Os mapas mentais de Buzan são um método associativo de ativar o pensamento. Os mapas mentais são uma ferramenta útil para estruturar informações

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“Mapa mental... Esotérico de novo?” - pensei quando li este título pela primeira vez, há mais de seis meses. Aí entrei no assunto e tentei traçar meus planos para a semana nesse formato. Acabou surpreendentemente fácil e interessante.
Aqui eu poderia escrever que desde então comecei a usar cartões constantemente, mas não é assim. Eu esqueci deles. E só me lembrei em agosto, quando estava planejando uma viagem de férias. Foi isso que resultou.

O que são mapas mentais

Vários meses se passaram desde o primeiro encontro com as cartas. Planejei meu tempo: o cronômetro Pomodoro tocou, a Matriz de Eisenhower funcionou, o calendário estava repleto de atividades e pintado em cores diferentes. Mas tive a sensação de que havia algum outro método legal, mas não conseguia me lembrar.

E de repente, tendo acidentalmente tropeçado em uma revisão de serviços de mapas mentais, percebi que ferramenta estava faltando. O quebra-cabeça se juntou e lá vamos nós - um mapa para ir à loja, para planejar objetivos de vida, para trabalhar. Mapas, mapas, mapas... Eram azuis e multicoloridos, em mapas mentais e em folhas de álbum. Agora a euforia passou e eu os uso com mais sobriedade. Eu vou te dizer como e quando.

Mapas mentais e eu

Esses dispositivos são eficazes quando você precisa esboçar uma visão geral da situação e detalhá-la passo a passo. Com a ajuda de mapas, meus colegas criam núcleos semânticos, desenham um mapa do site, realizam pesquisas de marketing, geram ideias, preparam apresentações, organizam eventos, planejam um orçamento e simplesmente fazem uma lista de tarefas para a semana.

Onde posso usar os cartões?

1. Trabalhar com informação (apresentações, discursos)

O que eu estou fazendo
Usando cartões, coleto informações e as classifico. O que sei sobre o assunto: propriedades, desvantagens, características, uso - tudo isso cabe facilmente no esquema do mapa mental.

O que você deveria fazer
Substitua uma palestra chata por uma apresentação simples e você captará a atenção do público. Substitua-a por uma apresentação interessante e você também conquistará o respeito do seu público.

2. Aprendendo e lembrando

O que eu estou fazendo
O mesmo que no parágrafo anterior: destaco a questão principal, divido-a em seções. Uma grande vantagem dos cartões é que você pode adicionar ramificações se um novo pensamento vier à mente de repente. É por isso que sempre desenho com reserva. Ainda não sou muito amigável com serviços; prefiro uma folha de papel branca como a neve e marcadores coloridos.

O que você deveria fazer
Crie notas para palestras ou livros, escreva textos diversos (cursos, dissertações, artigos), analise o texto. Você pode usar mapas detalhados (1 mapa - 1 pergunta), pode anotar esquemas básicos.
A propósito, a maioria de vocês já viu algo como mapas mentais em livros didáticos - estes são fluxogramas das principais questões do curso.

3. Brainstorming.

O que eu estou fazendo
Eu tenho ideias (o que dar de férias), resolvo problemas (onde encontrar tempo para estudar) - é assim que os cartões ajudam no brainstorming. Posso tirar cartas sozinho ou com colegas, em qualquer caso é eficaz.

O que você deveria fazer
Os mapas para brainstorming são desenhados normalmente. No centro está o problema, ramos grandes são soluções, ramos pequenos são características ou consequências. Se você precisar gerar ideias, então haverá um tema no centro, e as próprias ideias serão grandes ramos.

4. Tomada de decisão.

O que eu estou fazendo
Eu sou um lógico até a medula. Decisões intuitivas não são meu ponto forte. E aqui tenho diferenças com Tony Buzan, o fundador do método de mapeamento mental. Acredita-se que o desenho e o uso de símbolos estimulam o pensamento criativo, o que significa que o cérebro está sintonizado para buscar uma saída eficaz e atípica da situação (não discuto isso). E nesses momentos, a intuição entra em ação e tomamos uma decisão com base nela (aqui está o problema).
Portanto, simplesmente escrevo o problema no centro da folha, com ramos do 2º nível designo tudo soluções possíveis, e as filiais de 3º nível são as consequências dessas decisões.

O que você deveria fazer
Escreva o problema e revire-o de todos os lados, ao mesmo tempo anotando tudo o que vier à mente. Organizamos nossos pensamentos e vimos a solução. Aqueles que acham mais fácil lidar com fatos e números escrevem-nos em galhos. E quem confia na intuição apostará na associatividade das cartas.

5. Planejamento.

Planeje projetos de trabalho e pessoais, orçamento ou tempo.

O que eu estou fazendo
Primeiro, anotei no mapa todos os livros que quero ler. Aí selecionei no livro a forma como aprenderia o material (sinopse, resumo). E criei um objetivo semelhante no SmartProgress.
E então surgiu uma grande desvantagem dos cartões - é difícil vinculá-los a prazos. Num gráfico de Gantt, por exemplo, é claramente visível qual evento deve ocorrer e quando, e a relação temporal dos eventos é visível. E no mapa mental você só pode assinar o prazo até o qual a tarefa deve ser concluída. No SmartProgress você pode definir prazos intermediários, existem lembretes de prazos. Portanto, essas duas ferramentas funcionam bem juntas.

O que você deveria fazer
No centro da folha, indique uma meta, por exemplo, “comemorar aniversário de casamento”. E então anote as associações. Escolher um local, lista de convidados, cardápio, orçamento, programa - essas são as linhas-chave do seu mapa mental. De cada feixe grande se estendem vários outros feixes pequenos, especificando quem e de que forma você convidará, quais serão os elementos do programa e quem será o responsável por eles.

Por que esta forma específica é vantajosa?

Qualquer informação recebida deve primeiro ser transformada em uma imagem. Então será lembrado com muito mais facilidade e por mais tempo. A função dos cartões é organizar, sistematizar e apresentar visualmente as informações. Não importa se você está planejando um aniversário ou organizando trabalho em equipe acima do projeto, todos os dados principais podem ser colocados em um folha grande.

Quanto maior o volume do córtex cerebral estiver ligado à percepção da informação, melhor ela será lembrada. O cérebro não pensa de forma linear, mas sim associativa, por isso, para a maioria das pessoas, os mapas mentais são uma ferramenta adequada para planejar ou trabalhar com grandes quantidades de dados.

Prós e contras dos mapas mentais

Já escrevi sobre as deficiências - não há interligação com prazos.

E agora sobre as vantagens.

O cérebro primeiro se concentra nas áreas-chave do projeto. Isso ajuda você a priorizar.
Todas as etapas principais e auxiliares do projeto são claramente visíveis. Contradições, interferências e sobreposições também são perceptíveis.
É conveniente marcar os caminhos já percorridos.
É fácil expandir o projeto adicionando novas filiais.
Você pode colocar elementos heterogêneos nos mapas: megabytes coexistem com o número de pessoas.

E se você usar mapas mentais para planejar metas? Em combinação com SmartProgress Acontece de forma bastante eficaz. As principais direções são determinadas no mapa e a disciplina ocorre por meio do serviço.

Como construir mapas

Princípios de desenho de mapas

No centro da folha ou um pouco mais acima, desenhe uma imagem central (ideia, objetivo, problema). Extraia dele ramos de primeiro nível (subideias), com associações ou conceitos-chave que revelem ligeiramente a imagem central. Dos ramos do 1º nível, pegue os ramos do 2º nível. Se necessário, adicione ramificações de 3º nível.

12 dicas para desenhar mapas

1. Inclua pensamento imaginativo e criativo e habilidades associativas. Isso ajuda o cérebro a abordar um problema de diferentes ângulos e a procurar uma solução incomum, mas eficaz.
2. Use galhos de cores diferentes para separar direções de trabalho. Se este for um mapa com tarefas para funcionários, marque as filiais com uma cor específica para cada participante do projeto. Não deve haver mais de 8 cores para não se confundir. A maioria alta velocidade percepção das cores vermelho, amarelo e laranja. O mais baixo é em marrom, azul e verde.
3. O número de filiais de 2º e níveis subsequentes não deve ser superior a 5-7.
4. O mapa reflete o estilo de pensamento, portanto não tente padronizá-lo.
5. Exemplos exagerados são mais bem lembrados. Portanto, fique à vontade para fazer desenhos incomuns.
6. O desenho à mão livre estimula o pensamento. Apesar dos vários serviços convenientes, não negligencie o papel branco e os marcadores.
7. Torne as imagens vívidas e memoráveis para que evoquem emoções. Isso ajudará o cérebro a trabalhar na direção certa.
8. Construa a estrutura de acordo com a hierarquia: conceitos importantes estão mais próximos do centro, os detalhes estão mais distantes. Você pode numerar as filiais, se necessário.
9. Menos palavras, mais desenhos. Se houver várias palavras, escreva-as em uma linha para que o olho não faça movimentos desnecessários.
10. Crie seus próprios símbolos. O relâmpago é rápido, o olho é o controle, a lâmpada é importante.
11. Desenhe as linhas do primeiro nível mais grossas para ver a importância das ações. O comprimento da linha é igual ao comprimento da palavra. Varie o tamanho das letras para enfatizar a importância do ramo.
12. Delimite os ramos desenhando-os em blocos, conectando-os com setas para mostrar a relação.

Serviços para mapas mentais

Se você não gosta de desenhar à mão (e em vão!), escolha pago ou programas gratuitos para desenhar mapas em um computador. Eles diferem em design, métodos de exportação de imagens, capacidade de conectar lista de tarefas e compatibilidade com plataformas.
Eu uso o serviço online MindMeister. É combinado com Meistertask (agendador). Além disso, você pode conectar pacotes PRO pagos. Os dados são armazenados na nuvem, então posso carregar mapas de qualquer laptop. Brilhante, muitas possibilidades de criatividade, uso intuitivo. Existem modelos, não sei quem se importa, mas isso é o suficiente para mim por enquanto.

Os psicólogos acreditam que é melhor desenhar à mão, ativando ao máximo o pensamento criativo, para que você pense e resolva os problemas com muito mais eficácia. E o ritmo de vida moderno sugere usar qualquer serviço que você quiser. Bem você decide. Mas os mapas mentais são uma ferramenta muito legal, eu os recomendo.

Escola Yuri Okunev

Saudações a vocês, amigos! Planeje o tempo, estude, decida tarefas complexas, tomar decisões não é fácil. É por isso pessoas pequenas técnicas auxiliares estão sendo desenvolvidas para sistematizar esses processos. Uma dessas ferramentas é um mapa mental. Continue lendo para descobrir por que isso é necessário e como traçar um mapa de inteligência corretamente.

O conceito de mapa foi introduzido pelo famoso psicólogo britânico, conferencista e autor de vários trabalhos sobre o tema da melhoria da memória e do aprimoramento das capacidades de pensamento, Tony Buzan. Suas obras são conhecidas em todo o mundo e são muito populares. O produto acabado é uma folha de papel na qual as informações são aplicadas levando em consideração as regras de elaboração de mapas mentais.

Curiosamente, o próprio cientista foi o primeiro a utilizar esta técnica para trabalhar com alunos com baixo desempenho. Para métodos ativos de aprendizagem, o mapa mental ainda é uma das principais ferramentas atualmente. Motiva, estimula o pensamento lógico e espacial, desenvolve a imaginação e a criatividade.

Sua principal função é a visualização eficaz, a sistematização até dos dados multiníveis mais complexos e a decomposição em componentes simples e compreensíveis. Isso, por sua vez, permite utilizar todo o potencial criativo e mental de uma pessoa na análise, evitando confusão e perda de aspectos importantes.

Objetivos da construção de mapas mentais:

Planejamento. Por exemplo, se você precisa entender quais tarefas e em que sequência devem ser resolvidas para atingir um objetivo. Ou quando precisar se preparar para um casamento e organizar um evento, sem esquecer de uma série de pequenas nuances.
Memorização várias coisas. Em particular, listas de negócios do dia, uma lista de compras ou o princípio de preparar um prato delicioso, mas incrivelmente complexo.
Educação. Usando a técnica, você pode facilmente, detalhadamente, visualmente, mas ao mesmo tempo simplesmente exibir, por exemplo, alguns dados sobre história ou biologia. Sequência de eventos da crise dos mísseis cubanos ou princípio de funcionamento sistema digestivo. Além disso, usando a técnica, você pode fazer anotações com base nos resultados da leitura de um livro ou palestra. Você pode elaborar um plano de trabalho para um projeto de curso ou diploma.
chuva de ideias. Se você precisa desenvolver um projeto de design, encontre uma saída situação difícil. Que ideias alguém tem? Que pontos considerar? O que devo verificar com o cliente? A tecnologia de mapas mentais ajudará você a não se esquecer de nada.
Tomando decisões. Você tem algum problema complexo. Antes de tomar uma decisão final sobre o problema que o atormenta, anote todos os prós e contras no papel e analise-os.
Apresentação. Será muito mais fácil apresentar ao investidor informações básicas sobre o projeto usando papel Whatman comum e alguns marcadores.

Tecnologia universal de cartões mentais

O resultado final é que no centro da folha de papel é colocado primeiro elemento chave, correspondente ao tema do cartão. Se este for um plano de férias, você poderá desenhar uma ilha no oceano com palmeiras. Se estiver abrindo uma loja de tecidos, então um rolo de tecido. Exemplos de mapas mentais podem ser encontrados online.

Além disso, no sentido horário, a partir do canto superior direito, são aplicadas informações para sistematizar todos os dados sobre o tema em consideração. Esse regra básica, o que permitirá que até mesmo um estranho entenda rapidamente como ler um mapa. Se você precisar encontrar uma solução para um problema, as seguintes questões devem ser organizadas no sentido horário em sequência estrita:

Quando?
Por que?

Desta forma, você tornará a apresentação não apenas colorida e interessante, mas verdadeiramente compreensível, informativa e, portanto, útil.

Software de mapeamento mental

Você prefere trabalhar com gadgets? Vários aplicativos foram desenvolvidos especialmente para você que permitem fazer esse tipo de visualização em smartphones, tablets e PCs.

Os utilitários podem ser pagos ou parcialmente gratuitos, o que significa que sem pagamento você só terá acesso a um conjunto limitado de funções. Existem também programas totalmente gratuitos, mas geralmente envolvem trabalho online, o que não será conveniente para todos.

Vou listar alguns aplicativos populares:

iMind Map (desenvolvido pelo próprio Tony Buzan).
Mente livre.
Сoggle
O cérebro pessoal.
MindManager
XMind

Minha experiência

Fui apresentado à técnica de mapeamento mental em 2004. E desde então tenho usado ativamente.

Tipos de tarefas nas quais os mapas mentais ajudam:

Reflexões
- Novas ideias com todos os pensamentos que as acompanham.
- Busca de decisões

Desenvolvimento da estrutura de treinamentos, seminários, documentos.

Resumos de livros, artigos, seminários.

Hoje, existem cerca de 500 arquivos na minha pasta de mapas mentais.

Eu uso, estou feliz e recomendo para vocês.

Darei ainda mais informações sobre métodos eficazes de planejamento competente em minha página. Lá também os colocaremos em prática. Você pode se inscrever agora mesmo.

E se ainda tiver dúvidas, convido você para uma consulta individual. Detalhes.

Se você tiver alguma dúvida, conte-nos nos comentários do artigo. Com certeza responderei a todos! Ainda há muitas coisas novas e interessantes pela frente. Inscreva-se para não perder nada. Tudo de bom! Atenciosamente, Yuri Okunev.

Boa tarde, queridos leitores e visitantes do blog!
Hoje quero falar com vocês sobre uma técnica interessante que o ajudará a analisar qualquer informação de maneira melhor e mais eficiente: um mapa mental - você aprenderá exemplos de alguns deles neste artigo.

Esta técnica não é tão complicada e sua aplicabilidade não tem limites. Afinal, todos nós às vezes nos encontramos em uma situação em que precisamos urgentemente entender algum assunto, material, ou talvez até mesmo a nossa própria vida? Nesse caso, você definitivamente deveria se familiarizar com mapas mentais!

Um breve resumo do artigo:

O que é um mapa mental?
Como os mapas mentais são criados?
O que prestar atenção ao fazer mapeamento mental
Tipos de programas para criação de mapas mentais
Aplicação de mapas mentais na vida.

Que tipo de animal é esse?

Mapas mentais(mapeamento mental, mapeamento principal) – forma conveniente estruturação da informação, onde tópico principal está localizado no centro da planilha e os conceitos associados a ela estão localizados no formato diagrama de árvore.

Psicologia, mnemônica e neurolinguística são combinadas com sucesso aqui. Neste artigo você verá exemplos de tais cartões.

Um dos meus cartões, plano mensal:

Esta técnica foi proposta pela primeira vez por Tony Buzan, um psicólogo britânico. Ele explica alta eficiência mapas mentais são uma característica da psicologia humana para perceber informações de forma completa e não linear, como se estivessem escaneando.

É por isso que os quilômetros de texto com os quais estamos acostumados em notas comuns ficam cansativos e entediantes tão rapidamente, você mesmo sabe disso.

Como isso é feito?

Como afirmado acima, um mapa mental é um sistema tridimensional semelhante a uma árvore. Logo no início do uso, você precisa decidir tema- uma palavra ou uma pequena definição que definirá a direção de todos os dados subsequentes.

“Seguir” é dito por um motivo: é preciso definir diferentes fluxos de informações subsequentes, desenhando cada vez mais ramificações.

Uma enorme vantagem de usar mapas mentais é que, na verdade, não pode haver informações desnecessárias! Todos os detalhes que seriam omitidos em uma tabela ou esboço regular encontrarão seu lugar nas ramificações menores do nosso sistema, e os detalhes desses detalhes encontrarão seu lugar em ramificações ainda menores!

Nesse sentido, o uso de mapas mentais é muito conveniente quando você precisa compreender seus próprios pensamentos e desejos.

Você pode registrar qualquer coisa, todas as associações e pensamentos emergentes, sem problemas para estruturar as informações em principais e secundárias: o quadro completo se formará por si só.

Alguns detalhes para prestar atenção:

1. Cores brilhantes

A psicologia humana está estruturada de tal forma que primeiro percebemos as cores, as linhas, a estrutura geral, e depois nos aprofundamos nos símbolos, que são as letras que compõem o texto. Portanto, é útil destacar momentos marcantes com canetas brilhantes, marcadores, lápis, etc.

2. Estilos especiais

Com base no mesmo princípio da psicologia, seria bom se, ao usar um mapa, cada ramo fosse desenhado em algum estilo especial, diferente dos outros ramos. Neste caso, haverá menos chance de confusão de informações, uma vez que os dados não estarão associados entre si no subconsciente nível.

3. Sistema de notação

Uma cadeia de pensamentos na mente pode surgir muito rapidamente e ser substituída por outra com a mesma rapidez. Portanto, para eliminar o risco de preenchimento incompleto do mapa mental, recomendo que você crie e coloque em uso seu próprio sistema de símbolos com antecedência: para economizar tempo.

4. Ilustrações e imagens

Não se limite apenas ao texto. Materiais visuais adicionais tornarão as informações incluídas no mapa ainda mais fáceis de entender.

5. Notas adicionais

Todo o efeito pode ser perdido se você exagerar no texto. Para aprofundar o material, você pode usar notas de rodapé em pequenos pedaços de papel-marcadores especiais, onde o tópico mencionado será explicado com um pouco mais de detalhes do que o mapa permite.

6. Inequívoca

Apresente claramente o material nos níveis do mapa, caso contrário o mapa mental não cumprirá sua tarefa principal: não o ajudará a analisar as informações com mais sucesso.

Programas de computador

Você não precisa traçar o mapa inteiro à mão, pois existem programas especiais que ajudam você a fazer mapas mentais digitalmente.

Aqui estão alguns deles:

iMindMap - este é o programa que usei antes, é muito fácil de usar, produz mapas lindos e impressionantes. Estou familiarizado com isso e contarei mais sobre isso no futuro.

Mas tem uma grande desvantagem - é mais caro, vale a pena comprar se for usar sempre, mudei para os de papel, e nos exemplos estão os meus cartões antigos...

Coggle – interface simples e muitas funções. Permite criar mapas mentais de alta qualidade para pouco tempo. Você pode fazer upload de arquivos simplesmente arrastando e soltando na área de trabalho.

Permite a colaboração em um mapa. Existe uma função de desfazer, bem como um histórico detalhado de alterações.

Xmind é um programa multiplataforma popular que vem em versões pagas e gratuitas. Além do mapeamento mental, ele suporta diagramas de Ishikawa. Bastante útil para gerenciamento de tempo.

Mapul é um programa pago que funciona com assinatura mensal. Excelente pelo seu design original. Bom para criar mapas manuscritos, as configurações são em russo.

MindMeister é um programa simples, sem uma interface confusa. Existe um aplicativo para Android e iOS. Geralmente pago, mas existe uma versão de teste gratuita. Permite colaboração em tempo real.

WiseMapping é um programa que permite trabalhar em mapas online, sem fazer download para o computador. Suporta trabalho colaborativo e pessoal. Permite exportar produto final em um formato diferente, inserir em sites, apresentações, etc.

Aplicação de mapas mentais

Os mapas mentais podem ser úteis em diversas áreas de nossas vidas:

1. Aprendendo novo material

Tanto em escolas, universidades e cursos diversos, quanto durante a autoeducação. Faz sentido abandonar as notas lineares usuais e mudar para mapas mentais.

Com mapas mentais, fica mais fácil perceber novas informações. Isso acontece devido às relações de causa e efeito acentuadas, fazendo com que o processo de domínio do material seja mais rápido.

Além disso, isso pode economizar tempo, pois ao escrever notas longas, você gasta tempo escrevendo e depois relendo materiais não muito importantes.

E como nas seções de informações você organiza todos os tópicos e subtópicos como um sistema multinível, não precisará perder muito tempo pesquisando e decifrando o material.

Portanto, o mapeamento mental é uma alternativa válida.

2. Análise de situações de vida

Quando é difícil entender o que fazer, quais escolhas fazer e quais ações tomar, o mapeamento mental também vem em socorro.

Ao organizar sequencialmente as informações ao longo das prateleiras, você pode ver inesperadamente a situação com novos lados, resolva os detalhes e descubra saídas e oportunidades que são invisíveis à primeira vista.

3. Autoconhecimento

É difícil decidir a profissão, o perfil de estudo e, em geral, morar em mundo moderno, se você mesmo não sabe o que pode e o que deseja.

Os mapas mentais permitem analisar cuidadosamente suas emoções, sentimentos e gostos, ajudando a identificar razões às vezes inesperadas para o estado atual das coisas.

4. Autodesenvolvimento

Com a ajuda de mapas mentais é bastante conveniente monitorar seu próprio progresso e o progresso em direção aos seus objetivos. Também ajuda a organizar o tempo e a distribuição de esforços, não permitindo que pequenas coisas escapem da sua atenção, ignorando o que muitas vezes leva a prejuízos.

5. Planejamento

Muitas vezes faço um plano em forma de mapa, por exemplo, quase todos os artigos de um blog começam com a elaboração de um esboço do artigo, você pode aprender mais sobre isso;

Pois bem, vocês podem ver o plano traçado para o mês no exemplo acima, lá está o plano para dezembro, ainda que em 2014...

Mas nós nos esforçamos para ter sucesso, certo? Nunca desista e deixe as cartas mentais serem suas assistentes fiéis mesmo nas situações mais confusas!

Acho que é hora de terminar por aqui, tudo de bom!

Mapas mentais. Como são os mapas mentais? O que é isso. Áreas de aplicação de mapas mentais. Como fazer um mapa mental. Regras para compilar mapas mentais.

O que são mapas mentais?

Este instrumento incrível e fascinante entrou na moda e foi usado em massa não há muito tempo. O autor e inventor dos mapas mentais é Tony Buzan, uma figura conhecida no campo da psicologia da aprendizagem e do desenvolvimento da inteligência.

O que eles são?

Um mapa mental é um tipo especial de material de registro no formato estrutura radiante, ou seja, uma estrutura que emana do centro para as bordas, ramificando-se gradativamente em partes menores. Os mapas mentais podem substituir textos, tabelas, gráficos e diagramas tradicionais.

Por que escrever na forma de um mapa mental é mais conveniente e útil?

É tudo uma questão de peculiaridades do nosso pensamento. Nosso pensamento NÃO é organizado como um texto, linearmente. Tem exatamente esta estrutura: ramificando-se, cada conceito na nossa cabeça está ligado a outros conceitos, esses outros conceitos estão ligados a terceiros, e assim por diante, ad infinitum.

Essa organização do material é chamada de multidimensional, radiante. É esta estrutura que reflete mais organicamente o nosso pensamento real.

Os neurônios em nosso cérebro estão conectados no nível físico exatamente da mesma maneira: cada neurônio emaranha uma rede de dendritos de outros neurônios, e de um neurônio podemos passar por cadeias de conexões para outro neurônio.
Pelo contrário, deve-se perguntar como uma pessoa pode trabalhar e pensar linearmente? Afinal, nosso cérebro não foi projetado para isso.

Mapas mentais- reflecte mais adequadamente a nossa pensamento radiante multidimensional real. É por isso que é mais conveniente de usar em comparação com texto simples. Os mapas mentais permitem exibir melhor a estrutura do material, conexões semânticas e hierárquicas e mostrar quais relacionamentos existem entre as partes componentes.

Graças à sua estrutura, os mapas mentais permitem revelar o seu potencial intelectual. E isso é conseguido por meio de uma organização adequada e do trabalho de ambos os hemisférios do cérebro. Na verdade, numa estrutura tão ramificada, tanto a direita como a hemisfério esquerdo cérebro

Um pequeno vídeo sobre como o mapa mental está conectado ao nosso pensamento

Os mapas mentais têm mais um efeito maravilhoso. Devido à sua extensibilidade e adaptabilidade ao pensamento radiante, a criação de mapas mentais contribui para o desenvolvimento fluxo de associações, pensamentos, ideias.

Via de regra, aqueles que passam a usar mapas mentais começam a perceber quantas ideias são formadas no decorrer de sua representação, muitas vezes não há espaço suficiente inicialmente alocado para todas as ideias;

É por isso que na nossa era da informação o uso de mapas mentais na maioria várias áreas vida.

Breve vídeo: benefícios dos mapas mentais

Como você pode usar mapas mentais?

Eles podem ser usados em quase todos os lugares, em diferentes áreas da vida. Nomeadamente:

Mapas mentais em ação
- criar uma visão comum para o projeto
- criar planos de trabalho
- planejar eventos, orçamento
- preparar um plano para um discurso ou apresentação
- decisões
- chuva de ideias
- gerar ideias
- criar motivação
- escrever metas
- preparar um plano de negociação
- organizar pensamentos e ideias

Mapas mentais em atividades educativas
- escreva em livros e de ouvido
- criar planos para escrever artigos, livros, resumos, diplomas
- passar por exames
- estruturar qualquer material, o que permite compreender a essência, o pensamento do autor, e classificar o material difícil em prateleiras
- lembre-se do significado do material. Os mapas mentais são lembrados muitas vezes mais facilmente do que qualquer material de texto
- escreva uma série de hipóteses inter-relacionadas

Mapas mentais na vida cotidiana
- usar na estruturação de tarefas cotidianas, tarefas domésticas
- descrever as vantagens e desvantagens das compras e aquisições planejadas
- crie sua árvore genealógica pessoal
- descrever a estrutura de um feriado ou outro evento
- planejar férias

Mapa mental do livro “Super Thinking” de T. Buzan

Criação: como criar um mapa mental?

Infelizmente, nem todo mundo sabe como fazer um mapa mental corretamente. Afinal, muitas vezes é justamente por erros na sua preparação e pela falta de compreensão dos princípios da sua construção que fazemos apenas um esboço. Mas acontece que as imprecisões admitidas afetam tanto a percepção desse mapa mental que ele nos parece ineficaz e sem sentido.

Portanto, vejamos as regras básicas. Algoritmo para criar um mapa mental:

1. Pegue uma folha de papel sem pauta e coloque-a paisagem, isto é, horizontalmente. É esse arranjo que é mais conveniente para representar a estrutura radiante ao compilar mapas mentais.
2. Pegar vários coloridos lápis, canetas hidrográficas, pelo menos três ou quatro cores. O uso de cores permite dividir as informações em blocos ou classificá-las por importância. Tudo isso facilita a percepção da informação, melhora a qualidade da memorização preservando a imagem visual e conectando ativamente o hemisfério direito.
3. Escrever grande e volumoso bem no centro do tópico principal. É aconselhável usar letras grandes, e também representar a ideia principal do mapa de forma esquemática ou com desenho. Desenhos e gráficos conectam ainda mais os recursos do hemisfério direito, o que promove a rápida memorização do mapa mental compilado
4. Do centro faça vários ramos, designe cada um deles com uma palavra-chave. Os ramos localizados em torno do tema central serão os maiores, então à medida que se ramificam, os ramos vão ficando menores. Esta divisão indicará visualmente a hierarquia e os relacionamentos no mapa mental.
5. Continue ramificando ideias grandes em ideias menores pelo tempo que for necessário. Cada conceito tem conexões associativas com outros conceitos. Inclui o processo de pensamento associativo. Então seu cartão começará a crescer rapidamente.

A base para a criação de mapas mentais é o processo de pensamento radiante. Sua essência é a seguinte: toma-se um determinado tema principal e, a partir dele, como os raios do sol ou os galhos do tronco de uma árvore, constroem-se várias ideias, de uma forma ou de outra ligadas ao tema principal. Também são estabelecidas conexões entre diferentes filiais. Cada nova ideia(ramo) passa a ser o ponto de partida para a continuação desse processo, ou seja, as ideias a ele associadas voltam a partir dele. Em princípio, este processo pode ser interminável. Aqui estão alguns regras simples, que descrevem tal processo de pensamento.

Então, decidimos desenhar um mapa mental. A sequência de nossas ações é a seguinte:

1. Pegue uma folha de papel A4 ou A3 e lápis de cor, canetas ou canetas hidrográficas.

2. Colocamos a folha na horizontal e no centro com uma imagem ou uma ou duas palavras indicamos o principal conceito ou problema que está sendo analisado (plano de negócios, férias de verão, imagem saudável vida, empréstimo bancário, plano de discurso, conteúdo do artigo, agenda, etc.) Circulamos esse conceito em uma moldura ou círculo.

3. A partir do objeto central traçamos ramos em diferentes direções - os principais conceitos, propriedades, associações, aspectos a ele associados. Desenhamos os galhos em cores. Assinamos cada um com uma ou duas palavras, de forma legível, de preferência até em letras maiúsculas. Ao desenhar um mapa mental, aplicamos o máximo possível mais cores e use desenhos sempre que possível.

4. De cada ramo desenhamos vários ramos mais finos - desenvolvimento de associações, esclarecimento de conceitos, detalhamento de propriedades, especificação de direções.

5. Separe os blocos semânticos com linhas e contorne-os em uma moldura (não se esqueça das cores).

6. Mostramos conexões entre os elementos do mapa mental com setas (também cor diferente e espessura).

Então, para recapitular: você começa com um tópico principal, identifica as ideias gerais mais importantes relacionadas a ele e as organiza como ramos em torno dele, e então desenvolve esses tópicos em sub-ramos (ramos de 2, 3, etc. ordens), onde você coloca suas ideias ou palavras-chave.

Para criar mapas mentais você pode usar o programa Free Mind, parte do repositório AltLinux. Você pode ler mais sobre o programa na página.

Exemplos de mapas mentais: