Как избавиться от комка слизи в глотке. Как промывать носоглотку солевыми растворами

Заболевания носоглотки - одни из самых распространенных заболеваний .

В горле жжет, першит, появляется сухой болезненный кашель, нос закладывает, накапливается слизь.

Как вылечить эту неприятность? Эффективно ли лечение носоглотки в домашних условиях?

Какие заболевания носоглотки беспокоят чаще всего?

Подробнее о носоглотке

Глотка делится на несколько частей:

Носоглотка . Это верхний отдел горла, расположенный рядом с первым и вторым шейными позвонками. Слизистую оболочку покрывает мерцательная эпителиальная ткань, обеспечивающая выведение из носоглотки патогенных частиц. Без особенностей строения носоглотки человек не смог бы прожить и нескольких дней: патогенные частицы спокойно бы проникали в его легкие.
Ротоглотка - средний отдел горла, расположенный ниже носоглотки. Включает мягкое небо, основание языка, миндалины, заднюю стенку глотки. Заканчивается верхним надгортанником.
Гортанная часть (нижний отдел) начинается на уровне надгортанника, заканчивается у входа в пищевод.

Строение слизистой глотки включает огромное количество нервов. Незначительные воспаления в горле вызывают дискомфорт в горле, пересыхание, першение, ощущение инородного тела в горле.

У болезней носоглотки схожие симптомы:

При наличии похожих симптомов необходимо обратиться к врачу. Из-за отсутствия адекватного лечения течение заболевания может стать хроническим.

Интенсивность симптомов зависит от формы и стадии болезни. Специфические симптомы:

при остром рините необходимо лечиться 12 дней, после выделения из носа пропадут;
для катарального насморка характерны слабые проявления, но общее состояние у больного будет плохим;
полипы ухудшают сон, при их наличии закладываются уши;
при заболевании озена выделения из носа имеют зеленоватый оттенок с запахом гнили;
гайморит провоцирует затяжной насморк, отхождение мокроты будет затруднено;
фронтит поражает только одну часть носоглотки, но проявляется приступами мигрени и болью в носовых пазухах;
при склероме появляются инфильтраты, которые имеют вид плоских или бугристых возвышений.

К заболеваниям носоглотки еще относят следующие болезни:

ларингит;
фарингит;
тонзиллит;
ретрофарингеальный абсцесс;
парафарингеальный абсцесс;
гипертрофия аденоиды;
паратонзиллит;
травмы и ранения глотки.

На формирование заболевания влияют следующие факторы:

Систематическое употребление холодной еды и напитков.
Переохлаждение.
Перенапряжение голосовых связок.
Вирусы, грибки, патогенные микроорганизмы.
Травмы в области горла.
Ангины.
Заболевания щитовидной железы.

Довольно распространенное заболевание - ринофарингит, воспаление носоглотки.

Рассмотрим симптомы и лечение воспаления носоглотки. Это вирусная инфекция, поражающая слизистые покровы носа и глотки. Заключает в себе признаки фарингита (острой боли и жжения горла при глотании) и ринита (заложенность носа, насморк, головная боль).

Нос промывают солевым раствором, капают сосудосуживающие капли и спреи. Отечность глотки снимают раствором Люголя, Йокса.

Такой, казалось бы, безобидный симптом, как пересыхание носоглотки, может привести к разным осложнениям: сначала становится трудно дышать, затем закладывает нос, теряется обоняние, у детей начинается кашель, появляется храп по ночам, частая головная боль, сухая корка в носу, трещины на слизистой.

Защитные свойства носа ослабевают, что становится причиной частых инфекционных или вирусных заболеваний.

Каковы причины и лечение сухости в носоглотке? Причины:

реакция на долгое использование капель для носа;
сухой воздух в помещении;
постоянное дыхание ртом из-за заложенности носа;
врожденное искривление носа;
механическое повреждение;
перенапряжение голосовых связок.

Как увлажнить носоглотку? Лечат сухость в носоглотке сосудосуживающими средствами, увлажняют легкими физрастворами или специальными препаратами (Аквамарис, Аквалор). Проблему сухого воздуха решают с помощью увлажнителей воздуха.

Если болит носоглотка, чем ее лечить?

Лечение

Обычно заболевания носоглотки лечат консервативными методами. Терапия зависит от проявления болезни:

Повышенную температуру тела снимают жаропонижающими препаратами, необходим постельный режим.
Для избавления от кашля врач назначает муколитики, способствующие ускорению выздоровления.
Если выделяется мокрота, принимают сосудосуживающие препараты.

При заболевании озена для удаления патогенных корочек, гнойных скоплений, устранения сухости носоглотки может потребоваться оперативное лечение.

При гайморите принимают следующие препараты:

сосудосуживающие, чтобы снизить отечность (Нафтизин, Галазолин);
антибиотики (Амоксициллин, Амоксиклав);
увлажняющие капли (Ринолюкс, Аквалор);
ингаляции аэрозолями.

Для очищения носоглотки от слизи промывают нос и полощут горло .

Как убрать слизь? Для начала делают паровую ванночку для лица. Она разжижает слизь и способствует ее быстрому отхождению.

Для ванночки используется горячий отвар картофеля и травы шалфея, мяты, молотого укропа или крапивы. Эти ингредиенты заливают кипятком, медленно вдыхают пар носом и ртом поочередно несколько минут.

Промывают нос с помощью солевого раствора или препарата Аквалор с содержанием изотонической натуральной морской водой .

Как убрать сопли с помощь этого средства? Аквалор способен промыть все отделы полости носа, очистить их от бактерий, вирусов, корок, слизи, загрязнений, увлажняет, повышает местный иммунитет, ускоряет регенерацию слизистой носа, повышает терапевтическую эффективность лекарственных препаратов, которые наносят на слизистую полости носа.

Хорошо промывает нос и взрослому, и маленькому ребенку. Применяют для каждого носового хода по 4 раза в день.

Как правильно промывать? Нагнуться над ванной или раковиной, вставить дозатор в ноздрю, которая лучше дышит, постепенно начать вливать в нее раствор, повернув голову слегка набок. После промывания тщательно высморкаться и промыть другую ноздрю.

Ребенка укладывают набок. Небольшой струей вводят через шприц без иголки 2,5 мл физраствора в один носовой ход. Поворачивают голову малыша в другую сторону, промывают второй носовой ход.

Голову ребенка не следует запрокидывать назад . Если он поперхнется, его укладывают на живот и слегка постукивают между лопаток.

Нельзя вводить раствор быстро и под большим давлением . Жидкость попадет в евстахиеву трубу, спровоцирует развитие отита. Шприц можно заменить пипеткой.

Грушей-аспиратором удаляют слизь. Ватными жгутиками, смоченными в масле, очищают нос ребенка от корочек. После очищения закапывают назначенное педиатром лекарство (Називин 0,01% или Назол беби). Капли используют не чаще раза в шесть часов.

Как разжижить сопли? Уменьшить выделения помогут антигистамины или специальные противопростудные препараты.

Необходимо часто проветривать помещения или делать влажную уборку. Влажный воздух хорошо разжижает сопли. Больной должен почаще высмаркиваться.

Как снять отек? Чаще появляется инфекционный отек носоглотки - назофарингит. Возбудители заболевания -вирусы и бактерии. Ослабленный иммунитет не в состоянии справиться с патогенными микроорганизмами. Часто переходит в гайморит.

Симптомы:

горло першит, появляется сухость;
в носу образуются водянистые выделения;
лицо отекает, уши закладывает;
головная боль;
часто болит только одна сторона лица.

Лечат заболевание сосудосуживающими препаратами, например, Ксилометазолином . Поможет легкий массаж переносицы. Также ее мажут разогревающей мазью (например, Звездочка).

Горло полощут отварами трав, нос промывают Аквалором или соленым раствором.

При остром гайморите с повышенной температурой тела, сильной болью в горле назначаются противовирусные препараты (Осельтамивир) и антибиотики (Амоксициллин).

При гнойном гайморите делают пункцию: прокалывают участок выше носогубного треугольника под нижнюю носовую раковину, промывают полости пазух антисептиками.

При аллергическом отеке носоглотки назначают Супрастин, Лоратадин.

Следующие препараты помогут вылечить заболевание:

Как избавиться от мокроты? Существует множество средств, которое освобождают горло от слизи. Полоскание доставляется в инфекционный очаг, уничтожает микроорганизмы, снижает активность воспаления, стимулирует регенерацию слизистой.

Удаляются гной, микробы, продукты их жизнедеятельности. Раствор для полоскания должен быть теплым. Полощут горло до 6 раз в день по несколько минут.

Средства для полоскания:

Рецепты:

Профилактика

Перед применением всех вышеописанных средств нужно заручиться разрешением врача.

– неизменная составляющая многих патологических процессов, затрагивающих дыхательные пути человеческого организма. Как правило, для полного избавления от насморка важно воздействовать не на него, а на причину его появления, однако, в принципе, купирование самого симптома также не запрещено.

Одним из самых эффективных и используемых способов борьбы с заложенностью носа является ее промывание. Именно о данной процедуре, ее эффективности и реализации в домашних условиях поговорим в приведенной ниже статье.

Промывание носа и носоглотки – это базовая процедура, среди используемых в процессе лечения практически всех недугов ЛОР-характера. Направленность данной методики борьбы с насморком носит исключительно купирующий характер, то есть – устраняющий неприятные проявления недуга. Естественно, о какой-либо существенной помощи промываний в плане устранения причины, вызвавшей , говорить не приходится.

Использовать промывания носоглотки можно при абсолютно любых патологиях, которые вызывают дискомфорт в ней. Типовой перечень подобных недугов включает в себя:

физиологический и медикаментозный насморк
и подобные им болезни

В силу относительной безопасности промывание можно проводить в домашних условиях без предварительной консультации с лечащим специалистом. Несмотря на это, важно помнить о необходимости правильного проведения процедуры и игнорирования использования агрессивных промывательных растворов.

Грамотное реализованное промывание носа помогает:

укрепить местный иммунитет носоглотки
ускорить процесс избавления от первопричины насморка
устранить неприятные проявления заложенности – отек, чрезмерную секрецию слизи и тому подобное

Повторимся, промывание носоглотки – это лишь купирование неприятных симптомов. Не забывайте, что без должного воздействия на причину их появления недуг победить не удастся.

Лучшие рецепты и лекарственные средства

Для промывания носа и его пазух используются обычные промывательные растворы, которые в обязательном порядке должны иметь некоторые целебные свойства. При желании воздействовать на насморк посредством промываний можно прибегнуть как к использованию самодельных смесей, так и к профильным медицинским препаратам.

Естественно, вторые будут слегка эффективней, но при необходимости их вполне допустимо заменить самодельными растворами. К слову, в качестве последних лучше всего выступят:

Состав из кипяченой воды и морской соли. Приготовить это средство несложно. Для этого достаточно взять 1 столовую ложку соли и смешать ее с 1 стаканом теплой кипяченой воды. Смесь размешивается до полного растворения кристаллов соли, после чего ее можно использовать для промываний. При отсутствии морской соли допустимо применение поваренной.
Травяные отвары. Наиболее эффективны те, что приготовлены из , череды или . Для изготовления таких средств потребуется взять 1 стакан кипятка и залить им 1 чайную ложку выбранной лечебной травы. Настаивать раствор желательно до теплого состояния, после чего его следует процедить и использовать по назначению.
. Это средство также будет довольно-таки эффективно в борьбе с насморком. Для его приготовления необходимо заранее приобрести аптечный настой прополиса, накапать 10-15 капель такового в 1 стакан теплой кипяченой воды и добавить туда 1 чайную ложку морской соли. Полученная смесь размешивается до единой субстанции, после чего используется для промывания. Желательно – в теплом виде.

Из медикаментозных же препаратов для промывания носа следует выделить:

(1 таблетка на 1 стакан воды).
Салин.

Отмеченные лекарства используются строго по инструкции, так как имеют некоторые противопоказания и профильные назначения, учитывать которые очень важно.

Процедура промывания

Процедура промывания носоглотки не представляет собой ничего сложного. Для ее грамотного и беспроблемного проведения необходимо соблюсти следующий порядок:

Во-первых, возьмите приготовленный раствор для промывания в количестве 200-250 грамм (1 обыкновенный стакан). Желательно, чтобы средство было теплым, но не обжигало слизистую.
После этого любым удобным и, что самое главное, аккуратным способом следует ввести подготовленную смесь в одну ноздрю, а после посредством некоторых манипуляций носом и головой перевести раствор в другую. Естественно, в первые разы такая процедура будет доставлять некоторые неудобства, но позже станет крайне простой в реализации.

Проведя описанную операцию, ее требуется повторить по несколько раз, вводя раствор поочередно в каждую из ноздрей. За одну полную процедуру нужно израсходовать всю приготовленную смесь.

Реализацию описанного выше порядка обязательно нужно подкрепить:

3-4-разовым повторением ежесуточно на протяжении всего курса лечения насморка и вызвавшего его недуга
использованием исключительно правильно приготовленных и качественных растворов для промывания
отсутствием посещений улицы в течение 60-120 минут после проведения манипуляции и ограждение от иных вещей, охлаждающих носоглотку после процедуры

В целом, помимо отмеченных пунктов, ничего особенного процедура и его пазух не имеет.

Запреты относительно проведения процедуры

Выше было упомянуто, что промывания носоглотки – это относительно безопасная процедура. Как и любой другой метод терапии, промывательный процесс не лишен некоторых противопоказаний. К типовым запретам относят:

повышенную склонность к и разным ушным недугам
недавно перенесенное переохлаждение носовых пазух, головы или даже всего организма
чрезмерную сухость слизистой
невозможность реализации правильной техники проведения процедуры
проблемы с носоглоткой, которые выражаются в наличие открытых гнойных процессов

При наличии одного из отмеченных факторов от промывания носа нужно отказаться. В противном случае, риск появления неприятных осложнений довольно-таки велик. Допускать их, естественно, не нужно.

Промывания носа – несомненно, хорошая и эффективная процедура в плане борьбы с .

При грамотном подходе и должной реализации она способна не просто купировать неприятные симптомы, но и в несколько раз ускорить курс терапии основного недуга, протекающего в дыхательной системе человека.

Подробнее о том, как правильно промывать нос можно узнать из видео:

Систематизируя все плюсы промываний, отметим основные из них:

Возможность реализации без участия врача. То есть, проведением процедуры может заняться абсолютно любой человек даже на самых начальных этапах заболеваний носоглотки, совершенно не навредив своему организму. Для грамотной промывки носа и его пазух достаточно знать порядок ее проведения и иметь хотя бы стакан промывательного раствора. Несерьезные требования, не так ли?
Простота проведения процедуры. Пожалуй, подробно останавливаться на этом не требуется. Как было рассмотрено выше, промывание носоглотки проводится крайне легко и всего в несколько этапов.
Неплохая и комплексная эффективность. Повторимся, грамотное проведение промываний – это не просто устранение насморка и его неприятных проявлений, но и улучшение основного курса терапии. Более того, если воздействовать на пораженную слизистую профильно, лечение можно ускорить в несколько раз.
Отсутствие необходимости финансовых затрат. Однозначно, одно из главных преимуществ промываний носа относительно других видов борьбы с насморком. При необходимости провести процедуру можно, вовсе не потратив ни копейки, просто смешав соль и кипяченую воду.
Малое количество противопоказаний. Этот плюс промываний отлично подтверждает предыдущий пункт статьи. Естественно, к описанным запретам также следует добавить наличие у больного аллергии на составные компоненты промывательного раствора.

Как видите, промывания носоглотки – положительно характеризуемая процедура. Грамотно подойдя к ее реализации, любой человек в разы упростит себе лечение неприятного недуга, а также ускорить процесс его течения. Надеемся, представленный сегодня материал был для вас полезен и дал ответы на интересующие вопросы. Здоровья вам!

Носоглотка связывает между собой правую и левую носовые полости и в этой области образуется основной объем слизи, которая затем поступает в носовые ходы. Именно поэтому промывание носоглотки – это прекрасный способ глубокой очистки носа, позволяющий облегчить состояние человека при аллергии, обеспечить ускоренное выздоровление в случае простудных заболеваний и стать хорошей профилактикой ОРВИ. Разговор о том, как промывать носоглотку, следует начинать с подробного описания техник, используемых при этой процедуре.

Оглавление [Показать]

Капельное промывание

Здесь для подачи жидкости в носовую полость применяется пипетка. Чтобы обеспечить качественное промывание носоглотки в данном случае, необходимо еще до начала процедуры тщательно высморкаться. Это очистит носовые ходы от скопившейся там слизи и позволит каплям раствора беспрепятственно проникнуть в носоглотку.

Важно! У детей раннего возраста, которые еще не умеют сморкаться, нужно предварительно разжижить слизь в носу и удалить ее аккуратными вращательными движениями сухого ватного жгутика.

После того, как носовые ходы будут прочищены, промывание выполняется в несколько этапов:

Наберите в пипетку раствор для полоскания и возьмите ее в руку.
Запрокиньте голову и зажмите одну ноздрю свободной рукой.
Введите кончик пипетки в открытую ноздрю и закапайте в нее 5-8 (до 10) капель жидкости.
Уберите пипетку из носового хода, положите ее на салфетку и зажмите только что закапанную ноздрю.
Голова все также должна быть запрокинута назад – это позволит раствору стечь по носовым ходам прямо в носоглотку.
Через 1-1,5 минуты опустите голову и откройте ноздри. Жидкость начнет вытекать самостоятельно.
Очистите нос повторным высмаркиванием – это удалит всю ту слизь, которая поступила из носоглотки вместе с раствором.
Выполните те же манипуляции симметрично для другой ноздри.

Грудному ребенку очистку носоглотки этим способом следует проводить, положив его на спину. Объем вводимой в каждую из ноздрей жидкости здесь не должен превышать 4-5 капель. После закапывания ребенка нужно повернуть на живот и опустить ему голову, дав раствору вытечь. Затем надо опять очистить его нос ватными жгутиками.

Спринцевание

Это более результативная методика, которая предполагает использование специального прибора для подачи жидкости под небольшим давлением. Обычно в качестве такого инструмента применяется резиновая груша-спринцовка или шприц со снятой иглой. Промывание носоглотки в этом случае предполагает следующие действия:

Наберите в шприц или спринцовку количество жидкости, достаточное для того, чтобы ее подача могла проводиться струйно.
Опустите голову книзу, наклонив ее над раковиной или какой-либо емкостью.
Аккуратно введите кончик груши или шприца в ноздрю. Вторую ноздрю перед этим зажимать не следует.
Сожмите грушу или надавите на поршень шприца, чтобы раствор начал поступать в носовую полость.
Жидкость должна свободно вытекать в подставленную емкость.
Повторите процедуру для второй ноздри.

Важно! Следует научиться контролировать интенсивность подачи жидкости. При слишком сильной струе раствора, он может попасть в среднее ухо и вызвать там воспаление.

Для улучшения результата полоскания и свободного доступа раствора в полость носоглотки, как и при прошлом способе необходимо очистить носовые ходы при помощи тщательного высмаркивания. Обычно у взрослых людей удается качественно промыть носоглотку, введя по 4-5 полных жидкости шприца объемом 10 мл в каждую ноздрю, что для спринцовки составит 40-50 мл.

Индийская методика

Чтобы воспользоваться ей, вам необходимо взять специальный глиняный чайничек или прибор под названием «Аква-Марис». Этот способ промывания носоглотки в домашних условиях еще более эффективен, чем предыдущие. Но перед началом процедуры все равно следует очистить носовые ходы от слизи.

Залейте в чайничек или в устройство «Аква-Марис» жидкость для промывания носоглотки.
Опустите голову вниз и наклоните ее в сторону так, чтобы одна ноздря была расположена выше другой.
Введите носик емкости с раствором в «верхнюю» ноздрю и наклоните емкость, чтобы раствор начала вливаться в нос.
Задержите дыхание – тогда это процесс окажется намного комфортнее.
Жидкость будет проходить через носовую полость, попадать в носоглотку, а через нее – в другую, «нижнюю» ноздрю, из которой и начнет выливаться, унося с собой слизь и другие загрязнения.
Поверните голову в другую сторону и проведите те же самые процедуры со второй ноздрей.

Глубокое промывание

Данная методика достаточно сложна в освоении, но, в том же время, является, пожалуй, наиболее результативной. Чтобы очистить носоглотку этим способом, требуется:

Налить раствор для полоскания в широкую емкость с низкими бортиками, например, в неглубокую миску.
Взять вторую емкость достаточно большого объема и поставить ее на стол.
Одной рукой зажать правую или левую ноздрю, а второй поднести к лицу емкость с раствором.
Погрузить в жидкость открытую ноздрю, расположившись так, чтобы под подбородком находилась вторая, большая емкость.
Начать интенсивно втягивать раствор свободной ноздрей.
Рот при этом следует держать открытым – жидкость должна свободно выливаться из него, пройдя через носоглотку, и попадать в нижнюю емкость.
Повторить процедуру симметрично для второй ноздри.

Особенности и ограничения

Для максимально успешного применения этой процедуры нужно не только знать, как промыть носоглотку, но и для кого будет наиболее эффективен тот или иной метод.

Так, например, взрослым и подросткам подойдут все варианты очистки, включая и использование пипетки. Эта методика является наиболее щадящей и может применяться вообще у любых групп пациентов. Но следует помнить о том, что количество раствора для полоскания, попадающее в нос, в этом случае довольно невелико, и непосредственно в носоглотку он может и не проникнуть. Особенно это характерно для взрослых людей, у которых размеры носовых полостей уже достаточно велики. Поэтому им лучше воспользоваться спринцеванием, индийским методом или глубоким промыванием.

Детям в возрасте от 3 до 12 лет довольно сложно освоить глубокое промывание, а вот индийской методикой или спринцеванием они могут овладеть достаточно легко. Более того, если обучать ребенка таким процедурам в игровом ключе, то полоскание носоглотки может ему даже понравиться – он будет воспринимать его, как необычное развлечение.

Для младенцев ни глубокое промывание, ни индийский способ очистки носоглотки неприменимы. Полоскание с подачей раствора грушей или шприцем могут проводить ребенку родители, но для этого им нужно научиться очень внимательно соразмерять силу сжатия спринцовки или надавливания на поршень. Слишком интенсивный поток жидкости может не только попасть во внутреннее ухо с развитием отита, но и сам по себе повредить нежную слизистую оболочку носовых ходов ребенка.

Важно! После промывания носоглотки следует находиться при комнатной температуре не менее 1 часа. Это предотвратит переохлаждение носовых пазух.

Полоскание носоглотки можно производить максимум 2 раз в сутки на протяжении не более чем 1 недели. Объясняется это тем, что на ее слизистой оболочке присутствует определенная микрофлора, которая должна там находиться в норме.

Интенсивные, слишком частые и/или слишком длительные процедуры очистки ведут к тому, что микрофлора попросту вымывается.

А это, в свою очередь, позволяет беспрепятственно размножаться на слизистых болезнетворным микроорганизмам. Поэтому не менее чем двухнедельные перерывы между курсами промывания носоглотки необходимы в первую очередь для того, чтобы нормальная микрофлора успевала восстановиться.

Часто бывает так, что простуду вы вроде бы вылечили, температуры и насморка уже нет, но остаются неприятные симптомы: трудно дышать, нос в самой глубине забит густой трудноотделяемой слизью. Прочистить носоглотку можно с помощью теплой воды, соли и небольшой груши.

Инструкция

Купите в аптеке маленькую резиновую грушу (примерно на 50 мл) и

морской соли. При отсутствии морской можно использовать и поваренную соль в сочетании с содой и йодом, но будет сложно угадать пропорции.

В стакан налейте кипяченой воды чуть выше

температуры

тела (приблизительно +40-42 градуса). Тщательно растворите в ней чайную ложку морской соли (без горки). Попробуйте воду на вкус. Она должна быть не солоней слезы.

Процедуру лучше проводить над ванной. Наберите в грушу соленой воды. Слегка наклонитесь вперед, голову чуть вбок и назад. Дышите ртом!

Начинайте медленно вливать воду в ноздрю: она будет заполнять

носа. Теперь немного наклоните голову вперед, и вы почувствуете, как вода выливается из другой ноздри и стекает по задней стенке носоглотки в рот. Значит, вы делаете все

правильно

С другой ноздрей сделайте то же самое. И так по очереди до тех пор, пока вся вода из стакана не будет израсходована до конца. Помните: вдох-выдох

только ртом!

Умойтесь и как следует высморкайтесь. Вы заметите, насколько теперь стало легче дышать.

Кому-то процедура может показаться неэстетичной в исполнении, а кто-то почувствует явный дискомфорт. Так бывает, если вы слишком быстро вливаете воду в нос. Торопиться не стоит. Пусть раствор омывает ваш нос

постепенно, это принесет несомненную пользу носоглотке. Соленая вода растворяет густую слизь и способствует растворению корочек, уносит с собой пыль и микробы, снимает отек носоглотки.

Примерно через полчаса после

промывания

в нос можно закапать

лекарство

Теперь, когда слизь не

Оно подействует быстрее и

эффективнее

Регулярное промывание носа очень полезно:- если вы часто простужаетесь;

Если у вас хронический насморк;

Во время эпидемий

Такая чистка поможет укрепить местный иммунитет носоглотки.

Заложенность носа встречается на фоне простудных заболеваний, но при недостаточном лечении переходит в хроническую форму, которая тяжело поддается лечению. Чтобы очистить нос от накопившейся слизи достаточно сделать несколько раз промывания с помощью различных средств. Перед прочисткой носа нужно высморкаться.

Инструкция

Растворите 1 столовую ложку на литр кипяченой остуженной воды. Возьмите шприц без иглы или маленькую спринцовку и наберите около 5-10 мл раствора. По очереди влейте в каждую ноздрю. Голова должна быть наклонена в бок, чтобы раствор попадал в пазухи носа. Промывание нужно повторить несколько раз за одну процедуру, пока вы не почувствуете, что нос стал хорошо

Можно вместо поваренной соли взять морскую.

Можно использовать марганцовку. Растворите ее в стакане воды, цвет должен получиться слегка розовый. Вливайте поочередно в каждую ноздрю по 10 мл раствора, пока не израсходуете весь стакан.

Хорошо помогает сок лука разведенного водой. Выдавите сок из луковицы и смешайте его с водой в пропорции 1 часть лука на три части воды. Делать нужно 200 мл раствора, который желательно использовать за одну процедуру. Лук обладает бактерицидными свойствами и способствует устранению

инфекции

Попробуйте закапывать нос соком алоэ. Он вытягивает гной, который может образовываться в придаточных пазухах носа, способствует заживлению слизистой оболочки. Капать нужно три раза в день по 3-5 капель. Растворять в воде не нужно.

В аптеках продаются различные антибактериальные спреи для полости носа, которые не имеют сосудосуживающего эффекта, что особенно важно, если у вас

аллергический

отек слизистой. В их

входят масла и растительные компоненты, которые смягчают слизистую и

воспаление.

Также можно

и готовые растворы на основе морской соли. Главной отличительной особен

ность ю которых является 100% морская соль без всяких добавок.

лечения вы ни выбрали, не забывайте, что любая инфекция в полости носа может привести к серьезным последствиям, ведь

гайморит

– осложненная форма обычного насморка. Если

насморк не прекращается

более двух недель, то это повод записаться на прием к врачу.

Очень часто люди, которые бросили курить, сталкиваются с проблемой - как прочистить легкие? Известно, что легкие очищаются в зависимости от степени загрязненности, у каждого индивидуально. Это может занять от трех месяцев до года. Для того чтобы прочистить легкие, рекомендуют выполнять те или иные процедуры.

Вам понадобится

- травяные сборы (кедр, можжевельник, черная смородина, эвкалипт, липа, лаванда, ромашка, мята, шалфей или полынь)
- настой почек сосны

Инструкция

Займитесь спортом. Совершайте утренние пробежки, если позволяет состояние здоровья. Оптимальный вариант - занятия спортом в хвойном лесу. Если же гулять в окружении хвойных

деревьев

не получится, просто побольше дышите свежим воздухом.

эвкалипт

Липа, лаванда, ромашка, мята, шалфей или полынь. Если у вас нет

ингалятора

Заваривайте сбор в обычной кастрюле и дышите над ней, накрывшись полотенцем. Помните, что после такой ингаляции желательно около получаса не разговаривать и не выходить на холод.

Почаще ходите в баню. Парилка очищает не только легкие, но и весь организм. Курс процедуры - раз в неделю, на протяжении двух месяцев.

Увеличьте физические нагрузки. Выберите вид спорта, который подойдет именно вам. Это может быть аэробика, бег, бодифлекс (дыхательные практики), плавание.

Освойте дыхательную гимнастику. Наиболее эффективным считается особое «полное дыхание», которым владеют йоги. Помимо

очистки легкихдыхательная гимнастика

способствует избавлению от простудных заболеваний, проблем с

и повышенной

нервозности

Питайтесь правильно. Употребляйте в пищу побольше лука и чеснока - они избавляют организм от токсинов. Цитрусовые также способствуют освобождению от вредных веществ. Отхаркивающим и очищающим действием известен настой

сосны. Его готовят следующим способом: столовую ложку молодых сосновых почек заливают 200 мл кипятка и настаивают на протяжении 1 часа в термосе.

Сливочное масло - крайне полезный продукт для очистки легких. Если каждый день натощак съедать

по маленькому

кусочку масла, запивая его теплым чаем или кофе, процесс восстановления легких будет происходить гораздо быстрее.

Обратите внимание

Если мы будем проводить чистку легких, то мы сможем обезопасить себя от различных заболеваний, в том числе и от простудных. Очищение легких народными средствами. Будучи в молодом возрасте, человека начинают уже преследовать различные заболевания легких. Для того чтобы почистить легкие, не всегда требуется готовка какого-либо снадобья.

Полезный совет

Как правило, люди, которым удалось бросить курить, очень скоро сталкиваются с новой проблемой - как очистить легкие после курения. В зависимости от интенсивности и стажа курения легкие освобождаются от трех месяцев до года. При этом у одних появляются кашель, мокрота, неприятный запах изо рта, у других процесс очищения проходит без видимых признаков.

Носовое дыхание – очень важный параметр. И любые нарушения его приводят к достаточно непредсказуемым последствиям. Одной из наиболее частых проблем, с которой можно столкнуться, является насморк. И только кажется, что он безобиден. Забитый нос приводит к огромному количеству проблем со здоровьем.

Чтобы избежать неприятностей – развития отита, гайморита и даже менингита – необходимо очень тщательно следить за носом. Когда носовые ходы засоряются, их защитные возможности снижаются. На слизистую попадают вирусы, которые приводят к развитию инфекционных заболеваний.

В норме организм сам знает, когда и как нужно очищать носовые ходы. Для этого он активно использует слизь, которая в норме присутствует в небольшом количестве в носоглотке. Она смывает с поверхности слизистой все загрязнения. В случае, если ситуация более запущенная, т.е. загрязнений слишком много, организм старается справиться с ними при помощи обычного чихания.

Стоит отличать обычное чихание для прочистки ходов от того, которое бывает при начале заболевания. То чихание, что просто очищает нос, бывает однократным, конечно, если вы не находитесь в пыльном помещении.

Однако лучше всего позаботиться о себе и принять дополнительные меры по очистке носовых ходов.

Как очистить носовые ходы

Один из оптимальных и достаточно простых способов, как можно прочистить нос, - это использование морской воды. Она сегодня широко представлена в аптеках в совершенно разных формах выпуска (спреи, капли) и дозировках. Можно выбрать любой подходящий вариант. Достаточно просто набрызгать или закапать средство в нос, чтобы прочистить ходы. Повторять можно сколько угодно раз, т.к. вреда организму подобная процедура не наносит.

Как вариант, можно прибегнуть к более консервативным методам, которые используются уже в довольно запущенных случаях. Очень эффективно чистит нос так называемая «кукушка». Это приспособление отчасти напоминает лейку, отчасти заварочный чайник с носиком.

Чтобы промыть с его помощью нос, нужно для начала приготовить специальный раствор. Возьмите стакан воды, подогрейте ее до температуры тела. Горячую брать нельзя, сожжете слизистые. Смешайте пол чайной ложки соли (лучше брать морскую) и столько же соды. Всыпьте смесь в воду и тщательно размешайте. Можно при желании отказаться от добавления соды.

Влейте полученный раствор в чайник. Затем возьмите его, вставьте носик неглубоко в ноздрю, наклоните голову ребенка в сторону свободной ноздри и начинайте лить воду. Она должна выходить из другой ноздри, поэтому во время выполнения процедуры ребенку нужно не дышать слишком глубоко. Затем повторите с другой ноздрей.

Вместо кукушки можете использовать мини-клизму или обычный заварник. Только не старайтесь засунуть кончик глубоко внутрь, можете поранить слизистую.

Что стоит учитывать, промывая нос

Если у вас нет под руками соли, а нос нужно промыть, можете сделать это одной водой. Правда, учитывайте, что могут быть странные ощущения.

В случае, если у ребенка образовалась заложенность носа, которая к тому же еще и долго не проходит, несмотря на все принимаемые меры, обратитесь с ним к врачу.

Как прочистить носоглотку

Организм здорового человека ежедневно выделяет около 1,5–2 литров слизи. Это количество необходимо, для увлажнения слизистых оболочек и нормального функционирования организма в целом. Однако часто в результате какой-либо болезни, получается так, что слизи становится очень, много. Это вызывает серьезный дискомфорт и снижает качество жизни пациента. К примеру, если организм начинает вырабатывать слизь даже в количестве 3 литров – это уже вызовет постоянное желание отхаркиваться или постоянно проглатывать не очень приятную субстанцию. Вся лишняя ненужная для функционирования организма слизь, обычно скапливается в носоглотке. Помочь в этой ситуации в первую очередь сможет излечение от основного недуга, однако, снять неприятные симптомы поможет очищение носоглотки. Избавляет от слизи – это только на время, но процедура хороша прежде всего тем, что ее, можно, провести совершенно спокойно в ваших домашних условиях. Выполняет все очень просто, однако, прежде чем переходить к практике, давайте разберемся, когда, необходима промывка носа и что для этого понадобится.

При каких болезнях необходимо промывание носоглотки

Вообще, обильная слизь в носоглотке обычно является симптомом острого вирусного или бактериального заболевания. Из носа буквально течет, пациент чувствует сильный дискомфорт и очень часто у него затруднено носовое дыхание. Итак, промывать или полоскать носоглотку в домашних условиях, можно, при следующих заболеваниях:

Насморк абсолютно любого происхождения. Неважно, что вызвало обильное образование слизи – аллергия или ОРЗ. В любом случае методом промывания в домашних условиях, можно, очень хорошо прочистить носоглотку и облегчить дыхание.
Хронический тонзиллит также обычно вызывает обильное выделение слизи и промывать носоглотку, можно, без опасения в домашних условиях.
Аденоиды или полипы, могут стать причиной затрудненного дыхания. Лечение здесь, конечно, только оперативное, но экстренную помощь, промывание носоглотки все-таки окажет.
Бывает так, что слизь в носу начинает скапливаться по причине легкой аллергии, или в результате приема острой раздражающей пищи. В этом случае все просто - достаточно однократной промывки носоглотки, чтобы устранить неприятные симптомы.

Кстати, иногда просто, чтобы снять неприятные симптомы промывание стоит проводить в домашних условиях и при следующих недугах:

Головная боль или мигрень.
Усталость, после тяжелого рабочего дня.
Проблемы со зрением – близорукость или дальнозоркость.
Бронхиальная астма или хронический бронхит.
Бессонница, нервное переутомление и депрессивные состояния.

Виды жидкости для промывания

Чистить носоглотку даже в домашних условиях с помощью простой воду, не вариант. Раствор для промывки носа необходимо приготовить из специальных компонентов. Главное, чтобы раствор мог выполнять антибактериальную функцию – это очень важно для борьбы с первопричинами обильного выделения слизи. Опытные специалисты советуют применять 5 различных видов растворов для промывки носоглотки, а именно:

Раствор из натуральной морской соли. Самое популярное и, главное, мощное средство для промывания. Настоящие морские минералы, можно, приобрести в аптечном пункте либо там, где торгуют натуральной косметикой. Готовится такой раствор очень просто. На стакан теплой воды следует добавить столовую ложку соли и тщательно перемещать. Как только кристаллы постностью растворятся, все готово.
Раствор на основе поваренной соли. Готовиться по вышеописанному рецепту, только вместо морской используется обычная поваренная соль.
Готовый аптечный раствор. Самый простой вариант. Фармацевтическая промышленность сейчас выпускает растворы для промывания горла и носоглотки в огромных количествах. Смесь, может быть на основе трав, эфирных масел или обычной морской соли, главное, из всего многообразия выбрать, что-то подходящее именно для вас.
Травяные растворы. Хорошо если вы используете для промывания, к примеру: отвар ромашки, календулы, череды, эвкалипта или зверобоя. В общем, все натуральные природные противовоспалительные травы.
Фурацилин. Считается специалистами тяжелой артиллерией. Мощнейшее противомикробное средство местного действия используется в лечении множества заболеваний ЛОР-органов.

Как правильно промывать носоглотку

Приготовить хороший раствор – это лишь полдела. Даже если промывание носоглотки производить самостоятельно, в процедуре надо все равно относиться со всей ответственностью. Чтобы сделать все по науке надо для начала запастись специальной посудой для промывания, подойдет небольшой чайник с носиком или аптечная спринцовка.

Если говорить непосредственно о промывании, специалисты выделяют три основные варианта:

Промывание из ноздри в ноздрю.
Можно промывать носоглотку методом: из носа в рот.
Если ничего не получается просто втягивайте жидкость носом и сморкайтесь.

Еще несколько правил качественного промывания:

Температура воды должна варьироваться в пределах 25–30 градусов. Жидкость не должна быть холодной или горячей, чтобы не обжечь носоглотку.
Вообще, для промывания нужно использовать только свежеприготовленные растворы, вчерашние уже не подойдут.
Для того чтобы укрепить лечебный эффект, не выходите из дома несколько часов после процедуры.

Промывать нос специалисты советуют не чаще 2–3 раз в сутки. Лучше делать это нужно утром и перед тем, как лечь спать.

Однако, будьте внимательны подобная нехитрая процедура имеет и некоторые противопоказания, а именно:

Опухоли полости носа или горла.
Сильный отек.
Слабые сосуды носоглотки, часты кровотечения из носа.

Если же промывание не приносит желаемого результата, имеет смысл отправиться с этой же целью в поликлинику. В медицинском учреждении вам смогут промыть нос методом кукушки. Специальный аппарат для этого есть у любого отоларинголога. Методика представляет собой вакуумное дренирование и идеально удаляет всю слизь без остатка. Противопоказаний у такой методики практически нет – она подходит детям уже с 5 лет.

Ну и конечно не забывайте о профилактике. Если часто бывать на свежем воздухе, закаляться и следить за состоянием иммунитета, никакие простуды и слизь в носу вам будут уже не страшны. Можно также принимать весной и осенью курс витаминов и хороших биологически активных добавок - это поможет не захворать. Ну и конечно правильное питание, куда без него.

Заболевания носоглотки - одни из самых распространенных заболеваний .

В горле жжет, першит, появляется сухой болезненный кашель, нос закладывает, накапливается слизь.

Как вылечить эту неприятность? Эффективно ли лечение носоглотки в домашних условиях?

Какие заболевания носоглотки беспокоят чаще всего?

Подробнее о носоглотке

Глотка делится на несколько частей:

Носоглотка . Это верхний отдел горла, расположенный рядом с первым и вторым шейными позвонками. Слизистую оболочку покрывает мерцательная эпителиальная ткань, обеспечивающая выведение из носоглотки патогенных частиц. Без особенностей строения носоглотки человек не смог бы прожить и нескольких дней: патогенные частицы спокойно бы проникали в его легкие.
Ротоглотка - средний отдел горла, расположенный ниже носоглотки. Включает мягкое небо, основание языка, миндалины, заднюю стенку глотки. Заканчивается верхним надгортанником.
Гортанная часть (нижний отдел) начинается на уровне надгортанника, заканчивается у входа в пищевод.

У болезней носоглотки схожие симптомы:

человек может временно потерять голос;
сухость в носоглотке и гортани;
хрипота;
частичная потеря обоняния;
слабость;
зуд в носоглотке;
частое чихание;
выделения из носа;
вязкий секрет;
чувство жжения;
горло болит при глотании;
ощущение, будто что-то мешает в носоглотке;
выделение мокроты.

При наличии похожих симптомов необходимо обратиться к врачу. Из-за отсутствия адекватного лечения течение заболевания может стать хроническим.

Интенсивность симптомов зависит от формы и стадии болезни. Специфические симптомы:

при остром рините необходимо лечиться 12 дней, после выделения из носа пропадут;
для катарального насморка характерны слабые проявления, но общее состояние у больного будет плохим;
полипы ухудшают сон, при их наличии закладываются уши;
при заболевании озена выделения из носа имеют зеленоватый оттенок с запахом гнили;
гайморит провоцирует затяжной насморк, отхождение мокроты будет затруднено;
фронтит поражает только одну часть носоглотки, но проявляется приступами мигрени и болью в носовых пазухах;
при склероме появляются инфильтраты, которые имеют вид плоских или бугристых возвышений.

К заболеваниям носоглотки еще относят следующие болезни:

ларингит;
фарингит;
тонзиллит;
ретрофарингеальный абсцесс;
парафарингеальный абсцесс;
гипертрофия аденоиды;
паратонзиллит;
травмы и ранения глотки.

На формирование заболевания влияют следующие факторы:

Систематическое употребление холодной еды и напитков.
Переохлаждение.
Перенапряжение голосовых связок.
Вирусы, грибки, патогенные микроорганизмы.
Травмы в области горла.
Ангины.
Заболевания щитовидной железы.

Довольно распространенное заболевание - ринофарингит, воспаление носоглотки.

Защитные свойства носа ослабевают, что становится причиной частых инфекционных или вирусных заболеваний.

Каковы причины и лечение сухости в носоглотке? Причины:

реакция на долгое использование капель для носа;
сухой воздух в помещении;
постоянное дыхание ртом из-за заложенности носа;
врожденное искривление носа;
механическое повреждение;
перенапряжение голосовых связок.

Если болит носоглотка, чем ее лечить?

Лечение

Обычно заболевания носоглотки лечат консервативными методами. Терапия зависит от проявления болезни:

Повышенную температуру тела снимают жаропонижающими препаратами, необходим постельный режим.
Для избавления от кашля врач назначает муколитики, способствующие ускорению выздоровления.
Если выделяется мокрота, принимают сосудосуживающие препараты.

При гайморите принимают следующие препараты:

сосудосуживающие, чтобы снизить отечность (Нафтизин, Галазолин);
антибиотики (Амоксициллин, Амоксиклав);
увлажняющие капли (Ринолюкс, Аквалор);
ингаляции аэрозолями.

Как избавиться от различных проявлений заболеваний носоглотки?

Для очищения носоглотки от слизи промывают нос и полощут горло .

Хорошо промывает нос и взрослому, и маленькому ребенку. Применяют для каждого носового хода по 4 раза в день.

Как промывать нос ребенку до года? Ребенка укладывают набок. Небольшой струей вводят через шприц без иголки 2,5 мл физраствора в один носовой ход. Поворачивают голову малыша в другую сторону, промывают второй носовой ход.

Необходимо часто проветривать помещения или делать влажную уборку. Влажный воздух хорошо разжижает сопли. Больной должен почаще высмаркиваться.

Симптомы:

горло першит, появляется сухость;
в носу образуются водянистые выделения;
лицо отекает, уши закладывает;
головная боль;
часто болит только одна сторона лица.

Горло полощут отварами трав, нос промывают Аквалором или соленым раствором.

При аллергическом отеке носоглотки назначают Супрастин, Лоратадин.

Как восстановить слизистую? Следующие препараты помогут вылечить заболевание:

Пиносол . Это лекарство имеет полностью природное происхождение. В составе содержатся натуральные масла сосны, эвкалипта, перечной мяты. Лечит нос, оказывает благоприятное воздействие.
Делуфрен . Этот гомеопатический препарат оказывает местное противовоспалительное и регенерирующее действие.
Аквамарис или Аквалор - очищенная морская вода. Борются с воспалением, нормализуют выработку слизи и восстанавливают слизистую.
Деринат . Это иммуномодулятор, который повышает защитные силы организма, восстанавливает состояние тканей, активирует регенерацию слизистой.
Протаргол - эффективный раствор коллоидного серебра с мощными антисептическими свойствами. Отпускается под заказ. Срок годности – 2 недели. Применять после разрешения врача.

Средства для полоскания горла

Средства для полоскания:

Смешивают чайную ложку пищевой соды, поваренной соли и 3 капли спиртового раствора йода на стакан воды. Соль вытянет гной из миндалин, сделает его более рыхлым, йод уничтожит микробы.
Перекись водорода при контакте с пораженными тканями способна выделять кислород, мощный окислитель, который разрушает микроорганизмы. Препарат обеззараживает поверхность очага воспаления, пена удалит загрязнения, снизит воздействие микробов на организм. 2 столовые ложки добавляют в 200 мл воды.
Тантум Верде содержит бензидамин, оказывающий противовоспалительное и обезболивающее действие. Принимают внутрь. Снижает воспаление, улучшает состояние больного. Принимать по столовой ложке каждые три часа.
Фурацилин - местный антисептик, действенен против стрептококковой инфекции. Одну таблетку растворяют в стакане горячей воды. Полощут горло, когда раствор остынет до комнатной температуры.
Элекасол - растительный сбор, который содержит календулу, ромашку, шалфей, эвкалипт. Оказывает противомикробное и противовоспалительное действие, способен уменьшить боль в горле и восстанавливает ткани.
Хлоргексидин не разбавляют перед полосканием. Но детям лучше полоскать горло, смешав средство с водой (1:2).
Также помогут иммуномодуляторы Имудон, Лизобакт .

Как избавиться от слизи в носоглотке народными средствами? Рецепты:

Столовую ложку цветков ромашки настоять в стакане кипятка, в настой добавляют чайную ложку меда.
Столовую ложку коры ивы кипятят полчаса в стакане воды, остужают, полощут горло.
Столовую ложку шалфея прокипятить несколько минут в стакане воды, остудить, полоскать горло.
Два зубчика чеснока измельчают, заливают стаканом кипятка, настаивают около 40 минут.
4 свежих листа подорожника или 2 ложки сухого сырья заваривают стаканом кипятка, настаивают полчаса. Дают остыть, полощут горло каждые полчаса.
Компресс. Грудную клетку обрабатывают кокосовым маслом с добавлением нескольких капель эвкалиптового. Накрывают кусочком марли, полиэтиленом, лежат 20 минут. Процедуру повторяют два раза в день. Компрессы не делают при повышенной температуре тела.
Измельчить 50 г прополиса, залить его 250 мл спирта , настаивать в тепле и темноте 2 недели. Посуду с настойкой взбалтывают по три раза в день. Процедить, промывать настойкой нос, предварительно залить чайную ложку настойки шестью чайными ложками холодной кипяченой воды.
Нарезать среднюю по размеру луковицу . Залить 50 мл кипятка, добавить столовую ложку меда, перемешать. Настаивать три часа, процедить. Используется в качестве капель и для промывания носа.
Срезать нижние или средние листья алоэ старше трех лет , помыть, высушить. Срезанный лист растения нельзя держать на открытом воздухе более трех часов. Завернуть в лист бумаги, убрать в холодильник на полторы недели. После достать и вырезать поперек. Сок отжимают и закапывают его каждые два часа по 6 капель в каждую ноздрю. Слизистая будет восстановлена очень быстро.
Капать в нос трижды в день облепиховым маслом . Средство обладает ранозаживляющим, бактерицидным действием, утоляет боль, активизирует кровоток. Его покупают или готовят самостоятельно. Созревшие ягоды моют и высушивают, выжимают из них сок. Жмых сушат в естественных условиях, не оставляя на солнце. После высыхания ягоды перемалывают в кофемолке, перекладывают в стеклянную банку. Подогревают оливковое масло, пока оно не станет горячим. Жмых заливают маслом так, чтобы оно было выше уровнем на три сантиметра. Настаивают неделю, каждый день помешивая. Процеживают, хранят в холодильнике в стекле.

Профилактика

Полоскать горло теплой кипяченой водой после улицы.
Не разговаривать на холоде долго.
Не употреблять напитки сразу из холодильника или со льдом.
Избегать переохлаждения, инфекционных, вирусных заболеваний. В этом помогут ингаляции, витамины.
При возникновении первых признаков болезней носоглотки необходимо обратиться к врачу и приступить к медикаментозному лечению. Иначе болезнь станет хронической.
В сутки выпивать полтора литра чистой воды.
Не вдыхать испарения химических веществ, раздражающих слизистую горла.
По утрам натощак пить стакан воды с ложкой меда.
Можно громко петь и немного кричать для укрепления горла и очищения слизистой.
Отказаться от курения.

Перед применением всех вышеописанных средств нужно заручиться разрешением врача.

Заложенность слизистой носа - распространенной симптом, который сопровождает большинство заболеваний верхних дыхательных путей. В этом случае особенно эффективно промывание носоглотки. Но для полного выздоровления нужно заниматься лечением причины возникновения заложенности носа, а не устранять один из симптомов.

Полоскание слизистой носоглотки - базовая процедура, которую назначают при всех заболевания носа, если нет противопоказаний. Назначение данной процедуры заключается в устранении неприятных ощущений, возникающих из-за заложенности носа. О серьезной помощи в лечении болезней от этой процедуры говорить не приходится.

Перечень болезней, при которых назначают прочищение пазух носа:

Ринит.
Гайморит.
Ангина.
Простудные заболевания.
Аллергические реакции на проникновения аллергена в организм.
Ларингит.
Трахеит и другие подобные заболевания.

Прочищение слизистой носоглотки относится к относительно безопасным мероприятиям, поэтому предварительная консультация доктора не всегда обязательна. Но, тем не менее, важно следить за правильностью проведения процедуры. Особенно когда носик заложен у новорожденных и маленьких детей.

Польза прочищения носа

На слизистой оболочке носа постоянно происходит выделение слизи. Если в организме начался воспалительный процесс, слизь выделяется активнее и человеку становится трудно дышать, особенно в вечернее время суток. Промывка носа помогает вымыть бактерии, микробы и микроскопических частиц из носоглотки.

К сожалению, у организма не всегда удается самостоятельно справиться с выведением патогенных микроорганизмов.

Люди, склонные к аллергическим реакциям мучаются с заложенностью носа. Чаще эта проблема настигает весной, когда в воздухе много пыли и пыльца растений. Переоценить промывание носа при аллергии невозможно. Процедура помогает прочистить нос и облегчить дыхания.

Помимо этого, промывка носоглотки оказывает положительное на:

Иммунную систему (способствует укреплению иммунитета носоглотки).
Помогает избавиться от первичного насморка при простудных и вирусных патологиях.
Способствует снятию отечности, заложенности носа и покраснение гайморовых пазух.

С помощью прочищения возможно удалить скопившуюся слизь и вымыть микробов, которые и вызывают воспалительный процесс.

Как промывать носоглотку в домашних условиях?

Прочищение носа у взрослых не представляет сложности, чего нельзя сказать о детях. Процедура хоть и несложная, но требует определенной сноровки и подготовки.

Как промывать слизистую носоглоточной области:

Сперва нужно подготовить все инструменты для проведения процедуры. Использовать можно обычный шприц без иголки либо приобрести в аптеке специальную лейку. Шприц или лейку прокипятить 5–7 минут. Вылить воду и приступить к приготовлению раствора для промывания. Средства для прочищения можно купить в аптеке или приготовить самим. При воспалительном процессе, вызванном простудными заболеваниями, пазухи промывают солью или пищевой содой. При аллергии положительно себя зарекомендовали отвары лекарственных трав.

С носом, пазухи которого сильно заложены, придется долго заниматься. Из-за скопившейся слизи раствор не будет проникать в пазухи. Чтобы облегчить процедуру сперва нужно закапать сосудосуживающие капли и высморкаться. Это позволит прочистить проходы и тогда раствор будет свободно в них проникать. Вместо капель используется сок алоэ.
Нос промывают несколько раз в сутки, но не больше 5 раз. По мере улучшения самочувствия количество промывания сокращают до 1–2 раз. После процедуры в нос прыскают спреи на основе растительных экстрактов, в которые входят эфирные масла, чтобы успокоить поверхность слизистой. Спреи способствуют заживлению и восстановлению носоглотки после воспаления.

Новорожденным детям носик прочищают с осторожностью. Если нет уверенности в правильности техники проведения процедуры лучше позвать специалиста.

Маленьким детям также проблематично прочистить носик от скопившейся слизи. Многие дети не умеют правильно высмаркиваться и ощущения во время процедуры бывают для них неприятными. Поэтому ребенка сперва подготавливают. Малышу нужно объяснить, для чего это нужно и что после прочищения ему станет лучше. Затем показать, как нужно высмаркиваться, и только после прочищать носоглотку.

Приготовление растворов для промывания

Раствор для прочищения готовят на основе соли, соды или лекарственных трав. Для приготовления солевого раствора нужно взять 25 г соли и развести в 150 мл теплой воды. Размешать до растворения кристаллов. Набрать полученный раствор в шприц и поочередного промывать каждую пазуху. Голову во время промывания нагибают вбок. Вводимая жидкость должна вытекать из другой ноздри. По такой же схеме готовят растров на основе соды.

Для приготовления отвара лекарственных трав используют ромашку, чабрец, шалфей, эвкалипт и другие растения. Важно понимать, что аллергии ни на одно из используемых растений не должно быть. Сухую траву заливают водой и ставят на огонь. Доводят до температуры кипения, затем убавляют огонь до минимума и кипятят 5–7 минут.

После этого емкость с отваром снимают, накрывают крышкой и настаивают. Остудить отвар до комфортной температуры и затем приступать к промыванию. Техника такая же, как и в первом случае. Этими отварами промывают больное горло.

Эффективным средством для прочищения носоглотки является прополис. Для приготовления нужно приобрести в аптеке готовую настойку прополиса. В стакане теплой воды развести 10–15 капель настойки, размешать и добавить чайную ложку натуральной морской соли (в составе морской соли не должно быть ароматизаторов и красителей). Промывать по аналогичной схеме.

Если нет желания готовить жидкости для прочищения самостоятельно их приобретают в аптеке. Хорошо себя зарекомендовали такие препараты, как Аква Марис, Фурацилин, Аквалор, Долфин, Салин. Препараты используют по инструкции, которая к ним прилагается.

Противопоказания к процедуре

Как уже было сказано ранее, промывка носа относится к безопасным процедурам. Но и у нее есть ряд недостатков, о которых нужно знать, чтобы избежать негативных последствий.

Противопоказания:

Предрасположенность к отитам и другим заболеваниям ушей.
Сильные головные боли.
Высокая температура тела.

Многим людям знакомо неприятное чувство, когда в глотке собирается мокрота и стоит комок. Каждый, кто столкнулся с такой проблемой, желает как можно скорее от неё избавиться. Однако, прежде чем приступать к лечению, необходимо понять, почему же это происходит. Чаще всего причиной избыточного образования слизи становятся вирусы и бактерии, которые, попадая на слизистую, сильно раздражают её и приводят к чрезмерному образованию слизистого секрета . Избавиться от слизи в носоглотке можно, устранив первопричину этого патологического явления. Дополнить терапию можно рядом народных рецептов.

Почему в носоглотке скапливается слизь

Носоглотка является входными воротами для большинства вирусов и бактерий. В результате этого слизистая сильно воспаляется и начинает активно продуцировать мокроту. Главной причиной такого патологического явления считается стойкое снижение иммунитета, когда организм не может бороться с инфекцией и в результате этого развиваются простудные заболевания.

Скопление густой слизи в носоглотке возникает при ряде неблагоприятных факторов, к которым относятся:

Чрезмерное переохлаждение организма.
Продолжительное нахождение с промокшими ногами.
Потребление холодных напитков и пищи.
Дыхание ртом, особенно в холодную погоду.

Помимо этого, скопление густой слизи с образованием вязкого комка наблюдается в таких случаях:

Злоупотребление табачными изделиями. Для заядлых курильщиков характерна сухость в носоглотке, раздражение горла и частое покашливание. У них постоянно в горле скапливается слизь и есть желание её откашлять.
Любители острой и сильно приправленной пищи тоже частенько страдают от проблем с горлом. Острая пища вызывает сильную сухость в ротовой полости и приводит к чрезмерному образованию мокроты. За счёт этого организм пытается защитить оболочки от чрезмерного раздражения.
Аллергия тоже провоцирует образование мокроты в горле, при этом аллергия бывает как сезонной, так и постоянной.
Комок в носоглотке может быть из-за нарушений работы кишечника.
Вдыхание сильно сухого или тёплого воздуха тоже может стать причиной комка в горле. Чтобы избавиться от такого патологического явления, достаточно нормализовать в жилище температуру и влажность.
Искривление носовой перегородки тоже может стать причиной избыточного скопления слизи в глотке.
Гормональные нарушения тоже нередко становятся причиной комка, который не откашливается и не сглатывается.

Чтобы выяснить точную причину подобного недомогания. Необходимо обратиться к врачу, который проведёт полное обследование пациента и при необходимости назначит лечение.

Слизистый комок в горле нередко наблюдается у беременных женщин. Это происходит из-за гормональной перестройки организма, комок бесследно исчезает после родов.

Особенности лечения

Густая слизь в носоглотке мешает человеку дышать, кушать и разговаривать. Это приводит к нарушению обоняния и внимания, человек становится излишне раздражительным. Чтобы не допустить прогрессирования болезни и предотвратить серьёзные осложнения, следует своевременно прочищать носоглотку от слизи.

Основной задачей лечения является борьба с инфекцией и устранение воспалительного процесса. Исходя из причины патологического явления, могут применяться такие методы лечения:

Назначаются противовирусные или антибактериальные препараты. Выбор лекарственных средств зависит от причины, которая спровоцировала комок в горле.
При скоплении слизи в носу, вызванной простудными заболеваниями, могут быть прописаны противовоспалительные средства из нестероидной группы.
В тяжёлых случаях у взрослых прибегают к назначению гормональных препаратов. Чаще всего этого связано с проблемами эндокринологического характера.
Прибегают к промыванию носоглотки разными антисептическими составами.

Если носоглотка забита слизью из-за аллергии, то, прежде всего, необходимо устранить любые контакты с аллергенами, а только потом приступать к лечению. Лечение в этом случае сводится к приёму антигистаминных препаратов и промыванию носоглотки.

Слизь с довольно неприятным запахом может говорить о хроническом тонзиллите или синусите. В этом случае необходимо искать первопричину проблемы.

Как промыть носоглотку

Промывание носоглотки можно провести самостоятельно, в обычных домашних условиях. Готовить раствор для промывания носоглотки можно разными способами:

Нужно взять стакан кипячёной воды и чайную ложечку морской соли. При этом соль должна быть без красителей и ароматизаторов, покупать её следует в аптеке. Сухое вещество растворяю в воде, затем раствор процеживают и применяют для промывания. Такой состав разжижает слизь в носоглотке и лёгкому её выводу из организма.
Если морской соли под рукой нет, то можно приготовить состав из поваренной соли. Для этого чайную ложечку разводят в стакане тёплой воды. Лучше использовать соль мелкого помола, которая растворяется без осадка.
Берут по 10 грамм поваренной соли и пищевой соды, разводят сухие вещества в стакане тёплой воды и добавляют 2 капли йода. Полученным составом можно полоскать горло не чаще двух раз в сутки.
Содовый состав помогает смягчить слизистую горла и быстро вывести накопленную слизь. Для приготовления раствора берут неполную чайную ложечку соды на стакан воды. Полученным содовым раствором следует промывать носоглотку три раза в день.
Отвары трав. Для того чтобы очистить горло от хронической слизи, можно брать и отвары лекарственных трав. Чаще всего для этой цели используется ромашка аптечная, шалфей и календула. Травки можно заваривать по отдельности, из расчёта 2 чайные ложечки на стакан воды, так и сбором.

Для промывания носоглотки можно использовать специальный чайничек нети, который покупается в аптеке. Такими чайничками носоглотку промывают йоги. В нети заливают приготовленный раствор, человек становится около раковины и немного наклоняет голову набок. После этого раствор заливается в ту ноздрю, которая расположена выше. Если всё сделано правильно, то жидкость будет произвольно вытекать из нижней ноздри.

Процедуру промывания можно провести при помощи резиновой спринцовки или большого одноразового шприца без иглы. Последний вариант более предпочтителен, так как можно контролировать напор жидкости. Спринцовкой следует промывать носоглотку с большой осторожностью, так как велика вероятность того, что вода попадёт в полость среднего уха .

Во время промывания носоглотки дышать следует ртом. Если в него попала жидкость, значит, необходимо голову наклонить немного вперёд. После промывания носоглотки нос хорошенько высмаркивают и при необходимости процедуру повторяют ещё раз.

В течение дня составы для промывания можно менять. Это позволяет не только убрать комок в горле, но и устранить воспалительный процесс.

Полоскания горла

Помимо промывания носоглотки, полезно и полоскать горло несколько раз в день. Эта процедура особенно рекомендуется при хронических патологиях носоглотки и простудных заболеваниях. Для полоскания используются те же составы, что и для промываний носа.

Помимо содового и солевого раствора можно использовать отвары трав, а также некоторые аптечные препараты. Наиболее часто врачи прописывают раствор Фурацилина, Мирамистин и раствор Хлорофиллипта. Перед применением всех этих препаратов желательно прополоскать ротовую полость и горло солевым раствором.

Перед применением любых лекарственных средств необходимо прочитать инструкцию и чётко следовать всем указаниям.

Народные методы

Чтобы быстро избавиться от слизистого комка в горле, применяются разные народные средства. По своей эффективности они не уступают аптечным препаратам, но не оказывают системного действия на организм .

Чёрная редька

Из предварительно помытого корнеплода выдалбливают серединку и заполняют её мёдом. Спустя два часа образовавшийся сок в овоще сливают в баночку и используют для закапывания носа.

Капать в нос следует сначала по 3 капли, два раза в день. Затем количество капель каждый день увеличивают, доводя до 8. Такое средство помогает прочистить нос от слизи и устранить отёчность. Сок редьки используют не только для закапывания носа, но и для приёма внутрь. Смесь с мёдом несколько минут рассасывают в полости рта, а потом проглатывают.

Чтобы лечить детей младшего возраста, желательно брать белую редьку. Она обладает более мягким действием.

Прогревание

Если слизь собирается в глотке из-за простудного насморка, то можно погреть нос сухим теплом. Для этого берут два сваренных яйца, которые заворачивают в хлопковые платочки и в горячем виде прикладывают к переносице. Под воздействием тепла слизь становится реже и легко высмаркивается.

Вместо яиц можно взять нагретую соль, пересыпанную в носочек. Прогревать нос следует не более 15 минут, после чего его хорошенько сморкают. Не стоит забывать о том, что любые согревающие процедуры запрещены, если из носа вытекает гнойное содержимое.

Алоэ с мёдом

Один крупный лист алоэ перекручивают на мясорубке и смешивают со столовой ложкой мёда. Полученную массу следует рассасывать 4 раза в день, по ½ чайной ложечки. После применения такого средства мокрота хорошо разжижается и отхаркивается.

Сок каланхоэ

Из листиков каланхоэ отжимают сок и капают его в нос. После этого возникает многократное чихание, благодаря чему носоглотка хорошо очищается от слизи. При лечении детей сок разводят пополам тёплой водой.

Слизистый комок в горле может возникнуть вследствие простудного заболевания или аллергии. Чтобы избавиться от проблемы, нужно сначала точно определить первопричину такого патологического состояния.