Болит сустав среднего пальца. Что делать если болит сустав большого пальца на руке

В старших возрастных группах боли в пальцах рук весьма распространены как у мужчин, так и у женщин. Они часто сопровождаются отечностью, тугоподвижностью, . Подобные симптомы - это не только признак естественного старения организма, но и клинические проявления . Поэтому причина болей в суставах пальцев рук должна быть установлена, а лечение проведено незамедлительно.

Причины боли в суставах пальцев рук

Если боли возникают каждую неделю, то их уже нельзя списать на повышенное мышечное напряжение после долгой работы руками. На начальном этапе развития так проявляются воспалительные или дегенеративно-дистрофические патологии. Болезненность пальцев связана с постепенным разрушением костных и хрящевых тканей, способным стать причиной деформации суставов, полного или частичного обездвиживания ().

Артрит

Суставы пальцев на руках могут поражаться , - воспалительными, быстро прогрессирующими патологиями. Помимо сильных болей, наблюдается - покраснение кожи и ее припухлость, ограничение объема движений. А течение часто сопровождается признаками общей интоксикации организма - повышением температуры тела, ознобом, лихорадочным состоянием.

Болезнь Стилла

Это тяжелая аутоиммунная патология, развивающаяся предположительно из-за неадекватной реакции иммунной системы на внедрение патогенных микроорганизмов. Болезнью Стилла поражаются не только мелкие и крупные суставы. Повреждаются кожные покровы, органы сердечно-сосудистой и дыхательной системы, лимфатические узлы.

Остеоартроз

Для этой патологии характерно разрушение костных тканей с дальнейшей деформацией сочленений. При утром пальцы припухают, а при попытке их согнуть или разогнуть возникает некоторое сопротивление. Острые боли появляются только в период рецидивов, а на этапе ремиссии - только слабые дискомфортные ощущения.

Стенозирующий лигаментит

Патология развивается из-за часто повторяющихся однообразных движений. Стенозирующий лигаментит поражает связочно-сухожильный аппарат кисти, при котором наблюдается блокировка пальца в разогнутом или согнутом положении. Но такой выраженный признак возникает на конечном этапе патологии, а на начальной стадии она проявляется болезненностью, хрустом или при сгибании суставов.

Подагра

Симптомы

Дергающая, пульсирующая, острая боль в суставе пальца руки - ведущий симптом , инфекционного, ревматоидного артрита, в том числе . Сопутствующими симптомами являются повышение местной температуры, покраснение и отечность кожи.

Массаж

После купирования острых болей и воспаления пациентам назначаются сеансы классического, точечного, вакуумного, в том числе аппаратного массажа. Оздоравливающие процедуры способствуют улучшению кровообращения, устранению мышечных спазмов, ускорению восстановления поврежденных тканей.

Физиотерапия

Физические упражнения

Регулярные занятия лечебной физкультурой позволяют быстро укрепить мышцы кисти, предупредить прогрессирование артроза или артрита. Комплекс упражнений составляет врач ЛФК с учетом вида заболевания. В него обычно включаются вращения кистью, сгибания-разгибания пальцев, захват и удержание мелких предметов.

Диета

В или остеоартрозом должно быть много свежей зелени, овощей, фруктов. Нужно полностью исключить из ежедневного меню полуфабрикаты, копчености, фастфуд, жирное мясо, любой алкоголь. Вместо них полезно есть крольчатину, говядину, жирную морскую рыбу, прозрачные супы, каши из злаков, кисломолочные продукты.

Народные средства

После проведения основного лечения, устранения боли и воспаления, врачи могут разрешить использовать . В реабилитационный период допускается применение определенных отваров, ванночек для рук, мазей домашнего изготовления.

Применение настоев и отваров трав

Течение патологий, провоцирующих болезненность пальцев рук, часто усугубляется ухудшением психоэмоционального состояния человека. Улучшить его поможет употребление чаев из лекарственных растений. Общетонизирующим, успокаивающим, нормализующим сон действием обладают зверобой, валериана, пустырник, чабрец, мелисса, душица. Для приготовления напитка чайную ложку сухого растительного сырья (без горки) заваривают стаканом кипятка. Оставляют настаиваться на пару часов, затем процеживают и принимают по 100 мл перед сном.

Мазь из печеного лука и воска

Две очищенные луковицы среднего размера запекают до мягкости, растирают в ступке до однородной массы, порционно добавляя 20 г расплавленного на водяной бане воска. Накладывают получившуюся массу на суставы, фиксируют марлевым бинтом. Длительность лечебной процедуры - 1-2 часа.

Мазь из меда и горчицы с травами

В емкость всыпают по столовой ложке сухих цветков календулы и ромашки, заливают 0,5 стаканами кипятка, оставляют на 5 часов. В ступке смешивают по чайной ложке сухой горчицы и жирной сметаны, добавляют 2 столовые ложки меда. По каплям вводят полученный настой до образования однородной массы. Перед использованием мази кожу смазывают растительным маслом.

Ванночки из трав

В термос кладут по 5 ягод шиповника, можжевельника, барбариса, всыпают по столовой ложке девясила, зверобоя, березовых почек. Вливают литр кипящей воды, настаивают 2 часа. Слегка остужают, процеживают, выливают в чашку, при необходимости добавляют еще теплой воды. Опускают кисти в полученный настой на 30 минут.

Ванночки с маслами

Наполняют небольшую емкость теплой водой (1,5-2 литра), добавляют по 1-2 капле эфирных масел розмарина, эвкалипта, сосны. Вливают столовую ложку косметического миндального масла, взбалтывают. Опускают руки в воду на 30-40 минут. После проведения процедуры втирают в кожу любой питательный или увлажняющий крем.

Ванночки из соломы

В небольшую кастрюлю всыпают 0,5 л измельченной овсяной соломы, вливают 2 л горячей воды. Доводят до кипения, томят на маленьком огне 30-40 минут. Охлаждают до комнатной температуры, процеживают. Переливают теплый отвар в чашку, держат в нем кисти около получаса.

Профилактические действия

Чтобы избежать появления болей в суставах пальцев рук, следует раз в 6-12 месяцев проходить полный медицинский осмотр. Патология, обнаруженная на начальном этапе развития, обычно хорошо поддается консервативному лечению. Также нужно не допускать травмоопасных ситуаций, не курить, ограничить употребление алкоголя, исключить из рациона продукты с высоким содержанием жиров и простых углеводов.

Что такое пальцы рук у человека? Это не просто часть тела, а его рабочий инструмент, при помощи которого он выполняет физические задачи различной степени. К сожалению, этот самый механизм иногда выходит из строя.

Люди начинают жаловаться на то, что у них болят суставы после рабочего дня, во время сна или при мытье посуды. Есть несколько причин, по которым образуется такой недуг.

Анатомия пальцев рук

Человеческую кисть можно разделить на три основных составляющих, а именно:

• Фаланги пальцев;
• Пястная часть;
• Запястье.

Это часть тела состоит из множества различных связок , именно они позволяют удерживать суставы и сохранять эластичность рук. Удивительно, но в нем также присутствуют мышцы, за счет которых движения получаются более точными. Еще одна важная составляющая – это кровеносные сосуды.

Уникальный состав крема является источником важных строительных элементов для суставов. Эффективен в борьбе со многими болезнями суставов.

Идеально подходит как для профилактики, так и для лечения в домашних условиях. Обладает антисептическими свойствами. Избавляет от отеков и боли, предотвращает отложение солей.

Причины боли в суставах пальцев рук

Пальцы рук, как и любой другой организм, не может болеть просто так. Существуют определенные причины, из-за которых был вызван этот недуг.

1. Артрит – это одна из самых распространенных болезней. Она может проявляться в трех видах.
   Ревматоидный артрит представляет собой воспаление суставов, при нем, обычно, обе руки болят одинаково при попытке человека выполнить какое-либо движение.
   Псориатический артрит проявляется в виде разрушения наружного покрова рук. Инфекционный артрит – это поражение суставов;
2. Суставы могут болеть из-за наследственного фактора, который приобрел в медицине такое название, как остеоартроз;
3. Часто с таким недугом сталкиваются люди, старше 50 лет, это проявления подагры;
4. Если болезненные ощущения появились только в одном пальце, то, скорее всего, речь идет о ризартрозе. Этот вид заболевания возникает из-за перенесенных инфекций;
5. Реже пальцы болят из-за туннельного синдрома, он возникает при долгой работе за компьютером.

Точную причину недомогания в области пальцев может выявить только опытный специалист, после проведения диагностики

В основном они появляются после перенесенных вирусных заболеваний, наследственного фактора или возраста. Редко, после длительных физических нагрузок.

Не можете справиться с болью в суставах?

Боль в суставах может появиться в любом возрасте, она доставляет человеку неприятные ощущения, а зачастую сильный дискомфорт.

Не допускайте развитие болезней связанных с суставами, позаботьтесь о них уже сегодня!

Он обладает следующими свойствами:

• Снимает болевой синдром
• Способствует регенерации хрящевой ткани
• Эффективно снимает гипертонус мышц
• Борется с отеками и устраняет воспаление

Факторы риска

В отдельности стоит поговорить о каждом факторе, из-за которых может развиться подобное заболевание.

1. Медики уверяют, что у многих людей немеют кисти из-за гормональных сбоев или нарушенного обмена веществ в организме. Они, словно, становятся тяжелыми. Таким заболеванием страдают подростки во время переходного возраста, беременные женщины или кормящие грудью;
2. Чаще всего это бывает хроническая болезнь , вызванная наследственным фактором. Совсем не обязательно, что недуг будет беспокоить с самого рождения, он может дать о себе знать на любой жизненной стадии;
3. Еще один фактор риска – это попадание в организм инфекции или патология иммунной системы.

Стоит отметить, что человек и сам может стать виновником подобного заболевания. Например, сосуды начнут разрушаться, если человек длительное время будет держать руку в холоде (в воде или на морозе).

Болезненные ощущения также могут спровоцировать любые травмы.

Боль при сгибании и разгибании пальцев

Иногда пациенты приходят к врачу и жалуются на боль какого-то определенного характера. Например, он может испытывать неприятные ощущения только в период разгиба и сгибоа пальцев.

Чаще всего, это происходит при артрозе, защемлении позвоночных нервов или при тендовагините.

Истории наших читателей!
"Заказала крем себе для профилактики и своей маме для лечения суставов. Обе остались в полном восторге! Состав крема впечатляет, все давно знают, как полезны, а главное эффективны продукты пчеловодства.

Через 10 дней использования у мамы постоянная боль и скованность в пальцах на руках стихла. Мои колени перестали беспокоить. Теперь этот крем всегда в нашем доме. Рекомендуем."

Болят суставы пальцев рук при беременности

Довольно-таки часто в кабинет врача приходят беременные женщины и жалуются на то, что у них сводит руки. Это связано с перестройками организма в период развития новой жизни.

Например, может снизиться содержания кальция , из-за чего будут неметь конечности. Также это может быть связано с гормональным фактором и нарушением обмена веществ.

Симптомы

Стоит заметить, что боль в пальцах рук может привести весьма к серьезным заболеваниям и не стоит её игнорировать. Заниматься самолечением также не рекомендуется.

Стоит незамедлительно обратиться к врачу, если появились следующие симптомы:

• Пальцы стали опухать, по внешнему виду они стали напоминать сосиски;
• Во время сгиба и разгиба ладоней появился звук, похожий на скрип;
• Возникают неприятные ощущения в то время, когда человек надавливает на ладонь;
• Кожа изменила свой цвет , стала красноватой или в том случае, если на ней появились локальные пятна, узлы;
• Острые боли при движении или затруднение моторики.

В обязательном порядке следует измерять температуру тела, она может подниматься при вышеперечисленных симптомах

Диагностика

Как уже говорилось ранее, точную причину, вид заболевание и способы его лечения может определить только опытные специалист.

Для этого ему потребуется сделать ряд диагностических исследований:

• В первую очередь больному потребуется сдать все необходимый анализы, а именно, кровь, кал и мочу;
• Также необходимо посетить кабинет рентгенолога, который позволит определить строение ладоней;
• Если вышеперечисленные методы не помогли выявить проблему, то в таком случае прибегают к томографии.

Все эти меры помогут определить, по какой именно причине человек испытывает недуг. После чего, доктор назначит соответствующее лечение.

Это проблему ни в коем случае нельзя оставлять без внимания , так как могут возникнуть неприятные последствия.

Лечение

Существует несколько типов лечения, которое назначит врач, после того как выявит из-за чего человек испытывает дискомфорт.

• Медикаментозное. Чаще всего, эта болезнь лечится при помощи определенных лекарственных препаратов.
  При повышении температуры более 38 градусов следует принять парацетамол, анальгин или нурофен. Меньшую температуру сбивать не стоит, так как она является нормой при воспалительных процессах. Также могут быть назначены определенные медикаменты, способствующие снятию воспаления с области сосудов;
• Самым действующим методом при таком заболевании является физиотерапия, другими словами, пациенты её еще называют прогреванием. Самыми распространенными среди них являются электрофорез, электросон и резонансные терапии;
• Также может быть назначена специальная диета . Беременным женщинам рекомендуется употреблять пищу, богатую кальцием, а именно, творог, рыбу или нежирное мясо.
  Натощак рекомендуется выпивать одну столовую ложку льняного масла, этот удивительный компонент наполнит организм недостающими витаминами.
  Рекомендуется также добавлять в салат небольшое количество яблочного уксуса, который разгонит кровь. Есть также ряд продуктов, от которых стоит отказаться в период заболевания, к таковым относят выпечку, соль и все виды копченостей;
• Существуют также действенные народные методы , которые помогут справиться с этой проблемой. Например, самой действенной является мазь, изготовленная из лавровых листьев и можжевельника. Сухую траву следует тщательно измельчить и перемешать с небольшим количеством сливочного масла.
  Массировать руки этой мазью нужно каждый день с утра. Также можно делать несложные компрессы из молочных продуктов, лучше всего, использовать для этой цели кефир.
  Также специалисты рекомендуют выпивать каждый день небольшое количество березового сока, который будет поддерживать организм в тонусе;
• Также врачи рекомендуют делать специальную гимнастику (лфк), которая разогревает мышцы, укрепляет связки и разгоняет кровь. Она состоит из несложных движений, например, сгибания – разгибания пальцев, сжимания кулаков и распрямления ладоней. Если во время этого возникают неприятные ощущения, стоит отказаться от занятий.

Если человек не знает, по какой именно причине у него болят пальцы, то заниматься самолечением не стоит, только врач может подсказать, как справиться с этим недугом.

К какому врачу обращаться?

Для людей, которые сталкиваются с такой проблемой в первый раз, может стать проблематичным вопрос, о том к какому врачу ему лучше всего обратиться.

В первую очередь, следует посетить кабинет местного терапевта, которому подробно стоит объяснить проблему. Если недуг сопровождается болезненным повышением температуры тела, то следует настоять на оформлении больничного листа в период обследования.

Выяснив проблему, доктор может назначить препараты, снижающие боль. Также он даст направление к одному из специалистов:

• Чаще всего пациент получает направление к хирургу, невропатологу или травматологу;
• Если боль имеет ноющий характер, то к ревматологу;
• В редких случаях к гематологу.

Перед посещением врача в обязательном порядке следует сдать все необходимые анализы, которые помогут быстрее поставить диагноз

Профилактика болей

Легче всего недуг предотвратить, чем его долго и изнурительно лечить, поэтому для предотвращения болей в области пальцев нужно делать следующее:

• Держать руки всегда в тепле. Не допускать их переохлаждения. В зимнее время года нужно носить перчатки;
• Во время работы при вредных условиях рекомендуется защищать кисти спецодеждрй;
• Нужно избегать постоянных однотипных движений или периодически делать разминку, например, при печатании на компьютере;
• Если требуется носить тяжелые сумки , то нагрузку нужно распределять равномерно;
• Вести здоровый образ жизни с регулярными физическими нагрузками, правильным питанием и без вредных привычек.

Руки – это важнейшая часть тела , с помощью которых можно совершить огромное количество различных действий. Очень важно следить за их состоянием. При любом недомогании следует своевременно начать эффективное лечение.

Иногда люди сталкиваются с тем, что испытывают боль в суставах пальцев рук, причины которой может быть начало серьезного заболевания. Напомним, что пальцы являются основным инструментом для выполнения огромного количества задач. И как следствие, чем больше эксплуатируется инструмент, тем больше вероятность, что рано или поздно могут возникнуть какие-либо проблемы с ним.

Часто проблемам с суставами рук уделяется не особо много внимания, и впоследствии человек встречается с такими симптомами как боль в суставах, онемение пальцев, образование шишек.

Своевременное обращение к специалисту и проведение лечения суставов пальцев рук способны снизить вероятность того, что запущенная болезнь приведет к осложнениям.

Группа риска

Существует несколько факторов, влияющих на состояние костей пальцев рук и вызывающие неприятные ощущения. Например, часто болят фаланги пальцев на руках при беременности, пальцы могут также опухать. Это связано с увеличением релаксина – гормона, который способствует размягчению связок суставов. Кроме того, в организме беременной женщины часто не хватает кальция, что вызывает дискомфорт в костях и суставах. Еще одна причина того, что болят фаланги пальцев при беременности, — возможные депрессии, ухудшение нервного состояния.

В группу риска людей, у которых болит сустав фаланги пальца руки, в целом относят женщин и мужчин после 40 лет. Отметим, что у представительниц слабого пола этот симптом наблюдается чаще.

1. Боль в фалангах рук часто испытывают курильщики, люди, перенесшие переломы и другие травмы пальцев рук, офисные работники, музыканты из-за однообразных движений руками, а также люди, страдающие сахарным диабетом, заболеваниями щитовидной железы.
2. Часто причиной появления неприятных ощущений становится сбой в метаболизме, постоянное воздействие факторов внешней среды (вибрация, холодная или горячая вода), хронические очаги инфекции, воспалительные инфекции, наличие аутоиммунных заболеваний, генетическая предрасположенность.

www.sportobzor.ru

Возможные причины боли в суставах пальцев рук

Наши руки значительно отличаются от конечностей всех других живых организмов. Благодаря сложному строению, большому количеству гибких суставов, мы можем выполнять любые движения на ювелирном уровне. К сожалению, многие не замечают, как важна функция кистей и пальцев рук, пока эти движения становятся невозможными из-за боли или деформации.
Существует много причин, почему болят суставы пальцев рук. Среди них есть несерьезные, а существуют и очень опасные. Рассмотрим основные причины, по которым может возникнуть боль в пальцах верхней конечности.

Синдром запястного канала

Это неврологическое заболевание, в основе которого лежит сдавление срединного нерва в запястном канале (пространство между костями и сухожилиями запястья). Срединный нерв обеспечивает иннервацию кожи ладонной поверхности большого, указательного и среднего пальца руки, также участвует в сгибании кисти и ее отведении в сторону лучевой кости.

При развитии синдрома запястного канала пациенты жалуются на:

• боль в большом пальце руки по внутренней поверхности;
• болезненные ощущения указательных пальцев рук;
• онемение кожи в области иннервации срединного нерва;
• снижение точности мелких движений кисти;
• похудение мышц в области возвышения первого пальца.

При длительной компрессии, если лечение не назначено вовремя, функция нерва может теряться навсегда, а это грозит невозможностью выполнять мелкие движения пальцами рук, что может стать даже причиной инвалидности.

Причиной развития этого туннельного синдрома является длительная перегрузка суставов и связок кисти. Чаще всего патология развивается у людей, которые по долгу службы выполняют монотонные сгибательно-разгибательные движения кистью. Например, сурдопереводчики, пианисты, художники, люди, которые работают с компьютером и пр.

Болезнь и синдром Рейно

Это патологическое состояние, которое связано с нарушением тонуса мелких артерий и капилляров пальцев рук. В ответ на любые раздражители или беспричинно сосуды на определенное время спазмируются, нарушается кровоток в тканях пальцев, что и проявляется соответствующими симптомами:

1. Сначала сосуды резко сужается, что вызывает бледность кожи пальцев. Может поражаться один палец на руке или сразу несколько. В этой стадии развивается характерное онемение, которое пациентами часто воспринимается как боль. Страдают чаще всего только ногтевые фаланги, но может втягиваться и весь палец.
2. На следующей стадии происходит паралитическое расширение сосудов, кожа краснеет, становится темного оттенка, иногда синюшного. На этом этапе боль становится жгущей. Пальцы отекают.

Различают болезнь Рейно, когда причину таких симптомов узнать не удается, и синдром, когда у пациента присутствует основное заболевание. Например, синдром Рейно является частым спутником системных заболевание соединительной ткани (ревматоидный артрит, системная красная волчанка, склеродермия, дерматомиозит).

Опасность синдрома или болезни Рейно заключается в высоком риске развития гангрены кисти. Если спазм вовремя не пройдет, то мягкие ткани могут погибнуть. Также у таких пациентов повышен риск развития панарициев (гнойного воспаления пальца), трофических язв, грибковых поражений кожи и ногтей рук.

Полиостеоартроз

Одна из основных причин, почему болят суставы пальцев рук, – это деформирующий полиостеоартроз (примерно 40% всех случаев). Заболевают в основном женщины после 45-50 лет.

Для этого заболевания, кроме хронической боли в пораженных мелких суставах, характерно развитие узелковых образований в области сочленений кисти (узлы Бушара и Гебердена). Первые локализируются в области проксимальных межфаланговых суставов, вторые – дистальных. Они развиваются симметрично на обеих руках, сопровождаются болью и деформацией кистей рук, что часто приводит к ее неполноценной функции.

Время от времени эти узелка, как и сами пораженные суставы, могут воспаляться, отекать и краснеть. В этот период боль усиливается, необходимо противовоспалительное лечение. Вне обострения болезненные ощущения появляются, как правило, после перенапряжения суставов пальцев рук.

Ризартроз

Если болят суставы больших пальцев рук, то нужно в первую очередь исключить такое заболевание, как ризартроз. По сути, это остеоартроз первого пальца. Патология поражает сустав, который находится в основании первого пальца, и соединяет лучезапястный сустав с первой пястной костью. На ризартроз приходится до 5% случаев всех болей в кистях.

Чаще всего эта патология наблюдается вместе с полиостеоартрозом, но в 20-30% случаев имеет самостоятельное течение, что значительно усложняет диагностику. Основные симптомы ризартроза: боль у основания первого пальца левой или правой руки, которая усиливается во время движений, характерный хруст в сочленении, деформация косточки большого пальца, ограничение амплитуды движений в больном суставе.

Если ризартроз наблюдается как самостоятельная патология, то необходимо проводить дифференциальную диагностику с болезнью, которая проявляется аналогичными симптомами, с теносиновитом де Кервена. В отличие от последнего, на рентгенограмме при остеоартрозе можно обнаружить патологические изменения костей, чего нет при теносиновите.

Ревматоидный артрит

На боль, которая связана с ревматоидным артритом, отводится 5-7% всех случаев. Заболевают люди любого возраста и даже дети. Женщины болеют в 5 раз чаще мужчин. Как правило, патология развивается после 30 лет.

Ревматоидный артрит – это хроническое аутоиммунное воспалительное системное заболевание, которое в основном поражает мелкие суставы организма, но не исключено вовлечение в патологический процесс крупных сочленений и внутренних органов.

Болезнь, как правило, начинается остро после перенесенной ОРВИ, стрессовой ситуации, переохлаждения.

• Воспаляются пястно-фаланговые суставы указательного и среднего пальцев.
• Сочленения отекают, краснеют, кожа над ними становится горячей на ощупь.
• Суставы сильно болят, человек не может даже сжать руку в кулак.
• Поражение зачастую симметрическое на обеих руках.
• Характерной особенностью является и то, что воспаленные сочленения болят утром или во второй половине ночи, это сопровождается скованностью движений в кистях.

К вечеру болевые ощущения проходят.

Одновременно могут воспаляться и другие суставы, например, лучезапястные, коленные, голеностопные, локтевые. Часто обострение болезни сопровождается повышенной температурой, общим недомоганием.

Со временем, если пациент не получал адекватного лечения, кисть деформируется, ее функция полностью утрачивается. Причем искривления руки настолько характерны и типичны, что их называют “визитной карточной” ревматоидного артрита.

Подагра – это обменное заболевание, которое сопровождается избыточным образованием в организме мочевой кислоты и ее отложением в виде солей в периферических тканях. Чаще всего при подагре страдает сустав первого пальца стопы, но иногда (особенно у женщин)псориатический артрит поражает верхние конечности с развитием артрита, который очень похож по внешним признакам на ревматоидный.

Признаки псориатического артрита пальцев рук:

• Воспаления проявляется в виде неожиданных приступов.
• Боль очень острая, к пальцу невозможно притронуться.
• Сустав краснеет, отекает, кожа над ним блестит, имеет синюшный оттенок.
• При длительном течении заболевания появляются специфические для подагры тофус-узелки под кожей, которые представляют собой скопление солей-уратов.
• Приступ длится 3-10 дней и проходит самостоятельно либо под действием лечения (уколы, таблетки, мази).

Если не прибегать к терапии и вторичной профилактике (диета, медикаменты), то со временем пораженные суставы разрушаются, кисть деформируется и теряет свою функцию.

В 7% случаев кожная болезнь псориаз осложняется развитием хронического воспаления суставов (псориатическая артропатия). Причины этого, как и самого псориаза, неизвестны.

Для этого артрита характерно так называемое осевое поражение, когда одновременно воспаляются все сочленения одного или нескольких пальцев. Из-за этого он становится похож на сосиску (сосискообразные пальцы).

Боль очень сильная, наблюдается как в покое, так и при движениях. Палец увеличен в размерах, красный, кожа над ним горячая. Поражение имеет несимметрический характер. В диагностике помогают указания пациента на кожную псориатическую сыпь в прошлом или ее присутствие в данный момент.

Вибрационная болезнь

Возникает у лиц, которые работают с ручными механизированными инструментами, производящим вибрацию. При ее длительном воздействии может развиваться локальная вибрационная болезнь, которая имеет несколько стадий.

В начале пациенты жалуются на переходящие боли, онемение, ощущение беганья мурашек в пальцах рук. Далее боль становится более выраженной, постепенно утрачивается чувствительность кожи пальцев, а также выпадают другие ее виды, например, температурная и вибрационная.

Нарушается тонус сосудов и может возникнуть дополнительно синдром Рейно. На последней стадии развиваются трофические осложнения (язвы, гангрена), что грозит потерей отдельных пальцев или целой кисти.

Панариций

Это гнойное воспаление всех тканей пальца. Обычно поражается ногтевая фаланга. Причина панариция – проникновение инфекции в мягкие ткани, например, порез, прокол пальца, выдергивание заусенцев, неудачный маникюр и пр.

Первый признак панариция – боль, которая имеет дергающий или пульсирующий характер, усиливается ночью. Потом присоединяется покраснение и отек, кожа становится горячей на ощупь, можно обнаружить рану с выделением гноя. Страдает и общее состояние человека: температура повышается к высоким значениям, развивается общее недомогание.

Панариций – это опасное заболевание не только для одного пальца, но и для жизни человека, ведь инфекция может попасть в кровь с развитием сепсиса и летального исхода. Поэтому гнойное воспаление – это неотложное состояние, которое требует срочной хирургической помощи и адекватной антибиотикотерапии.

Это только основные причины того, почему болят суставы пальцев рук. На самом деле, их очень много.

Если боль не покидает вас на протяжении длительного времени, не связана с ушибом, сопровождается другими патологическими признаками, то следует в обязательном порядке обследоваться у врача. Ведь такой, на первый взгляд, пустячный симптом может стоить не только руки, но и жизни.

moyaspina.ru

Почему еще могут болеть суставы пальцев

• Утренняя скованность, отечность и боли в пальцах указывают на начало заболеваний суставов, точно определить которые можно методами врачебного исследования.
• Беременность и послеродовое состояние могут вызывать боли и припухлость суставов, что может свидетельствовать о нехватке кальция, заболеваниях суставов, увеличении синтеза релаксина – гормона, участвующего в размягчении и ослаблении связок, защемлении срединного нерва, фибромиалгии – болезни, сопровождающей депрессию.
• После активной физической нагрузки – такие боли указывают на болезни сосудов, дополнительно могут выявляться судороги, онемение и быстрая усталость пальцев. Кожа бледная и холодная, ногти утолщаются, редеет количество волос на руках. Хронизация процесса приводит к невозможности нащупать пульс, нарушается кровообращение рук, боли появляются даже при невысокой нагрузке или наблюдаются постоянно.

Факторы, способствующие появлению поражений суставов пальцев и болей:

Обменные и гормональные нарушения.

Дефицит нутриентов в питании.

Аутоиммунные поражения.

Пол и возраст.

Травмы.

Курение.

Наследственность.

Рутинные постоянные движения пальцев рук.

Стресс.

Как лечить боли в пальцах рук

В первую очередь, нужно лечить основное заболевание. К какому врачу обратиться – зависит от предварительного диагноза, его может поставить терапевт, и далее направит пациентов с болями в пальцах к кому-то из профильных специалистов - невропатологу, травматологу, ревматологу, гематологу или хирургу.

Так как терапия болезней суставов пальцев одной из задач ставит устранение боли, то практически при всех заболеваниях назначаются курсы приема медикаментов, чаще всего – нестероидных противовоспалительных средств, которые выступают как анальгетики и снимают воспалительные явления. В числе таких препаратов:

1. Диклофенак.
2. Нимесил.
3. Индометацин.
4. Ибупрофен и прочие.

Также лечение назначается в зависимости от вида боли:

• Если сильные боли не снимаются НПВС, и при аутоиммунных патологиях, могут быть назначены кортикостероидные препараты, с введением в суставную сумку. Это Дексаметазон, Преднизолон, Метипред.
• При невыраженных воспалениях с умеренными болями можно применять местные обезболивающие в виде мазей с анальгезирующими и противовоспалительными свойствами.
• Дегенеративно-дистрофические заболевания, например, остеоартроз или шейный остеохондроз включают в терапию хондропротекторы пролонгированными курсами, для восстановления хрящей суставов – Терафлекс, Структум.
• Крайние проявления болевого синдрома предполагают возможность назначения наркотических анальгетиков.

• Физиотерапия в виде электрофореза с новокаином, резонансной терапии и электросна хорошо помогает при нарушенной двигательной активности суставов и способствует восстановлению после лечения основного заболевания. Также к методам физиотерапии относятся массажи, грязевые обертывания, лечебная гимнастика, ультразвуковое, тепловое и микроволновое лечение. Вне периодов обострений назначается лечение в санаториях.

Народные средства снятия боли

1. Компресс из смеси меда, алоэ и водки, накладывающийся на больную область на два-
   три часа.
2. Смесь оливкового, кунжутного масел и витамина А втирать в больную область.
3. Настойка картофельных ростков: 200 гр ростков настаивать 2-3 недели в пол-литра водки. Втирать нужно в область суставов ежедневно один раз.
4. Спиртовая настойка цветов сирени. Цветки настаиваются на спирту две недели в темной емкости. Растирать этой настойкой суставы на ночь.
5. Чай из листьев и ягод брусники. Ложку сухой смеси брусничного листа и ягод настоять в 200 мл кипяченой воды. Пить нужно два раза в день, по стакану.
6. Мазь из меда, морозника, горчицы и масла. 20 гр меда и 20 гр сухой травы морозника смешать с 5 гр сухого порошка горчицы и 10 гр растительного масла. Смесь подогреть на водяной бане до смешивания, затем остудить. Наносить мазь на область сустава раз в день, пока не пропадут боли. Хранить ее нужно в темной стеклянной емкости.

Другие средства

• Прополисовая мазь. Прополис смешивается с растительным маслом и втирается в сустав ежедневно, один раз в день.
• Отвар из листьев крапивы, цветов сирени и розмарина. Растения берутся в равном соотношении, из них делают отвар для компрессов на сустав. Компресс кладется перед сном.
• Компресс из толченого мела и кефира, или вареных овсяных хлопьев накладывается на ночь.
• Березовый сок внутрь.

Любые народные средства лечения должны быть согласованы с врачом, во избежание обратного эффекта и усугубления симптоматики.

В случае травмы сустава в первую очередь нужно приложить лед – сначала обмотать больную область тканью или бинтом, сверху положить пакет со льдом. Чего не следует делать при травме суставов – греть и разминать это место.

Диета и профилактика

Помимо терапии, заболевания суставов подразумевают соблюдение определенной диеты, с исключением или сокращением количества мучного, сладкого, кисломолочных продуктов с высоким процентом жирности, майонеза, соли, копченостей, мяса, кофе, цитрусовых и кислой зелени (щавель, шпинат), острой еды. Улучшают состояние суставов рыба, морепродукты, нежирные сыры, листовой салат, редис, яйца, орехи, гранаты, цветная капуста, оливковое масло, продукты с содержанием омега-3 жирных кислот.

При нарушенной двигательной активности назначаются упражнения для кистей рук и пальцев.

Для профилактики появления боли в суставах пальцев рук нужно соблюдать технику безопасности при работе, избегать длительных однообразных движений, распределять нагрузку равномерно на обе руки, придерживаться здорового рациона, исключить вредные привычки.

Заболевания суставов часто переходят в хроническую форму и многие из них могут приводить к необратимым проблемам с руками, потере движения и невозможности что-либо делать пальцами. Поэтому обращаться к врачу при первых проявлениях болей в кистях нужно незамедлительно, и проводить лечение необходимо по назначению врача, лечить суставы самостоятельно, так же как и откладывать обращение за врачебной помощью, недопустимо.

sustavlive.ru

Боль в суставах пальцев рук при сгибании

С возрастом или под воздействием внешних факторов в суставах происходят необратимые негативные процессы. Это приводит к болезненным ощущениям, дискомфорту, онемению, что нарушает привычный ритм жизни. Боль в суставах пальцев рук при сгибании приносит больше всего страдания, поскольку кисти являются основным рабочим инструментом, и невозможность их нормального функционирования мешает нормальной жизнедеятельности. Рассмотрим методы диагностики заболеваний суставов, обследованиях и профилактике.

Причины болей

Боль в пальцах рук и суставах мешает не только работать, но и значительно усложняет выполнение простых бытовых действий – застегивание пуговиц, процесс одевания, приготовления пищи, осуществление гигиенических процедур. Чтобы избавиться от болезненных ощущений, скованности движений, необходимо правильно определить природу болезни, ликвидировать источник развития. Боли в суставах пальцев рук при сгибании могут возникнуть в результате таких болезней:

• Артрит ревматоидный – воспалительное заболевание, развивающееся в мелких суставах, к примеру, в стопе, кистях. Развитие этой болезни носит неинфекционный характер.
• Подагра развивается в результате отложения кристаллов соли в суставах рук, что негативно воздействует на состояние хрящевой ткани, приводит к боли, особенно остро ощущающейся во время сгибания пальцев рук.
• Лигаментит стенозирующий – болезнь, поражающая кольцевидные связки суставов пальцев и характеризующаяся развитием воспаления на этих участках.
• Артрит инфекционный – возникновение болевого синдрома в руках после бактериологического или вирусного поражения суставов кисти.
• Остеоартроз – поражение суставов пальцев, при котором наблюдается процесс деформации, сильные боли при сгибании, нарушение подвижности, скованность движений.

При сгибании и разгибании или сжатии

Порой боль в суставах пальцев рук особенно остро ощущается после физического воздействия – сгибания, сжатия, разгибания. Болезненные ощущения при столь простых действиях может провоцировать артрит, артроз, остеоартроз, остеомиелит, псориаз или бурсит. Причиной возникновения боли в результате элементарных движений, хруста во время сгибания, может быть травма кисти, перелом, деформация пальцев рук или результат длительных физических нагрузок.

Во время беременности

Во время ожидания ребенка женщины часто сталкиваются с ощущениями боли, которые возникают в суставах пальцев верхних конечностей. К основным предпосылкам возникновения болезненных ощущений относятся: недостаток кальция; увеличение выработки гормона релаксина, который негативно воздействует на хрящевые ткани; ослабление иммунитета; фибромиалгию; сдавливание срединного нерва, что приводит к боли в суставе большого пальца руки.

По утрам

Если болят суставы пальцев рук по утрам, они начали щелкать, это может быть свидетельством развития ревматоидного артрита, который поражает соединительные ткани кисти. К основным признакам развития заболевания относится воспаление в области фаланг указательных и безымянных пальцев. Часто боль утром может возникать и в результате подагры, которая поражает, прежде всего, большие пальцы, приводит к воспалению кожных покровов, отечности, припухлостям.

Онемение суставов

Сейчас онемение суставов пальцев рук – проблема, от которой страдают люди разных поколений, от молодых до пожилых. Это может привести к трудностям на работе, осложнениям в ведении быта. Чем раньше будет выявлен источник болезни и выбрано лечение, тем лучшего результата удастся достичь, и вы сможете полностью избавиться от болезни. К частым причинам онемения кисти и пальцев рук относятся:

• Сильная стрессовая ситуация, которая негативно отражается на общем состоянии здоровья, его функционировании.
• Остеохондроз верхнего отдела позвоночника (шейного). При нем может наблюдаться онемение пальцев рук, вызванное образованием костных наростов (шишек), которые давят на нервные окончания, нарушают кровоток.
• Проблемы сосудистой системы. Костные наросты, бляшки и тромбоз сосудов могут нарушить кровообращение, что провоцирует онемение пальцев.
• Синдром карпального канала – сдавливание нерва внутри запястья, которое провоцирует нарушение кровообращения в пальцах руки, и возникает онемение.

Опухоль или воспаление пальцев рук

Часто встречающейся причиной появления болей в суставах пальцев является протекание воспалительных процессов в кисти рук, которые образовались после травмы, болезней, провоцирующих воспаление: полиостеоартроз (образование узелков на всех пальцах правой или левой руки – от большого до мизинца), ризартроз, артрит инфекционный, ревматоидный, псориатический или подагрический. Если суставы пальцев рук распухли и болят, это может быть результатом образования доброкачественной или злокачественной опухоли.

К какому врачу обращаться

Когда болят суставы пальцев рук, стоит без промедления обратиться в больницу, чтобы получить квалифицированную помощь высококлассных специалиста, сдать необходимые лабораторные анализы и пройти рекомендованные исследования. В зависимости от причины развития заболевания, его характерных особенностей и сложности, вам могут понадобиться такие врачи:

1. Ревматолог – специалист в области соединительных тканей, занимающийся болезнями суставов, к примеру, артритом, ревматизмом, которые часто приводят к болезненным ощущениям при сгибании пальцев рук.
2. Хирург. Обращаться к этому врачу следует тогда, когда узкого специалиста по болезням суставов в медицинском учреждении нет или есть показания для решения проблемы оперативным путем.
3. Невропатолог может предоставить квалифицированную помощь, если боль в суставах пальцев рук вызвана защемлением нервных окончаний, часто наблюдается онемение или затекание кисти.
4. Травматолог. Если дискомфорт и боли в суставах пальцев рук при сгибании появились после травмы, физического повреждения кисти, обратитесь к этому врачу.
5. Гематолог. Его консультация необходима, если есть подозрение, что причиной вашей болезни является заболевание крови.

Какие анализы необходимо сдать

Боли в суставах пальцев рук при сгибании мешают нормальному функционированию человека и его жизнедеятельности. Чтобы установить причину развития заболевания, необходимо пройти ряд физиотерапевтических процедур и лабораторных исследований. Проведение диагностики предоставляет возможность найти источник развития болезни и подобрать максимально эффективные способы лечения. Как правило, врачи назначают ряд таких медицинских анализов для установления определенных факторов:

• Общий анализ крови. Оценивая его результаты, необходимо обратить особое внимание на уровень гемоглобина, эритроцитов, наличие лейкоцитов. На протекание процессов воспаления в организме указывают повышенные показатели СОЭ. При артрите часто наблюдается анемия, что также определяется при проведении этого исследования.
• Биохимический анализ крови. Результаты помогут определить характер заболевания – острое оно (в сыворотке наблюдается повышенное содержание альфа и гамма-глобулина) или хроническое (увеличиваются показатели только гамма-глобулина). Для постановки точного диагноза, выбора методики лечения важную роль играют такие показатели: наличие белков (фибриногена, гаптоглобина), повышение уровня сиаловых кислот, среднемолекулярных пептидов.
• Общий анализ мочи назначается в обязательном порядке, и при исследовании результатов возможно установить тяжелую форму артрита, о чем свидетельствует наличие белка или крови. Значительные отклонения показателей от нормы могут стать свидетельством развития аутоиммунного воспалительного процесса, провоцирующего возникновение боли в суставах пальцев рук.

• В некоторых случаях для правильной постановки диагноза проводят специфические исследования крови. Это определение уровня мочевой кислоты, комплемента; анализ на обнаружение антинуклеарного фактора (устанавливает наличие антител, но выявляется крайне редко, поэтому не очень результативен), помогающий выявить наличие волчановых клеток; проверка ревматоидного фактора, отсутствие которого свидетельствует о развитии артрита.

Методы лечения и диагностики боли в суставах

Если болят и опухают суставы на пальцах рук, рекомендуется обратиться к медицинским работникам, чтобы предотвратить развитие осложнений, вернуть нормальное функционирование кисти. Сдача анализов и оценка их результатов может дать лишь общий ответ и подтвердить наличие заболевания, а для полной диагностики нужно пройти ряд специальных медицинских обследований в клиниках или медицинских центрах. К известным процедурам, которые помогают установить природу боли, причины ее развития и подобрать оптимальное лечение, относятся: МРТ, УЗИ, КТ.

Рентгенография

Информативной и безболезненной процедурой, которая помогает определить наличие травм, опухолей, переломов или других повреждений костной ткани, провоцирующих боли в суставах пальцев рук, является рентгенография. Для получения максимально полной информации делается снимок в трех проекциях: прямой, боковой и косой, что помогает установить источник и локализацию боли очень точно.

Недостатком исследования является невозможность оценить состояние мягких тканей, поэтому дополнительно необходимо пройти процедуру ультразвукового исследования.

Ультразвуковое исследование

При болях в суставах пальцев рук назначается УЗИ, как дополнительная процедура для постановки диагноза. Оно поможет определить наличие воспалительных процессов, протекающих в тканях, установить последствия травмы. Эффективна эта процедура для определения таких заболеваний суставов: артрита, артроза, бурсита, тендинита, синовита. Если онемение рук наблюдается часто, врач может назначить УЗИ сосудов, которое поможет определить, не нарушен ли кровоток верхних конечностей.

Компьютерная томография

Чтобы получить полную картину развития заболевания, выявить все изменения в костной ткани, суставах, необходимо провести компьютерную томографию.

• Эта процедура абсолютно безболезненна и занимает несколько минут.
• Принцип проведения КТ такой же, как и рентгенографии, только в данном случае происходит компьютерная обработка снимка, что помогает получить больше достоверной информации.

Электроспондилография

Универсальным, высокоэффективным способом исследования, который стал использоваться в медицине сравнительно недавно, является электроспондилография. Преимущество процедуры – происходит подробное изучение участков позвоночника, которые отвечают за нормальное функционирование верхних конечностей, пальцев рук. Проведение исследования предоставляет возможность на ранних сроках определить заболевание и предотвратить его дальнейшее развитие.

МРТ

Магнитно-резонансная томография (МРТ) – метод исследования, который часто используется для диагностики самых разных заболеваний, поскольку является очень информативным и точным. Основу процедуры составляет получение изображения тканей с помощью электромагнитных волн, что предоставляет возможность определить наличие патологии, ее точное место локализации, степень развития.

Контрастная дискография

1. В современной медицине своих почитателей нашла процедура контрастной дискографии, поэтому весьма часто она назначается для выявления патологий костных тканей.
2. В начале исследования в них вводится специальное красящее вещество.
3. Контраст, распространяясь, оставляет не закрашенными участки, пораженные заболеванием или поврежденные в результате физической травмы.

Пункция сустава

При постоянных болях в суставах врач может назначить проведение пункции – это своего рода небольшая операция, которая состоит в прокалывании синовиальной оболочки. Процедура может преследовать несколько целей: введение антибиотика или обезболивающего, чтобы снизить болевой синдром у пациента, или взятие жидкости на анализ для выявления наличие крови, гноя.

Биопсия кожи

Крайне редко при болях в суставах пальцев рук во время сгибания врачи назначают биопсию кожи. Цель процедуры – взятие небольшого образца кожи, которое в дальнейшем тщательно исследуется под микроскопом. Цель такого обследования – опровергнуть или подтвердить ранее поставленный диагноз, к примеру, псориаз, ретикулез, склеродермию, красную волчанку.

Медикаментозное лечение

После проведения обследования врач назначает лечение, неизменной составляющей которого является прием медикаментов – таблеток, других лекарственных препаратов и использование местных средств для снятия боли (компрессов, мазей, гелей). Принимая лекарства, необходимо четко следовать инструкциям и рекомендациям доктора, чтобы избежать передозировки и возможных побочных действий или аллергической реакции. Все медикаментозные препараты подразделяются на несколько групп:

• Противовоспалительные нестероидные препараты. Способствуют снижению болевого синдрома, снимают воспаление, отечность и улучшают общее состояние – убирают явные симптомы заболевания суставов. К таким медикаментам относятся: «Нимесил», «Терафлекс», «Диклофенак», «Целекоксиб».
• ы («Дона», «Структум», «Хондротин», «Глюкозамин»). Это лекарства, способствующие восстановлению хряща, костной ткани, помогающие предотвратить усугубление болезни и избежать рецидива.
• Кортикостероидные препараты. Оказывают противовоспалительное действие, регулируют процессы метаболизма веществ, что способствует быстрому восстановлению тканей. К препаратам данной группы относятся: «Преднизолон», «Дексаметазон», «Метипред».

Профилактика заболевания суставов

Всегда проще предотвратить развитие заболевания, чем в дальнейшем его лечить. Профилактические методы доступны всем, и использовать их возможно самостоятельно. К самым популярным способам профилактики болезней суставов пальцев рук относятся: физические упражнения, правильное питание, регулярные процедуры массажа, посещение домов отдыха, санаториев, где предоставляют услуги по реабилитации, лечению и предотвращению таких заболеваний.

Лечебная гимнастика

Предотвратить развитие болезни, поражающей суставы пальцев, поможет выполнение несложных гимнастических упражнений. Для достижения максимального эффекта придерживайтесь: регулярности, правильности исполнения, поддержания идеальной физической формы всего тела, общего здоровья.

Сеансы физиотерапии

Популярным методом лечения и профилактики многих заболеваний суставов является физиотерапия. Обусловлено это эффективностью проведения процедур, отсутствием побочных реакций и невысокой стоимостью услуг. К популярным физиотерапевтическим методикам, помогающим бороться с болезнями суставов, относят:

• магнитотерапию,
• лазеротерапию,
• фонофорез.

Чтобы получить максимальный эффект, необходимо пройти полный курс физиотерапии, назначенный доктором.

Курсы массажа

Во многих клиниках и частных массажных салонах предоставляются услуги специализированного узконаправленного массажа, который предоставляет возможность избежать разнообразных заболеваний суставов. Стоимость таких процедур не очень высока, но эффективность доказана многими людьми. Легкий массаж кисти, пальцев рук возможно делать самостоятельно дома, а как правильно проводить процедуру, посмотрите на фото ниже.

Посещение курортов и санаториев

• Во многих санаториях проводят процедуры, помогающие улучшить состояние хрящевой ткани, суставов.
• К таким методикам относят грязевое лечение, ванны, лечебную физкультуру и массаж.
• Цены на такой лечебный отдых высоки, но проходя соответствующий курс лечения минимум раз в год, каждый человек сможет избежать развития заболевания суставов или его рецидива.

vrachmedik.ru

Артроз мелких суставов

Артроз мелких суставов - болезнь, которая разрушает хрящевую прослойку между суставами. При заболевании страдают суставы кистей и пальцев рук, стоп. Артроз мелких суставов встречается реже, чем крупных суставов. Заболевание чаще развивается в пожилом возрасте.

Механизм развития болезни

Артроз начинается с нарушения кровообращения в подхрящевом слое надкостницы. Из-за этого ухудшается питание хряща, он теряет эластичность, становится тоньше, на нем появляются трещины. Уменьшается количество синовиальной жидкости, из-за сильного трения суставы воспаляются.

Прогрессирующий артроз очень опасен. Если вовремя не начать лечение артроза кисти руки или стопы, суставы начинают принимать неестественные уродливые формы и могут потерять подвижность.

Болезнь часто возникает у женщин во время менопаузы. В женском организме меняется гормональный фон, вырабатывается меньше эстрогенов. Из-за этого организм теряет много влаги, что делает хрящи и суставы более ломкими.

Виды артроза мелких суставов

В зависимости от локализации болезнь бывает двух типов:

1. Артроз мелких суставов стопы, большого пальца.

Артроз кистей рук часто встречается среди машинисток, пианистов, программистов, секретарей. Болезнь поражает межфаланговые суставы.

При артрозе пальцев рук суставные ткани высыхают и растрескиваются. В суставах кистей рук часто появляются подкожные мелкие узелки. Обычно они уже не исчезают.

При прогрессировании болезни костная ткань уплотняется, на ней появляются выросты. Они вызывают сильную боль при движении пальцами. В запущенных случаях человек теряет способность двигать кистью и пальцами.

Симптомы болезни: хруст в суставах при движении пальцами, боль в пальцах после нагрузки, уплотнения на суставах пальцев, отёк околосуставных тканей.

Факторы риска

К факторам риска появления болезни относятся:

• наследственная предрасположенность;
• тяжелый физический труд, большая нагрузка на суставы пальцев;
• избыточный вес, чрезмерное употребление алкоголя;
• длительное ношение неудобной тесной обуви на высоком каблуке;
• малоподвижный образ жизни;
• переохлаждение стоп.

Если вы по работе часто нагружаете суставы пальцев рук и ног, или у вас есть родственники, которые болеют артрозом мелких суставов, стоит задуматься о профилактике. Мы расскажем о ней в конце статьи.

Первые симптомы

Среди признаков артроза мелких суставов стопы, пальцев и кистей рук:

• боли в кистях рук, стопах, они то утихают, то возникают снова;
• движения пальцами рук или ног причиняют боль;
• суставы припухают, сгибаются и разгибаются с «хрустом»;
• воспаляются ткани, окружающие сустав;
• меняется форма суставов - они утолщаются, появляются узелки Гебердена и Бушара;
• снижается чувствительность кончиков пальцев.

Стадии артроза мелких суставов

Различают три стадии заболевания.

1. Первая стадия болезни сопровождается периодической болью в суставах пальцев рук или ног при активном движении или работе. Боль утихает после отдыха. Суставы могут начать хрустеть, возле них образуются припухлости.
2. Вторая стадия артроза. Болезнь прогрессирует, боль усиливается и становится постоянной. Движения пальцами причиняют боль. В суставах образуются узелки Гебердена и Бушара. Их появление сопровождает жжение и боль. Через несколько месяцев покраснение и припухлость проходят, узелки становятся твёрдыми.
3. Третья стадия артроза мелких суставов - самая серьезная. Пальцы рук и ног деформируются, ими практически невозможно двигать. Область вокруг больного сустава краснеет и отекает. Резкая боль в суставах ощущается не только при движении, но и в состоянии покоя. Человек ходит с трудом, подъём и спуск по лестнице становятся для него испытанием.

Профилактика

Врачи советуют, чтобы избежать проблем с суставами: больше ходить, заниматься бегом, плаваньем, аквааэробикой, кататься на лыжах; не переохлаждаться; следить за весом; избегать травм суставов; ходить в удобной обуви.

В питании рекомендуем придерживаться следующих принципов: есть больше авокадо, грейпфруктов, киви; ограничить потребление помидоров, бобовых; включить в рацион хрящи, желатин, чеснок; есть меньше жирного и жареного мяса, сахара, шоколада, кофе, печенья; отказаться от курения и алкоголя; пить не меньше двух литров воды в день.

Лечебный массаж мелких суставов

Для профилактики артроза кистей и пальцев рук делайте следующие упражнения:

1. Потрите ладони друг о друга.
2. Разотрите пальцы одной руки пальцами другой, вначале по направлению от основания до ногтя и в обратную сторону.
3. Согните и разогните пальцы 10 раз, не сжимая в кулак.
4. Плотно прижмите ладони и давите пальцами одной руки на пальцы другой.
5. Разъедините ладони и продолжайте давить пальцами друг на друга.

mz-clinic.ru

МЫ СОВЕТУЕМ! Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наши читатели успешно используют набирающий популярность метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими немецкими специалистами по заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Существует достаточно много заболеваний, в ходе которых могут появиться боли в косточках пальцев рук. В некоторых случаях подобная симптоматика указывает на достаточно серьезные патологические процессы в организме. Иногда боль может быть обусловлена вполне естественными причинами, например, нарушением питания, нагрузками или возрастными изменениями.

Основные причины появления болей

Появлению болевой симптоматики в кистях и пальцах могут способствовать следующие предрасполагающие факторы:

• наличие хронических патологий;
• нарушения в работе иммунной системы;
• гормональные сбои в организме и нарушенный обмен веществ;
• наследственность и патологии в строении, сопровождающиеся дегенеративными изменениями суставов;
• травматические повреждения кистей, в том числе спортивные;
• длительное воздействие вредных факторов (жара, холод, моющие вещества и т.д.), а также метеочувствительность;
• нарушения в питании, сопровождающиеся недостаточным поступлением в организм витаминов и микроэлементов, что, в свою очередь, негативно отражается на костной и хрящевой ткани;
• возрастная категория пациента (естественное старение организма);
• повышенные нагрузки на сустав, включая стопы, что приводит к преждевременному стиранию хрящевых и костных тканей.

Существуют и вполне естественные причины появления болей в косточках пальцев, которые можно корректировать нормализацией питания, режима труда и отдыха, снижением физических нагрузок и отказом от вредных привычек.

Помимо этого, боли в костях пальцев могут быть обусловлены различными заболеваниями воспалительного и дегенеративного характера. К ним относятся:

Артрит

Каждый палец на руке имеет 3 небольших сустава и 3 кости, но воспалительный процесс при артрите распространяется не только на суставы, но и на близлежащие ткани. Это заболевание может протекать в 2 стадиях (хронической и острой), что напрямую влияет на выбор медикаментозной терапии.

Характерными симптомами артрита являются отек в месте локализации воспалительного процесса, болезненность, возникающая не только во время движения, но и в состоянии покоя. Кроме того, отмечается гиперемия, место воспаления горячее на ощупь, форма пальцев изменена, слышен хруст и значительно ограничена подвижность всей кисти. Нередко поражаются не только верхние, но и нижние конечности и тогда к симптоматической картине присоединяются боли в косточках на больших пальцах ног.

Деформация пальцев при ревматоидном артрите

При развитии ревматоидного артрита наблюдается воспаление соединительных тканей, а боли чаще всего появляются в указательном и среднем пальце руки. Помимо этого, при ревматоидном артрите характерны симметричные поражения суставов и усиление болевой симптоматики преимущественно в ночное время суток.

При отсутствии своевременного лечения любой формы артрита воспалительный процесс способен распространяться от мелких суставов к более крупным.

Подагра

Это заболевание развивается вследствие нарушений обменных процессов в организме, что приводит к накоплению солей (уратов) в суставах, ограничению их подвижности и мучительной боли.

Характерные тофусы при подагре пальцев

В большинстве случаев подагра сначала появляется на ногах с последующим распространением на остальные суставы. При этом пациент страдает от жжения, отека и деформации пораженного сустава, а острый период способен длиться нескольких недель.

Подагра сопровождается общей интоксикацией организма, гипертермией и сильнейшими болями в суставах. В начальной стадии развития болезнь протекает латентно, поэтому трудно поддается терапии, однако при своевременных мероприятиях медицинского характера вполне возможно предупредить ее обострения. Как и чем следует лечить подагру, решает врач, исходя из тяжести симптоматических проявлений и общего состояния пациента.

Псориаз

Это заболевание сопровождается серьезными деформациями суставов. При этом поражение может быть не симметричным и пальцы на кистях выглядят неодинаково. Этиология заболевания до конца не выяснена, но специалисты считают наследственность основным фактором развития псориаза. Наиболее часто болезнь встречается у мужчин, однако у женщин оно протекает намного тяжелее.

Стенозирующий лигаментит

При развитии лигаментита в первую очередь появляется боль во всех пальцах кисти, за исключением мизинца, что обусловлено нарушениями в работе связок. Пациент жалуется на онемение и жжение, визуально проявляется отек и синюшность в области костяшек пальцев. Подобная симптоматика наиболее часто возникает в утреннее время суток. Разгибание и сгибание пальцев затруднено и требуется обязательное обращение к врачу.

Характерное положение пальцев при стенозирующем лигаментите

Остеомиелит

Основной причиной развития остеомиелита является воспалительный процесс в мягких тканях и суставах гнойно-некротического характера. Симптоматика для всех дегенеративных процессов осложняется общим повышением температуры тела, недомоганием и головными болями.

Осложнением остеомиелита может стать искривление костей с последующей неподвижностью сустава, которая ведет к инвалидизации пациента.

Бурсит

Это заболевание обусловлено воспалительным процессом в суставной сумке, где скапливается синовиальная жидкость. Визуально наблюдается опухоль пораженного пальца, а малейшее прикосновение сопровождается острой болью. При отсутствии квалифицированного лечения бурсит может осложниться гнойным процессом и вторичным инфицированием сустава.

Патологии сосудов

При появлении боли, которая сопровождается посинением кончиков пальцев, а затем резким покраснением, вполне возможно, что такое состояние вызвано антиспастическим кризом периферических сосудов. В этом случае следует незамедлительно проконсультироваться с врачом для выбора лечения и коррекции дальнейших мероприятий.

Невропатия

Болевые ощущения в пальцах кисти возможны при невропатии лучезапястного сустава. При запущенном процессе пальцы крайне трудно согнуть и разогнуть. Помимо невропатии нарушение нервной проводимости возможно в результате развития синдрома Рейно, при котором кончики пальцев белеют, что опасно возможностью некроза мягких тканей.

Шейный остеохондроз

При развитии шейного остеохондроза острые стреляющие боли могут распространяться на плечо и руку, в том числе и на фаланги пальцев. Болевая симптоматика обусловлена защемлением нервных окончаний в позвоночном столбе и усиливается после физической нагрузки, а также при наклонах головы.

Туннельный синдром

Причиной появления болей при туннельном синдроме является защемление нерва в канале, ведущем от запястья к указательному, безымянному и среднему пальцу.

Место защемления нерва при туннельном синдроме

Подобное состояние наблюдается у пациентов, чья деятельность связана с продолжительной работой за компьютером. В некоторых случаях определить причину появления болезненности можно по характерной симптоматике в виде онемения кисти, ломоте в суставе и невозможности сжать пальцы в кулак.

Остеоартроз

Разрушение хрящевой ткани, которое сопровождается болью в области пальцев, может быть спровоцировано остеоартрозами. Для выбора адекватной терапии крайне важно выяснить причину, почему сустав разрушается, так как это может быть вызвано гормональной перестройкой организма, наследственностью, нарушениями метаболизма и повышенными физическими нагрузками на суставы.

При остеоартрозе пациента беспокоит ограниченность движений и хруст в суставе, усиление болевой симптоматики при нагрузках и утренняя скованность. При болях в большом пальце возможно развитие ризартроза, который относится к заболеваниям дегенеративного характера.

Вибрационная болезнь

В этом случае появление болей в косточках пальцев возможно в результате длительной работы с вибрационными механизмами. В начале развития болезни появляется легкое покалывание и онемение безымянного или среднего пальца, а затем парестезия распространяется на всю кисть. При этом фаланги могут побелеть, начиная от основания пальцев и до кончиков.

Помимо вышеперечисленных патологий, которые сопровождаются болями в пальцах, наиболее распространенной причиной подобной симптоматики могут быть различные травмы и повреждения. При этом визуально определяется деформация пальцев, выпирание сустава, искривление и т.д.

Принципы лечения

Основной принцип лечения болей в пальцах рук – это снятие воспалительного процесса с помощью медикаментозной терапии. Традиционное лечение включает в себя прием нестероидных противовоспалительных препаратов широкого действия (Нимесулида, Диклофенака, Ибупрофена и т.д.), которые купируют болевую симптоматику.

При болях пальцев, спровоцированных аутоиммунными процессами, назначаются кортикостероидные препараты (Дексамезатон, Преднизолон, Метипред и т.д.), которые эффективно и быстро справляются с негативными проявлениями. Однако их применение ограниченно по срокам, так как лекарственные средства этой группы обладают рядом побочных проявлений.

При болях, вызванных разрушением хрящевой ткани, рекомендуется прием хондропротекторов (Структума, Доны, Терафлекса и др.).

Основным показателем действия хондропротекторов является ускорение регенеративных процессов в хрящевой ткани

Достаточно часто консервативная терапия сочетается с лечебной физкультурой, массажными процедурами и физиотерапией. При травмах пациенту оказывается необходимая экстренная помощь с дальнейшей госпитализацией в медицинское учреждение для уточнения диагностики. При неэффективности лечения и сохранении болей в косточках пальцев возможно хирургическое вмешательство.

Наружная терапия

Неотъемлемой частью комплексного лечения является использование местных противовоспалительных средств, купирующих боли.

Наиболее эффективны следующие наружные средства:

• мазь Апизартрон;
• Долгит;
• Фастум – гель;
• Диклофенак;
• Быструм – гель;
• Ибупрофен и т.д.

Положительное воздействие оказывают аппликации с Бишофитом, который присутствует во многих наружных препаратах.

Физиотерапия

Лечение болей, спровоцированных патологическими процессами в суставах, невозможно без физиопроцедур, в число которых входят:

• использование лазеро- и магнитотерапии;
• электрофорез с добавлением противовоспалительных средств и раствора новокаина, приглушающего боль в пальцах;
• грязевые и парафиновые аппликации.

Максимальный положительный эффект использования физиотерапии наблюдается на ранней стадии развития болезни. В домашних условиях можно делать массаж пальцев, втирая в них разогревающие, обезболивающие и противовоспалительные мази и гели.

Лечебная гимнастика

После того, как острая болевая симптоматика купирована, рекомендуется выполнение простого комплекса лечебной физкультуры для пальцев на руках.

Комплекс упражнений включает в себя:

• не менее 10 раз нужно сгибать и разгибать пальцы;
• выполняются сжимания в кулак и разжимания кистей;
• пальцы максимально широко разводятся, сводятся и сплетаются вместе;
• для усиления эффекта можно использовать эспандер или теннисный мячик.

Комплекс ЛФК при болях в пальцах

Ежедневное выполнение гимнастики способствует нормализации кровообращения в конечностях, усиливает тканевое питание, снимает боль и возвращает суставам подвижность и гибкость. Для улучшения эффекта рекомендуется выполнять растяжку и сгибание пальцев. При ЛФК важно исключить движения, причиняющие боль.

Народные средства

Для снятия болей в пальцах в комплексе с традиционным лечением можно воспользоваться советами народных целителей. Чаще всего применяются следующие рецепты:

• в 100 мл спирта (70%) нужно добавить 50 граммов горчичного порошка, 2 куриных белка (предварительно взбитых до состояния пены) и 100 мл камфорного масла. Все ингредиенты тщательно перемешиваются, наносятся на марлевую салфетку, которая прикладывается к пальцам на 2-3 часа. Для получения максимально положительного эффекта процедуру рекомендуется выполнять не реже 2 раз в течение недели;
• из 3-4 зубчиков чеснока выдавливается сок, которым пропитывается бинт и оборачиваются пальцы рук на 2 часа (перед сном). Далее повязка удаляется, руки ополаскиваются теплой водой и смазываются питательным кремом. Длительность лечения составляет 7 дней;
• лист свежей капусты слегка разминается (до появления сока) и смазывается медом, после чего лист прикладывается к месту локализации болей. Сверху компресс накрывается пищевой пленкой и утеплителем. Такой компресс лучше всего использовать ежедневно перед сном, длительность лечения составляет 2 недели;
• если болит косточка на ноге возле большого пальца, можно на 30 минут приложить кашицу из репчатого лука. Помимо этого, 2 раза в неделю можно сделать солевые ванночки (на 10 минут опустить руки в раствор из 1 стакана воды и 2 ст. ложек соли);
• мякоть 1 листа алоэ тщательно измельчается до кашицеобразного состояния и смешивается с медом и ржаной мукой. Готовое тесто прикладывается на ночь к пальцам, оборачивается пищевой пленкой и теплым шарфом;
• при очень сильных болях рекомендуется использовать масло из чистотела. Для его приготовления свежие листья и стебли чистотела измельчаются (3 ст. ложки) и смешиваются с 1 литром подсолнечного или оливкового масла. Далее средство оставляется в темном месте на 2 недели, процеживается и используется по назначению, в виде втираний в болезненную область. Благотворное воздействие оказывают компрессы с использованием голубой глины, солевые и минеральные ванны.

Несмотря на то, что в народной медицине используются средства растительного и природного происхождения, перед тем, как воспользоваться рецептами с народными средствами, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Это позволит предупредить возможные аллергические реакции, в результате которых у пациента могут возникнуть осложнения.

Появление физической боли в пальцах рук – это определенный сигнал, указывающий на патологические процессы в организме. Причинами такого состояния может быть целый комплекс проблем, нарушающих функциональность всего организма. Не следует игнорировать подобную симптоматику, так как бездействие способно вызвать множество проблем, в том числе опорно-двигательного аппарата, тем самым нарушив привычный ритм жизни пациента.

В течение дня, как правило, на пальцы рук приходится большая нагрузка. У многих людей периодически возникает под конец рабочего дня, а некоторые жалуются на онемение конечностей перед сном. Таким симптомам практически никогда не уделяют должное внимание, приписывая их к признакам обычной усталости. Вследствие этого люди редко обращаются своевременно к специалисту, из-за чего болезнь переходит в запущенную стадию и может привести к более негативным последствиям.

Причины боли в суставах пальцев

Возникновение боли в суставах пальцев рук имеет разные причины, некоторые поддаются лечению народными средствами. Ревматологи выделяют 2 группы , отличающиеся друг от друга характером болевого синдрома:

• дегенеративного происхождения. Чаще всего дискомфортные ощущения появляются ближе к вечеру, после физической нагрузки. Они могут возникать с признаками местного воспаления (например, покраснений), которые слабо выражены. Эти боли вызваны возрастным изменением хрящевой оболочки суставных поверхностей;
• характера. Как правило, они беспокоят больных , а после небольшой разминки пальцев проходят. Они не связаны с повреждениями, их причиной может служить какое-либо заболевание. Боли сопровождаются отеками и нарушением гибкости или подвижности пальцев.

Основные заболевания, способствующие возникновению боли в суставах, и их характерные проявления:

1. . Это хроническое воспалительное заболевание, которое поражает соединительную ткань. Чаще всего болезнь развивается у людей после 45 лет. Возникновению ревматоидного артрита содействуют инфекционные заболевания (например, грипп), переохлаждение и эмоциональное потрясение. Некоторые врачи к причинам относят генетический фактор, но доскональных подтверждений этому не существует. Заболевание представляет большую опасность, поскольку обычно диагностируется на поздних стадиях, когда под воздействием антител происходит деформация суставов. При артрите пястно-фаланговые суставы, находящиеся у основания среднего и указательного пальца, воспаляются и опухают. Отличительная особенность заболевания в том, что воспаление протекает симметрично: если повреждаются суставы на левой руке, то и на правой тоже. После сна или долгого состояния в покое движения суставов становятся болезненными, первое время отмечается скованность суставов, онемение пальцев рук и повышенная температура тела.
   
2. . Хроническое заболевание, при котором происходит деформирование и ограничение подвижности суставов. Заболевание чаще всего возникает у людей преклонного возраста, но может встречаться и у молодых людей (без ярко выраженных симптомов). Существует множество различных причин развития болезни: наследственный фактор, тяжелые физические нагрузки, гормональные сбои, нарушение обмена веществ, переломы и другие травмы. В юном возрасте симптомами заболевания в начальной стадии служат и щелканье пальцев. На запущенных этапах заболевания отмечается образование на кончиках пальцев. Чаще всего они формируются симметрично и одновременно, поэтому болевые ощущения возникают на одинаковых пальцах обеих рук. У некоторой части больных отмечается покраснение суставов.
3. . Распространенное заболевание, чаще всего развивается после 50 лет, преимущественно у мужчин. Это связано с тем, что виновником подагры часто становятся вредные привычки (курение, ) в совокупности с несоблюдением здоровой . Основная причина возникновения заболевания – нарушение обмена, вследствие чего в крови отмечается повышенное содержание мочевой кислоты. Оно в свою очередь может быть спровоцировано различными заболеваниями, например, онкологическими или со стороны ЖКТ. Кристаллы мочевой кислоты (ураты) откладываются в тканях и суставах, не давая им нормально функционировать, что и развивает подагру. При болезни боль возникает в запястье и отдает в , наиболее сильные приступы начинаются перед сном. Как правило, отмечается покраснение кожи, возможно образование небольшой опухоли. При отсутствии своевременного лечения, приступы начинают усиливаться, постепенно происходит деформация суставов.
   
4. . Заболевание протекает с выраженным окрашиванием кожи в красный цвет и сильным отеком. По статистике, псориатический артрит возникает у 20% людей, которые страдают псориазом . При заболевании разгибание пальцев затруднительно, сопровождается сильной болью. В ходе прогрессирования заболевания могут поражаться суставы не одного, а сразу нескольких пальцев. Симметричность при этом не отмечается, например, заболевание может поразить 3 пальца на левой руке и ни одного на правой.
   
5. . По частоте возникновения полиостеоартроз лидирует среди всех ревматических заболеваний. Оно начинается с разрушения хрящевой ткани, при этом не оказывая негативного влияния на другие системы организма. Развитию заболевания способствует множество факторов: преклонный возраст, нарушение обмена веществ, многократные травмы, переохлаждение, ожирение. Болевые ощущения возникают с утра, некоторое время суставы находятся в неподвижном состоянии.
   

Диагностика болей

Рассмотрим подробнее ситуации, в которых необходимо обратиться к хирургу или ревматологу:

• боль в суставах пальцев не утихает после применения ;
• появление боли в суставах после травм, которые сопровождаются отеками и деформацией контура сустава;
• боль в суставах возникает вместе с повышенной температурой или высыпаниями на коже;
• сильный дискомфорт при сгибании конечностей;
• болевые ощущения регулярные на протяжении 7-10 дней.

Назначенное лечение полностью зависит от вида заболевания, поэтому перед началом врач должен поставить диагноз. Для того чтобы правильно установить диагноз кроме визуального осмотра потребуется сдать ряд дополнительных анализов и провести соответствующие обследования:

• общий анализ крови и мочи;
• компьютерная томография (КТ);
• магнитно-резонансная томография (МРТ);
• сцинтиграфия поверхностей суставов;
• анализ крови на ;
• рентгенографическое исследование;

Боль в суставах пальцев рук: лечение народными средствами

Когда болят суставы пальцев рук, возникает вопрос - что делать? Народные средства в этом случае могут оказать действенную помощь в совокупности с применением лекарственных препаратов . Комплексное воздействие на проблему поможет предотвратить дальнейшее прогрессирование болезни. Не рекомендуется полностью отменять традиционное лечение и переходить на народные средства, поскольку отдельно они не окажут должный результат.

Рассмотрим подробнее, как лечить суставы пальцев рук в домашних условиях с использованием народных средств. Все методы условно делят на 4 группы: компрессы, ванночки, настои и обтирания . Применение компрессов способствует притоку крови к хрящам, что позволяет предотвратить или замедлить их деформацию. Популярные рецепты компрессов, оказывающие высокую результативность:

• залить клубни картофеля горячей водой , измельчить, обмотать марлевой повязкой и оставить на поврежденный участок на ночь. Больной должен ощущать тепло, что свидетельствует о правильности приготовления компресса. Утром болевые ощущения не должны возникнуть;
• растереть репчатый лук до кашеобразного состояния и нанести на пальцы. Продержать компресс не менее 30 минут, рекомендуется повторять процедуру 2-3 раза в день. Способ заметно уменьшает боль в суставах;
• густой кисломолочный продукт (например, ряженку) смешать с овсяными хлопьями или измельченным мелом и оставить на пальцах на всю ночь, обмотав тканью. Процедура полностью безвредна, поэтому ее можно проводить каждый день;
• размягченный лист белокочанной капусты , пускающий сок, приложить к больному месту на 25-30 минут. После того, как сок впитается, можно сменить на новый лист и повторить процедуру;
• морскую нагреть любым способом (в микроволновой печи, духовке) и прикладывать к больному месту. Поскольку соль может обжечь кожу, обязательно предварительно сделать прокладку из ваты или завернуть в марлевую повязку. Для дополнительной фиксации можно использовать тканевую перчатку. Держать компресс не менее 50 минут, после чего смазать кожу пихтовым маслом (на одну руку 3-5 капель);
• отварить овсяные хлопья до желеобразного состояния и остудить приблизительно до 50 о С. Хорошенько пропитать бинт в полученном отваре и обмотать им место заболевания. Для утепления сверху приложить бинт и окутать полиэтиленовой пленкой. Применять компресс 1-2 раза в день по 60 минут;
• сушеную полынь измельчить и залить кипятком (в пропорциях 1 ложка средства на 1 стакан воды), после чего смочить ей вату и приложить на пальцы. Держать около 20-30 минут 1 раз в день.

Настои многих растений (крапивы, земляники, календулы) препятствуют развитию и прогрессированию воспалительных процессов. Употреблять стакан отвара рекомендуется не реже 1-2 раз в день. Болевой синдром хорошо снимают настои из корней одуванчика. Вещества, содержащиеся в растении, способствуют ускорению восстановительных процессов в суставах. Для того чтобы ее приготовить, корни одуванчика заливают кипящей водой и оставляют настаиваться на 60 минут. Полученный отвар просеивают и употребляют 2 раза в день за полчаса перед приемом пищи.

Ванночки пользуются большой популярностью в области устранения болевых симптомов в суставах пальцев рук. В качестве основного компонента используют одно из лечебных растений: шалфей, ромашку, череду. На 3-4 ложки растения приходится 1 л кипятка. Процесс настаивания занимает 1-2 часа, после чего добавляют стакан горячей воды до оптимальной теплой температуры. Руки в ванночке держат ежедневно по 30 минут . Для большего эффекта можно добавить 2-4 капли эфирного масла.

Обтирания не хуже других способов оказывают благотворное влияние на лечение и устранение болевых ощущений. Можно использовать соцветия или сирени. Их настаивают на спиртосодержащем продукте (1:4) в течение 1-2 недель в темном месте, а после натирают болезненные места. После 20-30 минут боль значительно стихает. Если у Вас нет времени ждать приготовления настоя, можно проводить обтирания с помощью яблочного уксуса, разбавленного теплой водой (1:3). Проводить процедуру рекомендуется не чаще 2-3 раз в неделю.

Когда болят суставы пальцев рук, лечение народными средствами очень часто дает положительный эффект, помогая за короткий промежуток времени снять болевые ощущения. Людям, имеющим склонность к аллергическим реакциям, следует быть осторожнее с применением способов на основе различных растений. Перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Профилактика суставных заболеваний

Для того чтобы избежать возникновения заболевания или предупредить его прогрессирование, следует соблюдать , использовать в рационе ингредиенты, полезные для суставов: мясо, молочные продукты, рыбу и фрукты. При этом желательно полностью исключить или свести к минимуму употребление быстрых углеводов, жирной пищи, алкогольной и табачной продукции. Внутрь можно принимать березовый сок, оливковое масло или отвар из веток и ягод калины, они являются источником витаминов многих групп и оказывают положительное влияние на состояние организма, в том числе и суставов.

Также для суставов полезны регулярные, но умеренные занятия спортом, лечебная гимнастика и водные процедуры, в частности, плавание. Посещение бассейна раз в неделю поможет уменьшить риск возникновения всех видов .