Чем пьянство отличается от алкоголизма? Бытовое пьянство и алкоголизм: симптомы, стадии и лечение.

Говоря о влиянии алкоголя на человека, следует отличать пьянство от алкоголизма. Бытовое пьянство в большинстве случаев возможно в домашних условиях. А с лечением алкоголизма все обстоит сложнее – для избавления от этого недуга чаще всего требуется довольно длительное пребывание в стационаре. В чем отличие пьянства от алкоголизма, и сколько можно употреблять алкоголя в день, вы узнаете из материала, размещенного на этой странице.

Официально диагноз «алкоголизм» поставлен 2,4 млн россиян. Однако реально в той или иной степени страдают алкогольной зависимостью около 17 млн человек. Это почти 12% от общей численности населения. С 1991 года в России идет рост потребления спиртного. В пересчете на каждую душу населения в 1996 году мы выпивали примерно 7,5 литра чистого алкоголя. По оценкам экспертов, в настоящее время потребление чистого этанола на душу населения составляет 15 литров. Если брать в расчет только людей старше 15 лет, то это уже 17 литров.

В настоящее время большая часть научных исследований показала, что умеренное употребление некрепких качественных алкогольных напитков не вредит и даже помогает нашему организму защититься от сердечно-сосудистых заболеваний, но любой шаг в сторону злоупотребления приведет к прямо противоположным и очень тяжелым последствиям.

Так как же определить допустимую дозу алкоголя и где черта, после которой каждая следующая рюмка будет вредить вам? Главная роль в формировании разумного отношения к алкоголю принадлежит воспитанию в семье и влиянию социальной среды, в которой развивается человек.

Безопасная доза алкоголя в день по критериям ВОЗ

По критериям ВОЗ безопасная доза алкоголя для мужчин - 2 единицы алкоголя(30 г этанола - 96 % спирта)

Безопасная доза алкоголя в день для женщин - 1 единица (15 г этанола)

1 условную единицу алкоголя составляют:

30 г водки, коньяка, виски
120 г красного сухого вина
330 г пива

Для людей, совсем отказавшихся от алкоголя, риск развития осложнений различных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых, и смерти несколько выше в сравнении с теми, кто употребляет алкоголь в пределах безопасной дозы.

В докладе ВОЗ «Рацион питания и предупреждение хронических заболеваний» (1993 г.) были определены дозы алкоголя, которые снижают риск развития ИБС.

Сколько можно употреблять алкоголя в день

А сколько можно пить алкоголя в день здоровым людям, чтобы крепкие спиртные напитки оказывали благоприятной воздействие на организм?

Для мужчин - 10 - 20 г этанола (96 % спирта)
Для женщин - 5 - 10 г этанола

Естественно, никто не утверждает, что все, кто пьет больше указанной нормы, алкоголики. Однако необходимо знать, что количество алкоголя, употребляемое ими, опасно и вредно для здоровья.

Употребление больше 30 г этанола в день приводит к повышенному риску развития артериальной гипертонии, инсульта, инфаркта миокарда, цирроза печени, панкреатита.

Неблагоприятное влияние алкоголя на организм человека

Неблагоприятное влияние алкоголя на организм человека связано с действием этанола на организм человека. На уровне центральной нервной системы этиловый спирт действует как наркотическое вещество. Основным патогенетическим звеном наркотического действия алкоголя является повышение порога болевой чувствительности, формирование эмоций и поведенческих реакций. Нарушение деятельности этих систем вследствие хронического потребления алкоголя вызывает развитие алкогольной зависимости, абстинентного синдрома, изменение критического отношения к алкоголю. При окислении алкоголя в организме образуется ядовитое вещество - ацетальдегид, вызывающее развитие хронической интоксикации организма. Особенно сильное влияние алкоголя на организм оказывается на стенки сосудов (ацетальдегид стимулирует прогрессию атеросклероза), ткани печени (алкогольный гепатит), ткани мозга (алкогольная энцефалопатия). Кроме этого, этиловый спирт увеличивает слипаемость эритроцитов, что ведет к образованию тромбов и значительным нарушениям циркуляции крови во всех органах и тканях организма. Этим объясняется токсическое влияние алкоголя на здоровье и ведет к заболеваниям сердца и почек. Хроническое употребление алкоголя приводит к атрофии слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта и развитию авитаминоза.

В сентябре 2006 года в России отравления суррогатным алкоголем стали национальной эпидемией: пострадало около 3600 человек. В больницы поступали люди с диагнозом «токсический гепатит», и далеко не всех удалось спасти. В связи с тем, что этиловый спирт облагается налогами, цены на доброкачественный алкоголь растут. Недобросовестные производители «левого» алкоголя перешли на другое сырье - изопропиловый спирт, который во сто крат токсичнее этилового. Именно такой напиток продают по 45-50 рублей, и он является причиной тяжелых отравлений.

Молодые люди в возрастной группе до 40 лет чаще погибают в автокатастрофах или от насильственной смерти, чем от сердечных приступов. Чем больше злоупотребление алкоголем, тем выше риск смертности от несчастных случаев в нетрезвом состоянии.

У пожилых людей основной причиной смерти являются сердечнососудистые заболевания. Влияние алкоголя на здоровье человека в пожилом возрасте особо пагубно.

Пагубное влияние алкоголя на организм женщины

Для женщин норма безопасного потребления алкоголя в 2 раза ниже, чем для мужчин. Пагубное влияние алкоголя на организм женщины обусловлено тем, что женский организм значительно отличается от мужского. Поэтому путь от пьянства к алкоголизму у женщин гораздо короче - от года до двух лет (у мужчин - до 8-10 лет).

Во-первых, в женском организме содержится меньше воды по сравнению с мужским. Соответственно концентрация алкоголя при одинаковых дозах у женщин изначально выше.

Во-вторых, негативное влияние алкоголя на женщин объясняется тем, что у них фермент (алкогольдегидрогеназа), расщепляющий алкоголь, менее активен, соответственно и опьянение наступает быстрее.

У беременных женщин злоупотребление алкоголем приводит к отрицательному воздействию на плод. А между тем женский алкоголизм наиболее распространен в детородном возрасте.

Есть мнение, что алкоголизм передается по наследству. Это не совсем так. В пьющих семьях негативные традиции могут приводить к тому, что дети чаще становятся алкоголиками. Сама болезнь не передается от родителей к детям, но наследственная предрасположенность к алкоголю действительно существует.

Чем отличается бытовое пьянство от алкоголизма?

Бытовое пьянство и алкоголизм – это различные понятия. Алкоголизм характеризуется сильной психической и физической зависимостью от алкоголя и как болезнь проходит несколько стадий, которые характеризуются увеличением алкогольной зависимости, уменьшением самоконтроля в отношении употребления спиртных напитков, развитием соматических нарушений, вызванных хронической интоксикацией алкоголем. Среди людей, злоупотребляющих алкоголем, различают следующие группы:

без признаков алкоголизма;
с начальными признаками алкоголизма (утрата ситуационного и дозового контроля, запои);
с выраженными признаками алкоголизма (регулярные запои, поражение внутренних органов, психические нарушения).

Тест на отличие пьянства от алкоголизма

Чтобы проверить, чем отличается пьянство от алкоголизма, и в какой стадии находитесь именно вы, проверьте себя с помощью маленького теста.

1. Появлялась ли у вас мысль, что надо сократить употребление алкоголя?

2. Теряете ли вы контроль над дозой спиртного?

3. Критикуют ли вас за невоздержанность к алкоголю?

4. Испытываете ли вы чувство вины из-за того, что выпиваете?

5. Принимаете ли вы алкоголь с утра, чтобы избавиться от неприятных ощущений?

Если вы ответили «да» на три и больше вопросов, то необходимо пересмотреть свое отношение к спиртному и срочно посоветоваться со специалистом.

Для диагностики алкоголизма необходимо наличие следующих признаков.

Радостное возбуждение в предвкушении выпивки. Если она не состоялась, то появляется агрессия, угнетение.

Нарушение способности контролировать употребление алкоголя, то есть начало употребления, окончание и/ или дозировку.

Обычно алкоголик не помнит событий вчерашней пьянки, даже если он был в сознании.

Наличие абстинентного синдрома, то есть похмелья: тошнота, головная боль, тревога. После приема очередной дозы алкоголя состояние временно улучшается.

Продолжение употребления алкоголя, несмотря на очевидные вредные последствия для здоровья.

Больной никогда не признается себе, что он болен. Уговорить его обратиться к врачу очень трудно.

Медикаментозное и психологическое лечение алкоголизма

В лечении алкоголизма выделяют несколько ключевых моментов:

Медикаментозное лечение алкоголизма применяется для подавления алкогольной зависимости и устранения нарушений, вызванных хронической алкогольной интоксикацией.

Методы психологического лечения алкоголизма помогают закрепить отрицательное отношение больного к алкоголю и предотвратить рецидивы болезни.

Меры по социальной реабилитации больного призваны восстановить больного алкоголизмом как личность и реинтегрировать его в структуру общества.

Для успешного лечения алкоголизма необходимо осознать, что пьющий человек не может себя контролировать. Выпивая рюмку за рюмкой, он не расслабляется, не снимает стресс, не становится свободней, а только оглушает свое сознание. Чтобы освободиться от этой зависимости, надо не только обратиться за помощью к квалифицированному специалисту, но и твердо решить для себя, что вы хотите разорвать цепь, которая сковывает волю и разрушает вашу жизнь. Не стоит верить объявлениям, в которых «гарантируют» стопроцентное выздоровление или излечение за 1-2 сеанса. Надо обратиться за помощью к врачу-наркологу, имеющему хорошую профессиональную репутацию. В такой ситуации реальную помощь должны оказать родные и близкие.

Алкоголизм на последней стадии часто неизлечим, эта болезнь ломает внутренние защитные барьеры организма, и восстановить их порой уже невозможно. После медикаментозного выхода из запойного состояния алкоголику запрещают пить навсегда, иначе клинические признаки алкоголизма вернутся. Бывший алкоголик крайне редко может вернуться к «культурному» потреблению спиртного. Если он начнет пить умеренно, то рецидив болезни неизбежен, человек скоро снова пойдет «вразнос».

Это надо четко осознавать друзьям и близким больного, это надо внушить и ему самому. И после лечения постараться исключить или свести к минимуму ситуации, которые могут спровоцировать употребление алкоголя.

Пьянством называют обычно излишнее неконтролируемое употребление алкоголя, негативно отражающееся на труде, семейной жизни, здоровье людей и положении всего общества. Отдельные случаи опьянения считаются обычно эпизодическим пьянство м.

Бывает и систематическое пьянство , которое характеризуется частыми может (2-4 раза в месяц и чаще) случаев опьянения и постоянным (2-3 раза в неделю и чаще) употребления небольших доз алкоголя, не вызывающих выраженного опьянения.

Пьянство, как эпизодическое, так и постоянное, может привести к достаточно тяжелым последствиям – развитию патологической тяги к алкоголю, неврологическим и психосоматическим нарушениям, полной деградации личности.

Пьянство следует отличать от алкоголизма. Основное их различие заключается в том, что алкоголизм – это заболевание , носящее хронический характер, а пьянство – пока не болезнь, а дурная привычка, часть образа жизни .

Человек, который болен алкоголизмом, находится в полной зависимости от алкоголя (т.е. он пьет, когда ему хочется выпить, и пьет, даже если не хочется). Что касается пьянства, то здесь уже человек может пить, а может и не пить, он вполне еще способен отказаться от употребления алкоголя.

Также понятие пьянства следует отличать от понятия выпивки. Выпивка чаще всего происходит в выбранной хорошей компании, это своего рода душевное состояние, и случается это нечасто. Пьянство же – совсем другое дело: человек пьет, неважно где, когда, что и с кем . В этом случае алкоголь становится основой для всего остального – и для дружбы, и для любви, и компания становится хорошей и душевной после второй бутылки.

Классификация людей пьющих алкоголь

Есть классификация людей, которые пьют алкоголь , она разработана в зависимости от того, как часто и какие дозы алкоголя человек принимает.

Абстиненты – это люди, которые не любят спиртное и не употребляют его или же употребляют, но очень редко, что называется, по очень большим праздникам и в мизерных количествах (до 100 мл вина 2-3 раза в год). Они, как правило, не пьют, а если и пьют, то только под давлением окружающих. Для них это не удовольствие, а всего лишь дань сложившимся алкогольным традициям.
Случайно пьющие – люди, которые употребляют около 50-150 мл водки (или максимум 250 мл) от нескольких раз в год до нескольких раз в месяц. Эти люди тоже не испытывают удовольствия, опьянев, а потому и не желают часто пить алкоголь. Состояние опьянения у них ничтожное, они, даже выпив, в состоянии контролировать себя, количество выпитого и сохраняют здравый смысл.
Умеренно пьющие – люди, которые пьют около 100-250 мл водки (максимум до 400 мл) 1-4 раза в месяц. Такие люди уже испытывают некоторое удовольствие от состояния опьянения, но произвольное желание выпить возникает у них крайне редко, а признаки опьянения выражены слабо. Даже если они и обнаруживают заинтересованность в возможной выпивке, все равно редко устроят ее сами.
Систематически пьющие лица – люди, употребляющие 200-300 мл (максимум около 500 мл) водки 1-2 раза в неделю. Для них типичны частые выпивки и увеличения дозы. Опьянев, они некоторым образом перестают себя контролировать, у них возникают нарушения поведения, формируется совершенно определенный стиль и образ жизни. Постепенно пьянство у них принимает все более тяжелые формы, увеличиваются дозы и нередко возникают отрицательные результаты.
Привычно пьющие – люди, которые употребляют около 500 мл водки и более 2-3 раза в неделю, но не имеющие при этом каких-либо клинически выраженных нарушений (оговоримся – пока что не имеющих). Алкоголь в их жизни с каждым годом занимает все более значимое место, делается основным источником получения удовольствия, оттесняя все остальные. В конечном итоге злоупотребление спиртными напитками у привычно пьющих людей отражается на их профессиональном уровне, личной жизни, на их социальном положении, приводя, в конце концов, к алкогольной зависимости, а чем чревата алкогольная зависимость, мы уже знаем. Таким образом, хотя пьянство – еще не алкоголизм, но может к нему привести.

О других классификациях читайте в статье

Бытовым пьянством (бытовым алкоголизмом) принято называть образ жизни людей, основой которого являются неправильные установки и привычки, связанные со спиртным. Это не болезнь, а плохая привычка. Бытовой алкоголизм базируется на традициях, существующих в обществе, а также установках, принятых в близком индивидууму коллективе (коллеги, родственники, друзья).

Алкоголь может сопровождать человека в течение всей его жизни, при этом его допустимое количество будет оставаться на одном уровне. Однако в ряде случаев возможен переход бытового пьянства в алкоголизм.

Возникновение бытового пьянства может быть обусловлено разными причинами:

Классификация бытового пьянства

В зависимости от количества и частоты приема алкоголя ученые делят всех людей, принимающих спиртные напитки, на несколько групп:

Умеренно пьющие. К этой группе относятся люди, употребляющие алкоголь не чаще раза в месяц по торжественным случаям и в небольшом количестве.
Эпизодически пьющие. Такие люди пьют 1-3 раза в месяц.
Систематически пьющие. Это лица, употребляющие 200-300 миллилитров водки 1-2 раза в неделю.
Привычно пьющие. Данная группа включает тех, кто пьет 2-3 раза в неделю 300-500 миллилитров водки.

Все выше перечисленные группы относятся к бытовому пьянству. Следующей же группой становятся хронические алкоголики, принимающие ежедневно не менее стакана водки или других крепких напитков.

Бытовой алкоголизм характеризуется наличием ряда признаков:

Отличие бытового пьянства от хронического алкоголизма

Бытовое пьянство и – это не одно и то же. Существует несколько значимых отличий между этими двумя состояниями:

Как уже говорилось, бытовое пьянство не является болезнью, в отличие от алкоголизма, который требует обязательного лечения.
Алкоголик не в состоянии сам бросить пить или сократить количество спиртного. Человек, подверженный бытовому пьянству, может без проблем отказаться от спиртного, руководствуясь своим личным желанием.
При алкоголизме в организме больного происходит ряд изменений, в результате которых без привычной дозы спиртного ему становится плохо. Бытовое пьянство не влечет за собой подобных проблем.
После пьянки алкоголик в большинстве случаев ничего не помнит, человек же, подверженный бытовому алкоголизму, отдает себе отчет в произошедших событиях.
Алкоголизм является прогрессирующим заболеванием, он обязательно будет развиваться, приводя больного к неизменному исходу – полной деградации личности. Бытовое же пьянство остается в течение долгих лет на одном и том же уровне. Человек принимает спиртное, но не превышает определенного количества.

Разницу между бытовым пьянством и алкоголизмом самому человеку заметить очень сложно, особенно, если ему не известны признаки алкоголизма. Он может думать о себе, как о любителе выпить, а при этом уже находиться на первой стадии алкоголизма.

По своим свойствам алкоголь напоминает наркотические вещества, поскольку он вызывает чувство удовольствия и благополучия при принятии. Соответственно, к нему может развиться привыкание, что повлечет за собой необходимость употребления все большего и большего его количества.

Это уже становится первой стадией алкоголизма. Человек еще в состоянии держать желание выпить под контролем, но не может представить себе свободное время без принятия спиртного. Для него единственным достойным удовольствием становится достижение состояния опьянения.

Как уже говорилось, отличить начальную стадию алкоголизма от бытового пьянства может только квалифицированный врач. Заметив, что потребность в алкоголе стала нарастать, следует незамедлительно обратиться за помощью , поскольку на ранних стадиях алкоголизм, как и любая другая болезнь, лечится достаточно быстро.

Как избежать перехода бытового пьянства в алкоголизм

Чтобы не допустить переход бытового пьянства в алкоголизм, нужно отказаться от спиртного или сократить количество принимаемого алкоголя. Для достижения этой цели следует предпринять следующие шаги:

Консультация психотерапевта и врача-нарколога, а также следование их рекомендациям.
Совмещение традиционной медицины с народными методами.
Избавление от излишков свободного времени, которое тратилось на прием алкоголя.

Для достижения этой цели можно действовать в нескольких направлениях:

Ведение активной общественной и семейной жизни.
Новые увлечения, хобби.
Занятия спортом.

Получение физической и психической разрядки без употребления спиртного позволит сделать жизнь яркой и насыщенной, а также избежать такой тяжелой болезни, как алкоголизм.

Бытовое пьянство таит в себе множество подводных камней, оно опасно и коварно. Чтобы избежать печальных перспектив, связанных с ним, лучше всего постараться остановится вовремя, заполнив свою жизнь достойными и интересными занятиями.

Бытовое пьянство распространено не только в России, но и во всем мире. Оно характеризуется «умеренным» потреблением алкоголь содержащими напитками. Данный встречающийся так называемый бытовой «алкоголизм » еще пока не болезнь, а дурная привычка. Но когда пьянство в быту становится систематичным, тогда всегда кроется опасность его незаметного перехода в хронический алкоголизм с формированием синдрома зависимости. Вот именно он то и является главным признаком и отличием алкоголизма от простого пьянства в быту.

В отличие от алкоголизма, пьянство в быту – это дань сомнительным традициям и нездоровым развлечениям. Тогда как само по себе уже сформированное физиологическое влечение к психоактивному веществу – алкоголю, присущее алкоголизму – является уже грозным заболеванием с потерей соматического здоровья, психическими нарушениями, потерей былого социального статуса и наступлением кризисного состояния личности.

У мужчин, в плане формирования привыкания к алкоголю, наблюдается большая устойчивость, нежели у женщин. В домашнем пьянстве прием алкоголя эпизодичен, на следующий день после кутежа сопряжен с головной болью, тошнотой, рвотой, отвращением к спиртному, изнутри разъедающим чувством вины и собственной неполноценности. При алкоголизме вышеописанное уходит на задний план, обесценивается и выходит на главные позиции в мотивации алкоголика – компульсивное влечение к алкоголю.

Кроются в национальных и семейных традициях, жизненных проблемах, нерешаемых вопросах, дискомфорте и плохом самочувствии, пониженном фоне настроения, стрессовых состояниях, в стремлении быть как «все» и прочее.

«С волками жить, по-волчьи выть!»

«Белая ворона?!»

Постепенно часто пьющий человек может прийти к убеждению, что без алкоголя ему не расслабиться, не отвлечься и не отдохнуть. Постепенно защитные резервы организма ослабляются, иммунитет снижается, формируется пока еще психологическая зависимость. Мысли от предстоящего приема спиртного повышают энтузиазм, настроение, стимулируют активность. И признать честно самому себе тот факт, что ты начинаешь зависеть от алкоголя, человек не может или не хочет.

При бытовом алкоголизме у женщин регулярный прием спиртного осуществляется вначале только в кругу подруг, а потом чаще, но уже в одиночестве. При этом они стараются скрывать ото всех то, что испытывают неодолимое желание выпить, сначала что-нибудь из алкогольных напитков, а затем уже то, что есть в наличии, а вот при алкоголизме люди уже пьют что попало, в зашедших стадиях – технические спирты и жидкости.

Распознать женское пьянство намного тяжелее, поскольку оно скрытно.

Классификация

Пьяниц, по частоте приема алкоголя можно классифицировать как пьющих: умеренно (по праздникам); эпизодически (до трех раз в месяц); систематических (до двух раз в неделю); привычно (до трех раз в одну неделю).

На фоне бытового пьянства у мужчин зависимость от алкоголя дольше формируется в отличие от женщин. У представительниц прекрасного пола внешность претерпевает характерные изменения. Появляется отечность лица, стойко расширяются сосуды и проступают в виде капиллярной сетки на коже и носе, грубеет голос, поведение вульгарно и внешний вид небрежен. Настроение неустойчиво, в трезвом состоянии – депрессивное . И мужчины и женщины отрицают сформированное болезненное пристрастие к алкоголю.

Распитие спиртного по поводам.
Контроль количества употребленного алкоголя.
Похмелье, выражаемое в плохом самочувствии.
Отвращение к спиртному.
По протрезвлению чувство вины.

В отличие от алкоголика, пьяница в быту пьет по поводам. А вот часто искусственно создаваемые поводы для веселья – признак начала формирования физиологической алкогольной зависимости . На стадии домашнего алкоголизма люди не перепивают, относительно контролируют количество спиртного.

Стадии развития

К алкоголю пьющий человек привыкает не сразу, а проходит некоторые стадии развития болезни, коррелирующее с частотой употребления спиртного, мы об этом уже говорили: эпизодическое, систематическое, употребление, вошедшее в плохую болезненную и дурную привычку и сам хронический алкоголизм как таковой первой стадии, с завершенным формированием психологической зависимости. То есть, как мы видим, что пьянство в быту пока не есть заболевание. Вначале это питие по праздникам и в честь торжественных мероприятий.

Систематическое пьянство часто наблюдается среди молодых людей от 18 до 35 лет, которые в неделю выпивают до одного литра спиртного. Входящее в привычку домашнее пьянство приносит удовлетворение, удовольствие и эйфорию. Недельная доза алкогольного напитка увеличивается до полутора литра.

Отличие бытового пьянства от алкоголизма

Болезнь и дурная привычка – разные состояния. И хотя иногда бытовое пьянство путают с хроническим алкоголизмом, это не так, но между этими понятиями есть что-то общее. Их объединяет интерес к приему этанола в разном виде с отличающейся мотивацией: на уровне только психики или, что гораздо хуже – физиологии. Если с вредной привычкой еще как-то можно справиться, то с заболеванием, требующим незамедлительного и серьезного лечения это не так. Бытовой пьяница делает перерывы в систематическом злоупотреблении спиртным, а хроническому алкоголику периоды трезвости обходятся тяжелым абстинентным синдромом .

Сложно ощутить грань, отделяющую домашний алкоголизм от хронического. Нужно быть начеку.

Каким образом избежать перехода к алкоголизму?

Опасность дурной привычки перейти в хронический процесс постоянна. Перестать злоупотреблять спиртным – лучшая профилактика алкоголизма . Нужно понять, что алкоголь содержащие напитки не могут решать жизненные коллизии, не могут быть успокаивающими и релаксирующими средствами. Иллюзия благополучия не ответит на наши жизненные вопросы и не разрешить бытовые проблемные ситуации.

В случаях появившейся психологической, а тем более физиологической потребности от этанола, люди, как правило, не смогут самостоятельно отказаться от болезненного пристрастия.

На видео причины развития и симптомы бытового алкоголизма

Лечение бытового пьянства

На основании вышеизложенного можно подвести итоги по профилактике и лечению пьянства в быту:

Переключить постепенно формирующуюся жажду стремления пить алкоголь на полезные доходные занятия: раскрытие творческих способностей, познание самого себя, чтение полезной интересующей литературы, найти себя в созидании, стремлении к совершенствованию своей личности, познавание себя, занятия физическим самосовершенствованием.
Проявить активный интерес в семейной жизни, жить заботами не только о самом себе, но и об окружающих людях, воспитание детей, забота о старшем поколении.
Если тяга к спиртному очень сильная, обратиться к наркологу, психологу.
Профилактикой осложнений пьянства в быту может быть созидательное хобби, активное участие в общественной жизни своего села, города, региона.

Свернуть

Алкоголь – это привычный способ расслабиться. Многим кажется, что нет ничего страшного в том, чтобы иногда выпивать рюмку после работы или в компании друзей. Однако, именно с этого и начинается бытовое пьянство. Это вредная привычка, пристрастие к алкоголю, которое человек пока может контролировать. Но никто не знает, в какой момент контроль станет иллюзией. Однажды желание выпить может взять верх над волей человека.

Чем отличается от алкоголизма?

От пьянства до алкоголизма 1 шаг

Но бытовое пьянство – еще не алкоголизм, а его предвестник. Главное отличие пьянства – способность человека регулировать употребление спиртного и уменьшать дозы по собственному желанию.

Но при регулярном употреблении даже небольших доз алкоголя человек постепенно хочет пить чаще и больше. Привыкание наступает быстро, у женщин быстрее, чем у мужчин. Привыкание незаметно перерастает в зависимость, в трудно преодолимое заболевание – алкоголизм.

Отличия алкоголизма от бытового пьянства в патологической тяге к спиртному. Постепенно наступает деградация, развитие сопутствующих физических и психологических нарушений. Их причина в отравлении тела алкоголем и нарушении социальной жизни человека.

Диагноз «алкоголизм» может поставить исключительно врач-нарколог или психиатр.

Почему люди пьют, есть ли польза от пьянства?

Люди пьют спиртные напитки по разным причинам, и преследуют при этом разные цели:

Человека уговаривают выпить друзья, чтобы весело провести время в общей компании. В таком случае человек пьет, чтобы не выделяться среди приятелей. Он хочет стать «своим», не подвергаться насмешкам и расспросам.
Человек выпивает в праздник за семейным столом. Так он стремится сблизиться с родственниками, поднять свое настроение и, опять же, избежать лишних вопросов.
Человек не может расслабиться после стресса или тяжелого рабочего дня, и хочет забыть о проблемах при помощи алкоголя. Ему это удается, но впоследствии он захочет снова и снова прибегать к этому методу.
Человек хочет «забыться», избавиться от тревожащих мыслей и отложить свои проблемы.

Пользы мало, последствий много

Что можно сказать о пользе пьянства? Редкое и умеренное употребление алкоголя не наносит серьезного вреда. Иногда это помогает человеку взбодриться, стать веселее и отдохнуть от проблем. В некоторых случаях спиртные напитки позволяют усилить творческий порыв, раскрепоститься в танце и в общении. Однако, для того, чтобы алкоголь не приносил вреда, его употребление должно быть действительно редким, осознанным и подконтрольным. Выдающиеся медики, Бехтерев и Павлов, сходились на одном мнении. Значительное употребление алкоголя наносит вред здоровью и мыслительной деятельности человека. Опьянение – это добровольное сумасшествие.

Ген пьянства действительно существует. Это передаваемая по наследству склонность к быстрому приобретению зависимости от алкоголя. В таком случае обладателю гена следует быть крайне осторожным в употреблении любых спиртных напитков.

Классификации

Ученые Дунаевский и Стяжкин классифицировали бытовой алкоголизм так:

Абстиненты	Не пьют спиртного вообще, или употребляют до 100 мл вина 2-3 раза в год (чаще «за компанию»). Причины отказа – личные предпочтения, болезни, религиозные убеждения. Могут выпить под давлением окружающих.
Случайно пьющие	Принимают до 150 мл от нескольких раз в месяц или в год, за один раз способны выпить не более 250 мл крепких напитков. В процессе не испытывают значительного удовольствия. Не хотят увеличивать дозу и частоту приема алкоголя. Такие люди пьянеют слабо, во всем сохраняя контроль.
Умеренно пьющие	Принимают до 150 мл крепкого алкоголя 1-4 раз в месяц, за один прием выпивают до 400 мл. Таким людям нравится чувство опьянения вплоть до умеренной эйфории. Пьют преимущественно в определенных компаниях, не выступая при этом инициаторами распития алкоголя. У лиц этой группы средняя степень опьянения. В трезвом состоянии поведение абсолютно нормальное.
Систематически пьющие	Употребляют до 300 мл водки 1-2 раза в неделю. Максимальная доза доходит до 500 мл. Лица данной группы сами инициируют распитие алкоголя в компании, стремятся найти удобный повод. Становится явным негативное социальное поведение. Алкоголь входит на важное место в жизни, затмевая собой остальные сферы.
Привычно пьющие	Выпивают 500 мл 2-3 раза в неделю. Лица этой группы не всегда могут вести себя социально приемлемо, испытывают трудности с семьей и работой. Данный этап еще не считается алкоголизмом, хотя очень близок к нему. От алкоголиков привычно пьющие люди отличаются тем, что пока не имеют выраженных клинических заболеваний на фоне пьянства. Также, систематически пьющий человек еще может вернуться к нормальной жизни с помощью волевого усилия.

Существует также систематика, созданная учеными Лисицыным и Сточик. Они руководствовались следующими параметрами: то, как человек ведет себя при опьянении, насколько часто и много он употребляет, поводы для распития спиртного. Также в классификации учитывают наличие клинических проявлений. Согласно данной классификации, люди делятся на:

Не пьющих алкоголь;
Умеренно пьющих;
Злоупотребляющих – подразделяются на:

Лица, у которых не выражена хроническая алкогольная болезнь
Лица с начальными признаками алкоголизма

Симптомы и причины

Бытовое пьянство и алкоголизм часто начинаются с «безобидной» выпивки в компании. Постепенно человеку все больше нравится получаемый при опьянении эффект раскрепощения и эйфория. В какой момент следует бить тревогу? Важные признаки того, что пьянство прогрессирует – это:

Потеря контроля и увеличение тяги к спиртному. Постепенно желание выпить появляется все чаще и сопротивляться ему все труднее. Для принятия спиртного уже не нужен особый повод. Круг общения ограничивается друзьями, поддерживающими разрушительную привычку. Интересы к другим сферам жизни угасают.
Потеря рвотного рефлекса. Нормальная реакция организма – рвота непосредственно после употребления значительных доз алкоголя. При регулярном распитии спиртного, организм человека уже не выводит яды, как раньше. Это сигнализирует об ослаблении защитных функций организма.
Тайное пьянство в одиночестве. Регулярное принятие крепких напитков в компании можно оправдать желанием пообщаться. Усиление зависимости проявляется в том, что человеку уже не нужно общение. Его цель – выпить.
Провалы в памяти. Один из симптомов отравления мозга. Человек не помнит, что происходило, когда он был в состоянии опьянения. Запойный алкоголизм диагностируется в случае, если человек не может вспомнить события даже после напоминания.

В жизни многие люди периодически наблюдают похожую ситуацию, происходящую со кем-то знакомым или близким. Сначала человек выпивал, чтобы скрасить досуг. Постепенно алкоголь стал его «лучшим другом», а трезвая жизнь превратилась в серую рутину. Начались конфликты с семьей, проявляющей беспокойство. Непьющие друзья стали «скучными», «негативными». Человеку казалось, что все отвернулись от него из-за пристрастия к спиртному. От этой мысли он выпивал еще чаще и больше, чтобы не думать о плохом. Пьянство стало уходом от неприятной реальности.

Появились устрашающие симптомы – провалы в памяти, бесконтрольное влечение к крепким напиткам. Когда дело зашло уже достаточно далеко, человек испугался, что сам не заметил, как алкоголь завладел его жизнью. А процесс возвращения к трезвой жизни занял много времени и сил.

Может ли пьянство перейти в алкоголизм?

Часто «безобидное» пьянство переходит в алкоголизм, притом быстро и незаметно для человека. Этому переходу способствует:

слабая воля пьющего и неумение вовремя остановиться;
пренебрежение опасностью злоупотребления спиртного, нежелание думать, что такое пьянство действительно способно разрушить здоровье и семью;
неразвитые сферы жизни человека, скука и желание «украсить» жизнь веселыми застольями;
низкий социальный и экономический уровень жизни;
наличие друзей-собутыльников, подговаривающих потакать опасной привычке.

Последствия пьянства

Если говорить о вреде пьянства, его социальные последствия очень серьезны. К ним относится ослабление воли и безразличие к жизни, потеря работы и семейные разводы, увеличение уровня преступности и несчастных случаев (алкоголезависимые люди попадают в несчастные случаи в 35 раз чаще).

На физическом уровне, пьющий человек сокращает продолжительность жизни на срок до 20 лет. Спиртные напитки – причина 40% от всех случаев инфаркта миокарда. Алкоголь разрушает печень, сердце и мозг, постепенно превращая здорового человека в больного.