К чему чешутся пятки, приметы или заболевание? Постоянно чешутся пятки ног – причины, какими лекарствами лечить.

Зуд в пятках – это дискофорт, что может сопровождаться неприятным запахом, жжением. Причин, вызывающих ощущения в области стоп, много. Это могут быть укусы насекомых или симптомы серьезных заболеваний организма. Избавиться от постоянного желания почесать ноги можно с помощью медикаментозных средств, сдав предварительно анализы, путем изменения рациона.

Ноги зудят и покрываются красными пятнами по ряду причин. Это происходит по причине раздражения нервных окончаний. Сенсорные рецепторы пяток реагируют на внешние возбудители и на дисбаланс работы внутренних органов.

Укусы насекомых, неудобная, некачественная обувь, синтетическая одежда, авитаминоз, аллергические реакции и грибковые заболевания – распространенные причины появления зуда в стопах.

При заболеваниях нервной системы, поджелудочной железы, сахарном диабете, дисгидротической экземе и дисгидрозе зуд в ногах – один из симптомов. Для полной картины болезни и определения правильного лечения необходима помощь врачей и результаты анализов.

Если ребенок жалуется, что у него чешутся пятки по ночам, откладывать поход к терапевту нельзя. Иммунитет у деток слабый, такая реакция организма может свидетельствовать о серьезном заболевании. Причинами зуда пяточек могут стать энтеровирусная инфекция, аллергия, грибок, дисгидроз.

Факторы, вызывающие зуд

Мучительный, ноющий или сильный, постоянный или появляющийся ночной пяточный зуд правой, левой ноги или обеих одновременно проявляется по причине следующих факторов:

Неправильно подобранная обувь, высокие каблуки. Ноги не «дышат», быстро устают, появляется неприятный запах, кожа натирается, кровообращение замедляется. Как следствие: покраснение, боль в пятках или сбоку, стопы шелушатся, трескаются и начинают чесаться.
Некачественная обувь для увеличения плотности материала обработана химическими веществами. Следовательно, кожа стоп впитывает использованные при производстве ядовитые для организма соединения. Это может стать причиной дискомфорта.
Синтетические носки, колготки становятся причиной лишнего потоотделения. В этой среде грибок развивается быстро и может поразить пятки, ногтевые пластины. Вместе с вонью приходит зуд, потом боль, жжение.
Авитаминоз. Чрезмерно сухая кожа – показатель недостатка витаминов. Если не начать лечение, есть вероятность того, что чесотка перерастет в псориаз.
Грибковые инфекции – заболевания кожных покровов, которые чаще становятся причиной зуда. На начальной стадии помогут аптечные кремы. Если состояние кожи не улучшается, ноги плохо пахнут, чесотка не проходит, обращение к дерматологу обязательно. При выявлении грибковой инфекции, лечение могут пройти все члены семьи. Болезнь заразная. В будущем необходимы профилактические меры: дезинфекция ванной комнаты, постельных принадлежностей, полотенец, посуды, обуви, одежды.
Аллергические реакции в виде зуда, покраснения пяток могут возникать на продукты питания, ряд медикаментов, кремы, мази для ног, на материал, из которого сделана обувь или одежда.
Расстройство вегетативной нервной системы – раздражительность, нервозность, сердечно-сосудистый, гипервентиляционный синдромы, повышенная потливость, нарушение терморегуляции – тоже может стать причиной сильнейшего зуда в области пяток. Самостоятельно вылечить болезнь практически невозможно. Только врач-невролог, определив причину, сможет помочь.
Люди, больные сахарным диабетом, сталкиваются с проблемой зуда кожных покровов всего тела, в частности, пяток.

Как устранить зуд пяток

Чтобы ответить на вопрос, почему чешутся или пекут пятки, нужно узнать причину. Существуют разные способы избавления. Каждый действенен, когда препараты лечат болезнь, вызвавшую зуд.

Нехватку витаминов А, В, С, Е, D, Р, РР можно восполнить, разнообразив пищу такими продуктами: рыбий жир, печень, грецкие орехи, брокколи, семечки, шпинат, шиповник, облепиха, смородина, печень трески, кислая капуста, миндаль, чернослив, кунжут, финики, брюссельская капуста, финики.

Если причиной чесотки стал грибок, избавиться от него можно с помощью противогрибкового препарата. В аптеке предложены лаки, кремы и мази. Для начальной стадии заболевания в домашних условиях достаточно будет использовать лак: Батрафен, Лоцерил лак, Демиктен лак. Если улучшения не наблюдается, вещества с сильным действием обязаны помочь. Чем суше кожный покров, тем жирнее должно быть средство. Перед нанесением лекарства пятки следует распарить и снять ороговевший слой пемзой. На сухую стопу нанести слой лака. Процедуры проводить не менее 7 дней.

Противогрибковые антибиотики, азолы, аллиламины – лекарства, которые должен назначать лечащий врач. Самостоятельное применение медикаментов может вызвать нежелательные осложнения и побочные эффекты. Инструкции сильнодействующих препаратов пестрят противопоказаниями.

Аллергия успешно лечится антигистаминными препаратами. При появлении чесотки нужно определить аллерген. Это может быть некачественный материал внутренней стороны обуви, носков, несвежие продукты или еда с ингредиентом, спровоцировавшая такую реакцию организма.

Сбои в работе нервной системы, которые приводят к зуду, лечатся медикаментозно и с применением средств, прописанных доктором. Для улучшения состояния требуется изменить образ жизни, поработать с психологом, который может назначить курс физиотерапии. Фармакологические средства, улучшающие самочувствие больного – витаминные и фитокомплексы, лекарства для сердечно-сосудистой системы, антидепрессанты, седативные препараты.

Сахарный диабет – заболевание, свойственное всем возрастным группам. Определить уровень глюкозы в крови можно в больнице. Диагностика, лечение самой болезни, симптома – зуда кожного покрова, проводится только врачом.

Если чешутся пятки и местные препараты не помогают, затягивать поход к врачу значит усугубить болезнь внутренних органов, вызвать осложнения. Их лечить гораздо сложнее.

Возможные осложнения и профилактика

Зуд в ногах долго вынести нельзя, даже при большой лени придется искать причины и начать лечение. Аптечные средства могут помогать, блокировать чесотку на время. По истечении короткого срока дискомфорт вернется. Такая картина протекания заболевания характерна для грибковой инфекции, когда болезнь до конца не излечена и не приняты профилактические меры.

Недуг возвращается, когда:

не проведена проверка обуви. Носить желательно удобную качественную обувь. Можно использовать специальные стельки, выполненные из натурального материала. Они бывают гипоаллергенные, корректирующие посадку стопы, со специальной антибактериальной пропиткой;
синтетические носки и колготки не были заменены на одежду из дышащих натуральных тканей;
нет ухода за кожей пяток. После приема душа желательно снимать пемзой ороговевшую кожу. На ночь обрабатывать ступни питательным кремом. 1-2 раза в неделю приветствуются ванночки. При зуде практикуют народный рецепт отпаривания и лечения ног: в 2 литра горячей воды добавить 2 ложки соды, хозяйственного мыла;
не решен вопрос с полноценным питанием. В рационе должны присутствовать максимум свежих сезонных овощей и фруктов. Если в организме есть недостаток полезных веществ, кожа становится уязвимой, особенно на пятках. Она пересушивается, трескается, облазит, появляются инфекции, кожа начинает сильно чесаться.

Профилактика после лечения позволяет избежать возвращения болезни, возможных осложнений.

На такие вещи, как народные приметы обращает внимание, пожалуй, любой человек, правда не каждый может в этом признаться.

Многие уверенны, что правильная трактовка того или иного знака, помогает разобраться в ситуации или же наоборот к ней приводит.

Свою судьбу, конечно, каждый из нас строит сам, но иногда народные приметы могут служить неким знамением в дальнейшем пути.

К чему чешутся пятки, приметы

К чему чешется правая пятка

Толкование зуда в пятках, зависит от многих факторов, например, в какое время суток или на какой именно ноге.

В магической области обычно правая сторона несет добро, счастье и только положительные эмоции. Левая же наоборот обычно ассоциируется с несчастьями и вообще считается невезучей.

В этом случае, когда донимает зуд конкретно в правой пятке, можно с уверенностью сказать, что это очень хороший знак.

Если опираться на народные поверья, то это явление означает очень скорую, приятную поездку, возможно даже романтического содержания. Это путешествие могло быть запланированным, но в силу каких-то обстоятельств постоянно откладываемое. Либо же напротив неожиданная и очень успешная командировка по работе, по результатам которой может измениться карьера в лучшую сторону.

Для одиноких людей, правая пятка может чесаться, как предзнаменование скорейшей встречи со второй половинкой.

Если зуд очень долго не проходит и отсутствуют какие-либо медицинские диагнозы, то считается, что судьба ходит очень близко, стоит лишь чуть-чуть повнимательнее приглядеться. Кто действительно верил в эту примету, рассказывают, что на самом деле, в скором времени находили свою любовь.

К чему чешется левая пятка

Основная трактовка зуда левой пятки, заключается также в путешествии, но, к сожалению, не очень удачном.

Слишком суеверные люди, даже иногда откладывают свою поездку по причине такого явления, уверенно, думая, что такое мероприятие принесет только потери. Якобы, опираясь на то, что такие знаки подаются свыше и игнорировать их нельзя.

Другое толкование этой приметы к поездке не имеет никакого отношения. Считается, что если идти по улице и резко зачесалась левая пятка, то значит, кто-то распускает слухи и сплетничает про вас именно в этот момент.

Если при покупке новой обуви, при примерке резко начался зуд в левой пятке, то по народным поверьям приобретать ее не стоит. Эта обувь во время ношения может принести неудачу и разочарования.

Для мужской половины человечества существует достаточно приятное толкование этой приметы. Зуд в левой пятке означает, что вы на верном пути в достижении своих целей, а именно в построении карьеры и возможно скорейшее повышение по службе.

Сколько разных объяснений дается всего лишь одному явлению, какое из них действительно может повлиять на ту или иную ситуацию решает каждый индивидуально.

Чешутся обе пятки одновременно, к чему это?

В старину любили истолковывать любое явление или симптом, отталкиваясь от предшествующих им событий. Когда начинают чесаться обе пятки, то это означает, что в скором времени пойдет сильный дождь. Если такой зуд вас беспокоит зимой, то означает он, наоборот быстрое таяние снегов и наступление теплой поры.

Другими словами, к зудящим обеим пяткам относятся лишь погодные изменения и на личную жизнь такая примета никак не влияет.

Зуд в пятках, в чем может быть причина?

В нашем мире помимо суеверных людей имеются и те, кто скептически относится к различным приметам и никогда в них не верят. Зуд в пятках можно объяснить и с медицинской точки зрения.

Грибок стопы

Причиной таких неприятных симптом, чаще всего является грибок, который дает о себе знать именно таким образом.

При обнаружении таких явлений, следует обязательно обратиться к дерматологу за консультацией. Несвоевременно лечение этого заболевания может привести к осложнениям других органов. Сам по себе грибок очень токсичный и опасный, своим существованием он способен отравить многие наши органы и стать провокатором возникновения ряда других болезней.

Основные спутники грибка – это сильный зуд стоп, шелушение кожи пяток и появление высыпаний в виде пузырьков с гноем. Если долго игнорировать это заболевание, то локализация этого недуга может распространиться на тыльную сторону ноги и даже ногти.

В медицине существует достаточное количество для борьбы и профилактики этого неприятного диагноза, которые за короткое время придадут ухоженный здоровый вид всей стопе.

Недостаток витаминов

Еще одним поводом зуда пяток и стопы может служить недостаток витаминов.

Обычно это явление может возникнуть в холодное время года, но бывает, что это неприятное явление сопровождает круглый год. Для этого, после консультации с врачом, можно пропить курс специальных препаратов, содержащих в своем составе витамины A,В,D и Е, а также обязательно употреблять продукты, богатые этими веществами.

Укусы насекомых

Укусы различных насекомых, особенно в летний период, когда их активность наиболее высока, могут стать причиной в появлении зуда. Особенно если имеется аллергическая реакция, на покусы определенных представителей этих существ.

После заживления ранок от укусов обычно проходит и зуд, для скорейшего лечения можно использовать специальные средства.

Бывает, что вроде и насекомые не кусали и врач не обнаружил никакого заболевания, то в чем же дело?

Может быть, пяточки нуждаются в более интенсивном уходе, который позволит вовремя удалять ороговевшие частички ткани и тем самым позволит полноценно дышать коже стоп.

Вопрос, почему чешутся пятки , может интересовать каждого, кто столкнулся с подобной проблемой. Причин этому может быть достаточно много. Зуд может возникать из-за заболевания, недостаточного или неправильного ухода и из-за некоторых других факторов. С такой неприятностью, как зуд и жжение пяток и стоп ног, можно бороться, если установить причину.

Стоит знать! Помните, что заниматься самолечением нельзя. Если вы не можете точно определить причину, почему чешутся пятки ног, то лучше довериться специалистам, которые окажут помощь. Только врач может поставить точный диагноз и назначить подходящее лечение.

Причины, почему чешутся пятки

Причины, почему чешутся пятки, представлены в огромном количестве. Самые распространенные из них с подробным описанием проблемы приведены в таблице.

	Описание
Некачественные носки, стельки для обуви или колготки	Это достаточно распространенная причина, которую обычно часто игнорируют. Некачественный материал при долгом контакте с кожными покровами может приводить к появлению зуда и аллергической реакции. Рекомендуется не скупиться на качественные чулочно-носочные аксессуары и обувь, чтобы предотвратить возможные проблемы. Следует хотя бы отдавать предпочтение качественным стелькам, тканевым и кожаным, а также регулярно их чистить или менять.
Усталость ног	Ощущение зуда и жжения нередко появляется из-за того, что человек длительное время находится на ногах. Это наблюдается при носке высоких каблуков, а также из-за стоячей работы. Сопутствующими факторами становятся плоскостопие, а также избыточный вес. Зуд может быть только на правой или левой или же на обеих сразу. Решить проблему поможет качественная и комфортная обувь. Также в рабочее время стоит обязательно переобуваться и давать ногам отдых хотя бы на короткий промежуток времени. При наличии плоскостопия важен подбор специальных стелек для нормализации положения стопы и пятки.
Авитаминоз	Зимой и весной довольно часто наблюдается нехватка витаминов. Объясняется это тем, что свежие фрукты и овощи практически не употребляются, но организм продолжает нуждаться в полезных веществах. Поэтому человек может ощущать вялость, появление усталости на постоянной основе, жжение в области пяток. Решением проблемы станет разнообразие рациона. Можно добавить свежие или сушеные фрукты и овощи, орехи, молочные продукты, мясо, витаминные составы.
Укусы насекомых	Если ноги зачесались внезапно и есть ощущение, что источник зуда находится прямо внутри, возможно, причиной является укус насекомого. Необходимо пристально осмотреть место, где чешется кожа. При наличии покраснений или припухлостей можно сделать вывод, что причина - укус насекомого. В большинстве случаев зуд проходит самостоятельно через некоторое время. Но при ухудшении состояния рекомендуется немедленно отправиться в больницу на консультацию.
Аллергия	Она возникает абсолютно на все, например, на стиральный порошок, гель для стирки, ежедневный тоник или крем. Обычно аллергия сопровождается не только зудом, но и сопутствующими факторами, например высыпаниями или покраснениями на коже. Дискомфорт зачастую усиливается вечером и ночью. Если зуд возникает, когда спишь, это особенно неприятно. Часто человек просыпается от подобных ощущений и потом еще долго не может заснуть. Что же делать? Сначала нужно постараться заменить стиральный порошок или ежедневный крем для ног. Если это не помогло справиться с проблемой и зуд все так же беспокоит по утрам или по ночам, стоит посетить врача для консультации.
	Эта причина считается наиболее популярной. В большинстве случаев она возникает зимой и весной. Именно в это время иммунная система человека очень ослаблена. Если пятки имеют свойство трескаться и на них есть трещины, это становится вспомогательным фактором, который приводит к появлению грибка. Может оказать влияние носка обуви не по сезону, которая провоцирует потение ног, использование синтетических колгот, носков и стелек. Особое влияние на развитие грибка оказывает несоблюдение ежедневной гигиены. Наличие грибка говорит о том, что нужно срочно посетить дерматолога, который поставит диагноз и пропишет наиболее подходящий метод лечения.
Сахарный диабет	Это заболевание считается достаточно распространенным. Ему подвержены люди разных возрастов. Тогда зуд и жжение может наблюдаться в разных частях тела, включая пятки, руки, ноги. Появляется зуд из-за ослабленного иммунитета, наличия эндокринных нарушений, трещин и микротравм на кожных покровах. Лечение является обязательным. Если проигнорировать эту простую рекомендацию, то есть вероятность появления грибка, глубоких трещин, диабетических пузырей, фурункулов, а также к потере чувствительности. Самые запущенные случаи - гангрена и даже ампутация ног.
Сбои в функционировании нервной системы	Нервные расстройства нередко сопровождаются зудом левой или правой пятки. Чесотка станет постоянным спутником при частых стрессах, а также просто при нервных переживаниях. Нормализовать состояние можно посредством спортивных тренировок, отказа от употребления алкоголя и продуктов питания, в составе которых есть кофеин, придерживания здорового режима дня, регулярных прогулок на свежем воздухе и полноценного отдыха. В отдельных случаях возникает необходимость посетить специалиста для уточнения диагноза и назначении курса процедур.
Инфекция	Она проявляется не только зудом, но и появлением красных пятен. Обычно зуд обостряется в вечернее время.

Основные приметы помогут понять, к чему чешутся пятки. Приметы принято считать не суевериями, а некоторыми знаниями, они передавались из поколения в поколение. Многие считают, что именно благодаря этим знаниям у современного человека есть возможность заглянуть в будущее. Следует помнить, что причиной может быть заболевание.

Если это не так, то можно обратиться к приметам. Если чешется правая пятка, значит, ожидает дорога, а вот, какая, зависит от самого зуда. Например, жжение сигнализирует о том, что впереди приятное и долгое путешествие, позитивные знакомства.

Когда хочется узнать, почему чешется левая пятка на ноге, знания предков будут актуальными. Стоит подготовиться к тому, что это достаточно плохой сигнал. Он сигнализирует о том, что действия будут нерезультативными, а планам не суждено сбыться.

Например, у девушки зуд левой пятки говорил о том, что ей вскоре встретится неприятная личность, на пути повстречаются мошенники, произойдет ссора или потеря материальных средств. Примечательно, что предотвратить это было достаточно просто. Необходимо было взять красную нить, завязать на ней три узла и сжечь нитку. Можно было также легонько поколоть пятку иголкой.

Ощущение жжения сразу в обеих пятках говорит о том, что вскоре погода резко изменится. А если зуд приходится на пятницу или субботу, то в жизни грядут значимые перемены. Если пятки чешутся по очереди, то впереди неприятные события, например, встреча с неприятным человеком. Помните, что это всего лишь возможные варианты развития событий.

Что делать, если зуд не проходит?

Что делать, если зуд не проходит? Следует помнить, что жжение в пятках зачастую представляет собой симптом. Именно поэтому важен поход к специалисту, если пятки чешутся длительное время. Специалист поможет установить причину сильного зуда, определить, какое нарушение спровоцировало жжение пяток.

Сначала нужно посетить терапевта. Если будет необходимость, то врач выдаст направление к более узкому специалисту, например неврологу, эндокринологу, дерматологу, аллергологу. Зачастую врач проводит определенные исследования, ставит диагноз и назначает комплексное лечение. Его следует придерживаться обязательно, чтобы избавиться от зуда пяток и ладоней у ребенка или взрослого человека.

А также можно воспользоваться препаратами из аптек. Наиболее востребованными считаются такие из них, как:

«Итракозанол». Это противогрибковое средство, которое можно найти в форме капсул. Курс лечения не превышает неделю, но при необходимости можно немного увеличить в зависимости от проблемы. Нельзя пользоваться препаратом женщинам во время беременности и в период лактации, а также тем, кто страдает от сердечных заболеваний .
«Ламизил». Это мазь, которая отлично зарекомендовала себя в борьбе с зудом из-за грибка. Нужно наносить мазь на пятки перед сном. Людям, которым поставлен диагноз «печеночная или почечная недостаточность», нельзя пользоваться этой мазью. Также она не рекомендована детям до 12 лет.
«Манинил». Препарат продается в форме таблеток ярко-розового цвета. Состав представлен глибенкламидом, понижающим содержание сахара в крови. Длительность терапии должна быть установлена специалистом.
«Персен». Этот препарат отличается успокаивающим действием. Продается препарат в форме таблеток, в составе которых экстракты растений: мелиссы, валерианы, перечной мяты. Лекарство отлично борется с нервозностью и ее признаками, раздражением, проблемами со сном. Нельзя пользоваться препаратом в период вынашивания ребенка или лактации, если есть аллергия на конкретные ингредиенты.
Каштан и прополис. Это препарат косметического типа, помогающий при усталости ног. Помимо этого, средство помогает добиться упругости и эластичности кожи.
«Олиговит». Он представляет собой отличный витаминный комплекс, необходимый в периоды авитаминоза.
«Омепразол». Это лекарство понадобится для нормализации функционирования поджелудочной железы. Оно запрещено для употребления беременными женщинами и детьми. А также рекомендуется посоветоваться со специалистом до начала приема.

Профилактика

Профилактика, чтобы пятки не чесались, очень важна. В частности, рекомендуется предпринимать следующее:

не давайте другим людям свои носки, колготы, стельки и саму обувь;
не пользуйтесь чужими носочно-чулочными изделиями;
каждый день придерживайте гигиены кожи стоп и пяток;
пользуйтесь каждый день только комфортными, качественными и натуральными стельками и обувью;
надевайте чистые носки и колготы каждый день;
стирайте чулочно-носочные аксессуары только порошками и гелями с нейтральным составом;
соблюдайте правильный режим дня;
отдыхайте достаточно количество времени;
уделяйте время пребыванию на свежем воздухе;
постарайтесь исключить стрессы и стрессовые ситуации, не нервничайте по пустякам;
включите в рацион больше фруктов и овощей, сбалансируйте питание;
пользуйтесь подходящими кремами для ног с эффектом увлажнения или смягчения, чтобы исключить появление трещин и чрезмерной сухости.

Регулярно ухаживайте за пятками и кожей ступней, чтобы исключить появление неприятных ощущений. При необходимости своевременно посещайте врачей, которые помогут оперативно справиться с проблемой. Помните, что сначала нужно найти причину зуда и только потом следует приступать к борьбе с ним.

Томительные и невыносимые ощущения при зуде в пятках время от времени приходится чувствовать многим. Почему чешутся пятки? Причин такого проявления очень много и пяточный зуд совсем небезопасное состояние.

Кто не знаком с невыносимым и отвратительным ощущением зуда на ногах? Зуд бывает сильным и не проходящим или слабо ощущаемым. Иногда, после расчесывания, на покрове стоп возникают нагноения, ссадины или язвочки. Почему же чешутся ноги, в частности подошвы, пятки и между пальцами? В чем причина этих отвратительных и изнуряющих чувств.

Причины зуда ног

Чтобы понять, почему чешутся пятки, и избавиться от таких неприятных ощущений, в первую очередь надо выявить причину этого проявления.

Это может быть элементарная нагрузка ног, неправильное питание, всевозможные грибковые заболевания, предрасположение к аллергии, укусы насекомых, наличие незначительных микротрещин и ссадин, кожных патологий, а так же расстройство нервной системы.

Проанализируем ряд причин более подробно:

Часто такое состояние проявляется вследствие укуса насекомого. Осмотрев внимательно кожу ног и стоп и обнаружив покраснение и припухлость, вы сразу поймете, в чем дело. В течение короткого времени проявления зуда проходят, но если есть предпосылки аллергии на укусы насекомых, надо за помощью обратиться к врачу.

Одной из причин, может быть смена годового сезона. Человек подвергается снижению иммунитета, и «поймать» грибок не составляет ни малейшего труда. В этом случае нужна помощь специалиста, который установит правильный диагноз и определит курс лечения для повышения невосприимчивости.

Немаловажным фактором является обувь, которую мы носим. Нося широкую или большую по размеру обувь, мы заставляем пяточную часть стопы перенапрягаться, удерживая ее. Узкая и тесноватая, препятствует правильному кровообращению. Покупая обувь, надо обращать внимание на ее качество: дешевую, дабы придать ей жесткость, пропитывают вредными химическими реагентами, от которых сильно чешутся пятки. Химический состав клея, грубые швы, высокие и неправильной формы каблуки усиливают и обостряют положение ног.

Большую роль играют стельки: они должны быть из естественного сырья.

Если в обуви стельки выполнены из искусственного сырья, то во время ношения, при выделении пота или согревании ног, стельки начнут выделять губительные и зловредные вещества, которые через поры проникают в кожу ног. В данном случае зуд может появиться не только в пятках, но и по всей стопе. Поэтому стельки надо покупать те, которые качественно изготовлены из природного и естественного сырья.

Лишний вес, высокий рост, несоответствие размера стопы с весом и ростом человека, врожденные искажения: плоскостопие, когда стопа опирается не на две точки, и «косолапость» или деформация стопы с неправильной ее постановкой, так же побуждают причины, вынуждающие пятки чесаться.

Чесаться пятки могут и при общераспространенной и популярной причине: грибковом заболевании стоп. Течение этой болезни нельзя оставлять без внимания и надеяться, что все пройдет само собой. Последствия могут быть очень плачевными: болезнь кожи может перейти в грибок ногтей, что очень опасно для организма человека. Грибок вырабатывает ядовитые вещества, которые влияют на здоровье человека. Поэтому при первых ощущениях зуда, не затягивая болезнь, в аптеке необходимо купить мазь против грибков, и пройти курс лечения. Если болезнь затянулась, то нужно, прежде всего, обратиться к дерматологу, чтобы врач, дополнительно к мази прописал пролечиться еще и антибиотиками. Особенно это относится к любителям постоянного посещения мест, где соблюдение правил гигиены ожидает лучшего: бани, сауны или тренажерные залы.

При дефиците витаминов и обезвоживании кожа стоп страдает круглый год. Принимая постоянно витамины и употребляя фрукты и овощи, богатые этими витаминами, можно избежать огрубения и растрескивания стоп и пяток.

Одной из причин может быть негативная реакция на какой-то аллерген. Необходимо вспомнить, какая пища принималась накануне, возможно было употреблено большого количества сладостей или съеден залежалый продукт. Проанализировав рацион, можно в дальнейшем избегать аллергических реакций. Возможно, на аллергию влияет одежда: носки или колготки из синтетического материала. У некоторых зуд в пятках начинается от аллергии на траву, значит ходить босиком в таких случаях вредно.

Также, к часто встречающейся причине зуда в пятках относится сахарный диабет. Поэтому следует непременно сдать анализ крови на сахар

Вернуться к оглавлению

Влияние нервной системы на зуд в пятках

У вспыльчивого, издерганного, невыдержанного человека, как ни странно, нервная система, безусловно, реагирует иногда эта реакция проявляется таким образом, что может вызвать зуд в области пяток. Тревоги и волнения, плохое настроение, страх и опасения оказывают влияние на организм именно такими действиями. Для того чтобы избавиться от этих неприятностей, в первую очередь, потребуется проанализировать свои эмоции, понять в чем проблема и как можно скорее исключить и освободиться от тревог и волнений. Очень благотворно влияет внеплановый отдых, во время которого организм возвращается в прежнее русло, исчезают все нежелательные и тягостные признаки.

Восприятие и ощущение глубокого и внутреннего зуда пятки стопы начинает образовываться после накопления продолжительных нагрузок, полученных в течение всего дня. Чаще всего встречающиеся причины зуда в области пяток: нарушение функций потовых желез, утолщение и огрубение всех слоев участка кожи стопы, сухие мозоли.

Чувство и восприятие зуда могут иметь и более несравненные, тревожные и комплексные ощущения, нуждающиеся в планомерном исследовании. В первую очередь, это замена углеводов, которые корректирует поджелудочная железа.

Мотивом глубокого пяточного зуда является и сахарный диабет.

При отсутствии явных видных причин зуда осмотр и освидетельствование у эндокринолога неизбежно.

К сожалению, в наше время очень распространенными являются различные дерматологические заболевания. Они могут выражаться не только высыпаниями, но и сильными зудящими ощущениями. Чаще всего чесание проявляется в области конечностей, например, на пятках. Причин таких симптомов может быть много и если не удается определить их самостоятельно следует обратиться к врачу за консультацией. Зуд в пятках могут провоцировать:

грибковые заболевания;
авитаминоз;
некачественная обувь;
наличие неврологических проблем.

Зуд при грибковых заболеваниях

В большинстве всех известных случаев, именно грибок провоцирует чесание пяток. Обычно он возникает на фоне сильно ослабленного иммунитета. В такие моменты у организма значительно снижена защитная функция. Ослабевание иммунной системы может произойти по нескольким причинам, среди которых отмечают сопутствующие заболевания, прием антибиотиков, некачественное питание.

При грибке появляется зуд в пятках, который беспокоит как по ночам, так и в дневное время. Кроме этого, может наблюдаться шероховатость кожи, ее локальное утолщение. Если вовремя не начать лечение, на пораженных участках образовываются небольшие гнойники и ранки. Они могут быть очень болезненными.

На начальной стадии недуга врачи рекомендуют использовать специальные кремы и мази. Они обладают местным действием, благодаря чему удается значительно быстрее достичь положительных результатов. Если грибковое заболевание сильно запущено, может понадобиться антибиотикотерапия. Чтобы снизить риск заражения грибком стопы, следует соблюдать повышенные меры личной гигиены в местах общественного пользования, таких как сауна, бассейн, баня, тренажерный зал.

Зуд при авитаминозе

Иногда очень сложно определить, почему чешутся пятки, ведь анализы могут быть в норме, а зуд при этом только усиливается. В таких случаях высока вероятность авитаминоза. По своей природе он является дефицитом питательных веществ в организме. Чаще всего авитаминоз возникает, как следствие некачественного питания.

К сожалению, самостоятельно определить, какого компонента не хватает в рационе достаточно сложно. Только опытный врач сможет выявить истинную причину авитаминоза. При дефиците питательных веществ в организме кроме пяточного зуда также наблюдается образование глубоких трещин на коже, ее нехарактерное огрубение, выпадение волос и ломкость ногтей.

Лечить авитаминоз можно только изнутри. Никакие мази или кремы не способны восполнить недостаток микроэлементов и питательных веществ. Наиболее эффективными методами борьбы с дефицитом витамин являются корректировка питания и прием специальных препаратов. В рационе обязательно должны присутствовать свежие, качественные продукты. Чаще всего зуд пяток провоцирует недостаток таких витамин, как A, B, C, D. С содержанием питательных веществ в разных продуктах можно ознакомиться в таблице.

Зуд при ношении некачественной обуви

Очень часто чешутся пятки, как на правой ноге, так и на левой при ношении некачественной обуви. Производители, к сожалению, не всегда используют для изготовления своих товаров хорошее, натуральное сырье. В результате этого, контактируя с кожей, стельки или вся обувь, в целом, вызывает сильнейший зуд. Чесание является результатом раздражения рецепторов вредными веществами.

Зачастую в таком случае не требуется лечение. Будет достаточно обработать кожу ног антисептиком, сделать ванночку из теплой кипяченой воды и, например, сменить стельки. Чтобы избежать возникновения подобной ситуации, следует внимательно и с осторожностью покупать обувь. При выборе стоит обратить внимание на такие нюансы:

прежде всего, обувь должна быть удобной и соответствовать размеру ноги. Зуд может возникать по причине нарушенной циркуляции крови в конечностях;
материалы, из которых изготовлена обувь, должны быть натуральными. В крайнем случае, следует выбирать хотя бы кожаную стельку;
от обуви не должен исходить химический, неестественный запах.

Зуд при наличии неврологических проблем

В некоторых случаях понять, почему чешется пятка, может помочь врач невролог, ведь иногда зуд носит психосоматический характер. Организм человека остро реагирует на различные эмоциональные потрясения. Одним из наиболее странных его проявлений может быть зуд.

Нестабильность нервной системы вызывают стрессы, переутомления, длительное состояние тревоги, страхи. В том случае, когда чешется только одна нога и вместе с этим на теле появился дерматит, обязательно следует обратиться к врачу. Если невролог подтвердил, что зуд спровоцирован сбоем в нервной системе, то лечение, в таком случае, будет направлено на нормализацию ее работы. Наиболее безопасными являются успокоительные препараты на травах, например, валериана, пустырник, боярышник.

Зуд пяток – весьма неприятное ощущение, приносящее множество неудобств. Если чешется длительное время, следует обязательно обратиться к врачу. Специалист сможет назначить адекватное лечение и рассказать, что делать для облегчения состояния.