Пошаговая инструкция по использованию зубной нити. Зубная нить: как выбрать и правильно пользоваться Использование зубной нити

Многие проблемы ротовой полости начинаются со скопления большого количества налета между зубами и на линии десен. Регулярное применение зубной нити является эффективной частью гигиенической процедуры по уходу за полостью рта. С ее помощью можно быстро и легко устранить налет в тех местах, куда обычной зубной щетке не добраться.

Как чистить зубы зубной нитью?

Чтобы все ежедневные очистительные манипуляции проходили с соответствующим эффектом, нужно понимать правильную технику использования нити. А ведь нередко многие задаются вопросом о том, как чистить зубы зубной нитью.

Ассоциация стоматологов-гигиенистов из Америки выделила ключевые элементы этапов правильной техники чистки зубов при помощи нити. Состоит она из четырех шагов. Первый: 18 см нити накручивается вокруг двух средних пальцев рук. Второй: нить зажимается между указательным и большим пальцами, остается при этом 1-2 см длины между ними. Третий: для направления туго натянутой нити к верху используются большие пальцы. Четвертый: 1-2 см нити удерживаются между указательными пальцами и направляются зигзагообразными движениями между контактами нижних зубов.

Почему важно следить за состоянием ротовой полости?

Современный человек очень тщательно следит за своим внешним видом, и белизна его улыбки стоит не на последнем месте. К гигиене полости рта все больше уделяется пристальное внимание. Многие даже начинают использовать ранее непривычные для них средства по уходу за зубами, например такие, как зубная нить. Как пользоваться этим предметом они учатся, в том числе, и на приеме у стоматолога.

Типы зубных нитей: какой лучше использовать?

Сегодня существует два основных типа зубной нити:

Из нейлона - многонитевая;

Из тефлона - мононить.

Нить первого типа может быть вощеной и невощеной и иметь различные ароматы. Она состоит из множества волокон нейлона, а потому при использовании может разволокняться, особенно при чистке зубов с очень близко расположенными друг к другу контактными поверхностями. Это иногда создает некоторое неудобство, но зубная нить вощеная является более скользящей и удобной в эксплуатации, чем невощеная.

Нить второго типа - мононить - по цене дороже, она легко проходит даже между теми зубами, где имеются очень маленькие промежутки. Она практически не разволокняется. Наиболее популярна именно такая зубная нить, отзывы о ней всегда только положительные. Стоимость товара такого плана может варьироваться от 30 от 250 рублей, в зависимости от марки производителя и качества продукции.

Если правильно использовать оба типа зубных нитей, то будут превосходно удаляться как зубной налет, так и остатки пищи. Это поспособствует сохранности зубов в здоровом виде на долгие годы.

Чтобы не повредить десны и не причинить вред ротовой полости, нить вокруг сторон зуба необходимо распределять аккуратно, не надавливая. Движения должны быть скользящими: вверх, вниз, по поверхности зуба и под линией десен. Каждый зуб тщательно очищается чистым участком нити. Именно таким образом профессионалы рекомендуют применять такое гигиеническое средство для рта, как зубная нить. Как пользоваться им? Сегодня имеется множество описаний, но все они сходятся к одному - манипуляции должны выполняться осознанно и осторожно.

Секреты использования зубной нити

Вышеописанные техники применения зубных нитей подходят к любому типу - восковым, невосковым, губчатым или зубным лентам. Абсолютно нет никакой разницы, с каких зубов начинать. Можно приступить к выполнению манипуляций с верхних или нижних участков, задней или передней их поверхности. Здесь главное - убедиться, что нить охватывает все зубные участки, в том числе и задние стороны последних зубов верхней/нижней, правой/левой частей рта. Нитью также нужно пройтись по бокам зубов и линии десен, ведь в этих пространствах также могут застрять частицы пищи.

Очень эффективной в данной гигиенической процедуре является Oral B зубная нить. Использовать ее рекомендуют многие ведущие стоматологи-гигиенисты страны.

Нужно ли и как использовать зубную нить при ношении брекетов?

При ношении брекет-систем или иных стоматологических конструкций, необходимо особо тщательно придерживаться гигиенических процедур. Здесь также важно понимать, почему нужно регулярно использовать такое средство, как зубная нить. Как пользоваться данным предметом, можно узнать у своего врача, который поведает обо всех тонкостях и деталях данного процесса.

Использовать ортодонтическую нить необходимо аккуратно, дабы избежать ее попадания на скобки. У этого средства может быть жесткий конец. Он будет легко проходить по основу брекетов (арки), что облегчит вычищение зубов в труднодоступных местах ротовой полости.

Идеальная гигиена полости рта

Задаваясь вопросом о том, как чистить зубы еще более качественно, можно получить следующий ответ: воспользоваться дополнительным устройством с петлей на одном конце и крючком на другом. Чтобы его правильно эксплуатировать, необходимо продеть 18-ти сантиметровый отрезок имеющейся нити через петлю, а затем вставить ее заостренный конец под основу брекет-системы и натянуть так, чтобы нить прошла прямо под ней. Когда нить встанет на место, стоит придерживаться тех же правил техники чистки ротовой полости зубной нитью, что используются и при стандартной процедуре.

Соблюдать систему безопасности при чистке зубов необходимо постоянно. Неправильные манипуляции нитью могут привести к серьезным осложнениям. Перед началом ее использования, важно убедиться в том, что есть понимание правильного применения данного средства гигиены ротовой полости. При каком-либо несоответствии в этом вопросе, всегда за помощью можно обратиться к своему стоматологу. Он расскажет и покажет, что и как необходимо делать, чтобы не нанести вред своему здоровью и не повредить имеющиеся во рту конструкции.

Все ли зубные нити полезны для зубов?

Профессиональные стоматологи в ходе своих исследований сравнили различные виды зубных нитей на предмет того, все ли они эффективны и полезны для процедур, связанных с гигиеной полости рта. В итоге стало ясно, что в их полезности различий нет. Каждая из них ведет к благоприятным последствиям, способствует чистоте рта, устраняет бактерии, и частички застрявшей пищи. Именно поэтому в последнее время все большую популярность приобретает зубная нить, отзывы об этом гигиеническом средстве всегда хорошие.

Зубные нити с вкусовыми добавками

Если детям не особо нравится чистка зубов нитью, то для них можно приобрести средство такого же плана, но имеющее, например, вкус мяты. Малышам можно поведать, что такая нить не только эффективно очистит, удалив при этом все застрявшие кусочки пищи в зубах, но и сделает дыхание свежим и приятным, что сразу становится заметным даже для окружающих. Такой подход может стать замечательной мотивацией для качественного выполнения всех этапов гигиенической процедуры перед походом в школу. С интересом и вдохновением в этом случае будет применяться зубная нить. Как пользоватьсяею, малышу необходимо рассказать во всех деталях.

Ароматизированную нить можно использовать в течение всего дня, после каждого приема пищи. Если в перерывах между завтраком, обедом и ужином мало времени, чтобы уделить должное внимание своим зубам и почистить их традиционным способом, то зубная нить в этом случае станет идеальным подспорьем. Ее можно использовать даже на ходу между важными встречами.

Гигиена ротовой полости – обязательное условие здоровых зубов, свежего дыхания и отменной улыбки.
Здесь на помощь, помимо зубной щетки, приходят ополаскиватель, жевательная резинка и зубная нить. Как раз о зубной нити сегодня и пойдет речь.

Как правильно ею пользоваться? Какую лучше приобрести? На что обязательно надо обратить внимание?

Зубная нить или флосс – это неотъемлемый аксессуар гигиены наряду с зубной щеткой . Многие считают, что нить нужна лишь в единичных случаях, когда между зубами застревают остатки пищи. Это ошибочное мнение.

Зуб каждого человека имеет пять поверхностных слоев. способна тщательно очистить лишь три из них. До остальных двух добраться тяжело. Для этого и придумали флосс. Он беспрепятственно проникает между зубами в самые затрудненные места.

Очистка остатков пищи в труднодоступных местах уберегает от кариеса, налета на зубах и неприятного запаха из ротовой полости. В этом и заключается главная задача зубной нити. Стоматологи рекомендуют пользоваться ею регулярно.

Некоторые утверждают, что нужно прибегать к помощи флосса каждый раз после приема пищи. Другие же говорят о том, что достаточно одного – двух раз за сутки. Сколько раз чистить промежутки между зубами нитью? Решать вам.

Делать это следует не реже одного раза за день. Если у вас крепкие десны, то можно и чаще. Для людей с чувствительными деснами одного раза будет вполне достаточно.

Разновидности зубных нитей есть всякие . Они могут быть совершенно тонкими и стандартными, круглыми и плоскими, провощенные или без восковой обработки, с пропиткой лечебного характера, а также с добавлением ароматных вкусов (прополис, клубника, ментол, вишня и другие) или травяных отваров.

Выбирая нить для себя, нужно взять во внимание несколько факторов. Для новичков лучше брать флосс, пропитанный воском. Если промежутки между зубами большие, то подойдет круглая нить. В противном случае покупайте плоскую.

Продаются зубные нити в аптеках. Они помещены в специальные коробочки, которые также имеют резак для отрезания. Можно купить уже готовые отрезки флосса – отрезки в индивидуальных упаковках. Их удобно носить с собой.

Приведем в пример алгоритм применения зубной нити :

1. Нужно взять флосс длинной не менее тридцати сантиметров: не жалейте нити, берите достаточное количество. Не стоит экономить, ведь для каждого зуба нужен чистый отрезок.

2. Флосс наматывают на средние пальцы рук: на правый палец лишь фиксируют, затем оставляют пространство сантиметров десять, остаток наматывают на палец левой руки.

3. После наматывания нить фиксируют между большим пальцем и указательным обеих рук.

4. Можно приступать к процедуре очищения: флосс вводят в пространство между зубами, доходя до самой десны, и начинают чистить движениями вверх – вниз и назад - вперед.

5. Для максимального эффекта зубную нить рекомендуют держать под углом в 45 градусов.

6. После очистки одного зуба, использованный участок нити наматывают на палец правой руки. С левого, тем временем, отматывают чистый кусочек и приступают к следующему зубу. Указанным способом чистят все зубы.

Важно: после разового использования выбрасывайте нить. Не жадничайте и не экономьте. Ведь на использованной зубной нити остаются бактерии, которые потом снова попадут на ваши зубы.

Второй момент состоит в том, что нужно бережно проводит процесс чистки флоссом. Ведь можно повредить десну и тогда начнется кровотечение. Будьте весьма осторожны у самого корня зуба.

Использование зубной нити маленькими детками приветствуется. Начинать можно не ранее лет девяти . В таком возрасте ребенок четко ощущает свои силы и постарается не навредить себе.

Дети могут пользоваться флоссом под наблюдением и с поучениями взрослых, чтобы минимизировать травмы.

Существуют и запреты к использованию зубной нити: большая чувствительность зубов и десен, заболевания десен.

Возьмите во внимание несколько фактов, которые развеивают все мифы о зубной нити.

Во-первых , она способна избавить от неприятного запаха лишь в том случае, если это последствие скопления остатков пищи, а не другие заболевания.

Во-вторых , флосс не способен навредить зубной эмали. Его структура такая же, как у волокон зубной щетки.

Ухаживайте за своей ротовой полостью. Чистите зубы дважды за день, пользуйтесь нитью и другими вспомогательными средствами.

Благодаря элементарным процедурам, стоматолога вы будете посещать крайне редко.

Нас с самого детства приучают к регулярной чистке зубов по утрам. Однако вечерних гигиенических процедур многие избегают, не говоря об использовании зубной нити. Намного привычнее пользоваться зубной щеткой, пытаясь привести зубы в порядок после приема пищи. Здоровье требует заботы о своем организме, в частности, о состоянии ротовой полости. Зубные нити (флоссы) набирают с каждым годом все большую популярность, особенно у тех, кто не хочет тратить огромные деньги на походы к стоматологу.

Итак, нужно чистить зубной нитью до или после пользования щеткой? Разберемся в данном вопросе.

Цель использования

У многих почему-то сложилось обманчивое мнение, что можно взять любую нить (даже для шитья) и использовать ее для чистки зубов. Одно из последних изобретений современной науки - флосс, зубная нить, которая применяется для очистки коренных зубов. Такой позволяет решить главную стоматологическую проблему - распространение кариеса. Заболеванием страдают более половины всех взрослых людей и очень много детей.

Как чистить нитью? На фото, размещенных в статье, этот процесс показан подробно.

Отличие от зубной щетки

Зубная щетка очищает зубы только поверхностно, тогда как межзубное пространство остается нетронутым. Зубы находятся очень близко друг к другу, поэтому никакие даже сверхтонкие щетинки не смогут прочистить как следует внутренние поверхности. Остающаяся между зубами пища не только вызывает неприятный запах изо рта, но и становится отличной средой обитания для патогенных бактерий.

Как правильно зубы чистить зубной нитью - до или после щетки? Это интересует многих.

На рынке стоматологических товаров представлено множество Каждый выбирает наиболее подходящий для себя вариант. Зависит это от величины расстояния между зубами, наличия протезов, индивидуальных предпочтений и тактильных ощущений. Для профилактики развития кариеса вид выбранного вами флосса роли не играет, главное - принципиальное его использование. Но наиболее часто пользователи спрашивают о том, как правильно чистить зубной нитью заднюю часть зубов? Об этом ниже.

Виды

Зубные нити делятся на:

Круглые. Подойдут для тех, у кого межзубное пространство довольно широкое. Плоские - выбор тех, чьи зубы плотно прилегают друг к другу.
Ароматные. Пропитывающий зубные нити состав может содержать профилактические или лечебные вещества, такие как хлоргексидин или фторид (обладают обеззараживающими свойствами). Иногда состав ароматизируется для придания процедуре чистки большей эстетичности. Как правильно чистить зубной нитью полость рта, расскажем далее.
Вощеные флоссы гладкие, лучше скользят по зубам, хорошо подходят для тех, кто только начинает использовать зубную нить. Они позволяют поэтапно научиться использовать нити без повреждения десен. Не вощеные флоссы более интенсивно прочищают межзубное пространство и хорошо борются против налета и бактерий. Со временем новичок может переходить к их использованию после

В основном, при изготовлении зубных нитей используют шелк натурального происхождения или искусственно созданные волокна, такие как тефлон или нейлон. Первый вариант предпочтительнее, что естественно, однако он не так практичен, как остальные два. Шелк имеет свойство быстро рваться и изнашиваться. Синтетические нити на порядок дороже, но и служат дольше. Самым популярным на данный момент является нейлон, поскольку в таких изделиях наиболее оптимально сочетается цена и качество.

И все же, как нужно полость рта чистить зубной нитью - до или после щетки?

Правила использования

Зубную нить нужно использовать по мере возникновения необходимости. Но специалисты все же сходятся во мнении, что в целях профилактики наиболее оптимально использование флосса каждый день перед сном или как минимум два раза в неделю.

Довольно часто задается вопрос о том, что делать в первую очередь - чистить зубы щеткой или флоссом. Мнения в данном случае расходятся. Одни считают, что флосс может заразить десна бактериями, другие утверждают, что его использование должно быть завершающей гигиенической процедурой. Одно очевидно - применение зубной нити однозначно полезно. Решив приобрести ее, следует помнить о том, что нужно проконсультироваться со стоматологом, особенно если вы носите брекеты или протезы. Как чистить зубы зубной нитью правильно?

Для эффективной очистки налета с зубов и предотвращения попадания болезнетворных микробов под десну нужно знать, как правильно пользоваться флоссом. Ниже перечислены правила использования зубной нити, выполнение которых поможет избежать развития пародонтоза и кариеса.

Процедура очистки

Процедура очистки зубов флоссом должна проводиться в следующей последовательности:

Отмотайте от катушки примерно полметра зубной нити, закрепите ее вокруг средних пальцев так, чтобы между ними было примерно 10 сантиметров флосса, которым и будет происходить процедура очистки зубов.
Крепко держа зубную нить указательным и большим пальцем, водите ею с осторожностью вниз и вверх между зубами. Движения необходимо повторять несколько раз. Последовательно очищайте все зубы, продвигая нить к чистому отрезку.
Также можно обмотать флосс вокруг зуба у основания, чтоб он был немного под десной. Очистку следует выполнять круговыми движениями, не стоит предпринимать больших усилий, поскольку это может повредить мягкую ткань десны. В данном процессе приветствуется размеренность и аккуратность действий.
Не забывайте использовать для каждого зуба чистый отрезок нити. В противном случае вы будете переносить вредоносные бактерии от одного зуба к другому, что способствует их повсеместному распространению.

Вытаскивать флосс из межзубного пространства необходимо плавно и постепенно, совершая движения вперед-назад. Поначалу проще всего делать процедуру перед зеркалом.
При наличии сноровки и опыта в деле очистки зубов нитью процесс будет происходить автоматически, как с зубной щеткой.
Нельзя использовать нитку два раза, это сводит на нет результаты ее применения.
Закончив пользоваться зубной нитью, можно обработать зубы щеткой или воспользоваться ополаскивателем для рта. Теперь понятно, как чистить зубной нитью. До или после - решать вам.

Противопоказания

Медицинские исследования говорят о том, что некорректное использование флосса вполне может привести к воспалениям в ротовой полости и даже к внезапному выпадению зубов. Произойти это может, когда не соблюдаются правила и техника очистки зубов нитью. Постоянное затрагивание десен флоссом делает их более чувствительными, происходит разрушение мягких тканей и, как следствие, в раны проникает инфекция. Как правильно чистить зубы зубной нитью, также можно уточнить у стоматолога.

Особые указания

Нужно следить за тем, чтобы не было кровоточивости десен после применения зубной нити, так как это может быть симптомом наличия пародонтоза. В такой ситуации имеет смысл немедленно обратиться к стоматологу за помощью. Если кариес уже поразил большую часть зубов, появились полости, то применять флосс также не рекомендуется. При такой картине зубная нить может ухудшить состояние десен, что приведет к тяжелым последствиям.

Детям в возрасте младше десяти лет также не рекомендуют использовать флоссы, так как у них еще молочные, хрупкие зубы. Но даже и по достижении необходимого возраста, процедуру стоит выполнять только под присмотром родителей.

Очистка межзубного пространства – не менее важный момент в гигиене ротовой полости, чем удаление налета с фронтальной и задней поверхности резцов и моляров.

Для обеспечения эффективности и безопасности процедуры, стоит разобраться, что же представляет собой зубная нить, и как правильно ей пользоваться.

Элементы зубного ряда состоят из пяти поверхностей, каждая из которых нуждается в регулярном и тщательном очищении от мельчайших частичек пищи и налета, служащего местом скопления и размножения патогенных микроорганизмов.

При помощи щетки как мануальной, так и электрической, возможно устранение отложений с режущей, а также передней и задней частей зуба.

В межзубные промежутки и пришеечную зону не могут проникнуть даже самые тонкие щетинки, поэтому на этих участках наблюдается повышенное образование бактериального налета, который со временем твердеет, превращаясь в камень.

Изменение кислотности, вызванное жизнедеятельностью бактерий, влечет за собой ухудшение качества эмали, развитие кариеса и воспаление дёсенной ткани.

Большой ассортимент этих приспособлений дает возможность подобрать нить удобной конкретному пользователю формы и толщины, что исключает возможность травмирования даже чувствительных дёсен.

Виды

Существует несколько разновидностей флоссов. Каждая из них рассчитана на выполнение определенной задачи, с учетом ширины межзубных промежутков, состояния дёсен и эмали.

Определяясь с тем, какой флосс приобрести, прежде всего, необходимо разобраться, в каких целях он необходим – превентивных или терапевтических:

Профилактические нити не имеют пропитки и предназначены для ежедневного использования с целью устранения налета при отсутствии заболеваний эмали и дёсен.
В лечебных нитях используется специальная пропитка , которая оказывает антибактериальное и противовоспалительное воздействие. В зависимости от цели, которую необходимо достигнуть, можно подобрать флоссы, обработанные специальными составами на основе мяты, ментола, хлоргексидина и других препаратов.

Не менее важный фактор – материал, из которого изготовлен флосс. Все зубные нити, имеющиеся в продаже, разделяются на три группы:

Шелковые. Обладают маленькой толщиной и высокими чистящими свойствами. Однако из-за неоднородной волокнистой структуры такие изделия не рекомендовано использовать людям с ортодонтическими конструкциями, пломбами или различными протезами. Нить может задевать выступающие части устройств и расслаиваться.
Нейлоновые. Флоссы изготовлены из множества синтетических волокон, сплетенных в одну нить. Такие изделия очень прочны и могут использоваться при установленных ортодонтических конструкциях. Также на нейлоновые нити стоит обратить внимание людям с малыми межзубными промежутками.
Тефлоновые. Нити из этого материала обладают высокой прочностью за счет слияния нескольких волокон в единое целое, поэтому часто используются при наличии ортодонтических или ортопедических систем.

В ассортименте некоторых производителей есть нити, которые увеличиваются в объеме под воздействием слюны. Такие изделия качественно удаляют налет при небольшом пространстве между молярами, не повреждая дёсны.

По форме

Учитывая анатомическое строение зубочелюстного ряда, стоит обратить внимание на форму нити. Существует две распространенные разновидности:

Круглая нить имеет стандартное сечение и предназначена для удаления налета у людей с межзубным пространством средней ширины. Стоматологи часто рекомендуют использовать именно этот флосс благодаря его высокому контакту с обрабатываемой поверхностью.
Плоский флосс обладает минимальной толщиной, вследствие чего может применяться при высокой скученности зубов и малом пространстве между ними. Большая ширина изделия обеспечивает максимальный охват площади моляра и качественное удаление бактерий.

По типу поверхности

Выбирая флосс для первого использования, важно определиться с типом его поверхности:

Вощеные изделия покрыты специальным воском, благодаря чему не расслаиваются и легко скользят, предотвращая повреждение дёсен. Такие нити предназначены для обучения гигиеническим процедурам с применением нити.
Невощеные флоссы в процессе использования разъединяются на мелкие волокна, обеспечивая максимальный контакт с зубной поверхностью. За счет увеличения силы трения налет устраняется более быстро и эффективно. Стоматологи рекомендуют изделия без воска, когда уже имеются навыки использования флосса.

Подробная инструкция

Зубные нити достаточно просты в эксплуатации, поэтому могут применяться как взрослыми, так и детьми старше 8 лет.

Технология их использования такова:

Перед прикосновением к нити необходимо тщательно вымыть и высушить руки. После этого с помощью встроенного ножа отрезается около 30 см волокна. В дальнейшем эту длину можно регулировать в большую или меньшую сторону, исходя из потребности.
Нить наматывается на средние пальцы обеих рук следующим образом: на одной руке должна быть зафиксирована большая часть нити, поэтому ее обматывают вокруг пальца несколько раз. На пальце второй руки закрепляется кончик изделия при помощи одного оборота. Свободный отрезок между руками должен составлять около 6-7 см.
Большим и указательным пальцами обеих рук фиксируется отрезок 2-3 см и аккуратно вводится в межзубное пространство до дёсенной линии.
Плавными выметающими движениями осуществляется удаление налета в области шейки зуба. Затем перемещением волокна вперед-назад обрабатывается вся высота моляра, от основания до режущей части. Для качественного устранения налета необходимо не менее 5 раз пройтись нитью по зубу снизу вверх.
После обработки первого участка ряда приступают к следующим. Отрезок нити каждый раз меняется на неиспользованный, путем одного оборота нити на среднем пальце обеих рук.
Начинать чистку зубов флоссом желательно с самых отдаленных моляров, уделяя внимание как пространству между зубами, так и передней их поверхности.

Во время обработки зубов флоссом необходимо следить за состоянием дёсенной ткани. При ее болезненности и кровоточивости стоит отказаться от проведения процедуры.

Представляем подробную видеоинструкцию по использованию зубной нити.

Особенности применения

Несмотря на сравнительную простоту в использовании, недостаточно аккуратные действия с зубной нитью могут привести к травмированию мягкой дёсенной ткани.

Поэтому в процессе чистки зубов необходимо быть предельно аккуратным и не совершать резких движений.

Также необходимо учитывать следующие моменты:

ограничений на частоту использования флосса не существует – эту процедуру можно совершать после каждого приема пищи либо 1-2 раза в день;
стоматологи рекомендуют использовать нить до очистки зубов при помощи щетки и пасты;
болезненность и кровоточивость дёсен может свидетельствовать о неправильном подборе толщины нити либо нарушении техники выполнения процедуры;
при ношении ортодонтических систем также можно использовать зубную нить. Лучше отдать предпочтение специальному суперфлоссу, строение которого более рассчитано на такие конструкции;
каждый межзубный промежуток необходимо обрабатывать новым отрезком нити во избежание занесения инфекции в микротрещинки на поверхности десны.

Преимущества

Использование флосса позволяет добиться следующих результатов:

избавиться от налета и остатков продуктов, которые скапливаются в труднодоступных участках зубного ряда;
снизить риск развития кариеса;
устранить неприятный запах из ротовой полости, образующийся в результате недостаточно тщательной очистки зубов;
поддерживать кислотно-щелочной баланс благодаря разнообразным пропиткам.

Перечисленные моменты не означают, что от зубной щетки необходимо отказаться в пользу нити. Только комбинирование этих средств гигиены способно обеспечить максимально эффективный уход за ротовой полостью.

Недостатки

Несмотря на множество положительных моментов, несоблюдение правил использования флосса может привести к таким негативным последствиям:

кровоточивость, воспаление и болезненность дёсен из-за излишнего давления на них флоссом;
распространение инфекции в результате образования микротрещин;
поломка деталей и элементов ортодонтических конструкций.

Флоссер

Некоторые люди считают использование зубной нити недостаточно комфортным, особенно вне дома. В этой ситуации стоит обратить внимание на специальные приспособления, упрощающие эту процедуру – флоссеры.

В продаже имеется две разновидности флоссеров, отличающиеся конструкцией и принципом действия:

Мануальный флоссер представляет собой пластиковый держатель, между краями которого натянута синтетическая нить.
Это приспособление может быть как одноразовым, так и со сменяющимся волокном. Несмотря на то, что такое устройство можно всегда носить с собой и использовать после каждого приема пищи, оно обладает несколькими недостатками.

Стандартная толщина нити может доставлять дискомфорт людям с малыми межзубными промежутками. Кроме того, конструкция флоссера не позволяет удалить налет из пришеечной зоны.
Электромеханический флоссер состоит из двух элементов - пластикового корпуса, в котором расположен двигательный механизм, и специального отбеливающего наконечника.
Во время включения устройства, съемная насадка совершает до 10 тысяч вращений в минуту, деликатно удаляя из дёсенных карманов и межзубного пространства бактериальный налет.

Помимо этого вибрации, совершаемые прибором, способствуют укреплению дёсен и улучшению их трофики. Электрический флоссер функционирует от батареек и имеет до 15 насадок в комплекте.

О том, какие бывают зубные нити, и в каких целях используется тот или иной вид, смотрите в видеоматериале.

Зубная нить помогает поддерживать гигиену полости рта на высоком уровне. Медицинское название этого аксессуара - флосс. Поскольку щётки не всегда бывает достаточно для устранения остатков пищи, нить очень удобно иметь под рукой. Она позволяет тщательно вычистить межзубное пространство и предотвратить развитие бактерий в полости рта.

Флосс - полезное стоматологическое приспособление, представленное на рынке в большом ассортименте. Перед выбором наиболее подходящего типа этого аксессуара необходимо понять, зачем нужна зубная нить.

Жизненные ритмы иногда не дают возможности вовремя ухаживать за зубами, к примеру, в рабочей обстановке послеобеденного перерыва. Налёт на эмали - это результат отсутствия должной гигиены после обеда, завтрака или ужина. Он зачастую является причиной появления кариеса. Использование флосса поможет снизить риск возникновения многих стоматологических заболеваний.

Она полезна не только днём после еды, но и вечером перед сном. Чтобы обеспечить защиту от размножения бактерий ночью, перед тем как чистить зубы зубной нитью, следует всегда пользоваться щёткой.

Флоссы делятся на 2 типа: натуральные и ненатуральные. Первые изготавливают из шелка. Ненатуральные стоматологические нити делают из нейлона, ацетата или капрона.

Анна Лосякова
Стоматолог-ортодонт
Перед тем как выбрать зубную нить, стоит посоветоваться со стоматологом. Каждый человек обладает разной формой челюсти. Это исключает возможность дать однозначный ответ на вопрос: какой нитью для зубов будет эффективнее пользоваться. Лишь специалист может индивидуально подбирать подходящие стоматологические аксессуары.
По форме различают 3 вида флоссов для зубов:
ленточный;
плоский;
круглый.

Ленточный с ручкой Плоский в коробочке Круглая нить
Плоский тип подойдёт тем, кто имеет узкие щели между зубами. Круглые обычно выбирают для чистки крупных межзубных щелей. А ленточные лучше применять в следующих случаях:
при наличии больших межзубных промежутков (трема);
если имеются косметические дефекты положения резцов (диастема).

Трема Диастема
Чтобы флосс лучше скользил, его пропитывают специальным воском.
Дать ответ на вопрос «какую зубную нить подобрать» может только лечащий врач-стоматолог. Самолечение или неправильный выбор стоматологических аксессуаров может быть небезопасным для здоровья дёсен.
Как правильно пользоваться зубной нитью

Перед её использованием нужно убедиться в отсутствии противопоказаний. К ним относятся:
Пародонтоз и кровоточивость дёсен. Частое применение флосса приводит к появлению ранок на дёснах, развитию воспалений в полости рта.
Кариес. Опасность проведения чистки нитью объясняется вероятностью откалывания кусочков от зубов.
Коронки либо мосты. Ортодонтические микропротезы предполагают применение стоматологического аксессуара суперфлосс, сочетающего в себе функции различных видов этого изделия.

На видео смоделирован процесс чистки имплантатов с помощью суперфлосса:
Польза нитей с воском очевидна сразу после первого применения. Вощёные нити удобны, поскольку они позволяют сделать чистку зубов легче. Для оптимального устранения остатков еды из межзубного пространства следует выбрать не вощёный флосс. Он используется для очистки эмали зубов и снятия налёта, поскольку хорошо делится на волокна.
Если изделие насыщено фторидом натрия, оно не только обеспечивает превосходную чистку, но и даёт защиту от кариеса. Такие флоссы укрепляют зубную эмаль в местах, которые трудно поддаются чистке щёткой.
Зубная нить с фторидом натрия
Варианты с ментолом способны делать дыхание свежим, а флоссы с хлоргексидином позволяют дезинфицировать дёсны и зубы.
Анна Лосякова
Стоматолог-ортодонт
При выборе необходимо учитывая прочность. Флосс не должен разрываться при проведении между зубами. Это может происходить при наличии сколов либо неровностей на поверхности эмали.
Тем, кто пользуется флоссом, врач может назначить самостоятельное применение лечебно-профилактических средств. Более сложные аксессуары для чистки межзубных промежутков применяются только в кабинетах стоматологов под наблюдением специалиста.
Правила и техника применения флосса

Учить детей пользоваться флоссом следует с 9–10 лет. Знакомить малыша с этим приспособлением можно и в более раннем возрасте. Чтобы он не повредил себе дёсны, процедура чистки полости рта ребёнком должна проводиться под родительским присмотром. Необходимо предупредить ребёнка, чтобы он не прилагал излишних усилий, иначе дёсны будут травмированы.
Анна Лосякова
Стоматолог-ортодонт
В процессе чистки десны иногда начинают кровоточить, в таком случае процедура должна быть немедленно прекращена. Для полоскания рта при повреждении следует использовать солевой раствор в теплом виде. Возвращение к использованию флосса возможно только после полного заживления ранки.
Для чистки зубов нитью потребуется взять её в необходимом количестве. Неправильно чистить различные межзубные промежутки одним и тем же отрезком. Нужно отмерить кусок длиною 40–45 см, чтобы его хватило для тщательной проработки каждого промежутка.
Правильная техника включает в себя четыре действия:
Намотайте нить на средний палец правой руки 2 раза.
Оберните ею руку таким образом, чтобы отрезок по центру был равен 2,5–5 см.
Начинать процедуру следует с обработки верхней челюсти: нить заводится между её зубами и аккуратными движениями проводится по дёснам.
Флосс нужно приложить к эмали, провести им сверху вниз. После повторить процедуру с другими зубами.

Использование зубной нити согласно приведённой инструкции позволяет проводить чистку полости рта тщательно и безопасно.
На видео хорошо смоделирован процесс того, как правильно чистить зубы зубной нитью:
Её будет очевидной только при правильном применении. Если дёсны при чистке были случайно травмированы, то необходимо посетить стоматолога. Иначе могут возникнуть проблемы, связанные с образованием микротрещин и появлением воспалительных процессов.
Польза и вред от применения

У применения флосса много достоинств: защита ротовой полости от бактерий, удаление застрявших остатков еды между зубами и вдоль дёсен там, где не помогает зубная щётка. Но есть и недостатки: при неправильной технике может возникнуть воспалительный процесс, появиться кровоточивость дёсен из-за возникших ранок, распространение инфекции способно привести к потере зубов.
Агрессивная чистка может вызвать кровоточивость дёсен
Анна Лосякова
Стоматолог-ортодонт
Специалисты стоматологических клиник не всегда советуют применять зубные нити: флоссы не всем пациентам могут оказаться полезными. Появление крови при чистке нитью можно объяснить развитием пародонтита, который представляет собой опасное заболевание, требующее своевременного лечения.
Зная, как правильно выбрать нить для чистки зубов, можно избежать появления травм дёсен и микроскопических царапин в мягких тканях, которые делают полость рта уязвимой к возникновению воспалительных процессов.
Стоит помнить, что она является второстепенным средством и не заменит пасту с зубной щёткой. Ослепительная улыбка будет обеспечена исключительно после правильной гигиены полости рта.
О том, как часто можно использовать зубную нить, следует узнать у стоматолога. Специалисты утверждают, что в определённых случаях чистка зубов флоссом способна разрушить структуру зубов и нанести вред дёснам. Многим известно, что больные зубы оказывают отрицательное влияние на организм в целом. Перед тем как пользоваться зубной нитью, необходимо детально взвесить все преимущества и недостатки.