После 30 лет какие выбирать ок. Риск побочных эффектов

Рассмотрены методы контрацепции для женщин. Представлены названия самых распространенных контрацептивов, которые продаются в аптеке.

Контрацептивы – средства, которые предохраняют женщину от нежелательной беременности. Очень много мифов вокруг гормональных таблеток. Многие считают, что их прием сопровождается набором массы тела и невозможностью забеременеть вдальнейшем. Мы попытаемся развеять или подтвердить сомнительную информацию, касающуюся женских контрацептивов.

Зачем женщинам использовать контрацептивы?

Если спросить, про самый популярный контрацептив, то большинство ответит что это презервативы. Но данный способ неудобный и достаточно дорогой, если у вас постоянный сексуальный партнер, которому вы доверяете.

Соответственно контрацептивы женщинами используются для предохранения от беременности и для получения более ярких ощущений во время секса. Оральные контрацептивы используются в лечебных целях и позволяют избавиться от проблем с кожей и женскими недугами.

Какие существуют виды контрацептивов для женщин?

Виды женских контрацептивов:

Спермициды – мази или гели, содержащие вещества, замедляющие движение сперматозоидов. Эти препараты сгущают цервикальную слизь и не дают мужским клеткам проникнуть внутрь матки
Спираль – небольшое пластиковое или металлическое изделие. Ставится врачом внутрь матки
Оральные контрацептивы – таблетки на основе женских гормонов. Они могут блокировать овуляцию или сгущать цервикальную слизь
Пластырь — гормональный контрацептив. Гормоны проникают в организм через кожу
Влагалищное кольцо – силиконовое или пластиковое кольцо, которое содержит небольшую дозу гормонов. Устанавливается на 21 день. Это можно сделать самостоятельно без помощи врача
Естественный способ – календарный метод. Используется исходя из просчитывания периодов безбеременности и фертильности
Метод прерывания полового акта – перед семяизвержением партнер извлекает половой член из влагалища

Барьерные контрацептивы для женщин. За и против

Барьерная контрацепция – метод предохранения от беременности путем использования механических преград, препятствующих проникновению спермы в полость матки. К барьерной контрацепции относятся местные химические средства, угнетающие активность сперматозоидов. К барьерным контрацептивам относятся: губка, диафрагма, колпачок, женский презерватив, свечи, мази, гели.

Преимущества:

Можно использовать непосредственно перед половым актом
Защищают от большинства болезней, передающихся половым путем (спермициды)
Высокая надежность
Можно использовать рожавшим и нерожавшим женщинам
Низкая цена
Быстрое восстановление репродуктивной функции

Недостатки:

Меньшая степень надежности в сравнении с гормональными контрацептивами
Часто вызывают аллергию и зуд
Снижают чувствительность

Химические контрацептивы для женщин

Это барьерная контрацепция, основана на уменьшении активности спермы при помощи химических веществ. Часто вызывают аллергию и жжение. Высокая степень защиты и низкая цена. Ниже приведен список популярных спермицидов.

Негормональные контрацептивы для женщин, список

Эти вещества являются средствами барьерной контрацепции. Их эффективность обусловлена снижением активности спермы. Некоторые из средств вообще убивают сперматозоидов.

Список химических негормональных контрацептивов:

Фарматекс – препарат, выпускаемый в виде свечей, губок, крема и геля. Это обычный спермицид, который содержит бензалкония хлорид – антисептик. Соответственно препарат можно использовать при занятии сексом со случайными партнерами. Период действия 3 часа после введения во влагалище
Бенатекс – выпускается в виде вагинальных таблеток и геля. В составе спермицид и антисептик. В препарате нет гормонов, поэтому вещество не влияет на менструальный цикл
Пантекс Овал — спермицид на основе ноноксинола. Обладает противомикробными и противовирусными свойствами. Вводится во влагалище за 15 минут до полового акта
Концептрол – выпускается в виде свечей и содержит ноноксинол
Гинекотекс – спермицид на основе бензалкония хлорида. Это комбинированное вещество, которое убивает вирусы и бактерии, а также снижает двигательную активность сперматозоидов

Местные контрацептивы для женщин

Это химические и механические средства, которые либо снижают подвижность спермы, либо просто препятствуют их проникновению внутрь матки.

Механические местные контрацептивы:

Женский презерватив – аналог мужского, вводится во влагалище. Один край фиксируется на шейке матки, а второй останется снаружи. Соответственно предохраняет не только от беременности, но и заражения недугами, передающимися во время занятий сексом
Диафрагма – это куполообразный колпачок из латекса или резины. Надевается на шейку матки и просто препятствует проникновению спермы в матку. Можно использовать несколько раз. Подбирает это средство контрацепции врач, так как размеры диафрагмы разные. После родов или из-за набора веса необходимо приобрести диафрагму большего размера
Цервикальный колпачок – изделие из мягкой резины. Надевается на шейку матки по принципу присоски. Создается отрицательное давление из-за сжатия колпачка, и он надежно фиксируется. Невысокая степень защиты из-за возможности перекоса колпачка во время полового акта.

Гормональные контрацептивы для женщин

Препараты, содержащие гормоны эстроген и прогестин. Они меняют состав и вязкость цервикальной слизи, что делает невозможным проникновение спермы во влагалище. Некоторые комбинированные контрацептивы угнетают овуляцию. Соответственно яйцеклетка не созревает, поэтому беременность невозможна
Механические изделия с небольшим содержанием прогестинов : пластырь, уколы и подкожные импланты. Наиболее удобным можно считать пластырь — это относительно новый контрацептив. Он содержит этинилэстрадиол и норэлгестромин – синтетические аналоги женских гормонов. Гормоны проникают в кровь через кожу. Каждый день выделяется небольшое количество гормонов. Действие пластыря основано на уменьшении толщины слизистой оболочки матки, к которой не сможет прикрепиться эмбрион. Кроме того, пластырь угнетает работу яичников и не дает вырасти доминантному фолликулу, содержащему яйцеклетку

Уколы контрацепции для женщин. За и против

В нашей стране такой метод контрацепции непопулярный. Это связано с высокой ценой препарата и недоверием женщин. Укол делается один раз в 3 месяца внутримышечно. Нужно чтобы инъекция вводилась на 5 день менструального цикла.

Сущность использования препарата заключается в том, что в его составе находится прогестерон, который утолщает слизистую оболочку матки и сгущает цервикальную слизь.

Кроме того, подавляется овуляция. Инъекции могут использоваться рожавшими и нерожавшими женщинами. В мире не зарегистрировано ни одного случая бесплодия после отмены препарата. Хотя репродуктивная функция восстанавливается 6-12 месяцев.

Преимущества:

Эффективность составляет 99%
Нет необходимости постоянно высчитывать дни менструального цикла
Подходит курящим женщинам
Имеет лечебные свойства и способствует исчезновению эндометриоза, гиперплазии эндометрия

Оральные контрацептивы для женщин, видео

Оральные контрацептивы – всем известные противозачаточные таблетки с комбинированным гормональным составом. На видео можно посмотреть выступление врача гинеколога относительно КОКов.

Видео: Оральные контрацептивы

Средства контрацепции для женщин после родов

Обратите внимание, комбинированные контрацептивы в период грудного вскармливания принимать нельзя. Они влияют на количество грудного молока.

Мини-пили
Гормональные уколы
Внутриматочная спираль
Помните, после родов нельзя заниматься сексом месяц, соответственно после прекращения выделений вы можете возобновить половую жизнь
Если у вас постоянный половой партнер, то имеет смысл поставить спираль или принимать гормональные контрацептивы на основе гестагенов. Это синтетические гормоны похожие по своему действию на прогестерон. Он не подавляет лактацию, не вредит здоровью малыша, так как в молоко проникает совсем ничтожное количество препарата
Раньше считалось, что можно предохраняться после рождения ребенка естественным методом. То есть из-за развития лактационной аменореи, когда нет месячных, заниматься сексом безопасно. Но сейчас многие врачи отмечают неэффективность метода. У некоторых женщин имеет место спонтанная овуляция, которая приведет к незапланированной беременности

Средства контрацепции для нерожавших женщин

Многие молодые девушки с опаской относятся к приему гормональных оральных контрацептивов. они считают, что сильно поправятся и станут непривлекательными. Это неправда, так как у большинства женщин увеличения массы тела не происходит вообще или наблюдается незначительный набор веса на 2-3 кг.

Ходят слухи о многочисленных случаях бесплодия после отмены КОКов. Это тоже миф, так как репродуктивная функция восстанавливается через 3-8 месяцев.Некоторым девушкам удавалось зачать ребенка в первый месяц после отмены контрацептивов.

Но если вы таки решили принимать КОКи, то обратитесь за помощью к врачу, он назначит препарат с минимальными дозами прогестинов и эстрогенов. Чаще всего молодым девушкам назначают Новинет, Джаз, Ярину.

Они улучшают состояние кожи, делают месячные менее болезненными. КОКи не применяют при кистозных изменениях в яичниках и при эндометриозе.

Идеальными для нерожавших женщин, у которых есть постоянный половой партнер, являются такие способы:

Барьерные контрацептивы
Презервативы

Внутриматочную спираль нерожавшим девушкам не устанавливают из-за возможности развития болевого синдрома и маточных кровотечений после снятия спирали.

Экстренные средства контрацепции применяются в таких случаях:

Изнасилование
Пропуск приема КОКов
Повреждение презерватива
Половой контакт без предохранения

Это препараты, которые вызывают отслоение эндометрия от матки. Таким образом, начинаются месячные и сперма просто уносится из матки вместе с кровью. Рекомендуется принимать не позднее 24-72 часов после полового контакта. Вот названия некоторых экстренных контрацептивов: Постинор, Эскапел, Мифегин, Миропристон.

Лучшие средства контрацепции для женщин после 30 лет. Видео

Обычно к 30 годам у женщины уже есть ребенок и постоянный половой партнер. В таком случае идеальным вариантом считается внутриматочная спираль
Часто прописывают спираль с содержанием прогестерона. Такие средства контрацепции показаны женщинам с эндометриозом и другими эстрогензависимыми заболеваниями. Самой популярной гормональной спиралью считается Мирена. Стоимость ее высокая, но срок действия ее составляет 3-5 лет
У рожавших женщин после 30 применяют среднедозированные комбинированные оральные контрацептивы. В них содержание гормонов больше, это связано с физиологическими особенностями организма в этом возрасте. Среди таких препаратов Диане, Хлое, Димулен

ВИДЕО: Конрацептивы для женщин

Контрацептивы для женщин после 45 лет. Какие выбрать?

В этом возрасте у многих женщин имеются хронические недуги и лишний вес. Именно поэтому классические КОКи не назначают
Для таких женщин разработаны трехфазные препараты, с минимальным андрогенным эффектом. Нередко перед менопаузой назначают мини-пили – прогестиновые контрацептивы. Так как у многих рожавших женщин наблюдается гиперплазия эндометрия и эндометриоз
Лучше всего после 45 лет поставить гормональную спираль Мирена. Она поможет не только не забеременеть, но и восстановить слизистую оболочку матки. Такая спираль снижает в разы риск развития рака матки
После рождения второго или третьего ребенка женщина может сделать стерилизацию. Это операция по перевязыванию маточных труб. Сейчас такая операция проводится без использования скальпелей, методом лапароскопии

Контрацептивы для кормящих женщин. Особенности выбора контрацептивов для женщин на грудном вскармливании

Идеальный вариант – мини-пили или инъекции Депо-Провера (прогестины). Они не влияют на лактацию, никак не отражаются на здоровье малыша. Но в большинстве случаев женщины не хотят принимать никаких лекарств в период лактации, поэтому используют барьерные методы контрацепции
Использовать для контрацепции отсутствие месячных при лактации не стоит. Этот метод работает только в том случае, если вы ни разу не пропускали кормление, то есть перерыв между прикладываниями составлял не больше 3 часов

Женские противозачаточные таблетки. Какие выбрать?

Низко дозированные препараты . Назначают нерожавшим девушкам, в них содержится минимум гормонов (Джаз, Новинет)
Средне дозированные препараты назначают женщинам старше 30 лет (Диане)
Прогестиновые препараты стоит принимать при наличии эндометриоза, гиперплазии эндометрия (Норколут, Мини-пили)

Не приобретайте противозачаточные таблетки самостоятельно по рекомендации подруги или фармацевта.

Врач должен оценить ваше состояние здоровья и только после этого назначать конкретный препарат. То, что подходит вашей подруге, вам может не подойти. При гиперплазии эндометрия и аденомиозе нельзя принимать препараты с большим содержанием эстрогенов. От этого слизистая утолщается и проблема усугубляется.

Народные средства контрацепции. Рецепты

Спринцевание слабокислым раствором. Обычно на стакан воды добавляется столовая ложка уксусной кислоты или сока лимона
Календарный метод. Высчитываются периоды безбеременности до и после месячных. Безопасными считаются 5 дней до менструации и после нее
Средство из цветов рябины. Для приготовления вещества залейте столовую ложку цветов 200 мл кипятка. Настаивайте час и процедите. Принимайте перед каждым приемом пищи по 100 мл.
Метод прерванного полового акта
Спринцевание слабым раствором марганцовки

Народная медицина предлагает много способов экстренной контрацепции, которые вызывают отторжение плодного яйца при беременности. Практически после использования каждого из этих средств женщину забирают на скорой помощи от маточного кровотечения. В стационаре осуществляют чистку. Известны случаи летального исхода из-за заражения крови вследствие гниения плода внутри матки.

Значение контрацептивов в сохранении репродуктивного здоровья женщины

Комбинированные оральные контрацептивы при правильном применении и назначении врача продлевают молодость женщины. Как ни странно, после отмены препаратов даже женщины в возрасте 45-55 лет могут забеременеть. Это связано с тем, что при рождении у каждой девочки в яичниках содержатся зачатки будущих доминантных фолликулов.

При приеме КОКов овуляции нет, а значит, этот потенциальный доминантный фолликул сохраняется до следующего раза. В медицине этот феномен называется Антимюллеров гормон. При высоком его содержании женщина может забеременеть. При очень низкой концентрации данного гормона женщина не сможет забеременеть даже с применением ЭКО, так как запас яйцеклеток исчерпался.

Влияние контрацептивов на организм женщины

Если принимать препараты правильно и по назначению врача, то влияние лекарств будет положительным. Многие из КОКов созданы для лечения недугов репродуктивной функции женщин. Старайтесь раз в год менять контрацептив,так как нередко организм привыкает и может возникнуть спонтанная беременность.

Как предохраняться без таблеток и спиралей?

Несмотря на свою неэффективность, по-прежнему пользуются популярностью такие методы:

Календарный
Метод прерванного полового акта
Спринцевание марганцовкой или раствором уксуса после секса
Для уверенности, используйте барьерные методы контрацепции
Проще всего использовать презерватив
С постоянным половым партнером можете использовать спермицидные гели и свечи

О гормональных контрацептивах можно найти массу положительных и отрицательных отзывов. В большинстве случаев негативный опыт связан с применением препарата, который не прописывал врач, а порекомендовала подруга или фармацевт.

Часто после выкидышей для восстановления менструального цикла назначают низкодозированные КОК. После их отмены многим женщинам удалось забеременеть
У молодых девушек, которые не рожали, улучшается состояние кожи, пропадает угревая сыпь, а менструации становятся менее болезненными
В целом прием гормональных контрацептивов положительно сказывается на здоровье женщины. Это гораздо безопаснее, чем восстанавливаться после аборта или выкидыша

Окончательное решение об использовании контрацептивов принимает женщина. Помните, никакие уговоры партнера и удовольствие от полового акта без презерватива и контрацептивов не стоят вашего здоровья. Поэтому всегда предохраняйтесь и консультируйтесь у хороших гинекологов. Здоровья вам.

ВИДЕО: Последствия гормональной терапии

Большинство мужчин едва ли знают обо всем многообразии способов контрацепции, полагая, что использования презервативов достаточно для гарантии безопасной связи. Познания женщин в этой области куда шире. В зависимости от возраста, состояния здоровья, гормонального фона и изменений в менструальном цикле, предпочтительный вид контрацепции может меняться.

К слову, возраст является одним их ключевых факторов при выборе способа противодействия нежелательной беременности. Выбор надежных и безопасных контрацептивов для женщин после 30 лет становится сложным по ряду причин.

Современная медицина предлагает множество хороших способов защиты при интимной близости для женщин. Подбирая подходящий вариант для своего организма, можно просто запутаться во всем многообразии. Но если разделить все виды контрацепции на несколько больших групп, то задача существенно упрощается. Выделяют следующие методы, препятствующие зачатию:

Не все методы контрацепции характеризуются надежностью и безопасностью для организма.

Для правильного выбора необходима консультация врача-гинеколога, потому что рекомендуемые противозачаточные средства для женщин после 40 лет, будут отличаться от рекомендаций в возрасте 25 лет.

Кроме того, каждый метод имеет свои преимущества и недостатки. Например, хирургическая разновидность контрацепции дает 99,9% защиту, но, в тот же самый момент, полностью исключает возможность забеременеть, так как выполняется перевязывание труб. Подобный способ подойдет женщинам, которым беременность противопоказана по медицинским показаниям. Во всех остальных случаях прибегать к такому способу не рекомендуется.

Естественный метод

По статистике эта разновидность является самой ненадежной, надежность на уровне 80%. Преждевременное семяизвержение, сбой менструального цикла, банальная невнимательность - вот лишь некоторые из многочисленных факторов, которые могут послужить причиной беременности. Кроме того, этот способ защиты (стоит называть, скорее, предосторожностью) может подойти только для связей с регулярным и проверенным партнером.

Гормональный способ

Благодаря широкому выбору способов защиты, этот метод является одним из самых популярных. Он включает в себя различные средства, которые имеют разный процент надежности.

В аптеках можно найти огромное количество торговых марок противозачаточных таблеток. В абсолютном большинстве случаев отпускаются они без рецепта врача , поэтому приобрести их не составляет труда. Крайне важно помнить о том, что назначать конкретный вид препаратов может только врач.

С медицинской точки зрения таблетки действуют сразу в нескольких направлениях. Во-первых, они помогают подавить овуляцию. Во-вторых, меняют структуру эндометрия. Это не позволяет прикрепляться к стенке матки оплодотворенным яйцеклеткам. Наконец, они затрудняют движение сперматозоидов, за счет того, что цервикальная слизь становится существенно более плотной.

Такой комплексный подход обеспечивает высокую надежность и составляет 99,7%.

Действующие вещества, используемые в таблетках, представляют собой синтетические аналоги естественных женских гормонов: эстрогена и прогестагена. Различают следующие виды:

Монофазные: доза эстрогена и прогестагена постоянна и не изменяется.
Двухфазные: доза эстрогена остается неизменной, а прогестагена меняется.
Трехфазные: дозировка обоих гормонов меняется.
Мини-пили: эстроген отсутствует, прогестаген имеет минимальную дозировку.

Еще раз стоит обратить внимание: подобрать противозачаточный препарат, определить его дозировку и назначить схему применения может только гинеколог. Врач выполняет осмотр в гинекологическом кресле, берет все необходимые анализы (в т. ч. мазок на флору), проводит подробный опрос пациента. При необходимости, назначает дополнительные обследования: УЗИ органов малого таза, анализ крови на биохимию и гормоны.

Только после тщательного осмотра и опроса врач может сделать вывод о том, какие противозачаточные таблетки лучше принимать после 30 лет, а какие подойдут для контрацепции после 40 лет.

Микродозированные оральные комбинированные контрацептивы (дальше КОК), обычно рекомендуются пациентам в возрасте от 30 до 40 лет, которые не имеют детей. Употреблять их можно до наступления климакса и только в том случае, если ранее женщина не прибегала к гормональным средствам защиты от беременности. В качестве примера можно привести следующие названия препаратов: «Мерсилон», «Джес», «Логест», «Клайра», «Зоэли».

Низкодозированные таблетки рекомендуют к употреблению той же группе пациентов, которым не помогали (были неэффективны) микродозированные препараты. Добавить в эту категорию можно рожавших женщин. В качестве примера могут послужить: «Жанин», «Регулон», «Ярин», «Силует», «Марвелон».

Высокодозированные КОК не принято использовать только в целях контрацепции. Такие препараты назначаются при лечении гормональных заболеваний. Примерами таблеток могут послужить: «Триквилар», «Три-регол», «Овидон», «Тризистон».

Мини-пили по своей эффективности уступают вышеперечисленным КОК, но и перечень противопоказаний куда меньше. Мини-пили обычно назначаются пациентам с противопоказаниями к применению КОК, кормящим мамам. К этому классу таблеток относятся: «Оврет», «Микролют», «Лактинет», «Чарозетта».

Не стоит самостоятельно пытаться подобрать противозачаточные таблетки. Какие лучше выбрать после 30 лет, какие после 40 лет - подскажет только врач-гинеколог.

Вагинальное кольцо

Это средство контрацепции внедряют во влагалище в первый день менструаций и оставляют на 21 день. Принцип его действия заключается в выделении гормонов эстрогена и прогестагена. В этом смысле действие вагинального кольца схоже с оральными таблетками. Положение кольца никак не влияет на фармакологические свойства, но может вызывать дискомфорт при половом акте. При использовании такого способа контрацепции нельзя вводить тампоны во время месячных.

Рассматривать отдельно контрацептивный пластырь не имеет смысла, так как принцип его действия практически такой же. Его необходимо приклеивать на кожу, а по истечении 21 дня снимать. Оба метода противодействия нежелательной беременности достаточно эффективны, благодаря всасыванию активных веществ непосредственно в кровоток, минуя ЖКТ. Надежность составляет 92%.

Подкожные импланты

Если не пугает малоинвазивное хирургическое вмешательство, при помощи которого осуществляется внедрение небольшой капсулы с прогестогеном, то этот способ является эффективным. Одной процедуры внедрения хватает на 5 лет . Особых противопоказаний нет, они точно такие же, как и для других гормональных противозачаточных препаратов.

Этот способ справиться с нежелательной беременностью отличается от всех, так как применяется уже после полового акта. Посткоитальные препараты настоятельно не рекомендуется принимать на регулярной основе - это может привести к серьезным осложнениям. Принцип действия следующий: таблетки меняют систему эндометрия, что не позволяет оплодотворенной яйцеклетке прикрепиться к стенке матки. Наилучший положительный эффект может быть достигнут при употреблении препарата сразу после полового акта. Свое действие посткоитальные препараты оказывают не позднее, чем через 72 часа после интимной близости.

Барьерный метод

Пожалуй, именно этот способ получил наибольшее распространение. Самым известным средством контрацепции, из всех известных на сегодняшний день, являются презервативы. Долго рассказывать о них не имеет смысла - этот метод известен очень давно и абсолютно всем. Их невысокая стоимость, доступность, простота в использовании и высокая степень надежности (речь идет о качественных изделиях), позволяет избежать не только нежелательной беременности, но и предотвратить возникновение ряда венерических заболеваний.

К недостаткам принято относить снижение тактильных ощущений. Но и здесь все крайне субъективно, на сегодняшний день есть огромное количество разновидностей презервативов с разной плотностью, типом смазки.

Химические средства

Самым распространенным способом защиты при использовании химического метода контрацепции является внутриматочная спираль. Подойдет для женщин после 30 лет, которые уже имеют детей и хорошо перенесли роды. Если пришлось прибегнуть к кесареву сечению, то использовать внутриматочную спираль не рекомендуется.

Сам принцип действия заключается во внедрении спирали в полость матки . Проводить процедуру необходимо на 3 - 4 день менструации. При этом спираль содержит определенный процент меди, золота, серебра или гормонов. Наличие последних позволяет повысить плотность цервикальной слизи, препятствуя движению сперматозоидов. Кроме того, гормоны помогают нормализовать менструальный цикл и не позволяют развиться миоме матки.

Внутриматочная спираль может устанавливаться на длительный срок: 5 - 10 лет. По прошествии этого промежутка времени, ее удаляют. Впрочем, при желании забеременеть, всегда можно извлечь спираль. Потребуется некоторое время на восстановление, после чего можно пробовать завести ребенка. Существует целый список противопоказаний к использованию такого способа контрацепции:

серьезные заболевания сердца;
эндометриоз;
заболевания (воспалительного характера) органов малого таза;
ИППП;
фибромиома;
злокачественные образования.

Общей рекомендацией для женщин, использующих внутриматочную спираль, является регулярное и частое посещение гинеколога. Такой способ контрацепции может провоцировать воспалительные процессы, которые необходимо устранять на ранних стадиях. Кроме того, нормальным считается увеличение кровянистых выделений во время месячных при использовании спирали.

При выборе любого средства защиты при интимной близости стоит руководствоваться не только его надежностью, но и степенью безопасностью для организма. Важно проконсультироваться с врачом, попробовать несколько вариантов и выбрать предпочтительный.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Современные средства контрацепции для женщин довольно безопасны, удобны и доступны. При желании каждая может найти для себя подходящий способ не допустить наступления нежелательной беременности. Какие способы контрацепции для женщин рекомендуют врачи?

Самым простым методом контрацепции являются презервативы. Но они для мужчин, которые часто страдают забывчивостью, да и в целом о контрацепции мало задумываются. Существуют барьерные контрацептивы для женщин, правда, многие дамы о них и не догадываются. Это цервикальные колпачки, которые закрывают шейку матки. Но для подбора подходящего размера и получения рекомендаций по использованию лучше посетить гинеколога.

Удобнее в этом плане женские презервативы. Их прекрасный пол может использовать самостоятельно. Во введении во влагалище обычно проблем не возникает. Но вот непосредственно половой акт многим кажется не таким ярким. Но главная проблема здесь возникает из-за сложности покупки презервативов. В отличие от классических, мужских, эти можно приобрести отнюдь не в каждой аптеке или супермаркете.

Без ограничения и предварительной консультации врача могут использоваться вагинальные контрацептивы: спермициды, свечи, таблетки, тампоны, кремы. При соблюдении инструкции, их надежность очень велика, приближается к 100%. Но есть проблема - частое использование спермицидов нарушает микрофлору влагалища, приводит к обострению молочницы, вагинального дисбактериоза. Так называемые химические виды контрацептивов для женщин подходят в случае не слишком регулярной половой жизни. Например, если половые акты происходят 1-2 раза в месяц. Тогда это идеальный вариант. Но только в том случае, если нет раздражения слизистых оболочек (в том числе у полового партнера), а мужчина не является разносчиком половых инфекций. Ведь химическая контрацепция, в отличие от классической барьерной, не защищает от инфекций, передающихся половым путем. Это же не плохая контрацепция после родов , особенно в период активного грудного вскармливания, в первые 3-4 месяца жизни ребенка, когда вероятность наступления беременности относительно невысока, ну а либидо у многих женщин снижено, соответственно, половые акты не часты.

Подходят и внутриматочные контрацептивы для кормящих женщин, если нет патологий полости матки, как, например, субмукозные миомы или полипы. Установить внутриматочную систему женщина может уже через 2-3 месяца после рождения ребенка. Если это средство контрацепции хорошо подойдет, то можно ходить с ним до 5 лет. Это очень удобно для женщин, не планирующих в ближайшие годы новую беременность.
Внутриматочные спирали - эффективные средства контрацепции для женщин 30-35 лет, которые не страдают обильными менструациями. Подбираются и устанавливаются после небольшого обследования только врачом-гинекологом в условиях гинекологического кабинета, женской консультации. Это быстро и обычно вызывает минимальный дискомфорт.

Но самыми эффективными на сегодняшний день признаны оральные контрацептивы для женщин, эффективность которых практически равна 100 процентам. Современные гормональные препараты обладают не только защитным против нежелательной беременности действием, но и лечебным. Их используют при функциональных кистах яичников, эндометриозе и гиперплазии эндометрия.

В зрелом возрасте многие пациентки интересуются, какие методы защиты при половом акте дают лучший эффект. Следует учитывать, что современная фарминдустрия разработала большое количество разновидностей контрацептивов. Противозачаточные средства для женщин после 30 лет способны не только предотвратить развитие нежелательной беременности, но и заражение разнообразными половыми инфекциями. Чтобы выбрать наиболее подходящий способ, рекомендуется обратиться к врачу. Гинеколог подберет препарат с учетом индивидуальных особенностей пациентки.

Существует большое количество различных контрацептивов для современных женщин. После 30 лет можно использовать любой метод, наиболее удобный в применении. Предлагаются следующие разновидности противозачаточных средств:

оральная контрацепция;
спермицидные кремы;
контрацептивные пластыри;
вагинальное колечко;
подкожное депо;
спиральная защита;
прерванный сексуальный контакт;
проведение хирургической стерилизации;
календарная методика.

Из перечисленных вариантов необходимо выбрать способ, который наиболее подходит каждой девушке. Также при выборе следует учитывать мнение специалиста. Доктор после изучения анамнеза может выбрать подходящий способ для пациентки индивидуально. Самостоятельно подбирать противозачаточные не рекомендуется. Это может привести к непоправимым осложнениям, которые чреваты бесплодием.

Чтобы разобраться в положительных и отрицательных сторонах каждого способа, необходимо рассмотреть их индивидуально. Это поможет облегчить выбор.

Оральная контрацепция

Действие всех контрацептивных таблеток основано на наличии в них левоноргестрела. Вещество является заменителем природного эстрогена. Эстроген отвечает за развитие первой фазы женского цикла. Благодаря его работе происходит продуцирование фолликулостимулирующего вещества.

Фолликулостимулирующий гормон отвечает за подготовку половой клетки к возможному оплодотворению. Для зачатия нужно наличие яйцеклетки. Она находится в яичниках. Женский организм содержит определенный запас таких клеток. Он закладывается при внутриутробном развитии.

При воздействии ФСГ наблюдается переход клетки под оболочку яичника. Яйцеклетка окружена небольшим количеством жидкости. Оболочка формирует над составляющими капсулу. Новообразование образует фолликулярную полость. В течение каждого месяца на яичнике вырастает несколько новообразований. Фолликул, имеющий наибольший диаметр, называется доминирующим. Он будет участвовать в предстоящей овуляции.

Полость матки также готовится к предстоящей овуляции. После менструации на внутренней поверхности органа образуется специальная ткань - эндометриальная. Она нужна для правильного внедрения бластоцисты в стенку матки. Пышная ткань также формируется под воздействием фолликулостимулирующего вещества.

Левоноргестрел способствует предотвращению этих процессов. Лекарство подавляет выработку фолликулостимулирующего вещества. При этом наблюдаются следующие явления:

предотвращение роста фолликула;
уменьшение толщины эндометрия;
сгущение цервикальной слизи.

Все эти условия не позволяют семенной жидкости участвовать в процессе зачатия. Также наблюдается прекращение овуляторной фазы. Женщина после 30 лет временно становится бесплодной. Какие противозачаточные таблетки лучше принимать после 30 лет может решить только гинеколог.

Выбор таблеток осуществляется лечащим гинекологом. Специалист учтет индивидуальные особенности организма и подберет препарат с подходящей дозировкой.

Спермицидные кремы и суппозитории

Хороший контрацептивный эффект имеют спермицидные средства. Действие этого противозачаточного способа основано на предотвращении жизнедеятельности семенной жидкости. В состав таких препаратов входит хлорид бензалкония или ноноксинол. При контакте с влагалищным секретом крем образует пену, которая дает защитный эффект. Действие спермицидных лекарственных средств заключается в следующих качествах:

предотвращение двигательной активности сперматозоидов;
уплотнение секреторных выделений;
изменение вагинального кислотно-щелочного баланса.

Чтобы яйцеклетка оплодотворилась, необходимо наличие активных сперматозоидов. После попадания семенной жидкости во влагалище сперматозоиды продвигаются в полость маточного тела. Спермицидные средства способствуют предотвращению этой способности. При контакте сперматозоида со спермицидным средством происходит растворение жгутика. Без него спермий не может передвигаться.

Правильный женский цикл сопровождается изменением свойств вагинальных выделений. За несколько суток до наступления овуляторной фазы секреторные выделения меняют свои качества. Они становятся более обильными и тягучими. Данное свойство женского тела позволяет своевременно установить начало фертильного периода. Все эти качества секрета необходимы для быстрого продвижения сперматозоидов по стенкам влагалища.

Спермицидные средства могут полностью изменить эти свойства. При введении суппозиторий во влагалище происходит закрытие цервикального канала. Шейка сокращается. Прохождение оставшихся сперматозоидов становится невозможным.

Перед овуляцией наблюдается изменение кислотно-щелочного баланса. Свойство позволяет сперме сохранить больший объем. Спермицидные кремы помогают увеличить кислотность. Сперматозоиды в такой среде теряют свою активность. Оплодотворение становится невозможным.

Способ защиты имеет и ряд негативных качеств. При сексуальном контакте происходит выделение обильной пены из влагалища. Также может возникнуть аллергическая реакция у обоих партнеров. По этой причине специалисты не рекомендуют часто использоват контрацептивный препарат. Оптимальным сроком предотвращения беременности таким способом является 1 год.Также рекомендуется чередовать несколько способов предохранения.

Гормональные пластыри

В тридцать лет многие женщины ведут активный образ жизни. По этой причине не всегда возможно принимать оральные контрацептивы или вводить вагинальные противозачаточные средства.

С этой проблемой также разобралась современная фарминдустрия. К использованию предлагаются противозачаточные пластыри. В состав таких противозачаточных средств входит два лекарственных вещества:

норэлгестромин;
этинилэстрадиол.

Норэлгестромин вызывает сгущение секрета. При попадании в тело данного вещества происходит резкое сжимание стенок цервикального канала. На стенках канала располагается большое количество железистых образований. Железы участвуют в выработке цервикальной слизи. Перед овуляцией происходит усиление продуцирования шеечного секрета.

Норэлгестромин не позволяет стенкам раскрыться при приближении овуляторного периода. Сперма не может проникнуть в полость маточного тела. Беременности не происходит.

Этинилэстрадиол является синтетическим близнецом эстрогенового вещества. Повышение уровня этинилэстрадиола не позволяет гипофизу продуцировать фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормон. Доминантное новообразование не может лопнуть. Фертильность не возникает.

Преимуществом использования пластыря является простота использования. Один пластырь сохраняет свою активность в течение семи суток. По истечении времени необходимо заменить использованный пластырь на новый. Каждая упаковка содержит 3 пластыря. Ее хватает на один месячный цикл.

Но существуют и негативные стороны этого противозачаточного средства. Во время принятия душа или посещения сауны пластырь может отклеиться. При этом происходит потеря противозачаточного эффекта. Чтобы такой проблемы не возникало, следует постоянно иметь с собой новую упаковку.

Также на месте закрепления пластыря может развиться аллергическая реакция. Если на кожных покровах возникает сыпь, зуд или воспаление, необходимо выбрать другой вид защиты.

Вагинальное колечко

Этот контрацептивный способ является современным и малораспространенным. Противозачаточное кольцо предназначено для местного использования. Оно вводится во влагалище и сжимает стенки шейки. При этом способ не вызывает неприятных ощущений. Женщина не чувствует его наличие.

Противозачаточный эффект основан на наличии нескольких важных препаратов под оболочкой кольца. Основное действие оказывает этинилэстрадиол. Он препятствует появлению благоприятного периода.

После введения в тело кольцо нагревается. Увеличивается проницаемость поверхности кольца. Действующие вещества начинают постепенно выводиться в женское тело. Этот способ имеет несколько преимуществ для женщин после 30 лет:

простота использования;
минимальное количество побочных реакций;
отсутствие дискомфорта.

Кольцо вводится 1 раз в течение женского цикла. Его воздействие осуществляется в течение трех недель. Не требуется дополнительного способа защиты.

Из-за особенностей действия противозачаточное кольцо не оказывает негативного влияния на организм. Лечебное воздействие распространяется только на половую систему. Отсутствует патологическое воздействие на желудочно-кишечный тракт. Также не происходит изменения гормонального фона. После отказа от такого предохранения девушка может быстро забеременеть.

Основным преимуществом является отсутствие дискомфорта. После 30 лет женщина может вести полноценный образ жизни. При использовании кольца разрешена активная физическая деятельность. Оно не изменит своего положения.

Противозачаточное депо

Существуют лекарственные вещества с замедленным высвобождением. Препарат вводится под верхний слой кожного покрова. Противозачаточное депо содержит препарат, являющееся синтетическим гонадотропином - ризилингом. Этот медикамент вызывает снижение содержания этинилэстрогенов. Под воздействием депо наблюдается предотвращение овуляторного периода. Яичники прекращают работать.

Это противозачаточное средство имеет несколько преимуществ. Препарат оказывает положительное воздействие на репродуктивную систему. По этой причине медикамент назначается женщинам и мужчинам.

Противозачаточное депо также способствует восстановлению тканей маточного тела. Это качество используется для устранения эндометриоза и воспаления предстательной железы.

Спиральная методика

Разработано два вида спиралей для предотвращения нежелательной беременности: гормональные и обычные. Первый вид спиралей имеет специальную оболочку, под которой располагается небольшое количество этинилэстрадиола. Этот способ усиливает противозачаточный эффект.

В состав обычных спиралей входят разнообразные металлы. Популярностью пользуются спирали с серебряным напылением. Серебряное покрытие позволяет избежать нежелательного инфицирования различными половыми инфекциями. Также серебро способствует устранению воспаления из полости маточного тела.

Какие лучше спирали выбрать посоветует гинеколог. Специалист подберет необходимую форму спирали и посоветует производителя.

Прерванный сексуальный контакт

Многие женщины после 30 лет практикуют прерванный половой контакт. Гинекологи не советуют использовать прерванный акт в качестве постоянной защиты. Он не имеет высокой эффективности.

Смазка пениса при сексуальном контакте содержит небольшой объем сперматозоидов. При попадании эякулята в матку может произойти зачатие. Чтобы нежелательной беременности не произошло, следует посетить специалиста. По этой же причине врачи не советуют применять календарную методику. Если менструальный цикл нестабильный, метод может привести к нежелательному зачатию.

Выбирая способ контрацепции, женщина должна учитывать наличие различных факторов. Подобранный метод должны быть удобен в применении и не вызывать нежелательных реакций у пациентки. Так как каждый женский организм имеет индивидуальные особенности, выбор должен осуществлять специалист.

Считается, что в двадцать лет проблема с контрацепцией может быть только одна – ее отсутствие. После тридцати – все уже умные, на авось никто не надеется, но тут встает другая проблема: как подобрать удобное и безопасное противозачаточное средство?

Расцвет женской сексуальности приходятся на 30-35 лет: юношеские комплексы ушли, эрогенные зоны найдены, Камасутра больше не повергает в шок – казалось бы, живи и радуйся. Но, как обычно, в бочке меда не обошлось без ложки дегтя.

Начиная с тридцати лет, особенно если женщина не отличается идеальным здоровьем, живет в мегаполисе, не всегда ведет здоровый образ жизни, да к тому же еще и курит, повышается вероятность нежелательных побочных эффектов на фоне приема противозачаточных препаратов. Поэтому не стоит, как в юности, испытывать на себе все, что предлагает аптечный провизор, лучше проконсультироваться со специалистом. А для начала разобраться, из чего выбирать и что ждать от современных средств контрацепции.

Благодарим за консультацию Юлию Алексеевну Кикину – врача акушера-гинеколога Швейцарского Медицинского Центра

Гормональные контрацептивы

Этот метод чаще всего используют замужние или те, у которых один постоянный половой партнер. Впрочем, бывают и исключения. Например, женщины с высокой репродуктивной способностью, которые беременеют «от поцелуев».

На сегодняшний день прием гормональных контрацептивов является наиболее оптимальным методом предохранения от нежелательной беременности. С одной стороны, он дает практически стопроцентную защиту, с другой – помогает продлить молодость и отдалить наступление менопаузы. Главное, чтобы не было противопоказаний и побочных эффектов, а в бальзаковском возрасте, такое, к сожалению, случается гораздо чаще, чем в студенческом.

Итак, выбирая гормональную контрацепцию, нужно иметь в виду: после 30 лет препарат должен подбираться только врачом-гинекологом и только после тщательного обследования.

- оральные контрацептивы (ОК)

На первый взгляд, все оральные контрацептивы устроены примерно одинаково: 21 таблетка с женскими гормонами, они-то и дают противозачаточный эффект. Однако не все так просто. Во-первых, в разных препаратах доза гормонов может варьироваться. Во-вторых, бывают гестагенные ОК, а бывают комбинированные (КОК). Какие лучше?

Тут все индивидуально. Впрочем, один совет для тех, кому за 30, есть: чем меньше гормонов, тем препарат лучше переносится. Минимальная доза, которую сейчас предлагают производители оральных контрацептивов - 20 мкг.

минусы

Таблетки придется пить каждый день в одно и то же время: если хоть раз забудешь – все насмарку.
Оральные контрацептивы должен подбирать врач (независимо от возраста женщины).
При некоторых заболеваниях ОК противопоказаны.
Если препарат подобран неправильно, есть риск осложнений и побочных эффектов. Так у курящих возможны проблемы с сердечно-сосудистой системой.

- противозачаточный пластырь

Несмотря на то, что пластырь – тоже гормональный контрацептив, женщинами он переносится легче, чем оральные контрацептивы. Хотя бы потому, что в этом случае гормоны всасываются, минуя пищеварительный тракт, а, значит, решается ряд проблем, связанных с заболеваниями ЖКТ, препарат лучше усваивается, срабатывает меньшая дозировка гормонов, меньше побочных эффектов.

Еще один плюс пластыря – удобство применения. Не нужно ежедневно пить таблетки, раз приклеил – неделю действует. В упаковке три пластыря, четвертая неделя – перерыв.

минусы

У пластыря, как и у всех гормональных контрацептивов, есть противопоказания и побочные эффекты.

- подкожное депо

Принцип действия примерно такой же, как и у пластыря: постепенное высвобождение гормонов из депо. Правда, депо находятся не на коже, а под ней. Ввести препарат несложно – любой гинеколог с этой задачей справится, а вот чтобы достать, придется делать надрез.

Депонированные подкожные контрацептивы различаются по срокам действия: от нескольких месяцев до нескольких лет.

минусы

Нужна предварительная консультация гинеколога.
Как и у всех гормональных контрацептивов, есть противопоказания и побочные эффекты.
Самостоятельно ввести себе препарат нереально.

- влагалищное кольцо

Не путать с влагалищными колпачками и диафрагмами! Влагалищное кольцо – продукт высоких технологий (тонкое, примерно 4 см в диаметре) – сделано из силикона и включает в состав депонированный гормональный контрацептив. Половой жизни оно не мешает, ощущения инородного тела не создает. Кольцо самостоятельно вводится во влагалище в первый день месячных и оставляется там на три недели. Все это время из депо постепенно выделяются препарат, предохраняющий от беременности. Через 21 день кольцо нужно извлечь и сделать недельный перерыв.

минусы

Нужна предварительная консультация гинеколога.
Как и у всех гормональных контрацептивов, у кольца есть противопоказания и побочные эффекты.
При его использовании степень чистоты влагалища должна соответствовать норме: никаких белей и выделений. На фоне влагалищного кольца эти проблемы могут усиливаться.
Во время месячных тампонами пользоваться нежелательно.

Внутриматочные спирали

Этот метод контрацепции традиционно выбирают рожавшие женщины, которые в ближайшие годы не планируют беременеть. Внутриматочная спираль ставится (на 3-5 лет) врачом во время месячных при отсутствии заболеваний, передающихся половым путем, и нормальной степени чистоты влагалища, а также, при отсутствии заболеваний, при которых данный вид контрацепции противопоказан (они определяются врачом).

Внутриматочные спирали бывают механическими и гормональными. Механическая спираль: просто инородное тело, которое находится в матке и предохраняет от беременности. У гормональной спирали два эффекта: инородное тело плюс гормональный контрацептив. Кроме того, она подавляет рост миомы матки и оказывает лечебный эффект при эндометриозе.

минусы механических спиралей

Усиливаются кровянистые выделения во время месячных.
Пока стоит спираль необходимо регулярно проверяться у гинеколога.

минусы гормональных спиралей

Дороже механических в 5-7 раз (стоят примерно 7.000 рублей).
Пока организм «привыкает» к гормонам, достаточно долгое время могут быть мажущие выделения.
Как и у всех гормональных контрацептивов, такой спирали есть противопоказания и побочные эффекты.

Спермициды

В отличие от гормональных противозачаточных средств их можно использовать без предварительной консультации с врачом. Спермициды относятся к средствам химической контрацепции – это специальные свечи, крема. Лекарственная форма может быть разной, но суть одна: блокирование сперматозоидов. Если все делать правильно – вводить во влагалище за 15 минут до полового акта – метод довольно надежен. Кроме того, спермициды с антибактериальными компонентами могут предохранять от некоторых заболеваний, передающихся половым путем. Впрочем, не от всех. Презерватив в этом плане надежнее.

минусы

Эффективность предохранения от нежелательной беременности спермицидами – около 80% (ниже, чем у гормональных контрацептивов).
Ощущение дискомфорта (и у женщины, и у ее партнера). Во-первых, спермициды могут вызывать раздражение слизистой вплоть до аллергических реакций. Во-вторых, не всем нравится, когда во время полового акта из влагалища выделяется пена.

Влагалищные колпачки и диафрагмы

Сегодня такие методы предохранения считаются устаревшей экзотикой, ни в одной аптеке влагалищных колпачков и диафрагм не найти, да это и к лучшему: они были неудобными и малоэффективными. Любознательные могут больше узнать о подобных изделиях из учебников гинекологии советских времен.

Презервативы

1 место – самые надежные методы: хирургическая стерилизация и гормональные контрацептивы (любые).
2 место – внутриматочная спираль.
3 место – презерватив. С ним вероятность забеременеть меньше 10%.
4 место – спермициды.
5 место – все остальные, список которых завершает прерванный половой акт.

Самое популярное и удобное средство механической контрацепции. Если говорить о женщинах после 30, то предпочтение презервативам отдают те из них, кто не может похвастаться регулярной половой жизнью и постоянным партнером.

минусы

По статистике от 1 до 3% людей страдают аллергией на латекс, а среди медиков и работников резиновой промышленности эти цифры на порядок выше. Впрочем, для них разработаны презервативы из полиуретана.
Субъективное ощущение дискомфорта. Обычно на него жалуются мужчины, именно им принадлежит расхожая фраза «заниматься сексом в презервативе – все равно, что купаться в сапогах».

Календарный метод

Как ни странно после тридцати этот метод более действенен, чем в двадцать. А все потому, что его могут позволить себе лишь женщины со стабильным менструальным циклом.

Суть календарного метода: высчитывание «безопасных» дней. Известно, что овуляция при 28-дневном цикле в среднем случается на 14 день, после чего яйцеклетка живет 24 часа. Если ее за это время не оплодотворить, то она погибает. Следовательно, примерно с 16 дня до начала менструации вероятность забеременеть минимальна. В первой фазе цикла (особенно первые два-три дня) и во время менструации она также практически равно нулю. Ближе к середине цикла риск резко повышается. Дело в том, что сперматозоиды могут жить в половых путях женщины достаточно долго. Например, если половой акт случился на десятый день, сперматозоиды вполне способны дотянуть до 14-го и оплодотворить яйцеклетку.

минусы

Нужно точно знать день овуляции. Вычислить его можно двумя способами: построив график изменения базальной температуры или воспользовавшись специальным тестом на овуляцию (две полоски на тесте означают, что овуляция произойдет в ближайшие 36 часов).
Метод часто дает сбои, его эффективность – не выше 65%.

Прерванный половой акт

Уж в тридцать-то лет нужно знать, что прерванный половой акт – самый ненадежный метод контрацепции, если его вообще можно называть методом контрацепции.

На самом деле мужчина не чувствует начала эякуляции. Ему кажется, что он «еще нет», а он уже «да». А когда он думает, что «вот-вот» и извлекает член из влагалища – уже поздно.