Kurš ūdens ir veselīgāks? Vāra ūdeni vai dzer neapstrādātu - vārīta ūdens ieguvumi un kaitējums

Cilvēkam, kura ķermenis sastāv no 70% šķidruma, ir nepieciešams dzert vitāli. pietiekamā daudzumāūdens. Tas ir nepieciešams visu mūsu ķermeņa procesu normālai darbībai. Bet kādu ūdeni labāk dzert? Šķidrums, kas ieplūst no krāna uz lielajām pilsētām, nav piemērots dzeršanai, tāpēc daudzi cilvēki dod priekšroku ūdens vārīšanai. Bet vai tas tiešām ir tik vienkārši? Vai ir veselīgi dzert vārītu ūdeni vai tas ir pilnīgi kaitīgs? Šie jautājumi ir jārisina sīkāk.

Fizikā grīdas viršana attiecas uz pārejas procesu šķidrs stāvoklis tvaikos, ko pavada burbuļu parādīšanās 100 grādu temperatūrā. Parasti vārīšanas procesu iedala šādos posmos:

• Tvertnes apakšā parādās nelieli atsevišķi burbuļi, kas pēc tam paceļas uz ūdens virsmu un grupējas galvenokārt pie tvertnes sieniņām.
• Parādās daudz burbuļu. Tie izraisa duļķainību un pēc tam šķidruma balināšanu. Šo posmu sauc arī par “balto atslēgu”, jo process ir līdzīgs avota ūdens plūsmai. Tējas mīļotāji šajā posmā bieži noņem tējkannu no plīts, neļaujot ūdenim uzvārīties.
• Tālāk notiek intensīva burbuļošana, plīst lieli burbuļi un spēcīga izlāde pāri. No traukiem izšļakstās ūdens.

Ieguvumi un kaitējums vārīts ūdens joprojām rada daudz šaubu. Krāna ūdens vārīšana atrisina šādas problēmas:

• Nogalina mikroorganismus;
• Samazina ūdens cietību;
• Samazina hlora saturu.

Tas ir galvenais vārīta ūdens ieguvums. Cietie sāļi paliek kā nogulsnes tvertnes apakšā, un lielākā daļa baktēriju mirst. Vārīšana ir īpaši svarīga karstajā sezonā, kad, neskatoties uz hlorēšanu, ūdenī palielinās mikroorganismu skaits.

Taču vārīšana neiznīcina A hepatīta vīrusu un botulisma baciļus. Turklāt, ja ūdens ilgstoši stāv, tajā atkal var iekļūt baktērijas. Tāpēc vārīts ūdens, kuras ieguvumi un kaitējums veselībai nav tik acīmredzami, nevar uzglabāt vairākas dienas. Vārīšana padara ūdeni mīkstāku. Šajā gadījumā atsevišķu sāļu koncentrācija kļūst lielāka šķidruma iztvaikošanas dēļ.

Vārīta ūdens bīstamība un kaitējums

Tomēr pētījumi liecina, ka vārīšana nenogalina visus mikrobus. Tātad, lai nogalinātu hepatīta vīrusu, jums pusstundu jāvāra ūdens. Botulisma nūjiņa var pazust tikai pēc piecpadsmit minūtēm vārīšanās, un tās sporas mirst ne ātrāk kā piecu stundu laikā! Protams, neviens tik daudz ūdeni neuzvārīs. Arī vārīta ūdens kaitējums slēpjas tajā, ka tas neiznīcina aktīvos pesticīdus, nitrātus, smagos metālus, fenolus un naftas produktus. Un vairākas noderīgas sastāvdaļas ūdenī, piemēram, kalcija un magnija sāļi, nosēžas uz trauka sieniņām.

Ir arī vērts ņemt vērā, ka vārīšana, īpaši ilgstoša vārīšana, izraisa nepārprotamu ūdens tilpuma samazināšanos. Šķidrumā, kas paliek, parādās nogulsnes. Ja nostādinātajam ūdenim pievienosiet neapstrādātu ūdeni un tos kopā vāriet, palielināsies smagā ūdens procentuālais daudzums un koncentrācija. Un tas nopietni apdraud veselību. Tāpēc speciālisti uzstāj, ka vārītu ūdeni nekādā gadījumā nedrīkst atšķaidīt ar nevārītu ūdeni.

Daudzi cilvēki uzskata, ka vārīta ūdens ieguvums ķermenim ir tas, ka tajā nav hlora. Taču pētījumi ir parādījuši, ka šis mikroelements, vārot, sāk mijiedarboties ar citiem savienojumiem, kas var izraisīt bīstamu trihalometānu veidošanos. Arī ūdens sildīšana izraisa skābekļa izplūšanu no tā.

Atbildot uz jautājumu, vai vārīts ūdens ir noderīgs, daudzi eksperti uzskata, ka tas kļūst “miris” un tāpēc nevar dot nekādu vērtību. Tas nepiesātina organismu ar vērtīgām minerālvielām un tam nepieciešamo mitrumu. Ir arī zināms, ka pēc kāda laika pēc vārīšanās ūdens atkal inficējas ar dažādiem mikroorganismiem, kas var atrasties tējkannā vai vienkārši lidot gaisā. Lai gan, protams, tas ir diezgan ilgs laiks, lai mēs paspētu iedzert tēju. Lai kā arī būtu, vārīšanu nevar uzskatīt par 100% veidu, kā attīrīt ūdeni no visa, kas var kaitēt mūsu organismam.

Vai vārītam ūdenim ir kāds labums?

Noskaidrojot, vai vārīts ūdens ir piemērots dzeršanai, ir vērts atzīmēt, ka tas ir mīkstāks par krāna ūdeni. Tiek uzskatīts, ka reiz vārīta ūdens dzeršana uzlabo garīgo un fiziskā aktivitāte, izvada no organisma toksīnus, uzlabo asinsriti.

Dažas tradicionālie dziednieki Ieteicams dzert siltu vārītu ūdeni, īpaši tukšā dūšā. Runājot par vārīta ūdens priekšrocībām šajā formā, viņi izceļ tā spēju uzlabot vielmaiņas procesi un paātrina tauku sadalīšanos. Patiesībā jebkura tīrs ūdens, ja uzkarsē, tad vārīšana nav jēga.

Vai vārīts ūdens ir labvēlīgs vai kaitīgs? Šis process patiešām padara to organismam labāku nekā krāna ūdens vai akas ūdens, kurā ir daudz baktēriju un agresīvu daļiņu. Bet vārot ūdeni nepadara tādu, lai tas būtu pilnīgi veselīgs un drošs. Ieteicams to lietot tikai tad, ja nav cita veida ūdens attīrīšanai. Tad tas palīdzēs samazināt saindēšanās risku un citus negatīvas sekas. Bet ūdeni ieteicams vārīt vismaz 8-10 minūtes, kam mūsu parastās elektriskās tējkannas nav paredzētas. Dzerot vārītu ūdeni, jāatceras, ka to nav vēlams uzglabāt traukā, kurā tas vārīts. Vislabāk to ieliet stikla traukā. Pirms tējkannas ieslēgšanas tās ir jāatkaļķo.

Vēl viens svarīgs jautājums ir par to, vai ūdens vārīšana otrreiz ir kaitīga. Ir vērts apsvērt šādus punktus:

• Vārīšana atņem ūdens garšu. Ūdenim, ko vārīsi vairākas reizes, nebūs nekāda garša. Tam var būt nepatīkama metāla garša.
• Vārīšana nenogalina piemaisījumus un sāļus. Jo biežāk ūdeni vāra, jo vairāk skābekļa no tā iztvaiko, un jo augstāka kļūst šo sāļu koncentrācija. Dzēriens kļūst toksisks un, lai gan šī toksicitāte ir neliela, tai ir tendence uzkrāties, tāpēc Negatīvā ietekme būs klāt.
• Mēs parasti vārām hlorētu ūdeni. Hlors, kā jau teicām, karsējot reaģē ar organiskās vielas un formas bīstami toksīni. Jo biežāk ūdeni vāra, jo augstāka ir to koncentrācija. Pamatojoties uz to, atbilde uz jautājumu par pārvārīšanaūdens - kaitīgs vai nē, tas var būt pozitīvs.

Tādējādi vairākas reizes vārīts ūdens saglabā ļoti maz labumu, kas mūsu ķermenim vajadzīgs no dzeramā ūdens. Un jo vairāk to vāra, jo vairāk tas kļūst “miris”. Noskaidrojot, vai ir kaitīgi vārīt ūdeni vairākas reizes, varam secināt, ka labāk ir aprobežoties ar vārīšanu vienu reizi.

Tātad, kādu ūdeni vislabāk dzert?

Ja vēlaties dzert ūdeni ar labvēlīgu ietekmi uz veselību, tad vislabāk ir dzert īpaši attīrītu ūdeni, nevis vārītu ūdeni. Šim nolūkam var izmantot īpašus filtrus, kurus šodien iegādāties nav problēma. Tie palīdz attīrīt ūdeni no smagajiem metāliem, hlora, baktērijām un citiem. kaitīgās sastāvdaļas. Ir filtri krūzes veidā, kā arī filtri, kas tiek uzstādīti tieši uz ūdens caurules, un no krāna plūst jau attīrīts ūdens. Arī labs variants- dzeramais ūdens pudelēs. Tas tiek garantēts attīrīts un nerada nekādu kaitējumu organismam.

Ja ūdens, kas jums tagad ir pieejams, nerada jums pārliecību, labāk to uzvārīt un pasargāt sevi no saindēšanās un citiem nepatīkamas sekas. Galu galā, kurš ūdens ir veselīgāks: vārīts vai jēls, izvēle noteikti ir vārīta pusē (protams, ja jēlūdens nav attīrīts). Tāpēc kategoriski nav ieteicams dzert krāna ūdeni, bet var ķerties pie vārīšanas – dažreiz tas ievērojami atvieglo dzīvi un pasargā mūs. Pārraugiet dzeramā ūdens kvalitāti.

Vārīta ūdens ieguvumi un kaitējums ir daudzu pētnieku diskusiju objekts. Nav pilnībā zināms, cik uzsildīts augsta temperatūrašķidrums. Izcelsim slaveno un neapstrīdami fakti: Vai vārīšana ir bīstama vai nepieciešama?

Kāpēc viņi vāra ūdeni?

Ūdens, kas pakļauts augstām temperatūrām, tiek dezinficēts. Baktērijas, vīrusi, mikroorganismi mirst. IN lielākās pilsētasūdens padeve satur liels skaits hlors un citi ķīmiskie piemaisījumi. Tiek uzskatīts, ka pēc vārīšanas šie savienojumi tiek neitralizēti. Vēl viens ūdens uzsildīšanas līdz 100 C mērķis ir mīkstināt cietību.

Svarīgs! Lai panāktu ķīmisko elementu mīkstināšanu, dezinfekciju un neitralizāciju, ūdens jāvāra vismaz 15 minūtes. Šajā gadījumā vārīta ūdens ieguvumi cilvēka ķermenim būs acīmredzamāki.

Visbiežāk cilvēki šo procedūru veic ātrāk. Iemesls ir steiga, nezināšana vai elektrisko tējkannu lietošana ar automātisku izslēgšanos. Pēc karsēšanas ūdenim kādu laiku jāstāv, lai nogulsnes nokristu apakšā. Pretējā gadījumā ķīmiskajiem elementiem nav laika nosēsties un iekļūt organismā, radot kaitējumu locītavām, nierēm un aknām.

Vārīšanas procedūra ir process, kurā ūdeni no šķidra stāvokļa pārvērš tvaika stāvoklī. Fizikā izšķir šādus šī procesa posmus:

• gaisa burbuļi paceļas no konteinera apakšas un sagrupējas pie konteinera sienām;
• parādība ir "baltais avots", kad šķidrums kļūst duļķains un notiek viršana kā avota ūdens plūsma. Bieži cilvēki šajā posmā domā, ka karsts vārīts ūdens ir gatavs lietošanai, bet tā nav;
• pēdējais posms ir tvaika veidošanās un spēcīga burbuļošana, ūdens bieži izšļakstās no traukiem.

Ir svarīgi pagaidīt vēl 10-15 minūtes pēc pēdējā punkta.

Vai ir veselīgi dzert vārītu ūdeni?

Pēc vārīšanas procedūras šķidrumu no tējkannas labāk ielej citā traukā tālākai uzglabāšanai. Ieteicams katru reizi atbrīvoties no katlakmens un tikai tad ielej svaigu ūdens porciju.

Vārīts šķidrums zaudē vairākus noderīgus elementus: magniju, skābekli, kalciju, bet tajā pašā laikā tas kļūst mīkstāks.

Pastāv apgalvojums, ka vārīts ūdens tukšā dūšā ir izdevīgs, ja tas ir nedaudz siltāks par ķermeņa temperatūru. Attīrīto šķidrumu var arī sildīt – efekts būs tāds pats. Tas uzlabo zarnu darbību un rezultātā paātrina vielmaiņu. No rīta šāds šķidrums uzlādēs ķermeni, uzlabos asinsriti, uzlabos smadzeņu darbību.

Silts vārīts ūdens novērsīs saaukstēšanās simptomus. Lai to izdarītu, karstais šķidrums ir jāatdzesē un jādzer mazos malciņos. Izlīdzināsies sāpīgas sajūtas kaklā, un aizlikts deguns pazudīs. Nevar izmantot karsts ūdens, pretējā gadījumā jūs varat pasliktināt slimību, jo rīkles gļotāda iekaisīs vēl vairāk.

Vai vārīts ūdens ir kaitīgs organismam?

Vārīta ūdens dzeršanas kaitējums ir saistīts ar četru indikatoru klātbūtni: hlora saturu, kaitīgo savienojumu palielināšanos, molekulārās struktūras iznīcināšanu un vārīšanas procedūras bezjēdzību pret dažiem vīrusiem.

Hlors un jaunu savienojumu rašanās

Ūdens hlorēšana ir nepieciešama dezinfekcijai, taču kopā ar ieguvumiem šī procedūra ir kaitīga. Savienojoties ar organiskām vielām, hlors rada jaunu bīstamie elementi. Zāles un vitamīni var kļūt kaitīgi cilvēkiem. Šādu procesu rezultātā organismā mainās vielmaiņa, rodas traucējumi hormonālajā sistēmā, samazinās imunitāte.

Vārot, hlors un visi tā savienojumi reaģē ar organiskām vielām un veido trihalometānus un dioksīnus. Šīs vielas kaitē organismam, pakāpeniski saindējot to nelielās devās. Dioskines var izraisīt vēža slimības un mainīt šūnas ģenētiskā līmenī.

Palielināts kaitīgo sāļu daudzums

Pēc vārīšanas izgulsnējas kaitīgie sāļi. Nedzeriet visu ūdeni no tējkannas. Apakšā ir metālu sāļi, kancerogēns hlors un negaistošas ​​organiskās vielas. Visi no tiem var izraisīt nierakmeņus, asins saindēšanos un citas kaites.

Ūdens molekulārās struktūras iznīcināšana

Zinātnieki sauc par "mirušo" ūdeni pēc vārīšanas. Pēc uzsildīšanas līdz 100 C ūdens zaudē šo īpašību. Šāds šķidrums nevar apmierināt cilvēka vajadzību pēc mitruma. Cilvēki, kuri patērē tikai “mirušo ūdeni”, noveco ātrāk un ir uzņēmīgāki pret dažādām slimībām.

Vīrusi un baktērijas

Pētījumi par vārītu ūdeni veselībai un veselībai ir pierādījuši, ka ne visi mikroorganismi un vīrusi iet bojā šādā šķidrumā. Botulisma sporas iet bojā tikai pēc 5 stundu nepārtrauktas karsēšanas līdz 100 C, hepatīts pēc 30 minūtēm.

Daudzi zinātnieki apgalvo, ka vārītais šķidrums pēc 5 stundām atkal iegūs vīrusus un baktērijas.

Vai ir iespējams dzert atkārtoti vārītu ūdeni?

Atkārtoti verdošs ūdens vēl vairāk kaitēs cilvēkiem. Ir noteiktas šādas negatīvas sekas:

• garšas pasliktināšanās, metāliskas garšas parādīšanās;
• koncentrācija palielināsies vēl vairāk kaitīgie sāļi, hlors un citi metālu piemaisījumi;
• Divreiz vārīts ūdens kļūst toksiskāks un tam trūkst skābekļa.

Jūs varat vārīt vienu un to pašu šķidrumu tik reižu, cik vēlaties, bet jūs nevarēsit atbrīvoties no naftas produktiem, herbicīdiem un smagajiem metāliem.

Kuru ūdeni labāk dzert: vārītu vai neapstrādātu?

Ja izvēle ir starp neapstrādāts ūdens no krāna un vārīts, tad, protams, labāk izvēlēties otro iespēju. Nav zināms, cik baktēriju, hlora un citu savienojumu ir pilsētas šķidrumā vai ciema akā.

Svarīgs! Lai samazinātu hlora saturu, krāna šķidrumu lietderīgi pirms vārīšanas vismaz dienu atstāt atvērtā traukā.

Vārīts ūdens ar citronu noderēs tiem, kas vēlas zaudēt svaru. Šajā gadījumā nepatīkamo garšu neitralizēs citrusaugļi. Izdzerot glāzi silts ūdens ar tējkaroti sulas pusstundu pirms ēšanas, jūs varat attīrīt organismu no kaitīgiem kancerogēniem un uzlabot vielmaiņu. Lai palielinātu efektivitāti, jums ir jāpievieno procedūra fiziski vingrinājumi un pareizu uzturu.

Labāk ir dot priekšroku ūdenim pudelēs vai filtrētam ūdenim. Tagad ir pieejamas šķidruma attīrīšanas ierīces. Tās var būt krūzes vai tīrīšanas sistēmas, kas piestiprinātas pie caurules.

Lai novērtētu krāna ūdens kvalitāti, varat to nosūtīt uz laboratoriju analīzei. Pamatojoties uz saņemtajiem datiem, atlasiet atbilstošo filtru. Parasti lielpilsētās ūdens, kas plūst no krāna, ir cietāks, piesātināts ķīmiskie savienojumi. Ciematos akās ir mīkstāks ūdens, bet var būt patogēnās baktērijas un mikroorganismiem.

Vārīts ūdens grūtniecības laikā

Tīrs šķidrums ir svarīgs grūtniecei, un tam ir šāda ietekme:

• palielina asins tilpumu;
• nodrošina labu asinsriti;
• piedalās amnija šķidruma veidošanās procesā;
• iztur striju veidošanos.

Lai papildinātu mitrumu, labāk ir dzert ūdeni pudelēs augstākā kategorija Ar palielināts saturs skābeklis.

Vai ir iespējams mazulim dot vārītu ūdeni?

Zīdaiņiem labāk dot ūdeni no pudelēm. Ir vērts izvēlēties ražotājus, kas ražo ūdeni bērniem ar “+0” atzīmi uz trauka. Vārīts šķidrums no krāna var kaitēt jaunam mazam organismam.

Noteikumi vārīta ūdens dzeršanai

• Pēc procedūras svarīgi ūdeni uzglabāt citā traukā – vēlams stiklā;
• Katru reizi, kad tējkanna ir jāatkaļķo: jo labāk tiek veikta tīrīšana, jo drošāka ir jaunā partija;
• Nejauciet neapstrādātu un vārītu ūdeni turpmākai karsēšanai. Vielas abos šķidrumos reaģē un veido deitēriju — vielu, kas var izraisīt vēzi;
• vairāk labumu no ūdens, kas pirms vārīšanas ir iepriekš attīrīts, izmantojot filtrus;
• Šķidrumu labāk izlietot nekavējoties, negaidot, līdz tas pilnībā atdziest;
• Ielejot verdošu ūdeni termosā, aizveriet to pēc dažām minūtēm, bet ne uzreiz;
• atkārtota vārīšana palielina kaitīgo vielu koncentrāciju.

Ņemot vērā vārīta ūdens ieguvumus un kaitējumu ķermenim, jums vajadzētu ierobežot šāda šķidruma lietošanu karsto dzērienu pagatavošanai. Lai remdētu slāpes, labāk dzert attīrītu neapstrādātu ūdeni.

Secinājums

Vārīta ūdens priekšrocības un kaitējums nav pārspīlēts. Lai saglabātu veselību, ūdeni tējai vai kafijai labāk vārīt no pudelēm. Filtri var arī uzlabot dzērienu kvalitāti un veselību. Ja dezinfekcijai ir pieejama tikai vārīšana, tad šī metode ir rūpīgi jāizmanto. Pretējā gadījumā pastāv aizķeršanās risks coli vai kļūt vairāk inficēti bīstamas slimības. Plkst pareiza lietošana Vārīts ūdens būs izdevīgs, bet kaitēs veselībai, ja neievērosit lietošanas ieteikumus.

Vai šis raksts jums šķita noderīgs?

Šodien visi lieliski zina un saprot to uzturēšanu ūdens bilanci organismā ir viens no veselības saglabāšanas pamatfaktoriem. Uz šī fona cilvēki bieži apspriež vārīta ūdens ieguvumus un kaitējumu.

Daži uzskata, ka šis dzēriens ir ideāls sastāvs audu saglabāšanai ideālā stāvoklī. Citi ir kategoriski pret produktu un piedēvē daudzus kaitīgās īpašības. Lai saprastu, kurš no tiem ir pareizs, jums jāiepazīstas ar šāda šķidruma īpašībām.

Vārīšanās procesa apraksts

Ūdens apstrādes īpatnību dēļ cilvēki jau sen ir atteikušies no dzeramā šķidruma, kas tek no krāna. Tagad daži cilvēki pērk filtrus un uzstāda tos tieši uz caurulēm un krāniem, bet citi izmanto krūzes tipa izstrādājumus. Konservatīvās pieejas atbalstītāji joprojām dod priekšroku krāna ūdens vārīšanai, lai dezinficētu un uzlabotu garšu. Zīmīgi, ka daudzi no viņiem pat nenojauš, ka dara to nepareizi, t.i. masa netiek sasildīta līdz vajadzīgajai temperatūrai.

Ūdens vārīšanas procedūru var iedalīt 3 posmos:

1. Tvertnes apakšā parādās mazi burbuļi, tie uzkrājas pie sienām un sāk pacelties uz virsmu.
2. Ir vairāk burbuļu. Šķidrums kļūst duļķains, pēc tam kļūst balts. Daudzi cilvēki uzskata, ka, lai dezinficētu produktu, pietiek ar to. Patiesībā ūdens šobrīd vēl nav uzvārīts.
3. Uz virsmas parādās lieli burbuļi. Kad tie pārsprāgst, tie izdala tvaiku un ap tiem izsmidzina ūdeni. Šķidruma nogādāšana šajā stadijā nozīmē, ka tas vārās.

Speciālisti nenogurst atgādināt, ka, ja ūdens netiek novests līdz pēdējai stadijai, vēlamais efekts netiek sasniegts. Šāds produkts ne tikai nesaņem nepieciešamo attīrīšanas pakāpi, bet arī rada potenciālu apdraudējumu. Daudziem cilvēkiem šis produkts izraisa gremošanas traucējumus.

Verdoša ūdens priekšrocības

Mūsdienās ūdens krānos pārsvarā plūst stipri hlorēti savienojumi, kas lielā kalcija un magnija sāļu satura dēļ ir ārkārtīgi cieti. Šāda produkta lietošana in tīrā formā var izraisīt vairākas nelabvēlīgas sekas.

Sastāvs ne tikai negatīvi ietekmē matu un nagu stāvokli, bet arī pasliktina no tā pagatavoto ēdienu un dzērienu garšu. Šī masa arī izraisa blīvu nosēdumu parādīšanos uz sadzīves tehnikas sienām.

Padoms: Dažas mājsaimnieces ne tikai vāra ūdeni, bet arī pievieno tam vairākus kālija permanganāta kristālus. No vienas puses, šī pieeja ļauj sasniegt lielāku kompozīcijas tīrību. No otras puses, viņi sāk ķīmiskās reakcijas, kas var izraisīt jaunu sāļu veidošanos, kas negatīvi ietekmēs organisma stāvokli. Ārsti iesaka neriskēt un aprobežoties ar standarta pieeju.

Vārot ūdeni, jūs varat atrisināt vairākas problēmas vienlaikus:

1. Patogēnie mikroorganismi tiek izvadīti un baktērijas iet bojā.
2. Hlora saturs samazinās, šķidrums zaudē savu nepatīkamo specifisko smaku.
3. Smago metālu sāļi nosēžas, uzkrājoties apakšā, kā rezultātā samazinās ūdens cietība.

Verdošs ūdens tiek uzskatīts par vissvarīgāko vasaras mēnešos. Tieši šajā periodā palielinās patogēnās mikrofloras vairošanās un izplatīšanās risks. Ir vērts uzskatīt, ka ar vienu vārīšanas minūti nepietiek, lai iznīcinātu visas baktērijas, īpaši visbīstamākās. Tam jums jāvelta vismaz 10 minūtes. Zīmīgi, ka jau pēc 1 minūtes apstrādes šķidruma garša manāmi pasliktinās, tāpēc ir grūti pateikt, kura kompozīcijas vārīšanas iespēja ir optimālākā.

Vārīta ūdens apdraudējums veselībai

Mūsdienās vārīts ūdens, par kura ieguvumiem un kaitējumu tik aktīvi tiek apspriests, vienam vai otram mērķim tiek izmantots gandrīz katrā mājā.

Lietojot produktu, jums jāatceras šādi punkti:

• Hlora daudzums sastāvā ir ievērojami samazināts, taču no tā nav iespējams pilnībā atbrīvoties.
• Sāļus, kas izgulsnējas vārīšanās procesā, var sajaukt ar svaigu ūdeni. Sakarā ar to tikko ielietais produkts kļūst vēl stingrāks.
• Ar šo pieeju baktērijas arī netiek pilnībā iznīcinātas. Protams, ja vien nevāra kompozīciju 10 minūtes, pievienojot palīgkomponentus.
• Šāda šķidruma ikdienas lietošana lielos daudzumos var izraisīt nierakmeņu veidošanos un sāļu nogulsnēšanos locītavās.
• Vārīšanās rezultātā no ūdens tiek izvadīts gandrīz viss skābeklis. Bet dažādi nitrāti, dzelzs un dzīvsudraba sāļi paliek.

Izrādās, ka kaitējums no vārīta ūdens dzeršanas nav mazāks par ieguvumiem. Speciālisti parasti iesaka dzert un gatavot ēdienu no šķidruma, kas iegūts, filtrējot sastāvu, vai dzeramais ūdens. Vēl viena laba iespēja ir. Protams, tā sagatavošanai būs jātērē nauda. noteikts laiks. Bet, ja šo procesu aktivizējat un pastāvīgi uzraugāt krājumus, jums nav jāuztraucas par izmantotā produkta garšu un kvalitāti.

Noteikumi vārīta ūdens dzeršanai

Vairāku iemeslu dēļ daži cilvēki joprojām turpina dzert vārītu ūdeni. Šajā gadījumā ir jādara viss iespējamais, lai samazinātu iespējamos riskus un uzlabotu kompozīcijas kvalitāti.

To var panākt, ievērojot šos noteikumus un ieteikumus:

1. Šo ūdeni vajadzētu dzert uzreiz pēc vārīšanas, negaidot, kamēr tas atdziest. Bet labāk vispār izvairīties no atdzesēta vārīta šķidruma dzeršanas un neriskēt ar savu veselību.
2. Ja produkts nav vajadzīgs verdoša ūdens veidā, tas jāielej citā traukā. Būtu labi, ja tas būtu no stikla.
3. Ir stingri aizliegts uzglabāt ūdeni tajā pašā traukā, kurā tas tika vārīts. Ja tas nav nepieciešams turpmākai lietošanai, tas nekavējoties jāiznīcina.
4. Tējkanna vai verdoša ūdens tvertne regulāri jātīra no nogulsnēm.
5. Ja kopš ūdens vārīšanās ir pagājušas jau 2-3 stundas, kompozīcija jāizlej un jāsagatavo jauna.
6. Jūs nevarat sajaukt vārītu ūdeni ar neapstrādātu ūdeni (pat attīrītu), lai to izdzertu vai vēlreiz uzvārītu.
7. Cilvēkiem, kuri dzer vārītu ūdeni, jāsaņem arī pietiekams daudzums neapstrādātu, attīrītu produktu. Tas novērsīs metālu un sāļu uzkrāšanos organismā.

Ja paskatās uz ārstēšanas metodēm, izmantojot tautas aizsardzības līdzekļi, tad var atrast veidu, kā attīrīt organismu, no rīta tukšā dūšā dzerot vārītu ūdeni. Pēc dziednieku domām, šī pieeja stimulē vielmaiņu, mazina aizcietējumus un normalizē asinsriti. Diemžēl nav atrasti zinātniski pierādījumi, kas apstiprinātu šo teoriju. No otras puses, šāda notikuma kaitējums arī nav pierādīts.

No šī raksta jūs uzzināsit:

• Kādas ir vārīta ūdens priekšrocības un kaitējums?
• Kas notiek ar ūdeni, kad tas vārās?
• Kāpēc neapstrādāts ūdens ir labs ķermenim
• Kurš neapstrādāts ūdens ir veselīgākais?

Cilvēka ķermenis gandrīz 85% sastāv no ūdens. Bet tā daudzums nav vienāds, tas ir atkarīgs no dažādi apstākļi, jo īpaši vecuma dēļ. Piemēram, jaundzimušā ķermenī 80–85% ir ūdens, bet veca cilvēka ķermenī ir tikai 55%. Taču nav skaidru spriedumu par to, kādu ūdeni dzert – vārītu vai jēlu. Mēģināsim noskaidrot, kas ir vislabākais mūsu ķermenim.

Vārīta ūdens īpašības

Pieauguša cilvēka ķermenim, kurā 70% ir ūdens, ir nepieciešams patērēt daudz šķidruma. Ir nepieciešams uzturēt normālu šūnu darbību pēc to funkcijām. Tomēr kādu ūdeni labāk dzert – neapstrādātu vai vārītu?

Tas, kas mūsu mājās tek no krāna, ir bezgaršīgs un nav pietiekami attīrīts, tāpēc nav līdz galam piemērots dzeršanai, tāpēc daudzi to lieto tikai vārītā veidā. Bet vai viss ir tik skaidrs? Vai ir kāds labums no vārīta ūdens dzeršanas vai tas ir kaitīgi? Šī tēma ir jāizpēta sīkāk.

Fizikā vārīšanās attiecas uz brīdi, kad ūdens pāriet no šķidruma uz tvaiku. Kad šķidrums tiek uzkarsēts līdz +100 °C, šo procesu pavada burbuļu parādīšanās. Simboliski vārīšanu var iedalīt šādās fāzēs:

1. Trauku apakšā parādās iekšā neliels daudzums mazi burbuļi, kas peld uz augšu un parasti pulcējas konteinera malā.
2. Ir arvien vairāk burbuļu. Ūdens kļūst duļķains un pēc tam kļūst balts. Šo posmu dažreiz sauc par "balto avotu", jo šis process ir līdzīgs ūdens plūsmai no avota. Tējas ceremoniju cienītāji bieži vien ūdeni ienes tikai šajā vārīšanās fāzē.
3. Tad sākas spēcīga vārīšanās, uz virsmas parādās lieli burbuļi, kas pārsprāgst un veidojas bagātīgs tvaiks. Šķidrums izšļakstās no tvertnes.

Līdz šim daudz strīdu izceļas par to, kuru ūdeni ir veselīgāks dzert – neapstrādātu vai vārītu. Šķidruma vārīšana no krāna var atrisināt šādas problēmas:

• iznīcināt baktērijas un baktērijas;
• mīkstina ūdeni;
• samazināt hlora daudzumu ūdenī.

Tas ir galvenais noderīga darbība vārot. Šajā gadījumā nogulsnējas cietie sāļi, un ievērojama daļa mikroorganismu mirst. Īpaši svarīgi ir uzvārīt ūdeni karstā laikā, jo pat ar hlora dezinfekciju ūdenī palielinās mikrobu un baktēriju skaits.

Kaitējums no vārīta ūdens

Ir ārkārtīgi nepareizi teikt, ka ūdens, kas plūst no krāna, ir labvēlīgs cilvēkiem, jo ​​tas satur lielu skaitu dažādu piemaisījumu organisko savienojumu un baktēriju veidā. Arī akas ūdens var būt inficēts ar dažādiem kaitēkļiem, kas apdraud veselību. Tāpēc jāatzīst, ka vārīšana ir noderīga darbība šķidruma dezinficēšanai, pēc kuras tas kļūst piemērots lietošanai kā dzeramais ūdens.

Tajā pašā laikā ir pamatots ekspertu viedoklis, ka vārīšana nav panaceja cīņā ar mikrobiem. Piemēram, hepatīta vīrusu var iznīcināt tikai pēc pusstundas verdoša ūdens. Botulisma bacilis ūdenī dzīvo 15 minūtes pēc vārīšanās sākuma, un, lai iznīcinātu tā sporas, šķidrums jāvāra vismaz piecas stundas! Maz ticams, ka kāds to darīs tik ilgu laiku.

Turklāt vārīts ūdens saglabā aktīvos pesticīdus, ķīmiskās vielas un savienojumi, smagie metāli, naftas produkti, fenoli, kas arī neliecina par tā priekšrocībām. Tas pats noderīgs materiāls, tāpat kā kalcija un magnija sāļi, paliek uz tā trauka sienām, kurā tika veikta vārīšana.

Jāatceras, ka ilgstoša vārīšana samazina faktisko šķidruma daudzumu, un pārējais veido nogulšņu masu. Un, ja esošajam, kurā izveidojušās nogulsnes, pievieno jēlūdeni un vāra tos kopā, tad smagā ūdens būs vairāk. Tā patērēšanai var nebūt vislabākā ietekme uz jūsu veselību. Šajā sakarā profesionāļi kategoriski iesaka nejaukt vārītu ūdeni ar nevārītu ūdeni.

Pastāv viedoklis, ka vārīts ūdens nesatur hloru, un tas ir tā ieguvums. Tomēr veiktie testi atklāja, ka tas ķīmiskais elements vārīšanās brīdī tas sāk saskarties ar citiem mikroelementiem, kas ar lielu varbūtības pakāpi var kalpot kā faktors kaitīgo trihalometānu veidošanā. Turklāt, sildot ūdeni, no tā tiek noņemts skābeklis.

Kādu ūdeni labāk dzert - vārītu vai neapstrādātu? Zinātnieku viedoklis ir, ka vārīts ūdens ir “miris”, un tāpēc no tā nevajadzētu gaidīt nekādu labumu veselībai. Tas nevar kalpot kā avots svarīgas minerālvielas un nespēj piesātināt organismu ar dziedinošo mitrumu.

Turklāt pēc noteikta laika vārītais ūdens atkal inficējas ar dažādām baktērijām, kas atrodas traukos vai telpā. Bet tas nenotiek uzreiz, tāpēc jums būs pietiekami daudz laika, lai iedzertu tēju.

Tātad vārīšana nav skaidra un uzticama metode ūdens attīrīšanai no mūsu veselībai kaitīgām vielām un mikroorganismiem.

Vai vārītam ūdenim ir kāds labums?

Pārbaudot jautājumu par vārīta ūdens priekšrocībām, jāņem vērā, ka tā struktūra ir daudz mīkstāka nekā tā, kas plūst no krāna. Pastāv uzskats, ka, regulāri vienu reizi dzerot vārītu ūdeni, tas pozitīvi ietekmē organisma stāvokli, uztur to labā formā, izvada kaitīgās vielas, uzlabo asinsriti, uzlabo atmiņu un smadzeņu darbību.

Prakses tradicionālā medicīna Ir ieteicams dzert siltu vārītu ūdeni tukšā dūšā. Paužot viedokli, ka tas nāk par labu veselībai, viņi atzīmē vārīta ūdens īpašību labvēlīgi ietekmēt vielmaiņas procesus organismā un noārdīt taukus. Tā nav gluži taisnība, jo tā ir visa tīra silta ūdens īpašība, un vārīšanai ar to nav nekāda sakara.

Tātad, kuru ūdeni ir veselīgāks dzert – vārītu vai neapstrādātu? Pēc vārīšanas tas faktiski kļūst organismam piemērotāks nekā no ūdensvada vai akas, kurā ir visādas baktērijas un kaitīgas vielas. Taču arī šķidruma uzvārīšana nenodrošina tā pilnīgu tīrību, ieguvumu un drošību. Tāpēc labāk ir izmantot šo dezinfekcijas metodi tikai tad, ja nav pieejama cita attīrīšanas metode.

Vārīšanās process samazinās saindēšanās risku un citas negatīvas sekas līdz minimumam. Ņemiet vērā, ka ūdeni ir nepieciešams vārīt vismaz 8–10 minūtes, kas ir iespējams tikai ar uguni uzkarsētās tējkannās. Jums arī jāatceras, ka šķidruma uzglabāšana tajā pašā traukā, kurā tas tika vārīts, ir kontrindicēts, tāpēc labāk to uzglabāt glāzē. Un pirms ūdens uzvārīšanas vēlams tējkannu atkaļķot.

Svarīgs jautājums ir, vai ūdeni var atkal uzvārīt, nekaitējot veselībai. Šeit jums jāņem vērā šādi fakti:

1. Kad ūdens tiek vārīts, tas zaudē garšu. Tas nozīmē, ka šķidrums, kas ir pakļauts atkārtotai vārīšanai, būs absolūti bezgaršīgs un tam var būt pat metāliska garša.
2. Vārīšana neizvada no ūdens piemaisījumus un sāļus. Ilgstoša vārīšanās noved pie tā, ka no šķidruma tiek noņemts skābeklis, un palielinās kaitīgo piemaisījumu koncentrācija. Tas satur nelielu daudzumu toksisku vielu, kurām ir kumulatīva iedarbība, kas negatīvi ietekmēs jūsu veselību.
3. Parasti hlorētu ūdeni vāra. Iepriekš tika minēts, ka karsējot hlors nonāk saskarē ar citām minerālvielām un to sintēze rada toksiskus piemaisījumus. To koncentrācijas pakāpe ir atkarīga no vārīšanās ilguma. Tāpēc uz jautājumu par vairākkārt verdoša ūdens bīstamību var atbildēt pozitīvi.

Pamatojoties uz iepriekš minēto, varam rezumēt, ka ūdens, kas ir atkārtoti vārīts, nesatur veselības uzturēšanai nepieciešamās labvēlīgās vielas. Jo vairāk reižu tas ir vārīts, tas kļūst “mirušāks”. Līdz ar to secinājums ir tikai viens – reiz vārīts krāna ūdens ir optimālākais tā lietošanai.

Kā neapstrādāts ūdens ir veselīgāks par vārītu ūdeni?

Cilvēka ķermenis ir 85% šķidruma:

• smadzenes - 85%.
• plaušas, sirds, nieres - par 80%.
• muskuļi - par 75%.
• āda, aknas - par 70%.
• kauli – 20%.
• taukaudi – 10 %.

Katru dienu iekšā mierīgs stāvoklis Netērējot daudz enerģijas, cilvēks patērē 2,5 litrus ūdens. Tas galvenokārt attiecas uz orgāniem, kas satur lielu daudzumu šķidruma, piemēram, sirdi, nieres un plaušas. Bīstamība ir tāda, ka slāpju sajūta sāk parādīties pēdējā, kamēr ķermenis jau ir dehidrēts, tāpēc jūs varat palaist garām dārgo laiku, lai situāciju labotu.

Lai ķermenis strādātu kā pulkstenis, pieaugušam cilvēkam nepieciešami aptuveni 8 litri bezmaksas šķidrums(ieskaitot siekalas, kuņģa sula, aizkuņģa dziedzera un zarnu sulas), kas izdalās lūmenā kuņģa-zarnu trakta. Cilvēka ķermenī ir aptuveni 6 litri asiņu, un pārtikas sagremošanai ir nepieciešami 8 litri, tāpēc, ja organismā trūkst ūdens, tas sāk to izvilkt no asinīm, un tas noved pie tā sabiezēšanas.

Turpinot barības vielu uzsūkšanos, asinis kļūst vēl biezākas, kas var izraisīt palielināšanos asinsspiediens. Tāpēc, ja cilvēks ar hipertensiju dzer ievērojamu daudzumu ūdens, viņa stāvoklis kļūst stabilāks un viņš sāk justies daudz labāk.

Turklāt cilvēka ķermenis uzņem ūdeni no pārtikas, un tās daļiņas, kuras netiek sagremotas, pārvēršas kristālos un nogulsnējas organismā toksīnu veidā. Šajā sakarā pirms ēšanas noteikti ieteicams dzert neapstrādātu ūdeni. Lai organisms labi funkcionētu un pārtika tiktu normāli sagremota, jāizdzer 5 reizes lielāks ūdens daudzums, ko patērē. Ja to izdarīsi, tev nebūs problēmu ar lieko svaru!

Un tomēr, kāpēc mums noder neapstrādāts ūdens, nevis vārīts ūdens?

Lieta ir tāda, ka svaigs neapstrādāts ūdens satur lielu skaitu minerālu jonu: magniju, kāliju, kalciju, nātriju utt. Tas satur arī slāpekli, skābekli, cēlgāzes un dažkārt sērūdeņradi un ogļūdeņražus. Šāds šķidrums ir “dzīvs”.

Neapstrādāts ir jebkurš negāzēts dzeramais ūdens, ko lielveikalos pārdod pudelēs, vai krāna ūdens, kas attīrīts, izmantojot augstas kvalitātes filtrēšanu. Šo šķidrumu var viegli izdzert vienā rāvienā. Pats galvenais, lai tas nav vārīts! Kāpēc?

Pastāsti man, vai tev kādreiz ir ienācis prātā laistīt savus augus? vārīts ūdens? Vai arī turiet zivis akvārijā ar šādu ūdeni. Nē? Tātad mūsu ķermeņa šūnas ir līdzīgas jebkuras dzīvas būtnes šūnām. Bet mēs tos nez kāpēc bagātīgi “laistajam” ar vārītu, “mirušu” ūdeni, kurā vairs nav ne minerālvielu, ne vitamīnu, un tas neko nespēj izšķīdināt, jo ir inerts, izraisot tikai tūsku organismā.

Protams, jūs esat nonācis situācijā, kad, uzvārījis pusi ūdens un ielējis to krūzē, jūs to redzējāt uz glāzes balts pārklājums. Tas ir tikai skābeklis, kura nav pilnā apmērā vārīšanās laikā iztvaiko. Tas ir, vārītajā ūdenī nav absolūti O 2, tāpēc zivis šādos apstākļos nevar pastāvēt, tās vienkārši nevar elpot.

Paradokss ir tāds, ka, atkārtoti uzvārot atdzesētu vārītu ūdeni un neuzkarsējam to līdz vārīšanās temperatūrai, mēs atkal atradīsim uz virsmas baltu plēvi - skābekli. Izrādās, ka ūdenim ir laiks iegūt skābekli, kuru mēs vārīšanās procesā vēlreiz iztvaicējam. Lai no tā izvairītos, jums vienkārši jāuzsilda ūdens līdz noteiktai temperatūrai, bet ne līdz vārīšanās temperatūrai. Turklāt šobrīd tādu ir daudz dažādi veidi dzesētāji, tējkannas, kurām ir šī funkcija.

Pieņemsim, ka esat iestādījis vienu burkānu sēklu. Tagad, lai tas sāktu augt, tas regulāri jālaista. Bet kāpēc? Lieta tāda, ka katram dzīvam organismam, vai tas būtu augs vai dzīvnieks, ūdens ir vajadzīgs jau plkst šūnu līmenis. Ar šķidrumu tas saņem nepieciešamo minerālvielas. Piemēram, burkāni augšanas beigu stadijā ir bagāti ar mangānu, bietes – varu, tāpēc pirmais uzsūcas vairāk mangāna, un otrais, attiecīgi, ir varš, un tas padara tos par burkāniem un bietēm. Tieši caur ūdeni šūna sūta augsnei signālu par to, kāda veida barības vielas viņai vajag.

Līdzīgi procesi notiek arī mūsu organismā. Tātad, ja mēs ēdam monotonu pārtiku, no 250 ķermeņa šūnu veidiem mēs varam ietaupīt tikai 150. Tas ir tāpat kā tad, ja no visiem mūsu stādītajiem dārzeņiem un augļiem, piemēram, izaugs tikai kartupeļi.

Tādējādi, atbildot uz jautājumu, kādu ūdeni dzert – neapstrādātu vai vārītu, noteikti varam teikt, ka tieši neapstrādāts ūdens palīdz organisma šūnām saņemt derīgās vielas, un tā ir tā izcilā vērtība!

Organismā esošais tīrs ūdens, aktīvs, bez toksīniem, ir galvenais, lai nodrošinātu barības vielu brīvu iekļūšanu ķermeņa šūnās. Piesātinātā šūna savukārt funkcionē normāli vai sadalās, lai izvadītu no organisma atkritumkomponentus un toksīnus. Ūdens ir nepieciešams arī šūnu ražoto hormonu un fermentu izplatīšanai visā organismā. To nekad nevajadzētu aizmirst!

Tikai pateicoties ūdenim ir iespējams izvairīties no daudzām ķermeņa problēmām vai tās viegli atrisināt! Ir svarīgi atzīmēt, ka šķidrums var iekļūt cilvēka organismā caur ādu, jo ūdens procedūrasĻoti izpalīdzīgs. Daudzi cilvēki par to zina, bet nesaprot, kāpēc. Mēs esam precizējuši šo punktu. Šķidruma rezerves var papildināt pat vienkārši ejot vannā ar tīrs ūdens, uzkarsēts līdz ķermeņa temperatūrai (jums vienkārši jāpaguļ tajā 15 minūtes). Vai nevarat izdzert daudz ūdens vienlaikus? Ejiet vannā, apmeklējiet baseinu, un jo biežāk jūs to darāt, jo labāk.

Labākās neapstrādāta ūdens iespējas, ko varat droši dzert

• Rodņikovaja.

Šāds ūdens nav jāattīra, tas notiek pats no sevis, izejot cauri daudziem augsnes slāņiem. Tajā pašā laikā tas absorbē derīgās minerālvielas.

Bet vislabāk šādu ūdeni dzert no avota, kas atrodas pietiekami tālu no lielpilsētām un citiem piesārņojuma avotiem. Ir avoti, kas ir valsts aizsardzībā un kuriem ir speciālas pases. Šāds avota ūdens pudelēs tiek pārdots veikalos, un uz etiķetes jānorāda vieta, no kuras šķidrums iepildīts pudelēs.

• Artēziskais.

Šo, tāpat kā iepriekšējo, var pelnīti klasificēt kā labākie skati dabīgais ūdens. To iegūst no artēziskajiem urbumiem. Pēc tam tai tiek veikta ultravioletā dezinfekcija, pēc tam tas tiek iepildīts pudelēs un pārdots mazumtirdzniecības ķēdē.

Šis ūdens ir piemērots lietošanai bez vārīšanas.

• Minerāls.

Minerālūdens, tāpat kā avota ūdens, iziet cauri augsnes slāņiem, attīroties un iegūstot labvēlīgas īpašības.

Ārsti iesaka dzeršanai izmantot galda ūdeni. Bet jūs nevarat pastāvīgi lietot medicīnisko šķidrumu ar augstu minerālvielu saturu, jo tajā ir daudz dažādu sāļu. Labāk to lietot tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem. Pretējā gadījumā pastāv liela iespēja kaitēt jūsu veselībai.

• Ūdens no filtra.

Ņemot vērā plūsmas filtrus, kas ir tieši pieslēgti ūdens padevei, un krūzes tipa filtrus kā tīrīšanas metodi, jāņem vērā, ka tie visi atņem ūdenim dažas noderīgas vielas. Atcerieties regulāri nomainīt kasetnes un neizmantojiet tās ilgāk par norādīto laiku.

Uzskats, ka akas ūdens ir ārkārtīgi izdevīgs, ir nepamatots. Fakts ir tāds, ka tas veidojas diezgan seklā dziļumā, izejot cauri augsnes slāņiem, kas var būt piesārņoti ar notekūdeņiem. Turklāt visbiežāk tiek pārsniegta arī norma par pieļaujamo dzelzs un nitrātu daudzumu tajā. Novērtēt ūdens kvalitāti akā var tikai Sanitārā un epidemioloģiskā dienesta speciālisti.

• Pudelēs.

Lai to iegūtu, parasto ūdeni attīra rūpnieciskos apstākļos. Tikai šajā gadījumā tas kļūst piemērots patēriņam. Pēc tam tas tiek iepildīts pudelēs un pārdots.

Ja ūdens kvalitāte atstāj daudz vēlamo...

problēma netīrs ūdens mājā daļēji var atrisināt, uzstādot kvalitatīvu filtru, taču šādās sistēmās periodiski ir nepieciešams nomainīt komponentus, jo tas tieši nosaka, cik labi tiks attīrīts dzeramais šķidrums.

Tajā pašā laikā neatrisināts paliek jautājums: kā nodrošināt, lai mūsu darba vietā vai bērnam skolā būtu ūdens vislabākā kvalitāte? Labākais lēmums- Pērciet ar piegādi.

Uzņēmums Iceberg piedāvā izdevīgus nosacījumus savu klientu apkalpošanai:

• bezmaksas ūdens piegāde uz mājām vai biroju: pircēji maksā tikai preces izmaksas;
• akām, no kurām tiek ņemts mūsu ūdens, ir reģistrācijas dokumenti Krievijas Federācijas ūdens valsts kadastrā;
• Ūdens ieguvei un iepildīšanai pudelēs tiek izmantotas progresīvas tehnoloģijas, kas palīdz saglabāt un uzlabot tā kvalitāti un dabisko tīrību;
• Mēs pārdodam arī modernus ūdens dzesētājus un citu aprīkojumu, ko ražo labi pazīstami Eiropas zīmoli, ņemot vērā esošos kvalitātes standartus. Pudeļu sūkņu un statīvu izmēri ir dažādi, ļaujot ierīces uzstādīt pat nelielās telpās;
• dzeramā ūdens piegāde uz mājām vai biroju tiek veikta par minimālu cenu, pateicoties mūsu uzņēmuma pastāvīgajām akcijām;
• Kopā ar ūdeni iespējams iegādāties vienreiz lietojamos traukus, tēju, kafiju un citus palīgproduktus.

Tīrs ūdens ir vērtīgs, bet tas nedrīkst būt zelta vērts. Mūsu misija ir nodrošināt katru māju un darba vieta kvalitatīvu dzeramo ūdeni, tāpēc esam sagatavojuši saviem klientiem vislabvēlīgākos apstākļus.

Daudzi par to ir pārliecināti mūsdienu apstākļos tikai vārīts ūdens ir patiesi tīrs un veselīgs. Tomēr tas ir diezgan pretrunīgs apgalvojums, un šobrīd speciālisti mēdz būt skeptiski pret vārīšanu. No šī raksta jūs uzzināsit, vai vārīts ūdens ir labvēlīgs vai kaitīgs.

Vai ir veselīgi dzert vārītu ūdeni?

Kad ārsti iesaka izdzert vismaz 2 litrus ūdens dienā, tas parasti nozīmē neapstrādātu, nevārītu ūdeni. Fakts ir tāds, ka vārīšanās procesā ūdens sastāvs mainās: no tā iztvaiko skābeklis, un labvēlīgās vielas nevar izturēt augstu temperatūru un tiek iznīcinātas. Tādējādi vārīts ūdens ir miris ūdens, kurā nav elementu, kas varētu būt noderīgi, un turklāt tajā nav pat skābekļa. Akvārija zivis Viņi nekad nevarēs dzīvot vārītā ūdenī - viņi vienkārši nevar tajā elpot.

Vārīta ūdens priekšrocības un kaitējums

Ja runājam par vārīta ūdens priekšrocībām, tad der atcerēties tos gadījumus, kad nav citu veidu, kā attīrīt ūdeni. Ja jums ir izvēle, dzeriet apšaubāmas kvalitātes krāna ūdens vai vārīts ūdens - loģiskāk ir izvēlēties otro iespēju. Bet, ja izvēlaties starp tīru neapstrādātu ūdeni un vārītu ūdeni, tad pirmais variants noteikti ir vēlamāks. Tomēr vēlams ūdeni nevis uzvārīt, bet vienkārši uzsildīt. Frāzes, ka šāds ūdens var izraisīt kuņģa darbības traucējumus, ir tikai mīts.

Vārīta ūdens kaitējums slēpjas ne tikai tajā, ka tajā nav nekādu noderīgu elementu un skābekļa, bet arī tajā, ka tas provocē pietūkumu. Ir vērts atzīmēt, ka vārīts ūdens svara zaudēšanai ir mazāk efektīvs nekā tikai tīrs dzeramais ūdens. Neapstrādāts ūdens paātrina un attīra organismu, piedalās visos dzīvības uzturēšanas procesos, tāpēc ir ļoti svarīgi nodrošināt, ka jūs to lietojat katru dienu.