風邪をひいているのですが、どうすればいいですか？ 予防のために何をすべきでしょうか？ 病気のときの悪い行動
鼻水、喉の痛み、悪寒など 頭痛- これらはすべて急性呼吸器感染症またはインフルエンザの症状です 初期、自分が病気になり始めていることを理解していることに気づきました。
しかし、風邪をひいてしまったり、数日間にわたって 4 つの壁の中に隔離されることさえ望まない人はいません。
急性呼吸器感染症の最初の兆候が現れた場合、病気にならないようにするにはどうすればよいですか? 鼻水を止め、咳を止め、風邪の重症化を防ぐためにはどのような薬を服用する必要がありますか?
まず、何かをする前に、本当に風邪なのか、それとも単なる鼻水なのかを正確に判断する必要があります。 もちろん、理想的には、医師に電話するか、クリニックに行ってください。
しかし、夕方になって家に帰って、鼻水と咳が出ていることに気付いたらどうしますか?
以下の症状も、急性呼吸器感染症の始まりを示します。
- 鼻詰まり;
- 水っぽい 大量の分泌物鼻腔から。
- 頭痛;
- 喉の痛みと不快感。
- 寒気;
- 場合によっては体温が上昇することもあります。
風邪の場合、必ずしも発熱を伴って鼻水が出るわけではありません。 しかし、だからといって何もできないわけではありません。 たとえ軽症であっても、すぐに対策を講じ、初期段階で病気の発症を抑えることが大切です。
進行中の風邪と通常の疲労を混同しないことが重要です。 非常に疲れている、過労している、または睡眠不足の場合 長い間、彼も同様の症状を経験する可能性があります。
このようにして、体は休息が必要であるという信号を送り、人を寝かしつけます。
風邪をひいている場合はどうすればよいですか？
自宅で簡単に実行できる簡単な手順は、合併症を回避し、完全に病気になるのを防ぐのに役立ちます。
- 足を暖かく包みます。 ほとんどの場合、急性呼吸器感染症は低体温症によって始まります。患者は歩行中または室内で足を濡らし、すくみました。 公共交通機関。 その結果、鼻水、くしゃみ、咳が発生します。 したがって、家に帰ったら、すぐに足を拭いて乾かし、ウールの靴下を履く必要があります。
- ラズベリー、蜂蜜、レモンを入れた熱いお茶を飲みましょう。 今はたくさんの水分を摂取することが不可欠です。 コールドレックス、リンザ、テラフル、およびそれらの類似品など、温かい飲み物を準備するために薬棚に医薬品粉末があれば、それは素晴らしいことです。 ビタミンを含む温かい液体は喉を温め、感染の拡大を防ぎます。
- ビタミンCをさらに摂取しましょう。今、免疫システムをサポートすることが非常に重要です。免疫システムはこれを助けます。 ビタミン複合体。 常に摂取した方が良いです。 しかし、これが行われていない場合は、少なくとも急性呼吸器感染症の最初の症状では水を飲む必要があります アスコルビン酸またはマルチビタミンが豊富に含まれています。 これは体が感染症に対処するのに役立ちます。
風邪の応急処置は症状によって大きく異なります。 一般的なコンディション忍耐強い。 とても 良い効果足または全身を温かいお風呂に入れてください。 ただし、温度が上昇していない場合にのみ実行できます。 ユーカリや針葉樹のエッセンシャルオイルを水に加えてもよいでしょう。 そうすれば、お風呂は体を温めるだけでなく、吸入効果もあります。
足湯を作る場合は、マスタードパウダーを水に加えることができます。 処置後はいかなる場合でも少なくとも2時間は外出しないでください。
毛布の下に横たわって、ラズベリー、レモン、イチゴの葉、またはカモミール、リンデン、またはミントの煎じ薬を入れた熱いお茶を飲むことをお勧めします。
現代の医薬品は、治療と予防の両方に使用できる幅広い製品を提供しています。 それらの作用は自然免疫を回復し維持することを目的としており、そのため免疫調節剤と呼ばれます。
最も頻繁に作られるのは、 植物ベースのしたがって、免疫調節薬は長期間服用することができます。
寒さの始まりやインフルエンザの流行の始まりに合わせて予防治療を開始することをお勧めします。 免疫調節薬を定期的に服用している人は、風邪をひく頻度が数分の1に減り、病気にずっと早く簡単に耐えられることが証明されています。
彼らの助けを借りて、初期段階で鼻水や咳を治し、頭痛や発熱を取り除くことができます。
風邪の初期を抑えるために薬局で購入すべき薬は何ですか? これ：
- アフルビン点滴または錠剤 - ホメオパシー医学、体の防御を強化します。
- アミゾンまたはアルビドールは、ウイルス感染に対処するために使用できる強力な免疫刺激剤です。
- エキナセアチンキは 医薬品作用は遅いですが、風邪やインフルエンザの季節には免疫力を高めるのに非常に役立ちます。
治療を開始する前に、医師に相談するか、少なくとも使用説明書を注意深く検討することをお勧めします。 それぞれの薬には独自の禁忌があり、一部の成分はアレルギー反応を引き起こす可能性があるため、常に注意を払い、宣伝されている薬や友人に勧められた薬をすべて無謀に服用しないようにしてください。
実際、人々の間では、鼻水や咳をすぐに治すことができる、風邪の発症のためのレシピがたくさんあります。
それらの中にはまったく予想外のものもあります。 たくさん飲む必要があることは誰もが知っていますが、できれば温かい飲み物や酸っぱい飲み物をたくさん飲む必要があります。 ほとんどの患者は、風邪を引いたらからし絆創膏を貼って足を蒸す必要があることを知っています。
しかし、病気にならないようにし、感染した場合に素早く回復する方法については、もう 1 つ推奨事項があります。 くしゃみをする必要があります。 くしゃみは体の防御反射であり、鼻咽頭から侵入したウイルスを体外に押し出します。 したがって、急性呼吸器感染症の最初の症状が現れた場合は、できるだけ頻繁にくしゃみをする必要があります。
くしゃみは次のような方法で引き起こされます。
- 綿棒による鼻粘膜の刺激。 ただし、やりすぎて粘膜を傷つけないことが大切です。
- カランコエジュース。 これ 屋内植物アフリカ原産の植物で、その果汁は鼻水を止めるために鼻に点滴するのに使用されます。 ジュースは粘膜を刺激し、くしゃみを引き起こします。さらに、カランコエに含まれるいくつかの物質はウイルスや細菌を中和することができます。 ピュアジュース埋めることはできません、水で薄める必要があります。
- 嗅ぎタバコ。 嗅ぎタバコが考えられる 悪癖。 しかし、この場合、そのような手順は有益です。 タバコがない場合は、時々オールスパイスの匂いを嗅ぐことができます。 主なことは、激しいくしゃみを引き起こすことです。
免疫システムを強化し、ウイルス感染を排除する別の方法はマッサージです。 風邪の最初の兆候が現れたら、手と足をこすることを勧める医師もいます。 特定のツボを押すと、高熱や頭痛が治まります。
頭や顔のマッサージも行います。 これを行うには、圧力をかけて、最も重要な要素を見つける必要があります。 痛い点 1日に数回、頭を優しく4〜5分間マッサージします。 通常、風邪をひいているときは、後頭隆起、こめかみ、眉尻が敏感になります。
もし、すべてにもかかわらず 講じた措置症状は2〜3日経っても消えず、逆に悪化したため、医師に相談してより深刻な治療に進む必要があります。 この記事のビデオでは、風邪の最初の兆候が現れたときに何をすべきかを説明します。
ストップグリップ.ru
気分が悪くなったらどうすればいいですか？
答え:
オクサナ・トリン
ビタミン剤、セラフルの一種、温かい靴下、レモン蜂蜜ミルクを摂取する
ヴィカ・マスリヤノワ
確かに、気分が悪くなったら薬局に行きましょう。 何が痛いのか教えてください。錠剤を求めてください。ビタミン剤、セラフル、喉が痛い場合は、おそらくストレプシル剤です。
アリーナ・トカチェンコ
風邪をひいている場合は、すべての窓を閉めて（隙間風から）、蜂蜜とレモンを入れたお茶をしてください。 できれば温かい水をたくさん飲みましょう。 ダークチョコレートは咳にも効果があります。 温度が上昇すると、それを下げることはできません。 なぜなら、体は病気と闘っているだけだからです。 ただし、38を超える場合は減らす必要があります。 また、横になって寝るだけです。 暖かい毛布の下に横たわる必要があります。 体が蒸れるほど。 首と足を暖かく保つようにしてください。 テレビ、コンピュータ、電話は除きます。 初期段階でどうすれば一日で治るのかを長い間観察していましたが、とても助かりました。
野生
最も効果的なのは、レモンを丸ごと一度に（おそらく砂糖と一緒に）紅茶と一緒に食べることです。 一度にこの量のビタミンCを摂取すると風邪が治ります。 優れた防腐剤である蜂蜜を使用することもできます。
ナデジダ・ソロキナ
体温を測定し、正常であれば何もする必要はありません。 38度を超えたら、解熱剤を飲んでゆりかごに横になり、1日横になるだけですべて治ります。
アントニナ・カリーニナ
生姜を入れたお茶を飲むのがおすすめです。 すりおろした生姜、蜂蜜、レモンを別のボウル、できれば瓶に入れて混ぜます。 1日間は混合物に触れないでください。 それから、1日小さじ1杯を食べてください。 お好みでお茶にハチミツを加えてください。孫娘はハチミツにアレルギーがありますが、ハチミツを入れるとより効果的です。お好みでどうぞ）
風邪をひいてしまいました。 飲み込むと痛いです。 この初期段階で風邪を治すにはどうすればよいでしょうか？
答え:
アンナ・ネフィエル
インガビリン、オルビドールなどの抗ウイルス薬を服用し、飲み物を飲みます。 カモミールティー蜂蜜入り）
ミランダ・ベトロワ
トンシルゴンドロップを購入します。 大さじに25滴を入れ、溶けるまで口の中に入れてください。 2分後、残りを飲み込みます。 4時間ごと。 1日6回。
ニーナ・アンティプツェワ
喉と鼻を弱いうがいをする 食塩水.
エフゲニー・ガスニコフ
オプションは 2 つあります。
1.喉の痛みがなく、その他のインフルエンザ（風邪）の症状がある場合。
病気はまだ体の奥深くまで浸透していないため、次のことを行う必要があります： ホットミルク1杯（必ずしも沸騰させる必要はありません（誰もが沸騰したミルクの味を好むわけではありません））をひとつまみ摂取します。
- 挽いた黒コショウ
- 挽いた赤唐辛子
- 生姜（乾燥、すりつぶしたもの）
- カルダモン（乾燥、粉砕）
各小さじ1：
-砂糖
- バター（10g）。
この準備した混合物を夕方、寝る前に飲み、朝起きたときに同じように飲みます。 通常、2杯目を飲んでから2〜3時間後には、病気のすべての症状が消えます。
2. すべての症状に加えて、喉の痛み（飲み込むとき）が追加された場合、つまり、病気が発症するまでずっと眠っていたため、病気が体の奥深くまで浸透した場合は、次のことを行う必要があります。
組成物の 1 つの成分を置き換えるだけです。カルダモンの代わりに、ターメリック (乾燥、ターメリック) を加えます。
グラウンドは天然の抗生物質ですが、2 日間でグラス 4 ～ 5 杯飲む必要があります。 2番目の組成物を使用すると、増加が観察されます 内部熱（温度ではなく感覚です）。 そして、素早い治療法はベッドで休むことです（2日間とキュウリのように）。 すべての成分は天然です。 医師と 現代医学 350 年以上存在してきたにもかかわらず、残念なことに、彼らは風邪、急性呼吸器感染症、急性呼吸器ウイルス感染症、またはインフルエンザの治療法を学んだことがありません。それが彼らが言う理由です。「風邪を治療すれば、1 週間で治る。治療しなければ7日で治ります。
イワノバ・アンナ
生姜入りのお茶、鼻のアクアロール、ヴィフェロンキャンドルが役に立ちます。また、通常はタンタムベルデという喉スプレーも使用しています。 そうすれば数日ですべて治りますが、私は鼻水と、せいぜい喉の痛み程度に抑えています。
タマラ・イリチェワ
治療データベース 対症療法、すすぎ、抗炎症薬など。重要なのは、やりすぎないことと、宣伝されているゴミを買わないことです:)
風邪をひくと耳が痛くなる：自宅で合併症を治療する方法
患者さんは風邪の際に耳の痛みなどの症状を訴えることが多いです。 風邪の症状自体は、鼻水、咳、頭痛、脱力感、発熱など、非常に不快なものです。
そして、耳の風邪も伴う場合、その人は二重に苦しみます。
このような場合、特に子供の場合、耳がひどく痛んだ場合に自宅で何をすべきかを知っておく必要があります。
局所的な症状を軽減するだけでは十分ではありません。根本的な原因を治療する必要があります。これは、原則として、インフルエンザウイルスまたは低体温症によって引き起こされる風邪です。
風邪を引くと耳が痛くなるのはなぜですか? 鼻水の合併症である場合もありますが、外耳道の内部の炎症により耳自体が痛むこともあります。 耳風邪は他の病気の合併症として起こることもあります。 深刻な病気、厳しい形で進みました。
耳の痛みの最も一般的な原因は次のとおりです。
- 化膿性の分泌物を伴う中耳炎。
- 慢性的な鼻水;
- 中耳の炎症;
- 副鼻腔炎;
- 狭心症。
これらすべての病気の治療は自宅で可能です。 しかし、痛みだけでなく、その原因を治療する必要があります。
耳が詰まった場合の対処法
多くの場合、強い 長引く鼻水耳詰まりや耳鳴りなどの症状が現れます。 これは、耳も炎症過程の影響を受けているという信号であり、治療を開始する時期が来ています。 なくす 不快な症状この簡単な練習をすれば、それが可能になります。深呼吸してから、口を閉じて勢いよく吐き出すということです。
耳内の圧力が乱れると、耳が痛くなったり、詰まったりします。 エウスタキー管。 これを正常に戻すには、固形の食べ物を噛むか、大きくあくびをするかのように、顎を動かす必要があります。 風船を膨らませることで、自宅で耳の不快感を取り除くことができます。
耳がひどく痛む場合は、さまざまな民間療法による治療が役立ちます。 たとえば、塩で温めることもできます。 これを行うには、フライパンに粗塩を注ぎ、コンロまたはオーブンで加熱します。 その後、塩をリネンの袋に注ぎ、痛い耳に塗ります。 鼻水もこの方法で治療できます。
自宅でも 耳が痛い樟脳油またはトゥジャ油で治療できます。 これらの物質は1日に数回耳に注入する必要があります。 以下の場合、民間療法による治療は効果がない可能性があることを理解する必要があります。 急性炎症耳を傷つける可能性さえあります。
したがって、症状が悪化して痛みが治まらない場合は、できるだけ早く医師に相談する必要があります。
耳の痛みに対する薬物治療
耳の痛みに対するすべての処方は、特に鼻水や喉の痛みの後の合併症である場合には、医師のみが行う必要があります。 痛みが非常にひどく、医師が一時的に診察できない場合は、薬局で次の製品を購入できます。
- オティナムがドロップします。 インフルエンザや喉の痛み、中耳炎、鼓膜炎後の合併症に処方されます。 基本 活性物質薬物 – サリチル酸コリン。 顕著な鎮痛効果があり、炎症を和らげます。 6時間ごとに3滴点眼する必要があります。 7日間の治療後も痛みが治まらない場合は、別の治療法を選択する必要があります。
- オティパックス。 この薬は、インフルエンザや風邪の後に起こる耳炎を含む、あらゆる種類および形態の中耳炎の治療に使用されます。 滴には抗菌効果があり、炎症を和らげ、痛みを取り除きます。 この使用の禁忌 薬がない場合、乳児の治療に使用できます。 1日2回、痛みのある耳に5滴の製品を点滴する必要があります。
- ソフラデックス。 この治療法は点滴剤または軟膏の形で入手できます。 微生物を破壊し、効果的に除去します。 痛みを伴う感覚耳の中で。 ソフラデックスには多くの禁忌があるため、耳の痛みの原因が正確に特定された後にのみ処方されます。 治療期間は7日を超えてはなりません。
妊娠中の女性や子供が耳の痛みを感じている場合は、医師の推奨なしに使用してください。 薬推奨されません - 処方箋を使用する方が安全です 伝統医学.
耳の感染症には抗生物質が必要ですか?
抗生物質は病原微生物を素早く破壊する薬ですが、同時に必要な細菌も殺します。 人体いくつかを実装する 代謝プロセス。 ただし、そのとき 化膿性中耳炎それらなしではやっていけません。
上記の治療法やレシピが効果がない場合は、抗生物質による治療に頼るしかありません。 症状としては、重度の耳痛、発熱、 化膿性分泌物。 この場合、他の薬は役に立ちません。 発熱がなく風邪が始まった場合にも抗生物質が必要です。
耳から膿が出てくると痛みが軽減し、完全に消える場合があります。 しかし、これは病気が去ったことを意味するものではありません。 それどころか、入院や合併症を避けるために、集中的な抗生物質治療を開始する時期が来ています。 もうちょっと 有用な情報風邪時の耳の痛みに関するこの記事のビデオで。
低体温症の後に、くしゃみをしたり、悪寒や頭痛を訴えたりしない人を見つけるのは困難です。 これらの症状（風邪の最初の兆候）では、医師に連絡して診断を下し、治療を開始し、処方された薬や処置を受ける必要があります。 病気の場合に応急処置を行う方法、回復のためにどのようなテクニックを使用するか - 自分自身と自分の愛する人を助けるために、誰もがこれについて知っておく必要があります。
風邪とは何ですか
日常生活において、呼吸器系に影響を与える病気はすべて風邪に分類されます。 これは、多くの病気の最初の兆候が類似していることで説明されます。 この場合、自己治療するのは危険です。病気はウイルス、細菌、または単に低体温症によって引き起こされる可能性があります。 それぞれのケースには独自の治療アプローチが必要です。 インフルエンザや ARVI に感染している場合は、重篤な合併症を引き起こす可能性があります。
最初の兆候に加えて、病気は特定の病気に固有の特定の症状を引き起こします。 診断がいつ行われたかを観察できます。
- 喉頭炎– 驚いた 声帯、声がかすれます。
- 咽頭炎– 鼻咽頭が苦しみ、喉の痛み、喉の痛み、嚥下困難が現れます。
- 鼻炎– 強い分泌物、鼻づまり。
風邪の発症の原因は免疫力の低下で、秋から春にかけて多く見られます。 この時期には感染症が蔓延することがよくあります。 健康な体ウイルスが粘膜に侵入したときに病気に抵抗します。 外観 風邪の症状以下に貢献します:
風邪の症状
人は病気になり始めたばかりのとき、全身的な倦怠感を感じます。 弱点が現れる 発汗量の増加。 最初の数日から次のような症状が現れます。
- 関節や筋肉の痛み。
- 吐き気;
- 喉の痛み;
- 目の充血。
- 涙が増える。
- リンパ節の肥大。
- 寒気;
- 温度が徐々に上昇します。
- くしゃみ;
- めまい;
- 無気力;
- 顔、首の皮膚の発赤。
- 胸痛;
- 不眠症;
- 発疹の出現。
風邪の兆候
感染症が発生すると、免疫システムが低下している場合、粘膜の炎症が発生します。 風邪は鼻漏から始まることが多い - 大量の 透明な放電鼻から。 次の機能が段階的に追加されます。
- 喉の赤み;
- 声のかすれ;
- 飲み込むときの痛み。
- 鼻詰まり;
- 苦しそうな呼吸。
- 空咳または痰を伴う咳は病原体によって異なります。
- 酩酊に対する体の反応は、頭痛、衰弱、無関心、疲労、食欲不振などです。
最初の兆候
人が風邪を引いたとき、最初の瞬間では、どの臓器で炎症過程が始まるのかはまだ明らかではありません。 ある病気の兆候は後から現れます。 風邪の最初の症状は次のような特徴があります。
- 一般的な倦怠感。
- 弱さ。
- 体温が37.5度に上昇。
- 目の充血。
- 透明な分泌物を伴う鼻水。
- 鼻詰まり;
- くしゃみ。
風邪の最初の兆候が現れたら何をすべきか
人が病気になったり気分が悪くなったりした場合は、次のことが必要です。 安静– これは、重篤な病気の発症における合併症を回避するのに役立ちます。 自己治療を行わず、使用することが重要です。 薬確定診断が下されるまで。 風邪の最初の兆候で病気の人を助けるには、次のことを行う必要があります。
患者がいる部屋は定期的に換気する必要があります。 風邪の最初の症状が現れたら、次のことを行う必要があります。
- 維持するためにさらに温かい液体を与えてください 水分平衡、毒素の除去 - レモンティー、ブラックカラント、ラズベリー、ミネラルウォーター、ハーブ煎じ薬。
- 低体温症を除外します - 高温がない場合は、低体温症を除外します。 熱いお風呂足用。
- 脂肪分や炭水化物が豊富な食品を食事から排除します。
吸入と湿布
ネブライザーによる吸入を使用すると、治癒プロセスを早めることができます。 医師は、特定の病気を診断した後、風邪の症状を解消するための組成物を推奨することがあります。 吸入すると、鼻づまりが治り、呼吸が楽になり、咳が和らげられます。 次の解決策は風邪を止めるのに役立ちます。
- アルカリ性 ミネラルウォーター– 粘膜に潤いを与え、喉の痛みを解消します。
- フラトシリン – 鼻咽頭領域の細菌を抑制します。
- 生理食塩水 - 肺から粘液を除去し、咳を和らげます。
湿布は風邪の初期の治療に役立ちます。 発熱がある場合にはそのような手順を実行することは受け入れられないことに注意してください。 湿布は大人と子供に与えられます。
- 乾いた咳に– 背中または胸に、刻んだニンニクと溶き卵を混ぜたもの。
- 喉の痛みに– 夜は、ウォッカに浸した布を当て、そこにラベンダー油と樟脳を数滴加えます。
- いつ ひどい咳子供が持っているのは、– 茹でた熱いジャガイモ（塊茎4個）にスプーン一杯の蜂蜜とソーダを加えたケーキの形の湿布。
何を摂取するか
風邪のひきはじめは医師の指導のもとで対処するのがよいでしょう。 正しい診断のみが合併症を回避し、病気に迅速に対処するのに役立ちます。 病気の最初の兆候が現れたら、錠剤の形で服用することが処方されています。
- パラセタモール– 高温を軽減します。
- アモキシシリン– 対抗する 細菌感染;
- アフルビン– 子供には点滴で、大人には錠剤で免疫力を高めるのに役立ちます。
- シクロフェロン– ウイルス感染に対処します。
のために 局所治療風邪の兆候が処方されています。
- フラシリン– うがいの解決策。
- マリマー– 鼻をすすぐために使用されるスプレー。
- リソバクター– 喉の痛みのための吸収用プレート。
- ナチビン – 血管収縮薬の点滴混雑を緩和するため。
- アクアロール – 海水、鼻の腫れを解消するのに役立ちます。
- アスピリン– タブレット、頭痛を解消します。
- 気管支- 咳止めシロップ;
- アステミゾール– 錠剤、粘膜の炎症を和らげます。
- ドクターママ– 鼻筋を温める軟膏。
丸薬
病気になった場合に最も便利なのは、薬を飲むことです。 風邪の最初の兆候に現れる薬は、特定の症状を取り除くことを目的とした作用が異なります。 医師は次のような場合に処方します。
- 温度 - アスピリン-ウプサ;
- 炎症 – パナドール;
- 免疫力の低下 – 免疫力。
- ウイルス感染症 - タミフル。
- ひどい咳 - Fluimucil;
- 細菌感染症 - アモキシクラブ;
- 頭痛 - パナデイン;
- 唇の風邪 – アシクロビル。
- 鼻水、腫れ - プロメタジン;
- 乾いた咳 - コデラック;
- いくつかの症状 - Fervex。
抗ウイルス薬
医師は病気の最初の兆候を観察して診断することができます ウイルス感染。 この場合、病原体の種類に応じて治療薬が選択されます。 最も任命された 抗ウイルス薬:
- レマンタジン– インフルエンザに作用し、1 歳以上の子供に承認され、腎臓病、てんかんには禁忌。
- アルビドル– 急性呼吸器ウイルス感染症、インフルエンザ、ヘルペス、 ロタウイルス感染症、3年から使用されています。
配合剤
複雑な製品は、ARVI の不快な症状を除去し、パフォーマンスを維持するのに役立ちますが、多くの場合、ARVI の症状を増加させる物質であるフェニレフリンが含まれています。 動脈圧、陽気な気分を与えますが、原因となる可能性があります。 副作用外部から 心血管系の。 したがって、場合によっては、この種の成分を含まない薬を選択する方がよいことがあります。たとえば、Natur Product の AntiGrippin は、血圧の上昇を引き起こすことなく ARVI の不快な症状を緩和するのに役立ちます。
禁忌があります。 専門家に相談する必要があります。
抗生物質
医師だけが風邪の兆候に気づくことができます。 細菌性の原因病気を調べて抗生物質を処方します。 治療計画と投与量を守ることが重要です。 感染症と戦うために、以下が処方されています。
- アモキシシリン- 麻薬 広い範囲アクション、1日3回1錠処方され、子供の場合、用量は個別に選択されます。
- アジスロマイシン– 集中力を高める 活性物質感染源にあり、治療時間が短縮され、禁忌がある。
- スマメド- 強いことと 素早い動作、1日1錠、コース – 3日間服用する必要があります。
子供は何をとるべきですか？
子供の風邪の最初の兆候には必ず医師の診察が必要です。 それらを排除するには、お茶を与えます ライム色、ラズベリー、蜂蜜入りミルク。 薬はシロップ、噛むトローチ、 直腸座薬。 小児科医は子供に次のような処方をします。
- イブプロフェン– 一時停止 – 発熱、炎症、痛みを和らげます。6か月から許可されます。
- ナゾールベビードロップ – 鼻づまり時の呼吸を楽にする、短期間のコースで処方されます。
- パラセタモール– キャンドル – 3 か月から推奨、15 分で温度が下がります。
- ラゾルバン– 湿った咳に対する吸入用の解決策。
妊婦の風邪の最初の兆候が現れたときに何をすべきか
外観 風邪の症状妊娠中は母親と胎児にとって危険です。 すべての治療は医師の監督の下で行われなければなりません。 妊婦には次のものが処方されます。
- 水をたくさん飲むこと。
- 安静;
- 酢でこする。
- 塩、ソーダ、ハーブ煎じ薬でうがいをする - 炎症を和らげます。
- ミラミスチン - 洗浄、吸入用溶液 - ウイルス、細菌に対抗します。
- 小児用のティジン - 鼻水の場合は3日以内に使用してください。
- ドルフィーナ - 鼻づまり時に鼻をすすぐための手段 海塩、むくみを和らげます。
- インハリプトは、アレルギーを引き起こす可能性のある天然成分を含むスプレーです。
民間療法
風邪の治療法としてよく知られているのは、マスタードを加えたお風呂で足を蒸すことです。 1日3回飲むと効果的です 等しい部分レモンとタマネギのジュース - 小さじ半分を50 mlの水で希釈します。 おすすめのホットドリンク：
- コップ1杯の沸騰したお湯に2グラムの緑茶を入れます。
- 刻んだ生姜の根を小さじ1杯加えます 新鮮な;
- レモンのスライスを追加します。
- 15分間放置します。
- スプーン一杯の蜂蜜を加えます。
- 飲み干す。
ビデオ
寒い気候が到来すると、「風邪には何を摂るべきか？」という疑問がますます高まります。 結局のところ、気象条件さえもあらゆる形でウイルスや細菌の活性化に寄与します。
低いが氷点下ではない温度、湿度、風により、人から人へ感染する可能性があります。
そして同時に低体温とストレスにさらされると、病気になる確率は100%になる傾向があります。
風邪の最初の兆候が現れたら何を飲むべきですか? 応急処置
大人も子どもも風邪の原因のほとんどはウイルスです。 原則として、ARVI の発展の最初の兆候は次のとおりです。- 全身状態の悪化。
- 鼻水;
- 声のかすれ;
- 喉の痛み。
すぐに観察されることが多い 急増体温は38℃、さらには39℃まで上昇します。 風邪の初期症状、初期症状 直ちに抗ウイルス薬の服用を開始する必要があります。
- インガビリン;
- アルビドル。
- アミクシン。
- ラボマックス;
- シクロフェロン;
- カゴッセルなど
この種の薬は、免疫システムが直ちに感染症と積極的に闘い始めるのに役立ちます。
服用を後回しにせず、不快感の最初の兆候が現れたときに服用すれば、ARVIの発症を完全に防ぐか、少なくとも重症度や経過期間を軽減することができます。
小児は、風邪の場合、有効成分の用量を減らして抗ウイルス薬を服用することもできます。
年齢に応じて、赤ちゃんには上記の薬のいずれかが投与されます。 就学前年齢推薦する：
- ラフェロビオン;
- 子供用のアナフェロン。
- オシロコシナム。
- イソプリノシン;
- プロテフラジド;
- ビブルコル。
必ず運動を始めることも必要です。 このような手順のおかげで、微生物は鼻咽頭と鼻腔から機械的に洗い流されるため、顕著な症状の発症を引き起こすことができなくなります。 炎症過程.
これらの目的には、通常の生理食塩水と各薬局で販売されている既製品の両方が理想的です。
- アクアマリス。
- マリマー;
- アクアロール;
- 無塩。
- 等
風邪がひき始めたら、水分をたくさん摂取するのは悪いことではありません。 水、コンポート、フルーツドリンク、温かいお茶（ただし熱くないお茶）を追加で飲むことができます。 薬草、蜂蜜、レモン、またはそれらの組み合わせ。
ARVI の場合、通常はこれらの対策で十分です。 クイックフィックス病気。 しかし、細菌感染症の場合、これらの対策は炎症過程の強度を軽減し、病気の経過を緩和するのに役立ちます。
出典：ウェブサイト
風邪にはどのような抗生物質を服用すればよいでしょうか? いつ始めますか?
抗生物質を服用する唯一の適応は、細菌感染の存在です。 次の兆候によってその存在を疑うことができます。
- 高温（38℃以上）が3日以上続く。
- 鼻からの緑色の粘液の排出。
- 扁桃腺上の白、黄色、または灰色がかったプラークの形成。
- 重度の衰弱、体の痛み。
このような状況では、自己治療をすべきではなく、ましてや自分で抗生物質を選択すべきではありません。 これには、状況の悪化、合併症の発症、および選択した薬に対する細菌耐性が伴います。
医師は、どの抗生物質を何日間服用すべきかを指示します。
上部の感染症を伴うことが多い 気道ペニシリン系の薬が処方されますが、テトラサイクリン系の薬が処方されることはあまりありません。 これらには次のものが含まれます。
- アモキシシリン (Amoxiclav、Flemoxin Solutab、Ospamox);
- テトラサイクリン;
- ドキシサイクリン (Unidox Solutab、ドキシベン、Doxy-M);
- シプロフロキサシン（Tsiprolet、Tsifran、Tsiprobay、Quintor）。
処方されることが多い サルファ剤、顕著な抗菌効果がありますが、抗生物質として分類されていません。 これはビセプトール、スルファジメトキシンなどです。
子供の場合、抗生物質は小児科医によってのみ選択されます。 赤ちゃんにはCefix、Cefodox、Zinnatなどを与えることができます。
抗生物質をいつ服用するかについて疑問が生じることはよくあります。 結局のところ、この種の薬は感染症と効果的に闘いますが、体に害を及ぼす可能性があります。
恐怖を払拭するために、中等度および中等度から重度の細菌性の炎症に対処する必要があることに注意してください。
そうしないと、時間の経過とともに病気の症状は鈍くなりますが、これは回復を示すのではなく、慢性形態への移行を示すことになります。
その後、患者は定期的に再発に悩まされることになり、適切に選択された抗生物質療法を行ったとしても慢性感染源に対処することは非常に困難になります。
したがって、そのようなことを避けるために、 不快な結果細菌が症状の悪化を引き起こしていると疑われる場合は、すぐに資格のある医師または小児科医に連絡してください。
風邪の場合は抗ウイルス薬を服用する必要がありますか?
どのような抗ウイルス薬も、病気の初期段階で服用した場合にのみ効果が得られます。
時間を与えてくれる 免疫系「立ち上がって」、独立した戦いを始める 感染プロセス、炎症部位へのインターフェロンおよび他の同様の物質の供給により、その病原体を抑制します。
したがって、それらの有効性は病気の最初の数日間に最大になることに注意する必要があります。
その後、体は病原性微生物叢を殺す必要な数の保護細胞と化合物をすでに独立して生成しているため、それらの摂取を中止することもできます。
熱のない風邪に何を飲むべきか
病気の発症から3日後に体温が37.5℃以下に低下するか、まったく上昇しない場合、これは感染のウイルス性とその経過が軽度であることを明確に示しています。
このような状況では、不快な症状を取り除くための薬のみを服用する必要があります。
また、粘液溶解薬（アンブロキソール、ラゾルバン、アンブロベン、プロスパン、ゲデリックス、リンカス、ゲルビオンなど）は咳の存在下で適応となります。
血管収縮薬の点滴薬とスプレー（ナジック、ガラゾリン、ナフチジン、ナチビン、リナゾリン、ナゾール、ノクスプレイ、バイブロシルなど）は、鼻水を解消し、鼻づまりの原因となる鼻咽頭の腫れを和らげるために使用されます。
成人は価格と効果の点で自分に合った薬を選択できます。 小児、特に乳児の場合は小児科医が選択する必要があります。 同時に、1歳未満の子供にはスプレーによる治療が禁止されており、点滴のみが推奨されます。
リンス液、スプレー喉の痛みのためのトローチ（ストレプシルス、リザック、オラセプト、アンギレックス、タンタムベルデ、リソバクト、ヨックス、インガリプト、セプトレテ、ヘクソールなど）を 2 ～ 3 時間ごとに服用する必要があります。
温度あり
ほとんどの場合、風邪は発熱を引き起こします。 体温計の測定値は、病原体の種類と活動に応じて非常に大きく変動する可能性があります。
37度の熱と戦う必要はありません。 発熱は、体温計が 38 ～ 38.5 °C 以上を示している場合にのみ、薬で治療できます。
体温の上昇を解消するために、伝統的に解熱薬が使用されています。
- イブプロフェン (ヌロフェン、イメット、イブフェン);
- パラセタモール（パナドール、ラピドール、セフェコンD、エフェラルガン）;
- ニメスリド (Nimesil、Nise、Nimegesik);
- アセチルサリチル酸（アスピリン、ウプサリン・ウプサ）;
- 複合体（イブクリン）。
小児が発熱した場合は、パラセタモールとイブプロフェンをベースとした薬のみを使用でき、交互に使用する必要があります。 この場合、パラセタモールは4時間に1回、イブプロフェンは7時間に1回までしか服用できません。
成人は上記の薬のいずれかを選択できます。 しかしながら、パラセタモールまたはイブプロフェンも優先されるべきである。
骨が痛んで存在する場合 重度の衰弱大人の場合、発熱を伴う風邪の場合はニメスリドベースの製品を服用する方が良いでしょう。 現在、アスピリンがそのような目的で使用されることはほとんどありません。
発熱が 3 日間続く場合は、細菌感染の兆候です。 これには必ず医師に連絡する必要があります。
薬局で簡単に購入できるもの。 それらのほとんどは次のとおりです。
- 熱を和らげる。
- 鼻づまりを解消します。
- ビタミンCが含まれています。
- 体の痛みなどを解消します。
安い薬から風邪に何を服用しますか？
安価で単純な薬でも、より高価な薬と同じくらい効果がある場合があります。
事実は、同じ有効成分が、製薬会社によって異なる商品名で製造されている多くの医薬品の成分であるということです。
それでは、風邪に効く薬をリストアップしてみましょう。 最大の結果そしてどこで
- 病気が始まったばかりだと感じる場合は、レマンタジン、アミゾン、エキナセアチンキ、プロポリスチンキなどの抗ウイルス薬を服用できます。
- 発熱から 効果的な治療法– パラセタモール。 大人の場合は0.325 mg、3歳以上の子供の場合は0.2 mgの用量の錠剤を購入する必要があります。
- 喉の痛み: セプテフリル、ストレプトサイドの形で アルコール溶液または錠剤、Inhalipt スプレー。
- 乾いた咳や風邪の場合は、サーモプシス、マシュマロの根、アンブロキソール、ブロムヘキシンなどをベースにした錠剤を服用できます。
- 濡れた状態から 効果的な薬これらは、アセチルシステイン、アセスタッド、ドクターMOMなどです。
- 鼻水の場合は、ナフチジン、ガラゾリン、サノリンなどの血管収縮薬の点滴を7日間以内に使用できます。
風邪をひいているのですが、熱いお風呂に入っても大丈夫ですか？
確実に言えるのは、そのとき、 高温熱いお風呂に入ると、症状が著しく悪化し、発熱が起こります。
それにもかかわらず、病気の間は体の衛生状態を監視する必要があります。 しかし、重要なことは、自分自身に害を与えたり、状態を悪化させたりしないように、これらの目的のために何をすべきかを知ることです。
風邪をひいたときにシャワーを浴びて髪を洗っても大丈夫ですか？
発熱がある場合は避けたほうが良いでしょう 水の手順。 素早くシャワーを浴びることはできますが、コントラストシャワーは禁止されており、温度が 37 ～ 37.5 °C に下がったら髪を洗います。
この後は屋外やベランダに出ないことが大切です。 それが理由です ベストタイム水泳のために - 夜に。
風邪に飲むお茶は何ですか
風邪がひき始めたら、1日に摂取する水分の量を増やすことが非常に重要です。 これは、微生物によって放出された毒素を体から浄化し、患者の状態を改善し、回復の開始を早めるのに役立ちます。
飲み物は、白湯、コンポート、フルーツドリンク、ジュース、お茶など、患者様の好みに合わせてお選びいただけます。 ただし、自分で調理することもできます 良い薬紅茶に風邪予防に役立つものを加えると次のようになります。
- レモン;
- セージ;
- シナノキの花。
- ラズベリー
注意
非常に熱い飲み物は禁忌です。 発熱、喉の炎症の増加、その他同様の望ましくない結果を引き起こす可能性があります。
上記の材料のいずれか、またはそれらの組み合わせを加えて、温かい飲み物を飲むのがはるかに良いです。
風邪をひいたときにサウナに入ると良いですか？
で 正しいアプローチサウナまたはスチームバス – 効果的な薬急性呼吸器感染症から。 高温の影響下では、次のことが観察されます。
- 毛穴の開き。
- 血液循環の増加。
- 白血球生成の活性化。
- 吸入効果（お風呂内）。
しかし、そのような蒸気手順は、病気の発症の初期または回復後にのみ役立ちます。このような状況で期待できるのは、 早い治療、そして 最良のシナリオ病気の進行を完全に止めること。
で 急性期、高温では状態の悪化を引き起こすだけでなく、 危険な結果– 心筋梗塞。
民間療法
おそらく、風邪、特にウイルスによって引き起こされる風邪は、伝統医学で効果的に治療できる数少ないカテゴリーの 1 つです。 一番としては 効果的なレシピ風邪や咳に効く飲み物は次のとおりです。
蜂蜜、生姜、レモンを混ぜたもの、炎症を素早く取り除き、病気の進行を止めることができます。 大きなレモンは皮をむき、種を取り除き、スライスします。 それらと生姜（300 g）を肉挽き器で粉砕し、200 mlの液体蜂蜜を加えます。
得られた塊を完全に混練し、ガラス瓶に移し、蓋でしっかりと閉めて冷蔵庫に保管します。 1日3回、小さじ1杯を少量の水または温かいお茶に溶かして食べる必要があります。
大人の風邪にはホットワイン。鍋に水200gを入れて沸騰させます。 シナモン、アニス、カルダモン、クローブを加えて味を調え、煎じておきます。 10分後、赤ワインのボトルを混合物に注ぎ、レモンの皮1個とリンゴのスライス数個を加えます。
飲み物を注入して30分間冷まします。 温度が40℃に達したらすぐに、蜂蜜大さじ2を加えます。
ガマズミは赤色で、顕著な抗ウイルス作用があります。 大さじ2杯のベリーを一緒に粉砕します。 少量ガラスまたは陶器の容器に入った砂糖。 カップに移し、紅茶葉を加え、熱湯を注ぎます。 1日1〜2回お飲みいただけます。
クランベリージュース。ベリーからジュースを絞り、ケーキに水を注ぎ、弱火で5分間煮ます。 得られたスープにジュースを注ぎ、味に砂糖を加えます。 クランベリーには解熱作用があり、免疫システムの強化に役立ちます。 100〜150mlのフルーツドリンクを1日2回飲むことができます。
点滴 薬用植物: カモミールの花、カレンデュラ、ノコギリソウのハーブ、フキタンポポ。 これらのハーブは抗炎症作用を示すため、それらをベースにした煎じ薬がうがいや鼻のすすぎに使用されます。 それらを準備するには、大さじ1で十分です。 l. 熱湯200mlを原料に注ぎ、完全に冷めるまで放置します。
ただし、そのとき 無視された形式病気、または診断された場合 慢性型扁桃炎などの場合、伝統的な薬のレシピは、主な治療法の補足としてのみ摂取できます。 この場合、治療は医師の監督下でのみ行うことができます。
風邪やインフルエンザを予防するには何を摂取すればよいですか？
私たちは毎日膨大な数の人々と接触し、凍えたり足が濡れたりする危険にさらされているため、風邪から完全に身を守ることは不可能です。
したがって、秋から春にかけて病気にならないように、また風邪や鼻水にどの薬を使用するかを考えないようにするために、製薬会社の製品の助けを借りてビタミンを摂取することができます。
しかし、問題に対するより合理的なアプローチは、
- 悪い習慣の拒否。
- 健康的なバランスの取れた食事への移行。
- 十分な量の果物と野菜を毎日摂取する。
- 通常 ハイキング新鮮な空気の中で。
急性呼吸器感染症を防ぐために錠剤ビタミンCを飲むことはお勧めできません。 この形態では、血液中に最小限の量で吸収され、病気の経過に影響を与えることができないことがすでに証明されています。
たとえば、アスコルビン酸を大量に含む果物や野菜を摂取する方がはるかに合理的です。 ピーマン、キウイ、柑橘類、クランベリー、シーバックソーンなど。
それらに含まれるビタミンCの量は特別な表で確認できますが、重要なことは次のとおりです。 新鮮な野菜果物に比べてはるかに軽く、大量に体に吸収されます。
(10
評価、平均: 4,50
5つのうち）
一年を通して身体や免疫力が低下する可能性があるため、常に急性呼吸器感染症や急性呼吸器ウイルス感染症にかかるリスクがあります。 これを回避し、最初の症状に対処するには、病気から身を守るための特定の推奨事項とヒントを知り、それに従う必要があります。 したがって、風邪をひいたらどうするかについて話すのには理由があります。
風邪をひいているかどうかはどうやってわかりますか?
次のような症状に注意する必要があります。
体力の低下と重度の衰弱を感じます。
異常な暖かさが体内に発生します（これにより体温が上昇し始めます）。
頭が痛い。
過労による眠気や疲労感であり、風邪ではないので混同しないでください。
風邪をひいている場合はどうすればよいですか？
風邪の発症の最初の症状に気づいたら、すぐに必要な量の薬を服用する必要があります 許容線量ビタミンC。たとえば、丸ごとのレモンがこれに適しています。 薬局のアスコルビン酸を摂取できます（一度に8〜10個食べる必要があります）。
自分で用意してください 良い休暇そして良い睡眠。
ARVI が疑われる場合は、次のような薬を使用する必要があります。 抗ウイルス効果。 例えば、アミクシン、ビフェロン、アルビドールなどが適している。
多くの人にとって、気分が悪くなり始めたとき、十分な蒸気を取ることが効果的です。 これは温度がない場合にのみ実行できます。 銭湯に行くのもおすすめです。 しかし、足を蒸すこともできます。 ドライマスタードは熱湯に加えてください。 このとき、ラズベリー、蜂蜜、またはレモンを入れたお茶を飲みます。 温かいお風呂に入るのも効果的です。 カモミールまたはセントジョーンズワートの煎じ薬を水に加えてから就寝してください。
準備することで免疫システムを強化できます 次の治療法。 ニンニク、蜂蜜、レモンを混ぜます。 同じ比率をとります。 小さじ1杯を1日に数回摂取する必要があります。
風邪がすぐに咳から始まった場合は、次の物質を吸入してください。 エッセンシャルオイル (ユーカリ油、もみ油 ティーツリー等。）。 咳による合併症を避けるために、温かいケーキを作りましょう。 ジャケットの中で茹でたジャガイモから作られます。 茹で上がったら皮ごと潰して２袋に入れます。 1 つのパッケージは背中に必要で、もう 1 つは胸に必要です。 この場合、適切に汗をかくために、横になって毛布で体を覆う必要があります。 まず、火傷を防ぐためにケーキを薄いタオルまたは布の上に置きます。
食欲がなくても、少しだけおやつを食べましょう。 スープや野菜スープがこれに適しています。
絞りたてのジュースを飲みましょう。
役に立つ 自家製チンキ剤ラズベリーで作りました。
できるだけ減らす 身体活動。 合併症が起こる可能性があるため、「足で」風邪に耐えることはできません。 少なくとも数日間は休む必要があります。
Coldrex などの粉末を薄めた薬を服用できます。 お湯。 症状を抑制するものではありますが、免疫力を治癒したり改善したりするものではないことに注意してください。 免疫刺激薬は、例えばアフルビンです。
コーヒーには抗ウイルス作用と体力強化作用があります。 挽きたての状態で調理したものでなければなりません。
部屋は換気する必要があります。
その他のドリンクには、ローズヒップティー、温かいミルクなどがあります。 バターそして蜂蜜（特に喉が赤い場合）。 喉の痛みが始まったら、カレンデュラ、カモミール、タンジーの煎じ薬でうがいをしてください。 適切な ソーダ溶液。 喉をすすいだ後、ルゴールで喉を滑らかにします。 エフィゾール、ファリンゴセプト、セプテフリル、およびさまざまなトローチを錠剤から溶かすことができます。
鼻の状態を改善するには、鼻をすすぐことができます。 ハーブ煎じ薬（カモミール、セージ）または生理食塩水。 既製の生理食塩水（アクアマリス、マリマー）を使用できます。 点滴には、ビート、ニンニク、またはタマネギのジュースを使用します。 これは従来の血管収縮薬の点滴よりも効果的です。 体を温める軟膏を使用したり、加熱した塩の袋を塗ることもお勧めします。
したがって、風邪をひいているときは、必ずしも薬を飲む必要はありません。 多くの場合、家で時間を過ごし、できるだけ頻繁にお酒を飲み、足を伸ばすだけで十分です。 病気がさらに悪化しないように、熱い蒸気を吸い込まないでください。 厳しい形態。 錠剤と治療を組み合わせませんか? そしてハーブ。 上記の対策はすべて組み合わせて行うのが最善であり、これが迅速な回復を達成する唯一の方法です。
春はすぐそこまで来ていますが、寒さはなかなか治りませんね！
あちこちで誰かが病気だという話だけが聞こえます。 私たちの気候において、ARVI は珍しいゲストではありません。 そしてインフルエンザが流行してしまいました！ 毎回、捕まらないように思えます。 事前に予防接種を受けている人もいますし、硬化している人もいます。 しかし…
そして、そのような倦怠感が発生すると、一種の無力感がすぐにあなたを襲います。 特に子供が病気のとき。 すでに大きくなっているとしても。 学生。 そしてさらに、彼らはすでに働いています。
私の友人が最近書いたものは次のとおりです。
「何らかの理由で、子供たちが病気になると、私はパニックになり、治療方法、何をすべきか、必要な薬は何かなど、すべてを忘れてしまいます。 病気になることはほとんどありませんか？
私は友達に電話をかけたり、ディレクトリをめくったり、インターネットをサーフィンしたりし始めます。
そして、この恐怖は若い母親である私よりもさらに強いです。 なぜ？ 人生のもろさを認識していますか？
ちなみに、私の友人もです - 彼女の子供が病気になり、彼女は私に電話します - リュダ、何をすべきか覚えていませんか？ そして私はすべてを覚えていて、アドバイスをし、薬を勧めます。 私自身も同じ状況にありますが、何もわかりません。 おそらく、いつか私たちは落ち着いて、どのような場合に何をすべきかを書き留めるべきでしょう。」
そこで私は、自分自身、成人した子供たち、そして友人たちに向けてメモを書くことにしました。
必要ないならその方が良いですよ。
以前は、医師からの処方箋と、何をあげたか、何をしてほしいかをメモしたものを薬と一緒にカゴに入れるだけでした。 いわば、私は自分自身の経験から学びました。 お勧めします。
しかし、今では医師に頼ることは少なくなり、手元にあるものでなんとかしようとしています。 私は風邪に対する自分なりの態度を確立しました。 しかし、一般的に受け入れられている方法は多くの人にとって有益です。
まず最初に
風邪の予防
- 他にもあります 生野菜(ニンジン、ビート、キャベツ)。
- いつも一瞬のうちに 病気の可能性テーブルの上にニンニクとタマネギがあります。
- あまり冷やしすぎないでください。 その場合は温めてください。 温かいお風呂、マッサージ。 ラズベリー入りの紅茶。 自家製ラズベリージャムをお持ちでない場合は、最近お店で非常にまともなジャム「プレミア」を見つけました。
- 私たちはクランベリー、レモン、その他の柑橘類を食べます。 全体として - 負荷線量天然のビタミンC。
- 鼻咽頭洗浄液 - 1リットル 沸騰したお湯+ ヨウ素6〜8滴と塩小さじ1。 鼻で吸い、残りを吐き出します。
- タマネギをパルプまで粉砕し、ニンニクを加え、1日3回3〜5分間呼吸します。
- 呼吸（ほぼストレルニコワによる - 詳しい人なら誰でも）： 深呼吸そして数息。
風邪を引いたらどうするか
はい、それは起こりました。 病気になった。
すぐに解熱剤や抗生物質を服用する必要はありません。 賢い医者ならこう言うでしょう。
医者といえば。 私たちは訪問していました。 オーナーの成人した息子が風邪をひいて体調を崩しました。 彼が大人のアドバイスに従うのが難しいという事実に加えて、私たち自身も、すべての薬局に散らばっている多数の新薬の利点を長い間信じていませんでした。 電話に出た若い女性の医師は、その知性と気配りのある態度に私を驚かせました。
- アルビドール 1日あたり0.2 g x 4r。 まずは 3 日間購入できます。
- Bioparox 4 注射 x 1 日 4 回 - これは（点滴の代わりに）口と鼻に投与されます。
- ビタミンCは、最も単純な黄色のボールを糖衣錠1瓶あたり15〜18ルーブルで使用できます。
- 水をたくさん飲むこと。
- 38℃以上の高温でのパラセタモール。
落ち込んで咳が出た場合は、安価なサーモプシス咳止め錠またはムカルチンを使用してください。 乳房コレクション(フィルターバッグを使用することも、ハーブを醸造することもできます)
ここに、私がブロンコリチンやブロムヘキシンのことを思い出すたびに必死で思い出す私の実証済みのレシピを追加します。
「咳止め錠剤」（サーモプシス）2個 - 大さじ1杯で粉砕し、水を加え、アンモニアアニスの滴を5滴加えます（すべての薬局で入手可能）。
風邪に対する基本的な行動ルール:
ずっと横になる必要はないよ
病人はベッドに閉じこもるべきではありません。長期間横たわっていると肺や気管支の換気が低下し、肺や気管支がうっ血し始める可能性があります。 長期間寝たきりの状態が続くと発症する「うっ血性肺炎」という診断もあります。
したがって、風邪のときは良いです ホームモードに限定してください。 下書きに注意してください!
飲酒体制
まずは水から始めましょう。 風邪をひいている場合は、水分摂取量を増やしてください。 すべての有害な不純物は尿とともに除去されます。 インフルエンザウイルスはアルカリ性環境を嫌うので、ミネラルウォーターを多めに飲むようにしましょう。
ラズベリーティーは風邪にとても効果的です。 ラズベリーには多くの解熱物質と発汗物質が含まれています。 ただし、心臓病がある場合は、ラズベリーに注意してください。不整脈を引き起こす可能性があります。
栄養
たんぱく質の消化のために、 脂肪の多い食べ物比較的多くのエネルギーと時間が無駄になります。 そして、風邪の時には、体の力は感染症と戦うことに集中する必要があります。 したがって、栄養価の低い食べ物を食べるように努めるべきです。
しかし、私たちは消化しやすく腸内に残らない食品の摂取を増やします。 このような製品には、果物、特に柑橘類、新鮮な野菜や煮込んだ野菜、煮た魚や煮込んだ魚、ジュース、果実飲料などが含まれます。
ちなみに効率は チキンスープ風邪やインフルエンザに対する効果が科学的に証明されています。 ほとんどすべてのスープには明確な抗炎症作用があり、喉の痛みを和らげ、鼻づまりによる呼吸を楽にします。 これは、鼻咽頭での粘液の生成を止める化合物がブロス中で形成されるために起こります。
手順
喉の痛みや痛みを感じた場合は、すぐに何らかの処置を開始する必要があります。
塩とソーダでうがいする必要があります。 カモミール、タイム、セージなどのハーブから解決策を作ることができます。 この手順を少なくとも1日に4〜5回繰り返します。 ミントトローチは喉の痛みを和らげますが、喉の痛みや咽頭炎がある場合は、抗菌薬で治療する必要があります。
個人的には、プロポリスチンキも使用しています。
1/2カップあたり15ml 温水 1日4〜5回、3〜4日間洗い流す形で。
慢性咽頭炎および扁桃炎の場合、プロポリスチンキ剤を1日1～2回、8～15日間扁桃に塗布します。 また、 慢性扁桃炎プロポリスチンキは吸入の形で使用されます 水溶液 1:20の比率で。 治療コースは、7〜10日間、1日1〜2回の吸入です。
内部 アルコールチンキ剤プロポリスは、風邪、インフルエンザ、急性疾患などに摂取できます。 慢性気管支炎、炎症および肺結核、高血圧、 消化性潰瘍お腹と 十二指腸、急性および慢性大腸炎。
用量は20〜60滴です。 コップ半分の水に入れてください（液体エマルションが形成されます） 乳白色の小さなフレークを含む）または牛乳の場合、治療期間は疾患に応じて5〜30日間です（胃潰瘍の場合は3〜4週間、15日間の休憩後に繰り返すことができます）。
子供の用量は原則に従って計算されます：1歳児の場合 - 大人の用量の1/20。 たとえば、10歳の子供には大人の半分の量が処方されます。
そして、かなり新しい薬アルビドールについても。 アルビドールに関する詳細情報は、インターネットまたは薬自体の説明書で見つけることができます。 一般的な情報のみ書きます。
アルビドルは不変性です 抗ウイルス薬インフルエンザと ARVI の治療と予防に。 アルビドルは～に作用する 初期段階ウイルスの増殖を抑制し、ウイルスの脂質エンベロープと細胞内膜の融合を阻害して、ウイルスが細胞に侵入するのを防ぎます。 アルビドールの作用機序は、使用される抗インフルエンザ薬、つまりインフルエンザウイルスのM2タンパク質によって形成されるイオンチャネルのブロッカーであるアマンタジンやリマンタジン、およびノイラミニダーゼ（NA）阻害剤であるザナミビルやオセルタミビルとは異なります3,4。
研究によると、アルビドールの高い有効性はその生物学的活性の多様性の結果であり、その理由は次のとおりです。 具体的な行動ウイルスの増殖、インターフェロンを誘導する能力、免疫刺激効果、抗酸化活性 5.6.
アルビドールは、インフルエンザ A および B ウイルス（鳥インフルエンザを含む）のすべての抗原サブタイプに対して活性があります。アルビドールは、急性呼吸器ウイルス感染症の主な病原体に対して活性があります。 アルビドールを使用すると、発熱期間が短縮され、病気の全期間が短縮されます。 アルビドールを使用すると、インフルエンザと ARVI による合併症のリスクが大幅に減少します。 流行中にアルビドールを使用すると、インフルエンザと ARVI のリスクが 7.5 分の 1 に減少します。 アルビドルは結合します 高効率投与方法と用量: 食前に経口。 大人と12歳以上の子供 - 各0.2 g。 12歳未満の子供 - 0.05～0.1 g（年齢に応じて）、目的（治療/予防）に応じて、1日1～4回または週2回、5～28日間服用します。
ビタミンも忘れずに摂取してください。これにより免疫力が高まります。
ビタミンの適合性
異なるビタミンと微量元素が互いに異なる相互作用をすることは長い間確立されてきました。 たとえば、ビタミンCとビタミンB12の反応により、ビタミンB12の吸収が止まります。 ビタミンB1は見た目に影響する可能性があります アレルギー反応、ビタミンB12がそれを強くします。
ポジティブな相互作用の例:
- カルシウムはビタミンDとともに非常によく吸収されます。
- ビタミンB12はカルシウムと一緒によく吸収されます。
- ビタミンCはビタミンEの保護特性を回復するのに役立ちます。
ビタミンと微量元素の適合表
|
互換性がある |
非互換 |
| ビタミン。 A - ビタミン。 エビット。 A - ビタミン。 C ビタミン。 B2 - ビタミン。 B6 ビタミン。 B2 - ビタミン。 B9 ビタミン。 B2 - ビタミン。 K ビタミン。 B6 - ビタミン。 B3 ビタミン。 B12 - ビタミン。 B5 ビタミン。 B12 - ビタミン。 B9 ビタミン。 C—vit. E ビタミン。 B6-Ca ビタミン。 B6 - 銅 ビタミン。 A-Zn ビタミン。 D-Ca ビタミン。 K-Ca ビタミン。 B12-Ca ビタミン。 B3-Fe ビタミン。 え、せ マンガン-亜鉛 |
ビタミン。 A - ビタミン。 B12ビット。 A - ビタミン。 K ビタミン。 D—ビタミン。 E ビタミン。 B2 - ビタミン。 B1 ビタミン。 B3 - ビタミン。 B12 ビタミン。 B12 - ビタミン。 B1 ビタミン。 C—vit. B2 ビタミン。 C—vit. B12 ビタミン。 E - ビタミン。 B12 ビタミン。 E - ビタミン。 K ビタミン。 B9-Zn ビタミン。 C—Cu ビタミン。 E—Fe ビタミン。 B5 - 銅 ビタミン。 B12 - 銅 ビタミン。 B12 - 鉄 ビタミン。 B12-Mn カフェ Ca - Mg Ca-Mn Ca-Zn 鉄-クロム 鉄 - マグネシウム 鉄-マンガン 鉄-亜鉛 Mn-Cu 亜鉛-クロム 亜鉛-銅 |