Pencernaan adalah kondisi yang memburuk bagi banyak orang. Apa yang harus dilakukan jika perut tidak mencerna makanan? Rasa berat di perut setelah makan

Pertama-tama, tenang saja, masalah pencernaan adalah kelainan yang sangat umum: cukup dikatakan bahwa di Rusia,% kunjungan ke dokter disebabkan oleh kesulitan dalam mencerna makanan!

Dalam kebanyakan kasus, untuk menghilangkan gangguan pencernaan, cukup dengan mengikuti saja tip sederhana, seperti memperbaiki gaya hidup atau membatasi makanan dan minuman tertentu; namun dalam kasus lain, kesulitan pencernaan mungkin menyembunyikan penyakit tersebut saluran pencernaan atau bahkan ekstraintestinal.

Penyebab utama pencernaan lambat dan sulit

Gangguan pencernaan seperti sakit maag, rasa asam dan rasa berat sangat umum terjadi di dunia Barat saat ini, dan terutama disebabkan oleh gaya hidup dan penyakit seperti intoleransi makanan atau obat.

Mari kita lihat lebih detail.

Kebiasaan buruk yang memperlambat pencernaan

Menganalisis poin-poin di atas, jelas bahwa alasan utama lambatnya pencernaan berasal dari kebiasaan pribadi, secara kasar, gaya hidup yang buruk. Mari kita lihat aspek apa saja yang berdampak negatif pada sistem pencernaan.

Jika Anda melewatkan waktu makan atau makan dalam porsi besar sekaligus, hal itu akan membuat saluran pencernaan Anda terpapar beban berlebihan, tetapi mengingat fakta bahwa pencernaan terjadi jauh lebih lambat dan lebih memakan waktu dari biasanya.

Selain itu, makanan yang digoreng secara signifikan memperpanjang waktu pencernaan, terutama yang 100% jenuh minyak.

Alkohol merupakan faktor penting yang menunda pengosongan lambung (efeknya tergantung dosis: semakin tinggi dosisnya, semakin lama waktu yang dibutuhkan lambung untuk mengosongkan).

Asap rokok juga memperlambat sekresi asam di lambung.

Selain itu, perilaku sedentary dapat meningkatkan waktu pengosongan lambung dan waktu transit usus.

Sulit untuk mencerna makanan

Seringkali, mereka yang mengikuti gaya hidup sehat mungkin mengeluhkan gangguan pencernaan yang berhubungan dengan konsumsi makanan atau obat-obatan tertentu:

Semua makanan bertepung: Anda mungkin kesulitan mencerna pizza, roti, dan kue yang dibuat menggunakan ragi Saccharomyces Cerevisiae atau ragi bir. Penyebabnya mungkin karena intoleransi jamur. Seringkali, sumber karbohidrat tertentu dengan indeks glikemik tinggi, seperti pasta atau nasi, juga dapat memperlambat pencernaan, terutama jika dikombinasikan dengan makanan yang banyak mengandung lemak: dalam hal ini, dianjurkan untuk mengonsumsi makanan gandum utuh, serta menjaga kadar gula dalam darah tetap terkendali.
susu: Orang yang tidak toleran terhadap laktosa atau protein susu sering mengalami kembung, sakit perut, dan diare setelah dikonsumsi susu sapi. Anda mungkin mencurigai adanya intoleransi jika gangguan pencernaan disertai mual, pusing, atau sembelit. Solusinya mungkin dengan menggunakan minuman nabati seperti kedelai, nasi atau susu almond.
Daging: Sulit dicerna oleh semua orang, terutama daging berlemak (sapi, domba, dan babi). Lemak yang terkandung di dalamnya membuat pencernaan menjadi sulit dan meningkatkan waktu yang dibutuhkan perut untuk mengosongkan.
Ikan: Seperti halnya daging, beberapa jenis ikan dapat menyebabkan pencernaan yang buruk. Area risiko termasuk belut, mackerel, salmon, dan tuna.
Bawang merah dan bawang putih: Mereka melemahkan nada sfingter esofagus bagian bawah, katup yang memisahkan esofagus dan lambung. Penggunaannya harus dihindari jika terjadi refluks dan dispepsia.
Rempah-rempah: Khususnya, mint dan merica, yang meningkatkan panas dan keasaman.
Kubis dan tomat: Sayuran pada umumnya kaya serat, mempercepat pengosongan lambung sehingga tidak menyebabkan masalah pencernaan. Hanya beberapa di antaranya, khususnya sayuran silangan (kubis, kol bunga, brokoli, kubis Brussel, dan lobak) dapat menyebabkan gas dan kembung. Beberapa orang juga mengeluhkan intoleransi terhadap tomat, yang konsumsinya disertai dengan gatal-gatal, mual, dan retensi cairan.

Minum obat dan gangguan pencernaan

Beberapa obat dapat menyebabkan masalah pencernaan, namun hal ini cenderung terjadi jika pengobatan jangka panjang:

garam kalium, cocok untuk pengobatan hipertensi, dehidrasi dan pengisian kekurangan kalium. Garam kalium dosis tinggi dapat menyebabkan maag, sakit perut, dan mual.
Alendronat, digunakan untuk mengobati osteoporosis, dapat menyebabkan tukak esofagus, diare, mual dan sakit perut.
Antibiotik menyebabkan fermentasi di usus dan kembung karena membunuh flora usus.
Digitalis yang digunakan untuk penyakit jantung seringkali menyebabkan kurang nafsu makan, mual dan muntah.
Obat antiinflamasi nonsteroid, seperti aspirin, adalah salah satu penyebab paling umum dari maag dan tukak lambung, karena mengurangi kekuatan pelindung mukosa lambung dan meningkatkan sekresi zat asam.

Faktor Psikologis – Bagaimana Kecemasan dan Depresi Mempengaruhi Pencernaan

Para ilmuwan telah menemukan hubungan kuat antara gangguan pencernaan dan kecemasan pada orang yang memicu emosi somatik. Stres dan stres emosional dapat menyebabkan kesulitan mencerna makanan, seperti pada dispepsia histeris, namun mekanismenya masih kurang dipahami.

Perubahan hormonal: kehamilan, siklus dan menopause

Perubahan hormonal yang mendasari siklus menstruasi, dapat mengganggu proses pencernaan: ketidakseimbangan antara estrogen dan progesteron menyebabkan buang air besar berlebihan, sering kali menyebabkan sembelit, diare, dan kesulitan pencernaan.

Perubahan hormonal, bersamaan dengan tingkat stres yang intens, bertanggung jawab atas buruknya pencernaan selama menopause dan kehamilan.

Khususnya, selama kehamilan, tingkat progesteron meningkat, yang memiliki efek relaksasi pada otot dan, akibatnya, hilangnya tonus sfingter esofagus bagian bawah. Hal ini memudahkan isi lambung naik ke kerongkongan. Selain itu, otot usus tidak berkontraksi cukup kuat, isi usus bergerak lambat dan terjadi konstipasi.

Kesulitan mencerna makanan muncul pada awal kehamilan, namun keadaan semakin parah sejak bulan keempat, saat perut mulai membesar dan janin memberi tekanan pada lambung dan usus. Hanya ada sedikit pengobatan untuk mengatasi kesulitan pencernaan selama kehamilan, karena obat-obatan tersebut, karena kandungan kalsiumnya yang tinggi, tidak dapat digunakan oleh wanita hamil.

Penyakit dan gejala yang berhubungan dengan pencernaan yang buruk

Gangguan pencernaan lebih sering terjadi setelah makan dan sering dikaitkan dengan kerakusan yang dangkal.

Penyebab pencernaan lambat.

Namun terkadang gejala yang sama bisa dikaitkan dengan masalah kerongkongan, lambung, hati, dan saluran empedu, misalnya jika di usia tua gangguan pencernaan terjadi setengah jam setelah makan, maka bisa dicurigai “iskemia usus”.

Sebaliknya maag usus duabelas jari memberikan gejala langsung saat makan, dan mual sebelum makan dapat mengindikasikan disfungsi hepatobilier. Sering pencernaan yang buruk terkait dengan makan malam besar setelah berpuasa seharian.

Seringkali ketidaknyamanan terjadi terlepas dari asupan makanan, misalnya saat tidur: pada kasus orang yang menderita penyakit refluks. Dalam hal ini, mungkin berguna untuk menaikkan kepala tempat tidur sebesar 10 cm.

Di bawah ini kami jelaskan penyakit apa saja yang dapat menyebabkan masalah pencernaan dan gejala apa saja yang muncul.

Mengapa perut tidak mencerna makanan dan bagaimana pengobatannya di rumah

Jika lambung tidak mencerna makanan (dispepsia berkembang), seseorang mengalami rasa berat di daerah epigastrium. Muntah dan kemacetan dapat terjadi kotoran atau diare. Dapat menyebabkan dispepsia berbagai alasan. Jika tanda-tanda seperti itu cukup sering muncul, sebaiknya hubungi ahli gastroenterologi untuk mengetahui faktor gangguan pencernaan dan mendapatkan pengobatan yang memadai. Jika fungsi lambung yang buruk jelas disebabkan oleh alasan yang sederhana dan mudah dipahami, Anda bisa menggunakan pengobatan tradisional. Bagaimanapun, Anda harus menormalkan pola makan Anda.

Cara pengobatan dispepsia tergantung pada jenisnya. Ini dibagi menjadi organik dan fungsional. Dispepsia jenis pertama disebabkan oleh kerusakan serius pada saluran cerna (gastrointestinal channel) yang berujung pada terganggunya aktivitasnya. Dengan fungsional, patologi terdeteksi di lambung dan usus.

Seringkali pasien tidak mencerna makanan karena alasan sederhana - ketidakpatuhan terhadap prinsip nutrisi yang tepat. Kurangnya pola makan yang tepat dapat menyebabkan perkembangan penyakit serius. Alasan utama dispepsia disebut makan berlebihan. Makan terlalu banyak sangat berbahaya sebelum tidur. Kesalahan nutrisi lainnya adalah mengonsumsi makanan kering, sehingga perut tidak dapat mencernanya.

Dispepsia juga bisa terjadi karena penyakit gigi. Mereka dapat menyebabkan masuknya berbagai bakteri ke dalam saluran pencernaan. Faktor pemicu yang mungkin termasuk merokok dan penyalahgunaan alkohol. Keracunan etanol dapat mengganggu fungsi lambung secara signifikan. Oleh karena itu, orang merasa mual saat mabuk karena makanan yang tidak tercerna didorong keluar. Dispepsia pada bayi dapat terjadi akibat terhentinya aktivitas menyusui atau perubahan pola makan lainnya. Dapat mempengaruhi proses pencernaan aspek psikologis. Jika seseorang terkena situasi stres yang parah, dapat menyebabkan gangguan pada saluran pencernaan.

Penyakit pada saluran cerna bisa disebabkan oleh infeksi usus. Mereka dibagi menjadi beberapa jenis berikut:

1. Salmonellosis. Menyebabkan sakit perut, demam, muntah dan kelemahan umum.
2. Disentri. Mempengaruhi usus besar, menyebabkan diare bercampur darah.
3. Keracunan. Terjadi dengan latar belakang keracunan zat apa pun atau infeksi sebelumnya.

Kemungkinan penyebab lainnya adalah atonia lambung. Hal ini disebabkan oleh penurunan tonus lapisan otot organ ini. Karena itu, makanan menghentikan pergerakannya secara fisiologis. ke arah yang benar, itu terakumulasi di perut, menekan dindingnya. Hal ini menyebabkan penurunan tonus otot yang lebih besar. Atonia dapat terjadi pada wanita selama kehamilan.

Kemungkinan alasan lainnya:

1. Lemahnya sekresi sekret lambung. Hal ini mungkin disebabkan oleh perubahan hormonal atau kerusakan kelenjar sekretori.
2. Gangguan metabolisme. Obstruksi pada lambung bisa terjadi karena melambatnya pelepasan enzim yang diperlukan untuk pencernaan. Mereka berbicara tentang insufisiensi gastrogenik, pakreatogenik, enterogenik dan hepatogenik.
3. Akumulasi mikroorganisme oportunistik pada mukosa lambung. Jika pencernaan makanan terganggu secara signifikan, ini menjadi lingkungan yang menguntungkan bagi penumpukan bakteri, yang memperburuk gejala dispepsia.

Gejala utama penyumbatan pada lambung adalah muntah. Makanan keluar kembali karena tidak dapat dicerna dan tidak terserap. Oleh karena itu, muntahannya mengandung potongan setengah tercerna yang berbau busuk.

Gejala-gejala berikut mungkin muncul:

bersendawa;
penurunan berat badan yang cepat (dengan sering muntah, dispepsia berkepanjangan);
rasa berat di perut, terutama setelah makan.

Dispepsia biasanya terjadi setelah makan makanan padat atau makan berlebihan. Jika patologi berkembang, obstruksi juga bisa diamati saat mengonsumsi makanan cair.

Tanda-tanda serupa dapat terjadi pada tukak lambung atau neoplasma ganas. Dalam kasus ini, muntah akan disertai sakit parah di bagian epigastrium.

Untuk mengetahui penyebab pasti gangguan pencernaan, Anda perlu memeriksakan diri ke dokter. Hal ini terutama diperlukan jika potongan yang tidak tercerna muncul di tinja atau muntah terjadi bukan untuk pertama kalinya. Ini adalah tanda yang jelas bahwa perlunya menjalani pengobatan obat.

Setelah pemeriksaan mendetail, dokter mungkin akan meresepkan antibiotik, tablet antijamur, dan antiseptik. Pemulihan Flora normal usus menggunakan Creon dan Mezim-Forte. Jika fesesnya cair, ada potongan makanan yang belum tercerna, maka kekurangan asam klorida diatasi dengan Omeprazole atau analognya. Hal ini diperlukan untuk mencegah perkembangan maag.

Jika diare disertai dengan isi yang hampir tidak tercerna, ini tandanya gastroenteritis atau kolitis. Ini penyakit radang dirawat di rumah sakit dengan antibiotik, misalnya obat Analgin dan Regidron.

Saat dispepsia pertama kali muncul, mereka mencoba melakukan penyesuaian tertentu pada pola makan dan gaya hidup. Kasus henti lambung yang terisolasi dapat diobati dengan obat tradisional.

Untuk menghilangkan dispepsia dan merangsang kerja lambung, Anda harus mengikuti pola makan tertentu. Dia harus mengecualikan konsumsi makanan berserat kasar, daging berlemak, minuman berkarbonasi, dan alkohol.

Makanan yang harus dikecualikan atau diminimalkan dalam diet

Organ pencernaan memiliki kapasitas tertentu yang tidak dapat dilampaui. Jika seseorang makan berlebihan, perutnya tidak bisa mengatasinya. Oleh karena itu, disarankan untuk tidak mengonsumsi lebih dari jumlah yang ditentukan. Ini mungkin berupa perasaan sedikit lapar setelah makan.

Untuk menghindari membebani perut Anda secara berlebihan, Anda harus mematuhi aturan berikut:

Kunyah makanan secara menyeluruh agar lebih mudah dicerna;
makan dalam porsi kecil, tetapi dengan interval waktu makan yang lebih pendek;
memberikan makanan lebih estetis agar terlihat menggugah selera - ini akan meningkatkan produksi jus lambung;
jangan minum cairan sebelum atau segera setelah makan;
minum tidak lebih dari satu gelas air dalam 1-1,5 jam;
jangan minum obat yang tidak diresepkan oleh dokter, sehingga tidak menekan fungsi lambung dan sistem yang bertanggung jawab mengendalikan saluran pencernaan;
jangan menonton TV atau membaca sambil makan, karena hal ini menyebabkan stres tertentu yang mengganggu fungsi lambung dan menyebabkan makan berlebihan;
berlatih makanan terpisah, yaitu mengonsumsi protein dan karbohidrat secara terpisah (disarankan untuk mengisi kembali keseimbangan karbohidrat di pagi hari, dan kadar protein di siang hari).

Jika fungsi lambung terganggu, baik orang dewasa maupun anak-anak dapat menggunakan obat tradisional. Ada resep berikut yang membantu menghilangkan pencernaan yang buruk:

1. Infus seledri. Butuh 1 sdt. akar tanaman giling tambahkan 1 liter air panas dan biarkan selama 8 jam. Anda perlu minum 2 sdm. aku. sepanjang hari dengan istirahat beberapa menit. Jika bahan mentah tidak tersedia, bibit tanaman dapat digunakan untuk membuat infus. Efeknya akan sama. Disarankan agar anak diberikan jus seledri.
2. Infus kayu putih. Ia memiliki beberapa khasiat yang bermanfaat sekaligus. Dapat membantu mengatasi dispepsia yang disebabkan oleh gangguan metabolisme, gangguan lambung dan sembelit. Produk harus dibuat dari daun kering, yang harus dikukus dengan 500 ml air panas dan dibiarkan hingga benar-benar dingin. Sebaiknya diminum 80 ml sebelum makan 3 kali sehari.
3. Rebusan mint. Butuh 3 sdm. aku. tuangkan 200 ml air mendidih ke atas daun tanaman, tutup dan biarkan. Produk yang didinginkan harus diminum 100 ml setiap 4 jam.
4. Infus kamomil. 2 sdm. aku. bahan mentah segar atau kering harus dituangkan dengan segelas air panas dan dibiarkan meresap. Kemudian produk harus disaring dan diminum 70 ml selama eksaserbasi dispepsia.
5. Rebusan adas. Obat ini membantu menghilangkan sembelit dan kembung serta memiliki efek diuretik. 1 sendok teh. biji tanaman perlu dituangkan dengan air mendidih, dibiarkan diseduh, disaring dan diminum sedikit demi sedikit sepanjang hari.
6. Obat yang terbuat dari madu, lidah buaya dan anggur merah. Anda perlu menggunakan 600 g madu dan anggur merah serta 300 g lidah buaya. Semua komponen harus dicampur dan diminum 1 sdt. dalam keadaan perut kosong.
7. Rebusan oregano. Anda perlu menambahkan 10 g ramuan tanaman dengan air mendidih dan biarkan selama setengah jam. Produk yang dihasilkan harus diminum 10 ml 2 kali sehari.
8. Infus apsintus, kayu manis dan centaury. Tanaman ini dalam jumlah yang sama (hanya 1 sdt) harus dituangkan ke dalam 200 ml air mendidih. Anda perlu menyimpan larutan dengan api kecil selama 5 menit, lalu dinginkan, saring dan minum 4 sdm. aku. setengah jam sebelum makan.

Di usia tua, gangguan pencernaan bisa disebabkan oleh metabolisme yang lambat dan sembelit. Karena alasan terakhir, orang lanjut usia mengalami kram dan nyeri di perut, serta usus tersumbat. Oleh karena itu, mereka dianjurkan untuk melakukan enema minimal seminggu sekali. Sebelum prosedur, Anda bisa meminum segelas rebusan apsintus, yang nantinya akan membantu perut mencerna makanan.

Anda dapat meningkatkan fungsi lambung di rumah dengan menggunakan atony latihan khusus. Kompleks berikut direkomendasikan:

1. Berbaring telentang, pegang kaki dengan tangan dan tarik ke arah perut. Dari posisi ini, lakukan gerakan mengayun dengan punggung agak membulat.
2. Tanpa bangkit dari lantai, Anda perlu mencoba menyentuh lantai di belakang kepala dengan kaki Anda.
3. Angkat anggota tubuh bagian bawah ke posisi tegak lurus, tekuk sedikit lutut dan lakukan latihan simulasi mengayuh sepeda.

Untuk memperbaiki kondisi lambung dan usus, Anda bisa melakukan pijatan ringan di area perut. Sapuan lembut digantikan oleh tekanan kuat. Pemijatan dilakukan selama 5 menit.

Dan sedikit tentang rahasia.

Jika Anda pernah mencoba menyembuhkan PANKREATITIS, kemungkinan besar Anda mengalami kesulitan berikut:

perawatan obat yang diresepkan oleh dokter tidak berhasil;
obat terapi penggantian yang masuk ke dalam tubuh dari luar hanya membantu selama penggunaan;
EFEK SAMPING SAAT MENGAMBIL TABLET;

Sekarang jawab pertanyaannya: Apakah Anda puas dengan ini? Benar - ini waktunya untuk mengakhiri ini! Apa kamu setuju? Jangan buang uang Anda untuk perawatan yang tidak berguna dan buang waktu Anda? Itu sebabnya kami memutuskan untuk mempublikasikan LINK INI ke blog salah satu pembaca kami, di mana dia menjelaskan secara rinci bagaimana dia menyembuhkan pankreatitis tanpa pil, karena telah terbukti secara ilmiah bahwa pil tidak dapat menyembuhkannya. Inilah metode yang terbukti.

Perut tidak mencerna makanan: apa yang harus dilakukan

Lambung merupakan alat untuk mengolah makanan secara menyeluruh. Pada saat yang sama, pencernaan memakan waktu dari 20 menit hingga beberapa jam - tergantung pada komposisi dan kandungan kalori produk. Jika perut tidak mencerna makanan, didiagnosis dispepsia. Mari kita lihat alasan mengapa hal itu muncul dan apa yang harus dilakukan dengan diagnosis seperti itu.

Penyebab dispepsia

Seringkali makanan bertahan lama di dalam organ dan tidak tercerna karena makan berlebihan, ngemil saat bepergian, mengonsumsi makanan yang salah, mengonsumsi kombinasi makanan yang buruk, atau penyakit kronis pada saluran pencernaan. Pencernaan juga dapat dipengaruhi oleh stres, depresi, dan kekhawatiran sehari-hari karena alasan apa pun.

Salah satu faktor berkembangnya dispepsia adalah makan malam yang terlambat dan mengenyangkan, yang mencakup makanan berlemak dan berkalori tinggi. Seperti halnya seluruh tubuh, perut harus istirahat di malam hari dan makanan yang tidak sempat dicerna di malam hari tetap ada hingga pagi hari, itulah sebabnya setelah bangun tidur Anda bisa merasakannya. tidak nyaman di perut, kembung, mulas atau mual.

Alasan retensi makanan di organ mungkin juga karena reaksi buruk sfingter yang menghubungkan organ ke usus. Reaksi tersebut bisa terganggu karena adanya maag atau luka yang disebabkan oleh terlalu banyak asam di lambung. Oleh karena itu, dengan kelainan seperti itu, penderita sering kali memiliki riwayat keluhan mual, sendawa, dan muntah.

Ada juga alasan berikut mengapa makanan sulit dicerna:

sekresi jus lambung yang tidak mencukupi;
adanya maag;
infeksi pada selaput lendir (adanya bakteri);
proses metabolisme terganggu.

Alasan sensasi menyakitkan mungkin ada di perut nutrisi buruk. Sekresi cairan lambung yang tidak mencukupi mungkin disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon (seringkali pada wanita hamil) atau karena gangguan fungsi kelenjar sekretori, yang bertanggung jawab atas sekresi jus. Oleh karena itu, bagaimanapun juga, perlu dilakukan fibrogastroskopi untuk tujuan diagnostik guna mengidentifikasi penyebab patologi.

Ketersediaan rasa asam di dalam mulut menandakan adanya maag atau maag. Hal ini terutama disertai dengan penurunan nafsu makan.

Jenis dan bentuk penyakitnya

Penyakit ini dapat dibagi menjadi beberapa kelompok berikut: fungsional dan organik. Dengan dispepsia fungsional, ada patologi usus dan lambung. Pada kasus organik, terjadi gangguan pada fungsi saluran cerna. Bisa juga dibagi berdasarkan jenis penyakit dan penyebabnya.

Misalnya, dispepsia yang disebabkan oleh infeksi usus dapat dibedakan menjadi beberapa jenis berikut:

Salmonellosis, yang disertai demam tinggi, sakit perut, mual, muntah, lemas;
Disentri, yang mengganggu fungsi usus besar, disertai diare disertai pembekuan darah;
Dispepsia intoksikasi, yang terjadi akibat keracunan tubuh dengan zat berbahaya.

Jika ada kekurangan enzim pencernaan dispepsia dapat berupa: hepatogenik, gastrogenik, enterogenik, pankreatogenik.

Selain jenis-jenis tersebut, ada pula jenis lainnya:

Gizi, akibat gizi buruk;
Pembusukan, disebabkan oleh makan jumlah besar ikan dan daging, terutama yang basi;
Berlemak, yang disebabkan oleh konsumsi makanan yang mengandung banyak lemak;
Fermentasi yang terjadi ketika mengonsumsi produk-produk berikut: permen, kacang-kacangan, kvass, bir, makanan yang dipanggang.

Apa yang harus dilakukan jika makanan tidak dicerna dengan baik

Penyakit ini dapat diobati dengan beberapa cara – semuanya cukup efektif. Hanya ketika mengobati dengan obat tradisional, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Jadi, pengobatannya bisa dibedakan menjadi non-obat dan obat-obatan.

Yang pertama hanya berfungsi tahap awal perkembangan penyakit:

Setelah makan, dianjurkan berjalan dengan kecepatan sedang selama 30-40 menit. Ini diperlukan untuk mengaktifkan motilitas usus;
jangan terlalu mengencangkan ikat pinggang pada rok dan celana;
Disarankan untuk tidur di bantal yang tinggi, karena ini mencegah pelepasan zat dari lambung ke usus;
perhatikan pola makan Anda - hindari makan berlebihan, jangan makan sebelum tidur, jangan makan makanan berlemak.

Perawatan obat dispepsia

Tergantung pada penyebab gangguan pencernaan, obat-obatan berikut mungkin diresepkan:

antidiare yang dapat dengan cepat menghilangkan diare dan sensasi menyakitkan– Smecta, Enterosgel, Alma-gel;
mengurangi tingkat keasaman jus lambung - Maalox almagel, Gaviscon, Gastrocid;
mengandung enzim yang membantu meningkatkan pencernaan dan memecah makanan menjadi unsur mikro dan makro - Linex, Mezim, Immodium.

Jika dispepsia terjadi karena stres atau depresi, maka keadaan psiko-emosional pasien juga harus dikembalikan normal. Secara alami, Anda juga perlu menghilangkan penyebab perut tidak berfungsi dengan baik sehingga menyebabkan gangguan pencernaan.

Pengobatan dispepsia dengan obat tradisional

Tentu saja dalam pengobatan tradisional ada banyak sekali resep yang bisa digunakan untuk melawan dispepsia, namun pertama-tama Anda perlu berkonsultasi ke dokter dan berkonsultasi tentang pertanyaan mengapa lambung tidak mencerna makanan dengan baik. Dokter akan memperjelas diagnosis, memberikan rekomendasi, dan melakukan tes alergi.

Sekarang mari kita lihat beberapa resep obat tradisional:

Marjoram atau jintan. Anda perlu menyiapkan minuman berikut: campurkan jintan (atau marjoram) yang dihancurkan dengan 250 ml air mendidih, diamkan sebentar. Ambil 100 ml sekali sehari;
Adas (beri, 1 g) tuangkan 250 ml air mendidih dan panaskan selama 10 menit, lalu dinginkan kaldu yang dihasilkan dan saring. Anda harus minum sedikit sepanjang hari;
Tuangkan air matang di atas biji adas dan biarkan diseduh selama 30 menit (250 ml air untuk 1 sendok teh biji). Ambil 30 ml setelah makan sepanjang hari.

Mereka akan membantu Anda mengatasi dan infus herbal. Berikut resep beberapa di antaranya:

Campurkan 370 g lidah buaya, 600 g madu, 600 ml wine (merah). Ambil satu sendok teh 5 kali sehari sebelum makan. Setelah seminggu, ambil dua sendok teh dua kali sehari. Kursus ini berlangsung setidaknya tiga minggu;
Campurkan akar elecampane yang dihaluskan dengan air dingin (200 ml). Biarkan diseduh selama 9 jam. Ambil setengah gelas 3 kali sehari sebelum makan. Kursus dari satu hingga dua minggu;
Campur daun sage, mint, kamomil, yarrow yang dihaluskan dan tuangkan 200 ml air mendidih, biarkan selama 15 menit dan minum tiga kali sehari sebelum makan. Rebusan ini efektif meredakan kejang;
Adas manis, mustard, kulit buckthorn, akar licorice, yarrow - campur semua bahan dalam proporsi yang sama. Kemudian ambil satu sendok makan campuran yang dihasilkan dan tuangkan 400 ml air matang, diamkan sebentar. Sebaiknya diminum pagi dan sore hari sebelum makan. Kursus berlangsung 1-2 minggu.

Pencegahan

Pencegahan penyakit semacam itu didasarkan pada kepatuhan terhadap aturan dasar yang menjamin fungsi normal lambung dan usus. Penting juga untuk menghindari faktor-faktor yang dapat mempengaruhi pekerjaan saluran pencernaan.

Oleh karena itu, upaya pencegahan berikut ini perlu diperhatikan:

kendalikan pola makan Anda;
pendidikan tentang respons yang memadai terhadap stres;
kontrol kondisi umum tubuh;
kontrol kebiasaan buruk.

Mengontrol pola makan Anda mencakup aktivitas berikut:

menghindari diet ketat;
menjaga proporsi antara lemak, protein dan karbohidrat;
pembatasan penggunaan produk setengah jadi;
makan sayur dan buah dalam jumlah banyak;
kontrol asupan garam.

Adapun kebiasaan buruk yang sebaiknya ditinggalkan antara lain:

penyalahgunaan alkohol;
sering makan berlebihan;
makanan ringan kering dan dalam pelarian;
mengonsumsi kafein dalam jumlah besar;
makanan di malam hari;
mengabaikan sarapan.

Dengan melakukan tindakan pencegahan, Anda tidak akan mengalami gangguan pencernaan. Jadilah sehat!

Makanan tidak dicerna di perut

Pola makan yang tidak tepat, ketidakpatuhan terhadap pola makan, mengonsumsi makanan kering, mengonsumsi makanan sebelum tidur merupakan faktor penyebab lambung tidak mencerna makanan. Kondisi ini memiliki nama khas - dispepsia. Apa saja jenis dispepsia, bagaimana diagnosisnya, dan bagaimana sebenarnya pengobatan penyakit ini pada orang dewasa dan anak-anak? Pertanyaan-pertanyaan ini akan dijawab dalam artikel ini.

Pencernaan di perut

Lambung merupakan salah satu alat untuk mengolah makanan. Kapasitas lambungnya sekitar 2,5-3 liter. Makanan masuk melalui kerongkongan. Pada awalnya, makanan dipecah menjadi lemak, protein dan karbohidrat, dan apa yang tidak dicerna dikirim ke bagian awal usus kecil (duodenum). Ketika seseorang makan makanan, asam khusus diproduksi di perut, yang membantunya untuk membelah bahan organik dan mencerna. Lambung memiliki dinding yang andal melindunginya dari pengaruh asam. Makanan membutuhkan waktu mulai dari 15 menit hingga beberapa jam untuk dicerna. Indikatornya tergantung pada komposisi, kandungan kalori, dan perlakuan panas produk makanan.

Alasan mengapa perut tidak bisa mencerna makanan

Penyebab umum dispepsia adalah kebiasaan makan yang buruk dan kurangnya pengetahuan tentang aturan gizi. Mengonsumsi makanan kering dan ngemil sambil berlari cepat atau lambat akan berdampak buruk bagi kesehatan Anda. Ada beberapa makanan yang tidak diterima dan ditolak oleh tubuh, itulah sebabnya perut “berdiri”. Ketidaknyamanan dan rasa berat di perut mungkin muncul karena terlalu berlemak, pedas, atau makanan asam. Minuman beralkohol dapat menimbulkan sejumlah ketidaknyamanan karena dapat merangsang produksi asam klorida dan membebani dinding lambung.

Berikut beberapa penyebab dispepsia lainnya:

metabolisme lambat ketika organ pencernaan tidak berfungsi dengan baik;
adanya mikroba di mukosa lambung;
stimulasi yang buruk dari sekresi jus lambung;
penyalahgunaan alkohol dalam jumlah banyak (berlaku untuk orang dewasa);
adanya penyakit - maag (dapat menyerang orang dewasa dan anak-anak).

Ada kasus yang diketahui ketika ia tersesat operasi normal perut karena ketidakseimbangan hormon (kebanyakan pada ibu hamil). Jika seseorang pada pagi hari merasa tidak enak badan, merasa perut terasa berat jauh sebelum sarapan, hal ini menandakan bahwa ia suka makan berat pada malam hari, hal ini dilarang keras dilakukan, karena pada malam hari perut harus istirahat sebagaimana manusia lainnya. organ. Mengetahui alasan mengapa perut tidak memproses makanan dengan cara apa pun memungkinkan Anda memulai pengobatan tepat waktu, memaksa Anda untuk mengikuti diet, dan mengembangkan rutinitas makan tertentu.

Jenis penyakit

Dispepsia dibagi menjadi dua kelompok: organik dan fungsional. Dalam proses organik, kerusakan serius pada organ saluran pencernaan tidak terdeteksi, hanya terjadi gangguan pada fungsinya. Dalam kasus fungsional, patologi lambung dan usus terdeteksi. Ini merupakan pelanggaran yang jauh lebih serius. Dispepsia juga dibagi berdasarkan jenis penyakitnya dan bergantung pada penyebab yang memicu penyakit tersebut. Misalnya, infeksi usus dapat menjadi faktor pemicu. Dispepsia yang diakibatkannya terbagi menjadi beberapa jenis:

Salmonellosis. Disertai dengan peningkatan suhu tubuh, sakit perut, kelemahan umum, muntah.
Disentri. Menyebabkan kerusakan pada usus besar, yang diwujudkan dengan diare bercampur darah.
Kemabukan. Ini terbentuk sebagai akibat keracunan dengan zat berbahaya tertentu, selama infeksi di masa lalu.

Dispepsia dengan kekurangan enzim pencernaan dibagi menjadi beberapa jenis: gastrogenik, hepatogenik, pankreatogenik, enterogenik. Selain jenis penyakit tersebut, ada pula penyakit lain:

nutrisi - konsekuensi dari gaya hidup yang salah;
pembusukan - akibat makan terlalu banyak daging dan ikan, mungkin tidak selalu segar;
berlemak - dipicu oleh terlalu banyak lemak dalam menu harian;
bentuk yang dapat difermentasi - terjadi ketika produk makanan seperti kacang-kacangan, makanan yang dipanggang, permen, serta minuman dalam bentuk kvass dan bir digunakan.

Diagnostik

Jika perut tidak mencerna makanan, kapan manifestasi karakteristik dan gejala penyakitnya, sebaiknya segera mencari pertolongan medis untuk mendiagnosis dan memastikan adanya penyakit tersebut. Pertama, Anda perlu menjelaskan gejala dan keluhan Anda dengan jelas dan jelas, poin demi poin, kepada dokter spesialis. Kedua, dokter akan menentukan resep mana yang terbaik - tes laboratorium atau komputer. Komputer termasuk USG dan tomografi. Pengujian laboratorium melibatkan pengumpulan darah untuk analisis dan pemeriksaan tinja. Selain itu, tes dilakukan untuk infeksi Helicobacter pylori, analisis lambung menggunakan endoskopi, dan, jika perlu, menggunakan sinar-X.

Apa yang harus dilakukan?

Apabila gangguan fungsi lambung menyebabkan adanya penyakit lain (jenis virus, bisul perut, maag akut atau kronis, dll.), penyakit kedua perlu diobati, dan pada saat yang sama menghilangkan gejala penyakit pertama. Perawatan perut di mana makanan dicerna dengan buruk ditentukan dengan minum obat dengan berbagai efek. Diare dapat diobati dengan obat antidiare, dan sembelit dapat diobati dengan obat pencahar. Demam dirobohkan oleh antipiretik.

Obat

Dokter meresepkan obat untuk menghilangkan gejala penyakit, antara lain:

enzim enzim yang meningkatkan fungsi lambung - "Creon", "Gastenorm Forte";
obat penghilang rasa sakit yang membantu menghilangkan sakit perut dan fungsi normal - “Drotaverin”, “Spazmalgon”;
Antihistamin yang membantu mengurangi keasaman lambung yang tinggi - Clemaxin, Ranitidine.

Jika terapi diperlukan untuk anak, obat lain yang lebih lembut akan diresepkan.

Pengobatan dengan obat tradisional

Dispepsia dapat berhasil diobati pada anak-anak dan orang dewasa dengan menggunakan obat dan resep tradisional. Contoh resep populer:

Seledri. Ambil 1 sdt. akar seledri giling, tuangkan 1 liter air panas dan biarkan selama 8 jam. Selanjutnya saring dan minum 2 sdm. aku. pada siang hari. Jika akarnya tidak ada, maka Anda bisa menggunakan dan membuat infus dari biji seledri dan jusnya, efeknya akan sama. Seorang anak akan menyukai jus seledri sebagai obat.
Dil. Tanaman ini diberkahi dengan keanekaragaman properti yang berguna, yang panjang untuk dicantumkan. Yang paling signifikan adalah kemampuannya melancarkan pencernaan pada anak-anak dan orang dewasa, menghilangkan kembung dan sembelit, serta memiliki efek diuretik. Untuk menyiapkan rebusan, ambil 1 sdt. biji adas dan tuangkan air mendidih, lalu saring dan minum seteguk sepanjang hari.
Koleksi jamu dapat membantu menormalkan metabolisme dalam tubuh baik pada anak-anak maupun orang dewasa. Ambil madu, lidah buaya, dan anggur merah. Madu dan anggur masing-masing 600 gram, lidah buaya - 300 gram. Giling lidah buaya, tambahkan madu dan anggur. Campur bahan dan ambil 1 sdt. dalam keadaan perut kosong.

Pada usia tua perlu adanya enema, karena seiring bertambahnya usia metabolisme menjadi lebih lambat, tidak seperti pada anak-anak, sehingga organ pencernaan menjadi aus, sering terjadi sembelit, timbul nyeri dan kram pada perut, serta terjadi penyumbatan usus. Pasien lanjut usia perlu dipaksa untuk melakukan enema minimal seminggu sekali. Sebelum prosedur, minumlah segelas infus ramuan apsintus, yang akan memberikan efek menguntungkan pada proses pencernaan.

Koreksi nutrisi

Dengan bantuan pola makan, Anda dapat meringankan dan memperbaiki kondisi orang dewasa dan anak-anak, terutama selama masa minum obat. Penting untuk menghindari makanan berlemak, digoreng, diasap, pedas, dan asin. Ini juga termasuk makanan cepat saji (hot dog, pizza, hamburger, dll.), karena mengandung banyak lemak tidak sehat. Jika Anda berhubungan dengan nutrisi makanan Dengan sikap positif, maka nafsu makan akan meningkat dan produksi cairan lambung akan meningkat. Mengapa perlu makan di lingkungan yang tenang dan damai, sehingga tidak rangsangan eksternal tidak mengalihkan perhatian Anda dari tugas penting tersebut.

Penting untuk memperhatikan menu harian. Disarankan untuk memilih produk kualitas baik, tanpa komponen berbahaya, seperti pewarna dan pengawet, agar tidak membebani lambung. Kesesuaian produk itu penting, yaitu Anda tidak boleh makan daging dan apel secara bersamaan, karena daging dicerna dengan buruk dan memakan waktu lama, dan apel cepat. Tabel kompatibilitas makanan online akan membantu. Jika Anda mengikuti rekomendasinya, segalanya akan segera membaik.

Mengenai minuman panas, seperti kopi atau teh, yang biasa diminum orang segera setelah makan, dokter kategoris - hal ini tidak dianjurkan. Minum minuman panas hanya diperbolehkan satu jam setelah atau sebelum makan.Aturan ini harus dipatuhi agar cepat sembuh, demi menjaga kesehatan diri sendiri dan anak.

NASIHAT Untuk memperbesar objek di layar, tekan Ctrl + Plus, dan untuk memperkecil objek, tekan Ctrl + Minus

Gangguan pencernaan bukanlah penyakit yang berdiri sendiri, tetapi hanya merupakan gejala dari suatu penyakit. Misalnya, gangguan pencernaan biasanya menyertai penyakit refleks, maag, berbagai penyakit kantong empedu. Fakta bahwa ini adalah gejala dan bukan penyakit tidak membuat pasien lebih mudah. Oleh karena itu, kita akan membahas lebih detail mengenai gangguan pencernaan, pengobatan, gejala, penyebab, serta apa diagnosis dari gangguan tersebut.

Gejala gangguan pencernaan
Gangguan pencernaan, atau biasa disebut dispepsia, ditandai dengan nyeri dan rasa tidak nyaman yang terus-menerus atau berkala di perut bagian atas.

Selain itu, salah satu gejala umum gangguan pencernaan adalah diare kronis. Jika kelainan tersebut berkembang menjadi kondisi kronis, maka terjadi gangguan metabolisme dalam tubuh – protein, lemak, vitamin, dll. Selain itu, anemia, kelemahan otot, dan kelelahan juga bisa terjadi.

Ini adalah rasa terbakar di perut atau perut bagian atas, rasa tidak nyaman di perut, perut kembung dan rasa kenyang, bersendawa, mual, muntah, rasa asam di mulut, perut keroncongan. Gejala-gejala tersebut cenderung memburuk selama situasi stres. Sedangkan sakit maag bisa disebabkan oleh gangguan pencernaan atau pertanda penyakit lain.

Baik anak-anak maupun orang dewasa menderita pencernaan yang buruk. Hal ini sama-sama umum terjadi pada pria dan wanita. Faktor-faktor yang berkontribusi terhadap perkembangannya adalah penyalahgunaan alkohol, penggunaan obat-obatan yang mengiritasi lambung, kerusakan yang ada pada saluran pencernaan (misalnya maag), situasi stres yang terus-menerus, kondisi umum kecemasan dan depresi.

Penyebab gangguan pencernaan
Penyebabnya antara lain: tukak lambung, GERD, penyakit onkologis perut, gastroparesis (kekurangan pembebasan penuh perut, sering ditemukan pada diabetes), penyakit menular pada saluran pencernaan, sindrom iritasi usus besar, pankreatitis kronis, penyakit tiroid.

Sering menggunakan berbagai obat - aspirin dan obat penghilang rasa sakit lainnya, estrogen dan oral obat kontrasepsi, obat steroid, antibiotik tertentu, obat yang digunakan untuk mengobati kelenjar tiroid juga berkontribusi terhadap gangguan pencernaan.

Gaya hidup yang tidak sehat berdampak negatif pada pencernaan - makan berlebihan, makan terlalu tergesa-gesa atau makan dalam situasi stres, adanya makanan yang mengandung banyak lemak dalam makanan, merokok, kelelahan dan terlalu banyak bekerja.

Gangguan pencernaan tidak dipengaruhi oleh peningkatan keasaman lambung. Menelan udara secara berlebihan saat makan sehingga menyebabkan kembung dan mengganggu proses pencernaan makanan juga akan berdampak buruk. Seringkali ada yang disebut dispepsia fungsional atau non-ulseratif, yang tidak berhubungan dengan salah satu faktor di atas.

Banyak ibu hamil mengalami gangguan pencernaan, terutama saat Nanti. Menurut para ahli, hal ini disebabkan oleh hormon yang mengendurkan otot-otot saluran pencernaan, serta tekanan yang diberikan rahim yang tumbuh pada perut.

Diagnosis gangguan pencernaan
Jika Anda mengalami tanda-tanda gangguan pencernaan, sebaiknya konsultasikan ke dokter. Hal ini harus dilakukan untuk menghindari penurunan kesehatan lebih lanjut. Selama konsultasi dengan dokter, Anda perlu menjelaskan secara rinci semua sensasi untuk membantu mendiagnosis dan meresepkan pengobatan dengan benar.

Biasanya untuk memulai pemeriksaan, dokter menyarankan untuk melakukan tes darah. Rontgen lambung atau usus kecil kemudian dapat dilakukan. Selain itu, untuk diagnosis yang lebih akurat, prosedur seperti endoskopi digunakan. Dilakukan dengan menggunakan alat khusus yang dilengkapi dengan sumber cahaya dan kamera yang berfungsi untuk mengirimkan gambar dari dalam tubuh. Pemeriksaan ini tidak terlalu menyenangkan, tapi benar-benar aman dan tidak menimbulkan rasa sakit.

Apa yang terjadi jika terjadi gangguan pencernaan pada seseorang?
Perjalanan penyakit pencernaan sangat bergantung pada penyakit yang mendasarinya. Sangat sering hal itu memanifestasikan dirinya dalam bentuk diare, yang bisa sangat parah dan sangat intens. Dalam kasus yang jarang terjadi, pasien diare dengan “air”, yang hampir tidak mengandung komponen padat. Dengan diare, seseorang kehilangan banyak cairan, yang sangat penting untuk fungsi normal tubuh. Dalam hal ini, dianjurkan untuk mengisi kembali keseimbangan air-garam dengan minum banyak air atau teh tanpa pemanis. Sejak kapan garam hilang tubuh manusia habis, Anda perlu minum non-karbonasi air mineral atau larutan elektrolit (“Regidron”), misalnya minuman isotonik khusus untuk atlet.

Pengobatan gangguan pencernaan
Karena gangguan pencernaan bukanlah suatu penyakit, melainkan suatu gejala, maka pengobatan harus ditujukan untuk menghilangkan penyebab gangguan ini. Berikut adalah beberapa rekomendasi untuk membantu meringankan kondisi ini.

* Untuk mencegah masuknya udara ke dalam organ pencernaan dan memperparah prosesnya, sebaiknya jangan mengunyah makanan dengan mulut terbuka dan berbicara sambil makan.
* Para ahli tidak menganjurkan minum saat makan, makan malam, makan makanan pedas, merokok dan minum minuman beralkohol.
* Ingat bagaimana, ketika Anda masih kecil, ketika Anda sakit perut, ibu Anda akan mengelus perut Anda berkali-kali searah jarum jam. Manfaatkan sekarang!

Jika Anda mengikuti semua aturan tersebut dan masih mengalami gejala gangguan pencernaan, mintalah dokter untuk meresepkan obat khusus untuk membantu menguranginya. Selain itu, untuk meringankan kondisi Anda, kami dan editor situs www.site merekomendasikan untuk melengkapi pengobatan yang diresepkan oleh dokter Anda dengan resep obat tradisional.

* Jika pencernaan lambat, rebus 10 g akar blackberry biru dalam 1/2 liter air hingga setengah cairannya menguap. Saring kaldu dan tambahkan segelas anggur merah berkualitas tinggi. Minum 1 sdm. aku. setiap 3 jam.
* Untuk bersendawa, masak 100 gram dengan 5 buah pir dalam 1 liter air dengan api kecil. Setelah kaldu mendingin, saring. Minumlah sedikit demi sedikit sebelum makan.
* Untuk melancarkan pencernaan, siapkan rebusannya. Tuangkan 250 ml air mendidih di atas 1 sdm. aku. marjoram dan biji jintan yang dihancurkan. Biarkan infus selama 15 menit dan minum setengah gelas dua kali sehari.
* Untuk gangguan pencernaan, panaskan 10 gram buah adas dalam segelas air mendidih dalam penangas air mendidih selama 15 menit. Setelah dingin hingga suhu kamar, saring kaldu dan tambahkan hingga 200 ml. Volume yang diterima di bagian yang sama minum sepanjang hari.
* Ini akan membantu Anda mengatasi kolik di usus infus air apsintus biasa. Untuk menyiapkannya, 1 sdt. tuangkan 250 ml air mendidih di atas bumbu, diamkan selama 1/3 jam, lalu saring melalui kain tipis. Minum infus sebelum makan, 1 sdm. hingga 4 kali sehari.
* Untuk perut kembung (kembung), campurkan akar valerian, bunga dan herba dalam jumlah yang sama kamomil farmasi, rumput permen dan bunga calendula obat. Kemudian ambil 1 sendok makan dari koleksinya dan tuangkan 250 ml air mendidih ke atasnya. Biarkan dalam termos semalaman (8 jam), saring. Minumlah 1/3 gelas infus 25 menit setelah makan tiga kali sehari dan jadilah sehat!

Bobryshev Taras, www.situs

Kita merasakannya tidak hanya melalui sensasi tertentu di daerah epigastrium, tetapi juga dari warna, penampakan dan bau feses. Paling sering, penelitian semacam itu dilakukan oleh ibu-ibu muda, karena tinja bayi baru lahir merupakan indikator penting kesehatan bayi. Tetapi orang dewasa juga harus memperhatikan fakta bahwa ada makanan yang tidak tercerna di dalam tinja.

Apakah ini patologi atau varian dari norma?

Kita masing-masing mengetahui secara langsung tentang perubahan warna, bau dan konsistensi tinja, karena setiap orang mengalami gangguan pencernaan, infeksi, dan sembelit setidaknya sekali dalam hidupnya. Namun sisa makanan yang tidak tercerna dapat menyebabkan kepanikan pada beberapa orang. Dalam kondisi normal, tinja tidak mengandung inklusi, gumpalan, potongan makanan yang tidak tercerna, lendir, darah, dll. Inklusi putih yang sangat kecil dapat terdapat pada tinja anak-anak dan orang dewasa - ini adalah varian dari norma. Sisa makanan yang tidak tercerna di tinja tidak selalu menunjukkan buruknya fungsi saluran pencernaan.

Makanan yang kurang dicerna bisa menjadi akibatnya penyakit menular, sembelit atau sakit perut. Dalam kebanyakan kasus, munculnya sisa-sisa makanan yang tidak tercerna tidak berarti orang tersebut sakit. Hanya saja saluran cerna manusia tidak mampu mencerna beberapa makanan atau bagiannya. Mengapa ini terjadi? Untuk memahami hal ini, Anda perlu mengetahui setidaknya sedikit tentang apa yang terjadi pada makanan saat melewati saluran pencernaan.

Makanan apa yang tidak boleh tercerna?

Makanan nabati mengandung dua jenis serat: dapat dicerna dan tidak dapat dicerna. Jenis yang pertama tidak boleh tertinggal di dalam tinja dalam bentuk pecahan. Jika hal ini terjadi, berarti lambung tidak memproduksi cukup asam klorida. Begitu pula jika kotorannya mengandung hampir seluruh potongan sayur dan buah. Namun dedak, kulit, biji, partisi, dan serat batangnya mengandung serat yang tidak dapat dicerna. Ini ditemukan di bagian tanaman yang paling kasar, ditutupi dengan cangkang ganda dan terdiri dari selulosa dan lignin dan tidak dapat dicerna di perut manusia.

Jadi deteksi sisa-sisa serat yang tidak dapat dicerna dalam tinja tidak menunjukkan patologi, itu adalah fenomena fisiologis.

Saat makan berlebihan

Selain itu, ada batasan jumlah makanan yang dapat ditangani oleh lambung dan usus kita pada satu waktu. Jika Anda makan berlebihan, maka tubuh tidak dapat memproduksi enzim dan enzim sebanyak itu, sehingga sebagian makanan akan tetap tidak tercerna. Proses ini juga cukup normal dan tidak dianggap sebagai patologi. Proses pencernaan mungkin terganggu aktivitas fisik segera setelah makan besar, serta makan saat sakit atau stres. Makan sebaiknya dilakukan dalam lingkungan yang tenang dan normal. Setelah makan, Anda perlu istirahat sejenak dalam beraktivitas. Dalam situasi ini, tubuh mengarahkan jumlah sumber daya yang tepat untuk pencernaan, dan makanan dicerna sepenuhnya. Jika Anda melihat makanan yang tidak tercerna di tinja Anda secara sistematis, ini menandakan kerusakan pankreas, lambung atau usus halus sedang bekerja lepas dan membutuhkan bantuan. Organ-organ inilah yang bertanggung jawab untuk memecah makanan menjadi protein, lemak, dan karbohidrat.

Apa alasannya?

Makanan yang tidak tercerna pada tinja (linentery) pada orang dewasa paling sering ditemukan karena adanya peradangan kronis di perut (gastritis) atau pankreas (pankreatitis). Pengobatan penyakit ini perlu dimulai secepat mungkin, karena peradangan akan memburuk seiring waktu, yang pada akhirnya akan menyebabkan kematian jaringan.

Dan seiring berjalannya waktu, bisul bisa berkembang, diabetes, onkologi. Mengingat semua faktor ini, Anda harus sangat berhati-hati dengan adanya sisa makanan yang tidak tercerna di dalam tinja. Untuk mengetahui patologi apa yang menyebabkan hal tersebut, perlu dilakukan pemeriksaan. Dalam hal ini, diagnosis akan lebih mudah diketahui dengan mengetahui jenis makanan apa yang masih belum tercerna: karbohidrat atau protein. Untuk memecah protein dan karbohidrat, tubuh memproduksi enzim yang berbeda. Selain itu, protein, lemak dan karbohidrat dicerna daerah yang berbeda saluran pencernaan. Ini memberikan informasi dan memungkinkan Anda menganalisis hasil pemeriksaan dan menarik kesimpulan tentang organ atau sistem mana yang berfungsi buruk.

Jadi, seseorang memiliki potongan makanan yang tidak tercerna di tinjanya.

Jika penyakit pada saluran pencernaan terdeteksi, dokter akan meresepkan perawatan segera. Terapi dalam hal ini adalah kombinasi penggunaan obat antibakteri, enzim dan obat antiinflamasi. Saat merawat patologi apa pun pada saluran pencernaan, Anda harus mengikuti diet.

Prinsip nutrisi yang tepat

Prinsip nutrisi berikut ini umum untuk semua jenis diet:

produk harus diproses dengan hati-hati: buang bagian kasar, lapisan tipis, biji, kulit, batang;
Penting untuk menyiapkan makanan hanya dengan cara tertentu: dikukus, direbus, dipanggang atau direbus (tidak boleh digoreng);
hilangkan alkohol dan merokok;
sejumlah besar dimasukkan ke dalam makanan produk susu fermentasi, diperkaya dengan lakto- dan bifidobakteri;
Anda perlu makan dalam porsi kecil 5-6 kali sehari.

Semua tindakan di atas membantu menghilangkan penyebab makanan yang tidak tercerna di kotoran orang dewasa.

Gangguan pencernaan pada anak-anak

Jika kelainan semacam ini terdeteksi pada seorang anak, hal ini dapat mengingatkan orang tua. Padahal, itu semua tergantung usia. Selama tahun pertama kehidupan, makanan mungkin tidak tercerna sempurna karena saluran pencernaan belum terbentuk sempurna. Hal inilah yang menyebabkan pencernaan makanan tidak sempurna bahkan oleh anak-anak yang masih sangat kecil yang hanya mengonsumsi susu dan susu formula. Dengan diperkenalkannya produk baru ke dalam makanan, kemungkinan munculnya makanan yang tidak tercerna di tinja anak meningkat.

Fitur usia struktur

Selain itu, saluran pencernaan anak-anak jauh lebih pendek dibandingkan saluran pencernaan orang dewasa dan makanan bertahan di dalamnya dalam waktu yang lebih singkat dan tidak punya waktu untuk dicerna sepenuhnya. Potongan makanan di tinja bayi Anda mungkin terlihat dengan mata telanjang. Ini bisa berupa sayuran utuh, buah-buahan, dll. Dan dalam kasus lain, pecahan tersebut hanya ditemukan di kondisi laboratorium, selama penelitian. Misalnya, dengan cara ini defisiensi laktosa terdeteksi, di mana karbohidrat dan laktosa yang tidak tercerna ditemukan dalam tinja anak-anak. Deteksi adanya potongan makanan utuh dalam tinja anak harus mengingatkan Anda jika hal ini disertai dengan gejala dispepsia:

kembung;
kolik usus;
kotoran pada feses (lendir, dll).

Mengapa ada makanan yang tidak tercerna di dalam tinja, menarik bagi banyak orang.

Disbakteriosis

Gejala di atas menunjukkan adanya ketidakseimbangan mikroflora usus. Disbiosis tidak dapat diabaikan (akan hilang dengan sendirinya), harus diobati, jika tidak kelainan akan semakin parah dan diperumit dengan bertambahnya penyakit lain. Selain ketidakseimbangan mikroflora, penyebab dispepsia bisa berupa infeksi usus atau pola makan yang salah. Untuk mencegah fenomena seperti itu, produk-produk baru diperkenalkan ke dalam menu anak secara bertahap, satu per satu. Tentu saja, semua produk harus segar. Telur perlu direbus dalam waktu lama, dan susu harus direbus.

Produk daging dan ikan harus dihaluskan, hal ini mengurangi kandungan serat otot pada kotoran anak. Sayuran dan buah-buahan harus dicuci dan dibilas dengan air mendidih. Produk yang berasal dari tumbuhan tidak boleh mengalami kerusakan: area yang gelap atau lunak. Jika, meskipun semua aturan ini dipatuhi dengan cermat, partikel makanan masih ditemukan di tinja anak, maka dokter anak harus diberitahu tentang hal ini. Ia akan menilai tingkat bahayanya dan, berdasarkan gejala yang menyertainya, menentukan tindakan lebih lanjut.

Cara mengobati penyakit agar sisa makanan yang tidak tercerna tidak lagi muncul di tinja.

Perlakuan

Pertama-tama, seperti yang telah kami katakan, perlu diketahui penyebab fenomena ini. Jika kesalahan nutrisi, dan tidak ada gejala peradangan (demam, menggigil, tinja berdarah), maka pengobatan dikurangi menjadi koreksi. perilaku makan dan minum banyak air. Alasan lain mengapa potongan makanan yang tidak tercerna ditemukan di tinja anak-anak dan orang dewasa dapat dipahami dari program bersama. Analisis mendetail seperti itu dapat mengungkap keberadaan protozoa dan bakteri yang menyebabkan proses infeksi. Dalam hal ini, dokter meresepkan pengobatan berdasarkan data yang diperoleh selama pemeriksaan.

Ritme kehidupan modern sedemikian rupa sehingga seseorang tidak selalu punya waktu untuk memantau pola makannya dengan cermat dan tidak memperhatikan kesehatan. Suatu hari dia mungkin mendapati perutnya tidak dapat mencerna makanan. Kondisi ini menandakan adanya penyakit yang disebut dispepsia. Prevalensi penyakit ini di kalangan penduduk, menurut berbagai penelitian, berkisar antara 7 hingga 41%.

Seringkali, dokter, alih-alih memastikan diagnosis dispepsia, lebih memilih untuk membuat diagnosis “gastritis kronis”, karena lebih luas dan “terbukti”. Namun, meskipun dispepsia hampir selalu disertai dengan maag kronis, namun sifatnya berbeda. Gastritis kronis, atau radang mukosa lambung, adalah diagnosisnya perubahan patologis jaringan, namun seringkali tanpa gejala. Gastritis kronis adalah langkah pertama menuju kanker lambung. Diagnosis klinis “dispepsia” menunjukkan adanya gangguan motilitas saluran cerna dan fungsi kelenjar tertentu di lambung, seringkali akibat stres dan pengaruh kuat lainnya dari sistem saraf. Gejala muncul dengan intensitas yang bervariasi, namun diamati pada banyak kasus. Ini tentang tentang jenis dispepsia fungsional. Ada juga dispepsia organik, yang asal usulnya disebabkan oleh adanya tumor atau bisul dan tidak berhubungan dengan faktor neuropsik.

Gejala yang diamati pada penderita dispepsia fungsional:

Nyeri dan rasa terbakar di daerah epigastrium, atau epigastrium (daerah di antaranya proses xiphoid daerah tulang dada dan pusar, di kanan dan kiri dibatasi oleh garis-garis yang ditarik sepanjang tubuh dari tengah tulang selangka).

Pasien mungkin menggambarkan sensasinya bukan sebagai rasa sakit yang jelas, tetapi sebagai ketidaknyamanan. Rasa sakitnya tidak muncul terus-menerus, melainkan muncul secara berkala setelah makan atau saat merasa lapar. Mereka hanya muncul di epigastrium dan tidak di bagian perut lainnya. Tindakan buang air besar tidak menghilangkan rasa sakit. Rasa terbakar mengacu pada perasaan panas di daerah epigastrium.

Rasa penuh pada epigastrium setelah makan.
Merasa kenyang di awal makan.

Poin 2 dan 3 muncul karena fundus, atau bagian bawah perut (terletak di bagian atas), tidak rileks setelah makan. Hal ini menyebabkan makanan masuk dengan cepat lebih dekat ke persimpangan dengan duodenum (di antrum), itulah sebabnya rasa kenyang lebih awal terjadi. Patologi ini disebut gangguan akomodasi.

Tergantung pada prevalensi gejalanya, dua jenis dispepsia fungsional dibedakan. Sindrom nyeri epigastrium, atau sindrom mirip tukak, didefinisikan ketika pasien mengalami nyeri dan rasa terbakar. Intensitas ketidaknyamanan di kasus yang berbeda bisa beragam. Sindrom distres postprandial, atau varian dispepsia, dikaitkan dengan rasa cepat kenyang dan rasa kenyang di epigastrium setelah makan. Pasien mungkin mengalami kedua jenis dispepsia. Kombinasi gejala tersebut membentuk suatu kondisi ketika pasien menyadari bahwa perutnya mulai mencerna makanan dengan buruk.

Penyebab dispepsia fungsional belum sepenuhnya dipahami, namun ada beberapa teori tentang asal usulnya. Banyak perhatian diberikan pada faktor keturunan, karena penelitian menemukan bahwa pada anak-anak yang menderita gangguan motilitas saluran cerna, orang tuanya lebih sering menderita penyakit serupa. Apalagi dalam banyak kasus, sifat penyakit pada anak dan orang tua adalah sama.

Tidak teratur, pola makan yang tidak seimbang tidak bermain Pemeran utama dalam pengembangan FD. Sebuah faktor penting adalah efeknya pada sistem saraf: banyak penderita dispepsia pernah mengalami kejadian selama hidupnya yang menyebabkan stres yang signifikan.

Perkembangan dispepsia juga dikaitkan dengan penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid yang berlebihan oleh pasien. Seringkali diagnosis dibuat setelah infeksi makanan yang menyebabkan gangguan signifikan pada proses pencernaan. Beberapa pasien memiliki intoleransi individu terhadap hal-hal tertentu produk makanan, setelah mengkonsumsi yang perasaan tidak nyamannya semakin parah. Paling sering ini adalah buah jeruk, kacang-kacangan, coklat, bawang bombay, cabai. Merokok juga dapat memicu perkembangan FD.

Patogenesis adalah gambaran mekanisme perkembangan penyakit. Beberapa poin penting yang dipertimbangkan dalam patogenesis dispepsia fungsional:

Selaput lendir lambung mengandung kelenjar spesifik yang mengeluarkan zat yang diperlukan untuk mencerna makanan. Kelenjar ini terdiri dari sel kepala, sel parietal, dan sel mukosa. Sel parietal, atau sel parietal, mengeluarkan asam klorida (HCl). Dengan dispepsia, proses sekresi asam klorida, yang diperlukan untuk konversi pepsinogen yang disekresikan oleh sel utama menjadi pepsin, terganggu. Pepsin adalah enzim yang memungkinkan protein dicerna di perut.
Gangguan pergerakan lambung dan duodenum terjadi karena adanya pelanggaran akomodasi, yang mekanismenya digambarkan pada gejala dispepsia.
Perubahan sensitivitas visceral berarti dinding perut merasakan regangan lebih kuat. Reseptor lambung berhenti merasakan rangsangan normal secara memadai. Tautan patogenetik ini ditentukan pada sekitar 50% kasus FD.

Penting! Suatu kondisi dimana makanan yang masuk ke lambung tidak tercerna dengan baik atau tidak tercerna, mengancam kelelahan fisik dan mental tubuh. Karena dengan dispepsia, pemrosesan kimiawi yang tepat dari protein di perut tidak terjadi, mereka tidak memasuki aliran darah dan tidak diserap oleh jaringan, itulah sebabnya mereka terganggu. proses metabolisme di organ.

Dalam diagnosis dispepsia fungsional, peran kunci dimainkan oleh diferensiasinya dari dispepsia organik. Pada kebanyakan kasus, gejala dispepsia muncul pada penderita tukak lambung atau duodenum atau kanker lambung, sehingga diagnosis FD akan salah. Perlu dilakukan pengumpulan seluruh data pemeriksaan, riwayat penyakit saat ini dan riwayat hidup, serta mengetahui informasi penyakit apa saja yang diderita orang tua. Sayangnya, seringkali pasien sendiri tidak dapat mengatakan secara pasti kapan hal tersebut terjadi gejala yang khas, jika terjadi secara berkala, lalu dalam keadaan apa, sehingga diagnosis dispepsia fungsional sulit dilakukan oleh dokter praktik.

Pasien diberi resep diet yang melibatkan konsumsi makanan pedas dan berlemak secara terbatas. Disarankan makan dalam porsi kecil, namun sering, maksimal 6 kali sehari.

Obat-obatan yang dapat mengobati dispepsia fungsional antara lain prokinetik (stimulan motilitas saluran cerna), sediaan enzim (analog sintetik enzim lambung alami), obat antisekresi (menghambat sekresi kelenjar lambung). Penggunaan obat hanya diperbolehkan setelah berkonsultasi dengan dokter, menegakkan diagnosis dan menentukan dosis.

Keberhasilan pengobatan FD tergantung pada kondisi umum pasien, pemeriksaan tepat waktu dan kepatuhan terhadap semua rekomendasi dokter.

Bagi penggemar pengobatan tradisional, ada banyak resep untuk mengobati dispepsia fungsional. Obat-obatan yang bisa dibuat di rumah antara lain infus dill. 1 sendok teh biji adas dituangkan ke dalam 200 ml air mendidih dan dibiarkan selama 20 menit. Anda perlu meminum 30 ml produk ini segera setelah makan. Namun yang perlu Anda lakukan pertama kali adalah menghubungi terapis atau ahli gastroenterologi.

Seringkali orang yang mengalami gejala FD cenderung tidak memperhatikannya dan jarang datang ke dokter. Mereka menganggap fenomena ini bersifat sementara dan tidak signifikan, menghubungkan ketidaknyamanan di perut dengan kelelahan dan nutrisi yang berlebihan. Penyebab ketidaknyamanan mungkin merupakan faktor yang jauh lebih dalam yang memerlukan konsultasi segera dengan dokter. Seseorang mungkin mencoba menghilangkan sensasi tidak menyenangkan dengan obat penghilang rasa sakit, yang tidak boleh dilakukan terus-menerus. Dalam kasus seperti itu, perlu dilakukan pemeriksaan oleh ahli gastroenterologi, yang akan meresepkan pengobatan yang memadai.

Komentar:

Penyebab rasa sakit
Bagaimana cara mengembalikan kondisinya menjadi normal?
Makanan terpisah: rekomendasi

Jika lambung tidak mencerna makanan (dispepsia), ada baiknya membicarakan faktor-faktor yang menyebabkan hal ini, seperti penolakan sarapan yang baik dan lengkap, makanan berlemak sebelum tidur, ngemil sambil lari. Alasan-alasan ini bisa menjadi pemicu serius kelebihan berat badan, rasa berat di perut, dan akibatnya, penyumbatan perut dengan racun. Tanpa mengambil tindakan apa pun, Anda dapat mengalami masalah tinja dan stagnasi makanan.

Lambung sendiri merupakan suatu area untuk mencerna makanan yang terletak pada area perut sebelah kiri. Biasanya, perut bisa menampung hingga 3 liter. Makanan masuk melalui kerongkongan. Tujuan pertama lambung adalah menguraikan makanan yang dicerna menjadi protein, lemak, dan karbohidrat. Dan sisa-sisa lambung menembus ke duodenum.

Jika seseorang mulai merasa lapar atau mulai makan, maka ia memproduksi asam hidroklorik, dengan bantuan makanan dicerna dan dipecah. Dinding lambung ditutupi dengan selaput yang dapat melindunginya dari pengaruh asam. Selama beberapa jam, makanan dicerna. Dibutuhkan sekitar lima jam untuk mencerna lemak, dan membutuhkan waktu hingga dua jam untuk memproses karbohidrat.

Penyebab rasa sakit

Sangat sering diamati bahwa jika makanan bertahan lama di perut, maka kemungkinan besar penyebabnya adalah seringnya makan berlebihan, ngemil. waktu kerja atau saat bepergian, makanan tidak sehat atau makanan cepat saji, memasukkan makanan yang kombinasinya buruk ke dalam makanan, penyakit kronis kerongkongan. Jelas bahwa stres, depresi, dan kerepotan sehari-hari juga berdampak signifikan terhadap kesehatan.

Faktor predisposisi terjadinya dispepsia pagi hari adalah makan malam yang terlambat atau makanan berkalori tinggi sebelum tidur. Perut, seperti halnya seluruh tubuh, harus istirahat. Unsur makanan yang belum tercerna tersebut tetap berada di perut hingga pagi hari.

Akibatnya, setelah seseorang bangun tidur, kondisinya tidak sehat, terasa berat, sakit kepala, dan umumnya mengalami depresi.

Salah satu alasan yang menyebabkan penundaan makan dalam waktu lama mungkin adalah kurangnya respons sfingter yang menghubungkan usus dan lambung. Perlu diperhatikan bahwa reaksi sfingter yang memburuk disebabkan oleh cedera atau maag, yang dipicu oleh tingginya tingkat keasaman jus lambung. Terkadang proses dispepsia disertai dengan muntah, bersendawa atau mual.

Diantara alasannya adalah sebagai berikut:

Jus lambung yang disekresikan tidak mencukupi.
Bentuk maag yang serius atau parah.
Infeksi intensif pada mukosa internal (koloni bakteri).
Proses metabolisme rusak.

Sekresi jus itu sendiri mungkin terganggu karena disfungsi tingkat hormonal(sering diamati pada wanita hamil). Hal ini juga dapat terjadi karena kelenjar sekretori yang bertanggung jawab untuk produksi jus terganggu. Oleh karena itu, dalam situasi tertentu, perlu dilakukan fibrogastroskopi, yang akan membantu mempelajari semuanya secara menyeluruh.

Rasa asam di mulut selalu menandakan maag atau maag. Hal ini disertai dengan hilangnya nafsu makan. Hal ini dalam kasus ini pengobatan sendiri tidak cocok karena sulit menentukan penyebab gangguan pencernaan makanan, tetapi mungkin saja.

Bakteri yang muncul dan berkembang di dinding bagian dalam mukosa lambung dapat menyebabkan eksaserbasi serius tidak hanya pada mukosa. Mereka mampu menonaktifkan seluruh sistem pencernaan dari fungsi normal.

Apa yang bisa dilakukan? Untuk memulainya, ada baiknya memperbaiki proses metabolisme, yang mungkin terganggu karena alasan seperti:

Penyalahgunaan alkohol dalam jumlah berapapun, minuman beralkohol.
Tidak teratur dan penyalahgunaan makanan yang tidak dapat dicerna oleh seseorang (di meja Anda harus mengingat batasan Anda dan tidak makan berlebihan).
Pola makan tidak teratur.

Kembali ke konten

Bagaimana cara mengembalikan kondisinya menjadi normal?

Jika sakit perut terus-menerus mengganggu Anda setelah makan, tips berikut bisa membantu:

Konsumsilah dalam porsi kecil.
Hilangkan atau minimalkan makanan pedas, berat, dan berlemak.
Makan malam 3-4 jam sebelum tidur.
Minumlah cairan di antara waktu makan.

Penting juga untuk diingat bahwa jika Anda mengalami ketidaknyamanan perut, makanan tidak boleh panas atau terlalu dingin. Produk harus dipanggang atau direbus. Jika lambung tidak menerima makanan sama sekali, dan langsung muntah setelah makan, kemungkinan besar itu adalah sakit maag.

Anda harus segera mencari bantuan medis.

Perawatan harus dibenarkan. Biasanya, untuk memperbaiki kondisi, penting untuk mengatur pola makan agar tidak menimbulkan rasa berat setelah makan. Porsinya harus kecil dan sering. Penting untuk mengunyah makanan secara menyeluruh dan membuat menu dengan kombinasi makanan.

Pekerjaan rumah tangga dan kekhawatiran tidak boleh menyebabkan depresi atau ketegangan sistem saraf yang berlebihan, karena hal ini juga dapat menyebabkan gangguan pencernaan. Jika tindakan seperti itu tidak membantu, ada baiknya mendiagnosis tubuh, karena dispepsia mungkin disebabkan oleh penyakit lain.

Ketika sakit perut muncul setelah makan akibat maag, dokter akan meresepkan pengobatan yang tepat dan menyarankan diet mana yang terbaik untuk diikuti. Jika pasien menderita kolesistitis, maka dimungkinkan untuk minum obat yang dapat menghilangkan kejang dan menghilangkan rasa sakit.