เอ็นแตกและเคล็ดขัดยอก การแตกของเอ็นไขว้ของข้อเข่า

ความเสียหายต่ออุปกรณ์เอ็นเอ็นของหัวเข่า (CLA) เป็นอาการบาดเจ็บที่พบบ่อยในนักกีฬาและคนหนุ่มสาวที่กระตือรือร้น การวินิจฉัยโรคนี้เกิดขึ้นกับเหยื่อของอุบัติเหตุทางถนนหรือสถานการณ์ฉุกเฉินอื่นๆ บ่อยพอๆ กัน นอกจากนี้เคล็ดขัดยอกมักถูกบันทึกระหว่างการล้มที่ไม่สำเร็จในสภาพน้ำแข็ง ในกรณีนี้การบิดของรยางค์ล่างเกิดขึ้นตามแนวยาว, การยืดตัวมากเกินไปในข้อเข่าซึ่งนำไปสู่การบาดเจ็บและการรักษาระยะยาว

เอ็นด้านข้างอาจได้รับความเสียหายทั้งเพียงอย่างเดียวหรือร่วมกับแพลงหรือแตกของมัดเอ็นไขว้หลัง บ่อยที่สุดในระหว่างการบาดเจ็บเอ็นที่อยู่ตรงกลางจะได้รับความเสียหายซึ่งน้อยกว่ามาก - เอ็นด้านข้าง

สายไฟหลักประกันอยู่ที่ด้านข้าง ข้อเข่าและจำกัดการเคลื่อนที่ของกระดูกหน้าแข้งที่สัมพันธ์กับต้นขา เอ็นเข่าหลักต่อไปนี้มีความโดดเด่น:

1. เอ็นที่อยู่ตรงกลางหรือกระดูกหน้าแข้ง (MCL) มันเชื่อมต่อด้านในของกระดูกโคนขาและกระดูกหน้าแข้งและป้องกันไม่ให้ขาส่วนล่างเคลื่อนออกไปด้านนอก
2. เอ็นด้านข้างหรือฝีเย็บ (LCL) แถบเนื้อเยื่อเกี่ยวพันนี้ช่วยยึดกระดูกโคนขาและน่องด้วย ข้างนอกร่วมกันและไม่อนุญาตให้กระดูกหน้าแข้งเบี่ยงเบนเข้าด้านใน

สายหลักประกันนำทางเป็นศัตรูกัน พวกเขามีบทบาทสำคัญในไม่เพียง แต่ในการเปลี่ยนแปลงของข้อเข่าเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสถิตยศาสตร์ด้วย เมื่อเอ็นแตก ความไม่มั่นคงของโครงกระดูกทั้งหมดจะพัฒนาขึ้น

ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับการบาดเจ็บของเอ็นเอ็น

ความแข็งแรงและความน่าเชื่อถือของข้อต่อขึ้นอยู่กับสภาพของเอ็นและกล้ามเนื้อรอบข้อ
การบาดเจ็บที่เส้นใยของมัดเอ็นในทางการแพทย์เรียกว่า "การยืด" และแบ่งตามประเภทตามความรุนแรงของการบาดเจ็บ:

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่จะแยกแยะระหว่างการแตกของสายไฟทั้งหมดและบางส่วน ในกรณีที่สอง การเชื่อมต่อระหว่างเนื้อเยื่อของมัดเอ็นจะยังคงอยู่ เมื่อมีการแตกของเอ็นอย่างสมบูรณ์ อาจสังเกตเห็นความเสียหายต่อเส้นใยในส่วนใดส่วนหนึ่งของมัด หรืออาจสังเกตเห็นการแยกออกจากบริเวณที่แนบโดยสิ้นเชิง บางครั้งอาจมีชิ้นส่วนกระดูกด้วย

สถานีอวกาศนานาชาติมีความอ่อนไหวต่อการยืดตัวมากกว่า อย่างไรก็ตาม ความเสียหายต่อ UCL มักจะรวมกับการบาดเจ็บของเอ็นทั้งหมดของบริเวณด้านหลังเข่า ดังนั้นการรักษาและการฟื้นตัวของการแตกร้าวรวมกันจึงรุนแรงและยาวนานกว่า

การบาดเจ็บที่เอ็นหลักประกันภายใน

การแตกของสถานีอวกาศนานาชาติมักได้รับการวินิจฉัยในกลุ่มคนที่เกี่ยวข้องกับการเล่นกีฬาที่อาจกระทบกระเทือนจิตใจ เช่น สโนว์บอร์ด ฟุตบอล บาสเก็ตบอล สกีอัลไพน์- สาเหตุของเอ็นตรงกลางแพลงมักเกิดจากความฟิต กล่าวคือ การกระโดดเชือก นอกจากนี้ ความเสียหายต่อ ISS มักพบเห็นได้ในหมู่นักว่ายน้ำท่ากบ สาเหตุเกิดจากการทำงานหนักเกินไปของกล้ามเนื้อบริเวณแขนขาส่วนล่าง

การบาดเจ็บมีลักษณะเฉพาะคือการเคลื่อนกระดูกหน้าแข้งไปทางด้านนอกของข้อต่อมากเกินไป

สัญญาณของการยืดตัว

ความเสียหายต่อสถานีอวกาศนานาชาติมักเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการกระแทกโดยตรงต่อข้อเข่าอันเป็นผลจากการถูกกระแทกหรือรอยช้ำ สังเกตอาการต่อไปนี้:

• อาการบวมบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
• ห้อด้วย ข้างในสะโพก;
• โรคโลหิตจาง;
• ความไม่มั่นคงของขาขณะเดิน

ด้วยการแตกของเอ็นที่อยู่ตรงกลางอย่างสมบูรณ์จะมีการบันทึกการเคลื่อนไหวของข้อต่อที่ผิดปกติและไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ

เมื่อยืดออก อาจสามารถงอและยืดข้อเข่าได้ แต่จะเจ็บปวดอย่างยิ่ง

สร้างความเสียหายให้กับเอ็นหลักประกันภายนอก

การแตกของ UCL มีการบันทึกน้อยกว่ารอยโรคของ ISS มาก ที่สุด เหตุผลทั่วไปการบาดเจ็บ - การกระแทกด้านข้างที่พื้นผิวด้านในของหัวเข่า ในกรณีนี้กระดูกหน้าแข้งเคลื่อนไปในทิศทางด้านข้างเอ็นจะยืดหรือฉีกขาด

นอกจากนี้ยังอาจเกิดการยืดตัวได้ รอยช้ำอย่างรุนแรงด้านในของหัวเข่ากับวัตถุแข็งหรือโดยการบิดขาออกไปด้านนอกระหว่างการล้ม ในขณะที่ได้รับบาดเจ็บ เหยื่อจะมีอาการปวดอย่างรุนแรงที่ด้านนอกของเข่า และได้ยินเสียงแคร็กหรือเสียงคลิก

สัญญาณของความเสียหาย

อาการต่อไปนี้เป็นลักษณะของการบาดเจ็บ UCL:

หลังจากผ่านไปไม่กี่ชั่วโมงอาการปวดจะมาพร้อมกับอาการบวมที่บริเวณข้อเข่าด้านนอกและเกิดเลือดคั่ง

เนื่องจากมีความพิเศษ โครงสร้างทางกายวิภาคเมื่อเอ็นด้านข้างเสียหาย จะไม่เกิดภาวะ hemarthrosis หากการบาดเจ็บของ LCL รวมกับรอยโรคอื่น ๆ ของอุปกรณ์ข้อเข่า (การแตกของวงเดือนหรือแถบไขว้, แคปซูลด้านหลัง) ภาวะเลือดออกในสมองจะเกิดขึ้น

การรักษาอาการบาดเจ็บของเอ็นหลักประกัน

ควรปฐมพยาบาลทันทีหลังได้รับบาดเจ็บ แขนขาที่ได้รับบาดเจ็บจะต้องถูกตรึงและวางไว้ในตำแหน่งที่สูงขึ้น และ ประคบเย็นหรือน้ำแข็ง สำหรับการยึดติดอุปกรณ์ capsular-ligamentous ใน ตำแหน่งปกติคุณยังสามารถใช้ผ้าพันแผลยืดหยุ่นได้ ภาระที่ขาจะหมดไป

ขั้นแรกของการรักษาเริ่มต้นด้วยการรวบรวมความทรงจำเกี่ยวกับกลไกของการบาดเจ็บ แพทย์จะตรวจข้อต่อที่เสียหาย เปรียบเทียบระดับความเบี่ยงเบนของกระดูกหน้าแข้งเทียบกับขาที่แข็งแรง และกำหนดให้เอ็กซเรย์ในการฉายภาพสองครั้ง ผลลัพธ์ที่ดีของโรคขึ้นอยู่กับความรวดเร็วในการไปพบแพทย์เป็นส่วนใหญ่

ขึ้นอยู่กับความรุนแรงและลักษณะของความเสียหายต่ออุปกรณ์เอ็นและเอ็นจะมีการกำหนดกลยุทธ์การรักษาเพิ่มเติม

หากวินิจฉัยเพียงแพลงของเอ็นข้อเข่าหลักประกันก็ยอมรับการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม ในกรณีที่มีรอยโรครวมกันหรือมีการแตกร้าวอย่างสมบูรณ์ ให้ระบุการแทรกแซงการผ่าตัด

การเลือกวิธีการรักษาอย่างใดอย่างหนึ่งสามารถทำได้โดยแพทย์กระดูกและข้อที่มีประสบการณ์เท่านั้น การใช้ยาด้วยตนเองไม่เป็นที่ยอมรับ

การรักษาแบบอนุรักษ์นิยม

การยืดและการฉีกขาดของเอ็นด้านข้างของระดับที่ 1 และ 2 ช่วยให้สามารถใช้วิธีการรักษาแบบไม่ผ่าตัดได้ บริเวณที่เสียหายจะถูกดมยาสลบเมื่อ คลัสเตอร์ขนาดใหญ่การเจาะจะดำเนินการในช่องข้อ ขาถูกตรึงไว้ บางครั้งอาจมีการเฝือกตั้งแต่ข้อเท้าถึงกลางต้นขา กรณีเสียหายเล็กน้อยสามารถผ่านไปได้ ผ้าพันแผลยืดหยุ่น.

ระยะเวลาที่แขนขายังคงอยู่ในตำแหน่งคงที่จะพิจารณาเป็นรายบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย โดยเฉลี่ยแล้วจะอยู่ที่ 30–45 วัน หลังจากการบำบัดฟื้นฟู ผู้ที่ได้รับผลกระทบสามารถค่อยๆ กลับไปสู่กิจกรรมประจำวันได้ ในขณะที่ยังคงพยุงและปกป้องข้อเข่าด้วยอุปกรณ์ออร์โธซิสต่อไป

การแตกร้าวของ ISS โดยสมบูรณ์ก็ได้รับการปฏิบัติอย่างระมัดระวังเช่นกัน เมื่อเอ็นด้านข้างแตก จำเป็นต้องได้รับการผ่าตัด เนื่องจากปลายของเอ็นจะแยกออกจากกันอย่างเห็นได้ชัด และการหลอมรวมที่เป็นอิสระเป็นเรื่องยาก

ยาสรีรวิทยา

การบำบัดเพิ่มเติม ได้แก่ การใช้ยาต้านการอักเสบ ยาแก้ปวด และยาต้านเกล็ดเลือด คอนโดรโพรเทคเตอร์ วิตามิน และแร่ธาตุเสริม ในช่วงระยะเวลาของการรักษาเนื้อเยื่อ ขอแนะนำให้สวมถุงน่องแบบบีบอัดและจำกัดการรับน้ำหนักบนแขนขาที่ได้รับผลกระทบ การดำเนินการเหล่านี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อเร่งการฟื้นฟูและลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึก

ไม่กี่วันหลังจากได้รับบาดเจ็บรหัส กระบวนการอักเสบและ อาการปวดเริ่มลดลงผู้เชี่ยวชาญกำหนดวิธีการกายภาพบำบัด การรักษาที่ใช้บ่อยที่สุดคือการใช้โอโซเคไรต์ การบำบัดด้วยโคลน และการบำบัดด้วยแม่เหล็ก

บ่อยครั้งหลังจากการหลอมรวมของเส้นใยที่เสียหาย ความยาวของสายเอ็นจะเพิ่มขึ้นเนื่องจากเนื้อเยื่อแผลเป็น เป็นผลให้หยุดทำหน้าที่ยึดและนำทางและข้อเข่าไม่มั่นคง ในกรณีนี้จะมีการระบุการทำศัลยกรรมพลาสติกแบบสร้างใหม่

หากในระหว่างการบาดเจ็บเอ็นจะขาดออกจากจุดยึดด้วย เศษกระดูกการเลือกกลยุทธ์การรักษาขึ้นอยู่กับขนาดของชิ้นส่วนและมุมของการกระจัด

การผ่าตัดรักษา

ขึ้นอยู่กับตำแหน่งและลักษณะของความเสียหายในการใช้งาน วิธีการที่แตกต่างกัน การผ่าตัดรักษา- ในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บครั้งใหม่หรือการแตกหักที่ไม่ซับซ้อน อาจกำหนดให้เย็บเนื้อเยื่อแบบธรรมดาได้ สำหรับการบาดเจ็บที่ซับซ้อนมากขึ้น จะใช้การทำศัลยกรรมพลาสติกเอ็นยึดด้านข้าง

การฟื้นฟู

ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องกับการเย็บเส้นใยที่ขาด การกำจัดบริเวณที่มีเนื้อร้ายออก และการติดมัดที่เสียหายเข้ากับชิ้นส่วนข้อต่อ เมื่อเนื้อเยื่อถูกฉีกออกจนหมด รวมทั้งชิ้นส่วนกระดูกด้วย อุปกรณ์ยึดไทเทเนียมจะถูกใช้: ลวดเย็บกระดาษ สลักเกลียว พุก

ในกรณีที่เกิดการแตกหักง่ายเพียงครึ่งเดียว เอ็นจะถูกเย็บและยึดแขนขาด้วยพลาสเตอร์หรือออร์โธซิส สิ่งนี้ส่งเสริมการหลอมรวมของเนื้อเยื่อเร็วขึ้น

วิธีการปลูกถ่ายอัตโนมัติ

หากเป็นผลมาจากการบาดเจ็บเก่า ความไม่มั่นคงเรื้อรังของข้อต่อได้พัฒนาไปตามกาลเวลา การเย็บจะไม่ได้ผล ในกรณีนี้จำเป็นต้องเปลี่ยนเอ็นโดยสมบูรณ์ จำเป็นต้องทำการผ่าตัดอัตโนมัติ วัสดุที่ใช้เป็นส่วนหนึ่งของเอ็นเซมิเทนดิโนซัส

ก่อนทำขาเทียม จะมีการถอดชิ้นส่วนออกจากบริเวณด้านในของขาส่วนล่าง เนื้อเยื่อเกี่ยวพันจากการต่อกิ่งที่ถูกสร้างขึ้น ในระหว่างการผ่าตัดช่องจะถูกเจาะเข้าไปในกระดูกซึ่งเส้นใยของเส้นเอ็นที่ถูกถอดออกจะถูกส่งผ่านและยึดด้วยสกรูไทเทเนียม

สิ่งสำคัญมากคือตำแหน่งของกราฟต์จะต้องจำลองลักษณะทางกายวิภาคของเอ็นเดิมอย่างสมบูรณ์ นี่เป็นสิ่งจำเป็นในการฟื้นฟูการทำงานของข้อต่ออย่างเต็มที่และลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด

มักใช้อวัยวะเทียมแทน วิธีนี้มีประสิทธิภาพมากกว่าและเร่งการฟื้นตัวหลังการผ่าตัดได้อย่างมาก ข้อดีข้อใหญ่ของวิธีนี้คือขั้นตอนนี้บาดแผลน้อยกว่า วัสดุสมัยใหม่หยั่งรากได้ดีในร่างกายและปลอดภัยอย่างยิ่ง

การปลูกถ่ายทั้งหมด

วิธีการนี้อาศัยการใช้เนื้อเยื่อธรรมชาติที่นำมาจากผู้บริจาคเป็นการปลูกถ่าย การทำศัลยกรรมประเภทนี้ไม่ค่อยได้ใช้เนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะถูกปฏิเสธจากสิ่งแปลกปลอม

ทุกวันนี้การผ่าตัดส่วนใหญ่เพื่อฟื้นฟูความสมบูรณ์ของเอ็นนั้นดำเนินการโดยใช้การส่องกล้องซึ่งจะช่วยลดระยะเวลาการฟื้นฟูได้อย่างมากและไม่ทิ้งรอยแผลเป็นหลังการผ่าตัดที่หยาบกร้าน

พักฟื้นหลังการผ่าตัด

ระยะเวลาการฟื้นฟูอาจอยู่ได้ตั้งแต่หลายสัปดาห์ถึง 6 เดือน ทั้งหมดขึ้นอยู่กับประเภทของการผ่าตัดรักษาและความรุนแรงของความเสียหาย:

1. การแพลงระดับ 1 เล็กน้อย จะต้องพันข้อต่อด้วยผ้ายืดเป็นเวลาอย่างน้อย 7 วัน
2. การใส่รีเทนเนอร์ระหว่างการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมจะใช้เวลาไม่เกิน 4 สัปดาห์ ในระหว่างนี้เนื้อเยื่อจะมีเวลาในการฟื้นตัวอย่างเพียงพอ
3. การต่อกิ่งต้องใช้เวลาอย่างน้อย 45 วัน
4. เมื่อเกิดการแตกร้าวรวมกันระยะเวลาการฟื้นฟูอาจใช้เวลาตั้งแต่ 6 ถึง 12 เดือน

ระยะเวลาการพักฟื้นดังกล่าวค่อนข้างสมจริง โดยมีเงื่อนไขว่าต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างระมัดระวัง

หลังจากผ่านไป 2-3 เดือน ผู้ได้รับผลกระทบสามารถกลับมาได้ รูปภาพที่ใช้งานอยู่กิจกรรมชีวิตและการกีฬา อย่างไรก็ตามจากนี้ไปคุณจะต้องใช้ความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง พยายามอย่าให้ข้อต่อ AC ได้รับบาดเจ็บอีก

ให้ความสนใจเป็นพิเศษในช่วงระยะเวลาการฟื้นฟูโดยมีจุดประสงค์เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณแขนขาส่วนล่าง นอกจากการออกกำลังกายบำบัดแล้ว ประโยชน์ที่ดีในช่วงพักฟื้น กายภาพบำบัดและการนวดจะมีประโยชน์ ขั้นตอนนี้จะช่วยลดอาการปวดและบวมหลังการผ่าตัดและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในบริเวณรอบดวงตา

นอกจากนี้ยังมีจำนวนหนึ่ง มาตรการป้องกันสามารถเสริมสร้างเอ็นและป้องกันอาการเคล็ดและน้ำตาในอนาคตได้ เหล่านี้คือเหตุการณ์ต่อไปนี้:

• การดำเนินการปกติ แบบฝึกหัดพิเศษเสริมสร้าง KSA;
• ปั่นจักรยานหรือออกกำลังกายบนจักรยานออกกำลังกายหรือลู่วิ่ง
• การบริโภคอาหารที่มี ปริมาณที่เพียงพอวิตามินและแร่ธาตุ
• การเลือกอุปกรณ์กีฬาและรองเท้าที่เหมาะสม
• กำจัดน้ำหนักส่วนเกิน

บทสรุป

ป้องกันความเสียหายต่อเอ็นข้อเข่าได้ดีกว่าการรักษาเป็นเวลานานและต่อเนื่อง อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจได้เสมอไป หากเกิดปัญหาคุณต้องไปพบแพทย์ทันที รับการตรวจตามที่กำหนด และปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดอย่างระมัดระวัง ในกรณีนี้การพยากรณ์โรคจะดีและระยะเวลาการฟื้นตัวจะสั้นที่สุด

– การหยุดชะงักของความสมบูรณ์ของเอ็นบางส่วนหรือทั้งหมดอันเป็นผลมาจากการสัมผัสบาดแผล แพร่หลาย อาจสมบูรณ์หรือบางส่วนก็ได้ สาเหตุมักเกิดจากการบาดเจ็บในบ้านหรือการเล่นกีฬา เอ็นของข้อเท้าและข้อเข่ามักได้รับผลกระทบมากที่สุด ความเสียหายต่อเอ็นแสดงออกได้จากความเจ็บปวด อาการบวมที่เพิ่มขึ้น และการรองรับและการเคลื่อนไหวที่จำกัด บ่อยครั้งที่มีเลือดคั่งเด่นชัดปรากฏขึ้นในบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บในวันที่ 2-3 การวินิจฉัยจะขึ้นอยู่กับการตรวจร่างกาย หากจำเป็น จะมีการกำหนดให้ถ่ายภาพรังสี อัลตราซาวนด์ และ MRI การรักษามักเป็นแบบอนุรักษ์นิยม

การบาดเจ็บที่เอ็นคือการบาดเจ็บที่เอ็นหรือเส้นใยแต่ละเส้นฉีกขาด นอกจากรอยฟกช้ำแล้ว ยังเป็นหนึ่งในอาการบาดเจ็บที่กระทบกระเทือนจิตใจที่แพร่หลายที่สุดอีกด้วย มักเกิดขึ้นจากการบาดเจ็บในครัวเรือนหรือการเล่นกีฬา และอาจเกิดได้กับคนทุกวัย แขนขาส่วนล่างต้องทนทุกข์ทรมานบ่อยกว่าคนบน มีฤดูกาลบางอย่างเช่นจำนวนการบาดเจ็บที่เอ็นข้อเท้าเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว เวลาฤดูหนาวโดยเฉพาะในช่วงฤดูน้ำแข็ง

สาเหตุโดยตรงของการบาดเจ็บคือแรงกดหรือระยะการเคลื่อนไหวที่มากเกินไปซึ่งเกินความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อเอ็น กลไกที่พบบ่อยที่สุดคือการบิดขา โดยมักจะบิดแขนน้อยกว่า (เช่น ในกรณีที่ล้มหรือเล่นกีฬาที่ต้องสัมผัสตัวไม่สำเร็จ) ระดับของความเสียหายของเอ็นอาจแตกต่างกันอย่างมาก ตั้งแต่การแพลงเล็กน้อย อาการทั้งหมดจะหายไปภายใน 2-3 สัปดาห์ ไปจนถึงการแตกหักที่สมบูรณ์ซึ่งต้องได้รับการผ่าตัด

ความเสียหายของเอ็น: การจำแนกประเภท การวินิจฉัย การรักษา

โดยไม่คำนึงถึงตำแหน่งของการบาดเจ็บในบาดแผลมีความเสียหายของเอ็นสามระดับ:

• ระดับที่ 1 (ยืด)– การแตกของเส้นใยเอ็นบางส่วนในขณะที่ยังคงความต่อเนื่องและความสมบูรณ์ทางกล ในชีวิตประจำวันการบาดเจ็บดังกล่าวมักเรียกว่าแพลงแม้ว่าในความเป็นจริงแล้วเอ็นจะไม่ยืดหยุ่นและไม่สามารถยืดออกได้ ตามมาด้วยอาการปวดปานกลาง ไม่มีเลือดออก มีอาการบวมเล็กน้อย มีข้อจำกัดเล็กน้อยในการรองรับและการเคลื่อนไหว
• ระดับที่ 2 (ฉีกขาด)– การแตกของเส้นใยเอ็นส่วนใหญ่ ตามมาด้วยอาการบวมช้ำ การเคลื่อนไหวนั้นเจ็บปวดและจำกัด อาจตรวจพบความไม่มั่นคงเล็กน้อยของข้อต่อ
• ระดับที่ 3 – การแตกของเอ็น- มีอาการปวดรุนแรง ช้ำมาก บวมรุนแรง และข้อไม่มั่นคง

การวินิจฉัยความเสียหายของเอ็นจะพิจารณาจากกลไกการบาดเจ็บและข้อมูลการตรวจ โดยทั่วไปยิ่งเด่นชัดมากขึ้น อาการทางคลินิกยิ่งเส้นใยเอ็นต้องขาดมาก ในเวลาเดียวกันควรคำนึงถึงอาการบวมและตกเลือดที่เพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปดังนั้นหากมีการแตกที่สมบูรณ์มากสดมากอาการอาจเด่นชัดน้อยกว่าการน้ำตาไหลเมื่ออายุ 2-3 วัน เพื่อประเมินขอบเขตของความเสียหายของเอ็นจะมีการกำหนดอัลตราซาวนด์หรือ MRI ของข้อต่อ

ความเสียหายของเอ็นแตกต่างจากการแตกหักและการเคลื่อนตัว เมื่อความคลาดเคลื่อนเกิดขึ้น มีการเคลื่อนตัวของกระดูกที่สัมพันธ์กันอย่างเด่นชัด ข้อต่อมีรูปร่างผิดปกติอย่างรุนแรง ความสัมพันธ์ทางกายวิภาคปกติจะหยุดชะงัก การเคลื่อนไหวเป็นไปไม่ได้ และเมื่อมีการพยายามเคลื่อนไหวแบบพาสซีฟ จะตรวจพบความต้านทานของสปริง ในกรณีที่เอ็นถูกทำลาย รูปร่างข้อต่อมีการเปลี่ยนแปลงเนื่องจากการบวมเท่านั้น ความสัมพันธ์ทางกายวิภาคไม่ถูกรบกวน การเคลื่อนไหวเป็นไปได้ แต่ถูกจำกัดเนื่องจากความเจ็บปวด ไม่มีการต้านทานสปริง

เมื่อเกิดการแตกหัก ผิดรูป แตกร้าว และ การเคลื่อนไหวทางพยาธิวิทยา- อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณทางเลือกของการละเมิดความสมบูรณ์ของกระดูก ในบางกรณี (ตัวอย่างเช่นในการแตกหักของ malleolus ด้านข้างที่ไม่ได้ถูกแทนที่) อาจหายไปได้ อาการอื่นๆ ของการแตกหัก (อาการบวม การเคลื่อนไหวจำกัด ความเจ็บปวด และการสูญเสียการพยุง) จะคล้ายคลึงกัน อาการทางคลินิกเอ็นถูกทำลาย ดังนั้นจำเป็นต้องมีการตรวจเอกซเรย์เพื่อวินิจฉัยขั้นสุดท้าย หากจำเป็นให้ทำ MRI หรืออัลตราซาวนด์ด้วย

การรักษาอาการบาดเจ็บที่เอ็นไม่สมบูรณ์จะดำเนินการในห้องฉุกเฉิน ผู้ป่วยจะได้รับการพักผ่อนกายภาพบำบัดและ ตำแหน่งอันสูงส่งแขนขา ในวันแรกขอแนะนำให้ประคบเย็น (เช่น แผ่นทำความร้อนที่มีน้ำแข็ง) ในบริเวณที่เสียหาย จากนั้น - ความร้อนแห้ง- เมื่อเดิน จะมีการพันผ้าพันแผลแน่นเพื่อ "ยึด" ข้อต่อและป้องกันเอ็นจากการบาดเจ็บเพิ่มเติม ที่เหลือให้ถอดผ้าพันแผลออก ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรทิ้งผ้าพันแผลยืดหยุ่นไว้ข้ามคืนซึ่งอาจทำให้ปริมาณเลือดหยุดชะงักและทำให้แขนขาบวมเพิ่มขึ้น สำหรับอาการปวดอย่างรุนแรง ผู้ป่วยควรรับประทานยาแก้ปวด ระยะเวลา การรักษาที่ใช้งานอยู่ปกติ 2-4 สัปดาห์ ฟื้นตัวเต็มที่เอ็นจะเกิดขึ้นหลังจากผ่านไปประมาณ 10 สัปดาห์

ในกรณีที่เอ็นฉีกขาดทั้งหมด ผู้ป่วยจะเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในแผนกการบาดเจ็บ ทำการตรึงแขนขาไว้ในตำแหน่งที่สูงขึ้นกำหนดยาแก้ปวดและกายภาพบำบัด ในอนาคตอาจระบุทั้งการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมและการผ่าตัดทั้งนี้ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของความเสียหาย ตามกฎแล้วจะทำการผ่าตัดเพื่อฟื้นฟูความสมบูรณ์ของเอ็น ในลักษณะที่วางแผนไว้- อย่างไรก็ตามในบางกรณีสามารถทำการผ่าตัดได้ทันทีที่เข้ารับการรักษา ต่อมาใน บังคับดำเนินมาตรการฟื้นฟู

เอ็นข้อเท้าเสียหาย

เป็นอาการบาดเจ็บที่เอ็นที่พบบ่อยที่สุด มักเกิดขึ้นเมื่อเท้าหันเข้าด้านใน เส้นเอ็นที่อยู่ระหว่าง fibular และ talus หรือ fibular และ กระดูกแคลเซียม- ในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บระดับที่ 1 (แพลง) ผู้ป่วยจะบ่นว่ารู้สึกเจ็บเล็กน้อยเมื่อเดิน ข้อบวมเล็กน้อยหรือปานกลาง และการทำงานของการเดินไม่บกพร่อง ความเสียหายของเอ็น 2 ระดับ (ฉีกขาด) มาพร้อมกับอาการบวมอย่างรุนแรง กระจายไปยังพื้นผิวด้านนอกและด้านหน้าของเท้า มีข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวอย่างมาก การเดินทำได้ยาก แต่มักจะเป็นไปได้ ในระดับ 3 (การแตกหักโดยสิ้นเชิง) อาการปวดอย่างรุนแรงจะเกิดขึ้น อาการบวมและเลือดออกกระจายไปทั่วเท้า รวมถึงพื้นผิวฝ่าเท้าด้วย และมักจะเดินไม่ได้

MRI ของข้อข้อเท้าเผยให้เห็นการฉีกขาดของเอ็นบางส่วนหรือทั้งหมด จากภาพเอ็กซ์เรย์ของข้อข้อเท้าที่มีความเสียหายของเอ็น 1-2 องศาไม่มีการเปลี่ยนแปลง เมื่อถึงระดับ 3 บางครั้งอาจมองเห็นชิ้นส่วนเล็ก ๆ ได้ เนื้อเยื่อกระดูก,ฉีกขาดออกจากกระดูกบริเวณที่ยึดเอ็น

การรักษาอาการเคล็ดในวันแรกรวมถึงการพันผ้าพันแผลที่เย็นและแน่น กำหนดให้ทำกายภาพบำบัดตั้งแต่ 2-3 วัน: UHF สนามแม่เหล็กสลับและพาราฟินหรือโอโซเคไรต์ในเวลาต่อมา การฟื้นตัวมักเกิดขึ้นภายใน 2-3 สัปดาห์ หากเอ็นขาด จะต้องติดพลาสเตอร์เฝือกที่แขนขาเป็นเวลา 10 วันหรือมากกว่านั้น การรักษาส่วนที่เหลือจะเหมือนกับแพลง ระยะเวลาพักฟื้นคือหลายสัปดาห์ ในกรณีที่เกิดการแตกร้าวโดยสมบูรณ์ ให้ใช้เฝือกที่ข้อต่อก่อน หลังจากอาการบวมลดลง พลาสเตอร์จะถูกหมุนเวียนและเก็บไว้อย่างน้อย 2 สัปดาห์ ต่อจากนั้นผ้าพันแผลจะได้รับการแก้ไขเพื่อให้สามารถถอดออกได้ในระหว่างการออกกำลังกาย การนวด และกายภาพบำบัด เฝือกจะถูกเก็บไว้นานถึง 1 เดือน จากนั้นเป็นเวลา 2 เดือน แนะนำให้สวมอุปกรณ์พยุงข้อเท้าหรือผ้ายืดแบบพิเศษเพื่อป้องกันความเสียหายต่อเอ็นอีกครั้ง การผ่าตัดมักจะไม่จำเป็น

สร้างความเสียหายให้กับเอ็นด้านข้างของข้อเข่า

ความเสียหายต่อเอ็นหลักประกันเกิดขึ้นเมื่อมีการเบี่ยงเบนด้านข้างของกระดูกหน้าแข้งบังคับ หากหน้าแข้งเบี่ยงออกไปด้านนอก อาจเกิดความเสียหายต่อเอ็นภายในได้ หากเบี่ยงเข้าด้านใน เอ็นภายนอกก็อาจเสียหายได้ เอ็นภายในทนทุกข์ทรมานบ่อยกว่า แต่มักจะไม่แตก แต่จะฉีกขาดเพียงบางส่วนเท่านั้น ในบางกรณีเกิดการแตกร้าวโดยสมบูรณ์ เอ็นภายนอกได้รับผลกระทบน้อยกว่าปกติและตามกฎแล้วจะพบว่ามีการแตกร้าวอย่างสมบูรณ์การขับออกจากกระดูกโคนขาของกระดูกโคนขาหรือการหลุดออกจากศีรษะของกระดูกน่องพร้อมกับชิ้นส่วนกระดูกขนาดเล็ก

ผู้ป่วยบ่นว่าปวด เคลื่อนไหวและเดินลำบาก ข้อต่อบวมอาจตรวจพบ hemarthrosis ได้ การคลำบริเวณเอ็นนั้นเจ็บปวด การเคลื่อนไหวมีจำกัด ด้วยการฉีกขาดที่สำคัญและการแตกร้าวอย่างสมบูรณ์จะสังเกตเห็นการเคลื่อนไหวด้านข้างของกระดูกหน้าแข้งที่มากเกินไป ในกรณีที่มีการแตกบางส่วน ให้ใช้เฝือกพลาสเตอร์และกำหนด UHF ในกรณีที่เอ็นภายในแตกสมบูรณ์ การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมซึ่งรวมถึงการตรึงการเคลื่อนไหว การบำบัดด้วยการออกกำลังกาย และกายภาพบำบัด

การแตกของเอ็นภายนอกโดยสมบูรณ์จะมาพร้อมกับความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญของปลายดังนั้นการบาดเจ็บดังกล่าวจึงต้องได้รับการผ่าตัด ในระหว่างการผ่าตัด จะมีการเย็บปลายเอ็นที่เสียหายหรือซ่อมแซมเอ็นโดยใช้เอ็นลูกหนูต้นขา เมื่อชิ้นส่วนของกระดูกน่องถูกฉีกออก ชิ้นส่วนนั้นจะถูกยึดด้วยสกรู ใน ระยะเวลาหลังการผ่าตัดดำเนินมาตรการฟื้นฟูสมรรถภาพ: การนวด การออกกำลังกายบำบัด และกายภาพบำบัด

สร้างความเสียหายให้กับเอ็นไขว้ของข้อเข่า

เอ็นไขว้ที่อยู่ในช่องข้อเข่าได้รับความเสียหายระหว่างการเคลื่อนไหวที่รุนแรง เอ็นไขว้หน้ามักจะขาดเมื่อถูกกระแทก พื้นผิวด้านหลังข้อเข่างอ หลัง – เมื่อกระทบกับหน้าแข้งหรือข้อเข่าเหยียดแหลม น้ำตาและน้ำตา เอ็นไขว้ตามกฎแล้วเกิดขึ้นเมื่อใด การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา: ขณะเล่นฟุตบอล มวยปล้ำ เล่นสกี ฯลฯ

เมื่อเอ็นข้อเข่าถูกทำลาย ความเจ็บปวดเฉียบพลัน- การเคลื่อนไหวเริ่มเจ็บปวด ปริมาตรของข้อต่อเพิ่มขึ้น และเกิดภาวะเม็ดเลือดแดงแตกขึ้น จุดเด่นของเอ็นไขว้หน้าฉีกขาดคือสัญลักษณ์ “ลิ้นชัก” แพทย์พยายามขยับหน้าแข้งที่งอของผู้ป่วยไปด้านหลังหรือไปข้างหน้า ด้วยการแตกของเอ็นไขว้หน้ามีการเคลื่อนตัวไปข้างหน้าของกระดูกหน้าแข้งมากเกินไปและการแตกของเอ็นไขว้หน้าทำให้เกิดการเคลื่อนตัวของกระดูกหน้าแข้งมากเกินไป

เพื่อไม่รวมกระดูกหัก จะมีการเอ็กซเรย์ข้อเข่า เพื่อประเมินขอบเขตของการแตกของเอ็นจะมีการกำหนด MRI ของข้อเข่าหรือส่องกล้องตรวจข้อเข่า การรักษารวมถึงการเจาะข้อเข่า การตรึงไว้นานถึง 1 เดือน การออกกำลังกายบำบัด กายภาพบำบัด และการนวด โดยปกติแล้วการผ่าตัดจะดำเนินการภายใน 5-6 สัปดาห์หลังการบาดเจ็บ เนื่องจากการผ่าตัดตั้งแต่เนิ่นๆ อาจทำให้เกิดการหดตัวของข้อได้ ข้อยกเว้นคือการแตกของเอ็นที่มีชิ้นส่วนกระดูกและการเคลื่อนตัวของชิ้นส่วน ในกรณีเช่นนี้ จะต้องได้รับการผ่าตัดอย่างเร่งด่วน

ข้อบ่งชี้ในการซ่อมแซมเอ็นล่าช้า ได้แก่ การเดินผิดปกติและความหย่อนคล้อยของข้อ การเย็บแบบธรรมดาไม่มีให้ ผลลัพธ์ที่ต้องการดังนั้นนักบาดเจ็บจึงทำการสร้างเอ็นพลาสติกขึ้นใหม่โดยใช้การต่อกิ่งจากเอ็นสะบ้า ในบางกรณีเอ็นที่เสียหายจะถูกแทนที่ด้วยวัสดุเทียม ในช่วงหลังผ่าตัดจะมีการกำหนดยาปฏิชีวนะยาแก้ปวดการนวดกายภาพบำบัดและการออกกำลังกาย ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงความเครียดที่ข้อเข่ามากเกินไป

การบาดเจ็บ - EURODOCTOR.ru -2006

สิ่งภายนอกมักได้รับความเสียหาย เอ็น ข้อต่อข้อเท้า - สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อเคลื่อนไหวอย่างเชื่องช้า เมื่อเดินบนพื้นผิวที่ไม่เรียบ เมื่อเท้าหันเข้าด้านในและโน้มตัวไปทางพื้นรองเท้า ในกรณีนี้เอ็นระหว่างกระดูกน่องกับกระดูกน่องหรือเอ็นระหว่างกระดูกน่องกับกระดูกน่องอาจได้รับความเสียหาย

มีสาม ระดับความเสียหายของเอ็นข้อเท้า:

• ความเสียหายระดับแรกคือเมื่อเส้นใยเอ็นแต่ละเส้นขาดหรือขาด อาการบาดเจ็บนี้มักถูกเรียกว่าเอ็นแพลงและไม่ถูกต้อง แม้ว่าจริงๆ แล้วเอ็นไม่สามารถยืดออกได้ก็ตาม
• ระดับที่สองคือการแตกของเอ็นบางส่วน ในกรณีนี้ส่วนสำคัญของเอ็นขาด แต่ไม่ได้นำไปสู่การสูญเสียการทำงานของเอ็น
• ระดับที่สามคือการแตกของเอ็นโดยสมบูรณ์หรือการแยกเอ็นออกจากสิ่งที่แนบมา

ในระดับแรก ความเสียหายของเอ็นข้อเท้าผู้ป่วยบ่นว่าไม่ ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงเวลาเดินคลำเอ็นหรือข้อเท้า อาการบวมน้ำและบวมจะปรากฏในบริเวณที่เอ็นยึดติด เมื่อเดิน ผู้ป่วยจะรู้สึกเจ็บปวด แต่ฟังก์ชันการเดินเองก็ไม่ได้ลดลง ระดับที่สองของความเสียหายหรือการแตกของเอ็นบางส่วนมีลักษณะเฉพาะคือการแพร่กระจายของอาการบวมไปยังส่วนหน้าและ พื้นผิวด้านนอกเท้า. อาการปวดเมื่อคลำจะรุนแรงโดยเฉพาะบริเวณเอ็นฉีกขาด การเดินอาจทำได้ยากเนื่องจากการจำกัดการเคลื่อนไหวอย่างเจ็บปวดในข้อต่อข้อเท้า ซึ่งจะทำให้การเคลื่อนไหวรุนแรงขึ้นอีก

ในกรณีที่เอ็นข้อเท้าเสียหายระดับที่ 1 และ 2 รังสีเอกซ์ไม่พบการเบี่ยงเบน

ในระดับที่สามของความเสียหายต่อเอ็นข้อเท้า ผู้ป่วยจะมีอาการปวดอย่างรุนแรงเมื่อพยายามเหยียบขาที่บาดเจ็บ อาการบวมน้ำ อาการบวม และตกเลือดจะเด่นชัดและกระจายไปทั่วพื้นผิวของเท้า แม้จะส่งผลกระทบต่อส่วนฝ่าเท้าก็ตาม การเดินเป็นเรื่องยากมากและเจ็บปวดมาก

เมื่อเอ็นถูกฉีกออกจนหมด บางครั้งเนื้อเยื่อกระดูกที่เอ็นยึดอยู่ก็ถูกฉีกออกพร้อมกับเอ็นด้วย กระดูกบริเวณนี้มองเห็นได้จากการเอ็กซเรย์

ในการปฐมพยาบาลเอ็นข้อเท้าที่เสียหาย จะมีการพันผ้าพันแผลให้แน่นและประคบเย็น ซึ่งจะช่วยหยุดเลือดบริเวณที่ฉีกขาดและลดอาการบวมและการเคลื่อนไหวของเอ็น สำหรับความเสียหายระดับแรก แนะนำให้สวมผ้าพันแผลดันนานถึง 2 สัปดาห์ สองถึงสามวันหลังจากได้รับบาดเจ็บ จะมีการกำหนดการรักษาทางกายภาพบำบัด (สนามแม่เหล็กสลับ การอาบน้ำ การใช้พาราฟินและโอโซเคไรต์ การนวด) การฟื้นตัวเกิดขึ้นภายในสองสัปดาห์ ด้วยความเสียหายเอ็นระดับที่สองและสามรุนแรง ความรู้สึกเจ็บปวดซึ่งต้องบรรเทาอาการปวด มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการฉีดสารละลายโนโวเคน 1% หรือสารละลายโนโวเคนกับแอลกอฮอล์ในบริเวณที่แตกร้าว

ด้วยการแตกของเอ็นบางส่วนใช้พลาสเตอร์เฝือกเป็นระยะเวลาอย่างน้อย 10 วัน มีการกำหนดขั้นตอนกายภาพบำบัดและ กายภาพบำบัดในระหว่างที่มีการถอดเฝือกออก การฟื้นตัวมักเกิดขึ้นภายใน 3 สัปดาห์

ในกรณีที่เกิดความเสียหายระดับที่สามต่อเอ็นข้อเท้าเมื่อเอ็นขาดออกจากบริเวณที่ยึดติด ผู้ป่วยจะต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในแผนกการบาดเจ็บของโรงพยาบาล ใช้ปูนปลาสเตอร์ปิดที่ข้อต่อเป็นเวลาสองสัปดาห์ จากนั้นผ้าพันแผลจะได้รับการแก้ไขเพื่อให้สามารถถอดออกได้ในระหว่างขั้นตอนการกายภาพบำบัดและการนวด

การรักษาในกรณีนี้ใช้เวลาประมาณหนึ่งเดือน หลังจากเอ็นถูกทำลาย ผู้ป่วยจะต้องสวมผ้ากอซแปดชิ้นหรืออุปกรณ์พยุงข้อข้อเท้าแบบพิเศษเป็นเวลาสองเดือนเพื่อป้องกันการแตกซ้ำในบริเวณที่เอ็นกำลังสมานกัน

คำอธิบาย:

การบาดเจ็บทางกลแบบปิดของเอ็น ซึ่งส่วนใหญ่มักจะแตก เคล็ด (บิดเบี้ยว)   สิ่งที่สังเกตได้บ่อยที่สุดในบรรดาอาการบาดเจ็บของเอ็นคือแพลงที่ข้อเท้าหรือข้อเข่า ซึ่งประกอบด้วยการฉีกขาดของเส้นใยแต่ละเส้นของเอ็นโดยมีเลือดออกในความหนาหรือการแตกของ วงเดือน (ในข้อเข่า)

อาการ:

ผู้ประสบภัยแจ้งว่ามีอาการปวดข้อขณะเคลื่อนไหว บวม การตรวจจะพบอาการปวดเฉพาะที่จากการคลำและรอยช้ำ ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ 2-3 วันหลังการบาดเจ็บ เมื่อเอ็นฉีกขาด จะพบว่ามีอาการปวดรุนแรงมากขึ้น ขยับแขนขาที่ได้รับผลกระทบได้ยาก และมักเป็นโรคหลอดเลือดตีบ อาการของการยืดจะทุเลาลงหลังจากผ่านไป 5-10 วัน และในกรณีที่เกิดการแตกร้าว อาการจะดำเนินต่อไปอีก 3-4 สัปดาห์
กลุ่มอาการหลัก: อาการปวด, บวม, ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต (ปริมาณเลือดหรือความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต), ความผิดปกติในการทำงาน, การตกเลือด (ห้อ)

สาเหตุ:

อาการแพลงเกิดขึ้นเมื่อเอ็นยึดเข่าหนึ่งเส้นหรือมากกว่านั้นตึงเกินไป ยืดออกมากเกินไป หรือฉีกขาด
ความเสียหายต่อเอ็นเข่าด้านข้างเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากความตึงเครียดเมื่อกระดูกหน้าแข้งเบี่ยงเบน หากหน้าแข้งเบี่ยงเบนออกไปด้านนอก (เมื่อเดินบนพื้นผิวที่ไม่เรียบ การกดส้นเท้า ฯลฯ) เอ็นจะเกิดความตึงเครียดอย่างรุนแรงและฉีกขาดหรือฉีกขาด หากกระดูกหน้าแข้งเบี่ยงเบนออกไปด้านนอก เอ็นภายในจะแตก และหากกระดูกหน้าแข้งเบี่ยงเบนเข้าด้านใน เอ็นหลักประกันด้านนอกของข้อเข่าจะเสียหาย

การรักษา:

สำหรับการรักษามีการกำหนดดังต่อไปนี้:

การรักษารอยแตกอาจเป็นแบบอนุรักษ์นิยมหรือการผ่าตัด ขึ้นอยู่กับลักษณะของความเสียหาย ด้วยตัวเลือกการรักษาใด ๆ ยาแก้ปวดและมาตรการห้ามเลือดจะดำเนินการและส่วนที่ได้รับผลกระทบของร่างกายจะได้รับการพักผ่อนโดยใช้การตรึง นอกจากนี้ ขึ้นอยู่กับตำแหน่งและลักษณะของการบาดเจ็บ การตรึงอาจมีหลายประเภท ( ผ้าพันแผลนุ่ม, เฝือกแบบถอดได้, เฝือกแบบวงกลม) และตามระยะเวลา (1-6 สัปดาห์) การรักษาแบบอนุรักษ์นิยม- พันข้อต่อให้แน่น พัก ประคบเย็น 2 วัน จากนั้นจึงทำหัตถการโดยใช้ความร้อน ในระหว่างการผ่าตัดรักษา หลังจากถอดเฝือกพลาสเตอร์ออกแล้ว การออกกำลังกายเพื่อการรักษาการนวดและกายภาพบำบัด

วิธีการทางกายภาพของการรักษาอาการบาดเจ็บของเอ็นมีวัตถุประสงค์เพื่อฟื้นฟูการทำงานของเอ็น (วิธี fibromodulating) ซึ่งจำเป็นต้องบรรเทา (วิธียาแก้ปวด) ฟื้นฟูการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองที่บกพร่องของเนื้อเยื่อที่เสียหาย (vasodilator และวิธีการระบายน้ำเหลือง) กระตุ้น กระบวนการซ่อมแซมและการสร้างใหม่ (วิธีการซ่อมแซมและการสร้างใหม่) . กายภาพบำบัดจะเริ่มหลังจากได้รับบาดเจ็บ 1-2 วัน รวมถึงหลังการผ่าตัดด้วย หากมีเฝือกที่ถอดออกได้ ก็สามารถถอดออกได้ในระหว่างขั้นตอน

เอ็นในร่างกายมนุษย์ทำหน้าที่ยึดเหนี่ยวพวกมันเชื่อมต่อกล้ามเนื้อกับกระดูกและกระดูกเข้าด้วยกัน เพราะว่า โหลดมากเกินไปแพลงหรือแตกร้าวเกิดขึ้น เป็นที่น่าสังเกตว่า อาการบาดเจ็บนี้หนึ่งในเรื่องธรรมดาที่สุด บางครั้งก็เพียงพอแล้วที่จะเคลื่อนไหวอย่างไม่ระมัดระวังและคน ๆ หนึ่งจะได้รับบาดเจ็บคล้าย ๆ กัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งมักจะต้องทนทุกข์ทรมานจากมัน

อาการ

ในการปฐมพยาบาลบุคคลหรือคุณจำเป็นต้องทราบอาการและกลไกของเคล็ดขัดยอก หากคุณมีส่วนร่วมในกีฬาประเภทใดก็ตาม ข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์กับคุณมากยิ่งขึ้น อาการเคล็ดมักเกิดขึ้นเนื่องจากการใช้งานมากเกินไป น้ำตาเล็กๆ ก่อตัวขึ้นในเนื้อเยื่อเอ็น ทำให้บุคคลนั้นเจ็บปวด หากบุคคลได้รับบาดเจ็บสาหัส บุคคลนั้นอาจแตกร้าวจนหมดได้

เมื่อแพลงจะมีอาการดังนี้

อาการปวดอย่างรุนแรง
- บวม;
- ช้ำ;
- รอยแดง;
- ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้

อย่างไรก็ตาม มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถตรวจสอบลักษณะของการบาดเจ็บได้แม่นยำยิ่งขึ้นโดยการตรวจเอ็กซ์เรย์ข้อต่อ หากในระหว่างการบาดเจ็บคน ๆ หนึ่งรู้สึกถึงการคลิกหรือกระทืบแล้วไม่สามารถขยับเท้าได้ก็มีโอกาสสูงที่จะเกิดการแตกหัก อาจมีอาการแพลงหรือเอ็นฉีกขาดร่วมด้วย

วิธีการปฐมพยาบาล

ยิ่งได้รับการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพและทันท่วงที โอกาสที่จะฟื้นตัวอย่างรวดเร็วและประสบความสำเร็จก็มีมากขึ้นตามไปด้วย การปฐมพยาบาลประกอบด้วยการกระทำบางอย่าง ก่อนอื่น ให้ถอดรองเท้าและถุงเท้าออกเพื่อขจัดแรงกดบนขาที่เจ็บโดยสมบูรณ์ เป็นที่พึงประสงค์ว่าเธอจะถูกตรึงโดยสมบูรณ์ ควรยกขาขึ้นเล็กน้อย เช่น โดยการวางผ้าห่มพับหรืออุปกรณ์รองรับไว้ข้างใต้ วิธีนี้จะทำให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น

จำเป็นต้องใช้น้ำแข็งประคบบริเวณที่เจ็บ แต่ควรทำอย่างถูกต้อง วางน้ำแข็งไว้บนผ้าแห้งเป็นเวลายี่สิบนาที จากนั้นพักไว้เป็นระยะเวลาเท่าเดิมแล้วใส่น้ำแข็งอีกครั้ง ขั้นตอนนี้จะต้องดำเนินการภายในสองชั่วโมงแรกหลังการบาดเจ็บ หากใช้น้ำแข็งไม่ทันเวลา กระบวนการคืนสภาพจะยาวนานขึ้น ถัดไปคุณจะต้องพันผ้าพันแผลข้อต่อที่เสียหายให้แน่นด้วยผ้าพันแผลยืดหยุ่น หากจำเป็น คุณสามารถรับประทานยาแก้ปวดชนิดเม็ดได้