Щитовидная железа - один из самых важных органов человеческого организма. Она ответственна за терморегуляцию тела и выработку жизненно необходимых гормонов, а сбои в ее работе могут привести к ожирению, нервным расстройствам и многим другим проблемам со здоровьем. В последнее время случаи заболевания щитовидной железы значительно участились, самым распространенным расстройством является появление узлов.

Узлы в щитовидной железе являются образованиями нерегулярной формы, в основе которых лежит ткань самой железы, перенесшая видоизменения. Иногда такие узлы содержат жидкость и их можно нащупать пальцами, у пациента он ощущается присутствием комка в горле.

Заболеванию наиболее подвержены женщины, его диагностируют у одной из 15 пациенток, для мужчин же частота заметно реже - один из 40.

Симптомы проблем с щитовидкой

Развитие узлов проходит обычно бессимптомно, зачастую их обнаруживают при ощупывании горла либо же визуально при обследовании у врача. В редких случаях проявляются проблемы при глотании, чувство передавленности дыхательных путей или незначительные болевые ощущения. После обнаружения узлов следует обратиться к эндокринологу, чтобы установить природу заболевания.

В 95 случаях из 100 эти образования являются доброкачественными, но в оставшихся 5 - это онкология, и ее важно выявить на самой ранней стадии. Убедившись, что узлы доброкачественны, можно приступать к их лечению народными средствами. Такое лечение очень эффективно, поскольку травы не только помогают устранить узлы, но и нормализовать выработку гормонов. Травы оказывают благотворное влияние на организм в целом, что помогает бороться с расстройствами функции щитовидной железы.

Лапчатка белая

Эффективные корни белой лапчатки обладают способностью нормализации функции щитовидной железы, что позволяет применять ее как при недостаточности, так и при гиперфункции этого органа. Для приготовления целебного настоя нужно взять:

• измельченные корни лапчатки;
• водку хорошего качества.

Корни в количестве 100 грамм залить необходимым количеством водки и оставить в темном месте на месяц. Употреблять три раза в сутки за полчаса до приема пищи, дозировка - 30 капель на полстакана воды. Проводить лечение месяц, далее сделать перерыв на 7 дней и при необходимости повторить курс.

Девясил

Настой из девясила особо эффективен при зобе Хашимото, но он также хорошо действует и на другие виды узлов щитовидной железы. Для лечения таким средством можно использовать сухую траву, но лучше всего действуют свежие цветы девясила. Оптимальное время сбора - середина июля. Приготовления настоя проходит таким образом:

• цветами девясила наполняют бутылку объемом 0.5 литра примерно наполовину;
• бутылку доверху заливают водкой и плотно закрывают крышкой;
• настойку выдерживают в темном месте 2 недели.

В процессе лечения таким народным средством нужно полоскать горло один раз в день, сразу перед сном. Практиковать ополаскивания нужно до появления желаемых результатов, это средство помогает значительно уменьшить размеры узлов и даже устранить их полностью.

Кора вишни

Кора вишни обладает чрезвычайно выраженным действием, с ее помощью можно избавиться от узлов. Для настойки лучше всего снимать кору с высохшего дерева вишни. Далее приготовление разделяется на такие этапы:

• Кору разорвать на небольшие кусочки и наполнить ей пол-литровую банку на половину объема.
• Залить водку до верху банки.
• Выдержать настойку 21 день в темном месте, встряхивая бутылку каждый день.

Настойку нужно пить трижды в день за 30 минут до еды, дозировка - 1 столовая ложка. Срок употребления неограничен, настойку можно пить до полного исцеления узлов.

Эликсир для щитовидной железы

Этот народный эликсир состоит из ингредиентов, каждый из которых обладает сильным оздоровительным воздействием. Он помогает при самых запущенных формах узлов. Для него используются:

• 1 ст. свекольного сока;
• 1 ст. морковного сока;
• 1 ст. сока черной редьки;
• 1 ст. жидкого меда;
• 1 л. водки.

Ингредиенты тщательно смешать, налить в чистую сухую банку и поставить в холодильник. При этом банку нужно поставить так, чтобы она не дрожала при открывании дверцы. Лекарственное средство нужно настаивать 14 дней, после чего его следует аккуратно перелить, стараясь не поднимать осадок. Пить эликсир следует трижды в сутки по 30 мл за полчаса до приема пищи.

Овес

Для приготовления средства нужно взять колоски с зернами овса, если же такой возможности нет, подойдут простые зерна. Отвар прекрасно выводит токсины из организма, облегчая таким образом нагрузку на щитовидною железу. Из зерен овса следует приготовить крепкий отвар, который можно употреблять как обыкновенный чай.

Отваром овса можно пропитать платок, высушить его и накладывать на ночь на область щитовидной железы. Это поможет уменьшить размеры узлов.

Грецкие орехи

Грецкие орехи содержат большое количества йода, нехватка которого приводит к образованию узлов. Настой из орехов готовят следующим образом:

• 14 орехов промыть, высушить и почистить, ядра и шкурки сохранить, скорлупу мелко покрошить молотком.
• Ядра, перегородки и дробленую скорлупу сложить в сухую чистую пол-литровую банку и плотно ее закрыть.
• Настой нужно выдержать 1 неделю в темноте и тепле, после чего профильтровать и поставить в холодильник.

Настой нужно пить каждое утро по одной столовой ложке, при более запущенных узлах - трижды в сутки до еды. Для одного курса будет достаточно выпить весь настой, при необходимости через две недели можно повторить лечение. Кроме благоприятного воздействия на щитовидку он помогает в профилактике онкологии и солевых отложений.

Перегородки грецких орехов

Из всех частей грецкого ореха больше всего йода содержат его перегородки. Их можно извлечь из орехов самостоятельно, либо же приобрести на рынке уже готовые. Для приготовления настойки нужны:

• 1 стакан перегородок;
• пол-литра водки.

Ингредиенты сложить в чистую сухую банку и настаивать месяц в темном прохладном месте. Особенностью этой настойки является необходимость ее приема рано утром, за полтора часа до подъема с кровати. Дозировка - одна столовая ложка, заедать и запивать ее нельзя. Одной порции из пол-литра водки будет достаточно для одного курса.

Комбинированный сбор

Этот сбор будет эффективен даже при острых формах узлов щитовидки. Для его приготовления следует взять:

• 100 грамм морской капусты;
• 50 грамм сосновых почек;
• 50 грамм подорожника;
• 50 грамм полевого хвоща;
• 50 грамм настойки фукуса.

Все составляющие следует тщательно перемешать. Для отвара берутся 2 ст. л. на 0.5 литра воды. Довести воду со сбором до кипения и проварить четверть часа, закрыв кастрюлю крышкой. После профильтровать и пить одну столовую ложку трижды в сутки перед едой. В зависимости от запущенности заболевания, курс лечения может длиться от двух до четырех недель.

Видео: Лечение узлов щитовидной железы народными средствами

Заключение

Нарушения работы щитовидной железы, в том числе и узлы, лечатся крайне сложно и долго. Для достижения необходимого результата нужно выяснить причину появления узлов, чаще всего они скрываются в образе жизни и питании. К факторам риска относится проживание в загрязненных мегаполисах и недостаточное потребление йода с пищей. Устранив по возможности причины возникновения узлов, можно избавиться от них при помощи народных средств. При этом очень важно проконсультироваться у эндокринолога, который посоветует подходящий к каждому конкретному случаю рецепт народной медицины.

Не менее пяти процентов населения планеты страдают от единичных или множественных узловых образований на щитовидке. Большинство из них даже не подозревают о наличии подобной проблемы. Вне зависимости от причины возникновения патологии пациентам требуется своевременное и квалифицированное лечение узлов щитовидной железы. О том, какие терапевтические методики используются для этой цели в современной медицине, будет рассказано далее.

Суть проблемы

По своей природе узел на щитовидной железе представляет собой добро- или злокачественное патологическое разрастание тканей эндокринного органа. Такие образования служат явным признаком того, что в организме пациента развивается одно из нижеуказанных заболеваний:

• злокачественная опухоль;
• аденома (доброкачественное образование щитовидки), темпы роста которой довольно медленные;
• коллоидный полиферирующий зоб;
• киста, заполненная жидкостью.

Появляются узлы на щитовидной железе в результате дефицита йода в организме. Если этот микроэлемент не поступает в необходимом количестве с пищей и водой, эндокринологи нередко назначают его медикаментозный аналог – препарат Йодомарин.

Узлы на щитовидной железе бывают нескольких типов:

• одиночными;
• множественными.

В зависимости от типа функционирования новообразования делятся на:

• гипо- и гиперсекреторные;
• несекреторные.

Каждое из подобных новообразований на щитовидке необходимо лечить с помощью соответствующих консервативных или радикальных методик.

Диагностика

Перед тем, как лечить узел, необходимо выявить его природу, размеры и определить характер патологии. Для этой цели в современной медицине применяют такие методики:

• МРТ (магнитно – резонансная томография);
• компьютерная томография;
• пунктуационная игольная биопсия;
• радиоизотопное сканирование;
• анализ крови на содержания уровня гормонов щитовидной железы.

В соответствии с тем, какой диагноз был поставлен пациенту в результате обследования, врач – эндокринолог подбирает лечебную программу.

Методы лечения

Практика показывает, что доброкачественный узел безопасен и в большинстве случаев не наносит организму пациенту вреда. Узел злокачественного свойства, к сожалению, требует оперативного вмешательства, поскольку не только быстро перерастает в полноценную опухоль, но и может привести к летальному исходу пациента.

В случае если узел на щитовидке оказался коллоидным зобом, лечить его обычно нет необходимости. Пациенту показано динамическое наблюдение – когда врач обнаруживает тенденцию к росту образования в течение короткого временного промежутка, он назначает лечебную терапию.

Лечить узел можно двумя основными путями:

• медикаментозным (консервативным);
• хирургическим.

О самом главном: Узлы щитовидной железы, кожный зуд, всё о грибах

Узлы щитовидной железы. Причины

Узел в щитовидной железе. Как с ним жить

Узловой зоб щитовидной железы

Медикаментозная терапия направлена на подавление вырабатываемых патологическими образованиями гормонов. Для этой же цели применяют технологию с радиоактивным йодом либо лечат щитовидку лазером.

Если диагноз пациента определяется как диффузный зоб, его медикаментозное лечение направлено на устранение дефицита необходимых гормонов в крови. Лечить щитовидную железу, таким образом, необходимо не менее года – до тех пор, пока эндокринный орган не обретет здоровые размеры и очертания. В этой ситуации врачи назначают и препарат Йодомарин – действенное современное средство, помогающее восполнить дефицит йода в организме пациента.

Большинство врачей – эндокринологов сходятся во мнении, что гормональная терапия при лечении узлов щитовидки малоэффективна. Это связано с рядом причин:

• во многих случаях такая терапия не приводит к ожидаемым результатам;
• большинство пациентов плохо переносят гормональное лечение.

Злокачественные узловые образования удаляются путем оперативного вмешательства. Хирургические операции в зависимости от природы и степени развития патологии могут быть нескольких типов:

• удаление участка эндокринного органа (частичная резекция);
• иссечение доли щитовидки;
• щитовидную железу вырезают полностью (к этому методу обращаются тогда, когда появление узлов было спровоцировано аутоиммунной патологией).

Предоперационный период предполагает соответствующее обследование и сдачу необходимых анализов:

• биопсия;
• пункция узла;
• ультра – звуковое исследование;
• анализ крови на гормон ТТГ;
• специальный анализ крови на гепатит, венерические заболевания, ВИЧ.

После оперативного вмешательства нередко проводят процедуру лечения радиоактивным йодом – это необходимо для того, чтобы удалить остатки злокачественных образований.

Пациенту, перенесшему хирургическое вмешательство на щитовидной железе, приходится пожизненно находиться на заместительной терапии и регулярно восполнять дефицит йода в организме (с этим помогает справиться современный препарат Йодомарин).

Место лазерной терапии в лечении узлов на щитовидке

Суть технологии удаления узловых образований на щитовидной железе лазером состоит во введении в него кварцевого световода, по которому в узел направляется лазерное излучение. Процедура проводится под контролем аппарата УЗИ.

Световая энергия, подающаяся лазером, подогревает новообразование и способствует гибели его патогенных клеток. Ткани узла впоследствии рубцуются.

Чаще всего лечение узлов лазером практикуют для небольших автономно функционирующих образований (их размер не превышает 4 см).

Основной недостаток лазерной терапии – ее продолжительность. Каждая процедура занимает не менее 10 минут, а число повторных манипуляций не ограничено (оно обусловлено характером узлового образования и его размером).

Преимущества лечения узлов лазером:

• не остается рубцов на коже;
• минимальная травматизация тканей органа;
• процедура проводится под контролем аппарата УЗИ;
• действенность;
• быстрая реабилитация.

К недостаткам лазерной терапии следует отнести:

• лечение длительное;
• введение одновременно нескольких световодов в эндокринный орган;
• процедура может сопровождаться воспалениями мышечной ткани, расположенной вокруг щитовидной железы.

Народная терапия

Вылечить узлы на щитовидной железе можно и с помощью действенных домашних рецептов. Так, существует несколько вариантов народной терапии:

• листья ивы заливают холодной водой, проваривают на небольшом огне до тех пор, пока отвар не приобретет характерный темно – коричневый оттенок. Готовый состав используют на ночь – его наносят на места локализации узловых образований.
• Вылечить узлы в домашних условиях поможет и такой действенный состав: необходимо в одинаковых частях (по 200 граммов) соединить мед, гречневую крупу и измельченные грецкие орехи. Готовую массу употребляют по столовой ложке ежедневно трижды в день. Терапевтический курс можно возобновлять каждые три месяца.
• Эффективным народным средством, которое поможет справиться с узлами на щитовидке, является теплый компресс на основе йода и облепихового масла. Делают его так: сначала увеличенные области эндокринного органа обрабатывают маслом облепихи, после – йодом, далее кладут целлофан и укутывают шею теплым шарфом. С утра компресс снимают. Длительность лечебного курса – 10 дней.
Избежать негативных последствий для здоровья пациента поможет своевременная диагностика и корректное лечение узловых образований на щитовидной железе. С целью профилактики подобных патологий рекомендуется употреблять в пищу большое количество йодосодержащих продуктов и время от времени проводить лечебно – профилактический курс препаратом Йодомарин.

Лечим узловую щитовидку народными средствами....

Щитовидку обычно изображают в виде бабочки, и действительно, щитовидная железа по своей форме напоминает раскрывшиеся крылья бабочки. Щитовидка - самая крупная эндокринная железа нашего организма, предназначенная для нормализации обмена веществ нашего организма. По статистике, у женщин заболевание щитовидной железы встречается до 20 раз чаще, чем у мужчин и обычно возникает в возрасте, чаще, от 30 до 50 лет. Первопричиной заболевания щитовидной железы является нехватка в организме йода.

Симптомы заболевания самые разнообразные и их довольно много. Прежде всего, стоит задуматься, если вдруг резко поменялась масса тела, здесь не зависит, набор это или потеря веса . Это, так называемый, первый звонок, лучше не откладывая, сразу пройти обследование. Другое, на что еще нужно обратить внимание, это определенная выпуклость в области шеи. К прочим признакам нарушения эндокринной системы можно отнести ломкость ногтей, выпадение волос, онемение или покалывание в руках, повышенная раздражительность и нарушение сна. Для того чтобы определить в полной мере причину заболевания, нужно сдать кровь анализ и приступить к незамедлительному лечению.

Народная медицина знает великое множество способов и средств, как избавится от заболевания щитовидной железы

Но, прежде чем прибегнуть к бабушкиным рецептам, посетите эндокринолога, только он может определить степень заболевания и назначить необходимое лечение в комплексе с народными средствами.

Лапчатка белая.

Очень хорошее и эффективное средство - лапчатка белая, которая позволяет нормализовать деятельность щитовидки. Она настолько уникальна, что можно вылечить не только недостаточность, но и гиперфункцию щитовидной железы. Итак, 100 гр. лапчатки залить литром водки, настаивать месяц, посуда должна быть темной. Принимать строго по 30 капель за 20 минут до еды, но не более 3-х раз в день в течение месяца. Далее сделать недельный перерыв. Если будет необходимость, курс лечения повторить. Из лапчатки можно приготовить отвар. Для этого 100 гр. измельченных корней лапчатки залить 0,5 литрами воды (должен быть кипяток), настаивать до 10 часов. Пить по трети стакана, с такой же частотой приема, как и настой.

Лечение узлов чистотелом.

1. Настойка спиртовая. Как считают травники, лечение чистотелом отменное средство в борьбе с узловой щитовидкой. Один из рецептов - настойка на водке. Чистотел мелко порезать, затем плотно уложить в банку (можно литровую) до половины и залить водкой доверху, все очень хорошо смешать и поставить в место недоступное для солнца на 2 недели. Не забудьте периодически встряхивать. Принимать настойку строго по схеме натощак , начиная с 2-х капель и каждый день нужно увеличивать на 2 капли, довести до 16 и пить еще месяц. Затем сделать перерыв в 10 дней. Всего курсов должно быть несколько, второй и последующие курсы, можно начинать уже с 16 капель. Такое средство нормализует деятельность щитовидной железы, позволяет избавиться от узлов и кист щитовидки.

2. Настой на сыворотке. Еще одно очень популярное и известное средство на основе чистотела. Понадобится 3 литра сыворотки, стакан свежего измельченного чистотела (стакан должен быть плотно заполнен), можно и сухого, завернуть в марлю (марля из нескольких слоев) и притопить в банке с сывороткой. Банку сверху накрыть также марлей, оставить в месте не доступном для солнечного света на месяц, потом из банки убрать чистотел, а сыворотку пить по трети стакана натощак до 3-х раз в день, пока вся сыворотка не будет выпита. Такой курс можно проводить не более 2 раз в год. Только есть одно предостережение, чистотел относится к ядовитым травам, и применять такое лечение нужно крайне осторожно, а лучше проконсультироваться с квалифицированным специалистом.

Лечение зверобоем и крапивой.

Рассасывать узлы помогает крапива и зверобой. Травы нужно взять в равных долях (по одной части), смешать, полученного состава взять 2 ст.л. и залить полутора стаканами воды и держать на водяной бане 20 минут, еще горячим процедить. Пить до еды по половине стакана, не менее 3-х раз в день. Курс продолжать 3 недели, перерыв тоже 3 недели. Если будет необходимость, курс лечения повторить. Всего можно проделать таких курсов не более 3-х в год.

Лечение грецким орехом

С самых давних все целители применяли при лечении узловой щитовидки грецкий орех. Берутся перегородки ореха (1 стакан) и 30 гр. его листьев (листья предварительноизмельчить ). Все заливается бутылкой водки (0,5 литра), держать в темном месте, лучше, если это еще будет прохладное место, до 3-х недель. Пить по 1 ст.л. раз в день на голодный желудок (желательно эту процедуру проводить утром), пока весь настой не будет выпит.

Если выбираете лечение травами, следует помнить, что такое лечение глубоко индивидуально. Часть трав выполняют такую же функцию, как и лекарства, поэтому только специалисты могут подобрать именно то, что действительно поможет справиться организму с определенным заболеванием. Строго следите за рецептурой, если написано, что понадобится 100 гр., то должно быть обязательно столько, а никак не больше или меньше, здесь не должно быть принципа «на глазок». Только полное выполнение всех рекомендаций может привести к желаемым результатам.

— отвар боярышника кроваво-красного: заварить8 — 9 ягод на 1 стакан кипятка. Отвар нужно выпить в течение дня равными дозами. Курс лечения 2 недели. Повторить курс можно через месяц;

— настойка из цветов боярышника (красного): 1 стакан цветков боярышника залить 400 мл 70% спирта и настоять 7 дней. Полученную настойку пить 4 раза в день по чайной ложке. Настой из боярышника помогает при разных нарушениях щитовидной железы;

— из 10 лимонов выжать сок вместе с мякотью. Измельчают (при помощи блендера или мясорубки) 10 головок чеснока и перемешивают все компоненты с 1 литром свежего меда. Помещают в прохладное темное место и настаивают неделю. Принимать средство надо по 4 ч. ложки за раз медленно проглатывая его.

— настойка из корней конского щавеля: 0,5 л водки залить 50 г измельченных корней конского щавеля, настоять в темном месте 7 дней. Принимать 3 раза в день по 1 ст. ложке.

— перед сном делайте на узловой зоб йодную сетку.

— включите в ежедневный рацион морскую капусту.

— настой из травы дурнишника: 1 ч. ложку травы дурнишника залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день до еды.

— отвар из сбора трав: по 4 ст. ложки медуницы лекарственной, вереска обыкновенного (молодые побеги) и пустырника: 3 ст. ложки сбора заварит 1 л кипятка. Принимать по 50 мл 6 раз в день. Применяют при зобе с сильным сердцебиением. При замедленном пульсе пустырник уменьшить до 1 столовой ложки;

— настойка из корня калгана: 100 г калгана залить 1л водки, ежедневно встряхивая настаивать в течение 25 дней, затем процедить через несколько слоев марли. Принимать настойку по неполной десертной ложке 3 раза в день;

— смесь из апельсина или лимона: натереть на терке лимон или апельсин обязательно с кожурой и смешать с сахаром в равных пропорциях. Принимать внутрь по 1 ч. ложке 3 раза в день после еды при увеличении щитовидной железы;

— 100 г вишневых веток вместе с почками заливают 500 мл кипятка и кипятят на слабом огне 30 минут. Принимают по 1 ст. ложке три раза в день.

— 3 ст. ложки пустырника, 1 ст. ложку молодых побегов дрока красильного, 3 ст. ложки цветков аронии черноплодной, 2 ст. ложки ландыша майского перемешивают и одну столовую ложку смеси заливают кипятком (1,5 литра). Настой должен немного постоять, затем его процеживают и принимают по 30 г 3 раза в день.

— смесь из20 г меда (обязательно майского), 200 г молотых в кофемолке ядер грецких орехов, 200 г сырой гречки (смолотой) — все хорошенько перемешать и съесть весь объем в течение суток. Через 3 дня приготовить такую же смесь и съесть ее в течение 9 дней. Через 3—6 месяцев курс лечения повторить.

— настой из сбора трав: 50 грамм полевого хвоща, по 100 грамм листьев крапивы обыкновенной, корней лопуха, кукурузных рыльцев, травы трехцветной фиалки и корня солодки. 2 ст. ложки сбора залейте 3 стаканами кипятка и настаивайте 30 минут. Затем - процедите. Принимать по ¾ стакана 3 раза в день.

Черноплоднаярябина: 1 кг свежих плодов рябины растереть с 1 кг сахара. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день.

— смешать в равных частях плоды фейхоа и сахарный песок. Принимают по 1 ст. ложке за 40 минут перед приемом пищи утром.

— настойка из цветков боярышника кроваво-красного: цветки залить 70-градусным спиртом в соотношении 1:10, выдержать 7 дней и пить по 15-30 капель 3-5 раз в день до еды. Оказывает благоприятное действие при повышенной функции щитовидной железы;

1. Делать на шею в области щитовидной железы йодную сетку на ночь. Если утром будут видны следы сетки, процедуру прекратить.

2. Солевой компресс: на 1 литр воды температурой 36 градусов добавить 100 грамм (взвесить) пищевой соли. Намочить махровое полотенце, сложить в 3-4 слоя и приложить на шею. Сверху укутать шерстяным платком. Делать процедуру на ночь с чередованием через день. Пленку не использовать! Компресс не должен греть.

3. Развести голубую глину до консистенции густой сметаны. Наложить толстым слоем на область щитовидной железы. Сверху укрыть мокрой тканью и укутать шерстяным платком. Снять компресс по прошествии 3-4 часов. Повторно глину не использовать!

4. Встать перед зеркалом, расправив плечи и подтянув живот. Улыбнуться и стоять в такой позе сколько возможно. Делать в течение дня общей продолжительностью не меньше 1 часа. Упражнение делать ежедневно.

5. Взять кору с молодых веток дуба. Подсушить и измельчить. 1 столовую с горкой ложку приготовленной коры залить 1 полным стаканом кипящей воды. Дважды доводить до кипения, но не кипятить. Настоять 3 часа, поместив емкость с настоем под перьевую или пуховую подушку. Полученной жидкостью в холодном виде намочить махровое полотенце, сложенное в 3 слоя, и положить на область опухоли. Сверху укутать теплым платком. Компресс держать на протяжении 2-х часов утром и перед сном вечером.

6. Взять глубокую стеклянную или фарфоровую миску. Налить пол литра воды. Склонившись низко над водой, прочитать на нее 7 раз молитву « Отче, наш». Если во время чтения молитвы, отвлекают посторонние мысли, чтение начинать заново. Намочить в этой воде махровое полотно, свернув его в 3 слоя, и прикладывать на место опухоли, укутав сверху теплым платком. Процедуру делать через день на ночь. Воду брать каждый раз свежую.

— включить в рацион продукты, богатые йодом (например, морскую капусту).

— проводить общеукрепляющие процедуры.

— принимать витамины (особенно группы В).

Людям, имеющим проблемы щитовидной железы, надо проходить диагностические обследования не реже, чем 1 раз в полгода. Лечение народными средствами, надо проводить под контролем врача.

Чтобы извести недуг, в помощницы берут убывающую луну. Не удивляйтесь, если этот же совет вы повстречаете и в знахарских средствах от иных болезней. Общность этого условия объясняется довольно просто. В этом периоде своего обращения вокруг Земли естественный спутник обретает особой энергетикой. Магами и знахарями она истолковывается как катализатор отторжения, ухода, исчезновения.

Большинство таких обрядов происходит в полночь при свете старого месяца. Если серпик месяца напоминает литеру «с», то он «старый», убывающий, а коль он развернут в противоположную сторону, и через вершины его золоченых рогов можно провести черту так, что получится буква «р» — то это растущий. Зная эту хитрость, определить фазу луны можно без календарей буквально за секунду.

Чтобы заговор подействовал, необходимо, чтобы все участники ритуала были уверены в его силе, рассчитывали на нее; заговаривающий должен искренне желать помочь заговариваемому.

Делайте все тайно, не рассказывайте никому, что собираетесь делать заговор или что уже сделали!!!

Компрессы из заговоренного меда:

Чтобы по всем правилам учинить заговор от щитовидки нужен мед — на все сто процентов натуральный, не из магазина, незасахаренный, без инородных добавок.

Лучшим вариантом будет мед нового урожая, освященный на медового Спаса (14 августа). Понадобится немного — около 150-200 г. На него и будут наговариваться заветные слова, разученные заранее.

Текст заклинания напоминает сказку и легко заучивается наизусть. Перед прочтением возьмите в руки емкость с медом и установите контакт с убывающей луной, то есть встаньте так, чтобы свет попадал и на вас, и на мед.

«Луна-божатушка, ты светишь, таешь, убываешь, одна всем помогаешь. Забери от меня (имя) хворь, угаси, унеси, запечатай. Докамест тебе светить, и мне не болеть».

Заговоренный мед получен, им нужно смазывать на ночь шею, как кремом, сверху оборачивая нетугой повязкой или платком. Так поступают весь период убывающей луны, а затем и следующие два, до полного расходования заговоренного меда. Еще до окончания такого врачевательства появляются первые признаки выздоровления.

Соленая шерстка белой овцы согреет шейку и заберет узлы:

Добротой и надеждой веет и от следующей методики. Для проведения ритуала нужно разжиться небольшим кусочком шерсти от живой белой овечки. Обязательно без следов любого типа обработки, живая энергетика животного не должна перекрываться ничем. Осыпать щедро его солью, завернуть в платок и в полночь при убывающей луне сотворить заговор от щитовидки:

«Овца-матушка, бела твоя шерстушка, бела да тепла, здоровья полна. Через соль земли прими боль, сними с рабы Божией (имя) хворь».

Полученным средством обертывают шею на ночь так, словно делают компресс. Повязка должна быть свободной, ни в коем случае не сдавливающей или стесняющей свободу движений.

Оба приведенные метода хороши, но аллергикам совершенно не подходят. На это случай прибережен еще один особенный заговор от щитовидки . Прогуляйтесь вдоль улочек частного сектора, отыщите старый деревянный забор, от него нужно отколоть небольшую щепку.

В полночь на старый месяц щепкой поводят по болезным местам, проговаривая слова заклинания :

«Господи, Иисусе Христе, мой зоб отпусти домой. Как эта щепка будет тлеть да сгорать, так и зоб мой исчезать. Ключ, замок, язык. Аминь. Аминь. Аминь».

После проведения ритуала щепку нужно сжечь, пепел и угольки развеять на перекрестке, представляя, что вместе с ними навсегда уходит болезнь. Затем нужно развернуться и уйти, не бросив назад ни единого взгляда.

Такие меры отвлекут от мрачных мыслей, возникающих на фоне болезни, помогут настроиться на стопроцентное выздоровление.

Заговор от щитовидки:

Наговорить на мёд и смазывать зоб.

Куриный зоб,
выйди вон из рабы Божьей...
на сухое дерево.
Корни твои усушаются,
куриный зоб рабы Божьей уничтожается.
Скорбящая Божья мать,
убери скорби,
напасти рабы Божьей...
Я спроста,
а ты Господь,
будь милостлив к рабу Божьему,
помоги ему от куриного зоба.

Заговор от щитовидки:

Выйдите на улицу после 12 часов ночи. Посмотрите на убыльную Луну и выдохните из себя воздух, сказав при этом:

Ты, Луна, убываешь,
Ты, Луна, мою хворь забираешь,
Как ты, мать-Луна, на убыль идешь,
Так ты, Луна, и всю мою хворь заберешь.
Ключ. Замок. Язык.
Аминь. Аминь. Аминь.

Заговор от щитовидки:

Взять нож с деревянной ручкой. Ударить один раз по столу (тихонько) и тут же дотронуться до себя (аккуратно) и сказать:

На море на Лихомане, на острове на Буяне
Живет рыба о трех плавниках,
О трех головах, о трех черных хвостах.
Шея у нее не болит, горло у нее не горит,
Она, знай, себе живет, тихо-тихонько плывет.
Так бы и меня хворь,
Боль за шею не хватала,
Базедка от моей белой шеи отстала.
Как я сказала, как я наказала,
Слово к слову слепись, дело с делом скрепись,
А ты, хворь-маета,
От моего тела бела откочнись.

Аминь.

Заговор от щитовидки:

Сорвите возле церкви траву и проведите ею три раза крестообразно по своей шее. А затем, глядя на эту траву, скажите заклинание:

О ты, трава, матерь трав.
Ты могучая изнутри.
По тебе бегут и идут,
По тебе едут и на тебе лежат.
Тобой, трава, матерь трав, кормится скот,
Тебя режут, косят, рвут и жнут.
Ты все терпишь и всему противостоишь.
Так употреби свою силу на меня
Против моей хвори, против моей боли.
С меня рак сними, а на себя его забери.
Именем Бога Отца, Святого Духа
Пусть исполнятся все мои слова.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Если врачи поставили диагноз узлы на щитовидке, что делать в таком случае? Щитовидная железа очень важна для жизнедеятельности человека. Вырабатываемые ей гормоны снабжают весь организм энергией, которая преобразуется из потребляемых человеком продуктов (те самые килокалории).

Щитовидная железа находится под гортанью, по виду напоминает форму бабочки - имеет 2 доли, прикрепленные к трахее соединительной тканью. В щитовидной железе образуются три вида гормонов: тироксин, трийодтиронин (йодированные гормоны), отвечающие за обмен веществ, преобразование энергии, контроль роста и развитие тканей организма, и гормон кальцитонин, влияющий на формирование костной системы человека. Недостаток йода в организме и некоторые другие факторы приводят к нарушению работы щитовидной железы и образованию на ней узлов. Впоследствии это становится причиной различных заболеваний.

На сегодняшний день почти половина населения земного шара имеет узлы на щитовидке.

Наиболее подвержены этому заболеванию женщины и люди пенсионного возраста.

Что такое узел: виды

Узел - это образование в виде шарика на щитовидной железе, может возникать как единично, так и в количестве от двух узлов (множественный). В большинстве случаев узелки никак не проявляют себя, человек даже не подозревает, что у него возникло узелковое образование на щитовидной железе. Поэтому следует проходить обследование у эндокринолога в качестве профилактики 1 раз в год.

На какие виды подразделяются узелки на щитовидной железе, насколько опасен каждый из видов для жизнедеятельности человека?

Узелковое образование может быть следующих типов:

1. Фолликулярная аденома (доброкачественная опухоль).
2. Коллоидный узел (доброкачественная опухоль).
3. Киста (доброкачественная опухоль небольшого размера, внутри которой образуется жидкость). Чаще всего выявляется у женщин.
4. Злокачественная опухоль - рак щитовидной железы. Как правило, представляет собой единичный узел, который не имеет определенных границ, очень плотный, быстро развивающийся, не сопровождающийся болезненными ощущениями.

В медицинской терминологии может встретиться такое понятие, как узловой зоб. Это образование сразу нескольких узлов в щитовидной железе.

Почему возникает узловое образование в щитовидной железе? Во-первых, из-за нехватки йода в организме. Во-вторых, узловое образование в щитовидке может возникнуть у пострадавших от радиационного излучения, ядерных испытаний, аварий на АЭС, людей, чья работа связана с облучением, и тех, кому проводили лучевую терапию. Особенно следует обратить внимание на детей, которым проводили рентгеновские исследования в области шеи (для обнаружения увеличения миндалин и вилочковой железы). В-третьих, причиной образования узлов может стать наследственность. Также узелки могут образоваться за счет: плохой экологии, заболеваний, связанных с иммунной системой, аденомой гипофиза, туберкулезом, стрессами и переохлаждением.

Симптомы узлов в щитовидной железе

Часто узелки образуются без симптомов и обнаруживаются только на осмотре у эндокринолога или при лечении других заболеваний, связанных с горлом.

При значительных изменениях щитовидной железы могут проявляться следующие симптомы:

• слабость, быстрая утомляемость;
• нервозность;
• одышка;
• изменение веса тела (резкое похудение или ожирение).

Явными признаками того, что есть узелки на щитовидной железе, являются:

• Боль в горле (в редких случаях возникает боль, этот признак обычно указывает на наличие воспалительного процесса).
• Затрудненное дыхание.
• Затрудненное глотание (чувство, что что-то застряло в горле).
• Видимое увеличение щитовидной железы.

По степени прощупывания болезнь подразделяется на 5 фаз: от момента, когда железа прощупывается, но визуально не определяется, до пятой фазы, при которой размер щитовидной железы уже максимальный.

Как диагностируются узловые образования?

Чтобы точно установить диагноз, эндокринолог должен тщательно провести обследование:

1. Физическое обследование: прощупывает шею на наличие и размер узелков.
2. Сдача анализов на гормоны: трийодтиронин, тироксин, кальцитонин, тиреотропный гормон, антитела к тиреопероксидазе.
3. УЗИ щитовидной железы (назначается всем пациентам). При прохождении ультразвука могут выявиться различные нарушения в виде узлов и кист.
4. Сцинтиграфия щитовидной железы, этот способ основан на введении радиоактивного йода и выявлении вида новообразования.
5. Тонкоигольная биопсия. Ее проводят с помощью специально шприца путем введения иглы в узелок и взятия из него небольшого количества клеток для анализа. Назначается биопсия, если УЗИ показало признаки злокачественной опухоли, узлы более 1 см, если есть наследственная предрасположенность.

Профилактика узловых новообразований

Сбалансированное питание важно в лечении и профилактике возникновения узелков на щитовидной железе. Диета благотворно сказывается на прекращении роста образований в щитовидной железе. В рационе должно быть много продуктов, содержащих йод, медь, кобальт и цинк.

Место локализации миниатюрного органа – передняя поверхность шеи немного ниже кадыка. Особенность строения – наличие двух долей с соединяющей их перегородкой. По форме желёзка – как бабочка, вес – 25 грамм. Её роль – выработка тироксина и трийодтиронина, которые помогают регулировать процессы жизнедеятельности, в частности, функционирование мозга, сердца, отвечают за физическую активность.

Щитовидная железа – маленький, но чрезвычайно важный орган, поэтому его заболевания влекут масштабный сбой. К числу возможных нарушений относят узловую патологию. Насколько опасны такие структуры и могут ли они рассасываться, можно понять после комплексного обследования.

Что такое узлы в щитовидной железе

Подозрение на патологию возникает, если пациент жалуется на повышенную утомляемость, сонливость, при пальпации диагностируется увеличение щитовидки, наличие на ней уплотнений. Причиной развития нарушения является цепочка механизмов:

• Если в организме дефицит гормонов, для восполнения его нехватки и получения необходимых биологически активных веществ из кровотока усиливается работа органа. Начинается рост его размера, формируется зоб.
• На фоне этих изменений разные участки щитовидки функционируют с различной интенсивностью. В результате усиленной деятельности расширяются кровеносные сосуды, изменяется плотность ткани.
• Следствие нарушений – формирование опухоли, которая является структурой миниатюрного органа, но с изменённым строением.

Причины возникновения

Узлы в щитовидной железе формируются под влиянием разных механизмов и часто представляют собой множественные образования. Эндокринологи выделяют ряд провоцирующих факторов:

• Недостаточное поступление с водой и продуктами питания йода, способствующего синтезу гормонов.
• Наследственная предрасположенность.
• Проживание в экологически неблагоприятной обстановке.
• Подверженность радиоактивному облучению.

Из-за того, что на железу возложено обеспечение энергетического обмена, её усиленная работа приводит к перерасходованию потенциала и последующему разрушению. Поэтому недосыпания, использование чрезмерных нагрузок в спортзалах, пребывание на холоде без тёплой одежды влечёт ухудшение здоровья щитовидки.

Чем опасны, прогноз

Заболевание железы диагностируется у людей разного возраста, пола. Последствия патологии:

• Доброкачественные структуры. Провоцируют развитие тиреотоксикоза, связанного с переизбытком продуцируемых гормонов.
• Узлы злокачественные. Для них характерен наихудший прогноз, вероятность летального исхода.

Возможны такие варианты карцином:

1. Папиллярная. Отличается медленным ростом, редким метастазированием.
2. Фолликулярная. Патологические образования в этом случае появляются в костях, мозгу, лёгких.
3. Медуллярная. Отличается медленным ростом, стойкостью к облучению и химиотерапии.
4. Анапластическая.

Последние два вида рака крайне неблагоприятны. Они опасны активным метастазированием. В обеих ситуациях важно выявить патологию на ранней стадии и в требуемом объёме провести оперативное удаление.

Симптомы

Узел в щитовидной железе возникает как единичная структура или множественное образование. Признаки патологии, следующие:

• Изменение формы шеи.
• Сиплый голос.
• Ощущение дискомфорта при проглатывании пищи.
• Сбой метаболизма из-за неправильной секреции гормонов.
• Повышение температуры тела.
• Рост артериального давления.
• Учащение сердцебиения.
• Одышка.

Повод для обращения за врачебной помощью:

• Беспокоит быстрая утомляемость.
• Наблюдается постоянная сонливость, общая слабость.
• Отмечается повышенная потливость, резкие смены настроения.

При развитии гипотиреоза

Если узелковая структура большая и железа не продуцирует гормоны, возникают нарушения:

1. Увеличение веса.
2. Отёчность рук и ног не только по вечерам, но и утром после пробуждения.
3. Ухудшение памяти.
4. Ослабление либидо.
5. Дисфункция ЖКТ с расстройством стула.
6. Плохое состояние ногтевых пластин, волос.
7. Понижение давления, брадикардия.

При гипертиреозе

Повышение в крови уровня гормонов приводит к такой клинической картине:

• Необоснованно растёт температура.
• Отмечается резкое похудение.
• Беспокоит чрезмерная раздражительность, трудности с засыпанием.
• Проявляется тремор рук и пальцев.
• Возникают приступы тахикардии.
• Присутствуют боли в животе.

Если появление узла остаётся незамеченным, и он активно растёт, диагностируются следующие признаки:

• Болезненность в области горла.
• Хрипота.
• Одышка и кашель.
• Затруднённое глотание.

Клиническая картина зависит не только от размера образования, но и от его природы. Возможны такие варианты:

1. Коллоидный узел – фолликул с жидкостью, медленно прогрессирующий в росте. Патология долго протекает бессимптомно. Лечение часто не практикуется из-за сохранения функции органа.
2. Киста – определяется по округлой форме и чётким контурам, наличию соединительной капсулы с жидкостью. Развивается у женщин старше 40 лет.
3. Аденома – протекает с отёком тканей вокруг узла, внутри которого есть кровеносные сосуды. Структура представляет собой не прорастающую в соседние органы фиброзную капсулу. Может продуцировать гормоны.
4. Раковая опухоль. Основной признак – отсутствие чёткого контура и прорастание в соседние структуры. Наряду со скоплениями экссудата есть участки некроза. Злокачественная область упругая на ощупь, характеризуется активным ростом и безболезненностью. Если запущен механизм метастазирования, увеличиваются шейные лимфоузлы.

Размеры узлов

К патологическим относят образования, диаметр которых превышает 1 см. Если щитовидная железа здорова и работает нормально, присутствующие в ней узлы достигают в размере до 2 мм. Их называют фолликулами.

Сантиметровые структуры классифицируют в зависимости от степени отражения звуком при УЗИ-исследовании:

• Гипоэхогенные – формируются в процессе диффузного отмирания тканей при деструкции фолликулов.
• Изоэхогенные – чётко очерченные образования с максимально сохранённой структурой тканей, возможны кистозные включения. Причина появления – усиленный кровоток в поражённом участке. Сама железа сохраняет нормальный размер.
• Гиперэхогенные – следствие нарушения солевого баланса. Как правило, такие узлы склонны к малигнизации.
• Анэхогенные – имеют кистозную оболочку и жидкость, скапливающуюся во внутреннем пространстве. В результатах УЗИ определяется как затемнённое пятно.

Диагностика узлов

Помимо ультразвукового исследования, состояние щитовидной железы изучают, используя такие методы:

• Пальпация для оценки размеров, подвижности, упругости. Если определяются патологические структуры, проводится анализ состояния кожного покрова на предмет гиперемии, изменения формы шеи, спаянности узла с близлежащими тканями.
• Исследование крови для определения уровня тиреоидных гормонов Т3, Т4, ТТГ. Дополнительно проводится подсчёт данных по АТПО, АТ, кальцитонину.
• Сцинтиграфия. Её делают с использованием радиоактивного йода для классификации узлов на «горячие» или «холодные». Первые относятся к токсическому зобу, аденоме, вторые – к коллоидному зобу, злокачественной опухоли или кисте.
• Под контролем УЗИ проводят тонкоигольную биопсию.

Лечение щитовидной железы

Патология, классифицируемая согласно МКБ-10 как Е01, устраняется разными способами. Это медикаментозные средства и хирургическое вмешательство. Дополнительно рассасывать узлы помогают составы, приготовленные по народным рецептам. Применимы и аппаратные методы:

• Термотерапия с индуцированием потока энергии посредством лазера. Под его воздействием происходит нагрев образования, его последующее разрушение.
• Радиочастотная деструкция. Для повышения температуры узла служат радиоволны.

При отсутствии противопоказаний врачи практикуют склеротерапию, вводя в капсулу для разрушения зоба 95%-й этиловый спирт. При развитии гипо- и гипертиреоза корректируют гормональный фон, назначая синтетические препараты.

Может ли он рассосаться сам

Такой вариант выздоровления возможен только для образований на нулевой стадии. Но выявить их крайне сложно из-за затруднённой диагностики, необходимости применения специального медицинского оборудования. Размер способных к саморассасыванию структур составляет не более 6 мм. При их диагностике нужно только наблюдение эндокринолога для оценки динамики развития.

Медикаменты

Показанием для гормональной терапии становится токсический коллоидный зоб. Для замедления роста патологического узла и снижения выработки гипофизом тиреотропного гормона назначают L-тироксин. Применяют и другие медикаменты:

• Тиреотоксические препараты . Популярен Тиамазол, способствующий ослаблению негативной симптоматики, угнетению продуцирования гормона. На рост патогенного образования такое средство не влияет.
• Йодосодержащие лекарства . В качестве примера можно привести Йодид, рекомендованный пациентам с развившимся на фоне выраженного дефицита йода эндемическим зобом. Благодаря насыщению клеток щитовидной железы необходимым ей веществом узлы перестают активно расти.

Оперативное лечение

Без операции можно обойтись только тем пациентам, у которых диагностирована доброкачественная опухоль маленького размера. Радикальная терапия показана в ряде ситуаций:

• Выявление структур, диаметр которых больше 3 см.
• Если исследования подтверждают аномальный объём щитовидки.
• При быстром увеличении узлов в размерах.
• Когда результаты диагностики свидетельствуют о развитии ракового процесса.
• Если обнаружена «холодная» опухоль, неспособная продуцировать гормоны.

Возможны такие варианты хирургического вмешательства:

• При выявлении крупных образований лечат их путём иссечения вместе с долей, на которой они локализованы.
• Если налицо злокачественный узел, железа подлежит удалению в полном объёме вместе с прилегающими к ней тканями для максимального устранения раковых клеток.

В последнем случае может показано также удаление регионарных лимфатических узлов. Затем планируется химиотерапия, выбор гормональных препаратов. Если проводилось радикальное иссечение железы, такие лекарства принимают пожизненно.

Народные средства

Когда опасность озлокачествления узла отсутствует, его размеры находятся в пределах нормы, щадящую медикаментозную терапию дополняют рецептами на основе природных компонентов:

• Грецкие орехи. Настойку готовят из перегородок – 100 грамм сырья заливают 500 мл водки, затем помещают ёмкость на 30 дней в тёмное место. Лекарство пьют за полчаса до еды трижды в сутки. Разовая доза – 5 мл.
  Терапию проводят в течение 2 месяцев.
• Лапчатка серебристая. Столовую ложку сбора кладут в кастрюльку и добавляют 250 грамм воды. Кипячение длится около 4 минут. После 2-часового настаивания и процеживания принимают жидкость внутрь по четверти стакана перед едой. Кратность – 3 или 4 раза.
  Полный курс лечения рассчитан на полтора месяца.
• Натуральный мёд. Наилучший эффект обеспечивает смесь гречневого продукта, одноимённой муки и измельчённых ядер грецких орехов. Принимать лекарство в количестве 2 столовых ложек в день. Можно приправлять продуктом готовые блюда.
• Голубая глина. Лечение проводят наружно, прикладывая к поражённой области лепёшку толщиной 1,5 см. Её фиксируют посредством бинтов, тёплого шарфа. Длительность аппликации 2–3 часа. Если появляется ощущение жжения, покалывания, можно говорить о положительном эффекте.
• Льняное масло. Для терапии при узловых изменениях делают повязки из смоченных в продукте ватных дисков. На область щитовидной железы их кладут на четверть часа. Показаны и смазывания шеи в течение дня.

Особенность питания

Для усиления эффективности лекарств и поддержания достигнутого результата при узлах на щитовидке пересматривают питание. Основу рациона составляют из таких пунктов:

• Морепродукты – поставляющие йод рыба, креветки, морская соль, ламинария. Водоросли используют как в чистом виде, так и в качестве порошковой приправы для готовых блюд.
• Сезонные фрукты и овощи. Для нормального функционирования организм должен получать достаточное количество меди, марганца, кобальта, селена. Они присутствуют в свёкле, баклажанах, тыкве, цветной капусте, шиповнике. Для очищения от вредных и токсичных для железы веществ рацион дополняют сельдереем, пастернаком, чесноком, топинамбуром.
• Лекарственные травы. Речь идёт о чаях на основе одуванчика, зверобоя, тысячелистника, полыни.
• Проросшие зёрна. Максимально полезны при узлах на щитовидке овёс, ячмень, фасоль, пшеница. А вот от сои нужно отказаться из-за обилия в ней гормоноподобных веществ.
• Каши. Их варят исключительно на воде, добавляя после приготовления изюм, сухофрукты. Если узлы являются следствием гипертиреоза, приправляют блюдо сливочным маслом для загрузки железы, запуска её активной работы.
• Семечки, орехи. Суточная норма составляет не более 15 штук. Если ядра большие, достаточно 5. Полезно употреблять фундук, кунжут, миндаль, семена подсолнечника и грецкие орешки. От арахиса лучше отказаться.

Продукты, нежелательные для употребления:

• Мясо постных сортов. Его едят в минимальном количестве, исключая такой режим приготовления, как жарка. Запрещены колбасы и копчёности из-за их насыщенности консервантами, красителями, добавками, провоцирующими дисфункцию щитовидки.
• Квашеные овощи. Противопоказаны мочёные арбузы, огурцы, яблоки, капуста. Такое ограничение обусловлено выделением при ферментации веществ, тормозящих работу миниатюрного органа.
• Молоко и его производные. В рационе можно оставлять домашнюю проверенную продукцию, только не в свежем, а скисшем виде. Порции должны быть небольшими.
• Алкогольные напитки, газированная сладкая вода, крепкий кофе и чай.
• Сдоба, жирные торты, печенье.

Профилактика

Мероприятия, предупреждающие ухудшение состояния железы и развитие узловых образований, начинаются с диеты согласно приведённым выше рекомендациям. Дополнительные профилактические советы, следующие:

• Для пациентов группы риска, включая беременных и кормящих женщин, детей как дошкольного, так и подросткового возраста, требуются препараты йода. Актуальна такая рекомендация для регионов с недостаточным содержанием минерального вещества в грунтовых водах.
• Приветствуется активный образ жизни с занятиями спортом. Максимально благоприятно для щитовидки плавание, йога.
• Должна присутствовать позитивная психологическая атмосфера как дома, так и на работе.
• Правильно распределяется режим труда и отдыха, исключены хронические переутомления.

Заключение врача

Соблюдая несложные рекомендации, можно сохранить здоровье щитовидки. Если проблема даёт о себе знать, не стоит отчаиваться. Главное – быстро среагировать на изменения, не допуская серьёзных ухудшений. Тогда гарантирован положительный прогноз с сохранением привычного качества жизни.