Появляются мурашки по телу. Мурашки по телу у женщин

Медицина называет один из симптомов парестезии. В народе эти ощущения описываются как «бегающие мурашки по телу». Всякий человек испытывал это ощущение при прослушивании любимой музыки, эмоциональных всплесках, наступлении страха. Хуже, если мурашки по телу начинаются как симптом патологического процесса в организме. И сегодня мы расскажем, почему идут мурашки по телу.

Что такое «мурашки по коже»

Итак, по телу бегают мурашки: что это? Связь нервной системы у человека с каждой анатомической структурой (клеткой, тканью, органом или системой органов) осуществляется посредством двух анатомо-физиологических слоев коры полушарий головного мозга.

Древняя кора (подсознательная) управляет организмом вне воли человека, молодая кора сознательно контролирует функционирование множества психических и физиологических процессов организма.
Связь организма с нервными центрами молодой и старой коры производится через нервные отростки, составляющие нервы.

В отсутствии давления на нервы и физических травматических факторов нервные волокна работают без серьезных сбоев. Если эффект сдавливания нервов очевиден, обнаруживаются симптомы ползания мурашек по коже, причем психоэмоциональные всплески или другие факторы, вызывающие необычный симптом, отсутствуют.

Симптом парестезии появляется после раздражения окончаний нервных волокон – рецепторов. Этиогенез парестезии объясняется воздействием на рецепторы нескольких факторов, в результате одновременное смешение нескольких генерированных электрических импульсов распространяется по «обмотке» нервов – миелиновому слою, что сопровождается жжением, «мурашками», потерей чувствительности и усилением чувствительности — покалыванием.

Парестезия локализуется на уровне нижней границы повреждения нерва. Нередко парестезия проявляется морфологическим признаком – «гусиной кожей», когда мышцы вокруг волосяной луковицы сокращаются и образуют небольшие выпуклости вокруг волоска. Процесс аналогичен ощетиниванию у животных.

О том, почему у нас мурашки по коже, расскажет этот видеосюжет:

Классификация

По количеству проявлений

По количеству проявлений парестезии можно разделить на:

Временные . Долгое сидение в одной позе с поджатыми ногами, высшая степень брезгливости при разговоре о крысах (или другом объекте, вызывающем ужас), любимая музыка, льющаяся достаточно громко, ощущение холода, сильное сексуальное возбуждение сопровождаются появлением временной парестезии. Болезненных ощущений, потери чувствительности, появления судорог во время парестезии, до и после ее обнаружения не происходит. Вмешательства медицинских специалистов для устранения парестезии не требуется.
Хронические . Сопровождают определенную патологию, поэтому склонны к повторениям. При неоднократном появлении симптома понадобится консультация доктора. Выбор специальности доктора для обращения за лечением зависит от локализации «мурашек» и сопровождающих симптомов. Если нервное волокно повреждается, в местах поражения появляются , покалывания или онемения, сопровождающие парестезии. При поражении волокна, иннервирующего кровеносный сосуд кожа в месте поражения теряет розовый цвет, нарушается температурный режим (холод кожных покровов), волосы выпадают, усиливается болезненность прикосновений.

Мурашки по телу (фото)

По месту обнаружения

По месту обнаружения парестезии обнаруживаются на:

руках, ногах и туловищу;
лице и руках;
руках;
разных участках кожи головы;
ногах;
поверхности языка;
спине.

Классификация парестезии в зависимости от локализации служит основанием для разграничения и ограничения заболеваний.

Как выявить у себя

Для постановки диагноза и облегчения выбора диагностической процедуры обследования пациент, испытывающий «мурашки по телу», должен вспомнить после какого события появляется симптом.

После травмы позвоночника обычно парестезия появляется в области рук и ног.
Если «мурашки» обнаружены без видимой на то причины, следует вспомнить точную локализацию повторяющихся признаков болезни.
Парестезия на одной стороне тела (кроме конечностей и головы) указывает на сосудистые нарушения или по типу .
Пациенты могут почувствовать мурашки по телу, если страдают сахарным диабетом, при начинающемся , дефиците витаминов и минеральных веществ в виде катионов металлов, после прививок, операционных вмешательств и т.д.

Про причины, почему изредка или постоянно бегают мурашки (парестезии) по всему или части тела, голове у женщин и мужчин читайте ниже.

Более подробно о парестезиях расскажет специалист в видео ниже:

На какие проблемы может указывать симптом

Наиболее вариативный перечень получается при обнаружении парестезии по телу и конечностям. Лучше всего обратиться за консультацией к терапевту. При обнаружении других симптомов и проведения лабораторных анализов терапевт может направить для лечения или проведения дополнительного обследования к невропатологу, травматологу, эндокринологу или кардиологу.

Снижение концентрации кальция

Снижение концентрации кальция в крови может случиться вследствие нарушений общего обмена веществ или патологии функционирования околощитовидных желез (гипопаратиреоз). У пациента снижены исследовательские качества и двигательная активность, наблюдается депрессивное состояние. При выраженном гипопаратиреозе парестезии сопровождаются:

массовым кариесом зубов;
отслоением и появлением тусклости ногтей;
выпадением волос и шелушением кожи;
непроизвольными сокращениями мышц конечностей, сопровождающихся болями. Конечности при этом выворачиваются в суставах;
проблемами с проглатыванием пищи;
частыми ;
появлением «куриной слепоты» и ощущением закладывания ушей;
расстройствами пищеварения;
появлением колющих болей в области живота.

В отсутствии гипопаратиреоза, но выраженной гипокальциемии симптомы выражены не столь интенсивно. Могут наблюдаться спазмы мимических мышц и мышц конечностей вплоть до болезненного выгибания всего тела. Крайний случай гипокальциемии, сопровождаемой парестезией – судороги дыхательных мышц и остановка дыхания.

Про другие причины ощущения мурашек по телу читайте ниже.

Болезни

Причина частых «мурашек» по телу иногда банальна: дефицит тиамина, отвечающего за нормальное функционирование нервной системы. Парестезия в этом случае сопровождается проблемами в работе сердечно-сосудистой системы. Появляются и , раздражительность. Стойкий дефицит витамина В1 может закончиться и .
Недостаток ионов магния вызывает, кроме парестезии, подобные симптомы, которые испытывает организм при развивающейся гипокальциемии. Признаками, указывающие на недостаток магния, сопровождаемыми парестезию являются проблемы функционирования пищеварительной системы: отсутствие аппетита, недомогание, диарея.
Спровоцировать появление «мурашек» по телу может прием некоторых лекарственных средств (Циклосерин, Изоназид и пр.).
Кроме парестезии, при мерцательной аритмии обнаруживается озноб, хотя . Обычное время для проявления симптомов – ночь.
При основным симптомам (неспособность понимать речь, паралич мышц с одной стороны тела, разные глазные щели, перекос лица) предшествует парестезия и онемение.
Опасным для жизни становится состояние человека, при котором мурашки начинают распространяться с быстрой скоростью с рук на ноги и область груди. В этих местах пациент теряет чувствительность, теряются двигательные способности. В медицине патология именуется , которая развивается в ответ на энтеровирусную и . Патологический процесс развивается при образовании антител к корешкам нервов спинного мозга.
При черепно-мозговых травмах может развиваться парестезия по обеим сторонам тела.
«Мурашки» по телу начинают появляться на кончиках пальцев при сахарном диабете. Симптоматический комплекс поражения периферических отделов нервной системы, куда входит парестезия, получил название полинейропатия.
При аутоиммунной патологии миелиновая оболочка нервов подвергается воздействию эндогенных факторов, в результате чего появляются мурашки на лицевом отделе головы человека. Позже присоединяются симптомы , изменение почерка, ухудшение зрения. Симптоматический комплекс позволяет подозревать .
Случается, что мурашки в области поясницы и брюшной полости предшествуют гиперемированным участкам. После лабораторных анализов нередко обнаруживается опоясывающий лишай.
Если парестезия охватывает руки и лицевой отдел головы, диагностируется одно из двух заболеваний: или воспалительный процесс (новообразование) в лобной части головного мозга. Окончательный диагноз устанавливается после проведения .
При локализации мурашек на кожных покровах головы диагностируются разные виды невропатии или (мурашки с последующим парезом мимических мышц одной стороны лица).
Мурашки на поверхности языка означают как проявление разных стоматологических проблем, так и подозрение на воспалительный процесс в паутинной оболочке мозга.

Про лечение парестезий расскажем напоследок.

Как с ним бороться

Парестезии, проявляющиеся однократно и без сопровождения другими симптомами, лечить не нужно, они характеризуют состояние человека в повышенном эмоциональном настрое.

Если мурашки по телу связаны с патологиями в организме, взрослому пациенту следует обратиться за помощью к терапевту, ребенка необходимо показать педиатру. Врач общей практики после диагностических методик направит для лечения к специалисту той области, где функциональная система будет выдавать себя дополнительными симптомами.

Еще больше полезной информации о мурашках по телу содержит видео ниже:

Она отражает состояние всего организма. Если на коже появились какие-то изменения, следует искать внутреннюю причину. А о чем говорят мурашки?

Свое название явление «гусиная кожа» (cutis anserina) получило из-за возникающих мелких пупырышков — мурашек . Этот симптом известен также как парестезия. В его основе чаще всего лежит так называемый пиломоторный рефлекс, когда сокращение мышц волосяных фолликулов под действием сигналов периферических нервных окончаний заставляет волоски на теле подниматься. Это напоминает способность животных ощетиниваться при первых признаках опасности. У человека обычно это происходит под влиянием сильных эмоций. Ужас, экстаз, благоговение… — и вот уже волосы встают дыбом. А может быть, все проще – вы замерзли или отсидели ногу. Однако, если мурашки беспокоят часто, добавляются болевые ощущения, онемение конечностей, воспаление, нелишним будет провериться.

Недостаток витаминов

Мурашки часто связаны с витаминной недостаточностью (особенно витаминов В 1 , С, D). Если в организме человека не хватает витамина С, то состояние кожных покровов резко ухудшается, так как аскорбиновая кислота способствует выработке коллагена. При его недостатке сосуды становятся хрупкими, кожа покрывается морщинами, возникают участки раздражения и шелушения, появляется «гусиная кожа».

Нехватка витамина В 1 кроме мурашек может сопровождаться зудом и жжением, а перебои с витамином D оборачиваются повышенной утомляемостью, мышечной слабостью, бессонницей, судорогами.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Посетите врача-диетолога, который подберет комплекс витаминов, необходимых именно вам. Пересмотрите свой рацион. Больше всего витамина D в морской рыбе, яичных желтках, печенке, коровьем молоке. Витамином В 1 богаты фасоль, спаржа, отруби, орехи, зерна кукурузы, хлеб из муки грубого помола. Витамин С содержат свежие фрукты, овощи, зелень.

Фолликулярный гиперкератоз

Заболевание, вызванное ороговением верхнего слоя кожи. Имеет внешнее сходство с целлюлитом. Волосяные фолликулы перекрываются роговыми чешуйками. Кожные выделения склеивают эти чешуйки, кожа под ними воспаляется, возникает покраснение и огрубение.

Заболевание чаще всего бывает наследственным, но может провоцироваться внешними факторами, такими как подсушивающие гели для душа или мыло. Симптомы могут проявиться и после приема гормональных препаратов или контрацептивов. Неправильное питание, нехватка витаминов — также факторы риска.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Фолликулярный гиперкератоз не поддается полному излечению. Но воспаление можно снять. Обязательно нужно обратиться к дерматологу. Главное — поддерживать кожу в здоровом состоянии, не находиться долго на солнце и на холоде, не использовать грубые скрабы, применять специальные средства по уходу за кожей.

Синдром беспокойных ног

При этом неврологическом расстройстве дискомфорт в ногах зачастую наблюдается в состоянии покоя. Появляется покалывание, жжение, зуд, ощущение сдавливания или распирания, бегающих мурашек. Это вынуждает совершать движения ногами.

Причиной заболевания может быть злоупотребление кофеинсодержащими напитками, интенсивные физические нагрузки, сердечная и почечная недостаточность, заболевания центральной нервной системы, стрессы, курение и др.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Проконсультируйтесь с терапевтом и неврологом. Исключите табак, алкоголь. Помогает специальная гимнастика, массаж, успокоительные травяные чаи.

Гипопаратиреоз

Это болезненное состояние, вызываемое нарушением деятельности паращитовидных желез. Сопровождается нехваткой кальция в организме, повышается возбудимость нервной системы. Из-за этого возникают судороги, ощущение бегающих по телу мурашек, похолодание и онемение рук и ног.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Необходимо обратиться к эндокринологу. Обычно назначают гормоно- и витаминотерапию. В пищу рекомендуется включить продукты, богатые кальцием и витамином D. Ежедневно человеку необходимо от 500 до 1500мг кальция.

Атеросклероз

В результате различных причин (повышение уровня липидов в крови, артериальная гипертензия и др.) повреждается внутренний слой сосуда. Формируется бляшка, вокруг которой разрастается соединительная ткань, откладывается кальций, происходит деформация и сужение просвета артерии. Это приводит к нарушению кровоснабжения органа, питаемого через пораженную артерию. Отсюда ощущение бегающих мурашек, бледность кожи, трофические язвы и т. д.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Обратитесь и врачу. Важно следить за артериальным давлением, за уровнем липидов (холестерин и др.), сахара в крови, провести ЭКГ, УЗИ сердца и сосудов и др. Необходимо контролировать вес, ограничить употребление животных жиров, вести активный образ жизни, отказаться от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем).

Каждый из нас знаком с внезапным появлением ощущения ползания мурашек по коже, которое сопровождается легким покалыванием и временной утратой чувствительности. Оно обычно возникает во время прослушивания приятной музыки, на холоде, вследствие испуга или страха, после нахождения в неудобной позе во время работы или сна, а после изменения положения или легкого массажа полностью исчезает. В таких случаях эти ощущения являются нормой и можно не беспокоиться об их появлении. Но иногда беганье мурашек появляется часто, без видимых причин и не проходит через несколько минут. В таких случаях следует задуматься о возможном развитии различных заболеваний, которые могут сопровождаться таким симптомом, и пройти комплексное обследование для выяснения причин его появления.

Ощущения беганья или ползанья мурашек еще называют «гусиной кожей», т. к. на поверхности кожных покровов действительно появляются мелкие пупырышки, напоминающие кожу гуся. Для обозначения этого симптома врачами используется термин «парестезия». Этот вид нарушения чувствительности может быть:

проходящим (доброкачественным) – вызывается физиологическими причинами (например, длительным сдавливанием конечности, страхом, неприятным звуком и др.);
хроническим (патологическим) – вызывается поражениями различных систем организма и является симптомом заболевания (например, варикозной болезни, и др.).

В этой статье мы ознакомим вас с причинами появления проходящей и хронической парестезии. Эти знания будут полезны для вас, и, при необходимости, вы сможете вовремя принять меры по выявлению той или иной патологии, которая может сопровождаться этим симптомом.

Почему появляется преходящая парестезия?

У животных приподнятая шерсть придает им угрожающий вид и помогает сохранять тепло зимой.

У человека ощущение бегания мурашек по коже появляется вследствие рудиментарного пиломоторного рефлекса, который присущ многим млекопитающим. Он возникает при стимуляции особых нервов, которые исходят из спинного мозга. В результате этого происходит возбуждение периферических нервов, которые вызывают сокращение гладких мышц, окружающих волосяные фолликулы. В ответ на это сократившиеся мышечные волокна приподнимают волосы над поверхностью кожи. Это явление называется пилоэрекцией.

Для человека такая реакция потеряла свой практический смысл, но у животных (например, у шимпанзе, собак, дикобразов, и др.) приподнятая над поверхностью кожи шерсть выполняет различные функции. При реакции на испуг пилоэрекция позволяет животным иметь более внушительный и угрожающий вид, а во время холодов под приподнятыми волосками скапливается большее количество теплого воздуха, защищающего животное от непогоды.

У человека пиломоторный рефлекс, приводящий к появлению преходящей парестезии, может вызываться такими факторами:

холод;
жара;
испуг или другие негативные эмоции, чувства и воспоминания;
сексуальное возбуждение;
прослушивание приятной музыки;
чувство удовлетворения чем-либо;
неприятные звуки;
нарушение кровообращения при неудобной позе.

Такой вид мурашек по коже всегда вызывается определенными причинами, не сопровождается болезненными ощущениями и проходит самостоятельно через короткий промежуток времени.

Преходящая парестезия является вариантом нормы и не должна вызвать волнений о состоянии здоровья.

Почему появляется хроническая парестезия?

Хронические парестезии всегда являются признаком патологий, которые сопровождаются поражением периферических нервов. Причин их появления множество:

(обычно из-за нехватки витаминов В1, D, и С);
снижение в крови уровня и/или магния;
снижение в крови уровня глюкозы;
травмы;
(например, при );
алкоголизм;
травмы;
остеохондроз;
грыжи межпозвоночных дисков;
опухоли спинного мозга;
синдром запястного канала;
атеросклероз;
синдром беспокойных ног;
неврастения;
депрессивные расстройства;
гипопаратиреоз;
варикозная болезнь;
облитерирующий эндартериит;
невралгии;
миозит;
паралич Белла;
фолликулярный гиперкератоз;
воспаление десен;
длительный прием некоторых лекарственных препаратов (Метаквалон, Офлоксацин, Изониазид, Циклосерин, Протионамид, гипотензивные и противоэпилептические средства);
и др.

Все вышеописанные причины приводят к появлению патологических парестезий, которые возникают без видимых причин, более продолжительны и сопровождаются неприятными или болезненными ощущениями. Их появление всегда должно становиться поводом для обращения к участковому терапевту, который сможет проанализировать состояние пациента и направить его к узкому специалисту (например, к эндокринологу, неврологу, флебологу или др.).

Иногда патологические парестезии возникают при попадании пломбировочного материала в канал зуба или после удаления зубов (особенно часто после удаления зуба мудрости). В таких случаях ощущения ползания мурашек и онемение наблюдается в области губ, языка и подбородка. Иногда эти симптомы исчезают через несколько дней, но в большинстве случаев они могут наблюдаться в течение 2-3 месяцев и нуждаются в лечении (в некоторых случаях даже в хирургическом).

В каких случаях при парестезиях назначается лечение?

Глицин - легкое успокоительное средство

При одноразовых появлениях мурашек, бегающих по коже, которые были вызваны психоэмоциональным состоянием или неудобной позой, можно не обращать внимание на их появление, т. к. оно вызывается физиологическими причинами, свойственно абсолютно всем людям и не указывает на патологию. Впечатлительным натурам может рекомендоваться прием легких успокоительных средств (например, Глицина или ) и соблюдение спокойствия в сложившейся ситуации. А при появлении парестезий, связанных с нарушением кровообращения, вызванных неудобной позой, рекомендуется отказаться от них (например, приобрести удобную подушку для сна или кресло для работы, не сидеть в положении «нога на ногу» и др.).

При появлении патологических парестезий основная цель лечения будет направлена на устранение патологии, которая спровоцировала их развитие. Для ее выявления больному могут назначаться такие виды диагностических исследований:

рентгенография позвоночного столба;
допплерографическое исследование сосудов шеи и головы;
реовазография;
МРТ спинного и/или головного мозга;
электронейромиография;
лабораторные анализы и др.

Тактика дальнейшего лечения будет зависеть от причины, которая вызвала появление хронических парестезий. Если диагностические исследования не позволили установить определенный диагноз, то для устранения досаждающих ощущений бегающих мурашек могут назначаться:

медикаментозные препараты: витамины группы В, Никотиновая кислота, Пирацетам, Трентал, Актовегин;
физиотерапевтические процедуры: динамические токи, магнитотерапия, электрофорез, грязелечение, бальнеотерапия и массаж.

Появление ощущений бегающих мурашек по коже может быть вариантом нормы или указывать на развитие различных патологий. Внимательно прислушивайтесь к своему организму, и при появлении частых и ничем не обусловленных парестезий обращайтесь к врачу.

Наверняка вы чувствовали мурашки и покалывание в мышцах, когда долго сидели со скрещенными ногами. Это очень распространенное явление, в котором нет ничего страшного

Мурашки и покалывания: что они могут означать

Наверняка вы чувствовали мурашки и покалывание в мышцах, когда долго сидели со скрещенными ногами. Это очень распространенное явление, в котором нет ничего страшного.

Однако если вы постоянно чувствуете мурашки в руках и ногах - нужно обратить внимание на свое здоровье.

Наиболее распространенные причины этого явления:

Защемление нерва в шее или спине

Сон в неудобной позе или травма во время занятий спортом могут привести к защемлению нерва в спине. Хотя это не является серьезной проблемой - это может вызывать покалывание в руках и ногах. Вы можете испытывать боль в определенном положении или чувствовать, как затекают плечи.

Очень важно вовремя вылечить это недомогание, потому что в будущем оно может привести к артриту.

Важно не пытаться решить проблему самостоятельно. Существуют конкретные лекарственные препараты, которые помогут справиться с болью. Еще лучше действует физиотерапия, которая помогает расслабить проблемную зону и вернуть нерв на место.

Недостаток витамина B12

Мурашки в обеих руках и ногах могут быть связаны с недостатком витамина B12 в организме. Его дефицит вызывает анемию, так как красные кровяные тельца не успевают образовываться в достаточных количествах.

Могут быть следующие симптомы:

Усталость;
Бледность кожи;
Неспособность сосредоточиться;
Проблемы с дыханием;
Депрессия;

Внесите коррективы в диету, увелив в рационе количество продуктов, богатых витамином B12:

Мясо птицы
Говядина
Морепродукты
Йогурт
Яйца
Молочные продукты
Баранина
Печень
Тунец
Форель

Недостаток этого витамина чаще всего ощущают вегетарианцы, которые придерживаются слишком радикальной диеты.

Если вы придерживаетесь вегетарианской диеты, включите в свою диету следующие продукты:

Зерновые продукты (включая зерновые батончики);
Сыр тофу;
Сою и ее производные;
Лактозу в порошке.

Туннельный синдром в запястье

Проводите много времени со смартфоном в руках или за компьютером? Повторяющиеся движения и вибрации могут вызвать сжатие нерва в запястье, так называемый туннельный синдром и мурашки в руках.

Что можно сделать:

Давайте рукам отдохнуть каждые 30 минут или каждый час. Во время перерыва вращайте руками, сжимайте и разжимайте пальцы;
При возможности, сделайте несколько упражнений на растяжку плеч, чтобы полностью расслабить руки;
Убедитесь, что вы сидите в правильном положении. Используйте стол правильной высоты - ни слишком низкий и ни слишком высокий, и удобный стул.

Диабет

Если вы страдаете от диабета, предиабета или невосприимчивости инсулина, следите за уровнем глюкозы в крови. Дело в том, что переизбыток глюкозы в крови токсичен для нервной системы и вызывает мурашки в руках и ногах.

Эта токсичность также развивается при диабетической нейропатии.

Время от времени проводить экспертизу A1C (гликолизированного гемоглобина), которая укажет реальный уровень глюкозы в крови за последние 3 месяца;
Контролируйте свое питание и состояние, чтобы избегать резких скачков уровня глюкозы в крови;
Выполняйте физические упражнения, укрепляющие мышцы.

Гипотиреоз

При нарушении работы щитовидной железы вы можете чувствовать покалывание в мышцах, сильную усталость, чувствительность к холоду, увеличение веса, сухость кожи и выпадение волос.

Если присутствуют эти симптомы - обратитесь к врачу и сдайте кровь на анализ, как можно скорее, так как без соответствующего лечения проблема будет только усугубляться.

Рассеянный склероз

Склероз чаще поражает женщин, чем мужчин, особенно в возрасте между 20 и 40 годами.

Чаще всего он сопровождается следующими симптомами (помимо мурашек в руках и ногах):

Нарушения равновесия;
Онемение конечностей;
Нарушения подвижности рук и ног;
Нарушения зрения;
Зуд и жжение;
Трудности с концентрацией.

Если покалывание в руках и ногах связано с рассеянным склерозом, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Мурашки связаны с тем, что работа некоторых органов нарушена. опубликовано

Организм человека – это взаимосвязанная система с отлаженной регуляцией. И если нарушения касаются одного компонента, то могут страдать и другие. Поэтому симптоматика многих заболеваний отличается разнообразием. Даже банальная простуда иногда отражается на самочувствии больше, чем обычно. У некоторых людей она способна вызвать ощущение, будто по голове бегают мурашки. Но компетентный ответ на вопрос о том, почему возникает подобный симптом, сможет дать лишь специалист.

Чувство ползания мурашек по коже, вне зависимости от локализации, называется парестезией. Это признак нарушения чувствительности, возникающий из-за расстройств проведения нервного импульса. Механизм изменений может охватывать несколько процессов:

Раздражение или сдавление нерва.
Ухудшение локального кровотока.
Обменно-метаболические сдвиги.

Схожее чувство может возникать и при сокращении мелких подкожных мышц, прикрепляющихся к волосяным фолликулам. Они участвуют в формировании такого явления как «гусиная кожа». В физиологических условиях это наблюдается при таких состояниях:

Изменение окружающей температуры.
Сильные эмоции (страх, возбуждение, восхищение).
Воздействие резких звуков (скрежет, скрип, писк).
Индивидуальная гиперчувствительность кожи.

Большинство из указанных явлений знакомы многим людям, они могли с ними сталкиваться на протяжении повседневной жизни неоднократно, включая и ощущение, будто по голове бегают мурашки. А вот при простуде такие ощущения, вероятно, были не у всех. Но и здесь реакция вполне объяснима. Чаще всего это происходит в период повышения температуры, когда возникает озноб. Но могут быть и другие причины, не связанные с респираторной инфекцией. К ним можно отнести:

Дефицит витаминов группы B.
Артериальная гипертония.
Гипогликемия.
Мигрень.
Гипопаратиреоз.
Нейропатии и остеохондроз.
Транзиторная ишемическая атака.

Простуда может просто сочетаться с каким-то из указанных заболеваний, а, вероятно, даже привести к обострению сопутствующей патологии. Поэтому требуется провести тщательную дифференциальную диагностику парестезий.

Чувство ползания мурашек знакомо многим. Но почему оно возникает при простуде, следует еще разобраться.

Симптомы

Для выяснения природы симптоматики важно оценить вероятные признаки патологии. Этим и занимается врач первичного звена – терапевт или семейный. Именно к нему попадает большинство пациентов с простудой. Сначала выясняются и детализируются жалобы, затем проводится объективное обследование. После анализа полученной при этом информации формируется предположительное заключение.

При респираторном заболевании симптомы довольно характерны. Они будут локальными и общими. Катаральный синдром в верхних дыхательных путях проявляется:

Заложенностью носа и выделениями.
Болью в горле при глотании.
Кашлем (сухим или влажным).

При осмотре зева определяется покраснение слизистой оболочки, задняя стенка глотки зерниста. Носовое дыхание затруднено. Общие нарушения объединены в понятие интоксикационного синдрома. И первым признаком болезни становится лихорадка. Как раз в момент повышения температуры при простуде возникает озноб, который иногда сравнивают с ползанием мурашек. Будут и другие признаки ухудшения общего состояния: недомогание, усталость, снижение аппетита, головные боли. Но крайне важно определить, не связаны ли парестезии с другой патологией, ведь она может представлять порой очень серьезный риск для пациента.

Дефицит витаминов группы B

Витамины группы B играют крайне важное значение во многих процессах, происходящих в организме. Они необходимы для функционирования нервной системы, кожи и слизистых оболочек, кроветворения, ферментативных процессов в тканях. Поэтому в клинике гиповитаминозов можно увидеть:

Расстройства чувствительности (парестезии).
Изменение сухожильных рефлексов.
Ангулярный стоматит (заеда), хейлит и глоссит.
Себорейный дерматит кожи головы.
Анемия.

Дефицит поступления витаминов с продуктами питания часто возникает в зимне-весенний период, когда возрастает и заболеваемость респираторными вирусными инфекциями. А в сочетании они становятся гораздо неприятнее для пациентов.

Артериальная гипертония

Резкий спазм периферических сосудов, возникающий при гипертонии, может стать причиной появления чувства мурашек, бегущих по коже головы. Повышение артериального давления также сопровождается другими симптомами:

Головные боли.
Учащенное сердцебиение.
Шум в ушах.
Мелькание «мушек» перед глазами.

Из-за этого снижается трудоспособность, а высокая гипертония может привести к опасным последствиям, например, инсульту. Тогда центральным компонентом клинической картины становятся грубые неврологические нарушения.

Повышенное артериальное давление – симптом, который отражает системные нарушения в организме, влияющие не только на сердце и сосуды, но и нервную ткань.

Гипогликемия

Одним из осложнений сахарного диабета является гипогликемия. Она возникает из-за повышения потребности организма в глюкозе, что часто наблюдается при инфекционном заболевании (ОРВИ и грипп). Это состояние характеризуется следующим и признаками:

Чувство голода.
Дрожь в теле, озноб.
Онемение кожи.
Бледность и потливость.
Тревога, раздражительность.
Головные боли.
Нарушение координации движений.

Тяжелая гипогликемия сопровождается судорогами, расстройствами сознания вплоть до комы. Поэтому каждый пациент с сахарным диабетом должен контролировать уровень глюкозы в крови и при ее снижении принимать соответствующие меры.

Мигрень

Мигрень – это одна из разновидностей головной боли, которая имеет хроническое течение и генетическую предрасположенность. Она приобретает пульсирующий характер, обладает приступообразностью и односторонней локализацией, усиливается при физической нагрузке. Иногда мигренозному пароксизму предшествуют другие симптомы, объединенные в понятие ауры:

Вспышки в глазах, мерцание звездочек, зигзагов.
Слабость в теле, парестезии.
Частичная потеря речи.
Шум в ушах, головокружение.
Панические атаки.

Но неврологические нарушения носят преходящий характер и не длятся более часа. После них обязательно возникает приступ типичной головной боли. Она имеет довольно выраженную интенсивность, нарушая привычную активность пациентов и трудоспособность.

Гипопаратиреоз

Среди гормональных нарушений, ответственных за появление парестезий на голове, следует отметить гипопаратиреоз. Он приводит к уменьшению кальция в крови, что негативно отражается на нервно-мышечной проводимости и общем состоянии. Сначала возникает чувство онемения, жжения, ползания мурашек, прилива жара. В мышцах ощущаются «спазмы». Все это провоцируется физической нагрузкой, переохлаждением, инфекционным заболеванием. Затем возникают судороги различных мышечных групп:

Верхней конечности («рука акушера»).
Нижней конечности («конская стопа»).
Мимических («сардоническая улыбка», «рыбий рот»).
Жевательных (тризм).

Хронический гипопаратиреоз проявляется нарушениями со стороны кожи и ее придатков. Кожа становится сухой, волосы и ногти – ломкими, зубы быстро разрушаются. Все это является проявлением недостатка кальция в крови.

Центральным признаком гипопаратиреоза является повышение нервно-мышечной проводимости из-за снижения концентрации кальция в крови.

Нейропатии и остеохондроз

Довольно распространенной причиной чувствительных нарушений в области головы становятся нейропатии, в том числе и при остеохондрозе позвоночника. При этом возникает раздражение или сдавление нервных волокон, что сопровождается изменением их нормальной функции. Появляются такие признаки:

Стреляющие, колющие боли.
Парестезии, повышение или снижение чувствительности.
Оживление или угнетение сухожильных рефлексов.
Мышечная слабость.

При остеохондрозе пациента беспокоит ограничение движений в шейном отделе. Мышцы вокруг позвоночника напряжены, точки выхода нервов болезненны. При этом заболевании может возникать синдром позвоночной артерии, когда в клиническую картину добавляются и сосудистые расстройства: головокружение, потеря сознания, шум в ушах, мелькание «мушек» в глазах.

Транзиторная ишемическая атака

При появлении парестезий в теле нельзя забывать и о таком заболевании, как транзиторная ишемическая атака. Она по своему механизму сходна с инсультом, однако симптоматика преходяща и не продолжается более суток. Обратимое нарушение кровотока в головном мозге сопровождается очаговыми неврологическими симптомами:

Снижением мышечной силы в конечностях.
Онемением, покалыванием, жжением кожи.
Снижением чувствительности.
Угнетением рефлексов.

Зачастую пациенты жалуются на головокружение, шаткость походки, нечеткость речи. Иногда возникает потеря сознания. Если же указанные проявления сохраняются более 24 часов, то есть все основания думать о настоящем инсульте.

Транзиторная ишемическая атака – это еще не инсульт, но она может вполне им оказаться, а потому требует ранней диагностики.

Дополнительная диагностика

Поскольку спектр состояний, которые могут участвовать в появлении чувства ползающих мурашек по голове при простуде, довольно обширен, то и диагностическая программа может быть объемной. Для установления причины нарушений пациенту придется пройти комплекс лабораторных и инструментальных исследований. Среди них стоит отметить:

Общие анализы крови и мочи.
Биохимия крови (гормоны, витамины, глюкоза, кальций, липидный спектр, коагулограмма).
Нейромиография.
УЗИ с допплерографией.
Электрокардиография.
Реоэнцефалография.
Рентгенография шеи.
Томография головного мозга.

При появлении парестезии в области головы нередко требуется проконсультироваться у смежных специалистов: психоневролога, вертебролога, эндокринолога, дерматолога и диетолога. И лишь при получении всех результатов врач формирует окончательный диагноз. Только тогда можно сказать, с чем связаны «мурашки», опасны ли они и какой требуют коррекции.