Пассифлора голубая (вид маракуйи): польза и вред растения, выращивание цветка. Таблетки пассифлоры: сфера применения

Пассифлора (страстоцвет, кавалерская звезда) — растение с вьющимися гладкими стеблями, достигает 10 метров, листьями зеленого цвета вверху и серого снизу, цветы светло-фиолетового, белого или красного оттенка. Плоды достигают размеров с куриное яйцо. Цветение продолжается на протяжении всех летних месяцев и заканчивается осенью.

Пассифлора — виды и места произрастания

Впервые пассифлора была обнаружена на территории Северной Америки, именно эта местность считается исконной родиной растения. В настоящее время страстоцвет распространен в странах с теплым климатом, например, на Азиатском и Австралийском континентах, а также в Полинезии. Растение любит тепло и влагу.

Пассифлора — лечебные свойства

Пассифлора обладает ощутимым лекарственным эффектом, с ее помощью избавляют человека от нервных расстройств, бессонницы, снимают ревматические боли и судороги, также растение нормализует гормональный баланс. Экстракт пассифлоры принимают при повышенном кровяном давлении. Кавалерская звезда помогает восстанавливать работу сердца при нарушениях в деятельности сердечно-сосудистой системы. Нередко растение применяют при частых приступах астмы.

Наиболее выраженное действие пассифлора оказывает в комплексе с хмелем, валерианой и зверобоем.

С помощью экстракта страстоцвета лечат алкоголизм, правда, необходимо быть готовым к тому, что данный процесс потребует много времени (от 4 месяцев до года).

Пассифлора — лекарственные формы

В лечебных целях применяются все надземные части растения, собранные во время цветения и тщательно просушенные на свежем воздухе.

Пассифлора используется как в официальной медицине, так и в народной. В аптеке всегда можно купить экстракт пассифлоры, он применяется в качестве гомеопатической настойки и добывается из растений культурных посадок. Аптечное средство используют в неразбавленном виде, пациенты принимают его по 20-40 капель три раза в день. В народной медицине из высушенного растения готовят целебный чай.

Пассифлора — рецепты

Рецепт лечебного чая на основе страстоцвета

Одну чайную ложку высушенной и измельченной травы страстоцвета необходимо залить 100-150 миллилитрами кипятка, дайте лекарственному средству настояться в течение 10 минут, далее процедите через марлю и употребляйте чай из страстоцвета ежедневно по одной чашке за полчаса до сна в случае нервного беспокойства, бессонницы или нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта (если оно возникло на почве нервного расстройства).

Пассифлора — противопоказания и побочные действия

Несмотря на то, что во многих справочниках пишется, что растение не вызывает побочных действий и его прием вполне допустим как для взрослых, так и для детей, некоторые моменты все же следует учитывать. К примеру, использовать данное лекарственное средство без назначения врача людям, которые страдают от серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта (хронический гастрит, язва и т.д.), а также при аритмии и стенокардии, строго противопоказано, иначе могут возникнуть проблемы со здоровьем.

Не следует увлекаться приемом чая из пассифлоры людям с низких давлением, поскольку лекарство имеет свойство его понижать, особенно внимательными следует быть при лечении экстрактом или травой кавалерской звезды детей.

Беременным женщинам пить лекарственный чай можно, но в небольших количествах, но, опять же, лучше посоветоваться с врачом.

Стопроцентным противопоказанием для приема страстоцвета являются атеросклероз сосудов головного мозга, присутствие в организме солей мочевой кислоты, перенесенный инфаркт миокарда и индивидуальная непереносимость.

Род Страстоцветных, к которому принадлежит пассифлора голубая, включает в себя порядка 500 сортов этой культуры. В народе у экзотического растения имеется несколько названий: страстоцвет, кассиопея, кавалерийская звезда и пассифлора грациозная. В естественной среде произрастает в Бразилии, Уругвае, Парагвае и Аргентине. Растение благодаря своим лечебным свойствам нашло свое применение в фармакологии и часто встречается в рецептах народной медицины.

Ботаническое описание

Пассифлора голубая (Passiflora)- многолетняя или однолетняя тропическая лиана, длина которой нередко превышает девять метров. По мере взросления стебель кассиопеи подвергается изменениям, он становится жестким и менее гибким. Нередко растет вертикально, цепляясь к ветвям деревьев при помощи усиков. Предпочитает произрастать в странах с тропическим климатом, отличается выносливостью и легко может выдержать даже сильную жару. На стебле растения имеются небольшие пальчаторассеченные продолговатые листья насыщенно-зеленого цвета. У корня листья более крупные и широкие, на верхушке расположены мелкие и заостренные. Листовые прожилки отчетливо видны, особенно центральная. К стеблю крепятся при помощи черешка.

Цветки у пассифлоры голубой крупные, цвет необычный, варьируется от кремового до голубого. Серединка темная, чаще всего коричневая. Диаметр составляет около 10 см. Распустившиеся цветы быстро теряют свои лепестки. Новые появляются уже на следующий день. Тычинки кавалерийской звезды имеют ярко-желтый окрас, пестик крупный, бордового оттенка.

Цветок пассифлоры голубой

Плод растения отдаленно напоминает маракуйю. Это овальный небольшой фрукт ярко-оранжевого цвета. Появляются плоды по окончании цветения. Цветет пассифлора голубая обильно и долго, порядка 4 месяцев. Мякоть плода не имеет вкуса, но многие употребляют их в пищу ввиду большого количества полезных элементов в составе растения. Внутри плода присутствует красноватая водянистая мякоть.

Плоды пассифлоры голубой

Плоды пассифлоры голубой широко используются в фармакологии и кулинарии. На основе экстракта страстоцвета готовятся отвары и настои.

Выращивание растения в домашних условиях может происходить в открытом грунте. Размножается семенами. В летний период, на воздухе кассиопея быстро разрастается, главное, обеспечить лиане соответствующий уход. Некоторые виды пассифлоры, согласно описанию, выглядят необычно. Маракуйя также относится к роду пассифлор, оттенок ее лепестков варьируется от бело-фиолетового до пурпурно-розового.

Цветок маракуйи

Химический состав и свойства

В состав растения входит большое количество полезных элементов. К ним относят:

Алкалоиды, индоловые производные:

Гармин.
Гармол.
Ногарман.
Гарман.

Флавоноиды:

Лютеолин.
Апигенин.
Кемпферол.
Кверцетин.

Аминокислоты:

Пролин.
Фенилаланин.
Тирозин.

Кроме того, в составе растения были обнаружены:

сапонины;
аскорбиновая кислота;
кумарины;
хиноны;
каротиноиды.

Препараты на основе страстоцвета обладают рядом полезных свойств, которые оказывают на организм человека следующие действия:

седативное;
противосудорожное;
спазмолитическое.

Показания и противопоказания

Пассифлора голубая широко применяется в гомеопатии и фармакологии. Экстракт растения применяют в профилактических и лечебных целях при следующих заболеваниях:

гипертония;
нервные расстройства;
сердечно-сосудистые заболевания;
боли в суставах;
ревматизм;
алкоголизм;
судороги.

Средства на основе кавалерийской звезды снижают повышенное кровяное давление, успокаивают возбужденную нервную систему. Сердечно-сосудистая система под воздействием растения приходит в норму, экстракт пассифлоры разжижает кровь. Эластичность сосудов значительно увеличивается после приема препаратов на основе страстоцвета.

Препараты на основе кассиопеи имеют ряд противопоказаний. К ним относят:

пониженное давление;
атеросклероз;
стенокардию;
инфаркт.

Не рекомендуется принимать лекарства, в составе которых имеется пассифлора, беременным и кормящим женщинам. Людям, страдающим сахарным диабетом, кавалерийскую звезду необходимо использовать под наблюдением специалиста и согласно инструкции.

Аптечные препараты и гомеопатия

В аптеке можно приобрести препараты, в состав которых была включена пассифлора голубая. К ним относят:

Название	Описание и показания к применению	Способ приема и дозировка
Wala Passiflora	Сироп пассифлоры производства Германии. Применяется при нервном расстройстве в качестве быстродействующего средства	Внутрь по 25–35 капель. При панических атаках дозу рекомендуется увеличить
Пассифлора Допомога	Пассифлора в капсулах, назначается при повышенном кровяном давлении и нервном перевозбуждении	Дозировка и курс лечения устанавливается лечащим врачом
Жидкий экстракт Палора	Жидкий экстракт растения оказывает седативное действие на организм	Рекомендован для приема внутрь по 20–35 капель 2–3 раза в сутки
Страстоцвет в капсулах	Биологически активная добавка, не является лекарственным средством. Источник флавоноидов и танина	По 1–2 капсулы 1 раз в сутки. Курс лечения определяется лечащим врачом
Пассифлора капсульная	БАД, разрешена к применению в качестве успокаивающего средства	1–2 капсулы 2 раза в день. Курс лечения определяется специалистом
Экстракт в таблетках	Разрешен к применению при бессоннице, способствует нормализации сна, оказывает общее успокаивающее воздействие на организм	1 таблетка 2–3 раза в сутки. Курс лечения для каждого пациента индивидуальный
Пассифлора Плюс	Растительный продукт в капсулах, представляет собой комплекс лечебных трав, включая пассифлору	2–3 капсулы 1 раз в сутки. Курс лечения не должен превышать 30 дней

Настойки и отвары на основе страстоцвета можно приготовить и в домашних условиях. При неврозе:

1. Высушенные листья кассиопеи, мелиссы и мяты в количестве 15 г необходимо залить 250 мл кипятка.
2. Ёмкость с отваром рекомендуется убрать в темное место на 40 минут.
3. Готовый настой сцедить, принимать по 75 мл 2–3 раза в день.

При алкоголизме:

1. Свежие листья кавалерийской звезды (2–3 шт.) измельчить и залить 300 мл кипятка.
2. Убрать в прохладное, темное место и дать настояться 20 минут, сцедить.

Принимать в течение дня по 50 мл 5–6 раз.

При бессоннице:

1. 15 г измельченных высушенных листьев растения залить 250 мл кипятка.
2. Дать отвару остыть, сцедить.

Принимать порционно (по 250 мл) перед сном.

Пассифлора или страстоцвет знаком многим любителям комнатных растений. Эта красиво цветущая лиана принадлежит к семейству Страстоцветные роду Страстоцвет. Пассифлора – многолетнее травянистое растение. Она имеет лазящие стебли, длина которых может быть от пяти до пятнадцати метров. Листья страстоцвета состоят из трех сросшихся в нижней части листовых пластин. Прожилки листьев имеют опушение. Черешок хорошо развит. Цветы пассифлоры, имеющие форму звезды, большие – до девяти сантиметров в диаметре, фиолетовой окраски. Плод растения – съедобная ягода желтовато-зеленого цвета.

Родиной лианы являются тропики Южной и Центральной Америки. Также существуют несколько видов пассифлоры, произрастающие в Азии, Средиземноморье, Австралии и на Мадагаскаре. Культивируется растение в некоторых районах Закавказья, имеющих субтропический климат.

Целительные свойства пассифлоры признаны народной и традиционной медициной. На основе растения выпускается ряд препаратов, применяемых от различных болезней.

Химический состав пассифлоры

Поскольку растение используется не только в народной, но и в официальной медицине, его состав хорошо известен. Был проведен ряд исследований по изучению химического состава страстоцвета, по результатам которых обнаружены: С-гликозилфлавоны, виценин, изовитексин-2-гликозид, бензофлавоны, изоориентин-2-гликозид, полисахариды, гликопротеины, эфирное масло, алкалоиды, аминокислоты, кумарины, гинокардин, флавоноиды, аскорбиновая кислота и жирное масло.

Эти вещества, усиливая положительные действия друг друга на организм человека, способны справиться с рядом заболеваний даже более эффективно, чем химические медикаментозные препараты.

От чего помогает пассифлора

Страстоцвет положительно влияет на центральную нервную систему. Растение помогает справиться с бессонницей, вызванной различными нервными болезнями. Повышенная возбудимость, сопровождающаяся тревожными состояниями и истерией, также может быть устранена при помощи препаратов на основе страстоцвета.

При климаксе, когда нервная система женщины подвергается сильнейшим перегрузкам из-за гормональных изменений в организме, лекарства из пассифлоры будут очень кстати. Они помогут не только снять нервное перевозбуждение, вызываемое серьезными процессами перестройки в организме, но и значительно поднимут настроение, что в этот период обычно необходимо.

Полезна пассифлора и при нарушениях в работе кишечника, в особенности, если они связанны с серьезными нервными перегрузками или потрясениями. Растение не только восстанавливает правильную перистальтику кишечника, но и лечит причину, вызвавшую проблемы с кишечником.

Хорошо помогает страстоцвет и при повышенном давлении. Растение приводит его к нормальным показателям, достаточно быстро расширяя сосуды.

Борется пассифлора и с алкоголизмом.

Противопоказания к употреблению пассифлоры

Полными противопоказаниями к употреблению лекарств из пассифлоры являются индивидуальная непереносимость, язва желудка, мочекаменная или желчнокаменная болезнь, атеросклероз, а также инфаркт миокарда (вне зависимости от времени его перенесения).

С осторожностью употреблять препараты из растения следует беременным женщинам, детям и людям, страдающим от гипотонии. Для пациентов этой категории перед лечением желательно проконсультироваться с врачом.

Рецепты

В лечебных целях применяют надземную часть растения.

Настой для борьбы с алкогольной зависимостью в различной стадии

Для получения этого эффективного лекарства берут два среднего размера листа страстоцвета и заливают стаканом кипящей воды. Накрытое крышкой лекарство оставляют настаиваться четверть часа, после чего листья убирают. Употребляют целебный настой по одной чайной ложке пять раз в день до полного исчезновения тяги к спиртному. Как правило, выздоровление больного наступает через месяц лечения.

Препарат для устранения проблем нервной системы

Одну столовую ложку высушенных, измельченных листьев растения заливают двумястами миллилитрами кипятка и помещают на водяную баню на двадцать минут. После этого препарат отцеживают и вновь варят до тех пор, пока его объем не уменьшится наполовину. Употребляют полученное лекарство по пять капель перед сном, разведя в столовой ложке воды. Длительность курса устанавливается индивидуально.

Сушка пассифлоры

Надземную часть растения заготавливают в момент цветения. С лианы срезают несколько побегов и помещают их на высушивание в темное, проветриваемое место, вдали от источников сильного тепла. Пассифлора должна сохнуть при комнатной температуре. Когда сырье высыхает, его используют для приготовления лекарственных препаратов. Хранить высушенные побеги пассифлоры можно не более одного года (обязательно в темном, холодном месте).

Пассифлора, или, как еще называют это дивное растение, страстоцвет - не просто красивый цветок, который украсит любой дом, но и целебное средство от многих заболеваний. Оно способно успокоить в стрессовых ситуациях и поможет уснуть, когда долго не получается. Что же делает его таким полезным, разберемся дальше.

Как выглядит и где растет в диком виде

Это растение лиановидное, оно буйствует цветами круглый год. К нам его завезли с Бразилии. Название цветок получил более 200 лет назад - пассифлора объединяет около 500 видов и 20 родов. Каждый из них уникален своим внешним видом.

Теплолюбивый цветок разрастается лианой, у него большие мясистые листья длиной до 10 см, а стебли по мере отрастания твердеют, становясь подобными веткам дерева. Его используют как ампельное растение: оно подвешивается в горшке, и с него спадают ветки с цветами.

Знаете ли вы? Самое древнее лекарственное растение - женьшень, его назначают при разных недугах уже более 3 тысяч лет.

Отдельное внимание следует уделить именно соцветиям: у каждого вида они своеобразны. Название «страстоцвет» (буквальный перевод латинского слова «passiflora») растение получило благодаря миссионерам Южной Америки, которые считали, что по форме его цветы напоминают стигматы - знаки, язвы, которые возникают у верующих на местах, где были раны распятого Христа. За характерную форму данный цветок называют еще «кавалерская звезда».

Все виды цветков могут достигать размеров 10-12 см в диаметре, они звездообразной формы, лепестки расположены в несколько слоев - они могут быть разными по цвету, а могут быть и однотонными. Характерны такие окрасы - фиолетовый, красный, белый, зеленый, розовый. Внутри заметны крупные тычинки, окруженные бахромоподобными наростами.

В Южной Америке эти растения опыляют колибри, а там, где их нет, проводится оплодотворение цветков вручную, чтобы получить плоды.

Знаете ли вы? Самые древние сведения об использования растений в народной медицине имеют возраст 6 тысяч лет.

Химический состав

Экстракт пассифлоры имеет лечебные свойства, что вызвано химическим составом растения. Там есть хлорофилл, белок, пектин, витамины (больше всего в составе ), каротиноиды, свободные кислоты, минеральные соли и клетчатка. Также присутствуют флавоноиды - хиноны, кумарины, сапонины, алкалоиды, цианогенный гликозид. Немало в растении и минералов, среди которых железо, и не только.

Лечебные свойства

Чаще всего препарат на основе пассифлоры используют в качестве седативного средства . Позитивное влияние на ЦНС человека помогает успокоить нервы, избавиться от бессонницы и головной боли, а также справиться с другими патологиями и климактерическими расстройствами.

Интересно, что данное растение также используется при лечении хронического алкоголизма. Прием препарата помогает снизить влечение к алкоголю, повышает трудоспособность, улучшает настроение и сон.

В целом настои обладают антисептическими, противогрибковыми, а также спазмолитическими свойствами.

Экстракт растения продается в аптеке, также оно встречается в форме капсул. Однако собранное собственноручно растение может быть эффективнее.

Рецепты применения в народной медицине

На каждое расстройство здоровья человека - свой способ применения травы пассифлоры. Однако перед употреблением ее нужно правильно собрать и подготовить.

Важно! Нужно срывать растение только в фазу активного цветения, которая вскоре перерастет в фазу плодотворения.

На протяжении лета проводят несколько сборов травы:

побеги длиной до 60 см - это стимулирует развитие боковых веток;
во время формирования бутонов - собирают самые развитые;
во время активного цветения срывают всю верхнюю часть, при этом остаются только корневища на зиму.

Траву необходимо высушить - для этого можно поместить ее в печку или духовку с температурой 50-60°С. Либо же просто оставить в теплом помещении сушиться на несколько недель. Для этого можно связать ветви в пучки и развесить на бельевых веревках. Соцветия раскладываются на бумаге или ткани. Хранить можно несколько лет.

Когда сырье подготовлено - начинаем использовать в лечебных целях.

Чай

Для приготовления горячего напитка понадобится 1 ч. ложка соцветий, которые нужно залить 300 мл кипятка. Посудину накрываем крышкой и настаиваем 10 минут. Настой советуют употреблять за пару часов до сна. Он помогает успокоиться, расслабиться и легко уснуть.

Спиртовая настойка

Настойки, в составе которых есть спирт, лучше всего использовать для обработки ранок и порезов, а также после укусов насекомых - они помогут успокоить кожу, а заодно и продезинфицируют больное место. На 100 мл водки требуется 2 ст. ложки сухого растения. Настаивать несколько недель в темном, прохладном помещении. Если принимаем внутрь, то дозировка 20-40 капель на полстакана воды.

Можно готовить и настои без добавления спирта. Их используют для избавления от алко- и наркозависимости. Готовим таким образом: заливаем листья горячей кипяченой водой так, чтобы полностью покрыть их. Настой должен остыть и постоять как минимум сутки; затем его нужно сцедить через марлю, чтобы не было примеси травы. После чего можно принимать по чайной ложке трижды в день.

Лечебные сборы

Наиболее распространенный и полезный травяной сбор - из мелиссы, мяты и страстоцвета . Готовить так: на столовую ложку высушенной и измельченной травы стакан кипятка. Настаивать, пока не остынет. Принимать по трети стакана в сутки.

Важно! Нельзя принимать лекарственные травы при повышенном давлении вместе с таблетками.

Он поможет при давлении, желудочно-кишечных расстройствах, проблемах со сном, послужит противовоспалительной примочкой для несерьезных ран. Также для микса с пассифлорой прекрасно подойдут хмель, зверобой или боярышник.

Противопоказания и вред

Как и всякое лечебное растение, это имеет свои противопоказания к применению. Длительность употребления не должна превышать 2 месяца. Возможны побочные эффекты:

головокружение;
затуманенное мышление;
сонливость (целый день, а не только перед сном);
тошнота, рвота.

Нельзя принимать:

с другими лекарствами (антиоксидантами и антидепрессантами);
до и после оперативных вмешательств;
людям со склонностью к тромбозу.

Вред растение может нанести только в случае передозировки или несоблюдения советов по приему.

Итак, вы убедились, что пассифлора может стать незаменимой травой в аптечке каждого человека. Однако стоит помнить, что самолечение даже несерьезных болезней может плохо закончиться. Лучше проконсультируйтесь с врачом и убедитесь, что вы не в зоне риска.

Согласно Википедии, пассифлора или страстоцвет - это обширное семейство цветущих растений. Оно включает более 550 видов родом из Мексики и Центральной Америки. Некоторые представители были открыты совсем недавно, например, P. pardifolia стала известна ученым лишь в 2006 году.

Наш рассказ будет касаться Passiflora incarnata. Второе название - мясо-красный страстоцвет. Именно этот образец съедобный и славится как успокоительное лекарство.

Испанские завоеватели узнали о красавице от индейцев, которые пили отвар растения для притупления боли и лечения бессонницы. Интересно, что они также сушили листья и курили их как табак.

В наше время пассифлора инкарната включена в национальную фармакопею Франции, Германии, Великобритании и Швейцарии. Это страны, где традиционно сильны гомеопатия и лечение травами.

В развитых странах инкарната доступна в виде пищевых добавок. В России и Ближнем Зарубежье мясо-красный страстоцвет используют для производства популярного лечебного средства Алора.

Полезные свойства

Сырье отличается сложным составом. В листьях присутствует огромное количество алкалоидов и флавоноидов. Среди них - и перспективный антираковый апигенин.

На сегодня доказано, что листья растения обеспечивают мозг естественным успокоительным нейромедиатором - гамма-аминомасляной кислотой (ГАМК, англ. GABA). Индийские ученые также установили, что цветки и корни не обладают седативным эффектом. ()

При каких состояниях имеет смысл попробовать нашу героиню?

Тревожность. В пользу здоровья работает как эффективное успокоительное.
Климактерические расстройства. Поможет убрать раздражительность, головные боли, подавленное настроение. ()
Отказ от употребления никотина. Как мягкий адаптоген смягчает возбудимость и раздражительность. ()
Бессонница. Особенно эффективным признают отвар страстоцвета. ()
В опытах на крысах героиня обзора помогала восстановить сексуальную активность стареющим самцам. Хотя на людях исследования не проводились, мужчинам в возрасте может быть полезен курсовой прием таблеток.
Для лечения алкогольной и опиатной зависимости используют сочетание страстоцвета и клофелина. В этих случаях обязательно наблюдение у опытного врача-нарколога. ()

Выдвинуты предположения, что пассифлора может быть эффективна при астме, эпилепсии, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и высоком давлении. Эти полезные свойства только предстоит подтвердить или опровергнуть в клинических испытаниях с участием людей.

Огромная польза при стрессе: как это работает

Согласитесь, мы постоянно натыкаемся на призывы снизить уровень хронического стресса. Тайм менеджмент, инструкции о глубоком дыхании и прочие организационные «таблетки». В ответ мы чаще всего отмахиваемся и бежим дальше. И очень зря! Цена, которую платит организм за нервную перегрузку, крайне высока.

В основе большинства болезней и ранней старости лежит нервное истощение. Оно поддерживают системное возрастное воспаление, искажает метаболизм, формирует зажимы в позвоночнике и застой в лимфатической системе. Что уж говорить о видимом ущербе в виде вредных привычек, переедания, бесконечной усталости и депрессии.

Во многом это происходит потому, что стресс вызывает выработку кортизола. Это древний и очень сильный гормон, который помогает выживать. Однако синтезировать его - крайне затратно для тела.

В древности кортизоловый механизм был полностью оправданным. Человеку тяжело было выжить физически. И биохимия тела с сильнейшими веществами ежедневно работала в его пользу.

Однако сегодня большинство наших проблем лежит в психологической плоскости. А постоянное производство и накопление мощных гормонов губительно отнимает ресурсы у всех систем организма.

Что же делать? - спросите вы.

Первое - расходовать уже выработанный кортизол. В наших силах разные средства: легкая и приятная физкультура, контрастный душ, массаж, правильное прогревание в бане.

Второе - привлекать на помощь подходящее успокоительное лекарство, в том числе пассифлору.

Противопоказания и вред для здоровья

Бочка восторгов не обойдется без ложки дегтя. Из-за сложного состава листьев у пассифлоры тоже есть побочные эффекты.

Вот случаи, когда траву категорически нельзя применять.

При беременности. Продукт стимулирует сокращения матки.
При кормлении грудью. До сих пор не изучено влияние страстоцвета на грудное молоко.
Перед хирургическим вмешательством. Лекарство может искажать эффект анестезии. Следует отменить применение минимум за две недели до операции.
В сочетании с другими успокоительными. Иначе вы рискуете превратиться в сомнамбулу.
Не следует пить капли или таблетки вместе с антикоагулянтами. Сырье замедляет свертывание крови.
Отложите знакомство с добавкой, если вы принимаете препараты, снижающие артериальное давление.

Отметим, что сталкивались с назначением препарата Алора беременным. Что руководило врачами, неизвестно. Возможно, поверхностное знание предмета. Увы, к «травкам-муравкам» принято относиться несерьезно. Обладая представленной информацией, мы бы не рисковали с применением страстоцвета при беременности.

Кроме противопоказаний не забывайте и о мерах предосторожности!

До сих пор не изучены долгосрочные эффекты применения. Не рекомендуется пить адаптоген дольше двух месяцев.
Пассифлора может снижать скорость реакции. Это важно, если вы водите автомобиль или занимаетесь опасным трудом.
Немедленно отменяйте успокоительное с нашей героиней, если появилась выраженная заторможенность, головокружение, спутанность сознания, проблемы с координацией движений. Кроме того, передозировка иногда приводит к тошноте и вздутию живота. К счастью, если соблюдать подходящую вам дозировку, такие эффекты - большая редкость.
Не принимали это травяное подспорье раньше? Начинайте с минимальных лечебных доз и не торопитесь наращивать.
Покупайте лекарственные экстракты, которые изготовлены исключительно из Passiflora incarnata. Другие представители семейства могут быть опасны. Среди вредных образцов - Passiflora alata. ()

Формы препарата, дозы и где купить

Чай из сухой травы.

Как приготовить лечебный чай. Кипятим 2 грамма сухих листьев в 150-200 мл воды на протяжении 10-15 минут. Даем остыть. Пьем 3-4 раза в день. Для лучшего заваривания листья рекомендуют смолоть в порошок. Желательно выпивать не только саму жидкость, но и образовавшийся осадок. ()

Капли на алкогольной основе.

Это средство действуют быстрее других. Капаем и рассасываем с языка. Можно опробовать как скорую помощь. Дозировка зависит от концентрации. К достойным продуктам прилагается инструкция по применению, где указан диапазон дозировки. Например, вот эти капли (30 мл) принимают по 26-58 капель до 3 раз в день. Есть этот БАД и в самом экономном флаконе - 60 мл .

Удобная форма - капсулы и таблетки.

Добавку можно купить в аптеке или на айхерб. К такой пассифлоре также обязательно прилагается инструкция. Цену вы можете сравнить онлайн, как и отзывы людей, уже купивших средство.

В среднем эффективное и безопасное количество экстракта начинается от 90-100 мг в день и колеблется в зависимости от личной переносимости. () Сделать общий вывод не получится.

По отзывам европейских врачей, которые часто хвалят пассифлору, можно применять следующую схему.

Профилактики стресса - таблетки по 100-200 мг 1-2 раза.
Смягчение уже запущенной реакции - по 500-700 мг 1 раз в день.
Выход из тяжелой нервной перегрузки - по 500 мг до 3 раз в день.

Если во время приема возникает острое желание «выплакаться», не нужно душить его. Наоборот: поплачьте! И добавьте движение. Танцуйте, приседайте, делайте махи руками и ногами, вспотейте на аэробном тренажере. И даже стучите кулаком об стену и колотите подушками о диван. Или устройте контрастные обливания из ведра, которые действуют еще сильнее, чем душ.

Наше мнение однозначно.

Последствия стресса нужно удалять из тела быстро и максимально. До здорового опустошения, чтобы стало скучно от негативных эмоций и тревоги. Скука - первая ступень к положительному восприятию жизни, к новым интересам и радости. Только так кортизол не украдет у нас годы жизни и тонны здоровья.

Надеемся, вам было интересно узнать про пассифлору. Таблетки ее доступны по цене, инструкция применения понятна, а отзывы российских врачей на лекарство так же благосклонны, как и мнения натурапатов Европы и США.

Конечно, не обойдется без пробы и подбора доз для оценки личной реакции. В любом случае, что бы вы ни выбрали как лучшее успокоительное, польза от утилизации избыточного кортизола огромна. А снижение стресса - самая разумная стратегия как для похудения, так и в целом для здоровья, красоты и счастливого долголетия.

Спасибо за статью (17)