Testes de estado mental. Como determinar seu estado psicológico

Eles se expressam ativamente em todas as áreas de suas vidas, preferindo agir em vez de ficar sentados em um lugar e se preocupar com o que pode acontecer com eles.

Normalmente, o aumento do estresse mental se desenvolve em pessoas que se encontram em situações de vida difíceis ou são forçadas a realizar atividades incomuns. Negativo condição psicológica pode ser desencadeada por experiências negativas e positivas.

Em qualquer caso, o estresse psicológico afeta mudanças fisiológicas em todo o corpo humano, e também causa nervosismo condição mental. Problemas psicológicos muitas vezes causam alta fadiga, fraqueza geral, vários transtornos mentais, ansiedade severa e todo tipo de fobias, baixa autoestima, além de uma expectativa constante de fracasso. Longo prazo ou repetido com bastante frequência estresse psicológico pode até levar a doença seria psique, por exemplo neuroses ou psicoses.

Se você começar a notar isso em Ultimamente Se você ficou muito irritado ou, pelo contrário, é periodicamente dominado pela depressão ou apatia, então precisa pensar no seu estado mental. E especialmente desenvolvido testes psicológicos, por exemplo, a prova profissional proposta a seguir, composta por apenas vinte questões. Ao fazer este teste, a pessoa pode ter certeza de que receberá informações confiáveis, uma vez que se baseia nos sintomas mais frequentes de um desequilíbrio psíquico. Então, qual é o seu estado mental? Faça esse teste e descubra!

Seu estado psicológico - teste em fotos

Um teste psicológico muito curto em fotos. Com sua ajuda, você poderá determinar seu estado psicológico atual e obter uma breve descrição de sua personalidade. Para isso, das nove fotos apresentadas, você precisa escolher aquela que mais lhe agrada na cor e no conteúdo.

Clique na imagem que você mais gosta no momento, tanto na cor quanto no conteúdo.

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Como identificar um transtorno mental precocemente?

Antes de fazer o teste, pegue um lápis e um pedaço de papel. À medida que você avança, anote o número da pergunta e a resposta.

Agitado.
Obcecado.
Paranóico.
Muitas vezes você está em seu próprio mundo.
Duas caras.

Você tenta fazer tudo perfeitamente.
Você fica distraído com muita frequência.
Preocupe-se com o que os outros dizem sobre você.
Fique incrivelmente animado com pequenas coisas.
Você está em um estado de depressão.
Não tenho nenhuma característica especial.

10. Você tem sentimentos conflitantes em relação aos outros, hoje você ama, amanhã você odeia?

12. Você tem poucos amigos?

13. Você tem medo de compromisso?

15. Você é quieto e reservado?

4. Rituais, apego aos números, necessidade de tocar nas coisas e muitas vezes reorganizá-las, mudando a ordem, indicam síndrome obsessivo-compulsiva (neurose).

Imagem de teste para estado psicológico

Este rápido teste de imagem ajudará a determinar seu estado de espírito atual. Concordo que nem sempre entendemos o que está acontecendo em nossa alma, por que nosso humor piorou e o que realmente queremos.

Convidamos você a conhecer seu estado psicológico interior agora mesmo!

Observe atentamente todos os símbolos mostrados na imagem. Em cada grupo de símbolos (Movimento, Calma, Confiança e Incerteza), escolha o que mais lhe agrada. No final, você deve selecionar 4 símbolos de cada quadrado. Conte o número de pontos que você obteve e leia o resultado.

Resultado do teste

De 8 a 13 pontos. No momento, seu estado interno, suas decisões e ações dependem em grande parte das pessoas ao seu redor. Você pode facilmente desanimar e achar difícil se forçar a fazer algo de que não gosta. Você está em um estágio de algum tipo de dependência das circunstâncias e isso é muito deprimente para você.

De 14 a 20 pontos. Você está procurando o seu caminho, embora na realidade você siga o fluxo. Use o bom senso, seja capaz de olhar para si mesmo e o mundo sem ilusões. No momento é difícil gerenciá-lo, pois você segue claramente suas posições.

De 21 a 27 pontos. Você acredita que está certo em tudo e vive corretamente, ao contrário de muitas pessoas ao seu redor. Tenha orgulho de suas conquistas. No momento, existem várias pessoas em sua vida às quais você cede. Mas, apesar disso, você ainda tenta encontrar um compromisso entre seus pontos de vista e a situação atual. Você segue seus instintos e intuição, e isso o ajuda.

De 28 a 34 pontos. Você mostra grande persistência e até teimosia. Mesmo que você entenda que está errado, ainda é muito difícil desistir de sua posição. Quanto mais pressão é colocada sobre você, mais ativamente você resiste.

De 35 a 40 pontos. É difícil convencê-lo de alguma coisa. Você é uma pessoa durona que, não importa o que aconteça, vai em direção ao seu objetivo. Às vezes você consegue queimar pontes sem pensar, porque não tem medo de perder, o que muitas vezes se arrepende mais tarde. Você não tem flexibilidade e inteligência.

A transcrição do teste correspondeu aos seus sentimentos pessoais? Aguardamos seus comentários e não esqueça de clicar nos botões e

O único

Para o nosso subconsciente, a cor azul simboliza a calma e o desejo do nirvana.

O vermelho, ao contrário, simboliza atividade e agressão, saudáveis ou não.

Verde é confiança, ordem, estabilidade e às vezes até conservadorismo.

Mas o subconsciente percebe o desejo de mudança, fantasia e criatividade em cor amarela.

Psique humana todos os quatro estados são característicos, um dos quais predomina em algum estágio. Mas esta fase pode mudar inesperadamente, trazendo consigo um novo estado.

Teste psicológico rápido

Este teste psicológico gráfico o ajudará a descobrir o quão confiante você está e a avaliar objetivamente seu estado psicológico atual.

Dê uma olhada nesses 16 símbolos. E em cada grupo escolha aquele que mais gostou à primeira vista e que melhor o caracteriza.

Calcule o número de pontos que você obteve.

Decodificação dos números recebidos:

De 8 a 13 pontos.

De 14 a 20 pontos.

Você se esforça para encontrar o seu caminho, embora por enquanto esteja nadando cada vez mais com o fluxo. Capaz de avaliar criticamente suas ações. Portanto, aqueles ao seu redor não poderão influenciá-lo se não tiverem argumentos suficientemente convincentes para você. Se o bom senso lhe disser que a posição que você defendeu lhe é prejudicial, então você está apto a abandoná-la.

De 21 a 27 pontos.

De 28 a 34 pontos.

É muito difícil para você abrir mão de seus pontos de vista e princípios, mesmo que perceba que está errado. Quanto mais alguém tenta influenciar você, mais forte será a resistência. Mas, muito provavelmente, por trás de sua perseverança externa não está tanto a autoconfiança, mas o medo de entrar em uma situação desagradável e “causar fogo em si mesmo”.

De 35 a 40 pontos.

Por favor, escreva nos comentários se a transcrição do teste coincidiu com seus sentimentos pessoais, gostou deste teste psicológico?

Os psicólogos identificam quatro cores que refletem com muita precisão o nosso estado emocional: azul, vermelho, amarelo, verde.

Para o nosso subconsciente, a cor azul simboliza a calma e o desejo do nirvana. O vermelho, ao contrário, simboliza atividade e agressão, saudáveis ou não. Verde é confiança, ordem, estabilidade e às vezes até conservadorismo. Mas o subconsciente percebe o desejo de mudança, imaginação e criatividade em amarelo. A psique humana é caracterizada por todos os quatro estados, um dos quais predomina em algum estágio. Mas esta fase pode mudar inesperadamente, trazendo consigo um novo estado.

Experimente colocar 4 cartas dessas cores à sua frente e escolha a que mais gosta no momento. Este é o seu estado psicológico atual.

A cor escolhida indica o que você precisa no momento: fazer uma corrida de cross-country ou deitar no sofá, reorganizar seu apartamento ou sentar em silêncio.

Digamos que você escolheu o azul, embora sempre tenha gostado do vermelho. O que isso significaria? Você está cansado, está cansado da agitação do dia a dia, do barulho da cidade, quer sair de férias, de preferência para uma ilha deserta. Mas você entende que esses sonhos não se tornarão realidade num futuro próximo. O que fazer? Tente manter o tipo de comportamento “azul” até entrar em forma. Sem pressa, sem agitação ou atividade, calma e apenas calma.

Se você escolher o vermelho, tente ser o mais ativo possível. Inscreva-se na piscina ou Academia, Por exemplo.

Você escolheu verde? É hora de colocar as coisas em ordem em sua vida. Faça isso Limpeza geral em casa, resolva todos os conflitos na família e no trabalho, siga o regime.

A cor amarela sugere que é hora de começar a criar: desenhar, escrever poesia, esculpir com argila. Você não encontra utilidade para suas habilidades e, portanto, sente desconforto. Assim que você encontrar, você ficará feliz!

Como determinar seu estado mental? Teste

Há alguns sintomas alarmantes um sinal de desvio?

Apatia, desorientação, superexcitação, ansiedade irracional, depressão e alucinações nem sempre são a causa de patologias graves.

Você pode fazer o teste de saúde mental abaixo online gratuitamente. Isso ajudará a determinar se você apresenta sinais de vários transtornos mentais.

Não é difícil passar. Teste on-line permite identificar sinais de distúrbios como estado limítrofe, paranóia, vício, narcisismo, obsessão, transtorno de personalidade esquizóide e anti-social, bem como síndrome de ansiedade.

Respondendo às perguntas “Sim” ou “Não”

Você deve responder às perguntas afirmativamente ou negativamente. A resposta “Sim” significa que você tem experimentado estados ou ideias semelhantes há tempo suficiente para que eles se repitam.

Impulso para o desenvolvimento Transtornos Mentais, Desordem Mentalé a incapacidade de lidar com o estresse em vários situações de vida. Portanto, o teste indica antes a direção em que as medidas devem ser tomadas para evitar sintomas desagradáveis.

Você precisa olhar não apenas para os resultados. Vale a pena prestar atenção à situação em que você se encontra.

Teste: 17 questões que revelarão a verdade

1. Você sente que está sendo observado por outras pessoas?

2. Você tem certos rituais aos quais recorre para acalmar a ansiedade que o consome?

3. As pessoas ao seu redor costumam dizer que você:

Agitado. Obcecado. Paranóico. Muitas vezes você está em seu próprio mundo. Duas caras.

4. Você está sujeito a alterações de energia e vitalidade?

5. As pessoas ao seu redor ficam frequentemente irritadas quando você mergulha (sai) em seu próprio mundo?

6. Você repete várias atividades um número estritamente definido de vezes (por exemplo, tomar exatamente 4 goles de um bebedouro, contando até 4, digamos, antes de começar a fazer algo).

7. Suas palmas costumam suar e você sente um frio na boca do estômago?

8. Se alguém desaparece da sua vida, você acha que foi de propósito para te incomodar?

9. Um dos seus recursos:

Você tenta fazer tudo perfeitamente. Você fica distraído com muita frequência. Preocupe-se com o que os outros dizem sobre você. Fique incrivelmente animado com pequenas coisas. Você está em um estado de depressão. Não tenho nenhuma característica especial.

10. Você tem sentimentos conflitantes em relação aos outros, hoje você ama, amanhã você odeia?

11. Você se prejudica para se sentir melhor, mais calmo?

12. Você tem poucos amigos?

13. Você tem medo de compromisso?

14. Você às vezes se sente hiperativo e enlouquece?

15. Você é quieto e reservado?

16. Você perde vários eventos porque não consegue se comunicar com ninguém, você acha que estão te espionando?

17. Você sente necessidade de tocar em alguma coisa? Se você não consegue satisfazê-la, você fica extremamente inquieto?

Resultados: mania ou déficit de atenção?

Se você respondeu sim a menos de duas perguntas do teste, seu estado mental é absolutamente normal. Dependendo de quais perguntas você respondeu afirmativamente, isso pode indicar os seguintes desvios.

1. A falta de atenção é indicada pelo desejo de estar no seu próprio mundo, ataques de distração, incapacidade de concentração e relutância em assumir responsabilidades.

2. Se uma pessoa se sente bem ou mal, experimenta um sentimento de simpatia ilimitada ou hostilidade inexplicável para com as pessoas, fica com raiva por razões desconhecidas e se preocupa com o que os outros pensam, se machuca (por exemplo, se machuca, se coça), estes são sinais de psicose maníaco-depressiva.

3. Se uma pessoa evita lugares lotados, parece que está sendo vigiada ou escutada, são sinais de paranóia.

4. Rituais, apego aos números, necessidade de tocar nas coisas e muitas vezes reorganizá-las, mudando a ordem, indicam síndrome obsessivo-compulsiva (neurose).

E ainda assim, apenas passar no teste não é suficiente! É imperativo olhar para os resultados como um todo. Se você está seriamente preocupado com sua condição, que lhe parece incomum, faz sentido consultar um especialista.

Ele será capaz de diagnosticar com precisão e prescrever o tratamento adequado. Isso pode ser feito gratuitamente em uma clínica ou hospital público.

Se houver um distúrbio clínico, ele não desaparecerá por si só. Na luta contra doenças semelhantesé necessário apoio e assistência profissional.

Psicologia dos relacionamentos, felicidade e sucesso » Faça uma pergunta

Estado psicológico de uma pessoa e seus componentes

O comportamento humano é influenciado por fatores que ocorreram durante um determinado período de tempo. Eles estão associados às características dos processos mentais e aos mesmos traços de personalidade que ocorreram em um determinado horário. Não há dúvida de que uma pessoa que está acordada é significativamente diferente daquela que está sonhando. Da mesma forma, as pessoas sóbrias devem ser separadas das pessoas bêbadas, e as pessoas felizes das infelizes. Portanto, o estado psicológico de uma pessoa é muito móvel e dinâmico.

Depende totalmente dos processos e propriedades mentais, uma vez que tais parâmetros do psiquismo estão dotados de uma estreita relação. Os estados mentais têm forte influência no desempenho dos processos mentais. Se forem caracterizados pela repetição frequente, adquirem qualidades mais estáveis, tornando-se um traço de personalidade.

Determinação do estado mental

EM psicologia moderna o estado mental é um aspecto relativamente independente que caracteriza a psicologia da personalidade. Estado mental deve ser entendido como uma definição utilizada pela psicologia para definir o estado mental de um indivíduo como um componente relativamente estável. O conceito de “processo mental” cria uma linha peculiar entre o momento dinâmico da psique e “ propriedade mental" Caracteriza-se por uma manifestação estável do psiquismo do indivíduo e seu estabelecimento na estrutura da personalidade.

Nesse sentido, o estado psicológico de uma pessoa atua como uma característica estável em um determinado estágio do tempo. atividade mental. Normalmente este conceito significa uma espécie de característica energética, cujos indicadores dependem da atividade de uma pessoa, que ela exibe no processo de suas atividades. Estes incluem vigor, euforia, fadiga, apatia e depressão.

“Não seria supérfluo destacar o estado de consciência que determina principalmente o nível de vigília. Isso pode ser sono, hipnose, cochilo e vigília.”

A psicologia moderna aborda cuidadosamente o estado psicológico de uma pessoa que se encontra sob condições estressantes em situações extremas que exigem a necessidade de tomar decisões rápidas, por exemplo, em situação militar, durante exames. Ela também demonstra maior interesse em situações críticas, que podem ser consideradas os estados de pré-largada dos atletas.

Estrutura multicomponente de estados psicológicos

Cada estado psicológico tem seus próprios aspectos fisiológicos, psicológicos e comportamentais. Portanto, a estrutura dos estados psicológicos consiste em muitos componentes de qualidade diferente:

o nível fisiológico é determinado pela frequência de pulsação e pressão arterial;
a esfera motora é expressa por um aumento do ritmo respiratório, uma mudança nas expressões faciais, um aumento no tom e no ritmo da voz ao conduzir uma conversa;
a área emocional é dotada de experiências positivas ou negativas;
a esfera cognitiva estabelece um certo grau de pensamento lógico, uma previsão precisa dos próximos eventos e a capacidade de controlar o estado do corpo;
o nível comportamental influencia a precisão e correção das ações realizadas, bem como a sua conformidade com as necessidades existentes;
o nível comunicativo de um determinado estado mental depende da natureza da comunicação em que participam outras pessoas, da capacidade de ouvir o interlocutor e influenciá-lo estabelecendo e alcançando objetivos adequados.

Com base nos resultados da pesquisa, pode-se argumentar que certos estados psicológicos surgem com base nas necessidades reais, que atuam como fator formador do sistema.

Segue-se disso que graças a condições ideais ambiente externo necessidades podem ser atendidas de forma rápida e fácil. Irá desencadear o surgimento de estados positivos como alegria, inspiração, deleite e admiração. Por sua vez doenças psicológicas pode surgir devido à baixa satisfação (ou falta dela), um certo desejo, que levará o psiquismo da pessoa a um estado negativo.

Dependendo das características da condição emergente, os principais indicadores mudam radicalmente humor psicológico uma pessoa, o que inclui sua atitude, expectativa, sentimentos. Então, pessoa adoravel diviniza e idealiza seu objeto de afeto, embora na verdade não atenda a tais indicadores. Em outro caso, uma pessoa em estado de raiva vê outra pessoa exclusivamente em tons pretos, e mesmo certos argumentos lógicos não são capazes de influenciar seu estado.

Os psicólogos dizem que se você realizar certas ações com objetos ao seu redor ou instalações sociais, que provocam aumento da ativação de um ou outro estado psicológico (como amor ou ódio), então a pessoa recebe determinado resultado. Pode ser bilateral (isto é, negativo) ou permitirá que uma pessoa perceba a necessidade que seu estado mental exige.

Como determinar seu estado psicológico

Se você pensa que se conhece bem, está profundamente enganado. Como você pode descobrir seu estado psicológico hoje? Vou falar sobre o método Vidicor.

Acabou sendo uma ajuda maravilhosa para mim. Em termos de terapia ou correção de curto prazo, esta é uma dádiva de Deus para mim. Posso determinar muito rapidamente, sem testes trabalhosos

características de uma pessoa para orientá-la no campo atividade profissional. Seu estado psicoemocional pessoal para um determinado processo de atividade e seu estado psicoemocional para um determinado período da realidade.

Sua percepção temporária para um determinado período da vida (em%): passado, futuro e presente, e quais dificuldades uma pessoa enfrenta. Recomendações para o período atual imediato de desenvolvimento, com correção ao mesmo tempo.

conheça seu verdadeiro eu;

descubra suas habilidades ocultas;

descubra seus pontos fortes e fracos;

aprenda a se sentir confiante;

aprenda a não se comparar com os outros;

e finalmente reconhecer-se como o único.

A única coisa pela qual vale a pena competir nesta vida é melhorar a si mesmo.

Certamente você não pode se avaliar adequadamente, especialmente porque qualquer um de vocês está inclinado a se avaliar mais, mas com sinal diferente+ ou -.

Não dê ouvidos às opiniões dos outros; via de regra, eles tendem a bajulá-lo muito ou, ao contrário, a rebaixá-lo abaixo do pedestal.

Você tem medo ou não quer, talvez não tenha tempo de recorrer a um profissional e se conhecer o mais profundamente e melhor possível.

Então esta técnica é para você.

3 maneiras de se conhecer.

Quem eu sou significa quem sou quando estou sozinho, meu eu interior - o complexo de minhas habilidades herdadas e adquiridas no processo de aprendizagem, minhas prioridades, meus sentimentos, minhas fantasias, meus desejos. Meu ser.

“O Mestre Zen estava saindo do Aeroporto Kennedy. Havia muita gente reunida na sala de espera - ou o tempo não estava adequado para voar ou outra coisa. Algum repórter perambulava pelo salão, fazendo a mesma pergunta a todos, como está na moda. A pergunta era: “Qual é a coisa mais nojenta do mundo para você?” Eles responderam o que - guerra nuclear, traição da esposa... Claro, o repórter não poderia passar pelo monge budista e fez-lhe a sua pergunta. O mestre ouviu o repórter e perguntou-lhe: “Quem é você?” - “Bem, eu sou John Smith, repórter de tal e tal jornal...” - “Eu entendo, mas quem é você?” - “Bem, ele é um homem afinal!” - “Isso também está claro, mas quem é você?” Finalmente, o repórter percebeu que ele até abriu a boca. Então o mestre diz: “Esta é a coisa mais nojenta do mundo - não saber quem você é?”

O que tenho é minha propriedade, o que possuo. As roupas se desgastam. A casa está ficando velha. O carro está enferrujando. A sorte vem e vai. A natureza frágil daquilo que consideramos nossa propriedade é melhor ilustrada por uma anedota.

Tendo notado a escassa propriedade do sábio e famoso rabino - e ficando profundamente decepcionado com ele de uma forma simples vida imprópria para fama mundial - o turista perguntou rudemente ao rabino:

Senhor, isso é tudo que você tem?

O rabino sorriu, apontou para a mala do turista e perguntou:

Isso é tudo que você tem?

Claro”, respondeu o turista, “mas estou a caminho”.

Minha aparência é a opinião dos outros sobre mim. Normalmente não pensamos em como as outras pessoas nos veem. Que tipo de pai ou mãe eu pareço para meus filhos? Como meu colega de trabalho me percebe?

Estas são as perguntas simples.

Mas por trás da facilidade está uma tarefa difícil.

Como identificar um transtorno mental precocemente?

Algum sintoma alarmante é um sinal de desvio?

Apatia, desorientação, superexcitação, ansiedade irracional, depressão e alucinações nem sempre são a causa de patologias graves.

Você pode fazer o teste de saúde mental abaixo online gratuitamente. Isso ajudará a determinar se você apresenta sinais de vários transtornos mentais.

Não é difícil passar. O teste online permite identificar sinais de transtornos como estado limítrofe, paranóia, dependência, narcisismo, obsessão, transtorno de personalidade esquizóide e anti-social, além de síndrome de ansiedade.

Respondendo às perguntas “Sim” ou “Não”

O impulso para o desenvolvimento de transtornos mentais é a incapacidade de lidar com o estresse em diversas situações da vida. Portanto, o teste indica antes a direção em que as medidas devem ser tomadas para evitar sintomas desagradáveis.

Você precisa olhar não apenas para os resultados. Vale a pena prestar atenção à situação em que você se encontra.

Teste: 17 questões que revelarão a verdade

Antes de fazer o teste, pegue um lápis e um pedaço de papel. À medida que você avança, anote o número da pergunta e a resposta.

1. Você sente que está sendo observado por outras pessoas?

2. Você tem certos rituais aos quais recorre para acalmar a ansiedade que o consome?

3. As pessoas ao seu redor costumam dizer que você:

Agitado.
Obcecado.
Paranóico.
Muitas vezes você está em seu próprio mundo.
Duas caras.

4. Você está sujeito a alterações de energia e vitalidade?

5. As pessoas ao seu redor ficam frequentemente irritadas quando você mergulha (sai) em seu próprio mundo?

6. Você repete várias atividades um número estritamente definido de vezes (por exemplo, tomar exatamente 4 goles de um bebedouro, contando até 4, digamos, antes de começar a fazer algo).

7. Suas palmas costumam suar e você sente um frio na boca do estômago?

8. Se alguém desaparece da sua vida, você acha que foi de propósito para te incomodar?

9. Um dos seus recursos:

Você tenta fazer tudo perfeitamente.
Você fica distraído com muita frequência.
Preocupe-se com o que os outros dizem sobre você.
Fique incrivelmente animado com pequenas coisas.
Você está em um estado de depressão.
Não tenho nenhuma característica especial.

10. Você tem sentimentos conflitantes em relação aos outros, hoje você ama, amanhã você odeia?

11. Você se prejudica para se sentir melhor, mais calmo?

12. Você tem poucos amigos?

13. Você tem medo de compromisso?

14. Você às vezes se sente hiperativo e enlouquece?

15. Você é quieto e reservado?

16. Você perde vários eventos porque não consegue se comunicar com ninguém, você acha que estão te espionando?

17. Você sente necessidade de tocar em alguma coisa? Se você não consegue satisfazê-la, você fica extremamente inquieto?

Resultados: mania ou déficit de atenção?

1. Sobre o déficit de atenção fala do desejo de estar no próprio mundo, ataques de distração, incapacidade de concentração, falta de vontade de assumir responsabilidades.

3. Se uma pessoa evita lugares lotados, parece que está sendo vigiada ou escutada, isso é sinais de paranóia.

4. Rituais, apego aos números, necessidade de tocar nas coisas e muitas vezes reorganizá-las, mudando a ordem, indicam síndrome obsessivo-compulsiva (neurose).

E ainda assim, apenas passar no teste não é suficiente! É imperativo olhar para os resultados como um todo. Se você está seriamente preocupado com sua condição, que lhe parece incomum, faz sentido consultar um especialista.

Ele será capaz de diagnosticar com precisão e prescrever o tratamento adequado. Isso pode ser feito gratuitamente em uma clínica ou hospital público.

Se houver um distúrbio clínico, ele não desaparecerá por si só. Na luta contra essas doenças, é necessário apoio e assistência profissional.
Autora: Maria Ariel

Isso ajudará a determinar seu estado de espírito no momento. Concordo que nem sempre entendemos o que está acontecendo em nossa alma, por que nosso humor piorou e o que realmente queremos.

Convidamos você a conhecer seu estado psicológico interior agora mesmo!

Resultado do teste

De 8 a 13 pontos. No momento, seu estado interno, suas decisões e ações dependem em grande parte das pessoas ao seu redor. Você pode facilmente desanimar e achar difícil se forçar a fazer algo de que não gosta. Você está em um estágio de algum tipo de dependência das circunstâncias e isso é muito deprimente para você.

De 14 a 20 pontos. Você está procurando o seu caminho, embora na realidade você siga o fluxo. Você é guiado pelo bom senso e é capaz de olhar para si mesmo e para o mundo ao seu redor sem ilusões. No momento é difícil gerenciá-lo, pois você segue claramente suas posições.

De 21 a 27 pontos. Você acredita que está certo em tudo e vive corretamente, ao contrário de muitas pessoas ao seu redor. Tenha orgulho de suas conquistas. No momento, existem várias pessoas em sua vida às quais você cede. Mas, apesar disso, você ainda tenta encontrar um compromisso entre seus pontos de vista e a situação atual. Você segue seus instintos e intuição, e isso o ajuda.

De 28 a 34 pontos. Você mostra grande persistência e até teimosia. Mesmo que você entenda que está errado, ainda é muito difícil desistir de sua posição. Quanto mais pressão é colocada sobre você, mais ativamente você resiste.

De 35 a 40 pontos.É difícil convencê-lo de alguma coisa. Você é uma pessoa durona que, não importa o que aconteça, vai em direção ao seu objetivo. Às vezes você consegue queimar pontes sem pensar, porque não tem medo de perder, o que muitas vezes se arrepende mais tarde. Você não tem flexibilidade e inteligência.

A transcrição do teste correspondeu aos seus sentimentos pessoais? Aguardamos seus comentários e não esqueça de clicar nos botões e

Como responder testes psicológicos?

Muitas vezes, por diversão ou para fins de autoconhecimento, respondemos a testes psicológicos... às vezes somos simplesmente obrigados a respondê-los quando nos candidatamos a um emprego... então porque não compreender os segredos dos testes psicológicos?

Teste psicológico nº 0 Viés de resposta(Acho que este teste é geralmente o mais importante)
Se você não souber responder corretamente a essas perguntas, seu teste psicológico será completamente inútil:
Acontece com você Mau humor?
Você às vezes está errado?
Às vezes você comete erros?
Acontece que você ofende seus entes queridos?
Já aconteceu de você não conseguir se concentrar?
Às vezes você não tem tempo para fazer tudo?
Você tem dias ruins?
==============
Se você responder não mais do que 1-2 vezes a essas perguntas? Isso significa que você tem a tendência de não contar a verdade sobre si mesmo - e isso significa que você pode nem passar em uma entrevista com um psicólogo ao se candidatar a um emprego... isso significa que você não é objetivo consigo mesmo... isso significa que geralmente é inútil responder a testes psicológicos! Você mente com muita frequência e os resultados dos seus testes costumam ser tendenciosos.

Teste psicológico nº 1. Suas cores favoritas - teste Luscher
Você precisa organizar as cartas Cores diferentes em ordem, começando do mais agradável ao mais desagradável. O que isso significa? Esse teste tem como objetivo determinar Estado emocional. Cada cartão simboliza as necessidades de uma pessoa:
cor vermelha - necessidade de ação

amarelo - a necessidade de lutar por um objetivo, esperança
verde - a necessidade de se afirmar;
azul - necessidade de carinho, constância;
roxo - fuga da realidade;
marrom – necessidade de proteção;
preto - depressão.
A disposição das cartas significa o seguinte: as duas primeiras são as aspirações da pessoa, 3 e 4 são a verdadeira situação, 5 e 6 são atitude indiferente, 7 e 8 - antipatia, supressão.
Chave para o teste: os quatro primeiros devem ser vermelho, amarelo, azul, verde- em que ordem exatamente não é tão importante. Organizar os cartões em uma ordem próxima ao original pinta o retrato de uma pessoa ativa e decidida

Teste psicológico nº 2. Aula de desenho
Você deve desenhar uma casa, uma árvore, uma pessoa. O que isso significa? Acredita-se que é assim que uma pessoa pode demonstrar ao mundo sua autopercepção. Neste teste psicológico, cada detalhe importa: a localização do desenho na folha (localizado no centro, um desenho proporcional indica autoconfiança), uma composição única de todos os objetos indica a integridade do indivíduo, que tipo de objeto será Ser exibido.
Também é importante o que é desenhado primeiro: casa - a necessidade de segurança, uma pessoa - obsessão por si mesma, uma árvore - a necessidade de energia vital . Além disso, a árvore é uma metáfora para aspirações (carvalho - autoconfiança, salgueiro - pelo contrário - incerteza); uma pessoa é uma metáfora de como as outras pessoas se percebem; casa é uma metáfora para a percepção que uma pessoa tem de si mesma (um castelo é narcisismo, uma cabana precária é baixa auto-estima, insatisfação consigo mesmo).
Chave: Seu desenho deve ser realista e proporcional. Para demonstrar a sua sociabilidade e vontade de trabalhar em equipa, não se esqueça dos seguintes detalhes: o caminho para o alpendre (contacto), as raízes da árvore (ligação com a equipa), janelas e portas (gentileza e abertura), o sol (alegria), a árvore frutífera (praticidade), o animal de estimação (cuidado).

Teste psicológico nº 3. História
São mostradas fotos de pessoas em diversas situações da vida e solicitadas a comentar: o que está acontecendo; o que uma pessoa está pensando; Porque ele faz isto?
O que isso significa? A partir da interpretação das imagens é possível determinar os principais cenários de vida de uma pessoa, ou seja, “quem dói é quem fala”. Acredita-se que a pessoa projeta em sua vida as situações retratadas nas imagens e revela seus medos, desejos e visão de mundo. Assim, por exemplo, se uma imagem mostra uma pessoa chorando ou rindo, então espera-se que, ao comentá-la, você fale sobre seus motivos de alegria ou tristeza.
Chave: Você precisa controlar suas respostas e interpretar as imagens da maneira mais positiva possível.

Teste psicológico nº 4. Blob - Teste de Rorschach
São mostradas a você fotos de uma mancha disforme (geralmente simétrica) e solicitado que você diga o que vê. O que isso significa? Este teste psicológico é um pouco semelhante ao anterior e também revela a sua verdadeira atitude em relação ao mundo. Uma interpretação positiva de imagens (por exemplo, pessoas se comunicando) fala de você como uma pessoa ativa, sociável e positiva; uma interpretação negativa (você viu um monstro, um animal perigoso na mancha) indica que você tem muitos medos irracionais ou; estresse profundo.
Chave: Se você associar uma imagem a algo claramente negativo, comente-a de forma neutra. Por exemplo, não diga: “Vejo pessoas discutindo”, mas diga: “As pessoas estão se comunicando emocionalmente”.

Teste psicológico nº 5. Teste de QI

Você deverá responder várias perguntas (de 40 a 200) de diferentes direções em um determinado período de tempo (de 30 minutos) - de problemas matemáticos a quebra-cabeças lógicos. O que isso significa? Esses testes psicológicos têm como objetivo determinar o chamado Quociente de Inteligência. Embora a sua eficácia seja cada vez mais duvidosa (se uma pessoa baixa performance- isso não significa necessariamente que ele seja estúpido, talvez ele tenha pensamento fora da caixa ou ele está simplesmente desatento), os testes mantiveram e aumentaram sua popularidade por muitos anos. Os testes de QI de Eysenck são os mais comuns.
Chave: Seja o mais cuidadoso possível, há muitas perguntas capciosas. Se o tempo estiver acabando e ainda houver muitas perguntas, não as deixe sem resposta, anote as respostas aleatoriamente, provavelmente você vai adivinhar alguma coisa.

================
Se vai fazer testes para se candidatar a um emprego, tenha calma durante a entrevista... mas não fique indiferente - a sua motivação deve estar presente mas não deve sair da escala....

O mais importante! Não se concentre em testes.
Quanto menos convencional você for, mais original você pensa e menos os testes dizem a verdade sobre você.
Professores do ensino médio consideraram o físico Einstein e o inventor Edison retardados mentais...
Quem se lembra destes professores agora... e quem acabou por ter razão?

Testes

Os psicólogos costumam usar testes projetivos para avaliar a condição de uma pessoa.

Para esses fins, costumam usar fotografias ou imagens duplas que cada pessoa interpreta de maneira diferente.

Este teste simples lhe dirá o que está acontecendo em sua cabeça agora e em que estado você se encontra.

Leia também:O teste mais terrível: quão desenvolvido está o seu sexto sentido?

Olhe para a imagem por no máximo 10 segundos e responda o que você viu primeiro.

Teste de estado mental

Você viu uma caverna

Se você viu uma caverna, você é uma pessoa equilibrada e muito difícil de irritar. Você estado calmo e uma personalidade positiva que tende a ver o que há de bom em tudo. você tem força interior, são otimistas e não se sentem pressionados por problemas ou situações negativas. Você é o tipo de pessoa a quem as pessoas recorrem para obter conselhos. Eles procuram você em busca de apoio e amam sua energia positiva.

Você viu um OVNI

Você está no limite colapso nervoso, e pode estar prestes a explodir devido ao estresse reprimido. Mesmo a baixa sensibilidade ao estresse pode levar a problemas como doenças cardiovasculares, insônia e pesadelos recorrentes.

Procure não reprimir suas emoções e não se irritar com pequenas coisas, caso contrário corre o risco de causar dores de cabeça, náuseas e outras consequências desagradáveis.

Você viu o rosto do alienígena

Você tende a criar problemas do nada ou a inflar pequenas coisas a proporções universais, o que lhe traz uma dor considerável. Sacuda-se e não deixe que pequenos problemas esgotem suas reservas de energia. Se surgirem problemas, olhe para eles com vários pontos visão, que lhe dará diversas opções de desenvolvimento, e não um caminho no qual você pensa que está preso.

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Para lidar com o estresse ou ataques de pânico, seguir exercícios de respiração. Inspire profundamente pelo nariz e expire pela boca.

Você viu uma caverna e um OVNI

Muitos de vocês podem ter visto imediatamente a imagem de uma caverna de OVNIs. Isso significa que você tem uma personalidade forte que tenta lidar com o estresse negando problemas existentes até a sua supressão. Suprimir o estresse nem sempre é saudável e às vezes você precisa desabafar.

Claro, você é forte, mas no fundo está tentando lidar com o estresse no trabalho e na vida pessoal. Tais situações são normais e não há necessidade de combatê-las. É melhor procurar ajuda e conversar com alguém, em vez de carregar todo o fardo dos problemas nos ombros.

Se você não fizer isso, seus medos ficarão ainda mais enraizados dentro de você. Procure olhar tudo de um ponto de vista positivo para analisar a situação e encontrar uma saída.

Teste de Rorschach

Existem outros testes projetivos com os quais um psicólogo pode descobrir o estado mental de uma pessoa. Como pode ser difícil para uma pessoa se abrir, Estado inicial Pode ser útil realizar testes projetivos simples.

Esses testes tornam mais difícil para uma pessoa mentir do que durante uma entrevista clínica, porque não fornecem pistas sobre preferências ou respostas corretas.

Um dos mais famosos testes projetivosé teste de mancha de tinta, desenvolvido pelo psicólogo suíço Hermann Rorschach. Rorschach acreditava que a reação de uma pessoa fala mais alto que palavras e pode dizer o que está acontecendo em seu subconsciente.

Olhe para as manchas de tinta a seguir e me diga o que você vê.

Este cartão manchado de tinta fala sobre sua resposta à raiva. Se você viu duas pessoas brigando enquanto a cor vermelha representa sangue, então você pode dizer que quando alguém o incomoda, você está pronto para se vingar do agressor.

Se você viu duas figuras dando as mãos, então em situações de agressão você se comporta com calma.

Em qualquer caso, se vir duas figuras (por exemplo, mulheres ou palhaços), esta é uma resposta positiva. Se você não os vir, isso pode indicar dificuldades de interação com as pessoas.

Cerca de 50% das pessoas também veem animais selvagens nesta imagem, bem como uma borboleta ou a entrada de uma caverna, o que também é uma resposta positiva.

Este é um dos cartões de mancha de tinta coloridos mais famosos. Olhe para ele e me diga o que você viu.

Muitas pessoas veem nele estranhos animais de quatro patas, como um leão, um porco, um urso ou outros. Outros veem uma borboleta peito, árvore de natal ou órgãos reprodutores. Todas essas são respostas positivas.

Não ver animais com quatro patas pode indicar retardo mental.

Olhe para este cartão simples e me diga o que você vê.

Na maioria das vezes, duas meninas ou mulheres ou orelhas de coelho são vistas nesta mancha de tinta. Esta imagem pode falar sobre seus sentimentos por sua mãe.

Comentários de desaprovação como “bruxas”, “fofocas”, “meninas brigam ou brigam” podem indicar um relacionamento ruim com a mãe.

Se você vir nuvens de tempestade em vez de figuras femininas, isso pode indicar ansiedade.

O espaço em branco entre as meninas também pode ser interpretado como uma luminária ou objeto semelhante. Via de regra, apenas os esquizofrênicos veem uma lâmpada neste local.