Как справиться с головной болью во время беременности: таблетки или народные методы.

Если вас мучают головные боли, а вы не желаете гасить боль таблеткой, то вооружитесь простыми методами.

1. Итак, у вас сильная головная боль. Вы не способны ни нормально работать, ни заниматься любой другой деятельностью. Немедленно отложите все свои дела и ложитесь. Самый легкий способ быстро «переждать» головную боль – это ничего не делать. Лягте поудобнее, закройте глаза. Уже через 20 минут вы почувствуете значительное облегчение, а если повезет, то боль вовсе исчезнет.

2. Еще один не менее простой способ облегчить страдания при головных болях – это выпить стакан воды. Часто именно этот метод помогает быстро и эффективно справиться с головной болью без всяких таблеток и процедур. При головных болях рекомендуется выпить стакан прохладной воды маленькими глотками (не спеша). После чего нужно на время расслабиться, можно прилечь на 10-15 минут. При этом желательно находиться в хорошо проветриваемой комнате.

3. Если вас мучают головные боли, то самое время принять теплую (не горячую) ванну. Для большего эффекта можете воспользоваться эфирными маслами: мятным, лавандовым и др. Также в ванну можете насыпать морской соли. От головной боли также может спасти теплый душ, что поможет снять спастические боли. Можно сделать горячую ванну для ног, что снизит кровяное давление в мозгу.

4. При головных болях начните делать массаж, легко поглаживая голову от лба до затылка. После чего начните проделывать такие движения от темени к ушам. Далее начните проделывать поглаживающие движения от макушки к затылку и потом спускайтесь к шее. Очень важно массажировать шею. Так вы снимете напряжение с шейных мышц и улучшите местное кровообращение.

5. С головными болями неплохо справляются эфирные масла и мази. К примеру, снять боль помогает ментоловая мазь. Для этого нужно нанести немного мази на виски и затылок и начать массирующие движения. Для этих целей подойдет и вьетнамский бальзам. Что касается эфирных масел, можно воспользоваться маслами цитрусовых или розмариновым маслом. Активные компоненты вышеупомянутых средств обладают успокаивающим свойством, что поможет справиться с проблемой.

6. Этот способ помогает не всем. Более того, в некоторых случаях еще больше усугубляет проблему. Однако попробовать стоит. При головных болях включите спокойную тихую музыку. К примеру, можно послушать инструментальную музыку. Неплохо отвлекает от головной боли смех. Для этого включите какую-нибудь комедию, или посмотрите юмористическую передачу. Вы сами удивитесь, когда обнаружите, что через несколько минут забудете о головной боли.

Здравствуйте, дорогие друзья!

Наверно, очень редко можно встретить человека, у которого бы хоть раз не болела голова. А у многих головные боли не редкость. Давайте поговорим о лечении головной боли народными средствами.

При переутомлении, недосыпании или пересыпе, стрессе и в других ситуациях у нас возникает головная боль. Она может появиться даже от того, что мы неправильно сидим целый день в офисе. Головную боль может снять себе каждый, не прибегая к анальгетикам и довольно быстро.

Я подобрала проверенные мною простые доступные каждому народные средства от головной боли, способные быстро помочь. Почти все они всегда у нас есть под рукой дома.

Но если боль приобретает постоянный характер, то нужно обязательно выявить ее причину, обратившись к врачу, а не заниматься самолечением даже народными средствами.

Головная боль. Народные средства

Стакан воды

Итак, что делать при головной боли, как снять головную боль народными средствами?

Самое первое простое средство — это обычный стакан воды. Почему то многие или забывают об этом, или не придают должного внимания.

Еще в старину люди при головной боли пили стакан святой воды, чтобы изгнать нечистых духов, поселившихся внутри и вызывающих боль.

И вода, действительно, может помочь. Выпитый стакан воды комнатной температуры разжижает кровь и спазм сосудов ослабевает.

Не торопясь, небольшими глотками выпейте воду и прилягте. Яркий свет и громкая музыка не должны вам мешать отдохнуть, также отключите телефон. Вам ничто не должно мешать сосредоточиться на устранении своей боли. Это касается и всех других народных способов лечения головной боли.

Так что, не торопитесь глотать сразу таблетки.

А если регулярно в течении дня , то вообще можно избежать во многих случаях головных болей.

Я недавно проводила небольшое расследование о кальциевой воде, очень советую ее пить, ведь именно недостаток кальция может тоже спровоцировать головную боль, а сильно концентрированный раствор кальциевой воды способен снять ее довольно быстро. Почитайте обязательно вот .

Чашка чая

Некоторым людям помогает просто чай с лимоном, а еще можно заварить чай с мятой. Чай расширяет сосуды, а мята снимает спазмы.

Вообще мята многим людям помогает даже с мигренью бороться.

А если вы находитесь на даче или в своем саду, попробуйте медленно вдыхать запах бархатцев. Удивительно, но это тоже должно помочь.

Точечный массаж

Помассируйте указательным пальцем по несколько секунд точку под носом над верхней губой, точку под нижней губой, а также точки за ушами и в задней части головы.

Сделайте так 5-7 раз.

Горячая ванночка

При головной боли часто помогает тепло. Сделайте горячую ножную ванночку, можно даже добавить в воду горчичный порошок.

Вообще, не обязательно греть ноги, можно и для рук горячую ванночку сделать. Все равно, какие греть конечности. Ванночку для рук даже быстрее и удобнее.

Паровая ванна с яблочным уксусом

Прочла недавно интересный совет у доктора Джарвиса лечения головной боли ставшим популярным сейчас яблочным уксусом.

Для профилактики, конечно, лучше пить разбавленный в воде яблочный уксус. Но при возникновении головной боли можно поступить следующим образом.

Налейте в кастрюльку воду и яблочный уксус в равных количествах и поставьте на медленный огонь. Доведите так до кипения. Когда над кастрюлькой начнет подниматься пар, снимите с огня и, наклонившись, подышите над паром. Нужно сделать 75 вдохов. Обычно после такой паровой ванны головная боль прекращается.

Лист капусты

В лечении головной боли народными средствами стоит обратить внимание на . Белокочанную капусту еще с давних времен используют для лечения разных недугов.

Возьмите сочный лист, слегка помните, я обычно немного отбиваю лист тупой стороной ножа. Так лист начнет выделять лечебный сок. Приложите его на лоб и завяжите полотенцем. Примите удобную позу, расслабив мышцы шеи и позвоночника.

Средства от головной боли при гипертонии

Довольно часто головная боль возникает при гипертонии, капустным листом тут, пожалуй, не всегда поможешь. Советую в этом случае регулярно пить настой калины.

Две столовых ложки плодов залейте двумя стаканами кипятка, дайте настояться. Затем процедите и пейте по чайной ложке три раза в день.

При гипертонии эффективен может быть отвар луковой шелухи. Для его приготовления горсть шелухи залить пол литром холодной воды, довести до кипения, затем убавить огонь и поварить 10-15 минут. Процеженный отвар понемногу пить трижды в день. Хранить его нужно в холодном месте.

А еще попробуйте нарезать свежий огурец кольцами и приложить на глаза.

Мед

Чтобы головная боль не возникала, регулярно ешьте мед, за каждым приемом пищи съедайте по чайной ложечке меда.

Сколько уже написано , поистине уникальный продукт!

Мед и от помогает, и от кучи других недугов. Есть у меня от всего!

Мед – прекрасное народное средство даже при сильной головной боли и мигрени.

Если заболела голова, вместо таблеток попробуйте съесть столовую ложку меда, медленно рассасывая ее во рту. Обычно головная боль стихает уже через пол часа. Если этого не произошло, съешьте еще ложку меда.

Мед успокаивающе действует на весь организм и дает положительный эффект. Проверено!

Какие еще народные средства от головной боли могу вам предложить?

Медные монеты и медная проволока

Может, у вас сохранились старые пяти или трех — копеечные монеты, изготовленные до 1961 года, приложите их на лоб, прижмите пальцами и подержите 10-15 минут.

Я специально собирала по знакомым такие монеты уже после того, как мы перешли на новые деньги, потому что они реально помогают не только от головной боли.

Препарат Но-шпа представляет собой спазмолитик, воздействующий на гладкую мускулатуру, что снижает болевые ощущения разной локализации . Дротаверин является действующим веществом этого препарата. Люди применяют данный медикамент при многих болезнях, которые сопровождаются болью спазматической природы. Однако всегда ли в подобных случаях можно принимать это препарат? Попробуем разобраться.

Назначение и свойства лекарства

Это обезболивающее лучше не принимать без назначения доктора, но если возникла такая необходимость, то длительность самостоятельного лечения не должна составлять более 2 дней.

Важно! Если неприятные ощущения в течение такого периода не исчезли, значит, нужно обязательно обследоваться для выяснения их причины.

Любая боль может являться симптомом серьезно патологии, поэтому устранив ее временно, не выяснив причины, человек ухудшает свое состояние.

Заболеваний, при которых необходимо спазмолитическое действие Но-шпы, очень много. Данный препарат эффективен для снятия боли практически любого характера. Так, препарат применяется при:

Дротаверин считается одним из самых доступных и эффективных средств при многих патологиях . Зачастую врачи назначают данный препарат детям.

Активное вещество – дротаверина гидрохлорид.
Тальк.
Стеарат магния.
Поливидон.
Крахмал кукурузный.
Моногидрат лактозы.

Формой выпуска Но-шпы являются таблетки и ампулы с жидким веществом, которые действуют как быстрое обезболивающее и применяются в виде внутримышечных инъекций.

Дротаверин представляет собой химический элемент, производный изохинолина, способный оказывать воздействие на гладкую мускулатуру. Этот спазмолитик может устранять спазм за счет угнетения фермента ФДЕ 4. В свойства Но-шпы входит усиление циркуляции крови в органах и тканях, что приводит к расширению всех сосудов и артерий. Эта способность препарата помогает также уменьшить интенсивность боли в голове, а также снизить температуру тела.

Обезболивающее действие таблеток и инъекций Но-шпы обусловлено замедлением попадания в гладкую мускулатуру ионов кальция, а это ведет к снижению тонуса мышечной ткани, кишечной перистальтики и расширению коронарных артерий. Терапия Дротаверином не оказывает негативного влияния на отделы нервной системы.

Применение при патологиях мочевыделительной системы

Зачастую обезболивающее лекарство Но-шпа назначается при заболеваниях мочевыделительной системы, так как эти недуги вызывают боли спастического характера. Цистит является заболеванием мочевого пузыря, которое сопровождается болями. В составе комплексного лечения данного недуга обычно Но-шпа показана к применению.

Польза Но-шпы при цистите и других патологиях мочевыделительной системы:

Под воздействием воспаления развивается спазм мышц и мочевой пузырь сжимается, что не позволяет человеку нормально опорожниться. Этот процесс вызывает массу неприятных ощущений. Принимая Дротаверин, больные купируют боль за счет снятия спазмов. Исчезают колики в области живота, промежности и анального отверстия, Являясь симптоматическим препаратом при цистите, Но-шпа существенно снижает дискомфортные ощущения.

При заболевании почек симптоматика также выражена ярко, основным признаком таких патологий считается боль в пояснице. Если в комплекс терапии пиелонефрита или другой болезни данной сферы входит Но-шпа, то это существенно обеспечивает облегчение страданий больного.

При почечной колике вызванной мочекаменной болезнью, врач назначает Но-шпу в обязательном порядке, так как этот препарат не только купирует боль, но и облегчает выведение мочи и мелких конкрементов за счет расслабления гладкой мускулатуры.

Восстановление нормального кровообращения, которое обеспечивает препарат, помогает улучшить работу органов данной области тела.

Повышение температуры тела может сопровождаться не только жаром, но и похолоданием конечностей, а также судорогами, которые можно остановить с помощью данного медикамента. В качестве самостоятельного средства при повышенной температуре, Дротаверин малоэффективен, он выступает помогающим лекарством, как дополнение к жаропонижающим и антигистаминным медикаментам.

При простудных болезнях, сопровождающихся кашлем, также назначается Но-шпа в составе комплексной терапии, хотя не является противокашлевым или отхаркивающим препаратом.

С помощью этого лекарства можно добиться расслабления мускулатуры, в том числе, и в органах дыхания, это будет способствовать лучшему отхождению мокроты и избавит от затруднения дыхания. Кроме того, данный медикамент эффективен при высоком кровяном давлении. Снятие спазма кровеносных сосудов обеспечивает снижение артериального давления в короткие сроки.

Правила употребления

Дозировка Но-шпы, которую прописывает врач, может быть разной, все зависит от состояния человека. Запрещено принимать одноразово более 80 мг препарата, а суточная доза обычно составляет около 120-240 мг. При заболеваниях мочевыделительной системы, когда боль интенсивная, доктор прописывает пить до еды 2 таблетки Дротаверина, 3 раза в сутки.

Если речь идет о растворе для инъекций, то уколы делают в дозировке 40-240 мг препарата за сутки, независимо от приема пищи. Иногда, обычно при почечных коликах или во время приступа желчнокаменной болезни, Но-шпу вводят внутривенно, чтобы добиться максимального терапевтического эффекта. Дети пьют этот препарат по 20-200 мг за сутки, дозировка рассчитывается строго индивидуально.

Необходимые ограничения

При применении Но-шпы противопоказаний к ее приему не очень много. Среди них можно назвать:

Но-шпу часто назначают при беременности: она способна снять тонус матки, что очень важно при угрозе выкидыша. Однако если женщина пила этот препарат во время беременности, это не значит, что он полностью безопасен для уже рожденного малыша. Но-шпа при грудном вскармливании не противопоказана, однако от ее приема луче воздержаться, так как длительный прием препарата может негативно сказаться на здоровье малыша, однако же если мамочки пьют такие таблетки однократно, на состоянии ребенка это не отразится.

Важно! Внутривенное введение данного медикамента противопоказано лицам, не достигшим совершеннолетия. Противопоказаний у Но-шпы очень мало, но нужно обратить на них особое внимание.

Возможные последствия

Побочные реакции препарата заключаются в следующем:

Чрезмерное потоотделение.
Чувство жара.
Головокружение.
Аллергические реакции.
Сильное снижение кровяного давления.
Аритмия, коллапс, затруднение дыхания (при внутривенном введении).

Передозировка данного препарата очень опасна, поэтому не стоит пренебрегать назначениями врача, касаемо дозы употребления. Под воздействием большого количества медикамента у человека может произойти снижение возбудимости сердечной мышцы, паралич дыхательной системы, смерть от остановки сердца.

Взаимодействие с другими лекарствами:

усиление проявлений тремора при одновременном употреблении Дротаверина и Леводопы;
усиление действия других средств спазмолитического свойства;
усиление гипотензии, вызванной воздействием антидепрессантов трициклического ряда;
снижает действие Морфина спазмогенного характера;
одновременный прием с Фенобарбиталом увеличивает спазмолитическое свойство Но-шпы.

Отдельно нужно остановиться на взаимодействии – Но-шпа и алкоголь. При употреблении спиртных напитков лучше воздержаться от приема любых медикаментов, так как сочетание спирта и химических элементов лекарств могут вызвать необратимые последствия.

Поскольку и Дротаверин, и алкоголь обладают расслабляющим воздействием на организм, то последствия одновременного их употребления будут такими:

Кроме того, Но-шпа выводится из организма через печень. Тем же путем выходи алкоголь. Повышенная концентрация этих веществ в печени, грозит сбоем в работе данного органа.

Если рассматривать вопрос о пользе Но-шпы и от чего она помогает, то ответов может быть очень много. Этот препарат очень эффективен при большинстве недугов, сопровождающихся спастическими болями, но нужно крайне внимательно относиться к дозировкам, а также тщательно изучать инструкцию препарата.

Лекарство Но-Шпа известно многим, в том числе его принимают женщины во время болезненных менструаций, чтобы облегчить симптомы. А значит, оно относится к анальгетикам общего типа, также часто принимаемым при головной боли. Приятно будет узнать, что данное лекарственное средство стоит уж совсем недорого – в разумных пределах, пачку в 100 таблеток можно приобрести в районе 200 российских рублей.

От чего именно помогает НоШпа?

Все же в основном действие таблеток направлено:

На утоление спазмов гладких мышц брюшной стенки.
На борьбу с бронхоспазмами.
На снятие маточных мышечных спазмов и других гинекологических спазмов.
На утоление болей тензиозного типа, к которым мы относим и проявления головной боли депрессии или переутомления.

То есть, не при каждом состоянии наступит облегчение: от мигрени данный препарат не спасет, также как не снимет сосудистые боли. Зато Но-Шпа эффективно борется с усталостью, даже помогает при бессоннице, если та вызвана сдавливающими ощущениями в голове.

Как же распознать, поможет ли препарат именно в вашем случае? Обычно при головной боли описываемого характера возникают ощущения того, что голову сдавливают как будто тисками. Может проявляться односторонняя интенсивность, и в таких случаях есть подозрение на сосудистые спазмы.

Если голова постоянно мучает болями, принимать Но-Шпа ежедневно не рекомендуется! Следует пройти МРТ или другое назначенное врачом обследование.

Следует учесть, что при головной боли подобного плана первопричина может крыться не только в нервном напряжении, но и в мышечном. Мы долго сидим на работе в полусогнутом состоянии, провоцируя мышцы шеи и затылка к спазмам. От таких проявлений тоже помогает НоШпа, которая снимет спазм, а также улучшит кровообращение, столь необходимое ноющим мышцам. Кстати, как сопутствующий симптом при приеме Но-Шпа, может слегка понизиться артериальное давление. Неплохо, конечно, действует препарат при вывихах и растяжениях, ударах и ушибах, его нередко имеют с собой спортсмены в запасе.

Лекарственная форма

Таблетки, покрытые оболочкой (привычное для нас слово капсулы) или прессованные таблетки белой формы. Иногда Но-Шпа применяется внутримышечно и даже внутривенно, при сильной головной боли и мигрени.

Действующее вещество в данном препарате – дротаверин, в зависимости от его концентрации различают обыкновенные таблетки (40мг в 1 штуке) или таблетки Форте (80мг). О том, насколько быстродействующим является лекарство, говорит первый результат – облегчение спазмов наступает уже через 2-4 минуты. Но чтобы добиться наилучшего эффекта, рекомендуется подождать минут десять.

Внутривенная инъекция Но-Шпа действует сразу в полном объеме, в течение 2-3 минут. Самый стойкий эффект наблюдается через полчаса после приема лекарства. Поэтому следует выждать, а не принимать пол-пластинки за раз, рискуя вызвать сильнейшее токсическое отравление или угнетение функций печени.

Наши читатели пишут

Тема: Избавилась от головной боли!

От кого: Ольга М. ([email protected])

Кому: Администрации сайт/

Здравствуйте! Меня зовут
Ольга, хочу высказать свою благодарность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла побороть головную боль и гипертонию. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

Когда мне стукнуло 30 лет, я впервые почувствовала такие неприятные симптомы как головная боль, головокружение, периодические "сжатия" сердца, иногда просто не хватало воздуха. Я все это списала на малоподвижный образ жизни, ненормированный график, плохое питание и курение.

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня с того света. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, устроилась на хорошую работу.

Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без головной боли, инсультов, инфарктов и скачков давления, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

Показания и противопоказания

Противопоказаний у НоШпа практически нет, а та малая толика, которая указана в инструкции, относится вполне естественно к дисфункциям печени и почек, а также сердечной недостаточности. Это вообще касается не только данного препарата, но и всех лекарств от головной боли: Парацетамол, Анальгин, Цитрамон и т.д.

Своей популярностью Но-Шпа обязан не только рекламным роликам и плакатам, а также звучному названию: таблетки действительно помогают, хоть и стоят недорого. Однако женщинам, вскармливающим малышей, да и самим детям до 3 лет не рекомендуется употреблять этот препарат. Тем, кто собирается принять Но-Шпа при головной боли, советуют покушать, потому что ни лекарство на голодный желудок в кровь не всасывается.

Частота приема регламентируется показаниями врача. Но обычно, особенно при самостоятельном курсе лечения от головной боли, не советуют пить более 80мг (1 таблетка Но-Шпа Форте) в сутки.

Прием препарата способен убирать симптомы, свидетельствующие о серьезных заболеваниях – рак желудка или печени, опухоль мозга или матки. Помните, что вы можете бороться со скрытой угрозой.

Также не исключается аллергическая реакция на препарат. Людям, особенно чувствительным к разного рода возбудителям, подросткам, пациентам с бронхиальной астмой советуют отказаться от приема таблеток. А также, в качестве вспомогательного компонента в состав Но-Шпа входит лактоза: если у принимающего имеется аллергия на коровье молоко, могут возникнуть проблемы похлеще головной боли. Иногда среди побочных эффектов выявляют проблемы со стулом, вздутие, а при больших дозах – диарея и тошнота. Может возникать головокружение, беспричинная слабость в конечностях – если это не симптомы другого заболевания, например, мигрени или инсульта, просто откажитесь от приема таблеток, на следующий день перейдите на другой препарат, который вам подходит.

Пару слов о дозировке:

Детям от 3 до 6 лет (под строгим контролем врача) назначают не больше 120мг в сутки. Причем доза довольно большая, ее нужно разбить на три приема – по 1 или по половинке таблетки.
Детям от 6 до 12 лет максимум назначают 200мг препарата.
Внутримышечно НоШпа вводится в ампулах, при этом не более шести в сутки.
В качестве обезболивающего при родах женщинам тоже могут предложить инъекцию или таблетки, но доза понижена: до 80мг внутримышечно, за два подхода.

Ну и напоследок, важная заметка: таблетки, о которых речь шла в этой статье, к лекарственным препаратам не относятся. Так говорит и сама инструкция: это просто «маскирующее» средство, которое скрывает симптом, но не борется с ним. Если вас мучает боль периодически, примите таблетку Но-Шпа и отправляйтесь на прием к врачу, чтобы пройти конкретное обследование и лечение.

Какую опасность представляет сотрясение мозга. Соблюдение двигательной активности и режима при травме. Особенности питания. Запомнить, что нельзя при сотрясении мозга - не менее важно, чем выяснять, на каком этапе наступает выздоровление, и когда можно будет вернуться к полноценному жизненному циклу. Цель запретов - выздоровление.

Любая черепно-мозговая травма представляет собой серьезную опасность для человека. Центр координации, умственной деятельности и управления жизненными циклами человека расположен в черепной коробке.

Несмотря на то, что природа предусмотрела ее прочность и устойчивость, прямые травматические воздействия на нее способны убить за несколько секунд. Это самая не изученная область человеческого тела, и травмы головного мозга способны проявиться спустя несколько часов, дней, и даже лет. Список запретов внушителен даже при сотрясении, которое расхожее заблуждение вписало в относительно легкие виды повреждений.

Опасности сотрясения головного мозга

При сотрясении мозга противопоказания начинаются с запрета самолечения и передвижений, и распространяются на:

пищевой рацион;
образ жизни;
прием определенных медикаментозных средств;
двигательную активность;
физические усилия.

Это не пустые предосторожности, а необходимые меры, предпринимаемые для полноценного восстановления деятельности головного мозга.

Мозг человека, помимо черепной коробки, защищен ликвором - специальной жидкостью, в которой он плавает. При ударе или падении ликвор защищает мозг, но когда внешнее воздействие большой силы, не спасает от травмирования о кости. Такое соприкосновение может быть разной интенсивности, в зависимости от произошедшего воздействия.

Однократное сотрясение способно вызвать снижение умственной трудоспособности, многократное - даже привести к развитию слабоумия.

Еще недавно считалось, что такая травма проходит без последствий, и только последние исследования показали ее опасность, объясняемую повреждением нервных путей. Знать, что нельзя делать после сотрясения - необходимая мера предосторожности для предотвращения необратимых нарушений мозговой деятельности.

Симптомы, которые проявляются в зависимости от степени тяжести сотрясения - вот основной повод для составления списка запретов. От скрупулезного их соблюдения зависит, насколько разрушительное воздействие получит головной мозг.

Двигательная активность и режим

Сразу после сотрясения рекомендуется придать больному горизонтальное положение, приподнять голову и обеспечить приток свежего воздуха. Те, кто утверждает, что при сотрясении мозга можно ходить, если оно легкое, и ссылается при этом на собственный опыт, не уловили последствий, которые оно имело. Потому что опасные проявления не обязательно случаются в первые же дни или часы. Иногда они дают о себе знать через длительный временной промежуток.

При любой степени тяжести травмы нельзя ходить, и срок лечения в стационаре напрямую зависит от опасности, которую представляет повреждение. Разница состоит только в длительности постельного режима, предписанного врачом. Не может быть и речи о физических усилиях, тяжелой работе или занятиях спортом.

Если имело место сотрясение мозга, все, что нельзя делать не случайно находится под запретом. Он имеет под собой научные обоснования, и предписывается исключительно в интересах пострадавшего. Медикаментозное лечение и постельный режим - и никаких исключений, даже просто ходить определенное время нельзя.

Питание и вредные привычки

Несмотря на отсутствие определенной диеты при сотрясении головного мозга, некоторые привычные реалии повседневной жизни оказываются под запретом. Многие больные спрашивают, можно пить кофе при сотрясении мозга, употреблять спиртные напитки, курить. В первые сутки можно пить некрепкий бульон и раствор глюкозы.

И вряд ли больной захочет еще что-либо из-за чувства тошноты. В период лечения врачи рекомендуют исключить из рациона:

соленое;
жирное и жареное;
шоколад;
продукты, провоцирующие газообразование;
специи и приправы, провоцирующие пищеварение;
маринады и сладости, ухудшающие кровообращение.

В список что пить нельзя при сотрясении мозга попадают алкоголь любой степень крепости, энергетики, крепкий кофе и чай. Придется отказаться и от привычного никотина, потому что его разрушающее воздействие на головной мозг способно значительно усугубить последствия полученной травмы.

Перечисленные запреты - не прихоть врача, а жизненная необходимость для самого больного. Их соблюдение - в интересах полного выздоровления и полноценной реабилитации.