彼は頭を包みます。自宅でめまいに対して何をすべきか - 状態をすぐに安定させる方法

つぶやき

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めまいが何であるかを誰もが知っています。この奇妙で不快な感覚は、アルフレッドヒッチコックの同名のスリラーの基礎を形成しました。しかし、映画は同じですが、人生はまったく異なります...

めまいは病気ではなく、頭痛や高熱などの症状の 1 つにすぎません。しかし、この特定の場合、どの病気がめまいであるかを判断するのは医師次第です。ただし、患者にとって知っておくと役立つこともいくつかあります。

誤報

愛する人の腕の中でめまいを感じたり、大勢の聴衆の前でスピーチをしたり、恐ろしい上司に叱責されたりしているときに、めまいを感じても心配する必要はありません。健康には何の問題もありませんが、めまいの原因は、アドレナリンの放出によって血管平滑筋などの平滑筋がけいれんを起こし、一時的に脳への血液供給が障害されることです。

めまいは、公共交通機関、メリーゴーランド、映画館（映画が手持ちカメラ技術を使用して撮影されている場合）などで、乗り物酔いを伴うことがよくあります。原因は、前庭装置が認識するものと私たちが見ているものとの間の矛盾です。脳は両方の信号を同時に分析し、不快な感覚を伴う混乱が生じます。この状態が水上輸送に関連している場合は「船酔い」と呼ばれます。一部の人ではそれがより顕著ですが、他の人ではそれほど顕著ではありません。ちなみに、最も有名な犠牲者の一人は伝説のネルソン提督です。

高所でめまいを感じても、それは怖くないです。ただ、長時間遠くを見ていると、近くのものに焦点を合わせるのが難しくなります。

また、平衡感覚を司る脳の部分への血液供給の障害により、めまいを感じることもあります。これを行うには、病気である必要はありません。たとえば、うまく首を傾けたり回転させたりすることはできます (首の筋肉を鍛えるときは注意してください)。また、食事を忘れると（ダイエット中の皆さん、こんにちは！）、血中のブドウ糖が不足してめまいを感じることがあります。

治療を受ける時期が来ました

頭が系統的にめまいをしている場合、それは生理的めまいではなく、病的めまいについて話しています。つまり、何らかの病気の症状です。しかし、それがどれであるかは、それに伴う感覚から推測できます。

めまい…それだけです

めまいのかなり一般的な原因は次のとおりです。 前庭疾患（内耳にあります）。この種のめまいは真性めまいまたはめまいと呼ばれます。急性的に現れ、空間内で自分の体や周囲の物体が動いているような錯覚や、吐き気、嘔吐、冷や汗などを伴います。これらの問題は、中耳炎などの一般的な病気を背景に発生する可能性があり、めまいの前に耳の痛みが起こります。

めまい+難聴

めまいが数時間続く発作の形で発生し、耳鳴りや耳鳴り、難聴を伴う場合は、おそらくこれが考えられます。 メニエール病。これは、内耳の聴覚部と前庭部の周りを流れる液体が通常よりも多くなったり、電解質の比率が変化したりしたときに発生します。興味深いのは、この病気では、難聴によって特定の周波数が失われる可能性があることです。たとえば、人はささやき声で話された内容は完全によく聞こえますが、通常の会話を区別することができません。

めまいが徐々にのように見え始め、片側の難聴を伴う場合は、次のことを除外する必要があります。 脳腫瘍。片側性難聴が突然発生した場合、診断はそれほど恐ろしいものではありません。 外リンパ瘻。簡単に言うと、中耳と内耳の間の膜の破れです。特徴：咳やくしゃみをするとめまいが激しくなります。

めまい＋頭痛

吐き気やめまいを伴う耳鳴り、光や音への恐怖は前兆である可能性があります 片頭痛.

めまいと頭痛を同時に感じた場合、その原因は次のようなものである可能性があります。中毒（例：重度の感染症によるアルコールや中毒）または 外傷性脳損傷.

めまい + 調整能力の喪失

意識喪失、かすみ目、感度の変化、脱力感、調整困難を伴う急性のめまい - これらすべては、急性などの深刻な理由によって引き起こされる可能性があります。 脳血管障害（脳卒中）。このような症状が現れたら、すぐに救急車を呼んでください。

めまい + 精神的不快感

頭が「霧がかかった」ような感覚、立ちくらみ、転倒の恐怖が、次のような場合にめまいを伴うことがあります。 神経症またはうつ。このタイプのめまいは心因性と呼ばれ、数週間、場合によっては数か月続くことがあります。

動くと悪化するめまい

鈍いめまいは、特にその発生時に頭をひねる（屈曲、伸展、首を回すなど）場合に、動作に伴って悪化しますが、その原因として最も考えられるのは、次のようなものです。 頸椎の骨軟骨症.

体の位置を変えるときに、頭の特定の位置でのみめまいが発生する場合（通常、発作は数秒から数分続き、休むと治まります）、めまいが疑われる可能性があります。 良性頭位めまい症。この病気の本質は、炭酸カルシウムの結晶の放出による前庭器官の特定の受容体の破壊です。彼らの移動がめまいを引き起こすのです。

薬を服用した後のめまい

アレルギー薬（スプラスチン、ジフェンヒドラミン）、風邪薬（コールドレックス、セラフル）、一部の抗生物質、睡眠薬、精神安定剤など、特定の薬を服用すると、気分が好転する可能性があります。

何をするか？

突然めまいを感じた場合は、落ち着いて転ばないようにすることが重要です。めまいを感じたときは、バランスが崩れていることがよくあります。頭と肩が同じ高さになるように座るか、できれば横になってください。この姿勢は脳への血液供給を改善します。突然の動きをしないでください。

静止した物体に視線を固定してみるか、単に目を閉じてみてください。さて、そしてもちろん、めまいが客観的な理由によって引き起こされず、長期間消えず、しばらくしてから再発する場合は、緊急に神経科医に連絡してください。

アイグル・セリコヴナ・クダイベルジェノヴァ

めまいはかなり一般的な不快な感覚です。誇張することなく、それは誰もが人生で一度は経験したことがあると言っても過言ではありません。そして、常にめまいを経験している人は、自分の生活の質がどれだけ低下するかを知っています。しかし、めまいとは何ですか?なぜめまいを感じるのでしょうか? 医療科学の候補者、ヘルスシティ診断クリニックの神経内科医が、これらの質問に答えることに親切に同意してくれました。 アイグル・セリコヴナ・クダイベルジェノヴァ。

めまいとは何ですか?

めまいは主に非常に主観的な感覚です。もちろん、文字通り「自分の背中に息を吸う」ことはできません。人は、自分の周囲の物体の想像上の回転、またはこれらの物体に対する自分自身の想像上の回転を感じます。言い換えれば、これは、人が空間に対して自分の体の位置を決定することが非常に困難な状態です。ただし、めまいの感覚の表現は人それぞれ異なります。これには、よろめき、調整の欠如、まるで船の甲板にいるかのような揺れ感が含まれる場合があります。めまいを「足元から地面が消える」とよく表現します。そして、すべての苦情、すべての説明は専門家にとって非常に重要な情報です。

どのような構造的病変がめまいを引き起こす可能性がありますか?

最も危険な、つまり生命を脅かすものは、脳卒中、腫瘍、損傷、神経感染後の複雑な状態などの器質性脳病変です。それほど危険ではないのは、内耳の構造への損傷、騒音や難聴を伴うことがあるめまいです。めまいは、酩酊、代謝異常、血圧の変化、心臓血管の病状、船酔いなどによって引き起こされることもあります。

正しい診断を下すには、患者が「めまい」について何を理解しているのかを聞き出す必要があります。と全身的な(真、回転) – 空間内で周囲の物体または自分自身が回転する非常に重い感覚。 非全身性– 不安定感、気分が悪さ、吐き気、失神しそうな感覚。

めまいを伴う病気は合計 80 以上知られています。その中で最も一般的なものを見ていきます。

非系統的なめまい

酩酊によるめまい

体内の中毒は、食中毒、ウイルス感染 (ARVI など)、職場での有毒物質への曝露、または大量のアルコールの摂取など、さまざまな理由によって引き起こされる可能性があります。さらに、後者が最も頻繁に発生します。アルコールの分解生成物は脳の構造に悪影響を及ぼし、めまいを引き起こし、吐き気、嘔吐、全身の衰弱を伴うことがあります。

ストレスの多い状況でのめまい

ストレスによってめまいが起こることもあります。たとえば、歯医者に行くときにひどい恐怖を感じたり、事故や火事などの恐ろしい光景を目撃したりした場合です。ストレス下では、大量のアドレナリンが血液中に放出され、血管けいれんを引き起こし、その結果、脳の栄養が破壊されるからです。しかし、それでもなお、ストレス下では、全身的に脱力感が生じ、顔面蒼白になり、冷や汗が出る、つまり意識が朦朧とした状態になることがよくあります。人をすぐに正気に戻すには、アンモニアや刺激臭のある香水を吸入させることができます。

起立性低血圧によるめまい

めまいの最も一般的な原因の 1 つは起立性低血圧です。これは、体の位置が突然変化したときに発生する状態です。たとえば、人は眠っていた後に突然ベッドから起き上がったり、長時間しゃがんでいた後に突然立ち上がったりします。通常、このようなめまいは目の暗さを伴い、時には冷や汗が現れます。

通常、人が水平姿勢で長時間滞在した後に垂直姿勢をとると、血管は迅速に反応する必要があります。流体力学の法則によれば、体の位置が水平から垂直に急速に変化すると、血液が体の下部に流れ込み、この瞬間に脳から血液が「奪われ」ないように、末梢血管が狭くなる必要があります。時間。自律神経系（主に体の適応システム）の機能に何らかの問題があり、血管が狭くなる時間がない場合、脳から血液が流出し、低酸素状態が発生し、めまいを伴います。、不安定な感覚、目が暗くなり、時には失神することもあります。

自宅で起立性低血圧を自分で診断するにはどうすればよいですか?横になった状態で血圧を測定し、突然立ち上がって再度測定する必要があります。通常、体の位置が突然変化すると、レベルは (一瞬で) 10 ～ 20 mm Hg 低下するはずです。 Art.、その後すぐに通常の値に戻るか、元の値よりわずかに高くなります。初期血圧レベルが 20 mmHg 低下した場合。美術。それ以上で、長期間正常に戻らない場合は、起立性低血圧の問題があるため、医師の診察を遅らせない方がよいでしょう。

低血糖によるめまい

めまいは糖尿病を患っている人によく見られます。血糖降下薬の不適切な使用または過剰摂取により、低血糖状態が発生した場合。

また、低血糖症の発作は、炭水化物の急激な制限を伴う厳しい食事療法を受けている女性によく起こります。めまいに加えて、軽い吐き気、目の黒ずみ、肌の青白さ、冷たくベタベタとした汗などの症状が現れることがあります。消化しやすい炭水化物（砂糖、蜂蜜、お菓子など）は、一般に、低血糖症に素早く対処するのに役立ちます。

頸動脈洞の刺激によるめまい

このタイプのめまいは主に男性に発生します。たとえば、髭剃り中に頭を強く横に向けて長時間その姿勢を維持したり、常に襟の詰まったシャツを着たりすると、首の血管が圧迫され、首の炎症を経験します。頸動脈洞。これにより血圧が急激に低下し、めまいやその他の不快な感覚を伴う場合があります。

「女性」のめまい

上記のすべての理由に加えて、女性のめまいは、妊娠、更年期障害、思春期などの生理学的症状によって引き起こされる可能性があります。つまり、女性の体内のホルモンレベルが変化する瞬間に発生します。めまいは、月経量が多い女性がよく経験します。大量の失血は貧血を引き起こし、その後一時的な低酸素状態になり、めまいを伴います。

心血管疾患によるめまい

めまいは血圧の急激な変化によって引き起こされることがあります。たとえば、高血圧患者が体系的な降圧療法を遵守していないが、血圧の上昇が偶然検出された場合、同じように急激に血圧を下げようとします。

不整脈のある患者にはめまいが観察されることがよくあります。心臓の機能不全は血液循環の障害を引き起こし、その結果、脳の酸素欠乏を引き起こします。

眼科疾患によるめまい

頻繁なめまいは、目の筋肉の病状の兆候である可能性があります。人は、速く動く物体を見るとめまいを感じ始めます。原則として、目を離すとすぐに状態はすぐに正常に戻ります。また、患者が新しいコンタクトレンズや眼鏡の度数の変化に慣れたときに、非全身性めまいが現れることもあります。

薬の副作用としてのめまい

このめまいの原因はおそらく最も一般的です。同様の副作用は、血圧を調節する薬、抗けいれん薬、抗生物質などによって引き起こされる可能性があります。

したがって、新しい薬の服用中にめまいが発生した場合は、必ず医師にそのことを伝える必要があります。

骨軟骨症によるめまい

頸椎が原因で起こるめまいもかなり一般的な現象ですが、上記のすべての原因とは異なり（医学では非全身性めまいと呼ばれます）、症状の現れ方は多少異なります。非全身的な理由で、人がめまいを内部（頭または胸）の不快な感覚として説明する場合、骨軟骨症によるめまいは通常、動きの調整の喪失と周囲の物体の回転感覚によって現れます。ある人は、歩いているときに横に投げ出されると訴えています。めまいが正確に頸椎の骨軟骨症によって引き起こされている場合、それは確かに首の痛みを伴い、動きや頭を回転させると悪化します。手のしびれがある場合があります。

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内耳の構造の損傷によって引き起こされるめまい

人間の内耳には、3D 空間における体の位置 (水平、矢状、垂直) を決定する主要なナビゲーションシステムが含まれています。それは 3 つの半規管 (骨と内部の膜状) が位置する非常に複雑な構造であり、膜状管は「毛深い」神経上皮細胞で覆われています。私たちが移動する平面の方向に応じて、いずれかの半規管の神経内上皮細胞が動き始めます。この情報は脳に入り、処理され、そのおかげで人は空間を移動し、自分の動きを調整することができます。このシステムの機能不全が発生すると、めまい、運動調整の障害などを経験します。

内耳の構造の病変は、聴覚障害のあるものと聴覚障害のないものという 2 つの主なグループに分けられます。

メニエール病 - 内耳構造の障害の最も顕著な症状の一つで、めまいや聴覚障害を伴います。すべての半規管内の液体の蓄積を特徴とする内耳の非化膿性疾患。流体圧力下では、チャネルの神経細胞は常に緊張状態にあり、脳は人が 3 つの平面すべてで同時に動いている、つまり回転しているという情報を受け取ります。メニエール病は、重度のめまい、影響を受けた耳の激しい騒音、進行性の難聴を伴います。この病気自体は生命を脅かすものではありませんが、主観的には人に非常に不快感を与えるため、治療後でも発作が再発するのではないかという恐怖が残ります。もちろん、これは患者の生活の質を大きく低下させます。

偉大な芸術家フィンセント・ファン・ゴッホはかつてメニエール病を患っていました。耐え難い騒音と頻繁なめまいが彼に大きな苦しみをもたらしたので、彼は絶望のあまり、ひどい騒音が止むことを願いながら耳を切り落とした。残念なことに、病気は進行し、37歳のとき、苦しみに耐えられなくなってゴッホは自殺しました。

内耳の他の病気（さまざまな炎症過程、迷路炎、神経腫など）もめまいや耳鳴りを引き起こす可能性があります。

良性発作性頭位めまい症 (BPPV) – 最も一般的な症状の 1 つで、内耳の構造の破壊を特徴としますが、耳鳴りや難聴は伴いません。 BPPV 発作は、人が水平姿勢で横たわり、影響を受けた耳の方を向いたり、直立姿勢で頭を強く後ろに倒したりしたときに最も頻繁に発生します。多くの患者は、最初の BPPV 発作が睡眠中に起こったと指摘しています。なぜこうなった？

概念の 1 つは運河結石症です。天然の「塩」（オトコニア）が「散歩」のためにその場所から剥がれるとき（軽度の外傷性脳損傷後）、またはその化学組成の変化（骨粗鬆症を背景として、耳の炎症に苦しんだ後、血液循環の問題）。

BPPVでは、いわゆる塩が三半規管の壁に形成され、頭の特定の動きによって壁から剥がれ、神経受容体を刺激し始めます。この場合、脳は人の回転に関する誤った信号を受け取ります。

発作の再発を恐れ、多くの患者は頭の動きを最小限に抑えようとします。特別なコルセットを購入して頭を一定の位置に固定する人もいます。これは間違った位置です。 BPPV の治療には、薬物療法に加えて、運動療法、特にエプリー法を必ず含める必要があります。これはめまいの発作を引き起こす特別に設計された一連の運動ですが、BPPV を治療する最も効果的な方法です。それがなければ、この病気を取り除くことは不可能です。

外リンパ瘻

頭部外傷の結果として、またはその治療後に発生するめまいは、外リンパ瘻、つまり液体（外リンパ）が徐々に内耳から漏れ出す膜の小さな瘻孔（破裂）を示している可能性があります。一般に、瘻孔の症状は、ヒステリックな咳などを伴う、飛行機に乗っているときや激しい身体活動をしているときにより顕著になります。

外リンパ瘻は生命を脅かすものではありませんが、強制的な治療が必要であり、場合によっては外科的介入が必要です。

命を脅かす病気の症状としてのめまい

脳卒中

突然のめまい（全身性または非全身性）は、空間での方向感覚の喪失、吐き気、嘔吐、複視、体の半分のしびれまたは脱力感、運動調整障害および言語障害を伴い、虚血性心臓の兆候である可能性があります。病気。

激しい頭痛を背景に上記の症状がすべて発生した場合、患者の状態はさらに危険な状態になる可能性があります。これが、出血型の脳循環の急性障害、つまり脳内出血の現れ方です。

そのような兆候が現れた場合は、時間を無駄にせず、すぐに医師の助けを求めることが非常に重要です。

脳の感染性病変

患者の運動障害や行動障害を伴う突然のめまいの発作は、感染症の後に出現したり、体温の上昇や特定の疾患に特徴的な他の多くの症状を伴ったりする場合、脳の感染性病変を示している可能性があります。

心筋梗塞

全身の脱力感と胸部の痛みを伴うめまいは、急性冠症候群を示している可能性があります ()。

脳腫瘍

患者がめまいや運動調整障害を伴う頭痛に長期間悩まされている場合。睡眠後など、長時間水平姿勢をとった後、痛みやめまいが出現したり激化した場合は、脳内の空間占有病変の存在を排除することが不可欠です。

めまいの応急処置

あなたまたはあなたの目の前にいる人が重度のめまいの急性発作に見舞われた場合、少なくともその人を座らせる必要があります。可能であれば、頭を30度上げて横になるのが良いでしょう。窓を開けて、酸素の流れを良くするために、きつく締め付ける衣服を緩めたり脱いだりしてください。そしてもちろん、急いで救急車を呼んでください。最も重要なことは、最初の数分間で生命を脅かす状態を排除することです。

どの医師に連絡すればよいですか?

まず、神経内科医または一般開業医（GP）を受診してください。 80以上の病気がめまいを伴うという事実にもかかわらず、経験豊富な神経病理学者は、人の身振りや感覚に基づいて詳細な病歴を収集し、発作の症状やニュアンスを注意深く研究し、必要な範囲の診断を処方することができます。および臨床検査を行って、適切な専門家（心臓専門医、内分泌専門医、耳鼻咽喉科医など）に相談するよう紹介します。そして最も重要なことは、個々に正しい治療法を処方することです。

あなたの健康状態が突然悪化し、周りのすべてが回転し、足元から地球が消えてしまったように感じませんか? これらはめまいの兆候です。なぜそれが起こるのか、そしてどのように対処すればよいのでしょうか？これについては記事で説明します。
めまいとは何ですか?

めまいは、バランスを失い、空間で体の方向感覚が失われるような不健康な状態です。この病気の主な付随症状は、吐き気、心拍数の上昇、発汗の増加、さらには意識喪失です。

めまいの原因

恋愛や楽しい出来事で頭がクラクラしていると良いでしょう。残念ながら、この状態の原因はマイナスの場合が多いです。危険度に応じて 3 つのグループに分類できます。

レベル I – リスクが低い理由。原則として、それらの発生は適切な栄養に対するあなたの態度に依存します。規則違反、断食、長期ダイエット、食事中の必須ビタミンの欠如、バランスの悪いメニューは、健康の大きな「敵」であり、めまいの「友達」です。しかし、これは回避できます。毎日の栄養に真剣に注意する必要があるだけです。

レベル II – 中程度の危険の原因。それらが何を意味するのか知りたいですか? 覚えておいてください、バス（車）に乗っているとき、飛行機に乗っているとき、または高層ビルの窓から下を見下ろしているときにめまいを感じますか? 「はい」の場合、前庭器官を訓練する必要があります。また、どんな状況でも冷静さを保ちましょう。結局のところ、仕事での継続的なストレスも時間の経過とともにめまいを引き起こし、健康に重大な影響を与える可能性があります。

Ⅲレベル – ハイリスクの理由。適切な栄養、前庭器官、神経系を真剣に考えずに放棄できる場合は、高レベルの理由に細心の注意を払って対処する必要があります。

めまいを引き起こす要因

プレッシャー。めまい、吐き気、痛みは低血圧または高血圧の兆候です。
ヘモグロビン。目の前に「蝶が飛んでいる」、疲れて衰弱していると感じたら、検査を受けてください。結局のところ、ヘモグロビンの低下は頻繁なめまいの原因の1つです。
。これが何なのか知っていますか？これが普通の頭痛だと思ったら大間違いです。片頭痛は吐き気や耳鳴りを伴い、すべてが自分を中心に回転するようになります。
頸椎の骨軟骨症歩いたり座ったりするときに体の位置が正しくないことによって引き起こされる痛みは、肩や後頭部の痛みだけでなく、めまいも引き起こす一般的な原因です。首を回すと現れます。
。外傷性脳損傷の結果として、脳循環障害を伴い、その後重度のめまいが起こり、その後意識を失うこともあります。
心血管系の病気血液中のコレステロールの蓄積に関係します。これは血管の閉塞を引き起こし、脳の機能に深刻な混乱を引き起こします。めまいは最初の症状の 1 つです。
神経症。多くの人は自分の中に引きこもり、憂鬱になってしまいます。これが心因性の最も危険な要因の 1 つであることをご存知ですか? 長期間（数週間、数か月）にわたってめまいを引き起こす可能性があります。
ホルモンの変化、女性がよく直面する問題です。危険な日や妊娠には体の衰弱が伴います。血圧、ヘモグロビンの減少、体力の低下はめまいに直結します。
薬。薬を服用するとめまいが起こることがあります。各身体は異なる薬物を異なる方法で認識します。たとえば、抗生物質はある人には問題なく効果をもたらしますが、別の人には副作用を引き起こします。この場合、医師に相談する必要があります。

めまいを感じた場合の対処法

突然のめまいは、簡単なルールのおかげで解消できます。主なアクションは何でしょうか?

位置ルール。頭がクラクラしている場合は、すぐに横になる必要があります。この姿勢は、脳への血液供給を迅速に正常化するのに役立ちます。頭と肩が同じ高さになるようにしてください。

視線固定ルール。めまいを感じると、すべてが自分の周りで回転するため、集中することが困難になります。しかし、動かない物体を長時間見つめてみてください。

闇のルール。暗い空間はめまいを解消するのに役立ちます。したがって、部屋の電気は消したほうがよいでしょう。日中不安を感じる場合は、目を閉じて目隠しをしてください。

寒さの法則。氷や冷たいタオルを額に当てると症状が改善することがあります。

コーヒールール。朝の濃いコーヒーは、一日の活力の源です。しかし、この飲み物がめまいを止めることができるとは誰が想像したでしょうか? 冷やして飲むだけでいいのです。

めまいの予防に役立ちます:

きちんと整理された日常生活。
新鮮な空気の中を毎日散歩。
完全な休息。
バランスの取れた食事。
いい結果。
注ぐ。
定期的な健康診断。

めまいは深刻な健康上の問題の兆候である可能性があることに注意してください。したがって、長く遅らせずに、すぐに医師に相談してアドバイスを求めてください。

めまいはさまざまな状況で発生しますが、異常な環境要因に対する体の自然な反応である場合もあれば、直ちに医師の診察が必要な重篤な病気の兆候である場合もあります。重度のめまいが起こると、不快感を引き起こし日常生活に支障をきたすだけでなく、生命の危険も伴います。健康状態を改善するために何をすべきかを知ることが重要です。症状悪化の原因を理解し、検査を受け、適切な治療を開始することも同様に重要です。

めまいとその種類

めまいについて話すとき、私たちはしばしば、その本質においてさまざまな感覚を意味します。それらはすべて非常に主観的なものです。この症状の重症度は、病気の重症度だけでなく、個人の感受性にも依存します。医師は、発症のメカニズムに応じて、以下に説明する 2 つの主なタイプのめまいを区別します。

真の、または全身性のめまい (別名: めまい) は、自分自身の動き、または特定の平面内の周囲の物体の動きの錯覚として理解されます。たとえ物理的に不可能であることを理解していても、人は物体が動いていることを実際に見ます。錯覚的な動きは継続的に発生し、人が空間を移動したり、体の位置を変えたり、頭を傾けたり、目を閉じたり開いたりした場合でも変化しません。めまいは多くの場合断続的で発作性の性質があり、重度の吐き気や嘔吐、心拍数の上昇、発汗の増加を伴います。このタイプのめまいは、通常はバランスを保つ前庭器官の損傷に関連しています。
非全身性または非前庭性めまいでは、症状が長期間、最長で数年間持続します。人々は次のような不満を抱いています。
- 目の前に「ベール」が現れたり、目が暗くなったり、意識を失いそうな感覚。
- 頭が動いたり動いたりする感覚、「立ちくらみ」の感覚（これは神経症などの心因性のめまいに典型的です）。
- 歩行時のバランスと安定性の急激な障害、不安定な外観（これは神経系の器質的病変に典型的です）。

また、非全身性めまいは生理的なものである可能性があります。この場合、症状の発症は、乗り物（車、飛行機、水上交通機関）での移動、異常な高さでの滞在、またはメリーゴーランドに乗ることで引き起こされます。

心血管系の病気における重度のめまい

重度のめまいの原因は、多くの場合、心血管系の混乱にあります。この場合、脳への血液供給が低下し、それに応じて酸素や必要な栄養素の脳への供給が低下します。非常に多くの場合、次の要因により頭が非常にめまいを感じます。

血圧および動脈性高血圧の病理学的上昇。この場合、後頭部に頭痛、眼球の圧迫感、かすみ目（目の前にちらつく「斑点」、フラッシュの出現）、頭に血液が流れる感覚が現れます。夜間に血圧が上昇すると、これらの感覚の発達により人は目が覚めます。
血圧の病的な低下（動脈性低血圧）。動脈性低血圧では、身体的な運動中、複雑な知的作業を実行しようとしているとき、または完全な静けさを背景に頭がめまいを感じることがあります。体の位置を変えるときのめまいは特に注意が必要です。起立性低血圧は、水平位置から垂直位置に移動したときに発生します（たとえば、長い睡眠の後）。起立性低血圧は、体位の変化に対する適切な血管反応の欠如と、脳への血流の必要性の増加に関連しています。
心臓のリズム障害 - 心臓弁の遮断、不整脈、狭窄（狭窄）。これらすべての状態により、心臓はその機能に完全に対応できなくなり、重度のめまいを引き起こすことがよくあります。心臓のリズムの乱れは、主観的には、すくみ、不規則な鼓動、余分な鼓動の出現として感じられます。この感覚は一定である場合もあれば、身体的または精神的ストレスの増加に伴って現れる場合もあります。
栄養性血管ジストニア（別名：神経循環性ジストニア）。この病気では血管の緊張が低下し、血圧、平衡感覚、脈拍数、発汗に影響を及ぼします。
循環不全脳症は、アテローム性動脈硬化症、糖尿病、喫煙、アルコール乱用による脳血管の損傷を背景に発症します。また、重度の頸部骨軟骨症や首の大きな血管の損傷により、脳への血液供給が悪化する可能性があります。

頸部骨軟骨症による重度のめまい

頸部骨軟骨症ではめまいを感じることがよくあります。この病状は、長時間コンピューターに向かって作業したり、強制的な姿勢で仕事をしたりする職業の人、座りがちな生活習慣や姿勢の悪い人によく見られます。同様の症状は、頸椎の損傷、この領域の炎症疾患、筋肉や靭帯の損傷によっても引き起こされます。

なぜ頸部骨軟骨症がこの症状の出現につながるのかを理解するには、首の解剖学的構造と個々の臓器の関係を理解する必要があります。上の図は、頸椎には血管と神経終末の両方があり、脳全体、特に前庭装置の正常な機能を確保していることを示しています。頸椎または椎間板が変形し、筋肉のけいれんや靱帯の損傷が発生すると、頸椎を通る動脈が圧迫され、神経終末が刺激されて、重度のめまいが発生します。

頸椎の骨軟骨症では、不快な姿勢をとることによってめまいの発作が引き起こされることがよくあります。たとえば、枕の選択が適切でないと、目が覚めると激しいめまいが起こることがあります。また、この状況では、首の痛みで目が覚める場合がありますが、この痛みは通常軽度の痛みであり、頸椎への一定の単調な負荷によって痛みが増し、後頭部や腕に広がります。頸椎の骨軟骨症のその他の症状には、特定の方向への首の動きの制限、聴力の低下や耳鳴り、首の突然の動きに伴う首と頭の痛みの増加などがあります。

神経学的病理による重度のめまい

ほとんどの場合、人が非常にめまいを感じる原因は神経学の分野にあります。これは、平衡感覚をもたらす構造が内耳に位置し、脳と直接つながっているという事実によるものです。

重度の真性めまいは、以下に説明する病態で発生します。

メニエール病。この病気は、平衡受容体を含む内耳の部分に影響を与えます。その構造の特殊性により、このタイプの受容体は内リンパ液に浸されます。メニエール病では内リンパの量が病的に増加します。これは多くの場合、感染症やアレルギー疾患、自己免疫プロセスを背景に、または明らかな理由なしに発生します。メニエール病では、めまいの発作が数分から数時間続きます。発作と発作の間は、病気の症状はありません。
迷路炎。症状の発症メカニズムはメニエール病に似ています。膜迷路（平衡感覚と聴覚受容器を含む内耳の部分）への細菌またはウイルスの損傷により、めまいや重度の難聴が発生します。迷路炎では、完全に難聴になるまで聴力が徐々に低下することがあります。
良性発作性頭位めまい症 (BPPV)。この病理は、膜迷路内の異物の出現と関連しており、これが平衡受容体を病理学的に刺激し、その破壊を引き起こします。重度のめまいの発作の発症は、常に頭と体の特定の位置に明らかに関連しています。攻撃の持続時間は短く、1 ～ 2 分以上続くことはほとんどなく、動かずにすぐに過ぎてしまいます。
前庭神経の損傷（炎症過程、感染、腫瘍）。この病気の発症は通常急性であり、体の位置や頭の動きが変わると症状が悪化します。この場合、激しいめまいが数日間続き、脱力感や歩行時のふらつきに変化することがあります。
外傷性脳損傷。めまいと過去のトラウマの間には明らかな関係があります。症状の発症は、平衡器官の受容体が挟まれている骨構造の損傷、または出血に関連しています。

重度のめまいの治療

この症状の発症の本当の原因を突き止めた後、効果的な治療が可能になります。めまいが起こった場合の応急処置は以下のとおりです。

座るか水平姿勢をとってください。これは常にめまいを解消するのに役立つわけではありませんが、転倒や怪我を避けるのに役立ちます。
走行中は車両を停止し、動いている機械から離れてください。
酸素が自由に流れるようにします。首を自由にし、きつい衣服を脱ぎ、部屋を換気します。
めまいの発症の正確な原因がわかっている場合は、必要な薬を服用してください。

めまいの原因に応じて、医師の処方に従って次のグループの薬が使用されます。

血圧を下げる薬（病気の段階と付随する病気の存在に応じて、これはコンコール、リシノプリル、アゾメックスなどになる可能性があります）。
血圧を上げる薬（シトラモン、高麗人参チンキ、エレウテロコッカスチンキ）。
抗菌薬（セフトリアキソン、アビフロックス、オーグメンチン）;
脳循環を改善する薬（Fezam、Memoplant、Cavinton）。

今日は次のことについて話します。

めまいは、多くの人に周期的に起こる現象です。

頭のめまいは、さまざまな要因の影響下で特定の状況で発生することがあります。ただし、この症状は非常に深刻な病気を示している可能性もあります。

めまいはどのようにして現れますか?

めまいは、他の症状と一緒に発生することがあります。非常に多くの場合、この現象に苦しんでいる人は、めまいや圧迫感、脱力感、めまいを経験します。時々、患者は視界が暗くなり、頭がクラクラすると訴えることがあります。この場合、嘔吐や吐き気、発汗の増加が起こることがあります。めまいの発作は、この現象の原因に応じて、連続して数分間または数時間続くことがあります。同時に、人は宇宙では不安を感じます。彼には、周囲の物体が回転しているように見えます。あるいは、周囲の物体に対して身体が回転しているような感覚があります。足元から地面が消えてバランスが崩れていくような感覚があるかもしれません。

患者自身が他の感覚をめまいと呼ぶ可能性があるという事実を考慮することが重要です。したがって、正確な診断を実施し、患者の訴えの性質を判断する必要があります。

多くの場合、めまいは、急に動いたり、立ち上がったりしたときに視界が暗くなる症状と考えられています。医学では、この症状は起立性崩壊と呼ばれています。

いわゆる本当のめまいをめまいといいます。この状態では、患者は自分の周囲の世界全体の回転を感じたり、空間に対する自分自身の回転を感じたりします。この感覚は、回転木馬に長時間乗った後に現れる症状に非常に似ています。この症状は、特に頻繁に繰り返される場合、人体に重大な問題があることを示しています。

空間における人体の調整は、前庭装置によって決定されます。調整は皮膚と筋肉、目の反射によって決定され、すべての動作の主な制御は人間の脳によって決定されます。体のいたるところに、体の位置を制御する受容体システムがあります。重度のめまいと吐き気がしばしば合併するのはこのためです。病気によっては、めまい、下痢、悪寒、脱力感、発熱、腹痛などが起こる場合があります。めまい、吐き気、血圧が組み合わさることもよくあります。

めまいや吐き気がなぜ起こるのかを判断するとき、専門家は中枢性めまいと末梢性めまいを考慮します。中枢性めまいでは、この状態は脳の病気によって発生します。末梢性めまいは、内耳の前庭装置の末梢部の前庭または神経の損傷の結果です。いずれにせよ、この状態は人間の健康にとって非常に危険である可能性があります。したがって、日中または午前中にめまいや吐き気を感じた場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

身体にとって特に危険な状態は、継続的なめまいです。数日または数週間にわたってほぼ絶えずめまいを感じる場合、そのような症状はいかなる状況でも無視すべきではありません。結局のところ、なぜ常にめまいがしたり震えたりするのかという質問に対する答えを独自に検索すると、最終的には深刻な合併症を引き起こす可能性があります。

めまいはなぜ起こるのでしょうか？

男性のめまい

男性のめまいの原因には、女性のめまいの原因と同様、多くの要因が関連している可能性があります。特定の状況下で、めまいの症状が時々のみ現れる場合、この場合、病気について話す必要はないかもしれません。たとえば、女性は月経前に軽いめまいを経験することがあります。定期的に喫煙する人は、喫煙するとめまいが直接現れることに気づきます。

しかし、継続的な重度のめまいや耳鳴りなどの付随症状は、すでに重篤な神経疾患や精神疾患の発症を示しています。めまいを感じることが多い正確な理由は、徹底的な診断を行った後にのみ知ることができます。

内耳の炎症を発症した患者は、頭痛やめまいを悩ませることがあります。同時に、めまいや頭痛を感じるだけでなく、難聴や耳だれも起こります。この理由により、炎症過程は低体温症に関連していることが最も多いため、青年期や子供では頻繁なめまいや頭痛が観察されます。

めまいは前庭神経炎の症状である可能性があります。この場合、聴覚機能は正常のままです。神経炎は突然始まります。人は重度のめまいを感じ、嘔吐することがあります。また、睡眠後に起き上がるときにめまいが現れることもあります。

突然ベッドから起き上がるときのめまいは、他の理由で起こることがよくあります。朝、ほんの数秒だけめまいを感じることがありますが、場合によってはこの状態が長時間続くことがあります。この現象は、冷や汗、気圧の上昇、失神を伴います。「立ち上がるとめまいがするのはなぜですか?」という質問に対する答えです。この症状は十数種類の病気を示している可能性があるため、単純ではありません。もちろん、そのような現象がまれで、たとえば二日酔いで朝めまいを感じる場合は、心配する必要はありません。

しかし、発作が絶えず繰り返される場合は、低血圧、骨軟骨症、またはその他の病気を示している可能性があります。したがって、朝めまいを感じる理由を知るには、専門家に尋ねる必要があります。

人が片側の聴覚障害に気づき、同時にめまいを感じ始めた場合、この場合、すべての研究を実行し、脳腫瘍の発症を除外する必要があります。このようなめまいに伴い、徐々に頭痛が増加することが観察されます。めまいは、仰向けに寝ているときにめまいを感じるなど、特定の体位をとるとさらに重篤になることがあります。

めまいは、脳内の血流が一時的に障害されると発生します。この症状には、複視、手足の脱力、知覚障害が伴います。この場合、数日間持続的なめまいが治まりません。

栄養血管ジストニアでは、神経系の機能と循環プロセスが混乱します。その結果、この状態の症状の 1 つはめまいです。 VSDでめまいが起こる理由についてのより詳細な情報は、詳細な検査から得ることができます。

女性のめまい

頸部骨軟骨症とめまいは常に関連しています。頸椎の骨軟骨症は、患者の脳の血液循環障害を引き起こします。脊椎が曲がっている人や頸部骨軟骨症の人では、椎骨動脈が圧迫され、その結果、頸部のめまいが発生します。包括的な治療法（マッサージ、特別な運動）は、この不快な現象を取り除くのに役立ちます。椎骨動脈の圧迫により、患者は朝に非常に重度のめまいを経験することがあります。

正常な血圧での突然の激しいめまいは、脳組織の炎症や脳卒中などの非常に深刻な病気の兆候である場合があることを理解することが重要です。「何をすべきか」という質問に対する答えは明白です。すぐに医師の診察を受ける必要があります。常に強いめまいを感じる人は、自己治療を行うべきではありません。

ただし、めまいがあれば必ず重篤な病気を示していると考えるべきではありません。場合によっては、軽度のめまいの原因が完全に理解でき、完全に自然な場合もあります。たとえば、女性は妊娠中に常に軽いめまいを経験することがあります。厳しい食事制限や絶食を長期間続けている人は、めまいを感じることがあります。これは、歩いているときや身体活動をしているときに特によく見られます。高齢者では、ベッドから突然起き上がることに伴うめまいの自発発作が朝に起こることがあります。

体の位置を変えるときに頭がめまいを感じ始めた場合、多くの場合、良性発作性頭位めまいが現れているという事実について話します。移動中、乗り物酔いにより頭がめまいを感じることがあります。

いわゆる心因性のめまいは、感情に敏感な人によく見られます。この場合、原因や症状は前庭器官の障害とは関係ありません。このような発作は、ストレスの多い瞬間や混雑した場所などで発生します。この場合、症状はヒステリーの症状に似ています。重度のめまいや冷や汗、突然の窒息発作、喉の痛みなどがあります。

めまいは、片頭痛に悩む人にとってよく知られた症状です。時々、病気の発作が始まる前の前兆期間中にさえ、突然めまいを感じることがあります。これは、突然の動作時と静止時の両方で発生する可能性があります。片頭痛の発生直後、脳内の血流プロセスが中断されます。その結果、頭を急激に回転させると、めまいによって片頭痛が悪化することもあります。

突然の短期間のめまいは、脊椎や頭部に損傷を負った人に発生する可能性のある症状です。この場合、患者は突然のめまいの発作を経験することがあり、時には平衡感覚を失うことさえあります。

めまいは、いくつかの薬剤、特に抗生物質や鎮静剤の服用による副作用である場合があります。この場合は薬の量を減らすか、別の薬に変更する必要があります。

短期的な突然のめまい多くの女性が妊娠中に定期的に激しいめまいを経験します。すでに妊娠の初期段階にある妊婦は、移動中や暑い部屋で、または理由もなくめまいを感じることがあります。めまいは、脱力感、眠気、その他の症状と組み合わされて、妊娠の間接的な兆候として認識されることもあります。女性は、まれに再発する軽いめまいを心配する必要はありません。実際、妊娠中は妊婦の心臓と血管の両方への負荷が大幅に増加します。妊娠後期には、子宮と胎児は特に大量の血流を必要とします。多くの場合、女性は出産の直前、つまり妊娠 38 週目あたりでめまいを経験し始めます。

妊娠中に女性がめまいを起こすという事実を決定するもう1つの要因は、血圧の低下です。赤ちゃんを運ぶと、妊婦の体内でプロゲステロンの産生が増加するホルモンの影響で血圧が低下します。まさに低血圧が原因で、妊娠初期と後期、そして妊娠中期に起こります。しかし、妊娠中にめまいが続く場合は、低血糖や貧血の兆候である可能性があるため、医師の診察が必要です。

めまいを取り除く方法

持続性のめまいに悩まされている人は、自分でその症状を治療しようとすべきではありません。そのような症状の特殊性については、神経科医または耳神経科医などの専門家と話し合う必要があります。場合によっては、療法士、耳鼻咽喉科医、または内分泌科医との相談が必要です。

体の衰弱、言語障害、または知覚障害を伴う急性のめまいが発生した場合は、すぐに医師に連絡することが重要です。専門家が到着する前に、血圧を測定する必要があります。急激に減少しないようにすることが非常に重要です。したがって、専門家の監督なしに薬を服用しない方が良いでしょう。

めまいは非常に深刻な病気で発生する可能性があるという事実を考慮すると、民間療法でめまいを治療しない方が良いでしょう。まず検査が行われ、病気が除外されます。

良性頭位めまい症がある人は、その症状を軽減するために特別な訓練を行うことをお勧めします。このタイプのめまいは、特に高齢者の場合、自分の健康に対して特に注意する必要があります。めまいを引き起こすような姿勢を避けるように努めるべきです。脳卒中後のリハビリ中で、時々めまいを感じる人も注意が必要です。

患者が頸部骨軟骨症と診断された場合、骨軟骨症を伴うめまいをどのように治療するかという質問に対する答えは明らかです。基礎疾患に対して複雑な治療を行う必要があります。民間療法でこの症状を治療する方法に戸惑う必要はありません。そのような行動の効果は期待に応えられる可能性が低いためです。医師は、骨軟骨症の患者に、個別の診察と検査の後、めまいがした場合に何をすべきかを指示します。頚性めまいは、非ステロイド性抗炎症薬や理学療法による一連の治療後に減少します。骨軟骨症を伴うめまいのためのどの錠剤を薬局で直接服用する必要があるかについては、絶対に尋ねないでください。どの薬を服用するか、マッサージや特別な運動を行う方法については、専門家のみが説明する必要があります。

脳卒中後に周期的なめまいが発生する場合は、必ず医師に相談してください。患者の状態を緩和する方法を提案します。めまいの薬の名前を自分で検索すると、深刻な結果が伴います。脳卒中後の患者はストレスから保護され、良好で健康的な気分を維持する必要があります。

高齢者はめまいを訴えることがよくあります。この場合、まず第一に、この現象の原因を確立し、その後になって初めて、特定の場合に高齢者のめまいにどの薬が効果的かを判断する必要があります。薬のリストは医師によって決定され、薬は処方どおりに厳密に服用する必要があります。ただし、場合によっては、注意を払い、いくつかの安全規則に従うことが最善の治療法となります。たとえば、高齢者は必要に応じて、適切なメガネや補聴器を選ぶ必要があります。安定させるために、杖を使って歩く必要があります。

めまいの治療

めまいの急性発作にどのような薬を服用するかは、救急医によって決定される必要があります。ジアゼパム、トレカン、セルカル、硫酸アトロピンを組み合わせて投与することが実践されています。さまざまな化学グループに属するめまいの治療薬は、長期使用の治療薬として使用されます。これらは、抗うつ薬、血管薬、利尿薬、抗ヒスタミン薬、血管拡張薬などです。非常にまれに、めまいの外科的治療が行われることもあります。たとえば、重度の頭位めまいでは、前頭膨大神経が切断されることがあります。

妊娠中、女性は自分の体調に細心の注意を払う必要があります。急に動いたり、息苦しい部屋に長時間留まったりする必要はありません。妊婦はゆっくりとゆっくりとベッドから起き上がる必要があります。空腹によってめまいの発作が引き起こされる可能性もあるため、少しずつ食べる必要がありますが、必ず定期的に食べるようにしてください。さらに、新鮮な空気の中をできるだけ長く毎日歩くこと、そして可能であれば妊婦のために低強度のトレーニングを行うことが非常に重要です。貧血がある場合は、医師のアドバイスに従ってヘモグロビン値を増やす必要があります。