Как снизить внутриглазное давление в домашних условиях быстро и безопасно. Как понизить глазное давление в домашних условиях

Одним из факторов, определяющих качество жизни, считается хорошее зрение. Самой частой причиной, негативно влияющей на его состояние, является повышенное глазное давление. Данное заболевание характеризуется увеличением внутриглазной жидкости в глазной камере.

Через здоровый зрительный орган ежедневно проходит около 2 мл этого вещества. В случае нарушения оттока количество жидкости увеличивается, как следствие, давление повышается. При такой патологии главным симптомом считается чувство «распирания» внутри глаза.

Безусловно, первое, что должен сделать каждый человек при таких проявлениях– обратиться к офтальмологу. Так как подобные проявления могут повлечь за собой потерю зрения. Но помимо традиционного лечения есть множество способов снизить внутриглазное давление народными средствами.

Народная медицина против повышенного глазного давления

Есть много настоев, отваров, примочек, капель на основе природных веществ, которые помогают снять высокое глазное давление.

Но прежде чем их применять, следует проконсультироваться с врачом. Так как к высоким показателям ВГД могут вести серьезные заболевания.

В первую очередь для эффективного лечения народными средствами следует изменить режим питания. В рационе должны преобладать овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Также необходимо избегать стрессов и любых сильных эмоций.

Рецепты от глазного давления:

Мед. Свежий продукт надо развести теплой (не горячей) водой в соотношении 1:1. Такой раствор надо втирать в области век. Он предупреждает развитие заболеваний, связанных с высоким глазным давлением. Например, это хорошая профилактика глаукомы.
Также следует приготовить медовый сироп. Для этого в стакане теплой воды рекомендуется развести 1 ст. л. меда и столько же яблочного уксуса. Напиток следует готовить каждое утро и выпивать перед завтраком.
Народные целители рекомендуют использовать для понижения ВГД смесь меда и чистотела. Для этого чистотел измельчают и выдавливают из него сок. Его надо соединить с жидким медом в соотношении 1:1. Такую смесь следует поставить на водяную баню и варить, пока она не станет густой. После этого, ее надо снять и оставить до полного остывания. Полученное вещество используется в качестве компресса ежедневно.

Очанка. Из этой травы народные лекари советуют делать настой для промывания. Для приготовления средства потребуется закипятить один стакан воды и залить 10-15 грамм сухой травы очанки. Оставить до полного остывания и процедить. Из этого настоя надо делать примочки несколько раз на протяжении дня.
Кроме того, данную траву при внутриглазном давлении принимают внутрь. Для этого сухую очанку измельчают до порошкообразного состояния и разводят в теплом молоке из расчета 1 ч. л. порошка на 100 грамм молока. Такой напиток надо употреблять трижды в день, каждый раз делая свежий.
Семена укропа. Из этого продукта потребуется приготовить настойку. Семена предварительно надо измельчить и залить кипятком из расчета 1 литр воды на 2 ст. л. семян. Оставить на два часа и процедить. Жидкость употреблять по 150 грамм перед каждым употреблением пищи. Курс лечения 10 дней.
Также при повышенном ВГД из семян укропа делают примочки. Зерна помещают в марлевый мешочек и кладут в кипяток. После того как вода остынет, достают и прикладывают к векам на полчаса. Такую процедуру следует проводить вечером перед сном.
Крапива. Для лечения глаз надо использовать молодое растение. Народные целители утверждают, что особо полезна крапива, собранная в мае месяце. Потребуется взять 1 ст. л. сухого или свежего сырья и залить 150-200 грамм горячей воды. Оставить до полного остывания средства, процедить и выпить. Употребляют такой напиток ежедневно, каждый раз готовя свежий.

Хорошо помогает снизить глазное давление сочетание крапивы с ландышем. Потребуется измельчить два стакана крапивы, смешать с двумя столовыми ложками цветочков ландыша, залить одним стаканом горячей воды и настаивать около восьми часов. После этого настой надо процедить, добавить одну столовую ложку с верхом соды и хорошо перемешать. В этой жидкости следует намочить марлевую ткань и приложить к векам. Примочки надо делать ежедневно утром, в обед и вечером.
Мокрица. Это растение с давних времен использовалось народными лекарями для лечения разных недугов, в том числе и внутриглазного давления. Свежесорванную мокрицу надо измельчить и выдавить из нее сок. Затем жидкость смешивают с водкой в пропорции: на 1 часть сока зелени 10 частей водки. Такой настой хранят в темном, прохладном месте, употребляют по 50 грамм перед едой.
Семена тмина. Из этого продукта при ВГД готовят капли. Потребуется одну столовую ложку семян залить стаканом воды и проварить на маленьком огне 5 минут. После этого отвар надо снять с плиты, оставить до полного охлаждения, процедить и капать в глаза дважды в день.

Алое. Из этого растения делают примочки и капли. В первом случае необходимо взять три листика растения, залить стаканом воды, поставить на мелкий огонь и томить в течение десяти минут. Такое средство используют для примочек при глазных заболеваниях.
Для закапывания потребуется выдавить сок из листьев алое и развести его в холодной воде: на 1 часть сока 10 частей воды. Хранить этот раствор надо в холодильнике не более трех дней, затем следует сделать новый. Курс лечения 2 недели.
Пустырник. Это растение для лечения повышенного глазного давления используют в качестве настоя. Потребуется смешать пустырник, почечный чай и сушеницу в соотношении 3:1:2. Затем одну столовую ложку этого сбора надо залить стаканом горячей воды и оставить на два часа. Процеженный напиток следует употреблять в качестве чая с медом на протяжении дня.
Подобным способом делают настой из пустырника, корня валерианы, семян тмина и плодов фенхеля. Все продукты надо взять в равных пропорциях, измельчить и залить кипятком. Лечиться этимисредствами рекомендуется на протяжении не менее двух недель.
Черника. Эта ягода оказывает целебное воздействие на зрение в любом виде. Она применяется в качестве профилактики разных глазных болезней. Для лечения ВГД, кроме ягод, можно использовать листья данного растения. Для этого их измельчают, заливают водой и варят на маленьком огне в течение десяти минут. Употреблять такой отвар надо перед каждым приемом пищи по 100-150 грамм. Каждый день напиток следует готовить свежий.
Для профилактики заболеваний глаз спелые ягоды черники измельчают на мясорубке или в блендере и смешивают с жидким медом в соотношении 1:1. Такое средство надо хранить в холодильнике и употреблять ежедневно по 50 грамм 4 раза в день.

Офтальмотонус создается внутриглазной жидкостью и стекловидным телом (внутренним содержимым глазного яблока) на фиброзную оболочку, в которую входит роговица и склера. Данная патология проявляется как давящее чувство и «распирание» в глазах при простудных заболеваниях, глаукоме, болях в голове, воспалениях в глазах.

Что такое глазное давление

Определенная упругость и плотность присущи органам зрения человека. Обеспечение функций оптической системы происходит благодаря офтальмотонусу, который создается водянистой влагой. Его образование происходит посредством фильтрации жидкой части крови в отростках цилиарного тела. Из задней камеры влага проникает через зрачок, хрусталик и роговицу в переднюю в сосуды. Повышенное давление глазного дна называется офтальмогипертензия и подразделяется на:

псевдогипертензию;

симптоматическую гипертензию.

Как измеряют глазное давление

Тонометром происходит измерение глазного давления в медицине. Процедура проверки внутриглазной жидкости называется тонометрия и проводится для выявления опасного заболевания органов зрения – глаукомы. Прибор тонометр регистрирует степень упругости оболочки глаза. Перед процедурой пациенту закапывают глазные капли, содержащие анестетик, чтобы избежать неприятных ощущений. Тонометрия бывает нескольких видов:

пальпация прямая или через веки;

транспальпебральная тонометрия;

метод Гольдмана;

электротонография;

аппланационная тонометрия по Маклакову;

корнеометрия или пахиметрия (измерение толщины роговицы).

Чем опасно глазное давление

Продолжительное состояние напряжения приводит к атрофированию зрительного нерва и слепоте. Чем опасно глазное давление? При повышенном ВГД развивается катаракта и глаукома, при которой резко снижается зрение. Если лечение не проводится, то можно перестать видеть. В группу риска попадают женщины и мужчины старше 40 лет, пожилые люди, а также имеющие к глаукоме генетическую предрасположенность. У ребенка может возникнуть врожденная глаукома. Симптомы небольшого снижения остроты органов зрения протекают практически незаметно, пока глаз не станет видеть слабо.

Норма глазного давления

Офтальмологи говорят о том, что норма внутриглазного давления или офтальмотонуса у взрослого человека должна находиться в границах 10-23 мм рт. ст. При таком уровне упругости внутриглазной жидкости происходит поддержка оптических свойств сетчатки и регулировка метаболических и микроциркуляционных процессов в органах зрения. Принимать меры по нормализации показателя нужно сразу, а не доводить до глаукомы, которая образуется при повышенном значении. Понижение показателя происходит реже.

Повышенное внутриглазное давление

Повышенным значением считается то, которое поднимается до отметки в 30-35 мм рт. ст. Для ранней диагностики проходят профилактику ежегодно. Бывает, что повышение внутриглазного давления проявляется при заболеваниях эндокринной системы, на фоне приема медикаментов или под воздействием других факторов. В таком случае, после расшифровки исследования офтальмологи не проводят интенсивное лечение, ограничиваясь устранением причины и наблюдением за дальнейшим состоянием пациента.

От чего повышается глазное давление

При нормальных показателях глаз не подвергается нагрузке и человек чувствует себя нормально без каких-либо симптомов. Когда в организме происходят сбои, то при усилении секреции естественных жидкостей органов зрения, нарушается работа сердечно-сосудистой системы. Это приводит к скачкам показателя. Причиной появления симптомов могут являться анатомические изменения в органах зрения.

Другие причины повышения внутриглазного давления:

наличие атеросклероза;

дальнозоркость;

нарушение работы сердца и сосудов;

наследственный фактор;

стрессовые ситуации;

эмоциональное напряжение;

перенесенные болезни;

сильная умственная или физическая нагрузка.

Симптомы глазного давления

Человек может не ощущать симптомов на начальной стадии заболевания, которая проявляется тяжестью в глазах, повышенной утомляемостью. Такие признаки объясняют недосыпом или переутомлением организма, но если после отдыха симптомы остаются, то необходимо лечение. По мере прогрессирования недуг становится заметным, доставляя человеку неудобства. Описанные ниже признаки глазного давления помогут определить повышение показателя:

резкое снижение остроты зрения;

появление брадикардии;

помутнение, туманность взгляда;

радужные круги перед глазами;

сильные головные боли в области висков или в районе глаз;

головокружение;

отек роговицы;

отсутствие реакции зрачка на свет.

Глазное давление - симптомы и лечение которого может подсказать врач, характеризуется не только повышением, но и снижением офтальмотонуса. Низкий показатель меньше 10 мм рт. ст. называется глазной гипотонией. Симптомы внутриглазного давления при инфекции, воспалении и обезвоживание:

перестают блестеть;

иногда происходит западание глазных яблок;

постепенное ухудшение зрения.

Лечение глазного давления

Незначительные колебания офтальмотонуса не нуждаются в лечении, т. к. не влияют на остроту видимости. При появлении серьезных симптомов возникает вопрос, как лечить глазное давление? Врач назначает медикаменты, при принятии которых необходимо придерживаться профилактических мер, к примеру: спать на высоких подушках, не подвергаться длительным нагрузкам, заняться быстрыми пешими прогулками. Можно избавиться от недуга и проводить лечение глазного давления в домашних условиях, народными средствами или прибегнуть к лазерной терапии.

Лекарство от глазного давления

Уменьшить офтальмотонус помогут терапевтические методики, которые самостоятельно нельзя себе прописывать. Медикаментозное лекарство от глазного давления может назначать только врач-офтальмолог. На консультации вы пройдете обследование, которое поможет выяснить тип заболевания и подобрать действенные препараты, нормализующие показатели. Существует 3 вида лекарств, которые используются, чтобы вылечить повышенное ВГД у взрослых:

Лекарства, с помощью которых можно открыть другие пути для оттока жидкости.

Средства, помогающие уменьшить выработку жидкости внутри глаза.

Препараты для улучшения циркуляции глазной жидкости (таблетки, капли).

Как понизить глазное давление в домашних условиях

Как снять глазное давление в домашних условиях, не прибегая к помощи лекарств? Если патология только начала проявляться, то выполняя несложные профилактические меры, можно убрать риск развития осложнений. Для этого необходимо отказаться от одежды, способствующей перекрытию оттока крови с вен головы (не носить галстуки, не одевать тугие воротники). Кроме ограничений физической деятельности и умственной, понизить глазное давление в домашних условиях можно следующими способами:

не наклонять тело вниз;

отказаться от алкоголя, сигарет;

исключить кофе, чай, соль;

не пить много жидкости;

легкий массаж по верхним векам.

Как снять глазное давление народными средствами

После консультации офтальмолога лечение народными средствами можно проводить в комплекте с основным, но только в момент начальной стадии болезни. Как снизить глазное давление? Для эффективного лечения вам понадобится терпение и соблюдение профилактических мероприятий. Народные средства от глазного давления противопоказаны при индивидуальной непереносимости и аллергических реакциях. Список проверенных рецептов для взрослых от высокого ВГД:

Настой из крапивы, сон-травы и побегов дикой груши. Пить 3 раза в день перед едой.

Капли из мятного масла (1 капля), дистиллированной воды (100 мл).

Жидкостью из алоэ (3 листа залить стаканом кипятка, варить 6 минут) промывать глаза 4 раза ежедневно.

Средство для приема внутрь: трава пустырника (15 г), горячая вода 250 мл. Настоять час, процедить через марлю, принимать по 1 ст. л. 3 раза.

Делать мазь для век можно из измельченного одуванчика и меда (пропорции 1:1).

Видео: повышенное глазное давление

Внутриглазное давление повышается, когда возникает разность давлений между внутриглазной жидкостью и той, которая омывает глаз снаружи. Повышение ВГД более 23 мм рт. ст. требует снижения. Как снизить повышенное глазное давление, читайте ниже.

ВГД может быть вызвано повышенными зрительными нагрузками, стрессом, заболеваниями органов (артериальная гипертензия, сахарный диабет, глаукома и др.).

Бета-адреноблокаторы уменьшают выработку жидкости внутри глаза, что позволяет снизить ВГД. К ним относятся капли «Тимолол», «Бетоптик».
Простагландины: «Ксалатан», «Траватан», «Тафлотан». Механизм действия – улучшение оттока внутриглазной жидкости.
Ингибиторы карбоангидразы: «Трусопт», «Азопт». Капли позволяют снизить синтез внутриглазной жидкости.
Холиномиметики: «Пилокарпин», «Карбахол». Эта группа лекарств помогает снизить ВГД за счет уменьшения зрачка и улучшения оттока жидкости.

Из таблеток используют «Ацетазоламид» – лекарство против глаукомы, диуретик. Выводит избыток жидкости из организма, в том числе из зрительного органа.

Лечение народными средствами

Как снять повышенное глазное давление народными методами? Домашнее лечение немедикаментозными средствами хорошо понижает глазное давление, что важно для людей, имеющих противопоказания к лекарствам.

Компрессы из картофеля. Картофельное пюре смешать с 1 ч. л. 6%-ного уксуса, положить на марлевую салфетку. Приложить к закрытым векам на 15–20 мин.
Отвар из алоэ. 5 листов растения отварить в 200 мл воды. Варить 5–7 минут. Охладить, пропустить через марлю. Полученным отваром делать промывания глаз.
Много витаминов и минералов, полезных для органов зрения, находится в соке петрушки. Полезны свекла, морковь.
Травяные чаи. Листья смородины и рябины заварить кипятком и пить чай ежедневно. Чай является диуретиком – помогает снизить отечность организма.
Делайте массаж воротниковой зоны. Это улучшит кровообращение сосудов.
Контрастный душ. Направьте мощную струю воды на закрытые веки. Чтобы придать тонус сосудам и снизить ВГД, чередуйте холодную воду с теплой.

Смотрите видео от Людмилы Лазаревой о том, как восстановить внутриглазное давление без капель и других препаратов, прибегнув к нескольким хитростям.

Гимнастика для глаз

Снизить ВГД можно при помощи этих упражнений. Выполнять гимнастику для глаз желательно ежедневно не менее 2–3 раза в день. Как выполнять гимнастику, чтобы снизить внутриглазное давление?

Поморгайте очень часто – 1 мин.
Поморгайте со средней скоростью – 1 мин.
Посмотрите вверх, вниз, влево, вправо. Сначала с закрытыми веками, затем – с открытыми.
Переводите взгляд с максимально приближенного предмета на максимально удаленный. Повторите 5–10 раз.
Закройте веки. Обрисуйте глазами разные геометрические фигуры.

Гимнастика нормализует метаболический обмен в зрительном органе, улучшает кровообращение сосудов. Это позволяет снизить синтез и увеличить отток глазной жидкости.

Повышенное давление в глазах требует обязательного лечения. Последствия могут быть очень серьезными: от постоянной головной боли до слепоты или удаления органа зрения.

Дополнительно смотрите познавательное видео, где вы получите 10 простых и действенных советов для снижения ВГД.

Делитесь статьей о снижении глазного давления с друзьями в соцсетях. Рассказывайте о своем опыте в комментариях. Всего доброго. Будьте здоровы.

Слишком интенсивный ритм жизни зачастую вредит нашему здоровью. Нарушения режимов сна и питания, а также постоянные стрессы стали нормой для многих современных людей. Помимо прочих важнейших органов, подобный образ жизни может негативно отразиться на глазах. Довольно распространенное заболевание – повышенное внутриглазное давление. Оно возникает при чрезмерном давлении жидкости, находящейся внутри глаз на глазную стенку. Этот недуг может быть вызван множеством факторов, но переутомление, как умственное, так и физическое, провоцирует чаще всего. Распознать внутриглазное давление вполне можно самостоятельно, а главное, оно поддается лечению народными средствами.

Для начала, поговорим о симптомах. Вот наиболее распространенные: покраснение глазных яблок, повышенное слезоотделение, головные боли, помутнение зрения. Все это должно стать сигналом к тому, что вашим глазам необходимо лечение. Для того чтобы убедиться в правильности диагноза, достаточно нажать пальцем на закрытые веки. Вы моментально почувствуете распирание в глазах. Дискомфортные ощущения становятся заметнее при интенсивной работе за компьютером или при чтении печатного текста, написанного мелкими буквами.

Повышенное давление, это, конечно, не шутки. Последствия могут быть печальными, вплоть до глаукомы. Но это совершенно не повод паниковать и бежать к офтальмологу. Существует множество народных средств, с помощью которых можно вернуть в норму внутриглазное давление.

Вот наиболее популярные и действенные методы лечения:

1. Отвар алоэ. Это средство занимает одну из ведущих ролей в народной медицине. Необходимо взять четыре листа алоэ, залить стаканом кипятка и отваривать 5 минут. Полученную жидкость процедить и промывать ей глаза 5 раз в день. Рекомендуется разделить лечение на три курса по две недели с перерывами в 16 дней.

2. Тертый картофель. Одно из самых простых средств борьбы с внутриглазным давлением. Следует мелко натереть два очищенных картофеля. Добавить чайную ложку яблочного уксуса, тщательно перемещать полученную смесь и отложить на 20-25 минут. Затем выложить на марлю и прикладывать компрессом к глазам.

3. Крапива и ландыш. Для этого настоя требуется мелко нарубить две пригоршни крапивы, засыпать двумя ложками цветка ландыша и настоять в стакане теплой воды 7-8 часов. Для простоты можно оставить настой на ночь, а утром добавить в него пару ложек соды. Из полученной жидкости делать примочки 3 раза в день.

4. Семена укропа. Вам ежедневно понадобится по одной чайной ложке этих семян. Натощак необходимо залить их стаканом кипяченой воды, настоять 15-20 минут и выпить перед завтраком. Курс лечения рассчитан на 2-3 недели.

5. Этот рецепт содержит достаточно много компонентов, но он того стоит. Вам потребуется смешать по пол доли трав сена и боярышника , по одной доле полевого хвоща , сушеницы и пижмы , по две доли шиповника, тысячелистника, зверобоя и пустырника . Все эти травы необходимо смешать. Перед сном брать по одной ложке смеси, заливать стаканом кипятка и оставлять на ночь. Утром выпивать натощак.

5. Чистотел с медом. Несложный и действенный народный метод лечения. Нужно выдавить из чистотела столько сока, сколько получится, добавить аналогичную по объему порцию меда и парить полученную смесь до тех пор, пока она не станет густой, как паста. Дождаться остывания до комнатной температуры и прикладывать к глазам компрессом.

6. Мокрица. Это сочное растение оказывает очень благотворное воздействие на глаза, страдающие повышенным давлением. Соберите мокрицы столько, сколько сможете и выдавите из нее сок. Добавьте к нему спирта или водки в пропорции 1 к 10. Пейте перед едой по одной рюмке.

7. Кора дуба. Еще одно народное средство, которое необходимо принимать внутрь. Максимально измельчите 4 столовые ложки коры дуба, залейте кипятком и дайте хорошенечко настояться. Принимать следует одну водочную рюмку настоя натощак дважды в неделю.

8. Шишка. Помогут нормализовать внутриглазное давление капли из листьев этого кустарника. Достаточно залить пару столовых ложек листьев шишки кипяченой водой, дать настояться и остудить до комнатной температуры. Капать в глаза по несколько раз в день пипеткой, либо смоченной в жидкости ваткой. Курс необходимо продолжать от одного до трех месяцев, в зависимости от результатов.

9. Семена тмина. Еще одна разновидность глазных капель без использования медицинских препаратов. Добавьте столовую ложку тминных семян в стакан кипятка и подержите на медленном огне 5-10 минут. Для лучшего эффекта, добавьте отвар цветов василька. Тщательно процедите полученную жидкость, остудите и капайте в глаза два раза в день.

10. Клевер. Вам ежедневно потребуется одна столовая ложка сухого лугового клевера. Ее необходимо залить половиной стакана кипяченой воды, настоять и довести до комнатной температуры. Полученную жидкость процедить и пить перед сном.

11. Черника. В случае с этой ягодой все просто. Всем известна польза, оказываемая черникой нашему зрению. Так что, принимайте ее в любом доступном вам виде и в любых количествах. Даже, если по молодости не жалуетесь на проблемы со зрением. Это отличная профилактика.

Разумеется, глазное давление может быть не только повышенным, но и пониженным. С этим недугом мы сталкиваемся гораздо реже в силу того, оно не сопровождается теми же визуальными отклонениями и его сложнее распознать. Но к изменениям качества зрения всегда следует относиться с повышенным вниманием. Если вы почувствуете один или несколько вышеперечисленных симптомов, без раздумий прибегайте к народным средствам.

Хорошее зрение очень важно для высокого качества нашей жизни. Среди различных офтальмологических заболеваний специалисты выделяют повышенное внутриглазное давление (ВГД), вызывающее чувство распирания, быструю утомляемость глаз, а также головные боли.

Данным термином называют давление, которое оказывает содержимое глазного яблока на склеру и роговицу. Влага начинает давить на глаз изнутри из-за нарушения выработки или ухудшения всасывания жидкости. Жидкостный обмен может быть нарушен из-за приема гормонов или антидепрессантов. Также причиной могут послужить травмы и неправильный образ жизни.

Простудные и офтальмологические заболевания могут приводить к патологическим изменениям этого показателя. Данное состояние вызывает болезненные ощущения, приводит к передавливанию капилляров и в конечном итоге может вызвать опасное заболевание – глаукому.

Причинами повышенного глазного давления могут послужить различного рода бытовые факторы, а именно, недостаточная освещенность при работе за компьютером, просмотр телевизора в темноте, тяжелый физический труд, курение и многое другое.

Как снять глазное давление в домашних условиях? Об этом поговорим в этой статье.

Лечение глазного давления включает в себя традиционные и народные методы. В отдельных случаях может потребоваться проведение хирургического вмешательства. Только комплексный подход к этой проблеме позволит устранить неприятные симптомы глазного давления:

частое покраснение глазного яблока, которое не имеет никакого отношения к зрительным нагрузкам или ношению линз;
головные боли;
боль в глазу, которая усиливается при нажатии;
приступ тошноты;
появление мушек перед глазами;
затуманивание зрения.

Глазная гипертензия является признаком глаукомы

Несмотря на то что специалисты могут быстро убрать гипертонию, сама проблема, которая стоит за этим симптомом, может остаться. Повышенное давление – это предвестник глаукомы, поэтому очень важно вовремя обратиться за помощью к офтальмологу.

Повышенное внутриглазное давление – это характерный симптом глаукомы. Прогрессирование заболевания может привести к полной слепоте. Понизить глазное давление можно с помощью лекарственных препаратов. Больным могут назначаться средства для улучшения микроциркуляции внутриглазной жидкости, лекарства для уменьшения выработки слезного вещества, а также капли, которые открывают альтернативные пути для оттока жидкости.

Медикаментозное лечение увенчается успехом лишь в том случае, если вы будете придерживаться некоторых правил:

во время сна голова должна быть немного приподнята, для этого следует выбирать высокие подушки;
следите за уровнем освещенности в помещении. Недостаток света может ухудшить состояние;
ежедневно делайте зарядку для глаз;
в кинотеатрах и подобных местах внутриглазное давление может повышаться, поэтому от походов туда придется отказаться;
не носите одежду с тугими воротниками, оставляйте верхнюю пуговицу расстёгнутой. В противном случае нарушается кровоснабжение головного мозга, что сказывается также и на состоянии зрительного аппарата;
во время физической активности старайтесь не наклонять голову сильно вниз;
исключите зрительные и физические перегрузки;
приобретите глазной тонометр. С помощью прибора вы сможете проводить измерение в любое удобное для вас время;
избавьтесь от вредных привычек, в частности, курения и злоупотребления алкоголем. Это будет ухудшать кровообращение в глазных нервах;
не употребляйте слишком много жидкости;
от крепкого кофе и большого количества соли также придется отказаться;
избегайте стрессовых ситуаций;
подкорректируйте питание. Рацион должен содержать большое количество витаминов и минералов;
занимайтесь спортом;
два раза в год делайте массаж воротниковой зоны у специалиста.

Во время сна голова должна находиться чуть выше тела, это поможет уменьшить давление

Как уже упоминалось, в домашних условиях полезно проводить лечебную гимнастику для улучшения кровообращения. Рассмотрим простые упражнения, которые помогут снизить глазное давление:

поочередно зажмурьте и откройте глаза. Сделайте 10 таких повторений;
интенсивно поморгайте в течение двух минут, делая перерывы;
переместите взгляд максимально вправо и зафиксируйте его на предмете на пять секунд, то же повторите и в правую сторону. Аналогичные движения можно сделать вверх и вниз;
поморгайте интенсивно, а затем перейдите на средний темп;
закройте веки и поводите глазными яблоками влево, вправо, вверх, вниз, по диагонали, по часовой и против часовой стрелки;
необходимо вытянуть руки вперед и пошевелить пальцами. Глазами вы должны наблюдать за их движением. Затем постепенно приближайте пальцы ближе к носу, при это взгляд с пальцев отводить нельзя;
ежедневно делайте контрастный душ для глаз;
встаньте перед окном и сначала зафиксируйте взгляд на предмете, лежащем на подоконнике, а затем переведите его на отдаленный объект на улице;
закрытыми глазами прорисовывайте геометрические фигуры, цифры, буквы.

Контрастный душ для глаз поможет от глазного давления

Лечение народными средствами

Лечение ВГД народными средствами – это эффективно, безопасно и доступно. Но стоит помнить, что прежде чем лечить давление нетрадиционными методами, по поводу своей проблемы необходимо посоветоваться с лечащим врачом и получить у него разрешение.

Несмотря на то что народные рецепты отличаются высоким показателем безопасности, неграмотное их применение может еще больше навредить. Также стоит отметить, что народные средства – это не альтернатива медикаментозным препаратам, а лишь дополнение к основной терапии.

Что же делать при повышенной глазной гипертензии? Снимать ВГД можно с помощью таких простых и высокоэффективных рецептов:

измельчите крапиву и листья ландыша. На полстакана крапивы достаточно взять чайную ложку листьев. В полученную массу добавляют столовую ложку воды и наносят на глаза в виде компресса;
в равных пропорциях возьмите кориандр и анис. Сухое сырье следует залить кипятком и дать настояться. Лекарственное средство необходимо выпить за день, а на следующий приготовить новый раствор;
возьмите несколько мясистых листков алоэ и отварите в небольшом количестве воды в течение двух минут. С размягчённых листьев отожмите сок и смешайте его с отваром. Полученное средство используют в виде глазных капель. Может отмечаться небольшое покалывание, но это не должно вас пугать;
один литр мокричного сока смешивают со ста граммами водки. Средство должно настояться в течение нескольких дней. Готовую настойку употребляют по четверти стакана два раза в день. Лекарство имеет довольно специфический вкус, поэтому его лучше запивать водой;
приготовьте коктейль из морковного, свекольного сока, а также сока петрушки и капли растительного масла;
употребляйте цикорий вместо кофе;
листья смородины и рябины залейте кипятком. Полученный напиток приятный на вкус. Его можно пить в течение дня в виде чая;
отварите куриное яйцо. Очистите от скорлупы, разделите на две части и уберите желток. Полученные белковые половинки приложите к закрытым векам. Они должны оставаться на глазах до полного остывания;
в этом рецепте также понадобятся две половинки яичного белка, в которые наливают по чайной ложки меда. Затем вы должны отправить яйца в духовку на полчаса. Полученная жидкость используется в качестве глазных капель;
заварите чай. После того, как он остынет, добавьте немного меда. Полученным средством можно закапывать глаза;
приготовьте настой из сон-травы, побегов дикой груши и крапивы. Принимать средство следует перед приемами пищи;
смешайте маленькую ряску и сок чистотела, а затем добавьте такое же количество воды. Средство используется в качестве компресса;
закапывать глаза можно луковым соком в сочетании с жидким медом и водой;
понижает ВГД также и медовый компресс. Смешайте в равных пропорциях мед с водой. Смочите этой смесью ватный диск и приложите к закрытым векам.

Наружные средства

Народные лекари при повышенном ВГД рекомендуют сделать примочки из настоя на основе крапивы и ландыша. Для его приготовления понадобится стакан порубленной крапивы, а также две чайные ложки цветков ландыша. Все ингредиенты следует залиться 500 мл воды и дать настояться всю ночь. Наутро к нему добавляют две чайные ложки пищевой соды.

Компрессы на глаза помогут снять давление и избавиться от неприятного давления патологии

Также рекомендовано при высоком ВГД делать компрессы из тертого картофеля. Овощ необходимо тщательно вымыть, очистить и натереть на терке. Далее к массе добавляют яблочный уксус и дают настояться. Смесь наносят на ткань и прикладывают к глазам таким образом, чтобы был захвачен также и лоб.

Огромную пользу приносит применение травы очанки лекарственной. Сухое сырье заливают кипятком и настаивают в термосе. После того как средство было процежено, его можно использовать для приготовления компрессов. Также полученное лекарство применяют в виде глазных капель.

Еще специалисты советуют применять глазную мазь из одуванчика. Высушенное растение необходимо измельчить до порошкообразного состояния. В равных пропорциях одуванчик смешивают с медом. Шесть раз в день полученным лекарством необходимо смазывать глаза.

Средства для внутреннего применения

Рассмотрим наиболее эффективные рецепты, снижающие показатели ВГД:

перетертые семена укропа необходимо заварить в кипятке. Настоянное средство принимают вовнутрь по четыре раза в день;
измельченную кору дуба настаивают на стакане кипятка. Полученный настой следует принимать после пробуждения натощак;
ягоды шиповника заливают горячей водой и оставляют настаиваться на одну неделю в темном прохладном месте;
перемелите свежую чернику через мясорубку. Затем смешайте ягоды с медом и употребляйте по три столовых ложки четыре раза в день. Хранить следует средство в холодильнике;
приготовьте сбор из таких ингредиентов: корица, гречиха, пустырник, имбирь, мелисса, корень солодки. Две столовые ложки сухого сырья залейте 500 мл воды. Принимать настой необходимо три раза в день за тридцать минут до еды.

А что можно сказать о пониженном давлении? По сравнению с гипертонией, данная проблема диагностируется гораздо реже. Причиной гипотонии могут стать воспалительные процессы в глазу, оперативные вмешательства, инфекционные заболевания и другое. Очень часто снижение ВГД является следствием артериальной гипотонии.

Первыми симптомами патологии является утрата блеска в глазах, а также сухость и дискомфорт при моргании. Иногда единственным проявлением гипотонии глаза может быть резкое ухудшение зрения.

Если обнаружить проблему на ранней стадии, справиться с ней будет гораздо легче. Для этого следует регулярно проходить профилактические осмотры и при появлении тревожных симптомов незамедлительно консультироваться у специалиста. Измерить ВГД можно с помощью тонометра Маклакова. Прибор позволяет получить оттиски с обоих глаз. Измерение проводится под местным наркозом. В настоящее время все чаще применяются портативные тонометры, которые помогут определить уровень давления с помощью струи воздуха.

Существует также и пальпаторно-ориентировочный метод измерения. Больному следует опустить взгляд, пальцами следует упереться в лоб таким образом, чтобы указательные находились на уровне подвижных век. Один палец должен фиксировать глаз, а другой осторожно нажимать на глазное яблоко. При нормальном давлении палец будет чувствовать небольшие импульсы склеры.

Итак, повышение внутриглазного давления может быть следствием стресса, вредных привычек, физической и зрительной перегрузки. Но чаще всего появление этого симптома указывает на развитие глаукомы, опасного заболевание, способного привести к полной слепоте. Специалисты рекомендуют комплексно подходить к решению этого вопроса. Если вы хотите полностью избавиться от проблемы, вам придется изменить свой образ жизни, питание и привычки.

Народные рецепты являются хорошим дополнением к основному лечению медикаментозными средствами. Они просты в применении, доступны, а главное, эффективны. Посоветуйтесь со своим врачом и узнайте, какое народное средство можно использовать конкретно в вашем случае.