ニキビの原因とは。ニキビの治し方

座瘡（ざ瘡）は、皮脂腺の慢性炎症性疾患であり、皮脂腺の閉塞と皮脂の産生の増加が原因です。

ニキビの原因

尋常性ざ瘡の形成には次の要因が関与しています。

ホルモンの変化、男性ホルモン（アンドロゲン）レベルの増加。これにより、男性と女性の両方で皮脂腺が増加し、その分泌が増加します。
細菌プロピオニバクテリウム・アクネス。
胃や腸の病気。
肝臓疾患;
遺伝的素因。

悪化を引き起こす：

体液貯留。月経前に座瘡が悪化するのは、体液貯留による皮脂腺の管の腫れが原因で起こります。
栄養。いくつかの食品、例えば。チョコレート、炭酸飲料、ナッツ、コーヒー。
外部要因、例: 油、タール、DDT による皮膚の汚染。不適切なスキンケアだけでなく、
ホルモン剤の乱用。

ニキビの診断

診断するには視覚的検査で十分ですが、次の検査はニキビの原因を特定するのに役立ちます。

ホルモンの血液検査（遊離テストステロン、FSH、LH、エストラジオール、5-テストステロン（ジヒドロテストステロン、DHT）および5-アンドロステンジオール）。女性の場合は月経周期の開始から 5 ～ 7 日目に空腹時に検査を受ける必要がありますが、男性の場合はこれは重要ではありませんが、できれば午前 10 時までに受けてください。
生化学的血液検査（特に肝臓パラメータ）、女性の場合は空腹時超音波検査、また月経周期の5〜7日目（多嚢胞性卵巣症候群を除外するため）。
腸内毒素症の分析。検査結果に変化があった場合は、医師（婦人科医、婦人科内分泌専門医、セラピスト、アンドロロジスト、胃腸科医）に相談して状態を修正してください。
潰瘍がある場合の臨床血液検査（座瘡の経過を悪化させるため、炎症があるかどうか） - 病原菌叢および抗生物質に対する感受性の分析

ニキビ治療

まず、必要な検査をすべて受け、変化がある場合は医師に相談して状態を修正してください。
病気の経過を悪化させるため、いかなる状況でもニキビを押したり摘んだりしないでください。
炎症を軽減し、毛穴を洗浄し、皮脂調節効果（皮脂の質と量に影響を与える）、微生物叢の増殖を抑制し、剥離を除去し、皮膚に潤いを与える製品を外用的に使用します（例：セビウムAKNクリーム、ディフェリン、バジロン AC ゲル、レゲシン、スキノレン、ジネリット、レチノイン酸軟膏、ダラシン T、フシジン、クロルヒキセジン、メトロギル.キュリオシン、その他多数)。中等度および重度の形態の場合 - 抗生物質の錠剤。重症の場合はイソトレチノインが使用されます。
また、マクロおよびミクロ元素、亜鉛（例：ジンクテラルなど）、セレン、マグネシウム、カルシウム、リン、カリウム、クロム、ビタミンC、E、グループBも摂取します。

ニキビを簡単に治す方法は？

医学は確かに方法を提供することができます。そして非常に効果的です。しかし、複雑な問題に対する単純な解決策は、本や映画ほど日常的にはありません。

現代の方法によるにきびの治療では、明るく持続的な結果を達成することができますが、そのような治療は包括的かつ個別に実行する必要があります。

人間の皮膚の代謝プロセスは、体内で起こるすべてのことと密接に関係しています。したがって、ニキビを純粋に皮膚疾患として切り離して考えることはできません。

多くの人は、にきびや黒ずみを取り除くことを、ニキビや黒ずみを迅速かつ安価に取り除くために設計された軟膏やローションを使った皮膚の簡単な治療であると認識しています。そして、そのような単純なニキビ治療が役に立たない場合、彼らは効果的な治療法がないと判断します。

ニキビができやすい肌の治療の主な原則は、抗菌療法を背景とした皮膚の脂質代謝の調節です。ニキビの症状の強さに応じて、治療プロセスはさまざまなスキームに従って行われます。

軽度の場合、座瘡の治療は局所治療のみで済みますが、効果の異なる 2 種類以上の薬剤を使用する必要があります。重度の座瘡があり、局所治療に抵抗力があり、非定型的であるか、瘢痕化につながる場合、そのような問題の解決策には、特定の薬剤の全身的使用と、体内の代謝を一般的に矯正する非特異的な手段の両方が必ず含まれなければなりません。

軽度または中程度の症状のニキビ発疹の治療は、通常、美容処置（皮膚深部洗浄、ピーリング）と抗菌薬の局所使用から始まります。

この場合、酢酸亜鉛と抗生物質エリスロマイシンの混合物であるジネリットは抗菌療法に最適です。第一に、ニキビの原因となる細菌の抗菌成分に対する耐性がゆっくりと発達するためです。第二に、この抗生物質は刺激を引き起こさないので、これはにきびや黒ずみのある肌にとって重要であり、このようにして治療がより効果的になります。第三に、この薬には亜鉛が含まれており、皮膚の表面と皮脂腺の管の両方から過剰な脂肪を除去するのに役立ちます。

脂肪代謝を回復する薬剤による座瘡および軽度および中等度の症状の座瘡の治療は、通常、コースの7〜12日目に始まります。最新世代のレチノイド (イソレチニン、アダパリン) とアゼライン酸を含む薬剤では、実証された臨床効果が観察されています。この場合、ざ瘡はレチノイドなどで治療でき、アゼライン酸はさらなる維持療法に使用できます。

グリコールピーリングによる問題のある皮膚の治療も、維持療法の効果的な方法です。この方法は月に一度使用することをお勧めします。

人が座瘡や吹き出物などの病気を含む重度の症状を抱えている場合、治療は前述したものとは異なる、厳密に個別のスキームに従って実行されます。この場合にどのような治療を行うべきかについての具体的な計画は、専門家によって決定される必要があります。患者が知っておくべき主なことは、ニキビの形態や性質に関係なく、抗生物質、胃洗浄薬などを使用して全身的に治療を行う必要があるということです。

もちろん、ニキビがどれほど軽度であっても重度であっても、その治療のプロセスにはマルチビタミン剤の使用と食生活の修正が含まれるはずです。治療期間中は、皮膚が有害で攻撃的な影響にできるだけさらされないように注意する価値があります。紫外線、摩擦、過度の乾燥などの有害な要因からできるだけ保護するように努める価値があります。

結論として、ニキビの治療に対する真剣かつ有能なアプローチは間違いなく良い結果をもたらし、肌を健康で新鮮な外観に戻すことに注意したいと思います。

残念ながら、誰もが自然に美しく健康的な肌を持てるほど幸運であるわけではありません。

男性も女性も、思春期 (12 歳から 15 歳) 以降、大量の皮膚の発疹に悩まされることがよくあります。

体内のホルモンの変化により、ニキビ、吹き出物、黒ずみが顔に現れます。

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これらの類似した概念を区別するのは非常に簡単です。

にきびは皮膚の上または下のしこりであり、ざ瘡または黒ずみは皮脂腺の炎症を起こした管です。

これは何ですか

ニキビが単なる皮膚の小さな欠陥であると信じるのは間違いです。

最近、医師はこの状態を病気と呼び始めており、その原因は体の中に隠されています。

この病気は慢性化することが多く、その所有者を長年悩ませます。
顔の皮膚には多くの毛穴があり、そこから特別な脂肪分泌物が放出され、皮膚を環境から保護するように設計されています。
さまざまな事情により、必要以上に分泌物が分泌されてしまいます。粘稠度が変化し、粘度が増し、硬くなります。死んだ皮膚細胞の粒子と一緒に、厚い塊が排泄管を詰まり、皮脂腺に炎症を引き起こします。

皮膚に生息し、通常の状態では害を及ぼさない微生物が病原性を獲得します。

それらは活発に増殖し始め、それがニキビの空洞に膿を形成し、押すと赤みや痛みを引き起こします。
皮脂は皮膚の下に蓄積し、硬い触診可能なボールを形成することもあります。

ほとんどの場合、ニキビは顔、特にTゾーンに発生します。

額、鼻、あごのこの領域は、視覚的に文字Tを形成します。ここにはさらに皮脂腺が存在します。
デコルテ部分、背中の肩甲骨の間、肩にも同様のことが当てはまります。

ニキビの種類

ニキビにはいくつかの種類があります。

下品な- 小さな赤い要素が膿で満たされています。それらが消えた後、皮膚には傷跡やシミが残ります。ニキビは、体内のホルモンが猛威を振るう10代の若者に現れます。そして、それらは通常、25 歳を過ぎると自然に消えます。
ミリア- 一見すると、白い頭を持つ無害なニキビ。しかし、炎症過程が始まるとすぐに、それらは化膿性要素に変わり、その数は急激に増加します。
酒さ（ピンク）- これらは、皮下血管が拡張する場所に形成される丘疹または結節です。それらは鼻やほうれい線に現れ、化膿性段階に進行する可能性があります。直射日光に長時間さらされると皮膚の状態が悪化します。
面皰– 腺管を詰まらせる茶色または黒色のピンポイントのニキビ。
ステロイド– 体内の過剰な薬物によって発生します。経口摂取されるホルモン剤は、体全体にざ瘡の出現を引き起こします。そして外部エージェント - アプリケーションの場所にあります。

ニキビの原因

ニキビが発生する原因を 1 つだけ特定することは非常に困難です。

多くの場合、外部要因と内部要因の組み合わせによって発疹が形成されます。

国内

内部的な理由は次のとおりです。

ホルモンの不均衡 - 血中のアンドロゲンホルモンのレベルの増加。これは、思春期、妊娠中、出産後、中絶、閉経期、月経周期の開始時に発生します。経口避妊薬は、内分泌系の病気と同様に、女性のホルモンレベルの変化にも影響を与える可能性があります。
胃または腸の問題に関連する代謝障害。
遺伝的傾向。
ストレス、長期にわたるうつ病、適切な休息の欠如。
免疫力の低下、ビタミン欠乏症。
アレルギー。

外部の

外部の素因には次のようなものがあります。

過角症 - 皮膚の角質層の機能不全。
微生物の生命活動と繁殖（プロピオン酸菌、ブドウ球菌、真菌、ニキビダニ）。
毛穴を詰まらせる脂肪ベースの化粧品。
衛生状態が悪い。
発汗量の増加。
紫外線への曝露。
過熱または低体温。
押し出し;
肌を頻繁に洗いすぎます。

写真: ニキビを自分で絞る

診断

にきび、吹き出物、ざ瘡の治療は、診断後にのみ行われるべきです。

皮膚科医は常に自分だけで問題に対処できるわけではありません。

写真：皮膚科医による患者の皮膚の検査

内臓疾患の場合は専門の専門医の診察・治療が必要です。

消化管の病気については、消化器科医に相談する必要があります。
甲状腺の病状がある場合は、内分泌専門医の診察を受けてください。
アレルギー専門医と免疫学者がアレルギー症状への対処をお手伝いします。

ニキビ治療

ニキビ、吹き出物、座瘡の治療はできるだけ早く開始し、包括的な治療を行う必要があります。

大量の黒ずみは、ほとんどの場合、皮膚に跡を残します。問題のある肌のための従来のスキンケア製品では、問題を取り除くことはできそうにありません。

治療は長期にわたる必要があるため、ニキビを絞り出そうと急いで物事を進めないことが重要です。

これは役に立ちませんが、新しい発疹の出現を引き起こすだけです。

治療法の選択は、ニキビの段階に直接依存します。

化粧用マスク、適切な栄養補給、スキンケアの助けを借りて、自宅でTゾーンのいくつかのニキビを簡単に取り除くことができます。
顔全体、肩、背中に広がる発疹、特に深い化膿性炎症が存在する場合は、専門機関で治療する必要があります。

薬

ニキビに対する薬:

写真: ニキビ治療用の製剤

ビタミンA誘導体 – レチノイド。皮脂栓を除去し、新たな形成を防ぐことができます。これは、抗ニキビクリーム、ジェル、ローションなどです。これらの薬剤は、過酸化ベンゾイル（エフェゼル）および単成分（レチノイン酸軟膏、レチンAクリーム、アダクリン、ディフェリン、クレンツィット）の溶液と組み合わされます。 1日1回、就寝前に皮膚を事前に洗浄した後、炎症のある部分に製品を塗布してください。
アゼライン酸表皮の角質層の自然な剥離を促進し、抗菌特性を持っています。脂性肌にはクリームを、乾燥肌にはジェルを1日2回塗布することをお勧めします。治療期間は少なくとも3か月です。酸ベースの薬剤には、Skinoren、Acne-Derma、Azix-Derm などがあります。
サリチル酸脂肪をよく溶解し、表皮の死んだ細胞の除去を助け、細菌を破壊します。ニキビと効果的に闘いますが、常にニキビに対処できるわけではありません。ローションとクリームは Klerasil ブランドで製造されています。サリチル酸を定期的に使用すると、皮膚の剥離が起こります。したがって、長期間使用しないでください。

10代の若者には、ざ瘡の治療のために局所抗生物質（ドキシサイクリン、テトラサイクリン）が処方されます。

ただし、医師の指示に従って厳密に使用する必要があります。細菌は多くの全身性病原体に対してすぐに耐性を獲得します。したがって、同じ薬を使用しても望ましい効果が得られない可能性があります。

エリスロマイシンは皮膚表面の微生物を破壊する最大の能力を持っていることが証明されています。

この抗生物質は、ニキビ治療薬「ジネリット」の一部です。

女性の場合、医師は経口避妊薬の形で一連のホルモンを処方する場合があります。

美容師さんのところでは

写真：サロンの機械洗顔

彼らの意見では、ニキビの最良の治療法は皮膚を清潔にすることです。

これらの目的のために、機械的およびハードウェアの洗浄方法、および薬用化粧品があります。

ローカルな影響

このサロンには、にきびを除去したり、皮脂栓を除去したりするためのツールがすべて揃っています。
皮膚の洗浄に加えて、医師は粘土、オイル、ローション、美容液をベースにした特別なマスクを使用し、自宅でのスキンケア用の化粧品を推奨する場合もあります。

薬用化粧品の応用

最近、発疹は青年期にのみ発生しなくなりました。

写真：ニキビ対策用の医療用化粧品ライン

これに関して、問題のある肌のために多くの薬用化粧品が開発されています。

厳格な基準のもとに生産された医薬品と同等の製品です。

真皮の表面だけでなく、より深い層まで浸透することができます。ただし、医師のみがそれらを推奨し、選択する必要があります。

サロントリートメント

美容師は、肌の状態や患者の経済力に応じて、必要な処置のコースを個別に選択します。

これには、機械、真空または超音波洗浄、粉砕、ビタミン、化学薬品または果物の皮むき、凍結療法、光線療法、オゾン療法などが考えられます。

自宅で

ニキビ治療で満足のいく結果を得るには、肌を適切にケアする必要があります。

写真: マイルドなスキンクレンザーを使用

1 日 2 回、刺激の少ない洗浄剤を使用して皮膚を洗浄します。
週に1回ピーリングを使用します。粉砕したオートミールと重曹の混合物を用意し、円を描くように皮膚に塗り込み、水で洗い流します。
鼻用の特別な化粧品ストリップは、毛穴の不純物を取り除くのに役立ちます。
アルコールを含むケア製品は使用しないでください。
タール石鹸で顔を洗い、水に少量のリンゴ酢を加えるとよいでしょう。
毎朝空腹時に大さじ2～4杯のビール酵母を飲むと効果的です。

適切な栄養補給

医師たちは長い間、適切な栄養と健康な体の関係を確立してきました。

この声明はニキビの問題にのみ当てはまりますが、他の深刻な病気にも当てはまります。食品がニキビの形成を刺激する可能性があることはまだ科学的に証明されていませんが、人々はそれが刺激であることに気づくことがよくあります。

ホルモンの急増により、皮脂腺は二重の熱意を持って働きます。

これは通常、思春期に起こります。

写真: お菓子、焼き菓子、燻製食品、ファストフードは発疹を引き起こす原因となります

ホルモンの産生の増加は、体内のインスリンの増加によって引き起こされます。血中の濃度は栄養の影響を受けます。

砂糖、牛乳、菓子類は健康な肌にとって大敵であり、内分泌腺による皮脂の生成を増加させます。

美しい肌のためには、腸が十分に機能し、毎日きれいになる必要があります。

一部の食品は体が単独で除去することができません。消化が悪く、体内で腐ってしまいます。
腸壁に老廃物が形成され、毒素が血液中に吸収されます。
皮膚は有害物質を素早く除去するために最大限の能力を発揮しようとします。
体が自然に浄化するのを助けなければ、ニキビは絶対に治りません。ニキビが増えるだけです。

本当にニキビを完全に克服したい場合は、しばらくの間、食事から次のことを除外する必要があります。

写真: ニキビの原因となる食べ物

燻製、塩漬け、胡椒漬け、揚げ物。
缶詰、マリネ。
ソーセージ、フランクフルト、豚肉、子羊肉。
ベーカリー製品;
ファストフードおよび精製製品（チップス、クラッカー）。
甘い炭酸飲料。
インスタントコーヒー;
紅茶;
アルコール;
ソースとマヨネーズ。
キャンディー、チョコレート。

そのような食品はまったく役に立ちません。ビタミンやその他の有益な微量元素は含まれていません。体はそれを受け取るのをやめたときにのみ幸せになります。

健康的な食べ物を気軽に食べましょう：

赤身の肉（鶏肉、ウサギ、七面鳥）。
海の魚。
あらゆる野菜や果物、ベリーやハーブ。
ナッツ;
マメ科植物、エンドウ豆。
米、そば、オートミール。
コーヒー豆;
緑茶;
精製水。
サワーミルク;
ライ麦とふすまのパン。

ダイエットを始めてから数日以内に、嬉しい変化が現れます。

最初は体が軽くなり、エネルギーが満ち溢れているように感じられ、気分も睡眠も改善されます。
定期的に適切な栄養を摂取すると、ニキビの数は徐々に減り、痛みも軽減されます。

植物療法

仕込みには天然成分を使用しております。

皮膚を拭くと便利です。

写真: カレンデュラ煎じ薬で皮膚をこすると発疹が乾燥し、抗菌効果がある

カレンデュラ、クサノオウ、オオバコ、マシュマロの根の煎じ薬。乾燥ハーブのスプーン数杯に熱湯を注ぎ、醸造させます。
ハーブの煎じ薬から。

写真: カモミール入りの氷は心を落ち着かせ、抗菌効果と乾燥効果があります

小さじ1杯の蜂蜜とカレンデュラチンキを加えた水。
アロエ、カランコエ、フレッシュトマト、タマネギのジュース。

ビデオ: 「民間療法を使って黒ずみやニキビを早く治す方法」

民間療法

ニキビが炎症を起こしていない場合は、顔のスチームバスや入浴が効果的です。

ヒモ、カモミール、フキタンポポの煎じ薬が入った容器の上で顔を傾けて、顔をかざす必要があります。
タオルで頭を覆います。

写真：薬草とエッセンシャルオイルを入れたスチームバスは毛穴を開き、薬効成分の皮膚への浸透を促進します。

熱風の影響で毛穴が開きます。クレンジングマスクは不純物を取り除くのに役立ちます。

発疹が赤く、その部分を押すと痛みがある場合は、皮膚を高温にさらさないでください。

これでは、健康な領域にのみ感染が広がります。細菌は血流に侵入し、敗血症を引き起こす可能性もあります。

手作りマスクのレシピは以下の通りです。

大さじ1杯の白粘土、1滴のレモン汁、ティーツリーオイルから。
新鮮なカッテージチーズとオーツ麦を2対1の比率で使用します。
10mlの過酸化水素で希釈した大さじ2杯のイーストから。
砕いたアスピリン錠剤、蜂蜜大さじ2杯、水小さじ1杯から。

マスクを肌に 15 ～ 20 分間置いた後、温かいミネラルウォーターで洗い流します。

施術後はクリームや美容オイルなどで肌に潤いを与える必要があります。

防止

予防ルールに従うことで、ニキビの再発を防ぐことができます。

化粧品は、パッケージ上の「ノンコメドジェニック」マークの存在に注意して、水ベースのものを選択する必要があります。
肌を清潔にするためにスクラブを使用しないでください。スクラブには肌を傷つける大きすぎる研磨粒子が含まれています。
バランスが取れない場合は、セラピストにビタミンを処方してもらうことができます。
新鮮な空気の中でもっと時間を過ごし、リラックスして緊張を和らげる必要があります。

心身医学

強い精神的ストレスによりニキビに悩む成人女性は少なくありません。

それは新しい仕事、セッション、事故、あるいは報われない愛かもしれません。

ニキビは外部の不快感だけを引き起こしません。

彼女はコンプレックスと自信喪失の出現の原因になります。

特に世論が重要な意味をもつ十代の若者の間で。女の子は精神的苦痛を受けやすい。彼らは自分自身の中に引きこもり、仲間や異性とのコミュニケーションを避けます。

でも、自分を哀れむのではなく、病気を克服する努力をした方が良いのではないでしょうか？

ニキビで人生を台無しにしないでください。意志の力を結集して皮膚科医の助けを求める必要があります。

質問と回答

ニキビ治療に関しては常に多くの質問があります。

外用薬が効果がある人もいれば、抗生物質で治った人もいますし、美容師を受診している人もいます。

すべての人に同時に適切な治療法を選択することは不可能です。

試行錯誤を通じてのみ、人は最終的に自分に役立つ手段を選択することになります。

絞り出すことは可能ですか

いかなる場合でもウナギを絞り出してはいけません。

そこからすべての内容を完全に抽出できる可能性は非常に低いです。感染症が内部に入り込み、炎症が始まります。
そして、閉じたニキビを押すと、皮脂を保持するカプセルである脂肪膜が破裂する可能性があります。その後、すべての内容物が軟組織にこぼれ、その後、皮膚の奥深くに感染症や化膿が蓄積します。
ニキビを潰してしまうと、肌に一生残る傷となってしまいます。
さらに、傷が治った後も、ニキビ跡として色素斑が残ります。それらを除去する唯一の方法はレーザー再表面処理です。しかし、この方法は費用がかかり、痛みも伴います。

ビデオ: 「アスピリンを使用した自宅でのニキビ用フェイスマスク」

ニキビ- 皮脂腺の炎症性疾患。最も一般的なタイプの座瘡は、一般的な (または下品な) 座瘡です。それらの発生は皮脂腺管の閉塞に関連しています。皮脂腺の機能亢進によるニキビは、思春期に最も多く観察されます。これらは、いわゆる少年性ニキビであり、男の子と女の子の顔、胸、背中に発生します。

油っぽい多孔質の皮膚を背景に、灰色がかった黒色のプラグ（「黒い点」）が現れ、そこから押すと、黒い頭を持つ「ワーム」の形で濃い皮脂分泌物が放出されます。

皮脂腺の出口管内に停滞している脂肪は分解され、化膿性微生物の増殖に最適な環境を作り出します。その結果、角栓の周囲に炎症が起こり、炎症性結節や膿疱の形でニキビが形成されます。治療を行わないと、より深く炎症を起こし、痛みを伴う紫がかった赤色の局所的なしこりに成長し、膿の放出とともに開き、その後瘢痕が残ることがあります。化膿性微生物に対する体の抵抗力を弱めるすべてのプロセスが、座瘡の出現に寄与します。

軽度のニキビは 20 ～ 25 歳までに治りますが、より顕著なニキビは、原則として 30 ～ 35 歳までに治まります。肌を蒸して手を徹底的に洗った後、黒ずみを定期的に絞り出す必要があります。コルクがすでに絞り出されている場合は、皮膚をアルコールで徹底的に拭く必要があります。絞った後、特に大きなニキビの後などに黒い斑点が残っている場合は、過酸化水素水を1日2回10分間湿布すると、シミがすぐに解消されます。

排卵後にプロゲステロンというホルモンが分泌されることで起こる月経前のニキビに悩む女性は少なくありません。黒ずみ（面皰）が優勢な病気の形態は、皮脂分泌物が皮膚の色素と結合して毛穴を詰まらせることで発生します。塊が皮膚内部の毛穴を埋めると、閉じた（「白い」）黒ずみが現れます。重症の場合は、白ニキビが拡大して皮膚の下に広がり、破裂し、炎症や化膿を引き起こします。

ニキビの正確な原因は解明されていません。
皮膚にニキビが現れた場合は、皮膚にクリームや軟膏を塗り込むと病気の発症に寄与する可能性があるため、ほこりや汚れから慎重に保護し、化粧品を慎重に使用する必要があります。少数の「黒い斑点」がある場合は、レモン汁 (またはレモンのかけら)、トイレ酢、または 3% 過酸化水素水で顔を拭くだけで十分です。包括的で医師の処方が必要です。通常、内部エージェントと外部エージェントが使用されます。食事は非常に重要で、脂肪の多い肉、燻製肉を除き、卵、砂糖、ジャム、蜂蜜の摂取を制限し、主に乳製品、野菜、果物を食べます。便秘になりやすい場合は、繊維が豊富な食品（黒パン、ザワークラウト、プルーン、穏やかな下剤）、ルバーブ、クロウメモドキを食べることをお勧めします。ビタミン、特にビタミンAが効果的です。

外部からのニキビ治療は、皮膚の脱脂と消毒を行い、「黒ずみ」を柔らかくし、可能であれば既存の色素沈着を除去することを目的としています。黒い角栓が最も多く蓄積している領域は、石鹸アルコールまたは細かく砕いた塩とホウ砂を混ぜた石鹸の泡で湿らせたスポンジまたは柔らかい布で徹底的に拭いてください。ほこりや汚れがたまりやすい皮脂腺の皮膚は、アルコール（2％サリチル酸、樟脳、アルコールとエーテルの混合物）、希釈したカレンデュラチンキ、キュウリの注入などで湿らせた綿棒で一日に数回拭く必要があります。ウォッカなど。これらの組成は定期的に変更する必要があります。

軽度の場合、皮膚に少量の面皰があり、炎症要素がまったくないか非常に少ない場合、適切なスキンケアのみが効果があり、薬の使用はまったく必要ないか、または単に効果があります。予防目的。

ニキビができやすい肌は、1日に1〜2回クレンジングする必要があります。洗浄にはソフトジェル、フォーム、ローションが使用されます。今日の化粧品市場には、脂性肌やニキビができやすい肌をケアするための十分な数のさまざまな製品があり、それらは洗浄するだけでなく、マット化および抗炎症効果もあります。

角栓を柔らかくするには、週に1〜2回スチームバスに入ることをお勧めします。洗面器に熱湯を注ぎ、その上に頭を傾け、テリータオルで覆い、洗面器の上に保持します。 10〜15分。セージ、カモミール、スギナなどの薬草を煎じて作った湿布は、ナプキンを熱い煎じ薬に浸し、すぐに絞って顔に塗るよりも効果的です。ナプキンが冷めたら交換します。風邪をひかないようにするために、このような処置の後は外出しないでください。若年性ニキビを完全に取り除くことは十分に可能ですが、これには長期にわたる包括的な治療と忍耐が必要です。

座瘡の治療において大きな位置を占めるのは、入浴、湿布、湿布および軟膏に使用される薬用植物です。汚れた顔に対して人々が長い間使用してきた他の治療法も効果的です。以下に挙げる製品は、皮膚科医と相談した上で使用することをお勧めします。

ニキビを治療するための民間療法(社内用)

1. 肌にニキビができたときは、上記のように甘いものや脂っこいものを食べすぎないことをお勧めします。何らかの事情により脂肪分の多い食べ物をメニューから除外できない場合は、できるだけ多くのレモンを摂取するか、単純にレモン汁を飲む必要があります。
2. 空腹時にパセリのスープやニンジンジュースを飲むと効果的です。
3.イラクサの葉の注入
大さじ2杯の葉に400mlの熱湯を注ぎ、2時間放置します。ニキビの場合は、1日4回、食前にグラス半分を飲みます。
4. タンポポの根の注入
砕いた根を大さじ1杯、熱湯1杯に注ぎ、弱火で15分間煮、45分間冷却し、濾します。 1/3〜1/2カップを1日3回、15分間温めてお飲みください。食事前。フルンクローシス、皮膚の発疹、にきび、および代謝障害に関連するその他の疾患に使用します。
5. ごぼうの煎じ薬
ごぼうすりおろし大さじ1杯を水0.5リットルで10分間茹で、裏ごしする。冷やしたスープを中くらいのグラスに入れて1日4回お飲みください。
6. セージハーブの注入
2 スプール (8.5 g) のハーブを 3 オンス (90 ml) の水に溶かします。 3時間ごとに2オンス（60ml）を摂取してください。ニキビ対策に使用します。
7. ビール酵母
小さじ1〜2杯のビール酵母を食事前または食事中に飲むと、ニキビを治すのに役立ちます。空腹時にイーストを温かい牛乳で薄めて飲むこともできます。
8. 甘草の根、タンポポ、ゴボウ、クロウメモドキの樹皮、ディルの種子を等量混合した煎じ薬。食事の30分前にグラス半分を温かいまま飲みます。

ニキビ治療のための民間療法（外用）

1. アロエベラ葉の注入
植物から葉を切り取り、洗って冷暗所に10日間保管し、ペースト状に粉砕し、冷たい沸騰したお湯（ペースト1に対して水5）を注ぎます。混合物を1時間注入し、2〜3分以内で沸騰させ、濾します。脂性肌、肌あれ、ニキビなどの顔拭きに使用します。

2. キュウリの処理
a) キュウリの注入
刻んだキュウリ大さじ4杯を沸騰したお湯300mlに注ぎ、4時間放置します。ニキビ用の化粧水としてご使用ください。
b) キュウリマスク
皮をむいていない新鮮なキュウリをすりおろします。大さじ3杯の混合物を2カップの沸騰したお湯に注ぎ、そのままにしてマスクを顔に塗ります。
ニキビに使用します。
c) キュウリ蜂蜜ペースト
すりおろしたキュウリ大さじ3杯を沸騰したお湯1カップに注ぎ、2〜3時間放置し、濾して沈殿物を絞ります。蜂蜜大さじ1を注入液に加え、完全に溶けるまでよくかき混ぜます。これを綿棒に含ませて洗顔後、顔を拭き、乾くまで待ちます。 30〜40分後。冷水で顔を洗います。ニキビの治療のための複雑な治療法の 1 つとして使用します。

3. タマネギの果肉はニキビを取り除くために使用されます。

4. フレッシュパセリジュース
ジュースをニキビができやすい顔の皮膚に1日2回、20〜25日間塗布します。
5.大根種子油
顔の化膿したニキビを滑らかにします。これにより、顔の皮膚が清潔で柔らかくなります。
6. 一般的なラズベリー
a）ラズベリーの花の注入と煎じ薬は、脂性肌の顔のニキビの治療に使用されます。
b) 新鮮なラズベリーの葉はニキビの治療に役立ちます。
c) 葉汁からの軟膏
新鮮なラズベリーの葉のジュース 1 部とワセリンまたはバター 4 部を混ぜます。ニキビの治療に使用します。
d) ベリーまたはラズベリーの葉の注入
大さじ2、3杯のベリーまたは葉を2カップの沸騰したお湯に注ぎ、放置します。ニキビや吹き出物などの洗顔に使用します。
7.キンセンカ
a) 花の注入
ドライフラワー大さじ1杯を沸騰したお湯2カップに注ぎ、20〜30分間放置し、濾して冷まします。油性で多孔性のニキビのローションやマッサージとして使用します。
b) 蜂蜜入りカレンデュラチンキ剤
小さじ1杯のカレンデュラチンキ剤（医薬品）と小さじ1杯の蜂蜜をコップ1杯の温水に注ぎ、よく混ぜます。ニキビや脂性肌の化粧水としてご使用ください。
c) 大さじ2杯の花と新鮮なキンセンカのハーブのジュースを取り、50 mlの純アルコールを注ぎ、40 mlの水と30 mlのコロンを加えます。暖かい場所に3日間放置します。次に、5 g のホウ酸と 3 g のグリセリンを加えます。しっかりかき混ぜること。このエマルジョンを1日2回、ニキビができた皮膚部分に塗布してください。
8. マシュマロの根の注入
マシュマロの根6 gを200 mlの冷水に注ぎ、5〜7時間放置し、濾します。炎症を起こしたニキビの化粧水としてご使用ください。
9. ローズヒップ注入
砕いた果物10gを沸騰したお湯100mlに注ぎ、5分間沸騰させます。弱火にかけ、1時間放置し、濾します。ニキビに使用します。
10.ガマズミ果実のジュース
ニキビのために顔に潤いを与えましょう。ガマズミの果実をお茶として煎じて顔を洗ったり、ローションや湿布を作ったり、経口摂取することもできます。顔がきれいになりますよ。
11.カモミール、カレンデュラ、カンフルアルコール
脂性のニキビができやすい肌を拭く場合は、カモミール、カレンデュラ、カンフルアルコールの注入液を混合したものが効果的です。
12. カモミール注入
カモミールの注入から作られた湿布は、油性のニキビができやすい肌に効果的です。大さじ1杯の乾燥した花序を2カップの沸騰したお湯に注ぎ、10〜15分間放置し、緊張させます。ナプキンを適度に熱い注入液で湿らせ、軽く絞り、5分ごとに6回続けて顔に塗ります。治療コースは20〜25の手順で構成され、最初の10〜15は毎日行われ、残りは隔日で行われます。
13. かぼちゃ
ニキビの場合は、かぼちゃのかけらで顔を拭くのがおすすめです。
14.泥マスク
50 gの粉末薬用泥を大さじ数杯の新鮮な牛乳とペースト状になるまでかき混ぜ、0.5 gの粉末硫黄を加えます。得られた混合物を顔に塗ります。 30分後冷水でマスクを洗い流します。若年性ニキビに使用します。
15. ザワークラウトのマスク。ザワークラウトを15分間顔に厚く塗布し、セージ注入で皮膚を洗い流し、脂性肌用の栄養クリームで潤滑します。

16.スイカ。マスクにはスイカの果汁を使用。ジュースで湿らせたナプキン（またはスイカの果肉自体）を、15〜20日間毎日20分間顔に塗ります。マスクを室温の水で洗い流す。

ニキビの場合は、数枚のガーゼからマスクを切り取り、アロエジュースに浸して顔に30〜40分間塗布することをお勧めします。ガーゼの上に脱脂綿の層を置き、同じくマスクの形に切ったガーゼ包帯で覆うことをお勧めします。この手順は、最初は毎日、次に隔日、そして週に2回行われます。治療期間は約30回です。

ティーツリーオイルは天然の防腐剤および抗生物質です。濃縮オイルは炎症のある部分に1日3回厳密に塗布する必要があります。ティーツリーオイルを含む石鹸も役立つかもしれません。
完璧に顔を清潔にするには、オートミールのお粥をミキサーに入れ、すべてを粉状に混ぜます。炎症がある場合は、そこにボディアギを加え、小さじ1杯のレモンと過酸化物を加えて混ぜます。蒸し肌に20〜30分間塗布します。固まると落ちにくくなりますので、お湯で洗い流してください。

ホワイトヘッド（キビ）

アワの斑点は、小さくて丸い、凸状の、白い斑点です。通常、鼻筋、頬骨、目の周囲に現れます。それらの出現の理由は、皮脂分泌の減少による皮脂腺と汗腺の管の圧縮です。ニキビの場合のように腺が破れることはなく、皮脂が濃くなり白くなります。
予防策は意味がありません。それらを除去したい場合は、滅菌針を使用して皮膚に穴を開け、優しく絞り出します。次に、アルコールまたはコロンでその領域を潤滑し、血液が現れた場合はヨウ素チンキを塗ります。草が気にならないのであれば、触らない方が良いでしょう。

1 つのテンプレートスキームを使用してすべての人にニキビを治療することは不可能です。結局のところ、発疹の出現には誰もが独自の理由を持っています。治療は患者の詳細な検査の後、医師によって処方される必要があります。治療計画を処方する際には、患者の年齢、性別、病気の期間、重症度も考慮されます。座瘡を治療するには、多くの場合、抗生物質と酸による局所治療が必要です。治療期間も上記の要因によって異なります。
平均すると2か月以上かかります。治療後は、適切なスキンケアについて医師の推奨を受ける必要があります。

レビュー

座瘡（ざ瘡）は、ある年齢になるとほとんどの人に現れます。ニキビには、顔、背中、胸の皮膚に炎症を起こしたニキビ（酒さと黒ずみ）の面皰が現れます。

医師は、顔や体の他の部分に現れたニキビを座瘡と呼びます。これは皮膚の皮脂腺と毛包の慢性病変であり、12 ～ 30 歳の男女の約 93% が罹患しています。ほとんどの場合、ニキビは 14 ～ 17 歳の少女と 16 ～ 19 歳の少年に発生します。年齢が上がるにつれて、症状は徐々に治まり始めます。場合によっては、大人になってもニキビが続くことがあります。 25歳以降、女性の約5％、男性の約1％がニキビに悩まされています。

顔や体のニキビは、思春期のホルモン変化に関連していることがほとんどです。特定のホルモンの影響下で、皮脂腺は必要以上に多くの皮脂を生成します。このため、皮膚に生息する細菌が攻撃的になり、炎症や膿の形成を引き起こします。ホルモンによって毛包の内層が厚くなり、毛穴（毛包の開口部）が詰まることがあります。通常の洗浄ではこの詰まりは解消されません。

肌を清潔に保つことは大切ですが、それだけではニキビの予防にはなりません。ニキビができやすい部分を1日2回石鹸またはクレンザーで洗いますが、刺激を避けるために肌を強くこすったりこすりすぎたりしないでください。肌が乾燥している場合は、保湿剤を塗ってください。薬局では、ニキビ治療用のさまざまなクリーム、ローション、ジェルを販売しています。皮膚科医は、ニキビの治療薬の選択についてアドバイスをくれるでしょう。

ニキビの治療法の選択は、ニキビの重症度によって異なります。

I度（軽度）- 皮膚には白（稗粒腫）と黒（面皰）の座瘡、丘疹、膿疱が含まれています。
II度（中程度）- 丘疹や膿疱が特に顔にあります。
Ⅲ度（中等度）- 多くの丘疹と膿疱があり、単一の深部にある結節 - 皮下にきびがあり、にきびが胸と背中に広がっています。
IV度（重度）- 大きな痛みを伴う膿疱、皮下結節、嚢胞が多数あります。

ニキビは最も一般的な病気の 1 つですが、それについて人々はほとんど知りません。以下に、ニキビに関する最も一般的な神話と誤解をいくつか示します。

顔のニキビは栄養不足から発生します。現在まで、科学者はニキビの原因となる製品を発見していません。肌や体全体の健康に有益なため、適切なバランスの栄養を摂取することをお勧めします。
ニキビは衛生状態が悪いために発生します。ニキビの原因となる生物学的反応のほとんどは、皮膚の上ではなく皮膚の下で発生するため、肌が清潔であることはニキビの発生の可能性にほとんど影響しません。 1日2回以上の洗顔は肌に負担をかけるだけです。
ニキビを治す最善の方法はニキビを潰すことです。。これは症状を悪化させるだけであり、後に皮膚に傷跡を残す可能性があります。
ニキビは性行為の影響を受ける可能性があります。セックスや自慰行為はニキビには効果がありません。
太陽の下やサンルームで日光浴をすると、ニキビの症状は消えます。長時間日光にさらされたり、日焼けベッドが座瘡の症状を改善できるという説得力のある証拠はありません。ニキビの治療に使用される多くの薬は皮膚を光に対してより敏感にするため、日光への曝露は皮膚がんのリスクを高めるだけでなく、有害で痛みを伴う可能性があります。
ニキビは伝染病です。他の人にニキビを感染させることはできません。

ニキビ（ニキビ）の症状

ニキビには、吹き出物や過剰な脂性肌の出現が伴います。まれに、皮膚温度が上昇し、触れると痛みを感じることがあります。ほとんどの場合、ニキビは顔に発生しますが、50% の場合は背中に、15% の場合は胸に発生します。ニキビによる肌荒れはさまざまです。従来、発疹のいくつかの要素を区別できますが、通常はそれらが互いに組み合わされています。

黒ずみ（面皰）- 皮膚に現れる小さな黒または茶色の盛り上がった点。これらは毛包（毛球）の詰まりです。「角栓」の黒色は汚れによるものではなく、毛包の内層から分泌される色素（メラニン）によるものです。
ホワイトヘッド（ミリア、アワ）- 皮膚の下にある白い小さな粒で、皮膚を傷つけずに絞り出すことはできません。
丘疹- 小さな赤い隆起があり、触ると痛みを伴うことがあります。
膿疱（膿疱）- 丘疹の発達の次の段階、その内容物が化膿するとき。膿疱には黄白色の「頭」があります。
小結節- 皮膚の下深くに位置する大きくて密で痛みを伴う形成。治癒後も傷跡が残る場合があります。
嚢胞- 最も重篤なタイプのニキビ発疹。これらは大きなおできのような潰瘍で、その上の皮膚は青紫色になることがあります。ほとんどの場合、傷跡が残ります。

ニキビの原因

皮脂腺は皮膚の下の浅いところにあります。それらは、個々の毛が成長する皮膚の小さな開口部である毛包に付着します。皮脂腺は皮脂を生成し、髪に潤いを与え、皮膚を乾燥から守ります。

座瘡では、皮脂腺が過剰な皮脂を生成します。皮脂は優れた栄養媒体であり、皮膚の表面に通常存在するさまざまな細菌の急速な増殖に寄与します。

皮膚の脂っこさの増加と並行して、皮膚の再生が加速し、皮膚の上層がより速く老化し、緻密になり、角質が剥がれやすくなります。皮脂は死んだ皮膚細胞と混合し、皮脂腺の管を閉じる栓が形成され、毛包、面皰、および稗粒腫が形成されます。詰まった毛包に細菌が侵入すると、皮膚が炎症を起こしてニキビが発生することがあります。

顔のニキビの原因としてのテストステロン

テストステロンというホルモンのレベルの上昇がニキビの発症に寄与すると考えられています。これは通常、思春期に発生します。テストステロンは重要な役割を果たします。男の子の場合、テストステロンは陰茎と睾丸の成長と発達を刺激し、女の子の場合、強い筋肉と骨を形成します。

皮脂腺は特にホルモンに敏感です。テストステロンレベルの上昇により、通常よりも多くの皮脂が生成されると考えられています。

ニキビができやすい遺伝的素因

ニキビ（座瘡）は遺伝する可能性があります。両親がニキビに悩まされている場合、子供にニキビができる可能性は50％を超えます。さらに、ある研究の結果によると、そのような家族では、通常、子供のニキビの重症度や重症度は親よりも高いことがわかりました。また、大人になってから両親の一方または両方がニキビに悩まされている場合、その子供も20歳以降にニキビを発症する可能性が高くなることがわかりました。

女性のニキビ

大人ニキビの8割以上は女性が占めています。ニキビは体内で起こるホルモンの変化、特に以下の変化によって引き起こされることが多いと考えられています。

月経前にニキビが悪化する女性もいます。
ニキビの症状は妊娠中、特に妊娠初期（最初の 3 か月）に悪化することがあります。
ざ瘡は、体重増加と卵巣内の小さな嚢胞の形成を伴う一般的な病気である多嚢胞性卵巣症候群を背景に観察されることがよくあります。

成人女性のニキビは、体毛の過剰成長（多毛症）や月経不順などの症状を伴うことがよくあります。

ニキビのその他の危険因子

以下のようなことがニキビを悪化させる原因となります。

一部の化粧品 - 最近の製品のほとんどは皮膚科学的にテストされており、ニキビを引き起こさないため、これはまれです。
ステロイド、リチウム（うつ病や双極性障害の治療に使用される）、特定の抗てんかん薬（てんかんの治療に使用される）などの特定の薬剤。
ヘッドバンドや背中のバックパックなど、ニキビのある体の部分に圧力をかけるアイテムを定期的に身に着けている。
喫煙は高齢者のニキビの一因となる可能性があります。

ニキビを治す方法は？

ニキビの治療法はたくさんあります。特定の方法と治療期間の選択は、ニキビの重症度によって異なります。肌の状態が良くなるまでに数か月かかる場合もあります。数個のニキビであれば、スキンケアのルールを守って薬用化粧品を使用することで、自分で治すことができます。

ニキビの治療は次のような対策から始める必要があります。

日中は手や他の物で顔を触らないようにしてください。肌が汚れてしまいます。
石鹸を含む化粧品を使用して顔を頻繁に洗浄しないでください。衛生手順を過剰に使用すると、炎症を引き起こし、症状を悪化させる可能性があります。
ぬるま湯と、中性または酸性の pH のローションや石鹸などの特別な洗浄剤で洗います。水が熱すぎたり冷たすぎたりすると、ニキビが悪化する可能性があります。
炎症を起こしたニキビを自分で潰さないでください。これにより、感染が広がり、ニキビが悪化する可能性があります。最も危険なニキビは、顔の鼻唇三角形の領域にあるニキビです。この領域の化膿性ニキビを絞ると、生命と健康に危険な合併症を引き起こす可能性があります：視力喪失を伴う脳海綿静脈洞の血栓症、髄膜炎 - 髄膜の炎症および脳の膿瘍（膿瘍）。
メイクや化粧品を使いすぎないでください。水ベースの製品を使用してください（皮膚の毛穴を詰まらせる可能性が低くなります）。
寝る前にメイクを完全に落としてください。
乾燥肌の方は、無香料の水ベースの保湿剤を選んでください。
エクササイズ。これでニキビがなくなるわけではありませんが、気分や自尊心が向上します。汗をかくと皮膚の状態が悪化するため、トレーニング後はすぐにシャワーを浴びてください。
定期的に髪を洗い、長い髪をお団子に結び、顔に髪がかからないようにしてください。

家庭でのニキビの効果的な治療法は、以下の成分を含むジェルやクリームです。 過酸化ベンゾイル、処方箋なしで薬局で販売されています。治療には最長 3 か月かかる場合もあるため、翌日に効果を期待しないでください。利用可能なニキビ治療法が効果がない場合は、皮膚科医に相談してください。医師はより効果的な薬を処方できるようになります。

薬の助けを借りずにニキビを治療する方法はたくさんあります。これらには次のものが含まれます。

ニキビの機械的圧搾さまざまな美容器具を使用します - ニキビを除去するための抽出器、Unoスプーン、Vidalニードルなど。
ケミカルスキンピーリング- 特殊な化学溶液が顔に塗布され、その後皮膚の上部角質層が除去され、その下に新しい角質層が形成されます。
光力学療法アミノレブレン酸を使用 - ニキビは光で治療され、2週間の間隔で6回のセッションが処方されます。

これらの治療法はすべてのニキビに効果があるわけではありません。

インターネットでは、個々のニキビは歯磨き粉で乾燥できるとよく書かれています。抗菌物質が含まれていますが、皮膚を刺激して損傷する他の化合物も含まれています。医師はより効果的で安全な治療法を提案してくれるでしょう。歯磨き粉は本来の目的に合わせて使用した方が良いでしょう。

ざ瘡の治療には次の薬が使用できます。

局所（局所）レチノイド。
局所的な抗生物質。
アゼライン酸;
錠剤中の抗生物質。
女性の場合 - 複合経口避妊薬;
イソトレチノイン錠。

胸、背中、顔に丘疹や膿疱が多数あるなど、ひどいニキビがある場合、または皮下に痛みを伴うニキビ（結節）がある場合は、皮膚科医の助けが必要です。原則として、重度の座瘡の場合は、抗生物質の錠剤と局所治療からなる組み合わせ治療が最初に処方されます。これでも効果がない場合、医師はイソトレチノインと呼ばれる薬を処方することがあります。

女性にとっては、ホルモン療法や経口避妊薬の併用が治療法として選択される可能性がありますが、黄体ホルモン剤の服用や避妊用インプラントの使用によって座瘡が悪化することがあります。

ニキビの治療における過酸化ベンゾイル

過酸化ベンゾイルには 2 つの機能があります。

死んだ皮膚が毛包に詰まるのを防ぎます。
皮膚上の細菌を殺し、炎症を防ぎます。

過酸化ベンゾイルは通常、クリームまたはジェルの形で提供されます。 5% 過酸化ベンゾイルを清潔で乾燥した皮膚に 1 日 1 ～ 2 回、1 ～ 3 か月間塗布する必要があります。薬を使用すると皮膚が乾燥したり、光線過敏症が増加したりする可能性があるため、夏には体の露出部分を日光から保護するか、日焼け止めを使用する必要があります。過酸化ベンゾイルが布地や髪につかないようにしてください。変色する可能性があります。

過酸化ベンゾイルを服用した場合の典型的な副作用:

皮膚の乾燥と張り;
灼熱感、かゆみ、またはヒリヒリ感。
皮膚の赤みと剥がれ。

副作用は通常軽度であり、治療が完了すると治まるはずです。ほとんどの場合、6週間の治療コースが処方され、その後ニキビは完全またはほぼ完全に消えます。医師は、予防策として治療を継続し、治療の頻度を減らすことを推奨する場合もあります。

ニキビに対する局所レチノイド

局所レチノイドは、死んだ皮膚細胞が毛包に詰まるのを防ぎ、皮脂の生成を抑制します。局所レチノイドであるトレチノインとアダパレンは、座瘡の治療に使用されます。これらはジェルまたはクリームの形で提供され、通常は 1 日 1 回、就寝前、洗顔から 20 分後に顔のニキビのある部分に塗布されます。通常は 6 週間の治療コースが処方されますが、治療終了後は、より少ない間隔で治療を継続するよう医師が推奨する場合があります。

局所レチノイドを少量塗布し、日光や紫外線との接触を避けることが必要です。最も一般的な局所的な副作用は、皮膚の軽度の刺激やヒリヒリ感です。局所レチノイドは先天異常を引き起こす可能性があるため、妊娠中には使用しないでください。

ニキビ治療のための局所抗生物質

局所抗生物質は、詰まった毛包に炎症を引き起こす可能性のある皮膚上の細菌を殺します。これらの製品はローションまたはジェルの形で提供され、1 日 1 ～ 2 回皮膚に塗布されます。

通常、6週間または8週間の治療コースが処方されます。微生物が抗生物質に耐性を持つようになる可能性があるため、座瘡に対して局所抗菌剤を長期間使用することはお勧めできません。これによりニキビが悪化する可能性があり、新たな炎症巣が出現します。

局所抗生物質の副作用はまれです。これらには次のものが含まれます。

軽度の皮膚刺激;
皮膚の発赤と灼熱感。
皮膚の剥離。

アゼライン酸によるニキビ治療

アゼライン酸は、過酸化ベンゾイルや局所レチノイドが副作用を引き起こしたり効果がなかったりする場合に、代替ニキビ治療法としてよく使用されます。アゼライン酸は死んだ皮膚の粒子を取り除き、細菌を殺します。クリームまたはジェルの形で提供され、通常は 1 日 2 回（特に敏感肌の場合は 1 回）塗布します。

アゼライン酸は、他の抗ニキビ薬とは異なり、日光に対する皮膚の感受性を高めません。通常、ニキビは1か月の治療後に消え始めます。

アゼライン酸には通常、次のような軽度の副作用があります。

皮膚の灼熱感やヒリヒリ感。
乾燥肌;
皮膚の赤み。

ニキビ用の抗生物質錠剤

経口抗生物質錠剤は通常、重度の座瘡の場合には局所治療と組み合わせて使用されます。最も一般的に処方される抗生物質はテトラサイクリン系であり、妊娠中または授乳中の女性にはエリスロマイシンです。通常、ニキビの症状は 6 週間以内に治まり始めます。

抗生物質に対する耐性に応じて、治療期間は 1 ～ 6 か月かかります。治療の最初の数週間、テトラサイクリンは日光や紫外線に対する皮膚の感受性を高め、経口避妊薬の効果を低下させる可能性があります。したがって、治療中は別の避妊方法を使用する必要があります。

ニキビのホルモン療法

ホルモン療法は、ニキビのある女性、特に月経中にニキビが悪化する場合、または多嚢胞性卵巣症候群やその他のホルモン異常疾患に関連している場合に最も効果的です。性的に活動的でない場合でも、医師は複合経口避妊薬 (COC) を処方する場合があります。これは多くの場合、ニキビの症状を軽減するのに役立ちます。ただし、治療期間が1年に及ぶ場合もあります。

性的活動を行っていない少女のニキビのホルモン治療は、ニキビが抗生物質やその他の治療法で治療に反応しない場合にのみ処方されます。これは、経口避妊薬の長期使用による副作用の存在によるものです。したがって、経口避妊薬を併用すると、血管内の血栓のリスクがわずかに増加し、乳がんの発症を引き起こす可能性もあります。これらの合併症が起こる可能性は低いですが。 COC のその他の副作用:

生理間の斑点 - 通常、数か月使用すると消えます。
頭痛;
乳腺の痛み。
気分のむら;
セックスに対する興味の喪失。
体重の増加または減少。

ニキビ治療薬としてのイソトレチノイン

イソトレチノインには、ニキビに対して多くの有益な効果があります。

皮脂分泌を正常化し、減らすのに役立ちます。
毛包の閉塞を防ぎます。
皮膚上の細菌の数を減らします。
赤みや炎症を和らげます。

ただし、多くの副作用が存在するため、この薬は、皮膚が他の治療法に反応しない重度の座瘡の場合にのみ服用することをお勧めします。この薬は錠剤の形で入手できます。原則として、1コースの治療期間は4〜6か月です。治療後最初の 7 ～ 10 日間はニキビが悪化する場合がありますが、これは正常なことであり、すぐに消えます。

イソトレチノインを服用した場合の典型的な副作用:

炎症、唇と鼻孔の領域の皮膚の乾燥、およびそれらの亀裂の形成。
血糖値の変化。
まぶたの縁の炎症（眼瞼炎）。
目の炎症と刺激（結膜炎）;

イソトレチノインを服用した場合のまれな副作用:

肝臓の炎症（肝炎）。
膵臓の炎症（膵炎）。
腎不全。

これらのまれな副作用のリスクがあるため、治療開始前および治療中に血液検査が必要になります。

イソトレチノインは胎児に催奇形性の影響があるため、治療を開始する前に妊娠の有無を検査して除外する必要があります。治療中は、信頼できる方法を使用して妊娠から身を守る必要があります。出産後にイソトレチノインによる治療が必要な場合は、授乳を中止する必要があります。

イソトレチノインの服用中に気分の変動を経験した人がいるという報告があり、それがこの薬によって引き起こされたという証拠はありませんが、うつ病、不安、攻撃性、または自殺念慮を経験した場合は、予防策として医師に伝えてください。

ニキビ後：ニキビ跡やシミ

中等度および重度の座瘡の合併症として、皮膚に斑点や傷跡が形成されることがよくあります。これをニキビ後といいます。ほとんどの場合、大きな皮下ニキビや嚢胞の後に跡が残ります。自分でニキビを潰そうとすると、皮膚に傷跡が残る可能性も高くなります。

ニキビ跡は、鋭利なもので刺したような皮膚の小さな穴、厚みのあるケロイド瘢痕の形成によるでこぼこした皮膚の部分、丸いクレーター状の印象のように見えることがあります。ニキビ跡が残ることもあります。

現在、多くのクリニックがニキビ後の治療サービス（瘢痕除去）を提供しています。ただし、現代の美容医療の成功のおかげで、肌の外観を大幅に改善することはできますが、傷跡を完全に取り除くことはできないことを考慮する価値があります。ニキビ後の治療後、ほとんどの人は外見が 50 ～ 75% 改善されたことに気づきます。以下に傷跡の治療方法をいくつかご紹介します。

顔面リサーフェシング（皮膚剥離術）

顔のリサーフェシングには、レーザーまたは金属ブラシの形の特別なツールを使用して皮膚の最上層を除去することが含まれます。施術後数ヶ月は肌に赤みや痛みが残りますが、治れば傷跡は目立たなくなるはずです。

レーザー治療

レーザー治療は、小規模から中規模の傷跡の治療に使用されます。レーザー治療には2種類あります。

レーザーアブレーション - レーザーを使用して、傷跡の周囲の皮膚の小さな領域が除去され、その後、新しく滑らかな皮膚が成長します。

非切除レーザー治療 - レーザーはコラーゲン (皮膚にあるタンパク質) の生成を刺激し、皮膚の表面を滑らかにします。

ニキビ後の外科手術

萎縮性瘢痕やスタンプ状瘢痕の除去も外科的に行われます。このような操作には 4 つのタイプがあります。

パンチ切除- 皮膚に穴が開いたように見えるピンポイントの深い傷跡の治療に使用されます。傷跡が切り取られ、切開部の端が縫合されます。治癒後は肌が滑らかになったように見えます。
パンチの高さ- 皮膚の漏斗に似た傷跡の治療に使用されます。傷跡の基部は外科的に切除され、端は残ります。次に、ベースをエッジに取り付けて、皮膚の表面を平らにします。傷跡はかなり目立たなくなります。
パンチグラフト- 非常に深い萎縮性瘢痕の治療に使用されます。パンチ切除と同様に、傷跡は除去されますが、その後、別の場所 (通常は耳の後ろ) から採取された皮膚の「パッチ」が切開部に挿入されます。
サブシジョン- ケロイド瘢痕を治療するために実行できる外科的処置。皮膚の最上層が下にある瘢痕組織から剥がれ、そこに血液がたまります。ケロイド瘢痕を皮膚の表面に押し出す結合組織の形成を助けます。亜切除後、瘢痕の外観を改善するためにレーザー治療または皮膚の再表面処理が使用される場合があります。

ニキビによるうつ病

ニキビは極度の不安感やストレスを引き起こすことが多く、それが原因で社会的に引きこもりになることもあります。これはうつ病につながる可能性があります。うつ病の症状には、持続的な悲しみ、憂鬱、または絶望感が含まれます。人は何にも興味がなく、幸せにもなりません。

あなたまたはあなたの子供がうつ病だと思われる場合は、セラピストに相談してください。うつ病の治療は通常、会話療法（認知行動療法など）と選択的セロトニン再取り込み阻害剤（SSRI）と呼ばれる抗うつ薬の形で行われます。

顔の傷跡は化粧品を使えば隠すことができます。迷彩メイク専用の商品もございます。美容師にアドバイスを求めることもできます。

にきびの医師の診察を受ける時期

軽度のニキビであっても、ニキビは美容上の欠陥を引き起こす可能性があります。これが気になる場合、または自分で顔のニキビに対処できない場合は、皮膚科医に相談してください。ニキビがひどい場合は必ず医師の診察を受けてください。深い小結節、嚢胞、膿疱が皮膚に多数形成されます。適切な治療を行えば、皮膚に瘢痕が残るリスクを最小限に抑えることができます。

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医者;

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ほとんどの場合、尋常性座瘡は良性です。重度の形態は、治療に抵抗力があり、合併症や再発を起こしやすく、外観を損なうものであり、あまり一般的ではありません。ホルモンの「せい」にする医師もいれば、「毛穴の詰まり」や過去の皮膚感染症、皮膚微生物叢の不均衡のせいにする医師もいます。しかし、これらの意見を考慮したとしても、治療は結果をもたらすことはほとんどなく、むしろ緩和策のように見えます。つまり、どれも 100% 正しいわけではありません。

複合的な理由

美容師が繊細に呼んでいる「単一の欠陥」は、生涯を通してすべての人に発生する可能性があります。座瘡とは、全身性の定期的に再発するまたは継続的な発疹のみを指します。それらは、皮膚の最も油分が多く、最も集中的に再生される領域、つまり顔、肩、胸を「好んで」おり、時には胃、背中、臀部に現れることもあります。それらの発生のすべての理由はまだ確立されていませんが、ほとんどの場合、次のとおりです。

ホルモンの変化。バランスの不均衡、過剰なテストステロン（男女とも皮脂腺の活動を増加させる）、特別な期間や状態（危険な日、閉経期、妊娠、ホルモン療法）、その間に背景が自然な範囲内で劇的に変化します。
感染症。通常、皮膚の局所免疫力が低下するか、その微生物叢の違反に関連します（毛穴は、通常の組成に含まれる日和見細菌によって感染します）。その中には、ニキビダニ症の原因物質であるニキビダニの活動も含まれます。
遺伝。皮脂管の特殊な構造により、皮脂管で生成された脂肪が皮膚の表面に流れにくくなります。遺伝子レベルでの皮脂腺の分泌活動も増加します。
消化器系の病状。腸疾患は、ほとんどの場合、皮膚の発疹として現れます。また、ヘリコバクター・ピロリ感染に関連する胃炎との関連性も示しています。
角質。不十分な衛生状態または急速な再生により死んだ表皮細胞の層が形成され、毛穴の詰まりにつながります。
化学的な影響。塩素、臭素、リチウム、バルビツール酸塩、ヨウ素との頻繁な接触、または治療目的でのそれらの使用。これには、過剰なファンデーション、パウダーやチークで覆うなど、女性のメイクの問題も含まれます。

ノンコメドジェニック化粧品であっても、女性の肌にとっては見た目を改善する手段というよりもむしろ脅威です。これには、面皰形成性脂肪を置き換える高密度シリコンから、香料、金属塩、添加剤（香料、保存料、テクスチャーライザー）まで、多くの理由があります。しかし、ニキビがその使用に関連することは非常にまれで、アレルギーが発生した場合にのみ発生します。

形式と段階

ニキビは次のような形態に分けられます。

面皰。皮膚の毛穴に白（黄色がかった）または黒の「栓」が多数形成されるのが特徴です。汚れやその欠如はそれとは何の関係もありません - 私たちはさまざまな種類の発疹について話しています。他の選択肢に対する面皰発疹の主な利点は、特に角質層から皮膚表面を定期的に洗浄している場合に、「栓」の下の炎症の割合が低いことです。そして、その主な欠点は、皮膚の毛穴を徐々に引き伸ばして目立つようにする可能性があることです。
丘疹膿疱性。丘疹は毛穴の炎症であり、化膿性の頭や軸を持たないニキビであるため、それはより顕著であり、患者にさらに不快感を与えます。膿疱はプロセスの次の最終段階です。これは、丘疹が「成熟」した後に現れる皮膚の表面の下にできる膿瘍です。膿疱が突き抜けた後、病変の治癒が始まります。丘疹膿疱性発疹は、紫青みがかった斑点 (一時的な現象ですが、数か月から 6 か月続きます) や、皮膚の機能には影響しませんが、皮膚を凹凸にする瘢痕性の窪みを残すため、特にひどいです。
嚢胞性。最も重度のニキビを指します。それにより、個々の毛穴の化膿の病巣が融合し、側面だけでなく皮膚の奥深くまで広がります。これは皮下組織の炎症で終わり、おできや癰に似た大きな結節が形成されます。違いは、それらの中心で化膿性の核の場所が黒い面皰によって占められていることです。嚢胞性発疹は痛みを伴い、外観を著しく損ない、皮膚に深い「クレーター」を残します。

症状の重症度はさまざまで、「成熟」のさまざまな段階にある額と頬に数個の膿疱を伴う十数個の散在する丘疹から、顔の皮膚を「火星の風景」に変えてしまう融合結節まであります。男性の顎やひげの生え際に大量の発疹が現れることはあまりありません。そこの皮脂腺の活動は低く、皮下脂肪層の厚さは最小限です。

首の部分も同様です。ニキビが顔から胸、肩まで単一の「カーペット」の中で広がることはほとんどなく、それを迂回するだけです。しかし、このルールは厳密ではありません。より強くて公正なセックスでは、発疹の分布は異なる場合があります。これは、ホルモンレベルの違いだけでなく、男性の顔に常に刺激を与える領域の存在（ひげを剃るとき）、スキンケアの方法と手段、頻度によっても異なります。特殊な施術（ピーリング、ホワイトニング）を行います。

顔の黒ずみは、より目立つ欠陥を形成するため、より厄介です。そして、白いものは見た目に最も目立たず、女性でも男性でも化粧で隠すのが最も簡単です。ほとんどの場合、問題のある肌には、異なる組み合わせの数種類のニキビが同時に存在します。丘疹が頬骨と額の領域を「好む」場合、黒と白の面皰は鼻、顎、口の周りの領域を好みます。

医療制御手段

ニキビの性質を理解するのは難しいため、その治療は自己鍛錬を必要とする長いプロセスであり、いかなる保証も提供しません。 98% のケースで改善が見られます。しかし、すべての対策を厳格に遵守したとしても、30歳以上のニキビ患者のうち完全に治癒できるのは20〜30％のみです。

皮膚科では、ニキビはホルモンの問題であり、単に他の「悪化する状況」が重なっているだけだと考えています。しかし、ニキビはいくつかの理由からホルモンでは治療されません。

結果の予測不可能性。身体の自然な背景への干渉は、多くの場合、将来的に予測不可能で取り返しのつかない結果をもたらします。
ランダムに行動する必要性。医師が矯正の方向を推測しないと、状況が急激に悪化する可能性があります。
低性能。座瘡に対するステロイド療法の直接的な効果は、内分泌系にとってより安全な薬剤の効果とほぼ同じです。
不当な力インパクト。ニキビは見た目を損ないますが、健康や生命にとって危険ではありません。重度のニキビの場合でも、影響は多かれ少なかれ目立つ瘢痕化に限定されており、皮膚の基本的な性質は変わりません。

ニキビに対するホルモンの血液検査は実際に行われます。特にアンドロゲン過剰症の他の兆候がある場合は、婦人科医と一緒に治療を行うことが可能です。その場合、女性は抗アンドロゲン作用を有する経口避妊薬を併用することが推奨されます。

「ジェス」;
「ジェスプラス」;
「ヤリナ」。
「ダイアナ-35」
「ディミア」

しかし、ニキビの主な治療法には以下のような薬や対策が挙げられます。

軽い防腐剤と抗炎症剤

その中には、アセチルサリチル酸、ヒアルロン酸、クエン酸などがあります。有機酸は美白効果があるため、問題のある肌用の製品の大部分に含まれています。しかし、それらは軽度の場合、つまり青年や若い成人にのみ良い効果をもたらします。 20歳以上の人の場合は、混合薬を処方することをお勧めします（皮膚の再生速度はすでに遅くなり、この年齢で持続する発疹は将来の治療の予後を悪化させます）。その中には、「Regetsin」（ヒアルロン酸とわずかな抗炎症効果のある美白亜鉛）や「Delex Acne」（ホウ酸とクエン酸と抗炎症ハーブとイラクサの組み合わせ）などがあります。

このタイプの製品には、粘土と硫黄をベースにしたマスクも含まれます。硫黄は炎症を起こした皮膚を消毒して乾燥させ、粘土は面皰自体を毛穴から「引っ張り」、面皰によって形成された「穴」を引き締めます。

ニキビには、黄色、赤、黒の粘土のみが使用されます。

抗生物質

これらは「重砲」ですが、皮下組織の広範な化膿性病変という最も困難な症例にも役立ちます。局所的に適用される場合、抗生物質が体全体に及ぼす影響は小さいです。他の手段とは異なり、ニキビの予防には適していません。それらを処方する前に、医師は発疹が特定の感染症（古い感染症や隠れた感染症（梅毒、ヘルペスウイルス）であっても）によって引き起こされていないことを確認する必要があります。この場合、治療には一般的な治療と専門的な薬の使用が必要になります。

局所的なざ瘡に対しては、通常、広域スペクトルの半合成ドキシサイクリンが使用されます（最新世代のテトラサイクリンシリーズで、皮膚の細菌叢におけるドキシサイクリンに対する耐性はまだまれです）。これは、たとえば Unidox に含まれています。

メソセラピー

その純粋な医療の「専門性」は、その高い技術によって説明されます。この方法の本質は、特定の薬剤を皮下層の深部に導入することです。一般的には「美容注射」として知られており、ニキビ以外にも使用できます。メソセラピーの助けを借りて、美容師は老化、シミ、皮膚の不均一な脂肪層、過度の乾燥と闘います。

ニキビの場合、同じ酸が皮膚に注入されます - 有機酸（美白し、炎症と戦うため）またはアミノ酸（再生を促進するため）。場合によっては、タンパク質の分子全体（コラーゲンやエラスチン）が注射に含まれることもあります。このオプションは、過去および現在の炎症焦点による美容上の欠陥がより顕著になり、皮膚自体の再生資源が大幅に減少する 40 歳以降に関連します。抗生物質溶液はこの方法で投与できますが、患者が受け取る総用量の制御が複雑になります。

他の意味

パッチは、上記の薬剤や薬用植物の抽出物を適用する方法としても適しています。ニキビパッチにはジェルやマスクと同じ成分が含まれています。想定されている「使いやすさ」により、そのコストは治療効果の重症度を数倍上回るため、通常は購入が現実的ではありません。

炎症を抑えるために、患者には脂肪（動物性と植物性の両方）を制限した食事が処方されなければなりません。それは皮脂腺の活動をわずかかつ間接的に低下させるため、治療への追加として、または悪化を防ぐ方法としてのみ機能します。

医学にも、有効性が証明されていない手順がいくつかあります。例えば、プラズマリフティング。今では、キャッチーな外国の名前を持つこの手順は、美容クリニックによってまったく新しいものとして紹介されています。実際、ソ連の皮膚科医も同様のことを実践していた。プラズマリフティングは 3 つの段階から構成されます。

患者から少量の動脈血を除去します。
ハードウェアによる血漿の分離。
顔の皮膚への血漿の注入。

ニキビとの戦いよりも、しわや傷跡を滑らかにし、肌を引き締め、ニキビのその他の影響を取り除くのに役立ちます。この技術の「原型」はソ連で開発されたもので、患者自身の動脈血を臀部の上葉に注射するものでした。科学では両方の操作がどのように「効果」があるのかを明らかにすることはできませんが、重度のものを含むケースの60〜70％で、今後数年間顔の発疹を取り除くのに役立ちます。

ニキビの影響、特に老化や重度の損傷を受けた皮膚の影響は、ピーリングとレーザーによるリサーフェシング（表皮の火傷を制御することで再生を促進します）の助けを借りて解消されます。ピーリングは面皰の治療手段としても適応されます。しかし実際には、皮膚の角質化や脂肪による毛穴の詰まりによって発生することはほとんどありません。これは、患者の個人衛生レベルが非常に低いか、脂肪ベースのケア製品に対する情熱があれば可能です。

伝統的な手法

民間療法には 2 つの脅威があります。

アレルギーのリスクの増加;
有効性は未検証。

医師さえも承認したニキビの民間治療の基礎は、クサノオウ、セントジョンズワート、キンセンカ、ミント、オーク樹皮などの抗炎症ハーブの局所適用です。これらの植物のほとんどすべてが中程度の毒性を持っています。アルカロイドとタンニンの濃度が増加しています。これらの化合物は細菌や真菌だけでなく、動物や人間にも有毒です。それらの効果は、中枢および末梢の神経系の機能に特に顕著です。これらの植物の存在は、これらの植物の使用に対する免疫防御の頻繁な急性反応も説明します。しかし、ハーブ煎じ薬の形の天然抗生物質は、ニキビと闘ったり、病気の症状の重症度を軽減したりするのに本当に役立ちます。それらを使用するには、推奨されるハーブのいずれかを高濃度で煎じ（水1杯につき大さじ2杯）、得られた製品で1日3回、清潔な顔の皮膚を拭くだけです。

通常、防腐作用のある植物は発疹と戦うのに十分です。しかし、伝統医学では、硫黄粘土のマスク（公式の美容学で採用されている治療法）や、さらに珍しいレシピを推奨することもあります。

純粋で新鮮な柑橘類。クエン酸とアスコルビン酸が豊富に含まれており、防腐効果の形で現れます。
ムミヨマスク。しかし、その有効性は証明されていないため、アレルギーを発症するリスクが高くなります。
プロポリス、アピトキシン、その他の蜂製品。局所または経口的に使用します。免疫に対するそれらの影響の程度は誰にも客観的にテストされていませんが、主観的に（レビューによると）それはゼロかそれに近いです。しかし、蜂蜜や蜂製品がアレルギーを引き起こす可能性が高いことはよく知られています。
酵母。マスクの形で内部または外部でも使用されます。イースト菌はマルチビタミンサプリメントであるため、皮膚、髪、爪の状態を改善し、成長と再生を促進します。それらには、角質細胞（爪甲、毛髪、表皮を形成する）にとって基本的に重要な半分とEが含まれています。これらの同じ成分を他の食品やサプリメントと一緒に摂取すると、同じ効果が得られます。また、炎症部位にイースト菌を局所的に塗布することは不適切であり、状況を悪化させる危険性があります。酵母は、さまざまな病原体にとって理想的な栄養培地を提供します。天然組成物と同じビタミンを「強化」した酵母は、Nagipol 錠剤の形で販売されています。しかし、この薬にはニキビへの使用に関する推奨事項は含まれておらず、髪、爪、皮膚の外観を改善するためだけに使用されています。

専門家によると、にきびの治療における民間療法の有効性は公的医療の方法よりも高くはありません。それらには独自の副作用があり、多くの場合、その規模は医薬品に劣りません。そして治療者には、「以前の」炎症によって生じた皮膚の欠陥を取り除く手段がまったくありません。しかし、家庭で使用する場合にはより便利であり、安価です。確かに、「生涯治療」を考慮した収益性の方が高い場合が多いです。