Обследования, которые должен пройти каждый мужчина. Какие обследования должен пройти каждый мужчина Какие обследования нужно пройти мужчине в 45

Принято считать, что проблемы со здоровьем у мужчин начинаются после 40 лет. Это утверждение приводит к тому, что многие представители сильного пола попадают к врачу с уже запущенными заболеваниями. А ведь этого можно было избежать, пройдя всего 1 раз в год УЗИ, включающее обследование мужских половых органов и буквально несколько видов анализов.

Прием уролога - 1000 руб. Консультация врача по результатам УЗИ, анализов - всего 500 руб. (по желанию пациента). Комплексное УЗИ малого таза - 1000 руб. Комплексное УЗИ брюшной полости - 1000 руб.

Когда нужно пройти обследование мужчине обязательно

Урологи и другие специалисты, занимающиеся лечением мужчин, утверждают, что уже после 30 лет мужское здоровье не может быть стопроцентно отличным. К этому возрасту накапливаются патологии, связанные с осложнением , которые по молодости многим донжуанам не удалось избежать. Болят у мужчин суставы, позвоночник - следствие физических нагрузок. Почти у всех есть проблемы с легкими и органами ЖКТ - следствие вредных привычек и неправильного питания. проявляются наследственные заболевания.

Важно не упустить зарождение болезни ещё на ранней стадии, особенно если родители или близкие родственники стали жертвой онкологического заболевания, сахарного диабета, сердечно-сосудистых патологий.

Регулярно проверять состояние своего здоровья - норма, даже если мужчина чувствует себя абсолютно здоровым. Тем более, что сделать это можно совсем недорого и очень быстро, посетив специализированную клинику.

Какие УЗИ и анализы нужно пройти: джентльменский набор для комплексного обследования

С каждым годом количество необходимых профилактических процедур растёт. Организм не молодеет, склонность к заболеваниям повышается, следовательно, и всё больше органов требуют исследования. Но обследовать организм с головы до пят – утопия, ведь возможных патологий не счесть. Разумное решение – ограничиться наиболее «хрупкими» с точки зрения подверженности к болезням системами органов.

Минимальный график обследований для мужчины без особой патологической наследственности выглядит следующим образом:

Возраст	Обследования	Специалисты
30 лет	Анализы крови (общий, ), , флюорография, , мазок на инфекции	Терапевт, стоматолог, , офтальмолог
40 лет	+ анализ крови на концентрацию сахара, УЗИ сердца, , ,	+ гастроэнтеролог
50 лет	+ рентген лёгких (вместо флюорографии), , допплерография, гастроскопия	+ кардиолог, сосудистый хирург
60 лет	+ ЭКГ, ЭЭГ, реоэнцефалография, колоноскопия	Те же

Комплексное обследование мужчин в 25 – 30 лет

В этом возрасте список рекомендуемых обследований невелик. Сдача анализов с периодичностью раз в 1 – 1,5 года позволит своевременно выявить болезни системы крови или бессимптомно протекающий хронический воспалительный процесс.

Главный . Именно он выявляет и лечит все патологии мочеполовых органов, , половые инфекции. Посещать уролога даже в молодом возрасте нужно минимум 1 раз в год. Обязательные обследования по программе минимум:

– страховка от .
Если мужчина ведёт активную половую жизнь или неравнодушен к тату, имеет смысл сдать и .

Ежегодное измерение давления позволит своевременно заподозрить гипертонию, а прохождение флюорографии – исключить туберкулёз и рак лёгких. Рекомендуется осуществить визит к стоматологу и офтальмологу. Больные зубы в дальнейшем могут стать причиной нарушений работы ЖКТ или спровоцировать инфицирование всего организма.

УЗИ каких органов делают мужчинам в 30 – 40 лет

Ко всем предыдущим обследованиям добавляется обязательный . После 30 лет у мужчин может наблюдаться нежелательный набор веса, как правило, вследствие гормонального дисбаланса. Повышается риск заболевания сахарным диабетом 2-го типа. Эндокринолог обязательно направит на .

У мужчин этой возрастной категории активизируются процессы по формированию атеросклероза, провоцирующего инфаркт и инсульт. Особенно велик риск возникновения инфаркта миокарда у пациентов с интенсивными нагрузками на работе. Кроме того, начинаются возрастные изменения сосудов и сердца. Возможно проявление варикозного расширения вен, грыжи.

Огромную проблему представляет аденома и простатит, угроза которых в этом возрасте только возросла. Комплексное позволит предотвратить хронический панкреатит, язвенную или желчнокаменную болезнь. При наличии вредных привычек, плохого питания и , нужно обязательно пройти .

Комплексное обследование мужчин в 40 – 50 лет

Главные враги мужского здоровья в этом возрасте - и сердечно-сосудистые заболевания. Поэтому важность ежегодного и сердца сохраняется. Пик смертности от сердечной недостаточности у мужчин приходится на 45 – 55 лет.

Часто после 40 лет у мужчин снижается зрение, а если вдобавок появляются и головные боли – симптом глаукомы. Поэтому нельзя забывать посещать офтальмолога.

Обязательным остаётся ежегодное исследование состояния сердца, а допплерография нижних конечностей позволит предотвратить развитие тромбоза или варикозной болезни.

В этот период повышается риск развития рака любых отделов ЖКТ из-за большой приверженности мужчин к алкоголю и табаку, то есть УЗИ органов брюшной полости как никогда актуально. Раз в 50 лет нужно пройти обследование кишечника для исключения развития онкологического процесса. Неплохо пройти .

Что нужно проверить всем мужчинам в 50 + лет

С возрастом состояние здоровья должно находиться на особом контроле, поскольку рисков становится гораздо больше. Склонность к тромбозам и их осложнениям, ухудшение слуха, угроза кишечника и других – лишь часть нависшей угрозы.

Раз в 2 года необходимо сдавать . С аналогичной периодичностью должны исследоваться сердце и сосуды (для оценки кровоснабжения головного мозга и нижних конечностей). Флюорографию рекомендуется заменить рентгеном лёгких. Также обязательно сдавать анализы на половые гормоны, это предотвратит . УЗИ каких органов делают мужчинам в возрасте после 50 лет рассмотрим ниже.

Современные УЗ-методики позволяют обследовать любой мужской орган дешево и безболезненно. При этом именно ультразвуковая диагностика считается самой информативной и безопасной из всех современных методов.

К онечно, желательно проходить обследование всех органов, но даже комплексное обследование малого таза, брюшной полости и мужских половых органов, позволяет обнаружить до 90% всех патологий в начальной стадии.

УЗИ предстательной железы, мошонки и яичек

Процедура может проводиться несколькими способами:

Трансабдоминально – наружный метод, сканирование происходит через стенку живота. Наиболее комфортный, однако недостаточно информативный метод;
Через кожу промежности - рекомендуется, как базовое обследование.
Трансректально – через прямую кишку. Это наиболее распространённый метод за счёт точности и информативности результатов;
Трансуретрально – через мочеиспускательный канал. Используется крайне редко из-за риска повреждения уретры.

Исследование способно выявить ряд серьёзных патологий:

простатит;
рак предстательной железы;
аденома;
киста.

Для повышения качества исследования необходима специальная подготовка к процедуре:

Исследование наружным способом – наполнить мочевой пузырь. Для этого за 1 – 1,5 часа до УЗИ выпить 1 литр негазированной жидкости. При появлении позывов к мочеиспусканию отправляться на обследование;
Трансректальный метод – за 2 часа до УЗИ очистить кишечник с помощью клизмы, микроклизмы, глицериновой свечи или слабительного средства, чтобы каловые массы не мешали визуализировать железу.

Длительность процедуры 15 – 20 минут.

УЗИ сердца

Способов проведения исследования несколько:

Стандартная процедура эхо-КГ – наружное обследование, на тело пациента в области груди помещают специальные датчики для получения изображения сердца, сердечных сосудов и кровотока;
Чреспищеводная эхо-КГ – прибор вводится через пищевод, ротовая полость и глотка обрабатываются лидокаином для уменьшения дискомфорта;
Стресс-эхо-КГ – обследование сердца во время нагрузок на сердечную мышцу. Проводится с использованием беговой дорожки или велоэргометра (педали можно крутить лёжа). На грудной клетке крепятся датчики, непрерывно регистрирующие работы органа.

Процедура проводится для выявления различных сердечно-сосудистых заболеваний, пороков развития сердца, дистрофических и структурных изменений.

Перед УЗИ сердца запрещается: перегружаться физически, переедать, принимать стимулирующие или успокоительные средства, употреблять кофеиносодержащие напитки.

Если исследование проводится через пищевод, то за 2 – 3 часа до него необходимо отказаться от пищи. Длительность процедуры – около 20 минут.

Комплексное УЗИ органов брюшной полости и почек

Исследование проводится стандартным наружным способом – путём сканирования органов через брюшную стенку. Если же проводится УЗИ почек, пациента попросят лечь на живот.

С помощью процедуру можно обнаружить ряд патологий:

острый и хронический гепатит;
цирроз;
жировая инфильтрация;
кисты;
доброкачественные и злокачественные новообразования;
абсцессы;
желчнокаменная болезнь;
острый и хронический холецистит;
нарушения оттока желчи;
острый и хронический панкреатит;
аномалии развития;
инфекционно-воспалительные процессы;
признаки гипертензии;
наличие бляшек, стенозов, тромбов.

Для получения точных результатов требуется специальная подготовка:

За 3 дня до УЗИ полное исключение из рациона чёрного хлеба, молочной продукции, свежих овощей и фруктов, бобовых, сладостей, мучного, газированных напитков. В этом период принимать энтеросорбенты (активированный уголь, эспумизан и т.д.) и пищевые ферменты (фестал, мезим и т.д.);
Перед процедурой нужно опорожнить кишечник естественным путём. При повышенной склонности к запорам воспользоваться клизмой, слабительным средством, глицериновой свечой или микроклизмой;
Перед УЗИ отказаться от вредных привычек и использования жевательной резинки;
при УЗИ желчного пузыря, печени, поджелудочной железы необходимо воздержание от пищи 8 – 12 часов. Процедура проводится натощак. Больным сахарным диабетом разрешается легкий завтрак из подслащенного чая и 1 – 2 сухарей;
При УЗИ желчного пузыря дополнительно необходимо взять с собой желчегонный завтрак:200-300 мл сливок, сметаны или творога (20-25% жирности) и 2-3 яйца (вареных или сырых);
При УЗИ почек мочевой пузырь должен быть наполненным, поэтому за 1 час до процедуры нужно выпить 1 – 1,5 л негазированной жидкости и не мочиться.

В среднем продолжительность УЗИ – около 30 минут.

УЗИ щитовидной железы

Процедура позволяет быстро и точно определить:

количество мелких узлов;
наличие кистозных и опухолевых образований;
разновидности зоба;
гипотиреоз;
тиреоидит.

Метод совершенно безопасен и крайне информативен. После него отсутствует необходимость прохождения КТ или МРТ.

УЗИ проводится с помощью наружного датчика. Пациент ложится на кушетку и запрокидывает голову, а врач исследует железу через поверхность шеи. Может возникнуть дискомфорт во время процедуры из-за неудобного положения головы.

Подготовка к исследованию не нужна. Для предотвращения рвотного рефлекса пожилым пациентам рекомендуется проведение УЗИ натощак.

УЗИ кишечника

Это исследование крайне важно для здоровья мужчины из-за угрозы возможного развития рака прямой кишки. В списке онкологических патологий это заболевание занимает 10% от всех случаев рака у мужчин в мире. На первом месте уже много лет находится рак легких.

УЗИ кишечника позволяет выявить серьезные патологии:

жидкость в брюшной полости;
инфекционно-воспалительные процессы в кишечнике;
спаечные процессы;
кистозные и опухолевые (злокачественные и доброкачественные) образования;
аномалия локализации органа;
сужение просвета в кишечнике;
абсцессы брюшной полости;
увеличенные лимфатические узлы;
дивертикулез кишечника;
гематомы в брюшной полости;
диффузные изменения в слизистых отделах кишечника;
ишемию участка кишки и т.д.

Процедура может проводиться несколькими методами:

Трансабдоминальный – через переднюю брюшную стенку. Исследование может проводится стандартно или с использованием контраста (ультразвуковая ирригоскопия). Недостаток метода - не всегда достаточная информативность из-за ограниченных возможностей визуализации органа. Так как процедура, в отличии от эндоскопической методики, не доставляет неприятных ощущений, ее рекомендуют пройти в первую очередь. Если у специалиста остались подозрения, их подтверждают с помощью эндоскопического УЗИ.
Эндоскопический – путём введения датчика в анальное отверстие. Для улучшения визуализации процедуру могут проводить с контрастом (стерильная жидкость вводится через катетер датчика). Это наиболее информативный метод, способный быстро и точно выявить патологический очаг, но он доставляет дискомфорт.

Если будет проводится трансабдоминальное УЗИ, за 1 – 1,5 часа до него нужно выпить 1 литр негазированной жидкости. Позывы к мочеиспусканию – «зелёный свет» для проведения процедуры.
Если планируется эндоректальное УЗИ – за 2 часа до УЗИ очистить кишечник от каловых масс с помощью клизмы с прохладной водой, микроклизмы, глицериновой свечи или слабительного средства.

Длится исследование порядка 20 минут.

Допплерография

Допплерография – вид ультразвукового исследования, при котором оценивается состояние артерий и вен. Регулярное прохождение процедуры на 80% защитит мужчину от ишемического инсульта.

УЗИ сосудов позволяет диагностировать патологии: аневризмы, стеноз (сужение просвета), образование тромбов и окклюзий (закупорок), перегибы сосудов, мальфорации (сосудистые клубочки) и т.д.

Допплерография может проводиться несколькими способами:

Ультразвуковой допплер – применяется для оценки направления, интенсивности, характера кровотока в сосудах.
Дуплексное исследование – отличается от предыдущего метода большей точностью и информативностью. Применяется для оценки кровотока сосудов и их анатомии.
Цветное картирование – состояние даже мельчайших сосудов и их проходимость кодируется цветом.

Специальная подготовка к УЗИ не нужна. Желательно лишь выполнить некоторые рекомендации:

накануне процедуры избегать душные и задымленные помещения;
отказаться от употребления солёной пищи;
не пить энергетические и кофеиносодержащие напитки, воздержаться от курения и алкоголя.

Эти факторы влияют на тонус и наполняемость артерий и вен.

Где пройти комплексное обследование мужчине в Санкт-Петербурге

p style=»text-align: justify;»> и анализов проводятся в СПБ . Здесь установлен новый аппарат для УЗИ диагностики с доплером. Помимо стандартных исследований в клинике можно сдать спермограмму и пройти сложные обследования на инфекции, онкологические и гормональные заболеваний.

Большинство мужчин относится к собственному здоровью очень несерьезно, что в конечном итоге становится причиной многих заболеваний которых при правильном подходе и своевременной диагностике, можно бы избежать. Врачи рекомендуют, каждому мужчине после сорока пяти лет начинать внимательно прислушиваться к собственному организму, своевременно сдавать анализы и в целом начинать ответственно относиться к собственному здоровью. В противном случае, уже в 45 лет можно стать не опорой для собственной семьи, а серьезной обузой для близких.

Заболевания, которые подстерегают мужчину после 45 лет

Считается, что 45 лет для каждого мужчины — это критический возраст, когда в целом состояние здоровья начинает требовать дополнительной поддержки. К примеру, в этом возрасте приблизительно каждый второй мужчина начинает испытывать эректильную дисфункцию. Как правило, проблемы с эрекцией возникают из-за следующих факторов:

Вредные привычки.
Проживание в экологически неблагополучной среде.
Постоянный стресс.
Неправильное питание.
Атеросклероз.
Отсутствие регулярных физических нагрузок.
Нерегулярная половая жизнь.

Кроме этого, достаточно часто, когда мужчина уже столкнулся с проблемами в интимной жизни, он не обращается к специалисту, что усугубляет ситуацию еще больше.

Простатит

Простатит относят к наиболее частым заболеваниям у мужчин среднего возраста. Большинство проблем с эрекцией являются следствие хронического воспаления предстательной железы. Но избежать всех этих проблем можно, если своевременно один-два раза в год делать профилактические осмотры у врача и сдавать рекомендуемые анализы.

Коварство простатита проявляется в том, что чаще всего он протекает в скрытой форме и без видимых симптомов. Поэтому когда пациент обращается к врачу, заболевание имеет запущенную форму, которая тяжело поддается лечению. Помимо этого, невылеченный своевременно простатит может стать причиной развития аденомы — доброкачественного новообразования или, в худшем случае, рака предстательной железы.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Эта группа заболеваний стоит на втором месте по частоте развития у мужчин после 45 лет. Как правило, чаще всего встречаются такие заболевания, как атеросклероз и гипертония, которые приводят к инфарктам и инсультам. А эти заболевания считаются особо опасными и коварными, поскольку они всегда возникают внезапно, когда ничего не предвещает беды. Поэтому очень важно регулярно проходить медицинские осмотры, делать кардиограмму сердца и регулярно принимать лекарственные препараты, которые назначил врач, даже если нет симптомов заболеваний.

Анализы и обследования, которые необходимо регулярно делать мужчинам, достигших 45 лет

Чтобы избежать развития заболеваний и своевременно начать с ними борьбу, если они уже появились, врачи рекомендуют регулярно, один-два раза в год, проходить следующие анализы и обследования:

ЭКГ — электрокардиограмма.
Осуществлять постоянный контроль за артериальным давлением.
УЗИ всех органов брюшной полости.
Один раз в год проверять зрение у офтальмолога.
Измерять глазное давление.
Консультироваться у уролога.
Консультироваться у кардиолога.
Консультироваться у терапевта.
Сдавать общий анализ крови.
Сдавать кровь на уровень глюкозы.
Сдавать кровь на уровень холестерина.
Делать спермограмму.

Мужской возраст 45 лет: риски и опасности

Конечно, в любом возрасте люди подвержены различным заболеваниям. У мужчин, пересекших рубеж в 45 лет, как правило, наблюдается одинаковый набор проблем.

Больше чем у 50 % представителей сильной половины в этом возрасте наблюдается . На мужскую силу влияет множество факторов, в том числе стрессы, неправильное питание, нерегулярная сексуальная жизнь, вредные привычки, повышенное давление, атеросклероз. Нередко мужчина, столкнувшись с проблемой, боится признаться даже самому себе в ее существовании, откладывает поход к врачу, тем самым усугубляя ситуацию. Если вы стали замечать какие-либо расстройства со стороны половой функции, мы настоятельно советуем не тянуть с обследованием и своевременно обратиться за помощью.
еще одна болезнь мужчин после 45 лет. Причины воспаления те же, что вызывают эректильную дисфункцию. Наши специалисты советуют не дожидаться, когда болезнь проявит себя, а хотя бы раз в год проходить медицинский осмотр и сдавать необходимые анализы. Особенность заболевания в том, что длительное время оно может протекать без симптомов, поэтому велик риск его запустить. На поздних стадиях лечить простатит будет гораздо труднее и дольше. К тому же, болезнь может вызвать рак простаты, который чаще всего встречается у мужчин именно этой возрастной группы. еще одна распространенная причина возникновения простатита. Она представляет собой доброкачественное новообразование и требует оперативного вмешательства.
Заболевания сердечнососудистой системы. Наиболее распространенными болезнями являются гипертония, атеросклероз, инфаркт миокарда и инсульт. Атеросклероз (кстати, самая частая причина инфаркта) поражает мужчин в возрасте 40-45 лет. Больше всего страдают крупные сосуды, они зона риска возникновения тромбов, бляшек, затрудненного кровотока и закупорки. Инфаркт миокарда коварен тем, что до последнего момента не дает никаких симптомов. Поэтому в данном случае профилактика лучшее лечение. Инсульт это поражение сосудов головного мозга. Его вызывают все те же проблемы с сосудами, а также повышенное внутричерепное давление (гипертония).

Заболевания суставов и костей. Знаете ли вы, что подагрой болеют практически одни мужчины? Особенно подвержены те, кто ведет малоподвижный образ жизни, не отказывает себе в приятных, но убийственных привычках, вкусной, но вредной еде. Нередко данное заболевание сопровождается сахарным диабетом, гипертонией, повышенным уровнем вредного холестерина. Мы хотим вас предупредить, что подагра может вызвать серьезное нарушение функции почек, так как отложение в уратов верный путь к мочекаменной болезни.

Климакс. Да, у мужчин он тоже бывает. Это естественный процесс, который характеризуется приступами потливости, учащенным сердцебиением , перепадами артериального давления, головокружением и снижением половой функции (об этой неприятности мы уже упоминали). Кожа и мышцы становятся дряблыми, появляются пигментные пятна, седина и другие признаки старения.

Для того чтобы предотвратить или хотя бы немного снизить симптомы болезней, наши специалисты рекомендуют мужчинам в возрасте от 45 и старше регулярно обследоваться и сдавать несколько видов анализов.

Необходимые обследования и анализы

чтобы исключить риск инфаркта, раз в год, а лучше чаще, обязательно проходите ЭКГ, даже если боли в области сердца вас не беспокоят. Также должны насторожить испарина, приступы внезапной слабости;
УЗИ органов брюшной полости (особое внимание мы уделяем почкам, печени, желчному пузырю), щитовидной и предстательной железы рекомендуем делать два раза в год;
наши специалисты настаивают на ежегодной флюорографии. Тем мужчинам, которые курят, мы настоятельно советуем проходить процедуру дважды в течение года;
даже если вы не страдаете от проблем, связанных с сердечнососудистой системой, вам необходимо постоянно контролировать артериальное давление. Желательно 3-4 раза в неделю, а лучше каждый день;
мы советуем раз в год проходить проверку зрения, а также измерять глазное давление. Для того чтобы исключить нарушение зрительного нерва или сетчатки, наш окулист осмотрит глазное дно;
также обязательны регулярные консультации проктолога, андролога, уролога, чтобы исключить заболевания половой сферы;
не лишним будет консультация врача-невролога нашей клиники, так как в данный период вы можете стать сверх раздражительны, ощущать постоянную усталость, приступы агрессивности симптомы, которые говорят о неполадках в работе нервной системы;
раз в пол года необходимо сдавать анализы, определяющие уровень глюкозы, холестерина;
мужчины после 45 лет раз в год сдают в нашей клинике анализы на сахар. Если вы страдаете избыточным весом, высоким давлением, повышенным холестерином, то придется сдавать анализ крови 3-4 раза на протяжении года;
мы настоятельно рекомендуем сдать сперму на исследование секрета. Данный анализ даст возможность обнаружить воспалительный процесс и установить его масштабы;
крайне желательно провести анализ, определяющий уровень половых гормонов, который поможет выявить первые признаки мужского климакса и провести своевременную гормональную коррекцию;

Прочитав данный материал, вы можете решить, что после 45 жизнь заканчивается, а вы превращаетесь в пожилого мужчину. Поверьте, это не так! Просто лучше предотвратить, чем потом лечить, поэтому уделите чуть больше внимания своему здоровью и будьте молодыми и бодрыми долгие годы!

Наши специалисты

Обновление: Октябрь 2018

Как известно, болезнь проще предупредить, чем лечить. Но не менее важно уже зародившийся в организме недуг вовремя распознать и начать грамотно лечить. Для многих заболеваний упущенное время – это потерянные возможности выздороветь, сохранить качество и продолжительность жизни.

Еще важно знать, что для большинства болезней есть риски возникновения и развития. Правильно находить и оценивать риски тоже нужно своевременно. Именно такая тактика позволяет их существенно снижать.

На сегодня мировая медицина движется по двум основным направлениям:

наращиванию возможностей высокотехнологичной помощи, которая дорога и доступна в основном в экономически развитых странах
рентабельному расходованию скудных бюджетов на пути массовой профилактической помощи населению.

Разумеется, если обследование и профилактика – лишь формальность и дань инструкции, анализы недостоверны, а врачебные осмотры беглы и поверхностны – толку не будет.

Но существует опыт советской системы здравоохранения, при которой, не смотря на отсутствие большей части современных методов лечения, удавалось держать под контролем большинство опасных инфекций, заболеваемость туберкулезом, своевременно начинать лечение при язвенной болезни, снижая число ее осложнений, наладить онкологическую помощь и повысить ее доступность, обеспечивать население бесплатной помощью стоматологов. Среди современных систем здравоохранения кубинцам удается за счет профосмотров существенно экономить на лечении, вовремя выявляя большой перечень заболеваний.

Check-up

Если на Западе перед заключением контракта со страховой организацией обязательным условием стоит прохождение медицинского осмотра, то в РФ на сегодня такой практики нет. Это не значит, что дело должно быть пущено на самотек. Просто каждому стоит помнить о тех минимумах клинических обследований, которые стоит пройти на определенных жизненных этапах.

Сразу оговоримся, что явные проблемы решаются по мере их поступления. То есть с любыми жалобами на здоровье следует обращаться к врачу незамедлительно, в каком бы возрасте они не возникали.

А вот для здоровых людей сегодня существует либо поликлиническая диспансеризация (охватывающая работающее население)
Либо модное понятие check-up, означающее плановое обследование у доктора с целью ранней диагностики или даже просто выявления рисков заболеваний и получения рекомендаций по их уменьшению.

Чекап предусматривает проведение профосмотров у здоровых людей, начиная с 30 лет, с периодичностью раз в два-три года.

Чекап различен для разных клиник и медицинских центров, но есть некий средний уровень, который должен соблюдаться при его проведении. Помимо основного чекапа есть и специализированные, например:

кардиологический: показан всем старше 50-ти лет
: после 50-ти и при наличии болеющих злокачественными опухолями близких родственников.

Мужчины старше 30-ти лет

Здоровье после 30 вполне может быть сохранным. Но определенный гигиенический минимум наблюдений должен проводиться, так как многие болезни сегодня существенно помолодели. Чтобы быть уверенным в своих силах и строить долговременные планы без страха и угрозы преждевременного конца, каждому молодому мужчине после 30 летнего рубежа стоит проходить следующий клинический минимум.

Осмотр терапевта

Грамотный клиницист даже без дорогостоящих дополнительных методов обследования может заподозрить отклонения в состоянии здоровья. А среднестатистический терапевт может выполнить хотя бы функцию стрелочника, выдав направления на основные анализы и направив на консультации к нужным специалистам.

Помимо осмотра врач измеряет артериальное давление и при его повышении проводит обследования, позволяющие выявить характер гипертензии. Довольно часто именно в молодом возрасте гипертензия остается без должного внимания и лечения, что создает риски по возникновению таких ее осложнений, как инсульты и инфаркты. В то же самое время адекватно измененный образ жизни, отказ от курения, коррекция лишнего веса, а при необходимости и начало терапии гипотензивными средствами могут уберечь от развития болезни и инвалидизации в зрелом возрасте или старости.

Также кардиологические риски можно оценить по индексу массы тела, который выявляет зависимость между росто-весовым соотношением и абдоминальным ожирением. В соответствии с ИМТ пациенты могут получить рекомендации по диете и физическим нагрузкам, призванным уберечь от болезней сердца, сахарного диабета, проблем с позвоночником и суставами.

Обязательно проводится оценка суммарного кардиологического риска, который складывается из наследственности, возраста, пола пациента, наличия у него пристрастия к курению, повышения сахара крови, нарушений в липидном обмене и ИМТ.

Флюорография органов грудной клетки

Это рентгеновский мелкокадровый снимок в одной проекции, который при умеренной лучевой нагрузке позволяет получить представление о состоянии органов грудной клетки и, в первую очередь, является скринингом на туберкулез легких. При сегодняшней заболеваемости данной патологией “флюшка” будет поважнее ЭКГ и даже анализов крови.

Разумеется, с учетом лучевой нагрузки ежегодно эту процедуру делать стоит далеко не всем. Но раз в два года флюорография должна быть выполнена в обязательном порядке. Ежегодно ее проводят группам риска, то есть тем, кто:

постоянно работает с людьми — врачам, педагогам, продавцам и пр.
больным сахарным диабетом и хроническими патологиями легких, желудочно-кишечного тракта, мочеполовых органов, пациентам на постоянной кортикостероидной или цитостатической терапии
мигрантам, вынужденным переселенцам

Клинический анализ крови — «кровь из пальца»

Уровень сахара крови исключает или позволяет заподозрить сахарный диабет. При отклонениях в показателях проводится контрольный анализ крови из пальца натощак или после консультации эндокринолога определяется устойчивость к глюкозе.
По и липидограмме оценивают риски по атеросклерозу и сердечнососудистым патологиям.
, мочевина и креатинин дают представление о работе почек.
и его фракции, а также трансаминазы (АлАТ и АсАТ) позволяют заподозрить патологии печени и желчевыводящих путей.
Определяется и уровень основных электролитов (натрия и калия), что важно для оценки работы почек и водно-электролитного баланса.

Общий анализ мочи

Осмотры узких специалистов

Их не так уж много, и пройти их имеет смысл даже при большой загруженности на работе и насыщенной личной жизни. Эти немногочисленные «люди в белых халатах» буквально позволят спокойно спать ближайшие два-три года.

Хирург

В этом возрасте уже могут диагностироваться различные грыжевые выпячивания, (которые положено оперировать, а не заговаривать у бабок)
Также возможно развитие ранней , прогрессирование которой можно остановить снижением внутрибрюшного давления, исключением чрезмерной физической нагрузки, снижением веса и периодическим спаньем с поднятыми на 45 градусов ногами, а также лечить Детралексом (Венорусом).
Пальцевое исследование прямой кишки процедура не слишком желанная, но вполне безболезненная и крайне предусмотрительная, и раз в два-три года пройти ее вполне возможно. Зато, таким образом, исключаются рак прямой кишки, который все еще выявляется в запущенных стадиях, и появлению которого способствуют многолетнее курение и хронические воспалительные процессы в области прямой кишки. Подробнее о .
Своевременно обнаруженный опухолевый процесс удачно оперируется и оставляет высокие шансы на выживаемость с приличным качеством жизни.
Среди прочих патологий, которые могут заинтересовать хирурга: желчнокаменная и мочекаменная болезни.

Невропатолог

Он не только даст грамотные рекомендации по профилактике осложнений остеохондроза, который есть практически у всех уже в молодости, но и сможет объяснить, у тех, кто злоупотребляет сидячей работой или с юности увлекается «железом».
Также этот специалист умеет распознавать по ранним симптомам начало хронических нарушений мозгового кровообращения и отделять их от или простого сосудистого спазма.
У него же можно разузнать о том, как снимать тревожность, и почему от злоупотребления алкоголем , не ходят ноги или развиваются судороги.

Окулист

Окулист определяет остроту зрения и осматривает глазное дно, которое является доступным зеркалом состояния сосудов мозга. Именно по сосудам сетчатки можно сделать выводы об осложнениях высокого артериального давления, рисках слепоты или старческого маразма в будущем. У хорошего специалиста можно не только подобрать очки, но и узнать, как делается массаж глаз, снимающий с них усталость, зачем нужна глазная гимнастика и почему нельзя смотреть телевизор при выключенном свете или больше двух часов подряд сидеть у монитора.

Эндокринолог

Он осматривает область щитовидной железы, исключая ее увеличение или узловые образования, после чего при необходимости назначает . Также к этому специалисту лучше приходить с результатами (с целью исключения сахарного диабета или повода для дальнейшего диагностического поиска в этом направлении с определением уровня гликированного гемоглобина или выполнением ). Эндокринологом оцениваются и росто-весовые показатели, тип оволосения, особенности строения скелета и пропорциональность частей тела Эндокринолог же может предположить и гормональный тип артериальной гипертензии при опухолях надпочечников, гипоталамическом синдроме.

Уролог

По результатам жалоб, визуального осмотра и пальпации может поставить диагноз варикоцеле, крипторхизма, аномалий развития наружных половых органов или заподозрить опухоли. По показаниям пацитентам назначаются дополнительные исследования: УЗИ малого таза, исследования протсатического секрета. Сами урологи уже давно признали, что байки о повальных проблемах мужской половой сферы фабрикуются самими специалистами, думающими о своем куске хлеба. Частота истинных простатитов, требующих лечения и наблюдения за большие деньги, значительно завышается.

Стоматолог

Он не входит в программы обязательной страховой диспансеризации. Но визит к нему считается правилом хорошего тона дважды в год. Именно за такой период времени простые проблемы с зубами и деснами могут перерасти в серьезную угрозу для целости улыбки.

Женщины после 30 лет

Для дам бальзаковского возраста основной перечень лабораторных обследований и консультаций специалистов совпадает с таковым у мужчин. Однако, следует отметить, что:

риски сердечнососудистых катастроф у женщин до наступления менопаузы значительно ниже, чем у мужчин, благодаря защитному
это компенсируется большей предрасположенностью к варикозной болезни нижних конечностей, особенно на фоне повторных беременностей и склонности к тромбозам вен на фоне сочетания длительного приема оральных контрацептивов и курения (см.).
настороженность по развитию гипертонической болезни и сахарному диабету актуальны и для женщин, особенно при неблагоприятной наследственности по данной патологии.
патологии щитовидной железы преследуют прекрасную половину человечества значительно чаще, чем мужчин. Особенно актуальны на фоне гормональных колебаний во время беременности. Поэтому женщинам более целесообразно проходить анализ крови на гормоны щитовидной железы до визита к эндокринологу и обращаться к специалисту уже с готовым результатом.

Гинеколог

Визит к гинекологу в программе профилактической помощи должен быть запланирован дважды в год. В него, помимо опроса и осмотра в зеркалах входят мазки на цитологию (с целью исключения и диагностирования предраковых изменений, требующих лечения либо диспансерного наблюдения) и пальпация молочных желез с целью исключения новообразований.

Маммография или УЗИ молочных желез входят в отечественный диагностический минимум у женщин после 40 лет. Для более молодых дам они назначаются по показаниям, так как продолжает молодеть семимильными шагами и все еще диагностируется на второй и третьей стадиях, что считается поздней диагностикой для рака наружной локализации.

Для сравнительно молодых мужчин и женщин. которые перешагнули порог тридцатилетия, но еще не достигли сорока, целесообразно:

незамедлительно бросить курить
проявлять умеренность в употреблении алкоголя
не переедать и следить за весом, сохраняя индекс массы тела в пределах до 26
дамам при этом не рекомендуется резко терять в весе и иметь его дефицит из-за рисков гормонального дисбаланса
иметь не менее 8-10 часов в неделю аэробных нагрузок
спать не менее 7-8 часов в сутки
проводить первичную профилактику половых инфекций и своевременно лечить острые заболевания репродуктивной системы
санировать очаги инфекций во рту, глотке и носу
избегать производственных вредностей, излишнего использования косметики и бытовой химии (см. , )
не жить под высоковольтными линиями, вблизи промышленных предприятий и источников ионизирующего излучения.

Здоровье после 40

Сорок лет – это такой возраст, который в России даже не принято отмечать. Все дело в том, что к этому рубежу молодой задор и бронебойные резервы организма несколько снижаются. После 40 чаще всего болезни все еще прилично компенсированы или находятся в стадии предболезни.

Депрессия

К 40 годам довольно часто подкатывает легкая депрессия, готовая у большого числа граждан перерасти в затяжные биполярные расстройства. Особенно от депрессий и тревожных расстройств страдают жители крупных городов, относящиеся к категории офисных работников. При этом мужчины страдают чаще женщин, одинокие с большей вероятностью, чем семейные.

Алкоголизм

Из прочих психических расстройств высок процент . Здесь мужчины уверенно удерживают планку первенства.

Сердечно-сосудистая система

К 40 годам артериальная гипертензия также, как правило, уже полностью формируется из разных вегето-сосудистых дистоний и даже успевает дать гипертрофию миокарда левого желудочка сердца, изменение сосудов глазного дна, а то и вовсе двинуть по почечным клубочкам, ухудшая фильтрацию плазмы. У мужчин уверенными темпами растут кардиологические риски и уже проявляются первые случаи инсультов и инфарктов.

Гинекологические проблемы

Дамы все еще прикрываются эстрогеновым фоном, но проявляются патологии щитовидной железы и гинекологические заболевания, включая эндометриоз, миому, кисты яичников и эрозию шейки матки.

Мужские проблемы

Все еще далекие от возрастной аденомы простаты, представители сильного пола мучаются хроническим простатитом, эректильной дисфункцией неврогенного происхождения и совместно со своими партнершами болеют многочисленными заболеваниями, передаваемыми половым путем, но к счастью нетяжело и не всегда хронически.

Венозная недостаточность, проблемы с позвоночником

Оба пола подвержены варикозной болезни нижних конечностей и геморрою, а также имеют периодические радикулоневриты, как результат халатного отношения к позвоночнику в более молодые годы, результатом чего стал распространенный остеохондроз. Бывших и действующих спортсменов одолевают посттравматические артрозы суставов, миокардиопатии и нарушения сердечного ритма.

Онкология

Сахарный диабет

Сахарный диабет первого типа уже приносит свои плоды в виде множественных сосудистых осложнений у лиц обоего пола. Начинает заявлять о себе и диабет второго типа.

Заболевания дыхательной системы, аллергические заболевания

Высок процент больных хронической обструктивной болезнью легких (за счет курильщиков), бронхиальной астмой, аллергическими заболеваниями как среди мужчин, так и среди женщин.

Кожные проблемы

Экзема и псориаз поражают мужчин и женщин в связи с высокой степенью невротизации, накладывающейся на наследственный фон.

Мужские и женские организмы все еще полны жизненных сил и туманных надежд на жизненные перспективы. Однако уже проскакивают мечтания о безбедной старости в Европе или приличном урожае на даче, хотя их и пресекают шальные мысли о женитьбе на студентке третьего курса или рождении позднего карапуза.

Чтобы все мечты смогли осуществиться, и на все еще хватило сил, после 40 стоит следить за своим здоровьем, проходя профилактические осмотры или диспансеризацию раз в два года.

Признавая важность диспансерных мероприятий для широких масс, Комитет Государственной Думы РФ по охране здоровья вовсю готовит поправки трудового кодекса. Которые бы обязывали работодателей предоставлять рабочим и служащим оплачиваемые кратковременные отпуска для прохождения диспансеризации.

К особенностям диспансеризации у лиц старше сорока относятся

Обязательный осмотр глазного дна окулистом с целью оценки состояния артерий и вен, изменения которых могут говорить об осложнениях артериальной гипертензии, сахарного диабета или развитии атеросклеротических изменений сосудов. Также краевые разрывы сетчатки или изменения диска зрительного нерва могут требовать оперативного лечения для сохранения зрения.
Обязательное измерение внутриглазного давления с целью своевременного выявления и лечения глаукомы.
Мужчинам показана консультация кардиолога.
Невропатолог начинает осматривать пациентов каждый год.
Тем, у кого уже случился инсульт или высоки риски по его развитию, выполняется дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий.
Каждые два года женщинам обязателен осмотр маммолога и маммография молочных желез.
Проводится УЗИ органов брюшной полости, которое в дальнейшем повторяется в зависимости от результатов (раз в пять лет при отсутствии патологий или в соответствии с графиком диспансерного наблюдения выявленных заболеваний).
С 45 лет выполняется с целью выбрать группы риска по развитию колоноректального рака.

Большинство мужчин по врачам ходить не любят – это известно каждой женщине. Только когда уже совсем нет мочи терпеть, они соглашаются посетить доктора. И нередко у них обнаруживают серьезные и запущенные заболевания. А ведь всего этого можно избежать, если следить за своим здоровьем, регулярно проходить профилактические осмотры и обследоваться.

1. Анализ на ПСА – простатический специфический антиген

Это исследование позволяет исключить или заподозрить рак предстательной железы. Если уровень ПСА в крови повышен, то это необязательно связано с онкологией. Это могут быть также воспалительные заболевания половых органов или доброкачественная аденома простаты. Но в случаях отклонения показателя от нормы надо обязательно посетить уролога.

2. Тестикулярное обследование (обследование яичек)

Рак яичка – наиболее распространенный вид рака у молодых мужчин до 35 лет. Тестикулярное обследование позволяет обнаружить опухоль яичка в самом начале заболевания, когда симптомы еще отсутствуют. Такое обследование желательно выполнять ежегодно юношам и мужчинам 15–40 лет.

3. Исследования для профилактики рака кишечника

Рак кишечника обычно начинает развиваться после 45 лет и прогрессирует достаточно медленно, поэтому видимые симптомы обнаруживаются лишь через 10-15 лет от начала заболевания, когда лечение часто бывает неэффективно. Поэтому начинать профилактические обследования следует в возрасте 45–50 лет. Они включают:

анализ кала на наличие скрытой крови – ежегодно;
анализ крови на онкомаркеры – 1 раз в 2 года;
колоноскопию – 1 раз в 10 лет.

Если имеется наследственная предрасположенность, то обследоваться надо чаще, а начинать в более раннем возрасте.

4. Контроль артериального давления

Постоянное повышенное артериальное давление – гипертония – очень коварный недуг. Она может практически не ощущаться или заявлять о себе головной болью, слабостью, что нередко списывают на переутомление и никаких мер не принимают. А результатом может быть инфаркт миокарда, инсульт, тромбоз.

Факторы риска гипертонии – неправильное питание, малоподвижный образ жизни, вредные привычки, стрессы. Всего этого в достатке имеется у современных мужчин, поэтому риск развития гипертонии у них достаточно высок, причем уже с возраста 40 лет.

5. Обследование глаз

После 40 лет мужчине рекомендуется пойти к офтальмологу и пройти полное обследование зрения: проверить остроту зрения, измерить внутриглазное давление, определить состояние всех структур глаза. Такое обследование необходимо, даже если со стороны зрения вас ничего не беспокоит. Если со зрением все обстоит благополучно, в дальнейшем надо проверять глаза один раз в 2-4 года.

6. Анализы на холестерин и сахар

После 30-35 лет необходимо каждые 5 лет сдавать кровь на определение уровня холестерина. Это особенно важно мужчинам, так как они в отличие от женщин более легкомысленно относятся к своему здоровью, увлекаются тяжелой жирной пищей, не слишком любят овощи и фрукты. А неправильное питание – один из основных факторов риска гиперхолестериномии, что грозит атеросклерозом, гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Очень важный показатель – уровень глюкозы в крови. Он помогает выявить такую серьезную патологию, как сахарный диабет, которая долгое время протекает без каких-либо симптомов. Сахарный диабет – нарушение углеводного обмена – опасен своими осложнениями: почечной недостаточностью, потерей зрения, гангреной. При регулярных проверках содержания сахара в крови можно определить состояние преддиабета и остановить развитие болезни с помощью диеты и физической активности.

Врачи рекомендуют сдавать кровь на сахар до 40-летнего возраста один раз в 5 лет, после 40 лет – один раз 3 года. При наследственной предрасположенности, избыточном весе, малоподвижном образе жизни делать это надо чаще – один раз в 1-2 года.

7. Кардиограмма

ЭКГ – очень простое, доступное и безвредное исследование сердечной мышцы. В связи с тем что сегодня сердечно-сосудистые заболевания помолодели, после 40 лет ЭКГ рекомендуется проводить ежегодно. При проблемах с сердцем, а также в более зрелом возрасте это исследование надо проходить чаще, раз в 3 месяца.

8. Профилактический медицинский осмотр

Не стоит пренебрегать регулярными посещениями терапевта или семейного врача в профилактических целях. Обычно на таком приеме доктор расспрашивает и осматривает пациента прослушивает сердце, измеряет давление. При необходимости он может выписать направление на дополнительные обследования или на консультацию к специалисту. Иногда во время таких осмотров обнаруживаются болезни, о которых пациент и не подозревал.

Как часто надо проходить профилактический осмотр – единого мнения нет, но с годами делать это надо чаще.