Rozmarīns ir viena no populārākajām garšvielām, ko aktīvi izmanto, lai karstajiem ēdieniem piešķirtu dziļu, bagātīgu aromātu. Bet to var izmantot ne tikai kā pikantu piedevu: šim augam ir plaša spektra antiseptiskas, pretiekaisuma, regulējošas īpašības, kas pilnībā tiek pārnestas uz no tās izgatavoto ēterisko eļļu.

Raksturlielumi

Ēteriskā eļļa To ekstrahē no rozmarīna lapām un ziedošajiem zariem ar tvaika destilāciju. Ja izejvielas ir jauni augi, tad tos izmanto pilnībā.

Ārēji rozmarīna eļļa ir bezkrāsaina vai viegli dzeltenīga, tā ir šķidra, viegla, bet galvenokārt uzkrītoša ar svaigu aromātu, it kā tikko būtu ierīvēta lapiņa starp pirkstiem.

Šīs eļļas rūgtais aromāts ir pārsteidzoši silts, tas uzreiz rada mājīgu atmosfēru. Spēcīgs, bagātīgs, kurā apvienotas svaigi grieztu garšaugu notis un rūgtens aromāts piparmētra, rozmarīns burtiski ieskauj jūs ar pārsteidzoši tīras smaržas mākoni.

Eļļas, kas papildina rozmarīnu, ir piparmētra, , , .

Ietekme uz psihoemocionālo sfēru

Rozmarīns ir Saules aromāts, kas veicina panākumus un spēku. Siltais aromāts nes iedvesmu, stimulē intelektuālo attīstību un aizsargā pret negatīvām ietekmēm.

Rozmarīna eļļa palīdz stiprināt dzīvībai svarīga enerģija, stimulē aktivitāti un darbību.

Emocionālajā sfērā tai ir stiprinoša un harmonizējoša iedarbība, palīdz pārvarēt psiholoģiskās un sociālās barjeras, novērš nenoteiktību un pārmērīgu aizdomīgumu, palīdz stiprināt atmiņu un uzlabo intuīciju.

Tas ir diezgan aktīvs afrodiziaks, kas stimulē jutekliskumu un uzņēmību.

Tiek uzskatīts, ka rozmarīns ir labākā eļļa skolēniem, jo ​​palīdz attīstīt atmiņu un pasargā no garīga noguruma.

Ārstnieciskās īpašības

Rozmarīna eļļa apvieno atjaunojošu, pretiekaisuma un spazmolītisku iedarbību. To uzskata par vienu no labākajiem imūnmodelēšanas un aktivizēšanas līdzekļiem iekšējie spēkiķermeņa eļļas.

• Viens no galvenajiem efektiem ir pretsāpju un spazmolītiskais līdzeklis, savukārt šis unikālais ēteris diez vai ir vienīgais, kas nerada nomierinošu efektu, mazinot sāpes. Viņš labi tiek galā ar abiem muskuļu sāpes, kā arī ar nogurumu un muskuļu stīvumu.
• Rozmarīnu bieži izmanto, lai stimulētu aktivitāti nervu sistēma, jo īpaši ar lokālu paralīzi vai atsevišķu funkciju (runas, motorisko prasmju) traucējumiem.
• Palīdz noņemt iekaisuma procesi pret neirītu, artrītu un osteohondrozi, atvieglo galvassāpes un palīdz tikt galā ar acu nogurumu paaugstināta stresa apstākļos.
• Gremošanas sistēmas jomā tas palīdz normalizēt kuņģa darbību, novērst sastrēgumus, kā arī izšķīdina smiltis un akmeņus.
• Kā antiseptiska eļļa to aktīvi izmanto inficētiem ādas bojājumiem un furunkulozi.
• Diezgan aktīvi ietekmē sirds darbību un asinsvadu sistēma, palīdz normalizēt asinsspiedienu, stiprina asinsvadus un mazina sastrēguma iekaisumu varikozu vēnu gadījumā.
• Uzlabojot ne tikai smadzeņu cirkulācija, bet arī kvalitatīvi regulējošs koronārā cirkulācija, ļoti efektīvi cīnās pret distoniju un hipotensiju.
• Tas bieži ir iekļauts zāļu sarakstā pret kakla sāpēm un citām rīkles slimībām, taču tas ir visefektīvākais cīņā pret elpceļu slimībām, no parastās līdz smagai astmai, jo šis esteris var ļoti ātri iekļūt organismā.

Lietošana kosmetoloģijā

Rozmarīna galvenais kosmētiskais efekts ir atjaunojošs un normalizējošs. Šī ir lieliska eļļa problemātiskiem un eļļaina āda. Palīdz atjaunot ādu ar lielām porām, pārāk taukainu un ar izsitumiem.

Tiek uzskatīts, ka tas izšķīdina rētas un rētas aktīvāk nekā citi. To bieži izmanto, lai atjaunotu roku ādu.

To visaktīvāk izmanto. Rozmarīna eļļa efektīvi likvidē blaugznas, veicina dziļu matu attīrīšanu un ir ideāli piemērota kā a aktīvā piedeva produktiem, kas paredzēti taukainu vai kombinētu matu kopšanai. Vispārējā iedarbība uz matiem ir reģenerācijas stimulēšana un augšanas paātrināšana.

Laba diena visiem!

Šodien es vēlos jums pastāstīt par burvju eļļu ar interesantas īpašības, nepārspējams un visiem pazīstams aromāts. Šī ir rozmarīna ēteriskā eļļa AROMA BIO

Cena aptiekā 85 rubļi

Tilpums 10ml

Tumšā stikla iepakojums ar dozatoru

Smarža ir koka, rūgteni pikanta. Un vienkārši sakot, tas ir tas pats, kas labi pazīstamais balzams "Star". Tas man bija pārsteigums)

Manā kolekcijā tagad ir aptuveni 10 raidījumu veidi un neskaitāms skaits kosmētiskās eļļas. Es mīlu tos visus un izmantoju tos bieži.

Vēlos nedaudz brīdināt tos, kuri tikai gatavojas pievienoties eļļu pasaulei... lūdzu neizmantojiet ēteriskās eļļas, kurām ir nepatīkama smaka. Tos arī nevar izmantot tīrā formā, jo jūs varat iegūt apdegumus

Es koncentrēšos uz pieteikumu.

1. Aromterapija. Šeit viss ir vienkārši. Ielejiet dažus pilienus ētera karotē ūdens un ievietojiet to aromātiskajā lampā. Šī procedūra sniegs jums sirdsmieru un palīdzēs mazināt stresu.

2. Masāža. Faktiski tādā pašā veidā mēs sajaucam EO ar, piemēram, olīvu, vīnogu kauliņu utt. un sāksim procesu. Rezultāts ir celulīta samazināšanās

3. Vannas ar ēteriskajām eļļām ir atsevišķs jautājums. Izmēģiniet to ikvienam. Normālai izšķīdināšanai tie jāpievieno vannas sāļiem vai putām. Ģenerālis labvēlīga ietekme nodrošināta. Mazina spriedzi un palīdz elpošanas sistēmai. Viņi arī saka, ka tas atjauno)))

4. Rozmarīna ēteriskā eļļa sejai. Tas, iespējams, ir galvenais iemesls, kāpēc tas sākotnēji tika iegādāts. Veiksmīgi mazina iekaisumu. Lai to izdarītu, es to uzklāju uz vietas vai sajaucu ar baobaba, kliņģerīšu vai mandeļu eļļu un uzklāju uz visas sejas.

Man ļoti patīk to pievienot sejas maskām ar mālu vai hennu.

5. Rozmarīna ēteriskā eļļa matiem Viņš arī uzvedas diezgan interesanti. Lietoju dažādās maskās vai kā aromterapijas ķemmi. EM samazina taukainību, aptur matu izkrišanu un uzlabo augšanu. Lieliski darbojās cīņā pret blaugznām

Es izmantoju gan dimeksīda masku ar vitamīniem, gan tikai hennas eļļas masku (smieklīgs nosaukums)

Es mīlu šo mazo un noderīgo pudelīti no visas sirds. Es ļoti iesaku to apskatīt tuvāk. Bet...Noteikti izlasi instrukciju, var būt kontrindikācijas!

Rozmarīns ir apakškrūms ar šaurām, īsām lapām, kas nedaudz atgādina skujas skuju koki. Lapas ir divkrāsainas: augšpusē tām ir piesātināta smaragda krāsa, bet apakšā tās ir matētas baltas. Šis krūms ir mūžzaļš, tāpēc tas kalpo kā īsts dabas rotājums jebkurā gadalaikā. Tomēr tas mīl siltumu un ļoti nelabprāt aug valstīs ar skarbu klimatu. Auga augstums sasniedz pusotru metru, dažas šķirnes var izaugt līdz 2 metriem augstumā.

Rozmarīnam ir raksturīgs aromāts, ar kuru tas ir pazīstams visā pasaulē. Šis aromāts nedaudz atgādina jūru, jo īpaši tāpēc, ka krūms ļoti mīl siltas vietas pie jūras. Piemēram, Krimā rozmarīnu bieži izmanto zemes gabalu dekorēšanai, padarot to par īstu dzīvžogu. Raksturīgi, ka tas sāk ziedēt ļoti agri, parasti februāra beigās un marta sākumā. Ziediem ir dažādi toņi atkarībā no katras atsevišķās šķirnes, sākot no baltas līdz tumši purpursarkanai.

Rozmarīnu ir ļoti viegli audzēt, jo tam nav nepieciešami īpaši augsnes veidi un tas šajā ziņā ir nepretenciozs. Taču tam nepieciešams daudz mitruma, lai tas varētu pareizi augt, kā arī siltas ziemas, kad temperatūra nenoslīd zem mīnus 10 grādiem pēc Celsija. Tieši šī iemesla dēļ mūsu valstī to bieži audzē vai nu siltumnīcās, vai (vēl biežāk) rozmarīnu uzreiz audzē mājās podos.

Vēstures fakti

Rozmarīns, tāpat kā daudzi citi ārstniecības vai pikanti augi, pirmo reizi kļuva pazīstams gadā Senā Ēģipte, Roma un Grieķija. Tas bija arī viens no daudzajiem svētajiem augiem. To ļoti bieži izmantoja dažādos vēsturiskos vai reliģiskos rituālos, ar tās palīdzību tika izraidīti ļaunie gari. Tika uzskatīts, ka grieķu dievi izrotājiet sevi ar ziedoša rozmarīna vainagiem un vienkārši dieviniet šo augu. Tāpēc arī grieķi ļoti bieži darīja to pašu: pina vainagus no ziedoša auga vai tā zaļumiem un rotāja ar tiem savas galvas. Tas bija īpaši populārs filozofu un rakstnieku vidū: tika uzskatīts, ka šāds vainags var atsvaidzināt prātu un iedvesmot jaunas idejas.

Turklāt tas tiek uzskatīts par labklājības un pārpilnības simbolu, tāpēc ļoti bieži tiek izmantots veiksmes pievilināšanai un tiek dāvināts jaunlaulātajiem, lai ģimene būtu stipra un māja pilna.

Grieķi rozmarīnu uzskatīja par Veneras augu, jo, pēc viņu domām, tas spējis padarīt cilvēku laimīgu, dzīvespriecīgu un bezrūpīgu, kā arī iedvesmot mīlestības darbiem. Turklāt to izmantoja kā līdzekli pret sliktiem sapņiem un lai pagarinātu dvēseles un ķermeņa jaunības svaigumu.

Rozmarīns bija obligāts augs slima cilvēka mājās, jo tika uzskatīts, ka tas tonizē ķermeni. Dažādu slimību profilakses nolūkos tas ir kļuvis par obligātu atribūtu lielām cilvēku pulcēšanās reizēm, piemēram, svētkos vai publiskos gājienos. Šis viedoklis ir absolūti taisnīgs, jo rozmarīns satur vielas, kas kavē attīstību patogēnās baktērijas organismā.

Augu īpašības

Rozmarīns satur kamparu, Eikalipta eļļa, kā arī verbenons un borneols. Pateicoties viņiem, tai ir tik bagātīgs aromāts, un rūgta garša ir karnozola un rozmarīnskābes nopelns.

Attiecībā uz medicīniskiem nolūkiem šim nolūkam tiek izmantoti jauni auga dzinumi vai lapas. Visbiežāk tie tiek savākti ziedēšanas laikā, bet dažreiz arī pirms tam. Ārstnieciskās īpašības rozmarīns ir zināms jau ļoti sen: tas spēj stimulēt imūnsistēmu, cīnās ar iekaisumiem un vispārēji tonizējoši iedarbojas uz organismu. Tas spēj palīdzēt cilvēkiem cīnīties ar depresiju, dziedēt brūces un izvadīt toksīnus.

Rozmarīnu ieteicams lietot tiem, kam ir garīgo vai fizisko spēku izsīkums, cilvēkiem ar zemu asinsspiediens, kā arī tiek uzskatīts par lielisku līdzekli libido palielināšanai. Pat tādas slimības kā reimatisms vai radikulīts var ārstēt ar rozmarīnu, ejot vannā ar šī auga piedevu.

Rozmarīnu lieto kā nomierinošu līdzekli, tai skaitā atmiņas uzlabošanai, tāpēc to ļoti bieži un ļoti aktīvi agrāk lietoja studenti un skolēni, lai stimulētu savu garīgo aktivitāti un nomierinātu pirms eksāmena. Turklāt rozmarīns palīdz atpūsties un pacelt garastāvokli. Labākais veids, kā to izdarīt, ir vannai pievienot dažus pilienus eļļas.

Ķīmiskais sastāvs rozmarīns (uz 100 g)

Kaloriju saturs	131 kcal
Vāveres	3,31 g
Tauki	5,86 g
Ogļhidrāti	20,7 g
Barības šķiedra	14,1 g
Ūdens	67,77 g
Pelni	2,35 g
Vitamīni
A vitamīns	900 mcg
B1 vitamīns	0,036 mg
B2 vitamīns	0,152 mg
B5 vitamīns	0,8 mg
B6 vitamīns	0,336 mg
B9 vitamīns	109 mcg
C vitamīns	21,8 mg
PP vitamīns	0,912 mg
Makroelementi
Kālijs	668 mg
Kalcijs	317 mg
Magnijs	91 mg
Nātrijs	26 mg
Fosfors	66 mg
Mikroelementi
Dzelzs	6,65 mg
Mangāns	0,96 mg
Varš	301 mcg
Cinks	0,93 mg

Rozmarīna eļļu var viegli pagatavot mājās, ja nevarat vai nevēlaties to iegādāties. Lai iegūtu rozmarīna eļļu, ņem vairākus veselus auga zarus un ievieto stikla traukā, atdzesē olīvju eļļa. Šī eļļa ir jānovieto saulē, lai augs dotu maksimālu labumu noderīgas vielas. Uzglabāt šādā stāvoklī 6 nedēļas, pēc tam ļoti rūpīgi izkāš, ielej stikla traukā, rūpīgi aizver un uzglabā vēsā, tumšā vietā.

Turklāt no rozmarīna daudz sarežģītākā veidā iegūst ēterisko eļļu, ko vislabāk izmantot masāžai pie sāpēm muskuļos vai locītavās. Turklāt rozmarīna ēterisko eļļu bieži izmanto dažādu augšējo slimību ārstēšanai elpceļi. Tas ir izrādījies efektīvs arī kā aknu vai nieru tīrīšanas līdzeklis.

Turklāt ēteriskā eļļa var ievērojami uzlabot ožu un dzirdi, un to bieži izmanto, lai palīdzētu ar redzes problēmām. Cilvēkiem, kuri tiek mocīti slikti sapņi, vai kuri nevar aizmigt dēļ pastāvīgs stress, vai cieš no pastāvīgām galvassāpēm, var palīdzēt arī ēteriskā eļļa. Lai to izdarītu, pirms gulētiešanas ar vieglām masāžas kustībām uzklājiet to deniņiem, ja Jums ir bezmiegs, vai jebkurā diennakts laikā, lai iegūtu vispārēju tonizējošu efektu un atbrīvotos no galvassāpēm. Pati šī eļļa, regulāri (pat ārīgi) lietojot, tās aromāta dēļ var palielināt veiktspēju, koncentrēšanos un uzlabot atmiņu.

Ja lietojat rozmarīna ēterisko eļļu, noteikti atšķaidiet to ar citu dabīgu, neitrālu eļļu, piemēram. Fakts ir tāds augsta koncentrācijaēteriskā eļļa var izraisīt ādas dedzināšanu.

Rozmarīna izmantošana medicīnā

Pamatojoties uz rozmarīnu, tiek izgatavotas īpašas medicīniskās ziedes, kas ir slavenas ar to labs īpašums pārvarēt tādu problēmu kā radikulīts. Tāpat pie radikulīta ļoti noderīgas ir vannas ar rozmarīna zariņu piedevu, kas ne tikai palīdzēs pie radikulīta, bet arī kopumā uzlabos asinsriti, paaugstinās asinsspiedienu, palīdzēs mazināt un atbrīvoties no stresa.

Ļoti bieži rozmarīnu lieto arī sieviešu ārstēšanai reproduktīvā sistēma. Ārsti iesaka lietot rozmarīnu menopauzes laikā, lai atvieglotu to, un arī tad, ja sievietei ir traucējumi menstruālais cikls. Dažreiz to lieto pat grūtniecības laikā, lai mazinātu uzbudināmību, kas saistīta ar hormonālām izmaiņām, kā arī lai mazinātu toksikozes izpausmes. Tomēr grūtniecības laikā tas jādara uzmanīgi un pēc konsultēšanās ar ārstu.

Rozmarīna receptes ārstēšanai un profilaksei

Lapu uzlējums palīdz ar dažādas slimības elpceļi. Lai to izdarītu, jums tas jālieto iekšķīgi 3-4 reizes dienā. Tas ir ne mazāk noderīgs saaukstēšanās laikā: to var izmantot, lai uzlabotu stāvokli, ja izskalo rīkli vai skalo degunu.

Žāvēta rozmarīna infūziju bieži izmanto kā efektīvs līdzeklis no meteorisms un dažādām problēmām ar kuņģa-zarnu trakta. Turklāt cilvēkiem, kuri pārcietuši insultu, ārsti iesaka lietot vāju uzlējumu, jo šis augs spēj atjaunot asinsriti smadzenēs.

Rozmarīna novārījums

Ņem divas tējkarotes žāvētas lapas, pievieno tiem 250 ml verdoša ūdens un iegūto maisījumu vāra 15-20 minūtes. Pēc tam ļauj nedaudz atdzist un kārtīgi izkāš. Iegūtais maisījums jālieto vienu tējkaroti pusstundu pirms ēšanas.

Alkohola tinktūra

Rozmarīna infūzija

2 tējkarotes sasmalcinātu izejvielu pievieno 250 ml verdoša ūdens, atstāj uz pusstundu un kārtīgi izkāš. Iegūtais maisījums jāizdzer vienā dienā, apmēram 5 devās.

Rozmarīna tēja

Lai to izdarītu, pievienojiet apmēram vienu tējkaroti sausa rozmarīna vienai krūzei verdoša ūdens un ļaujiet tai kārtīgi ievilkties. Šī tēja palīdzēs pret vājumu, stresu vai pēc slimības. Pietiek ar dažām glāzēm dienā, lai tu justos daudz labāk un enerģiskāk.

Rozmarīns kulinārijā

Rozmarīnu ļoti bieži izmanto kulinārijā kā garšvielu. Tam izmanto lapas, un vislielāko garšvielu popularitāti augs ieguva Francijā: tur no tā gatavo etiķi, ko pievienot dažādiem ēdieniem, kā arī lapas pievieno gaļai. Tas palīdz izcelt gaļas garšu un piešķirt tai pilnīgi jaunas notis, jo lapām ir svaigs aromāts un nedaudz rūgtena garša, kā arī tās var iznīcināt, piemēram, dažu gaļas veidu specifisko smaržu. To ļoti aktīvi izmanto ēdiena gatavošanā gaļas pārstrādes laikā, tostarp tāpēc, ka tas nezaudē savas īpašības un patīkams aromāts pat pēc termiskās apstrādes, tāpēc to var pievienot traukam sautēšanas vai cepšanas laikā. Ja jums patīk rozmarīna aromāts un garša, varat mēģināt to pievienot ne tikai gaļas izstrādājumiem, bet arī sieram un neliels daudzums tos pat var pievienot dažiem desertiem, lai padarītu to garšu dažādāku.

Ja jums garšo rozmarīns, bet ne tik spēcīga garša, kādu tas satur viens pats, varat mēģināt pievienot neitrālai augu eļļai vai sāļiem, lai tie pārņems rozmarīna garšu, bet ne pārāk spēcīgi. izteikta forma. Rozmarīnu nav ieteicams pievienot zivīm, jo ​​tas ar aromātu var pārspēt tās maigo garšu. Tas pats attiecas uz mērcēm vai marinādēm ar maigu garšu: šajā gadījumā labāk ir dot priekšroku vai nu sālim ar rozmarīnu, vai arī no tā izvairīties.

Rozmarīna izmantošana kosmetoloģijā

Pats augs tiek izmantots, lai apkarotu lieko svaru, tas tiek uzskatīts arī par lielisku līdzekli cīņā pret celulītu. Rozmarīns ļoti labi iedarbojas uz ādu, izlīdzinot to, stimulējot asinsriti epidermā un nodrošinot atjaunojošu efektu. Sejas toneri bieži tiek izgatavoti no rozmarīna. Ja tos regulāri lietosit, būs manāms izteikts efekts. Ļoti bieži kosmetoloģijā tiek izmantota auga ēteriskā eļļa, kas spēj cīnīties ar iekaisumiem un ādas izsitumiem, pateicoties spējai novērst baktēriju attīstību. Tieši tāpēc to aktīvi izmanto tādu problēmu ārstēšanai kā pinnes, abscesi vai nelielas brūces kuri ir inficēti.

Rozmarīnu izmanto arī matiem, parasti no tā iegūto eļļu. Pateicoties spējai stimulēt asinsriti, tas palīdz stiprināt matus un stimulē to augšanu, kā arī ir lielisks veids, kā cīnīties ar blaugznām.

Rozmarīna eļļu izmanto kosmetoloģijā, jo tai var būt pretiekaisuma iedarbība un tā palīdz tikt galā ar ādas izsitumiem, kā arī būtiski uzlabo ādas stāvokli, savelk poras un likvidē sīkās krunciņas. Regulāri lietojot ēterisko eļļu, tā stimulē ādas atjaunošanās procesus, būtiski uzlabojot tās stāvokli un izskatu.

Kontrindikācijas lietošanai

Rozmarīns ir kontrindicēts lietošanai medicīniskiem nolūkiem grūtniecības laikā, jo tas stimulē ķermeni, tas var izraisīt paaugstināts tonis dzemde, kas dažkārt izraisa spontānu abortu. Šī iemesla dēļ arī cilvēkiem, kas cieš no epilepsijas, to aizliegts lietot. Turklāt, ja jums ir augstspiediena, neizmantojiet rozmarīnu, jo tas pacels to vēl augstāk. Vēlams izvairīties no rozmarīna uzlējumiem un novārījumiem, ja mēs runājam par par ārstēšanu vai palīdzību maziem bērniem.

Avoti

1. Ņikitina A. S., Tokhsyrova Z. M., Popova O. I. – rozmarīna (Rosmarinus officinalis L.) dzinumu elementārais sastāvs, kas ievests Pjatigorskas Medicīnas un farmācijas institūta botāniskajā dārzā.

Irina Mart

Rozmarīns - audzēšana, īpašības, pielietojums

• 30.05.2016
• Ārstniecības augi
• Irina Mart
• 2004

– lielisks pikants aromātisks augs, kura viens no veidiem ir ārstnieciskais rozmarīns. Papildus tam, ka to izmanto kā garšaugu, tas ir ļoti dekoratīvs. Šis mūžzaļais krūms ar plānām, adatām līdzīgām lapām savvaļā aug Vidusjūras piekrastē. Ziedēšanas laikā tas ir nokaisīts ar jaukiem ceriņu ziediem. Tulkojumā “rozmarīns” nozīmē “jūras svaigums”. Senie romieši to sauca par jūras rasu, uzskatot, ka piekrastes viļņi piešķir tās smalkajiem ziediem tādu nokrāsu.

Rozmarīna īpašības

Tam ir pikanta, nedaudz priežu smarža un rūgta garša. Pateicoties ēteriskajām eļļām, to plaši izmanto kulinārijā un aromterapijā. Kā garšvielu to plaši izmanto Āfrikā, Indijā un Krievijā.

Rozmarīns - ārstniecības augs . Tiek uzskatīts, ka to pievienošana pārtikai uzlabo gremošanu, atvieglo nervu spriedze, uzlabo smadzeņu asinsriti, labvēlīgi ietekmē atmiņu un redzi, palīdz cīnīties ar saaukstēšanos.

Senajā Romā viņš tika ieskaitīts maģiskas īpašības, un pat fumigēja telpas ar smagi slimi cilvēki. Tika uzskatīts, ka ēteriskās eļļas svaigā smarža aizdzen slimības un visu ļauno. Tradīcija dāvināt jaunlaulātajiem rozmarīna zariņus kā labklājības simbolu dažās valstīs saglabājusies līdz mūsdienām.

Iekšējai lietošanai. Ūdens infūzija izmanto nervu traucējumi, menopauze, impotence un kuņģa kolikas.

Ārējai lietošanai. Lieto pie neirīta, tromboflebīta, reimatisma, kā arī kā brūču dzīšanas līdzekli.

Rozmarīna izmantošana

Ēdienu gatavošanā- kā garšvielu. Lieliski sader ar zivm un gaļas produkti, kā arī sēnes. To pievieno zupām, salātiem, marinādēm un konditorejas izstrādājumiem. Rozmarīnu izmanto eļļas aromatizēšanai. Lai to izdarītu, ievietojiet dažas rozmarīna lapas tīrā pudelē un piepildiet to ar jebkuru augu eļļu. Pēc tam pudele ir cieši jāaizver un jāuzglabā prom. tumša vieta. Pēc 2-3 nedēļām eļļa ir gatava. Tas rada dabisku garšu, ko var izmantot ēdiena gatavošanā.

Rozmarīna ēteriskās eļļas ārējie lietojumi ir ļoti dažādi. Piemēram, ir zināms, ka rozmarīna eļļa ir ideāla masāžas eļļa stresa mazināšanai. To ir viegli pagatavot mājās. Sajauc 5-7 pilienus ēteriskās eļļas ar 10 ml dārzeņu eļļa. Šī masāža efektīvi mazina stresu un tiek izmantota arī artrīta, mialģijas un reimatisko sāpju gadījumā.

Rozmarīna eļļas komprese palīdz:

• nelieliem apdegumiem
• iekaisumam
• ārstējot nobrāzumus

Kompresiju var pagatavot, traukā izšķīdinot 5-7 pilienus rozmarīna eļļas ar karsts ūdens. Pēc tam jums jāiemērc auduma gabals ūdenī un jāuzliek komprese.

Ļoti efektīva un rozmarīna vannas. 7-10 pilieni rozmarīna ūdens vannā atvieglos stāvokli:

• Stress
• Pārstrādājies
• Pirms menstruācijas

Ļoti efektīva un inhalācijas ar rozmarīnu. Sajaukumā ar eikaliptu un piparmētru tas ir lielisks līdzeklis pret astmu, bronhītu un klepu. Tas nomierina sakairinātu kaklu un uzlabo pašsajūtu.

Ir novērots, ka regulāra telpas fumigācija ar ēterisko eļļu uzlabo atmiņu, saved kārtībā domas, palīdz pie pastāvīga garīga stresa.

Iekšējai lietošanai Rozmarīna ēteriskā eļļa stiprina sirdi un aknas, pazemina holesterīna līmeni un veicina menstruāciju. Lai to izdarītu, pievienojiet 2-3 pilienus ēteriskās eļļas 1 tējk. medus un izdzert glāzi zāļu tējas.

Kosmetoloģijā rozmarīna ēteriskā eļļa izmanto kā pretiekaisuma, reģenerējošu un antibakteriāls līdzeklis. Rozmarīns ir iekļauts ādas kopšanas līdzekļos taukainai un problemātiska āda sejas. Tas samazina pastiprinātu sekrēciju tauku dziedzeri, savelk poras un izlīdzina ādu.

Pievienojot krēmam dažus pilienus rozmarīna ēteriskās eļļas, tas palīdzēs mīkstināt ādu un uzlabot tās tonusu.

Uzklāj rozmarīnu un sausas ādas kopšanai. Tas atjauno un mīkstina raupju sejas ādu, palielina elastību.

Līdzekļos rētu, skrāpējumu un rētu noņemšanai no ādas, kā arī pretcelulīta līdzekļiem obligāti jābūt rozmarīna ēteriskā eļļa.

Pievienojot dažus pilienus rozmarīna eļļa matu maskās stiprina saknes, novērš matu izkrišanu un blaugznu veidošanos. Jūs varat izveidot savu matu eļļu, izmantojot mandeļu eļļa un pievienojot tai dažas tikko noplūktas lapas. Atstāj uz 2 nedēļām. Šo eļļu vajadzētu uzklāt uz saknēm 10-15 minūtes.

Ungārijas karalienes ūdens

Iespējams, esat dzirdējuši par šo brīnumlīdzekli. Tās slava nav mazinājusies daudzus gadsimtus. Šis atjaunojošais toniks palīdzēja Ungārijas karalienei Erzsebetei saglabāt jaunību līdz 70 gadu vecumam. Klīda baumas, ka jau sirmā vecumā karaliene izskatījusies tik lieliski, ka pat savaldzinājusi Polijas karali.

Šī aromātiskā ūdens galvenā brīnumainā sastāvdaļa bija rozmarīns. Simtiem gadu tam ir reputācija podagras mazināšanai.

Ungārijas karalienes ūdens Tam ir rīta aromāts, tas ir ļoti uzmundrinošs, un savā mūsdienu interpretācijā tiek izmantots galvenokārt kā atsvaidzinoša vasaras smarža. Daži avoti saka, ka ūdens arī iekļauts rožu eļļa. Bet tomēr galvenā sastāvdaļa bija rozmarīns.

“Ungārijas ūdeni” var izmantot kā sejas toniku un arī ierīvēt galvas ādā.

Šeit ir viena no iespējām "Ungārijas ūdens" pagatavošana(koncentrēta versija - uz 100 ml alkohola):

• Em. rozmarīns 26 pilieni
• Em. citrons 12 pilieni
• Em. citronu balzams 12 pilieni
• Em. piparmētra 2 pilieni
• Em. rozes 0,5 pilieni
• Em. neroli 0,5 pilieni

Sajauciet ēteriskās eļļas un pievienojiet tās spirtam. Var pievienot apelsīnu ziedu ūdeni. Visu kārtīgi sakratiet. Ļaujiet tai stāvēt. Maisījums vispirms jāsakrata katru dienu (5-7 dienas), pēc tam reizi nedēļā.

Rozmarīna audzēšana

Lai gan rozmarīns — Vidusjūras augs, mūsu valstī viņi jau ir iemācījušies to audzēt. Panākumi ir garantēti, ja ievērojat pamatnoteikumus:

• Rozmarīns mīl gaismu un siltumu. Tāpēc jums ir jāizvēlas piemērota nosēšanās vieta.
• Tas nemaz nepanes salu. Stādīšana zemē ir iespējama tikai pēc nakts aukstuma beigām.
• Augsne rozmarīnam jābūt kaļķainam, irdenam un vieglam. Tas slikti iesakņojas skābās vai taukainās augsnēs.
• Rozmarīns mīl mitrumu. Bet tas nevar paciest aizsērēšanu.
• Ja audzē rozmarīnu podā, vēlams to periodiski pagriezt ap savu asi, lai kārta augtu vienmērīgi.

Rozmarīnu audzē 4 veidos: spraudeņi, slāņošana un krūma sadalīšana. Stādīšanas dziļums, sējot zemē, ir 1,5 cm Mēneša laikā parādās dzinumi. Lai paātrinātu šo procesu, sēklas vispirms vajadzētu iemērc. Dobe ar iesētajām sēklām jāpārklāj ar plēvi. Tas pasargās augsni no izžūšanas un iespējamām salnām. Dārza dobes kopšana ir ierasta - regulāra laistīšana, irdināšana, nezāļu noņemšana.

Stādu audzēšana no sēklām- lielākā daļa labākais variants. Stādus var sēt februārī-martā un stādīt zemē pēc stabila karstuma iestāšanās.

Atklātā zemē stādi jāstāda 50–60 cm attālumā, ja plānojat audzēt krūmus (ar vēlāku pajumti ziemai). Ja vēlaties audzēt rozmarīnu zaļumiem, pietiek tos stādīt tuvāk - 10-15 cm.

Pavairošana ar spraudeņiem. Ap jūnija beigām no krūma tiek nogriezti jauni dzinumi 8-10 cm garumā. Pēc tam tie ir iestrēguši zemē aptuveni pusceļā leņķī. Spraudeņi vispirms jāatklāj un jāapstrādā ar “Kornevin” vai kādu citu līdzīgu līdzekli. Spraudeņi diezgan ātri iesakņojas.

To var darīt savādāk. No apakšējām lapām notīriet 10 centimetru griezumu un ievietojiet to tumšā stikla vāzē ar ūdeni. Pievienojiet tur pāris tabletes aktivētā ogle. Pēc apmēram 2 nedēļām parādīsies saknes, pēc kurām jūs varat stādīt podā.

Ja rozmarīns aug podiņā, tas regulāri jāpārstāda. Ja redzat, ka augs pēc laistīšanas nedzer ūdeni (ūdens uzreiz izplūst), tas nozīmē, ka pods ir piepildīts ar saknēm. Tas nozīmē, ka augs ir steidzami jāpārstāda.

Augšanas vietās jums arī jāsaspiež galotnes. Tas padarīs augu kuplāku.

Ja jūs audzējat rozmarīnu atklāta zeme, tad pirms ziemošanas tas labi jānosedz. Kad nokrīt sniegs, apkaisa ar papildu sniegu. Bet bargā ziemā augs joprojām var nomirt. Tāpēc labākais risinājums ir izrakt augu un pārstādīt to kastēs un pēc tam novietot pagrabā.