Medicamentos para insônia. Medicamentos para insônia – uma lista de remédios seguros

Atualizado: 05/12/2019

O adormecimento prolongado e o sono curto e intermitente não têm o melhor efeito no humor e no desempenho e podem causar sérios problemas de saúde. Pílulas para dormir ajudam a normalizar o sono e a eliminar a insônia. Nossa análise irá ajudá-lo a escolher uma boa pílula para dormir. Descobrimos quais pílulas para dormir você pode comprar sem receita e compilamos uma classificação dos medicamentos com base nas avaliações de médicos e pacientes.

Pílulas para dormir potentes são prescritas exclusivamente por um médico para determinadas indicações e são dispensadas na farmácia estritamente de acordo com a receita médica. Esses medicamentos têm um forte efeito supressor no sistema nervoso e apresentam muitos efeitos colaterais e contra-indicações. Mas há um grande grupo de medicamentos vendidos sem receita e de ação moderada que ajudam a lidar com distúrbios simples do sono e, ao mesmo tempo, não causam reações adversas tão pronunciadas e graves. Em nossa classificação, os comprimidos para dormir vendidos sem receita médica são apresentados em ordem decrescente de efeito terapêutico.

Os melhores comprimidos para dormir vendidos sem receita

Os soníferos de venda livre incluem medicamentos à base de melatonina (um análogo sintético do hormônio do sono produzido pela glândula pineal), comprimidos contendo doxilamina (um bloqueador do receptor de histamina) e medicamentos fitoterápicos.

Vantagens

Ao contrário dos medicamentos potentes do grupo dos barbitúricos, diazepina e medicamentos Z, comprimidos para dormir de venda livre:

• têm um efeito inibitório menos pronunciado no sistema nervoso;
• não altere a estrutura e a duração das fases do sono, não cause letargia matinal;
• têm menos contra-indicações;
• as reações adversas ocorrem com muito menos frequência e são menos pronunciadas;
• não provoque dependência e dependência de drogas;
• pode ser usado tanto em cursos quanto uma vez.

Pílulas para dormir vendidas sem receita médica são mais preferíveis para os idosos porque são caracterizadas por um maior grau de segurança.

Imperfeições

A principal desvantagem dos medicamentos vendidos sem receita médica é o seu efeito fraco ou nenhum efeito nos distúrbios graves do sono.

Classificação das melhores pílulas para dormir de venda livre

Avaliação

#1

#2

#3

Nome

Pontos

Efeito suave no corpo

Fácil de usar

Efeito hipnótico eficaz

Efeito calmante

Manter-se ativo durante todo o dia

Um medicamento à base de óxido de magnésio, eschscholzia (papoula da Califórnia) e extratos de espinheiro tem efeito hipnótico e sedativo. Elimina a ansiedade e a agitação, ajuda a normalizar o sono nas formas leves de distúrbios.

• Acalma, normaliza o sono.
• Não causa depressão durante o dia.
• Preço acessível – 270 rublos por embalagem de 40 comprimidos.

• Não pode ser usado por menores de 18 anos.
• Pode causar dor de estômago e diarreia.
• Isso não ajuda a todos.

O remédio homeopático está disponível na forma de gotas e comprimidos. Usado para distúrbios do sono, aumento da excitabilidade nervosa, irritabilidade.

• Não ajuda com um único uso; é necessário um tratamento.
• Alguns pacientes não se beneficiam mesmo após completarem o tratamento completo recomendado pelo fabricante.
• As gotas contêm álcool.
• Preço inflacionado - 180 rublos por embalagem de 12 comprimidos (com a dose recomendada de um comprimido três vezes ao dia, a embalagem dura apenas 4 dias) e 400 rublos por gotas em frasco de 50 ml.

As misturas de ervas à base de orégano, tomilho, trevo doce, erva-mãe e valeriana diferem ligeiramente na receita. Eles têm um efeito antiespasmódico leve sedativo e hipnótico.

• Facilidade de uso (disponível na forma de sacos filtrantes, preparados como chá, sem necessidade de preparar você mesmo a mistura).
• Ação suave.
• Não causa fadiga diurna ou letargia.
• Aroma agradável.
• Preço baixo - cerca de 50 rublos, 20 bolsas de filtro por pacote.

• Componentes vegetais podem causar reações alérgicas.
• Gosto amargo.
• É necessário aguardar 15 minutos para a infusão do produto, o que não é tão conveniente quanto tomar xaropes e comprimidos prontos.

A glicina é um aminoácido não essencial que tem efeito inibitório no sistema nervoso. A droga exibe propriedades sedativas pronunciadas e também melhora os processos metabólicos no tecido cerebral.

As indicações para o uso de glicina são distúrbios nervosos e insônia, estresse e diminuição do desempenho mental.

Uma pílula para dormir à base de ervas de dois componentes à base de extratos de valeriana e erva-cidreira está disponível em comprimidos. Tem efeito sedativo, reduz o tempo de adormecer, melhora a qualidade do sono e reduz a frequência dos despertares noturnos.

É usado para formas leves de distúrbios do sono e aumento da excitabilidade nervosa.

• Poucos dias após o início do tratamento, os resultados são visíveis: o sono chega mais rápido e há menos despertares noturnos.
• Pode ser usado por crianças maiores de 6 anos.
• Não é viciante.

• Pode causar reações alérgicas (erupção cutânea, coceira), náusea, dor de cabeça.
• Algumas pessoas apresentam diminuição do desempenho após tomar os comprimidos e podem desenvolver depressão.
• Não é recomendado dirigir durante o uso.
• Caro - 450 rublos por 50 comprimidos contendo apenas erva-cidreira e valeriana.

O medicamento contém extratos de erva-cidreira, hortelã, valeriana e está disponível na forma de cápsulas de 10, 20 e 40 peças por embalagem. Tem efeito sedativo e antiespasmódico.

Prescrito para insônia e outros distúrbios do sono (isoladamente ou como parte de uma terapia complexa).

• Ajuda você a adormecer se a insônia for causada por tensão nervosa.
• Após a interrupção do tratamento, a síndrome de abstinência não ocorre.
• Não há restrições quanto à duração do uso do medicamento.

A preparação à base de plantas está disponível na forma de comprimidos e xarope. Os comprimidos contêm espinheiro, erva de São João, erva-cidreira, lúpulo, valeriana, sabugueiro preto, maracujá.

O xarope contém adicionalmente guaifenesina, substância que reduz a ansiedade e a inquietação e potencializa o efeito das ervas medicinais. O medicamento tem efeito ansiolítico e sedativo, ajuda a normalizar o sono nas formas leves de insônia, se o distúrbio for causado por estresse ou distúrbio nervoso.

• O xarope contém álcool e tem um sabor amargo desagradável.
• Não ajuda com distúrbios graves do sono.
• Pode causar sonolência diurna, náusea, diarréia e perturbação do pâncreas, especialmente se o regime posológico for violado (aumento das doses e frequência de uso).

O medicamento à base de ácido bromoisovalérico, óleo de menta e fenobarbital está disponível na forma de gotas para uso interno e comprimidos. Este é o único medicamento de venda livre para insônia que contém fenobarbital.

O medicamento facilita o adormecimento, tem efeito sedativo, antiespasmódico e vasodilatador. Além dos distúrbios do sono, as indicações para prescrição do medicamento são aumento da excitabilidade nervosa, hipertensão e distonia vegetativo-vascular (em terapia complexa), taquicardia.

• Acalma e ajuda você a adormecer.
• A presença de duas formas farmacêuticas: as gotas agem mais rapidamente e os comprimidos são indicados para quem não tolera o cheiro específico das gotas que são convenientes para levar na estrada;
• Pode ser usado não apenas como comprimido para dormir, mas também como distração para dores cardíacas (em vez de validol). A droga também ajuda a aliviar espasmos intestinais.
• Preço baixo: 100 rublos por embalagem de 20 comprimidos e cerca de 30 rublos por gotas em frasco de 50 ml.

• Entorpece severamente as reações e causa letargia.
• Odor forte e característico de gotículas que não desaparece por muito tempo.
• Um grande número de efeitos colaterais - com uso prolongado pode causar prisão de ventre, náuseas e problemas de fígado.
• Uma dose calculada incorretamente pode provocar uma forte diminuição da pressão arterial e bradicardia (batimento cardíaco lento).
• As gotas contêm álcool e não são adequadas para todas as pessoas.

Um medicamento para insônia à base de succinato de doxilamina pertence ao grupo dos bloqueadores dos receptores de histamina e está disponível na forma de comprimidos para administração oral e comprimidos efervescentes para preparação de solução. Esta pílula para dormir está disponível sem receita médica.

É considerado um dos melhores meios para normalizar o sono em jovens se o distúrbio for causado por tensão nervosa ou estresse. O produto reduz o tempo para adormecer e aumenta a duração do sono.

Idosos podem sentir tonturas intensas, dor de cabeça e aumento da frequência cardíaca após tomar a pílula.

Não use para aumento da pressão intraocular, glaucoma, problemas de micção ou prostatite.

Algumas pessoas desenvolvem dependência com o uso prolongado (a droga para de funcionar), por isso o tratamento é limitado a duas semanas.

Pílulas para dormir à base de melatonina, um análogo sintético do hormônio natural do sono, que é produzido no corpo humano pela glândula pineal (glândula pineal) e regula os ritmos biológicos e os ciclos de sono-vigília. Melaxen reduz o tempo que leva para adormecer, melhora a qualidade e a duração do sono, ajuda na adaptação às mudanças de fuso horário e tem um efeito sedativo moderado.

Existem muitos remédios vendidos sem receita para a insônia. Cada medicamento difere em composição, força e duração de ação, contra-indicações e possíveis efeitos colaterais. Eles são eficazes para distúrbios do sono intermitentes e de curta duração causados ​​por voos frequentes, horários de trabalho diários ou tensão nervosa. No entanto, distúrbios graves podem ser um sintoma de uma doença grave (hipertiroidismo, apneia, doença de Parkinson, depressão, danos cerebrais). E se um remédio para dormir vendido sem receita médica não ajudar a restaurar o sono em alguns dias, você não deve procurar um medicamento mais eficaz. É imprescindível consultar um médico que, após exame, fará um diagnóstico preciso e selecionará o tratamento adequado.

Antes de prescrever um comprimido para dormir forte a um paciente, o médico deve determinar se a insônia é uma patologia independente. A insônia pode ser secundária e é um sintoma de mais de 50 distúrbios e doenças, incluindo depressão, distúrbios respiratórios do sono, síndrome das pernas inquietas e dependência. Em cada caso, é necessária uma abordagem individual do paciente.

Princípios gerais para o tratamento da insônia

Pílulas para dormir fortes nem sempre são necessárias. Às vezes é suficiente ajustar os padrões de sono e descanso e eliminar o fator irritante. No entanto, com a insônia crônica de longa duração, é impossível prescindir de medicamentos. Ao prescrever medicamentos, leve em consideração:

• sintomas;
• patologias concomitantes;
• interações medicamentosas;
• efeitos colaterais de medicamentos;
• idade do paciente;
• condições fisiológicas (gravidez, lactação).

Importante! Pílulas para dormir do grupo dos benzodiazepínicos não devem ser tomadas se você tiver distúrbios respiratórios do sono (). Hipnóticos prolongados são contraindicados em pacientes que na manhã seguinte são forçados a dirigir ou realizar trabalhos que exijam concentração.

Análogos: Barboval, Korvaldin, Korvaltab.

Preços de Valocordin em gotas para administração oral 20 ml;

Preços de Valocordin em gotas para administração oral 50 ml;

Lista por prescrição

Pílulas para dormir prescritas são prescritas apenas para distúrbios graves do sono. Os medicamentos têm muitos efeitos colaterais e são viciantes. O médico seleciona a dosagem individualmente. Medicamentos fortes são retirados gradualmente. O médico decide qual pílula para dormir prescrever.

Barbitúricos

Os barbitúricos são fortes comprimidos para dormir prescritos. Estes são derivados do ácido barbitúrico que suprimem as funções do sistema nervoso central. O médico seleciona a dosagem individualmente, pois muitas vezes é possível uma overdose, o que leva à depressão respiratória. Causa dependência de drogas.

Barbamil

O medicamento é prescrito na maioria dos casos em clínicas psiconeurológicas para dificuldades em adormecer. A substância ativa do comprimido para dormir é o amobarbital.

Prós:

• leva ao adormecimento rápido;
• tem efeito anticonvulsivante;
• tem um efeito calmante pronunciado.

Desvantagens:

• causa coordenação prejudicada dos movimentos;
• causa tontura e dor de cabeça;
• após a retirada podem ocorrer pesadelos e depressão;
• pode causar náuseas e vômitos;
• requer ajuste de dosagem;
• tem efeito tóxico no fígado e nos rins;
• Use com cautela para doenças respiratórias.

Contra-indicações:

• hipersensibilidade;
• gravidez;
• lactação;
• insuficiência das funções hepática e renal;
• porfiria;
• miastenia grave.

Preço: de 300 esfregar.

Pacientes observação efeito rápido da droga com dosagem mínima. No entanto, após o uso prolongado de Barbamil, as pessoas apresentam distúrbios do sono.

Análogos: Estimal, Belsomra, Barbafen.

Fenobarbital

Refere-se a antiepilépticos e hipnóticos. Refere-se a barbitúricos de ação prolongada. Usado para dificuldade em adormecer e distúrbios do sono. Em pequenas doses tem efeito hipnótico. Em caso de sobredosagem, deprime a respiração e a atividade cardíaca.

Prós:

• age rapidamente;
• alivia a ansiedade e o medo;
• tem um poderoso efeito sedativo.

Desvantagens:

• causa alergias;
• com uso prolongado inibe a atividade do sistema nervoso central;
• existem muitos efeitos colaterais dos órgãos hematopoiéticos;
• leva à impotência;
• provoca bradicardia.

Contra-indicações:

• porfiria;
• dependência de drogas e álcool;
• danos no fígado e nos rins;
• miastenia grave;
• gravidez;
• lactação.

Preço: de 280 rublos.

Os médicos falam bem do medicamento, mas não recomendam tomá-lo por mais de 10 dias devido ao rápido desenvolvimento da dependência de drogas.

Análogos: Barboval, Corvalol, Bellataminal.

Benzodiazepínicos

Os comprimidos para dormir benzodiazepínicos pertencem à classe das substâncias psicoativas. Eles têm efeitos hipnóticos, ansiolíticos e anticonvulsivantes. As drogas mais poderosas e de ação prolongada. Sua meia-vida pode chegar a 240 horas. Apesar de os comprimidos para dormir de ação prolongada terem menos probabilidade de ter um efeito rebote após a retirada, existe o risco de intoxicação ao tomá-los.

Fenazepam

Refere-se aos benzodiazepínicos com duração média de ação. Usado para tratamento de curto prazo da insônia.

Prós:

• acelera o processo de adormecer;
• elimina ansiedade e fobias;
• prolonga o tempo de sono;
• indicado para abstinência de álcool.

Desvantagens:

• tem efeito residual na primeira metade do dia;
• desenvolvimento de dependência;
• perturbar a concentração;
• os idosos correm risco de intoxicação;
• O uso a longo prazo leva ao efeito oposto.

Contra-indicações:

• miastenia grave;
• estados de choque;
• glaucoma;
• insuficiência respiratória, apneia do sono;
• crianças menores de 18 anos;
• gravidez;
• lactação;
• hipersensibilidade aos benzodiazepínicos.

Preço: a partir de 100 esfregar.

Os médicos falam bem do medicamento, mas não o recomendam como tratamento de longo prazo para a insônia.

Análogos: Estazolam, Clonazepam, Lorazepam.

Preços dos comprimidos de Fenazepam 0,5 mg 50 unid.;;

Preços dos comprimidos de Fenazepam 1 mg 50 unid.;

Preços dos comprimidos de Fenazepam 2,5 mg 50 unid.;

Preços da solução de Fenazepam para administração intravenosa e intramuscular, ampolas 1 ml 10 unid.;

Nitrazepam

Benzodiazepínicos com duração de ação intermediária. Deprime a ação do sistema nervoso central. Usado para tratar insônia, epilepsia, psicopatia e abstinência de álcool.

Prós:

• permite adormecer rapidamente;
• prolonga o tempo de sono;
• reduz o estresse emocional e o medo;
• exibe um efeito anticonvulsivante.

Desvantagens:

• reduz funções cognitivas;
• causa perda de coordenação;
• provoca distúrbios dispépticos;
• o uso prolongado leva à dependência de drogas;
• após a retirada abrupta, é possível um efeito de “ricochete”.

Contra-indicações:

• insuficiência respiratória aguda;
• miastenia grave;
• glaucoma;
• gravidez;
• lactação;
• disfunção do fígado e dos rins.

Análogos: Alprozolam, Lorazepam, Temazepam.

Drogas Z

As drogas Z são novos agonistas hipnóticos dos receptores benzodiazepínicos não benzodiazepínicos. Eles são considerados pílulas para dormir fortes. O nome grupo Z vem dos nomes de medicamentos comuns: Zopiclone, Zolpidem, Zaleplon.

Importante! Os medicamentos não interferem na respiração, por isso podem ser usados ​​para apnéia do sono. Eles apresentam risco mínimo de efeitos colaterais, são menos propensos a causar dependência e consequências do uso na manhã seguinte.

Sanval

O remédio para insônia contém o princípio ativo zolpidem. Tem um leve efeito anticonvulsivante e ansiolítico.

Prós:

• reduz o tempo que leva para adormecer;
• melhora a qualidade do sono;
• não causa sonolência diurna;
• rapidamente começa a agir.

Desvantagens:

• às vezes causa distúrbios dispépticos;
• pode causar alergias;
• com uso prolongado ou ultrapassagem da dosagem ocorre dependência;
• O risco de pensamentos suicidas aumenta em pessoas com depressão.

Contra-indicações:

• hipersensibilidade;
• depressão;
• insuficiência hepática e renal;
• miastenia grave;
• alcoolismo;
• crianças menores de 15 anos.

Preço: a partir de 1600 rublos.

Os pacientes respondem bem ao medicamento. Eles notam sua ação rápida e a ausência de sensação de fraqueza e sonolência pela manhã.

Análogos: Hipnogênio, Zopiclone, Nitrest.

Ivadal

O ingrediente ativo da droga é o zolpidem. É um hipnótico e tem um efeito ansiolítico e anticonvulsivante fraco.

Prós:

• rapidamente absorvido pelo sangue;
• acelera o processo de adormecer;
• raramente causa efeitos colaterais;
• reduz o estresse emocional;
• reduz o número de despertares noturnos.

Desvantagens:

• raramente causa pesadelos;
• em caso de sobredosagem, deprime a respiração;
• deprime o sistema nervoso central quando tomado junto com antipsicóticos, barbitúricos e outros hipnóticos.

Contra-indicações:

• insuficiência respiratória grave;
• 1º trimestre de gravidez;
• lactação;
• metabolismo da glicose prejudicado;
• diabetes;
• hipersensibilidade.

Preço: de 2.600 rublos.

Os pacientes notam um efeito hipnótico rápido e não causam sonolência na manhã do dia seguinte. Pessoas que usaram o medicamento situacionalmente não sentiram efeitos colaterais.

Análogos: Hipnogênio, Nitrest, Zolpidem.

Andante

O ingrediente ativo da droga é o zaleplon. Refere-se a pílulas para dormir. Usado apenas para o tratamento da insônia.

Prós:

• reduz o tempo que leva para adormecer;
• não perturba as fases do sono;
• alivia a irritabilidade;
• rapidamente começa a agir;
• tem um efeito anticonvulsivante fraco.

Desvantagens:

• pode causar náusea, dor abdominal;
• com uso prolongado causa distúrbios do sistema nervoso;
• As reações alérgicas são possíveis.

Contra-indicações:

• insuficiência renal e hepática;
• lactação;
• gravidez;
• miastenia grave;
• crianças menores de 18 anos;
• intolerância.

Preço: de 560 rublos.

Os pacientes respondem positivamente ao medicamento. Eles observam que a qualidade do sono melhorou significativamente e o tempo para adormecer diminuiu. Recomenda-se não tomar antes de 30 a 60 minutos antes de dormir.

Análogos: Sonata, Zaleplon.

Lista compatível com álcool

Quase sempre há incompatibilidade entre as pílulas para dormir mais fortes e o álcool etílico. A combinação de álcool com medicamentos para dormir pode ser perigosa para a saúde e a vida humana.

Álcool+barbitúricos

O álcool etílico aumenta a toxicidade dos barbitúricos, potencializa seu efeito, reduz a resposta adequada e leva ao aumento da depressão do sistema nervoso central.

Em pessoas com insuficiência respiratória, o uso combinado de álcool etílico e barbitúricos pode levar à depressão do centro respiratório.

Em pessoas com dependência de álcool, o tratamento com barbitúricos leva a uma rápida dependência de drogas.

Álcool+benzodiazepínicos

Somente sob a supervisão de um médico os medicamentos benzodiazepínicos são prescritos para a abstinência do álcool como sedativos. Os medicamentos facilitam o processo de desintoxicação.

A combinação de benzodiazepínicos e bebidas alcoólicas leva à intoxicação grave. Nos humanos, as funções do sistema nervoso central são perturbadas, o centro respiratório fica deprimido.

Se você não acordar a vítima e não prestar os primeiros socorros, ela poderá morrer de parada respiratória.

Antagonistas do receptor de álcool e histamina H1

O álcool etílico reduz o efeito sedativo dos anti-histamínicos e aumenta o risco de efeitos colaterais. Nesse caso, a pessoa não consegue adormecer devido ao aumento da frequência cardíaca, ansiedade e boca seca.

Para que ocorra o sono, o paciente deve aumentar a dosagem. Em última análise, isso leva ao vício em drogas.

Álcool + drogas à base de Melaxen

O álcool etílico pode neutralizar o efeito das preparações de melatonina. As preparações baseadas neste hormônio são adaptógenos e ajudam a adormecer rapidamente.

As bebidas alcoólicas não causam intoxicações quando combinadas com a melatonina. Às vezes podem ocorrer náuseas e tonturas.

Álcool + drogas Z (não benzodiazepínicos)

Durante o tratamento com medicamentos do grupo Z, você não deve beber álcool. O efeito combinado aumenta o risco de efeitos colaterais da droga. Uma pessoa experimenta intoxicação rápida, tontura, náusea e vômito. Após uma combinação dessas substâncias, desenvolve-se amnésia retrógrada.

Consequências perigosas da overdose

Uma overdose de pílulas para dormir fortes geralmente leva à depressão do sistema nervoso central. A pessoa fica letárgica, o pulso diminui e a respiração fica prejudicada. A supressão dos centros da medula oblonga leva ao coma e à morte devido a parada respiratória e cardíaca.

Efeitos colaterais

A interação de bebidas alcoólicas e pílulas para dormir causa efeitos colaterais. Permanecer na mesma posição por muito tempo durante o sono pode causar compressão posicional dos membros. O fluxo sanguíneo prejudicado para o membro leva à insuficiência renal devido ao acúmulo de resíduos nos músculos. Em casos graves, o membro da vítima é amputado devido a alterações necróticas.

Outros efeitos colaterais incluem amnésia retrógrada, distúrbios do sistema digestivo e dependência de drogas. Nesse sentido, é necessário evitar o consumo de bebidas alcoólicas durante o tratamento da insônia.

Um sono saudável e pleno é um componente necessário de uma vida longa e feliz para todas as pessoas. À noite, o corpo acumula a energia gasta durante o dia, restaura e corrige o funcionamento dos sistemas biológicos básicos. Mas às vezes há interrupções nos ciclos naturais do sono, chamadas insônia. O resultado de distúrbios regulares no descanso pode ser doenças graves e uma deterioração geral da saúde. A farmacologia vem em socorro na solução de tais problemas. Oferece hipnóticos cuja principal função é induzir o sono.

As pílulas para dormir geralmente têm um efeito depressor no sistema nervoso central. Alguns tipos de medicamentos agem “pontualmente” em áreas individuais do cérebro, mas também existem outros medicamentos que suprimem todo o sistema nervoso central (narcóticos). Portanto, você precisa ter cuidado ao prescrever e usar esses medicamentos por conta própria.

Atualmente, existe um grande número de pílulas para dormir. A maioria dos comprimidos para dormir pode ser comprada sem receita médica. Seus principais tipos e características são apresentados nesta tabela:

Nome do grupo	Impacto no corpo	Drogas populares	Recursos do aplicativo
Barbitúricos	Antiespasmódico; anticonvulsivante	"Fenobarbital" "Barbital" "Barbamil"	Deprime fortemente o centro respiratório; após a descontinuação da droga, o sono é perturbado; Contra-indicado em crianças, a menos que seja absolutamente necessário.
Benzodiazepínicos	Sedativo (calmante); anticonvulsivante	"Fenazepam" "Fenzitato"	Indesejável na velhice, causa sono profundo, o uso é prescrito estritamente de acordo com a prescrição médica.
Melatonina	Promove um relaxamento suave; reduz a reatividade a estímulos externos	"Melaxeno" "Vita-melatonina"	A droga é inofensiva, sua base é um análogo da melatonina sintetizado quimicamente, produzido no cérebro pela glândula pineal
Etanolaminas	Antiespasmódico; anticonvulsivante; sedativo	"Donormil"	Tem muitos efeitos colaterais: boca seca, diminuição da acuidade visual, dispepsia e distúrbios fecais, febre. O uso não é recomendado.
Imidazopiridinas	Efeito sedativo; as propriedades tóxicas são minimamente expressas; normalizar rapidamente o contexto emocional	"Sanval"	Os medicamentos deste grupo são considerados os melhores no tratamento da insônia. Tanto crianças como idosos podem usá-lo.

Comprimidos e outros medicamentos com efeito para dormir sem receita médica

A insônia pode ser consequência do estresse constante e da interrupção da rotina diária. Às vezes é causada por mudanças no estresse psicofísico do corpo, ciclos sazonais ou mudanças de fuso horário. Na maioria dos casos, os problemas podem ser resolvidos sozinho, comprando pílulas para dormir sem receita médica. Qualquer farmácia oferecerá uma extensa lista de medicamentos especializados.

Produtos sintéticos

O mercado formacológico oferece uma ampla gama de pílulas para dormir sintéticas. Muitos deles têm uma longa lista de efeitos colaterais. Esta lista contém os medicamentos mais populares e “seguros”.

• "Melaxen" é um medicamento hormonal baseado em um análogo sintetizado do hormônio melatonina. Além do seu efeito positivo no sistema nervoso central, este medicamento regula o ciclo sono-vigília perturbado. Não apresenta efeitos colaterais, a dose terapêutica do medicamento atua rapidamente e a melatonina que entra no organismo é metabolizável. Os resultados da pesquisa provaram que não pode haver overdose ao tomar Melaxen.
• "Glicina". Em sua essência, esta droga é o ácido aminoacético. A principal função é a regulação de processos inibitórios no córtex cerebral. Como a base do produto é um análogo de um elemento natural produzido por um organismo vivo, é improvável uma overdose. A insônia desaparecerá rapidamente e por muito tempo. Bônus adicionais serão memória melhorada e falta de ansiedade. O medicamento é amplamente utilizado para diversas doenças do sistema nervoso e é seguro para crianças em idade escolar.
• "Donormil" dá um bom efeito eficaz. Ele literalmente "cai no chão". Ao mesmo tempo, o medicamento tem muitos efeitos colaterais: sonolência, apatia, diminuição do desempenho e da concentração. Para pessoas que levam um estilo de vida ativo, este produto não é a melhor opção.

Preparações fitoterápicas de componente único

A “farmácia verde” tem as suas vantagens: acessibilidade, segurança, ingredientes naturais. Se a causa da insônia for o consumo excessivo de álcool, os medicamentos naturais são a salvação ideal. É verdade que o efeito terapêutico é muito mais fraco em comparação com os medicamentos sintéticos. Então, remédios fitoterápicos para insônia:

Medicamentos combinados de forma natural

Além dos medicamentos isolados, existem pílulas para dormir complexas de base natural. Os medicamentos são caracterizados pela ausência de efeitos colaterais graves. Ao tomá-lo, preste atenção na composição. Se o paciente já teve reação alérgica a um dos elementos, o medicamento não pode ser usado.

• "Dormiplant" - promove relaxamento, alivia o estresse emocional e pode melhorar o sono com uso prolongado.
• "Persen" - alivia a irritabilidade, tem um efeito hipnótico bastante forte, sem efeitos colaterais graves.
• “Novo-Passit” é um remédio universal, usado para neuroses, depressão e distúrbios na ciclicidade das fases dos sonhos. Um medicamento acessível que não será problema para comprar em qualquer localidade.
• "Valocordin" é um medicamento testado pelo tempo. Contém um componente fitoterápico e fenobarbital, que têm efeito calmante, aliviam espasmos e melhoram os processos do sono.
• Corvalol é um remédio antigo e confiável que ajuda você a dormir. Prescrito para condições neuróticas e irritabilidade. O preço é democrático.

É importante saber! Vale ressaltar que na lista desses medicamentos estão os medicamentos “antigos” e os que surgiram há relativamente pouco tempo. Ambos têm boas críticas dos consumidores e podem diferir apenas no preço;

As pílulas de venda livre mais poderosas

O mercado farmacológico dispõe de vários hipnóticos potentes: difenidramina, fenazepam, zolpidem, zopiclona. A liberação dessas drogas é limitada. Os medicamentos listados estão disponíveis apenas mediante receita médica, uma vez que distúrbios do sono podem ocorrer como resultado de uma variedade de doenças.

Mas se você escolher comprimidos fortes para insônia sem receita, pode ficar atento aos “novos produtos”:

• "Dreamzzz" é um comprimido para dormir de ação rápida. A composição inclui um complexo de extratos vegetais e animais. Tem um efeito benéfico nos principais sistemas do corpo: sistema endócrino, autônomo, somático e nervoso central. A única desvantagem é o fato de que este medicamento só pode ser adquirido no site oficial do fabricante.
• "Sonylux" em gotas. Um remédio poderoso contra todos os tipos de distúrbios do sono. O medicamento afeta não apenas os sintomas da insônia, mas também as suas causas.
• "Melaxen" não é apenas seguro, mas também um remédio poderoso contra a insônia.
• Donormil também é um medicamento potente que requer cautela quando usado. Pode ser viciante.

Pílulas para dormir para crianças

A maioria dos pais está preocupada com os sintomas dos distúrbios do sono em crianças pequenas. A insônia em crianças está frequentemente associada ao aumento do crescimento ou a patologias somáticas. Portanto, os medicamentos só podem ser tomados após consulta ao médico.

É importante saber! Preparações de ervas fáceis de encontrar em todas as farmácias são mais adequadas para crianças pequenas: hortelã, erva-mãe, valeriana.

A lista de pílulas para dormir infantis pode incluir os seguintes medicamentos:

Remédios homeopáticos

Os defensores de métodos alternativos de tratamento podem escolher medicamentos homeopáticos, bastante populares entre pacientes de todas as idades. Não há evidências científicas da eficácia deste tipo de tratamento. Mas as avaliações otimistas dos usuários indicam os efeitos positivos de tais drogas. Entre os adeptos da medicina homeopática, as seguintes pílulas para dormir são as mais populares:

• “Acalme-se” em comprimidos. Não causa efeitos colaterais nem dependência, ajuda na excitação nervosa e na insônia.
• "Nervoheel." Não causa letargia ou sonolência diurna, mas tem efeito “mais fraco”.

Conselho! Se nenhuma melhora for observada com o uso regular do medicamento ou aparecerem sintomas ambíguos, você deve consultar um médico.

Escolhendo um fabricante

Ao escolher o medicamento certo, a maioria das pessoas se interessa pelo fabricante. Qualquer médico lhe dirá que um medicamento caro não é necessariamente o mais eficaz. Tendo estudado o feedback dos consumidores, as empresas importadoras de medicamentos estão competindo ativamente no mercado farmacêutico. Os líderes nas vendas de pílulas para dormir são as seguintes empresas:

• "Farmakon" - medicamentos eficazes a baixo preço.
• Bittner é uma empresa farmacêutica mundialmente famosa.
• "Unifarm" - remédios de alta qualidade para insônia a preços acessíveis.
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As melhores pílulas para dormir de venda livre: comentários

Analisando todos os tipos de análises sobre pílulas para dormir, é fácil determinar os melhores medicamentos.

"Melaxen" é o melhor remédio. Devido aos voos frequentes, sofro de insônia, só ele me ajudou. O principal é que não haja consequências negativas para a saúde. Uma verdadeira pílula milagrosa."

“A pílula mágica é a glicina.” Usamos com toda a família (conforme necessidade, claro). Acalma, melhora o humor e não vicia. Recomendo a todos".

“Trabalho como gerente de vendas. O estado de estresse é permanente, o sono desapareceu. Você fica deitado a noite toda com os olhos fechados e faz isso por quase um mês. Novo-Passit me ajudou a voltar à vida. Sono profundo, sonhos positivos me fazem feliz novamente.”

“Os turnos noturnos no trabalho resultaram em problemas para adormecer. Precisávamos de comprimidos fortes para um sono normal, que pudessem ser comprados sem receita médica. Donormil ajudou. Não senti nenhuma consequência para a saúde.”

Conclusão

Como diziam os sábios da antiguidade: veneno e remédio são a mesma coisa, é tudo uma questão de dosagem. Se a insônia exigir intervenção medicamentosa, você precisará abordar esse assunto escrupulosamente. Quanto aos meios de corrigir a insônia, existem alguns requisitos que permitem prevenir consequências negativas. Portanto, a sua “cápsula de resgate” é adequada para você se os seguintes efeitos forem observados durante o tratamento:

• o sono natural é restaurado;
• O efeito da droga ocorre rapidamente;
• a duração das fases do sono não é significativamente perturbada;
• não há efeito deprimente nas funções do corpo;
• nenhuma consequência negativa é observada.

Se algum dos fatores listados estiver em dúvida, é necessário trocar o produto. Neste caso, uma consulta qualificada não fará mal.

Quase todas as pessoas têm distúrbios do sono. Em alguns casos, evitar assistir TV, tomar banho quente ou tomar chá calmante pode ajudá-lo a adormecer rapidamente. Mas, em algumas situações, apenas comprimidos para insônia podem proporcionar descanso.

Comprimidos para dormir

Pílulas para dormir são chamadas de pílulas para dormir. Existem 2 grupos principais de medicamentos:

• com efeitos narcóticos: derivados do ácido barbitúrico.
• sem efeitos narcóticos: benzodiazepínicos, medicamentos com melatonina, medicamentos não benzodiazepínicos (drogas z), estimulantes dos receptores de benzodiazepínicos, anti-histamínicos.

Importante! Em grandes doses, os barbitúricos têm efeito narcótico. A overdose leva à insuficiência respiratória, coma e morte.

Indicações para uso de comprimidos

Os medicamentos para dormir são prescritos quando o paciente tem dificuldade em adormecer, acorda frequentemente à noite ou outros problemas. As causas desta condição são geralmente:

• excitação psicoemocional;
• ansiedade;
• depressão;
• voos (mudança de fuso horário);
• obstrutivo;
• síndrome de dor;
• doenças mentais e somáticas.

Ao descobrir a causa da insônia, o médico prescreve medicamentos de diversos grupos farmacológicos.

Tipos de comprimidos

Existem vários tipos de medicamentos que normalizam o sono:

• medicamentos fitoterápicos: contêm apenas materiais vegetais, têm efeito suave, aliviando a ansiedade;
• drogas de origem sintética: contêm o hormônio do sono melatonina, bromo e outras substâncias que afetam rapidamente o sistema nervoso central e estão incluídas na lista de medicamentos prescritos;
• meios combinados: uma das substâncias ativas pode ser fenobarbital e componentes fitoterápicos;
• medicamentos homeopáticos: contêm apenas ingredientes naturais e adoçantes, têm um efeito suave, não têm um efeito rápido e têm um efeito fortalecedor geral.

Muitos comprimidos sintéticos têm várias contra-indicações e efeitos colaterais. Somente um médico deve prescrever um medicamento.

Contra-indicações

Pílulas para dormir fortes não devem ser prescritas para pessoas que tenham os seguintes problemas:

• insuficiência respiratória dependente do sono;
• disfunção pulmonar crônica;
• pessoas que dirigem veículos pela manhã;
• vícios (álcool, drogas).

Cada medicamento tem uma série de contra-indicações próprias, por isso antes de usar é necessário estudar as instruções.

Importante! Pílulas para dormir não são prescritas para crianças menores de dois anos de idade. Nessa idade, existe um risco aumentado de mortalidade durante o sono, uma vez que o centro respiratório não está totalmente formado.

Efeitos colaterais

Os medicamentos prescritos têm muitos efeitos colaterais. As principais ações indesejáveis ​​incluem:

• vício;
• sonolência diurna;
• síndrome de abstinência com uso prolongado;
• diminuição das funções cognitivas (memória, atenção).

Cada medicamento pode ter diferentes efeitos negativos. Comum: reações alérgicas, dor de cabeça e tontura. Os efeitos colaterais geralmente incluem diminuição da libido, distúrbios dispépticos e fraqueza. Portanto, você deve perguntar ao seu médico quais comprimidos ajudam você a dormir sem consequências para o corpo.

Lista de pulmões sem prescrições

Sedativos leves com efeito hipnótico têm nomes diferentes. Normalmente, a base do medicamento são ingredientes à base de plantas.

Persen

Produto à base de plantas. Prescrito para irritabilidade e depressão. Disponível na forma de comprimidos para melhorar o sono. O medicamento potencializa o efeito de outras pílulas para dormir.

Prós:

• tem efeito antiespasmódico;
• ajuda você a adormecer rapidamente;
• alivia a ansiedade e a tensão nervosa.

Desvantagens:

• com uso prolongado causa prisão de ventre;

Não prescrito para reações alérgicas a componentes, hipotensão, para crianças menores de três anos.

Avaliações de pacientes principalmente positivo. O feedback negativo está associado à diminuição da concentração durante o dia ou ao mau desempenho.

Preço em média 300 rublos.

Análogos: Novo-passit, Alora, Interpretação dos Sonhos.

Preços das cápsulas Persen Night 10 unid.

Preços dos comprimidos Persen 20 unid.

Preços dos comprimidos Persen 40 unid.

Novo-passit

À base de plantas. Alivia medos, ansiedade e excitação, ajuda a dormir. Disponível em comprimidos e xarope.

Prós:

• ajuda bem com o excesso de trabalho;
• alivia dores de cabeça tensionais;
• reduz os sintomas das neuroses.

Desvantagens:

• pode causar alergias;
• constipação com uso prolongado;
• causa sonolência durante o dia;
• causa tontura.

Principalmente existem bons avaliações sobre xaropes e comprimidos para insônia sem dependência. Os pacientes também têm uma atitude negativa em relação ao medicamento. Um estado deprimido e falta de efeito são observados.

Preço em média 300 rublos.

Análogos: Fitosed, tintura de erva-mãe, peônia, valeriana.

Preços dos comprimidos Novo-Passit 10 unid.

Preços dos comprimidos Novo-Passit 30 unid.

Preços dos comprimidos Novo-Passit 60 unid.

Preços dos frascos de solução oral Novo-Passit de 100 ml

Preços dos frascos de solução oral Novo-Passit de 200 ml

erva-mãe forte

Prós:

• têm efeito anticonvulsivante e diurético;
• reduzir a pressão arterial.

Desvantagens:

• provoca reações alérgicas;
• Possíveis problemas digestivos.

Não prescrito para hipersensibilidade, úlcera péptica, gastrite erosiva, mulheres grávidas e lactantes.

De acordo com comentários Ajuda pessoas com problemas em adormecer quando estão irritadas. No entanto, pode causar alergias e ser ineficaz.

Média preço 150 esfregar.

Análogos: tintura de motherwort, Motherwort P, valeriana.

Preços dos comprimidos Motherwort Forte Evalar 40 unid.;

Preços dos comprimidos Motherwort Forte 28 mg 10 unid.;

Preços dos comprimidos Motherwort Forte 500 mg 20 unid.;

Preços dos comprimidos Motherwort Forte 28 mg 40 unid.;

Afobazol

Usado para dormir rápido. O medicamento tem efeito sedativo. Pertence ao grupo dos ansiolíticos.

Prós:

• reduz a ansiedade;
• não provoca perda de memória;
• é um adaptógeno.

Desvantagens:

• o efeito aparece após 3 semanas;
• causa reações alérgicas.

Tem contra-indicações:

• idade menor de 18 anos;
• gravidez e lactação;
• sensibilidade aumentada.

Do positivo avaliações Nota-se a falta de vício, melhora do humor, efeito leve. O feedback negativo está associado à ineficácia do produto.

Preço de 350 esfregar.

Análogos: Adaptol, Mebikar.

Preços dos comprimidos de Afobazol 10 mg 60 unid.;

SonhoZzz

Disponível em gotas à base de plantas. Tem efeito sedativo e ajuda a adormecer rapidamente. Usado para distúrbios do sono.

Prós:

• normaliza o funcionamento dos sistemas nervoso autônomo e central.
• Ajuda com fadiga mental.

Desvantagens:

• tratamento a longo prazo;
• baixa eficácia para distúrbios graves do sono.

As contra-indicações incluem:

• pressão sanguínea baixa;
• alergia a componentes.

Alguns pacientes estão insatisfeitos com a eficácia do produto e com o preço. Com tratamento a longo prazo, normaliza o sono normal.

Preço de 900 rublos.

Análogos: Alora, Novopassit.

Sonilyuks

Baseado em ingredientes naturais de plantas. Prescrito para fadiga, tensão nervosa, dores de cabeça tensionais.

Prós:

• fortalece as paredes vasculares;
• normaliza a função cardíaca;
• melhora o metabolismo;
• ajuda você a dormir.

Desvantagens:

• não se aplica a medicamentos de ação rápida;
• provoca reações alérgicas.

O medicamento não é prescrito para intolerância individual, gestantes e lactantes, exacerbação de doenças crônicas.

Existem mais críticas positivas sobre o medicamento. O feedback negativo inclui custo e ineficiência.

Preço começa a partir de 1000 rublos.

Análogos: Persen, Novo-Passit.

Valeriana

O produto está disponível em comprimidos ou tinturas alcoólicas. Durante o tratamento tem um efeito sedativo lento mas estável.

Prós:

• reduz a excitabilidade do sistema nervoso;
• não causa sensação de cansaço;
• exibe efeito colerético;
• elimina espasmos;
• diminui a frequência cardíaca.

Desvantagens:

• provoca distúrbios dispépticos;
• causa letargia;
• pode ocorrer fraqueza muscular.

Não prescrito para depressão, colelitíase e bradicardia.

O produto tem bom avaliações. As respostas negativas às pílulas para dormir incluem falta de efeito e ação lenta.

Preço em média 50 rublos.

Análogos: solução de peônia, erva-mãe, erva-cidreira.

Preços dos comprimidos de Valeriana P 100 unid.;

Preços dos comprimidos de Valeriana officinalis 20 mg 50 unid.;

Preços da tintura medicinal de valeriana 25 ml;

Glicina

O ingrediente ativo é um aminoácido que tem efeito calmante no sistema nervoso. O produto é nootrópico e melhora o metabolismo do tecido cerebral.

Prós:

• ajuda no estresse emocional;
• prescrito para alcoolismo;
• reduz a tensão nervosa;
• reduz o tempo que leva para adormecer;
• melhora a condição após acidente vascular cerebral isquêmico;
• reduz a hiperatividade em crianças.

Desvantagens:

• em casos raros causa reações alérgicas.

Entre as contra-indicações apenas hipersensibilidade à droga. Muitos pacientes escrevem que pílulas sedativas não ajudam no tratamento da insônia. Alguns observam que um curso de medicação ajuda a reduzir a tensão nervosa e a adormecer rapidamente.

Preço a partir de 25 esfregar.

Análogos: Trigamma, Vitagamma, Tenoten.

Preços dos comprimidos sublinguais de glicina 100 mg 50 unid.

Lista de pílulas para dormir fortes sem receita

Se os problemas para adormecer forem crônicos, os médicos recomendam o uso de pílulas mais fortes para insônia.

Donormil

Pílulas para dormir fortes são prescritas para ajudá-lo a adormecer e permanecer dormindo.

Prós:

• reduz o tempo que leva para adormecer;
• não altera as fases do sono.

Desvantagens:

• provoca retenção urinária;
• diminuição do desempenho.

Não prescrito para glaucoma de ângulo fechado, adenoma de próstata, distúrbios urinários. Não pode ser utilizado por mulheres grávidas e lactantes, bem como por crianças menores de 15 anos.

Nota dos pacientes sonolência durante o dia, boca seca, com uso prolongado, prisão de ventre e retenção urinária. Em alguns casos, surgiram tremores e surgiu ansiedade.

Preço de 130 esfregar.

Análogos: Doxilamina, Reslip.

Preços dos comprimidos Donormil 30 unid.;

Melaxen

Princípio ativo: melatonina. Estes são comprimidos noturnos para um sono profundo.

Prós:

• tem efeito adaptogênico;
• não é viciante;
• normaliza os ritmos circadianos.

Desvantagens:

• pode causar reações alérgicas;
• não recomende a exposição à luz solar direta;
• pode interferir na fertilização.

O medicamento é contraindicado em casos de disfunções hepáticas e renais, diabetes mellitus, mieloma, leucemia, leucemia. O produto pode ser utilizado durante a gravidez e lactação conforme indicações.

Alguns pacientes notaram inchaço, tontura e dor de cabeça. Avaliações sobre o medicamento são em sua maioria positivos.

Preço em média 600 rublos.

Análogos: Circadin, Vita-Melatonina.

Preços dos comprimidos Melaxen 12 unid.

Preços dos comprimidos Melaxen 24 unid.

Valocordina

A droga contém fenobarbital. Esta forte pílula para dormir tem um efeito calmante e ajuda no tratamento de neuroses cardíacas.

Prós:

• atua rapidamente contra a tensão nervosa;
• reduz o tempo para adormecer.

Desvantagens:

• causa tontura;
• em grandes dosagens causa taquicardia, superexcitação nervosa, ansiedade, náusea;
• com uso prolongado pode causar depressão, conjuntivite, rinite e ataxia.

Não prescrito para lesões cerebrais traumáticas, gravidez e lactação, insuficiência renal e hepática.

A droga tem um bom

Diferentes médicos podem tratar a insônia: um médico de cuidados primários, um neurologista, um psiquiatra ou um sonologista. Para dar descanso e recuperação ao corpo, são prescritos comprimidos. Recomenda-se que sejam realizados em cursos de curta duração para não provocar dependência e desenvolvimento de síndrome de abstinência.

A insônia geralmente é causada por fatores de estresse. Pode ser um relacionamento destrutivo, trabalho árduo, falta de tempo para descanso ou um transtorno mental quando o descanso noturno é interrompido devido a depressão ou transtorno de ansiedade. Nesses casos, os sedativos por si só não funcionarão porque a causa raiz da doença não será eliminada.

O médico determina exatamente o que tomar para a insônia. A escolha do medicamento depende das queixas, do quadro clínico, em parte do caráter e do estado emocional do paciente. Existem medicamentos prescritos e vendidos sem receita para a insônia.

Apesar de os medicamentos ajudarem a dormir, para obter um efeito a longo prazo, você precisará descobrir a causa do distúrbio e mudar seu estilo de vida. Se o paciente estiver tomando medicamentos, o médico deve ser informado sobre isso. Quais medicamentos podem causar insônia e quais não podem, estão indicados nas instruções. Para evitar efeitos colaterais, altere a dose e adie o medicamento para a manhã.

Pessoas com sobrepeso devem consultar um gastroenterologista. O excesso de peso provoca apneia do sono, prejudicando o descanso. Assim que seu peso voltar ao normal, a qualidade do sono melhorará.

Medicamentos de venda livre

Medicamentos não viciantes para insônia podem ser adquiridos gratuitamente em qualquer farmácia.

L-triptofano

Aminoácido essencial envolvido na síntese de neurotransmissores, especialmente serotonina e melatonina. Ajuda a estabelecer ritmos circadianos, melhorar o humor e garantir um descanso de qualidade.

Podemos restaurar a deficiência de triptofano nos alimentos, pois é encontrado na maioria das proteínas animais e vegetais. A maior parte do triptofano é encontrada no caviar de peixe vermelho e esturjão, amêndoas e queijo holandês.

Existem também formas farmacêuticas do medicamento com dosagens definidas, se você acha que não está obtendo triptofano suficiente com alimentos normais ou deseja aumentar seu equilíbrio no corpo.

Melatonina

Este é um hormônio produzido pelo cérebro durante o descanso noturno. Atinge o máximo entre as 22h00 e as 02h00, diminuindo gradualmente ao amanhecer. Estudos confirmam que a concentração de melatonina no soro sanguíneo à noite é 30 vezes maior do que durante o dia. A melatonina melhora a qualidade do sono e normaliza os ritmos circadianos.

A melatonina influencia a regulação de outros componentes biologicamente ativos do sistema endócrino, causando um efeito inibitório.

Assim, ao aumentar a concentração da própria melatonina através da ingestão de medicamentos anti-insônia contendo princípio ativo semelhante, pode-se prever uma mudança mais rápida no regime vigília-sono.

A melatonina não tem contra-indicações relacionadas à idade. Pode ser utilizado com sucesso tanto no tratamento de doenças em crianças quanto em idosos. Neste último caso, tomar medicamentos que contenham melatonina é a prescrição mais comum, uma vez que a síntese de melatonina diminui com a idade.

Preparações de ervas e complexos vitamínicos

Os remédios fitoterápicos mais populares para a insônia contêm extrato de raiz de valeriana, erva-mãe, erva-cidreira, prímula e maracujá. Eles têm um leve efeito sedativo, aliviam a ansiedade e melhoram a qualidade do descanso.

Você pode usar sedativos prontos ou preparar chás de ervas. Os remédios fitoterápicos mais populares são Persen, Novo-Passit, Sonilyuks, Sedistress.

O estresse crônico e a fadiga consomem os recursos do corpo. Para a insônia, são usadas vitaminas A, C e B, o ácido fólico (B9) é especialmente útil.

A principal vantagem de tais medicamentos são os efeitos colaterais mínimos. Pílulas de venda livre para insônia são menos eficazes do que pílulas para dormir, mas também são mais seguras. Na terapia conjunta, a incidência de sintomas adversos é reduzida. O efeito não ocorre imediatamente, especialmente com medicamentos fitoterápicos. Recomenda-se usá-los à noite, algumas horas antes do descanso.

Instruções Especiais

Algumas pessoas acreditam erroneamente que o álcool ajuda a adormecer mais rápido. O etanol tem um efeito destrutivo no funcionamento do sistema nervoso: diminui o tempo para adormecer, mas ao mesmo tempo a qualidade do descanso deteriora-se e são provocados despertares frequentes. Como resultado, o corpo não descansa, só piora.

Por esse motivo, não é recomendado o uso de remédios populares à base de álcool para a insônia: a eficácia será reduzida. Além disso, o álcool é um forte depressor e agrava o curso da depressão e de outros transtornos mentais.

Pessoas propensas a alergias devem usar ingredientes fitoterápicos com cautela.

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A insônia é causada por excesso de trabalho: insônia como consequência da prática de esportes

Pílulas para dormir

Os comprimidos anti-insônia são vendidos apenas mediante receita médica e apresentam vários efeitos colaterais que aumentam com o uso prolongado. Estes incluem hipotensão, ansiedade, náuseas e vômitos. O vício neles se desenvolve gradualmente e os remédios para dormir para a insônia param de funcionar.

Isto é especialmente verdadeiro para os idosos, para quem o vício ocorre várias vezes mais rápido. Neles, os remédios para dormir podem provocar transtornos mentais.

Classificação de pílulas para dormir:

• benzodiazepínicos;
• não benzodiazepínicos ((drogas Z);
• agonistas do receptor de melatonina;
• antagonistas do receptor de orexina.

Anteriormente, este grupo incluía barbitúricos, mas nos últimos anos eles têm sido usados ​​muito raramente como soníferos. A exceção é o fenobarbital de venda livre.

O médico determina quais pílulas para insônia funcionarão melhor em um caso específico.

Benzodiazepínicos

A maioria dos medicamentos do grupo dos benzodiazepínicos são tranquilizantes com pronunciados efeitos sedativos e ansiolíticos. Com o uso prolongado causam dependência física, por isso são prescritos em cursos de curta duração.

Amplamente utilizado:

• Diazepam;
• Lorazepam;
• Quazepam;
• Fenazepam.

Os medicamentos benzodiazepínicos são eficazes não apenas para a insônia, mas também para o estresse. Eles acalmam, ajudam a adormecer rapidamente e melhoram a duração e a qualidade do descanso. Os efeitos colaterais incluem sonolência diurna, tontura, problemas de coordenação e, em altas doses, comprometimento da memória e apnéia do sono.

Causa dependência em cursos com duração superior a 2 a 4 semanas. Via de regra, a dependência psicológica prevalece sobre a dependência física. Não recomendado para pacientes com histórico de dependência de drogas e alcoolismo.

Não benzodiazepínicos

Os medicamentos não benzodiazepínicos têm menos probabilidade de causar dependência, mas podem ter efeitos psicológicos. Por exemplo, na velocidade das reações, concentração de atenção. Cursos de curta duração melhoram a qualidade do sono, cursos longos melhoram sua duração.

Os não benzodiazepínicos mais populares são:

• Zopiclona;
• Zolpidem;
• Zaleplon.

Medicamentos não benzodiazepínicos raramente são usados ​​para tratar episódios de distúrbios do sono de curta duração.

Pílulas para dormir de nova geração

Entre os agonistas dos receptores de melatonina, o Ramelteon, um comprimido eficaz de nova geração, é usado para tratar a insônia. Em ensaios clínicos demonstraram um efeito duradouro sem dependência ou dependência. Recomendado para o tratamento da insônia crônica, principalmente com dificuldade em adormecer. Eles têm um mínimo de efeitos colaterais e podem ser prescritos em cursos por mais de 12 meses consecutivos.

Os efeitos colaterais incluem sonolência diurna, fadiga, tontura, diminuição da libido e amenorréia. A droga pode provocar depressão e agravar o curso dos transtornos mentais.

Antagonistas do receptor de orexina

Outro medicamento para insônia com efeitos colaterais mínimos é o Suvorexant, um antagonista dos receptores de orexina responsáveis ​​pelo estado de vigília. A droga reduz o tempo para adormecer e promove um sono profundo e produtivo.

Os efeitos colaterais com uso prolongado não foram totalmente estudados. Foram relatados casos de sonolência diurna e reação retardada ao acordar.

Ensaios clínicos demonstraram que todos os tipos de pílulas para dormir são eficazes no tratamento de episódios primários e de curto prazo de insônia. Para tratar a forma crônica da doença, são utilizados apenas aqueles que podem ser tomados em cursos longos: Zopiclone, Zolpidem e Ramelteon.

Tranquilizantes diurnos

Os ansiolíticos diurnos são medicamentos que não apresentam efeito hipnótico pronunciado, o que permite seu uso durante o dia. Estes incluem Gidazepam, Buspirona, Tofisopam, Mebicar, Melazepam.

Apesar da falta de um efeito sedativo pronunciado, os tranquilizantes diurnos também são usados ​​como sedativos para a insônia. Reduzem os níveis de ansiedade, ajudando a estabilizar o estado emocional. Ajudam a adormecer mais rapidamente nos casos de insônia de curta duração causada por estresse e, no tratamento das formas crônicas, complementam a psicoterapia.

Tranquilizantes diurnos também são prescritos para pacientes que desenvolvem sonolência diurna devido a outros medicamentos para insônia.

Antidepressivos

Não houve grandes estudos sobre a eficácia dos antidepressivos no tratamento da insônia e os médicos têm opiniões divergentes.

Aplicar:

• Trazodona. Menos eficaz do que pílulas para dormir prescritas, mas ajuda a acelerar o sono com uso prolongado. As reações adversas podem incluir fraqueza diurna, sonolência e desenvolvimento de hipotensão.
• Antidepressivos tricíclicos: Amitriptilina, Doxepina, Imipramina, Clomipramina, etc. Têm um efeito sedativo pronunciado, melhorando a duração e a qualidade do sono. Eles aumentam a fase do sono prolongado, mas podem provocar a síndrome das pernas inquietas. Eles têm muitos efeitos colaterais, incluindo cardiovasculares (taquicardia, hipotensão), ganho de peso, problemas urinários, boca seca, sonolência diurna. Doxepin em dose baixa e Clomipramina são considerados os “mais leves” em termos de efeitos colaterais.
• Mirtazapina. Tem efeito sedativo e é uma pílula eficaz para adormecer. Não afeta as fases do sono, mas impede os despertares noturnos. Uso limitado por efeitos colaterais. Para muitos, a Mirtazapina provoca um ganho de peso significativo.

Os antidepressivos podem ser preferíveis aos comprimidos para dormir nos casos em que a insônia é comórbida com depressão, transtorno de ansiedade ou fibromialgia. Especialmente se outra terapia medicamentosa falhar. Freqüentemente, são prescritos para pessoas que correm o risco de usar tranquilizantes prescritos devido a problemas de abuso de substâncias.