Витамин Е в косметологии. Применение в масках для кожи лица, тела, волос в домашних условиях

Домашние рецепты масок становятся все более популярными, а причин для этого существует несколько. Во-первых, вы можете быть уверены в натуральности и безопасности компонентов, а во-вторых, это тот случай, когда красота не бьет по карману. Кроме того, у вас есть возможность постоянно экспериментировать, создавая свои идеальные средства. Так, наиболее популярным компонентом домашних косметических масок можно считать витамин Е. Он борется с морщинами и способствует быстрому восстановлению клеток эпидермиса. Конечно, в косметических магазинах представлено множество масок с данной составляющей, но они не смогут сравниться с домашними. К тому же, цена магазинного средства не всегда может быть оправданна эффектом.

Чем полезен витамин Е

Основная польза витамина Е состоит в том, что он благотворно влияет на работу яичников. В результате начинает активно вырабатываться гормон эстроген, который и отвечает за красоту и молодость женщины. Тем не менее, результаты приносит не только внутреннее употребление данного витамина. При контакте с кожей он также улучшает ее состояние.

Внимательно изучите состав косметических средств, которыми вы пользуетесь. Наверняка, большинство из них содержит в своем составе витамин Е, а причин этому несколько:

— благодаря активизации восстановительных процессов в клетках, значительно замедляется старение кожи;
— активизируется кровообращение, в результате кожа сильнее насыщается кислородом и прочими полезными веществами;
— витамин Е способствует устранению воспалений и предотвращает возникновение шелушений;
— это отличный барьер от прямых солнечных лучей;
— помогает избавиться от веснушек, пигментных пятен и шрамов.

Как вы могли убедиться, витамин Е обладает достаточно широким спектром действия. Один лишь масляный раствор данного вещества может более благотворно повлиять на клетки эпидермиса, чем дорогостоящие многокомпонентные кремы.

Перейдем непосредственно к рецептам.

Глицериновая маска с витамином Е

Купите в аптеке пузырек глицерина и капсулы с витамином Е. Теперь данные компоненты нужно между собой соединить. Поочередно проколите 10 капсул, выдавливая их содержимое в баночку с глицерином. Перед тем, как наносить средство на кожу, его нужно хорошо очистить. Время воздействия средства может составлять от 40 минут до часа. Таким образом, вы вполне можете совместить косметические процедуры с просмотром любимого сериала. По истечении указанного времени нужно стереть остатки салфеткой, но ни в коем случае не умываться. Лучше проводить процедуру на ночь, чтобы компоненты как можно дольше воздействовали на кожу.

С глицерином нужно соблюдать некоторые меры предосторожности. Поскольку это продукт переработки спирта, то для него свойственно вытягивать влагу из глубоких слоев кожи, если ее источника нет снаружи. Поэтому лучше наносить такую маску в ванной, предварительно включив кран. Особенно это актуально в зимнее время, когда отопительные приборы высушивают воздух. Также после нанесения маски можно слегка сбрызнуть лицо холодной водой. Таким образом, глицерин будет черпать влагу извне и переносить ее под кожу. В противном случае, вашему лицу грозит обезвоживание и сильная сухость.

Витамин Е для кожи вокруг глаз

Основой маски послужит банан. Примерно треть спелого плода разомните вилкой. Теперь массу нужно хорошенько перемешать со столовой ложкой сливок. Перед самым нанесением выдавите в маску содержимое капсулы витамина Е. Аккуратно покройте кожу вокруг глаз полученным составом.
Еще один рецепт подразумевает использование миндального масла (чайная ложка). К нему нужно добавить 5 капель масляного витамина Е и примерно на четверть часа нанести состав на кожу. Если у вас осталось немного средства, добавьте к нему сока алоэ и нанесите на сухие потрескавшиеся губы.
Если вы пока не жалуетесь на возрастные изменения, но хотите уберечь себя от морщин в районе глаз, то просто наносите содержимое капсулы витамина Е на веки. Около 10 минут совершайте похлопывания пальцами, пока средство не впитается. Такую процедуру проводят 1-2 раза в неделю.
Уменьшить возрастные дефекты кожи вокруг глаз поможет маска, которая состоит из 2 чайных ложек масла какао и такого же количества облепихового масла, а также 10 капель масляного витамина Е. Средство нужно наносить плотным слоем. Через четверть часа удалите излишки салфеткой, но не смывайте.

Поскольку кожа вокруг глаз очень нежная, то масляные средства – это лучший вариант для нее. Такие маски лучше наносить на ночь, чтобы пока вы спите, масла глубоко проникали в кожу и разглаживали мелкие и глубокие морщины.

Медовая маска с витамином Е

Этот рецепт идеально подходит для чувствительной кожи. Его можно использовать также и для век. Хорошенько перемешайте по чайной ложке йогурта и меда, добавьте такое же количество лимонного сока и примерно 5 капель витамина Е. Это средство осветляет кожу и значительно уменьшает морщины. Обычно, такую маску держат примерно 10 минут, после чего удаляют ее теплой водой.

Витамин Е и оливковое масло

Оливковое масло – это очень полезный для кожи продукт, который используется во многих домашних косметических рецептах. На 50 миллилитров масла вам понадобится 10 миллилитров витамина Е. Масляную смесь наносят на морщины, слегка похлопывая. Через 5 минут кожу нужно промокнуть салфеткой. Возьмите за правило проводить данную процедуру каждый вечер за несколько минут до сна. Если же у вас еще нет ярко выраженных морщин, то вместо витамина Е добавьте в маску несколько капель лимонного сока. Также оливковое масло можно использовать просто в качестве увлажняющего крема, что гарантирует вам сияющую и молодую кожу.

Глиняная маска с витамином Е

На столовую ложку порошка белой глины вам понадобится равное количество огуречного сока и 5 капель витамина Е. Если маска будет слишком густой, то добавьте немного воды, чтобы довести ее до нужной консистенции.

Маска должна находиться на лице около 15 минут. За это время она подсохнет, а потому снимать ее нужно очень аккуратно. Лучше, если вы сделаете это при помощи влажного ватного тампона.

Желатиновая маска

Такое средство позволяет не только подтянуть кожу лица, но также и насытить ее полезными элементами. Для начала нужно приготовить основу из желатина – залить желатин водой, травяным отваром или соком овощей и фруктов в соотношении 1:10. Важно, чтобы желатин не содержал ароматических добавок или других посторонних примесей. Когда он разбухнет, добавьте по паре капель витаминов А и Е, а также по чайной ложке оливкового масла и сока столетника. Витамин е способствует активизации восстановительных процессов, а витамин А укрепляет сосуды, препятствуя образованию сосудистой сетки. Желатин способствует уменьшению морщин, а масло и алоэ выступают в роли дополнительного питания.

Яично-витаминная маска

Яичный белок – это очень полезный компонент домашних масок. Он не просто подтягивает кожу, но еще и глубоко очищает ее. Так, для приготовления маски взболтайте белок, предварительно добавив к нему примерно 5 капель витамина Е, подержите маску на лице 15 минут. После того, как вы умоетесь, нанесите на кожу немного оливкового масла. Это нужно для того, чтобы успокоить эпидермис, который некоторое время был стянут белком. А вот увлажняющий крем лучше не использовать, чтобы лишний раз не засорять поры.

Маска от прыщей и угрей

Для такой чудодейственной маски вам понадобится столовая ложка молотых овсяных хлопьев, такое же количество меда, оливкового масла и йогурта. Когда масса станет однородной, добавьте к ней 10 капель витамина Е. Через 10 минут после нанесения маски, ее нужно смыть теплой водой. В отличие от большинства средств от прыщей, данная маска не сушит кожу, а наоборот – питает и увлажняет. А овсянка обеспечит глубокий очищающий эффект, благодаря чему, прыщи начнут подсыхать, а через некоторое время исчезнут вовсе.

Мы привыкли употреблять витамины внутрь. Но кожа также нуждается в поступлении данных полезных элементов извне. Народная косметология насчитывает сотни рецептов масок с этим полезным витамином, который замедляет процессы старения и восстанавливает эпидермис. Лучше, если вы будете делать косметические процедуры, совмещая их с курсом приема витамина Е.

Основные соединения, способствующие продолжению жизни на земле - токоферолы. Действие витамина Е направленно на сохранение целостности клеточных мембран, как залога здоровья кожи в целом.

Польза витамина Е для лица

Косметологи настоятельно советуют включать витамины для кожи и волос в очищающие, увлажняющие средства, шампуни, бальзамы, маски. В фармацевтических линиях производят капсулы, ампулы, масляные растворы в большей концентрации, чем в природных ресурсах.

Применять витамин Е в домашних масках для лица можно используя такие продукты:

Картофель, морковь, все виды капусты, огурцы;
Облепиха , калина;
Желток;
Молоко, сливки;
Базовые масла оливы, всех видов ореха, льна;
Одуванчик, шиповник, крапива, люцерна.

Токоферол решает целый комплекс лечебных и эстетических задач:

Улучшает цвет лица, снимает следы усталости и недосыпания;
Осветляет дерму, убирает пигментацию, в том числе и веснушки;
Препятствует обезвоживанию и авитаминозу эпидермиса;
Нормализует рН баланс;
Защищает от пагубного действия ультрафиолета;
Выводит соли тяжёлых металлов, защитный барьер от действия свободных радикалов;
Очищает и удаляет комедоны, лечит пустулы и акне;
Улучшает процессы кровообращения, профилактика купероза;
Останавливает появления складочек и морщин, разглаживает уже имеющиеся;
Корректирует возрастные изменения – убирает второй подбородок , восстанавливает линию овала.

Как применять витамин Е для лица

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Несколько капель приобретённого токоферола нанести на запястье, если на протяжении часа не возникает покраснения, жжения, смело можно включать витамин молодости в составы масок. При аллергической реакции, лучше заменить на природные компоненты (ягоды, овощи , молочные продукты), но в них содержание витамина меньше чем в аптечных формах.

При покупке витамина е в капсулах оболочка прокалывается иглой, и содержимое вводится в маску. Токоферол в ампулах или в масляном растворе более удобная форма для изготовления косметики. Хранить следует в защищённом от солнечных лучей месте. Наносить ухаживающие маски с витамином е для кожи лица необходимо плотным толстым слоем, время действия спа-процедуры более 15 минут.

Лучшие рецепты домашних масок для лица с витамином Е

Маска с витамином Е от морщин

Результат: эффективен витамин е для кожи лица, особенно для тонкой зоны, вокруг глаз и губ. После такой процедуры разглаживаются поверхностные морщины, снимается отёчность, исчезают следы бессонных ночей.

Ингредиенты:

1 ампула витамина Е;
веточки петрушки.

Приготовление и способ нанесения: содержимое ампулы совместить с измельчённой зеленью, добавить пюре из сырого корнеплода, сделанное в комбайне. Очистив веки и область вокруг рта термальным средством, нанести плотным слоем маску (глаза закрыты). Удобнее это делать лёжа на спине, можно пригласить помощника. По прошествии получаса удалить спонжем остатки массы, увлажнить маслом льна.

Маска с витамином Е от прыщей

Результат: благотворное влияние витамина е на кожу, склонной к различным видам высыпаниям, обусловлено свойствами сорбента. Глубокое очищение и восстановление рН баланса приводит к однородной структуре дермы и сияющему цвету лица.

Ингредиенты:

2 мл токоферола;
17 гр. красной глины;
эфирное масло аниса.

Приготовление и способ нанесения: совместить все компоненты, разбавить тёплым (до 38 градусов) зелёным чаем. Наносить круговыми движениями по линиям лимфотока, смывать минут через 20 минеральной водой с эфирным маслом мандарина.

Маска с витамином Е и А

Результат: фармацевтический раствор витамина е для лица в соединении с не менее важным ретинолом ускоряют биохимические процессы в клетках, блокируя процессы старения.

Ингредиенты:

3 мл токоферола;
3 мл ретинола;
½ авокадо;

Приготовление и способ нанесения: залить тёплым отваром шиповника дрожжи, ввести пюре авокадо и витамины молодости. Распаривать лицо горячим полотенцем на протяжении 10 минут, наносить, плотно прижимая массу к поверхности дермы. Время действия процедуры – полчаса, затем удалить влажным спонжем.

Маска с витамином Е и глицерином

Результат: смягчают дерму, удаляют ороговевшие клетки, выравнивают цвет лица глицерин и витамин е для лица.

Ингредиенты:

1 ампула токоферола;
желток;
14 гр. творога.

Приготовление и способ нанесения: кисломолочный сыр перетереть с желтком до однородной консистенции, добавить глицерин и жидкий витамин е для лица. Распределить полученный состав на лице, минут через 40 удалить маску бумажным полотенцем.

Маска с витамином Е и мёдом

Результат: натуральная омолаживающая процедура предупреждает проявления фотостарения, разглаживает уже имеющиеся складочки различной глубины.

Ингредиенты:

3 мл токоферола;
15 гр. мёда;
17 гр. йогурта без добавок и сахара.

Приготовление и способ нанесения: засахарившийся пчелопродукт размешать с йогуртом и витамином красоты. Распарить дерму над травяным отваром, нанести минут на 25 ухаживающую маску. Окончив процедуру, увлажнить поверхность дермы маслом какао.

Маска с витамином Е и белком

Результат: улучшают тонус и рельеф кожи, удаляют пигментные образования эффективные маски для лица.

Ингредиенты:

1 ампула витамина Е;
белок;
6 мл сока алоэ .

Приготовление и способ нанесения: с помощью пресса выжать сок суккулента, добавить взбитый белок и токоферол. Мицеллярной водой снять макияж наносить маску по линиям лимфотока в несколько слоёв. Оставив маску минут на 18, тёплым отваром и спонжем аккуратно удалить застывший состав.

class="eliadunit">

Маска с витамином Е и глиной

Результат: прекрасный способ самостоятельно убрать небольшие эстетические дефекты – отёчность , блёклый цвет лица - витамины для лица в ампулах.

Ингредиенты:

4 мл масляного раствора витамина Е;
20 мл молока.

Приготовление и способ нанесения: совместить все компоненты, нанести на предварительно распаренное лицо круговыми движениями. После завершения действия состава (через двадцать минут) смыв цитрусовой водой, в качестве увлажнения использовать масло миндаля.

Маска с витамином Е и кокосовым маслом

Результат: глубокое питание и защиту от неблагоприятного воздействия окружающих факторов обеспечит витамин е для лица. Для восстановления обезвоженной, увядающей дермы рекомендуется провести цикл из 14 процедур.

Ингредиенты:

1 ампула витамина Е;
10 гр. масла кокоса;
эфирное масло фенхеля.

Маска с витамином Е и персиковым маслом

Результат: наполнить эпидермис целебными веществами, улучшить клеточный синтез способны проверенные рецепты.

Ингредиенты:

4 мл раствора витамина Е;
4 мл масла персика;
эфирное масло мирры.

Приготовление и способ нанесения: токоферол можно использовать в чистом виде или дополнительно обогащать базовым маслом, втирать в лицо круговыми движениями по линиям лимфотока. Совместить все составляющие, использовать вечером после удаления макияжа. По прошествии часа маски, умыть лицо минеральной водой, увлажнить лёгкой эмульсией.

Рецепт для сухой кожи

Результат: добиться максимального увлажнения и восстановления структуры эпидермиса легко самостоятельно благодаря витамину красоты.

Ингредиенты:

1 ампула токоферола;

Приготовление и способ нанесения: на кофемолке превратить сухие бурые водоросли в порошок, залить тёплой минеральной водой. По истечении двух часов можно нанести витамин е соединений с подготовленной морской кашицей. Распределять кистью по массажным линиям. Время действия процедуры – минут 50–60, затем влажным спонжем удалить восстанавливающую маску.

Рецепт для жирной кожи

Результат: придать коже здоровый матовый цвет, уменьшить выделения наружных желез легко своими руками.

Ингредиенты:

4 мл витамина Е;
1 таблетка активированного угля;
16 гр. муки чечевицы.

Приготовление и способ нанесения: растолочь в ступке таблетку, измельчить бобовые на кофемолке, добавить токоферол. На распаренной дерме распределить равномерным слоем маску, оставить минут на 12. Смыв состав нанести антисептический крем.

Видео-рецепт: Витамин Е против пигментных пятен в домашних условиях

Рецепт для комбинированной кожи

Результат: повысить защитные свойства дермы, улучшить кровообращение, сузить поры можно следуя народным рецептам.

Ингредиенты:

1 ампула токоферола;
17 гр. порошка какао;
1-2 капли эфирного масла ванили .

Приготовление и способ нанесения: совместить натуральные компоненты, добавив витамин. Лицо очистить мицеллярной жидкостью, нанести зигзагообразными движениями лечебный состав. Снять с помощью цитрусовой воды по прошествии минут 15.

Рецепт для проблемной кожи

Результат: удалить комедоны и акне, без вреда для витаминно-минеральных резервов клеток можно благодаря лечебной процедуре.

Ингредиенты:

5 мл жидкого витамина Е;
14 мл кефира;

Приготовление и способ нанесения: корнеплод отварить, очистить от кожицы, превратить в пюре. Добавить кефир и токоферол, хорошенько размешать. Наносить после скрабирования дермы, особое внимание уделив воспалённым зонам. Смывать через полчаса дистиллированной водой с маслом чайного дерева.

Видео: Домашнее применение витамина Е в капсулах для кожи лица

Жирорастворимый представитель соединений токоферола и токотриенола признан фармацевтами и косметологами одним из лучших антиоксидантов. Его часто называют элементом молодости, красоты и плодотворности, так как он приносит пользу в торможении возрастных процессов и незаменим в репродуктивных функциях организма. Впервые чистый витамин Е был обнаружен в 1922, а синтезирован в 1938 году. Немного раньше ученые заметили, что дефицит вещества приводит к некрозу мозговых тканей у младенцев, мышечным спазмам и увеличению скорости возрастных изменений. Поэтому он был включен в производство многих медпрепаратов, биодобавок, косметических масок, кремов и лосьонов.

В чистом виде является одним из лучших агентов защиты клеточных оболочек от окислительных процессов. При химических реакциях он находится в участке тканей, где не допускает контакта молекул кислорода с липидами. Образование гидрофобных комплексов и деструкционные изменения в клетках становятся невозможными.

Свойства и эффективность

Ядро структуры вещества может напрямую взаимодействовать со свободными радикальными. Антиоксидантные свойства и польза элемента заключается в его способности активизировать ферментативную защиту и обезвреживать органические липидные гидропироксиды. Так как от влияния ультрафиолета страдают эпителиальные ткани лица, витамин Е, распространяющийся по всем системам организма, активнее всего проявляет себя именно в этой области.

Токоферол является жирорастворимым веществом, поэтому способен накапливаться и обеспечивать необходимый резерв для всех клеток. Но для нормального всасывания требуется взаимодействие с желчью, так как без этого субстрата поглощение организмом снижается более, чем на 50 %.

В процессе метаболизма витамин Е формирует соединения с жирными кислотами, уже в таком комплексе попадает в кровь и лимфу. Там он высвобождается, приступает к взаимодействию с белками, далее помогает осуществлять перенос кислорода от эритроцитов к ядрам клеток, что ускоряет выработку коэнзима. Совместно с убихиноном работает над сохранением упругости, эластичности и здоровья кожи, поэтому для торможения старения он полезен.

В качестве антиоксиданта элемент выполняет следующие функции:

Контролирует механизм поступления в клетки кислорода, связывая радикальные частицы.
Защищает структуры от повреждения.
Тормозит процесс образования липидов.
Витамин Е улучшает усвоение ретинола.
Помогает устранять пигментацию эпидермиса.
Препятствует образованию злокачественных опухолей.
Тормозит процессы старения.
Поддерживает и ускоряет продуцирование коллагена и эластина.
Улучшает питание кожи и потребление других полезных веществ.
Устраняет сухость эпителия.
Обладает подтягивающими свойствами.
Улучшает кровообращение.
Участвует в регенерации клеток и тканей.

В чистом виде не является панацеей от всех заболеваний и дефектов кожи. Его применение в составе масок при акне считается нецелесообразным. Так как в большинстве случае возникновение прыщей связано с загрязнением покровов или гормональной перестройкой, рекомендуется в первую очередь обратить внимание на эти проблемы.

Но если применять витамин Е в комплексе, то он будет выступать протектором связей с другими веществами и агентом транспортировки их в кровь. Когда причиной высыпаний является аллергическая реакция, токоферол, как мощный иммуномодулятор, способен укрепить и восстановить защитные функции организма. Прежде чем приступать к использованию элемента, необходимо проконсультироваться по поводу возможности приема.

Рецепты масок с витаминами группы Е

Рекомендуется выбрать оптимальную форму выпуска. Элемент поступает в продажу в виде красно-коричневых глицериновых капсул, предназначенных для перорального приема. Чтобы извлечь содержимое, шарик протыкают тонкой иглой, вылившуюся маслянистую жидкость добавляют в различные маски.

Использование витамина Е для ухода за кожей лица в форме ампул – более удобный вариант, так как проще рассчитать дозировку. Это аналогичная субстанция, которую косметологи предпочитают подмешивать в лечебные составы.

Третий вид – масляный 50 % раствор альфа-токоферола, который при производстве разливается в стеклянные затемненные флаконы с капроновой пробкой и пластиковой крышкой. Также препарат продается в форме капсул. При пероральном приеме рекомендована дозировка 300-500 мг каждый день. При необходимости количество увеличивают до 1000 мг.

Так как витамин Е воздействует на кожу не только изнутри, но и снаружи, с его участием готовят эффективные и быстродействующие составы:

Маска с глицерином.

В посуде нужно смешать по 20 г касторового и камфорного масла, настой ромашки 50 г. К смеси добавить 10 г глицерина и 5-6 капель токоферола. Массу выдержать 2-3 часа, после чего можно наносить на лицо. Крем содержит раздражающие компоненты для лучшего кровообращения, вещества для устранения сухости эпителия, элементы для восстановления клеток и разглаживания покровов. Применение состава с витамином Е для лица допустимо два раза в неделю на протяжении месяца.

с овсянкой.

50 г измельченных хлопьев смешать с 20 г лимонного сока, добавить 50 г минеральной воды, 4-5 капель токоферола. Нанести на поверхность, оставить на 20 минут. После смывания кожу лучше протереть кубиком льда с травяным отваром череды. Маска снимает воспаление, отбеливает пигментные пятна. Эффективно использование для кожи вокруг глаз. Можно минералку заменить кефиром или простоквашей.

С яйцом.

Желток вылить в посуду, добавить 30 г меда, 50 г творога, 5-6 капель токоферола. Компоненты тщательно взбить до получения густой консистенции, отставить на час. Наносить на сухую кожу, выдерживать 15-20 минут. Состав помогает обеспечивать упругость, возвращать здоровый цвет и румянец, оказывает небольшой отбеливающий эффект. Так как он не содержит дубильных и раздражающих веществ, уместно применение для уменьшения морщин вокруг глаз.

С облепихой.

Отвар или масляную настойку травы в количестве 50 г слегка подогревают, добавляют токоферол, экстракт зверобоя, календулы и ромашки, сок петрушки. Наносить лучше перед сном, смывать утром. Это ночной крем, который не только уменьшает морщины под глазами, но и осветляет темные круги. Рекомендуется использование не чаще, чем три раза в неделю. Курс лечения составляет 21 день.

С медом.

Оливковое, кокосовое или миндальное масло смешивают с токоферолом, добавляют мед и сок алоэ. Смесь наносить на эпидермис на 20 минут. Она жирная, трудно смывается, поэтому лучше сначала использовать мягкую салфетку, затем очистить теплой водой. Мылом обрабатывать кожу не рекомендуется, так как уменьшается смягчающий эффект, кожа снова может стать сухой. Хорошо помогает сгладить морщины под глазами.

С коньяком.

Дубильные вещества, содержащиеся в алкогольном напитке, способствуют подтяжке складок, делают покровы более упругими, оказывают антисептическое воздействие. Для приготовления нужно 20 г коньяка, 7-8 капель токоферола, один желток, кокосовое масло. Такая маска отлично справляется с дряблостью, помогает проникать полезным компонентам в глубокие слои. Это обеспечивает полноценное питание клеток.

С коллагеном.

Выработка фибриллярного белка с возрастом сильно сокращается. В малых количествах он содержится в желатине, в котором нет незаменимых аминокислот, но в сочетании с токоферолом он ускоряет синтез естественного коллагена в организме. Для подтяжки кожи вокруг глаз и улучшения ее состояния развести 10 г крупинок в воде. Помешивая и подогревая, приготовить желеобразную массу, в которую влить 3-4 капли витамина. Получится гомогенный состав, образующий защитную пленку, восстанавливающий электролитный баланс и метаболизм клеток.

Показания и меры предосторожности

Применение масок должно сопровождаться консультацией со специалистом, в обязательном порядке. Использование токоферола рекомендовано в следующих случаях:

Наличие явных возрастных изменений.
Профилактика процессов старения.
Устранение дряблости.
Ликвидация морщин.
Тонизирование покровов.
Терапевтическое лечение дефектов, связанных с дефицитом необходимых веществ.
Уменьшение пигментных пятен, их обесцвечивание.

Витамин имеет ряд противопоказаний при пероральном приеме:

Кардиосклероз.
Непереносимость.
Инфаркт.
Протромбинемия.
Тяжелые поражения печени.

При наружном применении существует единственное противопоказание – аллергическая реакция на вещество. Он не способен нанести вред покровам даже в больших количествах.

Для повышения эффективности можно выбирать питание с максимальной концентрацией токоферола. Это не сможет полностью удовлетворить потребности организма, но в сочетании с масками и фармацевтическими препаратами использование обеспечит необходимую дозировку для всех систем. Элемент содержится в следующих продуктах:

Овсяная крупа.
Орехи.
Семена подсолнуха и тыквы.
Молочные продукты.
Яичные желтки.
Растительное масло, особенно оливковое.
Овощи: капуста, огурцы, салат, зелень.
Печень говяжья.

При использовании масок необходимо придерживаться ряда правил:

Провести тест на аллергию. Для этого две-три капли нанести на запястье или локтевой сгиб. Если через 5 минут кожа не покраснела, и не появился зуд, можно приступать к обработке.
Распарить покровы над ванной с лекарственными травами. В воду добавить ромашку, чистотел, календулу. Так быстрее раскроются поры и смесь эффективнее проникнет в глубокие слои.
Очистить эпителий скрабом с морской солью, чтобы освободить поверхность от ороговевших частиц.
Нанести массу плотным слоем на лицо по массажным линиям. Если в составе имеются раздражители, лучше не затрагивать участки под глазами.
Во время действия крема рекомендуется полежать или присесть, откинув голову назад. Не стоит смеяться и разговаривать.
Снять смесь мягкой салфеткой, затем умыться травяным отваром.
Нанести увлажняющий крем.
Не допускать длительного использования. Максимум через 10 процедур нужно сделать перерыв.

Применение витамина Е кожи лица – один из лучших способов приостановить процессы старения, вернуть эпидермису молодой и здоровый вид. Необходимо учитывать возможные риски и противопоказания. Важно обязательно проконсультироваться с косметологом, который поможет определить целесообразность использования и варианты совместимости с другими элементами и продуктами.

Его называют «витамином молодости и красоты» и приписывают ему самые чудесные лекарственные свойства. Несмотря на то, что это аптечный препарат (его научное название - токоферол, что по-латински означает «способствующий рождению»), домашняя косметология активно использует его для омоложения кожи. Трудно найти какое-то другое средство, которое бы так эффективно и быстро проникало в клетки и воздействовало на процессы, там протекающие. Всё чаще женщины используют витамин E для лица, чтобы скрыть первые возрастные изменения, подтянуть увядающую кожу, подарить ей упругость и эластичность, разгладить морщинки - обмануть время, одним словом. Средства на его основе просты в приготовлении, а сам препарат без рецепта можно найти в любой аптеке по совсем недорогой цене. Можно ли не воспользоваться этим чудом и пройти мимо?

Как витамин E воздействует на кожу?

Прежде чем применять на практике рецепты с витамином E, нужно ознакомиться, как же он в целом действует на кожные покровы и подойдёт ли он именно вам. Во-первых, его можно применять внутрь, что самым положительным образом сказывается на состоянии кожи. Токоферол в организме способствует активной деятельности женских яичников, вырабатывающих эстрогены. Это знаменитые гормоны, которые не дают женщинам стареть, надолго сохраняя их молодость и красоту. Во-вторых, витамин E можно использовать и наружно, причём эффект будет не менее результативным. Он ускоряет клеточные процессы, и кожа под его воздействием рождается заново, приобретая молодость, сияние, здоровье, красоту. Во всех этих полезных свойствах витамина E можно убедиться на практике.

Омоложение:

замедляет большую часть процессов старения, протекающих со временем кожи в зрелом возрасте;
способствует регенерации (т. е. омоложению) клеток увядающей, стареющей кожи;
разглаживает морщинки;
подтягивает кожу, устраняя отвисшие складки, брыли, второй подбородок (так называемый лифтинг-эффект);
дарит коже упругость и эластичность, так как выработка эластиновых и коллагеновых волокон увеличивается;
улучшает кровообращение, способствуя проникновению в клетки достаточного количества кислорода.

Антидепрессант:

дарит заряд бодрости;
улучшает цвет лица, румянит щёки;
укрепляет клеточные мембраны, делая кожу устойчивой к внешним воздействиям;
успокаивает раздражения;
снимает следы усталости.

Антиоксидант:

защищает клетки от вторжения и разрушительного действия свободных радикалов, способных помешать образованию эластина и коллагена;
очищающие свойства витамина E на кожу проявляются в том, что он эффективно и в самые короткие сроки выводит токсины из клеток.

Противовоспалительное средство:

локализует, а затем устраняет очаги воспалений;
избавляет от угревых высыпаний;
препятствует образованию чёрных точек;
лечит прыщи.

Отбеливание:

осветляет веснушки и другие пигментные пятна.

Увлажнение:

увлажняет, препятствуя испарению драгоценной влаги из клеток.

Лечение:

служит профилактической мерой для раковых заболеваний кожи;
снимает симптомы аллергии на коже (шелушение, зуд, покраснения);
справляется с малокровием, так как активно защищает эритроциты от разрушения, тем самым спасая кожные покровы лица от излишней бледности.

Вот так комплексно воздействует на клеточные процессы витамин E, заставляя работать их в режиме 20-летнего организма, даже если вам уже 40. Научившись применять токоферол для своей кожи, вы автоматически каждый раз будут запускать процессы омоложения, что самым явным образом будет отражаться на вашей внешности. Но в каких случаях можно добиться максимального эффекта, а когда применение витамина E может быть чревато отрицательными последствиями для кожи?

Для любого типа кожи подойдет , которое бережно ухаживает и омолаживает.

Для чувствительной кожи лучшим средством ухода является аргановое масло.

Показания и противопоказания к применению витамина Е для ухода за кожей лица

Токоферол является лекарственным средством, а поэтому для его применения в качестве косметического омолаживающего средства есть свои показания и противопоказания, которые нужно в обязательном порядке соблюдать. Для наружного использования в качестве различных масок и компрессов и внутреннего употребления витамин E оказывается максимально эффективным в следующих случаях:

от 20 до - это прекрасное профилактическое средство для молодой кожи от преждевременных признаков старения;
от 30 до 40 лет, уже для более зрелой кожи, токоферол является препаратом против первых возрастных изменений: отвисающих складок, небольших морщинок, пигментных пятен, серости и желтизны кожного покрова;
лет витамин E просто необходим для ухода за дряблой, уже старческой кожей в качестве самого эффективного омолаживающего средства;
токоферол также нужно применять для тонизирования уставшей кожи, которая потеряла свежесть и здоровый вид;
он лечит проблемную, в том числе и , со всеми её высыпаниями и воспалениями;
используется при нежелательной чрезмерной пигментации, включая обычные и хлоазмы при беременности.

Спектр показаний для применения витамина E широк, но при этом нельзя забывать о противопоказаниях. При приёме токоферола внутрь нужно быть осторожными тем, у кого наблюдается гиперчувствительность к препарату, если в наличии беременность (причём любые сроки) или какие-то тяжёлые заболевания внутренних органов. Что касается наружного применения витамина E, информации о противопоказаниях нет. Определившись, можно ли вам применять данное омолаживающее средство, решите, как вы это будете делать.

Где содержится витамин Е?

Учитывая важность витамина E для здоровья и омоложения кожи, нужно знать, что его недостаток можно восполнить употреблением внутрь и применением наружно. Последний способ - это приготовление витаминных масок в домашних условиях. Но ведь питание кожи можно производить ещё и изнутри, обеспечивая свой рацион продуктами с максимальным содержанием витамина Е:

свежие овощи: морковь, редис, огурцы, капуста, картофель, листовой салат, шпинат, брокколи, лук; в замороженных овощах количество токоферола заметно снижается, в консервированных он совсем отсутствует;
ягоды: калина, рябина, черешня, облепиха;
бобы;
продукты животного происхождения: печень, яичный желток, молоко;
зерновые: овсянка;
растительное нерафинированное масло (тыквенное, кукурузное, оливковое и даже обычное подсолнечное);
семечки, орехи (фисташки, фундук, арахис, миндаль);
морепродукты (кальмары, судак);
травы - основной источник витамина E: люцерна, листья малины, одуванчик, плоды шиповника, семена льна.

Мало того, что для красоты и здоровья своей кожи можно просто обогатить этими продуктами свой рацион, из них получаются отличные витаминные маски для лица: например, из желтка, молока, овсянки, травяных отваров, лукового сока, и . Но всё-таки наиболее эффективным считается домашнее применение токоферола для омоложения кожи в виде лекарственных препаратов. Их тоже можно использовать внутрь и наружно (в составе масок). В аптеке витамин E представлен в различных лекарственных формах.

Прозрачные капсулы янтарного цвета, наполненные маслянистой жидкостью, суточная доза приёма которых в профилактических целях составляет около 8 мг. Для приготовления наружных косметических средств достаточно проткнуть такую капсулу иголкой и выжать из неё маслянистое содержимое.
Масло (обычно выпускается 50%-ный раствор), которое называется Альфа-токоферол ацетат: его суточная доза употребления составляет около 15 мл (т. е. одна столовая ложка). Эту лекарственную форму витамина E удобнее всего использовать для приготовления косметических средств для лица.
Жидкий токоферол в ампулах вводится инъекционно, назначается врачом при явной нехватке токоферола в организме. Для масок и компрессов можно использовать самостоятельно.

Активно употребляйте витамин E, обогатив свой рацион продуктами питания, в которых он находится. Можете остановиться на его лекарственных формах. Но большая часть женщин предпочитает внешний уход за кожей, чтобы сразу видеть результаты. Ампулы, капсулы, масло токоферола - всё это очень удобно использовать для приготовления домашних масок для лица.

Правила применения витаминных масок для лица

Делать косметические маски для лица с токоферолом - одно удовольствие: просто, легко, недорого и невероятно эффективно. Правила предельно просты и будут понятны каждой, кто захочет воспользоваться процедурой омоложения прямо у себя дома.

Несмотря на то, что индивидуальная непереносимость токоферола и аллергические реакции на него достаточно редки, предварительно лучше любую маску в уже готовом виде сначала наносить на запястье. Подождать минут 20, смыть и в течение суток наблюдать, не появится ли характерная сыпь, зуд, жжение, покраснения. Только убедившись в безопасности средства, можно начинать его применять по назначению.
Маски с витамином E нужно накладывать на распаренное после ванны или бани лицо, когда поры максимально расширены.
Перед этим будет полезно очистить кожу скрабом.
Наносится приготовленная смесь круговыми движениями по массажным линиям, избегая области вокруг глаз (для этой зоны есть отдельные средства).
Во время действия маски (около 20 минут) желательно лечь отдохнуть, чтобы не напрягать мышцы лица мимикой и лишними эмоциями.
Чтобы снять остатки маски, которые не впитались в кожу, лучше умываться тёплым, заранее приготовленным травяным отваром или настоем. Готовится он легко. Две столовых ложки измельчённого сухого сырья (берите те травы, которые богаты токоферолом, чтобы усилить эффективность косметического средства) заливаются стаканом кипятка, накрываются крышкой, настаиваются около часа. Затем процедить и развести в литре тёплой фильтрованной воды непосредственно для умывания.
Завершающим этапом данной процедуры должно стать нанесение на кожу вашего любимого крема (который, кстати, тоже можно приготовить в домашних условиях).
Делайте такие маски каждые 2–3 дня - и омолаживающий эффект не заставит себя долго ждать.
Через месяц лечение кожи витамином E лучше приостановить во избежание гипервитаминоза (передозировки или привыкания клеток к действующему веществу). Если эффективность токоферола пришлась вам по вкусу, обязательно возвратитесь к этим маскам через пару месяцев.

Дефицита в выборе рецептов витаминных масок у вас не будет, так как витамин E отлично сочетается с другими витаминами, косметическими и эфирными маслами и большинством продуктов питания. Главное - чтобы на всё это ваша кожа отреагировала должным, ожидаемым образом.

Рецепты масок для лица с витамином E

Выбирая маски с токоферолом для лица, ориентируйтесь на те продукты, которые вам привычны и знакомы. Иногда применение экзотических фруктов не приносит желаемого результата.

Масляная

В подогретое на водяной бане миндальное масло (3 стол. л.) добавить 1 чайн. л. масла токоферола, перемешать до его растворения. Репейное масло с равным успехом можно заменить маслом жожоба.

Травяная

Смешать ромашку и крапиву (по 2 стол. л.), залить стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить. Замочить в нём чёрствый ржаной хлеб (20 гр), размять до образования густой кашицы. Добавить 1 ампулу или 1 чайн. л. масла витамина E.

Димексидная

Смешать по 2 стол. л. касторку и репейное масло, подогреть на водяной бане, растворить в них масло токоферола. Сняв с огня, добавить 1 чайн. л. димексидно-водного раствора (1 к 1).

Яичная

Тёплое, подогретое на водяной баньке миндальное масло (2 стол. л.) смешать с сырым желтком, добавить 1 ампулу или 1 стол. л. масляного раствора витамина E.

Омолаживающий, противовоспалительный, регенерирующий, витамин E для лица является просто незаменимым средством по уходу за кожей. Если знать, как он действует и как его правильно применять, можно существенно замедлить ход времени и приостановить процессы старения.

Женщины всегда мечтают о вечной молодости и неувядающей красоте лица, так почему же не воспользоваться рецептами, которые могут претворить эти мечты в жизнь? «Витамин молодости и красоты» готов преобразить вас внешне - просто дайте ему шанс и найдите для него средства и время.

Витамин Е — необходимый компонент для здоровой и красивой кожи лица

4 /5 - Оценок: 41

Эффективные маски для лица с витамином Е можно приготовить в домашних условиях. Витамин Е (токоферол) в народе называют витамином «молодости и красоты», он обладает чудесными регенерирующими свойствами. Поэтому в косметологии маски с витамином Е пользуются особой популярностью.

Витамин Е ускоряет клеточные процессы и способствует выработке женского гормона эстрогена. Постоянное применение масок для лица, в состав которых входит токоферол, способствует омоложению кожи и замедлению процессов старения.

Использование косметики с витамином Е запускает омолаживающие процессы в организме. Кроме того, это отличная профилактика от раковых заболеваний. Но в любом случае, человеческий организм отличается индивидуальными особенностями, поэтому перед приготовлением и использованием маски необходимо определить тип кожи.

Простые способы приготовления

Есть множество полезных и быстрых вариантов, дающих возможность приготовить анти-эйдж маски, подходящие для ежедневного использования.

Рецепт №1

В водяной бане настаивается масло-какао (достаточно 1 ст. ложки). Постепенно в емкость необходимо добавить столько же облепихового масла и токоферола. Эту маску лучше всего использовать за 15 минут перед сном. Средство наносится аккуратным толстым слоем, не смывается. Удалить маску нужно при помощи салфетки. Использовать следует несколько раз в неделю.

Рецепт №2

Еще один простой для создания омолаживающего средства рецепт. Всего 5 капель витамина Е смешивается с соком лимона и медом (последние два ингредиента берем по 0.5 столовых ложек). Полученная смесь добавляется в стакан обезжиренного йогурта. Подходит для утренних и дневных процедур. Необходимо нанести ее на поверхность кожи на четверть часа. Хранить остатки приготовленного косметического средства следует в холодильнике не более трех дней.

Средства для сухой кожи

Существует множество рецептов домашней косметики с токоферолом. Приготовление таких средств поможет сделать лицо свежим за счет быстрого увлажнения.

Рецепт №1

По две столовые ложки жирного домашнего творога смешиваются с оливковым маслом в одинаковых пропорциях. Смесь тщательно растирается и дополняется пятью каплями токоферола. Готовую маску можно наносить через день, в любое. Средство выдерживается на коже 15 минут, а удаляется при помощи теплой воды.

Рецепт №2

Две порции (пара ложек) жирных сливок необходимо растереть с половиной банана. Смесь доводится до пастообразной консистенции. Затем снова добавляется 5 капель омолаживающего витамина. Используется так же, как и предыдущее средство.

Рецепт №3

Идеальный вариант для тонкой и быстро иссушающейся кожи. В состав маски входит витамин Е и ланолин. Ингредиенты смешиваются следующим образом: одна капсула токоферола на одну столовую ложку ланолина. Процедура домашнего омоложения при использовании полученного средства проводится около 20 минут.

Для молодой кожи

Питательные маски с витамином Е по своей рецептуре великолепно подходят для профилактических мер, направленных против старения кожи. Поэтому такие косметические средства можно использовать с раннего возраста.

Рецепт №1

Сначала смешивается по пять капель токоферола и сока алоэ. Затем микс дополняется 10-ю каплями витамина А, а завершает косметическую композицию половина ложки любого увлажняющего ночного крема. Кремообразная масса наносится на поверхность лица перед сном на 15 минут. После окончания процедуры необходимо умыть теплой водой.

Рецепт №2

Еще одна идеальная по своим свойствам питания маска создается при помощи смешивания глицерина и витамина Е. Столовую ложку первого ингредиента смешивают с 5-ю каплями токоферола. Смесь разбавляется двумя столовыми ложками воды, доводится до пастообразной консистенции, а затем наносится на лицо на 15 минут.

Пилинг

Скрабы на основе витамина Е – отличное решение, подходящее для самых разных типов кожи. Средства быстро справляются с ликвидацией омертвевших кожных частиц, препятствуют образованию черных точек-акне и помогают кислороду обогащать новые клетки. Приготовить из так же просто.

Для справки! Кожу лучше предварительно распарить. Это поможет быстрее удалить омертвевшие частички эпителия при пилинге.

Можно воспользоваться наиболее эффективными рецептами.

Рецепт №1

Яичный белок перетирается с одной столовой ложкой меда до однородной массы. В заключение в смесь добавляют 10 капель токоферола. Маска наносится на лицо на 10-15 минут, удаляется при помощи салфетки.

Рецепт №2

Вторая альтернативная маска-скраб создается следующим образом: берем мед, кефир и масло оливы в равных дозах (по 2 ложки каждого ингредиента), затем все замешивается с двумя столовыми ложками тщательно измельченных овсяных хлопьев. В заключение ко всему добавляется токоферол (необходимо 10 капель). Маску рекомендуется использовать не чаще двух раз в 7-10 дней, по 10 минут.

Эффект от использования масок с токоферолом

При использовании масок с витамином Е на протяжении нескольких месяцев будут заметны положительные изменения:

Кожа приобретает здоровый природный оттенок, а мелкие морщинки разглаживаются. Благодаря активной выработке коллагена кожный покров становится мягким и эластичным.
Косметические средства с токоферолом, приготовленные в домашних условиях, великолепно справляются с устранением синяков под глазами и других следов усталости.
Такие маски могут стать настоящим спасением для людей, склонных к появлению раздражений и угревой сыпи. Витамин Е обеспечивает ликвидацию многих кожных воспалений.

Недостаток, как и переизбыток любого микроэлемента в организме может привести к нежелательным последствиям. Необходимо учитывать также возможность проявления аллергических реакций, что поможет определить предварительный тест.

Важно! Нередко токоферол применяется при нежелательной пигментации или во время беременности, при появлении хлоазм.

Делать маски с витамином Е просто и быстро. Но все же стоит помнить о ряде правил, которые должны соблюдаться при использовании любых косметических средств.