Os pontos mais dolorosos do corpo humano. Técnica de atingir pontos dolorosos

E aqui está o que está escrito sobre zonas vulneráveis no manual de combate dos Boinas Verdes.

*Pontos vulneráveis do corpo humano*. Estas são as partes do corpo mais sensíveis ao choque. A capacidade de acertá-los, a agressividade e a confiança em suas ações garantirão a vitória no combate mão-a-mão.

*Partes do corpo*. O corpo está dividido em três partes principais: cabeça e pescoço; tronco; membros. Os locais mais vulneráveis são: orelhas, têmporas, olhos, nariz, lábio superior, queixo, pomo de Adão, base da faringe, nuca; clavícula, axilas, plexo solar, abdômen, períneo, costela falsa, rins, coluna vertebral; dedos, pulso, cotovelo, ombro, joelho, tornozelo, peito do pé.

*Aviso*. Para incapacitar ou matar uma pessoa, é necessária uma pequena pressão ou golpe num ponto vulnerável. Lembre-se disso no treinamento, onde seus camaradas atuam como inimigos.

*Atinge a cabeça ou pescoço do oponente*. Coloque os dedos em concha e bata nas orelhas do oponente com força. Esta é uma técnica perigosa - os tímpanos podem estourar, é possível choque nervoso ou hemorragia interna.

*Bata na têmpora*. Um golpe na têmpora causado pela borda da palma da mão ou pelo punho causa morte imediata ou concussão. Nesta parte da cabeça, o osso craniano é muito fino e, além disso, um grande nervo e uma artéria estão localizados próximos à pele. Você também pode bater na têmpora com o cotovelo dobrado. Se você conseguir derrubar seu oponente, acerte-o na têmpora com a ponta da bota.

*Bata nos olhos*. Existem várias técnicas para atingir os olhos. Aqui está uma: coloque os dedos médio e indicador em forma de Y e acerte os olhos do oponente com eles. No momento do impacto, mantenha os dedos e o pulso retos. Um golpe nos olhos também pode ser aplicado com os segundos nós dos dedos de dois dedos adjacentes.

*Soco no nariz*. Uma pancada no nariz é aplicada com a ponta da palma da mão (na ponte do nariz). Com um golpe forte, você quebrará a cartilagem da ponte do nariz, cujos fragmentos podem penetrar no cérebro e causar morte instantânea. O golpe também pode ser aplicado com a parte externa firmemente punho cerrado e a base da palma.

*Soco no lábio superior*. O lábio superior é a parte mais vulnerável do corpo. Neste ponto, a cartilagem nasal se funde com o osso craniano e os nervos passam próximos à pele. O golpe é desferido com a ponta da palma ligeiramente inclinada para cima. Um golpe forte causa uma concussão, um golpe fraco causa dor intensa.

*Bata no queixo*. A maior eficácia é alcançada ao golpear com a base da palma. Você pode quebrar o braço se bater no queixo com o punho.

*Bata no pomo de Adão*. O golpe no pomo de Adão é aplicado com a ponta da palma. Um golpe forte rompe a traquéia e causa a morte, um golpe mais fraco leva à asfixia. Você pode apertar e retirar a traquéia com os dedos, o que também resulta em eficácia máxima. Além disso, um golpe no pomo de Adão pode ser desferido com o punho, a ponta da bota ou o joelho, dependendo da posição do inimigo.

*Bata na base da garganta*. Um golpe desferido por um ou dois dedos estendidos na base da faringe pode incapacitar rapidamente um oponente. A recepção é muito dolorosa. Normalmente causa tosse e asfixia. O golpe atinge eficácia máxima quando rompe a pele e os tecidos do corpo neste local.

*Bata no pescoço (esquerda, lado direito dela)*. Um golpe desferido no pescoço com a ponta da palma da mão pode fazer com que o oponente perca a consciência. O golpe é aplicado abaixo e levemente à frente da orelha, de duas formas: pela esquerda (palma para baixo) ou pela frente do ombro (palma para cima). O golpe é pouco perigoso para a vida e só leva à perda de consciência quando ocorre veia jugular, artéria carótida ou o nervo vago.

*Bata na nuca*. Um golpe na nuca com a ponta da palma da mão (soco de coelho) pode causar morte instantânea ou levar ao deslocamento das vértebras cervicais. Se o oponente for um oponente fraco (pobre em técnicas de combate corpo a corpo), você pode acertá-lo na parte de trás da cabeça com a borda externa do punho. Se você conseguir derrubar seu oponente, golpeie-o na nuca com a ponta da bota, o calcanhar ou a ponta da palma da mão.

*Bata na clavícula*. Com um golpe forte na clavícula com a ponta da palma da mão, você pode quebrá-la e o inimigo cairá de joelhos. Se ele for mais baixo que você, você pode golpear com o cotovelo dobrado; esse golpe será mais eficaz do que com a ponta da palma da mão;

*Golpe no plexo solar*. O plexo solar está localizado abaixo peito, logo abaixo do esterno. O golpe é desferido com o “punho pontudo”, que é mais eficaz do que o golpe com a ponta da palma. O golpe causa muita dor e força o oponente a se inclinar para frente ou ajoelhar-se. Um golpe muito forte no plexo solar pode levar à morte.

*Bate na axila*. Neste local o grande nervo está localizado próximo a pele, e um golpe desferido aqui causa muita dor e paralisa temporariamente o oponente. Se conseguir derrubá-lo, acerte-o na axila com a ponta da bota.

*Chute no estômago*. Ao dar um soco no estômago do seu oponente, você o enfraquecerá completamente. Se ele se inclinar para a frente, golpeie com o joelho no rosto ou com a ponta da mão na nuca. No entanto, um golpe com os nós dos dedos no estômago é mais eficaz do que um golpe com o cotovelo. Uma pancada no estômago com a ponta de uma bota não é menos eficaz.

*Soco na virilha*. No combate corpo a corpo, lembre-se sempre de que o local mais conveniente para atacar é a virilha do inimigo. Você pode bater com o joelho, o punho, a ponta da palma da mão ou a ponta da bota. Você pode simplesmente agarrar a virilha com força com a mão e puxá-la em sua direção e para o lado. Um golpe desferido na virilha incapacita o oponente.

*Chute nos rins*. Neste ponto, o nervo grande (um ramo da coluna vertebral) aproxima-se da pele. Uma pancada nos rins causa choque nervoso e até morte se a vítima não receber atendimento médico imediato. O golpe é desferido com a ponta da palma, os segundos nós dos dedos, a ponta do punho, o joelho ou a ponta da bota.

*Acerte a costela falsa*. Um golpe na borda falsa é aplicado tanto pela frente quanto por trás, mas será mais eficaz se você acertar do lado direito do inimigo. Eles batem com a ponta da palma, a ponta do punho, as segundas articulações dos dedos, o calcanhar, o dedo do pé ou o joelho.

*Golpe na coluna vertebral*. Um golpe nesta parte do corpo é paralisante ou fatal. Com um golpe forte, você pode deslocar as vértebras do poste. Bata 3-4 polegadas acima da cintura (é onde a coluna vertebral é mais vulnerável) com um joelho, cotovelo ou bota se conseguir derrubar o oponente.

*Danos nos dedos*. Para se libertar de uma pegada traseira (as mãos do seu oponente estão sob suas axilas), aperte firmemente os dedos de uma das mãos dele e agarre o pulso dessa mão com a outra mão. Ao pressionar vigorosamente o pulso enquanto puxa os dedos para trás, você se libertará do aperto e torcerá os dedos do oponente.

*Desativação do pulso*. Ao mover bruscamente o pulso em qualquer direção, você causará fortes dores ao oponente. Para fazer isso, coloque os polegares no verso palma do oponente e mova-a em ângulo reto com o antebraço. Nesta situação o inimigo está indefeso.

*Lesão na articulação do cotovelo*. Articulação do cotovelo - fraqueza e, se você aplicar isso a ele forte impacto, você pode deslocá-lo. Agarre o pulso ou antebraço do oponente, desfira um golpe forte com a base da palma, a borda da palma ou o joelho até a articulação do cotovelo e puxe bruscamente o pulso (antebraço) para trás.

*luxação do ombro*. Derrube seu oponente, coloque o joelho em seu ombro e gire seus braços para trás - você deslocará seu ombro. Nesta posição, você pode aplicar um golpe na coluna, o que geralmente leva à morte.

*Joelhada batida*. O golpe é desferido no joelho, na lateral do joelho ou na rótula com a borda da bota. Com esta técnica você privará o inimigo da capacidade de se mover, danificando seus ligamentos articulação do joelho e esmagando a cartilagem. Ao ser atacado por trás, o golpe é desferido com a ponta da bota na dobra do joelho, o que também incapacita o inimigo (o sistema nervoso é afetado).

*Chute no tornozelo*. Golpeie com a borda externa da bota perpendicular à parte externa do tornozelo. Ao golpear o tornozelo, nunca use a ponta da bota, pois ela pode escorregar sem causar nenhum dano ao oponente.

*Chute no peito do pé*. Ao enfrentar um oponente cara a cara, use a ponta da bota do pé esquerdo para acertar o peito do pé da perna esquerda do oponente ou vice-versa. Isso esmagará os pequenos ossos do peito do pé e, ao mesmo tempo, protegerá o períneo do impacto.

*Acerte pontos vulneráveis com a arma que você possui atualmente*. Lembre-se, mesmo quando você não possui uma arma de serviço, você é capaz de atingir o inimigo com qualquer objeto que esteja ao seu alcance.

*Cabo de baioneta*. Coloque-o na mão de forma que a base da alça fique ligeiramente saliente da sua mão. Neste caso, você tem uma arma contundente, que é especialmente conveniente para bater na cabeça.

*Batão caseiro*. Encha uma meia comum com areia crua ou coloque nela uma barra de sabão, amarre na borda superior da areia (barra de sabão), e você terá um bom meio de combate. Um golpe com esse bastão geralmente é aplicado na parte de trás da cabeça.

*Objetos contundentes*. Com um golpe desferido na coluna (entre as omoplatas) com um objeto contundente, você pode eliminar silenciosamente o inimigo. Use uma coronha de machado, coronha de rifle e outros objetos para essa finalidade.

No corpo humano, pode ser útil não só para caras que praticam qualquer tipo de luta livre. Em determinados momentos da vida, pode ajudar as mulheres a protegerem-se.

Sobre lugares

Existem certos locais no corpo de cada pessoa onde, se atingidos, sentirão a dor mais intensa. Esse conhecimento é definitivamente ensinado a todos que frequentam cursos de defesa pessoal ou dominam algum tipo de luta livre. Mas é importante ressaltar que muitos lutadores estão proibidos de usar agarras dolorosas, pois então simplesmente não é interessante continuar a luta, pois o inimigo desmorona muito rapidamente. Mas antes de dominar a arte do ataque, você precisa aprender como proteger seus pontos fracos.

Face

Você pode estudar os pontos dolorosos do corpo humano de cima a baixo. Então, onde eles estão localizados no rosto? Em primeiro lugar, estes são os olhos. Mesmo o menor golpe ou simples cutucar uma determinada parte do corpo pode tirar uma pessoa de problemas por um determinado período. estado ativo. E neste momento você pode fugir do atacante ou atacá-lo. É importante notar que uma pancada nos olhos fará com que a pessoa se afaste instintivamente, o que exporá mais o tronco. Os próximos golpes mais fortes podem ser aplicados ali para desarmar o inimigo. Além dos olhos, o nariz é um local bastante vulnerável. Um golpe nesta parte do corpo também pode tirar o inimigo do estado ativo por um longo tempo, causando-lhe danos consideráveis.

Garganta

Ao estudar os pontos dolorosos do corpo humano, você não deve perder um lugar como a garganta. Esta parte do corpo possui muitas células nervosas que passam Vias aéreas. Um golpe na garganta causará muita dor a uma pessoa. E se você aplicar muita força no golpe, poderá até matar o inimigo. Há também alguns pontos atrás das orelhas, cuja pressão pode ser muito dolorosa.

Plexo solar

Se você observar os pontos dolorosos do corpo humano (diagrama à direita), poderá ver o familiar plexo solar, que é um local muito vulnerável. Está localizado um pouco abaixo do peito, em uma pequena depressão que pode ser sentida. No entanto, pode ser perfeitamente protegido por músculos abdominais estimulados, por isso não confie muito neste ponto de dor.

Mão

Existem também pontos de dor na mão, nomeadamente no pulso. Esta parte do corpo consiste em oito pequenos ossos e é chamada de articulação deslizante. E uma técnica como golpear as articulações é ensinada em quase todas as artes marciais. Ao torcer corretamente o pulso do seu oponente, você pode privá-lo de sua arma ou fazê-lo sentir dor.

Um dos pontos de pressão mais dolorosos está na virilha. E não se deve pensar que só para os homens bater na virilha das mulheres causará a mesma dor que para os representantes do sexo forte. Um golpe forte na virilha pode até matar o agressor.

Perna

Há também um ponto de dor especial na perna - a rótula. Devido à sua fragilidade, quebra-se com muita facilidade e incapacita o inimigo. Mas vale lembrar que resultado desejado trará exclusivamente um golpe de cima para baixo.

Resultados

Existem outros pontos dolorosos no corpo humano. Seu esquema é bastante amplo e inclui Grande quantidade lugares para acertar. No entanto, o artigo lista exatamente aqueles em que até um lutador inexperiente pode entrar.

Os pontos de dor são geralmente chamados de áreas do corpo humano que são mais sensíveis a danos. Mesmo um leve impacto sobre eles causa uma dor muito perceptível. É útil conhecer os pontos dolorosos do corpo humano para fins de autodefesa, uma vez que tal informação dá uma grande vantagem sobre o inimigo.

Para incapacitar uma pessoa ou matá-la, é necessária uma pressão ou golpe completamente insignificante em um ponto vulnerável, que inclui: orelhas, têmpora, olhos, nariz, lábio superior, queixo, pomo de Adão, base da faringe, nuca

Estamos falando daqueles locais do corpo humano que respondem ao impacto físico com maior desconforto. Portanto, deve-se influenciá-los apenas em casos extremos, por exemplo, para fins de legítima defesa.

Importante! A legítima defesa não justifica causar lesões corporais graves. De acordo com o artigo 108 do Código Penal da Federação Russa, o homicídio cometido quando os limites da legítima defesa são excedidos pode ser punido com uma pena de prisão de dois anos. Portanto, deve-se entender que qualquer fato que cause dano a uma pessoa pode acarretar punição adequada, independentemente dos motivos.

Algumas dessas áreas são bem conhecidas (por exemplo, virilha, globo ocular). Outros pontos problemáticos são conhecidos apenas por pessoas diretamente relacionadas às artes marciais.

Onde estão os pontos problemáticos?

Os especialistas identificam três grupos principais de pontos dolorosos localizados no corpo humano:

Cabeça. Aqui os mais sensíveis impacto físico são as seguintes áreas: olhos, têmporas, nariz, orelhas, queixo, lábios.
Pernas. Os pontos de dor estão localizados nos tornozelos, joelhos, pés e pernas.
Tronco. Nesta área o mais pontos vulneráveis são: virilha, axilas, rins, plexo solar, costela falsa.

Cada um dos grupos acima deve ser considerado com mais detalhes.

Pontos de dor na cabeça

Mesmo um golpe leve na têmpora pode causar ferimentos muito graves ao inimigo.

Como o cérebro está localizado na cabeça, há um impacto excessivamente forte sobre esta área pode levar a resultado fatal. Apesar de o crânio humano ser altamente durável, danificá-lo não é tão difícil quanto pode parecer à primeira vista. Portanto, deve-se ter cautela ao afetar a área da cabeça.

Os pontos de dor mais sensíveis da cabeça:

Olhos. Globos oculares considerada uma das partes mais vulneráveis corpo humano. A exposição a eles com um spray de pimenta especial permite incapacitar quase completamente o inimigo. Se tal meio de autodefesa não estiver disponível, você pode limitar-se a pressionar esses pontos problemáticos. Os dedos indicador e médio são usados com mais frequência para isso.
Nariz. Mesmo com um golpe fraco no nariz, o inimigo estará garantido desconforto severo. O mais eficaz é o chamado golpe “cativante” no nariz. Para fazer isso, você precisa acertar a parte convexa do nariz com os nós dos dedos, o que causará ao oponente um choque doloroso e sangramento. Um golpe excessivamente forte pode quebrar o nariz do oponente, por isso é aconselhável controlar suas ações.
Uísque. Esta é uma das áreas mais perigosas. O crânio humano é mais vulnerável nesta área. É aqui que estão localizados os nervos traumáticos, bem como as artérias que podem causar hemorragias graves.

Importante! Acertar um oponente na têmpora é altamente indesejável, pois mesmo um golpe fraco pode causar um grave ferimento na cabeça. Com forte exposição, a morte é possível.

Lábio superior. Ao desferir um golpe forte o suficiente em um ângulo de 30 graus, você pode causar queimação e sangramento em seu oponente.
Queixo. Esta área deve ser afetada com as costas da mão, pois bater com o punho aumenta o risco de ferir a mão. É preferível um golpe deslizante de baixo e para o lado, o que causará hematoma ou deslocamento da mandíbula.
Faringe. O ponto mais vulnerável é considerado a depressão localizada no ponto mais baixo. É melhor trabalhar com os dedos. Tal ataque pode causar dificuldades respiratórias. Uma consequência mais grave é o espasmo pulmonar.
Pomo de adão. Os especialistas recomendam o uso de alças rasgantes, mas qualquer ataque a este local é 100% eficaz.

Importante! Um golpe forte no pomo de Adão pode ser fatal. Portanto, um impacto médio nesta área será suficiente.

Pescoço. Um golpe com as costas da mão na área sob a nuca pode nocautear o oponente.

Pontos de dor nas pernas

Antes de chutar o joelho, gire levemente e dobre a perna, o chute é desferido com a borda da sola

Os locais mais vulneráveis nas pernas são:

Joelhos. Ambos os golpes diretamente na rótula e na lateral do joelho são muito dolorosos. Eles são aplicados na borda da bota. Essa técnica tem efeito desarmante, contribuindo para danos à articulação do joelho e aos ligamentos.
Tornozelos. O golpe é desferido através da borda externa da bota, que é mantida perpendicular ao tornozelo. Os especialistas não recomendam o uso do golpe com o dedo do pé neste caso devido à sua baixa eficácia.
Canela. Nesta área, o osso é o menos protegido. Alta eficiência dá um golpe na altura de 1/3 da altura da canela. Deve ser aplicado com a borda externa do pé.
Pé. É aqui que estão localizados os ossos mais frágeis e vulneráveis. Bater o pé com o calcanhar pode causar fratura se o oponente estiver atrás de você.

Pontos de dor no tronco

Aqui os pontos mais vulneráveis são:

Plexo solar. É melhor atacar esta área com o punho. Se o golpe for forte o suficiente, o oponente sente uma dor ardente, obrigando-o a se ajoelhar.

Importante! Se houver exposição excessiva à área plexo solar Possível morte.

Axilas. Como os nervos estão localizados aqui próximos à pele, um golpe preciso pode causar fortes dores, incapacitando o inimigo por algum tempo.
Rins. Os impactos nos rins causam o desenvolvimento de choque nervoso. É melhor golpear com o joelho ou com a ponta da palma da mão, mas lembre-se que sem o devido cuidados médicos uma pessoa pode morrer.
Virilha. Um dos pontos de dor mais famosos do corpo humano. Um golpe forte o suficiente nesta área pode imobilizar o inimigo.
Estômago. Um golpe forte nesta área força o inimigo a se curvar, após o que você pode usar golpes na nuca e nas costas.
Costela falsa. Os golpes são aplicados de ambos os lados com o joelho, cotovelo ou ponta da palma.

Como determinar a força do impacto

Quão forte e preciso será seu golpe depende de suas habilidades individuais.

Dependendo da força dos golpes pontos de dor o inimigo é amplamente determinado pelo nível de dano possível. Deve-se lembrar que essas áreas não são apenas muito sensíveis à dor, mas também estão localizadas em centros vitais importantes e, portanto, um impacto muito forte sobre elas pode ser fatal.

Para determinar corretamente a força de impacto em um ponto doloroso, você deve usar um algoritmo de cinco níveis:

Golpe fraco, cujo objetivo não é causar dano ao oponente, mas sim distraí-lo ou intimidá-lo.
O segundo nível envolve aplicar força ao ataque para desequilibrá-lo e ganhar tempo.
O terceiro é o nível mais comum, que é capaz de atordoar o inimigo, causando fortes dores ou dormência na área afetada. Via de regra, desta forma você pode neutralizar seu oponente por muito tempo.
O quarto nível envolve consequências graves na forma de perda de consciência e lesões. Às vezes, esse efeito nos pontos dolorosos provoca o desenvolvimento de paralisia.
Um ataque de nível cinco representa um perigo significativo para a saúde do inimigo e pode ser fatal.

É muito importante avaliar corretamente o nível de perigo e utilizar os conhecimentos descritos acima exclusivamente para autodefesa. Deve ser lembrado que nenhuma técnica de combate incentiva a morte deliberada de um inimigo, portanto recomenda-se um impacto moderado nos pontos de pressão.

Todo mundo tem pontos fracos porque somos todos humanos e, portanto, somos todos vulneráveis. Mas encontrar esses mesmos pontos do nosso corpo não significa nada, pois, em primeiro lugar, é preciso saber onde eles estão, em segundo lugar, é preciso saber como influenciar o ponto e, em terceiro lugar, é preciso escolher o momento de atacar. No blog, discutimos anteriormente alguns pontos dolorosos, como pomo de Adão, virilha, plexo solar, mas nem todas essas são áreas do nosso corpo, agindo sobre as quais podemos incapacitar rapidamente um oponente.

Pontos de dor

Um golpe nos ouvidos

Um golpe na orelha com o punho não terá o mesmo efeito que um golpe simultâneo nas orelhas com as palmas das mãos reunidas em um barco. Dobramos as palmas das mãos em forma de barco e batemos nas orelhas. O efeito corresponderá à força e técnica do golpe: choque, dano tímpanos ou sangramento interno.

Um golpe na área do templo

Na região temporal existe um osso chamado esfenoide, e uma pancada nesse osso, nessa parte do crânio, pode ser fatal. O osso temporal, localizado um pouco mais longe, é muito mais forte que o esfenóide. Não é difícil atingir a área do templo mesmo no meio de uma luta. Isso pode ser um soco lateral ou um soco. Não estou falando de chutes em certas condições, ou de golpes de objetos estranhos.

Efeito nos olhos

Provavelmente todo mundo sabe que os olhos são um ponto doloroso, mas nem todo mundo sabe como influenciar esse ponto. Numa batalha de vida ou morte, conhecer os efeitos nos olhos pode ajudar. Em primeiro lugar, esta é uma pressão normal nos olhos polegares, o que é muito desagradável. Se você tentar acertar os olhos com os dedos indicador e médio, quando sua mão imita um estilingue, provavelmente você prejudicará a si mesmo, e não ao inimigo. Sim, o inimigo pode se machucar até certo ponto, mas isso não significa que seus dedos permanecerão ilesos. Um golpe no olho pode ser desferido dobrando a primeira e a segunda falanges do dedo médio quando o punho está cerrado dessa forma. Ou seja, cerramos o punho, mas levantamos ligeiramente o dedo médio. Esse golpe foi discutido no artigo “”. Você também pode acertar o olho com o meio, índice e dedos anelares. Dedo do meio dobre-o para que as almofadas fiquem no mesmo plano.

Soco no nariz

Uma boa pancada no nariz faz você “pensar na vida”, mas você pode dar um golpe de tal forma que a pessoa não precise mais pensar na vida. Claro, tudo depende da força do golpe, e é improvável que uma pessoa comum consiga desferir o golpe, mas ainda assim. Bater por baixo com a base da palma (calcanhar da palma) pode fazer com que a cartilagem nasal vá para o cérebro e pronto. É claro que, como muitas outras greves, simplesmente não funcionará sem preparação.

Um golpe no lábio superior

O lábio superior, e em particular a ligação da cartilagem nasal ao crânio, é um local bastante vulnerável. Na área lábio superior, os nervos estão próximos à superfície. O golpe não deve ser desferido com o punho, mas com a ponta da palma, e como você já deve entender, em parte do topo lábios, onde está localizada a conexão com a cartilagem. O golpe deve ser desferido em ângulo, direcionando-o para cima na diagonal. Mesmo um golpe não muito forte causa dor, mas um golpe muito forte pode causar uma concussão.

Soco no queixo

Se falamos de uma pancada no queixo, existem duas opções.

A primeira opção é real, que muitos testaram na própria pele. A física de um nocaute é que o queixo é uma alavanca para movimentos rápidos da cabeça. Com isso, o cérebro é deslocado, atingindo o crânio e, como consequência, ocorre um curto-circuito, que é chamado de nocaute.

A segunda opção pode ser chamada de mítica, que descreve o efeito no nervo que vai para maxilar inferior. No máximo, não haverá nocaute por impacto direto no nervo; haverá dormência temporária em certas áreas;

Esses não são todos os pontos problemáticos. Vamos continuar.

Acerte o pomo de adão

Descrito em um dos artigos. Esse tipo de golpe pode ser fatal devido à asfixia, causada pelo inchaço da laringe. Esse golpe pode ser aplicado com o garfo do polegar e do indicador ou com a borda da palma e do antebraço. Naturalmente, um golpe usando técnicas de golpe será mais poderoso e perigoso. Assim como outros golpes, não basta apenas falar sobre isso, e mesmo o conhecimento da técnica não significa que você conseguirá realizá-la em uma luta real. Alternativamente, comece a luta com este golpe e termine com ele.

Um golpe na parte inferior da laringe

O ponto que fica bem no fundo da garganta, entre os segmentos superiores das clavículas, na fossa, também dói. Se você acertar, o oponente começa a tossir e isso provoca um ataque de asfixia. Chutar parte inferior A laringe pode ser passada com os dedos dobrados corretamente. Mas o principal aqui é não errar e ter os dedos preparados.

Impacto na artéria carótida

Um golpe na artéria carótida não pode ser fatal se for rápido. Com compressão prolongada da artéria carótida, ocorre a morte. Gostaria de observar que existem dois deles - esquerdo e direito. O golpe deve ser desferido com a borda da palma ligeiramente mais próxima da linha vertical da orelha. Você pode acertar com o ombro, com a palma para baixo ou com a palma para cima, dependendo da situação.

Bata na nuca

Uma pancada na nuca, dependendo da força do golpe, pode levar a diversas consequências. Não é necessário bater com muita força para uma pessoa perder a consciência. Até a parte de trás da cabeça é sensível, para não falar de um golpe sério. Você pode bater com a ponta da palma da mão ou com as laterais do punho. Como opção, aproxime-se do inimigo dando um passo, movendo-se levemente para o lado, e golpeie com a lateral do punho na lateral do polegar. A greve pode ser realizada de diversas formas, dependendo da situação.

Vamos continuar examinando os pontos problemáticos.

Golpe na clavícula

Um golpe forte na clavícula pode quebrar o osso. Você pode bater na clavícula com a ponta da palma da mão, mas um golpe mais eficaz com o cotovelo, que pode ser feito por quem não sabe bater com as palmas.

Bata no plexo solar

Eu já descobri, mas vamos dar uma olhada um pouco. Tal golpe causa dificuldade para respirar, praticamente impossibilitando a respiração. O golpe é aplicado com o punho na região do plexo solar - ângulo de ramificação das costelas inferiores. Uma pessoa se abaixa ou se ajoelha, o que indica sua derrota.

Golpeie na área das axilas

Uma pancada na área das axilas causa graves sensações dolorosas, uma vez que o nervo está localizado próximo à superfície. Existem diferentes maneiras de atingir esta área. Para contra-atacar, você pode dar um soco ou, quando o oponente estiver no chão, chutar na região das axilas.

Soco no estômago

Um golpe no estômago privará o inimigo de força, e um golpe forte pode causar hemorragia interna. A eficácia do golpe vai depender do preparo físico da pessoa, pois não foi à toa que recebemos os músculos retos e oblíquos do abdômen.

Chute na virilha

Um dos golpes mais eficazes é um golpe na virilha. O choque doloroso é garantido. O golpe pode ser desferido tanto com a canela quanto com o joelho. Também são possíveis golpes com o cotovelo, antebraço e ponta da palma. O inimigo sai imediatamente da formação e você se torna o vencedor.

Um golpe nos rins

Acima dos rins existe um nervo que surge da coluna e está localizado próximo ao topo, o que leva a dor. E por si só, uma pancada nos rins é bastante dolorosa.

Acerte as costelas falsas

Causa dor intensa, incluindo fraturas e assim por diante. Bata com o punho, cotovelo, joelho e pé enquanto calça sapatos.

Golpe na coluna

Você não pode simplesmente acertar a coluna; isso requer as condições certas. Quando o oponente se curva após um golpe, ou quando tenta agarrar suas pernas. Nesse caso, haverá uma excelente oportunidade para um golpe de cotovelo na coluna vertebral. Por sua vez, um golpe na parte superior da coluna pode paralisar membros superiores, e para os inferiores – os membros inferiores.

Golpe no joelho

Um golpe na lateral do joelho ou na rótula é desferido com uma bota pesada. Depois disso, o oponente não consegue realizar movimentos completos, pois os tecidos ficam danificados.

Chute no tornozelo

O golpe é desferido com sapatos pesados fora tornozelos. Você precisa bater com a borda da bota em um ângulo de aproximadamente 60 graus. O impacto pode causar uma fratura.

Bata no pé

Um golpe poderoso é aplicado de cima para o pé, o que pode causar fraturas ósseas.

Ponto de dor atrás da orelha

Atrás da orelha, próximo à junção, na altura do lóbulo, existe um ponto de pressão que pode ser utilizado na preensão.

Agarrar narina

Esse tipo de pegada é bastante doloroso, o que pode ajudar em determinadas situações. Você só precisa enfiar dois dedos nas narinas do oponente e puxar para cima.

Aperto do lábio inferior

Também aderência sensível. O dedo indicador e o polegar criam uma dobra na lábio inferior, e é compactado o mais fortemente possível.

Esses são provavelmente todos os pontos problemáticos sobre os quais eu gostaria de falar, mas não todos os que existem.

Conclusão

O conhecimento da teoria não significa que a captura será aplicada com sucesso na prática. São necessárias muitas horas de prática para incorporar certos golpes e manobras na prática.

O artigo é postado apenas para fins informativos!

A administração não assume QUALQUER responsabilidade pelo uso do material!

Bom dia, soldados! Este artigo é um capítulo do livro “Como Garantir a Vitória em luta de rua", que pode ser baixado em . No livro, o material fica organizado de forma mais compacta e sem desvios laterais, o que torna o material mais fácil de estudar, como dizem, na prática, sem pular de página em página.

Trago isso aqui pela razão de: “Como é isso? O blog é dedicado às artes marciais, mas nada sobre os pontos vulneráveis do corpo humano? É uma bagunça! Então, a situação é a seguinte: o inimigo está diretamente à sua frente, frontalmente.

Suas mãos estão abaixadas, não importa para ele: podem estar abaixadas, podem estar em posição de luta, também podem ser liberadas infligindo pequenos empurrões em seu ombro.

Claro, ninguém lhe permitiu fazer isso e, portanto, é necessário incutir nele o respeito pelo próximo. Por assim dizer, “conduza conversas explicativas”. As ações neste caso, é claro, devem ser escolhidas o mais curtas possível e nas zonas acessíveis mais próximas.

Nos primeiros momentos do conflito, é muito importante levar o inimigo a tal situação. Estado físico quando ele não consegue lutar. Para isso, você precisa conhecer os locais onde a força é aplicada, que ficam na parte frontal do corpo dele, pois a trajetória mais curta entre seus corpos é, claro, uma linha reta.

Vou listar essas zonas, começando pela cabeça, juntamente com métodos de impacto aproximado.

Impactos na visão, por exemplo, com com golpes contínuos com a ponta dos dedos em forma de “serra”. Os dedos, neste caso, não são pressionados uns contra os outros, mas se sucedem, revezando-se para morder o alvo, que, claro, são os “olhos”. Ressalta-se que o ataque é realizado em forma de “chicote”, e não de forma “pau”, quando a mão com as articulações totalmente seguras golpeia, já que a primeira opção é várias vezes mais rápida.

Cegar o inimigo, mesmo que temporariamente, ou forçar o inimigo a fazer a reação que você planejou, por exemplo, jogar a cabeça para trás seguido de um ataque total na garganta, pode ser feito de outras formas, por exemplo, lado reverso pincéis Este é um ataque tático, embora qualquer ataque desferido seja prejudicial.

Torção da mandíbula com um golpe especial com torção se o impacto for realizado com o punho, e com o centro da palma para um ataque direto. Nas posições frontais, é realizado golpeando a base da palma em um pequeno círculo após o contato, quando após o golpe a base da palma realiza adicionalmente um movimento de deslocamento em círculo para longe de si mesma e para baixo.

O ataque pode ser realizado com o punho e também com torção após contato ao longo do antebraço. O golpe desloca a mandíbula, desloca as articulações. Uma rotação adicional ao longo do eixo do antebraço e a inércia restante desviam a mandíbula de suas ranhuras.

Soco direto na área da garganta. Claro que precisa ser exposto primeiro, pois o queixo atrapalha um pouco. É simples: um golpe direto com o punho ou com as costas da mão na região do nariz, o inimigo joga a cabeça para trás - há um ataque duplo com punhos verticais na garganta. É claro que tal exposição é fatal.

Observe a palavra punhos "verticais" porque o punho geralmente se parece com o punho de um boxeador quando o punho está na horizontal e os cotovelos apontam ligeiramente para os lados. Os golpes com o punho vertical são muito mais rápidos (no estilo de . Todo mundo já viu o filme “Ip Man”? E Bruce Lee também preferiu essa forma), principalmente se dedo indicador nos punhos não é dobrado como os outros, mas esticado e pressionado na palma da mão com o polegar.

Ponto localizado na borda da mandíbula em uma linha que vai do canto do lábio para baixo, com um leve desvio dessa linha em direção à orelha. Um impacto nesta zona, mesmo o mais fraco, faz-se sentir imediatamente e, se for realizado “corretamente”, voará, independentemente da constituição do inimigo.

Para acertar esse ponto, você pode usar a base da palma da mão quando sentir com muita clareza o apoio, o peso do corpo, e sem levantar os ombros antecipadamente, para não revelar suas intenções. Você pode executar esse golpe inesperadamente e redistribuir a força de modo que ela passe direto pelo cotovelo até a base da palma da mão e, de lá, como se fosse ao longo de uma linha imaginária da coluna, até a área entre a nuca e o orelha do outro lado do corpo. Muitas vezes, com essa exposição, eles também sofrem adicionalmente. vértebra cervical. Você também pode influenciar o centro da base da palma na forma de um golpe amplo com a mão escravizada. articulação do cotovelo no plano horizontal.

Claro, cada golpe é bom para sua própria situação, mas nesta situação, o formato do punho vertical é simplesmente magnífico.

Centro da nuca também é uma zona crítica para a vida (a parte de trás da cabeça - a cabeça está zumbindo e você pode bater com mais força), se o crânio estiver quebrado ou não consequências graves. Sim, lembre-se que a foto mostra o local onde o golpe é desferido com os dedos, e não que você precise bater ali com os dedos :)

Se isso não acontecer, a exposição a esta zona leva à perda de consciência. A questão permanece: “Como golpear a nuca estando na frente do inimigo?” Resposta: “Com um golpe original com a palma da mão no sentido de pegar a cabeça.” Como você pode ver, para realizar este efeito é necessária uma distância próxima. Claro, primeiro você precisa praticar esse movimento em algum tipo de simulador, por exemplo, em um poste.

Chute executado ao longo do pescoço com a borda da palma para cima, como na primeira foto, em direção à testa, permite quebrar a primeira vértebra e deslocá-la. Se o golpe for muito bom e poderoso, ocorrerá a morte.

A segunda foto mostra mais impacto conhecido: um golpe no pescoço com a ponta da palma, direcionado perpendicularmente a ele.

Um golpe no feixe muscular do músculo esternocleidomastóideo.

Ele está localizado sob a orelha, no músculo esternocleidomastóideo. O inimigo fica “desmaiado”. Ao golpear, o lóbulo da orelha do oponente toca a superfície da palma, ou seja, o golpe deve ser desferido na parte superior deste feixe muscular.

Você pode bater de fora para dentro (com a palma da mão voltada para cima) ou de dentro para fora (com a palma da mão voltada para baixo).

Golpes nos ouvidos com palmas bem formadas. Além disso, esse impacto pode ser combinado com movimentos que afastam a cabeça do inimigo de você polegares, que, após realizar ataques nos ouvidos (a pessoa é “conduzida”, fica surda, dor forte) são colocados nos olhos do oponente e a repulsão é realizada empurrando a cabeça do oponente para longe de você com os polegares.

Um golpe na formação convexa localizada atrás da orelha se houver fratura nesta parte da cabeça, é fatal. Claro, é muito mais fácil fazer isso com um objeto.

A pessoa tem depressões nas costas, no pescoço, na parte superior. Provavelmente todo mundo fala sobre eles. Então, acertá-los desliga a consciência.

Claro, isso também requer experiência em simuladores especiais para aprender como atacar com força medida.

Pega lateral no nariz pela lateral com uma “pata de leopardo”. Claro que aqui é preciso desenvolver a precisão para que eles não errem e o resultado seja bom.

Estas eram algumas áreas vulneráveis da cabeça.

Clavícula, que pode ser interrompido com um golpe de lâmina com a ponta da palma voltada levemente para baixo, porém neste caso o próprio ombro da mão atacante deve ser levantado, como no boxe, e até um pouco mais alto, para que o golpe para digitar Lugar certo e com a quantidade certa de esforço. Não levante o ombro - não haverá força, não haverá resultado.

É preciso lembrar que se os golpes forem preparados, as formas de golpe bem fortalecidas e os ligamentos treinados, quase qualquer área será danificada, mas para atingir tal nível, é claro, é necessário tempo e um não devemos acreditar em nenhum conto de fadas de que um “sistema de combate de plástico” não requer treinamento.

Além disso, a clavícula pode ser afetada " com um machado» movimento de cima, se as mãos estiverem em posição de combate. É simplesmente uma forma excelente para atingir rapidamente as clavículas, que são muito mais difíceis de quebrar com a recomendação padrão “com a ponta da palma de cima para baixo, esfregando na orelha”.

« Com um machado“Você pode quebrar clavículas com movimentos de flexão da mão, tanto frontalmente na frente do oponente quanto ao lado dele, e também se o oponente estiver na postura de “braços levantados”, porque essa forma pode ser dobrado sob vários sons em direção ao antebraço, de acordo com a situação atual, pelo que tem uma penetração simplesmente fantástica, ao contrário de outros métodos de influenciar a clavícula, por exemplo, com a borda da palma por cima.

Como já mencionei, na situação de colisão em questão é necessário atuar pelo caminho mais curto, ou seja, uma linha reta. Este é justamente o método de influência anterior e este método é realizado em linha reta, mas para danificar a clavícula com golpes da borda da palma de cima, você deve primeiro levantar a mão, como resultado o o fator surpresa é perdido devido ao alongamento da trajetória.

Centro nervoso sob o ombro- o impacto deve ser forte o suficiente e então é possível uma fratura. Localizado aproximadamente onde terminam os músculos do ombro e começam os músculos do bíceps.

Soco direto na área processo xifóide logo acima de seu centro: cerca de cem quilos de força são suficientes para uma pessoa “nadar”.

O golpe deve cair apenas no osso, e não na parte do corpo coberta pelos músculos, o que ameniza bastante o impacto. Se o golpe não for perpendicular, mas direcionado para cima, então esta é a morte garantida do inimigo.

Sobre " Sol"todo mundo sabe, assim como sobre golpes em área abdominal. Durante o treinamento, você precisa aprender a acertar com muita precisão (não necessariamente com toda a força - a área é sensível) para determinar a reação do seu parceiro após tal impacto.

Golpes no joelho.

De lado e de trás ao longo da linha de 45 graus, na parte superior da coxa existe um ponto de nocaute muito bom, onde o golpe é desferido com o joelho, respectivamente, ao longo da trajetória ascendente. É fácil determinar infligindo golpes controlados em você e em seu parceiro. Para funcionar “com certeza”, você pode acertar várias vezes seguidas: nessa área há vários pontos parecidos: pelo menos um de cada vez, você vai acertar. Você precisa conhecer esta zona, até porque estando deste lado do inimigo, esta zona muitas vezes acaba sendo mais acessível à destruição do que outras.

E finalmente. Se de repente acontecer que a situação seja extremamente grave, então você precisará de um golpe “mais significativo” ou, simplesmente, “para o massacre”. Além do já citado golpe com punho vertical na garganta, principalmente na série, como “um golpe com as costas da mão no nariz, o inimigo joga a cabeça para longe e você desfere dois ou três golpes verticais com punhos na garganta, vou dar outro da mesma série e parece um golpe com a palma da mão em direção ao nariz, de forma que o cotovelo fique diretamente perpendicular ao ponto de impacto. Nesse golpe é muito importante não escorregar na ponta do nariz, mas entrar exatamente na cartilagem, que é inserida levemente na cabeça, levemente para cima até a nuca.

Com tais impactos, é altamente aconselhável trabalhar com um objeto, pois os impactos com a mão desarmada, também mal preparada, muitas vezes levam a lesões ao atacante.

O oponente está em uma determinada postura, com as mãos para cima ou simplesmente agarrou você pelo ombro.

Se o oponente estiver em pé e você ainda estiver “pensando” que tipo de coisas estão acontecendo aqui, então a coisa mais importante a perceber é o seguinte: muito provavelmente, o corpo do oponente já estará fora de suas mãos, e não estamos considerando trabalhar a partir de uma subetapa aqui. Nesse caso, você precisa mudar seu ponto de vista e não trabalhar de forma “padrão”: não alcance o corpo, mas observe o que está ao alcance de suas mãos. Via de regra, são as mãos do inimigo expostas em posição de combate. Então, vamos aleijá-los.

Momento um. Se as mãos dele não estiverem cerradas em punhos, mas em forma de barco, você pode bater na mão estendida mais próxima com a borda da palma por cima, com o dedo por cima. Os dedos, é claro, são imediatamente arrancados.

Um bônus adicional: muitas vezes com esse impacto, a palma desliza adicionalmente entre os dedos, fazendo com que não apenas a mão se quebre, mesmo fora da empunhadura, mas, ao fazê-lo, também quebramos seus dedos. Durante o treinamento, é necessário trabalhar todas as situações possíveis desse contato das mãos em batalhas lentas para entender o máximo de sutilezas possível.

Independentemente do formato da mão do membro exposto, se você tiver mãos bem preparadas, poderá quebrar as mãos do oponente golpes, entregando-os em forma de “machadinha” nas costas da mão do oponente. O impacto é realizado de acordo com linha média pincéis O trabalho com os pés é importante quando você gira levemente no lugar com uma leve curvatura no tronco e assume uma posição onde possa realizar esse impacto com a mão. O impacto envolve o peso corporal, que é fundamental para uma fratura bem-sucedida.

Com o braço estendido, os efeitos nos centros nervosos localizados abaixo do braço, do cotovelo ao ombro na primeira, segunda e terceira partes, também serão eficazes. É preciso aprender a identificar esses nervos no treinamento e a desferir golpes quase sem peso, pois um impacto forte pode causar lesões. As zonas são tratadas com golpes do punho quando este está dobrado para fora do antebraço.

Tenha cuidado com esses nós nervosos, pois um golpe forte neles leva a consequências terríveis e até influências fracas eles são extremamente desagradáveis! Ao praticar, golpeie levemente e sinta-os não com “força”, mas com precisão.

Repito, os momentos em que o inimigo já está atacando não são discutidos aqui, pois ao trabalhar a uma distância de “alcance”, a defesa é praticamente impossível, principalmente para iniciantes. Isso significa que essa situação lembra duelos de cowboys: quem não teve tempo se atrasa. É por isso que as zonas vulneráveis são delineadas para que o inimigo, depois de realizar um ataque, não se atrapalhe mais, mas apenas queira “rastejar até os arbustos mais próximos e morrer em paz”. Aqui estamos falando de desferir golpes à frente da curva por meio de um sentido especialmente desenvolvido, que sugere o momento ideal para desferir um golpe invicto, a sensação do momento ideal. Ou seja, alguém usou linguagem chula e fez ameaças e, em resposta, você simplesmente deu um tapa na mandíbula dele - ele foi cortado. Bem, ou algo assim

Ferimos as pernas do oponente.

Chute na virilha. Bem, não há necessidade de explicar nada aqui. Menciono isso apenas porque é “direto ao ponto”.

Área do cóccix muito bem atingido por uma joelhada regular. Além disso, o inimigo pode ser protegido por agarramentos de ombro, que, adicionalmente após o golpe, permitirão que o inimigo seja derrubado no chão e posterior finalização.

Impacto na área dobra inguinal contribui para que a junta voe para fora do lugar, podendo até carregar o inimigo na direção do golpe, fazendo com que ele caia de bruços. Esse efeito é muito bom de realizar principalmente se o adversário impõe uma luta, ou seja, situação tão comum quando ambos se enfrentam, como lutadores ou judocas.

É nesta posição que se dá esse golpe de empurrão: como se fosse para o lado, na região da contração da virilha. Ou seja, esse é o chute mais comum com o pé voltado para fora, que gostam de bater na região abdominal. Se durante um golpe o adversário for puxado para si, agarrando-o pelos ombros, por exemplo, a lesão do adversário é garantida.

Joelheira. Ele se move facilmente em todas as direções e também pode ser danificado em todas as direções ao ser arrancado, por exemplo, com um golpe de dentro para fora e levemente para cima, é fácil arrancá-lo de seu lugar original. O golpe é realizado tanto na região sob os dedos dos pés quanto no calcanhar.

Fratura do fêmur. Para tanto, o golpe com o joelho deve ser desferido no primeiro terço da coxa, e mesmo com a palma da mão colocada em cima da região da articulação do quadril, para evitar que a parte atacada escape do golpe. Com tal golpe, o inimigo é derrubado.

Se o golpe cair no meio da coxa, a probabilidade de fratura diminui muitas vezes, mas será danificada centro nervoso localizado nesta área.

O golpe desferido ao longo da linha lateral abaixo da rótula também é interessante., especialmente se a perna estiver carregada com o peso corporal.

Você também deve estar ciente dos efeitos no pé, quando estiver na posição mostrada na figura. O impacto ocorre ao longo do pé no chão. Lesões também ocorrerão no caso de outras posições semelhantes do pé do inimigo, e este efeito é extremamente traumático.

Se o pé ficar de lado no chão, neste caso haverá múltiplas fraturas. Você pode influenciar qualquer parte do pé de cima.

Você também pode trabalhar os tornozelos por dentro com um certo movimento de postura. Exatamente o mesmo movimento, apenas com a borda do pé, é usado nos golpes na prega poplítea: um poderoso movimento “longo” leva à ruptura dos ligamentos da prega poplítea e ao osso que sai da articulação. Lembramos também dos impactos com a borda do pé na região do tornozelo - fraturas.

Impacto por dedão pernas Achata muito bem.

Se o adversário está no chão e tentando se levantar, ele faz isso com as mãos, certo? Você não deve perder esta oportunidade e tentar acertar os dedos dos pés e as articulações com chutes, quebrar, quebrar os ossos.

Como já escrevi no blog, existem três abordagens para trabalhar com o inimigo. A primeira é ensiná-lo a respeitar você com seus nocautes. A desvantagem desta abordagem é que as pessoas não têm conhecimento sobre ataques competentes, do tipo cujos resultados são sentidos imediatamente. Como resultado, a alfabetização desaparece e é substituída pela força e pelos golpes “na praça”. A segunda abordagem é baseada em ações paralisantes e seu objetivo é paralisar. Aqui é um pouco mais simples, mas ainda assim, muitas vezes alguns “nós” e “torções” esportivos são “nocauteados”. E as ações podem ser ainda mais simples. Bem, a terceira abordagem: destruição física. Em princípio, você também deve saber e poder se inscrever.

É necessário, antes mesmo de entrar em tais situações, decidir sobre uma abordagem, embora ela possa ser alterada na batalha. Pessoalmente, acho que a segunda abordagem é a mais adequada: a abordagem de causar ferimentos leves.