Насморк плохое самочувствие температуры нет. Насморк слабость температуры нет

Простудные заболевания всегда сопровождаются ощущением физического бессилия и безразличия ко всему. Почему обычная простуда настолько изматывает наш организм?

Слабость: симптом простудных заболеваний

Простуда вызывается общим или местным переохлаждением организма, и постепенно весь организм оказывается охваченным мучительной слабостью. Помимо кашля, насморка, боли во всем теле нас охватывает апатия, при которой посещение врача кажется немыслимым подвигом.

Почему простуда сопровождается чувством бессилия?

При простуде слабость в организме вызвана интоксикацией. С точки зрения неврологии слабость при простуде обусловлена нарушением метаболизма в нейронах мозга.

Если лечить симптомы простуды, кашель и насморк, и больше отдыхать, через 2-3 дня слабость проходит.

Намного тяжелее организм переносит грипп. При гриппе вирусы приникают в слизистые оболочки дыхательных путей и вырабатывают токсины, которые поражают весь организм. Слабость, вызванная гриппом, может привести к обморокам и длится 1-3 недели.

Как отличить грипп от простуды?

Симптомы	Грипп	Простуда
Температура	Высокая температура более 38 °С, резко появляется в самом начале болезни и длится 3 и более дней.	Повышение температуры бывает редко.
Боли в мышцах, суставах	Мучительные боли.	Слабые боли.
Утомление, вялость	Длятся до 3 недель. Больной не может находиться на ногах.	Умеренная слабость. Нередко больной продолжает работать и учиться.
Головные боли	Сильные головные боли.	При простуде редко бывают головные боли.
Кашель, боли в области груди	Сильный кашель, боли в груди.	Слабый кашель.
Заложенность носа	Жидкие бесцветные выделения из носа, редко бывает заложенность носа.Больной редко чихает.	Нос сильно заложен.Больной часто чихает.
Ангина, воспаление горла	Редкий симптом.	Часто встречается при простуде.
Осложнения	Бронхит, пневмония.	Отит, синусит.
Профилактика	Прививка до начала сезона заболевания.	Меры гигиены.

Здоровый организм при крепком иммунитете не подвержен простудам. В сезон простуд достаточно просто принимать элементарные меры предосторожности, чтобы избежать болезни: одеваться по погоде, принимать витаминно-минеральные комплексы, спать не менее 8 часов в сутки и полноценно питаться.

Организм, ослабленный переутомлением, авитаминозом и стрессами, тяжело реагирует на болезнь. Тогда возникает слабость в организме, причины которой — защитный механизм, который требует, чтобы организму дали передышку.

Часто симптомы, схожие с простудой: кашель, насморк и – главное – сильная слабость, бесследно проходят после продолжительного полноценного отдыха. Достаточно провести день в постели, и вы снова готовы к активной жизни.

Чаще всего слабость просто выражает жизненно важную потребность организма в полноценном отдыхе и сне.

Правильный отдых. Сон в удобной постели в том количестве, которое нужно организму. Не нужно ставить будильник или просить разбудить вас, даже если сон длится 12-14 часов. Это нормальный срок восстановления для переутомленного человека. Если после сна слабость не проходит – проведите день в постели.

Неправильный отдых. Сидение перед телевизором или в социальных сетях, чтение, обдумывание проблем.

Мозг требует такого же отдыха, как и любой другой орган. Именно поэтому возникает сильное переутомление при сидячей умственной работе. После целого дня напряжения мозг продолжает напрягаться при просмотре телепередач или виртуальном общении.

Единственный способ отдыха для мозга – это сон.

Сезон простуд: как помочь организму

1. Дать возможность организму дышать.

В холодное время года люди отвыкают от прогулок, а окна в домах остаются закрытыми. Избыток углекислого газа – один из факторов, вызывающих слабость и утомление.

Прогулки в межсезонье важны больше, чем летом, когда окна все время открыты.

Всем известно чувство легкости, которое охватывает на пляже, когда все тело открыто и может «дышать». В холодное время года под несколькими слоями одежды мы лишаемся воздушных ванн. Поэтому важно чаще принимать водные процедуры: сходить в баню или сауну, принять ванну или душ. Такие небольшие воздушные ванны наполняют тело энергией.

Такое простое действие, как проветривание комнаты 15 минут перед сном, – замечательный способ борьбы с переутомлением.

2. Больше света.

На свету в организме вырабатывается гормон радости. Можно установить в светильниках более мощные лампы и включать их сразу после прихода домой. Свет нужен организму, чтобы поддерживать здоровый тонус.

3. Правильное питание.

В межсезонье организму требуется дополнительная поддержка в виде комплексов витаминов-минералов в добавление к обычному рациону. Обычный курс – прием комплекса витаминов и минералов на протяжение месяца, каждый день после завтрака.

Жирная тяжелая вредная пища отнимает нужную нам энергию на ее переваривание.

Что наносит организму вред? Кофе, чай и газированные напитки; жареная и жирная пища; сладости из кондитерской; фаст-фуд.
Какая пища дает энергию? Овощи и фрукты (свежие); молочные продукты; нежирное вареное мясо и рыба; натуральные соки; мед; орехи, сухофрукты.

4. Движение.

Каждый теплый, а особенно солнечный (!) день в межсезонье – это чудесный подарок природы. Совершить небольшую прогулку можно в обеденный перерыв или после работы. И обязательно – в выходные дни. Прогулка всей семьей в парке доставит намного больше пользы и радости, чем типичное в холодное время года сидение перед экраном.

5. Полноценный отдых.

8-часовой сон – самый естественный способ восстановить потраченную днем энергию. Не стоит тратить время сна на просмотр сериала или виртуальное общение. Истощенный организм становится легкой мишенью для вирусов и простуды.

Слабость в организме: опасность

При чувстве слабости на протяжении полугода врачи ставят диагноз «хроническая усталость». Для лечения этой болезни применяют целый ряд лечебных процедур, вплоть до массажа, иглорефлексотерапии и физиопроцедур. Данное заболевание считается опасным, поскольку становится предпосылкой для многих серьезных болезней.

Когда долгое время сохраняется сильная слабость, причины помогут установить самые обычные анализы: общий или биохимический анализ крови, анализ мочи. Возможно врач, изучив другие симптомы, назначит дополнительные анализы.

Лучше провести все назначенные врачом исследования. В данном случае отрицательный результат анализов – лучший вариант.

Часто длительная слабость – первый симптом серьезной болезни.

Следующие болезни и состояния вызывают чувство обессиленности:

хроническое недосыпание;
вредное нерегулярное питание;
обезвоживание;
напряженный ритм жизни;
недостаток кислорода;
прием лекарственных препаратов (обезболивающие, антигистаминные, успокоительные или снотворные, противозачаточные, для нормализации артериального давления);
анемия;
заболевания щитовидной железы;
сердечное заболевание;
артрит;
бессонница;
алкогольная или наркотическая зависимость;
диабет;
беременность.

Слабость, вызванная серьезной болезнью, всегда сопровождается другими симптомами, которые помогут опытному врачу на основании различных анализов поставить диагноз.

Усталость: физическая или эмоциональная

Стрессы, бессонница и постоянное эмоциональное напряжение истощают организм так же, как и физические перегрузки. Вылечить эмоциональное переутомление сложнее, чем физическое истощение, поскольку нужно устранить ее причину. Как правило, это некий постоянный раздражитель: проблема в семейных отношениях или эмоционально-напряженная работа.

Как распознать эмоциональную усталость?

При физическом истощении человек к вечеру чувствует себя выжатым, но утром после ночного отдыха просыпается бодрым и отдохнувшим.
При эмоциональном переутомлении человек просыпается поутру разбитым и только к вечеру у него появляется энергия для выполнения своих дел.

Слабость в организме: полезные рецепты

Бальзам из орехов
Потребуется: грецкие орехи – 500 г, лимон – 2 штуки, мед – 300 г, водка – 1 стакан, вода – 1 стакан.
Лимоны мелко измельчают, заливают водой и водкой и настаивают сутки при комнатной температуре. В настойку добавляют мед и мелко измельченные орехи.
Принимают по столовой ложке трижды в день за час до еды.

Лук с медом
Потребуется: мед – 1 стакан, свежевыжатый луковый сок – 1 стакан.
Мед смешивают с луковым соком и 3 дня настаивают при комнатной температуре, затем еще 10 дней – в холодильнике.
Пьют смесь трижды в день по столовой ложке за полчаса до еды.

Витаминный напиток
Потребуется: плоды шиповника – 2 столовые ложки, плоды рябины – 2 столовые ложки, кипяток – 1 литр.
Плоды кладут в термос и заливают крутым кипятком на ночь.
Пьют в течение дня.

Картофельный напиток
Картофель тщательно моют и варят в мундире.
Пьют в холодном виде по 1 стакану через день.

Витаминный салат
Потребуется: чернослив – 100 г, курага – 100 г, очищенные нарезанные яблоки – 100 г, измельченные грецкие орехи – полстакана, изюм – 50 г, мед – столовая ложка.
Все ингредиенты измельчают и смешивают, добавляют мед.
Салат едят небольшими порциями на завтрак.
Данный салат можно назвать натуральным иммуномоделятором, потому что он эффективно поднимает иммунитет и помогает бороться с вирусами и простудой.

Слабость при простуде (и гриппе) вызвана интоксикацией организма и нарушением метаболизма в нейронах головного мозга.
Полноценный отдых, в сочетании с лечением, поможет преодолеть болезнь за 2-3 дня.

Иногда симптомы, схожие с простудой (кашель, насморк) возникают на фоне сильного переутомления, как защитный механизм организма, который буквально требует: «Дайте мне отдохнуть!»

Выберите рубрику Аденоиды Ангина Без рубрики Влажный кашель Влажный кашель У детей Гайморит Кашель Кашель у детей Ларингит ЛОР Заболевания Народные методы лечения Гайморита Народные средства от кашля Народные средства от насморка Насморк Насморк у беременных Насморк у взрослых Насморк у детей Обзор препаратов Отит Препараты от кашля Процедуры от Гайморита Процедуры от кашля Процедуры от насморка Симптомы Гайморита Сиропы от кашля Сухой кашель Сухой кашель у детей Температура Тонзиллит Трахеит Фарингит

Часто люди обращаются к врачам с жалобой на кашель и слабость. Появление такого симптома, может говорить о многих заболеваниях. Острые кашлевые приступы, тихое покашливание, приводящий к одышке, однозначно свидетельствуют о развитии патологических процессах в органах дыхания. Помимо основных признаков болезни, могут присутствовать и другие клинические симптомы, в том числе слабость, повышенная температура тела, появление которых должно стать поводом для обращения к врачу.

Выяснить, почему человек закашлялся, довольно трудно. У реакции откашливания могут быть физиологические причины. Например, в дыхательную систему попали частички пыли или другие микроскопические тела. В воздухе появился дым (сигаретный или от сгорания) и сразу же вызвал раздражение слизистой. Такую реакцию очищения организма при кашле нельзя относить к патологиям. Достаточно убрать источник раздражения.

Совсем по-другому начинаются воспалительные процессы в организме, вызванные инфекцией, бактериями и аллергией. Бывает, что даже влажный воздух провоцирует активизацию иммунной системы. Бронхи передают сигнал в отдел мозга, отвечающего за кашлевой рефлекс. Поставить защитный барьер от развивающегося заболевания, организму потребуется много энергии. Клеткам других органов ее не хватает, поэтому при кашле появляется общая слабость, усиливается потоотделение, усталость. Потом потливость становится постоянным симптомом даже при пониженной температуре. Такие показатели сразу отражают серьезную интоксикацию внутренних органов еще неопределенной инфекцией.

При посещении врача основная задача состоит в том, чтобы не просто начать лечение кашля, а найти очаг воспалительного процесса. Специалист проводит опрос пациента, обязательно уточняя, в какой форме проходит заболевание:

Когда появился кашель, какие симптомы, кроме слабость еще есть у пациента (головная боль, повышенная температура и т.д.);
Какой вид кашля – продуктивный или ;
или с цветными выделениями;
В какое время дня кашель и слабость одолевают больше всего.

Благодаря подробному опросу, врач может диагностировать причину заболевания, вызывающую общее ослабление организма с кашлевыми приступами.

Причины сухого кашля при остром фарингите, когда идет раздражение верхних дыхательных путей, вызваны простудой или попаданием бактерий на слизистую.

При остром бронхите, который может вызвать бронхоспазмы, кашель очень сильный, лающий.
Утренний кашель, чаще всего, происходит при пневмонии, желудочно-пищеводном рефлюксе.
Если кашель не дает покоя в ночное время, приступы без выделения мокрот или с красноватыми выделениями – это может свидетельствовать о нарушении сердечной деятельности.
Ночной захлебывающий кашель у детей – признак коклюша.
При ночных приступах кашля с выделением тягучей слизи часто диагностируют бронхиальную астму.
При кашле очень болит горло и верхние дыхательные пути, – значит, развивается трахеит.

Если общего обследования недостаточно для того, чтобы найти настоящую причину кашля и слабости, необходимо пройти полное лабораторное и диагностическое обследование, включая анализ крови (иногда используются онкомаркеры), рентген грудной клетки, анализ мокроты, УЗИ и др.

Какие симптомы могут беспокоить

При появлении бессилия, слабости и кашля, врачи занимаются изучением сопровождающих симптомов, которые не всегда четко указывают на причину заболевания. Классификация разных видов и форм кашля зависит от его длительности и продуктивности.

Растягивается иногда на 2-3 месяца. Уже через 3 недели его можно считать затяжным. Он может быть вызван такими заболеваниями, как острый и хронический бронхит, ОРВИ, пневмония, фарингит, трахеит. Если симптом сопровождает насморк без температуры, это явный показатель синусита, вызванного попаданием бактерий на слизистые носа и бронхов.

Надолго растягивается острая форма кашля у курильщиков. Постепенно она переходит в хроническую форму и приступы кашля, головная боль, слабость могут сопровождать любителей никотина всю жизнь. Иногда вредная привычка приводит к осложнению при попадании в ослабленный организм бактерий и развитию туберкулеза легких, тяжелой формы пневмонии, плеврита, злокачественной опухоли дыхательных путей. В детском организме острые формы кашля приводят к бронхоспазмам, появлению признаков бронхиальной астмы.

Небактериальные виды кашля вызваны болезнями, которые не связаны с дыхательной системой. Чаще всего, это нарушения . Слабость вместе с кашлем могут вызвать определенные лекарства, назначаемые сердечникам.

При нервном перенапряжении наблюдаются спазмы горла, гортани, сухость слизистых и позывы к кашлю нейрогенной природы. Приступы могут повторяться систематически, если человек не научиться управлять собой.

Кашлевой рефлекс может вызвать такое общее состояние, когда человек ощущает сильную головную боль, у него нарушается сон, резко снижается работоспособность. Поэтому кашель после диагностирования заболевания, нужно обязательно лечить, чтобы не вызвать бездействием новых проблем в организме.

Диагностика возможных заболеваний

Назначение терапии при кашле с сопровождающей этот симптом общей слабостью нужно проводить только после определения причин болезни. Больному, который пришел на прием к доктору с жалобами, предлагают пройти полное обследование.

Начинается процесс из лабораторных исследований. Назначается анализ крови, мочи, общий анализ мокроты, если кашель уже проходит с выделениями.

Опытный специалист обязательно руководствуется методом исключения. Поэтому пациента направляют на консультацию к аллергологу, чтобы убедиться, что у кашляющего человека нет аллергических реакций на окружающие его возможные аллергенты – пыль, пыльцу растений, шерсть животных, продукты питания и многое другое. Для таких исследований предусмотрены аллергопробы.

В том случае, если лабораторные анализы, пробы на аллергенты в норме, но больному не становится лучше — кашель переходит в затяжной, а общая слабость усиливается, обследование продолжается. Пациенту назначают рентгенографию, а в некоторых случаях даже рекомендуют пройти КТ легких с контрастом и проконсультироваться у пульмонолога или онколога. Метод компьютерной томографии легких (КТ) на сегодняшний день является наиболее точной методикой диагностики дыхательной системы. Введение контрастного препарата на основе йода перед проведением процедуры, многих пугает. На самом деле, препарат используют с целью улучшения визуального изображения внутренних органов на снимках. Поскольку вещество вводят непосредственно в вену, оно быстро концентрируется в местах, где происходит усиленный приток крови – очаги воспаления, опухоли. Единственным условием для безопасного проведения КТ с контрастом является наличие анализа крови с показателями креатинина. Контрастное вещество из организма исчезнет уже через сутки.

Как устранить ночной кашель и потливость

Практически все заболевания, вызванные инфекцией (ОРВИ, грипп, коклюш и др.), вызывают повышенную температуру, в результате чего и потеет ребенок. Именно потливость является показателем снижения температуры тела. Если температуры нет, а потливость все равно появляется, это свидетельствует о слабости организма и требует дополнительного диагностирования. Скорее всего, причина кашля и слабости, сопровождаемой повышенной потливостью, вызвана не воспалительным процессом.

Лечение и профилактика ночного кашля начинается с назначения общей терапии, направленной на причину заболевания. Параллельно применяют противокашлевые средства и средства народной медицины.

: состав, форма выпуска, показания и противопоказания к использованию. - возьмите на заметку.

Обязательной процедурой становится полоскание горла и промывание носа с помощью соляного раствора (1 стол. ложка соли на 0,5 л воды) или физраствора для малышей.

Если ребенок или взрослый заболел, нужно придерживаться правил постельного режима. Ведь ослабевший организм требует отдыха, поэтому нельзя тратить силы на другие занятия.

Необходимо отрегулировать режим приема жидкости. Во время ночной потливости организм теряет много воды, которая необходима для нормального кровообращения и выведения токсинов через потовые железы. Количество потребляемой воды нужно довести до 1,5 – 2 л в день, при этом продолжая употреблять травяные чаи, компоты, морс и молоко.

Ни в коем случае нельзя заставлять ребенка в период обострения болезни принимать пищу, если он этого не хочет. Отсутствие аппетита – еще один из симптомов болезни. Переедание не принесет пользы истощенному организму.

Регулярно проветривать комнату, в которой находится больной, нужно обязательно. Доступ свежего воздуха необходим больному для обогащения клеток организма кислородом. Во время проветривания нужно следить, чтобы не было сквозняков. А также своевременно переодевать больного в сухую одежду.

Профилактические мероприятия

Чтобы не допустить развития острой или хронической формы заболевания, сопровождаемой кашлем, слабостью, потливостью и другими неприятными симптомами, необходимо проводить профилактику инфекционных и простудных заболеваний. Укрепление иммунитета и защитных способностей организма должно быть систематическим с самого рождения малыша. С чего начать? С самых простых мероприятий:

Убрать все мягкие игрушки и вещи, накапливающие пыль. Постараться не собирать их большое количество в спальне. Они могут спровоцировать бронхоспазмы и привести к развитию бронхиальной астмы.

Обратить внимание на материалы, из которых сделаны вещи, находящиеся в комнате (мебель, паласы, игрушки и др.). Если материал не имеет сертификата качества, он может быть сделан из вредных веществ.

Проводить профилактику заражения гельминтами. Чистые руки – главное условие борьбы с инвазиями. Место, где играет ребенок должно быть чистым. Стоит ограничить контакт с домашними животными.

Родителям необходимо установить правильный распорядок дня для себя и своих детей. Очень важно, чтобы ребенок отдыхал ночью не меньше 10 часов. Дл детей до 6-ти лет предусмотрен и дневной сон.

Питание ребенка тоже проходит по режиму и должно быть сбалансированным. Детский организм и организм взрослого человека должен получать достаточное количество витаминов и микроэлементов, особенно в осенний и весенний период. Авитаминоз ослабляет защитные функции организма и открывает дорогу вирусным инфекциям.

Высокая температура – это обычный симптом простудного заболевания. И многие врачи ориентируются в вопросе диагностики ОРЗ по этому симптому – если у пациента нет лихорадки, то он здоров. Но правилен ли такой подход? Ведь нередко кашель и насморк могут и не сопровождаться этим признаком.

Сопли и кашель без температуры

Кашель и течение слизи из носовой полости – частые симптомы простудных заболеваний (ОРЗ). Поэтому эти симптомы принято ассоциировать с ОРЗ. Помимо них, ОРЗ характеризуется также:

высокой температурой;
болью и першением в горле;
головной болью;
слабостью, разбитостью, сонливостью;
частым чиханием.

Как известно, простуда возникает не от переохлаждения, хотя оно может быть благоприятствующим фактором, а из-за проникновения в организм патогенных микроорганизмов (вирусов и бактерий).

Насморк и кашель – это защитные реакции организма, стремящегося избавиться от проникших в него бактерий и вирусов, а также инородных частиц. Высокая температура тела – нормальная реакция иммунной системы, переключающая ее работу в активный режим. Обычно эти симптомы характерны для ОРЗ или ОРВИ. Поэтому отсутствие такого признака, как высокая температура, может послужить поводом для сомнения в диагнозе.

Кашель и насморк без температуры могут появляться в нескольких случаях. Во-первых, в случае инфекционной болезни. Очень часто вирусы и бактерии проникают в дыхательные пути, однако не вызывают привычной реакции повышения температуры. О чем это может свидетельствовать? Возможны несколько объяснений. Не исключено, что количество инфекционных агентов недостаточно, чтобы организм среагировал появлением лихорадки. Или иммунная система настолько ослабла, что не может сопротивляться инфекции. Однако подобное встречается нечасто.

Кроме того, далеко не все инфекционные заболевания дыхательных путей могут сопровождаться гипертермией. Ведь иммунная система по-разному реагирует на присутствие в организме тех или иных инфекционных агентов. Отсутствие жара может быть характерно для:

хронического бронхита,
ринофарингита,
фарингита (воспаления горла),
ларингита (воспаления гортани).

Нормальные показания термометра при данных болезнях обычны для взрослых, а вот у детей в этой ситуации часто наблюдается гипертермия.

Также не все вирусы, ответственные за ОРВИ, вызывают гипертермию. В частности, при заражении риновирусами и реовирусами, у человека с сильным иммунитетом может быть нормальная или субфебрильная температура. При этом ОРВИ, вызываемые вирусами гриппа, парагриппа и аденовирусами, почти всегда сопровождаются показаниями термометра в +38°C и выше. В большинстве случаев (93%) наличие явных симптомов ОРВИ, не сопровождающихся лихорадкой, объясняется стертой риновирусной или реовирусной инфекцией.

Возможен сухой кашель, не сопровождающейся гипертермией, и при пневмонии, бронхите, туберкулезе. Однако эти заболевания обычно не сопровождаются насморком. Тем не менее, они могут вызывать ослабление иммунитета, которое мешает организму адекватно реагировать на вирусную инфекцию.

Еще одна опасная болезнь, при которой могут наблюдаться отсутствие лихорадки, насморк и воспаление бронхов – это птичий грипп, вызываемый вирусом H1N1. Это опасная болезнь, способная привести ко многим осложнениям.

Часто причиной может быть прием противовоспалительных лекарств. Например, если у человека в один день болела голова, и он принял большую дозу анальгетика, а на следующий день у него появились признаки насморка и кашля, не сопровождающиеся лихорадкой, то ее отсутствие может объясняться принятым накануне лекарством.

Также подобная ситуация может наблюдаться, когда человек еще полностью не оправился от одной инфекции, и подцепил другую. В этом случае иммунитет еще не успевает восстановиться, поэтому реакция на новую инфекцию оказывается недостаточной.

Есть и другое объяснение, не менее неприятное, чем плохая работа иммунитета. Это аллергия. Наличие сухого, непродуктивного кашля и жидкие обильные выделения из носа обычно свидетельствуют об аллергической реакции, а не об инфекции. Также аллергия часто сопровождается слезотечением, конъюнктивитом, кожными высыпаниями, и т.д.

Заболевания (кроме ОРЗ и аллергии), часто сопровождающиеся кашлем и нормальной температурой:

онкологические заболевания легких;
туберкулез;
сердечная недостаточность, пороки сердца;
пневмония;
бронхит и трахеит;
коклюш.

Подобный симптом также может быть характерен для заядлых курильщиков

Кашель и сильный насморк без температуры у взрослого: как лечить?

Если эти симптомы внезапно появились в холодную погоду, и пациент не страдает от аллергии, то, скорее всего, речь идет об инфекции. В этом случае лечение должно быть аналогичным лечению ОРЗ с лихорадкой, за исключением естественно, приема жаропонижающих средств. Лечение простуды включает:

полоскание горла антисептическими растворами;
ингаляции эфирными маслами, отварами трав;
полноценный отдых и сон;
отвлекающую терапию – прогревания груди и ног, горчичники;
прием витаминных комплексов, употребление продуктов, богатых витаминами;
обильное питье (наиболее полезны соки и морсы, обогащенные витамином C);
диету, включающую большое количество свежих овощей и фруктов, кисломолочные продукты.

При сильном кашле принимают отхаркивающие (муколитические) средства – Амброксол, бромгексин, Лазолван.

Сильный насморк можно лечить:

сосудосуживающими спреями,
спреями с морской водой (Долфин, Аквалор, Хьюмер, Аквамарис) и эфирными маслами,
ингаляциями с лекарственными травами, эфирными, маслами или солевыми растворами,
промываниями носа.

Несмотря на то, что лихорадка при ОРЗ может отсутствовать, нельзя относиться к болезни несерьезно. К врачу можно и не обращаться, но лучше посидеть пару дней дома, и избегать серьезных физических и умственных нагрузок, стрессов, переохлаждений. Иначе к ОРВИ может присоединиться бактериальная инфекция, а простуда перейдет в хроническую форму.

Не следует принимать лекарства, содержащие парацетамол. Это жаропонижающее средство и при отсутствии жара оно не принесет ничего, кроме вреда. От головной боли можно принять анальгин или ибупрофен. Также не следует принимать дорогие лекарства от вирусов гриппа – Арбидол, Тамифлю, Релензу. Толку от них будет никакого, а вот побочными эффектами они обладают.

Нельзя самостоятельно принимать антибиотики. Эти препараты необходимо пить длительными курсами, не менее недели и они обладают неприятными побочными эффектами. При ОРВИ, не осложненной бактериальной инфекцией, они не принесут никакого эффекта, только вызовут расстройство ЖКТ.

При болях в горле при фарингите помогают полоскания Мирамистином, хлоргексидином, отварами шалфея, ромашки, календулы, содой. Могут помочь при воспалении горла таблетки и пастилки с антисептическим действием (Фарингосепт, Септолете, Лизобакт).

Если речь действительно идет об инфекции, то неприятные симптомы спустя несколько дней, самое большее, через неделю, отступят. В противном случае необходимо обратиться к врачу. Он осмотрит пациента, прослушает его легкие и бронхи, назначит флюорографию, анализы крови и мочи. Возможно, будут назначены препараты из класса антибиотиков.

Если есть основания подозревать аллергическую реакцию, то необходимо сразу обратиться к врачу, не дожидаясь развития тяжелых осложнений, таких, как отек Квинке, анафилактический шок. Лечение аллергии – долгий и трудный процесс. Врачи проводят диагностику, проводят аллергопробы и выявляют аллерген. Затем назначаются антигистаминные и противовоспалительные препараты в строго определенных дозировках.

Из антигистаминных препаратов часто назначаются Тавегил, Зиртек, Супрастин, Аллергодил, Цетиризин, Фексофенадин, препараты на основе кромоглициевой кислоты.

Однако наилучшим методом терапии будет обнаружить аллерген и избавиться от его воздействия. Насморк и раздражение органов дыхания чаще всего вызываются аллергенами, распыленными в воздухе. Это могут быть пыль, плесень, пыльца, химикаты, шерсть животных. Для того, чтобы избавиться от их воздействия, необходимо отказаться от продуктов бытовой химии, содержащие агрессивные вещества, регулярно проводить в доме влажную уборку.

Помимо кашля, насморка, боли во всем теле нас охватывает апатия, при которой посещение врача кажется немыслимым подвигом.

Почему простуда сопровождается чувством бессилия?

Если лечить симптомы простуды, кашель и насморк, и больше отдыхать, через 2-3 дня слабость проходит.

Как отличить грипп от простуды?

Организм, ослабленный переутомлением, авитаминозом и стрессами, тяжело реагирует на болезнь. Тогда возникает слабость в организме, причины которой - защитный механизм, который требует, чтобы организму дали передышку.

Чаще всего слабость просто выражает жизненно важную потребность организма в полноценном отдыхе и сне.

Правильный отдых. Сон в удобной постели в том количестве, которое нужно организму. Не нужно ставить будильник или просить разбудить вас, даже если сон длитсячасов. Это нормальный срок восстановления для переутомленного человека. Если после сна слабость не проходит – проведите день в постели.

Неправильный отдых. Сидение перед телевизором или в социальных сетях, чтение, обдумывание проблем.

Единственный способ отдыха для мозга – это сон.

Сезон простуд: как помочь организму

1. Дать возможность организму дышать.

Прогулки в межсезонье важны больше, чем летом, когда окна все время открыты.

Такое простое действие, как проветривание комнаты 15 минут перед сном, – замечательный способ борьбы с переутомлением.

3. Правильное питание.

В межсезонье организму требуется дополнительная поддержка в виде комплексов витаминов-минералов в добавление к обычному рациону. Обычный курс – прием комплекса витаминов и минералов на протяжение месяца, каждый день после завтрака.

Жирная тяжелая вредная пища отнимает нужную нам энергию на ее переваривание.

Что наносит организму вред? Кофе, чай и газированные напитки; жареная и жирная пища; сладости из кондитерской; фаст-фуд.

Какая пища дает энергию? Овощи и фрукты (свежие); молочные продукты; нежирное вареное мясо и рыба; натуральные соки; мед; орехи, сухофрукты.

5. Полноценный отдых.

Слабость в организме: опасность

Часто длительная слабость – первый симптом серьезной болезни.

Следующие болезни и состояния вызывают чувство обессиленности:

хроническое недосыпание;
вредное нерегулярное питание;
обезвоживание;
напряженный ритм жизни;
недостаток кислорода;
прием лекарственных препаратов (обезболивающие, антигистаминные, успокоительные или снотворные, противозачаточные, для нормализации артериального давления);
анемия;
заболевания щитовидной железы;
сердечное заболевание;
артрит;
бессонница;
алкогольная или наркотическая зависимость;
диабет;
беременность.

Усталость: физическая или эмоциональная

Как распознать эмоциональную усталость?

При физическом истощении человек к вечеру чувствует себя выжатым, но утром после ночного отдыха просыпается бодрым и отдохнувшим.

При эмоциональном переутомлении человек просыпается поутру разбитым и только к вечеру у него появляется энергия для выполнения своих дел.

Слабость в организме: полезные рецепты

Бальзам из орехов

Потребуется: грецкие орехи – 500 г, лимон – 2 штуки, мед – 300 г, водка – 1 стакан, вода – 1 стакан.

Лимоны мелко измельчают, заливают водой и водкой и настаивают сутки при комнатной температуре. В настойку добавляют мед и мелко измельченные орехи.

Принимают по столовой ложке трижды в день за час до еды.

Потребуется: мед – 1 стакан, свежевыжатый луковый сок – 1 стакан.

Мед смешивают с луковым соком и 3 дня настаивают при комнатной температуре, затем еще 10 дней – в холодильнике.

Пьют смесь трижды в день по столовой ложке за полчаса до еды.

Потребуется: плоды шиповника – 2 столовые ложки, плоды рябины – 2 столовые ложки, кипяток – 1 литр.

Плоды кладут в термос и заливают крутым кипятком на ночь.

Пьют в течение дня.

Картофель тщательно моют и варят в мундире.

Пьют в холодном виде по 1 стакану через день.

Потребуется: чернослив – 100 г, курага – 100 г, очищенные нарезанные яблоки – 100 г, измельченные грецкие орехи – полстакана, изюм – 50 г, мед – столовая ложка.

Все ингредиенты измельчают и смешивают, добавляют мед.

Салат едят небольшими порциями на завтрак.

Данный салат можно назвать натуральным иммуномоделятором, потому что он эффективно поднимает иммунитет и помогает бороться с вирусами и простудой.

Слабость при простуде (и гриппе) вызвана интоксикацией организма и нарушением метаболизма в нейронах головного мозга.

Полноценный отдых, в сочетании с лечением, поможет преодолеть болезнь за 2-3 дня.

Простуда без температуры: что пить и чем лечить насморк

Является ли повышенная температура обязательным симптомом гриппа – вопрос, интересующий многих пациентов. Нередко от коллег, знакомых или родственников можно услышать: «Я всегда болею без температуры».

При этом подразумеваются не хронические болезни, а сезонные простуды. Возможно ли это и почему иногда болезнь протекает без повышения температуры?

Грипп достаточно коварное заболевание, чреватое многочисленными осложнениями, потому при первых же симптомах нужно начинать его лечить. Если же лечение запоздает, придется затратить намного больше времени и средств, чтобы избавиться от болезни.

Тот факт, что температура не повысилась, еще не означает, что болезнь не развивается и остальные ее проявления можно игнорировать.

Грипп в последнее время является очень распространенным заболеванием, потому почти каждый сразу же может распознать его симптомы. Если возникает слабость, кашель, насморк, но температура не поднимается, пациент, как правило, диагностирует у себя простуду.

Однако верхние дыхательные пути при этом может поражать и вирус – лечить его не так уж просто.

Почему бывает болезнь без температуры

Возбудитель гриппа – всегда вирус. Самыми активными считаются риновирусы. Вирус этого типа внедряется в слизистую носоглотки и начинает там интенсивно размножаться. Уже через короткий период времени человек ощущает характерные симптомы простуды– слабость, головную боль, отсутствие аппетита, сухой кашель и боли в горле.

По какой причине простуда без температуры возникает чаще всего в холодное время года? Ответ прост. Некоторые полагают, что вирус гриппа сезонный. Это не совсем так. При низкой температуре сосуды сужаются, обменные процессы немного затормаживаются.

Слизь, которая является естественной защитой носоглотки от контакта с микроорганизмами, вырабатывается в меньших количествах. Носоглотка становится уязвимой, и потому человек начинает болеть.

Еще одна причина – снижение иммунитета в холодное время года. Для бактерий и вирусов создается благоприятная среда в таких климатических условиях. Если же развивается простуда без температуры, это говорит о том, что иммунная система организма в состоянии обезвредить вирус без участия гипоталамуса.

Гипоталамус отвечает за выработку антител, если в организм внедряется вирус. При этом всегда температура тела повышается.

Если этого не произошло – значит, гипоталамус не был задействован и организм справляется с болезнью самостоятельно. Конечно же, ему нужно помочь.

Но использовать сильнодействующие медикаменты в этом случае не обязательно – достаточно народных средств, укрепляющих иммунитет.

Симптомы простуды без температуры

Простуда без температуры проявляется несколько иначе, чем обычный грипп. Часто симптомы принимаются за обычное переутомление, и лечение начинается со значительным опозданием. Это приводит к тому, что развивается затяжная простуда, при которой нередко возникают неприятные осложнения.

Инкубационный период длится не более трех дней. Потом человек начинает ощущать дискомфорт в носоглотке. Возникают кашель, чихание, насморк. Температура при этом поднимается не всегда. Типичные симптомы гриппа:

Выделения из носа водянистого характера, которые через несколько дней становятся гуще и приобретают зеленоватый оттенок4
Боли в горле;
Кашель, вначале сухой, через два-три дня переходящий в мокрый.

Если нет осложнений, и нет температуры у взрослого, проблема проходит через неделю сама по себе. Такие симптомы, как кашель или насморк без температуры, могут при этом сохраняться еще несколько недель. Нередко такой вирус преобразуется в хронический фарингит, бронхит или трахеит.

Простуда без температуры может протекать и во время беременности. Намного реже простуда без температуры бывает у маленьких детей. Организм ребенка еще не сформирован окончательно, иммунная система у него не такая крепкая, как у взрослых, поэтому обычно вирус проявляется остро, со всеми сопутствующими симптомами.

Если у ребенка нет температуры, но есть кашель или насморк, обязательно нужно проконсультироваться с врачом и начать лечение, чтобы не допустить перехода обычной простуды в бронхит, ларингит или синусит.

В большинстве случаев причина недомогания – вирус гриппа, диагностировать его несложно, даже если температуры нет.

Как лечить вирус

Описание гриппа и методы его лечения были изложены еще в медицинских справочниках средних веков. Но, тем не менее, по-настоящему эффективного лекарства от вируса не найдено и по сей день. Лечение заключается в устранении симптомов и облегчении общего состояния больного.

Если протекает простуда без температуры, нет никакого смысла принимать антибиотики – вирусы устойчивы к медикаментам этой группы. Лучше выпить чай с лимоном, медом, имбирем или малиной. Лечение осуществляется преимущественно народными, а не медикаментозными средствами.

При гриппе хорошо сделать горячую ванночку для ног с порошком горчицы, после чего ступни нужно растереть водкой или мазью на основе скипидара, надеть шерстяные носки и лечь под одеяло. Но такое лечение не подходит женщинам, вынашивающим ребенка. Им лучше выпить теплый отвар шиповника и обмотать шею шарфом, если болит горло.

Вообще при гриппе всегда нужно много пить:

В идеале – отвары и настои лекарственных трав.
Хорошо устраняют кашель, слабость, боли в горле шалфей, ромашка, мелисса.
Не стоит торопиться принимать аптечные лекарства.
Першение в горле, боль, отечность и покраснение лучше устранять с помощью ингаляций.

Ингаляции делают с настоем сосновых почек, эвкалипта, или с раствором соды и йода. Проводить процедуру нужно дважды в день: утром и вечером.

Но не стоит делать ингаляцию сразу перед выходом на улицу – такое лечение эффективным не будет.

Что еще можно выпить, если мучает кашель при гриппе без температуры?

Помогает известное домашнее средство от очень сильного кашля – теплое молоко с содой или щелочной минеральной водой (например, боржоми).

Так что пить при простуде лучше всего перед сном подогретое молоко со сливочным маслом и медом. Принимать напиток следует маленькими глотками, чтобы не тормозилось отхождение мокрот в гортани.

Если пациент при простуде без температуры чувствует себя плохо, возникает слабость, донимает дискомфорт в носоглотке, принимать порошки и таблетки не обязательно. Улучшат самочувствие полоскания.

Эффективнее всего растворы соли, соды и йода или фурацилина. Ромашка также снимает воспаление слизистой и способствует снижению болевых ощущений. Полоскать горло нужно не менее пяти раз в день.

Еще можно принимать внутрь такое домашнее средство:

Нужно отжать сок одного лимона и соединить его со 100 гр. натурального меда. Принимать смесь нужно дважды в день по две чайных ложки.
Вылечить насморк можно каплями из сока корнеплодов. В равных пропорциях берется свежеотжатый сок свеклы и моркови, добавляется немного меда. В каждую ноздрю нужно закапывать по пять капель такой смеси два-три раза в день.

Все эти средства будут очень полезны при беременности, когда принимать медикаменты нежелательно, чтобы не навредить ребенку. Если уж принимать аптечные средства, то предпочтение отдается сиропам и микстурам от кашля на растительной основе. Можно принимать и таблетки с отхаркивающим действием – мукалтин или тусупрекс.

Сильную заложенность носа снимают с помощью сосудосуживающих капель – називина, нафтизина, санорина. Но такие препараты нельзя использовать более 2-3 раз в день, особенно при лечении детей.

И в заключении, в видео в этой статье, специалист расскажет, что делать при простуде, и как правильно лечиться.

Отсутствие температуры это скорее плохо, чем хорошо. Значит иммунитет очень ослаблен, чтобы противостоять вирусам. Я при любой простуде сразу стараюсь Инфлюцид принять. Он активирует выработку интерферона и позволит иммунитету самому победить болячку. При чём очень быстро.

Единственное показание для приёма антибиотиков не температура, а наличие бактериальной (ангина, пневмония и т.д.) инфекция. Да и принимаются они только по назначению врача. А для лечения гриппа протекающего без осложнений, мне и Инфлюцида полностью хватает. Три-четыре дня и я в полном здравии. Главное не затягивать, чтобы тех же осложнений избежать.

Да, простуда неприятная штука. А сейчас еще погода такая ужасная. Простыла вот недавно, и сразу носом начала шмыгать. Начала промывать, по совету лора, спреем мореназал с ромашкой. Он снимает воспаление и хорошо прочищает нос, простуда с ним легче прошла.

Обычное для этого периода явление – обострение хронического бронхита, который сопровождается постоянным кашлем и затрудненным дыханием.

Основные спутники бронхита – чувство разбитости и слабость.

Лечение бронхита должно быть направлено прежде всего на повышение защитных сил организма, устранение воспалительного процесса в бронхах, их очищение.

Бронхит ни в коем случае нельзя пускать на самотек, поскольку это может привести к осложнениям. Улучшение состояния при бронхите обычно наступает через 7-14 дней от момента начала болезни. Однако кашель может продолжаться в течение трех-четырех недель.

Как лечить бронхит

Прием отхаркивающих и разжижающих мокроту средств – отхаркивающих трав (багульник, чабрец, мать-и-мачеха, подорожник, термопсис).

Обильное питье теплых щелочных растворов (например, минеральных вод).

Согревающие компрессы (растворами для компресса могут быть водка, разбавленный 50 % спирт, одеколон, слабый раствор уксуса (1 ч. л. на 500 мл воды), камфорное масло).

Лечебная гимнастика – принятие специальных положений туловища, облегчающих отхождение мокроты (конкретные положения должны быть указаны врачом-пульмонологом) и специальные дыхательные упражнения. Например, лежа на здоровом боку, сделай вдох, прижимая локоть к грудной клетке – длинный выдох. Повтори 4-6 раз.

Ингаляции с настоем трав, щелочными растворами, соком лука, чеснока, антибактериальными средствами.

Массаж и самомассаж грудной клетки, направленный на укрепление дыхательной мускулатуры, улучшение отхождения мокроты.

Кашель слабость и температура

Кашель и слабость - это, пожалуй, самые неприятные симптомы некоторых заболеваний. И если первый мучает человека время от времени, то второй преследует постоянно. Для того чтобы справиться с ними следует обратиться к врачу. Он выяснит этиологию кашля и слабости и назначит правильное лечение.

Кашель, слабость, температура 37 – возможные причины

Простудные заболевания нередко сопровождаются не только кашлем и слабостью, но и температурой, которая может быть субфебрильной или подниматься выше 37 градусов. Высокой температурой чаще всего сопровождаются ОРВИ и грипп. Вирусные инфекции, как и простуда нередко протекают еще и с насморком. Этот симптом вкупе с повышенной температурой вызывает сильную головную боль. От простудных заболеваний грипп отличается тем, что сопровождается сильной ломотой в конечностях.

Кашель, головная боль, слабость, температура под 40

Помимо гриппа и простуды все вышеперечисленные симптомы могут возникать при бронхите и пневмонии. Эти заболевания нередко являются осложнениями простуды и ОРВИ. При них возникают слабость, сонливость, кашель в данном случае является сильным и продуктивным. При бронхите он более мягкий, при пневмонии жестче и мучительней.

Для воспаления легких характерны также хрипы, которые прослушиваются даже без фонендоскопа, и дыхание со свистом. При пневмонии температура плохо сбивается, и будет держаться до тех пор, пока больной не начнет нормальное лечение. Помимо этих симптомов у больного отмечается обильное выделение липкого холодного пота.

Бронхит дает температуру под сорок значительно реже. Его основные симптомы - слабость, сонливость, кашель мягкий с отхождением большого количества мокроты. Свист при дыхании появляется только при обструктивном бронхите.

Кашель, слабость, сонливость при аллергических реакциях

Аллергические реакции помимо данных симптомов сопровождаются еще и насморком с отеком слизистой. Он вызывает щекотание в носу и частое чихание. А еще при аллергии могут быть высыпания на коже. Они проявляются по-разному, например, в виде небольших очаговых прыщей или волдырей. Иногда аллергия выражается в виде обычного покраснения, но в обоих случаях сопровождается сильным зудом.

Помните о том, что ощущение усталости при простудных заболеваниях – явление нормальное, так как ваш организм отдает много энергии на борьбу с недугом.

Жуткая слабость, насморк и кашель – грипп ли это? И как лечить?

MarinaIwanowa, судя по тем скупым диагнозам, что Вы указали сомнительно, что это грипп. Тамифлю точно не поможет, да и нет необходимости в его приеме. Больше похоже на банальное ОРЗ, которое можно вылечить постельным режимом, достаточным употреблением жидкости внутрь (чтобы выводились токсины из организма), лечением кашля, а если докучает, то и насморка. Но к доктору прослушаться сходить стоит, все-таки кашель есть, возможно и назначить антибиотики необходимо, но это уже вопросы не к дистанционному лечению.

Вирус гриппа
Симптомы
Профилактика
Вакцинация
Лечение
Лекарства
Действующие в-ва
Осложнения
- Гайморит
- Пневмония
- Насморк
Распространение
Грипп в России
Грипп в Украине
Грипп в Беларуси
Авторское
Гриппо-заблуждения
Типы гриппа
- Свиной грипп
- Птичий грипп
- Овощной грипп
- Козий грипп
- Кишечный грипп
- Другие
НЕ грипп
Вопрос-Ответ
Юмором по гриппу

Болел ли кто-нибудь в Вашей семье гриппом в годах?

Если при диагнозе насморк нет температуры и болит горло…

Нередко, даже когда нет температуры - болит горло: насморк при этом зачастую является сопутствующим симптомом. Обычно это свидетельствует о начинающемся простудном заболевании. Поэтому большинство больных, как правило, не обращаются за помощью к специалистам и стараются собственными силами справиться с недугом.

Однако насморк без температуры у ребенка или взрослого, сопровождающийся общим недомоганием и слабостью, может оказаться признаком довольно серьезного инфекционного заболевания. Причем, чаще всего, в таких случаях самостоятельно распознать болезнь не представляется возможным. А поскольку пациенты порой идут к врачу уже с запущенной формой недуга, то нередко схема терапии становится весьма сложной.

Следует понимать, что высокая температура без кашля и насморка – показатель наличия воспалительного процесса в организме. Поэтому следует незамедлительно воспользоваться услугами терапевта, который проведет осмотр и назначит соответствующее лечение.

Инфекция – основной источник возникновения насморка и кашля

Боль в горле, кашель и насморк без температуры довольно часто являются катализатором серьезного заболевания. Если вовремя не начать корректное лечение, то существует риск развития тяжелого недуга, а именно:

синусита (поражение околоносовых пазух);
тонзиллита (воспаление миндалин);
фарингита (воспаление глотки);
болезней сердечнососудистой системы и прочие.

Более того, возможно образование гнойных осложнений в носовой полости и горле, а также хронических заболеваний, где задействованы ЛОР-органы.

На первый взгляд может показаться странным, что в случае такого заболевания, как хронический насморк без температуры, кашель, головную боль и слабость связывают с сердечными проблемами. Однако такая возможность, к сожалению, не исключена и подобные симптомы могут оказаться начальной стадией развития нешуточного недуга. Поэтому не стоит пренебрегать своим здоровьем, лучше перестраховаться и проконсультироваться у специалиста.

Особенности вирусных заболеваний

По клинической картине, порой, сложно выявить природу заболевания, поскольку для большинства вирусных болезней характерны общие признаки. Чаще всего сопровождает обычный насморк кашель: наличие или отсутствие температуры зависит от того, какая именно инфекция вызвала недуг.

Можно выделить несколько основных вирусных заболеваний, имеющих схожие симптомы:

ОРВИ – характеризуется насморком, кашлем, слабостью, возможно появление боли в горле;
аденовирусные – сопровождаются сильным насморком, конъюнктивитом, иногда кашлем. Их продолжительность – до двух недель;
грипп – протекает, в большинстве случаев, с довольно высокой температурой, ломотой по всему телу, сильной головной болью. В самом начале развития болезни как у взрослого, так и у ребенка - температура без кашля и насморка;
парагрипп – обычно поражает гортань, поэтому голос становится осипшим, а иногда пропадает вовсе. Кашель при этом грубый, лающий. Данное заболевание зачастую дает тяжелое и серьезное осложнение – ложный круп;
корь – болезнь начинается внезапно, все признаки указывают на обычную простуду: температура тела до 39 С, насморк, головная боль, конъюнктивит, навязчивый и сухой кашель. Спустя несколько дней появляется сыпь;
энтеровирусные лихорадки – возникают чаще всего весной. Для них характерно: температура без насморка, боль в животе и мышцах.

Обычно иммунитет после перенесения подобных заболеваний нестойкий. Поэтому необходимо избегать стрессовых ситуаций и переохлаждения. Ведь зачастую, все же, остается, хоть и нет температуры – слабость: насморк при этом даже самый обычный может обернуться ангиной, отитом или гайморитом.

Как избавиться от симптомов простуды

Каждому необходимо уметь правильно подбирать схему терапии при простудных заболеваниях. При этом стоит понимать, что даже кашель без температуры и без насморка нужно верно и своевременно лечить.

Хотя многие считают вирусную инфекцию совершенно несерьезной и быстро протекающей болезнью, проходящей без приема специальных лекарств.

Современная медицина предлагает массу различных препаратов и методов, чтобы быстро избавиться от признаков болезни.

Но, прежде чем начинать прием лекарственных средств, следует:

выявить истинную причину заболевания;
знать направленность медикаментов;
определить необходимую дозировку и не увеличивать ее;
не превышать возможную продолжительность лечения выбранным лекарством.

Основные мероприятия

Существует несколько основных мероприятий, которые следует провести при появлении первых признаков простуды:

проветривать помещение, где находится больной. Это повысит влажность воздуха, что важно при насморке и кашле;
установить увлажнитель воздуха. Если же нет такой возможности, то достаточно расставить по комнате несколько емкостей с обычной водой и проводить влажную уборку;
пить больше жидкости (не менее двух литров за сутки), что способствует вымыванию токсинов из организма;
поставить возле кровати мелко порезанных лук и чеснок. Образующиеся пары ликвидируют находящиеся вокруг пациента болезнетворные микроорганизмы.

Кроме этого, замечено, что увеличить влажность воздуха в помещении помогают комнатные растения и обычный аквариум. При этом, если среди вашего окружения есть аллергики, реагирующие на корм для рыбок, то аквариум можно заселить просто растениями.

Противостоять вирусной инфекции помогают витамины. Поэтому желательно ежедневно принимать поливитамины и аскорбиновую кислоту. Также очень полезно пить теплые целебные настои из шиповника с сухой черноплодной или красной рябиной.

Как избавиться от насморка

Не сильный насморк без температуры лечить не сложно. Будет вполне достаточно регулярно делать промывание носовой полости: до восьми раз в день. Для проведения этой процедуры, чаще всего, используют медикаменты на основе морской воды: Аквалор, Аквамарис и их аналоги.

Кроме этого, промывание носа можно делать обычным солевым раствором (развести в 200мл воды чайную ложку поваренной либо морской соли, часто еще добавляют каплю йода).

При заложенности носа и сильном насморке после очищения носовой полости закапывают различные лекарственные средства, а именно:

сосудосуживающие капли и спреи;
противовирусные препараты;
комбинированные медикаменты и т.п.

Выбор средства зависит от тяжести и характера заболевания. Но практически любое из них помогает снять отек и облегчить носовое дыхание. При этом важно понимать, что малышам при насморке вводят исключительно детские капли, которые отличаются пониженной концентрацией вещества. Кроме этого, не стоит забывать, что сосудосуживающие капли и спреи нельзя использовать дольше недели.

Как избавиться от кашля

Сухой кашель без температуры и насморка хорошо лечить паровыми ингаляциями. Для этой процедуры, чаще всего, используют вареный картофель «в мундире»: склонившись над кастрюлей с картофелем и укрыв голову полотенцем, нужно дышать теплыми парами в течение 15 минут. Только проводить данную процедуру следует осторожно, чтобы не обжечь горло и носовую полость.

Таким же образом можно проводить содовые ингаляции. При любом варианте данный метод терапии хорошо смягчает слизистую горла и способствует выведению мокроты из бронхов. Более того, паровые ингаляции помогают избавиться и от насморка.

Важно знать, что при проведении практически любой прогревающей процедуры больной должен быть без температуры: кашель без насморка у ребенка или взрослого, сопровождающийся повышенной температурой, следует лечить специальными препаратами.

Как лечить больное горло

Лучшее средство, чтобы избавиться от боли в горле – полоскание целебными растворами. Это может быть:

яблочный уксус, разбавленный водой в пропорции 1 ч.л. на стакан теплой воды;
отвар зверобоя, шалфея, листа эвкалипта;
раствор пищевой соды или соли;
настой ромашки либо календулы.

Данная процедура помогает очистить носоглотку от слизи и болезнетворных микроорганизмов, что значительно облегчает состояние больного. Кроме этого, полоскание – это профилактика осложнений.

При правильном подходе к избавлению от первых проявлений инфекционного заболевания в большинстве случаев больные уже через несколько дней выздоравливают и могут вернуться к повседневным делам. Если же спустя три-четыре дня после начала терапии состояние ухудшается, то стоит незамедлительно обратиться за квалифицированной помощью.

производиться только врачом!

О болезни
- Гайморит
- Разновидности
- Синусит
- Риносинусит
- Фронтит
О симптомах
- Насморк
- Сопли
О процедурах
Прочее …
- О препаратах
- Библиотека
- Новости
- Вопросы к врачу

Копирование материалов разрешено только с указанием первоисточника

Не потеряйте. Подпишитесь и получите ссылку на статью себе на почту.

Осень, зима, холода, морозы, ветер – любой человек может с лёгкостью простудиться или, хуже того, серьёзно заболеть. Согласно статистике, практически каждый человек простужается в среднем трижды в год. А по частоте заболеваний простудные заболевания вообще находятся на четвёртом месте. Нередко с первыми холодами начинает появляться кашель, болеть голова, одолевает слабость. Кто-то сразу же начинает бить тревогу и вызывать врача, а кто-то, наоборот, даже, чувствуя себя очень нехорошо, списывает это на простую усталость, упадок сил, переутомление. Но определить действительную причину своего состояния, не обладая соответствующими знаниями, довольно сложно.

В своём бытовом представлении человек вообще может не видеть разницы между, например, ОРВИ и гриппом. Очень часто грипп принимают за лёгкую простуду, а кашель и небольшой насморк кажутся симптомами серьёзного заболевания. В итоге получается, что тогда, когда не нужно, человек начинает принимать антибиотики и другие «тяжёлые» лекарства, а при действительной необходимости в них, пускает дело на самотёк, будучи уверенным, что «ничего страшного — завтра пройдёт». Но всё это может не только быть вредным, но даже представлять опасность для здоровья и жизни. В наибольше степени это, конечно же, опасно для младенцев и пожилых людей, а также людей, страдающих сердечными и хроническими лёгочными заболеваниями, такими как бронхит, астма, эмфизема и т.п.

Как привило, причиной для развития серьёзных вирусных заболеваний служат ОРВИ – острые респираторные вирусные инфекции. Они представляют собой группу заболеваний, схожих по симптомам, распространяющихся, в основном, воздушно-капельным путём и поражающих органы дыхания. Назвать абсолютно все заболевания, вызываемые ОРВИ, проблематично, т.к. учёными их выделено свыше двухсот, но перечислить самые распространённые — можно. Этим мы и займёмся далее, но прежде обозначим основные симптомы ОРВИ :

Слабость
Мышечная боль
Затруднённое дыхание
Заложенный нос (отёк слизистых оболочек)
Увеличение лимфатических узлов
Температура
Головная боль
Кашель
Чихание
Боль в горле
Быстрая утомляемость
Общее недомогание

Заметив у себя или у кого-то из близких наличие нескольких таких симптомов, следует обратить на это серьезное внимание и постараться определить, не заболели ли вы. Также вы можете провести самостоятельную начальную диагностику предполагаемого заболевания. Самые распространённые простудные заболевания и их симптомы приведены ниже.

Самые распространённые простудные заболевания и их симптомы

Грипп

Грипп является наиболее опасным заболеванием. Он способен в считанные часы поразить человека, а также мутировать и осложняться, что может сделать борьбу с ним очень сложным и тяжёлым процессом. От других заболеваний он отличается, прежде всего, скоростью поражения организма и своей коварностью – развитие части своих основных симптомов он может как бы подавлять, из-за чего распознать его сразу не всегда возможно. Поэтому, при появлении первых признаков простуды следует быть очень внимательным и принять соответствующие меры.

Симптомы гриппа: кашель, насморк, острые головные боли, боли в суставах и мышцах, слабость, температура (вплоть до 39°C), першение в горле, заложенность носа. Будьте бдительны: температура и боль в суставах могут проявляться не сразу.

Ринит

Ринитом называется синдром воспаления слизистой оболочки носа. Он вызывается, как правило, вирусными инфекциями и микробами. В большей степени его развитию способствуют загазованность и запыленность воздуха, а также переохлаждение. Кстати, ринит и сам часто служит симптомом таких заболеваний как корь, дифтерия и грипп.

Симптомы ринита: жжение в носу, насморк, чихание, заложенность носа, покраснение и отёк слизистой оболочки носа, снижения обоняния, небольшая температура (около 37°C). Заметьте, что самочувствие во время ринита может быть вполне нормальным.

Ларингит

Ларингит представляет собой воспаление слизистой оболочки гортани. В подавляющем большинстве случаев он связан с простудными и инфекционными заболеваниями. Развивается вследствие перегревания, переохлаждения, вдыхания запыленного воздуха, дыхания через рот и перенапряжения гортани

Симптомы ларингита: грубый кашель, першение в горле, усиливающееся во время кашля, охриплость голоса, корочки и слизь в гортани, увеличение лимфатических узлов, изменения в голосе.

Бронхит

Бронхит является наиболее частым простудным заболеванием. Он поражает дыхательную систему человека. При этом сам воспалительный процесс «переключается» непосредственно на бронхи. Основной причиной бронхита считается бактериальная или вирусная инфекция.

Симптомы бронхита: сухой или влажный кашель, сопровождающийся выделением слизистой или слизисто-гнойной мокроты, затруднённое дыхание, хрипы во время вдоха и выдоха, недомогание, повышенная температура, которую бывает очень сложно «сбить».

Ангина

Ангина – это инфекционное заболевание, во время которого происходит острое воспаление в районе глотки. Чаще всего воспаляются нёбные миндалины. Вызывают ангину различные микроорганизмы: стафилококки, стрептококки и другие (реже).

Симптомы ангины: белые или сероватые плёнки на нёбных миндалинах, увеличенные лимфоузлы, резь в глазах, озноб, кашель, насморк.

Фарингит

Фрингитом называется воспаление лимфоидной ткани и слизистой оболочки глотки. Чаще всего фарингит возникает по причине вдыхания холодного, горячего или загрязнённого воздуха, а также вследствие каких-либо химических раздражений. В отдельных случаях может быть спровоцирован инфекциями и вирусами.

Симптомы фарингита: кашель, сухость и першение в глотке, усиливающееся во время кашля, боль во время глотания, подкашливания, слизистые и слизисто-гнойные выделения в глотке и отёк её боковых складок.

Трахеит

Трахеит – это, проще говоря, воспаление трахеи. Невзирая на то, что трахея — это часть нижних дыхательных путей, трахеит относят к болезням верхних. Как самостоятельное заболевание он встречается довольно редко и чаще всего сопровождает бронхит, ларингит, фарингит и ринит, и возникает как их следствие.

Симптомы трахеита: болезненный сухой кашель (со временем – с мокротой), ощущение жжения и саднения в районе грудины, усиливающееся во время кашля, тяжёлое дыхание, хрипы, слизистые и слизисто-гнойные выделения.

Бронхиолит

Бронхиолитом называется воспаление бронхиол – конечных ветвей бронхиального дерева, переходящих в лёгкие. Чаще всего бронхиолит появляется по причине инфекции дыхательных путей, а также из-за вдыхания очень горячего или очень холодного воздуха.

Симптомы бронхиолита: учащённое дыхание с затруднённым выдохом (даже при небольших физических нагрузках), болезненный кашель с трудноотделяемой мокротой, хрипота, боль в грудной клетке, бледная или синюшная кожа.

Воспаление лёгких

Воспаление легких (оно же — пневмония) является острым инфекционным заболевание лёгких, поражающим лёгочные образования – альвеолы. Часто развивается вместе с другими заболеваниями, такими как ангина, бронхит и т.п. Основными его возбудителями являются микроорганизмы. Может перерасти в острую форму и трудно поддаваться лечению.

Симптомы воспаления лёгких: общее недомогание и слабость, боли в мышцах и суставах, кашель с выделяющейся мокротой, хрипы во время дыхания, высокая температура, дрожащий голос.

Герпес простой

Герпесом называют вирусное заболевание с высыпанием на кожном покрове и слизистых оболочках пузырьковых образований. Существует несколько видов герпеса, но к наиболее распространённым относят герпес простой. В основном он поражает кожу губ. А причинами его появления являются переохлаждение и перегревание, а также ослабленный иммунитет.

Симптомы герпеса: пузырьки с прозрачной жидкостью на пораженном участке тела (в этом случае — на губах). Нередко перед возникновением герпеса в месте его будущего появления может ощущаться жжение кожи и зуд; может быть недомогание и озноб.

Руководствуясь этой информацией, вы всегда сможете самостоятельно провести предварительную диагностику простудного заболевания и успеть предпринять для его устранения какие-то действия. Но, в любом случае, проконсультироваться с врачом нужно, ведь только он сможет поставить диагноз максимально точно и назначить соответствующее лечение.

Однако самым лучшим вариантом для сохранения своего здоровья будет отнюдь не хорошее и профессиональное лечение заболеваний, а их своевременная профилактика и . Помните об этом и вы сможете быть теми, кто входит в число абсолютно здоровых людей.