Mengapa beberapa orang mengalami gangguan pencernaan? Perut tidak mencerna makanan: penyebab dan pengobatan

Berbagai patologi lanjut pada sistem pencernaan menyebabkan perut tidak mencerna makanan. Gangguan ini disebut dispepsia. Dengan itu, makanan yang masuk ke organ pencernaan tidak diproses dan tidak terserap sempurna. Akibatnya, kondisi pasien semakin memburuk, dan gejala tidak menyenangkan seperti rasa berat, mual, dan nyeri mulai mengganggu. Agar penanganan masalah menjadi efektif, penting untuk mengidentifikasi dan, jika mungkin, menghilangkan faktor-faktor negatif.

Penyebab patologi

Seringkali masalah pencernaan mengkhawatirkan orang yang tidak menjaga pola makan, sering mengonsumsi junk food, dan terbiasa makan berlebihan. Dalam hal ini, makanan di lambung dan usus tidak dapat dicerna sepenuhnya, dan seringkali keluar tanpa diolah. Proses fermentasi terjadi di dalam tubuh, dan gangguan pencernaan lambung menjadi masalah yang terus menerus.

Selain itu, orang dewasa sering kali menahan makanan di perut karena alasan berikut:

pelanggaran produksi normal jus lambung;
gastritis, dimana produksi enzim terganggu karena atrofi mukosa;
penyakit metabolik;
gangguan endokrin dan hormonal;
Stres adalah alasan umum mengapa perut tidak menerima makanan sepenuhnya.

Untuk mengatasi masalah seperti itu, penting untuk memahami faktor apa yang memicu perkembangannya. Untuk melakukan ini, Anda perlu menghubungi ahli gastroenterologi yang akan menangani gangguan pencernaan makanan dengan benar.

Jenis penyakit

Ada banyak alasan untuk tidak mencerna dan tidak mengasimilasi makanan.

Ada 2 jenis dispepsia:

Organik. Makanan dicerna dengan buruk karena perkembangan patologi pada saluran pencernaan.
Fungsional. Hal ini terjadi akibat gangguan fungsi lambung dan usus akibat pengaruh faktor negatif, misalnya makan berlebihan, penyalahgunaan makanan berat.

Mengingat etiologi perkembangan patologi, ada klasifikasi berikut:

Dispepsia menular. Terjadi akibat adanya infeksi yang masuk ke dalam tubuh sehingga menimbulkan penyakit seperti:
- salmonellosis;
- disentri;
- ARVI.
Dispepsia berhubungan dengan gangguan produksi enzim pencernaan. Ada varietas seperti itu:
- gastrogenik;
- hepatogenik;
- pankreatogenik;
- bersifat enterogen.
Secara terpisah, dispepsia nutrisi dibedakan, yang pada gilirannya dibagi menjadi beberapa bentuk berikut:
- . Hal ini terjadi pada orang yang terbiasa makan daging dalam jumlah besar, yang lambat dicerna, sehingga mulai membusuk di organ pencernaan.
- Gemuk. Tampaknya pada orang dewasa yang terbiasa mengonsumsi makanan berlemak.
- . Ini mempengaruhi pria dan wanita yang menyalahgunakan makanan yang mengandung karbohidrat.

Gejala apa yang Anda khawatirkan?

Pada tahap awal perkembangannya, dispepsia tidak memiliki tanda-tanda khas yang jelas. Terkadang seseorang merasa terganggu dengan rasa berat di perut, mual ringan, namun kondisi ini cepat berlalu dan penderita merasa lebih baik. Seiring berkembangnya penyakit, daya cerna dan penyerapan makanan menurun secara signifikan. Orang dewasa memperhatikan bahwa makanan membutuhkan waktu lama untuk dicerna, dan perut tidak menerima atau memproses makanan tertentu sama sekali. Pencernaan yang buruk mempengaruhi kesejahteraan pasien secara umum. Karena mabuk, ia terus-menerus merasa mual, kadang muntah, dan tinjanya terganggu. Diare bisa berlangsung selama beberapa hari, dan terlihat jelas ada sisa makanan yang tidak tercerna di dalam tinja.

Kondisi pasien memburuk dan dia menolak makan.

Fungsi lambung yang buruk seringkali menjadi penyebab berkembangnya gejala-gejala berikut:

kembung, perut kembung;
perasaan berat dan penuh;
bersendawa dengan bau yang tidak sedap;
mulas, sakit perut;
kehilangan nafsu makan, penurunan berat badan.

Karena makanan berat bertahan lama di perut, proses pembusukan berkembang. Oleh karena itu, pada dispepsia stadium progresif, penderita sering diganggu oleh serangan muntah. Seseorang juga menolak makan makanan tertentu, misalnya daging, karbohidrat. Dengan pelanggaran seperti itu, berbahaya untuk menunda kunjungan ke dokter dan melakukan apa pun atas kebijakan Anda sendiri.

Diagnostik

Jika gejalanya berlanjut dan terlihat jelas penurunan fungsi lambung, Anda harus membuat janji dengan ahli gastroenterologi. Dokter inilah yang mengobati penyakit yang berhubungan dengan sistem pencernaan. Setelah pemeriksaan awal, palpasi, dan anamnesis, dokter akan memberikan rujukan untuk pemeriksaan klinis darah dan urin, yang akan menunjukkan gambaran keseluruhan kondisi kesehatan seseorang, dan juga memungkinkan untuk mengidentifikasi proses inflamasi yang tersembunyi. Dokter juga akan menyarankan Anda untuk melakukan tes tinja, di mana jika terjadi gangguan pencernaan, sisa-sisa makanan yang tidak tercerna akan terlihat. Teknik instrumental akan membantu memastikan diagnosis:

radiografi dengan kontras;
elektrogastroenterografi;
USG lambung dan organ perut;
MRI atau CT.

Apa yang harus dilakukan?

Aturan nutrisi

Makanan yang tepat dan ringan akan membantu meningkatkan fungsi pencernaan.

Pertama-tama, pasien diberi resep diet lembut yang membantu menormalkan keterampilan motorik dan fungsi organ pencernaan. Sudah pada hari ke 3-4 setelah mengikuti aturan diet, gejala yang menyertai pasien hilang, dan kondisinya berangsur-angsur menjadi normal. Makanan dimasak hanya dengan cara dikukus atau direbus. Untuk menormalkan motilitas usus, Anda membutuhkan banyak serat, sayuran dan buah-buahan mengandungnya dalam jumlah yang cukup. Berikut produk herbal yang bermanfaat untuk mengatasi dispepsia:

wortel dan bit;
apel hijau;
Brokoli;
timun Jepang;
mentimun;
jaket kentang;
labu;
Paprika.

Berguna untuk mengonsumsi sup vegetarian setiap hari, menambahkan bumbu ke dalamnya, misalnya adas, peterseli, daun ketumbar. Untuk memastikan makanan dicerna secara normal, Anda bisa menambahkan sedikit minyak sayur atau mentega ke dalam masakan. Untuk menormalkan sekresi jus lambung, Anda perlu minum setidaknya 1,5 liter air per hari. Jus buah dan sayuran segar, teh herbal, rebusan, kolak, minuman buah juga diperbolehkan.

Pencernaan yang baik adalah kunci kesehatan tubuh, yang membutuhkan protein, lemak, dan karbohidrat kompleks yang seimbang dari makanan. Jika mekanisme yang ada gagal, keadaan negatif akan segera mempengaruhi kesejahteraan orang tersebut. Untuk mencegah situasi menjadi kritis, penting untuk merespons gejala pertama dan melakukan terapi tepat waktu.

Ketika perut tidak menerima makanan, dokter berbicara tentang dispepsia. Biasanya, organ dengan tenang mencerna makanan dalam volume 2-3 liter, membagi massa yang masuk menjadi lemak, protein, dan karbohidrat. Ketika sinyal lapar diterima, kelenjar yang terletak di selaput lendir mulai aktif memproduksi asam klorida, suatu zat yang memecah makanan. Proses pencernaan memakan waktu 2 hingga 5 jam. Ketika mekanisme yang dijelaskan terganggu, makanan diproses secara lambat, perut menjadi kembung dan berat.

Gejala dispepsia

Jika lambung tidak berfungsi dengan baik, maka terjadi perubahan kondisi sebagai berikut:

Ada perasaan kenyang yang konstan.
Khawatir tentang mual, mulas, muntah, bersendawa. Kemungkinan rasa sakit “kelaparan”.
Akibat keluarnya cairan empedu setelah makan, timbul sensasi terbakar di area dada.
Bahkan terlepas dari asupan makanannya, kejang yang menyakitkan dan rasa berat muncul di perut bagian atas. Ketidaknyamanan bisa menyebar ke tulang belakang.
Karena makanan tertunda untuk dicerna dalam jangka waktu lama, nafsu makan memburuk, dan rasa kenyang cepat terjadi.

Apa yang disebut perut “malas” didiagnosis terutama pada orang dewasa. Penyakit ini dapat berkembang melalui salah satu cara berikut:

Ulseratif– kombinasi mulas, nyeri malam atau lapar, bersendawa.
Diskinetik– rasa tidak nyaman dan berat disertai rasa kenyang.
Tidak spesifik– kombinasi dari tipe-tipe di atas diamati.

Penyebab pencernaan yang buruk

Disfungsi lambung dapat disebabkan oleh berbagai faktor:

Kurangnya pola makan seimbang dan nutrisi yang tepat.
Camilan kering, penyalahgunaan makanan cepat saji, makan berlebihan.
Stres terus-menerus.
Kekebalan terhadap produk tertentu.
Dominasi makanan berlemak, pedas, pedas dalam makanan.
Konsumsi alkohol secara teratur, yang merangsang produksi asam klorida.
Ketidakseimbangan hormonal. Alasan makanan tidak tercerna di lambung adalah pelanggaran fungsi sekretori.
Jajan yang terlambat menyebabkan organ utama saluran cerna tidak sempat istirahat.

Saluran yang tidak berfungsi dengan baik juga bisa disebabkan oleh metabolisme yang tidak mencukupi, infeksi flora bakteri, atau penurunan konsentrasi jus. Apa pun penyebabnya, sebaiknya Anda tidak menunda pengobatan terlalu lama. Penting agar masalah ini diselesaikan secara komprehensif dengan koreksi pola makan dan gaya hidup.

Video: Tentang hal yang paling penting: “Perut tersinggung”

Mengapa perut tidak mencerna makanan?

Bersendawa telur busuk, diare, dan gejala dispepsia fungsional lainnya berkembang dengan latar belakang gangguan aktivitas motorik. Akibat hilangnya kemampuan organ pencernaan untuk berkontraksi dengan baik, makanan tidak dapat dihancurkan dengan baik dan bertahan lebih lama di perut.

Biasanya, massa yang diproses secara bertahap bergerak melalui saluran pencernaan menuju usus besar. Ketika aktivitas menurun, proses fermentasi terhambat dan komposisi flora lambung dan usus terganggu. Akibat dari perubahan tersebut adalah memburuknya kondisi umum.

Cara membantu perut Anda mencerna makanan

Agar makanan dapat diproses kembali secara utuh, Anda perlu menangani masalahnya secara bertanggung jawab (jangan abaikan anjuran dokter). Serangkaian tindakan terapeutik direncanakan berdasarkan riwayat kesehatan dan hasil penelitian yang dikumpulkan. Dalam beberapa kasus, langkah pertama adalah puasa, kemudian rejimen pengobatan ditentukan.

Obat

Berbagai kelompok obat diindikasikan untuk pengobatan gangguan pencernaan:

Untuk menghilangkan diare dan kram di usus, digunakan sorben yang menyelubungi selaput lendir antasida. Almagel, Enterosgel, Smecta direkomendasikan. Mereka juga diindikasikan bila penyebab dispepsia adalah keracunan.
Sehingga lambung dapat mencerna makanan dengan efektif, gunakan obat fermentasi: Imodium, Linex, Mezim, Creon.
Jika gejala utama dispepsia adalah sakit maag yang tak tertahankan, Anda perlu mengonsumsi obat pengurang asam Gastracid, Gaviscon. Maalox, Ranitidine, Flemoxin juga bekerja dengan baik.
Untuk menghilangkan rasa sakit Untuk mengembalikan tonus otot, mereka menggunakan obat Spazmalgon dan Drotaverine.

Terapi tambahan direncanakan bila perut “malas” merupakan akibat dari depresi atau stres berkepanjangan. Tempat utama diberikan pada obat-obatan untuk menormalkan keadaan psiko-emosional.

Obat tradisional

Anda dapat membantu menyembuhkan perut Anda dengan resep berikut ini:

Minuman berbahan jinten atau marjoram. Obatnya harus dibuat setiap dua hari, menuangkan segelas air mendidih ke atas komponen kering dan memasukkan produk yang dihasilkan selama 20 menit. Produk diminum sekali sehari dalam volume 100 ml.
Buah adas (cukup sejumput) diseduh dalam 250 ml air mendidih dan dibakar dengan api kecil selama 10 menit. Untuk memastikan makanan yang masuk dicerna tepat waktu, infus yang didinginkan dan disaring diminum sedikit demi sedikit sepanjang hari.
Untuk mencegah mual, tuangkan satu sendok teh biji adas ke dalam segelas air matang dan biarkan di tempat hangat selama setengah jam. Anda perlu meminum produk jadi setelah makan dalam volume 30 ml.
Akar elecampane yang dihancurkan dalam penggiling kopi dituangkan dengan air dingin dan disimpan setidaknya selama 9 jam. Infus yang sudah jadi diminum tiga kali sehari sebelum makan, 100 ml. Terapi dilakukan dalam jangka waktu satu setengah hingga dua minggu.
Koleksinya dibuat dari kamomil, mint, sage, dan yarrow. Satu sendok makan herba diseduh dalam segelas air mendidih dan diminum seperempat jam sebelum makan. Frekuensi: tiga kali sehari. Dengan pemakaian teratur, kram bisa hilang selamanya.

Jika perut Anda tidak bekerja dengan baik atau tidak mencerna makanan sama sekali, Anda bisa menggunakan resep berbahan dasar lidah buaya dan madu. Jumlah komponen masing-masing adalah 370 dan 600 gram, tambahan setengah liter anggur merah ditambahkan ke dalam campuran. Obatnya siap digunakan setelah seminggu. Mereka meminumnya dua kali sehari, 10 gram. Durasi terapi minimal 21 hari.

Obat efektif lainnya dibuat dengan menggabungkan akar licorice dan buckthorn, mustard, adas manis, dan yarrow. Semua komponen diambil dalam jumlah yang sama, ditimbang 15 gram dan campuran dituangkan dengan 400 ml air matang saja. Setelah didiamkan selama setengah jam, obat diminum pada pagi dan sore hari sebelum makan. Penerimaan berlanjut selama dua minggu.

Latihan

Jika perut mulai mengalami kesulitan mencerna makanan, dokter merekomendasikan tidak hanya rejimen pengobatan tertentu, tetapi juga latihan khusus yang membantu mengembalikan nada saluran pencernaan. Anda perlu melakukan latihan terapi dua jam sebelum makan. Hasil dari latihan yang teratur adalah penguatan kerangka otot pada diafragma dan dinding perut. Pada saat yang sama, jaringan perineum terlibat dalam proses tersebut, sehingga terdapat efek positif yang kompleks. Tahap awal dan akhir setiap sesi harus berupa latihan pernapasan.

Video: Latihan yang meningkatkan pencernaan

Anda harus mengikuti urutan ini:

Ambil posisi berbaring, luruskan lengan di sepanjang tubuh.
Tekuk anggota tubuh bagian bawah satu per satu. Jumlah pendekatan – 12. Penting agar pernapasan seragam.
Dalam posisi yang sama, angkat kaki yang diluruskan secara bergantian, pertahankan kecepatan dan ikuti jumlah pengulangan yang ditunjukkan di atas.
Duduk dengan kaki terentang, pilih posisi yang nyaman untuk lengan Anda dan mulailah menurunkan dan mengangkat tubuh Anda. Prioritas pertama adalah memantau pernapasan Anda. Latihan dilakukan 3-4 kali.
Sambil duduk, lanjutkan dengan menggeser kaki secara horizontal di sepanjang lantai, bekerja dengan sendi lutut. Penting untuk mendekatkan anggota tubuh yang diluruskan ke permukaan. Jumlah pengulangannya mirip dengan poin sebelumnya.
Ambil posisi lutut-siku dan perlahan dekatkan lengan yang ditekuk ke kaki, sekaligus lengkungkan punggung, lalu kembali lagi. Semua gerakan lambat, Anda perlu melakukan setidaknya 8 repetisi. Jarak antara lutut dipilih sesuai dengan lebar kaki.
Duduk di kursi dan luruskan kaki Anda. Lengan direntangkan ke depan sambil menarik napas direntangkan ke samping. Saat Anda mengeluarkan napas, tekuk ke arah kaki Anda. Seperti latihan sebelumnya, lakukan gerakan secara perlahan, pertahankan pernapasan yang seragam. Jumlah pengulangan adalah dari 2 hingga 4.
Ambil posisi berdiri dengan tangan di ikat pinggang, kaki dibuka selebar bahu. Gerakan utamanya adalah membungkuk ke depan dan ke belakang. Satu - tarik napas, dua - buang napas. 4 pengulangan direncanakan.
Lanjutkan dengan menekuk batang tubuh ke kiri dan ke kanan. Kecepatan rata-rata diperbolehkan; bahkan pernapasan pun penting.
Sambil mempertahankan posisi berdiri, rentangkan tangan ke samping, sekaligus miringkan badan. Saat satu tangan meraih kaki yang berlawanan, tangan lainnya terangkat. Jumlah pengulangan optimal minimal 4.
Mereka melanjutkan dengan memutar badan, sekaligus meletakkan tangan terentang di sisi tubuh.
Dengan kaki dibuka selebar bahu, tarik napas dalam-dalam, angkat tangan ke samping. Keluarkan udara secara perlahan melalui mulut, kembali ke posisi awal.

Latihan pernapasan yang melengkapi latihan ini terutama melatih otot-otot perut yang terlibat langsung dalam proses pencernaan.

Video: Latihan yoga untuk rasa berat di perut dan meningkatkan pembentukan gas

Pencegahan

Mencegah dispepsia jauh lebih mudah daripada menyembuhkan gangguan tersebut. Agar lambung dan usus berfungsi dengan baik, sejumlah prinsip harus diikuti:

Pola makannya dikontrol dengan hati-hati, tidak termasuk makanan berat, berlemak, dan kaya rempah.
Mereka berencana menurunkan berat badan atau membersihkan tubuh tanpa melakukan diet terlalu ketat.
Buatlah rencana nutrisi dengan rasio lemak, protein, karbohidrat yang benar.
Sertakan buah-buahan dan sayur-sayuran dalam menu sebagai produk prioritas.
Makanannya sedikit asin.
Mereka mempertimbangkan kembali posisi hidup mereka, tidak termasuk reaksi akut terhadap stres dan masalah.
Fungsi sistem dan organ utama diperiksa secara teratur - mereka menjalani pemeriksaan pencegahan setahun sekali.
Jika memungkinkan, hentikan kebiasaan buruk, termasuk merokok, minum alkohol, memasak dari makanan olahan, dan makan berlebihan.

Tindakan pencegahan juga mencakup pembatasan konsumsi kafein dan menghindari camilan sore dan malam hari. Mengabaikan sarapan juga berdampak buruk pada kondisi tubuh.

Jika perut tidak mencerna makanan, maka proses ini berhenti dan sensasi tidak menyenangkan muncul. Artikel ini akan membahas mengapa makanan tidak tercerna di perut dan cara mengatasi masalah tersebut.

Hanya ada satu alasan untuk ini - antrum lambung adalah bagian bawahnya, tempat makanan selalu berada. Di bagian inilah terjadi akumulasi, serta akumulasi enzim secara maksimal. Makanan itu sendiri dicerna jauh lebih buruk, yang menyebabkan melemahnya tubuh.

Dan sekarang saya berusia lebih dari empat puluh tahun, makanan tidak lagi dicerna seperti sebelumnya. Dalam kondisi normal, tinja tidak boleh mengandung inklusi, gumpalan atau potongan makanan yang tidak tercerna, lendir, darah, dll. Serat seperti itu ditemukan terus-menerus dalam tinja orang dewasa, tergantung pada pola makannya. Dalam hal ini, masuknya makanan tersebut disertai dengan diare. Mengunyah makanan yang buruk dapat mengganggu pencernaan dan menurunkan efisiensi proses pencernaan lainnya.

Makanan yang dicerna secara tidak efisien akan diserap dengan buruk, sehingga sebagian besar tetap berada di usus dan tidak diangkut dalam darah ke sel-sel tubuh untuk produksi energi. Vitamin dan mineral yang kita perlukan untuk hidup harus berasal dari makanan, sehingga jika pencernaan dan penyerapannya terganggu, kemungkinan besar kita akan kekurangan zat-zat tersebut. Jumlah enzim pepsin di perut tidak mencukupi (maka dinamakan dispepsia).

Mengapa perut tidak mencerna makanan dan apa yang harus dilakukan?

Ini adalah tempat pencernaan makanan yang terletak di sisi kiri perut. Proses kompleks ini dimulai di mulut, saat gigi digerus dan air liur melarutkan makanan. Kemudian di lambung dipengaruhi oleh cairan lambung dan asam. Anda harus mulai makan hanya dalam suasana hati yang baik.

Tetapi ketika seseorang mulai makan dan setelah beberapa saat semuanya kembali normal, ini adalah situasi yang lebih serius. Sekarang, seperti pada artikel terakhir kami tentang penyebab terbakar, mari kita lihat setiap item yang tercantum. Hal ini juga disebabkan oleh fakta bahwa kelenjar sekretori yang bertanggung jawab untuk produksi jus terganggu.

Oleh karena itu, pengobatan sendiri juga dikontraindikasikan, karena cukup sulit, meskipun mungkin, untuk mengetahui mengapa makanan tidak dicerna sebagaimana mestinya. Hal ini menyebabkan gangguan serius tidak hanya pada selaput lendir, tetapi juga membuat seluruh saluran pencernaan dan pencernaan tidak seimbang. Departemen inilah yang cukup sering terkena kerusakan dan penyakit. Dan, seringkali, di antrumlah bisul, tumor, erosi, dll mulai terbentuk.

Pada saat yang sama, seluruh selaput lendir mulai melemah, yang menimbulkan perkembangan bakteri dan kerusakan di dalamnya. Ada beberapa alasan yang tercantum di sini mengapa pencernaan berhenti, tapi saya punya pertanyaan tentang salah satunya. Alasan untuk alasan-alasan ini... Singkatnya, alasan mana yang disebabkan oleh penggunaan amfetamin (meth-). Apa yang Anda tulis di sini semuanya la-la! Tanpa kalian, kami tahu bahwa kami harus pergi ke dokter agar mereka bisa mengaduk-aduk perut saya sampai debu keluar dari bawah kuku mereka! Ceritamu tidak memberiku sesuatu yang berguna. Bla bla bla!

Pencernaan yang buruk

Halo! Saya punya masalah seperti itu, setelah saya makan saya merasa pusing, badan saya lemas sekali, dan perut saya ada yang mengganjal, dan terus menerus merasa seperti perut saya penuh dengan udara. Tapi sebelumnya, saya makan sebanyak yang saya mau dan tidak merasakan sesuatu yang buruk. Namun hal-hal tersebut juga harus ditinggalkan di masa depan. Bagi yang ingin menghilangkan maag dan maag, hanya ada satu cara yaitu nutrisi terpisah. Jika seseorang merasa sehat, maka partikel yang tidak tercerna dalam tinja orang dewasa tidak akan menimbulkan kekhawatiran dan tidak memerlukan perawatan khusus.

Rasa berat di perut setelah makan

Ada dua jenis serat yang dapat ditemukan dalam tinja orang dewasa - serat yang dapat dicerna dan tidak dapat dicerna. Perlu dicatat bahwa kedua spesies tersebut dapat ditemukan pada tinja orang dewasa. Pada orang sehat, serat yang dapat dicerna tidak terdeteksi dalam tinja. Serat yang tidak dapat dicerna justru partikel biji-bijian, kacang-kacangan, kulit sayur dan buah, rambut dan pembuluh tumbuhan yang sering ditemukan pada kotoran orang dewasa.

Makanan yang tidak tercerna dalam tinja orang dewasa merupakan akibat dari rendahnya keasaman sari lambung, penyakit pankreas, serta percepatan evakuasi makanan dari usus. Dalam semua kasus lainnya, pemasukan sementara makanan yang tidak tercerna dianggap normal. Kurangnya mengunyah makanan secara menyeluruh, yang terjadi ketika kita makan terlalu cepat.

Terlalu banyak makanan. Sistem pencernaan dirancang untuk menangani sejumlah makanan tertentu. Semakin banyak Anda makan, semakin tidak mampu sistem pencernaan Anda memproses semuanya dengan baik. Menekankan. Diketahui bahwa stres mengganggu proses pencernaan.

Apa yang harus dilakukan ■ Kunyah makanan Anda secara menyeluruh. Untuk setiap porsi makanan di mulut harus ada 20-30 gerakan mengunyah. Makanlah sedikit dan sering. Karena makan dalam porsi besar membebani sistem pencernaan, Anda harus menghindari makan terlalu banyak dalam satu waktu. ■ Jadikan hidangan Anda menggugah selera.

Jangan minum sambil makan. Hilangkan dahaga Anda di antara waktu makan, dan minumlah tidak lebih dari satu gelas kecil cairan selama makan. Jangan mengonsumsi obat gangguan pencernaan yang dijual bebas kecuali dokter Anda menyarankannya. Antasida (pengurang asam) dapat mengurangi efisiensi pencernaan. Jadikan waktu makan bebas stres dengan tidak terganggu oleh membaca atau menonton TV sambil makan. ■ Jangan makan terburu-buru.

Jika lambung tidak mencerna makanan, nutrisi terpisah akan membantu menormalkan kondisi tersebut. Namun makanan yang tidak tercerna dalam tinja orang dewasa dapat menyebabkan kepanikan bagi sebagian orang. Jika perut tidak mencerna makanan, Anda bisa menggunakan resep tradisional yang sudah terbukti untuk menormalkan kondisinya.

Kebanyakan orang, saat mengonsumsi makanan, tidak memikirkan apa yang akan terjadi padanya dan bagaimana reaksi organ pencernaan terhadapnya. Akibatnya timbul situasi ketika lambung tidak mencerna makanan - dispepsia. Kondisi ini disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan, dan tidak selalu hilang begitu saja sehingga menimbulkan penyakit.

Agar tidak menghadapi situasi seperti itu, Anda perlu mengetahui mengapa, kapan dan makanan apa yang tidak tercerna di perut, serta mengambil tindakan untuk mencegahnya.

Menurut klasifikasi penyakit internasional ICD-10, patologi ini memiliki kode K31 dan termasuk dalam kelompok gangguan lambung fungsional.

Sangat mudah untuk memahami alasan mengapa makanan tidak dicerna di perut, dengan mengetahui struktur dan fungsinya. Organ ini menyerupai kantung otot padat tempat makanan dikumpulkan, diproses secara mekanis dan kimiawi, sebagian diserap dan didorong ke dalam usus untuk pencernaan lebih lanjut.

Kapasitas organnya 500 ml, bila diregangkan meningkat 3-4 kali lipat. Pengolahan makanan secara kimiawi melibatkan asam klorida, enzim pepsin yang memecah protein, lipase yang memecah lemak, dan chymosin yang memecah protein susu. Sejumlah kecil air, gula dan alkohol diserap.

Kemampuan anatomi dan fungsional lambung terbatas, oleh karena itu, dengan beban yang berlebihan dan berbagai penyalahgunaan, terjadi malfungsi. Ia juga berhubungan erat dengan sistem saraf pusat dan organ lain yang mempengaruhi fungsinya.

Penyebab utama gangguan pencernaan adalah sebagai berikut:

Jenis dan bentuk penyakitnya

Tergantung pada komponen makanan mana yang tidak dicerna, ada 3 bentuk dispepsia:

fermentasi;
busuk;
berlemak, atau bersabun.

Bentuk fermentasi

Patologi berkembang dengan konsumsi karbohidrat berlebihan - kentang, produk tepung, makanan manis. Tidak ada enzim di perut yang memecah gula, dan ptyalin (amilase) dalam air liur tidak cukup untuk memecah kelebihan karbohidrat. Akibatnya, mereka mandek, bakteri bergabung, dan terjadilah fermentasi.

Kondisi yang menguntungkan untuk ini diciptakan melalui penggunaan kvass, bir, acar sayuran, dan buah-buahan. Selama fermentasi, karbon dioksida terbentuk, yang meningkatkan keasaman, memperlambat gerak peristaltik, menyebabkan perut kembung dan keracunan umum, serta penurunan kekebalan.

Bentuk busuk

Proses pembusukan terjadi akibat kelebihan protein - daging dan makanan olahan susu, ikan, sosis, telur. Makanan seperti itu sudah membutuhkan waktu lama untuk dicerna di perut, dan kelebihan protein merupakan lingkungan yang sangat baik bagi mikroba pembusuk. Selaput lendir menjadi meradang, peristaltik terganggu, penyerapan racun menyebabkan keracunan umum dan peningkatan suhu tubuh.

Bentuk lemak

Sebagian besar waktu dihabiskan untuk mencerna lemak hewani - babi, domba, sapi, bebek, jika berlebihan maka enzim lipase tidak cukup. Lemak yang tidak tercerna menghambat sekresi lambung dan gerak peristaltik. Penurunan keasaman ditambah stagnasi menyebabkan reaksi saponifikasi lemak, sehingga patologi memiliki nama lain - dispepsia sabun.

Netralisasi asam menonaktifkan enzim pencernaan, yang menyebabkan gangguan pemecahan protein, stagnasi, masuknya makanan yang tidak tercerna ke dalam usus, dan gangguan tinja.

Ada juga 2 jenis “gangguan pencernaan” di perut:

organik, berhubungan dengan penyakit akut atau kronis - gastritis, maag, pankreatitis, penyakit pada saluran empedu;
fungsional – dengan diskinesia otot perut (kejang, atonia), penyerapan makanan yang terlalu cepat dengan menelan udara, refleks saat serangan jantung.

Gejala patologi

Manifestasi klinis “gangguan pencernaan” pada lambung disertai dengan gejala sebagai berikut:

Dominasi gejala tertentu bergantung pada sifat dispepsia. Dalam bentuk fermentasi, mulas, bersendawa, kembung, dan retensi tinja lebih terasa. Bentuk pembusukan ditandai dengan bersendawa dengan bau busuk, gejala keracunan, dan demam. Bentuk berlemak disertai dengan sembelit dan diare yang bergantian, kolik di perut, tinja memiliki kilau “berminyak” dan sulit dibersihkan dengan air.

Bagaimana cara menormalkan kondisi tersebut?

Apa yang harus dilakukan jika perut tidak menerima makanan, jika muncul muntah dan gejala lainnya? Jangan panik, kondisi ini bisa diobati, antara lain:

terapi obat;
terapi diet;
obat tradisional alami;
terapi fisik.

Perawatan obat

Obat-obatan dalam setiap kasus dipilih secara individual, tergantung pada penyebab dispepsia dan sifatnya, termasuk kelompok berikut:

Agen yang mempengaruhi sekresi

Antasida digunakan untuk mengurangi sekresi ( Almagel, Maalox, Gastal, Gaviscon, Rennie), penghambat pompa proton ( Ortanol, Omez, Omeprazol). Dengan insufisiensi sekretori, itu diresepkan Acipepsol, Plantaglusida, pentagastrin, asam beta dan analog.

Gastroprotektor

Obat yang memberikan perlindungan mekanis pada selaput lendir antara lain: turunan bismut (Venter, bismuth nitrate, Vikalin, Vicair), stimulan produksi lendir (misoprostol, enprostil).

Obat-obatan mempengaruhi keterampilan motorik

Diresepkan untuk meredakan kejang Tidak-shpu, Drotaverin. Prokinetik meningkatkan keterampilan motorik - motilium,Cisapride, Domperidone. Pemilihan obat dilakukan oleh dokter, yang menentukan dosis dan cara pemberian.

Agen antibakteri

Untuk penyakit menular pada lambung, proses pembusukan, dan deteksi Helicobacter, antibiotik digunakan - klaritromisin, amoksisilin, tetrasiklin dalam kombinasi dengan metronidazol.

Sediaan vitamin

Di antara sekian banyak vitamin dan mineral kompleks untuk lambung, Bion-3, Milgamma, Vitrum, Supradin, Multitab lebih cocok, mengandung vitamin A, C, E, B12, asam folat, biotin, dan unsur mikro.

Makanan diet

Tanpa menormalkan pola makan dan pola makan Anda, Anda tidak dapat berharap bahwa pil yang paling “ajaib” sekalipun akan membantu. Penting untuk meninjau menu Anda, menghentikan kecanduan makanan yang tidak diinginkan dan memberikan preferensi pada makanan sehat.

Pada tahap akut patologi, terutama selama proses pembusukan, puasa dimungkinkan, tetapi tidak lebih dari sehari, dan perlu minum banyak cairan - sebaiknya minum air mineral rendah tanpa gas.

Diet harus mencakup hidangan dengan makanan yang diproses dengan baik dan mudah dicerna: daging rebus tanpa lemak, sayuran rebus, pure buah dan jus, produk susu. Penting untuk mengecualikan makanan pedas, asap, gorengan, lemak hewani dari makanan, dan membatasi asupan karbohidrat (tepung, permen).

Pola makan sangat penting, pola makan sehari-hari sebaiknya dibagi menjadi 5-6 kali makan agar tidak membebani perut. Dokter Anda akan memberi Anda rekomendasi diet khusus dan harus diikuti.

Video yang bermanfaat

Cara mempercepat proses pencernaan, dokter memberi tahu Anda dalam video ini.

Pengobatan dengan obat tradisional

Obat tradisional merupakan tambahan yang baik untuk pengobatan utama. Calendula, kamomil, blackberry, biji seledri, marjoram, dan jintan memiliki efek menguntungkan pada pencernaan.

Di rumah, mudah untuk menyiapkan infus penyembuhan berikut:

Latihan khusus

Latihan terapeutik ditujukan untuk meningkatkan sirkulasi darah pada organ perut dan menormalkan gerak peristaltik. Ini dilakukan sambil berdiri, tidak termasuk membungkuk ke depan dan ke bawah, dan berbaring di atas matras - memutar, menekuk batang tubuh, mengangkat kaki, pernapasan diafragma, dan sebagainya, spesialis terapi fisik akan memberi tahu Anda secara rinci tentang hal ini.

Latihan kekuatan harus dikecualikan dan beban pada perut harus dibatasi.

Pencegahan

Mencegah disfungsi pencernaan tidaklah sulit dan mencakup langkah-langkah berikut:

Apa yang harus dilakukan jika makanan tidak tercerna di perut? Tentu saja berkonsultasi dengan dokter. Namun, kita tidak boleh melupakan ungkapan yang masih relevan dari tabib hebat Hippocrates: “Lebih mudah mencegah suatu penyakit daripada mengobatinya.”

NASIHAT Untuk memperbesar objek di layar, tekan Ctrl + Plus, dan untuk memperkecil objek, tekan Ctrl + Minus

Gangguan pencernaan bukanlah penyakit yang berdiri sendiri, tetapi hanya merupakan gejala dari suatu penyakit. Misalnya, gangguan pencernaan biasanya menyertai penyakit refleks, maag, dan berbagai penyakit kandung empedu. Fakta bahwa ini adalah gejala dan bukan penyakit tidak membuat pasien lebih mudah. Oleh karena itu, kita akan membahas lebih detail mengenai gangguan pencernaan, pengobatan, gejala, penyebab, serta apa diagnosis dari gangguan tersebut.

Gejala gangguan pencernaan
Gangguan pencernaan, atau biasa disebut dispepsia, ditandai dengan nyeri dan rasa tidak nyaman yang terus-menerus atau berkala di perut bagian atas.

Selain itu, salah satu gejala umum gangguan pencernaan adalah diare kronis. Jika kelainan tersebut menjadi kronis, maka tubuh mengalami gangguan metabolisme - protein, lemak, vitamin, dll. Selain itu, anemia, kelemahan otot, dan kelelahan juga bisa terjadi.

Ini adalah rasa terbakar di perut atau perut bagian atas, rasa tidak nyaman di perut, perut kembung dan rasa kenyang, bersendawa, mual, muntah, rasa asam di mulut, perut keroncongan. Gejala-gejala tersebut cenderung memburuk selama situasi stres. Sedangkan sakit maag bisa disebabkan oleh gangguan pencernaan atau pertanda penyakit lain.

Baik anak-anak maupun orang dewasa menderita pencernaan yang buruk. Hal ini sama-sama umum terjadi pada pria dan wanita. Faktor-faktor yang berkontribusi terhadap perkembangannya adalah penyalahgunaan alkohol, penggunaan obat-obatan yang mengiritasi lambung, kelainan yang ada pada saluran pencernaan (misalnya maag), situasi stres yang terus-menerus, seringnya keadaan cemas dan depresi.

Penyebab gangguan pencernaan
Penyebabnya antara lain: tukak lambung, GERD, kanker lambung, gastroparesis (kurangnya pengosongan lambung secara menyeluruh, sering ditemukan pada diabetes), penyakit menular pada saluran cerna, sindrom iritasi usus besar, pankreatitis kronis, penyakit tiroid.

Seringnya penggunaan berbagai obat - aspirin dan obat penghilang rasa sakit lainnya, estrogen dan kontrasepsi oral, obat steroid, antibiotik tertentu, obat yang digunakan untuk mengobati kelenjar tiroid - juga berkontribusi terhadap gangguan pencernaan.

Gaya hidup yang tidak sehat berdampak negatif pada pencernaan - makan berlebihan, makan terlalu tergesa-gesa atau makan dalam situasi stres, adanya makanan yang mengandung banyak lemak dalam makanan, merokok, kelelahan dan terlalu banyak bekerja.

Gangguan pencernaan tidak dipengaruhi oleh peningkatan keasaman lambung. Menelan udara secara berlebihan saat makan sehingga menyebabkan kembung dan mengganggu proses pencernaan makanan juga akan berdampak buruk. Seringkali ada yang disebut dispepsia fungsional atau non-ulseratif, yang tidak berhubungan dengan salah satu faktor di atas.

Banyak ibu hamil mengalami gangguan pencernaan, terutama pada stadium lanjut. Menurut para ahli, hal ini disebabkan oleh hormon yang mengendurkan otot-otot saluran pencernaan, serta tekanan yang diberikan rahim yang tumbuh pada perut.

Diagnosis gangguan pencernaan
Jika Anda mengalami tanda-tanda gangguan pencernaan, sebaiknya konsultasikan ke dokter. Hal ini harus dilakukan untuk menghindari penurunan kesehatan lebih lanjut. Selama konsultasi dengan dokter, Anda perlu menjelaskan secara rinci semua sensasi untuk membantu mendiagnosis dan meresepkan pengobatan dengan benar.

Biasanya untuk memulai pemeriksaan, dokter menyarankan untuk melakukan tes darah. Rontgen lambung atau usus kecil kemudian dapat dilakukan. Selain itu, untuk diagnosis yang lebih akurat, prosedur seperti endoskopi digunakan. Dilakukan dengan menggunakan alat khusus yang dilengkapi dengan sumber cahaya dan kamera yang berfungsi untuk mengirimkan gambar dari dalam tubuh. Pemeriksaan ini tidak terlalu menyenangkan, tapi benar-benar aman dan tidak menimbulkan rasa sakit.

Apa yang terjadi jika terjadi gangguan pencernaan pada seseorang?
Perjalanan penyakit pencernaan sangat bergantung pada penyakit yang mendasarinya. Sangat sering hal itu memanifestasikan dirinya dalam bentuk diare, yang bisa sangat parah dan sangat intens. Dalam kasus yang jarang terjadi, pasien diare dengan “air”, yang hampir tidak mengandung komponen padat. Dengan diare, seseorang kehilangan banyak cairan, yang sangat penting untuk fungsi normal tubuh. Dalam hal ini, dianjurkan untuk mengisi kembali keseimbangan air-garam dengan minum banyak air atau teh tanpa pemanis. Karena tubuh manusia terkuras ketika garam hilang, maka Anda perlu minum air mineral non-karbonasi atau larutan elektrolit (Rehydron), misalnya minuman isotonik khusus untuk atlet.

Pengobatan gangguan pencernaan
Karena gangguan pencernaan bukanlah suatu penyakit, melainkan suatu gejala, maka pengobatan harus ditujukan untuk menghilangkan penyebab gangguan ini. Berikut adalah beberapa rekomendasi untuk membantu meringankan kondisi ini.

* Untuk mencegah masuknya udara ke dalam organ pencernaan dan memperparah prosesnya, sebaiknya jangan mengunyah makanan dengan mulut terbuka dan berbicara sambil makan.
* Para ahli tidak menganjurkan minum saat makan, makan malam, makan makanan pedas, merokok dan minum minuman beralkohol.
* Ingat bagaimana, ketika Anda masih kecil, ketika Anda sakit perut, ibu Anda akan mengelus perut Anda berkali-kali searah jarum jam. Manfaatkan sekarang!

Jika Anda mengikuti semua aturan tersebut dan masih mengalami gejala gangguan pencernaan, mintalah dokter untuk meresepkan obat khusus untuk membantu menguranginya. Selain itu, untuk meringankan kondisi Anda, kami dan editor situs www.site merekomendasikan untuk melengkapi pengobatan yang diresepkan oleh dokter Anda dengan resep obat tradisional.

* Jika pencernaan lambat, rebus 10 g akar blackberry biru dalam 1/2 liter air hingga setengah cairannya menguap. Saring kaldu dan tambahkan segelas anggur merah berkualitas tinggi. Minum 1 sdm. aku. setiap 3 jam.
* Untuk bersendawa, masak 100 gram dengan 5 buah pir dalam 1 liter air dengan api kecil. Setelah kaldu mendingin, saring. Minumlah sedikit demi sedikit sebelum makan.
* Untuk melancarkan pencernaan, siapkan rebusannya. Tuangkan 250 ml air mendidih di atas 1 sdm. aku. marjoram dan biji jintan yang dihancurkan. Biarkan infus selama 15 menit dan minum setengah gelas dua kali sehari.
* Untuk gangguan pencernaan, panaskan 10 gram buah adas dalam segelas air mendidih dalam penangas air mendidih selama 15 menit. Setelah dingin hingga suhu kamar, saring kaldu dan tambahkan hingga 200 ml. Minumlah volume yang dihasilkan dalam porsi yang sama sepanjang hari.
* Untuk kolik di usus, infus air apsintus biasa akan membantu Anda. Untuk menyiapkannya, 1 sdt. tuangkan 250 ml air mendidih di atas bumbu, diamkan selama 1/3 jam, lalu saring melalui kain tipis. Minum infus sebelum makan, 1 sdm. hingga 4 kali sehari.
* Untuk perut kembung (kembung), campurkan akar valerian, bunga dan herba kamomil, herba peppermint, dan bunga obat calendula dalam jumlah yang sama. Kemudian ambil 1 sendok makan dari koleksinya dan tuangkan 250 ml air mendidih ke atasnya. Biarkan dalam termos semalaman (8 jam), saring. Minumlah 1/3 gelas infus 25 menit setelah makan tiga kali sehari dan jadilah sehat!

Bobryshev Taras, www.situs