วิธีเตรียมยาต้มและยาต้มอย่างถูกต้อง วิธีชงชาสมุนไพรอย่างถูกต้อง: คุณสมบัติการเตรียม
การต้มสมุนไพรเป็นศาสตร์ที่แท้จริงซึ่งมีพื้นฐานอยู่บนความรู้เกี่ยวกับลักษณะเฉพาะ ร่างกายมนุษย์พืชและลักษณะเฉพาะของมัน ธรรมชาติ ช่วงเวลาของปีและวัน และความสามารถในการทำการแช่อย่างถูกต้อง แน่นอนว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะรู้ทั้งหมดนี้ได้ แต่ก็มีสิ่งที่ทุกคนควรรู้
บรรจุภัณฑ์สมุนไพรที่จำหน่ายในร้านขายยามักระบุวิธีการเตรียม การใช้ครั้งเดียว และ ปริมาณรายวันแผนกต้อนรับ. ที่บ้านหากไม่มีเครื่องชั่งร้านขายยา สมุนไพรรักษาตามกฎแล้วจะมีการเติมด้วยช้อน ปริมาณเฉลี่ยสำหรับการเตรียมเงินทุนและยาต้มเมื่อรับประทานคือ 2 ช้อนโต๊ะ สมุนไพรแห้ง 1 ช้อนต่อน้ำ 0.5 ลิตร หนึ่งช้อนโต๊ะประกอบด้วยโดยเฉลี่ย: ดอกไม้ใบไม้และหญ้า - 4-5 กรัม, ราก, เหง้าและผลไม้ - 6-8 กรัม - แม้ว่าข้อมูลเหล่านี้จะใกล้เคียงกันมาก
วิธีที่ง่ายที่สุดในการวัดปริมาณน้ำที่ต้องการคือใช้ช้อนหรือแก้ว: ช้อนชาบรรจุได้ประมาณ 5 กรัม ช้อนขนมหวาน - 10 กรัม ช้อนโต๊ะ - 15 กรัม แก้ว - น้ำ 200-250 กรัม
การแช่ใช้เพื่อสกัดสารออกฤทธิ์จากส่วนต่างๆ ของพืชที่ปล่อยออกมาได้ค่อนข้างง่าย (หญ้า ใบไม้ ดอกไม้ ผลไม้สด- น้ำส่วนใหญ่จะใช้ในการเตรียมการชง สามารถเตรียมเงินทุนได้ทั้งร้อนหรือเย็น
ที่ วิธีร้อนวัตถุดิบที่บดแล้วจะถูกเทลงในชามแล้วเทน้ำเดือดโดยปกติในอัตราส่วน 1:10 (พืช 1 ส่วนต่อน้ำ 10 ส่วน) การเตรียมเงินทุนสำหรับใช้ภายนอกมีความเข้มข้นมากขึ้น (1:5) ทำได้ดีที่สุดในกระติกน้ำร้อน: เทวัตถุดิบลงในน้ำเดือดและกระติกน้ำร้อนเปิดทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที จากนั้นปิดฝาแล้วปล่อยทิ้งไว้ข้ามคืนแล้วกรองในตอนเช้า อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการเตรียมเงินทุนโดยใช้วิธีร้อน– อ่างน้ำ: เทวัตถุดิบยาตามจำนวนที่ต้องการลงในน้ำที่อุณหภูมิห้อง (ประมาณ 18 ° C) ในภาชนะพอร์ซเลนแก้วหรือเคลือบฟันซึ่งวางอยู่ในภาชนะอื่น ขนาดใหญ่ขึ้นด้วยน้ำเดือด (ให้เดือด" อ่างอาบน้ำ") และให้ความร้อนในนั้นโดยคนบ่อยๆ เป็นเวลา 15 นาที จากนั้นทำให้เย็นเป็นเวลา 45 นาทีแล้วกรอง
ทางเย็นเตรียมเงินทุนดังนี้: วัตถุดิบถูกเทลงในปริมาณความเย็นที่ต้องการ น้ำเดือดและทิ้งไว้ประมาณ 4 ถึง 12 ชั่วโมง แล้วจึงกรอง
ยาต้มใช้เพื่อสกัดสารออกฤทธิ์จากรากและเหง้า เปลือกไม้ ใบหยาบ และผลไม้แห้ง ส่วนเหล่านี้ของพืชต้องใช้เวลาในการให้ความร้อนค่อนข้างนานเนื่องจากมีโครงสร้างที่หนาแน่น ในการเตรียมยาต้มให้เทวัตถุดิบที่บดแล้วลงไป น้ำเย็นผสมให้เข้ากัน ตั้งไฟ นำไปต้มแล้วตั้งไฟอ่อนประมาณ 20-30 นาที จากนั้นกรองและบีบผ้ากอซ น้ำซุปเจือจางด้วยน้ำต้มตามปริมาตรที่ต้องการ
สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้: ไม่ควรเตรียมยาต้มสมุนไพรในภาชนะอลูมิเนียมหรือโลหะอื่น ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์กับโลหะ
ฉันใช้วอดก้าหรือแอลกอฮอล์ 40–70% เป็นปัจจัยในการสกัดทิงเจอร์ โดยปกติในการเตรียมทิงเจอร์จะเติมวอดก้าหรือแอลกอฮอล์ 5 ส่วนลงในวัตถุดิบที่บดแล้ว 1 ส่วนหลังจากผสมอย่างละเอียดแล้วส่วนผสมจะถูกวางไว้ในที่เย็นและแห้งป้องกันไม่ให้ถูกแสง (แนะนำให้เตรียมทิงเจอร์ ในภาชนะแก้วสีเข้ม) ระยะเวลาการแช่อาจอยู่ในช่วง 7 ถึง 40 วันขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของทิงเจอร์ ในตอนท้ายของเวลานี้ทิงเจอร์จะถูกกรองจากนั้นผ้ากอซจะถูกบีบออกและกรองอีกครั้ง
ตามกฎแล้วในการเตรียมทิงเจอร์ให้ใช้แอลกอฮอล์ 100 มล. ต่อวัตถุดิบ 20 กรัมและรับทิงเจอร์ 20% ทิงเจอร์ที่พร้อมจะถูกเก็บไว้ในขวดที่ปิดสนิท
สำหรับการเตรียมไอน้ำ สมุนไพรเทน้ำเดือดลงไป ทั้งคืนไอน้ำ (เคี่ยว) ในเตาอบความเย็น ในตอนเช้า นาปาร์จะถูกกรองด้วยผ้าขาวบาง หลังจากนั้นก็พร้อมใช้งาน ในการเตรียมไอน้ำ จะใช้ส่วนที่หยาบน้อยที่สุดของพืช เช่น ใบไม้ ดอกไม้ หญ้า ผลไม้
ในการเตรียมผง วัตถุดิบที่แห้งดีจะถูกบดในครกหรือเครื่องบดกาแฟ ผงนี้ส่วนใหญ่มักใช้ในการบริหารช่องปากเพื่อโรยบนบาดแผลแผลพุพองและเตรียมขี้ผึ้ง
ขี้ผึ้งเป็นยาที่ใช้ภายนอก เตรียมโดยการผสมผงพืชกับฐานครีม สำหรับ 1 ส่วนของต้นใช้ 4 ส่วนของฐาน คุณสามารถใช้เนื้อหมูหรือไขมันภายใน (น้ำมันหมู) เนยจืดหรือน้ำมันพืช ปิโตรเลียมเจลลี่ (โดยเฉพาะ) เพื่อใช้เป็นครีม สีเหลือง- ผงทิงเจอร์หรือ น้ำผลไม้สดพืช. คุณสามารถเตรียมขี้ผึ้งที่มีความเข้มข้นต่างๆ ได้ เช่น หากต้องการได้ครีม 10-20% คุณควรใช้ผง 10-20 กรัมต่อไขมัน 100 หรือ 200 กรัม หรือทิงเจอร์ 5-10 มิลลิลิตรต่อไขมัน 95 กรัม การเลือกเบสขึ้นอยู่กับการพิจารณาหลายประการ ตัวอย่างเช่น ขี้ผึ้งที่ทำจากน้ำมันพืชหรือไขมันแร่มีอายุการเก็บรักษานานกว่าขี้ผึ้งที่ทำจากน้ำมันหมู แต่อย่างหลังนั้นมีคุณภาพเหนือกว่า
เตรียมอ่างอาบน้ำดังนี้ เทสมุนไพร 40–60 กรัมลงในน้ำเดือด 2–5 ลิตร ทิ้งไว้ 20 นาที หรือต้มเป็นเวลา 10 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน กรองแล้วเทลงในอ่างอาบน้ำที่เต็มไปด้วยน้ำ (อุณหภูมิของน้ำ – 36–40 °C) เพื่อป้องกันไม่ให้ไอน้ำก่อตัวในห้อง ให้เทน้ำเย็นก่อนแล้วตามด้วยน้ำร้อน อาบน้ำประมาณ 10-15 นาที ก่อนอื่นคุณต้องล้างตัวในห้องอาบน้ำ
สำคัญ! ระหว่างทำหัตถการ พื้นที่หัวใจควรอยู่เหนือน้ำ
การบำบัดตามปกติด้วยการอาบน้ำด้วยพืชสมุนไพร: 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 15 วัน
พูดอย่างเคร่งครัดค่าธรรมเนียม พืชสมุนไพรมีความจำเป็นต้องปรุงอาหารในอ่างน้ำ: ข้อกำหนดของเภสัชตำรับสอดคล้องกับคำแนะนำของนักสมุนไพรที่มีประสบการณ์ แต่การปฏิบัติพิสูจน์ให้เห็นแล้วว่าการสกัด เช่น การแยกออกจากพืช สารที่มีประโยชน์เกิดขึ้นได้ด้วยการแช่สมุนไพรแบบง่ายๆ
ทางที่ดีควรเตรียมยาในตอนเย็นเพื่อจะได้รับประทานยาได้ในตอนเช้า สะดวกมากที่จะใช้กาน้ำชาแก้วที่มีลูกสูบสำหรับ "ต้ม" สมุนไพร ในตอนเย็นใส่สมุนไพรตามปริมาณที่ระบุบนบรรจุภัณฑ์ลงไป เทน้ำเดือด และในตอนเช้าคุณจะได้รับเครื่องดื่มแช่เย็นที่ผสมเข้ากันอย่างลงตัวพร้อมดื่ม
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของยาต้มนั้นอยู่ได้ไม่นาน - จุลินทรีย์เริ่มเพิ่มจำนวนในนั้น "ขอบคุณ" ซึ่งมีการเปิดตัวกระบวนการของเอนไซม์ต่างๆในยาต้ม ดังนั้นอายุการเก็บรักษาที่อนุญาตของยาต้มจึงสั้น: ต่อวันที่อุณหภูมิห้อง, สองวันในตู้เย็น
เมื่อใช้พืชสมุนไพรต้องคำนึงว่าปริมาณยาสำหรับผู้ใหญ่ วัยรุ่น และเด็กไม่เท่ากัน เมื่อทำการเลือก ปริมาณที่ต้องการสำหรับเด็กหรือวัยรุ่น คุณสามารถเน้นไปที่คำแนะนำต่อไปนี้:
ผู้ใหญ่ 1 โดส
อายุ 7 ถึง 14 ปี? ปริมาณ
ตั้งแต่ 4 ถึง 7 ปี 1/3 ปริมาณ
จาก 3 ถึง 4 ปี 1/6-? ปริมาณ
ตั้งแต่ 1 ปีถึง 2 ปี 1/8-1/6 ปริมาณ
การแช่ดอกคาโมมายล์ไม่ใช่เรื่องยาก คุณจะต้องการ: - 1 ช้อนโต๊ะ สมุนไพรคาโมมายล์ (คุณสามารถแทนที่ด้วยถุงกรองสองสามใบ) - น้ำเดือด 1 ลิตร
เทน้ำเดือดลงบนสมุนไพรแล้วปล่อยทิ้งไว้เป็นเวลา 10 นาที หากคุณใช้สมุนไพรโดยตรง จะต้องกรองยาต้มก่อนใช้เพื่อไม่ให้อนุภาคขนาดเล็กระคายเคืองผิวหนังอีกต่อไป หากคุณใช้ถุงกรองทุกอย่างจะง่ายขึ้น - คุณเพียงแค่ต้องเอามันออกจากน้ำซุป หลังจากต้มแล้วให้เทน้ำซุปลงในอ่าง
สมุนไพรยอดนิยมอีกอย่างหนึ่งสำหรับการอาบน้ำทารกคือเชือก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อ อาการแพ้บนผิวหนังของ diathesis ในเด็ก สำหรับการต้มเบียร์ คุณสามารถใช้สมุนไพรเองหรือถุงกรองสำเร็จรูปก็ได้ ปริมาณเฉลี่ย: 3 ช้อนโต๊ะ สมุนไพรหรือถุงกรองสำเร็จรูป 6 ถุงต่อน้ำ 10 ลิตร ตามคำแนะนำนี้ คุณต้องคำนวณปริมาณที่เหมาะสม
วิธีการรักษาอย่างถูกต้องและปลอดภัยด้วยสมุนไพร
1) เพื่อให้หญ้าสามารถรักษาส่วนประกอบที่มีประโยชน์ทั้งหมดได้ สิ่งสำคัญมากคือต้องรวบรวมตามกฎทั้งหมด โดยคำนึงถึงสถานที่เก็บ เวลาในการรวบรวม รวมถึงเงื่อนไขในการเก็บเกี่ยวและการอบแห้ง คุณสามารถอ่านวิธีการทำอย่างถูกต้องได้ในหนังสืออ้างอิงที่ดีเกี่ยวกับพืชสมุนไพร
วิธีที่ดีที่สุดคือรวบรวมสมุนไพรด้วยตัวเอง โดยปฏิบัติตามกฎทั้งหมดสำหรับการเก็บเกี่ยว การอบแห้ง และการเก็บรักษา หรือซื้อสมุนไพรจากผู้ผลิตที่ผ่านการทดสอบตามเวลา และในร้านขายยาเฉพาะทาง ซึ่งคุณจะได้รับใบรับรองคุณภาพผลิตภัณฑ์ทั้งหมด รวมถึงเอกสารด้านรังสีวิทยา ควบคุม.
ฉันไม่แนะนำให้ใครซื้อสมุนไพรที่ตลาด คนที่ไม่รู้จักไม่มีใครรู้แน่ชัดว่ามีอะไรอยู่ในนั้น!
2) คุณต้องชงสมุนไพรในภาชนะแก้วในอ่างน้ำ.
กฎข้อนี้เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องปฏิบัติตามเนื่องจากพืชสามารถโต้ตอบกับส่วนประกอบทางเคมีต่างๆ และสะสมอยู่ในตัวเอง ดังนั้นการต้มในภาชนะโลหะหรือพลาสติกอาจเป็นอันตรายได้
3) เพื่อเตรียมยาที่มีประสิทธิภาพจากสมุนไพร ยาจะต้องสังเกต กฎบางอย่าง.
ดังนั้นควรระวังและเพื่อไม่ให้ทำร้ายตัวเองให้ชงสมุนไพรตามที่ผู้ผลิตแนะนำ นอกจากนี้ควรดื่มยาต้มสดเป็นเวลาสูงสุด 24 ชั่วโมง ไม่ควรเก็บไว้ 2-3 วัน
วิธีรับประทานยาต้มครึ่งซีก
โปรดดูคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์อีกครั้ง
คุณมีนิ่วในไตหรือไม่?
Alexander Kirillovsky:“ ฉันจะจัดการนิ่วในไตที่บ้านได้อย่างไรใน 1 สัปดาห์โดยใช้เวลา 20 นาทีต่อวัน”
- เขย่าส่วนผสมของวูลลี่ เออร์วา
- ถ้ามันหนาวก็อุ่นเครื่อง
- รับประทานอุ่น 50-100 มล. (ตั้งแต่ ¼ ถึงครึ่งแก้ว) ก่อนอาหาร 15 นาที วันละ 2-3 ครั้ง
- ระยะเวลาการรักษาและป้องกันคือ 10 ถึง 30 วัน
ยาต้มที่เตรียมไว้สำหรับสวนทวาร: เมล็ดแทนซีบด (หนึ่งช้อน) ผสมกับกระเทียมบดสองกลีบ ควรต้มส่วนผสมนี้เป็นเวลา 10 นาทีโดยเทนมสองแก้วลงไป สามารถใช้ยาต้มอุ่นได้
คุณยังสามารถใช้ดอกแทนซีในรูปแบบผง - ครั้งละครึ่งช้อนชาแล้วล้างผงด้วยน้ำ ผงนี้สามารถผสมกับน้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อมได้เนื่องจากแทนซีมีรสขม
ดอกแทนซีเป็นยาลดไข้หรือยาชาจะถูกฉีดในอัตรา 20 กรัมของวัตถุดิบแห้งต่อน้ำ 1 ลิตร
ในบทความเราอธิบายทุกอย่าง วิธีที่เป็นไปได้วิธีชงสมุนไพรที่ถูกต้อง ต่อไป มันเป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ใช้ความรู้ที่คุณได้รับและพัฒนาให้ดีขึ้น!
และนำไปแช่ในตู้เย็น รับประทานครั้งละ 1 ช้อนชา ก่อนอาหาร 30 นาที ผสมน้ำมะนาว 1 ช้อนชา รับประทานต่อเป็นเวลา 1 ถึง 3 เดือน ใส่กระเทียมหัวขนาดกลางลงในเนื้อใส่ในขวดแก้วแล้วเทน้ำมันที่ไม่ทำให้บริสุทธิ์หนึ่งแก้วน้ำมัน. บดขยี้ สำหรับหายใจถี่, กระตุกของหลอดเลือดสมอง, เส้นโลหิตตีบ - กระเทียม
ยอมรับ มิสเซิลโทสีขาวโดยเฉพาะอย่างยิ่ง 4 ถึง 5 ครั้งต่อวัน 1-2 ช้อนชา การรับประทานมิสเซิลโทเป็นสิ่งสำคัญมากก่อนรับประทานอาหาร แล้วผลที่ได้จะดีมาก
หลังจากอ่านวิธีการชงสมุนไพรเพื่อลดความดันโลหิตแล้วสรุปได้ว่าการชงสมุนไพรนั้นไม่ใช่เรื่องยาก แต่ผลของการใช้จะเกินความคาดหมาย
นอกจากหน้าที่หลักแล้วยังสามารถให้ส่วนผสมสมุนไพรสำหรับลดความดันโลหิตได้อีกด้วย อิทธิพลเชิงบวกที่หัวใจคือกระเพาะอาหารและตับ ดังนั้นการใช้สมุนไพรจึงสามารถช่วยรักษาร่างกายได้อย่างเหมาะสม
คำถามเกี่ยวกับวิธีการชงสมุนไพรอย่างถูกต้องมักเกิดขึ้นเมื่อมีคนวางแผนที่จะใช้สูตรยาแผนโบราณสูตรใดสูตรหนึ่ง อย่างที่คุณทราบสมุนไพรหลายชนิดทำหน้าที่เป็นหลักในตัวพวกเขา ส่วนผสมที่ใช้งานอยู่- ท้ายที่สุดเป็นที่ทราบกันดีว่าด้วยความช่วยเหลือของสมุนไพรที่เตรียมไว้อย่างเหมาะสมเท่านั้นที่สามารถทำได้ ผลลัพธ์ที่ต้องการ- คุณจะเตรียมชา ยาต้ม หรือยาชงจากสมุนไพรต่างๆ ได้อย่างไร?
กฎการชงชาสมุนไพร
หนึ่งในที่สุด ตัวเลือกง่ายๆเตรียมสมุนไพรต่างๆ เพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆ – ชาสมุนไพร- ในกรณีส่วนใหญ่ คุณสามารถใช้มิ้นต์ เลมอนบาล์ม หรือคาโมมายล์เพื่อเตรียมชาสมุนไพรนี้ได้ ในบางกรณีสมุนไพรดังกล่าวสามารถนำมารวมกันได้ แต่นี่เป็นเรื่องของรสนิยม
เพื่อเตรียมชาสมุนไพรอย่างเหมาะสม คุณเพียงแค่เทสมุนไพรแห้งบดหนึ่งช้อนชาลงในแก้ว เทน้ำเดือดลงบนส่วนผสมแล้วปล่อยทิ้งไว้ห้านาที ในกรณีนี้ขอแนะนำให้ปิดภาชนะที่ชงเครื่องดื่มด้วยจานรองหรือฝาปิด
หลังจากผ่านไปเพียงห้านาที คุณก็สามารถดื่มชาสมุนไพรได้ แต่ขอแนะนำให้คนให้เข้ากันก่อนดื่ม ชาสมุนไพรมีความโดดเด่นไม่เพียง แต่มีรสชาติที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเติมสมุนไพรบางชนิดและผลสงบเงียบที่เด่นชัดอีกด้วย
นอกจากนี้ในร้านขายยาคุณยังสามารถดูคอลเลกชันสมุนไพรสำเร็จรูปสำหรับทำชาในถุงแล้ว หลักการของการชงชานั้นแทบไม่แตกต่างจากการชงสมุนไพรเลย ชงเหมือนชาทั่วไป เพียงเทน้ำเดือดลงบนถุงสมุนไพร แล้วบีบออกหลังจากผ่านไปห้านาที ในกรณีนี้ขอแนะนำให้ผสมของเหลวที่ได้รับในแก้วให้ละเอียดด้วย
วิธีชงสมุนไพร
ยาต้มสมุนไพรหลายชนิดซึ่งสามารถเตรียมได้ที่บ้านก็มีคุณสมบัติทางยาไม่น้อย เพื่อนำไปประกอบอาหาร ยาต้มที่ถูกต้องจากสมุนไพรคุณต้องใช้สมุนไพรสดหรือแห้งสับตามจำนวนที่ต้องการในสูตร ต้นไม้ที่เลือกจะต้องวางในกระทะหรือภาชนะทรงลึกอื่นๆ
ตอนนี้ขอแนะนำให้เติมส่วนผสมด้วยน้ำเย็นธรรมดา หลังจากที่ส่วนผสมสมุนไพรของคุณต้มจนหมดแล้ว คุณต้องลดความร้อนลงเหลือน้อยที่สุดและเคี่ยวใต้ฝา ยาต้มสมุนไพรเป็นเวลา 30 นาที ตอนนี้คุณสามารถปิดความร้อนได้อย่างสมบูรณ์ ปล่อยให้ยาต้มสมุนไพรเย็นลงเอง และกรององค์ประกอบ ยาต้มสมุนไพรทั้งหมดของคุณพร้อมใช้อย่างสมบูรณ์แล้ว
ยาต้มสมุนไพรในอ่างน้ำ
คุณยังสามารถชงยาต้มสมุนไพรโดยใช้อ่างน้ำที่แม่บ้านหลายคนรู้จัก ในการชงสมุนไพรในอ่างน้ำ คุณจะต้องเทใบพืชบดแห้งตามปริมาณที่ต้องการลงในแก้วหรือชามโลหะ เติมน้ำเย็นหนึ่งแก้วลงในภาชนะเดียวกัน ถัดไป ต้องวางชามหรือแก้วน้ำและสมุนไพรไว้ในกระทะที่มีน้ำเย็นเหมือนกัน การออกแบบนี้ต้องวางบนแก๊ส
จำเป็นต้องคำนึงว่าน้ำในกระทะไม่ควรเกินครึ่งหนึ่งของชามหรือแก้วน้ำ เมื่อน้ำเริ่มเดือดในกระทะ ควรลดแก๊สลงเล็กน้อย แต่ไม่ได้ปิดสนิท นับตั้งแต่เวลาที่เดือด ให้เก็บน้ำซุปไว้ในอ่างน้ำเป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาที
หลังจากเวลาที่กำหนด คุณจะสังเกตเห็นได้ว่ายาต้มสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมเข้มข้นก่อตัวขึ้นในภาชนะของคุณอย่างไร ขั้นแรกแนะนำให้ทำให้เย็นลงเล็กน้อยจากนั้นจึงกรองให้ละเอียด (คุณสามารถใช้ผ้ากอซได้) จากนั้นนำไปตามคำแนะนำ
ชงสมุนไพรในกระติกน้ำร้อน
หลังการเตรียมการ การแช่สมุนไพรดังกล่าวจะคงปริมาณส่วนประกอบทางยาที่มีประโยชน์ทั้งหมดไว้สูงสุด วิธีนี้ถือได้ว่ามีประโยชน์มากที่สุดจากทั้งหมดข้างต้น
ในการชงสมุนไพรในกระติกน้ำร้อนคุณต้องเทสมุนไพรที่บดแห้งแล้วลงในกระทะ เพิ่มสมุนไพรแห้งตามจำนวนที่ต้องการ น้ำเย็นและนำทุกอย่างไปต้มด้วยไฟอ่อน หลังจากนั้นจะต้องเทของเหลวต้มลงในกระติกน้ำร้อนโดยต้องทิ้งไว้ประมาณหนึ่งถึงสองชั่วโมงขึ้นอยู่กับข้อกำหนดของคำแนะนำ
การแช่ที่ได้รับในลักษณะนี้จะต้องกรองและดื่มตามคำแนะนำที่ให้ไว้
อย่างที่คุณเห็นทุกอย่างไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิดเมื่อมองแวบแรก จริงๆแล้วชง สมุนไพรต่างๆง่ายมากและไม่ต้องใช้เวลามาก ยาต้มดังกล่าวสามารถนำไปใช้รักษาโรคได้ทุกประเภทเช่น ยาระงับประสาทและเพียงเพื่อ มีอารมณ์ดี- มีสุขภาพแข็งแรงอยู่เสมอและอย่าป่วย!
การแช่น้ำ
การชง
1 วิธี. 1-2 ช้อนโต๊ะ วางช้อนวัตถุดิบลงในภาชนะแก้ว เคลือบฟัน หรือพอร์ซเลน เทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ต้มเป็นเวลา 15 นาทีในอ่างน้ำ เย็น. กรองผ่านผ้าขาวบางหนา
วิธีที่ 2เทน้ำต้มสุกร้อนๆ ลงบนวัตถุดิบ ทิ้งไว้ 3-4 ชั่วโมง จากนั้นใส่อ่างน้ำในภาชนะที่ปิดสนิทเป็นเวลา 15 นาที แต่ไม่ต้องนำไปต้ม เย็น. ความเครียด.
3 ทาง.เทน้ำเดือดลงบนวัตถุดิบ ปิดภาชนะ ห่อไว้ ทิ้งไว้ประมาณ 3-5 ชั่วโมง เย็น. ความเครียด.
4 ทาง.เทน้ำเดือดลงบนวัตถุดิบ ปิดฝาให้แน่น แล้วนำเข้าเตาอบที่ร้อน ทิ้งไว้ประมาณ 3-5 ชั่วโมง เย็น. ความเครียด.
วิธีการแช่เย็นเทวัตถุดิบเย็น น้ำเดือด- ทิ้งไว้ 8-12 ชั่วโมง ความเครียด.
ยาต้มน้ำ
ยาต้มมีผลต่อร่างกายน้อยกว่าการแช่ เนื่องจากเมื่อเดือดสารบางชนิดจะระเหยและถูกทำลาย นอกจากนี้พืชบางชนิดยังได้รับคุณสมบัติที่ไม่พึงประสงค์หลังจากการต้มอีกด้วย
ยาต้มเตรียมในอัตราวัตถุดิบ 5-10 กรัมต่อน้ำ 1 แก้ว
1-2 ช้อนโต๊ะ วัตถุดิบหนึ่งช้อนเทน้ำต้มร้อน 1 แก้ว เพื่อปกปิดด้วยฝาปิด เก็บไว้ในอ่างน้ำเป็นเวลา 30 นาที เย็น. ความเครียด. เติมน้ำต้มสุกตามปริมาตรเดิม
อ่างอาบน้ำ
คุณจะต้องมีกระทะเคลือบฟันสองใบ ขนาดที่แตกต่างกัน- สิ่งหนึ่งควรพอดีกับอีกสิ่งหนึ่งอย่างอิสระ เทน้ำ 2/3 ลงในกระทะขนาดใหญ่ ใส่น้ำตามปริมาณที่ต้องการลงในกระทะขนาดเล็ก และเติมน้ำตามปริมาณที่ระบุในสูตร จากนั้นพวกเขาก็จุดไฟและเมื่อน้ำเดือดพวกเขาก็เริ่มนับถอยหลัง ยาต้มจะถูกเก็บไว้ในอ่างน้ำเป็นเวลา 30 นาทีหลังจากเดือดและแช่ไว้เป็นเวลา 15 นาที จากนั้นปิดไฟแล้วทิ้งไว้ให้เย็น กรองและบีบหญ้าออก
ชา
บดวัตถุดิบแล้วเทน้ำเดือดทับทิ้งไว้ 10 นาที
อาบน้ำบำบัด
เตรียมอ่างอาบน้ำในอัตรา 50 กรัมต่อน้ำ 1 ถัง การอาบน้ำใช้เวลาประมาณ 20-30 นาที ห้องอาบน้ำทำจากการแช่และยาต้มสำเร็จรูปในอัตรา 1-2 ลิตรสำหรับอ่างอาบน้ำทั้งหมด
ครีม
ครีมเตรียมในอัตราวัตถุดิบ 1 ส่วนและไขมัน 4 ส่วน ( เนย, น้ำมันพืช).
พืชแห้งบดเป็นผงผสมกับครีมหรือ น้ำมันพืช- คุณยังสามารถใช้น้ำพืชหรือทิงเจอร์เป็นพื้นฐานของครีมได้
ผง
พืชบดโดยใช้เครื่องบดกาแฟหรือปูน
ผงนำมารับประทานกับน้ำ แป้งยังโรยบนบาดแผลและแผลพุพอง
สวนทวาร
เตรียมการแช่ในอัตรา 1 ส่วนของวัตถุดิบต่อน้ำเดือด 1 ลิตร
สมุนไพร 1 ช้อนมีกี่กรัม?
1 ช้อนโต๊ะ สมุนไพรสับ - 5 กรัม
1 ช้อนโต๊ะ ด้วยกองหญ้าสับ - 7-10 กรัม
1 ช้อนชา สมุนไพรสับ - 1 กรัม
1 ช้อนชา ด้วยสมุนไพรสับจำนวนมาก - 2-2.5 กรัม
1 ช้อนโต๊ะ ดอกลินเดนบด - 5 กรัม
1 ช้อนโต๊ะ ใบบด - 4 กรัม
1 ช้อนโต๊ะ สมุนไพรปมปมบด - 5 กรัม
สวัสดีทุกคน!
ช่วงนี้ฉันมักจะเจอข้อมูลว่าทุกอย่างสามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยยา
พวกเขามีอะไรมากมาย มีประสิทธิภาพมากกว่าแท็บเล็ต, แล้วไง ยาสมัยใหม่ไม่เข้าใจอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้
สิ่งที่ต้องมองหาความรอดจาก โรคต่างๆที่จำเป็นในสูตรอาหาร หมอแผนโบราณ,ในหนังสือเก่าๆ ยาพื้นบ้านโดยที่สมุนไพรถือเป็นส่วนประกอบหลักอย่างหนึ่งของผลิตภัณฑ์ใดๆ
หลายๆ คนเชื่อจริงๆ ว่าการรักษาด้วยสมุนไพรนั้นง่ายและมีประโยชน์มาก
ฉันไม่เห็นด้วยอย่างยิ่งกับคำพูดของชาวฟิลิสเตีย ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจเขียนโพสต์นี้เกี่ยวกับวิธีการรักษาด้วยสมุนไพรอย่างถูกต้องและปลอดภัย
จากบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้:
รักษาด้วยสมุนไพรอย่างไรให้ถูกวิธีและปลอดภัย – เคล็ดลับการรักษาด้วยสมุนไพร
ฉันจบจากมหาวิทยาลัยแพทย์ คณะเภสัชศาสตร์
และวิชาที่สำคัญและยากที่สุดวิชาหนึ่งที่เราศึกษาในหลักสูตรนี้ก็คือเภสัชวิทยา ซึ่งเป็นศาสตร์แห่งพืชสมุนไพร
เราศึกษาวิชานี้เป็นเวลาห้าปี และการสอบผ่านหรือการสอบวิชานั้นยากกว่าวิชาเคมีหรือเภสัชวิทยาใดๆ
วิธีที่เราสอนสมุนไพรเหล่านี้เฉพาะผู้ที่ศึกษาที่นั่นเท่านั้นที่รู้
เราไม่เพียงแต่จดจำชื่อพืชและพื้นที่การใช้งานเท่านั้น แต่ยังทำงานร่วมกับกล้องจุลทรรศน์อีกด้วย ปฏิกริยาเคมีการกำหนด องค์ประกอบทางเคมีวัตถุดิบและโครงสร้าง ตรวจสอบรากและใบเป็นภาพตัดขวาง ร่างภาพทั้งหมด จดจำและอัดแน่น
ในฤดูใบไม้ผลิเราไปซื้อวัตถุดิบยาและวิเคราะห์โดยใช้ วิธีการที่ทันสมัยการวิจัยและแน่นอนว่าได้สำรวจการใช้งานอย่างเต็มรูปแบบแล้ว
ฉันยังจำโต๊ะขนาดใหญ่ที่เต็มไปด้วยจานเพาะเชื้อที่มีวัตถุดิบยาแห้ง บ้างก็หมดบ้างก็บดขยี้
จากความอุดมสมบูรณ์นี้ คุณต้องเลือกว่าพวกเขาจะเรียกคุณว่าอะไร และพิสูจน์ว่าเป็นแหล่งสะสมที่ถูกต้องหรือเป็นพืชชนิดนั้น โดยใช้วิธีทางกายภาพและเคมี
ดังนั้นฉันจึงสามารถหักล้างข้อความเท็จด้วยความมั่นใจอย่างยิ่งว่าพืชสมุนไพรเป็นความรู้ของคุณยายที่เป็นนักสมุนไพรหรือหมอแผนโบราณ ยาอย่างเป็นทางการไม่น้อยไปกว่านั้นแต่ยังรู้มากขึ้นเกี่ยวกับวิธีการปฏิบัติต่อพวกเขาและวิธีที่ควรทำอย่างถูกต้อง
มันยากสำหรับฉันที่จะจินตนาการได้มากแค่ไหน การวิจัยล่าสุดจัดขึ้นเป็นประจำทุกปีสำหรับพืชสมุนไพร ศาสตร์นี้ไม่เคยหยุดนิ่ง
ในระบบนิเวศสมัยใหม่ พืชเปลี่ยนองค์ประกอบ ซึ่งหมายความว่าขอบเขตอาจเปลี่ยนแปลงหรือมีข้อห้ามใหม่ปรากฏขึ้น และ เทคโนโลยีใหม่ล่าสุดให้คุณเปิดใหม่ได้ สรรพคุณทางยาพืชที่รู้จักหรือไม่คุ้นเคย
ดังนั้นคุณไม่ควรพึ่งพาการเยียวยาชาวบ้านแบบเก่า ๆ มากนัก แต่เป็นการดีที่สุดที่จะซื้อไดเรกทอรีพืชสมุนไพรที่ทันสมัยซึ่งจะระบุองค์ประกอบทางเคมีคุณสมบัติทางยาและวิธีการใช้งานตลอดจนข้อห้ามและต้องแน่ใจว่าใช้ มันถูกต้อง
การรักษาด้วยสมุนไพร - กฎและเคล็ดลับสำคัญ
ขั้นแรกฉันอยากจะพูดถึงคุณสมบัติหลายประการของการรักษาด้วยสมุนไพรซึ่งมีเพียงไม่กี่คนที่ใส่ใจ:
- ก่อนอื่นฉันอยากจะบอกทันทีว่าสมุนไพรไม่ได้สร้างปาฏิหาริย์ แต่ใช้มันเพื่อรักษาทุกสิ่ง โรคที่มีอยู่- เป็นไปไม่ได้!
หากคุณได้ยินเรื่องราวเกี่ยวกับวิธีที่คน ๆ หนึ่งรักษาตัวเองให้หายขาดด้วยการแช่ข้าวโอ๊ตหรือดอกคาโมมายล์จากมะเร็งในระยะที่สี่ ลองพิจารณาว่าปาฏิหาริย์แห่งการรักษาเกิดขึ้นกับเขาส่วนใหญ่ต้องขอบคุณศรัทธาในตัวเองในพระเจ้า ในชีวิต ในพืชสมุนไพรชนิดนี้ หรือบางทีเขาอาจทำอย่างอื่นที่คุณไม่รู้
พยายามรักษาโรคกล้ามเนื้อเสื่อม ALS หลายเส้นโลหิตตีบ, เยื่อหุ้มสมองอักเสบ...
- การรักษาด้วยสมุนไพรไม่ปลอดภัยอย่างที่ใครหลายคนคิด
วัตถุดิบยาอาจทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรง เป็นพิษ และ กระบวนการทางพยาธิวิทยาในร่างกายส่งผลเสียต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ในหญิงตั้งครรภ์ ศักยภาพในผู้ชาย และอื่นๆ อีกมากมาย
ดังนั้นก่อนที่จะดื่มวัชพืชที่ "ไม่เป็นอันตราย" อย่าลืมทำความคุ้นเคยกับความเป็นไปได้ด้วย ผลข้างเคียงที่สามารถให้ได้และข้อห้ามในการใช้งาน
เรียบเรียงไม่รู้หนังสือ ค่ายาสมุนไพรที่รวบรวมในพื้นที่ที่มีมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมรวมถึงการรับประทานสมุนไพรควบคู่กับยา
โปรดจำไว้เสมอว่าเราอาศัยอยู่ในช่วงเวลาใด และต้นไม้ก็เหมือนกับมนุษย์ที่ดูดซับทุกสิ่งจากสิ่งแวดล้อม
- สมุนไพรหลายชนิดมีปริมาณการใช้ที่ปลอดภัยที่กำหนดไว้อย่างเคร่งครัด
พูดโดยคร่าวๆ มีสมุนไพรหลายชนิดที่ในปริมาณที่มากเกินไปจนกลายเป็นยาพิษ
- สมุนไพรมี “สารเคมีอันตราย”
ฉันได้กล่าวถึงสิ่งนี้แล้วในจุดที่ 2 ในวัตถุดิบยานอกเหนือจากองค์ประกอบที่มีประโยชน์แล้วยังมีสารที่เป็นอันตรายอีกด้วย (เกลือของโลหะหนัก) โดยเฉพาะอย่างยิ่งในพืชที่รวบรวมตามทางหลวงและทางรถไฟและในสถานที่อื่นๆ ที่ไม่เอื้ออำนวยต่อสิ่งแวดล้อม
- สมุนไพรไม่ควรใช้เป็นเวลานานและต่อเนื่อง
สมุนไพรบางชนิดก็ทำให้เสพติดได้บางชนิด การใช้งานระยะยาวกดระบบประสาททำให้เกิดการใช้ยาเกินขนาดซึ่งมาพร้อมกับ ผลกระทบด้านลบดังนั้นหลักสูตรการรักษาด้วยสมุนไพรจึงเป็นรายบุคคล
ตัวอย่างเช่น ชามิ้นต์ที่ใช้อย่างต่อเนื่องจะช่วยลดความดันโลหิตได้อย่างมาก พร้อมด้วยคาโมมายล์ที่ "ปลอดภัย" การใช้งานระยะยาว, รบกวนการดูดซึมธาตุเหล็ก, บอระเพ็ดสามารถกระตุ้นให้เกิดการละเมิดได้ ระบบประสาททำให้เกิดอาการชักและเป็นลมได้
ดังนั้นการ “รักษา” ด้วยสมุนไพรจากโรคหนึ่ง ก็สามารถเป็นโรคอื่นได้อย่างง่ายดาย
ใช้สมุนไพรอย่างไรให้ถูกต้องและปลอดภัย?
ดังนั้นจำกฎพื้นฐาน - วิธีการรักษาด้วยสมุนไพร:
- เพื่อให้หญ้าสามารถรักษาส่วนประกอบที่มีประโยชน์ทั้งหมดได้ การรวบรวมหญ้าตามกฎทั้งหมดเป็นสิ่งสำคัญมาก
โดยคำนึงถึงสถานที่รวบรวม เวลาในการรวบรวม รวมถึงเงื่อนไขในการเตรียมและการอบแห้ง คุณสามารถอ่านวิธีการทำอย่างถูกต้องได้ในหนังสืออ้างอิงที่ดีเกี่ยวกับพืชสมุนไพร
ทางที่ดีควรรวบรวมสมุนไพรด้วยตัวเองโดยปฏิบัติตามกฎทั้งหมดในการเก็บเกี่ยวการทำให้แห้งและการเก็บรักษา
หรือซื้อสมุนไพรจากผู้ผลิตที่ผ่านการทดสอบตามเวลาและในร้านขายยาเฉพาะทาง ซึ่งคุณจะได้รับใบรับรองคุณภาพผลิตภัณฑ์ทั้งหมด รวมถึงเอกสารสำหรับการควบคุมรังสี
ฉันไม่แนะนำให้ใครซื้อสมุนไพรที่ตลาดจากคนที่ไม่รู้จัก ไม่มีใครรู้แน่ชัดว่ามีอะไรอยู่ในนั้นและเก็บมาจากไหน!
- คุณต้องชงในภาชนะแก้วในอ่างน้ำ
กฎข้อนี้เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องปฏิบัติตามเนื่องจากพืชสามารถโต้ตอบกับส่วนประกอบทางเคมีต่างๆ และสะสมอยู่ในตัวเอง ดังนั้นการต้มในภาชนะโลหะหรือพลาสติกอาจเป็นอันตรายได้
- เพื่อเตรียมยาสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพคุณต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการ
วัตถุดิบยามักจะใช้ในรูปแบบ การฉีดน้ำและยาต้มหรือทิงเจอร์แอลกอฮอล์
เงินทุนเตรียมจากวัสดุพืชเนื้ออ่อน (ดอกไม้ ใบไม้ สมุนไพร) ยาต้มจากวัสดุพืชแข็ง (ราก เปลือก ผลไม้แห้ง)
โดยทั่วไปแล้วการเตรียมเงินทุนและยาต้มในอัตราส่วน 1:10
- วิธีการเตรียมยาแช่?
เตรียมวัตถุดิบนำสมุนไพรบดแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ เทลงในแก้ว น้ำร้อนและต้มในอ่างน้ำเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นนำออกจากเตาและให้เย็นเป็นเวลา 45 นาที เรากรอง
- วิธีการเตรียมยาต้มสมุนไพร?
เตรียมวัตถุดิบ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ต่อน้ำ 1 แก้วเท น้ำร้อนและต้มในอ่างน้ำเป็นเวลา 30 นาที นำออกจากเตาแล้วพักให้เย็นเป็นเวลา 10 นาที ความเครียดในขณะที่ร้อน
ข้อยกเว้นประการเดียวคือจัดทำขึ้นตามกฎพิเศษ
ไม่จำเป็นต้องเพิ่มหรือลดเวลาในการเดือดและการชง
นี่คืออัตราส่วนที่เหมาะสมที่สุดซึ่งทุกอย่าง ส่วนผสมที่ใช้งานอยู่จะถูกปล่อยจากวัตถุดิบยาไปแช่หรือต้ม ไม่ดัดแปลง ไม่ทำให้ใช้งาน แต่ออกฤทธิ์ให้เกิดประโยชน์สูงสุดต่อร่างกาย
นำการแช่หรือยาต้มที่กรองแล้วใส่น้ำ 100 มล. แล้วรับประทานตามขนาดที่ระบุ
อายุการเก็บรักษาของการแช่น้ำและยาต้มไม่เกินสามวันในตู้เย็น
- ทำอาหารอย่างไร ทิงเจอร์แอลกอฮอล์เกี่ยวกับสมุนไพรเหรอ?
วัตถุดิบยาที่บดแล้วจะถูกเทด้วยแอลกอฮอล์ 70% ในอัตราส่วน 1:10 ผสมเป็นเวลา 30 วันในที่มืดและเย็น ปิดผนึกอย่างแน่นหนา จากนั้นกรองและเก็บไว้ในที่เย็น สถานที่มืดนานถึง 6 เดือน
- มีความจำเป็นต้องฉีดยาและยาต้มตามปริมาณที่ระบุ
- เมื่อรักษาด้วยสมุนไพรไม่ควรรับประทานพร้อมๆ กัน ยาแอลกอฮอล์ อาหารมันๆ และอาหารรสเผ็ด
สมุนไพรในถุงมีประโยชน์จริงหรือ?
ฉันมีทัศนคติที่ไม่มั่นใจต่อพวกเขา
ในอีกด้านหนึ่งสิ่งนี้สะดวก แต่ในทางกลับกันเทคโนโลยีในการเตรียมเงินทุนและยาต้มนั้นใช้งานไม่ได้อย่างสมบูรณ์
และถ้าคุณพิจารณาว่าพวกมันทำเหมือนถุงชา (วัตถุดิบคุณภาพต่ำหลังจากการกรอง) ก็ควรซื้อสมุนไพรจำนวนมากเพื่อการบำบัดจะดีกว่า
ฉันอยากจะพูดถึงวิธีการรักษาด้วยสมุนไพรอย่างถูกต้อง
เมื่อคุณเจอคำแนะนำหรือใบสั่งยาจากสมุนไพรบางชนิด คอลเลกชันสมุนไพรก่อนที่คุณจะเริ่มใช้ ให้เปิดหนังสืออ้างอิงที่ดีเกี่ยวกับพืชสมุนไพร (โดยระบุองค์ประกอบทางเคมี โครงสร้าง คุณสมบัติ ฯลฯ ทั้งหมดไว้) แล้วอ่าน:
- องค์ประกอบและข้อห้ามของวัตถุดิบยานี้
- ใส่ใจกับปริมาณของมัน
- ความเข้ากันได้ของส่วนประกอบ
- วิธีการสมัคร
และหลังจากนั้นก็ตัดสินใจว่าจะใช้ค่าธรรมเนียมนี้หรือไม่
สมุนไพรบางชนิดในปัจจุบันนี้ให้ผลที่น่าทึ่งจนคุณต้องทึ่ง!!!
ดังนั้นก่อนที่คุณจะเชื่อในตำนานอื่นที่สมุนไพรบางชนิดสามารถรักษาได้ เช่น โรคพิษสุราเรื้อรัง อ่านผลการศึกษาอย่างเป็นทางการ ดูองค์ประกอบทางเคมีของมัน สิ่งที่อยู่ในสมุนไพรนี้สามารถช่วยแก้ปัญหานี้ได้จริง ๆ และสรุปผลของคุณเอง
ในที่สุดฉันก็ชอบผลิตภัณฑ์ยามาก ฉันรวบรวมและเตรียมเอง
ที่บ้านของฉันมักจะมีไธม์ สะระแหน่ ออริกาโน และอื่นๆ อีกมากมาย
ฉันมั่นใจว่าเมื่อ การใช้งานที่ถูกต้องสำหรับโรคบางชนิดสามารถมีผลการรักษาและความงามที่มีประสิทธิภาพฟื้นฟูความแข็งแรงและพลังงาน
ดังนั้นอย่าลืมใช้สมุนไพรแต่ทำอย่างถูกต้องแล้วยาสมุนไพรจะทำให้คุณและร่างกายของคุณได้รับประโยชน์อย่างแท้จริง
ครอบครอง คุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ตั้งแต่สมัยโบราณผู้คนเชื่อในพลังการรักษาของสมุนไพร ธรรมชาติทำให้พวกมันสามารถรักษาโรคภัยไข้เจ็บได้มากมาย จากพืชสมุนไพรคุณสามารถเตรียมความอร่อยและ ชาเพื่อสุขภาพซึ่งสามารถนำไปใช้ในการป้องกันและรักษาได้ สมุนไพรมีผลอย่างไรต่อร่างกายและวิธีชงชาสมุนไพรอย่างถูกต้อง?
ประเภทของชาสมุนไพร
ชาสมุนไพรมีหลายประเภท:
- ไฟโตคอลเลกชั่น ชาที่มีส่วนผสมของสมุนไพร ประเภทต่างๆ- พวกเขารวมกันด้วยคุณสมบัติและรสนิยมเดียวกัน สามารถนำมาผสมสมุนไพรได้ ชาคลาสสิกคุณสามารถชงแยกกันได้
- ชาปั่น. ชานี้มีพื้นฐานมาจากสีดำหรือ ชาเขียว- จำนวนที่มากขึ้นคือ ชาแบบดั้งเดิมก็มีหญ้าเพิ่มนิดหน่อย ตัวอย่างอาจเป็นชาดำกับเลมอนบาล์มหรือมิ้นต์
- โมโนชา ชาชนิดนี้ชงจากพืชชนิดเดียว อาจเป็นเครื่องดื่มมิ้นต์
เมื่อซื้อชาสมุนไพรในร้านค้าทั่วไป คุณต้องอ่านข้อมูลบนบรรจุภัณฑ์อย่างละเอียด ชาเหล่านี้หลายชนิดไม่เป็นธรรมชาติและมีรสชาติที่ไม่เป็นประโยชน์ ควรเลือกชาจากสมุนไพรที่รวบรวมในพื้นที่ที่สะอาดทางนิเวศวิทยา บรรจุภัณฑ์ต้องระบุสถานที่รวบรวมและบรรจุภัณฑ์
ควรสังเกตอายุการเก็บรักษาของชานี้ จะต้องไม่เกิน 18 เดือน หลังจากวันหมดอายุชาจะไม่เป็นอันตรายต่อคุณ แต่รสชาติจะเปลี่ยนไป คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์หายไป.
สรรพคุณของชาสมุนไพร
พืชสมุนไพรแต่ละชนิดมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของตัวเอง สมุนไพรแต่ละชนิดมีผลต่อร่างกายแตกต่างกัน แต่ชาอะไรที่เหมือนกัน:
- พวกมันมีผลสงบเงียบต่อระบบประสาท
- ช่วยดับกระหายได้ดี
- ช่วยในการลดน้ำหนักเมื่อติดตามอาหาร
- ทำให้ร่างกายอิ่มด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์
ข้อห้ามสำหรับชาสมุนไพร
- ชาสมุนไพรอาจเป็นอันตรายได้เช่นกัน เมื่อรวบรวมสมุนไพรด้วยตัวเองคุณต้องมีความเข้าใจเกี่ยวกับพืชสมุนไพรเป็นอย่างดีเพื่อหลีกเลี่ยงพิษ
- สมุนไพรทุกชนิดสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้
- ไม่สามารถเตรียมสมุนไพรได้ เวลานานและโดยไม่ต้องปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการรับรอง
กฎการชงชาสมุนไพร
เมื่อต้มเบียร์ การแช่สมุนไพรต้องปฏิบัติตามกฎบางอย่าง มีคำแนะนำพิมพ์อยู่บนซองชาสมุนไพร คุณสามารถปฏิบัติตามเพื่อรับได้ ผลลัพธ์สูงสุด- เป็นอีกเรื่องหนึ่งถ้า เรากำลังพูดถึงเกี่ยวกับส่วนผสมสมุนไพรที่ปรุงเอง สามารถใช้พืชสมุนไพรในการเตรียมได้ แช่รักษา, ยาต้มและชา
การเตรียมการแช่
วัตถุดิบแห้ง 10 กรัม (ชุดสมุนไพรหรือพืชหนึ่งต้น) เทลงในชามเคลือบฟัน เทน้ำร้อน 200 มล. แล้วปิดฝา อุ่นส่วนผสมในอ่างน้ำเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นปล่อยให้เย็นเป็นเวลา 45 นาที การแช่จะถูกกรองวัตถุดิบจะถูกบีบออกและเติมน้ำต้มเพื่อคืนปริมาตรเป็น 200 มล.
การเตรียมยาต้ม
วัตถุดิบแห้ง 10 กรัมวางในภาชนะเคลือบฟันและเติมน้ำร้อนต้ม 200 มล. ต้องเก็บส่วนผสมไว้ในอ่างน้ำเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง น้ำซุปจะถูกเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องประมาณ 10 นาที หลังจากการกรองแล้ว วัตถุดิบจะถูกบีบออกแล้วนำไปต้มกับน้ำเดือดให้ได้ปริมาตร 200 มล.
การทำชาสมุนไพร
เมื่อชงชาสมุนไพร คุณสามารถใช้ชาที่คุณชื่นชอบได้ (เขียว ขาว หรือดำ) สามารถชงได้โดย สูตรคลาสสิกเมื่อต้มให้เติมส่วนผสมสมุนไพรหนึ่งช้อนชา ก้านสะระแหน่ เลมอนบาล์ม ดอกคาโมมายล์ หรือก้านไธม์หลายก้านลงในส่วนผสม เครื่องดื่มสามารถใส่ได้ประมาณ 10 นาที
วิธีดื่มชาสมุนไพร
เมื่อรักษาโรคต่าง ๆ ด้วยชาสมุนไพรคุณควรสังเกตปริมาณและเวลาในการบริหารอย่างเคร่งครัด รับประทานชาเป็นคอร์ส หยุดพัก บาง ชาสมุนไพรคุณสามารถดื่มเป็นมาตรการป้องกันได้ ไม่ว่าในกรณีใดแนะนำให้ปรึกษานักสมุนไพรหรือแพทย์ที่สามารถสั่งจ่ายยาได้ ในกรณีส่วนใหญ่ ปริมาณไม่ควรเกินสามแก้วต่อวัน