La digestione è una condizione di deterioramento per molti. Cosa fare se lo stomaco non digerisce il cibo? Pesantezza allo stomaco dopo aver mangiato

Innanzitutto calmatevi, i problemi digestivi sono un disturbo molto diffuso: basti pensare che in Russia il% delle visite dal medico sono dovute a difficoltà di digestione del cibo!

Nella maggior parte dei casi, per eliminare i disturbi digestivi, è sufficiente seguire semplici consigli, come migliorare il proprio stile di vita o limitare determinati cibi e bevande; ma in altri casi, le difficoltà digestive possono nascondere la malattia tratto gastrointestinale o anche extraintestinale.

Principali cause di digestione lenta e difficile

Disturbi digestivi come bruciore di stomaco, acidità e pesantezza sono oggi molto diffusi nel mondo occidentale e sono principalmente una conseguenza dello stile di vita e di malattie come l'intolleranza alimentare o ai farmaci.

Diamo un'occhiata a loro in modo più dettagliato.

Cattive abitudini che rallentano la digestione

Analizzando i punti sopra elencati, è ovvio che i motivi principali della digestione lenta derivano dalle abitudini personali, grosso modo, dallo stile di vita scorretto. Diamo un'occhiata a quali aspetti influenzano negativamente il sistema digestivo.

Quando salti i pasti o mangi una grande porzione in una volta, il tuo tratto gastrointestinale è esposto a rischi carichi eccessivi, ma tenendo conto del fatto che la digestione avviene molto più lentamente e più laboriosa del solito.

Inoltre, i cibi fritti allungano notevolmente i tempi di digestione, soprattutto quelli saturi al 100% di olio.

L'alcol è un fattore importante che ritarda lo svuotamento gastrico (l'effetto dipende dalla dose: maggiore è la dose, più tempo impiega lo stomaco a svuotarsi).

Il fumo di sigaretta rallenta anche la secrezione di acido nello stomaco.

Inoltre, il comportamento sedentario può aumentare il tempo di svuotamento gastrico e il tempo di transito intestinale.

Alimenti difficili da digerire

Spesso chi segue uno stile di vita sano può lamentare disturbi digestivi legati al consumo di alcuni alimenti o farmaci:

  • Tutti i cibi ricchi di amido: Potresti avere difficoltà a digerire la pizza, il pane e i dolci preparati con lievito Saccharomyces Cerevisiae o lievito di birra. La causa potrebbe essere l'intolleranza al lievito. Spesso anche alcune fonti di carboidrati ad alto indice glicemico, come pasta o riso, possono rallentare la digestione, soprattutto se abbinate ad alimenti contenenti molti grassi: in questi casi è consigliabile mangiare cibi integrali, oltre a tenere sotto controllo i livelli di zucchero nel sangue.
  • Latte: Le persone intolleranti al lattosio o alle proteine ​​del latte spesso avvertono gonfiore, dolore addominale e diarrea dopo il consumo latte di mucca. Potresti sospettare un'intolleranza quando l'indigestione è accompagnata da nausea, vertigini o stitichezza. Una soluzione può essere quella di utilizzare bevande vegetali come latte di soia, di riso o di mandorla.
  • Carne: È difficile da digerire per tutte le persone, soprattutto le carni grasse (vitello, agnello e maiale). I grassi in esso contenuti rendono difficile la digestione e aumentano il tempo necessario allo svuotamento dello stomaco.
  • Pescare: Come per la carne, alcuni tipi di pesce possono causare cattiva digestione. Le zone a rischio includono l'anguilla, lo sgombro, il salmone e il tonno.
  • Cipolla e aglio: Indeboliscono il tono dello sfintere esofageo inferiore, la valvola che separa l'esofago e lo stomaco. Il loro uso dovrebbe essere evitato in caso di reflusso e dispepsia.
  • Spezie: In particolare menta e pepe, che aumentano il calore e l'acidità.
  • Cavolo e pomodori: Le verdure in generale, essendo ricche di fibre, accelerano lo svuotamento dello stomaco e quindi non provocano problemi digestivi. Solo alcune di esse, in particolare le verdure crocifere (cavoli, cavolfiore, broccoli, cavolini di Bruxelles e rape) possono causare gas e gonfiore. Alcune persone lamentano anche un'intolleranza ai pomodori, il cui consumo è accompagnato da orticaria, nausea e ritenzione di liquidi.

Assunzione di farmaci e disturbi digestivi

Alcuni farmaci possono causare problemi digestivi, ma questi tendono a verificarsi con il trattamento a lungo termine:

  • Sali di potassio, sono adatti per il trattamento dell'ipertensione, della disidratazione e per il reintegro della carenza di potassio. Alte dosi di sali di potassio possono causare ulcere, disturbi di stomaco e nausea.
  • Alendronati, usato per trattare l'osteoporosi, può causare ulcere esofagee, diarrea, nausea e dolori addominali.
  • Antibiotici provocano fermentazione nell'intestino e gonfiore perché uccidono la flora intestinale.
  • La digitale, utilizzata per le malattie cardiache, spesso provoca mancanza di appetito, nausea e vomito.
  • Antifiammatori non steroidei, come l'aspirina, sono una delle cause più comuni di gastrite e ulcera peptica, perché riducono il potere protettivo della mucosa gastrica e aumentano la secrezione di sostanze acide.

Fattori psicologici: come l'ansia e la depressione influenzano la digestione

Gli scienziati hanno scoperto una forte connessione tra i disturbi digestivi e l’ansia nelle persone che innescano emozioni somatiche. Stress e stress emotivo può causare difficoltà a digerire il cibo, come nella dispepsia isterica, ma i meccanismi sono ancora poco conosciuti.

Cambiamenti ormonali: gravidanza, ciclo e menopausa

Cambiamenti ormonali sottostanti cicli mestruali, possono interferire con i processi digestivi: uno squilibrio tra estrogeni e progesterone provoca un eccessivo movimento intestinale, che spesso porta ad episodi di stitichezza, diarrea e difficoltà digestive.

I cambiamenti ormonali, insieme a intensi livelli di stress, sono responsabili della cattiva digestione durante la menopausa e la gravidanza.

In particolare, durante la gravidanza aumenta il livello di progesterone, che ha un effetto rilassante sui muscoli e, di conseguenza, una perdita di tono dello sfintere esofageo inferiore. Ciò rende più facile la risalita del contenuto dello stomaco nell'esofago. Inoltre, i muscoli intestinali non si contraggono abbastanza forte, il contenuto intestinale si muove lentamente e si verifica la stitichezza.

Le difficoltà di digestione del cibo compaiono all'inizio della gravidanza, ma la situazione peggiora a partire dal quarto mese, quando lo stomaco inizia a crescere e il feto esercita pressione sullo stomaco e sull'intestino. Esistono pochissimi rimedi contro le difficoltà digestive durante la gravidanza, poiché tali farmaci, a causa del loro alto contenuto di calcio, non possono essere utilizzati dalle donne incinte.

Malattie e sintomi associati a una cattiva digestione

I disturbi digestivi si verificano più spesso dopo aver mangiato e sono spesso associati a una banale golosità.

Cause della digestione lenta.

Ma a volte gli stessi sintomi possono essere associati a problemi all'esofago, allo stomaco, al fegato e alle vie biliari, ad esempio, se in età avanzata si verificano disturbi digestivi mezz'ora dopo un pasto, si può sospettare una “ischemia intestinale”.

Al contrario, un'ulcera duodeno dà sintomi direttamente durante i pasti e la nausea prima dei pasti può indicare una disfunzione epatobiliare. Spesso cattiva digestione associato al consumo di una cena abbondante dopo aver digiunato tutto il giorno.

Spesso il disagio si manifesta indipendentemente dall'assunzione di cibo, ad esempio durante il sonno: nel caso di persone che soffrono di malattia da reflusso. In questo caso può essere utile alzare la testata del letto di 10 cm.

Di seguito spieghiamo quali malattie possono causare problemi digestivi e quali sintomi presentano.

Perché lo stomaco non digerisce il cibo e come viene trattato a casa

Se lo stomaco non digerisce il cibo (si sviluppa dispepsia), una persona avverte pesantezza nella regione epigastrica. Possono verificarsi vomito e congestione feci o diarrea. Può portare a dispepsia ragioni varie. Se tali segni compaiono abbastanza spesso, dovresti contattare un gastroenterologo per determinare i fattori di indigestione e ricevere un trattamento adeguato. Quando la scarsa funzionalità dello stomaco è chiaramente causata da ragioni semplici e comprensibili, puoi utilizzare i rimedi popolari. In ogni caso, dovrai normalizzare la tua dieta.

Il metodo di trattamento della dispepsia dipende dal suo tipo. Si divide in organico e funzionale. Il primo tipo di dispepsia è causato da gravi danni al tratto gastrointestinale (tratto gastrointestinale), che porta all'interruzione della loro attività. Con patologie funzionali, vengono rilevate nello stomaco e nell'intestino.

Spesso i pazienti non digeriscono il cibo per un semplice motivo: il mancato rispetto dei principi nutrizione appropriata. La mancanza di una dieta adeguata può portare allo sviluppo malattie gravi. Il motivo principale la dispepsia si chiama eccesso di cibo. Mangiare troppo è particolarmente dannoso prima di andare a letto. Un altro errore nutrizionale è mangiare cibi secchi, che impediscono allo stomaco di digerirli.

La dispepsia può verificarsi anche a causa di malattie dentali. Possono causare l'ingresso di vari batteri nel tratto gastrointestinale. Possibili fattori provocatori includono il fumo e l'abuso di alcol. L’intossicazione da etanolo può compromettere significativamente la funzionalità gastrica. Per questo motivo durante i postumi di una sbornia le persone avvertono nausea perché il cibo non digerito viene espulso. La dispepsia nei neonati può verificarsi a causa della cessazione del trattamento allattamento al seno o altri cambiamenti nella dieta. Può influenzare il processo digestivo aspetti psicologici. Se una persona è esposta a gravi situazioni stressanti, queste possono portare a disturbi del tratto gastrointestinale.

Le malattie del tratto gastrointestinale possono essere causate da infezioni intestinali. Si dividono nelle seguenti tipologie:

  1. 1. Salmonellosi. Provoca disturbi di stomaco, febbre, vomito e debolezza generale.
  2. 2. Dissenteria. Colpisce l'intestino crasso, provocando diarrea mista a sangue.
  3. 3. Intossicazione. Si verifica sullo sfondo di avvelenamento con qualsiasi sostanza o infezioni passate.

Un'altra possibile ragione è l'atonia gastrica. È causato da una diminuzione del tono dello strato muscolare di questo organo. Per questo motivo il cibo interrompe fisiologicamente il suo movimento. nella giusta direzione, si accumula nello stomaco, comprimendone le pareti. Ciò porta ad una diminuzione ancora maggiore del tono muscolare. L'atonia può verificarsi nelle donne durante la gravidanza.

Altri possibili motivi:

  1. 1. Debole secrezione di secrezioni gastriche. Può essere causato da cambiamenti ormonali o da un malfunzionamento della ghiandola secretoria.
  2. 2. Disturbi metabolici. L'ostruzione dello stomaco può verificarsi a causa del rallentamento del rilascio degli enzimi necessari per la digestione. Si parla di insufficienza gastrogenica, pacreatogena, enterogenica ed epatogena.
  3. 3. Accumulo di microrganismi opportunistici sulla mucosa gastrica. Se la digestione del cibo è notevolmente compromessa, diventa un ambiente favorevole per l'accumulo di batteri, che aggravano i sintomi della dispepsia.

Il sintomo principale dell'ostruzione allo stomaco è il vomito. Il cibo ritorna fuori perché non può essere digerito e non viene assorbito. Per questo motivo il vomito contiene pezzi semidigeriti che hanno un odore di marcio.

Possono comparire i seguenti sintomi:

  • eruttazione;
  • rapida perdita di peso (con vomito frequente, dispepsia prolungata);
  • pesantezza allo stomaco, soprattutto dopo aver mangiato.

La dispepsia di solito si verifica dopo aver mangiato cibi solidi o aver mangiato troppo. Se si sviluppa la patologia si può osservare un'ostruzione anche durante l'assunzione di alimenti liquidi.

Segni simili possono verificarsi con ulcere gastriche o neoplasie maligne. In questi casi, il vomito sarà accompagnato dolore intenso nella parte epigastrica.

Per determinare la causa esatta dell'indigestione, è necessario consultare un medico. Ciò è particolarmente necessario se pezzi non digeriti compaiono nelle feci o il vomito non si verifica per la prima volta. Questo è un chiaro segno che è necessario sottoporsi a un ciclo di trattamento farmacologico.

Dopo un esame dettagliato, i medici possono prescrivere antibiotici, compresse antifungine e antisettiche. Recupero flora normale gli intestini usano Creonte e Mezim-Forte. Se le feci sono liquide, ci sono pezzi di cibo non digerito, la mancanza di acido cloridrico viene alleviata con l'aiuto dell'Omeprazolo o dei suoi analoghi. Ciò è necessario per prevenire la progressione della gastrite.

Se la diarrea è accompagnata da contenuti praticamente non digeriti, questo è un segno di gastroenterite o colite. Questi malattie infiammatorie trattati in ambiente ospedaliero con antibiotici, ad esempio i farmaci Analgin e Regidron.

Quando appare per la prima volta la dispepsia, cercano di apportare alcune modifiche alla loro dieta e al loro stile di vita. Casi isolati di arresto gastrico possono essere trattati con rimedi popolari.

Per eliminare la dispepsia e stimolare lo stomaco, dovresti aderire a una certa dieta. Dovrebbe escludere il consumo di cibi con fibre grossolane, carni grasse, bevande gassate e alcol.

Alimenti che dovrebbero essere esclusi o ridotti al minimo nella dieta

Gli organi digestivi hanno determinate capacità che non possono superare. Se una persona mangia troppo, lo stomaco non può farcela. Per questo motivo si consiglia di non consumare più della quantità prescritta. Può trattarsi di una sensazione di leggera fame dopo aver mangiato.

Per evitare di sovraccaricare lo stomaco, è necessario rispettare le seguenti regole:

  • Masticare bene il cibo in modo che sia più facile da digerire;
  • mangiare porzioni piccole, ma con un intervallo più breve tra i pasti;
  • dare al cibo più estetica in modo che sembri appetitoso: questo migliorerà la produzione succo gastrico;
  • non bere liquidi prima o subito dopo i pasti;
  • bere non più di un bicchiere d'acqua in 1-1,5 ore;
  • non assumere farmaci che non siano prescritti da un medico, in modo che non sopprimano la funzione dello stomaco e dei sistemi responsabili del controllo del tratto gastrointestinale;
  • non guardare la TV né leggere mentre si mangia, poiché ciò provoca un certo stress che interrompe il funzionamento dello stomaco e porta a mangiare troppo;
  • fare pratica pasti separati, cioè consumare proteine ​​e carboidrati separatamente gli uni dagli altri (si consiglia di ricostituire l'equilibrio dei carboidrati al mattino e il livello delle proteine ​​durante il giorno).

Se la funzione dello stomaco è compromessa, sia gli adulti che i bambini possono utilizzare la medicina tradizionale. Ci sono le seguenti ricette che aiutano ad eliminare la cattiva digestione:

  1. 1. Infuso di sedano. Hai bisogno di 1 cucchiaino. radice della pianta macinata aggiungere 1 litro acqua calda e lasciare per 8 ore. Devi bere 2 cucchiai. l. durante tutta la giornata con pause di minuti. In mancanza di materie prime, per preparare l'infuso si possono utilizzare i semi delle piante. L'effetto sarà lo stesso. Si consiglia di dare ai bambini il succo di sedano.
  2. 2. Infuso di eucalipto. Ha diverse proprietà utili contemporaneamente. Può aiutare con la dispepsia causata da disturbi metabolici, disturbi di stomaco e stitichezza. Il prodotto deve essere preparato con foglie essiccate, che vanno cotte a vapore con 500 ml di acqua calda e lasciate raffreddare completamente. Va bevuto 80 ml prima dei pasti 3 volte al giorno.
  3. 3. Decotto di menta. Hai bisogno di 3 cucchiai. l. versare 200 ml di acqua bollente sulle foglie della pianta, coprire e lasciare. Il prodotto raffreddato va assunto 100 ml ogni 4 ore.
  4. 4. Infuso di camomilla. 2 cucchiai. l. le materie prime fresche o secche vanno versate con un bicchiere di acqua calda e lasciate in infusione. Quindi il prodotto deve essere filtrato e assunto 70 ml durante un'esacerbazione della dispepsia.
  5. 5. Decotto di aneto. Questo rimedio aiuta ad eliminare la stitichezza e il gonfiore e ha un effetto diuretico. 1 cucchiaino. i semi della pianta devono essere versati con acqua bollente, lasciati in infusione, filtrati e bevuti a piccoli sorsi durante il giorno.
  6. 6. Un rimedio a base di miele, aloe e vino rosso. Bisogna utilizzare 600 g di miele e vino rosso e 300 g di aloe. Tutti i componenti devono essere miscelati e presi 1 cucchiaino. a stomaco vuoto.
  7. 7. Decotto di origano. È necessario aggiungere 10 g di erbe vegetali con acqua bollente e lasciare agire per mezz'ora. Il prodotto risultante deve essere assunto 10 ml 2 volte al giorno.
  8. 8. Infuso di assenzio, cannella e centaurea. Queste piante in quantità uguali (solo 1 cucchiaino) devono essere versate in 200 ml di acqua bollente. È necessario mantenere la soluzione a fuoco basso per 5 minuti, quindi raffreddare, filtrare e bere 4 cucchiai. l. mezz'ora prima dei pasti.

In età avanzata, i disturbi digestivi possono essere causati dal metabolismo lento e dalla stitichezza. A causa di quest'ultimo motivo, le persone anziane avvertono crampi e dolori allo stomaco e l'intestino si intasa. Pertanto, si consiglia di eseguire clisteri almeno una volta alla settimana. Prima della procedura, puoi bere un bicchiere di decotto di assenzio, che aiuterà lo stomaco a digerire il cibo in seguito.

Puoi migliorare la funzione dello stomaco a casa con l'atonia esercizi speciali. Si consiglia il seguente complesso:

  1. 1. Sdraiati sulla schiena, afferra le gambe con le braccia e tirale verso lo stomaco. Da questa posizione, esegui movimenti oscillanti sulla schiena leggermente arrotondata.
  2. 2. Senza alzarti dal pavimento, devi provare a toccare il pavimento dietro la testa con i piedi.
  3. 3. Rilanciare arti inferiori in posizione perpendicolare, piegare leggermente le ginocchia ed eseguire un esercizio che simula la pedalata di una bicicletta.

Per migliorare le condizioni dello stomaco e dell'intestino, puoi eseguire un leggero massaggio nella zona addominale. L'accarezzamento morbido è sostituito da una forte pressione. Il massaggio viene effettuato per 5 minuti.

E un po 'di segreti.

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Lo stomaco non digerisce il cibo: cosa fare

Lo stomaco è uno strumento per elaborare accuratamente il cibo. Allo stesso tempo, la digestione dura da 20 minuti a diverse ore, a seconda della composizione e del contenuto calorico dei prodotti. Se lo stomaco non digerisce il cibo, viene diagnosticata la dispepsia. Diamo un'occhiata ai motivi per cui si manifesta e cosa fare con tale diagnosi.

Cause di dispepsia

Accade spesso che il cibo rimanga a lungo nell'organo e non venga digerito a causa di un eccesso di cibo, di spuntini in movimento, di cibi sbagliati, di una cattiva combinazione di cibi o di malattie croniche del tratto gastrointestinale. La digestione può essere influenzata anche da stress, depressione e preoccupazioni quotidiane per qualsiasi motivo.

Uno dei fattori nello sviluppo della dispepsia è una cena tardiva e abbondante che includa cibi grassi e ipercalorici. Come tutto il corpo, lo stomaco deve riposare di notte e quei cibi che non ha avuto il tempo di digerire durante la sera rimangono fino al mattino, ecco perché dopo il risveglio si può sentire malessere nell'addome, gonfiore, bruciore di stomaco o nausea.

Il motivo della ritenzione di cibo nell'organo può anche essere una scarsa reazione dello sfintere, che collega l'organo all'intestino. La reazione può essere compromessa dalla presenza di un'ulcera o di una lesione causata da un eccesso di acido nello stomaco. Pertanto, con un tale disturbo, il paziente ha spesso una storia di lamentele di nausea, eruttazione e vomito.

Ci sono anche i seguenti motivi per cui il cibo è scarsamente digerito:

  • insufficiente secrezione di succo gastrico;
  • presenza di gastrite;
  • infezione della mucosa (presenza di batteri);
  • processo metabolico interrotto.

Motivo sensazione dolorosa potrebbe essere nello stomaco cattiva alimentazione. Una secrezione insufficiente di succo gastrico può essere dovuta a uno squilibrio ormonale (spesso nelle donne in gravidanza) o a una ridotta funzionalità della ghiandola secretoria, responsabile della secrezione del succo. Pertanto, in ogni caso, è necessario eseguire la fibrogastroscopia a scopo diagnostico per identificare la causa della patologia.

Disponibilità sapore aspro in bocca indica la presenza di un'ulcera o di una gastrite. Ciò è accompagnato principalmente da una diminuzione dell'appetito.

Tipi e forme della malattia

La malattia può essere suddivisa nei seguenti gruppi: funzionale e organica. Con la dispepsia funzionale c'è patologia dell'intestino e dello stomaco. Nei casi organici, si verificano disturbi nel funzionamento del tratto gastrointestinale. Può anche essere diviso per tipo di malattia e cause.

Ad esempio, la dispepsia causata da un'infezione intestinale può essere differenziata nei seguenti tipi:

  • Salmonellosi, che è accompagnata da febbre alta, mal di stomaco, nausea, vomito, debolezza;
  • Dissenteria, che interrompe il funzionamento dell'intestino crasso, accompagnata da diarrea con coaguli di sangue;
  • Dispepsia da intossicazione, che si verifica a causa di intossicazione del corpo con sostanze nocive.

Se c'è carenza enzimi digestivi la dispepsia può essere: epatogena, gastrogenica, enterogenica, pancreatogena.

Oltre a questi tipi, ce ne sono altri:

  • Nutrizionale, derivante da una cattiva alimentazione;
  • Putrefattivo, causato dal mangiare grande quantità pesce e carne, soprattutto raffermo;
  • Grasso, che è causato dal consumo di cibi contenenti grandi quantità di grassi;
  • Fermentazione, che si verifica quando si mangiano i seguenti prodotti: dolci, fagioli, kvas, birra, prodotti da forno.

Cosa fare se il cibo è scarsamente digerito

Questa malattia può essere trattata in diversi modi: tutti sono abbastanza efficaci. Solo quando si tratta con rimedi popolari, è necessario prima consultare un medico. Quindi, il trattamento può essere suddiviso in non farmacologico e medicinale.

Il primo funziona solo su fasi iniziali sviluppo della malattia:

  • Dopo aver mangiato, si consiglia di camminare a ritmo moderato per 30-40 minuti. Ciò è necessario per attivare la motilità intestinale;
  • non stringere troppo la cintura della gonna e dei pantaloni;
  • Si consiglia di dormire su cuscini alti, poiché ciò impedisce il rilascio di sostanze dallo stomaco nell'intestino;
  • osserva la tua dieta: evita di mangiare troppo, non mangiare prima di andare a letto, non mangiare cibi grassi.

Trattamento farmacologico della dispepsia

A seconda della causa dell'indigestione, possono essere prescritti i seguenti farmaci:

  • antidiarroici che possono eliminare rapidamente la diarrea e sensazioni dolorose– Smecta, Enterosgel, Alma-gel;
  • ridurre il livello di acidità nel succo gastrico - Maalox almagel, Gaviscon, Gastrocid;
  • contenenti enzimi che aiutano a migliorare la digestione e a scomporre gli alimenti in micro e macroelementi: Linex, Mezim, Immodium.

Se la dispepsia si verifica a causa di stress o depressione, anche lo stato psico-emotivo del paziente deve essere riportato alla normalità. Naturalmente è necessario eliminare anche i motivi per cui lo stomaco non funziona bene, causando indigestione.

Trattamento della dispepsia con rimedi popolari

Naturalmente, nella medicina popolare ci sono un gran numero di ricette che possono essere utilizzate per combattere la dispepsia, ma prima di tutto è necessario consultare un medico e consultarsi sulla questione del perché lo stomaco non digerisce bene il cibo. Il medico chiarirà la diagnosi, fornirà raccomandazioni e condurrà test allergici.

Ora diamo un'occhiata ad alcune ricette della medicina tradizionale:

  • Maggiorana o cumino. Devi preparare la seguente bevanda: mescola il cumino tritato (o la maggiorana) con 250 ml di acqua bollente, lascia fermentare per un minuto. Assumere 100 ml una volta al giorno;
  • Finocchio (bacche, 1 g) versare 250 ml di acqua bollente e scaldare per 10 minuti, quindi raffreddare il brodo risultante e filtrare. Dovresti bere piccole quantità durante il giorno;
  • Versare l'acqua bollita sui semi di aneto e lasciare fermentare per 30 minuti (250 ml di acqua per 1 cucchiaino di semi). Assumere 30 ml dopo i pasti durante tutta la giornata.

Ti aiuteranno a farcela e infusi di erbe. Ecco le ricette di alcuni di essi:

  • Mescolare 370 g di aloe, 600 g di miele, 600 ml di vino (rosso). Prendi un cucchiaino 5 volte al giorno prima dei pasti. Dopo una settimana, prendi due cucchiaini due volte al giorno. Il corso dura almeno tre settimane;
  • Mescolare le radici di enula macinata con acqua fredda (200 ml). Lasciare fermentare per 9 ore. Prendi mezzo bicchiere 3 volte al giorno prima dei pasti. Corso da una a due settimane;
  • Mescolare le foglie tritate di salvia, menta, camomilla, achillea e versare 200 ml di acqua bollente, lasciare agire per 15 minuti e assumere tre volte al giorno prima dei pasti. Questo decotto è efficace per alleviare gli spasmi;
  • Anice, senape, corteccia di olivello spinoso, radice di liquirizia, achillea: mescolare tutti gli ingredienti in proporzioni uguali. Quindi prendi un cucchiaio della miscela risultante e versa 400 ml di acqua bollita, lascia fermentare per un minuto. Dovrebbe essere assunto mattina e sera prima dei pasti. Il corso dura 1-2 settimane.

Prevenzione

La prevenzione di tale malattia si basa sul rispetto delle regole di base che garantiscono il normale funzionamento dello stomaco e dell'intestino. È inoltre necessario evitare quei fattori che potrebbero influenzare il lavoro tratto digerente.

Pertanto, è necessario notare le seguenti misure preventive:

Il controllo della dieta include le seguenti attività:

  • evitare diete rigide;
  • mantenere le proporzioni tra grassi, proteine ​​e carboidrati;
  • restrizione nell'uso dei semilavorati;
  • mangiare frutta e verdura in grandi quantità;
  • controllo dell’assunzione di sale.

Per quanto riguarda le cattive abitudini che è meglio abbandonare, queste includono:

  • abuso di alcool;
  • eccesso di cibo frequente;
  • snack asciutti e di corsa;
  • consumare grandi quantità di caffeina;
  • cibo durante la notte;
  • trascurare la colazione.

Utilizzando misure preventive, non avvertirai indigestione. Essere sano!

Il cibo non viene digerito nello stomaco

Una dieta scorretta, il mancato rispetto della dieta, il consumo di cibi secchi, il consumo di cibo prima di coricarsi sono fattori che portano lo stomaco a non digerire il cibo. Questa condizione ha un nome caratteristico: dispepsia. Quali tipi di dispepsia esistono, come viene fatta la diagnosi e come trattare esattamente questa malattia per adulti e bambini? A queste domande verrà data risposta in questo articolo.

Digestione nello stomaco

Lo stomaco è una sorta di strumento per la lavorazione del cibo. La capacità dello stomaco è di circa 2,5-3 litri. Il cibo entra attraverso l'esofago. Inizialmente il cibo viene scomposto in grassi, proteine ​​e carboidrati e ciò che non viene digerito viene inviato alla parte iniziale dell'intestino tenue (duodeno). Quando una persona mangia cibo, nello stomaco vengono prodotti acidi speciali che ne aiutano la suddivisione materia organica e digerire. Lo stomaco ha pareti che lo proteggono in modo affidabile dagli effetti degli acidi. Il cibo può richiedere da 15 minuti a diverse ore per essere digerito. L'indicatore dipende dalla composizione, dal contenuto calorico e dal trattamento termico dei prodotti alimentari.

Motivi per cui lo stomaco non riesce a digerire il cibo

Le cause più comuni di dispepsia sono considerate cattive abitudini alimentari e una conoscenza insufficiente delle regole nutrizionali. Mangiare cibo secco e fare spuntini di corsa prima o poi avrà un effetto negativo sulla salute. Ci sono alcuni alimenti che il corpo semplicemente non accetta e quindi rifiuta, motivo per cui lo stomaco “regge”. Disagio e pesantezza allo stomaco possono apparire a causa di cibi eccessivamente grassi, piccanti o cibo acido. Le bevande alcoliche possono causare numerosi inconvenienti, poiché possono stimolare la produzione di acido cloridrico e appesantire le pareti dello stomaco.

Ecco alcune altre cause di dispepsia:

  • metabolismo lento quando gli organi digestivi funzionano male;
  • la presenza di microbi nella mucosa gastrica;
  • scarsa stimolazione della secrezione di succo gastrico;
  • abuso di alcol in grandi quantità (vale per gli adulti);
  • la presenza di una malattia - gastrite (può colpire sia adulti che bambini).

Ci sono casi noti in cui va fuori strada operazione normale stomaco a causa di uno squilibrio ormonale (soprattutto nelle donne in gravidanza). Se una persona non si sente bene al mattino, avverte pesantezza allo stomaco molto prima di colazione, ciò indica che gli piace mangiare pesantemente di notte, cosa che è severamente vietata, poiché di notte lo stomaco dovrebbe riposare proprio come il resto dell'essere umano organi. Conoscere il motivo per cui lo stomaco non elabora in alcun modo il cibo consente di iniziare il trattamento in tempo, costringersi a seguire una dieta e sviluppare una certa routine alimentare.

Tipi di malattia

La dispepsia è divisa in due gruppi: organica e funzionale. Nel processo organico non vengono rilevati gravi danni agli organi del tratto gastrointestinale, si verificano solo interruzioni nel loro funzionamento. Nei casi funzionali vengono rilevate patologie dello stomaco e dell'intestino. Queste sono violazioni molto più gravi. La dispepsia è anche divisa per tipo di malattia e dipende dalle ragioni che hanno provocato queste malattie. Per esempio, infezione intestinale può diventare un fattore provocatorio. La dispepsia causata da esso è divisa in diversi tipi:

  1. Salmonellosi. Accompagnato da temperatura corporea elevata, mal di stomaco, debolezza generale, vomito.
  2. Dissenteria. Provoca danni all'intestino crasso, manifestati da diarrea mista a sangue.
  3. Intossicazione. Si forma a seguito di avvelenamento con alcune sostanze nocive, durante infezioni pregresse.

La dispepsia con carenza di enzimi digestivi è divisa in tipi: gastrogenica, epatogena, pancreatogena, enterogenica. Oltre a questi tipi di malattie, ce ne sono altri:

  • nutrizionale: una conseguenza di uno stile di vita scorretto;
  • putrefattivo - risultato del consumo eccessivo di carne e pesce, magari non sempre freschi;
  • grasso - provocato da una quantità eccessiva di grassi nel menu giornaliero;
  • forma fermentabile - si verifica quando vengono utilizzati prodotti alimentari come fagioli, prodotti da forno, dolci e bevande sotto forma di kvas e birra.

Diagnostica

Se lo stomaco non digerisce il cibo, quando manifestazioni caratteristiche e sintomi della malattia, dovresti cercare immediatamente assistenza medica per diagnosticare e confermare la presenza della malattia. In primo luogo, è necessario descrivere in modo chiaro e chiaro, punto per punto, i sintomi e i reclami allo specialista. In secondo luogo, il medico determinerà cosa è meglio prescrivere: test di laboratorio o computer. Il computer include ultrasuoni e tomografia. Gli esami di laboratorio prevedono il prelievo di sangue per l'analisi e il controllo delle feci. Inoltre, vengono eseguiti test per l'infezione da Helicobacter pylori, analisi dello stomaco tramite endoscopio e, se necessario, utilizzando i raggi X.

Cosa fare?

Nel caso in cui un disturbo nel funzionamento dello stomaco abbia causato la presenza di un'altra malattia (di tipo virale, ulcera peptica, gastrite acuta o cronica, ecc.), è necessario trattare la seconda malattia e allo stesso tempo eliminare i sintomi della prima. Il trattamento dello stomaco in cui il cibo è scarsamente digerito viene prescritto assumendo farmaci di vario effetto. La diarrea può essere trattata con farmaci antidiarroici e la stitichezza può essere trattata con lassativi. Febbre abbattuto dagli antipiretici.

Medicinali

Il medico prescrive farmaci per eliminare i sintomi della malattia, questi includono:

  • enzimi enzimatici che promuovono un migliore funzionamento dello stomaco - "Creonte", "Gastenorm Forte";
  • antidolorifici che aiutano ad eliminare il mal di stomaco e il normale funzionamento - "Drotaverin", "Spazmalgon";
  • Antistaminici che aiutano a ridurre l'acidità di stomaco: Clemaxin, Ranitidina.

Se è necessaria una terapia per un bambino, vengono prescritti altri farmaci più delicati.

Trattamento con rimedi popolari

La dispepsia può essere trattata con successo per bambini e adulti utilizzando rimedi e ricette popolari. Esempi di ricette popolari:

  1. Sedano. Prendi 1 cucchiaino. radice di sedano macinata, versare 1 litro di acqua calda e lasciare agire per 8 ore. Quindi, filtra e bevi 2 cucchiai. l. durante il giorno. Se non c'è la radice, puoi usare e fare un infuso con semi e succo di sedano, l'effetto sarà lo stesso. A un bambino piacerà il succo di sedano come medicinale.
  2. Aneto. La pianta è dotata di diversità proprietà utili, che sarebbe lungo elencare. I più significativi sono la capacità di migliorare la digestione nei bambini e negli adulti, eliminare il gonfiore e la stitichezza e avere un effetto diuretico. Per preparare il decotto, prendi 1 cucchiaino. semi di aneto e versare acqua bollente, quindi filtrare e bere un sorso durante la giornata.
  3. Collezione Erbe medicinali può aiutare a normalizzare il metabolismo nel corpo sia nei bambini che negli adulti. Prendi miele, aloe e vino rosso. Miele e vino 600 grammi ciascuno, aloe - 300 grammi. Macina l'aloe, aggiungi miele e vino. Mescolare gli ingredienti e prendere 1 cucchiaino. a stomaco vuoto.

Nella vecchiaia, c'è bisogno di clisteri, poiché con l'età il metabolismo diventa più lento, non come in un bambino, quindi gli organi digestivi si consumano, si verifica frequente stitichezza, compaiono dolore e crampi allo stomaco e si verifica un intasamento intestinale. È necessario costringere un paziente anziano a fare un clistere almeno una volta alla settimana. Prima della procedura, bevi un bicchiere di erba di assenzio infusa, che avrà un effetto benefico sul processo di digestione.

Correzione nutrizionale

Con l'aiuto di una dieta, puoi alleviare e migliorare le condizioni di un adulto e di un bambino, soprattutto durante il periodo di assunzione dei farmaci. È importante evitare cibi grassi, fritti, affumicati, piccanti e salati. Ciò include anche i piatti del fast food (hot dog, pizza, hamburger, ecc.), poiché contengono una grande quantità di grassi nocivi. Se ti relazioni con nutrizione dietetica Con attitudine positiva, quindi l'appetito migliorerà e, di conseguenza, la produzione di succo gastrico. Perché è necessario mangiare in un ambiente tranquillo e pacifico, in modo che no stimolo esterno non ti ha distratto da un compito così importante.

È importante prestare attenzione al menu del giorno. Si consiglia di selezionare i prodotti buona qualità, senza componenti dannosi, come coloranti e conservanti, per non appesantire lo stomaco. La compatibilità dei prodotti è importante, cioè non dovresti mangiare carne e mele contemporaneamente, poiché la carne viene digerita male e impiega molto tempo e le mele rapidamente. Una tabella di compatibilità alimentare online ti aiuterà. Se segui i consigli, le cose miglioreranno presto.

Per quanto riguarda le bevande calde, come il caffè o il tè, che le persone sono abituate a bere subito dopo aver mangiato, i medici sono categorici: questo non è raccomandato. È consentito bere bevande calde solo un'ora dopo o prima dei pasti: queste regole devono essere seguite per una pronta guarigione, al fine di preservare la salute propria e del bambino.

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L'indigestione non è una malattia indipendente, ma è solo un sintomo di qualche malattia. Ad esempio, l'indigestione di solito accompagna malattie riflesse, ulcere, varie malattie cistifellea. Il fatto che si tratti di un sintomo e non di una malattia non facilita le cose per il paziente. Parleremo quindi più in dettaglio dei disturbi digestivi, del trattamento, dei sintomi, delle cause e della diagnosi del disturbo.

Sintomi di indigestione
L'indigestione, o, come viene comunemente chiamata, dispepsia, è caratterizzata da dolore e disagio costanti o periodici nella parte superiore dell'addome.

Inoltre, uno dei sintomi più comuni di indigestione è la diarrea cronica. Se tali disturbi si sviluppano in condizione cronica, allora c'è un disordine metabolico nel corpo: proteine, grassi, vitamine, ecc. Inoltre possono verificarsi anche anemia, debolezza muscolare e esaurimento.

Si tratta di una sensazione di bruciore allo stomaco o alla parte superiore dell'addome, fastidio addominale, flatulenza e sensazione di pienezza, eruttazione, nausea, vomito, sapore acido in bocca, brontolio nello stomaco. Tali sintomi tendono a peggiorare durante le situazioni stressanti. Per quanto riguarda il bruciore di stomaco, può essere causato da un'indigestione o essere un segno di un'altra malattia.

Sia i bambini che gli adulti soffrono di cattiva digestione. È ugualmente comune sia tra gli uomini che tra le donne. I fattori che contribuiscono al suo sviluppo sono l'abuso di alcol, l'assunzione di farmaci che irritano lo stomaco, i difetti esistenti nel tratto digestivo (ad esempio ulcere), situazioni stressanti costanti, condizioni comuni ansia e depressione.

Cause di indigestione
Le cause possono includere: ulcera peptica, GERD, malattie oncologiche stomaco, gastroparesi (mancanza di completa liberazione stomaco, spesso presente nel diabete), malattie infettive del tratto gastrointestinale, sindrome dell'intestino irritabile, pancreatite cronica, malattie della tiroide.

Uso frequente di vari farmaci: aspirina e altri antidolorifici, estrogeni e orali farmaci contraccettivi, i farmaci steroidi, alcuni antibiotici, i farmaci usati per trattare la ghiandola tiroidea contribuiscono anche ai disturbi digestivi.

Uno stile di vita malsano influisce negativamente sulla digestione: eccesso di cibo, mangiare troppo frettolosamente o mangiare in una situazione stressante, presenza di alimenti contenenti grandi quantità di grassi nella dieta, fumo, affaticamento e superlavoro.

L’indigestione non è influenzata dall’aumento dell’acidità di stomaco. Anche l'eccessiva ingestione di aria durante il pasto, che provoca gonfiore e interferisce con il processo di digestione del cibo, avrà un impatto negativo. Spesso esiste la cosiddetta dispepsia funzionale o non ulcerosa, che non è associata a nessuno dei fattori sopra elencati.

Molte donne incinte soffrono di indigestione, soprattutto durante Dopo. Secondo gli esperti, ciò è dovuto agli ormoni che rilassano i muscoli del tratto digestivo, nonché alla pressione che l'utero in crescita esercita sullo stomaco.

Diagnosi dei disturbi digestivi
Se avverti segni di indigestione, dovresti consultare un medico. Questo deve essere fatto per evitare un ulteriore deterioramento della salute. Durante una consultazione con un medico, è necessario descrivere in dettaglio tutte le sensazioni per aiutare a diagnosticare e prescrivere correttamente il trattamento.

Di solito, per iniziare l'esame, il medico consiglia di eseguire degli esami del sangue. Può quindi essere ordinata una radiografia dello stomaco o dell'intestino tenue. Inoltre, per una diagnosi più accurata, viene utilizzata una procedura come l'endoscopia. Viene effettuato utilizzando un apparecchio speciale, dotato di una sorgente luminosa e di una telecamera che serve a trasmettere immagini dall'interno del corpo. Questo esame non è molto piacevole, ma è assolutamente sicuro e indolore.

Cosa succede durante un disturbo digestivo in una persona?
Il decorso dell'indigestione dipende in gran parte dalla malattia di base che la causa. Molto spesso si manifesta sotto forma di diarrea, che può essere intensa e molto intensa. In rari casi, il paziente ha la diarrea con “acqua”, che non contiene quasi componenti solidi. Con la diarrea, una persona perde molti liquidi, il che è molto importante per il normale funzionamento del corpo. A questo proposito, si consiglia di ricostituire l'equilibrio salino bevendo molta acqua o tè non zuccherato. Da quando il sale si perde corpo umanoè esausto, devi bere non gassato acqua minerale o una soluzione elettrolitica (“Regidron”), ad esempio, una bevanda isotonica speciale per gli atleti.

Trattamento dell'indigestione
Poiché l’indigestione non è una malattia, bensì un sintomo, il trattamento dovrebbe quindi mirare ad eliminare la causa di questo disturbo. Di seguito sono riportati alcuni consigli per contribuire ad alleviare la condizione.

* Per evitare che l'aria entri negli organi digestivi e aggravi il processo, non dovresti masticare il cibo con la bocca aperta e parlare mentre mangi.
*Gli esperti sconsigliano di bere durante i pasti, mangiare di notte, mangiare cibi piccanti, fumare e bere bevande alcoliche.
* Ricorda come, quando eri bambino, quando avevi mal di pancia, tua madre ti accarezzava la pancia molte volte in senso orario. Approfittatene adesso!

Se segui tutte queste regole e avverti ancora sintomi di disturbi digestivi, chiedi al tuo medico di prescriverti farmaci speciali per ridurli. Inoltre, per alleviare la tua condizione, noi e gli editori del sito www.site consigliamo di integrare il trattamento prescritto dal tuo medico con ricette di medicina tradizionale.

* Se la digestione è lenta, far bollire 10 g di radice di mora blu in 1/2 litro d'acqua finché metà del liquido non sarà evaporata. Filtrare il brodo e aggiungere un bicchiere di vino rosso di alta qualità. Bevi 1 cucchiaio. l. ogni 3 ore.
* Per fare il ruttino, cuocere a fuoco basso 100 grammi con 5 pere in 1 litro d'acqua. Dopo che il brodo si è raffreddato, filtratelo. Bere a piccoli sorsi prima dei pasti.
*Per migliorare la digestione preparare un decotto. Versare 250 ml di acqua bollente su 1 cucchiaio. l. maggiorana tritata e semi di cumino. Lasciare l'infuso per 15 minuti e bere mezzo bicchiere due volte al giorno.
* Per l'indigestione, scaldare 10 grammi di frutto di finocchio in un bicchiere di acqua bollente a bagnomaria bollente per 15 minuti. Dopo aver raffreddato a temperatura ambiente, filtrare il brodo e aggiungerlo a 200 ml. Volume ricevuto in parti uguali bere durante il giorno.
* Ti aiuterà con le coliche nell'intestino infusione di acqua assenzio comune. Per prepararlo, 1 cucchiaino. versare sulle erbe 250 ml di acqua bollente, lasciare riposare per 1/3 d'ora, quindi filtrare con una garza. Bevi l'infuso prima dei pasti, 1 cucchiaio. fino a 4 volte al giorno.
* In caso di flatulenza (gonfiore), unire radici, fiori ed erbe di valeriana in quantità uguali camomilla farmaceutica, erba menta piperita e fiori calendula medicinale. Quindi prelevare 1 cucchiaio dalla raccolta e versarvi sopra 250 ml di acqua bollente. Lasciare in un thermos per una notte (8 ore), filtrare. Bevi 1/3 di bicchiere di infuso 25 minuti dopo i pasti tre volte al giorno e sii in salute!

Bobryshev Taras, www.sito


Lo sentiamo non solo da alcune sensazioni nella zona epigastrica, ma anche dal colore, dall'aspetto e dall'odore delle feci. Molto spesso, tali studi vengono condotti da giovani madri, poiché le feci di un neonato sono un indicatore significativo della salute del bambino. Ma gli adulti dovrebbero anche prestare attenzione al fatto che nelle feci è presente cibo non digerito.

Si tratta di una patologia o di una variante della norma?

Ognuno di noi conosce in prima persona i cambiamenti nel colore, nell'odore e nella consistenza delle feci, perché tutti sperimentano indigestione, infezioni e stitichezza almeno una volta nella vita. Ma in alcuni i frammenti di cibo non digerito possono causare un vero e proprio panico. In condizioni normali, le feci non contengono inclusioni, grumi, pezzi di cibo non digerito, muco, sangue, ecc. Inclusioni bianche molto piccole possono essere presenti sia nelle feci dei bambini che in quelle degli adulti: questa è una variante della norma. Resti di cibo non digerito nelle feci non sempre indicano un cattivo funzionamento del tratto gastrointestinale.

Il cibo non sufficientemente digerito può essere una conseguenza malattie infettive, stitichezza o disturbi di stomaco. Nella maggior parte dei casi, la comparsa di frammenti di cibo non digerito non significa che una persona sia malata. È solo che il tratto gastrointestinale umano non è in grado di digerire alcuni alimenti o parti di essi. Perché sta succedendo? Per capirlo è necessario sapere almeno qualcosa su cosa succede agli alimenti mentre attraversano il tratto digestivo.

Quale cibo dovrebbe rimanere non digerito?

Gli alimenti vegetali contengono due tipi di fibre: digeribili e indigeribili. Il primo tipo non deve rimanere nelle feci sotto forma di frammenti. Se ciò accade, significa che lo stomaco non produce abbastanza acido cloridrico. Lo stesso si può dire se gli escrementi contengono pezzi quasi interi di frutta e verdura. Ma la crusca, la buccia, i semi, le partizioni e le fibre dello stelo contengono fibre indigeribili. Si trova nelle parti più grossolane delle piante, ricoperte da un doppio guscio e costituite da cellulosa e lignina e incapaci di digerire nello stomaco umano.

Quindi il rilevamento di resti frammentari di fibre indigeribili nelle feci non indica patologia, è un fenomeno fisiologico.

Quando si mangia troppo

Inoltre, esiste, per così dire, un limite alla quantità di cibo che il nostro stomaco e il nostro intestino possono gestire contemporaneamente. Se mangi troppo, il corpo semplicemente non può produrre tanti enzimi ed enzimi, quindi parte del cibo rimarrà non digerito. Anche questo processo è abbastanza normale e non è considerato una patologia. Il processo digestivo potrebbe essere interrotto attività fisica subito dopo un pasto abbondante, così come mangiare durante una malattia o uno stress. Mangiare dovrebbe essere fatto in un ambiente tranquillo e in modo normale. Dopo il pasto, devi fare una breve pausa nelle tue attività. In questa situazione, il corpo indirizza la giusta quantità di risorse alla digestione e il cibo viene completamente digerito. Se noti sistematicamente cibo non digerito nelle feci, ciò indica che il pancreas, lo stomaco o intestino tenue lavori come freelance e hai bisogno di aiuto. Sono questi organi che sono responsabili della scomposizione degli alimenti in proteine, grassi e carboidrati.

Quali sono le ragioni?

Il cibo non digerito nelle feci (biancheria) negli adulti si trova più spesso a causa della presenza infiammazione cronica nello stomaco (gastrite) o nel pancreas (pancreatite). È necessario iniziare il trattamento di queste malattie il più rapidamente possibile, poiché l'infiammazione peggiorerà nel tempo, portando alla fine alla morte dei tessuti.

E nel tempo, possono svilupparsi ulcere, diabete, oncologia. Considerando tutti questi fattori, bisogna prestare molta attenzione alla presenza di frammenti di cibo non digerito nelle feci. Per scoprire quale patologia lo causa, è necessario sottoporsi ad un esame. In questo caso, sarà più semplice la diagnosi sapere quale tipo di alimento rimane non digerito: carboidrati o proteine. Per scomporre proteine ​​e carboidrati, il corpo produce diversi enzimi. Inoltre, proteine, grassi e carboidrati vengono digeriti aree diverse tratto digerente. Ciò fornisce informazioni e consente di analizzare i risultati dell'esame e trarre una conclusione su quale organo o sistema funziona male.

Quindi, una persona ha pezzi di cibo non digerito nelle sue feci.

Se vengono rilevate malattie del tratto gastrointestinale, il medico prescrive un trattamento immediato. In questo caso la terapia consiste nell'uso combinato di farmaci antibatterici, enzimi e farmaci antinfiammatori. Quando si trattano patologie del tratto gastrointestinale, è necessario seguire una dieta.

Principi di corretta alimentazione

I seguenti principi nutrizionali sono comuni a tutti i tipi di dieta:

  • i prodotti devono essere lavorati con cura: eliminare parti ruvide, pellicole, semi, bucce, gambi;
  • È necessario preparare il cibo solo in un certo modo: al vapore, bollito, al forno o in umido (in nessun caso deve essere fritto);
  • eliminare l'alcol e il fumo;
  • una grande quantità viene introdotta nella dieta prodotti a base di latte fermentato, arricchito con latto- e bifidobatteri;
  • Devi mangiare piccole porzioni 5-6 volte al giorno.

Tutte le misure di cui sopra aiutano ad eliminare le cause del cibo non digerito nelle feci degli adulti.

Indigestione nei bambini

Se vengono rilevate anomalie di questo tipo in un bambino, ciò potrebbe allertare i genitori. In realtà, tutto dipende dall'età. Durante il primo anno di vita, il cibo potrebbe non essere completamente digerito a causa del fatto che il tratto gastrointestinale non è completamente formato. È proprio questo il motivo della digestione incompleta del cibo anche da parte dei bambini molto piccoli che mangiano esclusivamente latte e latte artificiale. Con l'introduzione di un nuovo prodotto nella dieta, aumenta la probabilità che il cibo non digerito compaia nelle feci del bambino.

Caratteristiche d'età della struttura

Inoltre, il tratto gastrointestinale di un bambino è molto più corto di quello di un adulto e il cibo vi rimane per meno tempo e semplicemente non ha il tempo di essere completamente digerito. I pezzi di cibo nelle feci del tuo bambino possono essere visibili ad occhio nudo. Questi possono essere verdure intere, frutta, ecc. E in altri casi, tali frammenti vengono scoperti solo in condizioni di laboratorio, durante la ricerca. Ad esempio, è così che viene rilevata la carenza di lattosio, in cui nelle feci dei bambini si trovano carboidrati e lattosio non digeriti. Il rilevamento di pezzi interi di cibo nelle feci di un bambino dovrebbe avvisarti se questo è accompagnato da sintomi di dispepsia:

  • gonfiore;
  • colica intestinale;
  • impurità nelle feci (muco, ecc.).

Il motivo per cui nelle feci c'è cibo non digerito è interessante per molti.

Disbatteriosi

I sintomi di cui sopra indicano uno squilibrio nella microflora intestinale. È impossibile ignorare la disbiosi (andrà via da sola), deve essere curata, altrimenti i disturbi peggioreranno sempre di più e saranno complicati dall'aggiunta di altre malattie. Oltre allo squilibrio della microflora, la causa della dispepsia può essere un'infezione intestinale o una dieta selezionata in modo errato. Per prevenire tali fenomeni, i nuovi prodotti vengono introdotti gradualmente nel menu del bambino, uno alla volta. Naturalmente tutti i prodotti devono essere freschi. Le uova devono essere bollite a lungo e il latte deve essere bollito.

I prodotti a base di carne e pesce devono essere frullati, questo riduce il contenuto di fibre muscolari negli escrementi del bambino. Frutta e verdura devono essere lavate e sciacquate con acqua bollente. I prodotti di origine vegetale non dovrebbero presentare alcun danno: scurimenti o aree morbide. Se, nonostante l’attenta osservanza di tutte queste regole, nelle feci del bambino si trovano ancora residui di cibo, è necessario informarne il pediatra. Valuterà il grado di pericolo e, sulla base dei sintomi associati, determinerà ulteriori azioni.

Come trattare la malattia in modo che i resti di cibo non digerito non compaiano più nelle feci.

Trattamento

Innanzitutto, come abbiamo già detto, è necessario stabilire la causa di questo fenomeno. Se si tratta di errori nella nutrizione e non ci sono sintomi di infiammazione (febbre, brividi, sangue nelle feci), il trattamento si riduce alla correzione comportamento alimentare e bere molta acqua. Altri motivi per cui si trovano pezzi di cibo non digeriti nelle feci di un bambino e di un adulto possono essere compresi dal coprogramma. Un'analisi così dettagliata può rivelare la presenza di protozoi e batteri che causano il processo infettivo. In questo caso, il medico prescrive un trattamento sulla base dei dati ottenuti durante l'esame.

Il ritmo moderno della vita è tale che una persona non ha sempre il tempo di monitorare attentamente la propria dieta e non presta la dovuta attenzione alla salute. Un giorno potrebbe scoprire che il suo stomaco non riesce a digerire il cibo. Questa condizione indica la presenza di una malattia chiamata dispepsia. La prevalenza della malattia tra la popolazione, secondo vari studi, varia dal 7 al 41%.

Spesso i medici, invece di confermare la diagnosi di dispepsia, preferiscono fare una diagnosi di “gastrite cronica”, poiché è più estesa e “provata”. Tuttavia, nonostante il fatto che la dispepsia sia quasi sempre accompagnata da gastrite cronica, sono di natura diversa. La gastrite cronica, o infiammazione della mucosa gastrica, è una diagnosi in cui cambiamenti patologici tessuti, ma il più delle volte è asintomatico. La gastrite cronica è il primo passo sulla strada verso il cancro gastrico. La diagnosi clinica di “dispepsia” indica disturbi nella motilità del tratto gastrointestinale e nel funzionamento di specifiche ghiandole dello stomaco, spesso derivanti da stress e altre forti influenze del sistema nervoso. I sintomi compaiono con intensità variabile, ma si osservano nella maggior parte dei casi. Riguarda su questo tipo di dispepsia come funzionale. Esiste anche la dispepsia organica, la cui origine è spiegata dalla presenza di tumori o ulcere e non è associata a fattori neuropsichici.

Sintomi osservati nei pazienti con dispepsia funzionale:

  1. Dolore e bruciore nella regione epigastrica o epigastrio (l'area compresa tra processo xifoideo sterno e zona dell'ombelico, delimitati a destra e a sinistra da linee tracciate lungo il corpo a partire dal centro della clavicola).

I pazienti possono descrivere la sensazione non come un dolore evidente, ma come un disagio. Il dolore non è sempre presente; si manifesta periodicamente dopo aver mangiato o quando si ha fame. Appaiono solo nell'epigastrio e non in altre parti dell'addome. L'atto della defecazione non attenua il dolore. Il bruciore si riferisce ad una sensazione di calore nella regione epigastrica.

  1. Sensazione di pienezza nell'epigastrio dopo aver mangiato.
  2. Sensazione di sazietà all'inizio di un pasto.

I punti 2 e 3 sorgono a causa del fatto che il fondo, o fondo dello stomaco (situato in alto), non si rilassa dopo aver mangiato. Ciò porta ad un rapido ingresso del cibo più vicino alla giunzione con il duodeno (nell'antro), motivo per cui si verifica una sazietà precoce. Questa patologia è chiamata disturbo dell’accomodazione.

A seconda della prevalenza dei sintomi, si distinguono due tipi di dispepsia funzionale. La sindrome del dolore epigastrico, o sindrome simil-ulcera, è definita quando il paziente avverte dolore e bruciore. L'intensità del disagio casi diversi può variare. La sindrome da distress postprandiale, o variante dispeptica, è associata a sazietà precoce e sensazione di pienezza nell'epigastrio dopo aver mangiato cibo. Il paziente può sperimentare entrambi i tipi di dispepsia. La combinazione dei sintomi forma una condizione in cui il paziente nota che il suo stomaco ha iniziato a digerire male il cibo.

Le cause della dispepsia funzionale non sono completamente comprese, ma esistono diverse teorie sulla sua origine. Molta attenzione è prestata al fattore ereditario, poiché gli studi hanno scoperto che nei bambini affetti da disturbi della motilità gastrointestinale, i genitori avevano più spesso malattie simili. Inoltre, nella maggior parte dei casi, la natura delle malattie nei bambini e nei genitori era la stessa.

Irregolare, dieta squilibrata non gioca ruolo principale nello sviluppo della FD. Un fattore importanteè l'effetto sul sistema nervoso: molti pazienti con dispepsia hanno vissuto eventi durante la loro vita che hanno causato uno stress significativo.

Lo sviluppo della dispepsia è anche associato all'uso eccessivo di farmaci antinfiammatori non steroidei da parte del paziente. Spesso la diagnosi viene fatta dopo un'infezione alimentare che ha causato disturbi significativi nel processo digestivo. Alcuni pazienti hanno un'intolleranza individuale a certi prodotti alimentari, dopo averlo consumato la sensazione di disagio si intensifica. Molto spesso si tratta di agrumi, noci, cioccolato, cipolle, peperoncino. Il fumo può anche innescare la progressione della FD.

La patogenesi è una descrizione dei meccanismi di sviluppo della malattia. Diversi punti chiave sono considerati nella patogenesi della dispepsia funzionale:

  1. La mucosa dello stomaco contiene ghiandole specifiche che secernono sostanze necessarie per digerire il cibo. Queste ghiandole sono costituite da cellule principali, parietali e mucose. Le cellule parietali, o cellule parietali, secernono acido cloridrico (HCl). Con la dispepsia, il processo di secrezione dell'acido cloridrico, necessario per la conversione del pepsinogeno secreto dalle cellule principali in pepsina, viene interrotto. La pepsina è un enzima che consente la digestione delle proteine ​​nello stomaco.
  2. Un disturbo del movimento dello stomaco e del duodeno si verifica a causa di una violazione dell'accomodamento, il cui meccanismo è stato descritto nei sintomi della dispepsia.
  3. Un cambiamento nella sensibilità viscerale significa che le pareti dello stomaco avvertono più fortemente l'allungamento. I recettori dello stomaco cessano di percepire adeguatamente gli stimoli normali. Questo legame patogenetico è determinato in circa il 50% dei casi di FD.

Importante! Una condizione in cui il cibo che entra nello stomaco è scarsamente digerito o non digerito, minaccia l'esaurimento fisico e mentale del corpo. Poiché in caso di dispepsia non avviene una corretta elaborazione chimica delle proteine ​​nello stomaco, queste non entrano nel flusso sanguigno e non vengono assorbite dai tessuti, motivo per cui vengono disturbate processi metabolici negli organi.

Nella diagnosi della dispepsia funzionale, un ruolo chiave è giocato dalla sua differenziazione dalla dispepsia organica. Nella maggior parte dei casi, i sintomi della dispepsia compaiono in pazienti con ulcere gastriche o duodenali o cancro allo stomaco, quindi la diagnosi di FD sarà errata. È necessario raccogliere tutti i dati dell'esame, la storia della malattia attuale e la storia della vita e scoprire informazioni su quali malattie hanno sofferto i genitori. Sfortunatamente, spesso il paziente stesso non può dire esattamente quando sintomi caratteristici, se si verificano periodicamente, in quali circostanze, quindi la diagnosi di dispepsia funzionale è difficile per i medici praticanti.

Ai pazienti viene prescritta una dieta che prevede un consumo limitato di cibi piccanti e grassi. Si consiglia di mangiare porzioni piccole, ma spesso, fino a 6 volte al giorno.

I farmaci che possono trattare la dispepsia funzionale comprendono i procinetici (stimolanti della motilità gastrointestinale), i preparati enzimatici (analoghi sintetici degli enzimi gastrici naturali), i farmaci antisecretori (che inibiscono la secrezione delle ghiandole gastriche). L'uso di farmaci è consentito solo dopo aver consultato un medico, aver effettuato una diagnosi e determinato il dosaggio.

Il successo del trattamento della FD dipende dalle condizioni generali del paziente, dall’esame tempestivo e dal rispetto di tutte le raccomandazioni del medico.

Per gli appassionati della medicina tradizionale, ci sono molte ricette per il trattamento della dispepsia funzionale. I medicinali che possono essere preparati a casa includono, ad esempio, l'infuso di aneto. 1 cucchiaino di semi di aneto viene versato in 200 ml di acqua bollente e lasciato per 20 minuti. È necessario assumere 30 ml di questo prodotto subito dopo i pasti. Ma quello che devi fare prima è contattare un terapista o un gastroenterologo.

Spesso le persone che manifestano sintomi di FD cercano di non prestare loro attenzione e raramente si rivolgono al medico. Considerano questi fenomeni temporanei e insignificanti, attribuendo il disagio allo stomaco all'affaticamento e agli eccessi una tantum nella nutrizione. Le cause delle sensazioni spiacevoli possono essere fattori molto più profondi che richiedono una consultazione immediata con un medico. Una persona può provare a soffocare le sensazioni spiacevoli con antidolorifici, cosa che non dovrebbe assolutamente essere fatta sempre. In questi casi è necessario sottoporsi ad una visita da un gastroenterologo, che prescriverà un trattamento adeguato.

Commenti:

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Quando accade che lo stomaco non digerisce il cibo (dispepsia), vale la pena parlare dei fattori che hanno portato a ciò, come il rifiuto di una colazione adeguata e completa, cibi grassi prima di andare a letto, fai uno spuntino di corsa. Questi motivi possono diventare seri provocatori di eccesso di peso, pesantezza allo stomaco e, di conseguenza, intasamento di quest'ultimo con le tossine. Senza prendere alcuna misura, puoi sviluppare problemi di ristagno di feci e cibo.

Lo stomaco stesso è un'area per la digestione del cibo, che si trova nella zona addominale a sinistra. In genere, lo stomaco può contenere fino a 3 litri. Il cibo entra attraverso l'esofago. Il primo scopo dello stomaco è analizzare il cibo ingerito in proteine, grassi e carboidrati. E i resti dello stomaco penetrano nel duodeno.

Se una persona inizia ad avere fame o inizia a mangiare cibo, allora produce acido cloridrico, con l'aiuto del quale il cibo viene digerito e scomposto. Le pareti dello stomaco sono ricoperte da una membrana che può proteggerlo in modo affidabile dall'influenza dell'acido. Nel corso di diverse ore, il cibo viene digerito. Occorrono circa cinque ore per digerire i grassi e fino a due ore per elaborare i carboidrati.

Cause del dolore

Si osserva molto spesso che se il cibo rimane a lungo nello stomaco, la ragione più probabile potrebbe essere l'eccesso di cibo frequente, gli spuntini tempo di lavoro o in viaggio, cibo malsano o fast food, inclusione di cibi scarsamente combinati nella dieta, malattie croniche esofago. È chiaro che anche lo stress, la depressione e i problemi quotidiani hanno un impatto significativo sulla salute.

Un fattore predisponente allo sviluppo della dispepsia mattutina è una cena tardiva o un pasto ipercalorico prima di andare a dormire. Lo stomaco, come del resto tutto il corpo, deve riposare. Gli elementi del cibo che non sono stati digeriti rimangono nello stomaco fino al mattino.

Di conseguenza, quando una persona si sveglia, si trova in uno stato malsano, si sente pesante, ha mal di testa ed è generalmente depressa.

Tra i motivi che causano un lungo ritardo nel mangiare può esserci una risposta insufficiente dello sfintere, che collega l'intestino e lo stomaco. Vale la pena sottolineare che il peggioramento della reazione dello sfintere è dovuto a una lesione o un'ulcera provocata da un'elevata acidità del succo gastrico. A volte il processo di dispepsia è accompagnato da vomito, eruttazione o nausea.

Tra i motivi ci sono i seguenti:

  1. Succo gastrico non sufficientemente ben secreto.
  2. Forma grave o aggravata di gastrite.
  3. Infezione intensiva della mucosa interna (colonie batteriche).
  4. Processo metabolico danneggiato.

La secrezione del succo stesso può essere compromessa a causa di una disfunzione livelli ormonali(spesso osservato nelle donne in gravidanza). Ciò può verificarsi anche a causa del disturbo della ghiandola secretoria responsabile della produzione del succo. Pertanto, in una situazione o nell'altra, è necessario eseguire la fibrogastroscopia, che aiuterà a studiare tutto a fondo.

Un sapore aspro in bocca indica sempre un'ulcera o una gastrite. È accompagnato da una perdita di appetito. È in questo caso autotrattamento non è adatto perché è difficile stabilire la causa dell'indigestione del cibo, ma è possibile.

I batteri che compaiono e si sviluppano sulla parete interna della mucosa gastrica possono portare a gravi esacerbazioni non solo della mucosa. Sono in grado di disabilitare il normale funzionamento dell'intero sistema digestivo.

Cosa si può fare? Per cominciare, vale la pena migliorare il processo metabolico, che può essere interrotto per ragioni quali:

  1. Abuso di alcol in qualsiasi quantità, bevande alcoliche.
  2. Irregolare e abuso cibo che una persona stessa non può digerire (a tavola devi ricordare i tuoi limiti e non mangiare troppo).
  3. Dieta irregolare.

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Come riportare la condizione alla normalità?

Se il mal di stomaco ti disturba costantemente dopo aver mangiato, i seguenti suggerimenti possono aiutarti:

  1. Consumare piccole porzioni.
  2. Elimina o minimizza i cibi piccanti, pesanti e grassi.
  3. Cenare 3-4 ore prima di andare a dormire.
  4. Bere liquidi tra i pasti.

È anche importante ricordare che se si soffre di disturbi di stomaco, il cibo non deve essere caldo o molto freddo. I prodotti devono essere cotti o bolliti. Se lo stomaco non accetta affatto il cibo e il vomito segue immediatamente dopo aver mangiato, allora forse si tratta di un'ulcera allo stomaco.

Dovresti cercare immediatamente assistenza medica.

Il trattamento deve essere giustificato. Di norma, per migliorare la condizione, è importante adattare la dieta in modo che non causi pesantezza dopo aver mangiato. Le porzioni dovrebbero essere piccole e frequenti. È importante masticare bene il cibo e creare un menu con cibi combinati.

Le faccende domestiche e le preoccupazioni non dovrebbero portare alla depressione o al sovraccarico del sistema nervoso, poiché ciò può anche causare indigestione. Quando tali misure non aiutano, vale la pena diagnosticare il corpo, poiché la dispepsia può essere il risultato di un altro disturbo.

Quando compare mal di stomaco dopo aver mangiato a causa della gastrite, il medico prescrive un trattamento adeguato e suggerisce quale dieta è meglio seguire. Se il paziente ha la colecistite, è possibile assumere farmaci che possono eliminare gli spasmi e alleviare il dolore.

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