Восстановление после маммопластики по дням. Реабилитационный период после увеличения груди

Косметологическую операцию, проводимую с целью коррекции объёма и формы грудных желёз называют маммопластика.

Процедура относится к несложным хирургическим вмешательствам, но длится около двух часов и предполагает применение общего наркоза.

Поэтому, как и после любой операции, существует реабилитационный период, на сроки которого влияет множество факторов.

Влияющие факторы

Продолжительность реабилитационного периода в основном зависит от индивидуальных особенностей пациентки (возраст, размер грудных желёз, общее состояние здоровья и тому подобное).

На процесс реабилитации оказывают влияние следующие обстоятельства:

Качество кожного покрова . Ткани молочной железы, у разных женщин, имеют различную плотность. Чем плотнее, тем длительнее заживление.
Величина имплантов. Большие по размеру импланты увеличивают сроки заживления.
Место размещения имплантов в тканях железы. Есть два способа размещения - над грудной мышцей или под ней. Второй способ более травматичен, потому что требует вмешательства в мышечную ткань для создания места импланту.
Техника проведения операции .

Нахождение в стационаре

Операция проводится под общим наркозом, и сразу из операционного зала, пациентку переводят в палату интенсивной терапии.

Здесь она находится под контролем медицинских работников до окончания действия наркоза, и полного восстановления функций всех органов и систем.

Продолжается лечение в хирургическом отделении, но уже в общей палате. В среднем такое лечение длится 1–4 дня, и зависит от величины разреза и импланта.

В этот период женщина чувствует дискомфорт, боль, к которой присоединяется чувство сдавливания в области грудной клетки и отёк.

Назначаемые медицинские препараты

При небольших вмешательствах, если самочувствие женщины не вызывает опасений, её на следующий день выписывают из клиники.

Тем, кто остаётся в стационаре назначают:

обезболивающие средства, так как большинство женщин испытывают интенсивные боли;
для предупреждения воспалений в области раны, особенно при обширных вмешательствах, применяют противовоспалительную терапию;
наружно используют силиконовые пластыри и кремы;

Исходя из общего состояния пациентки, могут назначаться и другие медикаменты.

Швы

Чтобы после косметической операции не сформировался грубый, гипертрофированный рубец, важно правильно ухаживать за послеоперационными швами:

Для снятия напряжения тканей, нужно пользоваться специальным пластырем, которым фиксируют края.
В продолжение одного месяца заклеивать рубцы силиконовым пластырем – Мелиформом и пользоваться мазью Дерматикс.
В дальнейшем, когда рубец станет светлее и менее грубым, советуют пользоваться мазью – Контрактубекс.
Пользоваться специальным компрессионным бельём.

При нормальном течении послеоперационного периода швы снимают на 7 день. Эта процедура несложная и безболезненная.

Отёки

Вам уже исполнилось 18 лет? Если да – нажмите сюда для просмотра фото.

[свернуть]

Послеоперационные отёки могут иметь значительные размеры – так организм отвечает на хирургическое вмешательство. Отёчность может держаться до 3 месяцев.

Причинами отечности могут стать:

продолжительные загары под солнцем или в солярии;
купание в горячей воде под душем или в ванной;
сексуальная близость, которая вызывает приток крови к молочным железам;
ранняя физическая активность;
отказ от пользования компрессионным бельём.

Чтобы не затягивать процесс реабилитации нужно проявить терпение, и исключить на время восстановления все провоцирующие факторы.

Шрамы

Обязательный спутник маммопластики – шрамы. Хирурги проводят разрезы для размещения имплантов в малозаметных местах:

в складке снизу под железой;
в подмышечной области руки;
вокруг ареолы соска.

Красный цвет и грубую структуру шрамы могут иметь продолжительное время, только по истечении 3–6 месяцев они становятся мягче и незаметнее.

Окончательный результат можно оценить примерно через год, в этот период рубцы практически не видны.

Физические нагрузки

Важно знать, что усиленная физическая нагрузка может спровоцировать расхождение швов или перемещение имплантов, потому интенсивность физических нагрузок наращивается очень медленно и осторожно:

первые две недели активность ограничивается ходьбой;
на 3–4 неделе можно добавить некоторые лёгкие упражнения, в которых не участвует верхняя часть корпуса, можно вернуться к домашним обязанностям. Позволяется работать без резких наклонов и поднятия тяжестей.
вернуться к обычным нагрузкам, требующих значительных усилий, разрешается, только спустя два месяца.

Все действия допускается выполнять только в компрессионном белье.

Массаж

Вокруг импланта образуется капсула из соединительной ткани, которая удерживает его на месте. Чтобы капсулярная ткань не загрубела, необходимо вовремя приступить к массажу.

Приёмам массажа пациенток обучает врач. Затем женщина сможет осуществлять процедуру самостоятельно.

Уход за кожей

За кожными покровами прооперированной груди должен осуществляться постоянный уход, иначе она способна потерять привлекательный вид, эластичность и приобрести растяжки.

Помогут ускорить реабилитацию следующие процедуры направленного действия:

Альгинатные маски. Состав изготавливается на основе альгинатной кислоты. Форма выпуска – гель, готовый к употреблению, или порошок, который нужно растворять.
Для большей эффективности, в препарат добавлены экстракты лечебных растений, минеральная глина, корень женьшеня, а также эфирные масла.
Водорослевые обёртывания. Можно использовать готовые формы, которые представлены кремами или другими субстанциями с содержанием компонентов бурых водорослей.
Такие средства богаты полиненасыщенными жирными кислотами Омега – 3, соединениями йода, альгинатами, и практически всеми видами полезных микроэлементов и витаминов. Эффективны оба способа обёртывания (горячий и холодный).
Специальные сыворотки. Большую популярность заслужили сыворотки, выбор которых лучше доверить доктору. Постоянное пользование сыворотками утром и вечером, усиливает выработку эластина и коллагена.
Такая процедура повышает эстетическое качество кожи и улучшает контуры грудных желёз. Сыворотку стоит наносить после душа, круговыми движениями.

Поддержание веса

Колебания веса отрицательно сказываются на результатах пластики. Быстрое похудение способствует просвечиванию импланта через кожу.

Увеличение объёмов тела вызывает образование растяжек, сама же грудь приобретёт некрасивые большие формы.

Женщина, которая запланировала пластику груди, должна прежде сбросить вес, и закрепить результат. Операция должна проводиться вторым этапом.

Сроки ношения компрессионного белья

Чётких сроков на такую замену не существует, их определяет врач. Смена белья происходит поэтапно.

Новый бюстгальтер необходимо подобрать в строгом соответствии размеру груди. Кроме того, предпочтительно приобрести белье из натуральных и мягких тканей.

Ни в коем случае нельзя приобретать бюстгальтер, который будет доставлять какие-либо неудобства:

перетягивать грудные железы;
впиваться в поверхность кожи;
плохо держаться;
подниматься вверх.

пуш-ап;
бюстгальтеры без бретелек.

Календарь восстановления

Ранний реабилитационный период

Совпадает с первым месяцем после пластики. Самые неприятные ощущения женщина испытывает как раз в этом периоде.

Происходит адаптация к введению в организм инородного тела – импланта. Кожа и окружающие ткани натянулись, и женщина чувствует сдавливание в груди.

Усугубляет неприятные ощущения боль и начинающийся отёк. Сильнее проявляется дискомфорт при расположении импланта под мышцей.

Спать можно только на спине, с приподнятой верхней частью туловища.

Первые недели назначается большое количество лекарств, которые могут отрицательно повлиять на микрофлору кишечника и вызвать дисбактериоз.

По истечении четырех дней, хирург разрешает принимать только прохладный душ. Любое тепло противопоказано из-за угрозы отторжения.

Без консультации с доктором опасно принимать любые витамины, БАДы или лекарства.

Поздний реабилитационный период

Через месяц состояние постепенно нормализуется. Организм уже частично адаптировался к присутствию инородного тела, и если за это время не произошло никаких осложнений, женщина чувствует себя почти здоровой. Но полное выздоровление наступит не раньше чем через год.

Приблизительно через 4 недели можно увеличить физические нагрузки, при этом избегать прикосновений к груди.

В течение всего года пациентка может чувствовать онемение или, наоборот, гиперчувствительность в области кожи или сосков.

Это обычный побочный эффект после пластики, чаще всего со временем проходит, но может сопровождать женщину всю жизнь.

Во время менструаций, грудные железы набухают, делаются твёрдыми и грубыми, это вызывает болевые ощущения. Снимать боли рекомендуется, только прописанными врачом лекарствами.

Через год можно начинать привычный образ жизни, не опасаясь за последствия.

Кроме понятия «операция по увеличению груди» существует еще дальнейшая реабилитация после увеличения молочных желез.

Говоря медицинским языком, данная операция называется маммопластикой. Именно этот термин подразумевает хирургическое вмешательство с целью скорректировать бюст, его размеры и форму. Если вы планируете данную операцию, важно учитывать, что ее успех напрямую зависит не только от профессионализма врача, но и от ответственности пациента, который должен соблюдать все рекомендации специалиста, тогда восстановление пройдет успешно.

Чаще всего реабилитация после пластики груди занимает не более 2 месяцев, но все зависит от индивидуальных особенностей пациента, вида проделанной операции и возможных осложнений.

Реабилитационный период после увеличения груди

Реабилитационный период после увеличения груди должен начинаться сразу после проведенной операции. Кроме того, женщины, которые прошли эту процедуру, сами знают, что сразу после операционного стола увидеть красоту своего нового бюста не получится. Проведя необходимую коррекцию, на пациента надевают тугую повязку, спустя некоторое время ее можно заменить на компрессионное белье. Суть заключается в том, что поддержка новой груди позволяет принимать ей правильную форму и зафиксировать новое расположение.

Носить белье для поддержки необходимо не снимая целый месяц. Конечно, многих интересует вопрос приема душа после операции. Увы, доктор разрешает мочить места швов и принимать ванную лишь спустя 2 недели после операции. Реабилитация после увеличения груди включает и предельно аккуратный уход за своим телом и поддержку гигиены. Поэтому перед операцией запаситесь несколькими комплектами компрессионного белья и большим терпением. Упомянутое белье является самой надежной защитой для предотвращения скапливания жидкости в прооперированных местах. Главное - не экономить, чтобы предотвратить возможные осложнения после пластики груди. Кроме самого реабилитационного периода необходимо пройти обследование и сдать анализы перед увеличением молочных желез. Ведь у многих по результатам анализов выявляют противопоказания к предстоящей операции.

Первые дни после маммопластики

После того как операция по увеличению груди прошла успешно, пациента необходимо вывести из наркоза. Также на вас есть множество свежих швов, поэтому врачи будут по схеме давать вам обезболивающие препараты. Благодаря этому несколько дней ваши ощущения сводятся только к чувству легкого дискомфорта. Среди затруднений для многих пациенток можно назвать сложность дыхания. Все дело в том, что после операции необходима тугая повязка на грудь, про которую говорилось ранее. Еще первые дни с новым бюстом вам будет сложно самостоятельно подняться из постели и лечь обратно. Но все эти трудности временные, и буквально на 3 день пациенты чувствуют значительное улучшение состояния.

При условии, что температура тела находится в пределах нормы, не проявляются какие-либо осложнения и женщина чувствует себя хорошо, на 3 день после операции врач может выписать ее домой.

На этом завершается реабилитационный период под наблюдением докторов и начинается восстановление в домашних условиях. Кроме того, при выписке из больницы лечащий врач обязан дать вам четкие инструкции ведения образа жизни и выписать все необходимые лекарства для поддержания хорошего самочувствия.

Домашняя реабилитация

Итак, вы приехали домой спустя несколько дней после операции. Вот следующие ощущения, с которыми может столкнуться женщина:

Невысокая температура - это стандартный симптом после любой перенесенной операции (но если температура высокая и у вас жар, необходимо немедленно обращаться к врачу и жаловаться на осложнения).
Отеки - они чаще всего приносят дискомфорт и доставляют разные неудобства после маммопластики (в течение 2 недель они полностью рассасываются, и именно в этот период вы можете оценить результат скорректированного нового бюста).
Болевые ощущения - это стандартный симптом в первые несколько дней послеоперационного периода (для облегчения боли врач обязан пациенткам прописать лекарственные препараты либо назначить инъекции).
Кровоподтеки и синяки появляются весьма редко, чаще всего такая реакция выступает на тонкой чувствительной коже (при появлении признаков гематом можно воспользоваться рассасывающими мазями).

Что запрещено в период восстановления

Не секрет, что любое восстановление после операции имеет свои запреты и ограничения на разного вида нагрузки. Например, женщине после маммопластики первые 2 недели после операции запрещено поднимать тяжесть более 3 кг, поднимать высоко руки, делать любые резкие движения. Также среди запретов наклоны, работа по дому. Врачи не рекомендуют в этот период водить автомобиль, особенно не оснащенный гидроусилителем руля. Если женщина любит заниматься спортом или ходить на тренировки (фитнес, аэробика), то приступить к любым видам физических нагрузок можно лишь спустя 2 месяца после операции на груди, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Само собой, в период восстановления и приема лекарственных препаратов нельзя употреблять спиртные напитки. Наоборот, важно придерживаться здорового образа жизни и питания для ускорения выздоровления.

Запрещается загорать на солнце, в солярии, принимать горячую ванную, посещать сауны и бани. Еще нельзя в период восстановления заниматься сексом, объясняется это тем, что у женщины может подниматься давление, учащаться пульс и повышаться физическая нагрузка, которая запрещена.

Очень часто для ускорения процесса выздоровления и достижения желаемого результата врачи рекомендуют, кроме прописанных препаратов, специальный массаж груди и упражнения.

Массаж поможет избежать возможного уплотнения в области швов и придать груди правильную форму. Технику и приемы массажа женщине должен показать врач, а пациентка в точности запомнить и повторять все движения. В противном случае есть риск спровоцировать отеки. Для каждого случая срок выполнения массажа может быть разным. Иногда это 2 недели после операции, а иногда и целый месяц.

Упражнения после операции груди заключаются в постепенном внедрении прооперированной области в повседневную жизнь. Речь идет о легких движениях во время купания, расчесывания волос, в процессе одевания. Далее необходимо лечь на пол и поднимать руки поочередно выше уровня сердца. Такое простое движение повторяется около 20 раз. После необходимо разработать локоть, для чего подойдут сгибания в суставах. Положите поочередно руки на подушку, чтобы кисть руки располагалась выше плечевого сустава. Это поможет избежать отеков после операции. Повторять рассмотренные выше упражнения необходимо около 4 раз в день. Также среди рекомендаций необходимо упомянуть про запрет спать и лежать на поврежденной стороне.

Главное, помните: нужно строго выполнять все рекомендации врача.

Пластическая хирургия – это самый действенный метод для увеличения молочных желез. Попав в руки к хорошему хирургу, женщина получит красивую, упругую грудь желаемого размера.

Вот только послеоперационный результат не во всем зависит от квалификации врача и качества выполненной работы. Большую роль играет качество соблюдения врачебных рекомендаций во время восстановительного периода.

Недостаточный уход за послеоперационным рубцом, отказ от ношения компрессионного белья, ранее возвращение к физическим нагрузкам и даже неправильная поза в постели приводит к неприятным последствиям, которые могут свести на нет все старания хирургов.

Первые дни после операции

Сразу после вмешательства женщина отправляется в палату для наблюдения.

По мере отхождения от наркоза усиливается дискомфорт и боль в молочной железе. Грудь отечна, местами могут быть синяки. Это нормальный процесс, который постепенно пройдет.

При выраженных болевых ощущениях врач назначает обезболивающие средства. Вначале проводится внутривенное или внутримышечное их введение, а после лекарства даются в таблетках.

На следующий день после операции состояние женщины нормализуется и она отправляется домой.

Пребывание в стационаре

Срок госпитализации после пластики груди зависит от варианта операции и состояния здоровья пациентки. Женщина остается в клинике не менее чем на сутки, при нормальном течении операции этого времени достаточно.

Госпитализация необходима для того, чтобы вовремя обнаружить ранние послеоперационные осложнения, такие как нежелательная реакция на наркоз или кровотечение.

На следующий день после увеличивающей пластики груди врач проводит осмотр послеоперационной раны, делает перевязку и дает женщине рекомендации для благоприятного течения восстановительного периода.

Если же в первые сутки после операции возникли какие-либо осложнения, то женщина остается в больнице столько, сколько требуется для стабилизации состояния.

Компрессионное белье

Сразу после операции грудь перетягивается эластичными бинтами. Они хорошо фиксируют железы и уменьшают отечность. На следующий день во время первой перевязки эластичные бинты снимаются, рана обрабатывается, надевается пластырь и специальное компрессионное белье.

Качественное компрессионное белье, подобранное с учетом индивидуальных особенностей организма пациентки, позволяет легче перенести послеоперационный период и сократить его срок на несколько недель.

В состав компрессионного белья входит эластан, который позволяет регулировать натяжение, оказывая необходимую поддержку и в то же время не сдавливая молочных желез.

Функции компрессионного белья следующие:

поддержка тканей;
предотвращение расхождения швов;
снятие отека с мягких тканей;
придание молочным железам необходимой формы.

Кроме этого, постоянная компрессия стимулирует обмен веществ и регенерацию эпителия, благодаря чему послеоперационные раны заживают быстрее.

Носить компрессионное белье следует в течение 3-4 недель после маммопластики круглосуточно, а на протяжении следующего месяца необходимо надевать его на день и во время физических нагрузок.

После снятия компрессионного белья не стоит сразу надевать шикарный бюстгальтер, который не фиксирует грудь. В течение года следует надевать белье с плотным основанием, объемными чашечками и широкими бретелями.

Обработка швов

За послеоперационными швами необходимо ухаживать до образования полноценного рубца.

Пока швы не будут сняты, рану следует обрабатывать антисептиками, которые порекомендует лечащий врач. Это мероприятие устранит риск попадания инфекции в рану. Нагноение послеоперационного рубца приведет к тому, что восстановительный период увеличится и в результате сформируется грубый шрам.

Снятие швов выполняется через 5-7 дней после операции.

Некоторые специалисты предпочитают использовать рассасывающийся шовный материал, поэтому снятие швов в таком случае не требуется. Однако через 5-7 дней женщине все равно придется прийти на консультацию для оценки качества заживления.

Важным моментом обработки швов является использование специальных кремов. Гель Контратубекс стимулирует образование новых эпителиальных клеток, что приводит к образованию нежного, незаметного рубца. Использовать крема для регенерации эпителия следует после снятия швов и заживления раны.

Ограничение физических нагрузок

Несколько недель после операции категорически запрещается заниматься спортом и перенапрягаться. Лечащий врач, в зависимости от вида операции, оговаривает это время.

Это не значит, что женщина должна лежать в постели и не двигаться. Через неделю после маммопластики следует выполнять легкие физические упражнения, которые улучшат восстановление тканей груди.

Профилактический массаж после операции

Массаж груди женщинам с имплантатами следует делать постоянно. Он предотвратит образование соединительной ткани вокруг эндопротеза и появление растяжек.

Когда можно начинать делать массаж, скажет врач. Также хирург подскажет пациентке приемы для проведения массажа, которые не навредят груди и возымеют эффективность.

Как долго длится реабилитационный период

Длительность реабилитационного периода после пластики груди зависит как от вида операции, так и от качества выполнения рекомендаций.

Выделим такие пункты реабилитационного периода:

Возвращение к привычной жизни обычно происходит через 2-3 недели.
Внешний вид груди восстанавливается через 1,5-2 месяца, когда уходят синяки и отеки.
Оконченным период реабилитации считается лишь после восстановления молочных желез. Это наблюдается через 6 месяцев, когда и регистрируется окончательный эффект маммопластики.
Считается, что сама ткань молочных желез полностью восстанавливается через год после установки имплантатов.

Постоянное использование специальных кремов. Это необходимо для того, чтобы ткани груди получали достаточное количество питательных веществ и не растягивались.
Нельзя принимать душ до заживления послеоперационной раны, иначе можно занести инфекцию.
Первое время (7 дней) после операции следует спать на спине, затем на боку и только через месяц можно ложиться на живот.
По окончании восстановительного периода следует постепенно возвращаться к занятиям спортом.

Похудение после

Маленькие молочные железы не позволяют установить большие имплантаты, потому что они будут контурироваться и грудь примет неестественную форму. При большом объеме жировой ткани женщина имеет возможность установить большие имплантаты, которые будут выглядеть естественно.

При похудении из области груди жировые отложения уходят одними из первых. Это приведет к тому, что имплантат будет контурироваться и тут же делает грудь неестественной. К тому же это может послужить толчком к развитию осложнений, в частности, разрастанию соединительной ткани вокруг имплантата (капсулярная контрактура).

Часто задаваемые вопросы

На какой срок ставят имплантаты, нужно ли их менять?

Считается, что современные имплантаты имеют пожизненный срок службы и менять их не надо. Однако через 10 лет после операции половина женщин нуждается в повторном ее проведении и качество имплантатов здесь не играет роли. Со временем мягкие ткани претерпевают изменения, истончаются и эндопротез начинает контурироваться. Вокруг имплантата развивается соединительная ткань, что требует проведения повторной операции.

Когда можно оценить конечный результат?

Конечный результат оценивается через полгода. Однако уже через 3 месяца можно оценить, успешно ли прошла операция, и увидеть первые результаты.

Когда можно планировать беременность после увеличения груди?

Беременность можно планировать только через год после операции. Именно к этому времени молочная железа полностью восстанавливается и готова для грудного вскармливания.

Когда можно вернуться к обычной жизни (нагрузки, интимная жизнь, плаванье)?

Летать на самолете можно уже через 7-10 дней после операции. Занятия тяжелыми видами спорта необходимо исключить как минимум на 3 месяца, а легкие физические упражнения разрешаются через 3-5 недель в зависимости от состояния. Плавать и посещать сауну рекомендуется не ранее, чем через 3 месяца.

Интимная жизнь должна быть исключена как минимум на месяц после увеличения груди. Во время возбуждения усиливается приток крови к тканям железы, что приведет к увеличению отека и замедлит восстановление.

Когда можно принимать душ после операции?

Мыться с использованием душа можно на 5-7 день после операции, а вот принимать ванну разрешается лишь через месяц.

Обязательно ли носить специальное белье?

Да, пациентке обязательно носить специальное белье, иначе результат даже самой удачной операции будет испорчен.

Могу ли я вернуться к занятиям по дайвингу?

После маммопластики женщина может вести обычную жизнь, как и до операции. Главное, выдержать необходимые для этого сроки. Вернуться к занятиям по дайвингу разрешается по прошествии месяца.

Как часто нужно наблюдаться у хирурга после операции?

После увеличивающей пластики груди есть обязательные осмотры у хирурга. Они проводятся на следующий день, через 3 дня, неделю и 10 дней. Затем врач назначает консультацию через 1, 3 и 6 месяцев. Однако они являются необязательными и женщина может их не посещать.

Видео: Непростая реабилитация после пластики груди

Видео: Пластика груди: через 1,5 месяца после операции

Видео: Как проходит восстановление после увеличивающей маммопластики

Восстановление после увеличивающей пластики груди – это длительный процесс. Для того чтобы в разы снизить вероятность развития осложнений, женщина должна неуклонно выполнять все рекомендации хирурга.

От того, как будет вести себя пациентка первые несколько месяцев зависит окончательный результат.

Увеличение груди – самая популярная сегодня пластическая операция. Методы ее проведения год от года становятся все лучше, а сроки восстановления после таких операций – все короче. Возобновление повседневной жизни как можно скорее – то, к чему стремится каждая представительница прекрасного пола, перенесшая маммопластику. Конечно, этот период относительно короток, но для исключения осложнений необходимо придерживаться врачебных рекомендаций.

Выполняют данную хирургическую манипуляцию в условиях стационара. Наркоз пациентка получает чаще всего общий. Возвращение домой возможно сразу после процедуры или на следующий день после нее. Затем начинается реабилитация после маммопластики.

Сроки реабилитации и от чего они зависят

Время, которое понадобится на восстановление после маммопластики, зависит от некоторых факторов:

плотность тканей, затронутых операцией;
размер импланта;
способ вживления импланта;
вид техники, которой проводилась операция.

Кроме того, на то, как идет реабилитация после увеличения молочных желез, могут влиять и некоторые особенности организма женщины, склонность к аллергии, состояние иммунитета. Также для того, чтобы время восстановления не оказалось для пациенток больше ожидаемого, перед процедурой им в обязательном порядке предоставляется информация о том, как проходит реабилитация после пластики груди. На руки выдаются специальные инструкции для минимизации дискомфорта и ускорения процесса заживления.

Восстановление после маммопластики по дням

Каждый врач после проведения операции дает свои личные рекомендации, говоря о том, как должна проходить реабилитация после маммопластики по дням.

Периоды восстановления следующие:

1 – 2 день после операции;
2 – 4 дни;
4 – 10 дни;
10 – 21 дни;
1 – 2 месяца.

Первые сутки

Начальный реабилитационный период после увеличения молочных желез – первые 24 часа. Это время, которое характеризуется риском кровотечения. Для того чтобы этого избежать, доктора рекомендуют использовать пакеты с чем-то холодным для уменьшения отека.

Тепло в области груди в этот период противопоказано.

2-4 день

В эти дни проходит основной период воспаления, когда боль и отечность максимально себя проявляют. Большинство лекарственных препаратов используется именно в эти дни, также регулярно измеряется температура тела.

Чувство стеснения в области грудных желез в этот период – нормальное явление, так как кожа приспосабливается к новым формам и размеру железы.

Обязательным является ношение эластичного бинта или специального белья. После удаления перевязок необходимо ношение определенного вида белья на протяжении нескольких месяцев.

4-10 день

В этот период разрешается самостоятельно осуществлять гигиенические процедуры, принимать душ, запрещено лишь самостоятельное мытье головы ввиду запрета на поднимание рук. После водных процедур все швы должны быть тщательно высушены, кроме полотенца необходимо использовать и фен.

Прием большого количества лекарств может вызвать разнообразные побочные эффекты, например, запоры. Уменьшение дозы обезболивающих препаратов в таком случае возможно только после консультации с врачом.

7-10 день

В эти дни возможно появление инфекции или кровотечения. Нормальным признают появление отеков и гематом, но через несколько недель они, безусловно, исчезнут.

Тяжелая работа пациентке еще не разрешена, так же как и рычажные движения и физическая нагрузка. Использование лекарственных препаратов в этот период нужно прекратить.

10-21 день

Риск появления инфекций минимален. Теперь можно начинать делать легкую гимнастику. Отеки пропадают, боль может возникать только в ночное время.

Состояние женщины характеризуется как хорошее.

1-2 месяца

Период восстановления подходит к концу. Боли практически не беспокоят. Отеков также нет. Прикосновения к груди не доставляют дискомфорта, но они должны быть очень аккуратными. Если при прикосновении наблюдается онемение в области сосков, не стоит пугаться. Со временем это пройдет.

Объективные результаты после увеличения груди могут быть получены только через 3 или 4 месяца после, когда окончательно спадут отеки, а ткани груди станут мягкими и максимально естественными. Реабилитация после маммопластики под мышцу ничем не отличается от подобной процедуры при вживлении импланта под саму железу.

Лекарственные препараты

После операции пациентке назначаются определенные группы препаратов:

Анальгетики. Сильные болевые ощущения свойственны всем женщинам, поэтому обезболивание необходимо.
Антибиотики и противовирусные препараты. С ними пациентке не страшны инфекции, осложнения с выделением гноя, герпес.
Наружные средства. Таковыми являются пластырь, кремы против рубцов Контрактубекс, Дерматикс и некоторые другие.

Компрессионное белье

Сразу после проведения маммопластики доктор предписывает женщине носить компрессионное белье. Оно фиксирует грудь и позволяет избежать смещений имплантов. Восстановление после увеличения молочных желез пройдет комфортно.

Необходимость

Фиксация груди заключается в том, чтобы не дать ей опуститься слишком низко и обеспечить правильную форму. Это не позволит швам разойтись, улучшит кровообращение, ускорит заживление. Кроме того, высокая плотность компрессионного белья позволит снизить силу прикосновений, уменьшив неприятные ощущения.

О том, сколько носить компрессионное белье после маммопластики, скажет оперирующий врач.

Какое выбрать

Компрессионное белье после маммопластики может быть разным. Основные его виды таковы:

Лечебное белье. Носится дома, подбирается при наличии медицинских показаний.
Профилактическое. Степень компрессии невысока, возможна самостоятельная покупка без консультации с врачом.
Госпитальное белье. Именно оно используется в медцентрах после процедуры маммопластики. Способствует профилактике осложнений после манипуляции.

Как носить

Длительность ношения компрессионного белья определяется врачом, делавшим операцию, но в среднем этот срок составляет 4 недели. Следует помнить, что носить компрессионное белье для груди нужно круглосуточно. После истечения месяца после операции по увеличению груди на ночь белье можно снимать.

Переход на ношение простого нижнего белья осуществляется только после назначения врача.

Когда переходить к обычному белью

О том, что можно сменить компрессионное белье после операции, решает доктор на основании данных осмотра пациентки, но не ранее, чем через месяц после операции. Некоторые пациентки переходят к простому белью только через три месяца.

Даже если на второй месяц женщина надевает обычный бюстгальтер после маммопластики, он должен быть максимально удобным и качественным. Поддержка груди должна быть хорошая, чтобы она не потеряла своей формы. Глубокая чашка и широкие бретели – залог сохранения прекрасной формы груди.

Домашний уход

Уход за тканями груди в домашних условиях чрезвычайно важен. Особое внимание стоит уделить обработке шрамов.

Обработка шрамов

Уход за рубцом чрезвычайно важен, так как кожа на его месте тонкая и нежная. Ткани груди сильно растянуты, чтобы рубец не сформировался грубым и толстым, за ним нужно хорошо ухаживать.

Чтобы избежать формирования грубого рубца, края ран фиксируют при помощи пластыря. Делается это для того, чтобы снять натяжение тканей. Если все сделано правильно, то сформировавшийся рубец будет тонким и аккуратным. Швы могут быть сняты после первой консультации, это происходит примерно через неделю после операции.

После снятия швов в течение месяца показано использование силиконового пластыря. После появления эластичности можно начинать использовать крем Контрактубекс. Чем раньше начать его применение, тем более мягкими будут шрамы.

Отеки и гематомы

Отек может быть очень ощутимым. Верхняя половина груди сильно увеличивается в размерах. Сохраняется данное состояние от недели до месяца в зависимости от индивидуальных особенностей организма и техники проведения операции.

Уменьшить отек поможет компрессионное белье за счет мягкого массажного воздействия. Отток лимфы и активизация кровообращения возможны только при использовании качественного белья.

Кроме ношения специального белья, на длительность отека могут влиять:

солнечные лучи;
посещение сауны;
использование горячей воды для мытья;
возбуждение;
не разрешенные физические нагрузки;
отказ от ношения компрессионного белья.

Массаж

Ткани груди не должны стать плотными. Для этого рекомендовано получение пациенткой массажа на этапе восстановления после операции. Некоторым он назначается уже через месяц после маммопластики, когда восстановится чувствительность груди. Иным дамам массаж груди после маммопластики разрешается уже через неделю.

Технику массажа показывает доктор, но необходимо четкое повторение для достижения желаемого результата.

Уход за кожей груди

После увеличения размера грудных желез ткани на них натянуты. Это усиливает эстетический эффект от процедуры. Может быть получен и обратный эффект в том случае, если за кожей груди не ухаживать.

Для предотвращения появления растяжек необходимо наносить на коже специальные кремы, которых очень много в открытом доступе в аптеках, магазинах, в интернет-магазинах.

Физические нагрузки

Физические нагрузки могут быть разрешены или запрещены в различные периоды реабилитации. Так, на протяжении первой недели категорически запрещено поднимать руки, носить предметы весом более 3 килограммов и делать резкие движения рычажного типа.

Женщинам, которые не представляют свою жизнь без автомобиля, можно начинать вождение через 10 дней после операции. Выполнение посильных домашних дел возможно также в этот период. Через неделю, не раньше, можно выйти на работу, если она не связана с тяжелым физическим трудом. Начиная вести активный образ жизни, не нужно забывать про массаж после маммопластики.

Возврат к физическим тренировкам возможен только через месяц. Если сделать это ранее, можно получить осложнения. Если занятия все же начаты, то они должны происходить исключительно в компрессионном белье, ношение которого необходимо.

Важность поддержания веса

Очень важный фактор сохранения полученного результата – сохранение веса тела в послеоперационный период. Так, резкое снижение веса может привести к тому, что импланты станут просматриваться под кожей. Если же вес увеличится, то грудь станет объемнее, что негативно отразится на коже и форме молочной железы.

Возможные осложнения

Изменение формы и размеров молочных желез в большинстве случаев – большая радость для женщины, решившейся на операцию. Несмотря на имеющуюся информацию о некоторых сложностях реабилитационного периода представительницы прекрасного пола идет на эту процедуру. В свете этого так важно пройти реабилитационный период после маммопластики без осложнений.

долго не проходящий болевой синдром;
обвисание груди;
волны на коже, связанные с проявлением импланта;
разрыв протеза;
смещение импланта;
деформация тканей молочной железы;
аллергическая реакция.

С данными видами осложнений ежегодно сталкивается около 1,5 процентов пациенток. Для того чтобы их избежать, необходимо четко следовать всем полученным рекомендациям.

Видео

Как вести себя после операции, какие правила нужно соблюдать? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в нашем видео.

Реабилитация после увеличения груди современными пластическими методами занимает не так уж много времени. Начинается она сразу после возвращения женщины домой. Но в этот период обязательно нужно соблюдать все рекомендации врача, чтобы не возникло осложнений. Иначе вернуться к обычной жизни придется не скоро.

Грудь после маммопластики нуждается в восстановлении. Первое время она твердая на ощупь, а когда грудь станет мягкой, зависит от индивидуальных особенностей. В среднем пластическая хирургия требует подождать выздоровления от одного до трех месяцев. Так как имплант находится под мышцами, то они отекают, воспаляются и напрягаются. Чтобы быстрее избавиться от этих неприятных симптомов, жизнь женщины должна протекать по особым правилам.

Сколько дней потребуется для восстановления после операции по увеличению груди, прежде всего, зависит от размера импланта, техники их вживления и качества проведения операции. Не последнюю роль играет состояние иммунитета самой женщины, наличие аллергических реакций.

Весь период восстановления нужно соблюдать особые рекомендации врача. Реабилитация после маммопластики по дням выглядит примерно следующим образом.

Начальным этапом считается первый день после подтяжки груди, когда нужно соблюдать постельный режим. Первые дни после маммопластики, чтобы снизить риск развития кровотечения, врачи рекомендуют как можно чаще прикладывать к груди холод. Он снижает отек и уменьшает болевые ощущения.
На третий день после операции усиливается боль и наблюдается повышенная отечность. Обязательно нужно контролировать температуру тела и при необходимости принимать жаропонижающие и обезболивающие средства. Важен уход за бюстом и послеоперационными швами. Грудь рекомендуют перетягивать специальными эластичными бинтами и с этого периода необходимо носить компрессионное белье.

Мыться после маммопластики под душем можно с 5 дня. Шов нужно заклеивать пластырем. Те, кто помыл шов водой, рискуют занести инфекцию. Нельзя самостоятельно мыть голову, так как в этот период нельзя поднимать руки. Когда можно поднимать руки выше плеч? Ограничение будет длиться примерно еще до конца первого месяца. Купаться в ванной нельзя 1,5 месяца. После водных процедур следует хорошенько просушить все швы, можно воспользоваться феном. В отзыве пациентки отмечено: «Вымыть волосы первые 10 дней самой было проблематично, как только поднимала руки, появлялась острая боль, поэтому нуждалась в помощи. Но уже с 10 дня мыла голову сама».
Реабилитацию после маммопластики в первую неделю нужно проходить с особой внимательностью. В эти дни высокий риск развития инфекции и открытия кровотечения. Женщины, сделавшие увеличение груди с помощью хирургии, могут наблюдать отеки и гематомы. Но они должны в скором времени пройти. Через 7-10 дней прекращают прием лекарственных препаратов. До этого времени могли назначаться противовоспалительные, антибактериальные или обезболивающие препараты. По-прежнему запрещены физические упражнения.
После 11 дня маммопластики риск развития осложнений минимальный. На данном этапе можно начинать выполнять легкую гимнастику. Спадают отеки, а незначительная боль в груди может беспокоить только в ночное время. Через месяц, когда будут сняты швы, можно поднимать руки. При этом нагрузка в руках не должна быть больше 1,5 кг.
Спустя 1,5 месяца реабилитационный период после маммопластики подходит к концу. К этому времени уже пройдет отек, а боли возникают реже. Самочувствие становится лучше. Может быть ощущение онемения сосков, но это скоро должно пройти.

Об окончательном результате после маммопластики можно судить только спустя 3-4 месяца. К этому времени должна постепенно возвращаться обычная жизнь, к которой привыкла женщина.

Если восстановительный период прошел без осложнений и сильных болей, а рубцы заживают быстро, то снятие швов пройдет безболезненно. Через сколько дней удаляют швы? Снимают швы на 7-10 день. Пластика груди проводится с внутренними и внешними швами. Не стоит соглашаться на внешние швы, которые рассасываются сами. Этот процесс длится около двух месяцев. За это время на нитки может налипать различная инфекция и грязь, провоцируя воспаление.

Из отзывов: «Подруга , восстановление прошло успешно. Результат превосходный. Обязательно , потерпев несколько дней».

Запрещенные моменты

Многих женщин интересует вопрос, когда можно заниматься сексом после операции по увеличению грудных желез. В большинстве случае заниматься сексом после маммопластики врачи не разрешают первые 1,5-2 месяца.

Почему нельзя заниматься сексом, прежде всего, связано с большой физической нагрузкой на тело и гормональными изменениями. Если не соблюдать рекомендации, то могут возникнуть осложнения в виде смещения имплантов, расхождения швов. Во время секса можно случайно травмировать грудь и это становится причиной развития кровоподтеков, синяков, гематом. В этих ситуациях иногда приходится делать операцию повторно. Во время возбуждения увеличится выработка гормонов, приток крови к области надрезов усиливает отек, болевые ощущения.

Секс после маммопластики в разрешенное время должен быть осторожным. Во время полового акта женщина не должна снимать компрессионное белье.

Пластика груди сопровождается серьезными изменениями в организме. Поэтому существуют и другие ограничения после маммопластики.

Алкоголь запрещено употреблять как до проведения операции, так и весь послеоперационный период. Употребление спиртных напитков запрещено по нескольким причинам:

медикаменты, которые назначают в первые дни после операции, могут вызвать развитие побочных реакций (антибиотики и алкоголь могут привести к серьезным нарушениям в нервной системе);
значительно замедляется процесс выздоровления, заживления ран;
после наркоза вещества, содержащиеся в алкоголе, медленно выводятся из организма, поэтому риск отравления высокий;
на фоне снижения иммунитета, алкоголь может послужить обострению хронических заболеваний.

Алкоголь после маммопластики в малых дозах можно употреблять только спустя два месяца. Кроме алкоголя под запретом находятся газированные напитки, соки, молоко.

Нельзя после маммопластики курить. Для того, чтобы не допустить осложнений, отказаться от никотина желательно хотя бы в первые 20 дней реабилитации после маммопластики. Застой крови в сосудах может стать причиной тромбоза или даже некроза тканей. Курение негативно влияет на кровообращение и заживление ран.

Существуют запреты и на позы во время сна. От состояния здоровья будет зависеть, когда можно спать на боку после маммопластики. Первые 2,5 недели нельзя ложиться на живот и на бок. После этого срока можно попробовать спать на боку, но только в специальном белье, чтобы снизить напряжение на мышцы, и предотвратить смещение имплантов. Спать разрешено на животе после маммопластики только через месяц. Иногда спать на животе врач не разрешает и два месяца, все зависит от того, как заживают рубцы и от общего самочувствия пациентки.

Ускорение выздоровления с помощью массажа

Восстановление после маммопластики не обходится без массажа. Массаж груди после маммопластики назначают по нескольким причинам:

импланты принимают естественное положение;
предотвращает срастание соединительной ткани вокруг протеза;
снимает быстрее отек после маммопалстики и уменьшает болевые ощущения;
помогает мышцам спины и позвоночника быстрее снять напряжение от увеличившегося размера груди;
сеансы повышают эластичность и упругость кожи;
сохраняет чувствительность груди.

Массаж после маммопластики начинают делать в разные сроки. Все зависит от состояния швов и общего здоровья женщины, но не раньше, чем через 14 дней. В некоторых случаях нельзя массировать весь первый месяц.

Самым первым разрешенным упражнением после маммопластики является осторожное движение руками вокруг каждой молочной железы вверх-вниз, повторяя пять раз. Через месяц, когда швы заживут, можно применять более интенсивные упражнения. Сжимают грудь у основания и растягивают ее в разные стороны. Подобные движения нужно делать ежедневно на протяжении полугода утром и днем.

Назначать массаж в период реабилитации должен только лечащий хирург, именно он показывает, как правильно делать те или иные движения. Если самостоятельно не получается делать массаж, можно обратиться к профессиональному массажисту. После сеансов грудь станет мягкой и примет естественные формы намного быстрее.

Введение спорта

Женщинам, занимающимся спортом, на период заживления рубцов после операции, следует исключить спорт и физическую нагрузку. Если не соблюдать это правило, часто развиваются осложнения. Физические нагрузки увеличиваются постепенно, и они не должны приносить боли или дискомфорта.

Спорт после маммопластики противопоказан. Увеличивается нагрузка на мышцы, возрастает риск того, что разойдутся швы, сместятся импланты и будет асимметрия груди. Самым серьезным осложнением считается открытие сильного кровотечения.

На срок, когда можно заниматься спортом после маммопластики, влияет вид спорта, техника операции, размер и форма протеза. В первые 6 месяцев после маммопластики запрещается делать силовые упражнения, не рекомендуют заниматься бегом или танцами.

Через 2,5 месяца после увеличения молочных желез можно постепенно продолжать занятия легкой атлетикой или легким бегом, но только после разрешения хирурга. Например, если имплант вживляли под мышцу, то к любой нагрузке на плечевой пояс можно приступать не раньше, чем через 1,5 месяца. Совет: «Занимайтесь спортом только в компрессионном белье, а со второго месяца в специальном спортивном бюстгальтере».

Фитнес после маммопластики может положительно повлиять на ход реабилитации. К некоторым упражнениям можно приступать уже спустя 15 дней после операции маммопластика. Только нельзя сразу выполнять большое количество упражнений и по несколько подходов. Интенсивность тренировок должна быть минимальной. Как только возникнет боль или дискомфорт, занятия лучше прекратить. Отзывы: «Занималась фитнесом с третьей недели после маммопластики. Специальные упражнения помогли мне быстрее восстановиться, никакой боли не чувствовала».