У мужчин член становится вялый: стоит, но плохо, в чем причина. Падает член во время секса — проблема номер один у мужчин

Вялая эрекция - достаточно частый казус у многих мужчин. На недостаточную эрегированность полового члена могут предъявлять жалобы не только пожилые пациенты, но и молодые люди в возрасте до 30 лет, ведь неполная эрекция может быть спровоцирована даже банальным употреблением алкоголя.

Чем характеризуется вялая эрекция?

Некоторые молодые мужчины, преимущественно юноши, считают, что проблемы с потенцией могут возникать лишь у довольно пожилых людей. И в этом они совершенно не правы, ведь интимные отношения могут быть омрачены не только полной импотенцией, но и другими проблемами. В их числе - вялая, или недостаточная эрекция.

Чем же отличается вялая эрекция от достаточной и какими признаками она характеризуется? Прежде всего неполная эрекция выражается слабой упругостью пениса, а также его недостаточной твердостью и неполным увеличением.

Специалисты считают, что слабая эрекция у мужчин возникает не сама по себе, а при воздействии определенных причин, выявить которые просто необходимо для скорейшего решения проблемы.

На состояние эрегированности полового члена отрицательно воздействуют следующие факторы:

психологические расстройства и нарушения, в том числе проблемы с партнершей, случайные неудачи при предыдущих половых контактах;
сильный стресс накануне полового акта или воздействие длительных стрессовых ситуаций;
физическая, а также умственная усталость, сопровождающаяся отсутствием сил;
хронические или острые заболевания различных органов;
наличие вредных привычек;
гиподинамия;
нерациональное питание.

Точную причину способен установить только врач, но при условии внимательного наблюдения за своим самочувствием мужчина и сам может понять, какие факторы в наибольшей степени привели к снижению эрекции.

Как вернуть эрекцию?

К счастью, недостаточная эрекция - не столь тяжелый симптом, как, к примеру, полная импотенция, поэтому решить проблему гораздо легче. Главное - настроиться на положительный результат и тщательно выполнять все намеченные мероприятия.

Значительно можно путем проведения следующих действий:

Исключение или минимизация воздействия стрессовых ситуаций. По возможности следует избегать участия в конфликтах, ведь они отрицательно воздействуют не только на репродуктивные способности, но и на состояние здоровья в целом.
Обсуждение имеющихся проблем с партнершей. Понимающая женщина не станет акцентировать внимание на произошедшей неудаче, а сумеет ободрить мужчину и внушить ему, что неполная эрекция в ходе одного полового акта - это случайная оплошность, а не предвестник серьезных проблем.
Лечение заболеваний, которые могли привести к недостаточной эрегированности пениса при интимном контакте. В процессе излечения повышается желание близости, устраняются многие проблемы благодаря улучшению кровоснабжения пениса, улучшению самочувствия человека.
Выполнение специальных упражнений. Следует отметить, что заниматься спортом необходимо умеренно, ведь чрезмерные нагрузки, наоборот, истощают организм. Особенно полезные для восстановления репродуктивной функции на укрепление мышц промежности (аналогичные упражнениям Кегеля для женщин).
Занятия и медитацией. В отличие от обычной физической активности, призванной тренировать мышцы, упражнения йоги воздействуют не только на мышечную ткань, но и на психическое состояние человека. В процессе выполнения асан мужчина может расслабиться, сбросить избыточное нервное напряжение, зарядиться силой и энергией, необходимой для выполнения нормального полового акта. Медитация позволяет отрешиться от проблем, восстановить душевное спокойствие.
Немаловажное значение имеет и . Мужчине достаточно включать в рацион в достаточном объеме , молочные продукты, мед и другие виды пищи, являющиеся естественными афродизиаками. Не следует забывать и о полезных травах, ягодах и фруктах.
Прием и необходимых минеральных веществ. Если в повседневных продуктах питания полезных компонентов оказывается слишком мало, то можно восполнить этот пробел употреблением витаминных комплексов, а также биологически-активных добавок.
Регулярно вести половую жизнь (хотя бы два раза в неделю). Вероятность проблем с эрекцией существенно возрастает, если мужчина совершает интимные контакты от случая к случаю, допуская длительные перерывы между ними.
Поддержание интимной связи только с одной партнершей. Беспорядочные отношения с разными женщинами чреваты не только риском заражения неприятными заболеваниями, но и увеличивают частосту возможных неудач в постели. Каждая новая партнерша - это дополнительный стресс для мужчины, ведь необходимо снова доказывать свою состоятельность и мужские возможности.

Слабая эрекция: что делать еще, если вышеперечисленные методы не привели к должному результату? В этом случае весьма желательно посетить сексопатолога или психолога, так как нередко проблемы находятся «в голове», и выявить их под силу только специалисту.

Наконец, даже очень слабая эрекция не является поводом для отказа от интимной близости, ведь в подобных случаях можно принять специальный препарат для устранения проблем с потенцией. Улучшенной версией знаменитой Виагры является средство нового поколения - Виагра Софт. Лекарство обеспечивает достаточный приток крови к пенису, что позволяет забыть о такой неприятности, как неполная эрекция. К тому же препарат выпускается в виде жевательных драже и начинает всасываться в организме буквально с первых минут после его приема, поэтому потенция восстанавливается уже в скором времени.

Достаточно воспользоваться Виагрой Софт за 15 минут до близости, и можно на 5 часов и более забыть о возможных неудачах, наслаждаясь приятными эмоциями от общения с любимой женщиной.

А также другие подобные средства можно на этом сайте. Перед покупкой обязательно изучите описание к лекарству и оцените преимущества его приобретения.

Сексуальная активность – одна из важных составляющих жизни людей. На качестве секса сказывается полноценность эрекции. Нередко мужчины сталкиваются с такой проблемой, как вялая потенция. Она может проявиться в любом возрасте – в молодые годы и у зрелых мужчин.

Эрекция выражается в напряжении полового органа. При недостаточной твердости репродуктивного органа половой акт вовсе невозможен, либо же не доставляет удовлетворения обоим партнерам.

Эректильная дисфункция может нагрянуть внезапно, либо развивается постепенно. Этиология патологического состояния базируется на различных причинах: начиная от образа жизни, и заканчивая серьезными хроническими патологиями.

У вялой потенции причины и лечение взаимосвязаны, поскольку схема терапевтического курса основывается на непосредственно факторе, который привел к болезни. Давайте рассмотрим основные причины и способы лечения патологии.

Причины вялой эрекции у мужчин

В современном мире представители сильного пола каждый день подвергаются негативным факторам, которые отражаются на эректильной функции. Причины вялой потенции подразделяются на три большие группы. К физиологической относят патологические состояния и болезни, к внешней – образ жизни, к психологической – психоэмоциональную нестабильность.

Психогенная дисфункция чаще всего удел молодых людей, но она встречается и в более зрелом возрасте. При первой интимной близости насмешка избранницы либо неуверенность в себе может привести к фиаско в постели, что отразится на последующих контактах.

После 35-летнего возраста выносливость организма уменьшается, снижается сексуальное влечение. Стрессы и неврозы ведут к депрессии, подрывают веру в себя и сексуальные возможности в постели. Это пагубным образом сказывается на эрекции, из-за чего наблюдается плохой стояк.

Состояние мужского организма напрямую влияет на эректильную функцию. Физиологические факторы нарушения потенции:

Заболевания сердечно-сосудистого характера. Полноценная эрекция базируется на хорошем кровообращении в кровеносных сосудах пениса. Если нарушен кровоток, например, при гипертонической болезни или атеросклерозе, то это негативно отражается на потенции.
Болезни эндокринной системы. Неправильная работа щитовидной железы, яичек или гипофиза провоцирует изменение гормонального фона – гормоны вырабатываются в недостаточном количестве, нехватка приводит к всевозможным сбоям.
Из-за нарушения функциональности поджелудочной железы развивается сахарный диабет – еще одна причина вялости репродуктивного органа.
Патологии мочеполовой системы у мужчин. Слабый стояк может сигнализировать о таких болезнях, как простатит, уретрит, пиелонефрит, аденома простаты.
Инфекционные болезни, передающиеся половым путем – сифилис, гонорея, уреаплазмоз, трихомониаз, хламидиоз и др.

К симптомам начала импотенции относят: недостаточную твердость пениса, малую продолжительность полового акта, преждевременное семяизвержение, отсутствие либо понижение полового влечения. При таких признаках следует обратиться к доктору, пройти обследование.

Внешние факторы мужского бессилия – алкоголь, курение, наркотики, неправильное питание, гиподинамия. А также отсутствие регулярного секса, ожирение, потребление анаболических стероидов, прием антидепрессантов, диуретиков и транквилизаторов.

Согласно статистике у мужчин после 35-летнего возраста эректильная дисфункция возникает вследствие совокупности пагубного воздействия физиологических и психологических факторов.

Способы восстановления потенции

Чтобы улучить потенцию и качество стояка, нужно найти причину ЭД. В этом поможет доктор – уролог или андролог. При наличии симптомов венерического заболевания рекомендуется обращаться к дерматологу либо венерологу.

Если причиной вялого стояка является снижение концентрации тестостерона, то врач может назначить лечение гормональными препаратами. Схема терапии подбирается и длится индивидуально, постоянно нужно сдавать анализы на содержание гормональных веществ.

При патологиях мочеполовой системы терапия ориентирована на излечение основной болезни у мужчины. Назначают антибиотики, противовоспалительные препараты, обезболивающие таблетки, альфа-1-адреноблокаторы. При аденоме обязательно применять ингибиторы 5-альфа-редуктазы.

Методы улучшения эрекции:

Лекарственные средства, стимулирующие эрекцию – Виагра, Силденафил;
Лечебная гимнастика помогает нормализовать кровообращение, нивелирует явления застоя;
Народная терапия. Используют отвары и настои с добавлением лекарственных растений;
Массаж предстательной железы (может назначаться при простатите);
Гомеопатические лекарства (Импаза) и пр.

Чаще всего лечение эректильной дисфункции у мужчин комплексное – используют несколько методов в совокупности.

Дополнительно нужно изменить питание, отказаться от вредных привычек.

Лечение импотенции народными средствами

Шалфей – хорошее средство, борющееся с нервным истощением и повышенной утомляемостью. С помощью компонента готовят отвар. Для приготовления залить две столовых ложки сухого сырья горячей водой, настоять 20 минут. Добавить сахарный песок либо мед по вкусу. В день выпивают по 700 мл теплого напитка.

В домашних условиях можно сделать настойку с корнем имбиря. Для приготовления понадобится 500 г измельченного ингредиента в кашицу и 600 мл водки. Смешивают компоненты, настаивают в прохладном месте две недели. Принимать три раза в день до приема пищи по одной чайной ложке. Курс лечения 1 месяц.

Имбирь не рекомендуется, если у мужчины язва двенадцатиперстной кишки/желудка, конкременты в почках, цирроз, хронические заболевания печени. Настойка – это не единственный способ возвращения потенции, поэтому, если имеются противопоказания, можно воспользоваться следующими рецептами:

Когда присутствуют , поможет луковая шелуха. В 1000 мл воды всыпать горсть шелухи, довести до кипения. Настаивать под крышкой в течение 2-3 часов. Принимать по 100 мл три раза в сутки. Лечение длится месяц, после недельный перерыв, повторить.
Смешать зверобой, крапиву, луговой клевер и перечную мяту. Столовую ложку компонентов заливают 300 мл кипятка. Настоять полчаса, отфильтровать. Принимать по 100 мл 4 раза в сутки. Длительность терапии – 2 месяца.
В 250 мл воды добавить столовую ложку розмарина лекарственного. Заварить в течение 15 минут. Принимать по 30 мл три раза в день. Курс – месяц.

Восстановить потенцию поможет чай на основе шишек хмеля. Для приготовления напитка столовую ложку сухих шишек доводят до кипения в 300 мл воды. После отфильтровать, принимать по 125 мл три раза в сутки. Курс терапии – 40-45 дней.

Перед употреблением настоев и отваров требуется консультация врача.

Гимнастика для лечения эректильной дисфункции

Для нормализации кровообращения надо заниматься спортом. Рекомендуется делать утреннюю зарядку или бегать по утрам. Также существуют специализированные упражнения, ориентированные на восстановление эректильной функции.

Упражнение 1. Мужчина становится на пол, ноги располагаются на ширине плеч. Необходимо выполнять круговые движения тазом – сначала по часовой стрелке, потом против. Эта тренировка улучашет кровообращение, развивает мышцы спины.

Упражнение 2. Ноги на ширине плеч. Мужчина наклоняется вперед, при этом старается достать руками пола. Если пациент ранее не занимался спортом, то не нужно сразу стараться максимально наклониться, лучше действовать постепенно. Занятие усиливает проводимость нервных импульсов спинного мозга, который управляет эрекцией.

В хорошо помогают упражнения Кегеля. Надо попеременно напрягать и расслаблять ЛК-мышцу. Преимущество занятия состоит в том, что можно делать не только в домашних условиях, но и на работе, в машине и т.д.

Эффективны упражнения для мужчин из йоги:

Свастикасана;
Сарвангасана.

Эти асаны считаются лекарством от всех заболеваний, поскольку значительно улучшают общее состояние организма, способствуют повышению жизненной силы и интеллекта.

Их выполнение улучшает гибкость позвоночника, усиливает циркуляцию крови в головном мозге, стимулирует работоспособность, активизирует центральную нервную систему, омолаживает.

Класснуть

Вялый половой член сигнализирует о том, что в организме мужчины что-то не в порядке, вследствие чего и ослабевают его интимные возможности.

Вялость пениса часто сопровождается понижением потенции, нет возможности завершить половой контакт.

Как показывает практика, существует огромное количество причин, которые могут спровоцировать расстройство в половой сфере. И решить проблему, не найдя конкретной причины такого состояния, практически не возможно.

Вялый и слабый член характеризуется малой упругостью, его твердость оставляет желать лучшего, а увеличение в результате возбуждения происходит только частичное. На фоне этого, половое влечение остается на прежнем уровне, но ввести член во влагалище, становится серьезной проблемой.

Если же и, получается, войти в партнершу, то про удовольствие можно и не говорить, так как чувствительность пениса минимальная. Да и вторая половинка не испытывает особой радости от такого проникновения, как правило, оргазма не наблюдается.

Многие считают, что вялость пениса грозит только мужчинам пожилого возраста. Но в действительности, такая трудность может коснуться и сексуально активных молодых людей.

Когда пенис теряет упругость, становится вялым и мягким – это сигнал к незамедлительным действиям, потому что серьезная и деликатная проблема, сама по себе точно не пройдет.

Необходимо рассмотреть, почему член во время секса становится вялым, что делать в такой ситуации, и как его поднять?

Почему член стал вялым?

Психологическое и эмоциональное состояние мужчины играет немаловажную роль в качестве его сексуальной жизни.

Определенные причины психологического характера могут привести к тому, что член стал безжизненным и мягким.

Психологические причины носят сугубо индивидуальный характер, и влияют на каждого из представителей сильного пола по-разному.

Например, у некоторых мужчин пенис вялый с одной партнершей, но с другой категорией женщин этого не наблюдается.

Такая специфическая форма психологической проблемы называется селективной составляющей, и она является достаточно распространенной. Решить проблему можно только в том случае, если найти ее «корень». То есть рассмотреть тот момент, с которого все началось. Быстрый эффект получить в данном случае нельзя.

Помимо этого, в медицинской практике выделяется и такая причина, как «синдром первого раза у мужчины». Если мужчина потерпел фиаско в свой первый раз – это не слишком серьезная проблема, главное, чтобы последствия не остались на подсознании.

Психологи уверены, что если вспоминать свой конфуз постоянно, то пенис вялый будет преследовать всю жизнь.

Можно выделить и другие психологические причины, которые приводят к частичной потери эрекции:

Постоянная нервная напряженность.
Сильные стрессы, депрессия. У парней в возрасте до 30 лет зачастую проблемы с эрекцией являются следствием синдрома ожидания неудачи.
Сидячая работа, отсутствие физической активности. Гиподинамия очень плохо сказывается на кровообращении в малом тазу. При сидячем образе жизни даже молодой парень может испытывать проблемы с потенцией и либидо.
Частое употребление спиртных напитков.
Неправильное питание, лишний вес. Особенно это касается мужчин в возрасте от 40 лет. Решить вопрос в таком случае поможет лишь низкоуглеводная диета и спорт.
Сильный шок. Пенис может падать во время секса вследствие недавно перенесенных сексуальных травм.
Использование презервативов. Вялый пенис может быть следствием аллергии на латекс, который является основным составляющим кондомов. В таком случае половой орган «опускается» сразу после того. как осуществляется надевание презерватива.

В независимости от вида психологической проблемы, состояние мужчины требует незамедлительной коррекции. Если проблемы кроются в прошлых отношениях, неудачном первом опыте и прочем, то лечение заключается в работе с психологом.

Мнение эксперта

Доктор Евдокименко

Ревматолог, мануальный терапевт, психофизиолог. Академик АМТН РФ

Еще причины вялого пениса

У мужчины могут быть и проблемы со здоровьем, которые существенно влияют на эрегированное состояние, и приводят к неурядицам в интимной жизни.

Когда нарушение эрекции носит длительный характер, необходимо задуматься о состоянии своего организма.

Говоря про мужчин в возрасте, то причины могут крыться в изменении гормонального фона, вследствие чего снижается концентрация тестостерона в организме.

Существенный урон здоровью мужчины наносят и такие патологии: , а также его хроническая форма, аденома, цистит, уретрит и другие заболевания.

Все эти недуги ухудшают полноценное кровообращение в железистом теле, приводят к застойным явлениям в области малого таза, вследствие чего и наблюдается вялый половой орган.

Причиной могут стать и воспалительные процессы в мочеполовом тракте, некоторые сердечно-сосудистые заболевания, невралгические расстройства, травмирование пениса и промежности.

Когда пенис вялый становиться следствием проблем со здоровьем, то вернуть мужские силы поможет только искоренение основной причины, которая привела к такому состоянию.

Совершенно не означает, что все перечисленные проблемы могут обнаружиться у мужчины, но врачи рекомендуют не игнорировать ситуацию, если наблюдается следующее:

Болевые ощущения в области паха.
Эрекция не появляется даже после использования стимулирующих средств.
Появление на коже пениса красных пятен, сыпи.

При наблюдении таких симптомов, необходимо посетить врача, чтобы он назначил соответствующее лечение. Главное помнить, что проблемы в половой сфере сами по себе не проходят, а задержка может привести к импотенции.

Наряду с такой пугающей информацией, можно выделить и другие ситуации, когда поводов для беспокойства нет:

Вялый мужской орган во время секса, но с утренней эрекцией все в порядке.
Мужчина перенес тяжелое заболевание.
Нет постоянного сексуального партнера, нерегулярный секс.
Хроническая усталость, напряженный рабочий график.

Перечисленные причины не требуют кардинального решения проблемы. Можно подождать, пока жизнь войдет в обычное русло, и с течением времени все нормализуется. С другой же стороны, на фоне ожидания могут развиться психологические проблемы, поэтому процесс возвращения можно ускорить.

Вялость члена и решение проблемы

Когда мужчина понимает, что вялость полового органа – это не временная неприятность, а уже просматривается тенденция к ухудшению картины, необходимо предпринимать определенные действия.

Нужно обратиться к врачу, в частности к андрологу. Не исключается вероятность, что понадобится помощь сексолога, сексопатолога и психолога. Именно медик должен выбрать определенную тактику терапии. Стоит отметить, что лечение изначально предусматривает выявление первопричины недуга.

Если говорить в целом, то в каждой индивидуальной ситуации, все совершенно по-разному. Так как все зависит от причины, которые провоцируют вялый половой орган. Найдя причину, необходимо ее нивелировать, и тогда уже бросать все силы на восстановление эректильной функции.

Когда причины частичной потери эрекции заключаются в психологическом аспекте, то нужно исключить из своей жизни стрессы, конфликты, нормализовать сон и отдых, стараться избегать скандалов.

Не менее эффективна Перуанская Мака для усиления эрекции – натуральный порошок, который не только вернуть твердость и упругость пенису, но и восстанавливает полноценное кровообращение в области малого таза, что является одной из основ полового акта.

Решение проблемы с потерей эрекции может заключаться и в следующем:

Когда мужчина понимает, что он истощен, и его преследует хроническая усталость, постоянный недосып (это не удивительно в современном ритме жизни), то нужно дать своему организму отдых. Буквально пару дней вернут мужчине его половые силы. Кстати, преждевременная эякуляция тоже часто является следствием хронической усталости.
Если нарушение эректильной функции стало следствием сахарного диабета, атеросклеротических изменений в организме, то вернуть «сексуальный» настрой и возможности поможет только устранение первоисточника проблемы.
Злоупотребление спиртными напитками влияет не только на качество эрекции, но и на весь организм в целом. Тоже самое можно сказать и про табакокурение. Исключение вредных привычек поможет восстановить мужские силы.
Острый или хронический простатит в своем течении всегда ослабляют половые возможности мужчины. Устранение воспалительных процессов в предстательной железе вернет твердость пениса, и возможность совершить половой акт. Традиционный подход к лечению простатита - проведение медикаментозной терапии.
Для дополнительной сексуальной стимуляции можно принимать травяные настойки. Как пример - поднимает мужскую силу настойка женьшеня. Ее можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. Еще хороший народный метод поднять эректильную функцию - принимать настойку левзея.
Усилить половое влечение поможет массаж простаты. При регулярном проведении процедуры пенис будет хорошо стоять, и проблемы с простатой вряд ли настигнут даже в зрелом возрасте. Купить массажер можно в любом секс-шопе. Желательно выбрать изделие со встроенным вибратором.
Чтобы повысить потенцию, можно употреблять Виагру. Разовая доза - 1 таблетка (50 или 100 мг). Еще пенис будет хорошо вставать, если принимать другие ингибиторы ФДЭ-5 - Сиалис, Левитра, Зидена.

Для лечения воспаления простаты рекомендуется , который снижает интенсивность воспалительных процессов, нормализует полноценное кровообращение в предстательной железе. Пластырь (как на фото) можно использовать и в качестве профилактики, чтобы поддерживать мужское здоровье.

Неправильное питание может привести к вялому детородному органу, поэтому в этом случае нужно обратить внимание на свой рацион. Исключить жирную и жареную пищу, отказаться от полуфабрикатов, включить в меню много овощей и фруктов. Считается, что сделать потенцию стабильной помогут сычужина и устрицы.

Возвращение полноценной эректильной функции – это комплексная задача, заключающаяся в нормализации сна и отдыха, правильном и сбалансированном питании, лечении хронических заболеваний. Только в комплексе можно вернуть качественную эрекцию, поднять потенцию, и забыть про проявления половой дисфункции.

Полезная статья?

Да Нет

Половое здоровье играет важную роль в жизни любого мужчины. Оно влияет не только на общее самочувствие, но и качество секса. Со временем многие сталкиваются с расстройством эректильной дисфункции. Вялая потенция, причины которой разнообразные, является главным признаком недуга. Чтобы вернуть мужчине былую силу, необходимо пройти соответствующее лечение. При его выборе важно определить из-за чего возникла проблема.

Во время вялой потенции определяют причины и лечение, которое поможет вернуть мужчине былую силу. Сделать это самостоятельно достаточно сложно. Лучше обратиться к специалисту, так как самостоятельное лечение может привести к новым проблемам. Он назначит пройти полное обследование и сдать ряд анализов. По их результат можно будет сказать, что привело к расстройству эректильной функции.

Современная жизнь полна стрессами, переживаниями и другими факторами, которые негативно сказываются на здоровье мужчины. Его психологическое, физическое и моральное состояние значительно ухудшается. Это приводит ко многим проблемам со здоровьем.

Признаки проблемы

Прежде, чем говорить о причинах недуга, важно понять, что означает сама эрекция. Это состояние полового органа, когда он наполняется кровью, и его размер становится больше. При вялой потенции этот процесс нарушается. В итоге мужской орган не приобретает привычную крепость и твердость, что негативно сказывается на сексуальной жизни. Причин у данного расстройства много и в основном оно носит индивидуальный характер.

Возбуждаются все мужчины не одинаково. Одни, увидев красивую девушку, испытывают сексуальное влечение, а другим необходима длительная прелюдия для того, чтобы половой орган был готов к соитию. Оба эти варианты являются нормой. Важнее то, какое качество полового акта. Логичным завершением возбуждения является семяизвержение после интимной близости.

Что делать, если не все так радужно. Появление даже самых простых проблем в половой жизни являются поводом для того, чтобы обратиться к специалисту. Особенно это стоит сделать, если:

Половой орган вялый при сильном возбуждении;
Эрекция ухудшается непосредственно перед половым актом;
Интимные ласки не приносят удовольствие, и член остается вялым.

Если замечена хоть одна из вышеперечисленных ситуаций, то необходимо предпринимать меры. Они указывают на наличие у мужчины проблем с эрекцией. Своевременное лечение позволит их устранить.

Причин для того, чтобы пенис стал вялым, достаточно много. Условно их делят на несколько групп. Первая получила название физиологической. В данном случае провоцируют появление проблемы недуги таких органов и систем, как:

Репродуктивная;
Эндокринная;
Сердце;
Мочевыводящая;
Половая.

Данный перечень далеко не полный. Практически любое заболевание может привести к проблемам с эрекцией. Объясняется это тем, что они ухудшают общее состояние человека. В итоге полове влечение становится слабым и недостаточным. Исправить ситуацию поможет лечение непосредственно этих недугов. Это будет вполне достаточно для того, чтобы произошло восстановление потенции.

Причиной нарушения может стать и психологические расстройства. Например, стрессы, депрессии, неврозы и прочее. Важна психологическая совместимость партнеров. В противном случае между ними возникнут конфликты, на фоне которых ухудшиться качество сексуальной жизни.

Проблема часто вызвана внешними причинами. Сюда относят пагубные привычки, которые ухудшают самочувствие мужчины. Например, употребление вредных веществ, алкоголя, курение. Кроме этого, немало важную роль играет рациональное питание. Эти факторы оказывают не прямое действие на половую систему мужчины. Они способствуют появлению различных заболеваний, приводящих к ухудшению потенции. Таким образом, прослеживается некоторая закономерность в причинах возникновения дисфункции эрекции.

Лечение

Современная медицина предлагает разные способы лечения нарушений половой системы. Они назначаются специалистом после проведения диагностики недуга. Препараты, которые используются, способствуют устранению причин проблемы. Как правило, этого хватает, чтобы потенция пришла в норму. Главным условием является соблюдение рекомендаций врача и прохождение полного курса терапии.

Также часто практикуется лечение народными средствами. Оно отлично подходит в тех случаях, когда нет органических патологий, которые поражают репродуктивную систему. Использование народных средств отличается своей дешевизной и плавностью. Но к такому лечению должен быть особый подход. Наиболее эффективно оно на ранних стадиях.

Народная медицина основана на использовании простых препаратов, которые готовят с использованием различных трав, растений и прочего. Сделать это можно самостоятельно в домашних условиях. Главное знать рецепт того или иного лекарства и строго его придерживаться. Нарушение пропорций ингредиентов, с которых оно состоит, способно снизить эффективность препарата. А в некоторых случаях и вовсе сделать вредным и опасным для здоровья.

Народные методы лечения требуют соблюдение специальной диеты. Она предполагает употребление продуктов, содержащих полезные питательные вещества. Стоит исключить из рациона жирную и жареную пищу. Употреблять побольше фруктов и овощей, природных афродизиаков. Например — орехи и мед.

Во многих случаях одним лечением не обойтись, необходимо выполнять физические упражнения. Они способствуют тому, чтобы улучшилось кровообращение к органам половой системы. Пенис будет быстрее крепнуть и твердеть. Особенно эффективными являются приседания, интимный массаж, упражнения по системе Кегель, которые показаны на фото, приведенном ниже.

Как показывает практика, народные способы лечения эффективны только при вялом течении заболевания. Когда оно переходит в более выраженную форму, то без помощи специалиста не обойтись. Причем лучше не медлить, а сразу обратиться к врачу. В противном случае состояние больного только ухудшиться. Лечить запущенную форму недуга сложнее и требуется больше времени.

Своевременное и правильное лечение является залогом здоровья мужчины.

Важно определить причины недомогания и бороться в первую очередь с ними. Как правило, после их устранения, восстанавливается нормальная работа половых органов. Профилактические меры помогут исключить вероятность возникновения вялой потенции и других нарушений эрекции.

Вряд ли хотели бы пережить это снова. Недостаточная сила эрекции – это еще не импотенция, но «первый звоночек», на который следует обратить внимание.

«Полностью здоровых людей не бывает, есть только недообследованные», — так шутят врачи и они абсолютно правы.

Даже отсутствие серьезной патологии: простатита, атеросклероза, тестостероновой недостаточности, расслабляться рано. Ведь возможно в организме формируются начальные отклонения, которые могут перерасти в дальнейшем в эректильную дисфункцию.

Постараемся ниже дать пояснения по поводу причин нарушения потенции и методов борьбы с данным недугом.

Причины

Вялая потенция – это состояние эрекции, при котором половой орган недостаточно твердый для совершения полового акта. Так как возбуждение все таки есть, пусть и недостаточное, можно сказать: ситуация обратимая.

Причин неполной эрекции множество, среди них выделяют самые распространенные:

Психогенные проблемы. Дисфункция в деятельности нервной системы стоит на первом месте, т.к. в подавляющем большинстве случаев она является причиной вялого состояния полового члена у молодых мужчин. Повлиять на ЦНС могут , синдром хронической усталости, депрессии. Большую роль играет влечение к партнерше: когда с этим есть проблемы, то вполне вероятно, здоровый организм ответит снижением потенции. Обычно так: неполная эрекция единичный случай? Беспокоится не о чем. Если же снижение эрекции наблюдается постоянно, то стоит обратиться к врачу.
Заболевания сосудов. Наиболее часто поражает кровеносное русло атеросклероз – системное заболевание, при котором из избыточного холестерина крови формируются бляшки в артериях различного диаметра. В случае поражении сосудов малого таза, сужается просвет артерий, кровоснабжающих половой член. Вначале возникает недостаточная перфузия органа, проявляясь в вялой потенции. При обтурации сосуда более чем на половину, наблюдается эректильная дисфункция. Еще одна сосудистая причина – это сдавливание артерии или вены извне. Такое может наблюдаться в случае , сколиозе, травмах малого таза и позвоночного столба, . Еще одно заболевание сердечно – сосудистой системы – артериальная гипертензия. Постоянное повышение давления нарушает дисбаланс в продукции эндотелиального фактора вазодилатации – оксида азота. NO синтезируется не в полном объеме и расширение артерий полового члена нарушается.
Гормональный дисбаланс. Речь идет о половых гормонах в крови. Когда происходит перевес женских гормонов, то потенция постепенно снижается, становится вялой. Главная причина – ожирение. В подкожно – жировой клетчатке происходит ароматизация андрогенов в эстрогены. В норме у мужчины фракция тестостерона роме того, у людей страдающих ожирением помимо атеросклероза наблюдается так называемый синдром сонного апноэ. Во время сна надгортанник западет и перекрывает вход в трахею. Происходит дыхательная пауза с гипоксией всех органов. Наутро мужчина часто чувствует головную боль, усталость, а во время полового акта неполноценную эрекцию. Диагностировать состояние очень просто все мужчины с лишним весом, которые храпят во время сна, нуждаются в помощи специалистов.

Какие еще есть причины вялой потенции?

Физиологический гормональный дисбаланс наблюдается . В этом возрасте функция тестикул снижается, тестостерон в крови постепенно падает, эрекция может ослабевать.

У мужчин молодого возраста причиной может стать гипогонадизм – недостаточная выработка яичками тестостерона или гонадотропного гормона гипофизом

Патология мочеполовой системы и прямой кишки. Очевидное утверждение: болезни полового члена и яичек приводят к снижению потенции.

Но так же влияют простатит острый и хронический, аденома простаты, цистит, мочекаменная болезнь, геморрой. Все эти заболевания могут непосредственно не оказывать угнетающего действия на потенцию, но опосредованно влияют на состояние эрекции.

Вялая потенция может наблюдаться при простуде, физической усталости, болевом синдроме различной этиологии.

Но стоит начать беспокоиться, если более 25 % половых актов не осуществляются по причине недостаточно твердости члена.

Лечение

Вялая потенция не всегда требует лечения. В легких случаях, чтобы привести в порядок половую систему, достаточно отказаться от вредных привычек и заняться спортом. Хороший эффект оказывают бег, плаванье, йога.

Хорошим эффектом пользуются , Импаза. Эти лекарства относятся к БАДам, имеют незначительные побочные эффекты, не вызывают привыкания, обладают мягким действием на мужскую потенцию. Принимать препараты желательно циклами либо единоразово перед самим половым актом.

Принимать необходимо не дольше 3-х месяцев. Потом курс можно повторить. Мужчинам полезны витамины — А, Е, С, группы В, РР, элементы – селен, цинк, сера, железо.

Бывает такое, когда вялая потенция – начальное проявление эректильной дисфункции. В таком случае необходимо обращение к врачу, полная диагностика с лечением заболевания, влияющего на потенцию.