Как лечить детские заболевания народными средствами. Народные средства от кашля для детей в домашних условиях

Народные средства от кашля для детей ускоряют выздоровление, укрепляют организм. Методы народной медицины назначают в комплексе с фармакологическими препаратами при тяжелых формах болезней. Они доступные и простые в применении.

Кашель у детей ─ не отдельная болезнь. Это симптом, который сопровождает многие заболевания. Он бывает при патологии дыхательной системы: ОРВИ, бронхиты, пневмония, туберкулез, бронхиальная астма. При нарушениях работы сердца и сосудов: врожденные пороки, заболевания аорты, недостаточность левого желудочка, ревматизм. В детском возрасте ─ аллергический кашель. Со стороны пищеварительной системы: рефлюкс у грудных малышей (заброс еды из желудка обратно в пищевод) также сопровождается кашлем.

Если вы не уверенны в природе происхождения кашля у ребенка, самостоятельно назначать фитопрепараты, травы, физиопроцедуры нельзя!

Симптом, с которым сталкиваются дети ─ это кашель при гриппе, ОРВИ (90% случаев). Он не представляет потенциальной угрозы, если правильно начать лечение. В этом случае народные рецепты от кашля для детей выходят на первый план. Они помогают избежать применения фармакологических препаратов.

Причина простудного кашля ─ вирусы, которые проникли в слизистую верхних дыхательных путей. Рассмотрим народные методы лечения при ОРВИ.

Лечение сухого кашля

Слизистая органов дыхания у ребенка выделяет много мокроты. Под воздействием вирусов повышается вязкость, слизь накапливается, высыхает и забивает бронхи. На этом фоне возникает сухой кашель ─ защитная реакция детского организма.

Проявления сухого кашля:

главный признак ─ мокрота не отходит из бронхов;
затрудненное тяжелое дыхание;
вдохи частые и короткие;
першение в горле из-за пересыхания слизистой;
кашель надрывный, сухой, болезненный;
изменение в голосе;
чувство сдавления в грудной клетке;
после приступа кашля не наступает облегчение.

Откашлять сухую слизь ребенку трудно, так как дыхательная мускулатура, которая участвует в этом процессе, слабая. Дети до трех лет самостоятельно прокашляться не могут. Сухой кашель ─ это мучительное состояние, которое мешает полноценному ночному сну, ухудшает самочувствие ребенка, ограничивает физическую активность.

Поэтому народные средства в этой ситуации направлены на то, чтобы увлажнить и разжижить слизь. Так мокрота станет жидкой, увеличится в объеме, ее легче будет вывести из дыхательных путей.

Целебное питье: травы

Установлено, что вязкость слизи напрямую зависит от вязкости крови. Чтобы мокрота стала жидкой, в организм ребенка должна поступать жидкость. При сухом кашле поить ребенка нужно часто. По итогам исследований доказательной медицины действие обильного питья (воды, чая, компота, отвара), которое принимают внутрь, аналогично действию отхаркивающих фармакологических препаратов.

Для приготовления отваров, настоев, чаев используют целебные травы. Их преимущества ─ доступность и низкая стоимость. Травы безопасны для детей. Самые распространенные:

Отвары и настои из трав готовят часто, но не все знают, как правильно это делать. Правила приготовления важны, если отвар будет принимать ребенок.

Строго соблюдать рецептуру и дозировки нужно для малышей в возрасте до трех лет. Травы приобретайте в аптеке, где производитель гарантируют качество и экологическую чистоту растений. Их нельзя собирать вдоль проезжей части, в черте густозаселенного города.

Как готовят отвар:

сырье (листья, соцветия, плоды) измельчают, наиболее мелкими должны быть плоды и корни ─ до 0,5 мм;
на 200 гр. воды берут 1 ст. л. измельченного растения;
сырье помещают в кастрюлю и заливают теплой водой (200 гр.);
помещают в водяную баню на плите минимум на 30 мин., максимум на 45 мин., периодически помешивая;
по истечении времени отвар снимают, и дают настояться при комнатной температуре 45 – 60 мин.;
затем готовую жидкость процеживают;
для детей перед употреблением отвар разбавляют слегка теплой кипяченой водой.

Как готовят настой?

Для приготовления настоя используют воду температурой не более 60°C. Поэтому сырье нужно тщательно перемолоть и измельчить. Если у вас нет блендера, воспользуйтесь классической ступкой.

1-й способ. Сырье засыпают в стеклянную емкость и заливают 200 -250 гр. теплой водой. Помещают в водяную баню, ставят на плиту томиться. Температура в бане должна повышаться медленно в течение 15 мин. За это время вода нагреется, станет горячей, и трава отдаст лечебные свойства. Затем емкость с настоем снимают и дают настояться при комнатной температуре 40 мин. Готовый настой процеживают и употребляют.
2-й способ. Поместить растение в термос и залить горячей водой. Дать настояться 2 – 3 часа. Настой готов к употреблению. Также настой готовят на ночь, а на следующий день пьют.

Большинство отваров и настоев слегка горькие на вкус. Чтобы ребенок согласился пить, в них добавляют мед или сахар.

Народные рецепты

Вылечить кашель у ребенка можно другими народными средствами. Традиционные продукты в устранении сухого кашля ─ мед и молоко. Если их употреблять в теплом виде, они согревают грудную клетку, мягко обволакивают слизистую. Устраняют такие симптомы, как сухость во рту, хрипы, боли во время кашля.

В стакане теплого молока растворяют чайную ложку меда. Для более сильного эффекта в него добавляют кусочек сливочного масла. В молоко можно добавить боржоми, предварительно выпустив газы, пищевую соду. Но такое питье воспринимают не все дети. Это связано с тем, что молоко содержит лактозу ─ природный сахар. Непереносимость этого углевода у детей встречается в 16 – 20% случаев.

Черная редька с медом. Корнеплод очищает слизистую бронхов, стимулирует образованию жидкой мокроты, убивает болезнетворные микробы, укрепляет иммунитет. Возьмите редьку средних размеров, тщательно ее помойте. Срежьте верхушку и удалите внутреннюю часть так, чтобы образовалась чаша. Внутрь положите пару ложек меда, накройте, и настаивайте одну ночь. Получившийся медовый настой давать ребенку по 0,5 ч. л. на протяжении дня.

Компрессы, мази и растирания

Согревающий детский компресс на грудную клетку ─ это физиопроцедура, которая расслабляет мускулатуру дыхательных путей, расширяет их и облегчает отхождение слизи. Дыхание становится ровным и безболезненным.

Местное согревание обеспечивает приток крови на участок тела. В результате ткани насыщаются кислородом, уменьшается отек и воспаление, выводятся токсины. Такая процедура показана слабым детям, которым трудно самостоятельно откашлять слизь. Проводят ее, если ребенок без температуры.

Действенный народный рецепт для компресса ─ это подогретый на водяной бане мед с нерафинированным подсолнечным маслом. Также применяют разогретый творог или картофель.

Нижняя прослойка компресса обязательно должна быть из хлопка или льна.

Согревающие мази и растирки идеально подходят для детей грудного возраста. Они действуют по такому же принципу, как компрессы. У малышей препятствуют развитию застойных процессов в бронхах и легких. Такие средства лучше приобрести в аптеке. В их состав входят только натуральные природные компоненты (Доктор Мом, Доктор Тайс).

Паровые ингаляции

Ингаляции паром ─ это самый эффективный способ устранения кашля у детей. Лечебный пар напрямую воздействие на слизистую дыхательных путей. Поэтому результат наступает незамедлительно. Местное действие пара исключает развитие побочных эффектов, в отличие от средств, которые принимают внутрь.

Для ингаляций используют чистую воду, она насыщает сухую слизь влагой. Но лучше применять травяные отвары, из тех же трав, что для питья.

Лечение влажного кашля

Влажный кашель сопровождается интенсивным отхождением мокроты из дыхательных путей. Он приходит на смену сухому кашлю и свидетельствует о тенденции к выздоровлению.

С большим объемом слизи ослабленному детскому организму справится трудно. Мокрота ─ это благоприятная среда для развития бактериальной инфекции (пневмококки, стрептококки). Лечение народными средствами направлено на то, чтобы облегчить отхождение слизи, избежать застойных явлений, инфицирования и осложнений.

Симптомы влажного кашля:

громкие хрипы на выдохе;
отхаркивание слизи;
приступы кашля сильные, с позывами рвоты;
в конце приступа ощущается удушье.

Средства, принимаемые во внутрь

Лечение кашля у детей народными средствами включает растения, которые помимо отхаркивающего свойства обладают мощным бактерицидным действием.

Для ребенка с влажным кашлем полезно теплое молоко, в которое добавляют одно из народных средств:

сок хрена;
отвар корня алтея;
сок листьев столетника (алоэ);
сок репы;
сок свежего лимона.

Чтобы ребенок выпил такое молоко, в него добавляют мед или сахар.

Для приготовления отваров и настоев используют такие лекарственные травы:

шалфей;
девясил;
укроп;
мята;
медуница.
эвкалипт.

Рецепты от кашля для детей на основе трав обладают противомикробным свойством и выводят из бронхов не только слизь, но и гной, продукты распада жизнедеятельности бактерий. Настои и отвары готовят по такой же схеме, как и при сухом кашле.

Хорошее средство против мокрого кашля ─ малиновое варенье. Это лакомство любят все дети в любом виде. Его добавляют в чай. Можно ложку варенья залить кипятком и пить такой настой теплым. Количество воды и малины зависит от вкусовых предпочтений.

Компрессы, мази и растирания

Компрессы при влажном кашле делают с целью прогревания грудной клетки.

Для растирания используют жировую основу (гусиный или барсучий жир) с добавлением меда. Жир растапливают на водяной бане до полужидкой теплой консистенции, перемешивают с медом. Полученную мазь наносят на грудь, спину, лопатки ребенка. Одевают хлопчатобумажную одежду, укладывают в постель и укутывают в теплое одеяло. Процедура длится не более часа. Жир хорошо впитывается и не требует смывания.

Для компрессов используют кашицу из теплого отварного картофеля.

Хорошо согревает горчичный порошок. Способ приготовления: в теплое растительное масло (5 ст. л.) добавляют в равных пропорциях горчичный порошок, мед, муку (по 1 ч. л.). Полученную смесь наносят на грудь ребенка согласно правилам постановки компресса, и оставляют на 1 час.

При использовании горчицы в компрессах нужно контролировать состояние кожи, чтобы не допустить ожогов. Если кожа сильно покраснела, а ребенок чувствует сильное жжение, процедуру нужно немедленно прекратить.

Ингаляции

Ингаляции при влажном кашле назначают с осторожностью маленьким детям, чтобы не привести к избытку мокроты. В целом влажный кашель легко отходит и не требует специфического лечения. Для ингаляций применяют такие средства:

содовый раствор;
настой эвкалипта;
фурацилин.

С одной стороны лечение кашля в домашних условиях не представляет сложности для родителей. С другой ─ выполняя несложные лечебные процедуры, кашель почему-то переходит в хроническую форму. Разберем типичные ошибки родителей при лечении кашля домашними средствами.

Детский врач, Е. О. Комаровский уверен, что залог успешного лечения ─ не конкретные препараты, травы, средства, рецепты, процедуры. Чтобы ребенок выздоровел, ему нужно обеспечить правильный режим:

Обильное питье для разжижения и вывода слизи. Состав не имеет значения, главное, чтобы организм получал много жидкости (ребенок должен ходить в туалет каждые 3 часа).
Влажность в детской комнате 50 – 70%, температура не более 20°C, чтобы не допускать пересыхание слизистой.
Прогулки на свежем воздухе обязательны.

Ошибки родителей.

Любые физиотерапевтические процедуры нельзя проводить, если у ребенка повышена температура.

При приготовлении отваров и настоев добавлять мед в крутой кипяток нельзя. Так он теряет свои целебные свойства и выделяет канцерогены, что опасно для организма ребенка.
От детского кашля категорически нельзя использовать спиртовую или уксусную основу для компрессов. Эти вещества вызывают ожог. Более того, они легко попадают в кровь через кожу и при вдыхании паров, и приводят к отравлению организма ребенка, усугубляя общее состояние.
При влажном кашле ставить компрессы на ночь опасно, особенно у детей до 3 лет. Продуктивная выработка слизи в ночное время вызывает сильное удушье (требует срочной госпитализации и неотложной помощи) и может привести к остановке дыхания.
Ингаляции проводят с помощью специальных аппаратов (небулайзеров). Категорически нельзя устраивать ингаляции детям над сваренной картошкой, кипящей водой, раскаленным предметом. Такой способ приведет к ожогам верхних дыхательных путей. Более того, ребенок может на себя опрокинуть горячую кастрюлю, что приведет к сильным ожогам кожи.

Правила проведения ингаляций.

Детям ингаляции делают при помощи домашнего ингалятора или в физиотерапевтическом кабинете поликлиники.

Последний прием пищи должен быть за 1,5 часа до процедуры. Одежда на ребенке не должна сдавливать шею (расстегнуть воротник). Вдыхать пар полезно носом и ртом.

Перед процедурой не принимают препараты, которые усиливают отхождение мокроты. Нельзя полоскать рот антисептиками. Если после процедуры в зимнее время ребенок вынужден пройтись по улице, нельзя разговаривать и дышать ртом. Кушать можно через 20 – 30 мин. Домашние ингаляции проводят 2 раза в день.

Противопоказания:

гнойная ангина;
бактериальная инфекция дыхательной системы;
заболевания сердца;
склонность к носовым кровотечениям.

Техника постановки согревающего компресса.

Для влажного слоя приготовьте марлевую салфетку. Вырежьте полиэтилен или компрессную бумагу на 1 см больше марлевой салфетки по периметру ─ это изолирующий слой. Приготовьте вату, большую полиэтилена на 1 -2 см ─ утепляющий слой.

Смочите марлю в приготовленном растворе. Плотно и без складок разложите на груди ребенка. Сверху пленку, потом вату так, чтобы она полностью покрывала два нижних слоя. Зафиксируйте компресс бинтами, не нарушая целостность компресса и не затрудняя дыхание ребенка.

Проверяем правильность постановки компресса: засунуть палец под повязку, если она влажная и теплая, компресс выполнен правильно.

Противопоказания:

нарушение целостности кожи;
подозрение на гнойное воспаление;
аллергия на коже:
гнойники на коже.

Применение народных средств позволяет быстро отреагировать на появление кашля. Они являются альтернативой химическим препаратам. При правильном их применении ребенок будет легко переносить приступы кашля, и быстрее пойдет на выздоровление.

Рецепты по материалам газеты «Вестник «ЗОЖ».

Лечение простуды у детей народными средствами — ингаляция с картофелем.
Самое известное народное средство от простуды у детей – дышать над картошкой. Если ребенок заболел простудой, надо отварить картофель в мундире, бросить в кастрюлю с картошкой щепотку соды и усадить ребенка дышать паром, накрыв теплым одеялом. После этого напоить чаем с малиной и уложить спать. (ЗОЖ 2002, №23 с. 20).

Эффективное народное средство лечения простуды у ребенка — компресс из картофеля.
Если после простуды долго не проходит кашель, детям и взрослым поможет такое народное средство.
Отварить картофель в мундире, растолочь, добавить 1 ст. л. растительного масла, 2-3 капли йода. Массу выложить в тканевый мешочек и приложить к груди, сверху укутать. Процедуру проводить на ночь. Держать компресс до тех пор, пока картофель не остынет.
Йод можно заменить 1 ст. л. сухой горчицы. За 3 дня проходит даже затяжной кашель.
(рецепт из ЗОЖ 2011, №1 с. 26).

Простуда у детей – вкусные домашние лекарства.
В зимнее время часто обостряются тонзиллиты, фарингиты, бронхиты, многие подхватывают вирусные инфекции. Особенно тяжело болеют и неохотно лечатся дети. Поэтому им нужно готовить «вкусные лекарства» от простуды.
1. При першении в горле хорошо помогает смесь из сливочного масла и меда, тщательно растертая в равных пропорциях. Её дают ребенку по 1/2 – 1 ч. л. несколько раз в день. Это народное средство так же хорошо снимает приступы ночного кашля у ребенка.
2. При охриплости и кашле поможет отвар белого изюма, 2 ст. л. изюма залейте 1 стаканом горячей воды, кипятите несколько минут. Остудить, смешать с 1 ст. ложкой лукового сока. Пусть ребенок пьет по 1/3 стакана 3 раза в сутки в теплом виде.
3. Если у ребенка простуда и болит горло, поможет смесь меда и сока клюквы в равных долях – этой смесью надо смазывать ребенку больное горло.

Если у ребенка хронический тонзиллит, то смесь делают из 1 части меда и 3-х частей сока алоэ. Горло смазывают 2 недели ежедневно, 2 недели через день. Процедуры проводят детям натощак.
Во время болезни ребенок должен как можно больше пить полезных морсов и травяных чаев (шиповник, мята, липа, душица). Если он не хочет есть, силком не заставляйте. Организм сам регулирует количество пищи. Прием еды без аппетита только подрывает целительные силы организма.
Чтобы ребенок не заболел простудой, давайте ему смесь из протертого лимона и меда, это хорошая профилактика простудных заболеваний. (рецепт из ЗОЖ 2011, №1 с. 27).

Как быстро вылечить простуду у ребенка народными средствами в домашних условиях.

Если ребенку больше трех лет и у него нет аллергии на мед, быстро помогут вылечить простуду народные средства в такой последовательности:
1. Дать ребенку перед сном выпить стакан теплого молока с 1 ст. л. меда и 1 ст. л. сливочного масла.
2. Грудную клетку смазать подсолнечным маслом, затем нанести мед, сверху полиэтилен и шерстяная ткань (если ребенку будет колко, то сначала х/б ткань)
3. Смазать бальзамом «Звездочка» переносицу, виски, мочки уха, заушные ямки, ямку между ключицами. Растереть этим бальзамом ступни ребенка, надеть теплые носки.
4. Уложить ребенка спать.
Этот метод лечения простуды подходит и взрослым.
Компресс на грудь можно делать, если температура не превышает 37 градусов. Особенно это народное средство эффективно, если у ребенка после простуды долго не проходит кашель. (ЗОЖ 2012, №6 с. 23).

Народное лечение простуды у детей — медовый компресс.
Вот похожий рецепт. Женщина лечила простуду у детей так: разогревала мед до жидкого состояния, намазывала на 2 большие хлопчатобумажные или фланелевые салфетки теплый мед, одну медовую салфетку накладывала на спину, другую на грудь. Сверху накладывала пергаментную бумагу и тепло укутывала. После этого поила ребенка горячим молоком или чаем с малиной и укладывала в постель. Утром куда только девалась температура, кашель, насморк, хрипы. (ЗОЖ 2012, №7 с. 30).
Если ребенок заболел простудой, можно не на салфетки наносить мед, а непосредственно на кожу, осторожно втирая. Сверху льняное полотенце, компрессная бумага, теплый платок. Хорошо бы еще напоить больного на ночь потогонным чаем. (рецепт из ЗОЖ 2004, №13 с. 7).

Масляный компресс — простое средство при простуде у грудного ребенка.
Когда девочке не исполнилось еще и года, она заболела воспалением легких. Помимо основного лечения нужны были прогревания грудной клетки, горчичники для такого младенца не подходили. Тогда маме ребенка посоветовали пропитывать ткань растительным маслом, обертывать тканью грудную клетку дочки, минуя область сердца, сверху клеенка и вата. Всё завязать теплой тканью, оставить на ночь. Этот компресс мягко греет, не приносит вреда. Пока ребенок был маленький, мама всегда делала масляные компресс при простуде, быстро проходил кашель и хрипы в груди. (ЗОЖ 2008, №16 с. 30).

Масляно-медовый компресс для детей.
Ребенок сильно простыл – были хрипы в легких, подозрение на пневмонию. Знакомая подсказала простой метод лечения простуды у ребенка. Мама сделала 2 процедуры, и все как рукой сняло. С тех пор для того, чтоб быстро вылечить ребенку простуду, она пользуется этим народным средством.
Надо хорошо перемешать 1 ст. л. водки. 1 ст. л. меда и 1 ст. л. растительного масла. Этим составом густо смазать спину, не втирая. Одеть ребенка в теплую фланелевую рубашку, на рубашку положить смоченные водой горчичники бумажной стороной к спине. На горчичники положить влажную ткань, чтоб они дольше не высыхали, полиэтилен и махровое полотенце. Все это сооружение закрепить широким бинтом, надеть поверх теплую рубашку, а затем шерстяную кофту. Держать 3-4 часа. Лучше делать на ночь. Повторить через день. (ЗОЖ 2004, №2 с. 25).

Лечение простуды у ребенка в домашних условиях камфорным маслом.
Если ребенок заболел простудой, всегда поможет вылечить ее следующее народное средство от простуды: надо натереть ребенку грудку, спинку, носик и ступни камфорным маслом, надеть шерстяные носочки и в постель. (ЗОЖ 2012, №12 с. 30).

Лечение простуды у детей в домашних условиях компрессом из горчицы и меда.
Быстро вылечить простуду ребенку поможет такой компресс: смешать в равных долях сухую горчицу, муку, водку, мед, подсолнечное масло – все по 1 ч. ложке, и 5 капель йода. Нанести смесь на марлевую салфетку и прибинтовать ее на ночь на спину. Ожога не будет, только приятное тепло. (ЗОЖ 2004, №10 с. 15).

Как удалось вылечить простуду у ребенка сосновым вареньем в домашних условиях.
Ребенок из-за врачебной ошибки за год (с полутора до двух с половиной лет) 10 раз переболел воспалением легких. После третьего раза врач сказала, что еще одно воспаление ребенок не переживет. Тогда бабушка взялась за лечение ребенка народными средствами. Параллельно с приемом антибиотиков поила ребенка медом на ночь, ставила медовую лепешку и давала чудесную смесь, приготовленную из молодых верхушек сосновых или пихтовых веток. Верхушки надо собирать пока они еще длиной 10-20 см без иголок. С верхушек мягкой салфеткой счистить смоляные чешуйки и пропустить через мясорубку. Перемешать полученную массу с медом в соотношении 1:1, разложить в стерильные баночки, сверху насыпать слой сахара, чтоб предохранить от плесени. Поставить в холодильник.
При простуде, кашле из этой смеси готовим чай: 1 ст. л. с верхом заливаем 300 мл кипятка, настаиваем до теплого состояния. Ребенку этот настой делим на три приема, взрослый может выпить все сразу. Эффект наступает очень быстро, кашель становится мягким, быстро проходит.
С помощью этого средства удалось вылечить ребенка полностью, постоянные простуды прекратились, вырос здоровым. (ЗОЖ 2010, №9 с. 8-9).

Медовая лепешка от простуды и бронхита у детей.
Для приготовления медовой лепешки надо взять:
мед – 1 ст. л.
горчица – 1 ст. л
растительное масло – 1 ст. л
мука – 1 ст. л..

Все смешать, нагреть в духовке 3-5 минут, массу разделить на две части, положить каждую в ткань и прибинтовать на грудку и спинку ребенка широким бинтом или тканью. Надеть сверху теплую кофточку, уложить ребенка спать.
Это народное средство позволяет вылечить даже воспаление легких у ребенка, не говоря о простуде и бронхите. (ЗОЖ 2002, №24 с. 18,).

С приходом холодного времени года многие родители задумываются о том, как уберечь себя и своего ребенка от простудных заболеваний. Не все малыши хотят принимать таблетки, но выход есть – народные средства у детей.

Что такое иммунитет

Иммунитетом привычно называть способность организма бороться с вирусами и инфекциями. Иммунодефицит – термин полностью противоположный. То есть недостаток иммунитета, при котором организм не может противостоять болезненным микроорганизмам.

Как правило, больше под группу риска попадают детки, так как у них еще недостаточно выработался природный иммунитет, и родители должны об этом позаботиться. Чтобы повысить барьер к заболеваемостям своего чада, необходимо знать особенности детского иммунитета:

Организм малыша ослабевает по разным причинам, которые по максимуму нужно искоренить из жизни ребенка: неправильное питание, подавленность и стресс, антисанитарные условия, . Ребенок, который соблюдает режим дня, правильное питание и занимается спортом, имеет намного меньше шансов простудиться или подцепить вирус.
Выработку иммунитета можно усиливать с помощью витаминов, закаливания, прогулок, здорового питания. При этом все факторы должны присутствовать одновременно. Без занятий спортом, соблюдений правил гигиены только правильное питание не даст стопроцентное здоровье.
Развивающийся организм больше уязвим, чем взрослый, поэтому необходимо принимать меры для выработки тел, которые будут бороться с вирусами. Новорожденные детки получают иммунитет с молоком матери, именно поэтому важно кормить грудью и раньше полугода не переходить на смеси. А деткам постарше нужно так, чтобы поступали в организм все необходимые витамины и минералы.

Залог крепкого иммунитета – здоровое питание

Здоровое питание – это основа прекрасного самочувствия, своевременного развития и формирования детского иммунитета. При правильном рационе растущий организм получает все необходимые витамины и минералы, которые улучшают работу всех внутренних органов и в целом укрепляют иммунитет. Кальций, жиры, белки, углеводы, железо – это все необходимо малышу для крепкого здоровья и отличного развития. Каждая мама может посоветоваться с диетологом или педиатром, который подскажет меню правильного здравого питания для ребенка.

Чтобы укрепить иммунитет, в рационе должны обязательно присутствовать такие компоненты:

Свежие ягоды, овощи и . Натуральные продукты содержат высокое количество клетчатки и необходимых витаминов. Летом – понятно, этого добра много. А вот в зимнюю пору полезно кушать яблоки, лимоны (только в меру), морковь, капусту, картофель. Зелень – неотъемлемая часть рациона. Петрушка и укроп благоприятно влияют на работу многих органов, а также восстанавливают ослабевшие клетки в организме.
Морепродукты, рыба и мясо богаты фосфором и белком. Что касается мяса, то для детей полезнее индюшатина, курятина (детям старше трех лет), кролик, телятина. Свининой лучше не злоупотреблять. Рыбу можно всю, ее сорта можно чередовать и подавать ребенку в разных видах: тушенную, запеченную, отваренную. Морепродукты достаточно употреблять раз в неделю (кальмар, креветки).
Крупы, злаки и бобовые. Эти продукты ценны количеством белка, витаминов и клетчатки, которая богата антиоксидантами, связывающими свободные радикалы и повышающая иммунную систему. Кроме этого, натуральные компоненты, присутствующие в крупах, оказывают профилактику от многих заболеваний.
Семечки и орехи. Они богаты растительными маслами, поэтому употреблять в еду их нужно в меру. Эти продукты прекрасно усваиваются и насыщают организм жирами.
Молочные продукты. Молоко, кефир, творог, йогурт – это в первую очередь источники кальция, которые имеют натуральные бактерии, необходимые организму.

Не стоит забывать о соблюдении режима питания и режима дня. К укреплению иммунитета должен быть комплексный подход.

Обязательно ежедневно необходимо проветривать детскую комнату. Одежду ребенка нужно гладить, это уничтожит все инфекции. Малыш должен заниматься спортом или хотя бы делать зарядку. Активный образ жизни с правильным питанием – это гарантия крепкого здоровья и стойкости к инфекционным заболеваниям различного происхождения.

Чтобы корень имбиря не потерял своих свойств, нужно правильно его сохранять. В свежем виде корень хранится в холодильнике, завернутый в газету или бумагу (не в целлофан). Для более длительного хранения можно его высушить и зимой добавлять ребенку в чай.

Пчелиные продукты

Продукты пчелиного происхождения с давних пор знамениты своими целебными свойствами. Для повышения иммунитета мед и – одни из самых лучших средств, так как они обладают следующими функциями:

обезболивающее действие (даже при сильной ноющей зубной боли)
очищают организм, выводят шлаки и токсины, связывают свободные радикалы
стимулируют работу ЖКТ
убивают инфекции, оказывают антибактериальные свойства
насыщают организм необходимыми витаминами и минералами

Прополис славится двумя сильными свойствами – анестезирующим и повышающим иммунитет. Он создает очень сильный противовирусный барьер, восполняя недостаток витаминов.

Самое главное, не «перекормить» ребенка медом. Потому что этот продукт может вызывать аллергическую реакцию. Перед тем как принимать пчелиные продукты стоит убедиться, что у ребенка нет аллергии. Все лечебные и профилактические методы должны быть направлены во благо, а не наоборот.

Или «дикая роза» один из рекордсменов по содержанию витамина С, который играет важнейшую роль в борьбе с вирусами. Плоды шиповника стимулируют иммунитет и способствуют повышению активности, потому что они улучшают циркуляцию крови.

В период созревания (август, сентябрь, октябрь) шиповник наиболее богат полезными веществами. Если вы приобретаете ягоды шиповника на рынке, обязательно смотрите на их качество. Потом плоды можно заморозить или высушить, чтобы зимой пить с ними полезный чай.

Биологически активные вещества, которые содержатся в шиповнике, защищают детский организм от вирусов, повышают его стойкость к агрессивным внешним факторам.

Нет зрелища более тяжелого для материнского сердца, чем видеть, как болеет и страдает твой ребенок. Иммунитет у маленьких деток гораздо слабее взрослого, поэтому они очень быстро подхватывают простуду и остальные вирусные инфекции. И если вдруг ребенок заболел, то надо не пускать болезнь на самотек, а немедленно взяться за лечение.

Обязательное условие - вызвать педиатра на дом: он осмотрит маленького больного, даст рекомендации по поводу лечения. Не стоит спешить пичкать малыша синтетическими противовирусными препаратами: они дают быстрый результат, но отрицательно сказываются на работе желудка и кишечника. Лучше всего обойтись средствами народной медицины, которые более мягче действуют на незрелый детский организм, не ослабляя его естественных защитных функций, и почти не имеют противопоказаний. Важный момент - лечение ребенка народными средствами нужно проводить, консультируясь с лечащим врачом, если, конечно, такое вообще возможно в вашей ситуации…

Первая помощь ребенку при вирусной инфекции

Помочь ребенку с первыми признаками простуды помогут следующие действия:

Обеспечить малыша обильным питьем во избежание обезвоживания организма. С этой целью можно давать морс, чай из трав, компот, лимонную воду с мёдом. В качестве основы для приготовления этих напитков рекомендуется использовать: из ягод - малину, смородину, калину; из трав - шиповник, ромашку, крапиву, мяту, мелиссу, липу. Эти травы и ягоды славятся своими потогонными, противовирусными и противовоспалительными свойствами.

Если вирусная инфекция сопровождается нарушениями деятельности ЖКТ, можно предложить ребенку рисовый отвар, который восполнит утрату минеральных солей и влаги, улучшит кровообращение.

Сделать горчичный компресс на ноги, принять согревающую, лечебную ванну с добавлением лекарственного настоя. Пример подобного настоя: сделать кашицу из свежего чеснока и имбирного корня, залить кипятком, через 20 минут процеженный настой добавить в теплую воду простуженному ребенку во время принятия им ванны.

При отсутствии у крохи аппетита не надо кормить его насильно, чтобы лишний раз не перегружать и так ослабленный борьбой с инфекцией организм. Лучше всего в это время давать ребенку кисломолочные продукты (кефир, ряженку), а грудному малышу достаточно будет и маминого молочка.

Сбиваем температуру

Повышенная температура при вирусном заболевании - вполне нормальное явление. Сбивать её нужно, только если полоска на термометре достигла отметки выше 38 градусов. Эффективное средство для понижения температуры - растирание водой с уксусом. Для приготовления нужно растворить в стакане воды столовую ложку уксуса, намочить кусок ткани этой смесью и растереть ребенка. Другой вариант - окунуть в нее простынку, обернуть ею малыша примерно на 1-1,5 часа. Если же повышение температуры тела не прекращается, необходимо принять детское жаропонижающее.

Лечим горло

При боли в горле и затруднениях с глотанием малышу поможет полоскание. Рецепты растворов:

В стакане теплой кипяченой воды растворить соду и соль, взятых по 1 чайной ложке, добавить 2 капли йода. Горлышко полоскать свежим раствором 3-4 раза за день.
Натереть свеклу крупного размера на терке, дать пустить сок, который затем нужно отжать через марлю, развести теплой водой, добавить чайную ложку яблочного уксуса. Полоскать горло 3 раза в день, необходимое за один раз количество жидкости - 2/3 стакана.

Эффективное противовирусное средство при боли в горле - натуральный мёд, который нужно медленно рассасывать. Мёд с ломтиком лимона можно добавить и в ромашковый чай. Напиток этот тоже применяется при лечении горла.

Лечим насморк

Вылечить маленького больного от насморка поможет промывание носа солевым раствором, имитирующим морскую воду. Для его приготовления в кипяченой воде растворяют морскую соль и йод. Закапывают пипеткой в носик ребенка и оставляют на 1-2 минуты, затем нужно попросить малыша высморкаться.

Вместо назальных капель из аптеки можно использовать разбавленный в теплой воде сок алоэ.

Лечим кашель

При кашле помогает черная редька. Её запекают в духовке (2 часа), порезав на кусочки и обильно посыпав сахаром. В результате получится жидкость, которую сливают в темную стеклянную бутылку. Принимают 2 чайные ложки лекарства, 3-4 раза в день.

Другой рецепт: вырезать в редьке глубокое отверстие, влить десертную ложку мёда, оставить часа на 3, прикрыв плотной бумагой. Образовавшуюся в отверстии жидкость давать малышу до приема пищи (за 10 минут), и перед отправкой ко сну.

Выпитое на ночь теплое молоко с добавлением мёда и сливочного масла - тоже хороший помощник для устранения кашля.

Для успешного исхода лечения необходимо соблюдать температурный режим в квартире, чаще проветривать, не кутать ребенка. Пользу принесет размещение в помещении тарелочек с накрошенным чесноком или луком, которые известны своими противовирусными свойствами.

Важно укреплять иммунитет малыша. Поможет это сделать "вкусное лекарство": прокрутить через мясорубку или измельчить блендером 1 лимон, 200 г мёда, грецкие орехи, изюм и курагу (всё по 100 г). Принимать чайную ложку смеси несколько раз в день.

Не надо поднимать панику, если малыш вдруг подхватил вирусное заболевание - это обычное явление. Описанные тут народные противовирусные средства для детей не менее действенны чем аптечные препараты. Задача родителей - серьезно отнестись к лечению, во избежание осложнений, и обязательно посоветоваться с доктором по поводу методов и средств для терапии.

Кашель у ребенка - проблема для всей семьи. Если взрослый еще может сдерживать позывы к кашлю, для детей это недоступно. Поэтому они кашляют, раздражают дыхательную систему, и провоцируют таким образом усугубление болезни. Установить причину кашля может только опытный педиатр, поэтому заболевшего ребенка нужно обязательно отвести на обследование.

Причины кашля у детей

Причины кашля могут быть самыми разными. К их числу относятся сезонные простудные заболевания, вирусы гриппа разных штаммов, а также такие серьезные болезни, как пневмония и туберкулез. Кроме того, кашель может иметь неинфекционное происхождение, в таких случаях своевременное выявление его причин поможет избежать серьезных осложнений в будущем.

К таким причинам относятся:

Заболевания сердечно-сосудистой системы.
Вдыхание ребенком инородного тела.
Наличие токсичных испарений в воздухе.
Желудочно-кишечные расстройства.
Аллергия.

Установить точную причину болезни и назначить правильное лечение может только квалифицированный врач. Также существует сухая и мокрая разновидность кашля. Сухой кашель не приносит избавления от мокроты и содержащихся в ней бактерий, поэтому его нужно перевести в мокрый.

Существует множество народных средств от кашля, подходящих для детей 3 лет. Они позволяют мягко и эффективно вылечить кашель, при этом не давая побочных последствий. Применять такие средства нужно только с разрешения врача, ведь у ребенка может быть аллергия на тот или иной компонент.

Отвлекающие методы

Народные методы предлагают так называемые отвлекающие средства для борьбы с кашлем у детей в возрасте 3 года. Эти методы активизируют жизненные силы ребенка, что позволяет организму самостоятельно преодолеть болезнь. К таким средствам относятся:

Массажи спины.
Установка горчичников.
Компрессы.

При использовании горчичников нужно соблюдать осторожность, чтобы не обжечь нежную кожу ребенка. Для изготовления безопасных горчичников для детей возрастом до трех лет, нужно 1 ст. л. молотой горчицы разводят в 0.5 литра теплой воды. В полученном растворе нужно вымочить кусок натуральной ткани. Ткань отжать и обернуть ей малыша, подержать его таким образом 4 минуты, после чего снять ткань, вытереть с ребенка горчицу и уложить в кровать. Внимание! При повышенной температуре отвлекающие средства применять нельзя.

Массаж

Массаж помогает активизировать кровоснабжение в области легких, естественным образом снимая острые приступы кашля. Для лечения хорошо подойдет классический вариант, но для детей до трех лет можно попробовать такой вид массажа: ребенок кладется попкой кверху, ладони складываются лодочкой и проводятся вверх-вниз по линии позвоночника. Это активизирует выделение мокроты и ускоряет выздоровление.

Компресс с золотым усом

Золотой ус - не очень красивое, но полезнейшее растение, которое должно стоять на подоконнике во всех квартирах с маленькими детьми. Из него можно сделать эффективные компрессы. Их приготовления проходит таким образом:

3 листа золотого уса тщательно измельчаются.
В миску к золотому усу трутся на терке 2 средних картошки.
Туда же кладутся 2 ст. л. меда.
Смесь нужно размешать до однородности и выложить на большой хлопчатобумажный платок.

Этот платок накладывается на грудь ребенку и закрепляется пеленкой. Такой компресс делается на ночь, уже к утру кашель должен практически исчезнуть.

Ингаляция

Хорошим народным средством от кашля для детей 3 лет являются ингаляции. Дышать над паром нужно около 10 минут, при этом в него можно добавлять любые эфирные масла. Все они содержат активные дезинфицирующие вещества, убивающие болезнетворные бактерии. Единственное, на что нужно обращать внимание - это возможность возникновения аллергических реакций.

Можно самостоятельно приготовить сбор для ингаляций, который будет эффективным средством борьбы с кашлем у ребенка. Для него нужно взять:

мать-и-мачеху
аптечную ромашку
чабрец

Эти травы следует взять в равных пропорциях. Для ингаляций берут 1 ст. л. сбора на 0.5 л воды, доводят отвар до кипения и переливают в ингалятор.

Мед с лимоном

Это народное средство не только устранит кашель, но и несомненно понравится ребенку. Для приготовления вкусного лекарства нужно:

2 ст. л. натурального меда
1 ст. л. лимонного сока
1 ст. л. медицинского глицерина

Все эти компоненты нужно смешать и давать ребенку 5-6 раз в сутки, в расчете 1 чайная ложка за один прием.

Алтей

Это народное средство от кашля можно давать детям до 3 лет при наличии у них хронического заболевания верхних дыхательных путей. Для его приготовления следует взять:

1 ст. л. корневища алтея
1 стакан кипяченой и охлажденной воды

Алтей залить водой и выдержать 1 час, после чего профильтровать. Для улучшения вкуса в настой можно добавить немного меда. Ребенку до трех лет нужно давать 1 ч. л. каждые полтора-два часа.

Апельсиновый сироп

Это вкусное и полезное народное средство хорошо помогает при сухом типе кашля. Готовится оно таким образом:

Апельсин тщательно моется и нарезается дольками, кожуру при этом не снимать.
Сварить сироп из 200 гр сахара и 0.5 стакана воды.
В сироп положить дольки апельсина и варить на медленном огне в течение получаса.

После варки апельсиновые дольки можно выбросить, а сиром давать по 1 ч. л. каждые полтора-два часа.

Чай из хвои

Ребенку, достигшему возраста 3 года, уже можно давать от кашля такое народное средство, как хвойный чай. Чтобы его приготовить, нужно взять:

молодые побеги сосны
горячую воду

Сосновые побеги нужно залить только что закипевшей водой и поставить на огонь. После закипания снять кастрюлю с огня и выдержать около получаса. Отвар нужно профильтровать и давать по трети стакана трижды в сутки.

Банановый кисель

Это средство снимает сильный кашель у детей трех лет, при этом оно очень вкусно и полезно. Для такого киселя нужно взять:

крупный спелый банан
1 ст. л. сахара
1 стакан горячей воды

Банан разминается до однородной кашицы и добавить в него сахар. Смесь перекладывается в горшочек с крышкой и заливается только что закипевшей водой, после чего выстаивается около получаса. Перед подачей кисель следует подогреть, давать его можно столько, сколько хочет ребенок.

Мед и редька

Это народное средство с успехом используется как для взрослых, так и для детей в возрасте 3 года. Оно готовится таким образом:

Одна черная редька средних размеров тщательно моется.
У редьки срезается верх и выскребывается небольшое количество сердцевины.
Редька устанавливается на стакан, в середину плода кладется мед. При этом не нужно набивать редьку медом доверху, нужно оставить место для выделяющегося сока.
Спустя пару часов выделяется сок, который и можно давать детям.

Суточная норма для детей трех лет - 1 чайная ложка трижды в день. Более взрослому ребенку можно увеличить дозу до 1 столовой ложки три раза в день. Также сок редьки можно получить, натерев ее на терку и отжав выделившуюся жидкость. Ее можно смешать с медом и давать от кашля, дозировка та же самая, что и в предыдущем рецепте.

Лук с медом и сахаром

Лук используется в народной медицине как сильное дезинфицирующее средство, которое способно убивать практически все виды болезнетворных бактерий. Он также хорошо снимает симптомы кашля. Для детей в возрасте трех лет его нужно мешать с медом или сахаром, чтобы они не отказывались его есть.

Лекарство на основе лука готовится таким образом:

Луковица средних размеров мелко крошится и засыпается сахаром.
Полученная смесь перекладывается в чистую емкость и накрывается марлей.
Лук с сахаром выстаивается на протяжении трех дней, после чего с нее сцеживается сок.

Это лекарство очень сильнодействующее, для устранения кашля достаточно давать по оной чайной ложке в сутки. Методы его приготовления можно варьировать, натирая лук на терке для быстрого получения сока, и добавляя вместо сахара мед.

Вареный лук

При варке лук сохраняет большее количество своих свойств, при этом его вкус становится не таким резким. Ребенку в возрасте 3 лет бывает проще дать отвар из лука, чем его свежий сок. Первый вариант отвара из лука выглядит таким образом:

1 крупную или две средних луковиц натирают на терке.
В кастрюлю наливают литр воды, добавляют туда же стакан сахара и тертый лук.
Смесь доводят до кипения, после чего уменьшают огонь и проваривают в течение часа.

После этого отвар профильтровывается и дается ребенку из расчета 1 ст. л. за прием как можно чаще, использовав весь отвар за два дня. Луковый отвар должен храниться в холодильнике, перед приемом его нужно прогреть. Есть еще один вариант лукового отвара, он готовится так:

Одна средняя луковица чистится, моется и кладется в кастрюлю.
В ту же кастрюлю вливается стакан молока, все вместе доводится до кипения.
После закипания нужно проварить отвар 5 минут, после чего охладить и извлечь луковицу.

Этот рецепт рассчитан на один прием, во время которого ребенок должен выпить его весь, ведь молоко нельзя хранить долго.

Кедровые орехи

Кедровые орехи очень полезны и не имеют противопоказаний, что делает их прекрасным лекарством для детей в 3 года. Самый хороший эффект дают орехи в шелухе, или даже целая шишка. Один из рецептов от кашля выглядит так:

В эмалированную кастрюлю высыпается стакан орехов в шелухе, выливается литр молока и доводится до кипения.
Под кастрюлей уменьшается огонь, смесь проваривается на протяжении 5 минут.

Для достижения желаемого результата кедровое молоко нужно пить равномерными порциями на протяжении суток, если нужно, на следующий день сварить еще одну порцию. Есть еще один вариант подобного лекарства, для него нужна целая шишка кедра средних размеров:

Шишка тщательно моется и кладется в эмалированную кастрюлю.
Туда же наливается 0.75 л молока.
Огонь под кастрюлей выставляется на максимальное значение.
Шишка с молоком варится до тех пор, пока напиток не станет слегка коричневым.

Полученная жидкость профильтровывается и дается ребенку из расчета 1 ст. л. каждые 3 часа.

Алоэ

Средство на основе алоэ содержит некоторое количество спирта, поэтому его можно давать детям после того, как им исполнится 3 года. Эта смесь является не только хорошим способом лечения кашля, но и действенной профилактикой простудных заболеваний. Чтобы ее сделать, следует взять:

качественную водку

Все компоненты должны быть в одинаковых пропорциях. Листья алоэ нарезаются на небольшие куски, кладутся в чистую и сухую стеклянную банку. Туда же добавляются остальные ингредиенты. Банку встряхивается и убирается в холодное темное место. После 10 дней выдержки настой следует процедить. Дозировка - 1 ч. л. перед каждым приемом пищи, и еще одно - перед сном.

Шалфей с молоком

Это средство нужно давать перед дневным сном ребенка в возрасте 3 года и больше. Напиток хорошо прогревает и снимает приступы кашля, помогая малышу быстрее заснуть. Чтобы его приготовить, следует взять:

1 ст. молока
1 ч. л. сухого шалфея
1 ч. л. меда

Молоко влить в кастрюлю, туда же добавить шалфей и вскипятить. После кастрюлю накрыть крышкой и оставить для настаивания на четверть часа, после чего профильтровать, добавить мед и дать выпить ребенку.

Травяные сборы

Этот сбор можно приготовить про запас, заваривая его по мере необходимости. Он одинаково хорошо действует на детей любого возраста, при этом не имея побочных действий. Для составления сбора нужно взять:

корневища солодки
травянистые части фиалки
фенхель
подорожник
мать-и-мачеху
листы медуницы

Все это берется в равных пропорциях и хорошо размешивается. Для приготовления настоя нужно брать 1 ст. л. сбора на 250 мл только что закипевшей воды. После заваривания настой должен отстоятся на протяжении четырех часов, после чего его нужно выпить за один раз.

Видео: Как вылечить кашель ребенка правильно?

Аналогичным образом готовится настой из сбора с таким составом:

корневища солодки
анисовое семя
тимьян
корневища алтея
шалфей
сосновые почки

Курс лечения такими сборами составляет максимум 2 недели. Если после этого времени не наступило улучшение, ребенка в обязательном порядке следует показать врачу.