Agar sizda sovuq ter bo'lsa. Sovuq yopishqoq ter

Agar u tashlasa sovuq ter, keyin bu holat boshlangan kasallikning belgilaridan biri bo'lishi mumkin.

Agar u muntazam ravishda ro'y bersa, siz shoshilinch ravishda mutaxassisga murojaat qilishingiz, tekshiruvdan o'tishingiz va davolanishni boshlashingiz kerak.

Ammo terapiyani boshlashdan oldin, sovuq terning sabablarini aniqlash kerak.

O'quvchilarimizdan maktublar

Mavzu: Men giperhidrozdan xalos bo'ldim!

Kimga: Sayt ma'muriyati

Kristina
Moskva

Haddan tashqari terlashdan tuzalib ketdim. Men kukunlarni, Formagel, Teymurov malhamini sinab ko'rdim - hech narsa yordam bermadi.

Shifokorlar ko'rsatadilar turli sabablar sovuq ter. Turlardan birini keltirib chiqaradigan asosiy omillar quyidagilardir:

• Yosh. Tananing qarishi bunga bog'liq ichki tizimlar ularning funksionalligini sekinlashtiradi. Ushbu holatning fonida, keksa yoshdagi odam terlash yoki issiq his qilishi mumkin va terida tez-tez ter paydo bo'ladi.
• Noto'g'ri. Suiiste'mol zararli mahsulotlar va idish-tovoqlar umidsizlikka olib keladi ovqat hazm qilish tizimi. Bu keyinchalik boshqa tana tizimlarining disfunktsiyasini keltirib chiqaradi.
• . Ko'pincha ayollarda sovuq terning sabablari asabiy tajribalar bilan taqqoslanadi. Bunday hollarda, u tom ma'noda sovuq tomchilar bilan teshishi mumkin.
• Psixologik omillar ham giperhidrozning, ham boshqalarning ko'rinishini keltirib chiqaradi xarakterli alomatlar, masalan, terining rangsizligi yoki qizarishi.
• Surunkali giperhidroz. Terlashning kuchayishi, bo'ysunmagan o'z vaqtida terapiya, ga aylantiriladi surunkali bosqich. Shunga o'xshash narsa uchun patologik holat simptomlarning davriy boshlanishi bilan tavsiflanadi.
• Qabul. Ba'zi dorilar sabab bo'ladi yon effektlar, ya'ni: termoregulyatsiyaning buzilishi, teri toshmasi, xatti-harakatlarning o'zgarishi.
• Natija jarrohlik aralashuvi. Jarrohlikdan so'ng, inson tanasi hali tiklanmaganida, haroratning biroz oshishi va giperhidroz kabi belgilar paydo bo'lishi mumkin.
• Haddan tashqari. Faol jismoniy faoliyat paytida ter bezlari odamlar qattiq ishlaydi va ularning qon bosimi ko'tariladi. Bu giperhidroz belgilarining paydo bo'lishini qo'zg'atadi.
• Ovqatdan zaharlanish. Mast bo'lganda, odam boshdan kechiradi turli belgilar. Sovuq terni buzish holati tananing toksik va zaharli tarkibiy qismlaridan xalos bo'lishidan kelib chiqadi.
• Gormonal nomutanosiblik. Ayollarda terlashning sababi ko'pincha o'zgarishlar bilan bog'liq gormonal darajalar- hayz paytida, oldin yoki hayz paytida.

Kasallik paytida sovuq ter

Biror kishi vaqti-vaqti bilan sovuq terni boshdan kechirganda, buning sababi ma'lum kasalliklarning rivojlanishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Qoida tariqasida, kasallik paytida giperhidroz boshqa alomatlar bilan birga keladi.

Qanday kasalliklar giperhidroz bilan bog'liq:

• . Giperhidroz belgilari bemorda tez-tez kechasi paydo bo'ladi. Bilan bog'liq alomatlar bo'lish - uyqusizlik, bosh aylanishi, ko'ngil aynish, zaiflik, tana sovuq bo'ladi.
• Kasalliklar. Buzilish metabolik jarayonlar organizmni tubdan qayta qurishga olib keladi. Bu jarayon ko'pincha giperhidrozga olib keladi.
• Yuqumli patologiyalar. Sovuq, nam va yopishqoq ter ko'pincha sil bilan kasallangan odamlarni bezovta qiladi. Bilan bog'liq alomatlar - doimiy yo'tal, zaiflik.

Bundan tashqari, erkaklarda sovuq terning sabablari yurak yoki qon tomirlarining buzilishi bilan bog'liq.

Tanadagi har qanday o'zgarishlarni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. Agar odam vaqti-vaqti bilan yoki doimiy ravishda giperhidroz belgilarini ko'rsatsa, bu holatning asosiy sababini tezda aniqlash kerak. E'tiborsiz yoki o'z vaqtida davolanmagan patologiyalar salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Hali ham giperhidrozni davolash mumkin emas deb o'ylaysizmi?

Terlash - juda yoqimsiz hodisa. Bu shaxsiy hayotga aralashadi, noqulaylik tug'diradi va hatto psixikani buzadi.

Tez-tez sovuq terlar paydo bo'lsa, shifokorni ko'rishim kerakmi? Shifokor bilan maslahatlashish, ba'zan esa shoshilinch yordam tibbiyot xodimlari Bunday hollarda shunchaki zarur. Axir, buning namoyon bo'lishi yoqimsiz simptom ba'zi jiddiy patologiyalar mavjudligini ko'rsatishi mumkin.

Sovuq terlashga olib kelishi mumkin bo'lgan kasalliklar

Agar asabiy titroq va tananing muzlashi hissi paydo bo'lsa, sizda mononuklyoz yoki gripp kabi virusli kasallik bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, bemorni engib o'tadi og'riqli holat, shu jumladan sovuq ter. Xuddi shu hislar sil kasalligi kabi xavfli kasalliklarning alomatlari bo'lishi mumkin. Kuchli stress yoki haddan tashqari tashvish holati ham sabab bo'ladi og'ir ter. Uning paydo bo'lishining sabablari bo'lishi mumkin

boshqacha bo'ling, bilish uchun shifokorni ko'rishingiz kerak. Kuchli mashqlar paytida sovuq ter ham paydo bo'ladi. og'riq, masalan, migren uchun. Bu ozod qilish tufayli sodir bo'ladi katta miqdor adrenalin. Ba'zida sovuq ter tanadagi buzilishning belgisidir yurak-qon tomir tizimi, unday bo `lsa tez yordam shifokorlar shunchaki kerak. Sovuq terdan tashqari, mintaqada og'riq ham bo'lishi mumkin. ko'krak qafasi. Kamdan kam hollarda sovuq ter yurak xurujining alomatidir. Qon tomirlari yorilib ketganda, ichki qon ketish paydo bo'ladi. Bunday holda venoz bosim pasayadi va tananing stressli holati tufayli sovuq ter chiqariladi.

Gormonal buzilishlar

Adrenalinning ko'payishi qon tomirlarining torayishiga olib keladi. Natijada, terlash jarayoni sezilarli darajada oshadi, bu esa terining sovuq va nam bo'lishiga olib keladi. Ayollarda bu hodisa tufayli yuzaga keladi

estrogen etishmasligi. Menopauza yaqinlashayotgan davrda ayollar ko'pincha uyqu paytida sovuq terni boshdan kechirishadi. Ko'pchilik uchun bu alomat issiq chaqnashlarning yagona belgisidir. Qachonki sovuq ter ham tez-tez uchraydi pasaytirilgan daraja qon shakar darajasi va diabet.

Sovuq terdan qanday qutulish mumkin?

Avvalo, siz sovuq terning tez-tez paydo bo'lishining sababi bo'lgan kasallikni aniqlashingiz kerak. Sabablari, siz tushunganingizdek, juda boshqacha bo'lishi mumkin. Ammo bu alomat qanday patologiyani ko'rsatishini qanday tushunish mumkin? Bu tibbiy ko'rikdan o'tishni talab qiladi. Haddan tashqari terlash yuqumli kasallikning oqibati bo'lgan hollarda, shifokor tanaga ta'sir qilgan aniqlangan mikrobga qarab davolanishni buyuradi. Agar sabab bo'lsa tashvish kuchaygan bemor, psixoterapevtning yordami ortiqcha bo'lmaydi. Tez-tez sovuq terlashdan xalos bo'lish uchun ba'zida surunkali migrenlardan xalos bo'lishingiz kerak. Aspirin, ibuprofen va asetaminofen bosh og'rig'i hujumlarini engishga yordam beradi. Menopauza paytida terlash bo'lsa, shifokor buyuradi almashtirish terapiyasi gormonlar.

"Men sovuq terda uyg'onaman ..." - ehtimol siz hayotingizda kamida bir marta bunday shikoyatlarni eshitgansiz yoki o'zingiz boshdan kechirgansiz. yoqimsiz tuyg'u o'zimga. Sovuq ter har qanday yoshdagi odamlarda uchraydigan patologik hodisadir. Terning ko'rinishi ko'pincha mavjudligini ko'rsatadi jiddiy kasalliklar yoki odamning gormonal darajasidagi o'zgarishlar. Ko'pincha, sabab yuqumli kasalliklarda yotadi, shuning uchun sovuq terning birinchi paydo bo'lishi bilan darhol shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.

Sovuq terning sabablari

Albatta, terlash jarayonining o'zi tabiiydir, masalan, terlash ko'pincha o'smirlar va chaqaloqlarda paydo bo'ladi, lekin ko'p hollarda bu tanadagi yoshga bog'liq o'zgarishlarga bog'liq, shuning uchun kuchli terlash hech qanday xavf tug'dirmaydi. Bundan tashqari, giperhidrozning sababi insonning zararli odatlari bo'lishi mumkin, masalan, giyohvandlik va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish.

Muzlatilgan terning sabablari juda xilma-xildir, shuning uchun ular bir necha toifalarga bo'linadi:

• allergik kasalliklar;
• tanadagi yoshga bog'liq o'zgarishlar - yuqori isitma, shuningdek, giperhidroz ko'pincha yoshga bog'liq o'zgarishlar tufayli yuzaga keladigan tizimlarning ishlashida buzilishlar mavjudligini ko'rsatadi;
• homiladorlik - terlash ko'pincha kelajakdagi onalarda, ayniqsa tug'ilishdan oldin paydo bo'ladi;
• yuqumli kasalliklar;
• diabetes mellitus, noto'g'ri ishlash endokrin tizimi, buzilgan metabolizm;
• sovuqning paydo bo'lishi stress, nevrozlar, shuningdek ruhiy kasalliklar tufayli yuzaga keladi;
• organizmning spirtli ichimliklar va giyohvand moddalar bilan zaharlanishi - qonda zararli moddalar paydo bo'lishi natijasida giperhidroz bilan kechadigan og'ir intoksikatsiya paydo bo'ladi;
• migren;
• yurak-qon tomir kasalliklari;
• haddan tashqari surunkali terlashga olib keladigan genetik anomaliyalar;
• gipoksiya;
• ovqatdan zaharlanish.

Sovuq terning paydo bo'lishining sabablari juda ko'p, ulardan ba'zilari juda zararsizdir, masalan: allergik reaktsiya chivin chaqishi uchun, boshqalari - ular mavjudligi haqida gapirishadi jiddiy muammolar.

Qanday holatlarda mutaxassis bilan bog'lanishingiz kerak?

Kechasi sovuq ter bilan uyg'ongan ko'pchilik odamlar charchoqni his qilishlari va hatto butun tanada biroz titrashlari mumkin. Ba'zida bu tanadagi kislorod etishmasligini ko'rsatadi, bu ko'pincha xona yomon ventilyatsiya qilinganida sodir bo'ladi.

Bundan tashqari, sifatsiz ovqatlanish ortiqcha terlash, shuningdek, zaiflik va hatto apatiyaga olib kelishi mumkin. Ammo bunday sabablar bilan hatto uyda ham kurashishingiz mumkin.

Qachon mutaxassis bilan bog'lanishingiz kerak?

• agar siz immunitet kasalliklarining paydo bo'lishiga shubha qilsangiz;
• har kecha muzli terga bo'linadi;
• nazoratsiz tashvish hissi paydo bo'lganda, bu ko'pincha terlashni keltirib chiqaradi.

Ayollarda giperhidroz

Terlash, ayniqsa, kechasi, tanadagi gormonal o'zgarishlar tufayli yuzaga kelishi mumkin.

Hammasidan ko'proq bu muammo ayollarga ayniqsa ta'sir qiladi, chunki gormonal o'zgarishlar homiladorlik paytida va tug'ruqdan keyin, shuningdek menopauzadan keyin sodir bo'ladi. Ushbu davrlarda ayolning sog'lig'i beqaror, shuning uchun tungi terlar tashvishga sabab bo'lmaydi.

Hamma narsadan tashqari, hissiy ayollar giperhidrozni boshdan kechirish ehtimoli ko'proq.

Har qanday hayotiy hodisalarga haddan tashqari zo'ravonlik reaktsiyasi adrenalinning qonga tarqalishiga yordam beradi, bu esa o'z navbatida tanani stress holatiga keltiradi. Bu terlash va hatto kuchli bosh og'rig'iga olib kelishi mumkin.

Ko'pincha bu holat foydalanish sabab bo'lishi mumkin dorilar, u quyidagi moddalarni o'z ichiga oladi:

• niatsin;
• tamoksifen;
• nitrogliserin.

Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda terlash

Agar bir necha oylik bo'lgan chaqaloq tez-tez muzli terga tushsa, bu tananing rivojlanishidagi jiddiy buzilishlarni ko'rsatishi mumkin. Giperhidrozga vegetativ kasalliklar, ot poygasi sabab bo'lishi mumkin intrakranial bosim, raxit va metabolik kasalliklar. Bunday holatlarda siz shoshilinch ravishda mutaxassis bilan bog'lanishingiz kerak, faqat u chaqaloqning muzli terlashining aniq sababini aniqlay oladi va yumshoq davolash kursini belgilaydi.

Qanday davolash kerak?

Og'ir zaiflik, tanadagi titroq, shuningdek, sovuq terni terlashning o'zidan ham, noxush oqibatlardan ham xalos bo'lishga imkon beradigan bir necha usullar bilan engish mumkin:

1. Gigiena qoidalariga rioya qilish. Bu variant muammoni hal qilishning eng xavfsiz variantidir;
2. Jarrohlik aralashuvi. Radikal, lekin samarali usul qo'ltiq osti kuretaji bilan bog'liq. Bunday holatda jarroh kuretaj operatsiyasini o'tkazadi ter bezlari, bu sizga giperhidrozdan xalos bo'lishga imkon beradi;
3. Dori-darmonlarni qabul qilish. Bu erda biz dorilarni davolashning ikkita guruhini ajratishimiz mumkin:

• Ter bezlarining ishlashiga to'sqinlik qiluvchi dorilarni qo'llash bilan, buning natijasida terning sekretsiyasi sezilarli darajada kamayadi;
• Foydalanish bilan sedativlar, bu ko'pincha asab tizimiga ta'sir qiladi, uni tinchlantiradi;

1. Iontoforez. Bu fizioterapevtik usul bo'lib, buning natijasida ter bezlari galvanik oqim ta'siriga duchor bo'ladi. Bu sizga ko'p hollarda giperhidrozni engish imkonini beradi;
2. In'ektsiya. Ko'pincha bemorlarga maxsus moddalar, masalan, botulinum toksini yuboriladi, ular ter bezlarining ishlashi uchun mas'ul bo'lgan nerv birikmalarini bloklaydi.

Oldini olish

Terlash o'lim jazosi emas; uni juda muvaffaqiyatli davolash mumkin. Biroq, bu oldini olish mumkin bo'lgan juda yoqimsiz va nozik muammodir.

Bir nechta profilaktika usullari sizga ushbu hodisani abadiy unutishga imkon beradi:

• Kuchli terlash metabolizmning buzilishiga olib kelishi mumkinligi sababli, shifokorlar kechasi yog'li va go'shtli ovqatlarni iste'mol qilishni tavsiya etmaydi;
• Buni yotishdan oldin qilish yaxshidir yurish tanani kislorod bilan boyitish va tinchlantirish uchun havoda;
• IN qish vaqti yillar davomida xonani tez-tez ventilyatsiya qilish tavsiya etiladi, ayniqsa yotishdan oldin;
• Terlashdan himoya qilishning gigienik vositalarini tanlashga jiddiy qarash kerak. Agar siz allergiyadan aziyat cheksangiz, hipoalerjenik deodorantlar va antiperspirantlarga ustunlik berish yaxshidir;
• Ko'pgina dorilar sovuq terga olib kelishi mumkin, shuning uchun dori-darmonlarni qabul qilishdan oldin shifokor bilan maslahatlashing.

Muzli ter jiddiy sog'liq muammolari haqida birinchi ogohlantirish bo'lishi mumkin. Buni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi, chunki bu juda halokatli oqibatlarga olib kelishi mumkin. Terlashning sabablari ham zararsiz, ham juda xavfli bo'lishi mumkin, shuning uchun bu masalani jiddiy qabul qilish kerak.

Ushbu nashr sovuq ter hodisasiga bag'ishlangan. Uning paydo bo'lishining sabablari boshqacha bo'lishi mumkin. Umuman olganda, terlash inson tanasining fiziologik funktsiyalaridan biridir. Bu xususiyat tanani yuqori haroratlarda sovutish imkonini beradi jismoniy faoliyat, stress va hissiy stress. Biroq, ba'zida sovuq ter shifokorga murojaat qilishni talab qiladigan tibbiy holatning alomatidir.

Qanday holatlar haqida haqida gapiramiz? Ulardan ba'zilari quyida keltirilgan:

Sovuq ter uyqu paytida muntazam ravishda paydo bo'ladi.

Ehtimol, uning paydo bo'lishining sababi odamning tashvishli holatidir.

Immun tizimiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan o'roqsimon hujayrali aritmi yoki boshqa kasalliklar kabi patologiya mavjud.

Sovuq ter quyoshda yoki yopiq joylarda uzoq vaqt ta'sir qilish natijasida paydo bo'ldi ko'tarilgan harorat. Bunday holatda siz hatto shoshilinch tibbiy yordamga muhtoj bo'lishingiz mumkin.

Nima sodir bo'lishi mumkin shunga o'xshash alomatlar? Agar siz nafaqat sovuq terni boshdan kechirsangiz, balki uning tashqi ko'rinishi asabiy titroq bilan birga bo'lsa va sog'lig'ingiz juda ko'p orzu qilingan bo'lsa, unda imkoniyat bor. virusli infektsiya. Bu gripp, mononuklyoz yoki boshqa shunga o'xshash kasalliklar bo'lishi mumkin. Sil va OITS ham xuddi shunday belgilarga sabab bo'ladi.

Boshqa tomondan, sovuq ter paydo bo'lishi mumkin tashvish yoki qattiq stress. Ba'zida bu hodisa, masalan, migren bilan qo'zg'atilgan intensivlikdagi og'riqlar bilan birga keladi. Bunday hujumlar adrenalinning chiqarilishini qo'zg'atganligi sababli terlash paydo bo'ladi. Natijada teri osti qon tomirlari torayadi va teri sovuq va nam bo'ling.

Ammo adrenalin sovuq terni keltirib chiqaradigan yagona gormon emas. Terlash jarayoniga boshqa gormon - estrogen etishmasligi ham ta'sir qiladi. Ayol menopauzaga qanchalik yaqin bo'lsa, u tez-tez kechasi terdan nam uyg'onishi mumkin. Bunday hollarda sovuq ter menopauzadagi issiq chaqnashlarning belgisidir.

Gormonlar haqida ham ma'lum xulosalar chiqarish kerak, chunki yuqorida aytib o'tilgan adrenalin va estrogenga qo'shimcha ravishda insulin ham mavjud. Qandli diabetga chalingan odamda insulin yetishmaydi. Qon shakarining pasayishi terlashning ko'payishi bilan birga bo'lishi mumkin.

Ba'zi hollarda, sovuq ter odamga shoshilinch malakali tibbiy yordam kerakligini ko'rsatadi, chunki bu alomat ko'pincha yurak-qon tomir kasalliklari bilan birga keladi. Bunday holda siz ko'krak qafasi hududida og'riqlar mavjudligiga e'tibor berishingiz kerak. Birgalikda bu alomatlar yurak xurujini ko'rsatishi mumkin.

Rad etish qon bosimi sovuq terga ham olib kelishi mumkin. Misol uchun, agar u katta qon yo'qotish va zarba bilan qo'zg'atilgan bo'lsa. Bu yorilishlar tufayli mumkin qon tomirlari ichki qon ketishiga olib keladi.

Sovuq ter ba'zi kasalliklarning alomatidir va shuning uchun uni to'g'ridan-to'g'ri davolash mumkin emas. Terapevtik ta'sir ta'sirga emas, balki ushbu holatning sababiga qarab amalga oshiriladi. Yuqoridagi alomatlardan biri yuzaga kelsa, quyidagilarni qilish tavsiya etiladi: oddiy tavsiyalar.

- Majburiy tibbiy ko'rikdan o'tish. Agar sabab aniqlansa yuqumli kelib chiqishi Shifokor tegishli dori-darmonlarni va davolash kursini belgilaydi.

- Sovuq ter uning oqibati bo'lsa, tashvish darajasini kamaytirishga harakat qilish kerak. Bunday holda, shifokor maslahati ham tavsiya etiladi, tercihen psixologdan.

- Migren radikal choralarni talab qiladi. Umumiy qo'llash dorilar kerakli yengillikni keltirmasligi mumkin va mutaxassis yanada samarali dori-darmonlarni buyuradi.

Sovuq terning etiologiyasi

Terlash har qanday odamning normal hayotida zarurdir. Tananing bu funktsiyasi intensivlik paytida qizib ketmaslikka yordam beradi jismoniy ish yoki issiq yoz mavsumida. Ammo sovuq terning mavjudligini anglatmaydigan holatlarda sovuq bo'lganda, odam endokrin tizimdagi muammolar haqida o'ylashi kerak.

Ruhiy stress paytida sovuq namlik paydo bo'lishi mumkin. Misol uchun, muhim imtihon topshirayotganda, talabaning peshonasida ter bo'ladi aniq belgi tashvish va stress. Ba'zida odam uxlab yotganda ortiqcha terlashni boshdan kechirishi mumkin. Bu tashvishlar va bezovta qiluvchi tushlar bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Qachon sovuq ter haqida tashvishlanishingiz kerak? Hatto namlikning tungi namoyon bo'lishi ham boshqacha bo'lishi mumkin. Agar uyqu paytida odam butun vujudi titraganidan uyg'onsa, muzlab qolsa va butun tanani yuvadigan sovuq to'lqin sezilsa va adyol yordam bermasa, biz virusli yoki boshqa infektsiyalarning paydo bo'lishi haqida gapirishimiz mumkin. etiologiyasi.

Sovuq ter ba'zilarning ogohlantirishi yoki alomati bo'lishi mumkin jiddiy qonunbuzarliklar organizmda:

• chekinish sindromi, bu asosan tunda namoyon bo'ladi;
• bakterial yoki virusli infektsiyalarning mavjudligi;
• adrenalinning yuqori chiqarilishi tufayli yuzaga keladigan migren;
• idiopatik giperhidroz;
• tomonidan buzilishlar asab tizimi;
• yurak-qon tomir patologiyalari.

Sovuq namlik ham patologiya yoki kasalliklar bilan bog'liq bo'lmagan alomatdir, masalan:

1. Haroratni normallashtirish uchun mas'ul bo'lgan dori-darmonlarni qo'llashda siz qattiq terlashni boshdan kechirishingiz mumkin, ayniqsa, agar odam uni yiqitishga harakat qilsa.
2. Adrenalin ichkarida stressli vaziyatlar namlikning faol chiqishiga sabab bo'ladi.
3. Da vegetativ-qon tomir distoni butun tanada muzlash sovuqning namoyon bo'lishi normaldir.
4. Terlash ko'plab parhezlar bilan birga keladi, agar ular tananing charchashi bilan bog'liq bo'lsa.

Gormonal buzilishlar

Ko'pincha, gormonal muvozanat tufayli sovuq, yopishqoq terni boshdan kechiradigan ayollardir. U uyqu paytida yoki paytida paydo bo'lishi mumkin kunduzgi soatlar, va qo'l va oyoqlarda sovuqlik hissi mavjud. Ayollarda estrogen gormoni terlashda muhim rol o'ynaydi. Ayniqsa, menopauza bilan bog'liq davr haqida gap ketganda. Keyin, ginekolog yoki terapevt bilan uchrashuvda siz ko'pincha quyidagi xarakterdagi shikoyatlarni eshitishingiz mumkin: "Men uyqu paytida terlayman, qo'llarim va oyoqlarim sovuqlashadi, boshim og'riyapti". Bu ko'rsatishi mumkin bo'lgan belgilar gormonal buzilishlar va natijada endokrin tizimning buzilishi. Insulin gormoni ham terlashga olib kelishi mumkin. Uning etishmasligi bilan kechasi muzlab ter paydo bo'lishi mumkin.

Insoniyatning adolatli yarmi tanadagi gormonal o'zgarishlar tufayli namlikning ko'payishiga ko'proq moyil. Agar namoyon homiladorlik yoki hayz ko'rish bilan bog'liq bo'lsa, tashvishlanishning hojati yo'q, bu tananing normal reaktsiyasi. Kamdan kam hollarda siz zaiflik va bosh og'rig'iga duch kelishingiz mumkin.

Ginekologlar hayotning ushbu bosqichidan omon qolishni maslahat berishadi:

• qo'ltiq osti uchun maxsus prokladkalar yordamida;
• stressdan qochish;
• faol terlashdan himoya qiluvchi maxsus talk yoki mahsulotlardan foydalanish;
• maxsus dorilarni qo'llash.

Giperhidroz terning muzlashining keng tarqalgan sababidir

Ushbu kasallikning eng keng tarqalgan turlari:

1. Aksillar giperhidrozi. Kasallikdan ko'ra oddiy hayot faoliyatiga xalaqit beradigan kamchilik bo'lgan patologiyaning ushbu turi bilan. Bu asosan kuchli hayajon paytida paydo bo'ladi. Shu bilan birga, kiyim-kechak ba'zan deyarli butun tanada kestirib, namlanadi.
2. Palmar. Nomidan ko'rinib turibdiki, kaftlar yuzasida ter paydo bo'ladi. Shu bilan birga, bu odamga katta noqulaylik tug'diradi. Qo'l silkitish aqlga sig'maydigan va uyatli harakatga aylanadi.
3. Oyoqlarning giperhidrozi. Qiziqarli fakt: Ba'zida sizning oyoqlaringiz shunchalik nam bo'lishi mumkinki, atrofingizdagi odamlar etik va poyabzalda xirillagan ovozni eshitishlari mumkin. Terlashga qarshi dorilar bu patologiyaga yordam bera olmaydi.
4. Giperhidroz keng tarqalgan bo'lib, butun tana terlaganda. Bunday holda, biz kasallik haqida gapiramiz, chunki tanadagi sovuq oqim infektsiyani va jiddiy kasalliklarning rivojlanishini anglatishi mumkin. Siz shifokorni ko'rishingiz kerak.

Yuqoridagi barcha giperhidroz turlari davolanadi turli yo'llar bilan. Shifokorlar ko'pincha konservativ terapiya va jarrohlik aralashuv usullarini faqat og'ir holatlarda qo'llashadi.

Mutaxassisga qachon murojaat qilish kerak

Biror kishi sovuq terning namoyon bo'lishini qayta-qayta his qilganda, u shifokorga tashrif buyurish haqida o'ylashni boshlaydi. Afsuski, ko'pchilik bunday alomatlar bilan qaysi mutaxassis shug'ullanishini bilmaydi. Bu aslida oddiy. Birinchidan, siz terapevtga tashrif buyurishingiz kerak, chunki faqat natijalarga asoslanadi umumiy tahlillar patologiyani, nima uchun paydo bo'lishini va nimani tushunishini aniqlash mumkin bo'ladi mutaxassisga murojaat qilishga arziydi. Bu har qanday shifokor bo'lishi mumkin: dermatolog, endokrinolog, psixiatr, nevrolog, onkolog, ftiziatr.

Agar biror kishi boshdan kechirsa quyidagi alomatlar, siz mutaxassislardan yordam so'rashingiz kerak:

• har kecha terlashning ko'payishi bilan birga keladi;
• odam qattiq qaltirash va sovuq sovuqdan uyg'onadi, butun tanasi ho'l bo'ladi;
• ortib borayotgan tashvish ko'pincha paydo bo'ladi, bu terlashning ko'payishi bilan birga keladi;
• shamollatilmagan, issiq xonaga tashrif buyurganingizdan yoki jazirama quyosh ostida yurganingizdan keyin sovuq terga tushadi;
• Qiziqarli vaziyatlarda peshona ho'l bo'ladi, ma'badlar juda og'riydi va siqish hissi paydo bo'ladi.

Oldini olish uchun yoqimsiz ko'rinish hayajonli ter to'kish hayotiy vaziyatlar, quyidagi tavsiyalar amalda qo'llanilishi kerak:

1. Yotishdan oldin xonani ventilyatsiya qilish kerak.
2. Ajoyib shamollatuvchi yuqori sifatli materialdan tayyorlangan kiyim kiyish yaxshidir.
3. Karbongidrat, achchiq va yog'li ovqatlardan voz kechishni o'z ichiga olgan to'g'ri ovqatlanish.
4. Rad etish yomon odatlar, spirtli ichimliklar va chekish kabi, asab tizimining ishlashini va shunga mos ravishda terlashni normallashtirishga yordam beradi.
5. Shaxsiy gigienaning asosiy qoidalari. Agar odam tez-tez terlasa, har kuni dush qabul qilish va deodorizatsiya vositalaridan foydalanish kerak.

Sovuq ter kundalik hayotda juda ko'p noqulaylik va noqulaylik tug'diradi, shuning uchun uning namoyon bo'lishiga vaqtida javob berish va terapevtga murojaat qilish kerak.

Kechasi terlashning sabablari

Ter bezlari orqali suyuqlikni olib tashlash tananing funktsiyasi bo'lib, u orqali termoregulyatsiya sodir bo'ladi. IN yaxshi holatda bir kishi kuniga 500 ml gacha ter ishlab chiqaradi. Issiq havoda - ko'proq. Muammo terlashning ko'payishiga qo'shimcha ravishda, odamda zaiflik, titroq, ko'ngil aynishi, yo'tal paydo bo'lganda va terning o'zi yoqimsiz ammiak, sirka yoki sichqon hidiga ega bo'lganda paydo bo'ladi. Tana harorati tez ko'tarilishi yoki to'satdan tushishi mumkin. Uyqu paytidagi giperhidroz ham ogohlantiruvchi belgidir. Ushbu alomat xavfli patologiyaning mavjudligini ko'rsatishi mumkin.

Kechasi terlashning sabablari:

• virusli kasallik (gripp);
• yuqumli kasallik (sovuq, pnevmoniya, sil);
• bezovta qiluvchi uyqu;
• qandli diabet;
• yurak-qon tomir kasalliklari (yurak xuruji, insult);
• olib tashlash belgilari (ayollarga qaraganda erkaklarda tez-tez);
• yotishdan oldin dori-darmonlarni qabul qilish (antipiretiklar, antidepressantlar);
• anemiya;
• allergik kasalliklar;
• zaharlanish tufayli zaharlanish;
• revmatizm;
• gormonal o'zgarishlar;
• bosim o'zgarishi (qon tomir paytida yuqori bosim, diareya tufayli qon yo'qotish yoki suvsizlanish tufayli past bosim);
• migren;
• servikal osteoxondroz;
• onkologik kasalliklar;
• vegetativ-qon tomir distoni.

Uxlash vaqtida ko'krak, orqa, peshona, bo'yin va oyoqlarda ter paydo bo'lishi mumkin. Bir odam to'satdan qattiq terga botgan holda uyg'onadi. Bu uning titrashiga, qo'llari va oyoqlarining titrashiga olib kelishi mumkin. Odatda sovuq ter kechasi paydo bo'ladi turli qismlar orqa fonda jismlar normal harorat. Ammo ba'zida u bilan isitmadan keyin kuzatiladi yuqumli kasallik, sovuq yoki gripp.

Kechasi, kuchli terlash migren bilan sodir bo'ladi, odatda kuchli bosh og'rig'i va zaiflik bilan birga keladi. Uyqu paytida adrenalinning kuchli chiqarilishi sodir bo'ladi, bu esa sababdir ortiqcha terlash. Nima uchun odam kechasi olib tashlash paytida giperhidrozni rivojlantiradi? Giyohvand moddalar va spirtli ichimliklarga qaram bo'lgan odamlar ko'pincha ularni qabul qilishni to'xtatganda ko'ngil aynish, zaiflik, titroq va bosh aylanishini boshdan kechiradilar. Ularning tanasi uzoq vaqt davomida yomon odatlardan xalos bo'lishi kerak. Oddiy funktsiyalarni qayta qurish va tiklash terlashning kuchayishiga olib keladi. Qachonki ter ham chiqariladi asabiy buzilish yoki stress.

Osteoxondroz servikal mintaqa kechasi sovuq, nam terga olib kelishi mumkin. Da qandli diabet Insulin chiqarilishi tufayli qonda qand miqdori pasayadi va tanadan sovuq ter ajralib chiqadi.

Erkaklarda terlashning ko'payishiga olib keladigan omillar:

• past bosim;
• spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish;
• stress yoki ishdagi muammolar tufayli idyopatik giperhidroz;
• jinsiy disfunktsiya tufayli gormonal nomutanosiblik.

Ayollarda ortiqcha terlashning sabablari:

• premenstrüel sindrom;
• homiladorlik:
• menopauza

Keksa ayollar menopauzaning boshlanishini erta tongda topgan nam choyshablari orqali bilishlari mumkin. Ushbu hodisaning sababi estrogen etishmasligidir. Aynan shu gormon kechalari ortiqcha terlash va sovuqni keltirib chiqaradi. Homiladorlik davrida gormonal o'zgarishlar tufayli sovuq ter ham kechasi paydo bo'lishi mumkin, ammo bu alomat bolaning tug'ilishi bilan o'tib ketadi.

Bolada tungi sovuq terning sabablari:

• yurak kasalligi;
• raxitning boshlanishi;
• past qon shakar;
• qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar;
• infektsiya;
• asabiy buzilish.

Chaqaloqlarda terlashning ko'payishiga olib keladigan omillar:

• D vitamini etishmasligi;
• ko'krakni so'rish paytida jismoniy zo'riqish;
• fosfor-kaltsiy almashinuvi bilan bog'liq muammolar;
• tish chiqarish.

Muhim! Doktor Komarovskiyning so'zlariga ko'ra, bolalar ko'pincha uyquda tanani haddan tashqari qizib ketganda terlashadi. Xona juda issiq bo'lsa va bola issiq kiyinsa, terlash kuchayadi. Kechasi giperhidroz sabab bo'lishi mumkin faollik kuchaygan chaqaloq yotishdan oldin. Bundan tashqari, shamollash yoki D vitamini etishmasligi sabab bo'lishi mumkin.

Uyqu paytida ortiqcha terlashning turli sabablari bor. Ulardan ba'zilari xavfli emas, boshqalari shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladi. Izolyatsiya qilingan holatlar kuchli terlash dietani yoki haroratni o'zgartirish orqali yo'q qilinishi mumkin. Agar bemor azoblansa qattiq og'riq va boshqa alomatlar bo'lsa, shifokor tomonidan tekshirilishi kerak.

Qachon shifokorga murojaat qilish kerak

Agar odam kechasi sovuq ter bilan uyg'onsa va buzilgan holatda bo'lsa va butun tanada engil titroq bo'lsa, bu tanadagi kislorod etishmasligidan dalolat beradi. Ushbu hodisaning sababi yomon havalandırılan xona bo'lishi mumkin. Issiq havoda, agar siz bilan uxlasangiz, ter ko'payadi yopiq derazalar va xonada konditsioner yo'q. Terlashning kuchayishi sifatsiz oziqlanishga, shuningdek, iste'mol qilishga olib kelishi mumkin spirtli ichimliklar uyqudan oldin. etanol termoregulyatsiya jarayonini buzadi va kechasi terlashiga olib keladi.

Giperhidrozning bunday sabablarini o'zingiz engishingiz mumkin. Buning uchun siz yotishdan oldin xonani muntazam ravishda ventilyatsiya qilishingiz kerak, o'zingizni juda issiq yopmang va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilmang. Uyqu kiyimi engil, tabiiy materialdan tayyorlangan bo'lishi kerak. Yotoqxonadagi havo harorati taxminan 18-20 daraja.

Shifokordan yordam so'rash kerak bo'lgan holatlar:

• har kecha sovuq terga bo'linadi;
• agar kuchli terlashdan tashqari, quyidagi belgilar kuzatilsa: qusish, yuzning rangsizligi, ko'krak qafasi yoki yurak sohasidagi og'riq, kuchli bosh og'rig'i, hushidan ketish, qon bilan yo'talish xurujlari;
• odam doimo tashvishli holatda bo'ladi;
• haddan tashqari qizib ketganda - quyosh yoki saunada uzoq vaqt ta'sir qilish.

Agar odamning qonida glyukoza miqdori tushib qolsa, terlashning ko'payishi kechalari sodir bo'ladi. Bunday holda, u shoshilinch terapiyaga muhtoj. Arterial bosim, tananing zaharlanishi yoki allergiya tufayli to'satdan kamayadi, shuningdek, davolanish kerak.

Ko'zlarning qorayishi, kuchli bosh aylanishi, terlashning kuchayishi fonida ongni yo'qotish odamning qon tomirida intrakranial bosim kuchayganda paydo bo'lishi mumkin. Bunday holda, bemorni shoshilinch kasalxonaga yotqizish kerak. Pnevmoniya va sil kasalligi tungi terlash hujumlarini qo'zg'atadi. Kasalliklar antibiotiklar bilan kasalxonada davolanadi. Kasalliklar uchun qalqonsimon bez Kunduzgi terlash ham mavjud.

Muhim! Giperhidrozni davolash kerak. Agar odam har kecha sovuq terga tushsa, bu holatning sababini bilib olishingiz kerak. Siz terapevt yoki dermatolog bilan maslahatlashingiz kerak. Terlashning ko'payishi ba'zi kasalliklarning alomatidir.

Davolashning xususiyatlari

Haddan tashqari terlash oqibati bo'lishi mumkin turli kasalliklar, shu jumladan onkologik. To'liq tekshiruv va tashxisdan keyin patologiya davolanadi. Kechasi sovuq terga olib keladigan kasalliklar dori vositalari va fizioterapevtik muolajalar yordamida davolanishi mumkin. Terapiyaga qo'shimcha ravishda siz dietaga rioya qilishingiz va antiperspirantlardan foydalanishingiz kerak.

Ter bezlarining faoliyatiga ta'sir qilish uchun bemorni formaldegid eritmasi yoki alyuminiy xlorid bilan antiperspirantlar bilan davolash mumkin. Giperhidroz botulinum toksin in'ektsiyalari bilan davolanadi. Ajinlarni olib tashlaydigan inyeksiyalar yordamida siz olti oylik quruq teriga erishishingiz mumkin. Shuningdek, ular iontoforez yordamida ortiqcha terlash bilan kurashadilar.

Agar hech qanday vosita ortiqcha terlashni engishga yordam bermasa, simpatektomiyaga murojaat qiling. Operatsiya bir qatorga ega istalmagan oqibatlar va faqat terlagan qo'llarni olib tashlash kerak bo'lsa, oqlanadi. Ter bezlarini olib tashlash istalmagan, bu turli xil asoratlarga olib kelishi mumkin - masalan, to'qimalarning nekrozi.

Eng oddiy, xavfsiz, eng qulay va samarali vositalar joylarni vodorod periks va eritma bilan artib, terlash bilan kurashing ammiak. Peshona, kaft, oyoq va qo'ltiq ostidagi terini kuniga ikki marta quritish kerak: ertalab, dushdan keyin va yotishdan oldin. Bir necha kundan keyin odam kashf qiladigan birinchi narsa - bu yo'qlik yoqimsiz hid. Ter darhol kamaymaydi, lekin muntazam foydalanish bilan bir necha oy davom etadi. Ammo terining holati uzoq muddatli foydalanish azob chekmaydi, balki yaxshilanadi. U quruqroq bo'ladi.

An'anaviy usullar bilan davolash va oldini olish

Agar qo'lingizda dori-darmonlar bo'lmasa, ortiqcha terlash bo'lsa, nima qilish kerak? Siz ter bilan kurashishingiz mumkin an'anaviy usullar. Agar biror kishi kechasi qo'ltiq ostida, ko'krak qafasida yoki orqada juda ko'p terlasa, soda qo'shilishi bilan tananing joylarini romashka damlamasi bilan artib olishingiz kerak.

Terlash uchun romashka bilan retsept

Majburiy:

• romashka - 2 osh qoshiq. l.;
• suv - 300 ml;
• soda - 1 osh qoshiq.

Moychechakni pishiring va uni yarim soatga qoldiring. Soda qo'shing. Kuniga bir necha marta ortiqcha terlash joylarini artib oling.