歯磨き粉選びのポイント。 歯磨き粉 – 正しいものを選ぶには? どの歯磨き粉を選ぶべきですか？ 歯磨き粉の評価
私たちは皆、少なくとも1日に2回は歯磨き粉を使用します。 選択肢は非常に豊富で、歯に良いかどうか、またどのような種類の歯磨き粉なのかをまったく考えずに、あれやこれやの歯磨き粉を購入することがよくあります。 選ぶとき、私たちは広告に導かれて、テレビでよく聞いたパスタを選ぶことがよくあります。
歯磨き粉にはどんな種類があるの？
歯磨き粉にはたくさんの種類があります。
衛生的なペースト食べ物の残骸から歯をきれいにし、息を爽やかにすることのみを目的としています。 口腔疾患に苦しんでいないすべての人に適しています。 歯と歯茎の並外れた健康を誇ることができる人はほとんどいません。つまり、ほとんどの人が依然として歯と歯茎を購入する必要があることを意味します。 治療用および予防用ペースト.
2ホワイトニング歯磨き粉原則として、それらには過酸化水素とソーダが含まれており、歯垢や歯石を優しく取り除きます。 もちろん、歯磨き粉だけで歯を白くできると考えるべきではありません。歯磨き粉は軽い歯垢と戦うだけです。 このようなペーストは、エナメル質を損傷する可能性のある研磨物質が含まれているため、エナメル質が弱い人にはあまり適していません。 それで、 ホワイトニングに最適な歯磨き粉はどれですか? 最高のホワイトニングペーストは、LACALUT White、PRESIDENT White Plus、LACALUT White Repair、SPLAT Whitening Plus、SILCA Arctic White、ROCS - Sensational Whitening、Blendamed 3D White、Colgate Complex Whitening です。
別の種類の治療用および予防用ペーストは次のとおりです。 抗う蝕ペースト。 それらが中に含んでいる 増加額フッ素とカルシウム。 これらは虫歯の形成を防ぐのに非常に適しています。 すでに虫歯がある場合、そのようなペーストは過程を悪化させるだけです。 さらに、多くの地域の水道水はすでに コンテンツの増加フッ化物、つまり、フッ素含有歯磨き粉はフッ素症の発症に寄与し、歯のエナメル質の状態の変化につながるため、使用できないことを意味します。 一部の抗う蝕ペーストにはフッ化物が含まれていないため、水にフッ化物が多く含まれている人に適しています。
歯周病や口腔疾患のある方は、ぜひご利用ください。 抗炎症ペースト。 このようなペーストには、ヘキセチジン、トリクロサンなどの抗菌成分、酵素、さまざまな抽出物が含まれています。 薬用植物セージ、カモミール、セントジョーンズワートなどのハーブも含まれます。このようなペーストは、以下の病気に対しても効果を発揮します。 不快な臭い口から。
5もあります 減感作歯磨き粉に最適です 敏感な歯。 熱さや冷たさに鋭く反応するエナメル質が敏感な方、施術を受けている方 ホームホワイトニング歯、それならこれが必要な歯磨き粉です。 鎮痛剤とエナメル質を修復する成分が含まれています。 減感歯磨き粉に含まれる物質は、歯の表面、さらには歯の内部にある微細な穴を埋めます。 したがって、時間が経つにつれて、歯はそれほど敏感ではなくなります。 たとえば、敏感な歯に適した歯磨き粉は次のように呼ばれます。 ラカルット・センシティブ.
特別なものもあります 子供用歯磨き粉、子供の歯のエナメル質の構造を考慮して開発されました。 子供用歯磨き粉について詳しくは、次の記事をご覧ください。
歯磨き粉の成分は次のとおりです。
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歯磨き粉にはさらにいくつかのサブタイプがありますが、それについては以下で見ていきます。
選び方について 歯磨き粉エレナ・マリシェワがビデオで、ペーストのチューブに付いた色付きのマークが何を意味するのかを説明します。
喫煙者のための歯磨き粉
喫煙者のために特別に作られた歯磨き粉の全ラインがあります。 実際、その組成はホワイトニングペーストとよく似ています。 そして、喫煙者だけでなく、濃いお茶やコーヒー、赤ワイン、歯のエナメル質の色に悪影響を与えるその他の製品の愛好家も対象としています。 このようなペーストにはフッ化物を含むものと含まないものがあり、歯垢を破壊するだけでなく、歯垢を破壊するのに役立つさまざまな芳香添加物（バニラ、シナモン、ミント）が含まれています。 悪臭喫煙したタバコの場合と同様に、口から。 以下の喫煙者用歯磨き粉は次のとおりであることが証明されています。 Rocs の SmokaSept.
タイの歯磨き粉
最近とても人気になってきました タイのホワイトニング歯磨き粉、100パーセント有機成分で構成されています。 何も含まれていません 化学物質、しかし同時に、それは口腔の感染症に非常にうまく対処し、虫歯の良好な予防として機能し、歯茎を治癒します。 使用の効果は数日使用しただけで顕著になります。 不必要な化学添加物が含まれていないため、不快な味がします。 しかし、特に次の場合は、この味にすぐに慣れることができます。 私たちが話しているのは歯の健康について。 かなり経済的ですし、 歯磨き粉のチューブ十分な 長い間. タイの歯磨き粉固形の箱入りで入手可能で、歯磨き粉と私たちが慣れ親しんでいる通常のペーストの中間の製品です。 歯を磨くには、乾いた歯ブラシを硬いペーストの表面に数回動かすだけで、歯磨きを始めることができます。 この量で十分でしょう。
買う タイペースト 正規店舗またはオンラインストアでご購入いただけます。 そのコストは非常に低いです。
たとえば、Wikimart オンライン ストアでは、歯磨き粉から大型家電製品まであらゆるものを購入できます。
店頭には国内外の多種多様な歯磨き粉が並んでいます。 価格だけに注目したとしても、 正しい選択自分でそれを行うのは、多くの場合非常に困難です。
モスクワ国立医科大学歯科疾患予防部長のエディス・クズミナ氏は、適切な歯磨き粉の選び方について語ります。
歯磨き粉は何でできていますか?
最近の歯磨き粉のほとんどは、 治療的および予防的。 つまり、研磨成分の助けを借りて歯垢を機械的に洗浄するだけでなく、虫歯、歯周病、歯肉などの歯と口腔の予防と治療にも貢献します。 これを行うために、さまざまな有効成分がその組成物に導入されます。
— フッ化物およびカルシウム化合物 – 虫歯予防歯とエナメル質構造の修復。
— 薬用植物の抽出物、エッセンシャルオイル、防腐剤（クロルヘキシジン、トリクロサン） – 歯肉の炎症の兆候を取り除く– 出血、腫れを軽減し、プラークの形成を軽減します。
— カリウム塩、ストロンチウム、アミノフッ化物、ヒドロキシアパタイト — 感度の低下歯。 これらは、温度や化学物質（熱い、冷たい、酸っぱい、甘い）、機械的（歯磨き）など、さまざまな刺激物に対する痛みの反応を排除します。
– 酵素 – に使用できます。 ホワイトニング歯磨き粉歯垢除去（パパイン）または抗菌作用（リゾチーム、ラクトフェリン、ラクトパーオキシダーゼ）の有効性を高めます。
— ビタミン – A、E、C、グループB、カロトリン – 代謝プロセスの改善、口腔粘膜の治癒を促進します。
最近の歯磨き粉の多くは複雑な効果を持っています。 つまり、複数の歯科疾患の予防と治療に一度に貢献する成分が含まれています。 たとえば、虫歯を予防するフッ化物や歯肉の炎症を治療する薬用植物の抽出物が含まれています。
24時間365日の保護
歯磨き粉は細菌から 24 時間保護すると宣伝されることがよくあります。 この場合、抗菌作用と抗炎症作用があり、歯垢の形成を防ぐ消毒剤であるトリクロサンを含む製品について話しています。
私自身で トリクロサン口腔からすぐに除去されます。 したがって、その作用を持続させるために、歯磨き粉にポリマーが導入され、トリクロサンを歯の表面に12時間固定します。 そして、1日2回歯を磨くと、トリクロサンは24時間口腔内に存在することがわかります。
防腐剤を含む他の衛生製品と同様、トリクロサンを含む歯磨き粉 推奨されません長期間連続して使用します。 口腔腸内細菌叢の発症を避けるために、それらの使用期間は1か月以内です。
味はいかがですか？
ほぼすべての歯科 ペースト大人にとっては、メントール、ミント、セージ、オレンジ、ユーカリのエッセンシャル植物油などの香料が組成物に導入されているため、新鮮な味わいになります。 これらの成分は必須です。これらは歯磨き粉に心地よい味と香りを与え、個々の成分の不快な味を隠します。
歯磨き後の爽やかさの程度は、歯磨き自体の質については何も語らないことを覚えておく必要があります。 歯垢からの浄化 香水は役に立たないとはいえ、幽玄な 植物油抗菌作用と抗炎症作用があります。
国内か海外か？
歯磨き粉を選ぶとき、価格は最後の基準ではありません。 価格はメーカーやペーストに含まれる成分のコストによって異なる場合があります。 原則として、ロシアのメーカーの歯磨き粉は より低いコストで、しかし効率においては外国の類似体よりも劣っていません。
臨床検査および臨床検査に合格した衛生製品は安全に使用できます。 臨床試験そして適合証明書を持っていること。 したがって、薬局で歯磨き粉を購入するのが最善です。
軽くしましょうか？
ホワイトニング歯磨き粉は、最も人気のある家庭用歯のホワイトニング製品です。 ホワイトニング歯磨き粉にはいくつかの種類があります。
— ホワイトニング歯磨き粉、 酵素を含む。 このようなペーストには穏やかな研磨効果があります。 プラーク中の色素は、パパイヤの果実に含まれるパパインによって分解されます。
酵素を含むペーストは、硬い歯組織の摩耗、エナメル質の侵食、 過敏症歯や多数の詰め物。 このような歯磨き粉を使用すると、エナメル質が1〜2トーン明るくなります。 このようなペーストは歯茎やエナメル質に対して安全であり、1日2回、1〜2か月間使用することができます。
— 研磨性が高い歯磨き粉。 喫煙量や飲酒量が多い人向けです。 濃いお茶またはコーヒー、その結果、 ダークコーティング。 これらのペーストには研磨粒子が多く含まれているため、歯が軽くなります。 週に 1 ～ 2 回しか使用できません。そうしないと、エナメル質が摩耗し、歯が敏感になりすぎます。
— ホワイトニング歯磨き粉、 過酸化水素または尿素を含む。 これらの化合物は原子状酸素の供給源であり、エナメルに黄色がかった色を与える色素を破壊します。 過酸化物化合物をもっと見る 高濃度のために使用される プロのホワイトニング歯、それは歯科医によって行われます。
このような歯磨き粉が紹介されていますが、 ロシア市場、歯科医の監督下でのみ使用できます。 このような製品を管理せずに使用すると、エナメル質の破壊や虫歯の発生、歯の過敏症の増加、歯肉の炎症を引き起こす可能性があります。 詰め物がある場合は、その色が歯の色と異なる場合があります。
ホワイトニング歯磨き粉も忘れずに 推奨されませんエナメル質の形成プロセスがまだ完了していない14歳未満の小児には使用してください。
ペーストについて覚えておくべきこと
市場には多くの歯磨き粉があり、そのほとんどは治療効果と予防効果を兼ね備えています。 どの歯磨き粉も毎日の使用に適しています 価格カテゴリー。 ただし、薬局で購入し、少なくとも1日2回忘れずに使用することをお勧めします。
ホワイトニングペーストは成人のみが使用でき、注意が必要です。 口腔内を検査した後、歯科医があなたに合った歯磨き粉を選択するのが最善です。
歯磨き粉– これは単なる衛生用品ではありません。 まずはスペシャルです 剤形、口腔器官の治療と予防のために開発されました。
歯磨き粉。 創作の歴史
歯をきれいにするために使用される製品についての最初の言及は原稿で見つかります。 古代エジプト. そのような製品のレシピには次のものが含まれていました。
- 軽石。
- 砕いた卵の殻。
- 灰。
- ミラ。
- 雄牛の内臓。
その存在を通じて、歯磨き粉のレシピはローマ人、ペルシア人、ギリシャ人によって改良されました。 このペーストが現代のものに最も近くなったのは 18 世紀半ばになってからであり、時間が経つにつれて一般的なパウダーに完全に取って代わりました。
第二次世界大戦前は、ほとんどの製品に石鹸が含まれていましたが、その発展とともに 化学工業リシノール酸とラウリル硫酸ナトリウムに置き換えられ始めました。 今日は掃除用品が活躍しています 重要な役割病気の予防に効果があり、さらに複数の効果があります。
ペーストの種類、分類、構成
歯磨き粉はいくつかの基準に従って分類されます。
フッ素系
- フッ素は細菌の活動によって生じる酸の生成をブロックします。
- 要素が強化される 歯のエナメル質、酸を中和します。
- 酸によって傷ついた象牙質を修復します。
- 大人と子供の虫歯の形成を防ぐために使用されます。
禁忌:水中のフッ化物濃度が高い地域に住んでいる人は、フッ化物を含むペーストの使用を控えた方がよいでしょう。 そうしないと、要素が歯の中に蓄積します。 この場合は、フッ素を含まない歯磨き粉を使用することをお勧めします。
最近の歯磨き粉には、歯石の発生を制御する試薬が含まれています。 しかし、これらの物質は形成された堆積物に対しては無力です。
有効成分:
- フッ化ナトリウム、オクタデシルジアミン二フッ化水素酸塩。 フッ化物システムは、根元や損傷領域を含む歯のエナメル質に固定され、悪影響に対する耐性を高めます。
- クロルヘキシジンには殺菌・防腐作用があります。
フッ素フリー
水中に過剰なフッ化物が検出された場合、そのような人々は歯の健康を維持するためにカルシウムを必要とし、カルシウムは歯を再石灰化し、過剰なフッ化物を結合します。 このような製品は歯垢のタンパク質マトリックスをよく溶解し、歯垢の除去を促進し、酸性度を中和します。
主要キャスト：
- カルシウム化合物（乳酸塩、グリセロリン酸、パントン酸塩、クエン酸カルシウム、合成ヒドロキシアパタイト）。
- キシリトール、パパイン。
ホワイトニング
このグループのすべての薬剤（Rembrandt、Lacalut、Blend-a-Med のペースト）はエナメル質に対して攻撃的であり、場合によっては、このような漂白後に副作用として色素沈着が現れることがあります。
表面の色素を除去するペースト
この製品は、柔らかい歯垢、染料、顔料を中和します。 適切なケアが実施されると、このグループの薬物は何も影響を及ぼさないため、無力であることが判明します。 このような製品の使用は、次のような人に推奨されます。 ニコチン中毒、歯に明らかな問題はありません。
主要キャスト： 
- 研磨剤、研磨剤。
- 細菌および色素斑（ブロメライン、パピン）を破壊する酵素。
- 歯石と歯垢の形成をブロックする物質 - ピロリン酸塩とポリドン
禁忌:象牙質の病的摩耗、 敏感な歯、歯茎の炎症。
活性酸素をベースにしたペースト
主な構成は次の要素で表されます。
- 過酸化カルバミド誘導体 - この要素は唾液の影響で積極的に分解し、酸素を放出し、組織の奥深くまで浸透します。
色素斑を中和するペースト
主な構成は次のようになります。
- 研磨成分（酸化ケイ素、酸化アルミニウム）。作用を強化するのが特徴です。
- 一リン酸塩、パパイン、クエン酸ナトリウム。
禁忌:病的磨耗、歯の知覚過敏。
予防
主要なペーストに加えて予防のために開発されたペースト 有効成分酵素、塩、薬用植物の注入、ビタミンなど、生物活性を特徴とするあらゆる種類の添加物が含まれています。 同様のツールは以下のために設計されています 毎日の衛生状態、虫歯、歯周組織疾患、非虫歯病変、粘膜の問題の発症を防ぎます。
歯のエナメル質の白さは健康とは何の関係もありません。 自然に白いのは若い人の歯と乳歯だけです。 年齢とともにエナメル質の透明度は失われ、黄色味がかっていきます。
メインコンポーネント：
- 水性またはアルコール性の植物溶液:モミ、ミルラ、セントジョーンズワート - 消臭、再生促進、炎症を和らげ、歯ぐきの出血に適しています (パラドンタックス、プレジデント)
- 酵素– 歯垢を溶解し、口腔衛生を改善します。
- 塩分とミネラル成分- 刺激する 代謝プロセス、血液循環を改善し、柔らかい歯垢の形成を防ぎ、歯茎に有益であるため、歯周病、歯周炎に適応されます（「フォレストバーム」、「ポモリン」）。
- ビタミンと生物学的に 活性添加剤 – 再生効果と抗炎症効果があります。
特別
専用の歯磨き粉もあります。
減感歯磨き粉
このグループの製品は、粒子の研磨性が低いことを特徴とし、洗浄時に不快な感覚を引き起こしません - President、Sensitive、Lacalut。
これらの薬には次のような特性があります。
- 歯の構造上の欠損を修復します。
- 歯のエナメル質の密度を回復します。
- 排除 マイナスの影響漂白剤の頻繁な使用が原因。
主要キャスト： 
- 塩化物、硝酸塩、ストロンチウム。
- 減感剤は、歯に薄い膜コーティングを形成し、知覚過敏を大幅に低下させる物質です。
- フッ素、ヒドロキシアパタイト。
歯周病に
これ 特別な手段衛生、歯ぐきの痛み、炎症、出血を和らげます。 さらに、虫歯が発生する可能性が減り、エナメル質が強化されます。
主要キャスト：
- 乳酸アルミニウム – 出血を防ぎます。
- フッ化ナトリウム、無機塩。
- 植物成分 – セージ、セントジョーンズワート。
ペーストには治療効果がありますが、病気の原因を排除するものではありません。
防腐剤入り
消毒製品は次の適応症に従って使用されます。
- 急性および慢性のカンジダ症。
- 舌と唇の炎症過程。
- 歯周病。
主要キャスト：
- ボログリセリン – 真菌や細菌の増殖を防ぎます。
薬用
このような製品は高濃度です 有効成分。 エナメル質に白いチョーク状の形成が見られる場合、ペーストを使用すると虫歯（初期段階）を治すことができます。 これは微量栄養素欠乏の兆候であり、治療によって修正できます。 Ca または F 化合物は脱灰を強化し、除去するのに役立ちます。
最も高価なペーストは5万ユーロで入手可能です。 この製品は英国女王のために特別に作られ、その成分は秘密にされています。
主要キャスト：
- カルシウム化合物（クエン酸塩、パントテン酸塩、グリセロリン酸、乳酸塩）。
- 治療用量のフッ化ナトリウム。
このグループのペースト (Bland-a-Med、Lacalut、Colgate) は以下に適しています。 長期使用そして通常、抗生物質、防腐剤、過敏症の解消や出血の軽減、または美白に役立つ成分は含まれていません。
禁忌:強い症状がある場合は、フッ化物を含む薬用ペーストは使用しないでください。 う蝕性病変歯。
ほとんどの製品に含まれる追加コンポーネント:
- 発泡剤– 手の届きにくい場所を含む製品の均一な分布を保証する洗浄剤および消毒剤。
- 増粘剤– 海藻などの天然物質をベースにした高品質のペーストは、均一な粘稠度を得るのに役立ちます。
- 加湿器– 保湿効果を決定し、プラスチックの塊を取得し、保管中に水分を保持できるようにします。
- 甘味料– 味を改善します。
- 防腐剤– 微生物の増殖を阻止します。 一般に、これらは安息香酸の塩です。
- フレーバー– 心地よい匂いを検知します。
健康状態に応じて選べるペーストの表示と特徴
高品質の歯磨き粉には次のような完全なラベルが記載されています。 
- ペーストの名前、目的。
- メーカー名、所在地、名称、 法的住所消費者からの苦情を受け付ける権利を有する組織。
- パスタの商標。
- 体積、正味重量。
- 複合。
- フッ素含有薬剤の場合 – 質量分率フッ化物
- ペーストを特定の条件下で保管する必要がある場合 - 保管ルール。
- 賞味期限/製造日。
- 法律で要求されている場合は、規格の指定。
- 認証情報。
- ペーストを使用する原理。
- 予防措置。
ペーストの選び方の特徴
- パラベン、特にメチパラベンは含まれていますか? この衛生製品は禁忌です。
- 最適なフッ化物含有量 (SnF、AmF、NaF、NaMFP) は成人で 0.10 ～ 0.60%、子供で 0.050 ～ 0.030 です。
- 敏感な歯の場合は、研磨値が 70 ～ 80 単位未満の製品を選択する必要があります。 (RDA規格による)。 そのような人には、「Sensitive」と表示された製品が表示されます。
- 歯周病に苦しむ患者には、「アクティブ」と表示された製品を使用することをお勧めします。
- Fito とマークされた製品は日常使用に適しています。
- 歯の病気に悩まされていない喫煙者やコーヒー愛好家は、ホワイトとマークされた歯磨き粉を安全に選択できます。これらは喫煙者向けの特別な歯磨き粉です。
製品の使用方法と口腔衛生
歯磨き粉を使った歯の掃除は、次のような特定の順序で行われます。
- より快適な感触を得るには、ブラシを流水で濡らします。 さらに、毛先に蓄積した細菌を除去します。
- ペーストは作業面の中央部分に塗布されます。 大人の場合、長さ1 cm、子供の場合は0.5 cmのストリップを絞るだけで十分です。
- その後、歯と舌を磨き始めます。
- 手順が完了したらブラシを洗い、 口腔水ですすいだ。
世界最古の歯磨き粉がエジプトの発掘調査で発見された。 それが紀元前4世紀に発明されたことを証明することができました。 e. 製品の構成はシンプルです：葉、アイリス、挽いたコショウ、塩。
自宅でパスタを作る方法
自分だけの掃除用品を作ることができます。 最もシンプルで、 効果的なレシピ以下に示します。
バナナ風味の自家製天然パスタ。 材料：
- バナナの皮 – 1個
- 海塩 – 25 g。
- 針葉樹エキス – 30 ml。
- オリーブオイル – 10ml。
調理技術：
- 皮を乾燥させて粉末にします。
- 海塩はコーヒーグラインダーを使用して最も細かい部分まで粉砕されます。
- すべての成分を混合して洗浄に使用します。
白い粘土を使った自家製パスタ。 材料：
- 白い粘土 – 30 g。
- バーム「Vitaon」または「Somaton」 - 15 ml。
調理技術：
- すべての成分を濃厚なペーストが形成されるまで混合します。
- 商品はすぐに使用されますので、保管することはできません。
ユーカリのパスタのレシピです。 材料： 
- 上質な食卓塩 – 10 g。
- ソーダ – 10 g。
- ユーカリの葉の粉末 – 20 g。
- オリーブオイル – 15ml。
調理技術：
- 塩とソーダを混合し、粉末に粉砕します。
- すべての成分を混合して口腔衛生に使用します。
- 作った自家製パスタは冷蔵庫で保存できます。
歯磨き粉の代わりに使えるものは他にありますか?
- 活性炭粉末。
- 灰。
- スギナの葉の粉末。
害と利益、パスタを食べることは可能ですか？
製品の有益な特性は次のように明らかです。
- 完全な口腔衛生。
- 歯周病や歯の病気の発症を予防します。
- 予防処置。
- 処理 初期虫歯、歯ぐきの出血、炎症。
- 黄色プラークの除去。
メントールが含まれていないと、歯磨き粉はチョーク、グリセリン、パラフィン、二酸化チタン、海藻のような味になります。
有害な性質:
- 界面活性剤や SLS を含むペーストは健康に害を及ぼす可能性があります。 最近の研究によると、ラウリル硫酸を含む製品は視力を 5% 悪化させます。
- フッ素の害。 過剰に使用すると象牙質の破壊につながるため、フッ素含有ペーストの使用に夢中になるべきではありません。
- 一部の製品には、口腔内の病原菌だけでなく有益な微生物叢も破壊する抗生物質であるトリクロサンが含まれており、これを回復するのは非常に困難です。
こんなにお金持ちなのに 化学組成ペーストなので誤って飲み込んでも体に害はありませんが、 しかし、それでも食べる価値はありません。
歯磨き粉または歯磨き粉
最も 合理的な決断専門的な観点から見るとこうなります 複雑な使用法歯磨き粉と。 これらの製品の選択は間違っており、期待される結果は得られません。 以下に挙げる歯科医の推奨事項を参考にするとより効果的です。
現役歯科医からのアドバイスはこんな感じです。 
- 普遍的な衛生歯磨き粉の助けを借りて、毎日の衛生管理を組織する必要があります。
- 予防のために、朝は抗炎症ペーストを使用して歯を磨き、夜は抗虫歯歯磨き粉を使用してください。
- 漂白剤の使用には注意が必要です。
- 矯正装置を装着している人には最も細心の注意が必要です。
- 子供にはベビー用歯磨き粉が必要です。
- 週に2回のケアは、ブラッシングや薬用歯磨き粉の塗布で補うことができます。
- 歯磨き粉を使った歯磨き時間は 2 分以上にしてください。
- 製品の選択を確実に成功させるために、以下にお問い合わせいただくことをお勧めします。 歯科医院口腔内の状態を評価します。
歯磨き粉は非常に日常的で身近な口腔衛生手段であると同時に、治療薬および予防薬でもあります。 すべての人が歯を磨くための歯磨き粉を選択することに責任を持ったアプローチをとっているわけではありませんが、無駄です。 ほとんどの歯磨き粉の組成には多くの共通点がありますが、特定の薬効を得る必要がある場合は、薬用植物の抽出物および抽出物、生理活性物質、酵素、微量元素、塩などがそれに加えられます。
歯磨き粉の分類
- 衛生的なペースト（口腔の洗浄とリフレッシュのみを目的としており、明確な効果はありません） 薬効, ).
- 治療用および予防用ペースト:
- ハーブ成分と生理活性物質を配合したペースト。
- 塩歯磨き粉。
- クレンジング効果（美白）を高めたペースト。
- フッ素含有ペースト。
- 石灰化成分を配合した歯磨き粉。
- 口腔粘膜の疾患に使用することを目的としたペースト。
- という方におすすめの歯磨き粉です。
- 削減のためのペースト。
標準的な歯磨き粉の組成
目的に関係なく、ペーストには次のものが含まれます。
- 研磨フィラー（ペーストの洗浄能力を決定します。これらの目的のために、チョーク添加剤、カルシウム化合物、ナトリウム、シリコンが使用されます）、
- バインディングコンポーネント
- 界面活性剤（ペーストの洗浄特性を高めます。たとえば、ラウリル硫酸ナトリウムがこれに使用されます）、
- 防腐剤（クロルヘキシジンなど）、
- 発泡剤（その量に応じて、使用中にペーストが多かれ少なかれ発泡します）、
- 香料、フレーバー、食品着色料。
虫歯の予防と歯のエナメル質の強化のための歯磨き粉
フッ化物、リン、カルシウム塩を含む歯磨き粉は歯のエナメル質を強化し、虫歯を防ぎます。歯のエナメル質が生まれつき弱い場合、新しいエナメル質が現れることがよくあります。 虫歯、ひび割れや欠けがある場合は、強化された歯磨き粉を使用することをお勧めします。 このようなペーストにはフッ素化合物または石灰化成分（カルシウム塩およびリン塩）が含まれており、マクロおよびミクロ元素が唾液から体内に活発に浸透するエナメル質の成熟期に使用することが推奨されます。 結晶格子エナメル、強化します。 フッ素配合の歯磨き粉は、以下のような病気には禁忌です。 白黄色の斑点子供の体に過剰なフッ化物が侵入することによるエナメル質の欠陥）。 強化ペーストの例: フッ素含有 - 「カステラ」、「フトロデント」、ブレンド・ア・メッド、「オキシゲノール」、「フルオデント」、カルシウム塩およびリン塩含有 - 「パール」、「リモデント」、クレストなど。
歯の知覚過敏の増加
エナメル質知覚過敏は、基礎疾患（歯の病理学的磨耗）を背景に発生する場合もあれば、歯の組織構造の個々の特徴である場合もあります。 酸性ジュースの過剰摂取、弱くて薄いエナメル質によって発生します。 知覚過敏用の歯磨き粉は、エナメル質の構造に影響を与えることなく、刺激物質の作用に対する歯組織の感受性をブロックする能力を持っています。 他のペーストと交互に、2〜3週間のコースで使用する必要があります。 歯科過敏症治療用ペーストの例：センソディン、センソディンF、ラカルートセンシティブ、オーラルBセンシティブなど。
歯ぐきの出血、歯肉炎、歯周炎
歯周病の最初の兆候の 1 つは、歯磨き時の出血です。 もちろん、不規則な口腔衛生は歯肉の炎症の一因となります。 したがって、特定の薬用ペーストを使用する前に、次のことを行う必要があります。 プロのクリーニング歯医者で歯。 このようなペーストには、抗炎症作用、抗菌作用、防腐作用、充血除去作用、鎮静作用があり、カモミール、オーク樹皮、セージ、セントジョーンズワート、クローブ、 エッセンシャルオイル、ビタミン、塩分。 これらのペーストを使用する必要があります 長い間、顕著な結果が得られるまで少なくとも1か月。 このグループには、クロルヘキシドを含む「カモミール」、「フォレスト」、「クロロフィル」、「アズレナ」、「ポモリン」、「ノヴァヤ」、「パロドントール」、「エルギジウム」などのペーストが含まれます。
口内炎用歯磨き粉
これらのペーストは顕著な治療効果があり、次のように使用されます。 追加の救済策口腔粘膜の疾患に。 たとえば、次のようなとき 真菌感染症子供にも大人にも、「ボログリセリン」または「プロポリス」ペーストが推奨されます。 炎症が微生物によるものである場合は、カランコエなどのペーストを使用できます。 ユーカリ油、オーク樹皮の煎じ薬を加えた「新しい」 抗炎症作用と抗菌作用があるだけでなく、びらんや潰瘍の治癒を促進します。 歯肉や口腔粘膜の病気の場合、ホワイトニング効果のあるペーストの使用は禁忌であることに注意してください。
黒ずんだ歯、過剰な歯垢と歯石
ホワイトニング歯磨き粉には以下の成分が含まれています たくさんのエナメルから食品着色料を除去するのに役立つ研磨剤と洗浄添加剤。 高濃度の洗浄添加剤と研磨剤を含む別のグループの歯磨き粉があります。 食品着色料、喫煙、または濃いコーヒーや紅茶の頻繁な摂取の影響下にある場合、それらの使用は理にかなっています。 歯がある場合 黄色歯が生えた瞬間からエナメル質の構造が変化している可能性が高く、そのような状況ではホワイトニングペーストは役に立ちません。 このようなペーストの組成には、酵素、ソーダ、過酸化水素、ピロリン酸塩、および過酸化カルバミドが添加されます。 ホワイトニングペーストの使用は、エナメル質知覚過敏、歯肉および歯周病、口腔粘膜の炎症性変化、歯の摩耗の増加、および小児の場合には禁忌です。 妊娠中に美白ペーストを使用することはお勧めできません。 例: クレスト 3D ホワイト、レンブラント「アンチタバコ アンド コーヒー」、ROCS「センセーショナル ホワイトニング」およびその他のペースト。
フッ素症用歯磨き粉
フッ素症などの病気の発症は、歯の形成時の子供の体内の過剰なフッ素と関連しています。 歯が生えてから約 15 歳まで、エナメル質の成熟プロセス、つまり唾液からの要素がエナメル質に積極的に浸透します。 この期間中、フッ化物の摂取は歯の硬組織の状態を悪化させるだけであるため、フッ素を含むペーストはフッ素症の患者には禁忌です。 ご使用の際は、フッ素を含まないROCSシリーズのペーストを推奨いたします。
歯磨き粉の複雑な作用
現在、虫歯予防、抗炎症、防腐効果など複合的な効果をもつ歯磨き粉が広く使用されています。 このような製品はエナメル質を強化し、カルシウムを豊富にするだけでなく、 治療効果歯茎の状態について。 歯垢の除去に加えて、口腔内の病原性微生物の活動を低下させます。 このような歯磨き粉の例: Blend-a-med Complete、Crest Complete、Colgate Total、Corident Total。
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歯ブラシと歯磨き粉を使用せずに衛生的な手順を実行することは不可能であり、主な役割は歯磨き粉に与えられ、その品揃えは店内に膨大にあります。 歯磨き粉は成分、種類、効果が異なります。
定期的に歯を磨くと、歯と歯茎に関する多くの問題を回避できます。
- 歯石の出現。
- プラーク形成。
- 細菌の増殖;
- 歯のエナメル質の破壊。
- 虫歯の出現。
- 感染症に対する自然の障壁の破壊。
- 口臭;
- 口腔粘膜の炎症過程。
歯磨き粉を使用せずに完全な歯のクリーニングは不可能です。 1日2回、少なくとも3分間かけて歯を磨く必要があります。 歯磨き粉を使って2回以上磨くと、歯肉が炎症を起こしたり、エナメル質が破壊されたりする可能性があります。 必要に応じて、リンス剤や洗顔フォームを使用するとよいでしょう。
組成の分析 - 有害な成分と有益な成分
商品を選ぶときは 特別な注意構成に注意する必要があります。 成分リストに基づいて、製品の有効性だけでなく安全性も判断できます。
組成物には次の成分が含まれる場合があります。
- 酸化ケイ素 - 研磨剤であり、歯垢を除去し、その再発を防ぎます。
- キシリトール - う蝕原性細菌の数を減らし、症状を改善します。 酸塩基バランス口腔;
- ソルビトール - ペーストを与える 甘い味、急速な乾燥を防ぎ、虫歯予防効果があり、唾液の分泌を促進します。
- クエン酸亜鉛 - 細菌の増殖を遅らせ、歯垢の形成を防ぎ、歯肉縁上の歯石のリスクを軽減し、抗虫歯効果があります。
- カオリン - 吸収効果があり、炎症過程と闘います。
- 昆布 - 歯ぐきの出血を防ぎ、消毒効果があります。
- カカオ豆 - 虫歯予防効果があります。
- ベントナイト - 歯茎と歯のエナメル質を浄化し、強化し、抗菌効果があります。
- 重曹 - 消毒作用があり、歯肉の炎症を和らげ、歯垢を除去します。
- 安息香酸ナトリウム - 防腐剤、香料。
- ソルビン酸カリウム - 防腐剤。
- ケイ酸ナトリウム - 均一な質感を作り出します。
- 植物性有機グリセリン - ペーストを結合します。
- キサンタンガム (ガム) - 増粘剤、ゲル化剤。
- マルトデキストリン - ペーストを結合します。
- 天然オイルとハーブエキス - 歯と歯茎を強化します。
次の成分を含むペーストの使用は控えてください。
- カルボキシメチルセルロース - 安定剤;
- サカリン酸塩 - 人工甘味料。
- 二酸化チタン - 清澄剤;
- ラウラミドプロピルベタイン - 発泡剤;
- トリクロサン - 抗菌成分。
- クロルヘキシン - 抗菌成分。
- メトロニダゾール - 防腐剤;
- ラウリルサルコシン酸ナトリウム - 増粘剤、発泡剤;
- ドデシル硫酸ナトリウム - 増粘剤、発泡剤、洗浄剤;
- ココ硫酸ナトリウム - 増粘剤、発泡剤、洗浄剤;
- 乳酸アルミニウムは抗炎症物質です。
歯に対するフッ素の利点と害
フッ素 - 化学元素、非金属、最も活性で電気陰性の物質。 それは組織、つまり歯や骨の一部です。
フッ化物を含む歯科用製品の利点と害は、使用頻度と投与量によって決まります。 組成物に含まれるフッ素は 0.05% 以下である必要があります。 1か月以内のコースでご利用いただけます。
この微量元素は定期的に体内に入り、過剰になると中毒、心臓の機能障害、血圧の上昇につながる可能性があることも考慮する価値があります。
さらに、歯のエナメル質に黒褐色や赤色の斑点が生じるフッ素症が発生しやすくなります。
フッ化物の主な供給源は次のとおりです。
- 食品（リンゴ、ふすまパン、ほうれん草、牛乳など）。
- フッ素添加水。
- 骨疾患の治療のための薬。
- 虫歯の予防と骨粗鬆症の治療のための薬。
フッ素を配合した製品を使用できるかどうかについては、検査の結果に基づいて正確に答えることができるのは専門家だけです。 しかし、間違いなく、フッ化物を含む歯のクリーニング製品には次のような利点があります。
- 歯のエナメル質の形成への参加。
- 虫歯の予防と治療。
- 抗菌効果。
- 歯のエナメル質の脱灰を防ぎます。
- 唾液腺の機能活性の増加。
- カルシウムの吸収を促進する。
- 歯石の形成を防ぎます。
チューブの色の縞模様は何を意味しますか?
歯磨き粉のチューブの縞模様によって、組成物の自然さを判断できます。 色に応じて、天然成分と合成成分の比率が異なります。
- 黒のストライプ。 100%合成成分で構成されています。 歯や歯茎が敏感な方には禁忌です。
- ブルーのストライプ。 80％が合成成分、20％が天然成分で構成されています。
- 赤いストライプ。 50％合成成分と50％天然成分で構成されています。
- 緑のストライプ。 100%天然成分で構成されています。 最良の選択肢日常使いに。
健康にとって完全に安全なパスタはどれですか?
一見すると、有害な歯磨き粉と健康的な歯磨き粉を区別するのは難しいように思えるかもしれません。 ただし、各ペーストには特定の特性があります。 選ぶ 安全な治療法簡単に歯を磨くには、次の兆候を考慮してください。
- 軟質研磨剤 - リン酸二カルシウム、メタリン酸カルシウム、二酸化ケイ素。
- SLS、トリクロサン、フッ素、ポリエチレングリコール、オキシベンゼンが含まれていない。
- 染料は刺激物であるため、製品の色が白くなります。
- 薬用植物抽出物の存在。
- 完全に自然な構成（緑のストライプ）。
動画からわかります 有用な情報歯磨き粉のチューブ、成分、選び方のポイントについて。
正しい歯磨き粉の選び方
歯磨き粉は成分だけでなく作用も異なります。 選ぶときは、製品の目的や使用適応を考慮する必要があります。
衛生的
衛生的な歯磨き粉は、歯をきれいにし、息を爽やかにするように設計されています。 歯や歯ぐきの健康に問題がない方に適しています。 衛生的なペーストは毎日の使用に適しています。
治療と予防
口腔疾患の治療と予防に使用されます。 それらは 2 つの大きなグループに分けられます。
- 単純;
- 複雑なコンポーネント。
簡単ホワイトニングと虫歯予防
シンプルなペーストは、歯や歯周組織の病気の発症原因を排除するように設計されています。 ほんの数種類:
- 抗う蝕 - エナメル質の構造を強化し、修復し、歯垢を防ぎます。
- 抗炎症 - 抗菌効果があり、出血と闘い、不快な臭いを取り除きます。
- 敏感な歯の場合 - 歯の知覚過敏をブロックします。
- ホワイトニング - 歯垢を破壊し（研磨剤）、歯の組織を変色または色素を除去します（過酸化物を使用）。
- 吸着 - 微粒子を除去し、 有害な細菌口腔から。
歯石やその他の問題に対する複雑な成分
複雑な歯磨き粉は、歯と歯茎の病気を治療するために設計されています。 各オプションには特定の使用適応症があるため、医師の処方に従ってそのようなペーストを使用することをお勧めします。 次のタイプが区別されます。
- 組み合わせ - 1 つの病気の治療と予防を目的とした 2 つ以上の活性物質が含まれています。
- 複合体 - いくつかの病気の治療と予防を目的としたいくつかの有効成分が含まれています。
配合歯磨き粉にはいくつかの種類があります。
- 抗う蝕 - 無菌性、抗炎症性、再石灰化作用を持っています。
- 抗炎症 - 炎症を和らげ、成長を阻害します 病原性細菌、再生プロセスを活性化します。
- 抗真菌薬 - カンジダ性口内炎に対処するのに役立ちます。
- 抗歯垢（抗歯垢） - 歯垢を除去し、エナメル質を明るくし、石化した沈着物と闘います。
- 脱感作 - エナメル質を強化し、歯の知覚過敏を軽減します。
- ホワイトニング - 歯垢を除去し、エナメル質を明るくします。
- 研磨剤 - 細菌や色素の沈着物を除去します。
- 抗菌性 - 病原性細菌の増殖を抑制し、炎症を和らげます。
複合ペーストには次のタイプがあります。
- 抗虫歯および抗炎症;
- 虫歯予防と減感作。
- 虫歯予防と美白。
- 虫歯や歯石に対して。
- 虫歯や歯垢に対して。
- 炎症や歯石に対して。
- 炎症や歯垢に対して。
- 抗炎症作用と脱感作作用。
- 抗炎症、抗虫歯、抗菌、抗歯垢。
どのメーカーを選択するか - 実績のあるブランド
店舗や薬局で入手可能 大量のさまざまなブランドのペースト。 オーラルケア製品を専門とする、評判が良く信頼できるメーカーを優先することをお勧めします。
これらには次のものが含まれます。
- スプラット;
- R.O.C.S.
- パロドンタックス。
- センソダイン。
- ラカルット。
- 社長;
- ブレンド・ア・メッド。
- アクアフレッシュ。
子供に合った歯磨き粉の選び方 - 成分の特徴
子供用の歯磨き粉の選択には特に注意を払う必要があります。 組成物は無害でなければなりません。 子供の体攻撃的な物質に対する耐性が低い。 さらに、洗浄プロセス中に、子供がペーストの一部を飲み込むことがよくあります。
これらの理由から、次の成分は組成から除外する必要があります。
- メトロニダゾール;
- ドデシル硫酸ナトリウム;
- E211;
- トリクロサン;
- パラベン;
- ベンジルアルコール;
- プロピレングリコール;
- ブドウ糖;
- クロルヘキシジン;
- スクロース;
- フッ素;
- 合成着色料と合成香料。
乳児用歯磨き粉には次の成分が許可されています。
- 水;
- グリセロール;
- キサンタン;
- ブドウ糖;
- 酸化チタン。
主要 活性物質子どもの場合は次のとおりです。
- リン酸二カルシウム二水和物 - エナメル質の構造を修復します。
- キシリトール - 虫歯と闘い、病原性細菌の増殖を阻害します。
- グリセロリン酸カルシウム、クエン酸カルシウム、塩化マグネシウム - 再石灰化作用があり、虫歯を予防します。
- 水酸化ケイ素 - 歯垢を除去します。
- クエン酸亜鉛 - 抗菌効果があります。
- モノフルオロリン酸ナトリウム - 虫歯を予防します。
- 重炭酸カルシウム - 柔らかい歯の沈着物を洗浄し、歯のエナメル質を強化して石化します。
- アミノフッ化物 - エナメル質を保護膜で包みます。
- 乳酸酵素 - 局所免疫力と唾液の保護特性を高めます。
子供用歯磨き粉は多くのメーカーから広く入手可能です。
- スプラット;
- 社長;
- ライオン;
- パロ。
- 天徳;
- ベビーライン;
- シルバーケア;
- ジェイソン。
それぞれのタイプの歯磨き粉には、それぞれ長所と短所があります。 歯科医は、家族が抱えている歯の問題に応じて、家族それぞれに歯磨き粉を個別に選択することを推奨しています。 ただし、誰もが 3 ～ 4 本のチューブを購入する準備ができているわけではありません。 この場合、歯のエナメル質を強化する歯磨き粉を優先するのが正しいでしょう。
このオプションは誰にでも適しており、虫歯の予防に効果的です。 家族全員が健康な歯を持っている場合は、衛生的な歯磨き粉を購入することもできます。
さらに、時々、ホワイトニングペーストを使用する必要があります。 このような製品は多くのメーカーから販売されています。 一般に、ホワイトニングペーストは影響の程度が異なります。
穏やかなホワイトニングペーストは、3～4週間毎日使用できます。 より強力な効果を持つ製品は、3〜4日に1回の使用をお勧めします。
歯磨き粉を選ぶときに失敗しないためには、次のことを考慮する必要があります。 個々の特性。 毎日の口腔ケアでは、次のような製品を優先してください。 天然成分そしてソフトアクション。 歯や歯茎の病気の治療のためのペーストの選択は専門家に任せた方がよいでしょう。