamento oficial sempre tenha cuidado ao usá-lo no tratamento de coriza drogas farmacológicas sem receita médica ou remédios populares. Na verdade, a terapia da rinite em casa só é eficaz se Estado inicial doença respiratória. Se o fluxo nasal não parar após um dia, você ainda terá que entrar em contato com um especialista qualificado o mais rápido possível. cuidados médicos. O fato é que a automedicação muitas vezes se torna a causa otite aguda(processo inflamatório no ouvido).

Tratar o corrimento nasal em casa não trará o resultado desejado quando a doença é provocada pela penetração de agentes alérgicos, vírus ou fungos perigosos no trato respiratório superior. Conformidade com quais regras permitirão O mais breve possível livrar-se da inflamação e inchaço da mucosa nasal:

  • no temperatura elevada Você não pode inalar ou vaporizar os pés;
  • aparência odor desagradável do nariz indica formação de pus e deve ser um sinal para consultar um médico;
  • É proibido fazer inalações em uma panela com água fervente devido a alta probabilidade se queimar;
  • Os remédios populares não devem ser utilizados no tratamento de crianças, principalmente menores de 12 anos.

Muitas receitas incluem produtos altamente alergênicos - mel, própolis, Kalanchoe, óleos essenciais. Antes de usá-los, é necessário fazer um pequeno teste. O produto já preparado deve ser esfregado na dobra do cotovelo e aguardar 30 minutos. Se após esse período a pele não ficar vermelha e não aparecerem erupções cutâneas, esse remédio fitoterápico é totalmente seguro.

Ao tratar o corrimento nasal, os otorrinolaringologistas recomendam excluir da dieta alimentos ricos em sal e temperos. Isto é aconselhável quando a membrana mucosa está danificada, na qual se desenvolve um forte processo inflamatório. Se sua integridade não for comprometida, o uso de temperos só poderá trazer benefícios. Por exemplo, depois de comer um pedaço de pão preto com raízes de raiz-forte esmagadas, as glândulas do nariz começam a produzir muito muco. Quando você assoa o nariz junto com ele, as bactérias são eliminadas do trato respiratório superior e crostas densas começam a se dissolver gradualmente.

Usar tempero caseiro de raiz-forte no tratamento de coriza ajuda a limpar o nariz de bactérias patogênicas.

Inalações

As mais eficazes são as inalações realizadas com um dispositivo portátil - um nebulizador. Se você tiver esse dispositivo em casa, o nariz escorrendo poderá ser curado em alguns dias. Você precisa comprar uma solução isotônica barata de cloreto de sódio na farmácia ou comprar uma garrafa de água mineral alcalina no supermercado.

Dependendo do aparelho nebulizador, deve-se colocar 5 ou 10 ml de solução no compartimento e respirar o vapor por 15-20 minutos. Durante o dia, 3-4 desses procedimentos de tratamento devem ser realizados para um adulto ou criança. Se disponível em armário de remédios para casa As soluções de Miramistin ou Clorexidina irão acelerar significativamente o processo de cicatrização.

Um copo esmaltado comum substitui com sucesso um nebulizador. Água quente é colocada no recipiente infusão de ervas ou água à qual foram adicionadas algumas gotas de óleos essenciais. Em seguida, o paciente se inclina sobre o copo, cobre a cabeça com uma toalha grossa e inala os vapores curativos. O procedimento tem uma variedade de impacto positivo no corpo humano:

  • hidrata as mucosas do nariz e facilita a respiração;
  • interrompe o processo inflamatório, evita a propagação de patógenos infecciosos no trato respiratório inferior;
  • reduz a viscosidade catarro grosso e facilita sua fácil remoção ao assoar o nariz.

Após a inalação, você deve deitar-se por 1-2 horas e cobrir-se com um cobertor quente. Este efeito de aquecimento apenas aumentará o efeito terapêutico do procedimento antiinflamatório. Se durante a sua implementação surgirem problemas desconforto, então a inalação deve ser interrompida e outro método de tratamento deve ser escolhido.

Óleos essenciais

A rinite responde bem ao tratamento com vapor úmido, saturado substâncias úteis. Os óleos essenciais que apresentam atividade anti-séptica, antiinflamatória e antibacteriana são adequados para inalação. Tal propriedades terapêuticas característico de zimbro, abeto, pinheiro, eucalipto, thuja, abeto, cipreste. Em seu composição química contém uma grande quantidade de fitoncidas e bioflavonóides que têm um efeito curativo em todo o corpo humano. Para preparar uma mistura medicinal, adicione 3-4 gotas de óleo essencial a um litro de água quente e agite bem.

Infusões medicinais

Como remédios fitoterápicos para procedimentos de inalação em medicina popular são usadas infusões de sálvia, camomila, calêndula, alecrim selvagem, erva-cidreira. Para prepará-los, 3 colheres de sopa. colheres de material vegetal seco devem ser despejadas em um litro de água fervente e deixadas por 15-20 minutos. Isso pode ser feito diretamente em um recipiente esmaltado para inalação. É impossível coar o remédio fitoterápico, pois durante o procedimento são gradualmente extraídos dele compostos biologicamente ativos benéficos.

Batatas cozidas com refrigerante

A inalação com purê de batata ajuda a curar o nariz escorrendo em casa. Você precisa ferver 3-4 tubérculos com a casca e depois picá-los junto com a casca. Polvilhe generosamente bicarbonato de sódio por cima do purê e inale o vapor quente por 10 minutos. Este remédio é especialmente adequado para uso quando congestionamento severo nariz O bicarbonato de sódio afina o muco espesso acumulado nos seios da face e promove sua descarga produtiva. As cascas de batata contêm antocianinas, que têm um efeito anti-séptico pronunciado. Durante o procedimento, a cavidade nasal é higienizada e a cavidade nasal é totalmente removida. bactéria patogênica- estafilococos e pneumococos.

As inalações com batatas cozidas na jaqueta aliviam a congestão nasal durante o tratamento do corrimento nasal.

Aquecendo

Um remédio caseiro tradicional para coriza é aquecer as laterais do nariz. Este método de terapia não é utilizado em temperatura corporal elevada e processo inflamatório agudo em nenhum dos sistemas vitais humanos. Os cozidos são ótimos para aquecer. ovos de galinha. Devem ser ligeiramente resfriados e aplicados no nariz. O procedimento é realizado por 20 a 30 minutos, até que o calor curativo emane dos ovos. Não menos método eficaz Os tratamentos para rinite incluem aquecimento com sal grosso ou marinho. Se uma pessoa fica com o nariz escorrendo mais de cinco vezes por ano, pequenos sacos de linho devem ser costurados.

Se seu nariz estiver entupido, basta enchê-los com sais quentes e começar a aquecê-los. Com o que mais você pode encher os sacos:

  • arroz;
  • trigo sarraceno;
  • sementes de linhaça.

O aquecimento das asas do nariz normaliza a circulação sanguínea na mucosa nasal. Nutrientes, substâncias biologicamente ativas e oxigênio molecular começam a fluir para áreas danificadas pela inflamação. Este efeito tem um efeito positivo na velocidade de cura e no estado de imunidade local.

Fricção

Para se livrar rapidamente de um forte corrimento nasal em casa, é necessário esfregar as asas do nariz, a sola dos pés, as costas e o peito com produtos com efeito de aquecimento. Os populares bálsamos Kim e Golden Star têm essa eficácia. Contêm mais de 20 tipos de óleos essenciais, que penetram em todas as camadas da epiderme e apresentam atividade antiedematosa e antiinflamatória. Um bom efeito de aquecimento é típico dos bálsamos para bebês:

  • Suprima Plus,
  • Doutora mãe.

A pomada regular de terebintina usada para tratar as articulações ajudará a acelerar a recuperação. Pode ser esfregado na ponte do nariz, aplicado nas costas ou no peito. Se uma pessoa tem pele fina e sensível, então pomada de terebintina deve ser misturado com quantidade igual creme de bebê Um antigo remédio popular - gordura extraída de pássaros e animais - ainda não perdeu sua relevância. Após esfregar, forma-se uma espécie de filme que evita a evaporação da umidade da mucosa nasal afetada e retém o calor. Para tratar o nariz escorrendo, usa-se gordura de ganso, texugo e urso. Esses produtos naturais estão incluídos em cremes e fricções que podem ser adquiridos em qualquer farmácia.

Para tratar coriza em casa, use produtos naturais gordura de texugo, que deve ser aplicado no peito e nas costas

Lavando

Não há remédio caseiro mais eficaz para congestão nasal e coriza do que enxaguar os seios da face com frequência. Após o procedimento, são removidos microrganismos patogênicos e produtos tóxicos de seu crescimento e reprodução. São essas substâncias nocivas que se tornam as principais causas de inflamação e inchaço. Os seguintes meios são usados ​​​​para enxaguar o nariz:

  • solução de refrigerante. Para prepará-lo, deve-se diluir uma colher de chá de bicarbonato de sódio em um copo de água morna. Para eliminar a congestão nasal, é necessário enxaguar as passagens 5 a 6 vezes ao dia;
  • solução salina. Este remédio é obtido diluindo 3 g (cerca de um quarto de colher de chá) de sal marinho ou comum em 200 ml de água. Para economizar tempo, você pode usar uma solução farmacêutica de cloreto de sódio a 0,9%;
  • água com mel. Para prepará-lo, adicione uma colher de chá de mel grosso, de preferência acácia ou trigo sarraceno, a um copo de água morna. Esta lavagem pode ser usada 3-4 vezes ao dia.

É melhor preparar em casa uma porção dupla de diluições medicinais de uma só vez. O fato é que após a lavagem, o muco liquefeito não só é liberado quando você assoa o nariz, mas também escorre pelo parede de trás nariz na garganta. Uma pessoa com imunidade fraca isso provocará a formação de novos focos inflamatórios já na mucosa da nasofaringe. Para evitar esse cenário negativo, após enxaguar o nariz, deve-se começar a gargarejar com a mesma solução.

Gotas e pomadas caseiras

Não somente curandeiros tradicionais, mas os otorrinolaringologistas também recomendam instilar suco de babosa e Kalanchoe nas passagens nasais para o tratamento da rinite. É melhor usar remédios fitoterápicos após cada lavagem nasal, ou seja, 5 a 6 vezes ao dia. Para obter a máxima eficácia terapêutica, deve-se usar uma planta velha, com pelo menos cinco anos. Depois de arrancar a lâmina suculenta de uma folha, ela deve ser embrulhada em um pano grosso e colocada no freezer por 10-15 horas. Este método de processamento permite a liberação de altas concentrações de biologicamente substâncias ativas. EM suco medicinal acumulam-se flavonóides, fitoncidas, ácidos orgânicos, vitaminas e microelementos.

Muitas vezes, o nariz escorrendo já tratado retorna e suas manifestações tornam-se mais pronunciadas.

Nesse caso, é necessário interromper rapidamente o processo inflamatório, caso contrário ele pode se espalhar para o trato respiratório inferior e provocar complicações graves. Para tanto, a medicina popular utiliza um remédio obtido pela mistura de partes iguais:

  • suco de beterraba fresco;
  • mel;
  • azeite.

Precisa enterrar mistura curativa 4-5 vezes ao dia após enxaguar o nariz com solução salina ou solução de refrigerante. A pomada caseira ajudará a eliminar o corrimento nasal crônico. Para obtê-lo, misture 5 gotas óleo de linhaça, uma colher de sopa de creme de bebê, uma colher de chá de mel e uma gota óleo de espinheiro marítimo. A recuperação será significativamente acelerada se você aplicar a pomada nas membranas mucosas do nariz antes de ir para a cama.

Os otorrinolaringologistas alertam contra a instilação de alho ou suco de cebola, mel não diluído em água, óleos essenciais puros. Muitas vezes, após esse “tratamento” em casa, uma pessoa é hospitalizada com queimaduras graves na mucosa não só do nariz, mas também do trato respiratório superior. Os pacientes enfrentam uma terapia longa e cara e, às vezes, não podem prescindir da intervenção cirúrgica.

O suco das suculentas folhas de Kalanchoe é usado no tratamento de coriza como anti-séptico natural.

Bebidas saudáveis

O principal objetivo do tratamento da coriza é remover microorganismos patogênicos dos seios da face, o que é muito facilitado pela ingestão de bastante líquido. Na medicina popular, infusões de ervas, chás de ervas e sucos de frutas ácidas são usados ​​​​para esse fim. bagas da floresta. Tem a maior eficácia antimicrobiana e antiinflamatória Chá verde com gengibre. Você pode prepará-lo de acordo com esta receita:

  1. Coloque 0,5 colher de chá de chá de folhas soltas e chá ralado no bule. raízes frescas ruivo
  2. Despeje em um copo de água quente (temperatura 90-95°C) e deixe por 10-15 minutos, coe.

Os curandeiros tradicionais recomendam beber chá perfumado com mel, folhas de hortelã fresca e uma rodela de limão. Para acelerar a recuperação e reduzir a gravidade dos sintomas de doenças agudas ou rinite crônica Muitas vezes é usada uma infusão de ervas aromáticas. Como preparar:

  1. Despeje 0,5 colher de chá de ervas secas, orégano, erva-cidreira e tomilho na chaleira e despeje um copo de água fervente.
  2. Deixe tampado por 40 minutos, coe.

Você pode adicionar mel à infusão, geléia grossa, uma pitada de canela, flores de anis estrelado. Se você beber 2-3 copos disso durante o dia chá medicinal, então, à noite, o nariz escorrendo perderá sua posição. É muito útil beber leite quente com própolis para rinite. Este produto natural é produzido por abelhas de pólen e substâncias pegajosas dos botões das árvores. Ele contém alta concentração compostos bioativos com propriedades anti-inflamatórias. Para preparar uma bebida quente, adicione a própolis a um copo de leite fervente na ponta de uma faca e cozinhe por 5 a 10 minutos.

A coriza pode ser bem tratada com remédios caseiros, desde que usados ​​corretamente. Deve-se evitar receitas com suco de alho e urina de bebê, que, em Melhor cenário possível, não terá efeito terapêutico. Mas o uso de chás aromáticos, sucos de vegetais e produtos apícolas melhorará significativamente o bem-estar de adultos e crianças.

O nariz escorrendo sempre causa transtornos - problemas de saúde e sono, “fraqueza”, incapacidade de desfrutar de seus cheiros favoritos. Hoje vamos lhe contar como você pode curar o nariz escorrendo em casa usando métodos populares comprovados.

Embora os remédios populares caseiros para o tratamento da coriza sejam bastante eficazes, eles devem ser usados ​​com cuidado, como qualquer medicamento.

  • Em primeiro lugar, os métodos tradicionais de tratamento do corrimento nasal serão eficazes apenas nos primeiros estágios da doença. Se o corrimento nasal for grave e acompanhado por outros sintomas desagradáveis, por exemplo, há secreção purulenta, dor em várias partes do nariz ou deficiência auditiva. Neste caso, você precisa entrar em contato com um especialista para aconselhamento e tratamento medicamentoso e use métodos populares como remédio caseiro adicional.
  • Em segundo lugar, ao usar qualquer receita popular para tratar coriza em casa, monitore cuidadosamente a reação. Isto é especialmente importante se a composição incluir alérgenos - produtos apícolas, alho, ervas e óleos essenciais.
  • Em terceiro lugar, ao realizar as inalações, a água não deve ferver em hipótese alguma, caso contrário poderá queimar a mucosa nasal, a pele e o trato respiratório. A temperatura confortável é de 80 graus, ou seja, a água deve ferver e depois esfriar um pouco, cerca de 10-15 minutos.
  • Em quarto lugar, se você estiver fazendo inalações para uma criança, é melhor comprar inaladores especiais. Mesmo sob sua supervisão, uma criança pode sofrer queimaduras graves ao realizar o procedimento em uma panela ou outro recipiente aberto. Além disso, aconselhamos reduzir pela metade a quantidade de produtos utilizados, pois as proporções do artigo são indicadas para um adulto.
  • Em quinto lugar, à temperatura e rinite bacteriana Em nenhum caso é recomendado tomar banho de pés, vapor ou visitar saunas, sendo também proibido o aquecimento local. Neste caso, use colírios, pomadas ou inalações.

Tratamento caseiro para coriza usando inalações

A inalação é um método muito eficaz no tratamento do corrimento nasal, utilizado tanto em clínicas como em casa. Vapores de ervas medicinais ou óleos essenciais têm efeito antibacteriano e antiinflamatório, liberando bem as vias respiratórias do muco, melhorando assim a respiração e hidratando a mucosa nasal.

  • Para a primeira receita de inalação você precisará de uma mistura de camomila, calêndula e sálvia. Prepare 1 colher de sopa. eu. Adicione as ervas listadas a um copo de água fervente, cubra com uma tampa e deixe fermentar por 20 minutos. Em seguida, incline-se sobre o recipiente, cubra a cabeça com uma toalha e inale os vapores Ervas medicinais dentro de 10-15 minutos. Se você tiver um inalador especial ou almofada térmica, o caldo pode ser colocado nele e usado de acordo com as instruções.
  • Além das ervas, as inalações para coriza também podem ser feitas com óleos essenciais. Eles têm o mesmo efeito e podem ser adquiridos na farmácia. Para inalação, você precisará dos seguintes óleos essenciais - eucalipto, menta e abeto. Despeje um copo de água quente em um recipiente e adicione 5 gotas de cada óleo essencial, incline a cabeça sobre o recipiente, cubra a cabeça com uma toalha e respire por 10-15 minutos. Se você usar inaladores especiais ou almofada térmica, a quantidade de óleos essenciais deve ser reduzida para dois de cada óleo.

Enxaguar como tratamento caseiro para coriza

Os enxágues caseiros ajudam com o nariz escorrendo - eliminam a congestão, aliviam a inflamação, a coceira e a secura e podem “extrair” o muco dos locais mais profundos do trato respiratório. Para enxaguar o nariz escorrendo o melhor produtoé sal. Você pode levar uma panela simples ou sal marinho. Despeje 1 colher de chá. sal com um copo de água quente, mexa até que o sal esteja completamente dissolvido. Depois disso, disque salmoura em um frasco de plástico com um pequeno orifício na parte superior ou, se não houver, em uma seringa ou seringa (um pequeno bulbo de borracha comum) e enxágue as fossas nasais. Repita este procedimento até 4-5 vezes ao dia, a cada 1,5-2 horas.

Aqueça o nariz para se livrar do nariz escorrendo

Um remédio popular tradicional para tratar coriza é o aquecimento doméstico. Eles ajudam a drenar o muco das passagens nasais, reduzir a inflamação, aliviar a coceira e a irritação.

  • O método mais simples é usar turundas. Para fazer, basta torcer em um fósforo ou palito uma pequena quantidade de algodão, e se estiver aquecendo uma criança ou a mucosa estiver muito irritada, basta usar um pano torcido. Para o procedimento serão necessárias 4 peças. A seguir, prepare uma solução para aquecimento, dissolva 1 colher de chá em um copo quente. sal (você também pode usar sal marinho) e refrigerante. Coloque as turundas ali, espere 1 a 2 minutos, depois retire dois pedaços e insira-os com cuidado nas fossas nasais. Apenas não os insira muito profundamente; a inserção deve ser confortável e eliminada; sensações dolorosas. Aguarde 2 a 3 minutos até que esfriem, depois troque as turundas, ou seja, 2 estão funcionando, duas estão esquentando. Duração disso procedimentos domésticos tratamento de coriza - 5-10 minutos.
  • EM tratamento em casa nariz escorrendo provou ser excelente método popular como se aquecer com um saco de sal. Para fazer isso, você precisa aquecer (calcinar) mar ou sal normal em uma frigideira (calcine, por assim dizer), depois transfira o sal para um saquinho costurado ou dobrado em tecido de algodão. Para simplificar, você pode usar um lenço simples. Aplique a bolsa nas asas do nariz, onde estão concentradas seios maxilares, espere 5 minutos e depois aqueça o outro lado da mesma forma. Durante o procedimento, você pode alterar a posição do saco de sal até que o sal contido nele esfrie. Execute este procedimento várias vezes ao dia.

Pedilúvio caseiro com mostarda contra coriza

Aos primeiros sinais de corrimento nasal, bem como à medida que progride, os curandeiros tradicionais aconselham fazer escalda-pés com mostarda. Este é um remédio comprovado há muito tempo no tratamento de coriza e não deve ser descartado. Para o banho você vai precisar de uma bacia com água quente, dissolva a mostarda seca na proporção de 1 colher de sopa. eu. por litro de água. Mergulhe os pés no banho resultante e envolva-os em um cobertor. Realize o procedimento por 10-15 minutos, durante este tempo água quente Você pode adicionar mais para manter a mesma temperatura. É bom fazer escalda-pés antes de dormir, para poder deitar-se sob um cobertor quente. Em vez de mostarda, você pode usar os bons e velhos emplastros de mostarda. Neste caso, os emplastros de mostarda devem ser colocados em água quente por cerca de alguns minutos, depois aplicados nos pés, presos com um curativo e calçadas com meias quentes.

Outros métodos populares para tratar coriza em casa

Chamamos sua atenção para mais alguns métodos caseiros comprovados para tratar coriza.

  • A medicina tradicional oferece uma excelente opção de pomada para coriza. Para prepará-lo você precisará de 1 colher de sopa. eu. mel macio derretido, 1 colher de chá. óleo de girassol e um quarto de limão. Moa o limão até ficar purê no moedor de carne ou no liquidificador, misture com mel e manteiga. Lubrifique a mucosa nasal com a pomada resultante a cada 2 horas.
  • Plantas como babosa (ou agave) e Kalanchoe são excelentes remédios contra coriza. Hidratam perfeitamente a mucosa nasal, removem o muco e aliviam a inflamação. Para preparar as gotas, triture a folha da planta até formar um purê, coloque a polpa resultante em uma gaze e esprema o suco. Coloque o suco resultante no nariz, 3 gotas em uma narina, 2 a 3 vezes ao dia. Essas gotas vão causar espirros, não se assuste com isso, é assim que funciona um remédio popular para coriza.
  • O alho é um conhecido remédio popular antiviral e antibacteriano; também ajuda no tratamento caseiro de coriza. O óleo de alho provou ser o melhor nesse aspecto. Para prepará-lo são necessários 3 dentes de alho, pique-os no espremedor de alho ou rale-os no ralador fino, esprema o suco. Misture o suco de alho com 1 colher de sopa. eu. óleo vegetal. Coloque o óleo resultante nas passagens nasais 2 a 3 vezes ao dia.

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