Слизь в горле причины лечение народными средствами. Простые способы избавления от слизи в организме

Инструкция

Установите причину появления неприятной слизи в носоглотке. При этом обязательно помните, что грамотно сможет сделать это только специалист. Поэтому лучше всего обратиться за помощью к отоларингологу или терапевту. Они либо сразу установят причину, либо назначат анализы, по результатам которых предложат оптимальную схему лечения. Самостоятельно назначать себе лекарство может быть не только неэффективно, а даже опасно.

Обычно различают несколько причин появления слизи : воспаление придаточных пазух носа (синунсит), стенок глотки (фарингит) или воспаление глоточной миндалины (аденоидит). Если аденоидит возникает в основном , то остальные заболевания могут появиться в любом возрасте. Насморк, гнойные выделения из носа, головные боли, дискомфорт в области локализации придаточных пазух носа (над глазами, возле крыльев носа), скорее всего, свидетельствуют о тонзиллите. Першение, боли и покраснение задней стенки глотки - о фарингите. Затруднение носового дыхания, гнусавый голос укажут на разрастание аденоидов. Все они свидетельствуют о разгуливающей в верхних дыхательных путях инфекции. Лечат такие заболевания как с помощью лекарственных средств, так методами.

Принимайте назначенные врачом препараты правильно. Как правило, воспалительные процессы в носоглотке, являющиеся причиной появления слизи, возникают из-за развития болезнетворных микроорганизмов. Для борьбы с ними врачи часто назначают антибиотики. Предпочтение обычно отдается атимикробным препаратам пенициллинового ряда, защищенных от разрушительного действия бактериальных ферментов: «Амоксиклав», «Аугментин», «Амоклан Гексал». Принимайте их обязательно согласно инструкции: по 1 таблетке (375 г) 3 раза в день независимо от приема еды. Курс продолжайте не менее 7 дней. После его завершения для профилактики дисбактериоза в течение 1-2 недель принимайте пробиотики («Линекс», «Бифидумбактерин» и т.д.), которые также обычно назначаются специалистом.

Полощите горло растворами антисептиков: 0,005% раствором фурацилина, светло-розовым раствором перманганата калия (марганцовки), раствором морской соли, питьевой соды. Для этих целей также могут быть использованы отвары лекарственных трав: ромашки аптечной, цветков календулы, коры дуба, травы шалфея, обладающими антисептическими свойствами. Для приготовления отвара 4 ст. л. растительного сырья залейте 1,5 л кипятка, грейте на медленном огне в течение 5 минут, а затем процедите. Полощите горло ½ стакана теплого раствора каждые 3 часа.

Если у вас синусит, то помимо лечения, описанного выше, закапывайте в нос сосдосуживающие капли: «Нафтизин», «Санорин», «Ксимелин» и т.д. В случае фарингита дополнительных методов лечения вам не понадобится. Если причина возникновения слизи в глотке заключается в воспалении глоточной миндалины (аденоидите), после курса антибиотиков обратитесь к ЛОР-врачу для решения вопроса об оперативном удалении аденоидов или поиска альтернативного решения.

Возьмите себе за правило каждое утро и вечер промывать нос «Аквалором», либо простой теплой водой с . В последнем случае на 500 мл жидкости достаточно 1/2 ч. ложки соли. Благодаря этому вы будете не только вымывать слизь, но и дезинфицировать носоглотку, что предупредит развитие болезнетворных микроорганизмов. Кстати, согласно аюрведе, промывать носовые пазухи, где обычно скапливается множество бактерий, необходимо каждое утро вне зависимости от того, есть ли там слизь. Просто осторожно и медленно втягивайте носом жидкость, держа голову под углом в 45 градусов к плечу, и выплевывайте остатки.

Сильный иммунитет позволяет организму самостоятельно бороться с бактериями, являющимися причиной возникновения слизи. Именно поэтому мокрота появляется в момент ослабления иммунной системы. Чтобы помочь самому себе, попросите врача выписать вам мультивитаминный комплекс или пробиотики, ведь при отсутствии полезных веществ в организме или нарушениях в пищеварительной системе ни о какой естественной защите и речи быть не может. Укрепляет иммунитет также эхинацея, которую можно принимать в жидком виде или в .

Занимайтесь спортом, как бы это ни банально звучало, бегайте, проводите больше времени на свежем воздухе и проводите его активно. Все это будет способствовать общему укреплению организма, который способен самостоятельно справиться со многими болезнями. Возможно, антибиотики или антисептические препараты на время помогут избавиться от слизи в горле, однако при слабом иммунитете такая проблема может возникать регулярно.

Мокрота в горле часто возникает из-за простудных заболеваний. Эта причина не является единственной. В некоторых случаях выделения не проходят долгое время.

Постоянная мокрота в горле без кашля может быть симптомом многих опасных заболеваний. Чтобы избавиться от данной слизи, нужно понять, из-за чего она появилась.

На данный момент существует множество как медикаментозных, так и народных методов избавления от мокроты.

Возможные причины

Мокрота — это слизь нижних отделов дыхательного тракта, перемешанная со слизью носоглотки, слюной и водой.

В норме она прозрачная, жидкая. Под воздействием разных факторов эта слизь может видоизменяться, доставляя неудобства человеку.

Часто в горле собирается мокрота по причине простудных заболеваний. Этот процесс является ответом организма на вирусную атаку. После выздоровления выделения подобного рода прекращаются.

Если мокрота в горле не проходит, следует обратиться к доктору для установления причины ее возникновения и выбора соответствующего лечения.

Вязкая мокрота в горле может появиться из-за аллергической реакции. Слизистая реагирует на аллерген как на инфекционные клетки.

В данном случае мокрота проходит после прекращения контакта с раздражителем. Трудно откашливающиеся выделения встречаются и у больных бронхиальной астмой.

Если слизь постоянно скапливается, можно предположить наличие хронических воспалительных заболеваний. Кроме того, это может быть связано с неблагоприятными условиями на производстве или дома.

Другой причиной являются грибки рода кандида. Они вызывают грибковый тонзиллит, из-за которого появляется белая мокрота.

Желтая слизь обычно свидетельствует о гнойных процессах в верхних дыхательных путях. Подобное явление можно наблюдать при таких заболеваниях, как фарингит, ларингит, ринит.

По зеленой мокроте из горла можно определить наличие хронического фарингита. В этом случае слизь густая, вязкая. Выделения зеленого цвета по утрам встречаются при простудных заболеваниях.

Прозрачная с белыми прожилками мокрота может выделяться при хронической форме фарингита.

Мокрота с кровью может являться симптомом легочного кровотечения. Часто данное явление можно наблюдать при туберкулезе, пневмонии, раке легких.

Если кровь появляется в выделениях однократно, волноваться не стоит. Если же ситуация повторяется, следует обратиться к доктору.

Симптоматика

В большинстве случаев определить наличие мокроты можно по откашливаемой слизи. Во время простудных заболеваний особенно отчетливо ощущается наличие мокроты в горле по утрам. Обычно эта вязкая слизь легко откашливается.

Если мокрота не отходит, ее наличие можно обнаружить по некоторым симптомам. Верным признаком является ощущение комка в горле, затрудняющего дыхание. Наиболее отчетливо он чувствуется во время глотания.

Из-за желания избавиться от вызывающей дискомфорт слизи, у человека случаются сильные приступы кашля.

В некоторых случаях они могут быть настолько сильны, что вызывают рвоту. Если слизь не отходит, кашель становится особенно тяжелым, удушливым.

Кроме того, у больного может появляться сильный насморк. Слизь активно выделяется не только в нижних отделах дыхательных путей, но и из носоглотки. Часто данное заболевание сопровождается сильными болями в горле и чувством слабости.

Следует помнить, что данные выделения обычно являются симптомом более серьезной болезни. Если после окончания простудного заболевания они не проходят, следует обратиться к специалисту для получения профессиональной помощи.

Полоскания

Как избавиться от мокроты в горле, не прибегая к использованию медикаментозных средств? Полоскания помогут решить проблему эффективно и быстро.

Хорошим средством является солевой раствор. Следует растворить в стакане теплой воды чайную ложку морской соли и полоскать полученным раствором горло 3-7 раз в сутки. Данное средство уберет мокроту и успокоит першение в горле.

Существуют и другие варианты полосканий, устраняющих неприятное ощущение. Для детей хорошим средством станут отвары календулы, ромашки, эвкалипта.

Чтобы приготовить лекарственное средство, чайную ложку растения следует залить стаканом теплой воды и разогреть в течение 20 минут на слабом огне.

Полученным отваром следует полоскать горло 4-6 раз в сутки. Лечение данным способом следует продолжать в течение недели.

Для взрослого человека полезны будут промывания растворами ромашки, марганцовки, пищевой соды, а также отваром шалфея.

Натуральные препараты

Полоскания — не единственный вариант, как вывести мокроту из горла. Помогают и лечебные чаи. Полезно употреблять большое количество этого напитка с медом и лимоном.

Питье должно быть не слишком горячим, лучше всего подойдет температура 50-60 градусов. Полезно будет и теплое молоко с медом, пить которое следует с утра и перед сном.

Разжижать мокроту помогут чеснок и лук. Употреблять их нужно по 5 г после еды 2-3 раза в день. Чтобы избежать ожогов пищевода и придать жгучим луковицам более приятный вкус, рекомендуется смешать их с медом.

Для разжижения выделений можно использовать и отвары лечебных трав. В качестве натурального лекарства можно использовать подорожник, солодку, чабрец, душицу.

Чтобы приготовить целебное снадобье, следует столовую ложку измельченного лекарственного растения залить литром кипятка и дать настояться в течение 2 часов. Употреблять по 200 мл 3 раза в день.

Среди народных средств есть и эффективные отхаркивающие препараты. К таким можно отнести сироп моркови. Для его изготовления следует взять морковный сок и сахар в соотношении 1:1.

Принимать данное средство нужно по 1 ст. л. 6 раз в сутки. Длительность такой терапии составит неделю.

Очистить горло от слизи помогут и березовые почки. Следует взять липовый мед и почки в соотношении 2:1, разбавить кипятком до консистенции жирной сметаны, после чего варить в течение 5 минут.

Употреблять данный эликсир нужно 3 раза в день после еды в течение недели.

Медикаментозные средства

Чтобы мокрота в носоглотке и в горле быстрее отошла, следует обратиться к аптечным препаратам. Если натуральные средства не принесли желаемого эффекта, следует проконсультироваться с доктором, который пропишет нужные медикаменты.

Мокрота в горле без кашля, не проходящая долгое время, убирается муколитиками. Среди таких препаратов наиболее эффективными считаются Бромгексин, Ацетилцистеин, Амброксол.

Помогут избавиться от скоплений мокроты в горле пастилки и спреи. Хорошо известные действенные средства — Гексорал, Эфизол.

Они уничтожают микробов и снимают воспаление. Хорошим спреем является Ингалипт, разработанный специально для борьбы с данной проблемой.

Хорошо помогают против выделений ингаляции. Для такой терапии подойдут Амбробене и Лазолван. Перед началом лечения следует обратиться к лечащему врачу.

Некоторые специалисты считают ингаляцию не слишком полезным, хотя и эффективным методом.

Особенно аккуратными при выборе средств, помогающих с отхождением неприятных выделений, следует быть беременным женщинам.

Обычно на время 1 триместра запрещают использование муколитиков. Доктора могут назначить лечение натуральными препаратами. Медикаменты прописывают в тяжелых случаях.

Аналогично поступают с детьми, у которых в горле мокрота. Лекарства прописывают в том случае, если натуральные средства не помогли.

Предпочтение отдается сиропу солодки и Доктору Мому, в состав которого входит большое количество трав.

Как вывести мокроту в горле? Этот вопрос может беспокоить пациента длительное время или возникнуть внезапно.

Если этот симптом не сопровождается высокой температурой или болью, то человек может долго не обращать на него внимания, а за медицинской помощью обратиться случайно или спустя некоторое время, когда процесс перейдет в запущенную стадию.

Узнаем, по каким причинам может скапливаться мокрота в горле и какие препараты помогут от нее избавиться.

Что такое мокрота и как она проявляется?

Под этим термином в медицине принято понимать вязкий секрет, который образуется клетками дыхательного эпителия и содержит слизь, фрагменты бактерий, слущенные клетки и другие элементы.

Она образуется в нижних отделах дыхательного тракта (трахея, бронхи и легкие) и благодаря раздражению рецепторов, вызывает кашлевой рефлекс и выходит наружу через рот.

Некоторые пациенты вкладывают в это понятие и выделения при насморке, которые спускаются по задней стенке глотки и отхаркиваются через рот, а также отделяемое при хронических патологиях ротоглотки и гортани.

Все эти разные по сути процессы человек может называть одним словом мокрота в горле. Именно поэтому этот симптом не является специфичным для какого-то одного заболевания, а может сопровождать разные патологические процессы.

При выяснении причины обязательно придется осмотреть пациента, узнать все детали анамнеза и провести ряд анализов, чтобы понять, что именно за выделения беспокоят человека и какое лечение ему нужно подобрать.

Почему собирается мокрота в горле причины и симптомы

Скопление мокроты редко бывает единственной проблемой. Чаще всего это сопутствующий симптом какого-то заболевания и состояния.

Рассмотрим основные причины, по которым человек может жаловаться на отделяемое в глотке и какими другими признаками проявляются эти болезни:

Насморк и воспаление в пазухах любой причины (бактериальные, аллергические, хронические и др.) могут провоцировать появление мокроты. Слизь и гной, которые образуются в носовой полости, не выходят через нос из-за выраженного отека, а стекают вниз по задней поверхности глотки.

Усугубляется это состояние по утрам или после сна, когда человек провел несколько часов в горизонтальном положении и в задних отделах носоглотки скопилось обильное, гнойное отделяемое. Оно начинает стекать в горло, вызывает раздражение и влажный кашель.

Аномалии строения носа и его перегородки , которые затрудняют дыхание. Если у пациента значительно искривлена перегородка носа, есть полипы или гипертрофированы нижние носовые раковины, он автоматически начинает дышать ртом. Слизистая задней стенки пересыхает и кроме сухости и першения в горле может появиться вязкая, трудноотделяемая мокрота.

Острые вирусные заболевания . Одна из самых распространенных причин. Протекает болезнь типично: у пациента начинается насморк, поднимается температура, начинает болеть и першить горло, а когда воспаление спускается ниже, появляется кашель и густая, гнойная мокрота.

Гастро-эзофагальный рефлюкс, гастриты и эзофагиты . При этих процессах содержимое пищевода может забрасываться обратно и раздражать слизистую гортани и глотки. Это вызывает хроническое воспаление и появляется прозрачная, вязкая слизь.

Еще информация по теме:

Курение и злоупотребление алкоголем . У большинства заядлых курильщиков есть привычка сплевывать мокроту, которая скапливается в горле на протяжении всего дня. Она появляется из-за постоянного раздражения дыхательных путей токсичными веществами в небольших дозах. Развивается хронический воспалительный процесс, от которого очень сложно избавиться. Так, даже после отказа от курения прекращение выделения слизи может наступить только через несколько лет.

Бронхиальная астма . Эта болезнь представляет собой реакцию гиперчувствительности бронхов по отношению к различным аллергенам. Ключевыми симптомами болезни являются:

приступы удушья и одышки;
хрипы в грудной клетке;
кашель с трудноотделяемой мокротой;
чувство тяжести в груди.

Воспаление легких и плевры . Пневмонии и плевриты практически всегда сопровождаются густой, пенистой мокротой, высокой температурой, болями в груди и симптомами общей интоксикации.

Различные доброкачественные и злокачественные новообразования . Опухоль легких, трахеи или бронхов, рак гортани и другая похожая патология может давать отделяемое. Такая мокрота зеленая, с характерным зловонным запахом.

Другие причины: обезвоживание, уменьшение выработки слюны, дивертикул пищевода и другие. Источник: сайт

Пациенты часто задают вопрос, почему появляется отделяемое из горла, если нет других симптомов болезни: ни насморка, ни кашля, ни даже субфебрильной температуры. Рассмотрим, в каких ситуациях бывает такая проблема, и как она проявляется:

Аденоиды . Эта болезнь чаще встречается у детей, хотя в редких случаях может беспокоить и взрослого человека. Проявляется:

слизь в носоглотке;
затруднение носового дыхания и насморк;
шумное дыхание и гнусавость голоса у ребенка.

Если аденоиды не воспалены, то температуры у малыша не будет. А постоянная заложенность носа без лечения может привести к отставанию в развитии и другим проблемам.

Различные формы хронических ларингитов , хронический тонзиллит или фарингит. В период ремиссии большинство этих процессов в полости глотки протекают без подъёма температуры и других явных симптомов. Пациента может беспокоить скудная мокрота, дискомфорт в глотке, а температура и другие признаки болезни присоединяются только в период обострения.

Сезонная и круглогодичная аллергия . Постоянное раздражение слизистой воздушными или пищевыми аллергенами вызывает гиперпродукцию слизи и пациента постоянно беспокоит отделяемое из носа и глотки. Усиливаются эти симптомы при контакте с причинным аллергеном, а во время лечения антигистаминными препаратами или гормонами бесследно исчезают.

С чем связана постоянная мокрота в горле

Если отделяемое в глотке все время беспокоит человека, то это точно не может быть связано с острой инфекцией. В таких случаях причиной могут стать:

хронические воспалительные процессы (тонзиллиты, фарингиты, трахеиты и др.), при которых першение в горле и отделяемое причиняют дискомфорт практически все время без выраженных периодов улучшения;
вредные производственные условия . Работники промышленных заводов, лакокрасочных и фармацевтических предприятий часто жалуются на ощущение того, что в горле стоит мокрота, которая не отхаркивается. Это связано с постоянным раздражением слизистой дыхательных путей токсическими веществами;
нарушение микроклимата в помещении . Многие люди беспечно относятся к поддержанию нормальной влажности и температуры в помещении. Игнорируют советы о том, что для нормальной работы слизистых нужен прохладный влажный воздух. На фоне нарушения нормального микроклимата в квартирах и домах у человека начинают хуже работать слизистые, они сохнут и на них скапливается слизь и различные бактерии. Такая мокрота очень густая, практически не отходит и может сопровождаться постоянным першением и дискомфортом в носу и ротоглотке.

Что нужно делать, если мокрота в горле не отхаркивается

Для того чтобы избавиться от чувства постоянной мокроты нужно узнать, чем эта проблема вызвана. Если посетить врача и обследоваться сразу не представляется возможным, то перечислим несложные мероприятия, которые помогут облегчить этот недуг:

ингаляции (аппаратные ил паровые). Проводят такие процедуры с минеральной водой, отварами целебных трав и обычным физраствором. Они помогут увлажнить слизистую и снять чувство дискомфорта в глотке;
если кашель сухой и мокрота совсем не откашливается можно воспользоваться гомеопатическими средствами (Синупрет, Бронхипрет и др.), которые увеличивают продукцию слизи и помогают ее вывести;
закапывать и вливать в нос увлажняющие (Салин ) и масляные (Пиносол ) капли. При этом закапывать их нужно регулярно и в положении лежа, чтобы они стекали по задней поверхности глотки;
увеличить объём потребляемой жидкости . Иногда густая и трудноотделяемая мокрота бывает из-за недостатка воды в организме.

Если мокрота совсем замучила пациента и ни одно домашнее средство не помогает лучше быстрее обратиться к врачу, чтобы выяснить причину. Излечение от болезни наполовину зависит от правильно выставленного диагноза.

Как избавиться от мокроты в горле

Чтобы вывести слизь и другое отделяемое из глотки, нужно знать почему оно там появляется. Рассмотрим, как избавиться от этого недуга в разных ситуациях:

Острый воспалительный процесс . При вирусных и бактериальных инфекциях назначают противовоспалительные, антибиотики и жаропонижающие средства, а мокроту удаляют с помощью отхаркивающих и разжижающих средств.

При хронических процессах чаще используют ингаляции, промывания, гомеопатию и физиолечение для восстановления нормальной работы слизистой и избавления от слизи.

При аллергии смогут помочь противоаллергические препараты и гормоны.

Если этот симптом вызван курением или неправильным питанием, то поможет только отказ от этой вредной привычки и время, которое нужно для восстановления слизистых.

Если причиной мокроты стали проблемы с пищеварительной системой , то назначают соответствующие препараты и это недуг проходит сам собой после лечения.

Таким образом, избавиться от мокроты в горле можно только зная ее причину и способствующие факторы. При самостоятельном лечении всегда есть риск ошибиться с диагнозом и добавить к этому симптому еще много малоприятных проблем от самолечения.

Лечение болезни может затянуться на несколько недель и даже месяцев. Рассмотрим ключевые лекарства, которые используют в борьбе с этой бедою.

Ощущение «комка» в горле — это не только неприятно, но и является симптомом начала заболевания. В основном скопление слизи в горле — предвестник простудного заболевания. Избавившись от нее вовремя вы повышаете шанс не заболеть. А ведь заболеть в холодное время года очень легко.

Причины появления слизи в горле

Излишняя выработка слизи в дыхательных путях является естественной защитной реакцией организма на проникшую в него инфекцию. При достаточно большом скоплении слизи в дыхательных путях и горле слизистая оболочка раздражается, из-за чего появляется кашель - так организм выводит вместе со слизью бактерии.

Но при затяжном заболевании функция выведения слизи может ухудшиться, мокрота скапливается и распределяется по слизистой оболочке, вызывая заболевания всех органов на своем пути: нос, носоглотка, трахея, бронхи и в итоге легкие.

Слизистая оболочка начинает активней вырабатывать вещество не только при инфекции. Такой проблемой страдают курящие люди, рабочие во вредных условиях и любители слишком горячей и холодной еды и напитков. По этим причинам слизистая оболочка раздражается, повреждается, и с помощью усиленной выработки слизи пытается себя защитить и восстановить повреждения.

Важно! Если не предпринять меры вовремя, могут появиться серьезные заболевания.

Еще одна причина - аллергия. При аллергической реакции усиливаются выделения из глаз, носа, в горле. Иногда «комок» в горле появляется при болезнях пищеварительного тракта: повышенная кислотность желудка, гастрит, язва; а также болезни печени, поджелудочной железы.

Самые редкие случаи повышенной выработки слизи - заболевания неврологического характера. Например, инсульт или тяжелые черепно-мозговые травмы.

Симптомы, сопутствующие повышенному выделению слизи

Параллельно с «комком» в горле появляются другие признаки заболевания:

кашель с хрипотой в груди;
чувство «комка» в горле;
постоянный насморк;
болезненные ощущения в горле, чувство першения;
боль в висках;
озноб время от времени;
ломота в теле;
через время появление повышенной температуры.

Наилучший метод избавления от слизи в горле - полоскание. При полоскании раствор омывает всю поверхность слизистой оболочки глотки, смывая все лишнее.

Самый распространенный метод избавления от излишков слизи - раствор столовой ложки любой соли на стакан теплой воды. Процедуру полоскания необходимо проводить трижды в день, параллельно с основным лечением.
Чайная ложка настойки календулы разводится в стакане кипяченой воды и с добавлением чайной ложки соды. Средство хорошо борется с микробами, а сода к тому же отлично разжижает густую мокроту.
В теплой минеральной воде без газа разводится мед. Такой напиток пьется в течение дня.
Отвар из трав. В любом аптечном пункте есть травы, выпускающиеся как в отдельных пакетиках, так и в рассыпчатом виде. Подойдет ромашка, календула или подорожник. Отвар из этих трав настаивается около получаса, процеживается и оставляется остывать. Каждые три часа средством полощут горло.
Раствор из стакана воды и чайной ложки йода также хорошо борется со слизью и микробами в полости рта.

Обратите внимание! Полоскать горло раствором можно каждое утро в целях профилактики.

Кроме полоскания можно делать ингаляции на травах и компрессы на горло. Ингаляции проводятся так: приготавливается травяной отвар, над которым нужно наклонить лицо и накрыться полотенцем, чтобы пары не выходили и попадали только в лицо. Этими парами нужно дышать 10-15 минут, но не сразу после того как был приготовлен отвар, чтобы не обжечься горячими парами.

Важно! Травы дают легкий результат, поэтому лечение с их применением должно длиться около месяца. Но стоит предварительно посоветоваться со специалистом, чтобы не появилось индивидуальной непереносимости, и вместо лечения не появилось осложнение.

Профилактика появления излишней слизи в горле

Начать нужно с правильного питания и избавления от вредных привычек. От вредных привычек появляется не только выделение мокроты, в организме нарушается множество процессов, правильное функционирование всех органов, начиная с органов дыхания. Поэтому так необходимо бросить курить и не злоупотреблять употреблением алкогольных напитков.

Питание должно быть сбалансированным, способы приготовления пищи предпочтительно без жарки и использования большого количества жира и масла. Из продуктов необходимо увеличить количество тех, в которых содержатся витамины Е и С.

Стоит обратить внимание на количество употребляемой жидкости в день - чистой, а лучше минеральной воды без газа должно быть 1,5 литра в сутки при умеренной активности человека, и 2 литра в сутки при большой активности.

В случае с аллергической реакцией следует избегать источника аллергии. При необходимости принимать специальные препараты, помогающие снижать аллергические симптомы.

При первых ощущениях скопления слизи в горле обратите внимание, есть ли еще какие-то симптомы начинающейся болезни. Для профилактики стоит сразу прополоскать горло. Если никаких серьезных симптомов больше не наблюдается, возможно это временная реакция на внешний фактор. Стоит провести профилактику несколько дней подряд, чтобы убедиться в отсутствии заболевания.

Если вместе с «комком» в горле параллельно проявляются другие симптомы, в ближайшее время постарайтесь записаться на осмотр и консультацию к врачу. Чем раньше начать лечение, тем больше шансов на избежание затяжного заболевания с возможными осложнениями.

Простудные заболевания встречаются намного чаще, чем какие-либо другие. И человек, хотя бы раз в год, но переносит простуду. Иногда она может проявляться только насморком, но в большинстве случаев в горле начинает скапливаться слизь, образовывая неприятный комок.

Носоглотка у человека покрыта особым слизистым слоем, на котором располагается небольшое ее количество. В том случае, если в организм попадают бактерии или микробы, ее количество увеличивается. Таким способом организм защищается от распространения и проникновения бактерий в клетки.

К основным причинам появления слизи в горле можно отнести:

, а также грипп и ОРВИ, во время которых больной плохо себя чувствует.
Воспалительные процесс в носовой полости, из-за чего слизь постепенно опускается в горло, доставляя человеку еще больший дискомфорт. Иногда слизь начинает еще до появления видимых соплей. В этом случае человек просто будет ощущать неприятный комок, который невозможно ни сглотнуть, ни прополоскать.
Долгое и частое применение сосудосуживающих препаратов. Вследствие этого слизистая высушивается и постепенно отекает. А во время отека слизь стекает по носоглотке.
Грибковые инфекции, которые провоцирует усиленное выделение слизи, а также препятствуют ее выведению через нос.
Аллергия. Практически всегда аллергия сопровождается отечностью в носоглотке. И поэтому нередко человек может откашливаться, причем кашель будет мокрым.
Неправильное питание, а именно злоупотребление острыми блюдами.
Курение и употребление алкоголя в больших количествах, который сжигает слизистую, заставляя вырабатываться больше слизи, чтобы защитить клетки.
Ларингофаренгиальный рефлюкс, во время которого содержимое желудка забрасывается обратно в горло.

В зависимости от того, чем вызвано появление слизи в горле, и будет зависеть лечение.

Симптомы появления слизи в горле

Во время скопления слизи в горле человека начинают мучить очень неприятные симптомы, к которым можно отнести:

Постоянное першение в горле, которое очень сложно чем-то унять.
Чувство комка в горле, который никак не проходит.
Постоянное желание откашляться, но при этом кашель не приносит никакого облегчения.
Неприятные ощущения во время глотания, человеку становится не комфортно. И в некоторых случаях он может даже перестать кушать твердую пищу.

В том случае, если появились вышеописанные симптомы, необходимо посетить врача или же начать лечение самостоятельно, полоская горло, чтобы как можно скорее снизить воспалительный процесс.

Больше информации о том, как вылечит насморк в домашних условиях можно узнать из видео.

Лечение народными средствами

На сегодняшний день существует множество способов, благодаря которым можно быстро избавиться от слизи в горле. Причем не всегда это лекарственные препараты.

Народные методы лечения недуга включают в себя: полоскание, ингаляции, компрессы и правильное питание.

Прибегнув к этим методам лечения, от неприятного ощущения комка в горле.

Очень хорошо при образовании слизи в горле помогает полоскание. Оно охватывает всю слизистую глотки, тем самым воздействует не только на очаг воспаления, но и на близлежащие ткани, что исключает возможность распространения инфекции дальше.

Есть несколько основных рецептов растворов, с помощью которых можно вылечиться:

Сода, соль и йод. Это всем известный и самый доступный способ лечения заболевшего горла. Необходимо взять чайную ложку соды, чайную ложку соли (можно обычной или морской), залить стаканом теплой воды и хорошо перемешать. После того, как раствор готов, необходимо добавить несколько капель йода. Главное, не переборщить с йодом, так как при его избытке раствор становится очень неприятным на вкус и человек врядли сможет с этим смириться и продолжить полоскание. Полоскать нужно минимум три раза в день, но лучше всего в первый день появления слизи делать это каждые два или три часа, чтобы эффект был наилучшим.
Ромашка. В любой аптеке можно приобрести засушенную ромашку. Она может продаваться как в пакетиках, так и просто в мешочке. Нет особой разницы, в каком виде она будет приобретена. Нужно взять чайную ложку ромашки и залить ее стаканом кипятка. После того, как отвар заварился, дать ему остыть и затем полоскать горло. Делать это нужно каждые три часа.
Календула. Большинство людей не применяют календулу для полоскания горла. Но она отлично помогает справиться с проблемой. Нужно взять чайную ложку цветков, залить стаканом кипятка, подождать полчаса, процедить, дать остыть и полоскать.

Считается, что если полоскать горло часто, то можно быстро избавиться от боли, а также ускорить процесс выздоровления.

Ингаляции

Отличным способом избавится от слизи в горле, будут ингаляции. Делать их можно используя подручные средства, такие как заварочный чайник, кастрюля, а можно приобрести специальный ингалятор. Конечно, ингалятор намного удобнее, но не у всех есть возможность купить его.

Есть несколько основных рецептов, как и с чем нужно делать ингаляция:

Минеральная вода. Многие ставят под сомнение ингаляцию с минеральной водой. Но для этого нужно купить не обычную минералку, а, например, Ессентуки 17,в которых содержится много натрия и соли. Благодаря основным компонентам, пар способен воздействовать на слизь и улучшать ее отхождение. Нужно взять немного минеральной воды (предварительно выпустив газы), залить в ингалятор и дышать около 10 или 15 минут.
Картофель. Для этого берется очищенный картофель и варится в кастрюле. После того, как картошка сварилась, ее нужно размять и добавить немного соды. Затем кастрюля с содержимым ставится на стол, над ней садится человек, накрывается полотенцем и дышит. Делать это нужно около 10 или 15 минут, в зависимости от того, насколько хватит терпения и выдержки.

Иногда люди дышать над отваром ромашки, календулы и т.д., но, по сути, эффект будет такой же, как от ингаляции с картофелем. Главное, если проводится теплая ингаляция, не обжечься, так как пар будет первые минуты горячим.

Очень хорошо для разжижения слизи, а также для лучшего ее отхождения помогают компрессы. К тому же, делать их, когда болит горло не только приятно, но и полезно.

Есть несколько основных способов проделывания данной процедуры:

Нужно взять творог, хорошо отжать его, завернуть в марлю или тонкую ткань, и обернуть шею. Затем сверху накладывается полиэтилен, чтобы творог не протекал, и еще поверх полиэтилена заматывается сверху теплым шарфом. Если есть пуховый, то это будет намного лучше, правда, пух будет попадать везде. Такую процедуру нужно делать на ночь.
Купить известную всем «звездочку», намазать ей шею и завернуть теплым шарфом. Тоже процедуру нужно проделывать на ночь.
Картофель. Нужно взять пару картофелин, сварить их и размять. Затем завернуть в ткань и приложить к горлу. Держать до того момента, пока картофель не остынет.

Компрессы очень хорошо улучшают состояние, а также благодаря теплому пару, происходит воздействие на всю носоглотку.

Правильное питание

Иногда слизь появляется вследствие неправильного питания, а также употребления в пищу аллергенных продуктов, на которые организм реагирует таким образом. Если появление слизи было вызвано именно продуктами, то нужно исключить их.

Но даже если и появление слизи вызвано простудой, бронхитом, ларингитом и т.д., нужно немного изменить питание, то есть исключить те продукты, которые способствуют ее образованию.

Необходимо:

Исключить жирные продукты, а также очень острые.
Исключить на время кофе.
Увеличить количество потребляемой жидкости до 2 литров в день. Желательно пить простую кипяченую воду, а не соки, газировку и т.д. Можно заменить воду отварами из шиповника, малины, ромашки.
Кушать продукты с высоким содержанием витамина Е и витамина С
Исключить алкоголь.

Иногда, чтобы уменьшить скапливание слизи в горле нужно .

Нередко сопли стекают именно в глотку, а не вытекают наружу. В этом случае можно будет обойтись сосудосуживающими каплями и либо местными антибиотиками, либо же каплями на травах.

Избавится от слизи в горле просто. Иногда даже не придется прибегать к помощи лекарственных препаратов. Но все же, перед тем как применять тот или иной метод, лучше проконсультироваться со специалистом, так как есть ряд противопоказаний.