Ломкие волосы — что делать? Почему волосы секутся.

Красивые и ухоженные локоны являются украшением женщины любого возраста. К сожалению, многих наших современниц состояние волос огорчает: они теряют блеск, секутся, ломаются. Представляем мнение специалистов-трихологов о том, почему секутся и ломаются волосы.

Причины того, почему секутся и выпадают волосы

Причин изменения состояния шевелюры несколько. Отметим основные факторы, оказывающие негативное влияние на состояние волос.

Воздействие внешней среды

Низкая влажность воздуха, частое пребывание на открытом солнце и на сильном ветру, хлорированная вода – все это не лучшим образом влияет на прическу. В связи с чем, рекомендуется защищать волосы головным убором при долгом нахождении на улице в холодную погоду и под прямыми солнечными лучами, надевать купальную шапочку при посещении бассейна, в сухую и жаркую погоду использовать увлажнители для волос.

Гиповитаминоз

Несбалансированный пищевой рацион – распространенная причина неприятных изменений во внешности. После длительного пребывания на диете (особенно монодиете) дама замечает нежелательные перемены. Женщина огорчена результатом, и один из вопросов, который ее мучает: почему секутся кончики волос? Все объясняется просто: в пище недостаточно йода, меди, витаминов А, С, Е, D, Н, F, РР, группы В и полиненасыщенных жирных кислот.

Болезни пищеварительной системы

Нарушение усвоения питательных веществ из-за проблем с желудочно-кишечным трактом также является нередкой причиной, почему сильно секутся волосы на концах. При дисбактериозе плохо усваиваются кальций, железо и другие нужные организму микроэлементы, снижен синтез витаминов.

Вредные привычки

Главным образом, курение, наносит сокрушительный удар по прическе. Злоупотребление алкоголем приводит к разрушению витаминов А и группы В, необходимых для нормального функционирования организма и важных для структуры волос.

Неправильный уход

Применение низкокачественных или несоответствующих средств по уходу плохо сказывается на состоянии прядей. Немаловажное значение имеют также тщательное ополаскивание и правильная сушка волос. Из материалов для расчесок предпочтительнее дерево или керамика.

Ежедневное использование приборов для укладки волос наносит вред волосам и коже головы, где располагаются волосяные луковицы. Специалисты советуют: не стоит часто применять утюжки, фены, плойки и пр. приспособления. Значительный вред наносит постоянное ношение резинок и некоторых видов заколок.

Влияние медикаментов

В редких случаях проблемы с состоянием волос возникают после приема медикаментозных препаратов. Причем иногда последствия от применения лекарств становятся очевидны, спустя несколько месяцев. Обычно данный побочный эффект наступает после приема средств от повышенного артериального давления, обезболивающих препаратов и антидепрессантов. Лечащий врач в таком случае должен подобрать альтернативу лекарственному препарату или снизить дозу до завершения терапии.

Другие причины

Определенные заболевания могут быть причиной сечения и выпадения волос. Такие болезни, как гипотиреоз, гипопаратиреоз, вирусные и грибковые инфекции, являются причиной гибели волосяных фолликул, изменения структуры волос.

Нервное истощение также не может не сказаться на состоянии шевелюры. После сильного стресса волосы могут потускнеть, истончиться и даже выпадать.

Высокий уровень PH вызывает расслоение тонких волосков. Для мытья головы с чувствительной кожей и слабой кутикулой желательно использовать специальный , возможно, даже детский.

Волосы человека – показатель его здоровья и если вы видите у себя посеченные кончики и чрезмерную сухость, ломкость, то это сигнал организма о внутренних проблемах, протекающих в нем. Что делать, если волосы секутся и выпадают? Восстановить их можно, но для этого потребуется время.

Причины ломкости волос

Прежде чем решать вопрос о лечении и восстановлении локонов – стоит определить первопричину их повреждения, исключив ее в будущем. Если волосы секутся и выпадают, что делать подскажет врач. Он же поможет и выяснить причины патологии.

Температура – фены и выпрямители, плойки иная техника, привычка ходить зимой без шапки, когда мороз и сильный ветер, частое посещение солярия негативно скажутся на состоянии волос. Потому так важно одевать в холод головной убор, и свести к минимуму использование в укладке локонов технических новинок.
Неправильно подобранная расческа – острые зубцы, которые будут царапать кожу головы, путать и вырывать волоски. Оптимально остановить свой выбор на деревянных расческах или же массажных щетках с натуральной щетиной, которые не будут электризовать волосы.
Неправильное мытье головы. Мытье головы под горячей водой, вместо положенной температуры в 36-38 градусов и неграмотно подобранный шампунь негативно скажутся на состоянии волос. После мытья головы дайте волосам высохнуть самостоятельно, не расчесывая их, пока они влажные.
Частое использование лаков и гелей, фиксирующей косметики для волос – в их составе часто присутствует спирт и иные компоненты, которые могут сильно пересушить волос и кожу головы.
Внешние химические факторы – частое окрашивание или же завивка, с применением агрессивных компонентов делают волосы сухими и безжизненными. Потому стоит отдавать предпочтение щадящим средствам для менее агрессивного влияния на локоны.
Частое ношение резинок – передавливание волос ведет к их надлому и сечению, потому стоит почаще распускать волосы, давая возможность им каскадом ниспадать на плечи.

Методы лечения

Если волосы секутся, ломаются и выпадают, курс лечения должен назначить врач-трихолог, который специализируется на восстановлении локонов. Он определит тактику лечения и посоветует один из следующих методов:

Применение витаминов – в этом случае в кожу волосяной части головы втирают витаминные комплексы, чаще всего комбинируя витамины А и Е, В. Курс лечения обойдется примерно в 200-500 рублей.
Применение масок для волос из морских водорослей – в них содержится достаточно белка для увлажнения и питания, придания упругости каждому волосу. Стоимость одной маски около 150 рублей.
Проведение криопроцедур. При такой процедуре на волосы воздействуют низкими температурами – от минус 160, что провоцирует шок для организма и резкие сокращения/расширения сосудов. Под таким влиянием и происходят положительные изменения в виде ускорения обменных процессов и улучшение кровотока в волосяной части головы, насыщение ее кислородом. Также под действием низких температур активируются «спящие» фолликулы и ускоряется рост волос, обновляется их структура, они становятся крепкими. Помимо этого, криотерапия помогает нормализовать секрецию желез, убивая патогенную микрофлору. Стоимость такого лечения колеблется от 300 до 500 рублей за сеанс.
Кератиновое восстановление – посредством этой процедуры можно «запаять» расслоившиеся чешуйки и предупредить тем самым сечение волоса. В основе самого кератина лежит все тот же белок – он доставляется на пораженный участок волоса и восстанавливает его на клеточном уровне. Лечение обойдется, примерно, в 1500 рублей.

Курс массажа – старый и проверенный метод, актуальный и поныне. Он помогает улучшить кровоток волосяной части головы и ускорить рост волос, способствуя их восстановлению. Цена около 500 рублей за сеанс.
Стрижка при помощи горячих ножниц – такая услуга помогает избавиться от посеченных кончиков и не допустить в будущем их расслоения. Средняя цена на термострижку варьируется в пределах 3000 рублей.

Теперь вы знаете, что делать, если сильно выпадают и секутся волосы. Процесс их восстановления предусматривает комплексный подход, достаточно длительный по времени. Но при правильном уходе за ними вы можете рассчитывать на прекрасные результаты.

Каждый человек теряет в день до 100 волосков, и это нормально. Если они выпадают сильно, то им необходимо восстановление. Возникает это явление по разным причинам. Если волосы еще и секутся, то их вид будет неаккуратным. Что же делать в этом случае?

Жизненный цикл волос равен 7 годам. Примерно 90 % из них активно растут, а 10 % - спят. Нормальным состоянием является выпадение до 100 волосков.

Причины

Причин, почему сильно выпадают волосы, достаточно много. На это влияют пол, возраст, местность проживания, состояние здоровья. К основным причинам относят:

Выпадают волосы не только у женщин, но и у мужчин. Причем у них это связано с генетикой. Тем более что у некоторых замечен неправильный образ жизни: курение, нерациональное питание, непостоянный уход. Выпадение локонов связано с солнцем в летнее время и низким уровнем температуры зимой. Поэтому нужно носить головные уборы по погоде.

Если выпадение прядей наблюдается у ребенка, то необходимо посетить врача. Делать самостоятельно ничего не нужно, поскольку сначала специалист должен установить причины явления. У грудных детей пряди выпадают на затылке, а причиной этого является постоянное трение о подушку. К причинам выпадения локонов у ребенка относятся:

Повреждения волосяного стержня. Маленькие дети часто дергают себя за волосы, из-за чего нарушается их строение. К причинам травмы относятся создание тугих причесок, трение и химические ожоги.
Лишай. Это связано с грибковой инфекцией. Для лечения используются противогрибковые средства, но только по назначению врача.
Гнездная алопеция. При заболевании поражается волосяной покров, когда образуются места круглой и овальной формы. Явление связано с психическими травмами, нервными состояниями. Восстановление нужно проходить под наблюдением врача.

Если волосы выпадают при мытье головы, то необходимо сменить шампунь и кондиционер. Не стоит пользоваться силиконовыми средствами, поскольку они способствуют утяжелению локонов. Из-за этого фолликулы не могут выдерживать их вес и разрушаются. Необходимо пользоваться шампунями, предназначенными для устранения выпадения. При мытье необходимо аккуратно массировать голову для улучшения кровообращения. После этого нужно использовать лечебную маску. Не стоит расчесывать мокрые локоны.

С продолжительностью развития волос у женщин связан эстроген – женский гормон. Выпадение связано с гормональными нарушениями, например, во время приема гормональных средств, менопаузы, родов. В такие периоды гормоны снижаются, из-за чего начинается выпадение. Такое явление пройдет. В этом случае можно только уменьшить количество выпадения волосков. Для этого нужно принимать витамины, пользоваться специальными кремами, мазями, масками, а также выполнять массаж.

Волосы секутся по разным причинам. Обычно это связано со следующими факторами:

Если секутся волосы, то необходимо выполнять следующие мероприятия:

Стричь кончики с помощью острых ножниц.
Не пользоваться агрессивными приборами: фенами, плойками. Делать прически лучше безопасными способами. Следует носить головной убор по сезону.
Если расческа травмирует локоны или кожу головы, то ее нужно заменить.
Лучше всего распускать локоны, чтобы не портить их резинками.
Правильно питаться.
Достаточно потреблять жидкости.
Использовать шампуни, кондиционеры, маски, бальзамы. Делать процедуры с ними нужно постоянно.

Причин, почему секутся кончики, много. Если это касается образа жизни, то нужно избавиться от вредных привычек, соблюдать правильное питание. С использованием лечебных процедур волосы быстро станут укрепленными.

Применение витаминов

Если секутся кончики волос, то необходим прием витаминов. Они поступают в организм разными способами.

В организм должны поступать все нужные витамины. В некоторых диетах этот аспект не учтен, особенно это касается монодиет. Меню должно состоять из зерновых, молочных продуктов, рыбы, мяса, овощей, фруктов.
Полезно использование поливитаминных комплексов. Они предназначены для регулярного применения внутрь. Необязательно препарат может быть дорогим.
Кожа и волосы насыщается витаминами через маски, лосьоны, кремы. Есть множеств народных методов, а также аптечных средств. Делать процедуры с ними нужно регулярно.

Народные способы

Если уход будет выполняться постоянно, то волосы будут выглядеть аккуратными. С ними полезно делать лечебные процедуры с аптечными и народными средствами. Большинство средств можно сделать самостоятельно.

Потребуются семена петрушки, которые следует растереть в порошок. Ежедневно вечером нужно наносить средство на пряди. В скором времени появятся результаты: локоны перестанут выпадать.
Необходимо перемешать луковый сок (с 1 овоща) с водкой в количестве 1:2. Средство необходимо наносить на кожу. Регулярные процедуры позволят устранить выпадение, перхоть, а также восстановить структуру.
Мед (2 ст. л.) смешивается с кипяченой водой. Состав нужно использовать 2 раза в неделю для восстановления корней. Бальзам способствует укреплению волос, ускорению их роста.
Кору дуба (15 г) необходимо сначала вымочить, а затем смешать с корой ивы и тимьяном (30 г). Компоненты нужно залить водой (1 л). Настойка на водяной бане выполняться около 20 минут. Делать такие процедуры нужно 3 раза в неделю. Отвар защищает от облысения.
Соль считается эффективным средством устранения облысения при сухой коже. Делать процедуры с ней нужно после каждого мытья головы. Соль втирается в кожу на 15 минут, после чего ее нужно смыть.

Приготовление масок

Из натуральных компонентов можно делать лечебные маски. Они используются только с невымытыми волосами. Лучше всего их выполнять еженедельно. Для улучшения эффекта применяются полиэтилен и полотенце.

Для приготовления маски потребуется черный хлеб, который заливается кипятком. Раствор остужается. Из средства нужно создать кашеобразное средство, которые смешивается с желтками (2 шт.). Средство применяется для обработки волос на 40 минут, а затем смывается. Локоны приобретают блеск, эластичность. Делать процедуры нужно постоянно.
Необходим луковый сок (из одного овоща), который смешивается с желтком и касторовым маслом (2 ч. л.). Маску необходимо наносить на 45 минут, а после этого смывать. С такими процедурами происходят восстановление волос, их укрепление и защита от выпадения. Для нейтрализации запаха в состав добавляется эфирное масло.
Картофель нужно очистить и натереть. Из кашицы следует получить сок, который смешивается с соком алоэ (2 ст. л.) и медом (2 ст. л.). Использовать состав нужно за 2 часа до мытья головы.

Потеря волос может быть временной и патологической. Второй вариант еще называется облысением, или алопецией. С временной потерей волос фолликулы не отмирают. Со своевременным лечением восстановление волос происходит быстро. Со вторым случаем лучше проконсультироваться со специалистом. Посещать врача следует при следующих случаях:

при выпадении волосков и на других частях тела,
при дискомфорте, болях, язвах,
при приеме лекарств.

Сначала потребуется сдать анализы на уровень гормонов в крови, спектральное и микроскопическое излучение локонов, УЗИ щитовидной железы. После этого назначается соответствующее лечение.

В некоторых случаях врачи назначают квантовый массаж, мезотерапию, инъекции стероидов. Процедуры позволяют волосам быстро восстанавливаться. В сложных случаях требуется пересадка прядей. Это осуществляется хирургическим способом.

Устранить многие проблемы волос можно за короткое время, если вовремя начать лечение. Медицинские и проверенные народные средства позволяют получить прежний вид здоровых волос.

Если выпадение волос стало проблемой? Говорит ЭКСПЕРТ

Неудовлетворительное состояние волос может спровоцировать множество внешних и внутренних факторов. Чтобы не допустить облысения и вернуть локонам природную красоту, стоит знать, что делать, если волосы очень сильно выпадают, ломаются и секутся. Причем важно не только подобрать процедуры, помогающие локонам вернуть силу, но также выявить причины их плачевного состояния, научиться основным правилам ухода и даже пересмотреть рацион питания.

Причины

Внутренними причинами, которые провоцируют ухудшение состояния локонов, с последующим их выпадением, являются проблемы со здоровьем. Наиболее часто потеря, сечение и ломкость волос наблюдается при следующих нарушениях:

дисбаланс гормонального фона, в том числе связанный с возрастом и приемом гормональных препаратов;
постоянное нервное перенапряжение;
кожные заболевания;
неправильное питание, приводящее к снижению уровня полезных витаминов и минералов в организме;
генетическая предрасположенность;
проблемы с сосудистой системой.

Внешние факторы, которые пагубно воздействуют на состояние шевелюры:

плохая экология;
постоянное воздействие высоких и низких температур;
неправильно подобранные косметологические средства по уходу за волосами;
частые окрашивания и химические завивки;
травма кожи головы или стержня волоса из-за некачественной расчески или тугой прически.

Чтобы определить внутренние факторы, провоцирующие выпадение и ломкость волос, нужно пройти диагностические исследования, сдать ряд анализов и обратиться за помощью к соответствующему доктору для подбора схемы лечения заболевания.

Важный совет от редакции!

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

В это время, локонам необходим особый уход, не допускающий ухудшения их состояния. Немаловажным является также устранение внешних факторов, пагубно влияющих на шевелюру.

Перед тем, как приступить к активным действиям, направленным на укрепление волос и восстановление их структуры, необходимо научиться, правильно за ними ухаживать:

расческа должна быть из натуральных материалов, зубцы крупными, но редкими;
обязательно носить головной убор в особо жаркий и холодный период времени;
шампунь и бальзам должны подбираться в соответствии с типом волос. Если, они стали слабыми, истончились, выпадают, обламываются и секутся, необходимо выбрать косметику, в состав которой входит лецитин, витамин В5 и ростки пшеницы;
расчесывать пряди сразу после мытья головы, категорически нельзя. Мокрые волосы очень легко повредить;
перед сном, обязательно нужно хорошо расчесать волосы, не менее 5 – 10 минут. Это будет своеобразным массажем головы и усилит приток крови к волосяным луковицам. Благодаря этому, фолликулы получат необходимое количество питательных веществ, необходимых для их нормального роста и развития;
массаж головы необходимо делать каждый день;
любое термическое воздействие на пряди в период восстановления, крайне нежелательно и может ухудшить их состояние;
от окрашивания лучше отказаться. Если, это невозможно, стоит использовать щадящие или натуральные красители;
ограничить потребление слишком жирной и сладкой пищи. Для качественного питания волос, в рацион следует включить зерновые культуры, овощи и фрукты. Желательно принимать витамины.

Соблюдение этих простых правил, благотворно отразится на состоянии шевелюры. Волосы станут менее ломкими, появится природный блеск, вернется упругость.

Маски и витамины

На вопрос, что делать, если волосы очень сильно выпадают, ломаются и секутся во всей длине, ответ вполне однозначный: помочь локонам преодолеть эту проблему. Для этого, необходимо не только внешнее, но и внутреннее воздействие, направленное на получение волосами необходимого комплекса витаминов и минералов.

Выбирая аптечные витамины, необходимо обратить внимание на их состав. Среди компонентов обязательно должны присутствовать следующие витамины:

А, В8 – останавливает потерю волос, возвращает здоровый блеск;
В2 – устраняет ломкость, сухость, прикорневую жирность;
В3 – отвечает за яркий, насыщенный природный оттенок локонов;
В6 – благотворно воздействует на кожу головы;
В9, В10 – ускоряет рост волос;
Е – укрепляет и питает волосяной фолликул.

Нельзя забывать о различных народных средствах, которые также воздействуют на укрепление шевелюры и восстановление ее поврежденной структуры:

Одну часть сока луковицы смешать с двумя частями водки и хорошо промассировать корни волос. Маску выдержать 30 минут, затем смыть прохладной водой. Повторять каждый день на протяжении недели;
10 мл касторового масла смешивают с соком одной луковицы и куриным желтком. Маску наносят у корней, а затем распределяют по локонам и выдерживают 45 минут;
Картофельный сок смешивают с 30 мл сока алоэ и 30 мл меда. Питательный коктейль распределяют по прядям за 1,5 часа до мытья головы.

Прическа всегда играла немаловажную роль во внешнем облике человека и даже предопределяла отношение к нему. Редкая женщина в наше время выйдет в общество без укладки.

Волосы – это отражение нашего здоровья. Повреждения волос, такие, как ломкость, сечение, выпадение свидетельствует о наличии неполадок в организме. Забота о волосах целиком сосредоточена в наших руках. Единственное, что может помешать этому – наследственность. Но к счастью, тонкие и ломкие волосы передаются генетически не так уж и часто. И большинство проблем с волосами являются всего лишь следствием неправильного ухода за ними.

Основные неприятности, которые могут произойти с волосами, это:

истончение волос;
обезвоживание (сухость) волосяного покрова и подлежащей кожи;
расслаивание конца волоса или расслаивание по всей его протяженности (ломкие кончики волос);
ломкость волос, когда волос обламывается на конце, у корня;
выраженное выпадение волос (при пропускании пряди через горсть в ладони остается больше пяти волос).

Все эти заболевания волос перекликаются друг с другом. Так, при недостатке влаги в волосе может возникнуть его истончение и ломкость. Часто ломающиеся у корня волосы могут создать впечатление интенсивного выпадения. Ломкие волосы выпадают гораздо чаще, чем просто лишенные влаги.

Какая бывает ломкость

Ломкость волос подразделяется на продольную и поперечную. Продольная ломкость волос – это и есть знакомые всем секущиеся кончики, по-научному трихоптилоз. Частая причина трихоптилоза – сухая форма себорейного дерматита. Недостаточность функции сальных желез кожи головы приводит к тому, что волосы становятся сухими, безжизненными, лишенными здорового блеска. Обезжиривание волос может также быть следствием частого мытья головы, неправильно подобранных средств ухода. Ломкие кончики волос являются симптомами таких заболеваний, как туберкулез, анемия. Расщепление волоса бывает не только на конце, но и у самого корня.

К продольному расщеплению относится трихонодоз – образование на волосе мелких узелков. Количество узелков варьируется от незначительного до массивного. Окраска их противоположна оттенку волос, что доставляет немалые неудобства болеющему. В местах появления узелков волос ломается особенно легко. Причины трихонодоза: опять-таки неверный уход за волосами, неправильно выполняемый массаж. Нарушение общей адаптогенности, низкая стрессоустойчивость, переутомление, синдром хронической усталости могут стать причиной трихонодоза.

Следующее заболевание волос называется хрупкость. Выделяют хрупкость волос, возникшую по неустановленным причинам, и связанную с тяжелым системным заболеванием.

Редкие поражения волос

Идиопатическая трихоклазия – сопровождается обламыванием волос на примерно одинаковом расстоянии от корня, вследствие механического повреждения, например, расчесывания. Чаще встречается у женщин, сопровождается зудом кожи головы, шелушение, сухость. Пораженные участки могут быть величиной до шести-семи сантиметров.

На узловатую ломкость волос похожи петлеобразные волосы. Только вместо узелков структура волоса образует петлю, в которой скапливается грязь. На протяжении волоса может быть не одна петля, а несколько. На месте петли волос быстро ломается, образуя кисточку. Петлеобразные волосы встречаются не только на голове.

Веретенообразная ломкость волос является пороком развития. Появляется сразу после рождения. Крайне редкий тип поражения. По всей длине волоса появляются утолщения и утончения. В месте истончения ломкие волосы выпадают. Сопровождается утолщением рогового слоя кожи головы.

Разобравшись, ломаются и выпадают, можно приступать к лечению.

Лечение ломкости волос – с чего начать

Итак, ломкие волосы: что делать? Конечно, стоит заняться лечением первопричины заболевания. Восстановите водный баланс организма, устраните стрессы, усталость, недосыпание. Поможет прием витаминов: группы В, С, А и Е. Из микро- и макроэлементов полезны селен, цинк и магний. Для волос важно присутствие в организме железа в необходимом количестве.

Избавьтесь от хронических поражений внутренних органов. Смените шампунь – возможно, именно он является причиной повышенной ломкости и выпадения волос. Поменяв шампунь, обратите внимание и на другие средства по уходу за волосами.

Появлению повышенной ломкости волос способствует частое окрашивание, химическая завивка. Не расчесывайте мокрые и даже влажные волосы. При укладке феном старайтесь использовать холодный режим; держите аппарат на достаточном расстоянии от волос, особенно от корней. Уход за ломкими волосами предполагает максимально бережное отношение к ним. Бигуди, утюжки, выпрямитель – истинные враги волос.

Не отказывайтесь в холодную погоду от головного убора; корни волос повреждаются, слабеют, волосы истончаются, ломаются и выпадают. Летом высокие температуры способствуют быстрой потере влаги волосами в большом количестве. Следует пить больше жидкости и также носить головной убор: шляпку, на даче косынку. Это защитит волосы от прямого воздействия солнечного ультрафиолета.

Шампуни, бальзамы от ломкости волос денно и нощно используются отчаявшимися бедолагами. Но не стоит торопиться бежать в супермаркет за чудо-шампунем: все косметические средства хороши только для профилактики ломкости, но никак не для ее лечения. Проблема в том, что люди довольно падки на рекламу. Иногда самовнушение так велико, что помогает и шампунь, и любое другое средство для волос, созданное якобы специально от их ломкости.

Лечение ломких волос с точки зрения трихолога

В программу комплексного лечения ломких волос, помимо употребления нескольких курсов витаминотерапии, включена специальная диета и применение лечебной косметики. Витамины группы В и препараты железа при анемиях, сопровождающихся повышенной ломкостью волос, могут назначаться внутримышечно. Благоприятна для волос диета, содержащая овощи, зелень, много белка. Во время лечения волос никаких жестких диет, чтобы похудеть и т.д.! Откажитесь от кофе, спиртного, курения. Употребление жидкости, минеральных вод должно перекрывать с лихвой потери воды. Если в помещении, где вы постоянно находитесь, чересчур сухой воздух, приобретите и установите увлажнители. Измерить влажность воздуха в помещении можно при помощи специального прибора – гигрометра.

кератин, белок для построения структуры волоса. Встраиваясь в волос, легко восстанавливает его;
трисахариды морских водорослей. Имеют строение, сходное с кератином. Препятствуют ломкости и высыханию волоса;
витамины, особенно А и Е;
другие питательные и восстанавливающие компоненты.

Физиотерапия для ломких волос

Благоприятно сказываются на общем состоянии волос физиотерапевтические процедуры. Обычно физиопроцедуры можно пройти в специальных клиниках, занимающихся вопросами здоровья, лечения волос и их пересадки.

Итак, для избавления от проблем с волосами можно использовать:

Криопроцедуры. Производится воздействие крайне низких температур. Могут применяться холодные обертывания, а также крио-лазеротерапия, крио-электровоздействие.
Массаж. Старый добрый массаж кожи головы улучшает кровоток в области корней волос, а значит, и питание самих волос. При достаточном поступлении питательных веществ волосы становятся гладкими и шелковистыми. Возможно проведение самостоятельно, в домашних условиях.
Мезотерапия. Методика введения лечебных коктейлей, витаминов, гомеопатических средств в зону, требующую вмешательства. Введение производится подкожно, внутрикожно и в более глубокие слои дермы.
Один из главных методов физиотерапии – воздействие высокочастотных импульсных токов.
Климатотерапия. Солнце, воздух и вода, смена места жительства, посещение курортов не замедлят отразиться на здоровье Ваших волос.

Беда не приходит одна

Часто ломкость повреждает волосы не одна. Как правило, болеющий страдает сразу от нескольких факторов: секущихся волос, их повышенной ломкости, интенсивного выпадения. Частой проблемой являются тонкие ломкие волосы. Что делать в этой ситуации?

Помимо соблюдения вышеприведенных рекомендаций, можно расчесывать волосы редким деревянным гребнем. Массаж кожи головы в домашних условиях, питательные маски с луком, настоями крапивы или ромашки. также заключается в нанесении масок: с бесцветной хной, кисломолочными продуктами. с репейным или оливковым маслом оживит волосы и придаст здоровый блеск. Для этих же целей можно использовать простое растительное масло.