Virškinimas daugeliui yra prastėjanti būklė. Ką daryti, jei skrandis nevirškina maisto? Sunkumas skrandyje po valgio

Visų pirma, nusiraminkite, virškinimo problemos yra labai dažnas sutrikimas: užtenka pasakyti, kad Rusijoje % apsilankymų pas gydytoją vyksta dėl sunkumų virškinant maistą!

Daugeliu atvejų, norint pašalinti virškinimo sutrikimus, pakanka laikytis paprasti patarimai, pavyzdžiui, pagerinti savo gyvenimo būdą arba apriboti tam tikrus maisto produktus ir gėrimus; bet kitais atvejais virškinimo sutrikimai gali slėpti ligą virškinimo trakto ar net nežarnyno.

Pagrindinės lėto ir sunkaus virškinimo priežastys

Virškinimo sutrikimai, tokie kaip rėmuo, rūgštingumas ir sunkumas, šiais laikais yra labai dažni Vakarų pasaulyje ir dažniausiai yra gyvenimo būdo ir ligų, tokių kaip maisto ar vaistų netoleravimas, pasekmė.

Pažvelkime į juos išsamiau.

Blogi įpročiai, lėtinantys virškinimą

Analizuojant aukščiau išvardintus punktus, akivaizdu, kad pagrindinės lėto virškinimo priežastys kyla iš asmeninių įpročių, grubiai tariant, netinkamo gyvenimo būdo. Pažiūrėkime, kokie aspektai neigiamai veikia virškinimo sistemą.

Kai praleidžiate maistą arba suvalgote didelę porciją iš karto, jūsų virškinimo traktas veikia per didelės apkrovos, tačiau atsižvelgiant į tai, kad virškinimas vyksta daug lėčiau ir reikalauja daugiau darbo nei įprastai.

Taip pat keptas maistas gerokai prailgina virškinimo laiką, ypač tas, kuris yra 100% prisotintas aliejaus.

Alkoholis yra svarbus veiksnys, lėtinantis skrandžio ištuštinimą (poveikis priklauso nuo dozės: kuo didesnė dozė, tuo ilgiau ištuštėja skrandis).

Cigarečių dūmai taip pat lėtina rūgšties išsiskyrimą skrandyje.

Be to, sėdimas elgesys gali padidinti skrandžio ištuštinimo ir žarnyno judėjimo laiką.

Sunkiai virškinamas maistas

Neretai besilaikantys sveikos gyvensenos gali skųstis virškinimo sutrikimais, susijusiais su tam tikrų maisto produktų ar vaistų vartojimu:

• Visi krakmolingi maisto produktai: Jums gali būti sunku virškinti picą, duoną ir pyragus, pagamintus naudojant Saccharomyces Cerevisiae mieles arba alaus mieles. Priežastis gali būti mielių netoleravimas. Dažnai virškinimą gali sulėtinti ir tam tikri aukštą glikemijos indeksą turintys angliavandenių šaltiniai, tokie kaip makaronai ar ryžiai, ypač jei jie derinami su daug riebalų turinčiu maistu: tokiais atvejais rekomenduojama valgyti pilno grūdo maistą, taip pat kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje.
• Pienas: Žmonės, kurie netoleruoja laktozės ar pieno baltymų, po vartojimo dažnai patiria pilvo pūtimą, pilvo skausmą ir viduriavimą. karvės pienas. Galite įtarti netoleravimą, kai virškinimo sutrikimus lydi pykinimas, galvos svaigimas ar vidurių užkietėjimas. Išeitis gali būti augalinių gėrimų, tokių kaip sojos, ryžių ar migdolų pienas, naudojimas.
• Mėsa: Visiems žmonėms sunku virškinti, ypač riebią mėsą (veršieną, avieną ir kiaulieną). Jame esantys riebalai apsunkina virškinimą ir pailgina skrandžio ištuštinimo laiką.
• Žuvis: Kaip ir mėsa, kai kurios žuvies rūšys gali prastai virškinti. Rizikos zonos yra ungurys, skumbrės, lašišos ir tunai.
• Svogūnai ir česnakai: Jie susilpnina apatinio stemplės sfinkterio, vožtuvo, skiriančio stemplę ir skrandį, tonusą. Esant refliuksui ir dispepsijai, jų vartoti reikėtų vengti.
• Prieskoniai: Ypač mėtos ir pipirai, kurie padidina karštį ir rūgštingumą.
• Kopūstai ir pomidorai: Apskritai daržovės, kuriose gausu skaidulų, pagreitina skrandžio ištuštinimą, todėl nesukelia virškinimo problemų. Tik kai kurios iš jų, ypač kryžmažiedės daržovės (kopūstai, žiedinių kopūstų, brokoliai, Briuselio kopūstai ir ropės) gali sukelti dujų susidarymą ir pilvo pūtimą. Kai kurie žmonės skundžiasi ir netoleravimu pomidorams, kurių vartojimą lydi dilgėlinė, pykinimas, skysčių kaupimasis.

Vaistų vartojimas ir virškinimo sutrikimai

Kai kurie vaistai gali sukelti virškinimo problemų, tačiau jie dažniausiai atsiranda ilgai gydant:

• Kalio druskos, tinka hipertenzijai gydyti, dehidratacijai ir kalio trūkumo papildymui. Didelės kalio druskų dozės gali sukelti opas, skrandžio sutrikimus ir pykinimą.
• Alendronatai, vartojamas osteoporozei gydyti, gali sukelti stemplės opas, viduriavimą, pykinimą ir pilvo skausmą.
• Antibiotikai sukelia rūgimą žarnyne ir pilvo pūtimą, nes naikina žarnyno florą.
• Rusmenės, vartojamos nuo širdies ligų, dažnai sukelia apetito stoką, pykinimą ir vėmimą.
• Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, pavyzdžiui, aspirinas, yra viena dažniausių gastrito ir pepsinių opų priežasčių, nes mažina skrandžio gleivinės apsauginę galią ir padidina rūgščių medžiagų išsiskyrimą.

Psichologiniai veiksniai – kaip nerimas ir depresija veikia virškinimą

Mokslininkai nustatė stiprų ryšį tarp virškinimo sutrikimų ir žmonių nerimo, sukeliančio somatines emocijas. Stresas ir emocinis stresas gali apsunkinti maisto virškinimą, kaip ir esant isterinei dispepsijai, tačiau mechanizmai vis dar menkai suprantami.

Hormoniniai pokyčiai: nėštumas, ciklas ir menopauzė

Pagrindiniai hormoniniai pokyčiai menstruaciniai ciklai, gali sutrikdyti virškinimo procesus: estrogeno ir progesterono disbalansas sukelia pernelyg didelį tuštinimąsi, dažnai sukelia vidurių užkietėjimo, viduriavimo ir virškinimo sutrikimų epizodus.

Hormoniniai pokyčiai, kartu su intensyviu streso lygiu, yra atsakingi už prastą virškinimą menopauzės ir nėštumo metu.

Visų pirma, nėštumo metu padidėja progesterono lygis, o tai atpalaiduoja raumenis ir atitinkamai praranda apatinio stemplės sfinkterio tonusą. Dėl to skrandžio turinys lengviau patenka į stemplę. Be to, nepakankamai stipriai susitraukia žarnyno raumenys, lėtai juda žarnyno turinys ir užkietėja viduriai.

Sunkumai virškinant maistą atsiranda nėštumo pradžioje, tačiau situacija pablogėja nuo ketvirto mėnesio, kai pradeda augti skrandis, o vaisius spaudžia skrandį ir žarnyną. Yra labai mažai vaistų nuo virškinimo sutrikimų nėštumo metu, nes tokių vaistų dėl didelio kalcio kiekio nėščios moterys vartoti negali.

Ligos ir simptomai, susiję su blogu virškinimu

Virškinimo sutrikimai dažniau pasitaiko pavalgius ir dažnai siejami su banaliu riebumu.

Lėto virškinimo priežastys.

Tačiau kartais tie patys simptomai gali būti siejami su stemplės, skrandžio, kepenų ir tulžies takų problemomis, pavyzdžiui, jei vyresniame amžiuje virškinimo sutrikimai atsiranda praėjus pusvalandžiui po valgio, galima įtarti „žarnyno išemiją“.

Priešingai, opa dvylikapirštės žarnos sukelia simptomus tiesiogiai valgio metu, o pykinimas prieš valgį gali rodyti kepenų ir tulžies pūslės disfunkciją. Dažnai prastas virškinimas susijęs su didelės vakarienės valgymu po visos dienos badavimo.

Dažnai diskomfortas atsiranda nepriklausomai nuo valgymo, pavyzdžiui, miego metu: žmonėms, sergantiems refliukso liga. Tokiu atveju gali būti naudinga pakelti lovos galvūgalį 10 cm.

Žemiau paaiškiname, kokios ligos gali sukelti virškinimo problemų ir kokių simptomų jos pasireiškia.

Kodėl skrandis nevirškina maisto ir kaip jis gydomas namuose

Jei skrandis nevirškina maisto (vystosi dispepsija), žmogus jaučia sunkumą epigastriniame regione. Gali atsirasti vėmimas ir spūstis išmatos arba viduriavimas. Gali sukelti dispepsiją įvairių priežasčių. Jei tokie požymiai atsiranda gana dažnai, reikėtų kreiptis į gastroenterologą, kad būtų nustatyti virškinimo sutrikimo veiksniai ir paskirtas adekvatus gydymas. Kai prastą skrandžio veiklą aiškiai nulemia paprastos ir suprantamos priežastys, galima pasitelkti liaudiškas priemones. Bet kokiu atveju turėsite normalizuoti savo mitybą.

Dispepsijos gydymo metodas priklauso nuo jo tipo. Jis skirstomas į organinį ir funkcinį. Pirmojo tipo dispepsiją sukelia rimtas virškinamojo trakto (virškinimo trakto) pažeidimas, dėl kurio sutrinka jų veikla. Esant funkciniams, patologijos aptinkamos skrandyje ir žarnyne.

Dažnai pacientai maisto nesuvirškina dėl paprastos priežasties – principų nesilaikymo tinkama mityba. Tinkamos mitybos trūkumas gali sukelti vystymąsi sunkios ligos. Pagrindinė priežastis dispepsija vadinama persivalgymu. Per daug valgyti prieš miegą ypač kenkia. Dar viena mitybos klaida – valgyti sausą maistą, kuris neleidžia skrandžiui jo virškinti.

Dispepsija gali atsirasti ir dėl dantų ligų. Dėl jų į virškinamąjį traktą gali patekti įvairios bakterijos. Galimi provokuojantys veiksniai yra rūkymas ir piktnaudžiavimas alkoholiu. Apsinuodijus etanoliu gali labai pablogėti skrandžio veikla. Dėl šios priežasties pagirių metu žmones pykina, nes nesuvirškintas maistas išstumiamas atgal. Kūdikių dispepsija gali pasireikšti nutraukus žindymas ar kiti mitybos pokyčiai. Gali turėti įtakos virškinimo procesui psichologiniai aspektai. Jei žmogus susiduria su sunkiomis stresinėmis situacijomis, jos gali sukelti virškinimo trakto sutrikimus.

Virškinimo trakto ligas gali sukelti žarnyno infekcijos. Jie skirstomi į šiuos tipus:

1. 1. Salmoneliozė. Sukelia skrandžio sutrikimus, karščiavimą, vėmimą ir bendrą silpnumą.
2. 2. Dizenterija. Paveikia storąją žarną, sukelia viduriavimą, sumaišytą su krauju.
3. 3. Apsvaigimas. Atsiranda apsinuodijus bet kokiomis medžiagomis ar ankstesnėmis infekcijomis.

Kita galima priežastis – skrandžio atonija. Ją sukelia sumažėjęs šio organo raumenų sluoksnio tonusas. Dėl šios priežasties maistas fiziologiškai sustabdo savo judėjimą. teisinga kryptimi, jis kaupiasi skrandyje, suspaudžia jo sieneles. Dėl to dar labiau sumažėja raumenų tonusas. Atonija gali pasireikšti moterims nėštumo metu.

Kitos galimos priežastys:

1. 1. Silpna skrandžio sekreto sekrecija. Tai gali sukelti hormoniniai pokyčiai arba sekrecijos liaukos sutrikimas.
2. 2. Metabolizmo sutrikimai. Skrandžio obstrukcija gali atsirasti dėl sulėtėjusio virškinimui reikalingų fermentų išsiskyrimo. Jie kalba apie gastrogeninį, pakreatogeninį, enterogeninį ir hepatogeninį nepakankamumą.
3. 3. Oportunistinių mikroorganizmų kaupimasis ant skrandžio gleivinės. Jei maisto virškinimas labai sutrikęs, tai tampa palankia terpe kauptis bakterijoms, kurios apsunkina dispepsijos simptomus.

Pagrindinis obstrukcijos simptomas skrandyje yra vėmimas. Maistas grįžta atgal, nes jis negali būti virškinamas ir nepasisavinamas. Dėl šios priežasties vėmaluose yra pusiau suvirškintų gabalėlių, kurie turi puvinio kvapą.

Gali pasireikšti šie simptomai:

• raugėjimas;
• greitas svorio kritimas (kartu su dažnu vėmimu, užsitęsusia dispepsija);
• sunkumas skrandyje, daugiausia po valgio.

Dispepsija dažniausiai atsiranda valgant kietą maistą arba persivalgius. Jei patologija išsivysto, obstrukcija taip pat gali būti stebima valgant skystą maistą.

Panašūs požymiai gali atsirasti sergant skrandžio opalige ar piktybiniais navikais. Tokiais atvejais lydės vėmimas stiprus skausmas epigastrinėje dalyje.

Norint nustatyti tikslią virškinimo sutrikimo priežastį, reikia kreiptis į gydytoją. Tai ypač reikalinga, jei nesuvirškintų gabalėlių atsiranda išmatose arba vemiama ne pirmą kartą. Tai yra aiškus ženklas, kad būtina atlikti gydymo nuo narkotikų kursą.

Atlikę išsamų tyrimą, gydytojai gali skirti antibiotikų, priešgrybelinių ir antiseptinių tablečių. Atsigavimas normali floražarnynas naudoja Creon ir Mezim-Forte. Jei išmatos skystos, yra nesuvirškinto maisto gabalėlių, tai druskos rūgšties trūkumas malšinamas Omeprazolu ar jo analogais. Tai būtina siekiant užkirsti kelią gastrito progresavimui.

Jei viduriavimą lydi praktiškai nesuvirškintas turinys, tai yra gastroenterito ar kolito požymis. Šie uždegiminės ligos gydomi ligoninėje antibiotikais, pavyzdžiui, vaistais Analgin ir Regidron.

Pirmą kartą pasireiškus dispepsijai, jie bando tam tikrus mitybos ir gyvenimo būdo pakeitimus. Pavieniais skrandžio sustojimo atvejais galima gydyti liaudies gynimo priemonės.

Norėdami pašalinti dispepsiją ir stimuliuoti skrandį, turėtumėte laikytis tam tikros dietos. Ji neturėtų vartoti maisto, kuriame yra stambių skaidulų, riebios mėsos, gazuotų gėrimų ir alkoholio.

Maisto produktai, kurie turėtų būti neįtraukti arba sumažinti iš dietos

Virškinimo organai turi tam tikrų pajėgumų, kurių jie negali viršyti. Jei žmogus persivalgo, skrandis negali susidoroti. Dėl šios priežasties rekomenduojama nevartoti daugiau nei nurodyta. Tai gali būti nedidelis alkio jausmas pavalgius.

Kad išvengtumėte skrandžio perkrovos, turite laikytis šių taisyklių:

• Kruopščiai kramtykite maistą, kad jis būtų lengviau virškinamas;
• valgyti mažomis porcijomis, bet su trumpesniais intervalais tarp valgymų;
• Suteikite maistui daugiau estetikos, kad jis atrodytų patraukliai – tai pagerins gamybą skrandžio sulčių;
• negerkite skysčių prieš valgį ar iškart po jo;
• išgerti ne daugiau kaip vieną stiklinę vandens per 1-1,5 valandos;
• nevartokite vaistų, kurių nepaskyrė gydytojas, kad jie neslopintų skrandžio ir sistemų, atsakingų už virškinamojo trakto kontrolę, funkcijos;
• valgydami nežiūrėkite televizoriaus ir neskaitykite, nes tai sukelia tam tikrą stresą, kuris sutrikdo skrandžio veiklą ir sukelia persivalgymą;
• praktikuoti atskiri valgiai, tai yra vartoti baltymus ir angliavandenius atskirai vienas nuo kito (ryte rekomenduojama papildyti angliavandenių balansą, o dieną – baltymų kiekį).

Jei skrandžio veikla sutrikusi, tradicinę mediciną gali vartoti ir suaugusieji, ir vaikai. Yra šie receptai, kurie padeda pašalinti blogą virškinimą:

1. 1. Salierų užpilas. Reikia 1 arb. žemės augalo šaknis įpilkite 1 litrą karštas vanduo ir palikite 8 valandas. Reikia išgerti 2 valg. l. visą dieną su minučių pertraukomis. Trūkstant žaliavų, antpilui ruošti galima naudoti augalų sėklas. Poveikis bus toks pat. Vaikams rekomenduojama duoti salierų sulčių.
2. 2. Eukalipto antpilas. Jis turi keletą naudingų savybių vienu metu. Gali padėti esant dispepsijai, kurią sukelia medžiagų apykaitos sutrikimai, skrandžio sutrikimai ir vidurių užkietėjimas. Produktas turi būti ruošiamas iš džiovintų lapų, kuriuos reikia nuplikyti 500 ml karšto vandens ir visiškai atvėsti. Jį reikia gerti po 80 ml prieš valgį 3 kartus per dieną.
3. 3. Mėtų nuoviras. Reikia 3 v.š. l. augalo lapus užpilti 200 ml verdančio vandens, uždengti ir palikti. Atvėsusį produktą reikia gerti po 100 ml kas 4 valandas.
4. 4. Ramunėlių antpilas. 2 valg. l. šviežias arba džiovintas žaliavas reikia užpilti stikline karšto vandens ir palikti prisitraukti. Tada preparatą reikia filtruoti ir išgerti 70 ml dispepsijos paūmėjimo metu.
5. 5. Krapų nuoviras. Ši priemonė padeda pašalinti vidurių užkietėjimą ir pilvo pūtimą bei turi diuretikų poveikį. 1 šaukštelis. augalo sėklas reikia užpilti verdančiu vandeniu, palikti užvirti, perkošti ir gerti mažais gurkšneliais visą dieną.
6. 6. Priemonė iš medaus, alavijo ir raudonojo vyno. Reikia naudoti 600 g medaus ir raudonojo vyno bei 300 g alavijo. Visi komponentai turi būti sumaišyti ir paimti po 1 arbatinį šaukštelį. tuščiu skrandžiu.
7. 7. Raudonėlio nuoviras. 10 g augalinės žolės reikia užpilti verdančiu vandeniu ir palikti pusvalandžiui. Gautas produktas turi būti vartojamas po 10 ml 2 kartus per dieną.
8. 8. Pelyno, cinamono ir šimtažolės užpilas. Šiuos augalus vienodais kiekiais (tik 1 arbatinį šaukštelį) reikia užpilti 200 ml verdančio vandens. Tirpalą reikia palaikyti ant silpnos ugnies 5 minutes, po to atvėsinti, filtruoti ir gerti 4 valg. l. pusvalandį prieš valgį.

Vyresniame amžiuje virškinimo sutrikimus gali sukelti sulėtėjusi medžiagų apykaita, užkietėję viduriai. Dėl pastarosios priežasties vyresnio amžiaus žmonėms ima mėšlungis, skauda skrandį, užsikemša žarnynas. Todėl jiems rekomenduojama klizmas atlikti bent kartą per savaitę. Prieš procedūrą galima išgerti stiklinę pelyno nuoviro, kuris vėliau padės skrandžiui virškinti maistą.

Galite pagerinti skrandžio veiklą namuose naudodami atoniją specialius pratimus. Rekomenduojamas toks kompleksas:

1. 1. Atsigulkite ant nugaros, rankomis suimkite kojas ir traukite jas link pilvo. Iš šios padėties atlikite siūbuojančius judesius šiek tiek suapvalinta nugara.
2. 2. Neatsikėlus nuo grindų, reikia bandyti kojomis paliesti grindis už galvos.
3. 3. Pakelti apatinės galūnėsį statmeną padėtį, šiek tiek sulenkite kelius ir atlikite pratimą, kuris imituoja dviračio pedalus.

Norėdami pagerinti skrandžio ir žarnyno būklę, galite atlikti lengvą pilvo srities masažą. Minkštą glostymą pakeičia stiprus spaudimas. Masažas atliekamas 5 minutes.

Ir šiek tiek apie paslaptis.

Jei kada nors bandėte išgydyti PANCREATITĄ, jei taip, tikriausiai susidūrėte su šiais sunkumais:

• gydytojų paskirtas gydymas vaistais tiesiog neveikia;
• pakaitinės terapijos vaistai, patekę į organizmą iš išorės, padeda tik vartojimo trukmei;
• ŠALUTINIS POVEIKIS VARTOJANT TABLETES;

Dabar atsakykite į klausimą: ar jus tai tenkina? Teisingai – laikas tai baigti! Ar sutinki? Nešvaistykite pinigų nenaudingam gydymui ir švaistykite savo laiką? Todėl nusprendėme paskelbti ŠIĄ NUORODĄ į vienos mūsų skaitytojos tinklaraštį, kur ji išsamiai aprašo, kaip ji išsigydė pankreatitą be tablečių, nes moksliškai įrodyta, kad tabletėmis jo išgydyti nepavyks. Čia yra patikrintas metodas.

Skrandis nevirškina maisto: ką daryti

Skrandis yra kruopštaus maisto perdirbimo įrankis. Tuo pačiu metu virškinimas trunka nuo 20 minučių iki kelių valandų - priklausomai nuo produktų sudėties ir kalorijų kiekio. Jei skrandis nevirškina maisto, diagnozuojama dispepsija. Pažiūrėkime, kodėl tai pasireiškia ir ką daryti su tokia diagnoze.

Dispepsijos priežastys

Dažnai nutinka taip, kad maistas ilgą laiką užsibūna organe ir nėra virškinamas dėl persivalgymo, užkandžiavimo keliaujant, valgant netinkamą maistą, valgant netinkamą maisto derinį, sergant lėtinėmis virškinamojo trakto ligomis. Virškinimui įtakos gali turėti ir stresas, depresija, kasdieniai rūpesčiai dėl bet kokios priežasties.

Vienas iš dispepsijos išsivystymo veiksnių yra vėlyva soti vakarienė, į kurią įeina riebus, kaloringas maistas. Kaip ir visas organizmas, skrandis turi pailsėti naktį, o maistas, kurio nespėjo suvirškinti vakare, lieka iki ryto, todėl pabudęs gali jaustis. diskomfortas pilvo srityje, pilvo pūtimas, rėmuo ar pykinimas.

Maisto susilaikymo organe priežastis gali būti ir prasta sfinkterio, jungiančio organą su žarnynu, reakcija. Reakcija gali susilpnėti dėl opos ar sužalojimo, kurį sukelia per daug rūgšties skrandyje. Todėl, sergant tokiu sutrikimu, pacientas dažnai turi skundų dėl pykinimo, raugėjimo ir vėmimo.

Taip pat yra šios priežastys, dėl kurių maistas blogai virškinamas:

• nepakankama skrandžio sulčių sekrecija;
• gastrito buvimas;
• gleivinės infekcija (bakterijų buvimas);
• sutrikęs medžiagų apykaitos procesas.

Priežastis skausmingas pojūtis gali būti skrandyje prasta mityba. Nepakankamas skrandžio sulčių išsiskyrimas gali atsirasti dėl hormonų disbalanso (dažnai nėščioms moterims) arba dėl sekrecijos liaukos, atsakingos už sulčių išsiskyrimą, funkcionalumo sutrikimo. Todėl bet kuriuo atveju būtina atlikti fibrogastroskopiją diagnostikos tikslais, siekiant nustatyti patologijos priežastį.

Prieinamumas rūgštaus skonio burnoje rodo opą ar gastritą. Tai visų pirma lydi apetito sumažėjimas.

Ligos tipai ir formos

Liga gali būti suskirstyta į šias grupes: funkcinę ir organinę. Esant funkcinei dispepsijai, yra žarnyno ir skrandžio patologija. Organiniais atvejais būna virškinimo trakto veiklos sutrikimų. Jis taip pat gali būti suskirstytas pagal ligos tipą ir priežastis.

Pavyzdžiui, žarnyno infekcijos sukelta dispepsija gali būti suskirstyta į šiuos tipus:

• Salmoneliozė, kurią lydi didelis karščiavimas, skrandžio skausmas, pykinimas, vėmimas, silpnumas;
• Dizenterija, kuri sutrikdo storosios žarnos veiklą, kartu su viduriavimu su kraujo krešuliais;
• Apsinuodijimo dispepsija, atsirandanti dėl organizmo apsinuodijimo kenksmingomis medžiagomis.

Jei trūksta virškinimo fermentai dispepsija gali būti: hepatogeninė, gastrogeninė, enterogeninė, pankreatogeninė.

Be šių tipų, yra ir kitų:

• Mityba, atsirandanti dėl netinkamos mitybos;
• Puvimas, kurį sukelia valgymas didelis kiekisžuvis ir mėsa, ypač pasenusi;
• Riebus, kuris atsiranda valgant maistą, kuriame yra daug riebalų;
• Fermentacija, kuri atsiranda valgant šiuos produktus: saldainius, pupeles, girą, alų, kepinius.

Ką daryti, jei maistas blogai virškinamas

Šią ligą galima gydyti keliais būdais – visi jie gana veiksmingi. Tik gydant liaudies gynimo priemonėmis pirmiausia reikia pasitarti su gydytoju. Taigi gydymą galima skirstyti į nemedikamentinį ir medikamentinį.

Pirmasis veikia tik ankstyvosios stadijos ligos vystymasis:

• Pavalgius rekomenduojama vaikščioti vidutiniu tempu 30-40 minučių. Tai būtina norint suaktyvinti žarnyno motoriką;
• per daug neužveržkite sijono ir kelnių diržo;
• Miegoti rekomenduojama ant aukštų pagalvių, nes taip iš skrandžio į žarnyną nepatenka medžiagos;
• stebėkite savo mitybą – nepersivalgykite, nevalgykite prieš miegą, nevalgykite riebaus maisto.

Dispepsijos gydymas vaistais

Atsižvelgiant į nevirškinimo priežastį, gali būti paskirti šie vaistai:

• vaistai nuo viduriavimo, galintys greitai pašalinti viduriavimą ir skausmingi pojūčiai– Smecta, Enterosgel, Alma-gel;
• skrandžio sulčių rūgštingumo lygio mažinimas - Maalox almagel, Gaviscon, Gastrocid;
• kurių sudėtyje yra fermentų, kurie padeda pagerinti virškinimą ir skaidyti maistą į mikro ir makroelementus – Linex, Mezim, Immodium.

Jei dispepsija atsiranda dėl streso ar depresijos, paciento psichoemocinė būklė taip pat turi būti normalizuota. Natūralu, kad reikia atsikratyti ir priežasčių, kodėl skrandis neveikia gerai, sukelia virškinimo sutrikimus.

Dispepsijos gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Žinoma, liaudies medicinoje yra daugybė receptų, kuriais galima kovoti su dispepsija, tačiau pirmiausia reikia pasitarti su gydytoju ir pasitarti dėl to, kodėl skrandis blogai virškina maistą. Gydytojas patikslins diagnozę, pateiks rekomendacijas ir atliks alergijos tyrimus.

Dabar pažvelkime į keletą tradicinės medicinos receptų:

• Mairūnas arba kmynas. Jums reikia paruošti tokį gėrimą: susmulkintus kmynus (arba mairūnus) sumaišykite su 250 ml verdančio vandens, leiskite užvirti minutę. Gerkite 100 ml vieną kartą per dieną;
• Pankoliai (uogos, 1 g) užpilkite 250 ml verdančio vandens ir pakaitinkite 10 min.. Tada gautą sultinį atvėsinkite ir perkoškite. Visą dieną turėtumėte gerti nedideliais kiekiais;
• Krapų sėklas užpilkite virintu vandeniu ir leiskite užvirti 30 minučių (250 ml vandens 1 arbatiniam šaukšteliui sėklų). Gerkite 30 ml po valgio visą dieną.

Jie padės susidoroti ir žolelių užpilai. Štai kai kurių iš jų receptai:

• Sumaišykite 370 g alavijo, 600 g medaus, 600 ml vyno (raudonojo). Gerkite po vieną arbatinį šaukštelį 5 kartus per dieną prieš valgį. Po savaitės vartokite du arbatinius šaukštelius du kartus per dieną. Kursas trunka mažiausiai tris savaites;
• Sumaltas elecampane šaknis sumaišykite su šaltu vandeniu (200 ml). Leiskite jam užvirti 9 valandas. Gerkite po pusę stiklinės 3 kartus per dieną prieš valgį. Kursas nuo vienos iki dviejų savaičių;
• Susmulkintus šalavijų, mėtų, ramunėlių, kraujažolių lapelius sumaišykite ir užpilkite 200 ml verdančio vandens, palikite 15 minučių ir gerkite tris kartus per dieną prieš valgį. Šis nuoviras veiksmingai malšina spazmus;
• Anyžius, garstyčios, šaltalankių žievė, saldymedžio šaknis, kraujažolė – sumaišykite visus ingredientus lygiomis dalimis. Tada paimkite vieną šaukštą gauto mišinio ir užpilkite 400 ml virinto vandens, leiskite užvirti minutę. Reikia gerti ryte ir vakare prieš valgį. Kursas trunka 1-2 savaites.

Prevencija

Tokios ligos prevencija grindžiama pagrindinių taisyklių, užtikrinančių normalią skrandžio ir žarnyno veiklą, laikymusi. Taip pat būtina vengti tų veiksnių, kurie gali turėti įtakos darbui Virškinimo traktas.

Taigi, reikėtų atkreipti dėmesį į šias prevencines priemones:

• kontroliuoti savo mitybą;
• adekvačios reakcijos į stresą ugdymas;
• kontrolė bendra būklė kūnas;
• kontrolė blogi įpročiai.

Dietos kontrolė apima šiuos veiksmus:

• griežtų dietų vengimas;
• išlaikyti riebalų, baltymų ir angliavandenių proporcijas;
• pusgaminių naudojimo apribojimas;
• valgyti daug daržovių ir vaisių;
• druskos suvartojimo kontrolė.

Kalbant apie blogus įpročius, kurių geriausia atsisakyti, tai apima:

• piktnaudžiavimas alkoholiu;
• dažnas persivalgymas;
• užkandžiai sausi ir bėgdami;
• vartojant daug kofeino;
• maistas naktį;
• pusryčių nepaisymas.

Naudodami prevencines priemones nepajusite virškinimo sutrikimų. Būk sveikas!

Maistas nėra virškinamas skrandyje

Netinkama mityba, dietos nesilaikymas, sauso maisto valgymas, valgymas prieš miegą yra veiksniai, dėl kurių skrandis maisto nevirškina. Ši būklė turi būdingą pavadinimą - dispepsija. Kokie yra dispepsijos tipai, kaip diagnozuojama ir kaip tiksliai gydyti šią ligą suaugusiems ir vaikams? Į šiuos klausimus bus atsakyta šiame straipsnyje.

Virškinimas skrandyje

Skrandis yra savotiškas maisto perdirbimo įrankis. Skrandžio talpa apie 2,5-3 litrai. Maistas į jį patenka per stemplę. Pačioje pradžioje maistas skaidomas į riebalus, baltymus ir angliavandenius, o kas nesuvirškinama, siunčiama į pradinę plonosios žarnos dalį (dvylikapirštę žarną). Kai žmogus valgo maistą, skrandyje gaminasi specialios rūgštys, kurios padeda jį suskirstyti į organinės medžiagos ir virškinti. Skrandis turi sieneles, kurios patikimai apsaugo jį nuo rūgščių poveikio. Maisto virškinimas gali užtrukti nuo 15 minučių iki kelių valandų. Rodiklis priklauso nuo maisto produktų sudėties, kalorijų kiekio ir terminio apdorojimo.

Priežastys, kodėl skrandis negali virškinti maisto

Įprastomis dispepsijos priežastimis laikomi netinkami mitybos įpročiai ir nepakankamas mitybos taisyklių išmanymas. Sauso maisto valgymas ir užkandžiavimas bėgiojant anksčiau ar vėliau blogai atsilieps jūsų sveikatai. Yra maisto produktų, kurių organizmas tiesiog nepriima ir taip atmeta, todėl skrandis „stovi“. Nemalonumai ir sunkumas skrandyje gali atsirasti dėl pernelyg riebaus, aštraus ar rūgštus maistas. Alkoholiniai gėrimai gali sukelti nemažai nepatogumų, nes gali paskatinti druskos rūgšties gamybą ir apkrauti skrandžio sieneles.

Štai keletas kitų dispepsijos priežasčių:

• lėta medžiagų apykaita, kai virškinimo organai dirba blogai;
• mikrobų buvimas skrandžio gleivinėje;
• prastas skrandžio sulčių sekrecijos stimuliavimas;
• piktnaudžiavimas alkoholiu dideliais kiekiais (taikoma suaugusiems);
• ligos buvimas - gastritas (gali turėti įtakos tiek suaugusiems, tiek vaikams).

Yra žinomi atvejai, kai nuklysta normalus veikimas skrandis dėl hormonų disbalanso (dažniausiai nėščioms moterims). Jei žmogus ryte blogai jaučiasi, jaučia sunkumą skrandyje gerokai prieš pusryčius, tai rodo, kad jis mėgsta daug valgyti naktį, o tai daryti griežtai draudžiama, nes skrandis naktį turi ilsėtis kaip ir viso žmogaus. organai. Žinant priežastį, kodėl skrandis niekaip neapdoroja maisto, galima laiku pradėti gydymą, priversti laikytis dietos, susikurti tam tikrą valgymo rutiną.

Ligos rūšys

Dispepsija skirstoma į dvi grupes: organinę ir funkcinę. Organiniame procese rimtų pažeidimų virškinamojo trakto organams nenustatoma, tik sutrinka jų veikla. Funkciniais atvejais nustatomos skrandžio ir žarnyno patologijos. Tai daug rimtesni pažeidimai. Dispepsija taip pat skirstoma pagal ligos tipą ir priklauso nuo priežasčių, kurios išprovokavo šias ligas. Pavyzdžiui, žarnyno infekcija gali tapti provokuojančiu veiksniu. Jos sukelta dispepsija skirstoma į keletą tipų:

1. Salmoneliozė. Kartu su padidėjusia kūno temperatūra, skrandžio sutrikimais, bendras silpnumas, vėmimas.
2. Dizenterija. Sukelia storosios žarnos pažeidimą, pasireiškiantį viduriavimu, sumaišytu su krauju.
3. Apsvaigimas. Jis susidaro apsinuodijus kai kuriomis kenksmingomis medžiagomis, praeitų infekcijų metu.

Dispepsija, kai trūksta virškinimo fermentų, skirstoma į tipus: gastrogeninį, hepatogeninį, pankreatogeninį, enterogeninį. Be šių ligų, yra ir kitų:

• mityba - netinkamo gyvenimo būdo pasekmė;
• puvimas - per daug mėsos ir žuvies valgymo rezultatas, galbūt ne visada šviežias;
• riebus - išprovokuotas per didelis riebalų kiekis dienos meniu;
• fermentuojama forma – atsiranda, kai naudojami maisto produktai, tokie kaip pupelės, kepiniai, saldainiai, taip pat gėrimai giros ir alaus pavidalu.

Diagnostika

Jeigu skrandis maisto nevirškina, kada būdingos apraiškos ir ligos simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad nustatytumėte ir patvirtintumėte ligą. Pirmiausia turite aiškiai ir aiškiai, taškas po taško, apibūdinti savo simptomus ir skundus specialistui. Antra, gydytojas nuspręs, ką geriausia skirti - laboratorinis tyrimas arba kompiuteris. Kompiuteris apima ultragarsą ir tomografiją. Laboratoriniai tyrimai apima kraujo paėmimą analizei ir išmatų tikrinimą. Be to, atliekami Helicobacter pylori infekcijos tyrimai, skrandžio analizė naudojant endoskopą ir, jei reikia, naudojant rentgeno spindulius.

Ką daryti?

Jei skrandžio veiklos sutrikimas sukėlė kitos ligos (viruso tipo, pepsinė opa, ūminis ar lėtinis gastritas ir kt.), būtina gydyti antrąją ligą, o kartu atsikratyti ir pirmosios. Skrandžio, kuriame maistas blogai virškinamas, gydymas skiriamas vartojant įvairaus poveikio vaistus. Viduriavimas gali būti gydomas vaistais nuo viduriavimo, o vidurių užkietėjimas – vidurius laisvinančiais vaistais. Karščiavimas numušė karščiavimą mažinantys vaistai.

Vaistai

Gydytojas skiria vaistus, kad pašalintų ligos simptomus, įskaitant:

• fermentų fermentai, skatinantys geresnę skrandžio veiklą - "Creon", "Gastenorm Forte";
• skausmą malšinantys vaistai, padedantys pašalinti skrandžio skausmą ir normalų funkcionavimą - „Drotaverin“, „Spazmalgon“;
• Antihistamininiai vaistai, padedantys sumažinti padidėjusį skrandžio rūgštingumą – Clemaxin, Ranitidine.

Jei vaikui reikalinga terapija, skiriami kiti, švelnesni vaistai.

Gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Vaikams ir suaugusiems dispepsija gali būti sėkmingai gydoma liaudies gynimo priemonėmis ir receptais. Populiarių receptų pavyzdžiai:

1. Salierai. Paimkite 1 šaukštelį. maltų saliero šaknų, užpilkite 1 litru karšto vandens ir palikite 8 val. Tada filtruokite ir išgerkite 2 šaukštus. l. per dieną. Jei nėra šaknies, galite naudoti ir padaryti užpilą iš salierų sėklų ir sulčių, poveikis bus toks pat. Salierų sultys vaikui patiks kaip vaistas.
2. Krapai. Augalas yra apdovanotas įvairove naudingų savybių, kurių sąrašas ilgas. Reikšmingiausi yra gebėjimas gerinti virškinimą vaikams ir suaugusiems, šalinti pilvo pūtimą ir vidurių užkietėjimą, turi diuretikų poveikį. Norėdami paruošti nuovirą, paimkite 1 arb. krapų sėklų ir užpilti verdančiu vandeniu, tada perkošti ir gerti po gurkšnį per dieną.
3. Kolekcija vaistinių žolelių gali padėti normalizuoti medžiagų apykaitą organizme tiek vaikams, tiek suaugusiems. Paimkite medų, alavijo ir raudonojo vyno. Medus ir vynas po 600 gramų, alavijas - 300 gramų. Sumalkite alaviją, įpilkite medaus ir vyno. Sumaišykite ingredientus ir paimkite 1 arbatinį šaukštelį. tuščiu skrandžiu.

Senatvėje prireikia klizmų, nes su amžiumi medžiagų apykaita lėtėja, ne taip, kaip vaikui, todėl susidėvi virškinimo organai, dažnai užkietėja viduriai, skrandyje atsiranda skausmai, mėšlungis, užsikemša žarnynas. Pagyvenusį pacientą būtina bent kartą per savaitę priversti daryti klizmą. Prieš procedūrą išgerkite stiklinę užpiltos pelyno žolės, kuri teigiamai paveiks virškinimo procesą.

Mitybos korekcija

Dietos pagalba galite palengvinti ir pagerinti suaugusiojo ir vaiko būklę, ypač vaistų vartojimo laikotarpiu. Svarbu vengti riebaus, kepto, rūkymo, aštraus ir sūraus maisto. Tai apima ir greito maisto patiekalus (dešrainius, picas, mėsainius ir kt.), nes juose yra daug nesveikų riebalų. Jei esate susijęs su dietinė mityba Su Teigiamas požiūris, tada pagerės apetitas ir atitinkamai skrandžio sulčių gamyba. Kodėl reikia valgyti ramioje, ramioje aplinkoje, kad ne išoriniai dirgikliai neatitraukė jūsų nuo tokios svarbios užduoties.

Svarbu atkreipti dėmesį į kasdienį meniu. Rekomenduojama rinktis produktus gera kokybė, be kenksmingų komponentų, pavyzdžiui, dažiklių ir konservantų, kad neapsunkintumėte skrandžio. Svarbus produktų suderinamumas, tai yra, nevalgykite mėsos ir obuolių vienu metu, nes mėsa blogai virškinama ir trunka ilgai, o obuoliai greitai. Internetinė maisto suderinamumo lentelė padės. Jei laikysitės rekomendacijų, viskas greitai pagerės.

Kalbant apie karštus gėrimus, tokius kaip kava ar arbata, kuriuos žmonės įpratę gerti iš karto po valgio, medikai yra kategoriški – tai nerekomenduojama. Karštus gėrimus galima gerti tik valandą po valgio arba prieš valgį.Šių taisyklių būtina laikytis norint greitai pasveikti, išsaugoti savo ir vaiko sveikatą.

PATARIMAS Norėdami padidinti objektus ekrane, paspauskite Ctrl + Plius, o norėdami sumažinti objektus, paspauskite Ctrl + Minus

Virškinimo sutrikimai nėra savarankiška liga, o tik tam tikros ligos simptomas. Pavyzdžiui, nevirškinimą dažniausiai lydi refleksinė liga, opos, įvairios ligos tulžies pūslė. Tai, kad tai simptomas, o ne liga, pacientui nepalengvina. Todėl plačiau pakalbėsime apie virškinimo sutrikimus, gydymą, simptomus, priežastis ir kokia yra sutrikimo diagnozė.

Virškinimo sutrikimo simptomai
Virškinimo sutrikimas arba, kaip paprastai vadinama, dispepsija, pasireiškia nuolatiniu arba periodišku skausmu ir diskomfortu viršutinėje pilvo dalyje.

Be to, vienas iš dažniausių virškinimo sutrikimo simptomų yra lėtinis viduriavimas. Jeigu tokie sutrikimai išsivysto į lėtinė būklė, tuomet organizme yra medžiagų apykaitos sutrikimas – baltymų, riebalų, vitaminų ir kt. Be to, gali pasireikšti anemija, raumenų silpnumas ir išsekimas.

Tai deginimo pojūtis skrandyje arba viršutinėje pilvo dalyje, nemalonus pojūtis pilve, vidurių pūtimas ir pilnumo jausmas, raugėjimas, pykinimas, vėmimas, rūgštus skonis burnoje, ūžimas skrandyje. Tokie simptomai pablogėja stresinėse situacijose. Kalbant apie rėmenį, jį gali sukelti virškinimo sutrikimas arba kitos ligos požymis.

Tiek vaikai, tiek suaugusieji kenčia nuo blogo virškinimo. Tai vienodai paplitusi tiek tarp vyrų, tiek tarp moterų. Jo atsiradimą skatinantys veiksniai yra piktnaudžiavimas alkoholiu, skrandį dirginančių vaistų vartojimas, esami virškinimo trakto defektai (pavyzdžiui, opos), nuolatinės stresinės situacijos, bendros sąlygos nerimas ir depresija.

Nevirškinimo priežastys
Priežastys gali būti: pepsinė opa, GERL, onkologinės ligos skrandis, gastroparezė (nebuvimas visiškas išsivadavimas skrandis, dažnai nustatomas sergant cukriniu diabetu), infekcinės virškinamojo trakto ligos, dirgliosios žarnos sindromas, lėtinis pankreatitas, skydliaukės ligos.

Dažnas įvairių vaistų – aspirino ir kitų nuskausminamųjų, estrogenų ir geriamųjų – vartojimas kontraceptiniai vaistai, steroidiniai vaistai, tam tikri antibiotikai, vaistai, vartojami skydliaukės gydymui, taip pat prisideda prie virškinimo sutrikimų.

Nesveikas gyvenimo būdas neigiamai veikia virškinimą – per didelis persivalgymas, per skubotas valgymas ar valgymas esant stresinei situacijai, maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug riebalų, buvimas maiste, rūkymas, nuovargis ir pervargimas.

Nevirškinimui įtakos neturi padidėjęs skrandžio rūgštingumas. Neigiamai atsilieps ir gausus oro rijimas valgant, kuris sukelia pilvo pūtimą ir trukdo maisto virškinimo procesui. Dažnai būna vadinamoji funkcinė arba neopinė dispepsija, kuri nėra susijusi su jokiu iš minėtų veiksnių.

Daugelis nėščių moterų patiria virškinimo sutrikimus, daugiausia per vėliau. Specialistų teigimu, taip yra dėl hormonų, atpalaiduojančių virškinamojo trakto raumenis, taip pat dėl ​​augančios gimdos spaudimo skrandžiui.

Virškinimo trakto sutrikimų diagnostika
Jei atsiranda virškinimo sutrikimo požymių, reikia kreiptis į gydytoją. Tai turi būti padaryta siekiant išvengti tolesnio sveikatos pablogėjimo. Konsultacijos su gydytoju metu turite išsamiai apibūdinti visus pojūčius, kad galėtumėte teisingai diagnozuoti ir paskirti gydymą.

Paprastai, norint pradėti tyrimą, gydytojas pataria atlikti kraujo tyrimus. Tada gali būti paskirta skrandžio arba plonosios žarnos rentgeno nuotrauka. Be to, siekiant tiksliau diagnozuoti, naudojama tokia procedūra kaip endoskopija. Tai atliekama naudojant specialų aparatą, kuriame yra šviesos šaltinis ir kamera, skirta perduoti vaizdus iš kūno vidaus. Šis tyrimas nėra labai malonus, tačiau visiškai saugus ir neskausmingas.

Kas nutinka žmogaus virškinimo sutrikimo metu?
Virškinimo sutrikimo eiga labai priklauso nuo jį sukėlusios pagrindinės ligos. Labai dažnai tai pasireiškia viduriavimu, kuris gali būti intensyvus ir labai intensyvus. Retais atvejais pacientas viduriuoja „vandeniu“, kuriame beveik nėra kietų komponentų. Viduriuodamas žmogus netenka daug skysčių, o tai labai svarbu normaliai organizmo veiklai. Atsižvelgiant į tai, vandens ir druskos balansą rekomenduojama papildyti geriant daug vandens arba nesaldintos arbatos. Nuo kada druska netenka Žmogaus kūnas yra išsekęs, reikia gerti negazuotą mineralinis vanduo arba elektrolitų tirpalas („Regidron“), pavyzdžiui, specialus izotoninis gėrimas sportininkams.

Nevirškinimo gydymas
Kadangi virškinimo sutrikimas nėra liga, o simptomas, gydymas turi būti nukreiptas į šio sutrikimo priežastį. Žemiau pateikiamos kelios rekomendacijos, padėsiančios palengvinti būklę.

* Kad oras nepatektų į virškinimo organus ir neapsunkintų proceso, valgant nereikėtų kramtyti maisto atidarius burną ir kalbėti.
* Specialistai nerekomenduoja gerti valgio metu, valgyti naktį, valgyti aštrų maistą, rūkyti ir gerti alkoholinių gėrimų.
* Prisiminkite, kaip vaikystėje, kai jums skaudėjo pilvą, mama daug kartų glostydavo pilvuką pagal laikrodžio rodyklę. Pasinaudokite tuo dabar!

Jei laikotės visų šių taisyklių ir vis tiek jaučiate virškinimo sutrikimų simptomus, paprašykite gydytojo paskirti specialių vaistų, kurie padėtų juos sumažinti. Taip pat, siekiant palengvinti Jūsų būklę, mes ir interneto svetainės www.site redaktoriai rekomenduojame Jūsų gydytojo paskirtą gydymą papildyti tradicinės medicinos receptais.

* Jei virškinimas vangus, 10 g mėlynių gervuogių šaknų užplikykite 1/2 litro vandens, kol išgaruos pusė skysčio. Filtruokite sultinį ir įpilkite taurę aukštos kokybės raudonojo vyno. Išgerti 1 valg. l. kas 3 valandas.
* Norėdami raugti, 100 gramų su 5 kriaušėmis užplikykite 1 litre vandens ant silpnos ugnies. Kai sultinys atvės, filtruokite. Gerti mažais gurkšneliais prieš valgį.
* Virškinimui pagerinti paruoškite nuovirą. 250 ml verdančio vandens užpilkite 1 valg. l. grūstų mairūnų ir kmynų sėklų. Palikite antpilą 15 minučių ir gerkite po pusę stiklinės du kartus per dieną.
* Esant virškinimo sutrikimams, 10 gramų pankolio vaisių pakaitinkite stiklinėje verdančio vandens verdančio vandens vonelėje 15 minučių. Atvėsus iki kambario temperatūros, sultinį filtruokite ir įpilkite į 200 ml. Gautas tūris lygiomis dalimis gerti visą dieną.
* Padės nuo pilvo dieglių vandens infuzija paprastasis pelynas. Norėdami jį paruošti, 1 šaukštelis. žoleles užpilkite 250 ml verdančio vandens, palikite 1/3 valandos nusistovėti, tada galėsite perfiltruoti per marlę. Antpilą gerti prieš valgį, 1 valg. iki 4 kartų per dieną.
* Nuo vidurių pūtimo (pilvo pūtimo) vienodais kiekiais derinkite valerijono šaknis, žiedus ir žoleles farmacinės ramunėlės, žolė pipirmėčių ir gėlės vaistinė medetka. Tada iš kolekcijos išgriebkite 1 valgomąjį šaukštą ir užpilkite 250 ml verdančio vandens. Palikite termose per naktį (8 valandas), nukoškite. Gerkite po 1/3 stiklinės antpilo 25 minutes po valgio tris kartus per dieną ir būkite sveiki!

Bobryševas Tarasas, www.svetainė

Ją jaučiame ne tik kai kuriais pojūčiais epigastrinėje srityje, bet ir išmatų spalva, išvaizda bei kvapu. Dažniausiai tokius tyrimus atlieka jaunos mamos, nes naujagimio išmatos yra reikšmingas kūdikio sveikatos rodiklis. Tačiau suaugusieji turėtų atkreipti dėmesį ir į tai, kad išmatose yra nesuvirškinto maisto.

Ar tai patologija ar normos variantas?

Kiekvienas iš mūsų iš pirmų lūpų žino apie išmatų spalvos, kvapo ir konsistencijos pokyčius, nes kiekvienas bent kartą gyvenime susiduria su virškinimo sutrikimais, infekcijomis ir vidurių užkietėjimu. Tačiau nesuvirškinti maisto fragmentai kai kuriems gali sukelti tikrą paniką. Įprastomis sąlygomis išmatose nėra jokių intarpų, gumuliukų, nesuvirškinto maisto gabalėlių, gleivių, kraujo ir pan.. Labai mažų baltų intarpų gali būti tiek vaikų, tiek suaugusiųjų išmatose – tai normos variantas. Nesuvirškinto maisto likučiai išmatose ne visada rodo prastą virškinamojo trakto veiklą.

To pasekmė gali būti nepakankamai virškinamas maistas užkrečiamos ligos, vidurių užkietėjimas ar skrandžio sutrikimas. Daugeliu atvejų nesuvirškintų maisto gabalėlių atsiradimas dar nereiškia, kad žmogus serga. Tiesiog žmogaus virškinimo traktas nesugeba virškinti kai kurių maisto produktų ar jų dalių. Kodėl tai vyksta? Norėdami tai suprasti, turite bent šiek tiek žinoti, kas nutinka maistui, kai jie patenka per virškinamąjį traktą.

Koks maistas turėtų likti nesuvirškintas?

Augaliniame maiste yra dviejų rūšių skaidulų: virškinamos ir nevirškinamos. Pirmasis tipas neturėtų likti išmatose fragmentų pavidalu. Jei taip nutinka, tai rodo, kad skrandis negamina pakankamai druskos rūgšties. Tą patį galima pasakyti, jei išmatose yra beveik sveiki daržovių ir vaisių gabalėliai. Tačiau sėlenose, žievelėse, sėklose, pertvarose ir stiebo pluoštuose yra nevirškinamo pluošto. Jis randamas stambiausiose augalų dalyse, padengtose dvigubu apvalkalu ir susidedančios iš celiuliozės bei lignino ir nepajėgios virškinti žmogaus skrandyje.

Taigi nevirškinamo skaidulų fragmentų likučių išmatose aptikimas nerodo patologijos, tai fiziologinis reiškinys.

Kai persivalgo

Be to, taip sakant, yra ribojamas maisto kiekis, kurį vienu metu gali apdoroti mūsų skrandis ir žarnynas. Jei persivalgote, organizmas tiesiog negali pagaminti tiek daug fermentų ir fermentų, todėl dalis maisto liks nesuvirškinta. Šis procesas taip pat yra gana normalus ir nelaikomas patologija. Gali sutrikti virškinimo procesas fizinė veikla iš karto po gausaus valgio, taip pat valgant ligos ar streso metu. Valgyti reikia ramioje aplinkoje ir įprastai. Po valgio turite padaryti trumpą pertraukėlę savo veikloje. Esant tokiai situacijai, organizmas nukreipia reikiamą resursų kiekį į virškinimą, ir maistas visiškai virškinamas. Jei išmatose sistemingai pastebite nesuvirškinto maisto, tai rodo, kad kasa, skrandis ar plonoji žarna dirba laisvai samdomi ir reikia pagalbos. Būtent šie organai yra atsakingi už maisto skaidymą į baltymus, riebalus ir angliavandenius.

Kokios priežastys?

Nesuvirškintas maistas suaugusiųjų išmatose (linterija) dažniausiai randamas dėl buvimo lėtinis uždegimas skrandyje (gastritas) arba kasoje (pankreatitas). Šias ligas būtina pradėti gydyti kuo greičiau, nes laikui bėgant uždegimas pablogės, o tai galiausiai sukels audinių mirtį.

Ir laikui bėgant gali išsivystyti opos, diabetas, onkologija. Atsižvelgdami į visus šiuos veiksnius, turėtumėte būti labai atsargūs dėl nesuvirškinto maisto fragmentų išmatose. Norint išsiaiškinti, kokia patologija tai sukelia, būtina atlikti tyrimą. Tokiu atveju diagnozę bus lengviau nustatyti, koks maistas lieka nesuvirškintas: angliavandenių ar baltymų. Kad suskaidytų baltymus ir angliavandenius, organizmas gamina įvairius fermentus. Be to, virškinami baltymai, riebalai ir angliavandeniai skirtingos sritys Virškinimo traktas. Tai suteikia informacijos ir leidžia analizuoti tyrimo rezultatus bei padaryti išvadą, kuris organas ar sistema veikia blogai.

Taigi, žmogaus išmatose yra nesuvirškinto maisto gabalėlių.

Jei nustatomos virškinamojo trakto ligos, gydytojas nedelsdamas skiria gydymą. Šiuo atveju terapija yra kombinuotas antibakterinių vaistų, fermentų ir priešuždegiminių vaistų vartojimas. Gydant bet kokias virškinamojo trakto patologijas, reikia laikytis dietos.

Tinkamos mitybos principai

Šie mitybos principai yra bendri visų tipų dietoms:

• produktai turi būti kruopščiai apdorojami: pašalinkite šiurkščias dalis, plėveles, sėklas, žieveles, stiebus;
• Maistą reikia ruošti tik tam tikru būdu: garuose, virti, kepti ar troškinti (jokiu būdu negalima kepti);
• pašalinti alkoholį ir rūkyti;
• į racioną įtraukiamas didelis kiekis fermentuotų pieno produktų, praturtintas lakto- ir bifidobakterijomis;
• Valgyti reikia mažomis porcijomis 5-6 kartus per dieną.

Visos minėtos priemonės padeda pašalinti nesuvirškinto maisto priežastis suaugusiųjų išmatose.

Virškinimo sutrikimai vaikams

Jei vaikui nustatomi tokio pobūdžio sutrikimai, tai gali įspėti tėvus. Tiesą sakant, viskas priklauso nuo amžiaus. Pirmaisiais gyvenimo metais maistas gali būti nevisiškai virškinamas dėl to, kad virškinimo traktas nėra pilnai susiformavęs. Būtent dėl ​​šios priežasties net labai maži vaikai, valgantys tik pieną ir mišinius, nevisiškai virškina maistą. Į racioną įtraukus naują produktą, padidėja nesuvirškinto maisto atsiradimo vaiko išmatose tikimybė.

Struktūros amžiaus ypatumai

Be to, vaiko virškinimo traktas yra daug trumpesnis nei suaugusiojo ir maistas jame užsibūna trumpiau ir tiesiog nespėja iki galo suvirškinti. Maisto gabaliukai jūsų kūdikio išmatose gali būti matomi plika akimi. Tai gali būti visos daržovės, vaisiai ir tt O kitais atvejais tokie fragmentai atrandami tik laboratorinėmis sąlygomis, atliekant tyrimus. Pavyzdžiui, taip nustatomas laktozės trūkumas, kai vaikų išmatose randama nesuvirškintų angliavandenių ir laktozės. Vaiko išmatose aptikus sveikų maisto gabalėlių, turėtumėte įspėti, jei kartu yra dispepsijos simptomų:

• pilvo pūtimas;
• žarnyno diegliai;
• priemaišos išmatose (gleivės ir kt.).

Kodėl išmatose yra nesuvirškinto maisto, įdomu daugeliui.

Disbakteriozė

Minėti simptomai rodo žarnyno mikrofloros disbalansą. Neįmanoma ignoruoti disbiozės (ji praeis savaime), ją būtina gydyti, kitaip sutrikimai vis labiau pablogės, komplikuosis, prisidės prie kitų ligų. Be mikrofloros disbalanso, dispepsijos priežastis gali būti žarnyno infekcija arba neteisingai parinkta dieta. Siekiant užkirsti kelią tokiems reiškiniams, nauji produktai į vaiko valgiaraštį įvedami palaipsniui, po vieną. Natūralu, kad visi produktai turi būti švieži. Kiaušinius reikia virti ilgai, o pieną – virti.

Mėsos ir žuvies produktai turi būti sutrinti, tai sumažina raumenų skaidulų kiekį vaiko išmatose. Daržoves ir vaisius reikia nuplauti ir nuplauti verdančiu vandeniu. Augalinės kilmės produktai neturi turėti jokių pažeidimų: patamsėjusių ar minkštų vietų. Jei, nepaisant kruopštaus visų šių taisyklių laikymosi, vaiko išmatose vis tiek randama maisto dalelių, apie tai reikia informuoti pediatrą. Jis įvertins pavojaus laipsnį ir, remdamasis lydinčiais simptomais, nustatys tolesnius veiksmus.

Kaip gydyti ligą, kad išmatose nebeliktų nesuvirškinto maisto likučių.

Gydymas

Visų pirma, kaip jau minėjome, būtina nustatyti šio reiškinio priežastį. Jei tai yra mitybos klaidos, o uždegimo simptomų nėra (karščiavimas, šaltkrėtis, kraujas išmatose), gydymas tęsiasi iki korekcijos. valgymo elgesys ir gerti daug vandens. Iš koprogramos galima suprasti ir kitas priežastis, kodėl vaiko ir suaugusiojo išmatose randama nesuvirškinto maisto gabalėlių. Tokia išsami analizė gali atskleisti pirmuonių ir bakterijų, kurios sukelia infekcinį procesą, buvimą. Tokiu atveju gydytojas, remdamasis tyrimo metu gautais duomenimis, skiria gydymą.

Šiuolaikinis gyvenimo ritmas yra toks, kad žmogus ne visada turi laiko atidžiai stebėti savo mitybą ir neskiria deramo dėmesio sveikatai. Vieną dieną jis gali pastebėti, kad jo skrandis negali virškinti maisto. Ši būklė rodo, kad yra liga, vadinama dispepsija. Ligos paplitimas tarp gyventojų, įvairių tyrimų duomenimis, svyruoja nuo 7 iki 41 proc.

Dažnai gydytojai, užuot patvirtinę dispepsijos diagnozę, renkasi „lėtinio gastrito“ diagnozę, nes ji yra platesnė ir „įrodyta“. Tačiau nepaisant to, kad dispepsiją beveik visada lydi lėtinis gastritas, jie yra kitokio pobūdžio. Lėtinis gastritas arba skrandžio gleivinės uždegimas yra diagnozė, kai patologiniai pokyčiai audiniuose, tačiau dažniausiai jis būna besimptomis. Lėtinis gastritas yra pirmasis žingsnis link skrandžio vėžio. Klinikinė „dispepsijos“ diagnozė rodo virškinamojo trakto motorikos ir specifinių skrandžio liaukų veiklos sutrikimus, dažnai atsirandančius dėl streso ir kitokio stipraus nervų sistemos poveikio. Simptomai pasireiškia įvairaus intensyvumo, tačiau dažniausiai pastebimi. Tai apie apie tokio tipo dispepsiją kaip funkcinę. Taip pat yra organinė dispepsija, kurios kilmė paaiškinama auglių ar opų buvimu ir nėra susijusi su neuropsichiniais veiksniais.

Simptomai, pastebėti pacientams, sergantiems funkcine dispepsija:

1. Skausmas ir deginimas epigastriniame regione arba epigastriume (sritis tarp xiphoid procesas krūtinkaulio ir bambos sritis, kurią iš dešinės ir kairės riboja linijos, nubrėžtos išilgai kūno nuo raktikaulio vidurio).

Pacientai pojūtį gali apibūdinti ne kaip aiškų skausmą, o kaip diskomfortą. Skausmas jaučiamas ne visą laiką, jis atsiranda periodiškai pavalgius arba pajutus alkį. Jie atsiranda tik epigastriume, o ne kitose pilvo vietose. Tuštinimasis nenumalšina skausmo. Deginimas reiškia karščio jausmą epigastriniame regione.

1. Pilnumo jausmas epigastriume po valgio.
2. Sotumo jausmas valgio pradžioje.

2 ir 3 taškai atsiranda dėl to, kad pavalgius neatsipalaiduoja dugnas, arba skrandžio dugnas (esantis viršuje). Dėl to maistas greitai patenka arčiau dvylikapirštės žarnos jungties (antrume), todėl atsiranda ankstyvas sotumas. Ši patologija vadinama akomodacijos sutrikimu.

Atsižvelgiant į simptomų paplitimą, išskiriami du funkcinės dispepsijos tipai. Epigastrinis skausmo sindromas arba į opą panašus sindromas apibrėžiamas, kai pacientas jaučia skausmą ir deginimą. Diskomforto intensyvumas skirtingų atvejų gali skirtis. Postprandialinis distreso sindromas arba dispepsinis variantas yra susijęs su ankstyvu sotumo jausmu ir pilnumo jausmu epigastriume pavalgius. Pacientas gali patirti abiejų tipų dispepsiją. Simptomų derinys sudaro būklę, kai pacientas pastebi, kad jo skrandis pradėjo blogai virškinti maistą.

Funkcinės dispepsijos priežastys nėra visiškai suprantamos, tačiau yra keletas teorijų apie jos kilmę. Daug dėmesio skiriama paveldimumui, nes tyrimais nustatyta, kad vaikų, kenčiančių nuo virškinamojo trakto motorikos sutrikimų, tėvai dažniau sirgo panašiomis ligomis. Be to, daugeliu atvejų vaikų ir tėvų ligų pobūdis buvo toks pat.

nereguliarus, nesubalansuota mityba nežaidžia Pagrindinis vaidmuo kuriant FD. Svarbus veiksnys yra poveikis nervų sistemai: daugelis pacientų, sergančių dispepsija, per savo gyvenimą patyrė įvykių, sukėlusių didelį stresą.

Dispepsijos išsivystymas taip pat susijęs su pernelyg dideliu paciento nesteroidinių vaistų nuo uždegimo vartojimu. Dažnai diagnozė nustatoma po maisto infekcijos, sukėlusios didelius virškinimo proceso sutrikimus. Kai kurie pacientai turi individualų netoleravimą tam tikriems maisto produktai, kurį suvartojus sustiprėja diskomforto jausmas. Dažniausiai tai yra citrusiniai vaisiai, riešutai, šokoladas, svogūnai, aitriosios paprikos. Rūkymas taip pat gali sukelti FD progresavimą.

Patogenezė yra ligos vystymosi mechanizmų aprašymas. Funkcinės dispepsijos patogenezėje atsižvelgiama į keletą pagrindinių dalykų:

1. Skrandžio gleivinėje yra specifinių liaukų, kurios išskiria maisto virškinimui reikalingas medžiagas. Šios liaukos susideda iš pagrindinių, parietalinių ir gleivinių ląstelių. Parietalinės ląstelės arba parietalinės ląstelės išskiria druskos rūgštį (HCl). Sergant dispepsija, sutrinka druskos rūgšties, būtinos pagrindinių ląstelių išskiriamam pepsinogenui paversti pepsinu, sekrecijos procesas. Pepsinas yra fermentas, kuris leidžia virškinti baltymus skrandyje.
2. Skrandžio ir dvylikapirštės žarnos judėjimo sutrikimas atsiranda dėl akomodacijos pažeidimo, kurio mechanizmas buvo aprašytas esant dispepsijos simptomams.
3. Visceralinio jautrumo pasikeitimas reiškia, kad skrandžio sienelės stipriau jaučia tempimą. Skrandžio receptoriai nustoja tinkamai suvokti įprastus dirgiklius. Šis patogenetinis ryšys nustatomas maždaug 50% FD atvejų.

Svarbu! Būklė, kai į skrandį patenkantis maistas yra prastai virškinamas arba nesuvirškinamas, gresia fiziniu ir psichiniu organizmo išsekimu. Kadangi dispepsijos atveju skrandyje nevyksta tinkamas cheminis baltymų apdorojimas, jie nepatenka į kraują ir nepasisavinami audinių, todėl sutrinka. medžiagų apykaitos procesai organuose.

Funkcinės dispepsijos diagnozėje pagrindinis vaidmuo tenka jos atskyrimui nuo organinės dispepsijos. Dažniausiai dispepsijos simptomai pasireiškia pacientams, sergantiems skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opalige arba skrandžio vėžiu, todėl FD diagnozė bus klaidinga. Būtina surinkti visus tyrimų duomenis, esamos ligos istoriją ir gyvenimo istoriją, sužinoti, kokiomis ligomis sirgo tėvai. Deja, dažnai pats pacientas negali tiksliai pasakyti, kada būdingi simptomai, jei jie atsiranda periodiškai, tai kokiomis aplinkybėmis, todėl praktikuojantiems gydytojams funkcinės dispepsijos diagnozė yra sunki.

Pacientams skiriama dieta, kuri apima ribotą aštraus ir riebaus maisto vartojimą. Rekomenduojama valgyti mažomis porcijomis, bet dažnai, iki 6 kartų per dieną.

Vaistai, kuriais galima gydyti funkcinę dispepsiją, yra prokinetikai (virškinimo trakto motoriką stimuliuojantys vaistai), fermentų preparatai (sintetiniai natūralių skrandžio fermentų analogai), sekreciją mažinantys vaistai (slopinantys skrandžio liaukų sekreciją). Vaistų vartojimas leidžiamas tik pasikonsultavus su gydytoju, nustačius diagnozę ir nustačius dozę.

FD gydymo sėkmė priklauso nuo bendros paciento būklės, savalaikio ištyrimo ir visų gydytojo rekomendacijų laikymosi.

Tradicinės medicinos gerbėjams yra daugybė funkcinės dispepsijos gydymo receptų. Vaistų, kuriuos galima paruošti namuose, yra, pavyzdžiui, krapų užpilas. 1 arbatinis šaukštelis krapų sėklų užpilamas 200 ml verdančio vandens ir paliekamas 20 minučių. Iš karto po valgio reikia išgerti 30 ml šio produkto. Tačiau pirmiausia turite susisiekti su terapeutu arba gastroenterologu.

Dažnai žmonės, pajutę FD simptomus, stengiasi į juos nekreipti dėmesio ir retai ateina pas gydytoją. Jie mano, kad šie reiškiniai yra laikini ir nereikšmingi, nes diskomfortą skrandyje priskiria nuovargiui ir vienkartiniam mitybos pertekliui. Nemalonių pojūčių priežastys gali būti daug gilesni veiksniai, dėl kurių reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Žmogus gali bandyti numalšinti nemalonius pojūčius nuskausminančiais vaistais, o to tikrai nereikėtų daryti nuolat. Tokiais atvejais būtina apsilankyti pas gastroenterologą, kuris paskirs tinkamą gydymą.

Komentarai:

• Skausmo priežastys
• Kaip sugrąžinti būklę į normalią?
• Atskiras maitinimas: rekomendacijos

Kai atsitinka, kad skrandis nevirškina maisto (dispepsija), verta pakalbėti apie tai lėmusius veiksnius, pavyzdžiui, atsisakymą valgyti tinkamus ir pilnus pusryčius, riebus maistas prieš miegą, užkandžiaukite bėgdami. Šios priežastys gali tapti rimtais antsvorio, sunkumo skrandyje provokatoriais ir dėl to pastarojo užsikimšimo toksinais. Nesiimdami jokių priemonių, galite susidurti su išmatomis ir maisto stagnacija.

Pats skrandis yra maisto virškinimo zona, kuri yra pilvo srityje kairėje. Paprastai skrandyje telpa iki 3 litrų. Maistas į jį patenka per stemplę. Pats pirmasis skrandžio tikslas yra suvalgytą maistą padalyti į baltymus, riebalus ir angliavandenius. O likučiai iš skrandžio prasiskverbia į dvylikapirštę žarną.

Jei žmogus pradeda jausti alkį arba pradeda valgyti maistą, tada jis gamina vandenilio chlorido rūgštis, kurių pagalba maistas virškinamas ir skaidomas. Skrandžio sienelės yra padengtos membrana, kuri gali patikimai apsaugoti jį nuo rūgšties poveikio. Per kelias valandas maistas virškinamas. Riebalams suvirškinti reikia maždaug penkių valandų, o angliavandeniams apdoroti – iki dviejų valandų.

Skausmo priežastys

Labai dažnai pastebima, kad jei maistas ilgai užsitęsia skrandyje, tai greičiausiai to priežastis gali būti dažnas persivalgymas, užkandžiavimas. darbo laikas arba kelyje, nesveikas maistas ar greitas maistas, prastai derintų maisto produktų įtraukimas į dietą, lėtinės ligos stemplė. Akivaizdu, kad stresas, depresija ir kasdieniai rūpesčiai taip pat turi didelę įtaką sveikatai.

Rytinės dispepsijos atsiradimą skatinantis veiksnys yra vėlyva vakarienė arba kaloringas maistas prieš miegą. Skrandis, kaip ir visas kūnas, turi pailsėti. Tie maisto elementai, kurie nebuvo suvirškinti, lieka skrandyje iki ryto.

Dėl to žmogus pabudęs yra nesveikos, jaučia sunkumą, skauda galvą, apskritai yra prislėgtas.

Tarp priežasčių, dėl kurių ilgai vėluojama valgyti, gali būti nepakankamas sfinkterio, jungiančio žarnyną ir skrandį, atsakas. Verta paminėti, kad pablogėjusi sfinkterio reakcija atsiranda dėl traumos ar opos, kurią išprovokavo didelis skrandžio sulčių rūgštingumas. Kartais dispepsijos procesą lydi vėmimas, raugėjimas ar pykinimas.

Tarp priežasčių yra šios:

1. Nepakankamai gerai išskiriamos skrandžio sultys.
2. Sunki arba pasunkėjusi gastrito forma.
3. Intensyvi vidinės gleivinės infekcija (bakterijų kolonijos).
4. Pažeistas medžiagų apykaitos procesas.

Dėl disfunkcijos gali sutrikti pati sulčių sekrecija hormonų lygis(dažnai stebimas nėščioms moterims). Taip gali nutikti ir dėl to, kad sutrinka sekrecijos liauka, atsakinga už sulčių gamybą. Todėl vienoje ar kitoje situacijoje būtina atlikti fibrogastroskopiją, kuri padės viską nuodugniai išstudijuoti.

Rūgštus skonis burnoje visada rodo opą ar gastritą. Jį lydi apetito praradimas. Taip yra šiuo atveju savęs gydymas netinka, nes sunku nustatyti maisto virškinimo sutrikimo priežastį, bet įmanoma.

Bakterijos, kurios atsiranda ir vystosi ant skrandžio gleivinės vidinės sienelės, gali sukelti rimtus ne tik gleivinės paūmėjimus. Jie gali neleisti normaliai funkcionuoti visai virškinimo sistemai.

Ką galima padaryti? Pirmiausia verta pagerinti medžiagų apykaitos procesą, kuris gali sutrikti dėl tokių priežasčių kaip:

1. Piktnaudžiavimas alkoholiu bet kokiu kiekiu, alkoholiniais gėrimais.
2. Netaisyklingos ir piktnaudžiavimas maistas, kurio pats žmogus negali virškinti (prie stalo reikia atsiminti savo ribas ir nepersivalgyti).
3. Nereguliari dieta.

Grįžti į turinį

Kaip sugrąžinti būklę į normalią?

Jei pavalgius nuolat vargina pilvo skausmas, gali padėti šie patarimai:

1. Vartoti mažomis porcijomis.
2. Pašalinkite arba sumažinkite aštrų, sunkų, riebų maistą.
3. Vakarieniaukite 3-4 valandas prieš miegą.
4. Gerkite skysčius tarp valgymų.

Taip pat svarbu atsiminti, kad jei jaučiate diskomfortą skrandyje, maistas neturėtų būti karštas ar labai šaltas. Produktai turi būti kepti arba virti. Jei skrandis visiškai nepriima maisto, o pavalgius iškart atsiranda vėmimas, tai galbūt tai skrandžio opa.

Turėtumėte nedelsiant kreiptis medicininės pagalbos.

Gydymas turi būti pagrįstas. Paprastai, norint pagerinti būklę, svarbu sureguliuoti mitybą taip, kad po valgio neapsunktų. Porcijos turi būti mažos ir dažnos. Svarbu kruopščiai sukramtyti maistą ir sudaryti meniu su kombinuotu maistu.

Namų ruošos darbai ir rūpesčiai neturėtų sukelti depresijos ar nervų sistemos pertempimo, nes tai taip pat gali sukelti virškinimo sutrikimus. Kai tokios priemonės nepadeda, verta diagnozuoti kūną, nes dispepsija gali būti kito negalavimo pasekmė.

Kai pavalgius atsiranda skrandžio skausmai dėl gastrito, gydytojas paskiria tinkamą gydymą ir pasiūlo, kokios dietos geriausia laikytis. Jei pacientas serga cholecistitu, galima vartoti vaistus, kurie pašalina spazmus ir mažina skausmą.