Вредность курения электронных сигарет. Вредны ли электронные сигареты? Плюсы и минусы курения электронных сигарет

Сразу следует частично развенчать миф о том, что электронные сигареты выделяют в окружающую среду продукты горения. В результате отсутствия в сигарете горения выделяется не дым, а пар. Последний менее вреден для окружающих. Насколько? Давайте разбираться.

Достаточно узнать о составе жидкости, которую используют для сигареты - , глицерин, пропиленгликоль и различные армотизаторы. Самые безвредные и из всех названных компонентов - пропиленгликоль и глицерин.Первый в организме человека преобразуется в молочную кислоту. Этот компонент широко используется в косметике и разрешён во всех странах мира. Глицерин, кроме того, что его используют в косметике,можно найти и в пищевой продукции.

Тем не менее, преобразовываясь в пару, эти компоненты никак не могут оказать положительного результата, а как раз наоборот. Поэтому стоит говорить о вреде пара как для парильщика, так и для окружающих.

Про никотин и говорить много не приходится. Его оправдать никак нельзя. Никотин - это чистое зло, а слово «безвредный» здесь точно неуместно. Он вызывает привыкание и пагубно влияет на организм.

Вред пара электронной сигареты для парильщика

Даже если вы используете «самозамес» для электронной сигареты, не думайте, что эта субстанция будет менее вредна. Наличие в жидкости никотина и других добавок - это не повод услышать «спасибо» от вашего организма. Поэтому лучше отказаться вовсе от сигаретных изделий. Помните, если курение вызывает зависимость, то электронные сигареты ее поддерживают!

Кроме того, случается и такое, что аккумулятор сигарет перегревается. Следовательно, жижа в девайсе нагревается свыше нормы и её вред на организм парильщика и окружающих значительно увеличивается. Более того перегрев может быть причиной взрыва сигареты.

А теперь давайте рассмотрим вред и влияние электронных сигарет на организм в подробностях. Всё симптомы и негативное влияние подтверждается учёными, проводящие соответствующие исследования. Убедитесь сами.

Легкие . Слышали про попкорновую болезнь лёгких? Именно эта болезнь преследует вайперов (тех, кто курит электронные сигареты). Другое название болезни - облитерирующий бронхит, вызванный таким компонентом как диацетил. Проводили исследование диацетила в Гарвардском университете и выявили его далеко неблагоприятное влияния на лёгкие.
Центральная нервная система . На функции нервной системы, а точнее причиной нарушений её работы в регулировании внутренних органов влияет никотин, который находиться в жидкости для электронной сигареты.Особенно вредоносно он действует на вегетативную нервную систему. Отсюда часто случаются расстройства сердечнососудистой системы, возникают проблемы с пищеварением даже у тех, кто предпочитает вейпинг обычным сигаретам. Причиной этому - регулярное отравление организма никотином.
Печень . Напомним, что метаболизм никотина осуществляется клетками печени. Пройдя этот процесс, вредное вещество преобразовывается в котонин, а он очень вреден для здоровья. В силу того, что наш организм в течение дня получает ещё дозу вредных веществ от плохой окружающей среды, печень работает на износ. В свою очередь перегрузки приводят к нарушению работы паренхиматозной ткани.

Следует также напомнить, что в никотине содержится сильная кислота, которая наносит сосудам печени непоправимый урон. Как следствие могут возникнуть нарушения в кровообращении, склерозирование. Никотин вредит печени, лёгким и нервной системе!

Вред пара электронных сигарет для окружающих

Любители девайсов должны помнить, что vape - это также вредно для здоровья окружающих. Не смотря на то, что пар не содержит окиси углерода и канцерогенных веществ, которые содержаться в дыме обычной сигареты, существует вред пара от электронных сигарет с другими компонентами.

При выпаривании содержавшиеся в жидкости никотин, глицерин, пропиленгликоль, а также ароматизаторы полностью не поглощаются вайпером и большая часть компонентов растворяется в воздухе.Поэтому люди, которые находятся рядом с парильщиком, невольно становятся участниками всего процесса. Неудивительно, что такие для окружающих, а особенно для детей и беременных.

Для детей. Детский растущий организм хуже реагирует на никотин. Ведь многие органы ещё полностью не развиты. Поэтому следует хорошо задуматься, прежде чем начать пользоваться сигаретой, даже электронной при детях. К тому же, курение - не самый лучший пример ребёнку здорового образа жизни. Подробнее...
Для беременных. Даже небольшое количество никотина негативно влияет на формирование и развитие плода в утробе матери. Курящая мама рискует вызвать у ребёнка такие болезни, как астма, аутизм, психические нарушения.

Чтобы не причинить вред беременным и детям, не следует курить в их присутствии. Помните, что курение убивает не только вас, но и окружающих. Парение электронных сигарет также сопровождается выделением в паре вредных веществ. Это может быть не только никотин, но и другие вещества, о которых производитель попросту умолчал.

Не забывайте, что если вместо дыма от электронной сигареты исходит пар без запаха или он совершенно невидим, это не явный признак того, что пар не отравляет воздух ядовитыми веществами. Поэтому у пассивного парильщика может возникнуть зависимость. Если же курить такие сигареты в помещениях, никотиновые пары обязательно осядут на стенах, окнах и на других поверхностях, а это уже не безопасно для окружающих.

Так все таки, это пар или дым?

Как мы уже говорили, что в электронной сигарете не происходит горения, поэтому про дым говорить не приходится. Привычней и правильно будет говорить, что результат процесса курения этого девайса пар. От этого пара моно получить удар по горлу в любой момент процесса употребления электронной сигареты. Получается он за счёт вдыхаемого горячего пара. Результат сильного удара - кашель.

В электронных сигаретах фактором на количество выделяемого пара является напряжение. Следовательно, чем выше напряжение, тем больше и горячее пар, а значит и удар.

Сильный удар по горлу может прийтись, если пар не задерживать во рту, а вдыхать сразу лёгкими. Это часто делают курильщики. Неудивительно, что результатами таких воздействий становятся различные заболевания.

А что говорят врачи и ВОЗ об электронных сигаретах?

Современные врачи и сотрудники активно изучают вред оказываемый парами электронных сигарет на организм человека. Регулярные исследования проводятся во всём мире, и до сих пор единогласного ответа нет. Да и будет ли оно, когда прогнозы и результаты совсем не утешают?!

Что именно изучают учёные медики? Влияние пара на организм человека. Проблема усугубляется тем, что на современном рынке существует более 400 брэндов и более 7 тысяч уникальных ароматов, что делает проведение исследований и их учёт сложным процессом.

Один из ведущих исследователей в этой области, Мацей Гониевич, обнаружил, что в паре содержится значительно меньше, по сравнению с обычными сигаретами, канцерогенов и токсичных веществ. Хотя дал понять, что не смотря на то, что пропиленгликоль и глицерин принято считать безопасными, никто не возьмётся сказать об их безопасности, если вдыхать их ежедневно продолжительный промежуток времени.

Профессор и доктор медицинских наук Г.М. Сахарова напоминает, что электронные сигареты содержат никотин, а никотин имеет свойство непросто влиять на здоровье и вызывать рак, но и повреждает ДНК, а это уже намёк на патологию у будущего потомства. Кроме того, содержащиеся вещества в сигарете, синтезируют при нагревании формальдегид и другие карбонилы. Другими словами в канцерогены. Поэтому, говорить о безопасности электронных сигарет не приходится.

Помните, что медицинский никотин - это тот же никотин, но который применяют в медицинских целях. Он также опасен для здоровья, как и известный нам никотин. Поэтому не обманывайте себя покупкой, а точнее его названием.

Электронные сигареты позиционируются производителями как безвредная альтернатива табачным изделиям. Это современные гаджеты, которые вырабатывают ароматный пар. Как устроены e-сигареты? Помогают ли они бросить курить?

Курение электронных сигарет

Электронные сигареты имитируют . Однако вместо табачного дыма они вырабатывают пар с определенным содержанием никотина либо без него.

В каждый гаджет вмонтирован микропроцессор, который при нажатии кнопки активирует действие спирали: она раскаляется и превращает жидкость в пар. Внешне он не отличается от дыма обычных сигарет, но не имеет специфического табачного запаха. Человек делает затяжку паром, а затем его выдыхает.

Основные компоненты смеси для e-сигарет:

пропиленгликоль;
глицерин;
жидкий никотин;
пищевой ароматизатор.

Теоретически все компоненты, помимо никотина, безвредны для организма. В процессе парения не выделяется смол и канцерогенов, а из-за отсутствия резкого запаха устройство разрешено использовать в общественных местах. Однако некоторые исследователи утверждают, что из-за недостаточного контроля в жидкости зачастую подмешивают некачественные ингредиенты или повышают в них содержание никотина.

Принцип работы

По механизму действия электронная сигарета схожа с ингалятором. В момент затяжки жидкость генерируется в пар, который вдыхается.

Гаджет работает от батареи и включается с помощью кнопки либо автоматически в момент затяжки. Когда человек делает вдох, внутри батареи запускается микропроцессор, подающий сигнал на испаритель и светодиодный имитатор тления.

В результате нагрева жидкости образуется пар, поступающий в легкие. После вдоха устройство выключается, а со следующей затяжкой снова активируется.

Устройство

Устройство большинства электронных сигарет включает 3 элемента:

Аккумулятор.
Атомайзер.
Картридж.

Батареи делятся на кнопочные и автоматические, которые активируются в момент вдоха. На конце аккумулятора установлены светодиоды, которые имитирует горение.

Картридж представляет собой патрон с жидкостью, которая подается в атомайзер. Внешне это фильтр, внутри него находится несколько элементов: мундштук, резервуар и пористый материал.

Через картридж жидкость поступает в атомайзер - основной элемент гаджета, где генерируется пар. Внутрь помещены спираль и фитиль. В верхней части испарителя располагается мост из метапены, обеспечивающий его контакт с картриджем.

Существуют также другие вариации испарителя - картомайзер и клиромайзер. Картомайзер представляет собой совмещенные атомайзер и картридж. В клиромайзер встроен картридж, который можно перезаправлять.

На видео устройство и принцип действия электронной сигареты:

Особенности использования

Каждый элемент электронной сигареты обладает определенным резервом работоспособности. Для нормального функционирования их необходимо грамотно обслуживать.

Среднее время работы батареи - 5-6 часов, затем ее требуется зарядить. Картридж сопоставим с пачкой сигарет, но он может расходоваться быстрее. При курении обычной сигареты человек видит, когда она заканчивается, а у гаджета нет ограничителя.

Когда картридж израсходуется, его необходимо заменить, открутив старый и установив новый. При использовании клиромайзера необходимо открыть бак и залить в него новую порцию жидкости.

Польза и вред

При переходе на электронную сигарету отмечаются положительные изменения: возвращается белизна зубов, становится легче дышать, пропадает утренний кашель и головная боль. Это происходит в связи с прекращением интоксикации организма вредными веществами табачного дыма. Однако, помимо положительного действия, на вопрос о том, нет вреда ли от курения такой сигареты, также имеется множество ответов.

Физиологические факторы

Жидкость для электронной сигареты не выделяет смол, поэтому считается менее вредной. С другой стороны, пропиленгликоль в ее составе нередко вызывает аллергию. Также в жидкости содержится никотин, а это яд, отравляющий организм.

Для подобного рода не менее опасны, чем обычные. Никотин быстро накопится в крови плода, в результате чего будут повреждены его внутренние органы.

Возможны также серьезные последствия при беременности:

Выкидыш.
Самопроизвольный аборт.
Преждевременные роды.
Кислородная недостаточность у плода.

Серьезный вред электронная сигарета может нанести подросткам. Они зачастую пробуют электронную сигарету просто из интереса, но через какое-то время у них появляется желание попробовать табак. При этом опасность употребления никотина в подростковом возрасте очень серьезная - негативное влияние на развитие головного мозга.

Психологические факторы

Опасность e-сигареты в том, что она способна вызывать сильную психологическую зависимость. Ограничителя у такого устройства нет, поэтому человек может не выпускать ее из рук целый день. На подсознательном уровне появляется необходимость постоянно держать что-то между пальцами.

Кроме того, активно тиражируется безопасность электронных сигарет для здоровья, хотя результаты многих исследований доказывает обратное. Убеждая себя в безвредности гаджета, человек начинает парить без опасений.

На видео о пользе и вреде электронных сигарет:

Пассивное курение

Ученые университета Южной Калифорнии провели исследование, которое показало, что в паре e-сигареты содержится больше токсичных металлов, чем в дыме обычных сигарет. Это доказывает вред пассивного курения.

Большая часть вредных металлов, по мнению исследователей, попадают в жидкость в результате несоблюдения технологии производства. Контроль в этой области слабый, поскольку до сих пор не разработано соответствующих стандартов качества.

Побочные эффекты

Электронная сигарета вызывает побочные эффекты. Многие из них связаны с отказом от табака. Организм, привыкший к регулярному отравлению канцерогенами и смолами, начинает избавляться от токсинов, что сопровождают:

прыщи;
привкус гари (горечь) во рту;
кашель;
язвы во рту;
кровоточивость десен;
тошнота;
головная боль;
слабость.

Эти симптомы обычно проходят в течение 1-2 месяцев, когда организм выводит большую часть токсинов. Также выделяют побочные действия после курения, связанные с аллергией на пропиленгликоль и передозировкой никотином:

головокружения;
ночная потливость;
сухость в горле;
боли в мышцах;
икота;
диарея;
учащенный пульс.

Можно ли бросить курить с электронной сигаретой?

Влияние электронных сигарет на организм до сих пор не исследовано до конца, поэтому однозначного ответа на вопрос, помогают ли эти устройства бросить курить, дать невозможно. Специалисты лишь сходятся во мнении, что тем, кто не имеет вредной привычки, начинать парить электронную сигарету не стоит - пользы для здоровья это точно не принесет.

Некоторые врачи утверждают, что, постепенно снижая количество никотина в жидкости для парения, их пациентам удается избавиться от зависимости. В противовес им ученые из США приводят результаты своих исследований.

Американцы выяснили, что в составе многих жидкостей содержится больше никотина, чем заявлено на упаковке, в результате чего привыкание формируется очень быстро. Кроме того, в составе смесей для электронных сигарет содержится очищенный жидкий никотин, который в виде пара моментально усваивается. Среди 136 участников исследования навсегда побороть зависимость с помощью современного гаджета удалось только одному.

В сравнении с обычной сигаретой электронная имеет некоторые преимущества. Однако абсолютно безвредной для здоровья ее назвать нельзя.

Приведем сравнительную таблицу:

Сигарета	Обычная	Электронная
Выделяемые вещества	5000 химических соединений, в том числе: смолы; канцерогены; нитрозамины; угарный газ; синильная кислота; оксиды азота; свободные радикалы; радиоактивные компоненты; 76 металлов.	Токсичные металлы, в том числе: хром; никель; цинк; свинец.
Количество потребляемого никотина	Ограничение числа затяжек - 1 сигарета.	Нет ограничения количества затяжек, в результате чего потребление никотина может существенно возрастать.
Запах	Табачный дым пропитывает одежду, волосы, руки, вызывает неприятный запах изо рта.	Нет неприятного запаха.
Зависимость	Формирование никотиновой зависимости.	Вызывает сильное привыкание. Даже безникотиновая жидкость провоцирует стойкую психологическую зависимость.
Пассивное курение	Вред для окружающих.	Вред для окружающих.
Сухость во рту и кашель.	да	да
Пожелтение зубов и ногтей	да	нет
Заболевания внутренних органов	да	недостаточно данных

Курение является вредной привычкой, которую имеет больше половины людей нашей страны. Большинство людей знает, какой вред может нанести организму никотин. Именно поэтому они стараются курить электронные сигареты, которые по их мнению являются менее вредными. Но так ли это на самом деле мы разберемся далее.

Сравнение химического состава дыма и пара

Табак включает в свой состав большое количество химических соединений, которые негативно отображаются на здоровье человека. Обычные сигареты включают в себя никотин, который нарушает нормальную работоспособность различных органов и систем. Также они состоят из:

Клея.
Бутана, метана и угарного газа.
Метанола.
Красящих веществ.
Аммония.
Гексамина.
Кадмия.
Мышьяка.

Табачные изделия состоят из достаточно опасных смол – фенолов, пирена, нитрозаминов, нафталина, ацетальдегида и т.д. При их воздействии наблюдается появление неправильной работы в сердечно-сосудистой системе, появление заболеваний легких, раковых опухолей. У людей наблюдается хриплость голоса, потемнение зубов. Кожа курильщиков чрезмерно быстро стареет.

Электронная сигарета содержит в себе очищенный никотин, который негативно влияет на организм человека. Но, в обычных табачных изделиях данный компонент является намного вреднее. Если оценивать дозировку никотина в электронном варианте сигареты, то она намного меньше, чем в обычном табачном изделии.

Вейпы состоят не только из никотина, но и с воды, пропиленгликроля, глицерина, ароматных добавок. Дистиллированная вода является абсолютно безопасной. Пропиленгликоль является полезным элементом, который зачастую применяется в фармакологической промышленности. С его помощью проводится лечение наркомании. Все вышеперечисленные компоненты в полном объеме содержатся не во всех электронных сигаретах.

Степень вреда электронной сигареты является минимальным. Это объясняется предварительной очисткой никотина. Но, при курении, наблюдается попадание в организм незначительного количества канцерогенов. Существуют и безникотиновые варианты электронных сигарет, которые являются максимально безопасными. В соответствии с исследованиями ученых было установлено, что э-сигареты являются безопасными.

Вред электронных сигарет по сравнению с обычными является минимальным. Именно поэтому курильщикам рекомендуется отдавать предпочтение только этому варианту.

Опасность и вред

В обыкновенных сигаретах содержится большое количество никотина, который влияет на организм человека на нескольких уровнях. Именно поэтому у заядлых курильщиков наблюдается возникновение достаточно опасных проблем.

При постоянном курении обыкновенных сигарет наблюдается увеличение риска развития онкологических заболеваний.
Наиболее часто у людей наблюдаются проблемы с легкими и дыхательными путями. У курильщиков диагностируют разнообразные заболевания дыхательной системы.
Обычная сигарета негативно влияет на сердечно-сосудистую систему.
Состояние кожных покровов и зубов значительно ухудшается. Пациенты жалуются на то, что им тяжело дышать.

В большинстве случаев при постоянном курении обычных сигарет наблюдаются необратимые изменения. Именно поэтому люди ищут альтернативные варианты, одним из которых является электронная сигарета. Это специальное устройство, которое способно парить. Курильщик вдыхает не дым, а пар. О вреде электронных сигарет на сегодняшний день говорить достаточно сложно, так как они являются недостаточно исследованными.

ВНИМАНИЕ! Большинство курительных жидкостей включают в свой состав минимальное количество вредных веществ. Именно поэтому при их курении вред для здоровья является минимальным.

Но, к электронным сигаретам может выработаться привыкание. В большинстве случаев это происходит на психологическом уровне. В состав э-сигарет входит никотин, который относится к категории наркотических веществ. Именно поэтому привыкание наблюдается уже после первых нескольких затяжек.

Если оценить вред сигарет обыкновенных и электронных, то лучше курить второй вариант, что объясняется их максимальной безопасностью.

Вред электронных сигарет

Большое количество ученых считает, что разница между обычной и электронной сигаретой является огромной. Это объясняется минимальным количеством канцерогенов в электронке.

В данном случае рекомендуется отдавать предпочтение безникотиновым вейпам.
Электронные сигареты не имеют негативного влияния на внешний вид человека.
При их курении не наблюдается пожелтения кожных покровов, потемнения зубов и т.д.
Так как данные приспособления имеют естественную температуру, то исключается возможность появления ожогов на слизистых оболочках.

Большое количество людей, которые проводят борьбу с пагубной привычкой, переходят на электронные сигареты, в состав которых входит никотин в минимальном количестве. Но, такой отказ от курения вызывает определенные сомнения. С одной стороны такая замена является грамотной. С помощью электронной сигареты можно избавиться от психологической зависимости от обычного табачного изделия, что объясняется идентичностью процесса. К тому же, электронные варианты приносят минимальное количество вреда здоровью человека.

С другой стороны, после перехода на вейпы человек расслабляется и стает парить чрезмерно часто. В данном случае электронные варианты будут приносить вред здоровью. Некоторые люди используют чрезмерно крепкие жидкости для заправок. Это приводит к передозировке никотином. В этот период курильщики жалуются на тошноту, слабость. Передозировка может сопровождаться головокружением. У некоторых пациентов наблюдается гиперсаливация. Достаточно частым побочным эффектом является головная боль. Чрезмерное количество никотина может привести к развитию диареи.

ВАЖНО! Пассивное курение является достаточно опасным для человека. В большинстве общественных мест не запрещается парить. Но, делать этого не стоит, так как безопасность пассивного вдыхания пара на сегодняшний день обнаружена не была.

В данном случае преимуществом является приятный запах электронной сигареты, который не имеет раздражающего действия на окружающих.

Большинство специалистов считает, что электронная сигарета имеет минимальное негативное влияние на здоровье человека. Но, это касается только тех случаев, когда человек использует высококачественную продукцию. В период применения некачественной жидкости вред может быть колоссальным.

Вред обычных сигарет

В современном мире проводилось огромное количество исследований обычных сигарет, которые имеют достаточно агрессивный химический состав. Именно поэтому они негативно влияют на здоровье человека. В состав сигарет входят смолы, которые способны оседать вы легких. Достаточно вредным химическим элементом является мышьяк, который негативно отображается на сердечно-сосудистой системе. Он влияет на развитие опухолей злокачественного характера.

В состав сигарет входит бензол, который является токсическим химическим соединением. Он имеет органическое происхождение. При влиянии этого компонента у пациента может диагностироваться лейкоз. Табачные изделия состоят из полония, который является радиоактивным микроэлементом. Вредные вещества, которые входят в состав сигарет, после попадания в организм разносятся кровеносной системой. Именно поэтому они провоцируют патологические процессы в различных органах и системах.

Частое курение может привести к развитию заболеваний ротовой полости – пародонтита, некротического язвенного гингвита, онкологических заболеваний слизистой оболочки. При частом курении могут диагностироваться нарушения в опорно-двигательном аппарата. Если у пациента имеется пагубная привычка, то это негативно отображается на сердечно-сосудистой системе. При курении обостряется или развивается:

Бронхиальная астма.
Туберкулез.
Бронхит.
Обструктивная болезнь легких и т.д.

Курение негативно отображается на работе пищеварительного тракта. Также у пациентов могут страдать глаза и обструктивная система. Вред табачных изделий осень большой, так как они влияют практически на все органы.

Вред электронной сигареты намного меньше, чем обычной. Это объясняется особым составом жидкости. Но, курение должно проводиться в предельных количествах, в противном случае вейп также может негативно отображаться на здоровье человека.

Употребление табака — главная причина заболеваний, инвалидности и смерти по всему миру. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, курения сигарет вызывает больше чем 480,000 преждевременных смертельных случаев в Соединенных Штатах каждый год - приблизительно 1 из 5 умирает от курения - и еще 16 миллионов человек имеют тяжелую болезнь, вызванную курением. На самом деле, если один человек умирает от курения, еще приблизительно 30 страдают по крайней мере от одной серьезной болезни, связанной с табаком.

Вредное влияние курения распространяются не только на курильщика. Пассивное курение может вызвать серьезные болезни и смерть. Каждый год приблизительно 88 миллионов некурящих американцев регулярно подвергаются пассивному курению, и почти 41,000 некурящих умирает от болезней, вызванных воздействием окружающего табачного дыма.

Как обычные сигареты влияют на мозг?

Сигареты и другие формы табака - включая сигары, трубочный табак, нюхательный табак, и жующий табак - содержат никотин. Никотин абсорбируется в кровоток, когда табак жуют, вдыхают или курят. Типичный курильщик сделает 10 затяжек за 5 минут, пока сигарета зажжена. Таким образом человек, который курит приблизительно 1 пачку (25 сигарет) ежедневно, получает 250 доз никотина каждый день.

После поступления в кровоток никотин сразу стимулирует надпочечники вырабатывать гормональный адреналин (эпинефрин). Адреналин активирует центральную нервную систему и увеличивает кровяное давление, дыхание и частоту сердечных сокращений.

Подобный другим наркотикам как кокаин и героин, никотин увеличивает уровни допамина нейромедиатора, который затрагивает мозговые проводящие пути, которые контролируют удовлетворенность и удовольствие. Для многих курильщиков долгосрочные мозговые изменения, вызванные длительным выделением никотина, приводят к зависимости - когда вы в поисках дозы, даже осознавая негативные последствия. Исследования показывают, что дополнительные вещества в табачном дыме, такие как ацетальдегид, могут увеличить влияние никотина на мозг.

Когда зависимый от никотина пытается бросить курить, он или она страдает от абстиненции включая раздражительность, нарушение внимания, нарушения сна, повышенный аппетит и сильную тягу к табаку. Лечение может помочь курильщикам справится с этими симптомами и улучшить вероятность успешной попытки бросить курить.

Какие еще негативные влияние сигарет на здоровье человека?

Электронные сигареты

Что это?

Электронные сигареты — устройства, работающие от батареи, которые производят ароматизированный пар никотина, похожий на табачный дым. Курение электронной сигареты называется вейпинг или парение.

Вред электронных сигарет

Хотя пар электронной сигареты не содержит смолы, в настоящее время они являются причиной заболевания раком легких и другие заболеваний связаных с дыхательными путями, так как содержат канцерогенные вещества и ядохимикаты (такие как формальдегид и ацетальдегид), а также потенциально токсичные металлические наночастицы от испаряющегося механизма. В настоящее время нет никаких принятых средств, чтобы подтвердить вредность вейпинга. Последствие для здоровья от использования электронной сигареты остается неизвестным. NIDA это развивающаяся научно-исследовательская программа, которая поможет ответить на эти вопросы.

Кроме того, Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) в США установило новое правило использования электронных сигарет и их жидких растворов, чтобы защитить общественность от вреда табака. Поскольку электронные сигареты содержат никотин, полученный из табака, они теперь подвергаются правительственному регулированию как табачные изделия, включая требование, что не разрешается покупать электросигареты особам не достигшим 18 лет, даже при онлайн-покупке.

Могут ли электронные сигареты помочь людям бросить курить обычные вредные сигареты?

Поскольку они вырабатывают никотин без горящего табака, электронные сигареты считаются более безопасной альтернативой обычным сигаретам, и некоторые люди даже думают, что они могут помочь курильщикам понизить тягу к никотину, в то время как они пытаются бросить курить. Однако исследования эффективности электронных сигарет не показали, что они помогают бросить курить. Было также предположено, что они могут сохранить зависимость от никотина и помешать бросить.

На самом деле ранние данные свидетельствуют, что использование электронной сигареты может не только поставить пользователей под угрозу зависимости от никотина, но также и служить началом, которое приведет к использованию обычных сигарет и других табачных изделий. Недавнее исследование показало, что школьники, которые использовали электронные сигареты к тому времени, когда пойдут в 11 класс, вероятно начнут курить традиционные сигареты и другие курительные табачные изделия в течение следующего года.

Курение сигарет — причина приблизительно одной третьей всех раковых заболеваний, включая 90 процентов случаев рака легких. Бездымный табак (такой как жевательный табак и понюшка) также увеличивает риск рака, особенно рака полости рта. В дополнение к раку, курение — причина заболеваний легких, таких как и эмфизема и увеличивает риск болезни сердца, включая инсульт, сердечный приступ, сосудистое заболевание и аневризму. Курение также может быть причиной лейкемии, катаракты и пневмонии. В среднем, взрослые, которые курят, умирают на 10 лет раньше, чем некурящие.

Хотя никотин вызывает зависимость и может быть токсичным, если употребляется в больших дозах, он не вызывает рак - другие химикаты ответственны за большинство тяжелых последствий использования табака.

Табачный дым — сложная смесь химикатов, таких как окись углерода, смола, формальдегид, цианид и аммиак - многие из которых являются известными вредными канцерогенными веществами. Окись углерода увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Смола подвергает к повышенному риску рака легких, эмфиземы и заболеваний бронхов.

Беременные женщины, которые курят сигареты, имеют высокий риск выкидыша, мертворожденного или недоношенного младенца или младенцев с низкой массой при рождении. Материнское курение может также быть связано с плохой успеваемостью, навредят развитию и проблемами поведения их детей. Курение больше чем одной пачки сигарет в день во время беременности почти удваивает риск того, что пораженный ребенок станет зависимым от табака, если он начнет курить.

Влияние пассивного курения на здоровье

В то время как мы часто думаем о медицинских последствиях, которые следуют из прямого использования табачных изделий, пассивный или вторичный дым также увеличивает риск заболеваний. Пассивное курение, также известно как табачный дым в окружающей среде, состоит из выдохнутого дыма и дыма, испущенного от горящей сигареты.

Некурящие, подвергнутые пассивному курению дома, или на работе увеличивают риск развивающейся болезни сердца на 25-30 процентов и рака легких на 20-30 процентов. Кроме того пассивное курение причиняет проблемы со здоровьем у взрослых и детей, например кашель, переизбыток мокроты, уменьшенная функция легких и респираторные инфекции, включая пневмонию и . Каждый год приблизительно 150,000 – 300,000 детей имеют заболевания дыхательных путей, вызванные пассивным курением. Дети, которые подвергаются такому типу курения, имеют риск ушных инфекций, тяжелой формы астмы, респираторных инфекций и смерти. На самом деле больше чем 100,000 младенцев умерли за прошлые 50 лет от внезапной смерти ребенка, и от других осложнений в результате курения родителей.

Дети, которые растут с курящими родителями, более вероятно, станут курильщиками, таким образом подвергая себя (и их будущие семьи) риску заболеть теми же болезнями что и их родители, когда они станут взрослыми.

Хотя бросить курить — трудно, польза для здоровья от отказа курить немедленная и существенная - включая сниженный риск раковых образований, болезни сердца и инсульта. 35-летний человек, который бросает курить, в среднем, увеличит свою продолжительность жизни на 5 лет

Есть ли эффективные лечения зависимости от сигарет?

Зависимость от курения — хроническая болезнь, которая часто требует многократных попыток бросить. Хотя некоторые курильщики в состоянии это сделать без помощи, многим другим она необходима. И поведенческие вмешательства (рекомендации) и лечение могут помочь курильщикам; но совмещение лечения с консультацией более эффективный метод.

Поведенческое лечение

Поведенческое или бихевиоральное лечение использует множество методов, чтобы помочь курильщикам, начиная от материалов самоусовершенствования и заканчивая рекомендациями. Эти вмешательства учат людей распознавать рискованные ситуации и разрабатывать стратегии их преодоления.

Никотинзаместительная терапия

Никотинзаместительные терапии были первым лечением лекарственными препаратами, одобренным Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Нынешние одобренные продукты включают жевательную резинку никотина, никотиновый трансдермальный пластырь, назальные спреи, ингаляторы и таблетки. NRTs поставляют дозу никотина курильщику, чтобы облегчить абстиненцию во время процесса отказа от курения. Они имеют положительный эфект, когда используются в сочетании с поведенческими препаратами.

Другие лекарства

Бупропион и варениклин — два одобренных FDA лекарства, которые помогли людям бросить курить. Бупропион, препарат торговой маркой Zyban, был одобрен FDA в 1997 и тартрат варениклина (торговая марка: Chantix) был одобрен в 2006. Они воздействуют на рецепторы никотина в мозгу, ослабляя абстиненцию и блокируя эффекты никотина, если люди продолжат курить.

Текущее исследование лечения

Ученые в настоящее время разрабатывают новые методы лечения от курения. Например, они работают над вакциной никотина, которая будет блокировать подкрепляющий эффект никотина, заставив иммунную систему соединится с никотином в кровотоке и не дать достигнуть мозга. Кроме того, некоторые лекарства могли бы работать лучше, если их использовать вместе. Ученые ищут способы излечить несколько симптомов рецидива, такие как отказ, тяга и депрессия.

Насколько популярно курение сигарет?

Государственное регулирование табака, распространенный на все табачные изделия.

5 мая 2016 FDA объявила, что общенациональные правила употребления табака теперь распространяются на все табачные изделия, включая:

электронные сигареты и их жидкие растворы
сигары
табак кальяна
трубочный табак

Это регулирование включает ограниченную продажу табачных изделий несовершеннолетним.

Текущие темпы курения среди студентов 8,10,12 классов уменьшились в 2014. Согласно опросу, 4.0 процента 8-классников, 7.2 процентов 10-классников и 13.6 процентов 12-классников сообщили, что курили сигареты в прошлом месяце. Хотя неприемлемо высокое число молодежи продолжает курить, эти числа показывают значительное уменьшение от пиковых темпов курения (21 процент 8-классников, 30 процентов 10-классников и 37 процентов 12- классников) в конце 1990-х.

Курение кальянов также осталось на высоком уровне, так как о его использовании с 2010 года сообщили 22.9 процента старшеклассников. Между тем использование маленьких сигар уменьшилось, с 2010 число все же остается высоким (18.9 процентов 12-классников сообщили об их употреблении).

Национальный обзор за употреблением наркотиков и здоровьем (NSDUH)

В 2013 25.5 процентов американцев от 12 лет употребляли табачные изделия, по крайней мере, один раз в месяц. Это число включает 2 миллиона молодых людей в возрасте 12 — 17 (7.8 процентов этой возрастной группы). Кроме того, почти 55.8 миллионов американцев (21.3 процента населения) были нынешними курильщиками; 12.4 миллионов курили сигары; больше чем 8.8 миллионов использовали бездымный табак; и более чем 2.3.

В наш стремительно развивающийся век у людей появилось множество разнообразных гаджетов. На кухне сама готовит обед умная мультиварка, квартиру убирает робот-пылесос, а современный телефон давно перестал быть просто средством для связи. И такие примеры можно приводить до бесконечности.

Безусловно, технический прогресс – это замечательное явление, которое делает нашу с вами жизнь проще и в некоторых моментах намного удобнее. К сожалению далеко не все новшества можно назвать полностью безопасными или полезными. Электронные сигареты могут послужить ярким тому примером.

С одной стороны, это изобретение позволяет заядлым курильщикам «дымить» везде, где им вздумается, невзирая на запреты. Но вот с другой стороны есть достоверные данные о том, что они наносят не меньший, а в некоторых случаях и больший вред здоровью как самого курящего, так и окружающих его людей.

Что это такое электронные сигареты и почему они вредны? Что будет, если курить их постоянно? Какой вред устройство наносит здоровью человека? Можно ли беременным курить электронные сигареты? На эти и другие популярные вопросы по теме мы постараемся дать ответ в данной статье.

Что такое электронные сигареты

Электронная сигарета, парогенератор, вапорайзер или вейп – это устройство, которое создаёт высокодисперсный аэрозоль, простыми словами пар, предназначенный для вдыхания. Пар генерируется из специальной жидкости, которая испаряется при нагревании. Внешне устройство может быть схоже как с сигаретой, так и с электронной трубкой для курения.

1 — аккумулятор; 2 — кнопка включения; 3 — картридж; 4 — электронный чип (процессор); 5 — атомайзер

Конструкция электронного парогенератора проста и состоит из двух основных частей:

батарейного блока, который обеспечивает работу устройства;
атомайзера или испарителя, состоящего из фитиля и нагревательного элемента. Испаритель предназначен для равномерной подачи жидкости к нагревательному элементу.

Правда между этими приборами есть одна существенная разница. Пар в ингаляторе вырабатывается за счет повышенного уровня давления, а в электронной сигарете путем испарения жидкости при работе нагревательного элемента.

Обычно новичков интересует два основных момента в работе устройства – как его заправлять и как правильно курить.

Для того чтобы выкурить обычную сигареты, ее нужно просто поджечь, а сгорание табака сделает свое дело и даст курильщику так необходимую ему дозу никотина.

При работе вапорайзера происходит нагрев специальной жидкости, поэтому есть некоторые нюансы процесса курения, поэтому:

затягивайтесь медленно и не делайте чересчур глубоких вдохов, чтобы не обжечь дыхательные пути;
между затяжками не забывайте делать кратковременный перерыв, так вы сможете избежать перегрева пружин испарителя (атомайзера);
всегда проверяйте наличие жидкости перед тем, как покурить электронную сигарету, в противном случае устройство тут же сгорит.

Истинные ценители парения утверждают, что затягиваться нужно медленно и неспешно смаковать аромат. Обычные сигареты можно курить, быстро затягиваясь, чтобы организм получил необходимую ему дозу никотина. С вапорайзером это также возможно, но тогда вы не сможете по достоинству оценить всю вкусовую гамму, собранную в том или ином виде жидкости.

Довольно часто парильщики интересуются, чем можно заправить кроме жидкости электронные сигареты. Производители устройства высказываются против любых экспериментов с жидкостями для заправки. Все дело в том, что «фабричная» жидкость – это тщательно выверенный раствор, который при правильном использовании не навредит здоровью человека, а также не выведет из строя сам вапорайзер.

Бывали случаи, когда пользователи заправляли вейп алкогольными напитками. В некоторых случаях это плачевно заканчивалось, потому что устройство моментально воспламенялась и взрывалось.
Как заправить электронную сигарету жидкостью можно посмотреть, в видео, представленном ниже.

Какой вред электронных сигарет для здоровья

Вредные или нет электронные сигареты для человека? Если да, то чем вредит парогенератор? Насколько вредна жидкость для заправки сигарет? Если все-таки электронные сигареты абсолютно безвредные, то какие есть этому реальные доказательства? Это лишь малая часть вопросов, на которые стоит получить ответ перед тем, как приобретать такое устройство.

Прежде чем мы ответим, вредна ли электронная сигарета для организма человека, совершим небольшой экскурс в историю. Ведь мало кто знает, что первый патент на изобретение парогенератора был подан еще 1963 году, но официальной датой рождения вейпа считается 2004 год. Электронные сигареты всегда преподносились и сейчас преподносятся производителями как наиболее безопасная альтернатива обычным табачным изделиям.

Однако еще в 2008 году Всемирная организация здравоохранения (далее ВОЗ) заявила, что нет никакой научной обоснованности заявлений производителей насчет того, что их товар эффективен в никотинозамещающей терапии.

Мало того, специалисты в один голос утверждали, что вредность электронной сигареты ничуть не меньше. Доклад ВОЗ на конференции, посвящённой борьбе против табака, в 2014 году прозвучал жестко и бескомпромиссно, он полностью развенчал мифы о пользе электронных сигарет. К тому же был сделан акцент на их опасности для здоровья.

В итоге, было принято решение о том, что:

следует запретить свободную продажу жидкостей с различными вкусовыми добавками, так как они повышают привлекательность вейпов;
нет достаточных доказательств того, что парогенераторы помогают курильщикам справиться с никотиновой зависимостью;
к электронным сигаретам должны применяться точно такие же ограничительные меры (в продаже, в рекламе, в использовании), как и ко всем табачным изделиям.

Это означает, что самая авторитетная организация в мире, занимающаяся здравоохранением, утвердительно ответила на вопрос о том, вредны ли электронные сигареты для здоровья. К тому же, на той же конференции ВОЗ выразил обеспокоенность тем, насколько популярными стали электронные сигареты в подростковой среде.

Ранее никогда не курившие дети решаются попробовать их, как более безопасную альтернативу обычным табачным изделиям. Что еще более печально, многие родители сами приобретают вейпы для своего ребенка, думая, что таким образом они уберегут свое ненаглядное чадо от еще большей опасности.

К сожалению, далеко не все взрослые люди сами задаются вопросом о том, опасны ли для здоровья электронные сигареты, и на сколько вредна жидкость для их заправки, что уж говорить о подростках. В настоящее время в таких странах как Канада, Бразилия, Турция, Дания, Италия, Норвегия, Уругвай, Австралия, Иордания, Таиланд реклама, как и реализация электронных сигарет, запрещена на законодательном уровне.

Но, несмотря на это, мировой рынок электронных парогенераторов показывает стабильный рост из года в год. Получается, люди готовы покупать электронные сигареты, зная о том, что они могут наносить вред здоровью. Стоимость многоразового парогенератора может варьироваться в диапазоне от 50 до 150 долларов США, а одноразовые электронные сигареты обойдутся в разы дешевле (2-15 долларов США).

Какой вред от электронных сигарет с жидкостью?

Главная опасность вапорайзеров кроется в составе жидкости для их заправки, в которой содержатся:

мощные канцерогены нитрозамин и диэтиленгликоль . Ученые доказали, что их содержание примерно в десять раз больше, чем в обычных сигаретах;
формальдегид , ядовитое и высокотоксичное соединение, отравление которым может закончиться летальным исходом;
ацетальдегид – это канцероген, который не только отравляет организм, но и формирует привыкание (зависимость) к курению, а также повышает риск развития .

Ко всему прочему специалисты выявили в подавляющем большинстве случаев явное несоответствие в фактическом содержании никотина в жидкости для вейпа и заявленном производителем. Важно подчеркнуть, что концентрация всех выше перечисленных соединений в разы увеличивается при перегреве электронной сигареты.

Еще чем вредны электронные сигареты с жидкостью, по мнению научного сообщества:

Агрессивный маркетинг производителей вапорайзеров, основанный на недоказанной пользе устройства, на самом деле способствует развитию никотиновой зависимости, а не борется с ней. Электронные сигареты очень популярны среди подростков и пропагандируют в их среде курение.
Когда производителям задают вопрос о том, чем опасны и насколько вредны электронные сигареты, они в один голос утверждают, что для беспокойства нет причин, поскольку их устройства генерируют просто водяной пар, чистый, как сам воздух. Это преступная и наглая ложь, т.к. в составе жидкости для вейпа помимо никотина , содержатся и другие отравляющие организм веществ.
Из-за того, что вапорайзеры появились сравнительно недавно, в мире еще нет единых стандартов, регулирующих их производство, а также проверку качества и безопасности.
Электронные сигареты – это устройства повышенной опасности, которые при неправильном использовании могут взрываться или воспламеняться.
Жидкость для заправки вейпа также крайне опасна, особенно для детей. В составе сменного картриджа для электронной сигареты содержится доза никотина смертельная для взрослого человека. Поэтому для ее хранения следует использовать особо прочную упаковку.
Никотин, входящий в состав жидкостей для вейпа, относится к нейротоксинам и алкалоидам , которые формируют стойкую физическую и психическую зависимость, что перечеркивает все доводы о пользе электронных сигарет в борьбе с никотиновой зависимостью.
Вапорайзеры также как и обычные табачные изделия увеличивают риск развития заболеваний, характерных для курильщиков.

В представленном ниже видео изложены интересные факты об электронных сигаретах и их влиянии на здоровье человека.

Думаем на вопрос о том, вредно ли курить электронные сигареты мы ответили. Однако у любой медали есть две стороны, поэтому полезным будет ознакомиться и с доводами сторонников вейпов. Тем более что есть не только никотинсодержащие жидкости, но и безникотиновые сигареты. Вредны ли они для здоровья человека?

Электронные сигареты без никотина

Представим себе такую ситуацию. Человек твердо решил бросить курить, но, чтобы этот процесс прошел как можно более легко и безболезненно для его здоровья и психики, он решает прибегнуть к помощи вапорайзера и выбирает жидкость для электронных сигарет без никотина. Как утверждают производители, именно такое устройство будет абсолютно безопасны и подходит для всех и каждого.

Вредны ли электронные сигареты без никотина на самом деле или эта разновидность также пагубно влияет на здоровье человека? Оговоримся сразу, единого мнения на данный счет не существует. Даже ярые сторонники безникотиновых жидкостей признают, что и в них есть свои отрицательные моменты.

Главный плюс таких вапорайзеров заключается в относительной безопасности в сравнении с классическими табачными изделиями. Давно доказано, что обычные сигареты вредны не только из-за никотина. Продукты горения и смолы наносят непоправимый урон, как легким самого курильщика, так и людям его окружающим.

Курить запрещено в общественных местах, а вейпы разрешены. Такое устройство удобно использовать. От электронных сигарет нет противного запаха, ведь жидкость для их заправки может источать приятные обволакивающие ароматы. К тому же вапорайзеры доступны по цене и помогают сэкономить.

Курильщику приходится каждый день приобретать сигареты. Вейп же покупают один раз и заправляют жидкостями, которых хватает надолго, и стоят они в среднем не дороже обычной пачки сигарет. И, пожалуй, главный плюс безникотиновых жидкостей заключается в том, что они действительно помогают человеку постепенно забыть об обычных табачных изделиях.

Правда, есть одно жирное но. Человек не перестает быть курильщиком, он становится парильщиком. То есть меняет обычную сигарету на электронную. Зависимость при этом никуда не исчезает.

Вред электронных сигарет без никотина:

Мнимая безопасность для здоровья формирует стойкое привыкание (равно зависимость), причем как на физическом, так и на психологическом уровне;
Из-за нехватки привычных для курильщика ощущений насыщения никотином, человек начинает «парить» чаще и больше;
Легкие человека травмируются как при курении обычных сигарет, так и электронных. Чем чаще парильщик использует вейп, тем больше вреда он наносит своей дыхательной системе.
Использовать безникотиновые электронные сигареты, как и никотинсодержащие не рекомендуется некоторым категориям людей, например, подросткам или беременным женщинам. Все дело в том, что до конца не изучено влияние вапорайзров на состояние здоровья человека.
Отсутствие обязательной сертификации вейпов в некоторых странах влечет за собой серьезные последствия для покупателей непроверенных электронных сигарет, а также жидкостей к ним. Без надлежащего контроля со стороны государства человек приобретает в прямом смысле «кота в мешке», ведь никакой ответственности производитель не несет в случае, к примеру, несоответствия фактического состава жидкости заявленному на упаковке. Также велика вероятность покупки подделки, вместо товара известной и проверенной фирмы.
Жидкости без никотина все равно содержат пропиленгликоль , который при нагревании негативно влияет на органы дыхания, а также способствует развитию или обострению многих тяжелых заболеваний ( , , хроническая обструктивная болезнь легких , , бронхоспазм ).
Содержащейся в безникотиновых жидкостях глицерин наносит вред кровообращению.
На первый взгляд полностью безопасный состав жидкости для электронных сигарет без никотина трансформируется в сильные ядовитые соединения (канцерогены, альдегиды) при температурном воздействии.

Из всего выше сказано напрашивается только один вывод – курить безникотиновые электронные сигареты также опасно для здоровья, как и содержащие никотин. Помимо того, при длительном использовании они наносят вред не меньший, чем обычные сигареты из табака.

Что вреднее электронные или обычные сигареты для здоровья человека? Как говорится, что лучше выбрать из двух зол.

Новомодные и абсолютно неизученные вейпы, реальное влияние которых на организм может проявиться во всей красе только через несколько поколений парильщиков или хорошо всем известные и действительно крайне вредные табачные изделия.

Сторонники вапорайзеров однозначно отвечают на вопрос о том, что вреднее: сигареты или электронные сигареты.

Парильщики приводят следующие доводы в защиту вейпов:

Состав жидкости для электронных сигарет содержит в тысячи раз меньшее количество компонентов в отличие от табака, который при горении еще и вырабатывает дополнительные вредные соединения (продукты горения).
при парении не наносится вред окружающим людям (так называемый эффект «пассивного курильщика»). Другое дело, что люди все равно могут испытывать дискомфорт от дыма или ароматизаторов.
Электронные сигареты можно курить везде, т.к. они не запрещены законом к использованию в общественных местах.
Парогенераторы не вызывают у парильщика приступов кашля .
Вапорайзеры не провоцируют возникновение желтого налета на зубах, а также на коже пальцев рук.
Широкий выбор жидкостей для заправки вейпов дают парильщику возможность самостоятельно регулировать количество никотина, вкус, а также аромат.
Электронные сигареты выгоднее и экономичнее, чем обычные табачные изделия.

Сигареты из табака	Электронные сигареты
В составе содержится более 4 тысяч ядовитых веществ.	При нагревании состав жидкости для электронных сигарет видоизменяется, и образуются такие токсичные и ядовитые соединения как канцерогены, а также альдегиды.
Продукты горения (в сигаретном дыме содержится свыше 70 канцерогенов).	При перегреве вейпа образуется мелкодисперсный пар, который оседает на легких парильщика и провоцирует развитие серьезных заболеваний и осложнений.
Курение наносит вред людям, находящимся рядом с курильщиком (пассивное курение).	По последним данным парение также сказывается на окружающих. Ароматизаторы, используемые в жидкостях для электронных сигарет способны вызывать аллергию, а также проблемы с дыханием у людей, страдающих заболеваниями органов дыхания.
Табак обжигает легкие, т.к. температура его горения 1100 С, а температура пара, поступающего в легкие достигает 300 С.	Хотя при парении, температура пара поступающего в легкие не превышает 50 С, электронные сигареты могут отрицательно влиять на легкие при частом их использовании.
В процессе курения разрушается эмаль зубов, образуется налет.	Электронные сигареты не вредят зубам.
После выкуренной сигареты человек (волосы, кожа, запах изо рта, одежда) еще надолго пропахивает табаком.	При парении нет такой проблемы.

Ученые и медики абсолютно не поддерживают доводы парильщиков, хотя и принимают некоторые плюсы электронных сигарет и не берутся однозначно утверждать, что вейпы и никотинсодержащие жидкости вреднее обычных сигарет. К сожалению, на вопрос о том, какие менее вредны сигареты, а какие более нет однозначного ответа.

Все дело в том, что в принципе курение или парение (абсолютно не важно, как называть этот процесс) наносит организму человека непоправимый вред. Поэтому лучше сто раз подумать, чем попасть в пожизненную зависимость от обычной или электронной сигареты.