Почему в глазу лопаются капилляры как лечить. Видео чем помочь глазам? витамины для зрения и препараты для глаз

Глаз человека представляет собой сложный орган, благодаря которому визуально воспринимается окружающий мир. В мозг с сетчатки поступают сигналы о формах, цветах и оттенках всего, что видит глаз. За то, чтобы сетчатка работала исправно, принимала сигналы и отправляла их мозгу, отвечает покрывающая ее капиллярная оболочка. Именно благодаря наличию сосудистой оболочки сетчатка питается и насыщается кислородом. Даже малейшее повреждение капилляров может привести к сбою работы сетчатки.

Почему лопается капилляр

Время от времени капилляры лопаются в глазу у каждого человека. Если это происходит не часто, классифицируется как единичный случай, волноваться не о чем. Причин для разрыва тонкого кровяного сосуда может быть множество, и не обязательно они сигнализируют о наличии серьезного патологического состояния. Но если капилляры повреждаются регулярно, повреждения занимают большую площадь, глаза постоянно красные, в них чувствуется тяжесть, болевые или иные нетипичные ощущения, причина разрыва капилляра может быть серьезной и требующей лечения.

Важно! В функционировании глаза как составной части зрительного аппарата важна каждая мельчайшая деталь. Даже незначительный сбой способен ухудшить зрение и даже привести в итоге к слепоте. Даже разорвавшийся капилляр, если это случается систематически, должен стать поводом для посещения врача.

Как это выглядит и ощущается

Глазной белок меняет цвет, краснея точечно, частично или полностью. В некоторых случаях он буквально наливается кровью, а иногда на поверхности белка проступают лишь «ржавые» пятна или красноватые прожилки. Все это признаки разорвавшегося капилляра, одного или нескольких. Обычно покраснение проходит само через три-пять дней, но если оно не прошло или возникает снова, обращение к офтальмологу неминуемо.

Кстати. Если лопнувший капилляр находится в видимой части белка, не прикрытой веком, то покраснение будет хорошо заметно, но если разрыв произошел в сегменте, который не виден, человек может и не заметить микрокровоизлияния, если не обратит внимания на вдруг появившуюся тяжесть и ощущение помехи в глазу.

Многие люди не чувствуют, когда лопается капилляр. О том, что у них красный глаз, им могут сказать другие либо зеркало. Но у некоторых даже при единичном поврежденном капилляре появляется головная боль, может возникнуть жар или озноб, закружиться голова, а в глазах появиться «мушки».

То, что глаз становится пугающе красным и выглядит неэстетично, не страшно. Опасность возникает не тогда, когда белок уже покраснел, а в момент разрыва капилляра. И, безусловно, опасность могут представлять причины, которые приводят к разрыву.

Список причин

Ряд причин, по которым происходит капиллярное повреждение, можно назвать внутренними или патологическими, в большей степени не зависящими от человека.

Перепады от низких к высоким, и наоборот показателей артериального давления.
Состояние гипертонического криза.
Заболевание сахарным диабетом.
Опухоли, расположенные в области зрительного аппарата.
Различные болезни глаз.
Состояние капилляров, при котором их стенки имеют повышенную хрупкость.
Авитаминоз.
Удар или травма, вызвавшая сотрясение.
Родовые потуги.
Сильное алкогольное опьянение.
Физическое переутомление или подъем тяжестей.
Зрительное переутомление.
Метеорологическая зависимость.

Как видно, причин много, и определить, какая из них вызвала прорыв сосудистой сетки, может только специалист-офтальмолог. Кроме вышеперечисленных внутренних причин, существуют еще внешние факторы, которые тоже могут стать поводом к разрыву капилляра:

использование контактных линз;
посещение сауны;
пересохший воздух в квартире;
холод;
пыль в помещении;
задымленность помещения или атмосферы;
ветер, яркий солнечный свет и другие природные явления;
проникновение в глаз постороннего тела.

Непатологические причины и помощь

Даже длительное зрительное напряжение в отсутствие отдыха для глаз может дать нагрузку на капилляры сверх нормы, что приведет к их разрыву. Часто причинами микрокровоизлияний в глазу становятся, на первый взгляд, обычные действия и события, на которые человек, как правило, не обращает внимания.

Кстати. Поход в сауну, принятие алкоголя, переохлаждение или перегрев, нахождение на ветру, переноска мебели, ссора, сопровождающаяся эмоциональными криками и окончившаяся слезами – все это может помочь капилляру в глазу лопнуть.

Если вы регулярно недосыпаете, отдохните, как следует, выспитесь, постарайтесь ложиться раньше и спать не менее восьми часов, соблюдая условия качественного сна.
Сократите нагрузки в случае постоянного физического перенапряжения, вызвавшего повреждение капилляров.
Избегайте стрессовых ситуаций, при которых проявляется повышенная эмоциональность.
Чаще давайте отдых глазам при зрительной нагрузке, делайте гимнастику, позаботьтесь о качественном освещении.
Не злоупотребляйте алкоголем и бросайте курить, пока стенки сосудов окончательно не истончились.
При слабости капилляров не ходите в баню и сауну.
Принимайте витамины, которые сделают стенки сосудов более эластичными и крепкими.

Кстати. Если ваши капилляры по каким-либо причинам имеют хрупкие стенки, необходимо постоянно проводить профилактику кровоизлияний и не находится в ситуации, при которой сосуды могут повредиться.

Что делать при кровоизлиянии из-за патологий

В зависимости от той или иной причины произошедшего оказывается помощь в том случае, если возникшее состояние глаза необходимо лечить.

Таблица. Причины и помощь.

Описание причины	Что делать
Гипертонический криз – одна из самых частых причин, вызывающая разрыв капилляров у людей, страдающих гипертонией. Давление в артериях «скачет», капилляры переполняются кровью и, не выдерживая нагрузки, лопаются. Криз может возникнуть также из-за избытка алкоголя, стресса и других факторов.	Состояние гипертонического криза необходимо срочно купировать, нормализуя артериальное давление. Если кризы – частое явление, любой следующий перепад давления может спровоцировать инфаркт, инсульт, иную опасную для жизни патологию.
Травма глаза – находится на втором месте среди причин повреждения капилляров.	Сложно предохраниться от внешнего воздействия в виде ударов, ушибов, сотрясений. Разрыв может вызвать даже хирургическая глазная операция. Для устранения последствий врач должен назначить лекарства, которые помогут капиллярам вернуться в нормальное состояние.
Физическая нагрузка, ношение тяжестей, роды – третий пункт по частоте образования «красного глаза».	Если во время родов трудно контролировать поведение сосудов в глазах, то от чрезмерной физической нагрузки и тяжестей можно предохраниться.
Диабет – не часто, но может повлечь повреждение капилляров, поскольку у больного возникает микроангиопатия – слабость и хрупкость капилляров.	Стенки сосудов становятся тонкими и утрачивают эластичность, и этот процесс сложно нормализовать. Тем не менее, существуют препараты, укрепляющие сосуды, которые необходимо принимать диабетикам.
Кератиты и конъюнктивиты – эти и другие болезни глаз становятся частой причиной капиллярного кровоизлияния.	Кератит может возникнуть из-за ожога или грибка, аллергии или вируса, попадания в глаз любого предмета, инфицирующего его. Конъюнктивит – следствие инфицирования, либо внешнего воздействия. В обоих случаях капиллярное кровоизлияние – одно из проявлений заболеваний, которые необходимо как можно раньше начать лечить.
Авитаминоз и хрупкость капилляров. Нехватка двух микроэлементов вызывает истончение капиллярных стенок – аскорбиновой кислоты и витамина Р. Также хрупкими они становятся из-за болезней, алкоголизма, приема некоторых медпрепаратов, курения и возраста.	Необходимо избавиться от вредных привычек и следить за тем, чтобы в организм поступало нужное количество витаминов, делающих капиллярные стенки здоровыми. Можно как принимать таблетированные комплексы микроэлементов, так и осуществить коррекцию питания в сторону увеличения количество продуктов, необходимые вещества содержащих.
Опухоль любого размера и качества в области глаз может стать причиной деформации сосудистой сетки.	Необходимо удаление или лечение опухоли, поскольку сильная деформация капилляров и их обширное повреждение на глазах в этом случае могут стать причиной слепоты.

Важно! Если диагностировано любое заболевание или патологическое состояние, которое подлежит лечению, лечебный процесс необходимо начинать как можно скорее, чтобы не допустить повторения разрывов, которые могут привести в итоге к помутнению роговицы и потере видения.

Лечение лопнувших капилляров

Если сосуд разорвался в результате патологического состояния, необходима консультация офтальмолога и начало лечения. Иногда медицинская помощь может понадобиться срочно, поэтому не стоит медлить с вызовом «скорой», например, при гипертоническом кризе.

Совет. При приеме пациентами коагулянтов могут возникнуть разрывы капилляров из-за чрезмерно разжижения крови и усиления кровотока. Необходимо обращаться к врачу и корректировать регламент приема.

Лекарственные средства в каплях от разрыва глазных капилляров

Существует ряд местных средств, которые врач назначает в случае капиллярного разрыва. Они оказывают действие, нормализующее состояние сосудов, и могут иметь также противовоспалительный эффект.

Таблица. Капли от разрыва капилляров.

Наименование лекарства	Описание
	Препарат снимает отек и приводит сосуды в норму. Он помогает быстро, поскольку не попадает в кровоток (при местном наружном применении), и действует непосредственно на поврежденный в глазу капилляр. Эффект от применения капель достигается практически сразу и держится до восьми часов. В первый день можно ввести препарат четыре раза в течение суток. В основном выписывают «Визин», если капилляры лопаются из-за аллергии или конъюнктивитов. Применять капли рекомендуется не больше четырех дней, поскольку затем развивается привыкание. Капли можно вводить тем, кто пользуется контактными линзами, предварительно на время сняв их, но при повышенном глазном давлении и индивидуальной непереносимости применять их нельзя.
	Эти капли укрепляют капиллярные стенки, одновременно стимулируя внутриглазную жидкость нормально циркулировать. Выписывают препарат при диабете и глаукоме, ставшей причиной разрыва капилляров. В этом случае введение препарата осуществляется дважды в день в течение срока, определенного врачом. Можно единожды в день использовать «Эмоксипин» в профилактических целях при капиллярах, склонных к ослабленности стенок. Можно вводить капли тем, кто носит линзы, предварительно их удалив и вернув на место спустя полчаса. Противопоказания – непереносимость. Это лекарство не рекомендуется совмещать с другими препаратами для лечения глаз.
	Этот препарат является самым популярным, поскольку стоит недорого и при этом имеет высокую эффективность. Он назначается при конъюнктивитах, катаракте, роговичной дистрофии и других дефектах, вызывающих капиллярные разрывы. Вводить «Тауфон» можно до трех раз в день по две капли. Пользоваться каплями можно длительное время, в соответствии с назначенным врачом сроком, более двух месяцев. Нельзя применять капли для лечения детей и беременных. Также учитывается индивидуальная непереносимость.

Совет. Не стоит пытаться определить причину разрыва самостоятельно. Во всех не единичных случаях или обширных кровоизлияниях, а также если покраснение не проходит более пяти дней, обращайтесь к врачу.

Народные методы

Естественно, народные способы никак не могут быть основным лечением, но могут выступать в виде вспомогательных и укрепляющих методов.

Холодный компресс, который попеременно с компрессом комнатной температуры прикладывается к глазам. Он поможет сузить сосуды, затем привести их в норму, и увлажнить глазное яблоко.
Аппликации из настоя ромашки или липы, в котором смочены ватные диски.
Тонкие срезы сырого картофеля или огурца на веки.
Укрепление сосудов настоем арники (10 г на стакан кипятка для приема внутрь).
Также сосуды укрепляет и оздоравливает цикорий.
Смоченные водой пакеты черного чая на веки.
Компрессы их холодного творога.
Остуженный в холодильнике и приложенный к векам капустный лист.

Профилактика разрыва капилляров

Эту патологию можно предотвратить, приняв своевременно профилактические меры, если разрывы не зависят от серьезного заболевания и не являются его следствием.

Необходимо принимать витаминно-минеральные комплексы, делать анализы на содержание в организме необходимых веществ, восполняя их недостающее количество.
Восполнение производить также видоизмененным рационом, который должен состоять из здоровой пищи, включающей все группы нужных организму и сосудам веществ.
Отказ от курения вообще и алкоголя в его избыточной части – лучшее, что можно сделать для эластичности сосудов.
Также рекомендуется значительно сократить употребление кофе и чая, отдав предпочтение травяным отварам и чистой воде.
Необходимо установить режим дня, в котором не будет место физическим и эмоциональным перегрузкам, но найдется время для полноценного сна и отдыха.
Не перегружать зрение, делать гимнастику, помогающую глазам расслабиться.
Защищать зрительный аппарат от любых внешних воздействий, которые могут привести к разрыву капилляров.

Не стоит бояться разрыва капилляра в глазу. Это, прежде всего, сигнал о том, что в жизни что-то необходимо изменить в лучшую, здоровую сторону. Но если явление повторяется, если в анамнезе есть серьезные заболевания, или диагностика организма не проводилась слишком давно, есть повод для визита к врачу. Быть может лопнувший капилляр позволит обнаружить опасную патологию и вылечить ее вовремя.

Видео - Почему в глазах лопаются сосуды

Когда люди говорят о лопнувших в глазу капиллярах, они, как правило, подразумевают повреждение небольших кровеносных сосудов склеры, которые расположены на передней поверхности глазного яблока, сразу под конъюнктивой. Эта проблема становится причиной развития субконъюнктивального кровоизлияния.

Как правило, лопнувшие капилляры на склере не являются серьезной проблемой и не вызывают ухудшение зрения, хотя и могут иметь очень неприятный вид. Но они также могут быть признаком других потенциально опасных офтальмологических заболеваний. Например, если у человека красные капилляры на глазах сопровождаются выделениями, это может указывать на инфекционный процесс.

Почему лопаются сосуды в глазах?

Как правило, субконъюнктивальные кровоизлияния вызваны тем, что в глазу лопнули капилляры. Конъюнктива – это прозрачная оболочка, которая покрывает переднюю поверхность глаз и внутреннюю часть век. В ней содержится огромное количество крохотных сосудов (капилляров) и нервных волокон. Как правило, эти сосуды не видны невооруженным глазом. Они очень хрупкие, их легко повредить. Если под конъюнктивой лопнул капилляр, это становится причиной развития субконъюнктивального кровоизлияния, которое, как правило, не приводит к развитию боли или дискомфорта. Существует много различных факторов того, от чего могут лопнуть сосуды в глазах. Наиболее распространенные причины включают:

Трение глаз. Существует много причин, почему человек начинает сильно тереть глаза, включая действие пыли, пересыхание конъюнктивы.
Неправильное использование контактных линз.
Напряжение взора для улучшения зрения. Любая нагрузка может стать причиной повреждения капилляров. Если у человека нарушено зрение, он может напрягать глаза, чтобы лучше видеть. Это может вызвать разрыв кровеносных сосудов.
Чихание. При сильном чихании вследствие аллергии, простуды или гриппа увеличивается давление в глазах, что может стать причиной разрыва капилляров под конъюнктивой.
Кашель. Напряжение, возникающее при сильном кашле, может стать причиной субконъюнктивальных кровоизлияний.
Рвота. При рвоте повышается давление в глазном яблоке, что может вызвать повреждение капилляров.
Плач. При сильном плаче стенки кровеносных сосудов в глазах могут разрываться. У ребенка это одна из самых частых причин покрасневших глаз.
Повышенное давление в глазных яблоках. Эта проблема может быть вызвана длительным положением вниз головой, перелетом в самолете. Она может привести к повреждению сосудов глаза.
Заболевания, при которых нарушена сворачиваемость крови. У людей с этими болезнями субконъюнктивальные кровоизлияния встречаются намного чаще.
Прием препаратов, ухудшающих сворачиваемость крови. Употребление любых медикаментов (включая Аспирин, Варфарин, Клопидогрель, Ксарелто), усиливающих кровоточивость, может стать причиной субконъюнктивальных кровоизлияний.
Травма глаза. Это самая простая причина повреждения сосудов в глазу. Тупую травму можно получить различными способами – например, от удара мячом в лицо.
Поднятие тяжелых предметов. Избыточное напряжение при подъеме тяжестей может быть этиологическим фактором развития субконъюнктивальных кровоизлияний.
Сильное встряхивание младенца. У ребенка грудного возраста кровеносные сосуды в глазах могут лопаться при сильном его встряхивании.
Глазные инфекции. Вирусный конъюнктивит может иметь геморрагический характер, при котором в глазу лопаются капилляры и развиваются кровоизлияния.

Это не весь список этиологических факторов, которые могут привести к лопнувшим капиллярам в глазах. Достаточно часто точную причину этой проблемы установить не удается.

Симптомы лопнувших капилляров в глазах

Обычно люди замечают, что у них лопнули капилляры в глазах только тогда, когда им об этом скажет кто-то другой или они сами заметят кровоизлияние в зеркале. Очень редко человек испытывает боль в момент возникновения кровоизлияния. Иногда может развиваться чувство давления в глазу или под веком. По мере рассасывания крови может возникать несильное раздражение в глазах. На месте лопнувшего сосуда возникает ярко-красное пятно с четкими краями, расположенное на склере. Иногда кровоизлияние покрывает всю склеру. При спонтанном разрыве капилляров кровь не выходит из глаза. Кровоизлияние может увеличиваться в течение суток после возникновения, а затем начинает постепенно уменьшаться в размерах по мере рассасывания крови. К врачу следует обратиться, если разрыв капилляров глаз сочетается с:

Сильной болью.
Изменениями зрения (например, затуманенное зрение, двоение в глазах).
Перенесенной недавно травмой или повреждением.
Наличием нарушений коагуляции крови.
Наличием повышенного артериального давления.

Лечение лопнувших капилляров в глазу

Чаще всего лечение при разрыве субконъюнктивальных капилляров не требуется. Для облегчения чувства дискомфорта можно использовать глазные капли искусственных слез. Если возможно, следует воздержаться от приема препаратов, разжижающих кровь, но об этом нужно проконсультироваться у врача. Эти препараты иногда необходимы для предотвращения развития опасных для жизни заболеваний.

Если разрыв субконъюнктивальных капилляров связан с травмой, офтальмолог может назначить препараты, ускоряющие процесс заживления поврежденного глаза. При глазных инфекциях назначают антибактериальные глазные капли или мази. Субконъюнктивальное кровоизлияние самостоятельно рассасывается за 1 – 2 недели. Как правило, наступает полное восстановление без каких-либо долгосрочных последствий.

Красные сосуды в глазу свидетельствуют о нарушении кровообращения в этом органе. Этот симптом может указывать на множество офтальмологических заболеваний. Покраснение глаза может быть вызвано не только длительным перенапряжением зрения, но и тяжелыми патологиями, требующими экстренного лечения.

Причины возникновения красных сосудов в глазах

Все причины, способные вызвать покраснение глаз, делятся на офтальмологические и неофтальмологические. Офтальмологические причины напрямую связаны с состоянием глазного яблока. К ним относятся:

раздражающие факторы;
инфекционные патологии;
травмы, попадание инородного тела на роговицу.

Раздражающие факторы

К раздражающим факторам относится сильное напряжение глаз, когда на них постоянно оказывается нагрузка. Так, наиболее распространенной причиной покраснения глаз является продолжительная компьютерная работа (более 5-6 часов) без каких-либо перерывов. Неблагоприятное влияние на состояние сосудов оказывает также чтение текста с мелким шрифтом. Покраснение глаз может вызвать чтение в транспорте, особенно при длительных поездках.

Раздражающее воздействие на глаза оказывают и контактные линзы. Оно возникает в следующих случаях:

если пациент неправильно снимает линзы;
если они неправильно подобраны;
если человек не соблюдает правила и носит линзы дольше положенного срока.

На линзу могут попадать мелкие частички пыли, которые провоцируют раздражение и покраснение глазного яблока. Также у некоторых пациентов имеется индивидуальная непереносимость линз, которая также может вызвать сосудистые нарушения.

Инфекционные патологии

Красные сосуды на белках глаз провоцируются и инфекцией. Микроорганизмы проникают на поверхность роговицы или конъюнктивы и начинают активно размножаться. Их воздействие приводит к тому, что у пациента развивается сосудистая реакция и глаз краснеет.

При обнаружении лопнувших сосудов в области роговицы рекомендуется пройти обследование у офтальмолога, чтобы исключить возможность бактериального заражения.

В зависимости от распространения бактерий, выделяют следующие типы инфекционных повреждений:

конъюнктивит;
кератит;
блефарит;
иридоциклит.

Наиболее часто встречающейся причиной появления красных сосудов в глазах является конъюнктивит . Это заболевание имеет инфекционную или аллергическую природу.

Поражающий фактор негативно воздействует на конъюнктиву – оболочку, покрывающую наружную часть глаза и внутреннюю поверхность век. В сосудах, расположенных в этой области, развиваются воспалительные процессы, возникает местный отек тканей. Это приводит к покраснению конъюнктивы.

Другая патология – кератит – возникает, когда повреждается центральная оболочка глаза, роговица. Ее воспаление сопровождается появлением лопнувших сосудов на границе со склерой. Заболевание имеет ряд характерных симптомов, которые свидетельствуют о наличии кератита. К ним относятся сильное слезотечение и светобоязнь. При возникновении у человека данного симптомокомплекса в сочетании с покраснением глаз стоит заподозрить, что у него кератит.

Воспаление века, или блефарит , сопровождается краевым покраснением глаза. Его возникновение обычно связано с попаданием под веки частичек пыли или мелких инородных тел, на которых содержатся патогенные микроорганизмы. Они размножаются в данной области, провоцируя появление воспаления и отека.

Более редкая причина покраснения глаз – это иридоциклит . Это тяжелое заболевание, для которого характерно развитие инфекционного процесса в сосудистой оболочке глаза. Патология имеет прогрессирующее течение, она может стать причиной слепоты. Поэтому подозрение на иридоциклит – это повод для срочного посещения офтальмолога.

Травмы и инородные тела

Травматические повреждения глазного яблока или попадание в него инородных тел – это процессы, которые обязательно вызывают ответную реакцию организма. В ответ на раздражение развивается воспаление, которое воздействует на сосудистую сеть глазного яблока. Под влиянием патологического фактора развивается активная сосудистая реакция, которая внешне выглядит как покраснение глаза.

Неофтальмологические причины

На состояние сосудов глаза оказывает влияние ряд факторов, которые вызваны неофтальмологическими заболеваниями. К ним относятся:

аллергические реакции;
нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
сахарный диабет;
физическое перенапряжение;
постоянное недосыпание, хроническая усталость;
сильные стрессы.

Покраснение глаз могут спровоцировать аллергические реакции. Если в глаз попадает тот элемент, на который у пациента имеется реакция гиперчувствительности, развивается аллергическое воспаление. Оно приводит к появлению отека и покраснения.

Частым фактором, обуславливающим появление красных сосудов в глазах, является повышение давление. Артерии глазного яблока – это часть общей сосудистой системы, которая напрямую зависит от работы сердца.

Если у пациента имеется гипертоническая болезнь, то при постоянных скачках давления нарушается эластичность мелких глазных артерий. Резкое изменение показателя давления может привести к разрыву сосуда в глазу, вследствие которого появится покраснение.

Такие же явления возникают при физическом перенапряжении, когда уровень давления резко повышается, чтобы обеспечить организм необходимым кислородом. Это также может спровоцировать разрыв глазных сосудов.

Постоянные стрессы, сильные эмоциональные реакции тоже влияют на работу сердца, что неблагоприятно сказывается на состоянии артерий глазного яблока. По этой же причине покраснение может возникать из-за постоянных недосыпов.

Еще одна причина, повреждающая сосуды глаза, – сахарный диабет. Это заболевание при длительном течении приводит к развитию микроангиопатии. Для нее характерно отложение больших количеств глюкозы в сосудах глаза, что приводит к нарушению их эластичности и гибкости. Поэтому у пациентов с диабетом часто возникает покраснение глаз.

Как убрать красные сосуды в глазах?

В зависимости от причины покраснения сосудов в глазах различаются методики лечения проблемы.

Глазные капли

Медикаментозная терапия покраснения включает . К ним относятся:

Визоптик
Визин
Октилия
Нафтизин

Эти препараты уменьшают покраснение и отек, способствуют восстановлению нормального кровообращения глаза.

При синдроме сухого глаза, характерного при длительной работе за компьютером, рекомендуется регулярное применение "искусственных слез" (капли Хило-Комод).

Народные средства

Сузить сосуды можно и народными средствами. Для этого часто на глаза накладывается холод. Это могут быть кубики льда, компрессы с холодной водой. Их нужно поместить на закрытые глаза и подержать так несколько минут. Можно использовать ватные диски, смоченные отварами трав. Целебными свойствами, полезными для глаз, обладают:

перечная мята;
ромашка;
липа;
петрушка;
василек синий;
мальва.

В качестве компрессов удобно применять чайные пакетики, немного остуженные после заварки. Чай должен быть натуральным, без отдушек и ароматизаторов. Дополнительные компоненты в его составе могут вызвать аллергическую реакцию, которая только усугубит состояние пациента.

Очень полезно чередовать компрессы – сначала накладывать кубики льда, а потом через некоторое время использовать теплые отвары трав.

Если перечисленные средства не устраняют красные сосуды в глазах, а пациент отмечает прогрессирование заболевания, необходимо записаться на прием к офтальмологу. Вероятно, у больного имеется инфекция оболочек глазного яблока. Эти патологии требуют специализированного лечения, включающего антибиотики, подобранные в зависимости от возбудителя заболевания.

Правильное питание

Большое значение для состояния сосудов имеет правильное питание. Людям, у которых часто появляется покраснение глаз, рекомендуется скорректировать свою диету. В рацион необходимо включить следующие продукты:

орехи и семечки;
фрукты и овощи (особенно красные и желтые, так как в них содержится большое количество необходимых для глаз витаминов);
черника;
жирная рыба;
яйца.

В аптеке можно приобрести специальные комплексы из витаминов и минералов, улучшающие здоровье глаз.

Коррекция образа жизни

Важное значение имеет и распорядок дня. Человек должен спать как минимум 7 часов ежедневно. Это время необходимо для того, чтобы слизистая глаза успевала восстановиться от тех небольших повреждений, которые накопились на ней за день. Если спать меньше, то повреждения будут накапливаться, очень скоро появится сильное раздражение и покраснение, начнут краснеть все новые и новые сосуды в глазах.

Для профилактики сосудистых нарушений важна и правильная подготовка ко сну. Женщины должны ежедневно смывать макияж с глаз и при необходимости наносить уходовые средства на веки. Рекомендуется использовать качественную косметику для снятия макияжа, так как большинство недорогих средств неблагоприятно влияют на состояние роговицы.

Перед сном нужно обязательно снять контактные линзы, так как их нельзя носить дольше положенного срока. Если оставить линзу на ночь, то поверхность глаза пересохнет, на ней появятся травмы от воздействия инородного тела.

Гимнастика для глаз

Если человек много работает за компьютером или постоянно читает книги или документы, то ему в обязательном порядке нужно делать гимнастику для глаз. Она состоит из простейших упражнений, занимающих пару минут, которые нужны для расслабления зрения и снижения нагрузки.

Достаточно выполнять следующие упражнения:

20-30 раз резко менять направление взгляда – слева направо и сверху вниз;
делать круговые движения глазами на протяжении 1-2 минут (при этом нельзя двигать головой);
фокусировать зрение сначала на дальнем, а затем на ближнем предмете, расположенных на одной линии взора.

В конце небольшой тренировки нужно быстро поморгать глазами примерно 50-60 раз. При желании комплекс упражнений можно корректировать в соответствии со своими потребностями. Делать такую гимнастику нужно регулярно, каждые несколько часов в перерывах между тяжелой работой.

Смотрите видео с гимнастикой для глаз, препятствующей их напряжению и усталости при работе с компьютером или чтении большого объема текста:

Массаж век

Хорошим методом лечения и профилактики появления красных сосудов в глазах является массаж век. На закрытые глаза осторожно накладываются кончики пальцев, после чего круговыми движениями массируются глазные яблоки. Уже после нескольких минут такого массажа вы почувствуете, что раздражение глаз ушло.

Покраснение глаз – симптом, который может свидетельствовать не только о сильном напряжении зрения, но и о ряде серьезных патологий. При прогрессировании раздражения и появлении новых симптомов повреждения глазных оболочек пациенту рекомендуется обратиться к врачу, чтобы пройти полное обследование.

У многих людей хотя бы раз в жизни возникал вопрос, что делать, если в глазу лопнул сосуд? Эта проблема может беспокоить очень редко или присутствовать почти постоянно. Методику лечения выбирают, основываясь на имеющихся симптомах. Во многих случаях избавиться от лопнувших капилляров можно в домашних условиях при помощи простых народных средств.

Причинами кровоизлияния в глазу называют следующие явления:

Травма глаз вследствие удара или механическое повреждение роговицы. Также сосуды очень часто лопаются во время проведения офтальмологических операций.
Физическое перенапряжение. Разрывы капилляров могут произойти при поднятии тяжестей, серьезных тренировках, требующих концентрации сил.
Родовая деятельность. Во время потуг при максимальных усилиях могут лопаться сосуды в глазах . Это происходит у большей половины рожениц.
Перенапряжение глаз. Глазное кровоизлияние иногда возникает после длительной работы за компьютером, после чтения или просмотра телевизора при плохом освещении.
Повышенная чувствительность к изменению погодных условий. Причиной лопнувших капилляров иногда называют резкий скачок давления и температуры.

Болезни, приводящие к глазным кровоизлияниям

Почему происходит кровоизлияние в глаз? Иногда эта патология является признаком серьезных заболеваний, требующих лечения. Человека должно насторожить состояние, при котором разрывы сосудов случаются регулярно, сопровождаясь другими неприятными симптомами. Чаще всего это может происходить при наличии таких заболеваний:

Иногда кровоизлияния в глазах обнаруживаются после травм головы.

Так ли важно лечение

Что делать, если лопнули капилляры в глазах? Специальное лечение при помощи серьезных препаратов не всегда нужно. В большинстве случаев все проходит самостоятельно после устранения раздражающего фактора, который привел к этому. Главное, выявить причину кровоизлияний . При переутомлении, вызванном чтением, просмотром телевизора или другой деятельностью, следует давать глазам больше отдыха.

При периодическом появлении этого тревожного симптома не лишней будет консультация у терапевта и офтальмолога. Если пренебрегать лечением, последствия могут быть плачевными. Например, при сахарном диабете все может закончиться полной потерей зрения.

Медикаментозные методы

Чтобы ускорить процесс заживление глаз и быстро убрать красноту, можно использовать одни из этих капель:

Профилактика

Для предотвращения разрыва глазных сосудов следует придерживаться таких простых рекомендаций:

Во время работы за компьютером каждые 2 часа нужно делать паузы, желательно проводить глазную гимнастику. Для этого достаточно закрыть веки и поводить глазами в разные стороны. Можно погулять на свежем воздухе.
Не забывать об отдыхе, не пренебрегать качественным сном.
Для работы, связанной со зрительной нагрузкой, необходимо обеспечить хорошее освещение - естественное или искусственное.
В солнечную погоду следует носить защитные очки.
В помещении нужно обеспечить оптимальную влажность - 40-60%. При меньших значениях развивается сухость глазных яблок.
Очень важно правильно питаться, обогащая свой рацион свежими фруктами, овощами, зеленью.
Для укрепления сосудов рекомендуется умываться прохладной водой.
При наличии синдрома сухих глаз необходимо постоянно пользоваться препаратами по типу «искусственной слезы», предотвращающими пересыхание глазной оболочки.
Стараться не поднимать тяжестей и равномерно распределять нагрузку при физическом труде .

Для своевременного выявления возможных заболеваний необходимо раз в году посещать офтальмолога для профилактических осмотров.

Народные методы

Если краснота глазных яблок вызвана недосыпом или переутомлением, помогут справиться с проблемой следующие народные средства:

Представленные народные средства эффективны, но помогут лишь в том случае, если удалось устранить раздражающие факторы, спровоцировавшие проблему. Если после лечения в течение 1-2 дней не наступило облегчение, необходимо обратиться за консультацией к врачу.