Причины и лечение сильного потоотделения у мужчин. Сильное потоотделение: причины у мужчин

Потоотделение – естественный процесс. Оно защищает организм от перегрева, поддерживает водно-солевой баланс, помогает выводить некоторые вещества через кожу.

Гипергидроз – избыточная секреция пота железами.

Причинами повышенной потливости у мужчин могут быть: условия окружающей среды, изменение состояния здоровья, гастрономические привычки. В ряде случаев определить этиологию гипергидроза невозможно.

Потовые железы человека располагаются практически на всей кожной поверхности.

Они находятся в эпителии, имеют простое строение: тело, канал и проток. Некоторые потовые и сальные железы открываются в волосяные фолликулы.

Они имеют хорошее кровоснабжение и опутаны нервными окончаниями. Эта особенность определяет усиленное потоотделение на фоне стрессовых ситуаций, болезней.

Наибольшее количество желез содержат подмышечные впадины, пах, область лба. Секрет большинства из них не имеет запаха, характерный «аромат» связан размножением бактериальной флоры.

Мужчины потеют больше женщин, это связано с действием гормона тестостерона.

Гипергидроз может быть результатом:

Повышенная потливость может проявляться самостоятельно. Тогда ее считают первичной. Если гипергидрозу предшествуют какие-то расстройства, его называют вторичным.

Интенсивность избыточного потоотделения может колебаться от времени года, усиливаясь в жаркие месяцы, или оставаться на одном и том же уровне.

Особенности местного гипергидроза некоторых локализаций

Повышенная потливость может быть общей или локальной.

Локализованный вариант включает в себя повышенное потоотделение отдельных областей: лица, головы, ладоней, подошв и крупных складок.

К общему гипергидрозу относят так называемое профузное потоотделение. При этом значительные поверхности тела становятся мокрыми и липкими.

Потею под мышками — аксиллярный гипергидроз

Повышенное потоотделение в подмышечных областях у мужчин распространено. Оно сопровождается появлением неприятного запаха.

Немало дискомфорта приносят и последствия гипергидроза: мокрые пятна на рубашке, изменение цвета одежды в местах контакта с потом (появление белых или желтых разводов, выцветание ткани).

Состояние ухудшается на фоне повышения температуры окружающей среды. Причины излишней потливости в подмышечных областях:

физический труд;
эмоциональное перенапряжение;
вегето-сосудистая дистония;
лишний вес.

Такое интенсивное потоотделение редко проявляется в виде изолированного состояния. Его сопровождает гипергидроз других локализаций, например, пахово-мошоночной области.

Потливость в паху

Гипергидроз промежности часто беспокоит представителей сильного пола. Дискомфорт при этом состоянии вызывает не только невозможность носить светлую одежду, но и неприятный запах.

На коже яичек и перианальной области развивается воспалительное покраснение. Мужчины теряют уверенность в себе, страдает интимная сфера.

Потливость пахово-мошоночной области возникает при ожирении, нарушении нервной регуляции, складок кожи.

Сильное потоотделение головы

Некоторые мужчины отмечают своеобразный характер своего потоотделения – при нахождении в жарком климате, при физических нагрузках они отмечают появление гипергидроза в области лба, кожи волосистой части.

Такая реакция возникает в обычных условиях и может быть связана с наличием густой и длинной шевелюры. В этом случае нарушается теплоотдача.

Чрезмерное потоотделение с головы мужчины замечают утром, когда просыпаются на мокрой подушке. В большинстве случаев проблему решает очень короткая стрижка.

Это явление могут также вызывать:

гипертоническая болезнь;
сахарный диабет;
лишний вес;
инфекционные заболевания.

Потливость ног, стоп — плантарный гипергидроз

Локальная потливость ног чаще указывает на пренебрежение личной гигиеной и ношение обуви из синтетических материалов.

Состояние проявляет себя возникновением характерного неприятного запаха, повреждением кожи от намокших носков и склонностью к инфекционным заболеваниям стоп.

Но есть и самостоятельные болезни, приводящие к плантарному гипергидрозу: плоскостопие, гипертрофическая легочная остеоартропатия (развивается вследствие хронического тяжелого заболевания органов дыхания).

Пот ладоней — пальмарный гипергидроз

Чрезмерная потливость при волнении порой становится предметом шуток.

Причиной пальмарного гипергидроза в большинстве случаев считают реакцию вегетативной нервной системы на стресс. В списке редких заболеваний, приводящих к появлению пота на ладонях: гипертрофическая легочная остеоартропатия, врожденная пахионихия.

Сильное потоотделение лица

Повышенное потоотделение со лба и щек сопровождает общий гипергидроз. Как локальное явление оно встречается редко.

Мужчины отмечают, что чаще возникает такая потливость при стрессе.

На втором месте – инфекционные процессы и их последствия, наследственные заболевания:

опоясывающий герпес лица;
поражения центральной нервной системы;
красный гранулез носа – нарушение регуляции выделения пота. Повышенная потливость носогубного треугольника сочетается с появлением пузырьков красного цвета.

Особенности избыточной потливости в различных ситуациях

Порой чрезмерная потливость возникает только при определенных условиях.

Такая закономерность обращает на себя внимание и вынуждает искать настоящую причину гипергидроза. Мужчинам, просыпающимся в поту, следует разобраться, где кроется причина: в состоянии здоровья или в условиях сна.

Ночью сильное потоотделение во сне

Избыточное потоотделение во время сна может быть ответом на колебание температуры при инфекционных заболеваниях.

В этом случае на первый план выступят симптомы общей интоксикации, озноб, боли в костях и мышцах. Эндокринные нарушения также вызывают гипергидроз во время сна.

Ночное потоотделение может сигнализировать и о появлении опухоли грудной клетки, злокачественных заболеваниях крови.

Однако кроме гипергидроза в ночные часы представителя сильного пола будут беспокоить и другие симптомы, например слабость, утомляемость, снижение иммунитета, кожные проявления.

Эти признаки будут основными и послужат причиной обращения к врачу. Не стоит терять время; проведение минимальных клинических обследований позволит вовремя начать лечение.

Повышенное ночное потоотделение также указывает на несоблюдение гигиены сна: высокую температуру в комнате, отсутствие проветривания, синтетический материал пижамы.

Использование массивной пуховой подушки у мужчин – частая причина потливости волосистой части головы.

Следует отказаться от теплого одеяла и сменить перину на жесткий матрац. В таком случае теплообмен во время сна не будет нарушен.

В ряде ситуаций не удается обнаружить причину ночной потливости у мужчин. В таком случае говорят о так называемом идиопатическом ночном гипергидрозе.

Сильное потоотделение при физической нагрузке

Физический труд представляет собой работу мышц с высвобождением тепловой энергии.

Чтобы защитить организм от перегрева, включается интенсивное потоотделение. Бороться с этим явлением не стоит.

Мужчины отмечают, что у них сильно потеет спина и подмышечные впадины.

Если гипергидроз вызывает излишний дискомфорт, ношение легкой, свободной одежды из натурального материала поможет его уменьшить и ускорит испарение жидкости с кожи.

Ношение изделий из синтетических материалов будет способствовать перегреву.

При болезни

Существуют заболевания, одним из симптомов которых является гипергидроз.

Повышение общего или локального потоотделения не указывает напрямую на какое-то определенное расстройство.

Мужчины с неохотой обращаются за медицинской помощью, поэтому существует риск запустить болезнь.

Важно обратить внимание на избыточное потоотделение при наличии одного или нескольких признаков:

Лихорадка более 3 недель или эпизодические подъемы температуры по утрам.
Нарушение аппетита (отсутствие или постоянный голод).
Появление кожных высыпаний.
Плохая переносимость физических нагрузок.
Общая слабость.
Снижение массы тела без каких-либо причин.
Сухость во рту, сильная жажда.
Боли в грудной клетке.
Кашель более 2 недель.
Боли, нарушение функции суставов.
Увеличение, изменение плотности, болезненность одного или целой группы лимфоузлов любой локализации.
Нарушение мочеиспускания.
Головные боли.
Повышение артериального давления, сердцебиение.

Обильное потоотделение после еды – одно из проявлений демпинг-синдрома, возникающего после удаления желудка.

Гипергидроз как следствие заболеваний

Повышенная потливость появляется как результат наследственных или приобретенных болезней.

Гипергидроз является следствием нарушения нервной регуляции потовых желез, интоксикации.

Патологии в эндокринной системе

Эндокринные нарушения часто указывают как причину сильной потливости. Мужчины жалуются на появление гипергидроза в следующих случаях:

. Причина обильного потоотделения — в нарушении нейрорегуляции. У мужчин начинает потеть верхняя половина туловища с преимущественным вовлечением лица, волосистой части головы и шеи. Эпизоды потливости беспокоят в любое время суток. У пациентов, принимающих некоторые таблетки для снижения сахара, сама терапия приводит к гипергидрозу. Частая причина потливости со слабостью, головокружением при диабете – резкое падение содержания сахара в крови.
. Болезнь приводит к ускорению обмена веществ, подъему температуры и постоянной общей потливости.
(феохромоцитома). Заболевание проявляет себя в виде приступов повышенного давления, их завершение сопровождает холодное потоотделение.
Гипергидроз при – симптом не первой важности. Однако при невнимательном отношении к здоровью мужчины указывают его как самый неприятный и беспокоящий признак.

Инфекционные заболевания

Приступы профузной потливости на фоне на фоне снижения температуры беспокоят мужчин при инфекционных заболеваниях.

В этом случае гипергидроз носит генерализованный характер.

Также это явление связывают с реакцией сосудов на токсины бактерий или вирусов (пневмония, сепсис, ВИЧ, системные микозы, малярия, сифилитическое поражение ЦНС).

Потоотделение по утрам на фоне незначительного подъема температуры у мужчин часто возникает в результате туберкулеза легких.

Сердечная дисфункция

Одной их причин сильного потоотделения у мужчины может стать гипертонический криз. Резкий подъем давления вызывает мощную вегетативную реакцию.

Холодный «пот градом», озноб, тахикардия, сильные головные боли – вот основные проявления этого опасного состояния.

Второе угрожающее жизни состояние – острый инфаркт миокарда или острый коронарный синдром. Холодный пот и одышку сопровождают сильные боли в сердце.

Генетические патологии

Редкие генетические заболевания тоже могут быть причиной чрезмерного потоотделения у мужчин:

Эритромелалгия Вейр-Митчелла (сосудистые кризы, сопровождающиеся потливостью стоп).
Врожденная пахионихия (нарушение ороговения в коже).
При синдроме Люси Фрей пациенты жалуются на чрезмерное потоотделение в области угла нижней челюсти, в сочетании с местным покраснением кожи при приеме пищи.

Патология нервной системы

Увеличение потоотделения наблюдается у мужчин с лабильной нервной системой.

Такие представители сильного пола отличаются повышенной эмоциональностью, возбудимостью. В этом случае гипергидроз может быть как местным, так и общим.

Синдром барабанной струны возникает после травмы или хирургической операции.

Характеризуется чрезмерным потоотделением в области подбородка.

Сирингомиелия – поражение спинного мозга. Повышенное потоотделение наблюдается в ответ на горячую или острую пищу.

Острое отравление

Отравление продуктами питания приводит к развитию пищевой токсикоинфекции с подъемом температуры и потливостью.

Прием некоторых лекарственных средств, случайное отравление продуктами бытовой химии не взывает гипергидроз как изолированный признак.

Ухудшение состояния будет иметь четкую связь с причинным фактором (применение удобрений, лечение, употребление в пищу некачественных продуктов).

Для получения эффективной и своевременной помощи следует срочно вызвать врача и рассказать ему о возможных подозрениях.

Онкология

Рост злокачественной опухоли в ряде случаев сопровождается излишней потливостью. Причинами будут:

сбои в эндокринной регуляции;
реакция нервной системы.
интоксикация;
химиотерапия.

Когда нужно обращаться к специалисту

Различают различные степени гипергидроза.

Легкая потливость . Мужчины могут игнорировать это состояние, так как оно не ухудшает качество жизни.
Средняя степень потливости приводит к появлению дискомфорта. Мужчины начинают стесняться проявлений гипергидроза.
Тяжелая степень повышенного потоотделения значительно мешает обычному образу жизни и является причиной обращения за медицинской помощью.

При появлении гипергидроза правильным будет обратиться к специалисту своевременно.

Даже незначительные изменения в самочувствии могут быть предвестниками грозных заболеваний. Проведение обследования сохранит здоровье и жизнь.

Антиперспиранты

Антиперспиранты – это средства, оказывающие местное воздействие на потовые железы.

Действующие вещества (соли алюминия, формальдегид, спирты) в составе приводят к уменьшению просвета или их закупорке.

Наиболее известные продукты — Гидронекс, Odaban, DryDry.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение потливости включает:

прием таблетированных средств;
инъекции Ботокса.

Системную терапию потливости у мужчин проводят производными бензотропина, бета-блокаторами, оксибутином. Их прием рекомендуют только в исключительных случаях.

Радикальные методы

Хирургическое лечение повышенного потоотделения применяют тогда, когда другие способы не помогли избавиться от недуга. К эффективным методикам относят:

симпатэктомию;
липосакцию подмышечной области;
разрушение нервных окончаний и удаление потовых желез;
удаление участка кожи в области повышенного потоотделения.

Возможные осложнения при отсутствии лечения

Чрезмерная потливость – не только косметическая проблема. Отсутствие помощи при гипергидрозе приводит к психоэмоциональным нарушениям.

Мужчина начинает ограничивать общение, становится подавленным, раздражительным.

Локальная потливость сочетается со снижением кожного иммунитета и создает благоприятную почву для развития грибковой инфекции (стопы, крупные складки тела).

Мужчины с избыточной потливостью должны мыться дважды в день, используя антибактериальное мыло. Для стабилизации вегетативной нервной системы рекомендован контрастный душ.
Применение антиперспирантов и дезодорантов.
Ношение белья и одежды из натуральных тканей. Необходимо отказаться от облегающих вещей.
Если гипергидроз связан с волнительными ситуациями и сопровождается сердцебиением, сложностями в общении, следует посетить психотерапевта.
Отказ от курения и употребления продуктов, вызывающих повышенное потоотделение: пряности, чай, кофе.
Борьба с избыточным весом.
Своевременное лечение хронических заболеваний.

Большинство мужчин страдают от пота, но есть такие, кто страдает от пота больше всех, поэтому очень важно узнать, почему возникает повышенная потливость у мужчин – причины, лечение . Потоотделение – это один из многих естественных физиологических процессов, которые происходят в организме, основная его функция состоит в защите организма от возможного перегревания, также в поддержании нормальной температуры тела.

Повышенная потливость у мужчины может возникнуть на фоне физической активности, при сильном волнении, либо в жаркую погоду. Патологическая повышенная потливость у мужчин называется гипергидрозом. При данном заболевании избыточное потоотделение возможно при минимальном волнении, а иногда оно появляется без видимых причин.

Стоит отметить, что гипергидроз доставляет большой моральный и физический дискомфорт человеку, в некоторых случаях это заболевание может привести к большим социальным проблемам. Выделяют несколько видов избыточной потливости:

Первичная потливость подразумевается в том случае, когда не удается обнаружить ее причины;
Вторичная потливость выступает основным симптомом определенного заболевания, и при лечении данного заболевания возможно исчезновение этого симптома.

Причины сильного потоотделения

Потливость выступает одним из симптомов инфекционных заболеваний, к которым относится пневмония, малярия, туберкулез, также эндокринных заболеваний (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет), нервных болезней.
Ожирение также способствует появлению сильной потливости, как правило, это происходит в жаркие дни.
Повышенная потливость у мужчин, вызвана повышенным уровнем нервной возбудимости.
Заболевания почек, вследствие чего нарушаются процессы образования, и фильтрации мочи из-за которых организм вынужден выделять излишек воды через свои потовые железы.
На избыточное потоотделение влияет наследственная предрасположенность.
Причиной гипергидроза может послужить прием лекарственных препаратов (сюда входят те лекарства, которые содержат инсулин, пилокарпин, ацетилсалициловую кислоту).

Как избавиться от повышенной потливости?

Изначально стоит разобраться в том, не является ли потоотделение патологией. При длительном пребывании в жарком помещении или климате, где повышена влажность и температура, возникновение потливости является нормой, особенно если мужчина занят при этом физическим трудом. В том случае, когда повышенное потоотделение сопровождается иными симптомами, в виде головной боли, повышенной температуры, болей в животе, кашля, необходимо сразу обратиться к врачу, чтобы тот помог избавиться от повышенной потливости.

Рекомендации для мужчин, страдающих повышенной потливостью

Каждый может попытаться справиться с гипергидрозом самостоятельно, или хотя бы уменьшить неприятное проявление.

Всем без исключения необходимо соблюдать гигиену, а в случае повышенной потливости ей необходимо уделять особое внимание. Обязательно нужно несколько раз на день принимать душ. Рекомендуют использовать во время мытья антибактериальные, дезодорирующие сорта мыла, полезно также использовать скрабы для тела. Проблемные места стоит мыть с помощью дегтярного мыла.

Необходимо наносить антиперспиранты, содержащие вещества, которые блокируют потоотделение, но дезодоранты помогут избавиться от повышенной потливости только в случае нанесения их на чистую кожу. Контрастный душ полезен для мужчин, у которых возникает повышенное потовыделение из-за нервной возбудимости.

Одежду, а в частности, нательное белье необходимо подбирать из натуральных материалов, не допускается использование синтетического обтягивающего белья. Обувь должна быть из натуральной кожи и соответствующего размера.

Повышенная потливость у мужчин – лечение с помощью народных средств, как правило, подразумевает применение примочек, ванночек, компрессов с отварами из лечебных трав, которые обладают вяжущим, дубильным эффектом.

Повышенная потливость появляется в результате воздействия на организм различных факторов. Она может быть симптомом обыкновенной простуды или же свидетельствовать об очень серьезных заболеваниях.

Поэтому не обращать внимания на нее нельзя и лучше всего проконсультироваться у врача.

Основные причины сильной потливости всего тела у мужчин ночью, обусловленные внешним воздействием, следующие:

слишком высокая температура воздуха в спальне;
чрезмерное употребление алкогольных напитков;
переедание;
острые блюда – даже если во время обеда дискомфорта нет, то в процессе переваривания температура внутри организма значительно повышается и вы потеете;
напитки, содержащие кофеин;
прием травяных отваров и настоев – липы, бузины, коры вербы, плодов малины;
лекарства – прием, прежде всего, жаропонижающих, которые активизируют потовыделение. Препараты группы антидеперссантов (трициклические, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина), венлафаксин, бупропион, стероиды, «Виагра», нитроглицерин могут провоцировать потливость всего тела.

Частой причиной служит стресс. Нервное перенапряжение негативно отражается на каждом органе человека. Стресс увеличивает количество адреналина в крови, повышает артериальное давление и активизирует передачу нервных импульсов к потовым железам. Т.е. организм в это время находится в состоянии, готовом к бегству или самозащите. Все это увеличивает вероятность возникновения сильной потливости.

Может иметь место идиопатический гипергидроз, т.е. потливость без видимых причин. Это является индивидуальной особенностью человека, передаваемой чаще всего по наследству.

Симптом вирусной или бактериальной инфекции

Причиной сильной потливости всего тела у мужчин по ночам может быть инфекция. Во время обычной простуды температура тела часто повышается. Это особенно выражено в вечернее время, и организм реагирует усилением потовыделения. Часто лихорадке сопутствуют озноб и ощущение сильного холода.

Подобная ситуация касается более серьезных вирусных и бактериальных инфекционно-воспалительных процессов:

туберкулез;
эндокардит;
остеомиелит;
сифилис;
фурункулы и т.д.

Заражение некоторыми вирусами, в частности ВИЧ, проявляется ночной потливостью.

Признак серьезной болезни – прислушайтесь к своему организму

Существует более 170 заболеваний, которые сопровождаются ночной потливостью.

Хотелось бы остановиться на некоторых из них:

гиперфункция щитовидной железы – наблюдается дрожание рук, сердцебиение, нервозность, похудение. Для диагностики обязательно нужно сделать лабораторный анализ тиреоидных гормонов и другие исследования щитовидной железы;
гипогликемия – низкий уровень глюкозы в крови может сопровождаться сильным потоотделением;
синдром обструктивного апноэ во сне – если вы храпите и у вас есть длительные задержки дыхания, то стоит проконсультироваться у врача. Именно апноэ бывает причиной потливости, повышенного давления, проблем с сердцем, хронической усталости и т.д.;
неврологические заболевания :
- автономная дисрефлексия – расстройство вегетативной нервной системы, в результате которого возникает внезапное повышение артериального давления до высоких цифр. Наблюдается при травмах спинного мозга;
- посттравматическая сирингомиелия;
- инсульт;
- болезнь и синдром Паркинсона;
опухоли – ночная потливость часто является ранним симптомом новообразований:
- лимфома Ходжкина;
- лейкоз;
- карциноидный синдром;
- феохромоцитома и т.д.

Если кроме потливости у вас наблюдаются слабость, повышенная утомляемость, беспричинное повышение температуры, частые инфекции и склонность к кровотечениям – без промедления обращайтесь к врачу.

Есть ли взаимосвязь между потливостью и гормонами

Недостаток тестостерона может вызвать ночную потливость. Эта причина более актуальна для мужчин старше 50 лет.

С возрастом выработка тестостерона уменьшается. Но андропауза наступает не так быстро, как менопауза у женщин. Этот процесс у мужчин более медленный, постепенный и поэтапный. Только лишь 5% из них испытывает приливы и потливость.

Что включает в себя синдром недостатка тестостерона:

снижение полового влечения, нарушения эрекции, ослабление сексуальной активности;
увеличение и болезненность грудных желез (гинекомастия);
уменьшение оволосения, некоторые мужчины начинают реже бриться;
уменьшение размера яичек;
уменьшение массы, силы мышц и плотности костей (т.е. появляется остеопороз и склонность к переломам);
появление излишка жировой ткани, особенно в области живота;
чувство жара;
внезапная потливость.

Также наблюдаются психические симптомы:

угасание жизненной энергии, утрата уверенности в себе, отсутствие стремления к деятельности;
раздражительность, снижение настроения, ухудшение памяти и концентрации внимания;
нарушения сна или бессонница;
ослабление физической силы.

Появление странного запаха – что это значит?

Запах пота меняется из-за питания (употребления большого количества лука, чеснока, специй), курения или лекарств.

Чаще всего появление несвойственного аромата говорит о болезни.

Это происходит из-за нарушений химических реакций в организме, в результате чего пот приобретает характерный запах:

ацетона или гнилых фруктов – означает сахарный диабет. При повышенном количестве сахара в крови (из-за недостатка инсулина он не может попасть в клетки) образуются кетоновые тела – ацетоуксусная и бета-оксимасляная кислоты, ацетон. Это и обусловливает неприятный запах. Такой симптом говорит о серьезных нарушениях углеводного обмена и требует неотложной медицинской помощи;
причиной сильной потливости всего тела у мужчин с кислым запахом являются нарушения работы вегетативной нервной системы, недостатке важных для здоровья микроэлементов. При тяжелых физических нагрузках, когда организм не успевает восстановиться, при частых стрессах это тоже вполне может быть;
мочи или аммиака – указывает на плохую работу почек. В таком случае изменяется количество выделяемой мочи (вначале ее будет много, а затем мало), наблюдается слабость, вялость, проблемы с костной системой, сухость и землистый оттенок кожи;
свежей печени – говорит о проблемах с печенью. Отмечаются боли в животе, особенно в правой части, отрыжка после еды, плохой аппетит, вздутия. В дальнейшем клиническая картина усложняется желтухой и увеличением печени;
несвежего пива – иногда свидетельствует о туберкулезе. Характерными признаками являются упорный кашель (вначале сухой, а затем влажный), боли в грудной клетке и снижение массы тела;
свежего хлеба – обычно является симптомом брюшного тифа. Чаще всего это заболевание наблюдается в Африке, Юго-Западной Азии и Далеком Востоке. Вначале заметны гриппоподобные признаки — лихорадка, головные боли, плохое самочувствие, слабость и потеря аппетита. Позже на грудной клетке и животе появляется сыпь в виде светло-розовых пятен.

Причины сильной потливости всего тела у мужчин с похмелья

Похмелье – это комплекс симптомов, которые появляются через некоторое время после чрезмерного употребления алкоголя.

Он возникает в результате наркотического воздействия этилового спирта на центральную нервную систему.

Проявления следующие:

плохое самочувствие;
повышенная чувствительность к различным раздражителям – звукам, запахам, свету;
пониженное настроение;
ощущение разбитости;
ухудшение концентрации внимания;
тошнота и рвота;
головные боли;
пониженный аппетит или его отсутствие;
дрожание рук;
чрезмерная потливость.

Причинами сильной потливости всего тела у мужчин после алкоголя, и похмельного синдрома в целом, являются несколько факторов:

воздействие уксусного альдегида – организм вынужден каким-то образом избавляться от алкоголя и ответственность за это несет печень. В ней этанол перерабатывается до такого состояния, в котором он, не оказывая вреда, выводится с мочой. Эта химическая реакция осуществляется при помощи фермента алкогольдегидрогеназы и происходит в два этапа. Вначале образуется уксусный альдегид, который в 20-30 раз токсичнее алкоголя. Он и вызывает неприятные симптомы похмелья;
цитокины – доказано, что во время похмелья уровень этих веществ увеличивается. Они выделяются клетками иммунной системы и участвуют в воспалительном процессе, лихорадке и т.д. Прием большого количества алкоголя провоцирует выброс цитокинов и появление симптомов простуды – болей мышц, головы, утомляемости, тошноты, потливости, раздражительности и т.д.;
наследственность – предрасположенность к похмелью обусловлена ДНК. Гены определенных людей запрограммированы так, чтобы продуцировать больше алкогольдегидрогеназы, соответственно, они лучше метаболизируют спирт. Обычно у мужчин этого фермента и так больше, чем у женщин. Также женщины в среднем имеют меньшую массу тела, потому та же самая доза алкоголя у них перерабатывается дольше.

Что делать, чтобы решить проблему

Начинать лучше всего с исключения внешних факторов. Есть вероятность, что вы избавитесь от потливости уже на этом этапе.

Что нужно предпринять:

контролируйте температуру в спальне на уровне 20-23ºС, влажность в помещении также не должна быть слишком высокой;
ежедневно принимайте душ, следите за чистотой тела;
надевайте одежду из комфортных дышащих тканей;
исключите из рациона острые приправы, чеснок, лук и другие специи, не пейте кофе и крепкий чай;
скажите «нет» алкоголю и сигаретам;
если вы принимаете какие-то лекарства, внимательно изучите инструкцию. Возможно, потливость является побочным эффектом вашего лечения;
постарайтесь не нервничать и контролировать свои эмоции, освойте методики релаксации;
обратите внимание на свою физическую активность – она должна быть средней интенсивности, не допускайте сильного перенапряжения.

Если вышеуказанные меры не помогают, то, вероятнее всего, вам нужна квалифицированная помощь.

Выявлением причин и лечением сильной потливости всего тела у мужчин занимаются врачи различных специальностей — терапевты, невропатологи, онкологи, эндокринологи, андрологи и т.д.

Потоотделение – нормальный процесс организма, выполняющий функцию терморегуляции. Пот защищает от перегревов при нахождении в условиях духоты и незаменим при значительных физических нагрузках. Но не всегда обилие пота является показателем нормы. У мужчин это может быть признаком волнения и сильного стресса. Также гипергидроз может свидетельствовать о наличии серьезного заболевания. Давайте разберемся, какие бывают причины сильного потоотделения у мужской половины населения и что с этим можно поделать.

Выявляем факторы повышенного потоотделения

Если за пять минут появляется более 100 мл пота, то это указывает на сильное потоотделение или гипергидроз. Такую проблему могут спровоцировать как бытовые причины, так и сложный недуг.

Бытовые факторы

Обильное потоотделение у мужчин могут спровоцировать повседневные причины. При этом сильно намокают подмышечные впадины и ступни. Может возникнуть и сильное потение головы. Стоит выделить следующие причины:

Повышенная температура в помещении – более 19-23 градусов способствует активизации процессов теплоотдачи. Терморегуляция происходит за счет работы потовых желез.
Плотная, тесная и синтетическая одежда может спровоцировать интенсивное потение. Обувь из кожзама создает парниковый эффект.
Несоблюдение правил личной гигиены также приводит к повышенному потению и неприятному запаху.
Нерациональное питание. Пряная, соленая, жареная и жирная пища может спровоцировать гипергидроз. Алкоголь и кофе также нарушают терморегуляцию.
Лишний вес и недостаток физических нагрузок может вызвать проблемы с обменными процессами, что стимулирует выделение пота.
Постоянные стрессовые состояния также могут вызвать гипергидроз.

Стоит учитывать, что причина излишней потливости может быть в наследственной предрасположенности.

Важно! Чтобы уменьшить выделение пота во время спортивных тренировок, необходимо надевать легкую и открытую одежду, не вызывающую дополнительного нагрева.

Медицинские факторы

Сильная потливость всего тела может быть симптомом какого-либо заболевания. Гипергидроз, проявившийся в возрасте 45-50 лет, является симптомом мужской андропаузы. В этот период происходит угасание функции яичек и уменьшение тестостерона, в крови проходит гиперэстрогенемия. Как следствие. у мужчин наблюдается жар и выделения пота.

Чрезмерное потоотделение может быть симптомом какой-то патологии. Подобная симптоматика сопровождает заболевания эндокринной системы:

сахарный диабет;
синдром Кушинга.

Эндокринные болезни способствуют возникновению проблем с обменными процессами, что оказывает влияние на появление лишнего веса и избыток пота.

Потливость также является сигналом наличия проблем с нервной системой, онкологиии и инфекционных недугов. Обычно такие заболевания имеют и другие специфические симптомы.

В некоторых случаях воспалительные процессы протекают без ярко выраженной симптоматики, поэтому на нарушение в системе или инфекцию может указывать слабость и потливость. Потоотделение сопровождает такие недуги, как малярия, бронхит, пневмония и туберкулез.

Гипергидроз может быть связан с проблемами сердца, а также возникает после перенесенного инсульта. К другим причинам потения относятся патологии почек. При сбое в их работе наблюдается сильное потоотделение в ночное время.

К сведению! Поражение кожи головы и стоп грибком может спровоцировать интенсивное выделение пота. При этом применяются терапевтические методы, направленные на устранение болезнетворной микрофлоры.

Обильная потливость

Гипергидроз может распространяться на все тело или сосредотачиваться на каком-то участке. Пот не обладает запахом, но его постоянное выделение способствует развитию болезнетворных бактерий, которые придают жидкости определенное зловоние.

Сильное потоотделение возникает с похмелья. Явление происходит потому, что в алкоголе содержится этанол, который плохо воспринимается организмом из-за чего наступает стрессовое состояние. При этом все системы начинают выталкивать неприятный компонент наружу, что задействует потовые железы и мочевыделительную систему.

Важно! Любые неблагоприятные изменения в организме могут вызвать не только излишнюю влажность, но и неприятный запах.

Потоотделение по утрам

Если беспокоит потливость по утрам, то пробуждение может сопровождаться сухостью во рту, разбитостью и тремором конечностей. Одежда становится влажной и проявляется плохой запах пота.

Стоит отметить следующие причины утреннего потоотделения:

Диффузное потение бывает при проникновении в организм инфекции и при негативных переменах в эндокринной системе.
Локальное проявляется потоотделением на отдельных участках: лоб, стопы и подмышки.
У подростков такой симптом характеризует начало полового созревания.
Аллергические реакции.
Интенсивное потение наблюдается при употреблении лекарств.
Антидепрессанты также могут спровоцировать подобное явление.

К сведению! Потение провоцируют и обычные причины – пижама или постельное белье из синтетических тканей, жара в комнате или избыточный вес.

Во время сна

Обычно во время сна человек не потеет, так как снижается активность потовых желез. Но под влиянием некоторых факторов процессы могут активизироваться. Ночная потливость обусловлена внешними или внутренними факторами. К первым можно отнести теплое одеяло, постельные принадлежности из синтетики или высокую температуру в спальне.

Если повышенное потоотделение возникает чаще всего ночью, то это может быть сигналом того, что стоит пройти обследование. Интенсивное выделение пота во сне может быть признаком следующих патологий:

почечной недостаточности;
болезней крови;
сахарного диабета;
уремии;
туберкулеза;
простудных заболеваний;
бронхита;
аллергического ринита;
дерматита;
сердечно-сосудистых заболеваний.

Важно! Лучшая температура для сна в помещении – 17-21 градус. Перед сном не рекомендуется обильно ужинать и употреблять горячительные, газированные или напитки с кофеином. Эти продукты расширяют сосуды, вызывают прилив крови и запускают в работу потовые железы.

Слабость и потоотделение

Потливость, быстрая утомляемость и слабость иногда возникают даже у здоровых людей. Такое происходит из-за определенного образа жизни.

Усталость может возникать при чрезмерном употреблении кофеина и сахара. Их использование каждый день ослабляет организм. При частом употреблении острой, кислой и соленой пищи возникает высокая потливость. Бессонница также может спровоцировать неприятную симптоматику.

Занятия спортом могут стать причиной плохого сна и усталости. У профессиональных спортсменов часто бывает высокое потоотделение из-за ускорения обменных процессов.

Важным аспектом может стать психоэмоциональное состояние. Депрессия, нервы и стрессы воздействуют на организм разрушающе.

На заметку! Эффективными способами терапии являются инъекции Диспорта и Ботокса под кожу. Процедуры должны проводиться только специалистами. Результат от их применения длится до полутора лет.

Потливость головы

Стоит отметить и причины потливости головы:

Влажность и повышенная температура окружающей среды.
Значительные физические нагрузки.
Злоупотребление алкоголем.
Головные уборы, не пропускающие воздух.
Высокое артериальное давление.
Проблемы с обменными процессами.

К сведению! Если сильно потеет лицо и голова, то могут понадобиться такие методы диагностики, как УЗИ щитовидки, анализ на гормоны, рентген грудины и МРТ.

Почему потеют подмышки

У мужчин сильная потливость связана с большей скоростью метаболизма, чем у женщин. Не обязательно потение в этой области свидетельствует о патологии. Простое волнение, температура окружающей среды и чрезмерные физические нагрузки могут спровоцировать данное явление.

Аксиллярный или патологический гипедриоз, часто сопровождается локализованным потением ладоней и ног. Фактором развития могут быть следующие причины:

Проблемы с некоторыми железами.
Патологические процессы в нервной системе и стрессовые ситуации.
Инфекционные болезни в острой стадии.
Неправильный выбор косметических средств и дезодорантов.
Влияние некоторых медикаментозных препаратов.

Повышенная потливость подмышками у мужчин возникает при поражении кожных покровов разными микроорганизмами и грибками.

Гипергидроз в области подмышек имеет три стадии проявления:

легкая степень, когда потение не заметно для окружающих. Потовые пятна достигают диаметра 11-16 см;
средняя потливость, доставляющая особые проблемы в летнее время. Одежду приходится менять несколько раз в день. Диаметр влажных пятен – 25-35;
тяжелая степень. которая бросается в глаза окружающим. Это мокрая одежда, огромные пятна и неприятные запахи.

В паху

Потливость в паху может быть вызвана не только образом жизни или патологическими процессами. Есть факторы, провоцирующие выделение пота именно в этой области. Например, плохо пропускает воздух и впитывает влагу нижнее белье из синтетики. Такой текстиль способствует повышению температуры в интимной зоне.

Гипергидроз паховой области имеет три степени. В начальной стадии не возникает каких-либо особых неудобств. Если не лечить болезнь, то возникают опрелости и зуд.

Запущенная болезнь характеризуется избыточным потоотделением. В этом случае необходимо обращаться к врачу.

Как бороться

Если проблема доставляет значительные неудобства, то необходимо выяснить, как уменьшить потоотделение. Существуют разные методы борьбы с неприятным недугом. Наружный способ предполагает применение специальных кремов и антиперспирантов. Используются и народные рецепты для устранения сильного потоотделения. Медикаментозное лечение предполагает использование специальных лекарств и процедур, направленных на изменение функционирования потовых желез.

Если эти способы не помогают, то применяются более радикальные способы:

Инъекции ботокса.
Ионофорез или воздействие током.
Оперативное вмешательство.

Обильная и частая потливость у мужчин устраняется при помощи следующих средств и способов:

Антиперспиранты применяются, если сильно потеют подмышки. В их состав входят фарнезол и триклозан.
Дезодоранты эффективны против бактерий и сильного потоотделения.
Тальк или присыпка, действующие как антиперспиранты.
Подкладки, цепляемые к внутренним частям одежды. Они хорошо впитывают влагу.

Важно! Контрастный душ не только эффективен против потливости, но и в целом полезен для укрепления иммунной системы.

К какому врачу обратиться

В некоторых случаях справиться с проблемой своими силами невозможно. Если потливость не связана с внешними факторами, то понадобится помощь специалиста. Особое внимание стоит уделить при возникновении сопутствующих признаков: высокой температуры, зуда, высыпаний, отечности и резкого запаха.

Прежде чем начать лечение, стоит обратиться за консультацией к врачу. При обильной потливости рекомендуется отправиться к дерматологу. Специалист проведет обследование для установления причины гипергидроза. Иногда требуется консультация у профильных специалистов: нефролога, эндокринолога или инфекциониста.

Практически все инфекционные болезни сопровождаются повышением температуры, ознобом и излишним потоотделением. Инфекционист может определить следующие болезни: ОРВИ, гепатит, малярию, сифилис, бруцеллез или септицемию.

Также может понадобиться консультация кардиолога, косметолога или физиотерапевта. Только после полноценной диагностики может назначаться правильная терапия.

Важно! Обильное потоотделение бывает при инфаркте миокарда, шоке или резком снижении давления.

Виды обследования

При сильном потении сначала нужно обратиться к терапевту. Врач проводит опрос и осмотр пациента. Затем могут назначаться специальные исследования.

Используются следующие способы диагностики:

Эвапометрия и теваметрия – позволяют выявить темпы испарения пота.
Гравиметрия – способ определения количества вырабатываемого пота.

Могут применяться и другие варианты диагностики:

Эндокринолог может назначить УЗИ, МРТ и КТ щитовидной железы.
Врач-инфекционист берет мазок и посев на флору, проводит биохимический анализ крови и ПЦР-диагностику.
Диагностика болезней поджелудочной железы и печени.
Определенные методы диагностики проводятся дерматологом, а также по направлениям цитологии (позволяет изучить структуру клеток) и гистологии (биопсия кожного покрова).

К сведению! Если сильно потеют ладони, то их можно протирать соком лимона.

Народные рецепты

Нередко на помощь приходит народная медицина. Рецепты можно использовать только после согласования с врачом. Чтобы избавиться от проблемы, нужно использовать контрастный душ. Также применяются следующие отвары и настои:

Содовый раствор делается из столовой ложки соды и 250 мл горячей воды. Этим составом протирают часто потеющие участки. Процедура проводится 2-3 раза в сутки.
Ветки сосны необходимо варить на водяной бане в течение получаса. Это лекарство применяется в виде компрессов. Из хвои также можно делать ванночки.
Из коры дуба делают специальный настой, который используется для примочек и приготовления ванночек.
При потливости рук и ног применяются ванночки с добавлением раствора марганца. После процедуры кожу нужно хорошо протереть и присыпать тальком.
Эффективны настойки грецкого ореха, хвойного плюща и лимона. Ими совершают протирания.

Ванны можно делать на основе шалфея, березовых почек и мяты. Для лечения потливости рекомендуется использовать поливитаминные комплексы, а также препараты фосфора, железа, кальция и валерианы.

Важно! Оказывают благотворное воздействие на организм и уменьшают потливость чаи на основе шалфея и мелиссы.

Особенности лечения

Если потливость связана с проблемами нервной системы, могут применяться следующие группы препаратов:

Седативные лекарства – пустырник, валерьянка.
Психотропные – используются только после врачебного назначения.

С внешним проявлением излишнего потения неплохо справляются косметические средства, содержащие соли алюминия и цинка. Данные вещества подавляют выделение пота на 12-48 часов, но обеспечат результат только при локальных выделениях.

Медикаментозное лечение может использоваться только по назначению врача. Сильное выделение пота купируется препаратами, в составе которых присутствуют формальдегиды, белладонна и компоненты с успокаивающим эффектом. Часто применяются средства местного воздействия: Теймурова паста, Формидрон или Формагель. В виде таблеток назначаются препараты Беллоид и Белласпон, устраняющие потливость.

При тяжелой степени гипергидроза назначается оперативное вмешательство:

ультразвуковая деструкция потовых желез – прекращает их развитие на пораженных участках. Через небольшие отверстия вводятся специальные препараты;
симпатэктомия – процедура, разрушающая сегмент вегетативной системы;
кюретаж – разрушает потовые железы, которые располагаются под мышкой. Во время процедуры применяется местная анестезия;
липосакция – предполагает убирание потовых желез и жировой клетчатки лазером, ультразвуком или более радикальными методами.

К сведению! В рационе должна преобладать растительная пища. Стоит включить в меню капусту, морковь, гречневую крупу, петрушку, листья салата, мед, инжир, рыбу и мясо диетических сортов.

Чтобы предотвратить обильное потоотделение, нужно соблюдать следующие меры профилактики:

Отказ от вредных привычек. Курение и даже незначительное употребление алкоголя может спровоцировать интенсивное выделение пота.
Организация правильного питания. Не стоит употреблять жирную и мучную пищу на ночь и за 4-6 часов до тренировки.
Не рекомендуется использовать жесткие и вредные диеты.
Не стоит употреблять горячие, газированные и энергетические напитки за 3-4 часа до тренировок.
Отказ от одежды и обуви из синтетики.
Соблюдение правил личной гигиены.
Использование специальных спреев и талька.

Кроме того, в дополнение к основным рекомендациям важно нормализовать режим дня. Спать нужно не менее 8 часов в сутки. Необходимо больше двигаться и заниматься каким-нибудь спортом. Рекомендуется хорошо ухаживать за кожей. Голову можно ополаскивать отварами из лечебных трав, а умываться следует холодной водой.

В рацион питания нужно включить продукты, имеющие в составе витамин В. Это орехи, печень, яичный желток, зелень, творог и сыр.

При повышенной потливости душ следует принимать два раза в день. Для мытья необходимо использовать антибактериальные и дезодорирующие сорта мыла. В случае локальной потливости можно использовать скраб. Подойдет для проблемных участков и дегтярное мыло.

Важно! Если часто потеет лицо, то для протираний можно использовать остывший зеленый чай, раствор с лимонным соком или с натуральным яблочным уксусом.

При правильном подходе к проблеме можно избавиться от потливости в кратчайшие сроки. Не стоит забывать о личной гигиене и здоровом образе жизни, которые способствуют успешному выздоровлению. При явно выраженной форме гипергидроз лучше не занимайтесь самолечением, а проконсультируйтесь у врача.

В норме мужчины потеют интенсивнее женщин. Необходимо соблюдать особенности гигиены, а в случае патологического потоотделения применять лечебные меры.

Потоотделение – физиологическая реакция организма. Усиление потоотделения может быть физиологической нормой, но может являться симптомом болезни или какого-либо патологического состояния. у мужчин причины имеет самые разные. Одна из них – это естественная склонность мужского организма к повышенному потоотделению, сформированная в результате эволюции: известно, что мужчины при равных нагрузках потеют в два раза интенсивнее, чем женщины.

В норме потоотделение является важной составляющей в процессах терморегуляции, выведения токсинов, поддержании водно-солевого баланса. Продукция и секреция пота осуществляется потовыми железами двух видов: эккриновыми и апокриновыми. Железы иннервируются симпатической нервной системой, нейромедиаторами в передаче импульсов являются ацетилхолин, адреналин и норадреналин.

Физиологическое потоотделение имеет рефлекторную природу и является ответной реакцией на раздражение терморецепторов при повышении температуры воздуха, употреблении горячей пищи или напитков, при усиленной теплопродукции от физических нагрузок, при лихорадке, нервном стрессе.

Центр потоотделения и терморегуляции расположен в гипоталамусе.

Причины гипергидроза

Повышенная потливость как явление патологическое называется гипергидрозом и нуждается в лечении.

Гипергидроз бывает идиопатическим, возникает в юном возрасте и преследует человека вне зависимости от влияния внешних факторов. Идиопатический гипергидроз чаще всего бывает локальным, когда сильная потливость появляется в области подмышек, стоп или лица. Генерализованный гипергидроз симптоматичен для некоторых хронических заболеваний.

Провоцирующими факторами приступа гипергидроза могут быть:

эмоциональная реакция
неправильно подобранная одежда и обувь из синтетических материалов, с плохой вентиляцией
употребление в пищу продуктов, провоцирующих повышение теплоотдачи организма
ожирение.

В подмышечных впадинах в норме располагаются апокриновые железы. Но у некоторых пациентов, страдающих идиопатическим гипергидрозом, в почти половина потовых желез является смешанными апоэккриновыми железами, продуцирующими пот более интенсивно. Потоотделение в них активируется адреналином.

Сильная потливость у мужчин, причины которой связаны с заболеваниями внутренних органов, может быть симптомом нескольких болезней:

эндокринные расстройства: сахарный диабет, тиреотоксикоз
некоторые неврологические заболевания: болезнь Паркинсона, инсульт с повреждением зоны гипоталамуса
злокачественные опухоли: лимфогранулематоз, карцинома, метастазы в спинной мозг (нарушение иннервации)
хронические инфекции: туберкулез, бруцеллез, ВИЧ, грибковая инфекция, легочный абсцесс.

Нужно помнить, что повышенная потливость, не являющаяся идиопатической, может быть начальным симптомом скрыто протекающего заболевания: диабета, туберкулеза, онкологических процессов.

Поэтому прежде, чем бороться с повышенной потливостью самостоятельно, следует проконсультироваться для начала у дерматолога.

Лечение и способы борьбы с гипергидрозом

Устранение симптоматического гипергидроза начинается с лечения основного заболевания, явившегося первопричиной потливости.

Лечение идиопатического гипергидроза включает несколько методов, которые предлагает современная медицина, от консервативных, до радикальных:

медикаментозные препараты и антиперспиранты
инъекции ботулотоксина
ионофорез
хирургические способы: липосакция, симпатэктомия, кюретаж.

Иногда для борьбы с повышенной потливостью достаточно регулярного применения гигиенических мер. Одним из последствий повышенной потливости является неприятный запах. Секрет потовых желез не обладает запахом. Но подвергаясь воздействию бактерий, живущих на коже и размножающихся в поте, выделяющих продукты своей жизнедеятельности, потовый секрет становится источником неприятного запаха.

Чтобы удалить пот с поверхности кожи, следует дважды в день мыться под душем, желательно контрастным. Душ полезно сочетать с антибактериальным мылом, дезодорирующим гелем. Локально, в проблемных местах рекомендуется применять скраб и дегтярное мыло. Поскольку они сильно сушат кожу, ими не стоит увлекаться.

В летний период душ можно принимать более двух раз в день.

Для предупреждения потливости и запаха пота следует применять антиперспиранты с солями алюминия. Их нужно наносить только на вымытую, чистую кожу.

При гипергидрозе, имеющим эмоциональную природу, следует использовать контрастный душ, он способствует стабилизации нервной системы. Так же в данном случае положительный эффект имеют седативные средства.

При потливости пищевого характера следует исключить из употребления блюда, богатые экстрактивными веществами, алкогольные напитки и содержащие кофеин.

При повышенной потливости следует избегать обтягивающей одежды из дешевой синтетики, особенно при высокой температуре и влажности воздуха. Обувь должна быть из натуральных материалов, не тесной, в жаркое время года хорошо вентилируемой.

Если гигиенических мер не достаточно или повышенная потливость является причиной физического и психологического дискомфорта, стоит обратиться за консультацией к дерматологу. Он назначит обследование для исключения скрыто протекающих заболеваний. Подберет медикаментозное лечение или способ оперативного вмешательства.

Лечение ботоксом, как проходит процедура лечения:

Считается наиболее рациональным и избавляет от потливости на 6-8 месяцев. Укол делается непосредственно в подмышечную впадину. Инъекции безболезненны и не вызывают аллергии, поэтому их можно делать детям, страдающим гипергидрозом. Эффект наступает через 1-3 дня и длится несколько месяцев.

После инъекции возможны побочные явления, которые исчезают через несколько дней. Для повышения лечебного эффекта не рекомендуется в день инъекции пользоваться антиперспирантами и в последующие 10 дней не посещать солярии и сауны.

Существенным недостатком лечения ботоксом является его стоимость: около 30 000 рублей один курс.